在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

國旗下講話陽光心態(tài),健康同行篇一

大家早上好!

今天我演講的題目是：《陽光心理，健康人生》。心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。

由于種種原因越來越多的人產(chǎn)生了心理問題，心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微，有的人程度嚴(yán)重。在我們的周圍，有的人情緒反復(fù)無常;有的因瑣碎小事而耿耿于懷;有的人自卑，總覺得自己不如別人，承受不起挫折或失敗;有的人自負(fù)，目空一切，惟我獨(dú)尊，對人苛刻，別人都不如他，對于別人善意的批評和勸告拒不接受，逆反心理強(qiáng)，與、老師、同學(xué)、父母對立情緒嚴(yán)重。

所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。 我們怎樣才能擁有健康的心理? 首先，要正確認(rèn)識自己，不要自卑，不要自負(fù)，要自信，相信自己，天生我材必有用，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，不存在差學(xué)生，要正確面對挫折或失敗，總有希望，要相信失敗是成功之母。

其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享，你會(huì)得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通，你會(huì)得到許多有益的忠告;與人分享快樂，快樂會(huì)加倍，與人分擔(dān)痛苦，痛苦會(huì)減半。

多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學(xué)的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠地對人微笑，真誠地微笑充滿著你的自信，表示著你的禮貌和對別人尊重。

老師們、同學(xué)們，讓我們在關(guān)注身體健康的同時(shí)，一起來關(guān)注心理健康，做一個(gè)全面健康的人，共同營造健康的校園、和諧的校園.

我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!

國旗下講話陽光心態(tài),健康同行篇二

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好!我是六年級(4)班的 ，今天我國旗下講話的題目是《陽光心態(tài)，健康成長》。

陽光給人的感覺是美好的，它明媚、熱烈、燦爛。陽光代表著一種積極健康、樂觀進(jìn)取的心態(tài)和熱情向上的生命力。一個(gè)人來到這個(gè)世界，當(dāng)然希望快樂多一些，學(xué)習(xí)、生活能夠一帆風(fēng)順。但在我們身邊，總會(huì)不可避免地遇到各種各樣的問題、困難和挫折，如和同學(xué)發(fā)生口角、考試成績不理想、與父母難以溝通、身體欠佳等等。在這種情況之下，是否保持陽光心態(tài)是非常重要的。陽光心態(tài)是知足、感恩、達(dá)觀這樣一種心態(tài)，是一種健康的、積極的、進(jìn)取的心態(tài)。所以我們要用心去塑造陽光的心態(tài)，做一個(gè)健康的學(xué)生。

那么，該如何塑造陽光的心態(tài)呢?我認(rèn)為要注意以下幾個(gè)方面： 第一、學(xué)會(huì)寬容。俗話說:“良言一句三冬暖、惡語傷人六月寒”。如果為了一點(diǎn)小事，大鬧一場，出口傷人，那會(huì)使你的形象大打折扣，也給他人帶來傷害。冷靜下來一想，為一點(diǎn)小事，大發(fā)脾氣，根本不值得。

第二、學(xué)會(huì)改變自己。我們改變不了環(huán)境，但可以改變自己;改變不了事實(shí)，但可以改變態(tài)度;改變不了過去，但可以改變現(xiàn)在;不能控制他人，但可以掌握自己;不能樣樣順利，但可以事事盡心;不能左右天氣，但可以改變心情;不能選擇容貌，但可以展現(xiàn)笑容;不能預(yù)知明天，但可以用好今天。

第三、學(xué)會(huì)優(yōu)待身邊的人。我們相聚校園，本身就是一種緣分。好好應(yīng)該珍惜這份緣，學(xué)會(huì)感恩、欣賞、給予。同學(xué)取得了成績，我們要報(bào)以真誠的掌聲;同學(xué)病了，送去陽光般的問候;同學(xué)成績差了，給以耐心地幫助指導(dǎo)??在給別人送去快樂的同時(shí)快樂自己。

第四，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中的美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)�！案改刚婧谩�、“老師真有學(xué)識”、“同學(xué)真棒”，就像那個(gè)老太太，看到積極的一面，信心就足了。

詩人汪國真說得很有哲理，“心晴時(shí)雨也是晴，心雨時(shí)晴也是雨”。同學(xué)們，讓我們開啟心扉，吸納陽光，做一個(gè)健康向上的人吧!

我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!

國旗下講話陽光心態(tài),健康同行篇三

各位老師、同學(xué)們：

大家早上好!今天國旗下講話的題目是“塑造陽光心態(tài)，擁有健康人生”。 親愛的同學(xué)們，此刻站在國旗下，你心里在想些什么?是在感受這溫暖的陽光、和煦的清風(fēng)?還是在抱怨你又起的太早，或者今天的天氣真冷?

作為新時(shí)代的中職生，我們應(yīng)該擁有陽光心態(tài)，善于從正面看問題，樂觀地對待人生、勇敢的去迎接各項(xiàng)挑戰(zhàn)。 在日常生活中，如何塑造自己的陽光心態(tài)呢?

首先，學(xué)會(huì)為小事高興。別人為你做了一點(diǎn)好事，贊美他;自己上課回答對了問題，欣賞自己;自己兩天沒找到的鉛筆突然出現(xiàn)，也要好好的高興一番。多多發(fā)現(xiàn)自己身上的閃光點(diǎn)，我們就會(huì)快樂起來。

其次，學(xué)會(huì)優(yōu)待身邊的人。同學(xué)、老師見面一聲親切的問候，一個(gè)燦爛的笑容;狹路相逢時(shí)的一個(gè)閃身讓別人先過，快樂了別人，高尚了自己;同學(xué)取得好成績，我們要報(bào)以真誠的掌聲;同學(xué)病了，送去陽光般的問候 。

再次，積極主動(dòng)和同學(xué)交流。我們有了快樂，及時(shí)和同學(xué)分享;有了不愉快，向同學(xué)傾訴;在宿舍把你的零食分給好友一份;這些都會(huì)使你有個(gè)良好的人際關(guān)系。

最后，學(xué)會(huì)換位思考。和同學(xué)鬧矛盾的時(shí)候，要站在對方的角度看看自己有哪些過失;被老師批評時(shí)要站在老師的位置分析老師為什么批評我;做事遇到挫折時(shí)，要分析是不是自己努力不夠;學(xué)會(huì)換位、理性地思考，我們就會(huì)心胸開朗，不會(huì)再怨天由人。

同學(xué)們，讓我們保持陽光心態(tài)，一步一個(gè)腳印，腳踏實(shí)地努力地學(xué)習(xí);讓我們保持陽光心態(tài)，面帶微笑，快快樂樂度過每一天。讓我們塑造陽光心態(tài)，擁有健康人生!

我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!

國旗下講話陽光心態(tài),健康同行篇四

以往以為胡天八月飛雪時(shí)傳來的幽幽胡笳是最蒼涼的聲音，以往以為西邊如狼煙般沖天直上的秦腔是最高亢悲憤的聲音，可是，當(dāng)我在某個(gè)寒冷的傍晚聽到二胡演奏的《二泉映月》時(shí)，我卻覺得，我的心被震撼了，前所未有的凄涼的震撼。聆聽《二泉映月》，你似乎能夠看到那個(gè)獨(dú)自走在無錫街頭的衣服破爛的老漢，他手拿二胡，認(rèn)真地拉呀，拉呀�？墒�，有多少人駐足側(cè)身傾聽?他在風(fēng)雨中艱難行走，嘆息，可是，有多少人愿意聽他抱怨?這凄涼，比“秋風(fēng)掃落葉”還要凄，韻味比“曲終人不見，江山數(shù)峰青”還要無窮。黛玉葬花，淚濕粉面，淚灑春衫，可終究寶玉會(huì)懂。而華彥軍，只能將這一生的凄苦告訴這把二胡，將滿腔的凄涼化為一曲《二泉映月》。

悠揚(yáng)的二胡聲，從濕潤的江南傳來。不，這不是聲音，是苦難的生命在吶喊。以往以為黃鶯的千啾百囀才是大自然中最美的聲音，以往以為“兩個(gè)黃鸝鳴翠柳”才是最溫暖的景致。

可是，明白嗎?在危地馬拉，有一種叫做落沙婆的小鳥，每一次，它都要哀叫七天七夜才會(huì)下一個(gè)蛋。這哀叫或許遠(yuǎn)不比黃鶯的婉轉(zhuǎn)，遠(yuǎn)不比黃鸝的悅耳，可是，這卻是大自然中最偉大的聲音，僅僅因?yàn)樗鼇碜杂谝粋�(gè)母親。在聲音中，蛋殼才會(huì)變得堅(jiān)硬，在這聲音中，小落沙婆出生后才會(huì)變得健康。

聲聲痛苦的哀叫，從古老的南美大陸上傳來。不，這不是聲音，是一種世界上最偉大、最無私的愛。

以往以為雨敲打傘的聲音是最落寞的聲音，以往以為風(fēng)吹過松林是最壯闊的聲音�？墒�，你體會(huì)過李義山的“留得殘荷聽雨聲”嗎?曲曲折折的荷塘上頭，以往“接田蓮葉無窮碧”的葉子，有的，早已被秋風(fēng)撕破，有的，甚至卷作黑色的一團(tuán)。可是，它們依然在空中高懸，那些以往翠綠的蓮蓬如今雖已成為焦黑，卻仍高舉。

滴滴嗒嗒的雨落聲，從殘荷葉面上傳來。不，那不是聲音，那是一種即使僅有一根枯梗、一片枯葉，卻具有摧毀力量的精神。

世界上有許多聲音，可有一些聲音卻烙印般深深銘記在腦海中，它們帶給萎我們震撼的力量。

不，這已不是聲音，而是來自生命最深處的絕唱!

國旗下講話陽光心態(tài),健康同行篇五

當(dāng)我們置身于這方凈土，在這一個(gè)個(gè)單純而又充滿激情的日子，火熱的生活有如熔爐，鍛造了我們堅(jiān)強(qiáng)如鐵的意志，更有那黎明溫柔的風(fēng)，讓我們神清氣爽、茅塞頓開。書聲瑯瑯的課堂、干凈整潔的寢室、龍騰虎躍的田徑場，在校園的每一個(gè)角落，都是我們盡情揮灑青春與活力的沃土，都值得我們用心去呵護(hù)、去愛惜。

美麗的校園讓我們享受不已，可那些不和諧的畫面時(shí)時(shí)出現(xiàn)。隨意丟棄果皮紙屑，在墻壁上亂寫亂畫，在綠化帶中打鬧嬉戲，這些極不動(dòng)聽的音符給這篇樂章的完美帶來了極大的影響。其實(shí)，這些微不足道的細(xì)節(jié)才最能彰顯個(gè)人素質(zhì)。

美麗的環(huán)境帶來了美麗的心境，美麗的心境帶來了美麗的生活，讓我們伸出勤勞的雙手，行動(dòng)起來，從節(jié)約每一滴水、每一度電做起，呵護(hù)一株幼苗，培育一盆獻(xiàn)花，主動(dòng)撿起遺漏在地上的果皮紙屑，擦干凈一扇扇門窗;伸出我們節(jié)儉的雙手，認(rèn)真修理損壞的公物，隨手關(guān)掉教師、樓道的燈。在同學(xué)們的共同努力下，讓我們詮釋愛校如家，懂得要主動(dòng)貢獻(xiàn)自我力量，讓周圍的人因自己的存在而感到幸福。

我愛我美麗的校園，它盛載著我們天真無邪的笑靨，清澈純凈的心靈，一路豪邁的足跡和一路清晰的歡歌笑語，它最大限度地彰顯生命的春天，讓理想與青春相融，讓夢境與生命和諧。

同學(xué)們，你愛你的家嗎?回答肯定是愛的。那么你愛的你的校園嗎?也許你是茫然的，亦或是不屑一顧地笑而不語。但你不知道，當(dāng)你穿上一中校服走在大街上時(shí)，他人投來的贊許與欣賞，當(dāng)別人談?wù)撝�一中又考了多少個(gè)清華北大時(shí)你那不經(jīng)意的嘴角上揚(yáng)。從那一瞬的眉飛色舞中便透漏，你已開始以一中為自豪，以自己是一名一中學(xué)子自豪。而當(dāng)面臨那些關(guān)于一中的輿論，你又不禁獨(dú)自一人憤懣，這不正好說明了你已深深愛上了一中嗎?

于是，從那一刻起，你便開始發(fā)憤圖強(qiáng)了，愿意秉承著“勤奮、自求、博學(xué)、精思”的校訓(xùn)，一步步奮力上爬。但總有一群青年時(shí)那么叛逆，他們?yōu)榱艘稽c(diǎn)小事而爭執(zhí)，為了所謂的顏面而大干一場;為了追求“時(shí)尚”竟然學(xué)會(huì)了吸煙喝酒。當(dāng)這些行為漸漸在這片沃土中生根發(fā)芽時(shí)，你是否感到擔(dān)憂與可恥呢?

良好的行為習(xí)慣決定了你人生的高度，道德的腳印有多深，你人生的份量就有多重。優(yōu)美的校園環(huán)境給我們帶來了身心的愉悅和無限的樂趣。讓我們共同攜手，感受清幽，觸摸壯麗，聆聽美好，讓雨滴親吻面頰，讓雪花棲掛眉梢，品嘗這一道道難得的精神盛宴。

同學(xué)們，我們細(xì)心呵護(hù)，讓校園芳香四溢;我們?nèi)紵�生命，讓家園精彩開騰;讓我們共同堅(jiān)信今天我們以一中為自豪，明天一中為我們而驕傲。

國旗下講話陽光心態(tài),健康同行篇六

勤奮是基石，撐起生命的高塔，獨(dú)上高塔覽盡無限江山的秀美。

勤奮，是星火，點(diǎn)燃希望的桔燈，深夜孤行，也有無畏黑暗的勇氣。

勤奮是雙翅，飛向真諦的天堂，風(fēng)雨無阻，相信陽光背后有殿堂。

古訓(xùn)曰：天行健，君子以自強(qiáng)不息，幾經(jīng)斗轉(zhuǎn)星移，滄海桑田后，歷史選擇了勤奮，它在人們心中銘刻，永恒。

勤奮譜寫了青春的絢麗，點(diǎn)燃了激情的火焰。也許，錯(cuò)失勤奮你將在歲月中磋砣，庸庸碌碌一生，也許，衷情于勤奮你將改寫人生，由平凡到偉大。

漫步于歷史的溝壑里，彈落三朝的琴弦，吹響五代的簫音，卓立于青史的邊緣，尋找著令人難以忘懷的遠(yuǎn)古風(fēng)景線……

治國者理當(dāng)要雄才偉略，要金弋鐵馬去，馬革裹尸還的壯志，然而實(shí)現(xiàn)治國的抱負(fù)，拋寫弛騁沙場的豪情，不僅是只靠夢想，靠愿望，靠的是要有懸梁刺股，聞雞起舞的決心和干勁，只有勤奮才能助你直上青云。故，有言云：一屋不掃，何以掃天下。不勤學(xué)苦練又何以實(shí)現(xiàn)鯤鵬之志呢?

翻開漫漫竹卷瑩囊映雪，訴說著勤的千古佳話;鑿壁偷光，繪出了勤的靚麗倩影;韋編三絕，展示出了勤的巨大力量;鐵杵成針，譜寫下勤的壯麗詩篇……遠(yuǎn)古的風(fēng)輕輕地告訴我只有用勤相伴，才能實(shí)現(xiàn)，會(huì)當(dāng)凌絕頂一覽眾山小的萬丈豪情與凌云壯志。

柏拉圖說：人生是習(xí)慣的奴隸，那么我想說，勤奮這種習(xí)慣給人生另一個(gè)瞻高望遠(yuǎn)的平臺(tái)，白居易“不遑就寢”，終成一代詩人;韓愈“口不絕吟”終成唐宋八大家之首;齊白石刻磨間換“化石為泥”終成一代宗師。

勤奮，點(diǎn)亮了生命的燈塔。即便逆水而行，身處百舸爭流的競爭中，心系勤字，必將有一抹微笑寫在勝利的臉上。

生命有度，它的長度可以用時(shí)間來衡量，不過數(shù)十載著春秋而已，唯有心系勤奮，不斷進(jìn)取。

國旗下講話陽光心態(tài),健康同行篇七

你知道這樣一些故事嗎?

12歲的北京女孩金易，聽信了一名中年婦女的話：“我們阜陽可好玩了，跟阿姨去阜陽玩吧�！本瓦@樣她被拐騙了，這“一玩”就是7年，被拐賣當(dāng)了7年的童養(yǎng)媳?

14歲的少女馬雯看見一個(gè)手提了橡膠警棍的人，便輕信他是警察，那個(gè)人問她：“你有學(xué)生證嗎?跟我上趟派出所�！瘪R雯就和那人走了。最后慘遭殺害。

一樁樁悲劇，一件件慘案的發(fā)生，追根溯源，那就是孩子們的自我防范意識太差，自救知識臺(tái)匱乏，如：面對壞人怎么辦?發(fā)生火災(zāi)怎么辦，發(fā)生地震怎么辦等等。

我們應(yīng)該學(xué)會(huì)自我保護(hù)，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)、防患于未然;如果真的遇到了危險(xiǎn)情況，如遭遇被搶，不論是搶錢還是搶東西，如果當(dāng)時(shí)的力量相差甚遠(yuǎn)，應(yīng)遵守“生命第一”的原則，答應(yīng)犯罪分子的要求，給他錢或者東西，不要用尖叫聲或者說：“我認(rèn)識你，我不會(huì)放過你”之類的話，這樣很容易激怒犯罪分子，使他做出過激行為。本不想殺人，由于受到外界刺激，沖動(dòng)之下就會(huì)殺人滅口。

如果你被劫持，想要逃生，一定要運(yùn)用“斗志不斗勇”的原則，這里王老師給大家推薦幾種自護(hù)自救方法：

1、學(xué)會(huì)識別誘惑.

孩子們，面對陌生人請求幫助或?qū)ふ沂�物之類的事，�?yīng)該保持警惕，這是犯罪份子誘拐學(xué)生兩種慣用的策略。如，有的人佯裝認(rèn)識你，叫出你的名字，其時(shí)，他很可能是看到你衣服上的名字，或跟蹤你時(shí)，聽到有的人這樣稱呼你。你一定要穩(wěn)住，詢問他認(rèn)識你的途徑，從而及時(shí)識別騙子的伎倆，保護(hù)自己的人生安全。

2、敢于大聲呼叫

你們大多數(shù)人身單力薄，是打不過犯罪人的，但你卻能吸引周圍人注意力的事情。比如，大聲呼喊：“救命!他不是我爸爸!”“救命!他不是我哥哥!”等等，這樣就會(huì)引起其他人圍觀，爭取得到救助，不讓犯罪分子的陰謀得逞。

3、要勇敢地說“不”

在有人威逼你做無禮或危險(xiǎn)的事情時(shí)，孩子要敢于說“不”!不然你就可能陷入犯罪分子事先設(shè)置的陷阱，不知不覺上當(dāng)受騙或是跟著坐車違法犯罪的事情。

4、能盡情傾訴

在日常生活中，你與父母要經(jīng)常進(jìn)行交流。一旦遇到不愜意的事或被人搔擾了，能夠向父母盡情傾訴。減輕心理壓力，并能及時(shí)讓壞人得到應(yīng)有的懲罰。也可向老師進(jìn)行傾訴，千萬不能憋在心里。

5、注意網(wǎng)上安全。

網(wǎng)絡(luò)是一個(gè)虛擬的世界，不要輕易泄露你的個(gè)人資料，這樣容易被犯罪分子利用，也容易對你的人身安全甚至家庭帶來不可預(yù)知的災(zāi)難。

同學(xué)們，擁有生命才擁有世界，保護(hù)好自己才能更好地學(xué)習(xí)和生活，讓我們提高認(rèn)識，提高自我防護(hù)能力，為自己絢麗多姿的明天打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)!

國旗下講話陽光心態(tài),健康同行篇八

數(shù)千年來，人們一直認(rèn)為要在四分鐘內(nèi)跑完一英里是件不可能的事。不過，在1954年5月6日，美國運(yùn)動(dòng)員班尼斯特打破了這個(gè)世界記錄。 他是怎么做的呢?每天早上起床后，他便大聲對自己說：“我一定能在四分鐘內(nèi)跑完一英里!我一定能實(shí)現(xiàn)我的夢想!我一定能成功!”這樣大喊一百遍，然后他在教練庫里頓博士的指導(dǎo)下，進(jìn)行艱苦的體能訓(xùn)練。終于，他用3分56秒6的成績打破了。 是什么使他創(chuàng)造奇跡?是信心!

信心是成功的基石。有信心的人順境中意氣風(fēng)發(fā)，困境中不屈不撓，“我能行!我一定要行!”是他們的常有的心態(tài)。

拿破侖在率領(lǐng)軍隊(duì)翻越高峻陡峭的阿爾卑斯山前，一個(gè)將領(lǐng)對他說：“還沒有軍隊(duì)成功地翻過這座山，太難了，恐怕失敗�！蹦闷苼鲆蛔忠活D地說：“在我的字典里，沒有‘失敗’一詞，請記住!”于是斗志昂揚(yáng)地率領(lǐng)軍隊(duì)翻閱了這座高山，完成了前無古人的壯舉。是信心征服了兇山惡水，是信心戰(zhàn)勝了嚴(yán)寒險(xiǎn)峻，是信心將勝利的旗幟插在不可能翻越的阿爾卑斯上!

在波瀾壯闊的社會(huì)變革中需要信心，在改變自身命運(yùn)的奮斗中也需要信心。從一名初中畢業(yè)的鄉(xiāng)村拖拉機(jī)手到身家億萬的上市公司老總、“留學(xué)教父”俞敏洪的人生耐人尋味。促成他走向輝煌的原因之一就是永不褪色的信心。他說：“我們每一個(gè)人應(yīng)該像樹一樣成長，即使我們現(xiàn)在什么都不是，但是只要你有成為大樹的信心和理想，盡力吸取養(yǎng)分，十年八年你一定會(huì)長成參天大樹。于是，活著你便是美麗的風(fēng)景，死了依然是棟梁之才�！毙判拇偈顾�由草根變?yōu)榫�英�?/p>

美國布魯金斯學(xué)會(huì)，培養(yǎng)出成千上萬個(gè)優(yōu)秀推銷員。該學(xué)會(huì)有個(gè)慣用的做法，每到一定的時(shí)候，出一道刁鉆的推銷試題，讓學(xué)員去“做”。20__年的題目是：“請把一把斧頭賣給小布什總統(tǒng)”。別人望而卻步，認(rèn)為這只能是笑話。有位叫喬治?赫伯特的人卻說：“我一定要把斧頭賣給總統(tǒng)!”赫伯特發(fā)現(xiàn)小布什家有個(gè)小農(nóng)場，所栽的桔樹死了一些，應(yīng)該砍掉，小布什又有抽空“務(wù)農(nóng)”的愛好，當(dāng)作消遣。于是寫了封信給小布什，說自己有把大小適中的斧頭，正好適合總統(tǒng)料理果園。殊不知，小布什果真寄給赫伯特15美元，于是赫伯特送上斧頭，好一個(gè)“一手交錢，一手交貨”。

有人問赫伯特賣斧頭的成功經(jīng)驗(yàn)是什么?他哈哈一笑：“總統(tǒng)也是人，如果把他看得太偉大，太神秘，我就沒有了賣斧頭給他的信心了。事情一開始，我就認(rèn)為把斧頭賣給總統(tǒng)是完全可能的，我一定要做到!”赫伯特的成功就在于不因?yàn)橛腥苏f不可能就放棄，不因?yàn)殡y辦就失去信心。因?yàn)殡y辦而辦成了，才有真正的快樂。

今天，當(dāng)我們在進(jìn)入高考、中考決勝的時(shí)候，更要堅(jiān)定必勝的信念，不要一聽說清華北大就覺得高不可攀，一說高考要上600分就覺得遙不可及。其實(shí)，心若在，夢就在，讓信心成為一根柱子，它就能撐起我們精神的天空;讓信心成為一片田園，讓它催生我們希望的新綠;讓信心成為一面順風(fēng)飄揚(yáng)的風(fēng)帆，讓它鼓動(dòng)我們的理想之舟抵達(dá)勝利的彼岸!

我們一定要成功，堅(jiān)信我們一定能夠成功!謝謝大家!

國旗下講話陽光心態(tài),健康同行篇九

尊敬的各位評委、老師，親愛的同學(xué)們：

大家晚上好!今天我給大家演講的題目是——感悟心靈的成長：青春與奮斗。

火山噴發(fā)過，熔巖才會(huì)定格為堅(jiān)硬的巖石;流星飛馳過，天空才會(huì)閃耀著美麗的弧線;人生奮斗過，生命才會(huì)烙下堅(jiān)實(shí)的腳印。

青春過于美好，于是我們盡情享樂，盡情揮霍。但生命也過于短暫，當(dāng)我們老去的時(shí)候，回頭翻看著時(shí)光，我們將發(fā)現(xiàn)，年輕沒有留下腳印。于是，一股失落涌上心頭，因?yàn)槲覀兊纳�命之書缺少了完整的書頁，我們無能為力，光陰的沉淀使我們不再年輕。朋友，難道我們不應(yīng)該為自己年輕的書頁留下些什么嗎?哪怕只是淺淺的腳印?

事實(shí)上，我們可能嘗試著為目標(biāo)奮斗過。眼前的路，那樣虛幻，那樣黯淡。我們奮力前行，去觸摸周圍一切能夠帶給我們現(xiàn)實(shí)與光明的東西，結(jié)果被撞得頭破血流，摔得粉身碎骨。因?yàn)榱呦�青春，所以，我們有時(shí)候會(huì)停止奮斗的腳步。于是，剛剛踏出的腳印又被我們磨平。

今天，當(dāng)我再一次站到鏡子前，發(fā)現(xiàn)自己，額頭上的道道又變多了，眼睛里不再有兒童時(shí)代的那種純真。我感到，我的青春已經(jīng)逝去。腦海中又浮現(xiàn)那句話：“幾乎沒有人能夠感覺到青春正在逝去，而幾乎所有人都能夠感覺到青春已經(jīng)逝去�！�

也許，我們還不明白自己該干什么，也許，我們以為明天會(huì)更好，也許我們相信會(huì)出現(xiàn)奇跡。于是，我們選擇無謂的等待�？墒牵�我們的青春，卻沒有時(shí)間等待那一天的到來，因?yàn)槲覀兊那啻褐皇Ｏ陆裉臁Ｉ�士比亞說過：“在時(shí)間的大鐘上，只有兩個(gè)字—現(xiàn)在�！�

我們沒有太多的時(shí)間可以等待。“不屑今天，等待明天，”的觀望態(tài)度，會(huì)像一條肆無忌憚的蛀蟲一樣，吞噬我們的心靈，吞噬我們頭腦中的時(shí)間緊迫感，蛀空我們謀求上進(jìn)的靈魂。最終留給我們一具空洞而毫無戰(zhàn)斗力的軀殼。

生命的主流，應(yīng)該是水不停歇的奮斗而不是等待。人活在這世上，只是一種形式，奮斗才是對它唯一的注解，因?yàn)樯�命無法承受之輕，因?yàn)樯�命無法接受墮落，因?yàn)樯�命無法容忍平庸。人生短暫，白駒過隙，擁有生命是一種最大的幸運(yùn)，帶著奮斗上路，才會(huì)讓生命閃耀光彩!

所以，還在猶豫徘徊的同學(xué)，請邁開你的腳步，往前走吧!不用去管是否會(huì)成功。既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程。放手去追求吧!有句話說得好：“人的生命是在他停止追求的那一刻結(jié)束的�！辈灰�吝惜自己的青春與生命，因?yàn)樗�的價(jià)值恰恰是在不斷地為理想奮斗中體現(xiàn)出來的。

也許那些在落葉上寫詩的心情會(huì)漸漸老去，也許成長要以孤獨(dú)作為代價(jià)，逝去的日子無非給我們一個(gè)把握今天的啟示。其實(shí)，又有誰能對美好的日子—完整的人生下一個(gè)固定的概念呢?外部原因固然重要，但自身的拼搏才起決定作用。更多的時(shí)候，我們必須由自己去擦拭旅途中心靈的塵埃，用自己的問候驅(qū)散跋涉的疲頓。在人生旅途中，我們必須用奮斗去奠基自己的人生大廈，把握自己生命的價(jià)值，演繹出自己人生的輝煌。奮斗應(yīng)該在不甘寂寞中周而復(fù)始，只有這樣，你的生命之旅才會(huì)留下清晰的腳印。

縱然，前面的路會(huì)無比坎坷，可是，我們有理由相信自己能戰(zhàn)勝一切挫折，不是因?yàn)槲覀儽葎e人偉大，而是因?yàn)槲覀儽葎e人年輕。年輕，是我們最大的資本!奮斗，是我們永恒的追求。

國旗下講話陽光心態(tài),健康同行篇十

幸福，是什么?

以往看到過這么一段趣味卻有韻味的對話：

“你說幸福是什么?”

“幸福嘛，很簡單。幸福就是你餓了的時(shí)候就有饅頭吃。幸福就是你困了的時(shí)候有床給你睡。幸福就是你想上廁所的時(shí)候茅房剛好空著。幸福，其實(shí)很簡單。簡單到那么一件微小的事情也是一種幸福!”

是啊，幸福，有那么難么?難道非要腰纏萬貫，權(quán)力傾天才是幸福?難道非要弄到家破人亡，妻離子散才是幸福?可笑啊，讓我們來看清這世人有多么的愚昧!多么的無知!

一位富人在喝醉了之后被警察碰到。警察問他，他的家在哪兒?富人指了指那處地方。警察笑著說，原先那是你的家啊�？墒敲菜坪茸砹说母蝗藚s一本正經(jīng)的說，不，那只是我的房子，不是我的家!相反的，有個(gè)窮人，即使沒有房子，沒有錢財(cái)，但他有妻子，有兒女，一家其樂融融，有多好!

幸福，不是錢，不是權(quán)。而是那人心與人心之間的微小的距離，甚至沒有距離!

記得我看過的一部電視劇，叫做《金婚》，我以往納悶為什么《金婚》有那么高的收視率。此刻我最終明白了，因?yàn)檫@部電視劇記載了佟志與文麗之間純純的感情，暖暖的關(guān)愛。而現(xiàn)代的我們都在追求一種簡單的幸福。雖然他們有過爭吵，有過不快，可是他們最終還是那么和和美美的度過了一生。試問：哪個(gè)家庭沒有爭吵?哪個(gè)家庭沒有矛盾?只要這個(gè)家庭的成員彼此之間都有幸福牽線，那么這個(gè)家庭追究是一個(gè)完美的家庭，是一個(gè)幸福的家庭!

幸福，就是這么簡單。簡簡單單度過自我的一生，不必海外聞名，不必名垂青史，只要和自我的家人和和美美的過在一齊，這樣難道不好嗎?

我也明白，幸福，是一種信仰。

僅有將幸福像信仰一般放在自我的心里，才會(huì)有濃濃的感覺。

將心放寬，什么都會(huì)是幸福的前兆。

幸福，其實(shí)就是這么簡單，這么簡單，簡單到任何事情都是幸福。

國旗下講話陽光心態(tài),健康同行篇十一

40多年來，我經(jīng)歷了從票據(jù)到存折、從銀行卡到手機(jī)支付的過程。隨著生活水平的不斷提高，支付方式也越來越快捷方便。我是親歷者，也是見證者，感觸很深。

20xx年隆冬，寒風(fēng)凜冽，我愛人在縣醫(yī)院接受手術(shù)，急需輸血。我拿著主治醫(yī)師開的處方，從住院部一路飛奔至門診部，排隊(duì)劃價(jià)，又到交費(fèi)窗口排隊(duì)交費(fèi)。縣醫(yī)院每天病患爆滿，狹小的門診大廳人流如潮，收費(fèi)窗口人頭攢動(dòng)，早已排起一字長蛇陣。一個(gè)小時(shí)后，終于輪到我了。

工作人員打開電腦查詢，病人住院賬號已顯示僅剩下120元�？奢斞�需要400多元，我一摸口袋中的錢包，只有200多元，我一時(shí)傻了眼，即便動(dòng)用了我的三寸不爛之舌也絲毫不起作用。工作人員愛莫能助，擺擺手，喊道：“下一個(gè)�！蔽抑缓勉�悻離開窗口。

我的存折是建設(shè)銀行的，可縣城的建行網(wǎng)點(diǎn)很少，只有挨著東門的菜場有一家，平時(shí)人還特別多。要命的是，我還是個(gè)“老古董”，沒有辦理銀行卡，取款只能到銀行營業(yè)大廳柜臺(tái)排隊(duì)辦理。好在最后取到了錢，及時(shí)交上了醫(yī)藥費(fèi)�，F(xiàn)在想來，那天真是好事多磨，為交幾百塊錢的醫(yī)藥費(fèi)，磨破了嘴皮子，跑斷了雙腿，費(fèi)時(shí)耗力不說，還差點(diǎn)兒誤了大事。

時(shí)光匆匆，轉(zhuǎn)眼到了20xx年。我單位一同事，春節(jié)帶了積攢一年的工資回家。因?yàn)閹У氖乾F(xiàn)金，所以剛到車站就被小偷盯上了，最后被洗劫一空。聽說他的事情后，為了安全起見，我也辦了張銀行卡，平時(shí)很少在錢包里放“巨額”現(xiàn)金了。要買菜，就去銀行自動(dòng)柜員機(jī)上取出100塊錢;買其他東西，要么直接刷卡，要么如數(shù)取錢，這樣方便又安全。

而現(xiàn)在，我連銀行卡都很少用了，早已用上了方便快捷的移動(dòng)支付方式。去年，有一次匆匆忙忙打車去參加會(huì)議，忘了帶錢包。正在著急之際，經(jīng)司機(jī)師傅的提醒，我讓朋友幫我轉(zhuǎn)了些錢過來，用手機(jī)支付了打車錢。

以前，因?yàn)槲议L期出門在外，每逢家里的親朋好友家里有喜事，我都會(huì)提前托人捎去禮金，送上祝福。如今，躺在床上，足不出戶，用手機(jī)操作，就可以用微信發(fā)紅包、用支付寶轉(zhuǎn)賬了，一鍵搞定。移動(dòng)支付，真的改變了我們的生活，讓我們的生活變得更加精彩。

今年是中華人民共和國成立70周年，我要為我的祖國點(diǎn)贊，因?yàn)樗�的�?qiáng)大，才讓我們走上了信息高速路，才讓我們開啟了無現(xiàn)金使用時(shí)代，才讓我們享受了移動(dòng)支付的方便與快捷。

祝愿我的祖國越來越美好，祝愿我們的生活如芝麻開花節(jié)節(jié)高。

國旗下講話陽光心態(tài),健康同行篇十二

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好!今天我國旗下講話的主題是《珍惜時(shí)間，走向成功》。

我們經(jīng)常會(huì)這樣說，明天會(huì)更好。是的，明天是美好的，但美好的明天不會(huì)從天上掉下來，它要靠我們今天的智慧、勤勞和刻苦來實(shí)現(xiàn)。只有今天努力了，才能換來明天的美好。

古人曾寫過一首《明日歌》：“明日復(fù)明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎�！泵魈鞂θ祟悂碇v是用不完的，但對我們每個(gè)人來說，都是有限的。假如真像諺語中描述的“一寸光陰一寸金”的話，那同學(xué)們就是當(dāng)今世界上最富有的人了。

同學(xué)們，你們知道嗎?我們現(xiàn)在的學(xué)習(xí)是為了將來的奉獻(xiàn)，是為了自身的生存。要把功課學(xué)好，還得學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，要培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。

學(xué)習(xí)第一靠“勤”。偉人說過：“天才出于勤奮，聰明出于努力!所謂“勤”就是要珍惜時(shí)間。早上，我們不能遲到，上課，我們不能開小差，作業(yè)，我們不能偷工減料。也許你們記得“學(xué)海無涯苦作舟”的格言吧。如果我們一點(diǎn)一滴去努力，何愁不能取得好的學(xué)習(xí)成績呢? 第二，要靠“思”，我們不能學(xué)《揠苗助長》里的那個(gè)人，也不學(xué)《囫圇吞棗》里的那個(gè)人�！八肌钡囊馑季褪菍W(xué)習(xí)要講究科學(xué)。例如，作業(yè)要獨(dú)立完成，不懂的應(yīng)該及時(shí)問別人，徹底把它弄懂，這是基本的要求，但現(xiàn)在我們有的同學(xué)還沒有做到。試想你抄作業(yè)，掩蓋了問題，老師就不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，又如何能針對性地輔導(dǎo)呢?獨(dú)立完成作業(yè)，就是一個(gè)思考的過程，久而久之，你就會(huì)養(yǎng)成思考的習(xí)慣。同學(xué)們，“勤”和“思”能讓你的學(xué)習(xí)踏上成功之路。

新的一天又開始了，有的同學(xué)迎著晨光，伴著朝陽，大聲朗讀、背誦;有的同學(xué)在課堂上勤于思考，積極發(fā)言;有的同學(xué)放學(xué)后，早早歸家，在作業(yè)、復(fù)習(xí)中，書寫自己的刻苦時(shí)間老人是公平的，慷慨的，他只給勤奮，刻苦的同學(xué)帶去智慧，力量和喜悅。我真誠地希望每一位同學(xué)都能成為時(shí)間老人偏愛的人，成為惜時(shí)如金的人，成為走在時(shí)間前面的人同學(xué)們，只有珍惜時(shí)間，我們才能掌握更豐富的知識，迎接未來的挑戰(zhàn);只有珍惜時(shí)間，我們的生命才能絢麗多彩;只有珍惜時(shí)間，我們才能擁有美好的未來。

同學(xué)們，請珍惜時(shí)間，珍愛明天，奮發(fā)學(xué)習(xí)吧。認(rèn)真上好今天的每堂課，認(rèn)真做好今天的每一次作業(yè)，認(rèn)真讀好今天的每一本書，認(rèn)真干好今天的每一件事你這樣認(rèn)真做了，就一定能取得優(yōu)異的成績，就不會(huì)辜負(fù)父母、老師對我們的培養(yǎng)和期望，那么，我們明天的生活就一定會(huì)更加美好!

國旗下講話陽光心態(tài),健康同行篇十三

日月落下，一天又過去了。在那模糊不清的概念里，今日飛逝的腳步卻又與我遙遙相望，成為塵封的記憶。盡管我覺得它只是幾小時(shí)，甚至幾秒鐘的過去，然而我卻什么也摸不到，只能看見它像那歷史書本中的三國兩晉南北朝，遙遙的向我揮手，然后被疾步的時(shí)間沖淡，化作一縷隱約的青煙。

逝者如斯夫!

昨日。今日。明天。我想，這只是一個(gè)模糊的概念。

昨日，永久的去了。今日，已經(jīng)在瞬間成為過去。明天，還只是個(gè)迷。于是我發(fā)現(xiàn)，我們能把握的時(shí)間真的不多，只是一逝，就讓他在手上靜靜地滑過，再也沒留下什么，那似乎漫長的時(shí)間，最終被那流星雨般的瞬間吞噬了。我們能做的，僅有把握住此刻，把握住自我，把握住這稍縱即逝的時(shí)光。

時(shí)光在晝夜更替間周而復(fù)始的輪回，但只要把握住它，它對于你，就會(huì)有非凡的意義。沒錯(cuò)，天才是99%的汗水和1%的靈感�？烧l又能保證，這靈感不是汗水在時(shí)間的刺激下迸發(fā)出來的呢?把握住自我，將每一秒都涂上自我的顏色，就能在時(shí)光日復(fù)一日的沖刷下立足于不敗之地。把握了時(shí)間，就是把握了整個(gè)世界;失去了時(shí)間，就是失去了整個(gè)生命。

拋棄了時(shí)間，那么時(shí)間也會(huì)拋棄你;珍惜了時(shí)間，那么時(shí)間就會(huì)眷顧你，讓你的靈魂得到神圣的洗禮，從而打開成功的大門。

1秒鐘，是一個(gè)固定而又善變的定義。有些事情會(huì)覺得1秒鐘太短，可為什么用更長的時(shí)間能做完?再長的時(shí)間也都是數(shù)個(gè)1秒鐘組成的，我們只是在那每個(gè)1秒鐘都付出了汗水與努力。那么，我們?yōu)槭裁床辉谏�活中的每個(gè)1秒鐘都付出相同的努力與汗水呢?

把握每一秒鐘，把握每個(gè)瞬間，把握自我的完美人生。