2023年大學(xué)生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書

　　時間的腳步是無聲的，它在不經(jīng)意間流逝，相信大家對即將到來的工作生活滿心期待吧！不如為自己的職業(yè)生涯做個規(guī)劃吧。職業(yè)規(guī)劃的開頭要怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，下面是小編精心整理的2023年大學(xué)生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書，僅供參考，大家一起來看看吧。

2023年大學(xué)生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書1

　　一、自我剖析

　　1、MBTI測試結(jié)果

　　MBTI人格動力測試結(jié)果是INFJ型（內(nèi)向+直覺+感覺+判斷）

　　對INFJ類型的人來說，重要的是能忠實于自己的預(yù)見。在恬靜的外表下，他們對人生重要大事有著更深的信仰。積極分子們（INFJ人有這種傾向）不是為了個人的輝煌或政治權(quán)利而工作，而是為了自己的事業(yè)而戰(zhàn)！

　　INFJ人是不容易受人牽制的，他們在任何時候都不易被愚弄欺騙。雖然INFJ人很通情達理，并富有同情心，但是他們對朋友卻是很挑剔的，這種友誼是以相互間的利益為基礎(chǔ)的。

　　INFJ人對語言的熟練表達和交際的才能有自己的訣竅，再加上INFJ人的那種無需過多言語表達的敏感性使得他們能與人們很好的交往。當(dāng)然，在寫作，咨詢，甚至政治領(lǐng)域都有INFJ人的`一席之地。

　　對INFJ人的描述：

　　富有創(chuàng)造性和獨創(chuàng)性，獨立自主，細心周到，熱情細膩；全球化的思想家有獨特的洞察力，并有高漲的熱情；細致謹慎，深思熟慮；有計劃有組織，有生產(chǎn)能力的，有決策力的；有節(jié)制，有禮貌。

　　2，自我認知

　　優(yōu)點：偏內(nèi)向的性格使我少一份張揚，多一點內(nèi)斂。做事仔細認真、踏實，穩(wěn)重，準(zhǔn)備充分，有條理，不打無準(zhǔn)備之戰(zhàn)。與同學(xué)相處融洽，對環(huán)境的適應(yīng)能力強。

　　劣勢：交際能力相對較差，缺乏自信心和冒險精神，積極主動性不夠。做事缺乏恒心，常常半途而費。體質(zhì)較弱。

　　3，自我調(diào)整：

　　加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，勇于表現(xiàn)出自己的一面，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場。正所謂能戰(zhàn)勝自已的人才是真正的強者。

　　加強體育鍛煉，增強自已的體質(zhì)。

　　二、環(huán)境分析

　　總體方面：中醫(yī)在中國雖然已有上千年的歷史，但目前還并不能完全被所有人接受。更有人大肆呼吁取締中醫(yī)。可見中醫(yī)的路還很長，需要我們這些人為它注入新的生命力，讓它走得更長更遠。

　　學(xué)校方面：學(xué)校有2所直屬附屬醫(yī)院和3所非直屬附屬醫(yī)院，是所二類學(xué)校。師資及教學(xué)質(zhì)量自然不能與一些大學(xué)相媲美。這就更需要我們不懈努力，以加強自身的學(xué)習(xí)實踐，來實現(xiàn)自身素質(zhì)的進一步提高。

　　專業(yè)方面：針灸推拿是祖國醫(yī)學(xué)的傳統(tǒng)醫(yī)療手段，是中華文化中的一顆明星，堪稱“中華一絕”。這種回歸自然的古老醫(yī)療方法倍受國人青睞，也正在被國際醫(yī)學(xué)所接受并認可，針灸推拿技術(shù)作為中醫(yī)走向世界的排頭兵，更受到世界人民的關(guān)注，具有不可估量的前景。

　　作為國粹的針炙推拿專業(yè)被大眾公認為未來具有廣闊就業(yè)前景的專業(yè)。（）通過本專業(yè)的學(xué)習(xí)，學(xué)生既會針炙又會推拿，同時還會開藥方，相當(dāng)于教給我們?nèi)�套本領(lǐng)，這樣既擴大了學(xué)生的知識面又擴大了學(xué)生的就業(yè)范圍。

　　學(xué)生畢業(yè)后，可到各級中醫(yī)院、綜合性醫(yī)院及各級針炙推拿場所從事中醫(yī)醫(yī)療和預(yù)防保健工作�？梢宰约簞�(chuàng)業(yè)開辦個體特色門診�？梢詤⒓右恍┰u議班如日語、英語等到外國從事針炙推拿職業(yè)。

　　以上是針灸推拿專業(yè)大學(xué)生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書正文，僅供參考。若需要更專業(yè)的大學(xué)生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書，請在職導(dǎo)網(wǎng)直接免費向職場導(dǎo)師尋求職業(yè)指導(dǎo)。

　　針灸推拿專業(yè)就業(yè)前景分析：

　　對于針灸推拿專業(yè)的我們來說，其就業(yè)前景及市場人才需求狀況又是如何呢？針灸推拿專業(yè)的就業(yè)情況，其實并不能簡簡單單的說好還是不好，首先從學(xué)歷方面看，對于本科學(xué)歷，一般在縣級院；碩士學(xué)歷的，可以在市級的醫(yī)院從或事科研工作，除此之外也都可以自己開診所，英語學(xué)習(xí)好的話，還可以到國外發(fā)展。針灸推拿應(yīng)該來說在國外比在國內(nèi)發(fā)展好，人的體質(zhì)不同，針灸推拿的效果也不同，現(xiàn)在有人發(fā)現(xiàn)，針推對白種人比對我們黃種人更有效，所以現(xiàn)在在歐美，備受推崇。針灸推拿現(xiàn)在也是要考證書的，如果能拿到針灸推拿師的證書，應(yīng)該工作會更好找些。是一個適合個人創(chuàng)業(yè)的專業(yè)。

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　　一、前言

　　現(xiàn)今社會，人們越來越重視自我的發(fā)展完善和實現(xiàn)，這就客觀的要求我們對自己的未來做出一個全方位的統(tǒng)籌規(guī)劃，也可以說就是職業(yè)生涯規(guī)劃。它是我們職業(yè)選擇乃至一生的計劃，對于我們是至關(guān)重要的，職業(yè)生涯規(guī)劃讓我們更充分的認識自我，了解自我的優(yōu)缺點、興趣，可以結(jié)合我們的特點作出切合實際的方案，為我們的未來奠定了良好的基礎(chǔ)，它成為動力的源泉，鼓勵自我不斷奮進，追求更高的目標(biāo)，給我們提供了指導(dǎo)，使我們有了前進的方向，幫助我們選擇一條最正確的適合自己的道路，為我們提供豐富的空間和戰(zhàn)士自己的平臺，保證我們將來能夠成為對社會有用的優(yōu)秀人才。

　　二、自我分析

　　(一)我的性格：我的優(yōu)點是個性樂觀積極，凡事都能想的開，性格隨和，待人友善，為人誠懇，嚴謹細心，富有責(zé)任感，有一定的進取心和很強的好奇心，常常要對未知的事物追根究底，善于思考發(fā)現(xiàn)，善于鉆研，邏輯思維比較強，喜愛團隊合作，綜合分析能力好，做事考慮全面，力求公平和效率。缺點是性格略微內(nèi)向敏感，做事沒有主見，有時比較散漫自由，喜歡抱怨，做事時總有很多顧慮，不敢著手嘗試，不善長與人溝通交流，與他人相處時局促不安，職業(yè)規(guī)劃不知道該說什么，跟陌生人相處是總是不能很融洽，口才不好，在公共場合下發(fā)表言論時感覺很緊張，不敢大膽表達出自己的想法，寫作能力不夠強，不敢冒險，耐性不夠好，做事時常是三分鐘熱度，毅力意志不強，沒有經(jīng)過什么磨練考驗，不具備頑強拼搏的勇氣。

　　(二)我的興趣：我平時喜歡看書，尤其小說一類的故事性較強的書;我還喜歡聽音樂，對流行類和古典中國民樂興趣濃厚;上網(wǎng)沖浪也是我的愛好，假期回家后我每天都會上網(wǎng)看新聞，聊天等;我也喜愛動漫，對其有較廣泛的涉獵。

　　(三)我的價值觀：我認為美和協(xié)調(diào)是最重要的，用辨證的方法看問題，人要對社會作出貢獻，但不是完全脫離自我的需要，應(yīng)該盡量把自身要求同社會聯(lián)系起來，達到雙方的滿足，互惠互利。同時我們要對生活抱有一種樂觀的態(tài)度，對任何事物都要看到其積極向上的一面，并且以此來激勵自我進步，創(chuàng)造出更好的人生價值。

　　(四)我的能力：

　　專業(yè)技能：經(jīng)濟學(xué)，管理學(xué)，高等數(shù)學(xué)，會計學(xué)，經(jīng)濟法。

　　英語(能達到四級水平)，計算機(能達到二級水平)，自學(xué)初級日語。

　　其他技能：有一定的團隊合作能力，組織策劃能力，創(chuàng)新能力，有很強的學(xué)習(xí)思考能力，吸收知識扎實到位，記憶力好，善于觀察。

　　三、專業(yè)就業(yè)方向及前景分析

　　(一)自己的興趣、愛好

　　就自身而言，我認為自己的興趣與愛好其實是比較廣泛的，具體的'講自己對電腦、軍事文學(xué)以及音樂方面比較感興趣，同時還比較關(guān)心體育方面的新聞。而我的愛好也是基于這些興趣之上的喜歡玩電腦，喜歡看書，喜歡聽音樂。

　　(二)自己的職業(yè)能力

　　在一般能力上，我認為我的智力還是中等偏上的，在注意力上比較集中，善于觀察，記憶力較強，思維比較開闊，想象力較強。在特殊能力，也就是我的特長上，我認為自己并沒有什么特長，只是自己的興趣所到對一些東西投入了，或許會做的較好一點，比如：計算機的掌握與控制，計算能力等，在語言表達能力及動作協(xié)調(diào)能力上我做的還不是很好，空間判斷能力也不是很突出。

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　　時間是你我都浪費不起的成本之一，在已過去的時間里可能沒有太多的人認識你，但只要你在以后的時間里做夠的努力，足夠的用心，有一天你會獲得所有人關(guān)注的目光!!!

　　1自我認識：

　　(一)

　　a. 興趣愛好：喜歡運動、音樂、看一些勵志書籍、交友、逛街等。

　　b. 優(yōu) 點：學(xué)習(xí)和適應(yīng)能力強，勤于思考，做事仔細、認真、塌實和負責(zé)，積極主動性強，時間觀念強，自信心強，考慮問題深入而全面，待人友善。

　　c. 缺 點：交際能力一般，做事過于執(zhí)著頑固，有點保守缺乏足夠的冒險精神，辦事略顯急噪，有點惰性。

　　d. 生活教訓(xùn)：少一點抱怨，多做點實事。

　　e. 揚長避短：在大學(xué)三年中，要揚長避短，進一步發(fā)展自己的長處與優(yōu)勢，積極加強與人的溝通交流，積極參加各項活動，使自己更加自信，克服因性格內(nèi)向帶來的交際能力的問題，同時努力學(xué)好各門學(xué)科專業(yè)知識。 (二) 在班級，我是學(xué)習(xí)委員;在私下，和他們是最好的朋友。

　　在同學(xué)眼里我是發(fā)言具有一定的信服力;在老師的眼里，我是一個愛學(xué)習(xí)，態(tài)度認真的好學(xué)生;在班主任眼里，我是她的好幫手，對待她所交代的任務(wù)，能按時按質(zhì)完成。

　　在系里，我是學(xué)習(xí)部的委員，也是總的團支書。

　　在學(xué)習(xí)部，完成自己應(yīng)盡的責(zé)任;團支書這一職務(wù)，我更多的理解就是不

　　斷提高自己的組織管理能力，完成系領(lǐng)導(dǎo)布置的工作。在課余時間多與同學(xué)們溝通，組織一些活動曾進同學(xué)之間的友誼。

　　在社會，我是眾多兼職大學(xué)生眾多中一員，促銷方面的工作是現(xiàn)今大

　　學(xué)生都會參與的兼職之一。面對促銷我拿我的真誠對待所有來的消費者，讓他們體驗到不一樣的服務(wù)。同時總結(jié)領(lǐng)導(dǎo)組織、管理、分配工作的方法，

　　為我今后的工作做準(zhǔn)備。

　　2 職業(yè)生涯規(guī)劃條件設(shè)計：

　　a. 家庭環(huán)境分析：對于剛開始選擇的這一專業(yè)，家里面人有點不能理解，

　　電子商務(wù)是一個新的一個發(fā)展前景，對于一對農(nóng)村夫婦來說是不能體諒的，但是，我堅持了，通過我對電子商務(wù)的淺層的理解，說服了父母，現(xiàn)在他們對于我以后的就業(yè)更多是支持，他們說只要你活出自己的亮點，做出自己的風(fēng)格，他們都會義無反顧的支持。

　　b. 學(xué)校環(huán)境分析：安徽建工技師學(xué)院是國家重點教育基地，對于機電系電

　　子商務(wù)專業(yè)的教師是高級的電子商務(wù)高級師，正因為她是電子商務(wù)專業(yè)的老師，她可以在課堂上貫穿所有電子商務(wù)的知識，從而能提高我們知識的銜接能力，以至于我們對電子商務(wù)更加的了解。不僅如此，學(xué)校為我們能更好的學(xué)習(xí)電子商務(wù)，讓我們擁有自己的專業(yè)機房，為提高電子商務(wù)專業(yè)操作能力，購買了有關(guān)實訓(xùn)的應(yīng)用軟件，使其操作更加的透明化，提高我理解的能力。

　　c. 電子商務(wù)專業(yè)環(huán)境分析：因電子商務(wù)是一門綜合性較強的學(xué)科，學(xué)校也

　　配合其開設(shè)的相關(guān)的課程。大一：因剛接觸電子商務(wù)，我們學(xué)習(xí)了電子商務(wù)概論，為了跟好的了解如何做生意，國際貿(mào)易為我們解答，以及相關(guān)的計算機網(wǎng)絡(luò)與商務(wù)英語，要想在電子商務(wù)中有好多作為，學(xué)校為組織我們考相關(guān)的資格證書考試，并學(xué)習(xí)資格證書考試所涉及的課程等等。到大二，不僅僅有理論方面的課程，還會有操作實訓(xùn)課和創(chuàng)業(yè)課程的開設(shè)。

　　在實訓(xùn)過程中，我們能根據(jù)實訓(xùn)軟件更正確的理解B2C、C2C的商城管理，商品分類及運作，

　　3專業(yè)前景分析及就業(yè)機會評估：

　　21世紀將進入電子商務(wù)時代，是社會發(fā)展的必然，我們將別無選擇地生活在電子商務(wù)的時代。因此具有很大的發(fā)展前景，在發(fā)展中也出現(xiàn)了很多不同的情況，這對于我們專業(yè)來說是一個機遇也是一個挑戰(zhàn)。因此做好一份職業(yè)生涯規(guī)劃，能讓我們更好地了解自己 ，更好的把握未來，面對個對就業(yè)!

　　電子商務(wù)的不斷發(fā)張，給我們專業(yè)的就業(yè)帶來了很大的就業(yè)機會，但隨著發(fā)展，問題的出現(xiàn)也給我們專業(yè)提出了更高的要求。隨著網(wǎng)絡(luò)的普及，重視網(wǎng)絡(luò)的程度也在不斷的加大。但就安徽的電子商務(wù)發(fā)展來看，還沒有完全的發(fā)展起來，可以說安徽的電子商務(wù)就業(yè)的潛力是很大的，也就說明著很多企業(yè)在電子商務(wù)的了解還不夠，我們必須努力才能讓企業(yè)都逐步接受這一種商務(wù)方式。

　　4 具體規(guī)劃：

　　a 短期規(guī)劃：大一下學(xué)期即將結(jié)束，面對已過的時間是無法挽回的，但在未逝的時間里做結(jié)合對自己的認識做出規(guī)劃，以更好的實現(xiàn)自我價值。

　　1. 大一的暑假準(zhǔn)備找一份有關(guān)電子商務(wù)有關(guān)的工作，然而，在大一期間，我參加的.信息化辦公工程師技能考試，拿到這一證，在加上對電子商務(wù)的認識，幾實訓(xùn)操作，更能保證我的就業(yè)

　　2.對于大二的準(zhǔn)備：大二是我們理論教育的最后一年，也是電子商務(wù)專業(yè)主課程開設(shè)的一年。所以，再次要更加努力的學(xué)好專業(yè)課程，要把電子商務(wù)管理新視

　　角更加的理解透徹，以便于大二下半年考助理電子商務(wù)師資格證書做準(zhǔn)備。在此期間 ，還要做好兼職，積累更多的經(jīng)驗，為大三實習(xí)做好準(zhǔn)備。

　　3.大三是踏出校園，面對社會的一年，實習(xí)是我們找到好工作的開始。因此，你在尋找實習(xí)崗位時，要看看你所找的職業(yè)你能否勝任，是否已最好的狀態(tài)投入到工作中。尋找一份你能勝任，又能熱愛的工作同時，拿到自己的大專畢業(yè)證書，提高自己的學(xué)歷。

　　b 長期規(guī)劃：未來十年

　　職業(yè)目標(biāo)：高級電子商務(wù)管理人才

　　能力目標(biāo)：高級電子商務(wù)人才，是一種人才具備電子商務(wù)項目整體操作能力，具備較豐富的電子商務(wù)實戰(zhàn)經(jīng)驗，此類人才目前極度短缺，公司一旦能夠成功引進，可快速進入角色，避免浪費時間、金錢、精力。因此，在成為高級管理人才的前 在不斷克服自身缺點的基礎(chǔ)上，學(xué)好扎實的管理專業(yè)知識，并最終形成一套自己的管理理念;提高自己的演講水平;通過不斷實踐提高組織、領(lǐng)導(dǎo)能力;善于溝通尤其是與公司決策層;能從容應(yīng)付各種突發(fā)事件，通過不斷加強自身的交際能力，形成廣泛的社交范圍。

　　c 晚期規(guī)劃：

　　通過不斷加強自身修養(yǎng)和持之以恒地學(xué)習(xí)，且學(xué)習(xí)的內(nèi)容必須聚焦，力爭在電子商務(wù)管理的方面成為專家，塑造個人競爭力最終形成 知識創(chuàng)新。

　　使自己的職業(yè)轉(zhuǎn)型，如擔(dān)任電子商務(wù)培訓(xùn)師、電子商務(wù)管理咨詢師、電子商務(wù) 學(xué)術(shù)專家等職業(yè)

　　5總結(jié)

　　電子商務(wù)是一個發(fā)展?jié)摿�很大的新興職業(yè)，不僅僅是國家政策的支持，還因為他是一門綜合性很強的學(xué)科，他涉及的領(lǐng)域廣。因此,在總體不變的情況下，根據(jù)事實的變化，作出相應(yīng)的調(diào)整，不要因為壓力過大而放棄自己的規(guī)劃，放棄自己的理想，不時的拿出自己的職業(yè)生涯規(guī)劃書看看，激勵自己，實現(xiàn)人生的理想。

2023年大學(xué)生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書4

　　任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。

　　一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！

　　實現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；

　　成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天�！奔热贿x擇了認準(zhǔn)了是正確的，就要一直走下去。

　　在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃范文也差不多落入尾聲了，然而，我的.真正行動才僅僅開始�，F(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標(biāo)前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。

2023年大學(xué)生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書5

　　現(xiàn)在社會的就業(yè)形式越來越嚴峻，很多的大學(xué)生畢業(yè)之后面臨的就是找不到工作、直接失業(yè)的問題。雖然國家為了改變這種現(xiàn)狀，做了很多的努力，但作用也很有限。所以為了自己之后能夠得到更好的發(fā)展，讓自己能在社會上走得更加的長遠，我決定做一個職業(yè)生涯規(guī)劃。既能夠更加的了解自己的能力，也能夠給自己一條前進的路徑和方向。

　　一、個人分析

　　在大學(xué)中，雖然管理比較的松散，也比較的自由，但我對自己一直保持著高要求。在課余時間，我不斷的豐富自己，大學(xué)四年我看了很多的書，各方面的都有，豐富了自己的知識儲備。在大一的時候，我也加入了學(xué)院的學(xué)生會，鍛煉了自己各方面的能力。學(xué)校和學(xué)院舉行的活動我都積極的參與，組織和參加了很多的活動。我在這一年中，交了很多的朋友，學(xué)了很多的知識。我努力把自己培養(yǎng)成一個全面發(fā)展的大學(xué)生，讓自己變得更優(yōu)秀。在大學(xué)四年，我也涉及了很多行業(yè)，學(xué)習(xí)了很多的知識，考了幾個證書，對我的發(fā)展比較的有利。

　　二、專業(yè)分析

　　我所學(xué)的專業(yè)我本人是比較的喜歡的，我們這個行業(yè)的`發(fā)展前景是很好的，所需的人才比較的多，所以我覺得自己在這個行業(yè)能夠得到很好的發(fā)展。在畢業(yè)之后，我也決定從事與我的專業(yè)相關(guān)的職業(yè)。一是因為自己比較的喜歡這個行業(yè)，也比較的了解所以工作起來會更加的輕松和得心應(yīng)手;二是因為專業(yè)符合職位的要求，所以競爭的優(yōu)勢比較的大，能夠在這個行業(yè)得到發(fā)展。在大學(xué)中，我認真的學(xué)習(xí)專業(yè)的知識，以優(yōu)異的成績從學(xué)校畢業(yè)。這四年我學(xué)了不少的專業(yè)知識，我相信自己能夠在這個行業(yè)得到很好的發(fā)展，也能夠發(fā)揮出自己的水平，展現(xiàn)自己的能力，得到社會的認可。

　　三、職業(yè)規(guī)劃

　　既然已經(jīng)選擇了在這個行業(yè)發(fā)展下去，那么工作的時候就一定要認真。在工作之余，也可以繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷的提高自己。只有讓自己成為不可被替代的人，才能夠一直在這個崗位上做下去。在工作中，也要向那些經(jīng)驗豐富的領(lǐng)導(dǎo)和同事學(xué)習(xí)。雖然大學(xué)四年我一直認真的學(xué)習(xí)專業(yè)知識，但書本上的知識相比于時代的發(fā)展是有些落后的，所以學(xué)習(xí)實際運用到的一些知識才能幫助我更好的發(fā)展。

　　之后我會一直努力，希望自己不管工作了多少年，還能夠保持著現(xiàn)在這股熱情，把精力都投入到工作中去，實現(xiàn)更好的發(fā)展。

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　　民以食為天。當(dāng)我看到人們在食物面前猶豫徘徊時，我懂得了食品營養(yǎng)與安全的重要性，我想通過學(xué)習(xí)和研究各類食品的營養(yǎng)價值，為人們制定合理的膳食指南和營養(yǎng)搭配，讓人們吃得安全，吃得放心，使更少的人因食品而煩惱，快樂飲食，快樂生活。因此我的職業(yè)目標(biāo)是成為一名公共營養(yǎng)師，為人們提供食品營養(yǎng)方面的咨詢性服務(wù)，使人們的飲食更加科學(xué)，更加合理。

　　我相信，當(dāng)有一天每個人都能吃到安全且合理的食物時，我們都會仰起笑臉，從從容容，在喧鬧的社會中，找到屬于自己的一片天空。

　　一、自我認知

　　人最難的，就是認識自己，人總是能把別人看的很透徹，卻很難看清自己。當(dāng)我靜下心來一遍一遍地剖析自己時，我看到，一個真真正正的我在向自己走來。

　　自我評估

　　優(yōu)點

　　1.生活態(tài)度樂觀積極，充滿自信

　　2.知識面廣，熱愛讀書,自學(xué)能力強

　　3.注重人際關(guān)系建設(shè)

　　4.有強的創(chuàng)新能力，喜歡挑戰(zhàn)

　　5.有較強的求知欲

　　6.為人和善，親切，樂于助人

　　缺點

　　1.容易忽略別人的感受

　　2.做事半途而廢，缺乏耐心

　　3.太好強，愛比較

　　4.注重別人的看法，有時人云亦云

　　通過以上評估，我對自己有了更加深刻的認識和了解。發(fā)現(xiàn)了在不同人眼中自己的優(yōu)缺點，看到了自己的潛能。我的優(yōu)點有利于我要從事的職業(yè)公共營養(yǎng)師，我也會盡力克服自身的缺點，揚長避短，使自己更快地實現(xiàn)目標(biāo)。

　　職業(yè)興趣分析

　　我的職業(yè)興趣類型順序為：

　　社會型 9 分 為人熱情，擅長于與人溝通，人際關(guān)系佳

　　管理型 8 分 樂觀主動，好發(fā)表意見，有管理才能

　　研究型 8 分 思維縝密，擅長于分析，傾向于創(chuàng)新

　　藝術(shù)型 6 分 思維活躍，創(chuàng)造力豐富，感情豐富

　　常規(guī)型 6 分 忠實可靠，情緒穩(wěn)定，缺乏創(chuàng)造力，遵守秩序

　　實際型 5 分 做事踏實，為人安分，不擅長于社交

　　通過職業(yè)興趣分析可以看出，我社會型得分較高，擅長與人溝通，而營養(yǎng)咨詢工作需要和不同的人打交道，因此自己是適合的。同時我思維活躍，縝密，擅長分析，并有一定的管理才能，這些能使我把工作做得更好。但我的實際型得分較低，因為自己不喜歡與機器打交道。但即使是這樣，我也會在課余和空閑時多做實驗操作類練習(xí)，以增強自己的動手能力，我相信自己可以克服自身不足，更好的發(fā)揮特長。

　　個人風(fēng)格分析

　　助人：為人熱情，樂于助人

　　易于合作：具有合作精神，人際關(guān)系較好

　　社交的：喜歡與人打交道，善于表達自己，擅長理解他人，社交能力強

　　有洞察力：對人際關(guān)系敏感，對人、對事、對周圍環(huán)境的洞察力強

　　責(zé)任感強：較關(guān)心社會問題，對社會、對自己所從屬的群體、對他人等均有責(zé)任心

　　重友誼：重視與朋友之間的感情，朋友在其生活中顯得很重要，盡力與他們之間保持聯(lián)絡(luò)

　　有說服力：說服能力強，擅長于語言表達，邏輯清晰，具有感染力

　　從個性分析中可看出，我的個性特征是影響穩(wěn)健服從型，我喜歡與人建立關(guān)系，做事滿足自己的興趣與嗜好，容易接納他人，配合團隊，能經(jīng)由說服技巧或理性討論達到目的。我的能力優(yōu)勢就是人際溝通與管理能力，有自信扮演積極角色，有辦法展現(xiàn)外向個性，理性并能根據(jù)現(xiàn)實準(zhǔn)確的做出判斷，為人友善。同時我平常的快樂與滿足感和正面溫暖的人際關(guān)系將激勵我更加的努力。

　　自我認知總結(jié)：

　　通過以上幾方面的分析，我看到了自身的優(yōu)缺點，對自己有了更為深刻的認識和理解。我的優(yōu)勢將利于我的工作，因此我會全力以赴的追求自己的夢想。我相信天道酬勤，也相信努力就有收獲。我會用自己的努力來實現(xiàn)我的目標(biāo)，也會從現(xiàn)在開始，積累多方面的知識，發(fā)展優(yōu)勢，克服不足，了解不同的環(huán)境，為自己將來從事公共營養(yǎng)師做充足的準(zhǔn)備。

　　二、職業(yè)認知

　　選擇一個職業(yè)，也許就決定了自己未來的所有生活，因此需要對自己的理想職業(yè)有個清醒的認識，使自己向夢想越走越近。

　　1.外部環(huán)境分析

　　家庭環(huán)境分析

　　我出生在一個普通的農(nóng)民家庭，我的父母只是靠他們誠實的勞動獲得一些收入來養(yǎng)活我們，供我們上學(xué)。從小父母就教導(dǎo)我要自立自強，要勇敢的面對生活中出現(xiàn)的挫折和不幸，想要的一切都要靠自己的努力去爭取。

　　他們使我懂得堅持，懂得永不放棄。我為出生在這樣的家庭而慶幸，父母的教誨對我影響很深。他們不奢求我出人頭地,光宗耀祖，只希望我生活快樂而幸福。他們非常尊重我的意見，公共營養(yǎng)師作為自己的目標(biāo)職業(yè)，父母的支持是我前進的動力，激勵我更加努力，更加執(zhí)著。

　　學(xué)校環(huán)境分析

　　我的學(xué)校鄭州牧專是全國高等農(nóng)林�？平逃�發(fā)展改革試點學(xué)校、河南普通高校綜合改革試點單位和國家重點職業(yè)技術(shù)學(xué)院建設(shè)校。學(xué)校本著“改造專業(yè)、發(fā)展企業(yè)、服務(wù)行業(yè)”的指導(dǎo)思想，利用自身的人才優(yōu)勢和科技優(yōu)勢，積極發(fā)展校辦產(chǎn)業(yè)，主動加強校企合作，探索出了一條產(chǎn)學(xué)結(jié)合、校企合作、服務(wù)行業(yè)、良性互動的辦學(xué)新路子。我校畢業(yè)生遍布全國各地，1997年至今，學(xué)校的畢業(yè)生供求比已連續(xù)7年達到1:5以上,學(xué)校多次榮獲“河南省大中專院校畢業(yè)生就業(yè)先進集體”光榮稱號。

　　就我所學(xué)專業(yè)而言,是我系于20xx年因社會需求新增的專業(yè),主要是強化食品檢測及管理方面的基本技能以及學(xué)習(xí)食品加工、食品營養(yǎng)、食品法規(guī)等方面的基本知識，同時也為我們提供具體的食品方面的實習(xí)工作，為將來積累經(jīng)驗。并且，我校與一些公共營養(yǎng)師培訓(xùn)機構(gòu)具有長期穩(wěn)定的合作關(guān)系，為將來我參加此類培訓(xùn)提供了便利。

　　雖然我所學(xué)的專業(yè)并不是我的目標(biāo)行業(yè)，但都是與食品有關(guān)的內(nèi)容，并且在大一的時候就學(xué)了食品營養(yǎng)與保健這門課程，對于自己將來從事這一行可以做鋪墊和基石。我的任課老師都有豐富的教學(xué)經(jīng)驗和實踐經(jīng)驗，教給我們的不只是所學(xué)專業(yè)，相關(guān)內(nèi)容都會給予講解，涉及食品工業(yè)的方方面面，為我打下了很好的專業(yè)基礎(chǔ)，因此我深信我可以做好我的目標(biāo)行業(yè)。

　　社會環(huán)境分析

　　從今天我國現(xiàn)狀來看，我國公共營養(yǎng)師、食品安全衛(wèi)生管理員嚴重缺乏，全國現(xiàn)有公共營養(yǎng)師不到10000人，每13萬人才擁有一名公共營養(yǎng)師，而在日本每300人就擁有一名營養(yǎng)師。由此可見，我國從社會到個人對營養(yǎng)學(xué)還沒有足夠的重視。隨著公共消費意識的成熟，公共營養(yǎng)師、食品安全衛(wèi)生管理員的需求會迅速增加。

　　全國政協(xié)委員、福建省三明市人大常委會副主任丁瑜分析，膳食營養(yǎng)缺乏、營養(yǎng)失衡、營養(yǎng)過剩所造成的營養(yǎng)性疾病，在整個疾病譜中所占比重越來越大，并且各種營養(yǎng)性疾病的發(fā)病年齡都在提前;而且正在出現(xiàn)一種由高收入居民向中、低收入居民轉(zhuǎn)移的發(fā)展趨勢，以致成為目前影響我國城鄉(xiāng)居民健康的主要危害因素。因此國家領(lǐng)導(dǎo)人建議成立國家營養(yǎng)工作委員會，統(tǒng)一管理、統(tǒng)一政策、完善法規(guī)。今后公共營養(yǎng)方面的工作也必將有法可依。

　　我曾在暑假期間到駐馬店的汝南縣進行食品營養(yǎng)與安全的宣傳活動，從中自己學(xué)到了很多東西，也意識到了它們的重要性。因為缺乏相關(guān)的食品營養(yǎng)與安全知識，給當(dāng)?shù)厝罕姷纳�活帶來了很多不良的影響，他們迫切的希望了解食品營養(yǎng)的相關(guān)知識，希望得到此方面專業(yè)人士的指導(dǎo)和咨詢性的幫助。這使我進一步的堅定了我的決心和信心。

　　同時，我也曾到幾家醫(yī)院進行過考察和咨詢，發(fā)現(xiàn)大多數(shù)醫(yī)院所制定的食譜針對的是某種病，因為缺乏相關(guān)的專業(yè)知識和指導(dǎo)，他們并不能對某個人制定其健康、科學(xué)、合理的食譜。他們非常樂意了解食品的營養(yǎng)與安全知識，并希望得到相關(guān)的專業(yè)知識培訓(xùn)。這些將有利于他們更好的照顧病人，使病人盡快康復(fù)。

　　我相信，吃什么和怎么吃決定著一個民族的命運，也影響著我們這一代甚至幾代人的健康。在黨的十七大報告中要求不斷的解決民生問題，而民生中很重要的一點就是人們的飲食健康，但在我國營養(yǎng)問題(營養(yǎng)不良、營養(yǎng)過剩)已成為關(guān)系到人民健康的首要問題。隨著人們健康意識的增強和各類營養(yǎng)性疾病的出現(xiàn)，公共營養(yǎng)師將越來越多地受到人們的青睞和歡迎。

　　目標(biāo)地域分析

　　我的目標(biāo)地域為南方或沿海地區(qū)，這些地方普遍經(jīng)濟發(fā)達，與外界接觸多，接受新信息能力強，人們追求高質(zhì)量的生活，因此對于吃特別講究，更樂于了解不同食物對人體的不同作用，以及各類食物對人體的營養(yǎng)價值。他們會更多地注重食品的營養(yǎng)搭配和合理安全性，因此有較大的發(fā)展空間。

　　但同時我們也看到人們對食品營養(yǎng)不關(guān)注，往往等到發(fā)生問題后才意識到它的重要。大頭娃娃事件層出不窮，高血壓，冠心病發(fā)病率不斷增加，提高全民的公眾營養(yǎng)水平已是刻不容緩的事情。所以，當(dāng)我的工作有一定的發(fā)展后，我會將我的目標(biāo)設(shè)定在我國的中西部，在這些地方宣傳營養(yǎng)保健知識，提高人們的健康意識，改善生活質(zhì)量。

　　目標(biāo)行業(yè)發(fā)展?fàn)顩r分析

　　隨著現(xiàn)代文明社會發(fā)展進程中人們健康意識的日益增強，對食品營養(yǎng)的要求不斷提高，營養(yǎng)產(chǎn)業(yè)已經(jīng)顯示出廣闊的市場發(fā)展前景和巨大的增長潛力，并在許多國家成為引人矚目、競相加快發(fā)展的重要的新興產(chǎn)業(yè)和經(jīng)濟增長亮點。然而，我國的公眾營養(yǎng)水平和營養(yǎng)產(chǎn)業(yè)發(fā)展?fàn)顩r，無論與目前的收入水平相比，還是與國際先進水平相比，都存在著明顯的不適應(yīng)和較大差距。我國公眾營養(yǎng)水平相對低下(發(fā)達與貧困地區(qū)營養(yǎng)問題的類型各不相同)和營養(yǎng)產(chǎn)業(yè)發(fā)展相對滯后，不僅嚴重影響到全民健康水平和整體素質(zhì)的提高，而且直接制約著擴大內(nèi)需、實現(xiàn)經(jīng)濟可持續(xù)發(fā)展，以及全面建設(shè)小康社會目標(biāo)的實現(xiàn)。盡快確立和大力發(fā)展我國營養(yǎng)產(chǎn)業(yè)，迅速改善公眾營養(yǎng)狀況，事關(guān)21世紀我國現(xiàn)代化進程的重大戰(zhàn)略任務(wù)的完成。

　　公共營養(yǎng)師發(fā)展前景廣闊，目前國內(nèi)這方面的人才稀缺，并且主要存在以下幾個問題：

　　1.公共營養(yǎng)師作為新興職業(yè)，專業(yè)人才少;

　　2.公眾大多對食品營養(yǎng)重視不夠，選擇合適的發(fā)展地域難;

　　3.沒有系統(tǒng)介紹公共營養(yǎng)的書籍，大多過于專業(yè)化和具體化。

　　我相信，每一個問題的背后都蘊藏著機遇。正因為專業(yè)人才少，當(dāng)努力學(xué)好這方面知識時，就有很大的發(fā)展?jié)摿Γ�關(guān)鍵是要培養(yǎng)對食品的營養(yǎng)分析以及檢測食品質(zhì)量與安全的能力。

　　2.目標(biāo)職業(yè)分析

　　(1)目標(biāo)職位名稱：公共營養(yǎng)師

　　(2)崗位說明

　　公共營養(yǎng)師是國家勞動部頒布的第4批新職業(yè)之一，是指從事營養(yǎng)咨詢，營養(yǎng)測評，營養(yǎng)宣教，營養(yǎng)管理以及營養(yǎng)教學(xué)與科研工作的特殊職業(yè)者。主要分為以下幾類：

　　1.在診所從事營養(yǎng)工作

　　負責(zé)確診病人的營養(yǎng)問題，列出保健計劃，并監(jiān)督飲食變化的有效性。通常在醫(yī)院、社區(qū)健身中心或保健機構(gòu)工作。在那里，為病人解決體重控制、飲食營養(yǎng)、疾病診斷以及兒童和老年人等的醫(yī)療保健需求問題。

　　2.在餐飲服務(wù)業(yè)負責(zé)管理工作

　　公共營養(yǎng)師加盟到餐飲服務(wù)管理行業(yè)中，使得不管是一日三餐還是零食小店都能夠安全、衛(wèi)生、成本經(jīng)濟地預(yù)備和配送。他們掌管餐飲服務(wù)的地點是醫(yī)院、保健機構(gòu)、學(xué)校和商務(wù)場所。

　　3.公共營養(yǎng)咨詢師

　　為個人、機構(gòu)、商務(wù)組織和媒體提供有關(guān)營養(yǎng)、食療和餐飲服務(wù)等方面的專家建議，經(jīng)營的是自己的私人咨詢業(yè)務(wù)。

　　4.在公共領(lǐng)域從事保健工作的公共營養(yǎng)師

　　他們在公共保健領(lǐng)域工作，了解大眾的營養(yǎng)需求，確認社區(qū)中的營養(yǎng)問題，并發(fā)展?fàn)I養(yǎng)教育項目和健康促進戰(zhàn)略。通過在社會公共保健領(lǐng)域和社會服務(wù)部門的工作，公共營養(yǎng)師們向其他公眾部門、專家和公眾提供訊息與咨詢性服務(wù)。

　　5.在社區(qū)健身中心提供服務(wù)的公共營養(yǎng)師

　　這些營養(yǎng)師與社區(qū)、個人進行合作，目的在于提高其營養(yǎng)水平，抵御疾病，增進對飲食的關(guān)注以及提高個人對健康的控制能力。

　　6.在教育領(lǐng)域工作的公共營養(yǎng)師

　　在飲食學(xué)、護理學(xué)、食品生產(chǎn)和兒童保健等方面，他們對學(xué)生開設(shè)營養(yǎng)學(xué)、食品化學(xué)和餐飲服務(wù)管理學(xué)等課程。這些課程將普及到小學(xué)、中學(xué)、職業(yè)學(xué)校、高等院校和醫(yī)院等。

　　7.在商務(wù)領(lǐng)域工作的公共營養(yǎng)師

　　在商務(wù)背景下，公共營養(yǎng)師協(xié)助各自的領(lǐng)導(dǎo)進行研究，幫助促進生產(chǎn)，對管理和市場提出專家性意見。在公共營養(yǎng)師的幫助下，食品和制藥公司、市場協(xié)會和餐飲服務(wù)供應(yīng)商得以生產(chǎn)出更好的食品和營養(yǎng)產(chǎn)品并投放市場。

　　8.研究性公共營養(yǎng)師

　　少數(shù)公共營養(yǎng)師可能向研究項目方面發(fā)展，這些項目能從根本上提高醫(yī)療護理水平，節(jié)約餐飲服務(wù)成本。同時，高等院校、保健機構(gòu)和工業(yè)企業(yè)將對公共營養(yǎng)師作的研究給予支持。

　　(3)工作內(nèi)容

　　醫(yī)院，學(xué)校，幼兒園，賓館，飯店，食品企業(yè)，健身俱樂部，美容院，社區(qū)，營養(yǎng)咨詢中心，體檢中心，養(yǎng)老院等都對公共營養(yǎng)師有很大的需求。 具體工作內(nèi)容由工作地點而定，無論在哪個地方工作都要求有豐富的工作經(jīng)驗和完善牢固的知識體系，在大學(xué)期間應(yīng)努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識，多參加社會實踐，了解不同的工作環(huán)境要求，開闊眼界，增加閱歷。

　　(4)任職資格

　　學(xué)歷要求：高中畢業(yè)(或同等學(xué)歷);

　　經(jīng)歷培訓(xùn)：二級營養(yǎng)師，高級營養(yǎng)師，管理方面的培訓(xùn);

　　經(jīng)驗要求：工作5～6年，從事與食品相關(guān)的工作(最好有從事食品營養(yǎng)方面的工作)，并且有一定的管理經(jīng)驗;

　　能力要求: 具有較強的語言表達能力以及理解、分析、歸納和判斷的能力以及正常的色、味、嗅辨別能力;

　　人格要求：為人穩(wěn)重，做事果斷，辦事認真負責(zé)，待人真誠寬容，善良有愛心，恒心和耐心，有毅力，能堅持不懈，不畏挫折，勇于創(chuàng)新;

　　人脈要求：有廣泛的交際圈，能與不同性格、環(huán)境中的人溝通，有一些志同道合，共同為夢想努力的朋友，有幾個知己，要樂觀、開朗;

　　工作場所：社區(qū)、醫(yī)院、學(xué)校、幼兒園、賓館、飯店、食品企業(yè)、健身俱樂部、社區(qū)、營養(yǎng)咨詢中心、體檢中心、養(yǎng)老院等;

　　環(huán)境舒適程度：良好;

　　危險性：無。

　　(5)就業(yè)和發(fā)展前景

　　就我國經(jīng)濟、醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展趨勢來看，十分需要營養(yǎng)方面專業(yè)人才。隨著社會的發(fā)展，傳統(tǒng)的營養(yǎng)概念和原有的生活方式已不能滿足人們的需要，例如飲食營養(yǎng)不平衡，脂肪攝入過多等，嚴重危害了人體的健康，人們開始注意飲食保健，要求增加營養(yǎng)保健知識，并需要專門人才進行指導(dǎo)和研究。例如區(qū)級醫(yī)院、社區(qū)服務(wù)中心等都需要既懂臨床又懂營養(yǎng)的專業(yè)醫(yī)師。由此可見，此類專業(yè)畢業(yè)生將有非常廣闊的就業(yè)前景。

　　3.職業(yè)勝任力評估

　　SWOT分析結(jié)果

　　優(yōu)勢 (Strength)：

　　1.對專業(yè)興趣濃厚，學(xué)習(xí)努力，凡是專業(yè)課，沒有下過90的;

　　2.喜歡和不同的人交流，開朗樂觀自信，有一定的親和力;

　　3.有多次實習(xí)工作經(jīng)歷，比較會與成年人打交道，語言表達能力優(yōu)秀;

　　4.性格隨和，易接觸;

　　5.英語基礎(chǔ)好，口語表達能力強;

　　6.有一定的文學(xué)功底，能寫不錯的文章;

　　7.參加社團活動，有更多的機會和不同的人交流溝通以及在眾多人面前發(fā)表自己見解和看法的經(jīng)歷，結(jié)識了更多的朋友。

　　優(yōu)勢的使用：

　　1.申請技術(shù)類工作時，由于有較好的專業(yè)技能，稍占優(yōu)勢;

　　2.工作和面試時，自信心強，能更好地和新認識的人結(jié)成朋友;

　　3.在交流溝通時更為自然，在面試中占有先機;

　　4.有一定的文學(xué)功底，在寫申請等書面材料時占優(yōu)勢;

　　5.英語口語好，在同齡人中較為突出。

　　劣勢(Weakness)：

　　1.一些實際操作性強的課程成績一般;

　　2.有時缺乏耐心，易半途而廢;

　　3.不太有主見，有時過于倔強不肯放棄;

　　4.有時有點高傲，說話語氣過重，較傷害別人;

　　5.某些事太孩子氣，太單純。

　　劣勢的彌補：

　　1.面試時強調(diào)專業(yè)技能并多參加操作類方面的鍛煉和練習(xí);

　　2.盡量將心態(tài)放平和，有始有終，堅持到底;

　　3.自己確定正確的就堅持，不可能或希望很小的就放棄;

　　4.多和比自己大的人交流，更好的了解社會和適應(yīng)社會，也使自己更成熟。.

　　機遇(Opportunities)

　　1.學(xué)校提供食品加工,食品檢測等方面的實習(xí);

　　2.畢業(yè)前的各種招聘面試;

　　3.有機會參加英語四級和公共營養(yǎng)師的學(xué)習(xí)考試及資格認定;

　　4.假期的各種兼職工作;

　　5.社團的.每次交流機會和組織的大型活動。

　　機遇的把握：

　　1.立即申請，并在其后的工作中兢兢業(yè)業(yè)，認真負責(zé)，受到領(lǐng)導(dǎo)的表揚與欣賞;

　　2.認真對待每一次面試和工作, 盡量多地抓住機會，得到很多不同的工作，工作結(jié)果令人滿意;

　　3.努力提高自己英語能力，爭取考一次就考好一次，作為自己今后的信心源泉，不斷地激勵自己;

　　4.周末和假期參加不同的兼職，增加鍛煉的機會，積累不同的工作經(jīng)驗，擁有不同的工作經(jīng)歷;

　　5.在社團中好好表現(xiàn)，盡量展示自己，增加多方面的能力。

　　挑戰(zhàn)(Threat)：

　　1.班里學(xué)習(xí)和技能好的同學(xué)很多，自己不是最突出的;

　　2.成績不是最優(yōu)秀的，培訓(xùn)參加的不多，與老師接觸的也不很多;

　　3.面試和工作時的各種刁難與未知挑戰(zhàn);

　　4.不同人際關(guān)系的處理要得當(dāng)。

　　挑戰(zhàn)的應(yīng)對：

　　1.多參加不同類型的實踐活動，休息時反省一天的得失，在評測和上崗前進行心理方面的鼓勵，為自己加油;

　　2.多看些專業(yè)方面的書籍，增加專業(yè)技能訓(xùn)練，同時多看書報，擴大知識面，開闊眼界，努力學(xué)習(xí)英語，注意英語口語的練習(xí);同時不忘記每天鍛煉，爭取在較大工作量的情況下保持精力旺盛，不生病;

　　3.和專業(yè)人士聊天，吸取經(jīng)驗，彌補自己的不足;在兼職過程中積累和職業(yè)人士及不同社會層次的人打交道的方法，拓寬眼界;對每一個面試公司做深入調(diào)查，分析需求與對招聘人員的要求，了解公司的特點;面試之前準(zhǔn)備充分的材料和應(yīng)變策略，面試之中發(fā)揮表達能力強、自信、親和力強等優(yōu)勢。

　　4.和同學(xué)溝通交流，學(xué)習(xí)不同的知識，了解不同的工作環(huán)境和要求，不斷地適應(yīng)社會，以便在不同的環(huán)境中都能發(fā)揮自己的優(yōu)勢;

　　5.與人打交道時，心態(tài)平和，寬容友善，建立和諧的人際關(guān)系。

　　職業(yè)認知總結(jié)：

　　1.可能會在開始找工作和工作中遇到很多的壓力和挑戰(zhàn)，不同環(huán)境的變化要求不斷的改變自己來適應(yīng)以尋求發(fā)展;

　　2.目標(biāo)職業(yè)的實要求現(xiàn)在多看些專業(yè)書籍和好好學(xué)習(xí)，增強自己的專業(yè)技能和操作技能;

　　3.要多接觸不同的人群，了解社會，擴大人際關(guān)系，結(jié)識更多志同道合的朋友;

　　4.培養(yǎng)自己的耐心和堅持到底的精神，只要認定就不言棄;

　　5.發(fā)展自己的優(yōu)勢，克服自己的劣勢，不斷向符合社會需求的方向發(fā)展，在競爭中脫穎而出;

　　6.進行專業(yè)培訓(xùn)和訓(xùn)練，發(fā)揮自己的溝通特長，積累社會經(jīng)驗和了解專業(yè)的具體情況。

　　通過職業(yè)認知幾個步驟的分析，我認為公共營養(yǎng)師在我國目前是一個亟待規(guī)范但又充滿機會的職業(yè)，在一些沿海城市營養(yǎng)師需求大，并且這種需求必將在整個社會中加大，因此只要認真努力的鉆研，就一定有好的前景。

　　公共營養(yǎng)師的工作內(nèi)容符合我自己的興趣，不管將來會在怎樣的環(huán)境中工作，公司或者醫(yī)院、學(xué)校，我都會努力去適應(yīng)，以更好地實現(xiàn)自己的人生價值，我相信自己能夠勝任。

　　三、職業(yè)生涯規(guī)劃的目標(biāo)與路徑

　　任何一個目標(biāo)的.實現(xiàn)，都是一場艱辛但卻不斷堅定自我的過程，也許其中不乏挫折和困難，但我不會輕易放棄。

　　確定目標(biāo)和路徑

　　(1)近期目標(biāo)

　　在校期間，努力學(xué)好專業(yè)知識，牢固掌握專業(yè)技能，積極參加課外實踐活動，多在公司和工廠中實習(xí)，在周末和假期參加不同的兼職工作;通過英語三級、四級考試，大二自考食品質(zhì)量與安全本科，力爭在大三或畢業(yè)后一年獲得本科文憑，畢業(yè)后2～3年考取二級公共營養(yǎng)師證。

　　(2)中期目標(biāo)

　　深入研究本專業(yè)，努力工作，在所在公司有一定的發(fā)展，開始進入中層領(lǐng)導(dǎo)者行列，創(chuàng)作和發(fā)表學(xué)術(shù)性的文章，考取高級公共營養(yǎng)師證，積累工作經(jīng)驗，有一些志同道合的朋友，開始組建自己的合作團隊。

　　(3)長期目標(biāo)

　　積累豐富的工作經(jīng)驗，人際關(guān)系更加和諧，在實踐中不斷成長，能準(zhǔn)確地面對市場做出判斷，更加穩(wěn)重，最終成為營養(yǎng)方面的專家。有很好的人際關(guān)系和工作環(huán)境，工作快樂，有一個幸福的家，雙方父母安度晚年。

　　(4)職業(yè)發(fā)展路徑

　　�？飘厴I(yè)后2～3年考取二級公共營養(yǎng)師，同時獲得食品質(zhì)量與安全本科文憑。畢業(yè)后到一些公司工作，積累實際工作經(jīng)驗，大約5～10年后考取高級公共營養(yǎng)師，成為營養(yǎng)方面的專業(yè)學(xué)者。當(dāng)我積累一定的經(jīng)驗和人脈關(guān)系后，擁有自己的合作團隊，繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和研究，增強自己的管理能力和對問題的分析判斷能力，最終成為營養(yǎng)方面的專家。

　　四、職業(yè)規(guī)劃與實施計劃

　　有目標(biāo)更要有計劃，它使目標(biāo)更快的實現(xiàn)，也使做每件事時的目的性更強。因此我制定了我的未來計劃，我相信：完善的計劃是獲得成功的關(guān)鍵。它使每一天過得充實而有意義。

　　短期計劃

　　大二上學(xué)期

　　為暑假假期。會在小姨所在醫(yī)院實習(xí)，學(xué)習(xí)電腦的應(yīng)用，接觸醫(yī)院的環(huán)境。

　　開學(xué)伊始，了解各專業(yè)所學(xué)的基本內(nèi)容，有針對性的看一些食品方面的書籍。

　　國慶長假到森林公園實踐，學(xué)會和不同的人打交道。準(zhǔn)備社團的招新活動，設(shè)計版塊，征集稿件，做好開學(xué)第一張報紙和第一輪面試工作。

　　為社團挑選新一屆的會員，臨近英語三、四級考試，積極備考，認真復(fù)習(xí)。

　　學(xué)期期末，準(zhǔn)備各科考試，爭取考出好成績。

　　大二下學(xué)期

　　寒假期間，到思念或三全等食品廠打工，豐富實踐經(jīng)驗并了解食品廠的工作情況及環(huán)境條件。

　　準(zhǔn)備自考食品質(zhì)量與安全本科，各專業(yè)課的學(xué)習(xí)更為緊張，要多進行實驗操作類練習(xí)。

　　期末考試，認真?zhèn)淇迹�在課余時間看食品方面的書籍，參加自考。

　　做實習(xí)前的準(zhǔn)備工作，完善各類知識體系，增強專業(yè)技能。

　　大三

　　畢業(yè)前 ：到食品廠或公司實習(xí)，約10個月左右，回校后準(zhǔn)備畢業(yè)論文及畢業(yè)答辯，考取食品檢測中級技工，參加招聘會，找到適合自己發(fā)展的工作。

　　中期計劃

　　在這個階段，我已不再是一名學(xué)生，將進入社會并努力使自己融入其中，為了使自己將來更好的發(fā)展，會盡力找一份適合自己的工作。

　　找老師溝通或參加招聘會后找到一份與食品營養(yǎng)有關(guān)的工作。

　　畢業(yè)～畢業(yè)后5年：

　　在工作中積極認真，積累豐富的工作經(jīng)驗，掌握專業(yè)知識和技能，考取二級公共營養(yǎng)師。

　　畢業(yè)后5～10年：

　　考取高級公共營養(yǎng)師，開始從事食品營養(yǎng)方面的工作和研究。積累豐富的工作經(jīng)驗以及建立完善的人際關(guān)系。在這幾年中，進入企業(yè)中級領(lǐng)導(dǎo)層，并有一定的資金和一些志同道合的朋友，開始轉(zhuǎn)入醫(yī)院、學(xué)校、社區(qū)等，為人們設(shè)計日常的飲食以及營養(yǎng)的搭配方案等。

　　長期計劃

　　畢業(yè)后15年：

　　工作：參加培訓(xùn)和知識講座增強多方面的能力，進入企業(yè)高級領(lǐng)導(dǎo)層，在社會或行業(yè)中享有較高的知名度和美譽度，工作順利;

　　生活：有自己的家庭，婚姻幸福，雙方父母安度晚年，生活態(tài)度樂觀積極。

　　人際：有一些很要好的朋友，會定期聚會，同時在工作中結(jié)識更多的人，不斷擴大人際范圍，了解不同環(huán)境情況。

　　這段時間中，我也會盡力做一些慈善活動，努力幫助別人。在自己年輕的時候受到過社會的幫助，當(dāng)自己有能力的時候，就應(yīng)該回報他們。那些得營養(yǎng)性疾病的人需要的更多的是人們的關(guān)心和真誠的幫助，只要我們把眼光放的純潔透明起來，我們就會發(fā)現(xiàn)，世界是如此美好!

　　五、職業(yè)規(guī)劃的調(diào)整與備選方案

　　1. 職業(yè)目標(biāo)、職業(yè)路徑與行動計劃的評估和調(diào)整

　　現(xiàn)實是很難預(yù)料的，職業(yè)生涯規(guī)劃也不是一次就能完成的，它是一個不斷循環(huán)的動態(tài)過程。在制作規(guī)劃書的時候難免有一定的遺漏和疏忽，而且外部環(huán)境也一直在變化之中，各種未知的因素也是我無法預(yù)測的，需要根據(jù)現(xiàn)實情況適時進行評估和調(diào)整。我的評估調(diào)整周期為兩年。

　　我想成為一名公共營養(yǎng)師，但這也存在一些風(fēng)險：由于競爭壓力可能畢業(yè)后不能馬上找到工作，我會繼續(xù)學(xué)習(xí)，掌握應(yīng)聘技巧，作好下次準(zhǔn)備。工作繁忙不能考高級營養(yǎng)師，我會不斷積累經(jīng)驗，忙里抽閑，爭取早日考上。我也會

　　一直深入研究本專業(yè)的知識形成完善的知識體系，同時參加培訓(xùn)，提高自己多方面的能力。

　　2. 備選方案

　　如果由于某些原因，我未能在成為公共營養(yǎng)師的道路上發(fā)展，那么我會首先選擇成為一名食品檢測高級技工。這本來就是我所學(xué)的專業(yè)，學(xué)校會要求在大三的時候考取中級食品檢測技工，工作兩年后即可考取高級食品檢測技工。在校期間，我學(xué)習(xí)成績優(yōu)異，食品檢測專業(yè)當(dāng)初也是因為自己的興趣而報的，因此，即使我不能成為一名公共營養(yǎng)師，我也要成為一名食品檢測高級技工。它們都是與食品有關(guān)的工作，我會在注意鍛煉實操技能的同時積累多方面的知識，更多的找時間閱讀食品專業(yè)類書籍，以便更好地實現(xiàn)我的目標(biāo)。并且它們都符合我的人生理想，為人們的科學(xué)、健康飲食服務(wù)。無論將來從事兩種職業(yè)中的哪一種，我都會從現(xiàn)在開始培養(yǎng)自己這些方面的能力，使自己將來可以完全勝任它們，為實現(xiàn)自己的夢想而不斷努力。

2023年大學(xué)生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書7

　　時間在變，空間在變，今年的我以至加冠之年，由懵懂逐漸轉(zhuǎn)向成熟，也已淡去了我十年寒窗拼搏，遠去了高考這場沒有硝煙的戰(zhàn)場。十年的付出在這青春的季節(jié)的到了收獲，大學(xué)的通知書如期而至。早已期盼的大學(xué)又多了一份神秘，都說大學(xué)是象牙塔，里面容納了一群來自五湖四海擁有遠大理想抱負的青春志士。他們努力奮斗，勇往直前，青春的季節(jié)他們揮灑汗水，人生的歷程，他們收獲希望，他們要用行動為青春添彩，為人生爭光。

　　一、自我分析

　　自身現(xiàn)狀：在大二期間已經(jīng)通過了國家四六級考試；并且取得了會計從業(yè)資格證；并勇敢地嘗試報考了本專業(yè)的權(quán)威證書CPA考試中的兩門；具有較強的人際溝通能力；思維敏捷，表達流暢；在大學(xué)期間長期擔(dān)任學(xué)生干部，并已經(jīng)成為了中國共產(chǎn)黨中的正式一員；有較強的組織協(xié)調(diào)能力；有很強的學(xué)習(xí)愿望和能力。

　　優(yōu)勢與不足：具有很強的影響別人、說服別人的傾向，也具備相應(yīng)的能力，喜歡幫助人，有責(zé)任心，對人慷慨，人際交往能力強，人們通常認為隨和、有親近感，喜歡跟你做朋友，所以朋友很多。同時也常為友情所累，不會拒絕別人的要求，過多的承擔(dān)任務(wù)和責(zé)任，從而影響了自己的生活。

　　二、職業(yè)定位

　　職業(yè)目標(biāo)首先通過會計學(xué)的專業(yè)知識為工作起點，將來從事管理工作

　　職業(yè)生涯發(fā)展策略成為一名公務(wù)員

　　職業(yè)發(fā)展路徑走管理路線

　　具體路徑政府機關(guān)的`基層人員---會計師---高級會計師—政府中高級管理者

　　三、計劃實施

　　20xx——20xx年，從現(xiàn)在開始到xx年上半年都認真準(zhǔn)備初級會計職稱考試與考研英語

　　本階段認真學(xué)好專業(yè)知識，為自己以后走向工作崗位打下理論基礎(chǔ)，以優(yōu)異的成績完成學(xué)業(yè)。準(zhǔn)備考研是20xx---20xx年我的首要目標(biāo)，xx年下半年開始考研專業(yè)課與政治課的的鞏固，熟練掌握報考專業(yè)的課程；從現(xiàn)在開始已經(jīng)開始收集關(guān)于考取研究生重要的資料；

　　20xx——20xx年，如果我的努力能夠?qū)崿F(xiàn)，我將繼續(xù)為我的公務(wù)員目標(biāo)而努力

　　如果方案失敗了，我將走向工作崗位從基本的做起，學(xué)習(xí)工作經(jīng)驗，總結(jié)工作教訓(xùn)，在這期間我仍然會不斷學(xué)習(xí)，不斷充電，可以嘗試先考公務(wù)員再接著考在職研究生；如果我的研究生與公務(wù)員的夢想均不能夠在我預(yù)期的時間內(nèi)實現(xiàn)，我將利用我所學(xué)習(xí)的專業(yè)知識——會計學(xué)，在邁入社會的開始憑借自己的專業(yè)而努力。通過在大學(xué)期間對會計專業(yè)的理論學(xué)習(xí)，再結(jié)合實踐經(jīng)驗，并利用自己英語的優(yōu)勢，能夠在一家中型企業(yè)好好發(fā)展，實現(xiàn)自己的人生價值。

　　四、結(jié)語

　　自己能在這里做自己的篇我的職業(yè)生涯設(shè)計書，使我自己對自己有進一步的了解，對自己的目標(biāo)也有了進一步的明確，自己的學(xué)習(xí)動力有了進一步的提高，樹立了自己的人生目標(biāo)和職業(yè)目標(biāo)，使自己的學(xué)習(xí)有了目標(biāo)和針對性，對自己以后充滿了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面對自己人生路上的挫折和困難，盡量發(fā)揮出自己的潛能，這讓我知道了自己的局限和弱點，接受現(xiàn)實，并勇敢的去面對，這也開始讓我建立一種積極的心態(tài)，學(xué)會如何調(diào)整自己的心態(tài)。自己能以后更好的適應(yīng)社會。面對競爭。時間是不等人的，提前作好我的職業(yè)生涯規(guī)劃，對自己以后的人生將有很大的影響，凡事預(yù)則立不預(yù)則廢，自己對自己職業(yè)做提前的規(guī)劃，為自己以后走向成功。

2023年大學(xué)生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書8

　　一、前言

　　沒有夢想對于每個人來說是非�？膳碌囊患�事情，如同無頭蒼蠅似的到處碰壁。很多人現(xiàn)代社會由于商品經(jīng)濟的發(fā)展變化發(fā)展很快，很難對自己的人生進行一個長期的規(guī)劃。佛家有云：“緣自性空”、“空無自性”。的確在現(xiàn)代社會，人們的生活節(jié)奏加快，社會更新?lián)Q代發(fā)展非�？臁Ｈ绻�如我們?nèi)崛醯膫�體，不加緊自己的腳步，跟隨時代的步伐，不斷學(xué)習(xí)，將很難有一個長足的進步。

　　在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的職業(yè)生涯規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計一下。有了目標(biāo)，才會有動力。

　　二、自我認識及規(guī)劃

　　個人基本情況：我是一個普通的本科生，是家里的希望。成為有用之才是父母的希望。我性格外向、開朗、活潑，業(yè)余時間愛交友、聽音樂、外出散步，還有上網(wǎng)。喜歡看小說、名人傳記，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是，平時與人友好相處。蒙受親人、朋友、教師關(guān)愛，喜歡創(chuàng)新，動手能力較強做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心，以致成績不太理想，有時又多愁善感。但總感覺有時缺乏自信心，并且不喜歡別人在背后評論自己。因為是獨生子，有時候有點任性，有些小霸道。

　　職業(yè)興趣：通過從接近20年來的生活體驗及自己的興趣和所學(xué)專業(yè)來看，在未來應(yīng)該會向會計和財務(wù)管理兩個方面發(fā)展。圍繞這兩個方面，本人特對未來4年作初步職業(yè)生涯規(guī)劃如下：

　　1、大一開始就露力學(xué)習(xí)公共基礎(chǔ)知識，為將來的專業(yè)課學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，多讀課外書籍，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質(zhì)，并為將來更進一步學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備，并且通過計算機和普通話等簡單的等級考試，為以后的專業(yè)課學(xué)習(xí)騰出更加充裕的時間。

　　2、大二，大三這兩年，是最為關(guān)鍵的兩年，學(xué)習(xí)上不能有絲毫的放松和墮落，相反應(yīng)該更加刻苦努力的學(xué)好專業(yè)課知識。而且與此同時這兩年還應(yīng)該通過英語四級考試及會計從業(yè)考試。為大四畢業(yè)拿到學(xué)位證和畢業(yè)證做好基礎(chǔ)工作。

　　3、大四期間在學(xué)習(xí)的同時要不斷嘗試融入社會，經(jīng)過不斷的嘗試努力，爭取找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。充分利用自身的各種條件擴大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。為將來步入社會奠定堅實的基礎(chǔ)。

　　4、在生活習(xí)慣和興趣愛好方面：適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習(xí)慣，并參加健身運動，如散步、打羽毛球等。養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣。每天保證睡眠6-8小時，每周鍛煉三次以上。為實現(xiàn)更好的工作奠定最基本的基礎(chǔ)。

　　職業(yè)價值觀：我認為我是一個具有強烈的社會責(zé)任感的人，我的職業(yè)是會計或管理階層。所以我得職業(yè)價值觀也會以客觀公正為最基本的原則，不弄虛作假，實事求是說老實話做老實人，遵守職業(yè)道德。與此同時我還會以我的行動哦南方去影響我周圍的人。學(xué)過哲學(xué)的人到最后都不會過多的去在乎自己的價值實現(xiàn)了沒有，因為哲學(xué)的'境界已經(jīng)把價值這一概念從哲學(xué)家的頭腦中給劃走了。如果非要給一個價值的話，那就是我的思考有新的發(fā)現(xiàn)，如果能影響所在領(lǐng)域的進程，或者給人類的發(fā)展產(chǎn)生影響那就是我的價值。

　　三、職業(yè)生涯條件分析

　　家庭條件分析：我生活在貧困縣，而我們那個村落就處在偏僻的大山溝里。當(dāng)?shù)厝松�活水平很低，�?dāng)然我們家也不例外。我很喜歡買書，可是總是得想著家里的經(jīng)歷條件，雖然現(xiàn)在生活水平有所提高，對于一個要支付龐大的大學(xué)學(xué)費的一個農(nóng)民家庭來說是在是沒有更多的經(jīng)歷去供養(yǎng)這個孩子其他的素質(zhì)方面的培養(yǎng)了。所以，我得學(xué)好專業(yè)知識爭取畢業(yè)就能就業(yè)減輕父母的負擔(dān)。

　　學(xué)校條件分析：對于一個在普通高校的學(xué)生總是喜歡貶低自己的學(xué)校，當(dāng)然了社會的確給與不同學(xué)校的學(xué)生不同的禮遇。但很少有學(xué)生意識到這其實是自己的原因。我們學(xué)校其實不乏好老師，各種硬件設(shè)施都還不錯。只要把自己的能力鍛煉到，還怕找不到工作。而且學(xué)校絕對就居于次要地位的，只要有學(xué)習(xí)的欲望在哪里學(xué)習(xí)也就不在重要了。

　　社會環(huán)境分析：的確，現(xiàn)代社會是一個理工科的社會，對于文科學(xué)生似乎找工作很難。因為現(xiàn)代社會科學(xué)是一切價值的最終價值，只有第一時間轉(zhuǎn)換成生產(chǎn)力的工作和技能才能被社會給認同。這是由于社會對經(jīng)濟發(fā)展的過度關(guān)注造成的。由于對經(jīng)濟的過度光注，很容易導(dǎo)致人的異化。但是，隨著商品經(jīng)濟的不斷發(fā)展，企業(yè)發(fā)展將會越來重要，因此無論會計還是財管類人才相信還是有很多出路的，只要掌握過硬的專業(yè)知識，走遍天下都不怕。

　　四、自我認識與規(guī)劃分析小結(jié)

　　從條件和自身出發(fā)分析可知規(guī)劃是合理的。但是，計劃固然好，但更重要的在于具體實踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼。職業(yè)規(guī)劃肯定要有，但是我覺得職業(yè)規(guī)劃不可能現(xiàn)在就定下來，周圍的環(huán)境隨時在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。但是我們不斷的規(guī)劃不斷提高自身能力最終是不會有壞處的。雖然可能沒有成型的職業(yè)規(guī)劃，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標(biāo)要有，比如這段時間我要好好復(fù)習(xí)功課以迎接考試。如果沒有努力的方向和短期的目標(biāo)，那就容易虛度光陰，浪費青春。

2023年大學(xué)生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書9

　　一、自我分析

　　1. 職業(yè)興趣——喜歡干什么

　　我個人職業(yè)興趣方向，通俗一點說就是以扎實的藝術(shù)理論知識為基礎(chǔ)向藝術(shù)繪畫方面，也就是純藝(繪畫)方面發(fā)展。這也許與我之前的學(xué)習(xí)生活經(jīng)歷有關(guān)，我小學(xué)、初中、高中都是美術(shù)專業(yè)生。因此我對藝術(shù)方面的東西比較感興趣，雖然大學(xué)選的是環(huán)境藝術(shù)設(shè)計，但未來的職業(yè)并只想在設(shè)計方面有所發(fā)展，我的興趣在藝術(shù)行業(yè)管理以及藝術(shù)繪畫方面，當(dāng)然所有的藝術(shù)是通的，設(shè)計也是一門藝術(shù)。從小到大的繪畫基礎(chǔ)給我的綜合發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。

　　2. 職業(yè)價值觀——什么是我看重的

　　我個人認為，對一個剛剛就業(yè)的大學(xué)生來說，一個職業(yè)或者職位是否適合自己，雖然薪酬是一個很重要的因素，不過更重要的是這個工作是否適合自己，是為是自己喜歡的，以及在未來的幾年、十幾年、甚至幾十年里對自己來說是否有足夠的發(fā)展?jié)摿Α?/p>

　　3. 職業(yè)能力——我能夠干什么

　　之前我說過，以扎實的藝術(shù)理論知識為基礎(chǔ)向藝術(shù)繪畫方面，也就是純藝(繪畫)方面發(fā)展。所以我對自己的職業(yè)能力定位要求較高，既要有豐富藝術(shù)理論知識，較深后的繪畫經(jīng)驗，也要有較好的藝術(shù)表現(xiàn)手法。再通俗一點說，就是既能夠搞一些研發(fā)工作，也能從事管理及藝術(shù)創(chuàng)作。

　　4. 性格特征——適合干什么

　　如果從性格方面分析就比較簡單了，人和人之間都是不一樣的，沒有任何兩個人有完全相同的性格。不存在完全的外向也不存在完全的內(nèi)向。這要看每個人對自我的`認識了，我對自己的理解是——內(nèi)外雙向。至于說我的這種性格到底該干什么工作，我個人認為以性格來決定行業(yè)選擇是不可行的，性格是隨著時間和環(huán)境不斷變化的，只能作為參考。如果非要參考性格因素的話，我想我選擇綜合發(fā)展因該是個很好的解釋。

　　5. 自我分析小節(jié)

　　從興趣、價值觀、能力、性格以及職業(yè)測評等因素綜合看，我還是比較適合做啊、繪畫藝術(shù)類工作，我的優(yōu)勢在于對藝術(shù)的熱愛、多年的繪學(xué)習(xí)經(jīng)驗，并且堅持綜合全面發(fā)展。

　　二、 職業(yè)分析

　　1、家庭環(huán)境分析

　　從家庭上分析，我家是的貧苦農(nóng)民家庭——父母都在家農(nóng)民，應(yīng)該說既有利也有弊吧。利在從小家教比較嚴格，也就是所謂的比較有教養(yǎng)吧。弊也有不少，有時候人比較正經(jīng)，簡單的講就是有時候不太吃得開。經(jīng)濟上說，條件不太好，以后的生活還是要靠我自己了。不過這樣一個殷實的家庭給我事業(yè)的發(fā)展打下了一個良好的基礎(chǔ)。我是家里的長子，應(yīng)該說不僅是家里，親朋好友對我的期望都比較高，這也是無形的壓力。

　　2 、學(xué)校環(huán)境分析

　　眾所周知，天津商業(yè)大學(xué)寶德學(xué)院是一所“三本”院校，我們只有“奮斗、再奮斗”在低起跑線上出發(fā)趕超別人，但是我們學(xué)校給了們最真的生活“社會-老師、同學(xué)”。

　　3 、社會環(huán)境分析

　　應(yīng)該說，當(dāng)今由美國次貸危機所引發(fā)的國際金融危機有可能持續(xù)長達幾年、甚至十幾年，已經(jīng)融入世界經(jīng)濟圈的中國經(jīng)濟當(dāng)然也不能幸免。預(yù)計當(dāng)我們畢業(yè)時社會的就業(yè)形勢不容樂觀，不過機遇也總是存在，20xx年開始國家投放幾萬億人民幣擴大內(nèi)需，刺激經(jīng)濟，這也是一個難得的創(chuàng)業(yè)機遇。應(yīng)該說競爭異常激烈，但是機會總是存在的。

　　4、 職業(yè)環(huán)境分析

　　(1)行業(yè)分析：如今中國藝術(shù)市場成為世界上最大的藝術(shù)市場，改革開放以后的中國經(jīng)濟飛速發(fā)展，帶活了人們的生活水評，也提高的人們對美的要求。如今中國的藝術(shù)市場，又迎來新的機遇與挑戰(zhàn)。

　　但是如今各大學(xué)藝術(shù)專業(yè)都是熱門，學(xué)生人數(shù)較多，就業(yè)還是面臨著激烈的競爭。

　　(2)職業(yè)分析：藝術(shù)創(chuàng)作，藝術(shù)設(shè)計，展覽策劃

　　(3)職業(yè)分析小結(jié)：綜合以上，我傾向在文化低蘊深厚的北京‘西安、杭州等地區(qū)。

　　三.職業(yè)定位

　　1內(nèi)部環(huán)境因素

　　優(yōu)勢因素：

　　(1) 我家在南京，在長三角地區(qū)的親朋好友比較多，應(yīng)該來說在長三角一些城市落腳比較容易。

　　(2) 我堅持文理綜合發(fā)展，既有扎實的工科理論知識，也有金融管理類知識，各方面綜合發(fā)展。

　　(3) 一些工作實踐經(jīng)驗，我計劃大四準(zhǔn)備考研，研究生學(xué)習(xí)時多參與一些項目增加自己的經(jīng)驗。

　　弱勢因素：

　　(1) 自認為是雙向性格，加上自小家教嚴格，有些時候不太吃的開。

　　(2) 有時候比較懶惰，總是喜歡拖事情，原定的計劃總是要打折扣。

　　2外部環(huán)境因素

　　機會因素：

　　(1) 國家如今大力投資擴大內(nèi)需，鼓勵大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)，，給企業(yè)以及剛剛畢業(yè)的大學(xué)生們帶來了很多機遇。

　　威脅因素：

　　藝術(shù)類的學(xué)生的加多，藝術(shù)區(qū)的發(fā)展(什么798等)

　　結(jié)論：

　　職業(yè)目標(biāo)：藝術(shù)設(shè)計、藝術(shù)管理

　　職業(yè)發(fā)展策略：進入大的藝術(shù)畫院、藝術(shù)區(qū)發(fā)展

　　職業(yè)發(fā)展路徑：走創(chuàng)意創(chuàng)作以及藝術(shù)市場管理路線

　　具體路徑：學(xué)員(技術(shù)類或市場類都可以)——助理畫師(設(shè)計師)——設(shè)計師(畫師)——國家級設(shè)計師(畫師)

　　四.計劃實施

　　大學(xué)期間學(xué)習(xí)好相關(guān)的設(shè)計專業(yè)，假期去公司實習(xí)、去畫室學(xué)習(xí)。創(chuàng)建與藝術(shù)的網(wǎng)絡(luò)平臺，組織大學(xué)生畫展提高策劃能力，

　　五.評估調(diào)整

　　1評估的內(nèi)容：

　　(1) 職業(yè)目標(biāo)評估：

　　在當(dāng)今社會，沒有永久不變的職業(yè)，也沒有長盛不衰的職業(yè)，很多職業(yè)之間也都是相通的，為了生存有時也要學(xué)會放棄。

　　(2) 職業(yè)路徑評估：

　　舊的路總有走到頭的時候，當(dāng)我之前選擇的職業(yè)發(fā)展方向遇到瓶頸時會考慮向相關(guān)的行業(yè)轉(zhuǎn)型，不過相信在當(dāng)今社會中，時刻做好準(zhǔn)備才能在激烈的競爭中處于不敗之地。

　　(3) 實施策略評估：

　　個人認為不需要改變行動策略，雖然路是活的，但作為一個人來說，打好基礎(chǔ)做好準(zhǔn)備才是自己能做的事。以不變應(yīng)萬變，當(dāng)下我能做的事唯有學(xué)好自己的知識，擴展自己的視野，進一步完善自己。

　　(4) 其他因素評估：

　　如果有意外情況發(fā)生，我會審時度勢，盡量將變化損失減到最小。具體的按具體情況而定。

　　2.評估時間

　　結(jié)束語：

　　計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼!

2023年大學(xué)生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書10

　　一、導(dǎo)言

　　現(xiàn)在社會是一個經(jīng)濟迅速發(fā)展的社會，也是一個充滿競爭的社會，提前做好自己的規(guī)劃對我們更好的適應(yīng)社會打下基礎(chǔ)，作為新時代的大專生，就應(yīng)該對社會有一個清醒的認識，對現(xiàn)在的就業(yè)形式，社會的的政治環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境、文化環(huán)境等等，對自己的性格能力都應(yīng)有清醒的認識，只有這樣我們才能更好適應(yīng)社會，為社會做出更大的貢獻，更好的實現(xiàn)自己的人生價值。

　　二、自我分析

　　1.職業(yè)興趣：我適合在人際友好、環(huán)境輕松的氛圍中與各式各樣的人一起工作，對要家庭經(jīng)濟狀況一般，家庭背景也沒有特別突出，但家里面是有很有長遠眼光的家長，相信多聽取他們的建議一定對未來有很好的指導(dǎo);親戚朋友眾多，是很好的人力資源。

　　2.學(xué)校環(huán)境分析：

　　我就讀于包頭師范學(xué)院，生活環(huán)境好，教學(xué)設(shè)施齊全，且比較先進，教學(xué)水平也較好，師資力量一般，總的來說，整體教學(xué)還是在不錯的。人力資源管理專業(yè)的就業(yè)前景不錯，就業(yè)率比較高。

　　3.社會環(huán)境分析：

　　我國人才的競爭日趨激烈，大學(xué)生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等，都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來不容樂觀，而現(xiàn)在畢業(yè)大學(xué)生漸漸增多，而且需求量漸飽和。不過，政府愈來愈重視學(xué)生就業(yè)，我正在提高自己的專業(yè)才能，以在千萬應(yīng)聘者中脫穎而出。

　　四、職業(yè)定位

　　綜合前面的自我認知和職業(yè)認知這兩部分的內(nèi)容，我得出本人的職業(yè)定位的SWOT分析如下：

　　內(nèi)部因素：優(yōu)勢因素(S)弱勢因素(W)

　　頭腦靈活，邏輯推理能力較強有時過于理性，會忽略別人的感受

　　工作有毅力，認真，負責(zé)不喜歡模式化工作，偶爾會有倦具有創(chuàng)造力，領(lǐng)導(dǎo)能力不錯理

　　人際關(guān)系處理得當(dāng)

　　威脅因素(T)

　　社會環(huán)境不斷變化

　　競爭激烈，就業(yè)形勢日益嚴峻

　　五、計劃實施方案：

　　1.大學(xué)期間：20__年～20__年

　　1)學(xué)好本專業(yè)的專業(yè)知識，掌握人力資源管理的基本知識。

　　2)英語考級積極復(fù)習(xí)，強化英語，至少過4級。

　　3)從大二開始，積極準(zhǔn)備考多種有關(guān)的證書。

　　4)從現(xiàn)在起，關(guān)注各種信息，研習(xí)關(guān)于人力資源與行政管理方面的書籍。

　　5)假期打工(和本人專業(yè)相符合的工作)積累社會經(jīng)驗。

　　2.大學(xué)畢業(yè)的五年：20__年～20__年

　　若參加工作，則踏實從事工作，努力實現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。

　　3.長期計劃：

　　1)在工作之余，不斷學(xué)習(xí)各方面的知識，提高自己的能力，增長各方面見識. 2)努力工作，積極博取提升的機會。

　　3)在工作，學(xué)習(xí)之外，堅持鍛煉身體。

　　4)汲取他人各種優(yōu)點，不斷提高自身的修養(yǎng)。

　　5)不斷發(fā)現(xiàn)自己的.不足，并不大的予以改正。

　　6)建立良好的交際網(wǎng)，進一步豐富自己的人脈，為將來的可能創(chuàng)業(yè)提供契機。

　　7)在公司中爭取做出成績獲得提升，以期在5年內(nèi)達到目標(biāo)。

　　8)如果條件成熟，自主創(chuàng)業(yè)。

　　六、評估調(diào)整

　　社會是不斷變化的，而且是不斷向前發(fā)展的，所以對我的職業(yè)規(guī)劃要做出一些風(fēng)險的預(yù)測。如果我不能夠按規(guī)劃完成以上制定的計劃的時候，我會有以下的發(fā)展路徑：

　　1)直接參加工作，累積資本，為日后自主創(chuàng)業(yè)打下基礎(chǔ)

　　2)在眾人的幫助下自主創(chuàng)業(yè)。自己現(xiàn)階段隨制定了自己的職業(yè)規(guī)劃書，但受到自己現(xiàn)階段思想不太趨向成熟的限制，以后在自己的職業(yè)的選擇，生涯路線，人生目標(biāo)都可能存在一定的改動，自己在以后的工作學(xué)習(xí)中要不斷的總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，使自己變的更成熟使自己以后的規(guī)劃設(shè)計更接近實際打下基礎(chǔ)。

　　七、結(jié)束語

　　有了職業(yè)規(guī)劃書固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼!一個人對自己的目標(biāo)不清晰，那么無論你的學(xué)歷有多高，知識面有多廣，那也只能是一個碌碌無為的平庸之人，又或只能一輩子做別人的跟班，做一個等著時間來把自己的生命耗盡的庸才。由此可見，職業(yè)生涯的規(guī)劃對與一個有著遠大理想的人來說是人生中一件很重要不平常的事情。我的理想是成為一明成功的渲染師，當(dāng)我走進這所大學(xué)，走進動漫設(shè)計系的時候，我知道我已經(jīng)離這個夢想不遠了。

　　成功與失敗的區(qū)別在于，成功者選擇了正確，而失敗中選擇了錯誤。我們常常能夠看到一些天賦相差無幾的人，由于選擇了不同的方向，人生卻迥然相異。我要做一個成功者，我要選好我自己的方向，毫無疑義，職業(yè)生涯規(guī)劃會給我的發(fā)展指帶來更明確明確的方向。

2023年大學(xué)生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書11

　　一、自我認知

　　透過人才測評分析結(jié)果以及本人對自我的認識、朋友對我的評價，我認真的認知了自我。

　　1、職業(yè)興趣：研究型，期望日后能在科研方面工作。

　　2、職業(yè)潛力：邏輯推理的潛力相比較較強，而信息分析潛力也不錯的，比較喜歡對復(fù)雜的事務(wù)進行思考，將復(fù)雜事物簡化。

　　3、個人特質(zhì)：喜歡追求各種不明確的目標(biāo)；觀察力強，工作自覺、熱情，能夠吃苦耐勞；主張少說多做；愛學(xué)習(xí)；喜歡獨立工作。

　　4、職業(yè)價值觀：基于家庭條件，首先思考待遇較高的工作，對所選取的職業(yè)要有能從中不斷學(xué)習(xí)并獲得新知識的機會；當(dāng)然，如果沒有工資收入限制，我會先思考自我最喜歡的工作，同時思考這份工作是否能實現(xiàn)自我的目標(biāo)或者自我的理想；最后，也思考這份工作我是否適宜去做，我的潛力是否能勝任，等等的一些相關(guān)的問題。

　　5、勝任潛力：

　　1）潛力優(yōu)勢：頭腦靈活，有較強的上進心，邏輯推理潛力比較強；相信自我行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對自我要求嚴格，經(jīng)常制定目標(biāo)。

　　2）潛力劣勢：一件事做第二遍定會出錯；做事過于理性，而有時候就應(yīng)是按常規(guī)出牌的；有嚴重的個人中心主義，有時聽不進別人的`勸導(dǎo)。

　　自我分析小結(jié)：

　　我認為自我明確職業(yè)興趣及方向，有必須的潛力優(yōu)勢，但是也有必須的潛力劣勢，所以要發(fā)揮自我的優(yōu)勢，培養(yǎng)自我不夠的潛力。平時要多對自我的不足進行強化的訓(xùn)練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自我的視野，等等。

　　二、職業(yè)認知與決策

　　職業(yè)認知

　　1、家庭環(huán)境分析：

　　家庭經(jīng)濟潛力僅能維持正常的生活，我的學(xué)習(xí)費用為全額貸款。我的父母親的工作不夠穩(wěn)定，所以經(jīng)濟收入不穩(wěn)定。家庭文化氛圍一般，姐姐從醫(yī)，妹妹鋼琴彈得不錯，父母親均未完成九年義務(wù)教育，但支持我們最低完成大學(xué)教程。

　　2、學(xué)校環(huán)境分析：

　　我就讀于天津醫(yī)科大學(xué)，生活環(huán)境一般，教學(xué)設(shè)施齊全，且比較先進，教學(xué)水平也較先進，只是學(xué)校更重視研究生，我們本科生不受重視；所在預(yù)防醫(yī)學(xué)系雖不是全校最好的學(xué)科，但專業(yè)課的科目開設(shè)受到一致好評，畢業(yè)的就業(yè)率百分百；教學(xué)質(zhì)量高，師資雄厚，總的來說，整體教學(xué)還是在不錯的。

　　3、社會環(huán)境分析：

　　我國人才的競爭日趨激烈，大學(xué)生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等，都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來不容樂觀，而此刻大學(xué)生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業(yè)前景不是很好。但是，政府愈來愈重視預(yù)防專業(yè)，我正在提高自我的專業(yè)才能，以在千萬應(yīng)聘者中脫穎而出。

　　4、職業(yè)環(huán)境分析：

　　在我國，由于預(yù)防醫(yī)學(xué)為新興專業(yè)，這方面的人才需求量目前很大，社會分工還行，前景不錯，但也因此，專業(yè)知識技能不夠發(fā)達，（要干實事最好去國外進修發(fā)展），報酬也不高。

　　5、行業(yè)環(huán)境分析：

　　將來我期望進CDC工作。預(yù)防醫(yī)學(xué)目前還處于幼童期，不夠壯大；但就業(yè)范圍比較廣，此刻的醫(yī)藥、食品、衛(wèi)生等方面均可，容易找工作，只是待遇不高，且國內(nèi)此類高端人才及技術(shù)缺乏；但是經(jīng)歷非典、禽流感、甲流及此時正猖獗的麻疹（年年猖獗）后，國家越來越重視預(yù)防，正提倡培養(yǎng)該方面人才，全國各地都逐漸設(shè)立有CDC；此刻自我多考些證，以更易游刃于上述就業(yè)范圍。

　　職業(yè)決策

　　綜合前面的自我認知和職業(yè)認知這兩部分的資料，我得出本人的職業(yè)定位的SWOT分析如下：

　　內(nèi)部因素：優(yōu)勢因素（S）弱勢因素（W）

　　頭腦靈活，邏輯推理潛力較強具有個人中心主義，頑固。

　　具有創(chuàng)造力，認真，負責(zé)不喜歡模式化工作，偶爾會有厭倦心理。

　　有毅力，觀察力強。

　　外部因素：機會因素（O）威脅因素（T）

　　新興專業(yè)的工作崗位相對社會環(huán)境不斷變化，疾病預(yù)防發(fā)競爭激烈，就業(yè)形勢日益嚴峻。

　　當(dāng)前的發(fā)展前景較大。

　　結(jié)論：

　　1）職業(yè)目標(biāo)：

　　我根據(jù)自我的職業(yè)興趣和個人潛力，最終成為一名在預(yù)防醫(yī)學(xué)專業(yè)的科研工作者。

　　2）職業(yè)的發(fā)展路徑：

　　考多種證——CDC工作者——進華中研究院

　　三、計劃與途徑：

　　1、大學(xué)期間：20xx年～20xx年。

　　1）大四、五學(xué)好各科專業(yè)知識，掌握預(yù)防醫(yī)學(xué)的基本知識。

　　2）大四前英語6級爭取過600分，用心考托福，期望能用英語與外國人自由交談。

　　3）大四前考取全國計算機二級證書。

　　4）大三開始業(yè)余學(xué)習(xí)韓語，期望能用韓語和商務(wù)伙伴自如溝通。

　　5）假期實習(xí)（和本人專業(yè)相貼合的）積累社會經(jīng)驗。

　　2、大學(xué)畢業(yè)的五年：20xx年～20xx年（隨機應(yīng)變）

　　1）若考上研究生，則繼續(xù)勤奮學(xué)習(xí)。

　　2）去CDC工作。

　　3）進科研院。

　　4）去國外留學(xué)，學(xué)習(xí)本專業(yè)，繼續(xù)深造。

　　5）去國外工作。

　　3、長期計劃：

　　1）在努力工作之余，不斷學(xué)習(xí)各方面的知識，增長各方面見識。

　　2）堅持鍛煉身體。

　　3）汲取他人各種優(yōu)點，不斷發(fā)現(xiàn)自我的不足，并不大的予以改正，不斷提高自身的修養(yǎng)。

　　4）擴大自我的交際圈，享受友誼。

2023年大學(xué)生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書12

　　作為一名計算機學(xué)生，這門專業(yè)比較難學(xué)，所以在進入大學(xué)后，我必須得為自己做一份職業(yè)生涯規(guī)劃，讓自己在大學(xué)幾年里能完成學(xué)業(yè)，成功的奔赴社會工作。

　　一、自我分析

　　我雖然是自己選的計算機專業(yè)，但是興趣并不是很大，所以對于這個專業(yè)的學(xué)習(xí)我以后有可能會出現(xiàn)放棄的時候，所以之后我要做的就是把對學(xué)習(xí)專業(yè)的興趣給提升上來，才有可能會持續(xù)學(xué)習(xí)下去。另外當(dāng)前的我，進入大學(xué)，對于時間的管理和分配很是不合理，除去上課的時間，其他時間我大部分都是用來玩手機和打游戲，如果是這樣的話，那對我之后的學(xué)習(xí)，根本就沒有任何意義。最后就是自己的性格是比較內(nèi)向的.，不太喜歡去跟他人交往交流，這在之后的大學(xué)里是會妨礙我全方面的發(fā)展的。

　　二、學(xué)好專業(yè)，合理分配時間

　　職業(yè)生涯規(guī)劃最重要的就是對本專業(yè)的學(xué)習(xí)，以后進入到社會工作肯定是選擇專業(yè)對口比較好，畢竟大學(xué)選了這個專業(yè)，所以我會在這大學(xué)里把計算機專業(yè)學(xué)好，在大學(xué)里先把理論基礎(chǔ)學(xué)扎實了，才能去更好的進行實踐。再有就是往后幾年的學(xué)習(xí)，我會盡可能的多參加一些專業(yè)比賽，讓自己對專業(yè)有更多的鍛煉。在大學(xué)里把理論知識和實踐經(jīng)驗給積累豐富了，才能在畢業(yè)后好找工作。大學(xué)是一個相對自由寬松的地方，我要做的就是把時間給分配好，管理好個人的時間，有正確的時間觀念。上課就認真的聽老師去講解知識，下課就把時間更多的分配到學(xué)習(xí)上，讓生活充實起來，不要過于的沉浸在手機和游戲中。

　　三、積累社會實踐經(jīng)驗

　　大學(xué)生的社會實踐是很重要的，所以我在大學(xué)里沒有課不忙的時候就去進行社會實踐，做一些兼職或者寒暑假工，讓自己多積累一些社會實踐經(jīng)驗，經(jīng)歷多了工作，對自己以后找工作也會簡單輕松很多。我想大學(xué)積累了足夠的工作經(jīng)驗，在畢業(yè)之后，我得到的工作機會就會多一些，選擇也會多一些。

　　以上是我對自己這個計算機專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃，在未來的幾年里，我把這些規(guī)劃一一做到，我一定會成功的，我也相信自己在大學(xué)里會有更好的人生，未來走出去我的生活也會變得更加的精彩的。在大學(xué)里不留任何的遺憾，未來就不會有后悔的機會。

2023年大學(xué)生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書13

　　職業(yè)生涯規(guī)劃書將分為三個部分。

　　第一：內(nèi)部因素，是自我的認知。

　　第二：外部因素，是對外部環(huán)境的認知。

　　第三：在明確了內(nèi)部因素和外部因素之后，咱們再對其計劃我們的職業(yè)發(fā)展路徑。

　　內(nèi)部因素

　　內(nèi)部因素，是自我認知，既是本人對自己的認識，自我的分析，我是一個什么樣的人？我是不是一個嚴謹?shù)娜�，還是一個喜歡自由自在，樂于安逸的，還是喜歡冒險的。然后我想做的職業(yè)是什么？我是不是喜歡研究型的工作？還是喜歡詩歌文學(xué)性的工作。我的職業(yè)能力如何？邏輯推理能力是否很強？我的信息分析能力是否也很強？我是否能對復(fù)雜的東西進行歸納，使之簡單化。我是否十分有靈感，可以成為文家大豪？

　　個人的特質(zhì)：我個人的特質(zhì)是什么？我是一個內(nèi)向的人，是想做科研工作呢，還是我是一個外向的人，想去做外交型的工作，比如創(chuàng)業(yè)。我的觀察力是否很強，是否自覺，是否懶惰，是否吃苦耐勞，我愛學(xué)習(xí)嗎？我能夠獨立工作嗎？還是喜歡團體工作？

　　勝任能力：我能勝任什么樣的工作性質(zhì)？我愛好鍛煉，我是否可以勝任體育工作，做健身教練。我喜歡指使人，我能否勝任管理工作。我愛好文學(xué)，我能否去從事寫作工作。所以我們需要自我認識，知道自己的優(yōu)勢能力，然后再知道自己的弱勢能力，就自我得之，我是一個什么樣的人？

　　如果我是一個外向的人，那么就注定了我很難從事科研性的工作，忍受科研程序員那枯燥的'生活。如果我是一個內(nèi)向的人，那么我就很難去，從事外交性的工作。

　　外部因素

　　外部因素就是，家庭條件環(huán)境的分析。我的家庭條件經(jīng)濟如何。我爸媽是農(nóng)民還是中產(chǎn)階級？我的學(xué)費是不是靠借朋友親戚的錢？家庭的經(jīng)濟是否穩(wěn)定。家庭條件的文化氛圍如何？父母是不是都是高知人群，還是普通的農(nóng)民從事苦力活動的。父母文化程度如何？

　　家庭條件是否能支撐得起我從事一門昂貴的專業(yè)工作。比如留學(xué)，當(dāng)飛行員，那么家庭條件肯定要很好。

　　然后分析我學(xué)校的環(huán)境如何，我的學(xué)校是三本還是二本，還是一本。學(xué)校的教育設(shè)備如何，師資力量是否強悍。是本科生還是研究生，還是�？粕�，學(xué)校的就業(yè)率如何？本科生的就業(yè)率如何？假如我是一個本科生的話，但是學(xué)校卻重視博士生研究生，那我是否有優(yōu)勢？

　　社會環(huán)境，現(xiàn)在大學(xué)生越來越多，將近飽和，就業(yè)率不容樂觀，我從事的這門工作，就業(yè)難不來？競爭是否激烈，是否會有性別歧視，假如你是一個女孩子的話。從事一些需要男性的工作，就會受到性別歧視。還有這種專業(yè)才能是否有提升的空間。

　　職業(yè)環(huán)境，這門職業(yè)，它是不是新型的職業(yè)，還是已經(jīng)很老舊的職業(yè)？它的生命力是如何的呢？需求量是否非常的大，工作崗位是否非常的多？是否遭到國家的重點扶持。能不能去國外進修，學(xué)習(xí)提升，提升是否有空間，它的報酬如何？報酬是不是能達到我心目中的標(biāo)準(zhǔn)，這行業(yè)是否十分缺高端的人才，高端的技術(shù)。是不是可以考很多證，考了很多證，就能有更多的報酬，更多的發(fā)展途徑，這些都是外部因素。

　　制定職業(yè)發(fā)展途徑

　　分析完內(nèi)部因素和外部因素之后，我們就要開始規(guī)劃自己的職業(yè)發(fā)展途徑了。

　　在大學(xué)期間我需要完成什么項目？完成什么學(xué)業(yè)。我需要保證我的專業(yè)知識達到優(yōu)等�？萍紩r代這么發(fā)達，那我還要考取計算機三級證書。

　　如果我需要出國去一些大企業(yè)的話，那我的英語肯定也要好，達到英語六級。我可能還要學(xué)習(xí)一些其他的小語種，比如韓語泰語日語等等。

　　在假期的時候也要進一些大公司進行實習(xí)。在大學(xué)期間我是不應(yīng)該考一個研究生呢，我是不是應(yīng)該考一個公務(wù)員，然后進國家的科研院或者文學(xué)院。我是否應(yīng)該去國外留學(xué)，比如這門行業(yè)在在國外是十分的火的，那我必須去國外進行國外留學(xué)，然后可能還會在國外工作。

　　除了這些職業(yè)的規(guī)劃之后，我們還要一些其他的長期計劃，比如我們要擴大自己的視野，增長各方面的知識。身體是革命的本錢，那么我們還要鍛煉好自己的身體，以便能夠去進行高強度的工作，我們還需要提高自己的修養(yǎng)，以便于和其他上層人士可以正常無隔膜的交流，來提升擴大我們的交際圈。

2023年大學(xué)生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書14

　　一、要懂得自我分析

　　本人一直從事體育教學(xué)工作，教了一年數(shù)學(xué)，在這9年里我也參加了不少省市的足球裁判工作，同時獲得了國家一級足球裁判資格，使自己很多方面得到了鍛煉。自我感覺對體育教學(xué)比較了解，個人簡歷，已積累了一定的教學(xué)經(jīng)驗，可教學(xué)理論水平欠缺，雖然平時也閱讀一些教育雜志，但還不能很好地利用理論知識來指導(dǎo)自己的教學(xué)實踐。加之平時懶于動筆，不能及時地反思、總結(jié)、整理自己的教育教學(xué)心得，故在工作中即使絞盡腦汁也未能有大的突破。

　　在教育教學(xué)新理念的學(xué)習(xí)中，我還不夠主動，雖然能按時參加學(xué)校組織的各種培訓(xùn)并寫好筆記，但那仍只是一種驢推磨轉(zhuǎn)的被動學(xué)習(xí)方式。也正因此，我的課改新理念好似懂了不少，但卻依然是星星點點，不成體系。

　　這次市里的體育教師基本功大賽讓我知道自己的能力還是有的而且成績都在很多名校的體育老師前面，只要認真去做咱還是可以成功的。

　　二、對職業(yè)發(fā)展規(guī)劃要有規(guī)劃

　　置身于課改前沿陣地，我結(jié)合個人實際，經(jīng)過全面的深入的思考，，決定近三年在以下幾個方面努力發(fā)展。

　　(一)積極投身于教育改革中，力爭做出點讓自己滿意的成績來。

　　眼下，教育改革已經(jīng)有一段時間了，我個人感覺對新課程的理解也有一些收獲了，可是，在自己的教學(xué)中始終不能把新課改的理念完全靈活的加入進去，使其融合到我的教學(xué)過程中，我想：在今后一段使其里面，我要積極向有先進理念的教師學(xué)習(xí)，以及在這方面做的比較好的教師學(xué)習(xí)，聽聽他們的課，走進他們的課堂，看看他們是如何把新課改的理念融入課堂的，多與他們進行思想方面的探討，提高自己對新課程的認識。力爭能在近一段時間內(nèi)，做出另人滿意的'成績。改變觀念，切實投身于新課程改革的浪潮中，真真正正提高教育教學(xué)質(zhì)量。

　　(二)堅持參加中小學(xué)繼續(xù)教育學(xué)習(xí)。

　　新課程的實施，迫切要求廣大教師加強學(xué)習(xí)、進修，盡快提高專業(yè)化水平。優(yōu)秀的中小學(xué)教師既需要有扎實的學(xué)術(shù)根底，廣闊的學(xué)術(shù)視野，不斷更新知識、追逐學(xué)術(shù)前沿的意識，又需要把握教育的真諦，了解青少年發(fā)展的規(guī)律，掌握現(xiàn)代教育信息技術(shù)，具備熱愛學(xué)生、關(guān)心學(xué)生、對學(xué)生認真負責(zé)的品質(zhì)。要想與時俱進，與新課程共同成長，就得堅持參加中小學(xué)教師繼續(xù)教育學(xué)習(xí)，以主人翁的心態(tài)投入到課程改革的浪潮中。

　　(三)學(xué)習(xí)信息技術(shù)，動手制作較復(fù)雜的課件。

　　電腦現(xiàn)已被運用到各行各業(yè)中，電腦的運用大大提高了效率，推進了社會的發(fā)展。新世紀教育工作者應(yīng)具備最先進的教育理念及駕驅(qū)課堂的能力，向40分鐘要質(zhì)量。因而，能夠制作一些分散教材難點、突出重點的生動課件，無疑能夠起到事半功倍的效果。因而，學(xué)習(xí)信息技術(shù)，制作較難的課件是我的又一個發(fā)展規(guī)劃。

　　(四)積極參加學(xué)校以及上級部門組織的教學(xué)研究活動，積極撰寫論文。

　　作為一線教師，更應(yīng)該時時鍛煉自己，讓自己盡快地成為高素質(zhì)高水平的人師。積極參加學(xué)校以及上級部門組織的教學(xué)研究活動，積極的撰寫論文，能在市區(qū)的教學(xué)比賽中展示自己的能力我的又一個規(guī)劃。

　　(五)做好讀書筆記、寫好教學(xué)反思，努力使自己業(yè)務(wù)水平再上新臺階。

　　知識在于積累，厚積而薄發(fā)是人民教師應(yīng)具備的文化素養(yǎng)，做好讀書筆記就能使知識不斷積累，思想與時俱進。

　　反思是自我提高的階梯，好好想想，看哪里做的不對。這樣會使我們保持一種積極探究的心態(tài)，也會讓自己深入觀察研究自己的教學(xué)，對自己和他人的行為與觀念會有更深層的認識。另外，反思是充分挖掘自己專業(yè)發(fā)展資源的主要方式，因而經(jīng)常做好讀書筆記、寫教學(xué)反思可以使自己業(yè)務(wù)水平再上新臺階。

　　目前，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)為了提高教師的綜合素質(zhì)，為我們提供了許多學(xué)習(xí)和培訓(xùn)的機會。這也正是我學(xué)習(xí)、反思與提高的機會。

　　(六)強身健體，提高自己的身體素質(zhì)水平至少要保持現(xiàn)在的狀態(tài)，只有健康的體魄才能更好的工作，作為體育教師更應(yīng)該做到這一點。規(guī)劃口，落實靠行動。在落實規(guī)劃的過程中，必須要有矢志不渝的目標(biāo)和堅忍不拔的毅力，讓自己教過的學(xué)生因為自己而覺得精彩和健康。

　　我們對進行自己的職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計，就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。以下是我個人體育專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計書。

2023年大學(xué)生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書15

　　職業(yè)生涯規(guī)劃就是對個人未來職業(yè)發(fā)展的具體計劃。對于每一個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成時間和精力的浪費。因而職業(yè)生涯規(guī)劃的制定是必要且有用的。

　　現(xiàn)在我已經(jīng)成功的被XX公司錄用，成為銷售部的一名銷售助理。我覺得在初進公司時，就應(yīng)該先做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，有了目標(biāo)，才會有不斷前進的動力和方向，才能充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，最終實現(xiàn)自己的個人價值。

　　一、自我分析

　　1、性格

　　性格隨和，待人友善，嚴謹細心，富有責(zé)任感，有一定的進取心，習(xí)慣從細節(jié)出發(fā)，關(guān)注現(xiàn)實，重視經(jīng)驗和感受。但同時性格又略微內(nèi)向敏感，做事沒有主見，總有很多顧慮，不敢著手嘗試；做事容易沖動，可能會造成不好的后果。

　　2、職業(yè)價值觀

　　希望獲得的工作能夠提供自己自我提升與發(fā)展的空間與機會

　　注重關(guān)系，期望工作內(nèi)容能給予他人幫助，并希望與同事關(guān)系融洽 希望在工作中通過自己的努力付出，得到應(yīng)有的成果

　　在工作中希望得到管理層的支持及培養(yǎng)

　　3、技能

　　善于口頭表達，通過口頭表達有效地向他人傳遞信息；具有一定的計算機操作能力，英語也達到了四級水平，且具備相應(yīng)的營銷知識；有一定的團隊合作能力，創(chuàng)新能力，有較強的學(xué)習(xí)能力，記憶力好，善于觀察。

　　4、優(yōu)勢與劣勢

　　優(yōu)勢：

　　a) 任何事情，只要決定去做，就一定會盡自己最大的努力

　　b) 求知欲強烈

　　c) 懂得開導(dǎo)自己，并以己推人，己所不欲勿施于人

　　d) 做事認真細心

　　劣勢：

　　a) 不夠沉著冷靜，易沖動，常常事后后悔

　　b) 思想不夠成熟

　　c) 做事喜歡憑感覺來，太注重于細節(jié)部分而忽略了整體

　　d) 與人交往的能力還有些欠缺

　　二、職業(yè)分析

　　1、社會環(huán)境分析

　　現(xiàn)在勞動力市場總體為供大于求，眾多求職者面對有限的工作崗位，其競爭的激烈程度可想而知，關(guān)鍵問題是如何做到人盡其才。

　　現(xiàn)今社會，企業(yè)內(nèi)部的銷售人員越來越多，企業(yè)在蓬勃發(fā)展、市場不斷擴張的進程中，急需的是那些在眾多銷售人員中能力突出，表現(xiàn)優(yōu)秀的高層次的銷售人員。銷售行業(yè)的迅速發(fā)展使得優(yōu)秀的銷售人才將在社會大舞臺上發(fā)揮越來越重要的作用。

　　2、職業(yè)環(huán)境分析

　　對年輕人而言，銷售或許是最可能在短時間內(nèi)獲得成功的職業(yè)。銷售人員作為企業(yè)員工中相對獨立的.一個群體，和財務(wù)人員、研發(fā)人員、生產(chǎn)人員、技術(shù)人員等崗位相比，銷售工作的平均崗位進入壁壘較低。而且銷售是一個高壓力、高回報的職位，除了最高決策層外，多數(shù)企業(yè)中最容易產(chǎn)生高薪的職位便是銷售類。

　　XX企業(yè)屬于民營企業(yè)，公司的銷售部分為銷售一部和銷售二部，各部都設(shè)銷售經(jīng)理、銷售組長、銷售代表、銷售助理，所以在企業(yè)內(nèi)部，作為銷售助理還是有很大的發(fā)展空間和機會的。

　　XX企業(yè)作為生產(chǎn)醫(yī)藥、保健品、醫(yī)療器械等產(chǎn)品的企業(yè)，如果戰(zhàn)略發(fā)展規(guī)劃的好，公司的發(fā)展前景將會很廣闊，可能會開辟出更多的市場，從而就需要具備高層次能力的銷售人員。

　　三、職業(yè)定位

　　1.個人的SWTO分析

　　Strengths （優(yōu)勢）

　　對銷售行業(yè)有較高的興趣

　　有責(zé)任感，有進取心

　　學(xué)習(xí)能力強，記憶力好，做事細心

　　Weaknesses （劣勢）

　　雖是大學(xué)文憑，但是與�？圃盒Ｏ啾�，缺乏更多的實踐機會和經(jīng)驗 涉世不深，缺乏工作經(jīng)驗

　　社交范圍窄，個人人際關(guān)系還有欠缺

　　性格敏感，顧慮太多，缺乏成熟性和果斷性

　　Opportunities （機遇）

　　社會對于銷售人員的需求量大，如果發(fā)展為高層次的銷售人員，工資待遇會很高，就業(yè)水平也會很樂觀。

　　醫(yī)藥、保健品行業(yè)屬于新興產(chǎn)業(yè)，未來發(fā)展前景廣闊，機會較多銷售人員更注重的是在工作中積累能力和經(jīng)驗，所以新進人員一般起跑線都是相同的績效指標(biāo)通常以業(yè)績?yōu)闃?biāo)準(zhǔn)，公平性較強

　　Threats(威脅)

　　作為銷售人員，面臨的行業(yè)壓力很大

　　作為初入職場的新人，要學(xué)的東西有很多，且新人如若業(yè)績不高，更容易被淘汰

　　作為MT公司的新員工，對公司的企業(yè)文化不了解，解決問題的思想還不成熟，不被公司所重視

　　2、職業(yè)生涯路線

　　就MT公司來說，我作為銷售助理的發(fā)展路線主要是：

　　銷售助理→銷售代表→銷售組長→銷售經(jīng)理

　　四、職業(yè)目標(biāo)及實現(xiàn)

　　1、目標(biāo)確定

　　短期目標(biāo)：先成為優(yōu)秀的銷售助理，然后在一年內(nèi)成為銷售代表

　　中期目標(biāo)：兩年內(nèi)成為銷售組長

　　長期目標(biāo)：三至五年內(nèi)成為銷售經(jīng)理

　　2、實現(xiàn)目標(biāo)的具體措施

　　⑴短期目標(biāo)實現(xiàn)的具體措施：

　　了解銷售助理的主要職責(zé)：

　�、賲⑴c客戶群的分析

　�、趨f(xié)助主管編制銷售方案

　�、蹐�(zhí)行客戶關(guān)系維護過程中的輔助工作

　�、軈f(xié)助銷售目標(biāo)的完成

　　在短期內(nèi)熟悉公司的銷售流程，了解公司各部門的基本資料，能快速熟悉公司管理流程

　　快速的建立起人際關(guān)系，與同事建立良好合作，努力的融入新團隊

　　調(diào)整心態(tài)，時刻以新人自居，認真向前輩學(xué)習(xí)，爭取進入公司先積累一定的經(jīng)驗

　　參加公司能力培訓(xùn)并參加初級銷售員職業(yè)資格培訓(xùn)，取得結(jié)業(yè)證書后參加初級銷售員的考試。

　�、浦衅谀繕�(biāo)實現(xiàn)的具體措施：

　　了解銷售代表的主要職責(zé)：

　�、僖罁�(jù)公司下達的銷售任務(wù)，制定本人的年月周銷售計劃

　�、谌�面掌握公司產(chǎn)品性能、規(guī)格、價格，熟練產(chǎn)品的操作規(guī)程及使用說明 ③廣泛收集市場信息，不斷挖掘潛在客戶，定期拜訪現(xiàn)有客戶

　�、芗皶r處理客戶反饋的各種情況、并及時通報公司

　　⑤督促客戶所訂產(chǎn)品及配件的發(fā)運及客戶退貨的處理

　�、藿�立客戶檔案并根據(jù)客戶檔案，整理各項銷售資料

　�、邍栏駡�(zhí)行公司產(chǎn)品的銷售價格，不得任意變更售價

　　努力進修，閱讀專業(yè)書籍，多方面提升自己

　　及時了解和掌握醫(yī)藥保健品銷售市場動態(tài)和趨向

　　經(jīng)常聯(lián)系顧客或朋友積極學(xué)習(xí)怎樣處理人際關(guān)系和培養(yǎng)管理能力，為銷售部員準(zhǔn)備。

　　⑶長期目標(biāo)實現(xiàn)的具體措施：

　　了解銷售組長的主要職責(zé)：

　�、俨粩嘤^察顧客消費動態(tài)，尋找銷售中存在的問題，并及時解決

　�、诿鞔_任務(wù)指標(biāo)，積極帶頭完成任務(wù)指標(biāo)

　�、塾^察組內(nèi)員工的銷售過程，主動尋找銷售中存在的各種問題，積極輔助每一位同事，確保每單銷售成功完成，并產(chǎn)生較高附加值

　�、茏⒅劁N售情況，作出暢銷、滯銷原因分析，上報主管

　�、萦^察組內(nèi)人員的團隊互助意識，主動性，并找出個人優(yōu)缺點

　　理解上級領(lǐng)導(dǎo)的意圖用意，努力完成銷售目標(biāo)

　　持續(xù)進修，提高專業(yè)能力，學(xué)習(xí)管理類的相關(guān)知識，參加管理職業(yè)資格培訓(xùn)并參加考試

　　在工作的理念、思路、工具和方法都做得更加專業(yè)，從靠感覺、靠沖勁做事轉(zhuǎn)變?yōu)橹v求定量數(shù)據(jù)、專業(yè)調(diào)查分析、把握市場規(guī)律性

　　增加系統(tǒng)分析、全面思考，從企業(yè)戰(zhàn)略高度做銷售，思考銷售，多挖掘一線的

　　信息，進行智慧加工，在實踐中培養(yǎng)自己的能力，為成為銷售經(jīng)理做準(zhǔn)備

　　3、期間要注意的問題

　　⑴頻繁出差，加之年齡增長、體質(zhì)下降等因素導(dǎo)致不適宜從事銷售，所以平時要注意營養(yǎng)，利用閑暇時間鍛煉身體。

　�、其N售行業(yè)的競爭壓力很大，完成不了任務(wù)可能會失業(yè)，所以要持續(xù)學(xué)習(xí)，努力提高銷售水平

　�、窃趶臉I(yè)過程中會出現(xiàn)職業(yè)疲倦，不愿意在這條職業(yè)路上走下去，出現(xiàn)以上情況多是壓力過大，要學(xué)會釋放壓力，并堅持樂觀積極的心態(tài)。

　　五、總結(jié)

　　一切事物都是不斷發(fā)展變化著的，每天的就業(yè)形勢都在變化，所以個人的職業(yè)生涯規(guī)劃也不是一成不變的，我們要根據(jù)實際情況對職業(yè)規(guī)劃書進行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。職業(yè)是跨越一個人一生的事業(yè)，規(guī)劃職業(yè)其實也就是在規(guī)劃自己的一生，因而要慎重。有了規(guī)劃，要做到并不是一件簡單的事，所以我們要踏踏實實，一步一個腳印的向自己的目標(biāo)邁進，這樣，我們將會離成功越來越近。