抑郁癥前兆十大癥狀表現(xiàn)有哪些

　　抑郁癥前兆十大癥狀表現(xiàn)有哪些呢?抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒低落、思維遲緩、興趣索然、精力喪失、自我評價過低，因而導(dǎo)致生活能力退弱和職業(yè)功能減低、工作效率下降。

　　1、抑郁心境程度不同，可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、絕望。病人感到心情沉重，生活沒意思，高興不起來，郁郁寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自撥。有些病人也可出現(xiàn)焦慮、易激動、緊張不安。

　　2、消極悲觀：內(nèi)心十分痛苦、悲觀、絕望，感到生活是負擔，不值得留戀，以死求解脫，可產(chǎn)生強烈的自殺念頭和行為。

　　3、軀體或生物學(xué)癥狀：抑郁病人常有食欲減退、體重減輕、睡眠障礙、性功能低下和心境晝夜波動等生物學(xué)癥狀，很常見，但并非每例都出現(xiàn)。

　　4、食欲減退、體重減輕：多數(shù)病人都有食欲不振，胃納差癥狀，美味佳肴不再具有誘惑力，病人不思茶飯或食之無味，常伴有體重減輕。

　　5、睡眠障礙：典型的睡眠障礙是早醒，比平時早2～3小時，醒后不復(fù)入睡，陷入悲哀氣氛中。

　　6、喪失興趣是抑郁病人常見癥狀之一。喪失既往生活、工作的熱忱和樂趣，對任何事都興趣索然。體驗不出天倫之樂，對既往愛好不屑一顧，常閉門獨居，疏遠親友， 回避社交。

　　7、精力喪失，疲乏無力，洗漱、著衣等生活小事困難費勁，力不從心。病人常用“精神崩潰”、“泄氣的皮球”來描述自己的狀況。

　　8、自我評價過低：病人往往過分貶低自己的能力，以批判、消極和否定的'態(tài)度看待自己的現(xiàn)在、過去和將來，這也不行，那也不對，把自己說得一無是處，前途一片黑暗。強烈的自責、內(nèi)疚、無用感、無價值感、無助感，嚴重時可出現(xiàn)自罪、疑病觀念。

　　9、病人呈顯著、持續(xù)、普遍抑郁狀態(tài)，注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動遲緩，但有些病人則表現(xiàn)為不安、焦慮、緊張和激越。

　　10、晝夜變化：病人心境有晝重夜輕的變化。清晨或上午陷入心境低潮，下午或傍晚漸見好轉(zhuǎn)，能進行簡短交談和進餐。晝夜變化發(fā)生率約50%。

　　附：抑郁癥的表現(xiàn)

　　一、情緒低落：患上了抑郁癥的人會出現(xiàn)顯著而持久的情緒低落，患者總是悶悶不樂的，對于生活中的事情也是毫無興趣，一些病情嚴重的患者甚至還會出現(xiàn)悲觀絕望、度日如年、生不如死的現(xiàn)象�；颊邥�出現(xiàn)自我評價降低的現(xiàn)象，常會責備自己，覺得自己沒有用，甚至還是社會的包袱，有的患者會出現(xiàn)罪惡妄想和疑病妄想。

　　二、思維遲緩：患者的思維聯(lián)想速度也很緩慢，反應(yīng)也很遲鈍，總是會覺得“腦子生銹了一樣”，病情嚴重的患者甚至無法順利的進行交流�；颊哌�會出現(xiàn)記憶力下降、注意力不集中、反應(yīng)遲鈍、學(xué)習(xí)困難等現(xiàn)象，患者的認知功能會受到損害。

　　三、意志活動減退：患者不想做事情，也不愿意和周圍的人接觸，經(jīng)常一個人待在家里，疏遠親朋好友。嚴重的時候，還會連吃、喝等生理需要都無法正常進行，需要他人的協(xié)助�；颊呓�(jīng)常不修邊幅，有的患者甚至還會發(fā)展為不語、不動等現(xiàn)象。

　　四、軀體不適：有80%的抑郁癥患者會出現(xiàn)睡眠障礙，一般表現(xiàn)為入睡困難、早醒(一般會比平時早醒2-3個小時)等。除此之外，患者的食欲也會減退，可能會出現(xiàn)體重下降、便秘、身體任何部位的疼痛等。