吉尼斯世界紀(jì)錄在水中憋氣最久時(shí)間是誰(shuí)

　　普通人一般憋氣不超2分鐘水下憋氣，是指在水下有意識(shí)地不呼吸。據(jù)了解，普通人一般能1分鐘至1分鐘30秒，如果超過(guò)6分鐘就會(huì)有生命危險(xiǎn)。那么吉尼斯世界紀(jì)錄水下憋氣最長(zhǎng)時(shí)間是多久呢？我們一起看看吧。

　　吉尼斯世界紀(jì)錄在水中憋氣最久時(shí)間的人：吉安魯卡·吉諾尼

　　一項(xiàng)新的吉尼斯世界紀(jì)錄誕生了，世界自由潛水冠軍吉安魯卡·吉諾尼在游泳池中練習(xí)龜息大法18分3秒69，一舉打破了水下憋氣時(shí)間最長(zhǎng)世界紀(jì)錄！吉安魯卡·吉諾尼是在意大利曼圖亞省埃文斯維爾市的一個(gè)游泳池中展開這項(xiàng)挑戰(zhàn)的，在意大利定時(shí)協(xié)會(huì)官員的見(jiàn)證下，吉諾尼先進(jìn)行了氧氣增補(bǔ)，戴上面具吸了30分鐘純氧，接著，他被行刑般地放入池底，足足堅(jiān)持了18分3秒69之后，才在眾人的鼓掌和歡呼聲中浮出水面，此刻他的臉部因痛苦而扭曲，嘴唇也因缺氧變成了青紫色。

　　醫(yī)生隨后為吉諾尼進(jìn)行全面身體檢查，發(fā)現(xiàn)他的身體幾乎虛脫到極限。別看這項(xiàng)紀(jì)錄古怪，與嘴里叼蛇最多的人、傳播最遠(yuǎn)的悄悄話等并列為十一大最怪異的吉尼斯世界紀(jì)錄，想挑戰(zhàn)的人卻絡(luò)繹不絕，上個(gè)世界紀(jì)錄保持者是美國(guó)魔術(shù)師戴維·布萊恩（17分4秒04），再上一個(gè)是德國(guó)選手湯姆·西亞塔斯（17分19秒09）。

　　人活著還不就是為了一口氣，可是有人覺(jué)得只喘氣很憋屈。盡管這項(xiàng)紀(jì)錄看起來(lái)“無(wú)聊”，但與把門口的`一棵大樹剝了皮、削尖了就自稱是世界上最大的牙簽這種無(wú)聊紀(jì)錄有著本質(zhì)上的差別。前者屬于極限運(yùn)動(dòng)，后者屬于牙縫稀了欠塞。極限運(yùn)動(dòng)能夠風(fēng)靡全球、長(zhǎng)盛不衰有著現(xiàn)實(shí)淵源�，F(xiàn)代人的生活節(jié)奏變得越來(lái)越快，工作壓力越來(lái)越大，生活空間越來(lái)越小，現(xiàn)實(shí)的環(huán)境使得現(xiàn)代人應(yīng)接不暇，持續(xù)的、不斷增多的刺激，使人的感覺(jué)域限也不斷提高，原來(lái)的觸感麻木了，需要更強(qiáng)烈更尖銳的刺激，從這個(gè)意義上講，極限運(yùn)動(dòng)與麻辣燙越來(lái)越流行一樣，我們需要灌點(diǎn)兒辣椒水，或者直接動(dòng)脈輸點(diǎn)兒芝華士、靜脈輸綠茶。人們更加始料不及的是，伴隨極限運(yùn)動(dòng)的蓬勃興起，另一明星群也已隨之崛起，“滑板之神”托尼·霍克通過(guò)代言游戲每年賺取1000萬(wàn)美元，這是許多歐洲足球巨星都難以企及的水平。而上文提到的龜息大師吉諾尼也成了寶珀手表的代言人，他在寶珀Blancpain第30屆戛納國(guó)際船舶展上，帶著寶珀制作的第一款五十口尋潛水手表沉入海底進(jìn)行水下首發(fā)，這項(xiàng)挑戰(zhàn)極限的運(yùn)動(dòng)不僅讓所有來(lái)賓們大開眼界，也讓他們對(duì)寶珀五十口尋手表的完美品質(zhì)留下深刻印象。

　　余下的首批五十口尋系列手表當(dāng)場(chǎng)出售，受到了展會(huì)出席者們的一致推崇與搶購(gòu)。侯總鉚足了勁兒白話1個(gè)小時(shí)也賣不出這么多表，吉諾尼啥也不說(shuō)憋口氣就賣完了，這就是硬功夫啊。

　　游泳怎樣憋氣時(shí)間長(zhǎng)

　　1、水中憋氣比陸地要困難，除了肺活量需要增大以外，需要腹部胸部肌肉都配合；

　　2、肺活量最要緊，決定吸入的氧氣量，這是憋氣時(shí)間長(zhǎng)短的最關(guān)鍵因素；

　　3、利用氧氣的效率，也是憋氣時(shí)間的要素，具體就是需要放松，緩慢運(yùn)動(dòng)達(dá)到降低消耗速度的效果；

　　4、胸腹肌肉有助對(duì)抗水壓，需要在鍛煉時(shí)注意加強(qiáng)；

　　5、肺活量的鍛煉，需要長(zhǎng)時(shí)間的持續(xù)鍛煉，包括有氧運(yùn)動(dòng)（長(zhǎng)時(shí)間的緩慢中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)），無(wú)氧運(yùn)動(dòng)（短時(shí)間的激烈運(yùn)動(dòng)），通過(guò)身體對(duì)肌肉快速耗氧的適應(yīng)達(dá)到提高肺活量的作用；

　　6、憋氣的缺點(diǎn)，身體血液中二氧化碳濃度升高，會(huì)毒害組織器官，憋氣的活動(dòng)需要適可而止。