決明子泡水喝的功效

　　不少人都知道決明子泡水可以養(yǎng)肝明目。其實，還具有潤腸通便、排毒養(yǎng)顏、降血壓等神奇功效呢。下面是小編幫大家整理的決明子泡水喝的功效，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　決明子

　　 Jué Mínɡ Zǐ

　　 SEMEN CASSIAE

　　馬蹄決明、鈍葉決明、假綠豆、草決明

　　本品為豆科植物決明Cassia obtusifolia L. 或小決明Cassia tora L. 的干燥成熟種子。秋季采收成熟果實，曬干，打下種子，除去雜質(zhì)。

　　決明：略呈棱方形或短圓柱形，兩端平行傾斜，長3～7mm，寬2～4mm。表面綠棕色或暗棕色，平滑有光澤。一端較平坦，另端斜尖，背腹面各有1條突起的棱線，棱線兩側(cè)各有1條斜向?qū)ΨQ而色較淺的線形凹紋。質(zhì)堅硬，不易破碎。種皮薄，子葉2，黃色，呈“S”形折曲并重疊。氣微，味微苦。

　　小決明：呈短圓柱形，較小，長3～5mm，寬2～3mm。表面棱線兩側(cè)各有1片寬廣的淺黃棕色帶。

　　(1)取本品粉末0.5g，加稀硫酸20ml與氯仿10ml，微沸回流15分鐘，放冷后，移入分液漏斗中，分取氯仿層，加氫氧化鈉試液10ml，振搖，放置，堿液層顯紅色。如顯棕色，則分取堿液層加過氧化氫試液1～2滴，再置水浴中加熱4 分鐘，即顯紅色。

　　決明子的作用與功效

　　(2)取本品粉末1g，加甲醇10ml，浸漬1 小時，濾過，濾液蒸干，殘渣加水10ml使溶解，再加鹽酸1ml,置水浴上加熱30分鐘，立即冷卻，用乙醚分2 次提取，每次20ml,合并乙醚液，蒸干，殘渣加氯仿1ml 使溶解，作為供試品溶液。另取大黃素、大黃酚對照品，加甲醇制成每1ml各含1mg的混合溶液，作為對照品溶液。

　　照薄層色譜法(附錄Ⅵ B)試驗，吸取上述兩種溶液各2μl，分別點(diǎn)于同一以羧甲基纖維鈉為黏合劑的硅膠H薄層板上，以石油醚(30～60℃)-甲酸乙酯-甲酸(15:5:1)的上層溶液為展開劑，展開，取出，晾干，置紫外光燈(365nm)下檢視。供試品色譜中，在與對照品色譜相應(yīng)的位置上，顯相同的橙色熒光斑點(diǎn);置氨蒸氣中熏后，斑點(diǎn)變?yōu)榧t色。

　　 決明子：除去雜質(zhì)，洗凈，干燥。用時搗碎。炒決明子：取凈決明子，照清炒法(附錄Ⅱ D)炒至微有香氣。用時搗碎。

　　甘、苦、咸，微寒。

　　歸肝、大腸經(jīng)。

　　清熱明目，潤腸通便。用于目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便秘結(jié)。

　　 9～15g。

　　置干燥處。

　　目赤腫痛，羞明多淚等癥，系肝火上擾，或風(fēng)熱上壅頭目所致。決明子既能清泄肝膽郁火，又能疏散風(fēng)熱，為治目赤腫痛要藥。風(fēng)熱者，常與蟬衣、菊花等同用;肝火者，常配龍膽草、黃芩、夏枯草等同用。青盲內(nèi)障，多由肝腎不足所引起。決明子清肝而明目，常與補(bǔ)養(yǎng)肝腎藥如沙苑蒺藜、女貞子、枸杞子、生地等同用，以治青盲內(nèi)障。此外，決明子還有潤腸通便作用，能治療大便燥結(jié)。

　　近年來臨床上又用于高血壓病而呈現(xiàn)肝陽上擾、頭暈?zāi)垦５劝Y候者，常與鉤藤、生牡蠣等同用。

　　決明子泡水喝的功效

　　決明子的功效

　　清熱明目，潤腸通便。用于目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便秘結(jié)。歸肝、腎、大腸經(jīng)。有減肥之功效。治風(fēng)熱赤眼，青盲，雀目，高血壓，肝炎，肝硬化腹水，習(xí)慣性便秘。

　　決明子花草茶的`適宜癥狀和人群

　　1)決明子可以和其他花草茶搭配，具有不錯的排毒排油膩功效。能達(dá)到功效：清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛�，F(xiàn)代“電視族”、“電腦族”等易引起眼睛疲勞的人群不妨常喝，但夜晚最好少飲。

　　提醒：炒時有香氣溢出即可，不可炒糊。

　　2)決明子花草茶：將單味炒決明子或已打碎的決明子15克，直接泡茶飲用，直至茶水無色。老年人飲用決明子茶不僅有助于大便通暢，還能起到明目、降壓、調(diào)脂等保健功能。對于老年人陰虛血少者，可加入枸杞子9克，杭白菊、生地各5克一同泡服;若老年人有氣虛之癥，宜加生曬參3克同泡服

　　功效：清肝瀉火、養(yǎng)陰明目、降壓降脂。

　　3)決明子花草茶搭配蜂蜜飲：炒決明子10～15克，蜂蜜20～30克。將決明子搗碎，加水300～400毫升煎煮10分鐘，沖入蜂蜜攪勻服用，早晚兩次。具有潤腸通便的功效，可治療前列腺增生兼習(xí)慣性便秘者�！∫策m用于高血壓、高血脂癥，以及習(xí)慣性便秘等。

　　決明子服用的注意事項

　　孕婦忌服，脾胃虛寒、氣血不足者不宜服用。

　　請置于室內(nèi)陰涼干燥處，避免兒童自行拿取。

　　總結(jié)：小編有時會買些決明子回去泡水了，主要就是為了清熱明目，就個人而言感覺還是不錯的，大家回家可以自己制些茶來飲用，你可以放些蜂蜜或與其它花草一起搭配，這樣功效會更加顯著。

　　拓展：決明子的功效與作用有哪些

　　一、減肥降脂

　　決明子有著非常好的減肥的作用，還可以有效的降低血脂，但并不知多多益善。

　　1、荷葉、決明子、山楂、澤蘭各6克，水煎代茶飲。

　　2、山楂30克，決明子15克，加水1000毫升，水煎代茶飲。

　　二、治高血壓病

　　決明子對于治療高血壓也有著非常不錯的療效，可以很好的對其進(jìn)行治療。

　　1、決明子適量，炒黃后搗成粗粉，泡開水服，每次3克，每日3次。

　　2、決明子15克，夏枯草10克，水煎服，每日1劑，連服1個月。

　　三、治小兒疳積

　　決明子10克，研末，雞肝1副，搗爛，加白酒少許調(diào)和成餅，蒸熟吃。

　　四、治慢性肝炎

　　患上了慢性肝炎也可以適當(dāng)?shù)氖秤脹Q明子，對其也有不錯的療效。

　　決明子、丹參各15克，神曲9克，炒白芍、豬茯苓各10克，柴胡、白術(shù)各5克，紅棗5個，水煎服，每日1劑，15天為1個療程。

　　五、治神經(jīng)衰弱、失眠健忘、煩躁易怒

　　炒決明子15克，煎湯取汁，加入豬心(切片)1個、帶芯蓮子100克，同煮為羹，加鹽少許調(diào)味食用。

　　六、治習(xí)慣性便秘

　　決明子30克，開水沖泡，代茶飲用。

　　七、治慢性支氣管炎

　　紫草30克，決明子25克，水煎服，每日1劑。

　　八、治口腔潰瘍

　　決明子、知母各10克，開水沖泡代茶頻飲，同時用五倍子、青黛各9克，研細(xì)末，涂敷于口腔潰瘍處，連續(xù)內(nèi)服外用5天。

　　食用方法

　　決明子綠茶

　　原料：決明子、綠茶各5g。

　　制法：將決明子用小火炒至香氣溢出時取出，候涼。將炒好的決明子、綠茶同放杯中，中入沸水，浸泡3～5分鐘后即可飲服。隨飲隨續(xù)水，直到味淡為止。

　　功效：此茶清涼潤喉，口感適宜，具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效。

　　適應(yīng)證：適用于高血壓、高脂血癥、大便秘結(jié)、視物模糊等。

　　注意：茶葉“產(chǎn)徽者名松蘿，長于化食；產(chǎn)浙紹者日日鑄，長于清長；產(chǎn)閩者日建茶，專于癖瘴；產(chǎn)六合者日苦丁，專于止��；產(chǎn)滇南者日普洱茶，則兼消食癖瘴，止痢之功�！币虼耍�降脂消食以安徽松蘿茶及云南普洱茶為佳。決明子以顆粒均勻、飽滿、黃褐色者為佳，炒時有香氣溢出即可，不要炒糊，以免影響療效。決明子茶苦寒傷胃，因此，脾胃虛寒、氣血不足者不宜服。茶葉中含有咖啡因，有醒腦提神之功，因此，夜晚不宜飲茶，以防失眠。

　　杞菊決明子茶

　　原料：枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。

　　制法：將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋，悶15分鐘后可開始飲用。

　　用法：當(dāng)茶，頻頻飲用，一般可沖泡3至5次。

　　功效：清肝瀉火，養(yǎng)陰明目，降壓降脂。用于肝火陽亢型腦卒中后遺癥，癥見肢體麻木癱瘓，頭暈?zāi)垦�，頭重腳輕，面部烘熱，煩躁易怒，血壓增高，舌質(zhì)偏紅，苔黃，脈弦。

　　菊楂決明茶

　　原料：潔凈菊花10克、生山楂片10克、決明子5克、方糖25克，

　　用法：將菊花、山楂片、決明子、方糖放入保溫杯中，以開水沖泡、蓋緊浸泡半小時，頻頻飲用，每日數(shù)次。

　　功效：本品適用于更年期綜合癥的肝腎陰虛，肝腸上亢的患者，凡具有頭暈、頭痛者，煩躁易怒，或高血壓所致頭暈?zāi)垦�，失眠多夢者�?/p>

　　菊花決明子粥

　　原料：菊花10克，決明子10—15克，粳米50克，冰糖適量。

　　用法：先把決明子放入砂鍋內(nèi)炒至微有香氣，取出，待冷后與菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥，粥將熟時，加入冰糖，再煮1—2沸即可食。每日1次；5—7日為l療程。

　　功效：清肝明目，降壓通便。適用于高血壓、高血脂癥，以及習(xí)慣性便秘等。

　　注意事項：大便泄瀉者忌服。