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如何挑選網(wǎng)球裝備

如何挑選網(wǎng)球裝備

  把注意力集中在現(xiàn)在這一記擊球上,也許這就是你在這一分中的最后一擊了。——威克·布萊頓

  1、網(wǎng)球拍

  從經(jīng)濟(jì)實(shí)用的角度考慮,初級(jí)的球拍就可以,初學(xué)者學(xué)習(xí)動(dòng)作是關(guān)鍵。初級(jí)球拍或休閑球拍的建議指標(biāo):

  (1)拍面:大拍面或超大拍面,因?yàn)樾率謱?duì)球的落點(diǎn)判斷比較差,而大的拍面可以提供較大的甜點(diǎn)去擊球。

  (2)拍長:27 英寸/69厘米,為標(biāo)準(zhǔn)長度,不建議使用加長拍,因?yàn)樾率执蚯蛑饕菫榱藢W(xué)習(xí)動(dòng)作,加長拍的揮拍感覺與標(biāo)準(zhǔn)長度拍有很大不同。

  (3)拍厚:指拍框厚度,建議使用22mm以上的厚度,一般拍框越厚避震越好,這是為了更好的保護(hù)你自己,當(dāng)然靈活性會(huì)有降低。

  (4)拍重:空拍260-280克適合力量較差的男性,或中等力量的女性選手;空拍280-300克的重量適合力量較大的選手。新手不建議使用空拍重量>300克的球拍。

  (5)硬度:建議使用硬度68以上的球拍,新手的第一要求是把來球打回去,應(yīng)該選擇高硬度的威力球拍。

  (6)平衡:建議使用平衡為重頭的球拍,一款重頭的球拍能夠在小幅度揮拍的情況下提供更強(qiáng)的.回?fù)袅α,確保把球給打回去。

  (7)拍柄:亞洲人的手比較小,普通適用2號(hào)或3號(hào)手柄,選柄要求握上以后大拇指頭能夠夠到中指第一關(guān)節(jié)處為宜。新拍記得把手柄處塑料包裝撕下!包上吸汗帶(外柄皮)。

  2、網(wǎng)球:

  訓(xùn)練球足以應(yīng)對(duì),不必太貴。因?yàn)閯傞_始把球打飛是經(jīng)常的事情,這樣可以讓你不必太心疼。當(dāng)然,如果參加學(xué)習(xí)班,球是不用買的,教練自然提供。

  3、網(wǎng)球鞋:

  鞋底材料是優(yōu)質(zhì)的橡膠,有一定厚度,鞋底有交叉網(wǎng)紋,有點(diǎn)接近汽車輪胎感覺。鞋頭和普通運(yùn)動(dòng)鞋不同,有包覆,因?yàn)榫W(wǎng)球有大量的腳尖摩擦。足弓收住,提供好的支撐。前后掌底有彈性材料,吸收運(yùn)動(dòng)帶來的震動(dòng)。

  4、網(wǎng)球服:

  有經(jīng)濟(jì)條件可以買相對(duì)正規(guī)的網(wǎng)球服裝,但不強(qiáng)求。一般情況下,便于活動(dòng)的服裝就好,下身的短褲(裙)不要太長,最好下擺在膝蓋以上部位,否則會(huì)影響跑動(dòng)。

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