如何清洗皮皮蝦皮皮蝦清洗技巧
如何清洗皮皮蝦皮皮蝦清洗技巧
皮皮蝦由于構(gòu)造比較復(fù)雜,大大增加了我們的清洗難度。那么,你知道皮皮蝦怎么洗嗎?下面,小編為大家分享皮皮蝦清洗技巧,希望對(duì)大家有幫助個(gè)!
如何清洗皮皮蝦皮皮蝦清洗技巧1
皮皮蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
皮皮蝦是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的海味食品,不過(guò)因?yàn)闅ざ嗳馍,所以被人們戲稱(chēng)為皮皮蝦。皮皮蝦肉鮮味美,它給我們帶來(lái)的不僅僅舌尖上的滿(mǎn)足感,更是身體上的滿(mǎn)足。
皮皮蝦中含有的蛋白質(zhì)含量高達(dá)20%,并且它含有的氨基酸組成十分全面,含量均衡,大大滿(mǎn)足了身體上的需要,保證了我們身體各個(gè)組織和器官的正常運(yùn)行。
同時(shí),皮皮蝦中還含有鈣、磷、鎂等微量元素,這些營(yíng)養(yǎng)素不僅參與到人體的生理活動(dòng)中去,還有助于骨骼的發(fā)育,在預(yù)防骨質(zhì)疏松、佝僂病和心血管疾病方面起著重大作用。
另外,皮皮蝦還具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、養(yǎng)血固精、通乳解毒、增強(qiáng)體質(zhì)的作用,有助于病后調(diào)養(yǎng)和消除時(shí)差癥,還能夠用于緩解神經(jīng)衰弱和治療腎虛陽(yáng)痿、乳汁不通等癥。
皮皮蝦怎么清洗
1.首先,將買(mǎi)回來(lái)的皮皮蝦放在清水里面養(yǎng)一陣子,讓它吐出肚子里的臟東西,期間要多換幾次水,直到水變得很清澈為止。
2.接下來(lái)就是將皮皮蝦放在盆中清洗。用手抓住皮皮蝦的兩側(cè),把它的身體浸入水中,前后左右的搖蕩,這樣可以使皮皮蝦身上的雜質(zhì)脫落。
3.如果皮皮蝦太過(guò)鮮活不敢用手抓,可以用大濾勺兜住皮皮蝦在水里蕩,然后換水,如此反復(fù)幾次就差不多了。
4.另外,我們還可以用干凈的刷子,拿著皮皮蝦一只只的刷洗,洗完之后用干凈的清水浸泡2分鐘,然后過(guò)一下清水,就差不多干凈了。
食用皮皮蝦的注意事項(xiàng)
1.宿疾者、正值上火的人群不宜吃皮皮蝦;患過(guò)敏性鼻炎、支氣管炎、反復(fù)發(fā)作性過(guò)敏性皮炎的老年人不宜吃蝦;蝦為動(dòng)風(fēng)發(fā)物,患有皮膚疥癬者忌食。
2.吃皮皮蝦的時(shí)候,最好以醋、蒜泥蘸著來(lái)吃。體質(zhì)虛寒的朋友不宜多吃,吃的時(shí)候最好喝點(diǎn)姜茶或姜湯,這樣可以預(yù)防腹瀉。
3.吃皮皮蝦的時(shí)候勿飲酒,尤其是啤酒,否則會(huì)產(chǎn)生過(guò)多的尿酸,從而引發(fā)痛風(fēng)。另外,吃蝦后1小時(shí)內(nèi)不要喝冷飲、吃西瓜等食品。
4.皮皮蝦不宜與含鞣酸的水果同吃,如葡萄、石榴、山楂、柿子等,同食不僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且易引起不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。吃過(guò)海鮮后,最好間隔2小時(shí)以上再吃這類(lèi)含鞣酸的水果。
5.在烹飪皮皮蝦時(shí),不宜放味精,因?yàn)槠てのr本身就帶有鮮味,放味精反而會(huì)破壞它本身的鮮味。
如何清洗皮皮蝦皮皮蝦清洗技巧2
1.學(xué)會(huì)養(yǎng)皮皮蝦。
長(zhǎng)期生活在大海里的皮皮蝦不僅身體表面殘留很多污泥,它的體內(nèi)也含有很多泥漿和污漬。所以從超市或者海鮮市場(chǎng)買(mǎi)回來(lái)的皮皮蝦可不要快刀斬亂麻,直接操作吃起來(lái)。首先將皮皮蝦放在清水里養(yǎng)一段時(shí)間,這樣可以使它將肚子里的泥沙吐出來(lái)。注意飼養(yǎng)皮皮蝦時(shí)需要定期換水,等到飼養(yǎng)的'清水不再渾濁后即可。
2.集體清洗皮皮蝦。
首先將皮皮蝦全部放到菜盆里,然后往菜盆中倒入適量的清水,注意要把皮皮蝦覆蓋了。最后用大鐵勺不停的攪拌菜盆里的皮皮蝦,攪拌過(guò)程中皮皮蝦身上的雜質(zhì)會(huì)逐漸脫落。
3.單獨(dú)處理皮皮蝦。
雖然皮皮蝦的外表和體內(nèi)都被處理干凈了,但是它體內(nèi)依舊有很多不可食用的物質(zhì)。首先用干凈的牙刷一只一只的刷皮皮蝦,刷完后再用清水浸泡,大約浸泡2~3分鐘。
然后拿起一只皮皮蝦,用剪刀45°從蝦腦部位向下將蝦頭快速的剪掉,并且用手上的剪刀將黑色的蝦腦挑出來(lái)。注意處理蝦腦時(shí)不要把蝦皇浪費(fèi)了,要知道這個(gè)蝦皇可是皮皮蝦的一大精髓。
最后再用剪刀把皮皮蝦的尾巴剪了,剪尾巴的時(shí)候不要害怕浪費(fèi),盡可能的帶一點(diǎn)尾巴的肉。要問(wèn)為什么要多剪尾巴的肉呢?主要原因是因?yàn)檫@樣操作可以將蝦腸清洗干凈。注意用手?jǐn)D皮皮蝦的蝦腸時(shí)一定不要心慈手軟,用食指和拇指緊緊捏住蝦背,向尾部用力一擠就可以把體內(nèi)的蝦腸擠出來(lái)了。
皮皮蝦按照正確都被步驟清洗干凈后,接下來(lái)就是考驗(yàn)廚藝的時(shí)候了。椒鹽皮皮蝦、清蒸皮皮蝦、水煮皮皮蝦、蛋皇焗皮皮蝦等等,天啦!口水直流的既視感。
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