美式橄欖球基礎(chǔ)知識(shí)大全

　　美式橄欖球起源于英式足球和英式橄欖球。 麥基爾大學(xué)與哈佛大學(xué)之間的第一場(chǎng)橄欖球比賽採(cǎi)取的就是英式橄欖球規(guī)則。

　　NFL(國(guó)家橄欖球聯(lián)盟) 創(chuàng)立于 1920 年，當(dāng)時(shí)創(chuàng)始的幾個(gè)俱樂(lè)部在位于俄亥俄州的霍普莫比爾跑車(chē)展廳廳簽署正式聯(lián)合會(huì)檔。

　　1960 年，“美國(guó)橄欖球聯(lián)盟”(AFL) 成立，同國(guó)家橄欖球聯(lián)盟爭(zhēng)奪市場(chǎng)。1966 年，AFL 與 NFL 簽署了一份協(xié)定，將兩個(gè)聯(lián)盟于1970年正式合并為NFL，并于1967年開(kāi)始雙方的冠軍總決賽。

　　1967 年，在洛杉磯市舉行了第一場(chǎng)“AFL-NFL 總冠軍賽”。 1969 年，該比賽被冠名為“超級(jí)碗”。

　　橄欖球比賽中注重陣地攻防和進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用。比賽結(jié)束時(shí)得分多的一方獲勝。

　　每隊(duì)有11名進(jìn)攻球員，11名防守球員和幾名特勤組球員。比賽時(shí)，一方是攻方，上進(jìn)攻組;另一方是守方，上防守組。雙方互為攻防。

　　一場(chǎng) NFL 比賽分四節(jié)進(jìn)行，每節(jié) 15 分鐘，精確計(jì)時(shí)。前兩節(jié)為上半場(chǎng)，后兩節(jié)為下半場(chǎng)。如果在四節(jié)比賽時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)平局，則再加賽一節(jié)，通過(guò)突然死亡 (sudden-death) 來(lái)決出最后的勝利者。上下半場(chǎng)中間有 12 分鐘的中場(chǎng)休息。每支球隊(duì)在上下半場(chǎng)都各有三次暫停機(jī)會(huì)，供教練調(diào)整戰(zhàn)術(shù)。

　　進(jìn)攻組 (Offense) - 通過(guò)空中傳球和地面沖球來(lái)推進(jìn)陣地，并設(shè)法達(dá)陣 (touchdowns) 得6分。達(dá)陣后，可以選擇踢任意球再得1分，或嘗試從2碼線再次達(dá)陣得2分。

　　防守組 (Defense) - 通過(guò)擒抱 (tackling) 對(duì)方持球隊(duì)員、擊偏傳球、截?cái)鄠髑蚧虼偈箤?duì)方失球 (fumble) 來(lái)設(shè)法阻止對(duì)方推進(jìn)，并爭(zhēng)取奪回球權(quán)。

　　特勤組 (Special Teams) - 專門(mén)在雙方交換攻防權(quán)時(shí)負(fù)責(zé)踢球，以及達(dá)陣后踢附加分。具體功能有： 　棄踢 (punt)、任意球 (field goal)、附加分 (extra point) 和開(kāi)球 (kickoff)。

　　進(jìn)攻球員負(fù)責(zé)將球向?qū)Ψ疥嚨赝七M(jìn)直至得分或失去進(jìn)攻權(quán)。他們通過(guò)空中傳球(Pass)或地面沖球(Push 或 Run)爭(zhēng)取進(jìn)入對(duì)方端區(qū) (end zone)而達(dá)陣得分( 6 分)。

　　進(jìn)攻方必須在四次進(jìn)攻機(jī)會(huì)(Down)*河蟹*推進(jìn)至少10碼，達(dá)成首攻(First Down)，才能獲得新的四次進(jìn)攻機(jī)會(huì)。否則失去進(jìn)攻權(quán)，改為對(duì)方進(jìn)攻。

　　進(jìn)攻位置：

　　四分衛(wèi) (Quarterback) - 球隊(duì)的領(lǐng)軍人物，主導(dǎo)大多數(shù)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。

　　中鋒 (Center) - 列隊(duì)于啟球線的中間，負(fù)責(zé)啟球發(fā)動(dòng)每一次進(jìn)攻。

　　護(hù)鋒 (Guard) - 每個(gè)進(jìn)攻組有兩個(gè)護(hù)鋒，列隊(duì)于中鋒的兩側(cè)。

　　截鋒 (Tackle) - 每個(gè)進(jìn)攻組都有兩個(gè)截鋒，分別列隊(duì)于護(hù)鋒的外側(cè)。

　　近端鋒 (Tight end) – 在截鋒外側(cè)(靠近或緊貼)。

　　外接手 (Wide Receiver) - 列隊(duì)在距離啟球線 10-15 碼的位置，負(fù)責(zé)接四分衛(wèi)的空中傳球。

　　跑鋒 (Running Back) - 通常站位于四分衛(wèi)的后面;負(fù)責(zé)帶球跑動(dòng)、或在傳球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)中阻攔對(duì)方球員沖擊四分位，也可以接四分衛(wèi)的傳球。

　　防守球員負(fù)責(zé)通過(guò)擒抱進(jìn)攻方持球球員，使其無(wú)法達(dá)成首攻 (first down)，或造成攻方失球，從而阻止對(duì)方得分，并奪回進(jìn)攻權(quán)。

　　防守位置：

　　防守截鋒 (Defensive Tackle) - 列隊(duì)于防守線上;負(fù)責(zé)抵抗攻方的沖撞;通常設(shè)一名或兩名防守截鋒，這要視防守陣型而定。

　　防守端鋒 (Defensive End) - 列隊(duì)于防守線上;負(fù)責(zé)阻止外側(cè)的帶球進(jìn)攻隊(duì)員或襲擊四分衛(wèi);如果成功將四分衛(wèi)擒抱在啟球線后，稱為擒殺 (sack);端鋒通常有兩個(gè)。

　　線衛(wèi) (Linebacker) - 在防守截鋒和防守端鋒之后的 2-3 碼處列隊(duì);負(fù)責(zé)攔截對(duì)方跑鋒和盯防接球手;有時(shí)還要沖擊四分衛(wèi)(稱為突襲)。

　　角衛(wèi) (Cornerback) - 在外接手的對(duì)面列隊(duì);負(fù)責(zé)盯防外接手，并協(xié)助攔截跑鋒或帶球進(jìn)攻球員;通常要設(shè)兩名角衛(wèi)，視防守和進(jìn)攻陣型而定。

　　中衛(wèi) (Safety) - 在距啟球線 (line of scrimmage) 8-10 碼處列隊(duì);負(fù)責(zé)配合盯防對(duì)方的傳球(防止攻方大幅推進(jìn));通常要設(shè)兩個(gè)中衛(wèi)，分別稱為強(qiáng)衛(wèi)(Strong Safety)和自由衛(wèi)(Free Safety)。

　　特勤組成員負(fù)責(zé)將球踢給對(duì)方，接住對(duì)方踢過(guò)來(lái)的球進(jìn)行回攻，或者踢任意球。該組也常常細(xì)分為踢球組(kicking team) 或接球組(receiving team)。

　　開(kāi)球 (Kickoff) - 上下半場(chǎng)開(kāi)球，球隊(duì)得分后也重新開(kāi)球。

　　棄踢 (Punt) - 雙方交換球權(quán)時(shí)，攻方儘量將球踢到防守方場(chǎng)地的0到20碼線內(nèi)，以讓對(duì)方進(jìn)攻距離加大。

　　任意球 (Field Goal) - 通過(guò)將球射入球門(mén)來(lái)獲得 3 分。

　　回攻 (Return) - 接球組設(shè)法接住對(duì)方的開(kāi)球或棄踢，并朝對(duì)方端區(qū)回沖盡可能多的碼數(shù)。

　　一次進(jìn)攻機(jī)會(huì)叫down。進(jìn)攻方必須在四次進(jìn)攻機(jī)會(huì)內(nèi)將球向前推進(jìn)至少10碼，否則失去進(jìn)攻權(quán)，改由對(duì)方進(jìn)攻。

　　如果成功將球推進(jìn)了至少10碼，稱為達(dá)成首攻(First Down)，可再獲得四次進(jìn)攻機(jī)會(huì)。

　　一攻 (First Down) - 第一次進(jìn)攻 (try)

　　二攻 (Second Down) - 第二次進(jìn)攻

　　三攻 (Third Down) - 第三次進(jìn)攻

　　四攻 (Fourth Down) - 最后一次進(jìn)攻;這時(shí)有以下幾個(gè)選擇：

　　(1) 嘗試?yán)^續(xù)進(jìn)攻 (Go For It) - 爭(zhēng)取獲得達(dá)到十碼目標(biāo)所需的碼數(shù)或達(dá)陣得分。如果失敗，則對(duì)方從啟求處開(kāi)始反攻。

　　(2) 任意球 (Kick a Field Goal) - 嘗試通過(guò)將球直接踢進(jìn)球門(mén)獲得 3 分。

　　(3) 棄踢 (Punt) - 攻方選擇將球踢給對(duì)方，由對(duì)方開(kāi)始進(jìn)攻。棄踢時(shí)儘量將球踢在對(duì)方0—20碼線內(nèi)。

　　達(dá)陣得分 (Touchdown) = 6 分，通常有兩種手段：

　　四分衛(wèi)將球成功傳給外接手，該外接手將球帶到對(duì)方端區(qū)內(nèi)達(dá)陣。

　　四分衛(wèi)可將球遞給跑鋒，再由跑鋒持球沖入對(duì)方的達(dá)陣區(qū)以得分。

　　附加分 (Extra Point) = 1分 或 2 分

　　在達(dá)陣之后爭(zhēng)取附加分的方式，可採(cǎi)用下列方式之一：

　　A.任意球，將球從10碼線附近踢進(jìn)球門(mén)(可得 1 分)

　　B.在距離達(dá)陣區(qū) 2 碼處再進(jìn)攻一次，可持球跑動(dòng)或?qū)⑶騻鹘o某球員，再由該球員帶球沖入對(duì)方達(dá)陣區(qū)(可得 2 分，但難度較大)。

　　無(wú)論是哪種情況，進(jìn)攻方在達(dá)陣之后都只能有一次得附加分的機(jī)會(huì)。

　　任意球 (Field Goal) = 3 分

　　任意球通常在四攻時(shí)(一系列進(jìn)攻中的最后一次進(jìn)攻機(jī)會(huì)或達(dá)陣后爭(zhēng)取附加分)嘗試使用。

　　前提條件是踢球點(diǎn)與對(duì)方端區(qū)距離較近，可以有把握將球踢入球門(mén)，由特勤組嘗試任意球。

　　踢球手在踢任意球時(shí)必須使球越過(guò)橫桿之上，兩個(gè)直桿中間。

　　安防 (Safety) = 2 分

　　安防是所有得分機(jī)會(huì)中最少見(jiàn)的一種得分方式，是由防守隊(duì)員取分。 如果進(jìn)攻球員在己方端區(qū)持球并被防守球員擒抱，則防守隊(duì)得 2 分。進(jìn)攻方失分后，仍要將球踢給對(duì)方，由對(duì)方開(kāi)始進(jìn)攻。

　　不要將安防一詞與防守位置中的中衛(wèi)相混淆。兩者的英文都是safety。

　　常規(guī)賽 (Regular Season)

　　常規(guī)賽季通常于每年九月初開(kāi)始，一直持續(xù)到十二月末。在 17 周的'賽程程，每支球隊(duì)要進(jìn)行 16 場(chǎng)比賽，每周一場(chǎng)(有一周輪空)。這16場(chǎng)比賽是這樣安排的：

　　(1) 每支球隊(duì)要與其同一分區(qū)的三個(gè)對(duì)手比賽兩場(chǎng)比賽，主客場(chǎng)各一場(chǎng)(共六場(chǎng)比賽)。

　　(2) 每支球隊(duì)要與本聯(lián)合會(huì)中另一分區(qū)的四支球隊(duì)各賽一場(chǎng)(共四場(chǎng)比賽)。

　　(3) 每支球隊(duì)還要與另一聯(lián)合會(huì)分區(qū)中的四支球隊(duì)各賽一場(chǎng)(共四場(chǎng)比賽)。

　　(4) 每支球隊(duì)還要與本聯(lián)合會(huì)中剩下的兩分區(qū)中的上賽季排名相同的兩支球隊(duì)各賽一場(chǎng) (兩場(chǎng)比賽)。

　　季后賽 (Playoffs)

　　NFL 的季后賽在十二月末開(kāi)始，根據(jù)在常規(guī)賽的比賽成績(jī)，12 支隊(duì)伍晉級(jí)(6 支 NFC 球隊(duì)和 6 支 AFC 球隊(duì))參加季后賽。

　　所有決賽隊(duì)伍在各自聯(lián)合會(huì)內(nèi)參加淘汰賽，以決出兩個(gè)聯(lián)合會(huì)冠軍，即AFC冠軍和NFC冠軍。

　　兩支聯(lián)合會(huì)冠軍再?zèng)Q一勝負(fù)，勝者獲超級(jí)碗。

　　超級(jí)碗

　　超級(jí)碗勝利的球隊(duì)即當(dāng)年 NFL 的總冠軍。

　　這場(chǎng)決賽通常在一月的最后一個(gè)周日或二月的頭一個(gè)周日舉行。

　　獲勝球隊(duì)將獲得“文斯-隆巴迪”獎(jiǎng)座，這個(gè)獎(jiǎng)座是以著名的教練隆巴迪命名的，他曾帶領(lǐng)綠灣包裝工球隊(duì)獲得了第一屆和第二屆的超級(jí)碗總冠軍。

　　獲勝球隊(duì)中的每一位球員都將得到一枚超級(jí)碗冠軍戒指。

　　如今超級(jí)碗的球迷已遍佈 175個(gè)國(guó)家。 超級(jí)碗比賽也成為美國(guó)一億三千萬(wàn)電視觀眾的關(guān)注焦點(diǎn)。 在超級(jí)碗星期日這一天，美國(guó)的食品銷(xiāo)量超過(guò)了除耶誕節(jié)和感恩節(jié)以外的其他任何一天。