直播知識分享可以分享什么1

　　知識分享可以分為兩類：

　　1、抖音熱門分享類，這一類的知識分享個人感覺特別傻，就那么點東西翻過來覆過去的講，有點做爛了。

　　2、其他類知識分享，例如財經、樓市、創(chuàng)業(yè)、投資等方向的內容分享。

　　知識分享類的賬號其實轉化很好，這種賬號主要靠培訓來賺錢，知識類帶貨是沒有成本的，最后可以獲得的收益非常可觀。

　　直播9大流程

　　1、開通抖音直播功能

　　這一步我們說過很多次，很多小伙伴也基本上知道怎么做，開通直播及直播帶貨功能即可。

　　2、引流預熱

　　拍預熱視頻：拍攝直播相關的視頻，或者倒計時的視頻進行大規(guī)模宣傳；在視頻中提到直播的選品以及優(yōu)惠力度或直播亮點；**預熱：頭條號文章發(fā)文，**賬號活動背書；

　　競價流量宣傳：可在直播前三天，結合自己的競價流量進行宣傳；

　　dou+投放：直播計劃開始前5天投放預熱視頻做加熱，投放前1小時小預算開啟直播計劃，渡過計劃冷啟動。

　　3、準備直播設備

　　直播設備的選擇，可根據自己的經濟情況而定。

　　4、安排角色分工

　　做好角色分工，才能提升團隊配合度，優(yōu)化直播質量。例如統(tǒng)籌的職責：負責選擇商品種類，介紹商品資料，置頂優(yōu)惠**。還要制定直播檔期、安排人員和主播配合，規(guī)劃腳本流程等。導播需要負責的工作內容又包括：提前布置直播間、推送直播消息，調節(jié)直播間燈光，切換直播音效，提醒主編的站位、角度，并配合主播操作操控臺等等。主播則主要負責：在直播間解說產品功能、細節(jié)，展示產品效果，調動直播間分為，積極與觀眾互動，促進產品成交。如果你的經濟預算足夠的話，還可以增加副播，可以和主播輪流上場，或者是在主播需要短暫離開時，暫時代替主播控場。

　　5、打造直播間

　　布置直播間一直都是很重要的環(huán)節(jié)，我們在往期的文章中也有過多次的分享，這里我們就簡單的說一下。打造直播間主要包括燈光、背景、前景、背景音樂、電源、聲卡等等，各個細節(jié)的配合打造最合適的直播間，讓用戶進入直播間的第一眼就看到舒適。

　　6、確定直播間玩法

　　直播間玩法有很多。

　　優(yōu)惠券：優(yōu)惠券是帶貨直播間普遍會用的玩法，在產品價格已經很“親民”的情況下，再加上優(yōu)惠券，讓觀眾享受第二次的購買優(yōu)惠，更能激發(fā)用戶下單的欲望。

　　設置管理員：設置管理員的目的是**直播間的負面評論。

　　很多高人氣的直播間會受到一些莫名其妙的攻擊，影響直播間的整體氛圍以及促單轉化，就需要管理員進行管控，對這些搗亂的ID采取禁言以及拉黑的管理。

　　PK/連麥：pk和連麥性質有區(qū)別，一個具有競爭性，一個沒有。但兩者起到的相同作用都是能夠調動直播間氛圍，并吸引更多粉絲進入直播間。

　　發(fā)紅包：發(fā)紅包也是每個直播間都一定會用的玩法，其作用也是為了活躍直播間氣氛，提升直播間熱度。

　　7、保證時長和頻率

　　一般情況下，每次直播至少要在2小時以上。直播時長的積累是有利于提升直播間權重的。

　　就像我們做短視頻一樣，你的賬號本身就沒有什么權重，還長期不發(fā)視頻，就更容易變成**號，沒有推薦。

　　所以一定要保證每次的時長足夠長，并保證一定的直播頻率。例如每天直播，或者每周一、三、五直播等等，按照自己的時間規(guī)劃來制定，讓用戶養(yǎng)成按時按點進入直播間的習慣。就連李佳琦和薇婭這樣的大主播也保持著每天直播的頻率。

　　8、**直播數據

　　直播中需實時關注賬戶情況，比如素材被拒、計劃消耗達到預算上限、余額不足等等，及時進行調整，避免浪費流量。

　　查看分時數據、關注點擊率、轉化率、轉化成本、直播間觀看、關注、點擊購物車等各指標的變化，進行賬戶的優(yōu)化操作，比如：優(yōu)化出價和調整素材。

　　關注直播間數據變化，尤其是觀看人數變化趨勢，及時進行優(yōu)化的調整，比如：流量高峰時段可加大力度，為直播間引入更多的用戶。

　　9、直播復盤

　　做完直播后有一個動作一定要做——直播復盤。

　　直播復盤的目的在于，通過各項數據分析，找到上一場直播中不足的地方，找到解決辦法，在下一場直播中優(yōu)化，提升每一場直播質量，才能獲得更多的收益和轉化。

直播知識分享可以分享什么2

　　直播運營的三大步驟

　　一、直播前

　　直播前3件最重要的事——寫腳本、定選品、做預熱。其他的像檢查網絡有沒有問題、燈光亮度夠不夠、產品怎么展示、主播穿什么衣服.....這些細節(jié)的東西我們今天就先不討論了哈，直接講重點部分。

　　（注：以下內容均以抖音直播間為例）

　　1、寫腳本

　　直播腳本是所有直播間在開播前都需要做的工作，不管你是618、雙11這樣的大促直播，還是每周的日常直播，每一場直播都要寫腳本，而且每一場直播腳本的內容都不一樣。

　　① 直播腳本有什么用？

　　直播腳本的作用有2個，一是讓團隊之間的信息保持同步，溝通更順暢，執(zhí)行更到位；二是讓主播更好的掌控直播間的節(jié)奏，提高帶貨轉化效果。

　　② 直播腳本怎么寫？

　　一個完整的直播腳本需要包含：直播主題、直播目標、時間節(jié)奏、人員分工、貨品板塊、主播話術、互動策劃、演繹道具等等，還是比較復雜的。

　　③ 直播腳本給誰看？

　　一個直播團隊中，直播運營負責寫直播腳本，當然，他不是寫給老板看的，也不是寫給觀眾看的，而是寫給整個直播團隊看的。

　　一場3小時的直播，主播需要做什么？場控需要做什么？投手需要做什么？中控需要做什么？不同崗位的工作內容都會被寫進直播腳本

　　里，所以，每個人都要提前了解直播腳本里的內容，明確自己要做哪些工作。

　　2、定選品

　　既然是帶貨直播間，那直播間里賣什么產品帶什么貨，肯定是需要在直播前就確定好的。而且跟傳統(tǒng)電商不一樣，帶貨直播間有自己的選品邏輯

　　不是所有產品都適合直播帶貨。一個成熟的直播間，應當同時具備劇透款、寵粉款、爆款、利潤款、*款這5大類型的產品，缺一不可。

　　劇透款：吸引用戶眼球，進入直播間

　　寵粉款：用戶進入直播間后的留人產品

　　爆款：給消費者一個必買的理由

　　利潤款：解決商家怎么賺錢的問題

　　*款：品牌專供，營造稀缺感

　　一個帶貨直播間要怎么去選品？主要是從2個方面出發(fā)，一是根據主播的內容垂直度來選品，二個是根據主播的粉絲畫像來選品，也可以兩者結合使用，更加精準和垂直。

　　① 內容垂直度

　　內容垂直型的達人，建議一開始的時候專注做自己的垂直領域產品，把自己的領域做到深入之后，再拓展其他類目產品。

　　就像李佳琦一開始是只賣美妝，后來逐漸拓展到零食、家居、服裝等等類目，品類的擴張不急于一時。

　　② 粉絲畫像

　　如果你是沒有明顯電商屬性的達人，或者粉絲積累的不夠，可以登錄抖音創(chuàng)作者**，查看自己的粉絲畫像，然后根據粉絲畫像去選品。

　　一般，我們以主播年齡上下浮動5歲左右的粉絲，以及**年齡占比較多的粉絲人群作為目標用戶。如果你是女粉占比較多，就可以賣美妝、服飾等產品；如果你是男粉占比較多，就可以賣數碼、科技等產品。

　　上面提到的選品方法都是達人直播間常用的選品方法，如果你是像鴻星爾克 、太*鳥這樣的品牌直播間，那就不用太操心選品這件事了，只要是店鋪里的產品，都可以直接上到直播間里賣。

　　3、做預熱

　　腳本寫好了，選品也定了，接下來是不是就可以直接開播了？

　　當然不是，你還得給直播間進行預熱引流。做好預熱工作，直播間才會有流量進來，才會有觀眾進來，才能賣出東西。

　　直播預熱我們有3種方法，一種是通過短視頻進行預熱，一種是通過個人信息進行預熱，還有一種是通過站外預熱的方法往直播間引流。

　　① 短視頻預熱

　　我們可以在直播開始前發(fā)布一條預熱短視頻，比如說“今天晚上我們7點開播，今晚的直播間會有xxxx”，當用戶刷到這條視頻的時候，如果你正在直播中，頭像就會顯現(xiàn)你正在直播，用戶通過點擊你的頭像就可以直接進入直播間了。

　　② 個人信息預熱

　　我們還可以在開播前將自己的個人信息里加上開播時間，比如說昵稱可以改成“xx今晚7點直播”，個人簡介里也可以加上直播信息。這樣別人點進我們主頁的時候就能看到直播信息了。

　　③ 站外預熱

　　還有一種方法就是我們可以在朋友圈、公眾號、微博、小紅書這樣的站外*臺進行直播預熱，你看李佳琦每天開播前都會在公眾號、微博進行預熱的。

　　做好預熱工作之后，我們就可以正式開始直播了。

　　二、直播中

　　直播中，各個崗位的人員主要就是按照按照直播腳本上的流程和節(jié)奏來做好自己的本職工作。

　　主播負責講解產品，中控配合主播進行產品的上下架，場控帶節(jié)奏維護直播間的互動氣氛，投手根據流量情況及時調整巨量千川

　　的投放，客服及時回復用戶的信息....

　　不同的直播間采用的直播流程是不一樣，下面介紹2種最常見的直播流程設計。

　　1、過款型流程設計

　　這場直播準備了很多款產品，我們一款一款一依次介紹，一款產品在今天的直播間只介紹一次，這就是過款型流程，適合那種有很多產品的直播間。所有的大主播都是采用這種流程介紹產品的'。

　　2、循環(huán)型流程設計

　　有些直播間的產品不是特別多，比如說就5款產品，那我們就不建議你做過款型的直播，因為這樣每一款產品的時間會拉的特別長，導致用戶失去耐心，離開直播間。

　　我們可以在一場直播里把所有的產品循環(huán)個3、4遍，一遍大概30分鐘左右的時間，這就叫循環(huán)型流程設計。

　　一個恰到好處的直播間流程設計能**提升直播間的節(jié)奏感，既方便主播把控全場，也不會讓用戶失去興趣。

　　不管是過款型直播間，還是循環(huán)型直播間，主播在講解一款產品的時候，通常是有固定的單品講解流程的。

　　★ 單品直播流程

　　對于新手主播來說，我們建議每款產品的解說持續(xù)時長在10分鐘左右。

　　2分鐘：賣點引出

　　通常會用互動的形式讓用戶參與進來，比如說介紹一款油皮洗面奶，就可以說“有沒有臉愛出油的寶寶？在評論區(qū)扣1”，這也是提高互動率的一個小技巧。

　　3分鐘：手拿介紹

　　主要介紹產品賣點，可以參考產品的淘寶詳情頁，但是千萬不要照搬照念，一定要加入自己的話術，比如說李佳琦在介紹口紅的時候會說“像小精靈在你嘴巴上跳舞”。

　　3分鐘：用戶評價

　　淘寶評論區(qū)、小紅書筆記、公眾號軟文等等，我們都可以找到非常詳細的用戶評價。

　　2分鐘：促單銷售

　　讓大家下單的時間不宜過長，我們可以直接說出秒殺價格是多少，前3個下單有什么優(yōu)惠，加入粉絲團有什么優(yōu)惠等等，促進買家下單。

　　當然，在直播間過程中，除了產品的講解和銷售之外，還要進行數據的釘盤、用戶的答疑、產品的上下架等等工作，需要團隊中的所有成員進行密切配合，缺一不可。

　　三、直播后

　　直播后的工作，除了發(fā)貨和客服售后之外，還有一件最重要的事情，就是直播復盤。

　　不管是李佳琦還是薇婭這樣的大主播，還是更多名不見經傳的小主播，他們在每一天的直播結束后，都會對當天的直播進行一個全面的復盤，每天如此。

　　直播復盤主要復盤2個方面，一是人貨場的復盤，而是數據的復盤。

　　1、人貨場的復盤

　　直播復盤的第一步，應該是先進行人貨場的復盤，畢竟人貨場是所有直播間的黃金3要素。

　　① 人員復盤

　　主播：復盤直播過程中的話術、產品講解、控場情況等等；

　　場控：復盤直播中的實時目標關注，突發(fā)事件預警能力等等；

　　助理：復盤商品上下架，關注直播間設備，與主播配合等；

　　運營：復盤預熱視頻的準備和發(fā)布，巨量千川的投放操盤問題等等；

　　客服：復盤活動福利說明以及可能存在的售后問題，直播過程中回答粉絲的**等等。

　　② 貨品復盤

　　貨品復盤主要是復盤直播間的選品邏輯是否合理，引流款、利潤款、主推款的分配是否合理，過款流程的安排是否合理等等。以及產品的核心賣點提煉是否到位，直播間的貨品展示是否清晰美觀等等。

　　③ 場景復盤

　　場景復盤相較于人和貨的復盤是比較簡單的，主要是復盤場地布置、直播間背景、直播間燈光直播設備、商品陳列等。

　　2、數據的復盤

　　進行直播數據復盤的時候，重點關注4個關鍵數據，人氣峰值和*均在線、觀眾*均停留時長、帶貨轉化率、UV價值。

　　① 人氣峰值和*均在線人數

　　人氣峰值和*均在線決定了直播間的人氣，是我們直播間能否帶動貨的大前提。一般*均在線能穩(wěn)定在50人左右直播就有基本的帶貨能力，能夠賺到錢。

　　② 觀眾*均停留時長

　　*均停留時長是內容吸引力指標里最重要的一項，停留時長數據越好，說明主播的留人技巧和選品都不錯，通常停留時長超過2分鐘算不錯的數據，超過30s是一個及格線。

　　③ 帶貨轉化率

　　直播間的用戶下單比例=下單人數除以觀看***，這個數據可以衡量直播間的真實購買力，也反映主播的帶貨能力。一般帶貨轉化率

　　達到1%以上算合格，優(yōu)秀的3%以上。

　　④ UV價值

　　單個用戶給直播間貢獻的價值，這個數值越高，說明用戶在這個直播間的付費意愿更強。有些主播的一場UV價值高達30，說明粉絲消費力極強，銷售額肯定高。

　　直播復盤的意義是為了把經驗轉化為能力，分析每場直播的優(yōu)點和不足，及時作出策略調整，幫助我們下一場直播做的更好。

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直播知識分享可以分享什么 (菁選2篇)（擴展1）

——育兒知識分享嬰兒 (菁選2篇)

育兒知識分享嬰兒1

　　1.分散***

　　在生完孩子以后，拿起之前的衣服，發(fā)現(xiàn)穿不上的時候，你一定感覺糟透了。這時候就要分散自己的***，你可以專注于自己的寶寶，學習通過他的呼聲、表情和動作了解他的嬰兒信號。

　　2.和朋友在一起

　　在生產完的這段時間里，你困難會覺得總是談論**器十分枯燥無聊。所以，有人來看望你的時候是一個非常好的開始，你的生活將重新調整，然后，慢慢地，你會讓你的另一半或者爸爸媽媽幫忙照顧孩子，最終你就能夠出去和自己的朋友進行聚會，或者是好好去商場里面逛逛，買新的衣服。

　　3.有條理性

　　照顧新生兒的時候要做的事情是非常多的，如果事先沒有計劃、沒有條理性，那么新手媽媽會感到手足無措。這時候就可以準備一塊黑板，記錄下要做的事情以及購物清單，這樣可以讓新手媽媽做到心中有數，事情井井有條，也不會有所遺漏了。

　　4.應對寶寶哭泣

　　孩子會因為很多原因而哭泣，困難是因為餓了、累了、潮濕或者寒冷等等，新媽媽不要聽到孩子的哭聲就覺得壓力很大。這時候首先要找準孩子哭泣的原因，然后對癥下藥，這樣就能顧讓孩子早一些停止哭泣。事實上，爸爸媽**情緒反過來同樣能夠影響孩子。如果新手媽**心情一直都很好的話，是能夠幫助寶寶大腦發(fā)育，促進寶寶對媽**依戀。

　　5.降低期望

　　有很多新手媽媽把自己想象成女超人，白天堅持工作，晚上繼續(xù)照顧孩子，如果自己有一點沒做好，就會覺得自己配不上“媽媽”這個稱號，新媽媽不用對自己這么苛刻，要降低對自己的期望值，自己不是超人，只是一位偉大的媽媽而已。

育兒知識分享嬰兒2

　　1.什么是發(fā)燒?

　　大腦里面會有一個“自動調溫器”，會把體溫調節(jié)到37攝氏度左右。發(fā)燒其實不是疾病，只是一種潛在原因的癥狀。雖然發(fā)燒會讓你覺得非常不舒服，但也說明了我們身體是會主動去抗擊感染的。

　　2.嬰兒的體溫是多少?

　　體溫會發(fā)生變化，一個健康嬰兒的正常體溫差不多在36攝氏度至38攝氏度。

　　3.寶寶發(fā)燒的原因

　　很多原因都會導致發(fā)燒。一般來說都是由于感染造成的，另外，寶寶可能在注射疫苗后也會有發(fā)低燒的情況。如果嬰兒和新生兒衣服穿太多的話，同樣會有持續(xù)類似發(fā)燒的`癥狀，這主要是孩子年齡還小，暫時還沒有調節(jié)體溫的能力。

　　4.如果確定孩子是否發(fā)燒?

　　在孩子不舒服的時候，爸爸媽媽首先會摸摸寶寶的額頭溫度，如果孩子的額頭燙燙的，就可能是有點發(fā)燒，爸爸媽媽要做的就是先要測量寶寶的體溫。

　　三個月或更小的寶寶，可以使用直腸溫度計，這樣讀數會更加準確，可以這樣做：用凡士林潤滑溫度計的尖，然后緩慢插入直腸開口約半英寸到1英寸的位置，在測量完以后最好是用溫肥皂水和酒精擦拭溫度計。

　　5.孩子發(fā)燒怎么護理?

　　如果你的孩子還不足三個月，同時已經發(fā)燒到38攝氏度或更高的溫度，最好馬上去醫(yī)院。大部分情況下，除了緩解不適外，發(fā)燒不用進行特殊地治療。

直播知識分享可以分享什么 (菁選2篇)（擴展2）

——快樂可以分享的作文

快樂可以分享的作文1

　　每天清晨打開窗戶，呼吸一下新鮮空氣，享受一下溫暖的陽光，心里滿滿的快樂。每一天，我們都應該快樂，每一刻，快樂都可以分享。

　　沐浴在清晨的陽光中，聽著鳥兒清脆的歌唱，享受著溫柔的`微風。我們就在分享這清晨的快樂�？鞓菲鋵嵑芎唵危�但是，分享更簡單。08年的奧運熱著實地讓*人快樂了一回。我們的勝利，我們的歡呼，我們的熱情，無不動容。汶川地震后的再去人民都在盼著能否看看奧運，能否在電視上分享*人的快樂。而現(xiàn)實也是美好的，我們都是*人，*人的快樂就應該一起分享。災區(qū)人民也在期盼中如愿了，大家都那么開心，聽著激昂的**，看著我們的鳥巢，感受著祖國淵博的歷史，分享著奧運的快樂。

　　分享快樂可以從身邊的每一件小事做起，與家人一同游玩，與同學一同歌唱，與老人一同談天，我們都可以分享生活中的點滴快樂。

　　記得在一次圣誕節(jié)，我只能在宿舍里與舍友一起度過。以往父母的祝福和禮物都消失了，在惆悵之余，同學的熱情促使我加入她們送圣誕卡的行列中。我們都精心地準備了精美的圣誕卡，上面描繪的是一句句美好的祝福和令人心動的話語，如跳動的音符般讓我們快樂、興奮。到了送圣誕卡的時候，我們互相祝福，互相道謝，整個宿舍都洋溢著幸福、美好的氣息。每個人都有滿滿的收獲，每個人都在分享快樂。這簡單的話語包含了我們心中的憧憬和希望，每一張卡都寫滿快樂與分享。

　　快樂簡簡單單，分享更讓人快樂。奧運賽場上運動員與觀眾的熱情歡呼，是分享快樂；節(jié)日的互相祝福也是分享快樂。打開心靈的窗戶，讓心靈去感受陽光的魅力，讓心靈去聆聽鳥兒的歌唱，讓心靈去體會分享快樂。

直播知識分享可以分享什么 (菁選2篇)（擴展3）

——快樂可以分享作文

快樂可以分享作文1

　　當你獲得成功，你會快樂；當你幫助他人，你也會快樂；當你與別人分享快樂，你會更快樂。

　　快樂是一種樂觀直率的心境，快樂在于分享。如果你把快樂的香水噴灑在別人身上，總會有幾滴濺到自己，如果快樂不能與別人分享，那就沒有真正的快樂了。這一點，我就有深刻的體會，相信你在聽了我的講述之后，你一定會有所收獲。

　　前天，由于我起床晚了，隨便吃了點早餐，怕自己到第二節(jié)下課忍受不了饑腸轆轆的滋味，便把巧克力糖帶到學校準備下課吃。不知是誰發(fā)現(xiàn)我?guī)Я颂牵�有幾個同學來向我要，我還真有點舍不得，這可是爸爸出差從**帶回來的巧克力糖呀！可是，轉念一想，媽媽經常教育我，快樂在于分享。嗯，我倒要看看我能不能得到快樂。于是，我把糖一個不剩的都給了他們，說：“我不餓，你們盡情吃吧！”聽到這話，他們歡呼起來，你一個我一個的吃了起來。不知為什么，看到這一幕，我感到一股暖流在我心中流淌。此時此刻，我笑了，那是一種從內心深處發(fā)出的燦爛的、甜蜜的微笑。聽了同學們對我的感謝，我的'內心更是甜滋滋的，好似吃了蜜一樣甜。

直播知識分享可以分享什么 (菁選2篇)（擴展4）

——健康小知識每日分享3篇

健康小知識每日分享1

　　1、常吃宵夜對胃產生不好的影響，因為胃一整天都得不到休息。

　　2、一個星期只能吃四顆蛋。吃太多，對身體不好。

　　3、雞屁股含有致癌物,不吃較好。

　　4、人們常認為飯后吃水果好，其實這是一個錯誤的觀念，在飯前吃水果是好的。

　　5、早上吃水果是金，中午吃水果是銀，晚上吃水果是銅。

　　6、喝豆?jié){時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。

　　7、空腹時不要吃蕃茄,最好飯后吃。

　　8、每天早晨醒后，可以先喝一杯白開水，這樣可以預防膽結石。

　　9、睡前三小時不要吃東西。會胖。

　　10、少喝奶茶。因為高熱量、高油、沒有營養(yǎng)價值可言。長期飲用，易罹患高血壓、糖尿病等疾病。

　　11、剛出爐的面包不宜馬上食用!

　　12、遠離充電座。人體應遠離30公分以上。切忌放在床邊。

　　13、天天喝水八大杯。

　　14、每天十杯水，膀胱癌不會來。

　　15、白天多喝水，晚上少喝水。

　　16、一天不要喝兩杯以上的咖啡。喝太多易導致失眠、胃痛。

　　17、多油脂的食物少吃。因為得花5~7小時去消化,并使腦中血液集中到腸胃，易昏昏欲睡。

　　18、下午五點后，大餐少吃。因為五點后身體不需那么多能量。

　　19、10種吃了會快樂的食物:深海魚,香蕉,葡萄柚,全麥面包,菠菜,大蒜,番瓜,低脂牛奶,雞肉,櫻桃。

　　20、空腹不要喝牛奶

健康小知識每日分享2

　　1 、喝酒不暖身，最好喝生姜紅茶

　　因為皮膚下的微細血管因酒精而迅速擴張，血液會由于表面擴大而快速降溫，所以喝了酒之后反而容易感冒。專家建議，冬季暖身最好喝生姜紅茶。因為紅茶中的紅**素有提高體溫的作用。生姜中的成分具有利尿、發(fā)汗的功效。

　　2 、11點前睡覺是最強的補藥

　　最簡單、最便宜、也最好的進補是早睡，每天不晚于11點睡覺。專家強調，夜晚之于人體就相當于冬季之于自然，大自然在冬季要休眠，人也要在夜晚睡覺，晚上11點是子時，也就是人體的冬天，睡著了陽氣才能藏入身體，醒著陽氣浮于體外，這個時候睡覺了，人體的陰、精、氣、血、陽氣都補了。

　　3 、早上吃“硬”，晚上喝稀

　　這里說的早吃“硬”，其實并不是指口感硬的東西，而是營養(yǎng)豐富、能量較高的食物。早飯吃得好，才能更好地保證一天活動所需的能量。如瘦肉、谷物食品等。但消化功能較弱的老年人也得同時考慮食物是否易消化。晚飯后，人的活動量會減少，為了避免食物堆積，應少吃點，并選擇好消化的食物，以稀粥為好，肉類、辛辣食物等最好避免。晚餐喝粥還有養(yǎng)胃、安神的作用，推薦老人可以吃些山藥粥、蓮子粥、紅棗粥等。

　　4 、冬補以溫補為原則

　　現(xiàn)代醫(yī)學認為，冬令進補能提高人體的免疫功能

　　，不但使畏寒的現(xiàn)象得到改善，還能調節(jié)體內的物質代謝，使能量最大限度地貯存于體內，為來年的身體健康打好基礎。冬要溫補，少食生冷，但也不宜燥熱，有的放矢地食用一些滋陰潛陽，熱量較高的膳食為宜，同時也要多吃新鮮蔬菜，以避免維生素的缺乏，如：牛羊肉、烏雞、魚，多飲豆?jié){、牛奶，多吃蘿卜、青菜、豆腐、木耳等。

　　5 、越冷越喝水

　　人們待在溫暖的室內，很少外出活動，但并不意味著人體消耗的水分就會減少。冬季氣候干燥，空氣濕度小，更應補充水分。如果喝水少，血液濃稠度就高，容易出現(xiàn)血栓等癥狀，引發(fā)心腦血管疾病

　　。冬天多喝點水還能加快新陳代謝，起到抵御寒冷的作用。

　　6 、活動手腳，多慢跑

　　冬季保持適當的戶外活動，有助于調節(jié)新陳代謝機能。由于立冬后，天氣漸寒冷，四肢較為僵硬，所以，鍛煉之前一定要注意熱身。先進行慢跑使身體微微出汗后，再進行高強度的健身運動。運動時衣著以保暖防感冒為主，運動后要及時穿上衣服，以免著涼。鍛煉項目的選擇也要因人而異。有心腦血管疾病的人，不能做劇烈運動，如打球等�；加新�性支氣管炎等呼吸系統(tǒng)疾病

　　的人，應避免冷空氣的刺激，運動最好選擇在上午、下午日照充足的時候，以免誘發(fā)疾病發(fā)作。

　　7 、頸部背部腹部腳要重點保暖

　　這些部位都是容易導致人們在冬天生病的部位。頸部受涼，會發(fā)生頭痛、頸部酸疼

　　等。背部受涼，例如現(xiàn)在還睡在涼席上的人，早上起來很多時候都會打噴嚏、鼻塞甚至引起感冒。腹部保暖是女生要做的重點保護工作。避免痛經，避免月經不調，避免受寒不適，腹部溫暖是關鍵。最后腳有著多個穴位，一旦寒冷不適，會導致身體出現(xiàn)條件反射，也出現(xiàn)各種問題。

　　8 、少食咸，多食苦

　　冬季為腎經旺盛之時，而腎主咸，心主苦，當咸味吃多了，就會使本來就偏亢的腎水更加旺盛，從而傷害心臟，使心臟力量減弱，影響人體健康。因此，在冬天里，要少食咸味食品，以防腎水過旺；多吃些苦味食物，以補益心臟，增強腎功能。黏硬、生冷的食物多屬陰，冬季吃這類食物易損傷脾胃之陽氣。而食物過熱易損傷食道，進入腸胃后，又容易引起體內積熱而致病。食物過寒，容易刺激脾胃血管，使血流不暢，而血量減少將嚴重地影響其他臟腑的血液循環(huán)，損害人體健康。因此，冬季飲食宜溫熱松軟。

直播知識分享可以分享什么 (菁選2篇)（擴展5）

——育兒小知識分享 (菁選3篇)

育兒小知識分享1

　　打罵不是最好的教育方式

　　1.能不打就不打

　　幾乎每個家庭都曾經打罵過孩子，在教育孩子的過程中，爸爸媽媽總歸會有忍不住的時候。但如果可以hold住就一定要hold住，因為大家都知道沖動是**，其實大部分的時候，爸爸媽媽一時沖動打了孩子以后自己都會感覺到后悔，同時教育效果也不會很好。

　　所以，最好的方法就是告訴孩子你覺得他剛剛做的事情非常不好，他剛剛犯了哪些錯誤，讓孩子知道你生氣的原因到底是什么，這樣能夠督促孩子反思，也讓自己先冷靜下來。

　　2.后果是最好的懲罰

　　有時候，如果發(fā)現(xiàn)孩子犯了錯誤，爸爸媽媽不需要急著批評他，或者幫助他糾正，有時候你什么都不去做，順其自然，讓他承擔自己做錯事帶來的后果，就是最好的教育方式。

　　牛奶打翻了，沒有辦法喝牛奶了，還要把打翻的牛奶清理干凈。書包忘記帶了，老師肯定會進行一番批評……等事情過去之后，在提醒下孩子，下次不要再犯類似的錯誤了，然后這件事情就此揭過。

　　3.間接懲罰

　　不需要直接的懲罰孩子，其實有時候你給孩子一個白眼，孩子就能夠意識到自己做錯了。或者孩子磨磨蹭蹭沒有寫完作業(yè)，那么可以把原本要帶他出去玩的計劃取消，也可以禁止他今天看電視。

　　爸爸媽媽要提前明確對孩子的要求，讓孩子知道自己今天要完成什么，同時完成任務以后可以做什么。

　　4.能打但別情緒化

　　在情緒波動很大的時候打孩子，一來起不到教育孩子的目的，二來還會傷了孩子的心。

　　如果爸爸媽媽情緒激動，孩子最大的***就會從犯的錯誤轉移到爸爸媽**怒氣上面，然后就會忘掉自己到底做錯了什么。只有在孩子屢教不改，或者犯了原則性錯誤時才可以打孩子，同時在打孩子之前要跟孩子說明為什么會挨打。

　　5.明白為什么挨打

　　好多孩子挨打的時候覺得自己委屈，不知道挨打的原因，這樣打孩子就沒有作用了，甚至還會起反作用。

　　打孩子前要讓孩子知道自己到底做錯了什么，觸及了什么樣的底線和原則，讓自己下次不要再犯同樣的錯誤，同時還要讓孩子明白，爸爸媽媽主要不是為了想打他，而是想要讓孩子記住教訓，打了他爸爸媽媽更傷心，爸爸媽媽雖然打他，但是還是很愛他的，只是希望他不要再做糊涂事。

　　如果孩子可以好好改正，就要及時表揚孩子。

　　6.2歲內、6歲后不能打

　　孩子2歲以前是一個完全依賴爸爸媽**小生命，腦海里沒有很強的對錯意識，幾乎都是依賴著爸爸媽媽，爸爸媽媽不開心他會有不安全感，但是卻不知道自己到底做錯了什么。如果在這個時候打孩子的話，只會對孩子心理造成陰影。

　　而6歲后的孩子已經有完全的自主意識，自尊心強，同時也開始懂道理了，在這個年齡段，最好是能夠給孩子好好講講道理，這樣效果會比較好。

　　當好父母的前提是學會接納孩子

　　一、不接納孩子的壞處

　　1.爸爸媽媽無法了解孩子

　　爸爸媽媽不接納孩子，孩子遇到了什么事情，內心有了什么想法都不敢和爸爸媽媽說。這樣一來，孩子內心的想法就只能埋藏在自己的內心深處，而爸爸媽媽也無法通過交流了解到孩子內心真實的想法，時間長了的話，爸爸媽媽就會覺得自己越來越不了解孩子了，很多時候還會由于彼此的不了解而產生一些生活上的誤會。

　　2.爸爸媽媽和孩子的感情淡薄

　　爸爸媽媽不接納孩子，孩子和爸爸媽媽之間的感情會變得很淡薄，孩子失去了對家長的信任感，家長也對孩子沒包容心，所以兩者矛盾的關系導致感情變淡了。

　　3.孩子的自信心不足

　　爸爸媽媽不接納孩子，那么孩子的內心深處會受到傷害，容易造成孩子的自信心不足。

　　4.孩子的性格孤僻

　　爸爸媽媽不接納孩子，很可能會造成孩子的性格變得很孤僻。孩子總是喜歡把自己包裹起來，不輕易把自己的優(yōu)缺點展現(xiàn)在別人的面前，心理有什么想法，有什么感覺的話都是自己默默承受著，因此，孩子的性格會越來越內向孤僻。

　　5.不善于和他人交往

　　爸爸媽媽不接納孩子，其實會在潛移默化中讓孩子變得不善于和他人交往，孩子會更喜歡一個人呆著，對身邊的人不信任，遇到事情不喜歡和他人分享，這將影響到孩子的交際能力。

　　二、如何正確接納孩子

　　1.明白什么是真正的接納

　　爸爸媽媽想要做到正確接納孩子，第一步要做的就是要知道什么才是真正的接納。接納不是說把孩子好的壞的都全然接納了，正確的做法是要接納孩子好的，同時包容孩子不好的，然后把這些不好的引導成好的。

　　2.不要隨便發(fā)泄負面情緒

　　爸爸媽媽正確接納孩子，首先要把控好自己的情緒，自己遇到一些不開心的事情不能發(fā)泄到孩子身上，不然會讓無辜的孩子受到身心傷害。

　　3.接納孩子也要引導理解

　　接納孩子的同時，也要抓好孩子的教育。*時要多理解孩子，對孩子正確引導，這樣才真正的對孩子有利。

　　希望各位爸爸媽媽都能夠正確接納孩子，這是教育好孩子的第一步。

　　寶寶不適合吃香蕉通便

　　為什么有的寶寶吃香蕉反而便秘加��？

　　現(xiàn)在市面上非常多的香蕉都是經過催熟的，香蕉是熱帶水果，為了保證在運輸的過程中少一些損耗，所以香蕉還沒有成熟就會被摘下來。生香蕉有一種澀味，這主要是因為生的香蕉有 “鞣酸”的成分，催熟的香蕉中的“鞣酸”等到了成熟之后還依舊會存在，鞣酸有非常強的收斂作用，能夠結成干硬的糞便，所以這就是有的香蕉會讓便秘現(xiàn)象越來越嚴重的原因。

　　溫馨提示：寶寶不適合吃香蕉通便

　　幼兒的消化系統(tǒng)和腸功能還比較脆弱，在孩子出現(xiàn)便秘后食用香蕉的話，會對孩子的消化系統(tǒng)和腸功能造成很大的影響，所以就造成腸胃被動地增加消化負荷來處理膳食纖維。孩子的消化系統(tǒng)還不完善，所以，腸負擔增加以后就容易導致腸胃病，所以雖然表面上解決了便秘問題，但實際上卻埋下了未來腸胃功能紊亂，易發(fā)腸胃病的隱患！

育兒小知識分享2

　　居室降溫：如開窗通風或用電扇讓室內空氣流通；使用空調降低室內溫度，并應注意定時開窗通氣，以保持室內空氣清新。衣：夏季孩子穿衣服要寬大透氣，男孩衣褲不宜過緊過小，女孩裙子裝飾不應過多。適當多夏季養(yǎng)生小常識飲水。以涼開水為佳，果汁、蔬菜汁也可。溫水浴：使用比病兒體溫約低3~4℃的溫水洗浴，每天2~3次，每次持續(xù)20~30分鐘。

　　提醒1：少帶寶寶逛超市黃瓜豆腐湯黃瓜250克，去瓤后切成條狀，豆腐250克，一起煮湯，加鹽調味后喝湯吃瓜和豆腐。適用于"夏季熱"口渴多飲的病兒。

　　答：這類孩子除了必要的用藥,*時應加強鍛煉,提高自身免疫力。早晨要早起，讓孩子到戶外呼吸新鮮空氣。合理膳食，最好選些易消化的食物，適當補充維生素。禁止使用抗生素。

　　提醒2：透氣棉衫防痱子夏季，許多媽媽喜歡抱著寶寶到大型超市購物，覺得這樣既涼爽又方便。但有專家做過測試，大型超市的空氣不利于嬰幼兒。"當房君偉夏季生活小竅門拋出這個理論時，一些年輕的媽媽才恍然大悟，原來經常帶著寶寶進出大型超市，容易讓寶寶呼吸到污濁的空氣，讓病菌隨呼吸道進入體內，使小寶寶患病。房君偉提醒說，年輕的父母要少帶幼兒到人多擁擠、空氣污濁的場所。

育兒小知識分享3

　　一：一定要督促家長們做好育兒的防寒保暖工作

　　如果是全托的孩子，最好可以多為幼兒準備一件外套，*常還要特別注意幼 兒如果有輕微感冒，最好及時治療，同時最好可以先停止上學兩天，以免感染到其它小朋友。

　　二：一定要督促孩子多喝水

　　秋季天干物燥，機體很容易缺少水份，因此日常一定要特別注意給孩子補充水份。要時不時的提醒孩子們要多喝水。當然由于幼兒的年齡尚小，因此要特別注意被水燙傷，建議經常備溫熱水。

　　三：一定要多給予幼兒一定的關愛

　　秋季人很容易會有“悲秋”的情感，幼兒也是一樣的，特別是新入生，更有可能因為思念媽媽，擔心家人不要他了，而苦惱，繼而影響日常上課，引起上課***不集中，愛開小差等等。此時幼兒老師一定要拿出十倍的努力，用溫暖感化孩子們，讓幼兒能夠快速進入學習的氛圍之中。

　　四：一定要注意飲食衛(wèi)生

　　一般情況下幼兒多會在幼兒完吃兩次點心，一次正餐。此時一定要注意各種飲食的安全衛(wèi)生，注意各種食物的搭配，此外還要特別注意營養(yǎng)均衡，從而提高幼兒的身體抵抗力，避免幼兒生病。

　　五：開展活動課時一定要注意避免意外傷害

　　幼兒園日常在開展各種活動課時一定要特別注意避免幼兒受到傷害。要讓孩子們養(yǎng)成有序的排列的習慣，同時還要向幼兒普及一些基本的常識。再者秋季，孩子們在玩樂的時候很容易碰傷，因此也要特別注意避免不避免的碰撞。

　　六：一定要分開幼兒的洗滯用品

　　幼兒在幼兒園個人的口杯、小手絹等等一定要分開，特別是清潔時，一定要特別注意避免交叉感染。

　　七：注意發(fā)現(xiàn)幼兒的異常情況

　　秋季除了是感冒的高發(fā)季，也是各種腸胃疾病的高發(fā)季。特別是一些幼兒由于不當的飲食很容易引起腹瀉、腹痛等情況，因此在園區(qū)，幼兒園老師還要注意特別注意幼兒的情況。比如*時很活潑的孩子，今天突然不愛說話了，或者愛哭了，都要特別注意，因為有些孩子是不會很清楚的表達自己的感覺的。

　　八：建立幼兒園與家長的溝通

　　秋季幼兒一定要加強幼兒園與家長的溝通工作。幼兒園有義務及時反饋幼兒在學校的一些表現(xiàn)，家長也要及時把幼兒的具體情況告之幼兒園。比如幼兒需要吃藥了，或者在家里有什么異常的表現(xiàn)等等，這些都是需要幼兒園和家長共同溝通的。

　　最后提醒所有的幼兒園老師們，幼兒工作無小事，一定要從方方面面做起，才能更好的保護我們的小天使。

直播知識分享可以分享什么 (菁選2篇)（擴展6）

——炒股經驗分享 (菁選2篇)

炒股經驗分享1

　　在股市想賺錢經驗是十分重要的，只有靠我們不斷的去學習新的知識茫茫股海，潛伏著多少暗礁、險灘，作為見證人，以下是一位老股民為大家分享的炒股經驗：

　　一辨：辨清趨勢，要分析本輪牛市上漲的根本動因是上市公司的業(yè)績提升，還是因流動性過剩引發(fā)的資金推動。世界上沒有只漲不跌的股市，盡管我們沒有理由動搖對*股市未來前景看好的信心，但目前股指已被人為推動得很高，趨勢在悄然發(fā)生變化，多一份警惕不會吃眼前虧。

　　二堵：即要堵住自己耳朵，不要聽小道消息炒股，也不要聽股評買股。股評家翻來覆去推薦的都是那幾只題材股，莊家拿錢買吆喝，你人云亦云去跟風，一不留神就充當了別人的轎夫。

　　三穩(wěn)：牛市中股指上躥下跳，慢漲快跌，起伏跌宕。面對暴漲暴跌，心態(tài)一定要穩(wěn)，不要盲目追漲殺跌，

　　不要期望去尋找快速翻番的牛股。分散投資，實在把握不準就買基金，讓專家?guī)湍阃顿Y。

　　四慢：開車時必須牢記一看二慢三通過。選股也一樣。選股要看上市公司的基本面，選準了個股買入時不慌不忙，不急不躁，逢回調或股指大跌時買入，這樣才不至于撞紅燈出意外“股禍

　　五避：規(guī)避非系統(tǒng)風險，

　　回避險礁地雷。不要以為股市遍地都是彎腰就能撿起的黃金，有時費了老大力撿起的卻是鍍了金的廢銅。因而，不碰老莊股、問題股、虧損股、預警股、戴帽披星股、退市邊緣股。萬一不幸投資失誤，踩上“地雷”，就應逢反彈減磅或清倉，止損避險。

　　六短：牛市中，也切忌滿倉操作，要抓住每一次回調機會做短差，打“游擊戰(zhàn)”。買入手中持有的股票，在反彈中當日賣出，既不損失中長線持有的籌碼，

　　又博取了短線差價。把手中不漲的“**”股票，換成能跑贏大盤的股票，即棄劣換優(yōu)，踩準節(jié)奏才有大收獲。

　　七讀：即要加強學習多讀書。要讀懂股市與宏觀經濟、**與財富、股市與社會人生、股市與文化、股市與**、股市與家庭、股市與**、股市與騙術等股市與各種社會利益的關系。只有讀懂了這些關系，你才可能成為贏家，而不是掉入早為你量身訂造的陷阱。

　　八戒：即戒貪。筆者曾形象地比喻為：“貪”表示“今”天有“錢”（貝：古時錢為貝）今天賺。因為“貪”過了頭，就變成了“貧”，別人要“分”你的“錢”（貝）�！�**》中“摩西十誡”的第十誡，即誡貪，“貪心過度，將損財富”。

　　九捂：牛市中，在低價位買到好股票要敢捂，不被短線的大幅波動所動搖。好股票不會天天漲，只有長線投資才能使利潤最大化。捂股就是短期不看股票，忘記股票。

　　十感：即要感恩。股票賺了，要感謝*，要感謝*經濟持續(xù)發(fā)展，感謝市場參與各方，感謝好公司的高回報，更要感謝自己趕**好年代。虧了也不要怨天罵娘。感謝命運，才能感天動地。

炒股經驗分享2

　　作為一個從事職業(yè)投資快5年的投資者，分享一下我一路走來的炒股心得。

　　首先，要學會方法，像巴菲特、彼得林奇、索羅斯這些成功的大師們的理論一定要多看看，這也是形成自己投資體系的重要一環(huán)。我推薦一些書，聰明的投資者、彼得林奇的成功投資、戰(zhàn)勝華爾街、投資最重要的事、股市進階之道、非理性繁榮、漫步華爾街、證券分析、巴菲特傳、股票作手回憶錄、窮查理年鑒，還有很多這一類的書，這都是屬于入門必看的書。

　　其次，要努力學習，一些基礎的研究方法，比如會計學、審計學、宏觀微觀經濟學的一些基本理論等，這十分重要，建議可以把大學經濟學專業(yè)的教學用書看一遍。我自己是機械自動化專業(yè)出生的，我看財報所用的會計知識就是自學的，包括經濟學也是。

　　第三，要多看報告，年報、招股書、研究報告都是必讀的，當然一開始自己沒有解讀的能力沒有關系，可以通過賣方報告、其他機構或個人的研報來學習。早幾年前，作為水*低下的初學者，我看報告非�！隘偪瘛保�每天都要閱讀大量的賣方報告，后期開始學著自己去看年報看招股書等。我覺得通過看大量的報告可以學習和補充宏觀、行業(yè)、個股的專業(yè)知識，這對拓展自己的能力圈很有用。我也是看了大量的報告后才大致整理出一些“好生意”。當然作為初學者，面對大量的信息肯定有些茫然，但沒有關系，路是一步步走的，飯是一口口吃的，知識是慢慢累積的。額外說一句，雖然賣方不管是策略還是行業(yè)還是個股，有很多垃圾報告，但研報一定要多看，多篩選。具體的研報*臺可以選擇上邁博匯金。

　　第四，最好能對自己的操作或判斷做一個記錄，從操作的角度，你或許可以不投入很多資金，但一定要建立一個模擬的股票池，這就是你未來的金庫。就我來說，我建立的股票池（大約100個關注標的）已經持續(xù)了4年時間，這期間不斷地有股票進進出出，畢竟看對看錯都很正常，關鍵是要保持跟蹤，不斷地證偽、證實自己的觀點，同樣，最好能自己的觀點和判斷記錄下來，過段時間再去看看是否能證實。我經常會去看我過去寫過的東西，吸取成功的經驗或失敗的教訓。

　　第五，初期一定要多參與交易（可少量投入），用實際的操作來證實自己的判斷和邏輯，學費該交還是要交，千萬不要悶頭搞研究，離市場太遠。記住股票有兩個屬性——企業(yè)屬性、市場屬性，既要會賺企業(yè)的錢又要懂得賺市場的錢。但一定不要去學什么漲停大法，K線組合，波浪理論這些東西，多觀察市場情緒，多觀察熱門股的走勢，了解市場的情緒和人性、資金的流向和偏好。

　　第六，進入“高手們”的圈子里，多和前輩們交流，比如雪球這個*臺就很好，當然有機會也可以線下交流，和“前輩們”一起去調研，這個階段要多累積人脈，累積資源。第七，有了一定的水*，累積了一定的資源之后，你可以想辦法加大投資的力度了（不僅是自己的錢，也可以嘗試幫里別人的錢），當然這個階段，也要繼續(xù)保持學習研究的動力。

　　第八，反復前7個過程：不斷的堅持：看書，看研報，寫東西，認識高手，實地調研，慢慢形成自己的投資風格，投資理念，對市場的看法認識、策略。當然這期間一定是艱苦且漫長的。堅持就是勝利。

　　至于要堅持多久才能小有成就，我覺得每個人天賦不同，需要的時間也不同。反正就我自己而言，我這些年來大部分時間的日常生活是每天睡覺6小時，吃飯外加其他時間2小時，我一不打游戲，二不看電影電視，三不娛樂不泡妞，四很少出去玩。這樣的生活堅持了5年。投資這行真的是活到老學到老，永遠沒有停下來的一天，你看彼得林奇、巴菲特、索羅斯這些大師，除非金盆洗手完全退出不干了，不然他們一直都保持學習思考的狀態(tài)。

　　我也勸想要做職業(yè)投資者的各位一定要想清楚了，做職業(yè)投資者真的很不容易，要堅持下來就更不容易了。其實大家完全可以不用那么累，看好*未來發(fā)展的完全可以買指數的ETF，省心省力。如果你想做一個有超額收益的職業(yè)投資者，找到好生意、好公司、好價格，那么我用我自己這些年的血淚史告訴你，這是一條無比艱難的路，甚至是一條不歸路，因為你努力了半天，很可能最后也沒辦法成功（跑不贏指數）。很多時候天賦、努力、運氣缺一不可，正所謂一命二運三風水。所以各位要想好了，***花掉你畢生的精力和有限的時間投入到職業(yè)投資這條無盡的道路上來。

直播知識分享可以分享什么 (菁選2篇)（擴展7）

——知識分享主播流程 (菁選2篇)

知識分享主播流程1

　　一、直播暖場：

　　歡迎 大家來到我的直播間，給我點點關注，我剛剛開播正在暖場，今天我主要給大家分享一個新的玩法，可以快速賺米的帶貨方法，一個寶媽用這個方法帶貨，她的直播間只有20幾個人，一場直播帶貨14單，賺取傭金300米，如果你也想在抖音上創(chuàng)業(yè)，也想在抖音上帶貨賺米的話，在我直播間稍停留幾分鐘，稍后我就給大家來分享這個寶媽她是怎么通過這種模式帶貨賺米的

　　我是一個新人主播，需要大家的**，大家?guī)臀尹c點小紅心或者幫我點亮一個燈牌，謝謝大家！

　　歡迎xxx來到我的直播間，給xxx點點關注，剛才進來的新人朋友在我直播間少停留幾分鐘不要嫌我啰嗦哈，因為我剛開播正在暖場，大家也可以看看我是怎么通過一套話術把人留在我的直播間的，感謝各位的**，我在幾點幾分的時候正式給大家分享這個快速變現(xiàn)的玩法。

　　第二套留人話術：

　　今天我給大家分享一個新的玩法，可以快速賺米的帶貨方法，這個新的玩法目前*臺上知道的人不足5%，正在操作的人不足1%，（可以加上寶媽帶貨案例）。

　�。ㄟ@個暖場話術適合沒有出單的新主播，出單之后可以把寶**案例換成自己的案例。

　　切記：暖場的時候歡迎感謝的話不要說的太多，每說一次不要超過10秒，說多了別人就煩了，說完歡迎的話趕緊加上一句噱頭，噱頭的目的就是把人留住，讓別人對你的這段話產生好奇，讓別人想聽你后面所講的內容。 大家一定要根據你直播間的人氣和進人的速度靈活使用話術，直播間大量進人的時候趕緊用話術把人留住，也可以重復多說幾次，千萬不要過多的說感謝歡迎這樣的廢話。大家還要切記：話術只是留人的其中一個因素，你的狀態(tài)，語速，語氣，語言節(jié)奏把控，語言流暢度都很重要，所以大家一定要多練習自己的留人話術，直播時留人話術要一氣呵成，中間不要夾雜其他的信息，一氣呵成更能讓別人聽明白留在你的直播間）

　　二、直播中場：

　　模式講解：好，大家跟上我的節(jié)奏，大家跟我一起打開小黃車（行動指令），大家看下一號鏈接的產品，現(xiàn)在你們就可以下單（行動指令）拍哪款產品就可以掛哪款產品，拍一掛1，下單之后加我的地球號，然后就幫你們對接廠家，對接好廠家你們的身份就跟我是一樣的了，可以在直播間帶貨拿到35%傭金，然后幫廠家分享主播，你分享到的主播出單之后也會拿到6%的分享獎勵，然后我還會把你拉到廠家的大群里，有問題可以咨詢廠家客服，你今天下單之后我還會送你**的抖音運營資料和**的直播帶貨話術和技巧。

　　聽明白了大家趕緊去下單（行動指令）下完單加我地球號，把下單截圖發(fā)給我，然后就幫你們對接廠家。如果大家沒有理解這個帶貨方法的或者有什么問題的，大家可以在公屏上打出來，我會再給大家詳細的講解一遍。

　　我給大家看下那個寶媽她給我的，她的收入截圖哈，（互動一下）大家有想看那個寶媽收入數據的打個“想”字，我看看有多少人想看？

　　（這句互動就是在幫你篩選潛在的要下單的客戶，一定要時刻注意他們問的問題）給他們展示一下我的收入截圖就可以，幾月幾號，出了幾單，收入多少，對照截圖講解清楚。

　　（大家切記：這個模式一定要在直播間多講幾遍才會有人下單，有的人聽了一遍能理解，大多數人聽3遍以上才會完全明白，才會下單，我剛開始直播時，講了5遍以上，一個半小時以后才有人下單的，所以大家直播時長最少要一個半小時以上才能看到結果）

　　三，引導下單話術:

　　剛才我講的這個帶貨模式，大家有不清楚的地方，可以打在公屏上，我再給大家詳細講解，聽明白的趕緊去下單（行動指令）今天只要下單滿100元的產品，就可以幫你對接廠家，拍一掛二，而且拉你進我們的帶貨團隊，給到你**的直播帶貨話術，群里還有老師不定期的培訓。8月出單100單整個店鋪的產品都可以35%傭金，下播之前要告訴大家，我?guī)�點幾分就下播，沒下單的，大家趕緊去下單（下播之前一定要多次引導大家去下單）。

　　四，做鋪墊:

　　講完模式之后一定要做鋪墊，從三個方面引導，1講抖音直播帶貨的趨勢，2講危機，3講轉機

　　以上是我給大家總結的，留人話術，模式講解，引導下單話術，為模式做鋪墊四個方面，這是核心的內容大家一定要多練習以上的話術也可以根據自己的思路去設計適合自己話術，話術一定要靈活運用，千萬不能死板硬套。

　　新人開播前三場一定要多發(fā)福袋和紅包。祝大家早日開播，收入多多！

知識分享主播流程2

　　1、知識儲備

　　作為知識分享主播，就要有足夠的知識儲備，這樣的儲備需要時間的積累。

　　2、內容準確

　　知識分享的人很多，但是要做到內容準確的不一定很多，如果想有特色，必須足夠準確。

　　3、垂直深度

　　如果想做知識分享，內容上必須有深度，單純的表面知識，網上已經溢出，重要的是你知道別人不知道的知識才是重點。

　　4、定位精準

　　知識分享的業(yè)務面很廣泛，你需要結合自己的實際情況，選擇一個專業(yè)領域，做到精深。

直播知識分享可以分享什么 (菁選2篇)（擴展8）

——高二物理知識點歸納梳理分享 (菁選2篇)

高二物理知識點歸納梳理分享1

　　1.電流強度：I=q/t{I:電流強度(A)，q:在時間t內通過導體橫載面的電量(C)，t:時間(s)｝

　　2.歐姆定律：I=U/R{I:導體電流強度(A)，U:導體兩端電壓(V)，R:導體阻值(Ω)｝

　　3.電阻、電阻定律：R=ρL/S{ρ：電阻(Ω/m)，L:導體的長度(m)，S:導體橫截面積(m2)｝

　　4.閉合電路歐姆定律：I=E/(r+R)或E=Ir+IR也可以是E=U內+U外{I:電路中的總電流(A)，E:電源電動勢(V)，R:外電路電阻(Ω)，r:電源內阻(Ω)｝

　　5.電功與電功率：W=UIt，P=UI{W:電功(J)，U:電壓(V)，I:電流(A)，t:時間(s)，P:電功率(W)｝

　　6.焦耳定律：Q=I2Rt{Q:電熱(J)，I:通過導體的電流(A)，R:導體的電阻值(Ω)，t:通電時間(s)｝

　　7.純電阻電路中：由于I=U/R，W=Q，因三此W=Q=UIt=I2Rt=U2t/R

　　8.電源總動率、電源輸出功率、電源效率：P總=IE，P出=IU，η=P出/P總{I:電路總電流(A)，E:電源電動勢(V)，U:路端電壓(V)，η：電源效率｝

　　9.電路的串/并聯(lián)串聯(lián)電路(P、U與R成正比)并聯(lián)電路(P、I與R成反比)

　　電阻關系(串同并反)R串=R1+R2+R3+1/R并=1/R1+1/R2+1/R3+

　　電流關系I總=I1=I2=I3I并=I1+I2+I3+

　　電壓關系U總=U1+U2+U3+U總=U1=U2=U3

　　功率分配P總=P1+P2+P3+P總=P1+P2+P3+

　　10.歐姆表測電阻

　　(1)電路組成(2)測量原理

　　兩表筆短接后，調節(jié)Ro使電表指針滿偏，得

　　Ig=E/(r+Rg+Ro)

　　接入被測電阻Rx后通過電表的電流為

　　Ix=E/(r+Rg+Ro+Rx)=E/(R中+Rx)

　　由于Ix與Rx對應，因此可指示被測電阻大小

　　(3)使用方法：機械調零、選擇量程、歐姆調零、測量讀數{注意擋位(倍率)｝、撥off擋。

　　(4)注意：測量電阻時，要與原電路斷開，選擇量程使指針在**附近，每次換擋要重新短接歐姆調零。

　　11.伏安法測電阻

　　電流表內接法：電壓表示數：U=UR+UA

　　電流表外接法：電流表示數：I=IR+IV

　　Rx的測量值=U/I=(UA+UR)/IR=RA+Rx>R真;

　　Rx的測量值=U/I=UR/(IR+IV)=RVRx(RV+R)

　　選用電路條件Rx>RA[或Rx>(RARV)1/2]

　　選用電路條件Rx

　　12.滑動變阻器在電路中的限流接法與分壓接法

　　限流接法:電壓調節(jié)范圍小，電路簡單，功耗小

　　便于調節(jié)電壓的選擇條件Rp>Rx

　　電壓調節(jié)范圍大，電路復雜，功耗較大

　　便于調節(jié)電壓的選擇條件Rp

　　注：

　　(1)單位換算：1A=103mA=106μA;1kV=103V=106mA;1MΩ=103kΩ=106Ω

　　(2)各種材料的電阻率都隨溫度的變化而變化，金屬電阻率隨溫度升高而增大;

　　(3)串*電阻大于任何一個分電阻，并*電阻小于任何一個分電阻;

　　(4)當電源有內阻時，外電路電阻增大時，總電流減小，路端電壓增大;

　　(5)當外電路電阻等于電源電阻時，電源輸出功率，此時的輸出功率為E2/(2r);

　　(6)其它相關內容：電阻率與溫度的關系半導體及其應用超導及其應用〔見第二冊P127〕。

高二物理知識點歸納梳理分享2

　　1.可逆過程與不可逆過程

　　一個熱力學系統(tǒng)，從某一狀態(tài)出發(fā)，經過某一過程達到另一狀態(tài)。若存在另一過程，能使系統(tǒng)與外界完全復原(即系統(tǒng)回到原來的狀態(tài)，同時消除了原來過程對外界的一切影響)，則原來的過程稱為“可逆過程”。反之，如果用任何方法都不可能使系統(tǒng)和外界完全復原，則稱之為“不可逆過程”。

　　可逆過程是一種理想化的抽象，嚴格來講現(xiàn)實中并不存在(但它在理論上、計算上有著重要意義)。大量事實告訴我們：與熱現(xiàn)象有關的實際宏觀過程都是不可逆過程。

　　2.對于開氏與克氏的兩種表述的分析

　　克氏表述指出：熱傳導過程是不可逆的。開氏表述指出：功變熱(確切地說，是機械能轉化為內能)的過程是不可逆的。

　　兩種表述其實質就是分別挑選了一種典型的不可逆過程，指出它所產生的效果不論用什么方法也不可能使系統(tǒng)完全恢復原狀，而不引起其他變化。

　　請注意加著重號的語句：“而不引起其他變化”。比如，制冷機(如電冰箱)可以將熱量q由低溫t2處(冰箱內)向高溫t1處(冰箱外的外界)傳遞，但此時外界對制冷機做了電功w而引起了變化，并且高溫物體也多吸收了熱量q(這是電能轉化而來的)。這與克氏表述并不矛盾。

　　3.不可逆過程的幾個典型例子

　　例1(理想氣體向真空**膨脹)如圖1所示，容器被中間的隔板分為體積相等的兩部分：a部分盛有理想氣體，b部分為真空�，F(xiàn)抽掉隔板，則氣體就會**膨脹而充滿整個容器。

　　例2(兩種理想氣體的擴散混合)如圖2所示，兩種理想氣體c和d被隔板隔開，具有相同的`溫度和壓強。當中間的隔板抽去后，兩種氣體發(fā)生擴散而混合。

　　例3焦耳的熱功當量實驗。

　　這是一個不可逆過程。在實驗中，重物下降帶動葉片轉動而對水做功，使水的內能增加。但是，我們不可能造出這樣一個機器：在其循環(huán)動作中把一重物升高而同時使水冷卻而不引起外界變化。由此即可得熱力學第二定律的“普朗克表述”。

　　再如焦耳-湯姆生(開爾文)多孔塞實驗中的節(jié)流過程和各種爆炸過程等都是不可逆過程。

　　4.熱力學第二定律的實質

　　對上面所列舉的不可逆過程以及自然界中其他不可逆過程，我們完全能夠由某一過程的不可逆性證明出另一過程的不可逆性，即自然界中的各種不可逆過程都是互相關聯(lián)的。我們可以選取任一個不可逆過程作為表述熱力學第二定律的基礎。因此，熱力學第二定律就可以有多種不同的表達方式。

　　但不論具體的表達方式如何，熱力學第二定律的實質在于指出：一切與熱現(xiàn)象有關的實際宏觀過程都是不可逆的，并指出這些過程自發(fā)進行的方向。

直播知識分享可以分享什么 (菁選2篇)（擴展9）

——快樂是可以分享小學作文

快樂是可以分享小學作文1

　　每天清晨打開窗戶，呼吸一下新鮮空氣，享受一下溫暖的陽光，心里滿滿的快樂。每一天，我們都應該快樂，每一刻，快樂都可以分享。

　　沐浴在清晨的陽光中，聽著鳥兒清脆的歌唱，享受著溫柔的微風。我們就在分享這清晨的快樂�？鞓菲鋵嵑芎唵危�但是，分享更簡單。08年的奧運熱著實地讓**人快樂了一回。我們的勝利，我們的歡呼，我們的熱情，無不動容。汶川地震后的再去人民都在盼著能否看看奧運，能否在電視上分享**人的快樂。而現(xiàn)實也是美好的，我們都是**人，**人的快樂就應該一起分享。災區(qū)人民也在期盼中如愿了，大家都那么開心，聽著激昂的**，看著我們的鳥巢，感受著祖國淵博的歷史，分享著奧運的快樂。

　　分享快樂可以從身邊的每一件小事做起，與家人一同游玩，與同學一同歌唱，與老人一同談天，我們都可以分享生活中的點滴快樂。

　　記得在一次圣誕節(jié)，我只能在宿舍里與舍友一起度過。以往父母的祝福和禮物都消失了，在惆悵之余，同學的熱情促使我加入她們送圣誕卡的行列中。我們都精心地準備了精美的圣誕卡，上面描繪的是一句句美好的祝福和令人心動的話語，如跳動的音符般讓我們快樂、興奮。到了送圣誕卡的時候，我們互相祝福，互相道謝，整個宿舍都洋溢著幸福、美好的氣息。每個人都有滿滿的收獲，每個人都在分享快樂。這簡單的話語包含了我們心中的憧憬和希望，每一張卡都寫滿快樂與分享。

　　快樂簡簡單單，分享更讓人快樂。奧運賽場上運動員與觀眾的熱情歡呼，是分享快樂;節(jié)日的互相祝福也是分享快樂。打開心靈的窗戶，讓心靈去感受陽光的魅力，讓心靈去聆聽鳥兒的歌唱，讓心靈去體會分享快樂。

直播知識分享可以分享什么 (菁選2篇)（擴展10）

——育兒知識分享5歲

育兒知識分享5歲1

　　五歲孩子的心理特點

　　對于5歲的幼兒來講，已經在心理和生理方面有了一個很大的飛躍，這時如果家長細心觀察會發(fā)現(xiàn)，孩子這時明顯好帶好管了。比如這時孩子會非常喜歡聽故事，尤其是小動物的故事，但卻對抽象說教不能理解，說明孩子對**世界的理解還有一個過程。這時家長就要在施教時關注孩子的想像力了，引導孩子大腦中產生生動、形像的聯(lián)想。

　　5歲是幼兒游戲能力發(fā)展最快的時期，在家長的啟發(fā)和引導下，孩子已經能夠開始玩角色游戲，如用積木搭“動物園”、“飼養(yǎng)場”，自己扮演飼養(yǎng)員;玩開汽車游戲，司機、售票員則扮演得更象;玩醫(yī)院游戲，會模仿醫(yī)生給病人看病、開藥方、打針，對病人表示同情，會說些安慰的話，做得很認真。這時父母應同孩子一起玩，通過親子游戲有意識地引導孩子注意游戲的目標，鼓勵孩子通過自己的努力去實現(xiàn)。兒童在游戲時是很專心的，父母可借此引導他們逐漸養(yǎng)成專心學習的好習慣、好品質。

　　通過孩子隨意地發(fā)揮自己的想象力，心理會得到良好的鍛煉和發(fā)展。通過直接感知物體，獲得豐富的感性知識，還可以進一步體驗人際關系。父母要引導孩子正確處理這些人際關系，結合生活習慣、學**慣和情感習慣的培養(yǎng)，幫助孩子形成良好的個性和品德。

　　5歲的孩子已經會自己找鄰居小孩玩兒，會進行小組游戲，已出現(xiàn)朋友關系的萌芽。在良好教育下，開始懂得關心別人，如問候媽**病。愿意把自己的玩具、圖書借給小朋友。在游戲中能團結友愛，互相提醒，遵守規(guī)則，想辦法玩得好而有趣。開始有克制自己的能力，會自己去解決問題，如讓別人先玩，充當自己不喜歡的角色等。

　　1、體能的發(fā)展：兒童能自如地**手腕，能折紙和純熟地動用剪刀，及有技巧地使用鉛筆及畫筆進行簡單的美勞活動。自我照顧方面，他們能用筷子吃飯、挾菜，亦會用梳整理頭發(fā)。這時期的兒童的速度已與**一樣，他們可輕易地在窄線上行走。攀、爬、滑、滾的技巧已相當純熟，又能隨音樂手舞足蹈及作體力游戲。

　　2、智能的發(fā)展：兒童已能掌握讀、寫和計算前的基本概念和技巧。對于時間、空間、數量物體類別的概念已頗了解。他們能以正確次序排列長短、高矮、闊窄或大小不同的物件，也能數數至二十�？催^圖畫后，能說出大概內容。

　　3、語言的發(fā)展：兒童語言的文法和結構，大致與**無異。能和家人或其他兒童溝通，談話時也能輪流說話，不會離題。他們對不久前發(fā)生的事情能有條理地講述，也能夠傳達簡單的訊息及喜歡編說故事。

　　4、情緒的發(fā)展：情緒漸趨穩(wěn)定，逐漸懂得用語言來表達情緒，有良好的自制能力，對**友善的批評也能接受，但是有時需要適當的提示。

　　5、群性的發(fā)展：在自理方面亦較前**，他們能選擇適合的衣服，自行洗澡及做些簡單家務。在社交方面，他們開始選擇自己喜歡的玩伴，也能與幾個小朋友進行合作性的游戲;愿意遵守游戲的規(guī)則，并懂得呵護弱小及安慰別人。

　　母親與幼兒的相處方法

　　對5歲兒而言，偶爾想起母親就會有“想回家”的念頭;到朋友家玩時，心中卻不時惦記著“媽媽現(xiàn)在不知道在干嘛?”孩子這種純真的依戀，母親應盡量使其感到快慰。但不能寸步不離跟著他，否則會使他在各方面都無法成長。最好的辦法是：每隔一段時間就呼喚他一下，使他的心理能夠安定。這種依賴心重的小孩，母親不在可說是最大的打擊，白天他能耐心地在家等待母親，但母親若到黃昏、甚至天黑還不回家，就會擔心得手足無措了。“媽媽是大笨蛋!”“我最討厭媽媽!”“媽媽**算了!”這種不好的話，也許在這個時候就會說出了。

　　如果母親有事外出，最好在天黑前打電話告訴他：“媽媽快回來了，你把燈打**，再等一會兒好不好?”或者事先拜托鄰居：“到5點的時候，請讓我的孩子到你家玩。”不要讓孩子有不安的經驗，因為創(chuàng)傷是不容易撫*的。這個階段絕對避免讓孩子變成鑰匙兒，如果是職業(yè)婦女，一定要找個能代替自己的人，讓幼兒隨時有個依靠。

　　此外，在5歲兒童的心目中，母親的形象是完美的，因此母親的言行舉止就成了他們模仿的對象，碰到不了解的事物也會尋求她的解釋與意見，以母親作為自己行動的模范。由于這個緣故，對孩子絕不要打馬虎眼，當他做對一件事時，就肯定他的成績并且說：“做得很好，以后就要這么做。”如果對孩子要求過高，而忘記使孩子產生自信，這不但使他感到焦慮，甚至會因求好心切而精神緊張，如咬指甲、身體打哆嗦、眨眼睛等動作出現(xiàn)�！安荒墚攭暮⒆�，要做個好孩子�！比绻�5歲兒感受到這種過強的壓力，時常會有“若是今天能重新過一次該多好!”“為什么我做到呢?”的自責。母親若察覺此現(xiàn)象，就該經常贊美他：“媽媽覺得你今天做得非常棒!”或“雖然有一點兒錯，但其他的地方都表現(xiàn)得好極了!”

　　另一方面，為了孩子成為一個有用的人，細心地給予指導，請他幫忙做家務、傳話、買東西、照顧弟妹、收拾房間等等是非常重要的。他們一定會努力照著媽媽吩咐的事做，而當他們失敗時也別責備他，讓他多練習幾次就好了!

　　父親與幼兒的相處方式

　　與母親存在的地位相較之下，父親的地位顯然弱了許多。不過，父親雖不會被幼兒強烈地喜愛，但也不會受到抗拒。因此，父親不必尋求像母親一般強烈情緒的聯(lián)系，有時不同的交往方式反而有利。換句話說，母親做不到的相處方式，由父親來做反而受孩子的歡迎。像投球、翻筋斗、單杠、賽跑等需要一些技巧的運動，如果要和孩子一起比賽，由父親來就更適合。

　　當孩子打架，玩了一身泥巴回來時，如果母親斥責：“真不聽話!”“臟死了!”父親就別再火上加油，應該站在體諒的立場問他：“好不好玩?”然后給孩子一次機會教育說：“下次可別再做這些令人傷腦筋的事嘍!”或者“比你小的朋友你應該保護他才對呀!”讓他對社會性規(guī)范有所認識。在這一方面，5歲兒盡管很愛母親卻較聽從父親所說的話;也就是說，父親應該把不同于母親的男性見解，在與孩子相處的時候灌輸給他。

　　孩子在外面體驗痛苦的經驗時，通常會讓父親來分擔，而不愿告訴喜歡感情用事的母親。這時，父親不妨在母親忙碌時，把孩子帶到一邊做一對一的談話�！鞍职�，我今天打架輸了，因為那個人比我壯!”“爸爸，我今天遲到了，因為我在路上看見一條奇怪的狗而耽誤了時間!”聽到孩子做這樣的報告時，父親應該安慰孩子并提供智慧給他;千萬不要長篇大論說一堆，因為孩子期待的是朋友式的忠告而不是父親的教訓。

　　另一方面，孩子在吹牛時，父親不妨暫當聽眾不要笑他、更不要揶揄他，如果他的話太夸張得自以為是時，可以問他：“當時你的朋友都在做什么?他們有什么想法沒有?”以便讓孩子也考慮一下對方的立場。同時，父親也要經常把5歲兒聽得懂的**，不斷地提供給他。在家庭中，父親所擔任守護者的工作應從這段時期開始。

　　給父母的提示:

　　5歲兒希望被認可、被贊美的心態(tài)很強烈，稱贊孩子是好事，但必須要他能了解理由。如果大人毫不負責地胡亂贊美一番，只想討好幼兒，這將使孩子勉強自己去達成目標而發(fā)生預期不到的問題。稱贊“你是個勇敢的孩子，一定敢一個人待在黑漆漆的房間里睡覺”時，孩子為了勉強自己，雖然無法克服畏懼，也只好以“肚子痛”、“窗戶自己會打開”等藉口啞乞求大人幫助。另一方面，以贊美來達成對孩子的要求，很可能不久就被孩子認破，甚至反而加以利用。如此孩子會反過來向母親說：“媽媽，既然你知道我是乖孩子，那就幫我買個玩具，我一定比以前更乖�！睂脮r您該怎么辦呢?

　　對5歲兒的'贊美內容不能再用像“你是個好孩子�！薄澳阏媛斆�!”這么簡單，而是要花腦筋想出不同的贊美法，例如“這是你替我做的嗎?謝謝你!”即使只是一點兒小的好事也要加以肯定與承認。還有，看到孩子努力想做好一件事時，最好及時對他說出一句勉勵的話：“再加油!你好棒!好棒!”或者注視著他、對他重重地點頭認可。幼兒的努力必須有大人承認和**才能持續(xù)下去，尤其是對*時不能順利表達行動的孩子，當他有努力或善良的行為時，一定要加以勉勵。比如告訴他：“你是不是覺得那個人很可憐?媽媽認為你這種同情心是對的�！必煿值脑瓌t是：孩子的行為呈現(xiàn)錯誤的時候;但是贊美則是：只要有感情的動向就要加以承認，這是兩者之間的差別。

　　五歲兒童的培育目標

　　1、培養(yǎng)社區(qū)意識，促進兒童對與生活有密切關系的事物的認識和關心。

　　2、引發(fā)兒童對學習產生興趣，并對數學要概念及簡單運算、自然科學等有認識。

　　3、加強兒童閱讀能力和興趣，并促進書寫和運用語言的能力。

　　4、培養(yǎng)兒童以主動和合作態(tài)度積極參與各類活動，促進群性的發(fā)展。

　　5、引導兒童體驗群體生活的樂趣，并對團體中的角色和現(xiàn)任建立正確觀念。

　　6、幫助兒童養(yǎng)成良好的品德及行為，學習接納、欣賞自己和他人。7、增強兒童審美及欣賞能力，并發(fā)揮他們的創(chuàng)作潛能。