最新體育課教學(xué)計劃（通用5篇）

　　時間的腳步是無聲的，它在不經(jīng)意間流逝，我們將帶著新的期許奔赴下一個挑戰(zhàn)，是時候?qū)懸环菰敿?xì)的教學(xué)計劃了。那么教學(xué)計劃怎么寫才能體現(xiàn)你的真正價值呢？下面是小編為大家整理的最新體育課教學(xué)計劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　最新體育課教學(xué)計劃 篇1

　　為全面貫徹黨的教育方針，認(rèn)真實施國家教委《學(xué)校體育工作條例》和全民健身計劃。

　　進(jìn)一步增進(jìn)學(xué)生健康，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神，磨練意志，努力提高學(xué)校體育水平，走體育強(qiáng)校之路，培養(yǎng)出一批適應(yīng)社會主義現(xiàn)代化建需要的人才。我本著全面貫徹教育方針，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，以新課改為標(biāo)準(zhǔn)將本學(xué)期的體育教學(xué)工作做如下計劃：

　　一、教學(xué)目標(biāo)

　　體育教學(xué)以增進(jìn)學(xué)生健康，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展為目的，在本學(xué)期中要積極做到以下四點：①懂得簡易急救及體育常識。②掌握快速跑、耐力跑的動作技術(shù)要領(lǐng)。③學(xué)會并養(yǎng)成自我保護(hù)能力。④對學(xué)生鍛煉身體以及吃苦耐勞精神意識的培養(yǎng)。

　　二、學(xué)情分析

　　六年級學(xué)生處于敏感素質(zhì)的發(fā)展即將交換的階段，速度、靈敏、柔韌等素質(zhì)最佳的發(fā)展階段，特別是大肌肉群的發(fā)展時期，也將向小肌肉群同時發(fā)展的時期過度，六年級是素質(zhì)發(fā)展的大好時期，相應(yīng)練習(xí)的容量要求大些。

　　三、教材分析

　　本學(xué)期的教材內(nèi)容包括：①體育基礎(chǔ)常識。②運動技能。③身體健康。④心理健康。教材內(nèi)容較多，主要讓學(xué)生掌握一定的運動方法，運動的技能、技巧，讓他們自覺鍛煉身體，達(dá)到"健康第一，安全第一"的目的。

　　四、提高教學(xué)質(zhì)量的方法措施：

　　1、精心備課，認(rèn)真上好每一節(jié)體育課，按時完成體育教學(xué)常規(guī)。

　　2、加強(qiáng)體育課的教學(xué)質(zhì)量，使每一節(jié)課都有意義、有收獲。

　　3、合理使用體育器材設(shè)施，加強(qiáng)學(xué)生體育活動技巧的教學(xué)。

　　4、注意培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣愛好。

　　5、因材施教注意特長培養(yǎng)。

　　6、加強(qiáng)體育課的安全教育和學(xué)生的自我保護(hù)意識。

　　負(fù)責(zé)好自己上課這塊場地的衛(wèi)生，搞好器材室的衛(wèi)生工作，維護(hù)好各項器材，學(xué)校場地及時發(fā)現(xiàn)安全隱患，確保體育活動的安全，隨時督促學(xué)生維護(hù)場地的整潔。新的學(xué)期，新的課程，新的理念，給我們帶來新的機(jī)遇，新的挑戰(zhàn)，向我們提出了新的要求。我們堅信，有"三個代表"重要思想的指導(dǎo)，有全校教師務(wù)實創(chuàng)新的工作態(tài)度，我們一定會走進(jìn)新課程，開創(chuàng)新境界，結(jié)出新碩果，為全面提高我校的教學(xué)質(zhì)量而不懈努力。

　　五、教學(xué)進(jìn)度安排：

　　1——2周：教學(xué)常規(guī)、隊列隊形、廣播體操復(fù)習(xí)。

　　3——4周：隊列隊形、步伐。身體素質(zhì)恢復(fù)訓(xùn)練。

　　5——6周：耐力跑、障礙跑。

　　7——8周：跨越式跳高。

　　9——10周：接力跑。

　　11——12周：跳繩。

　　13——14周：投擲。

　　15——16周：技巧，低單杠。

　　17——18周：軟式排球，自然地形跑。

　　19——20周：期末檢測。

　　最新體育課教學(xué)計劃 篇2

　　1、指導(dǎo)思想

　　認(rèn)真學(xué)習(xí)“體育與健康教育”新課標(biāo)，把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以促進(jìn)學(xué)生健康成長為目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生運動興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學(xué)中，重視學(xué)生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學(xué)生發(fā)展為中心；關(guān)注個體差異與不同需求，確保每一

　　位同學(xué)受益。

　　2、學(xué)情分析

　　由于我校學(xué)生來自于不同的行政村，這就存在學(xué)生之間的個體差異。他們好動愛說話，事情也不較多，對他們要有足夠的忍耐力。他們對體育課的認(rèn)識還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，有的學(xué)生甚至認(rèn)為體育課就是課外活動，上體育課就是隨心所欲的玩。男孩子比較好動，相反女孩子不怎么愛動，反而愿意湊在一起聊天。由此看來，逐漸讓他們養(yǎng)成體育鍛煉的好習(xí)慣是很有必要的。

　　3、教學(xué)目標(biāo)

　�、倥囵B(yǎng)好的體育鍛煉習(xí)慣，掌握簡單鍛煉方法。

　�、诎l(fā)展身體基本素質(zhì)跑、跳、投，提高運動能力。

　�、壅莆蘸唵渭夹g(shù)動作，重視學(xué)生的主體地位。

　�、莛B(yǎng)成上體育課的良好習(xí)慣，提高自我約束力

　�、蒹w驗到集體活動的樂趣，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和集體榮譽(yù)感。

　　4、教學(xué)措施

　�、僬�確把握體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，以“健康第一”的指導(dǎo)思想進(jìn)行教學(xué)②備好每一堂課，營造一個寬松生動的課堂氣氛來；在課前和課后進(jìn)行反思。③采取多樣的教學(xué)組織形式，如分組教學(xué)（異質(zhì)分組、隨機(jī)分組等），分段教學(xué)等。

　　④在課間多展開授課內(nèi)容的評比、競賽，調(diào)動大家的積極性，在競爭的氣氛中更好的掌握動作技巧。

　�、莘e極培養(yǎng)體育骨干，更多的注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力，突出他們的主體地位。⑥將游戲貫穿于整個課堂中，并盡量做到與學(xué)生玩在一起，在娛樂同時學(xué)到知識，

　　加強(qiáng)與集體的聯(lián)系。

　　最新體育課教學(xué)計劃 篇3

　　一、指導(dǎo)思想

　　新的學(xué)期開了，為了開展良好的教學(xué)工作，順利完成本學(xué)期的教學(xué)任務(wù)，本學(xué)年度堅持全面貫徹教學(xué)大綱，本著“鍛煉身體、健康第一”的指導(dǎo)思想，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，促進(jìn)學(xué)生健康成長，根據(jù)學(xué)校工作安排，特制行本學(xué)期的教學(xué)計劃。

　　二、學(xué)情分析

　　二年級的學(xué)生年齡大多數(shù)在9歲以下，年齡比較小，基礎(chǔ)比較薄弱，對動作事物結(jié)構(gòu)的思考較為膚淺，身體素質(zhì)較差，意志力比較薄弱，但是二年級學(xué)生形象思維十分活躍，語言和行為歡快活躍。個人能力的提高和思維方式發(fā)生了變化，二年級學(xué)生心理趨向穩(wěn)定，顯示出一定的個性特征，個人能處理的問題越來越多，自信心不斷增強(qiáng)，一年級的恐慌心情已經(jīng)很少見到，即使遇到了什么困難，自己也能從容面對。出現(xiàn)了競爭意識。針對這些特點，著重對學(xué)生進(jìn)行入門教育和紀(jì)律性教育，在此基礎(chǔ)上進(jìn)行啟發(fā)誘導(dǎo)，提高其積極性和競爭意識。

　　三、教學(xué)目標(biāo)

　　1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學(xué)到的知識，并不斷鞏固和提高。

　　2、每節(jié)課進(jìn)行一定時間的隊列練習(xí)，對其進(jìn)行組織紀(jì)律性的教育。

　　3、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別是柔韌素質(zhì)和力量素質(zhì)。進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處。

　　4、通過體育鍛煉培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

　　5、進(jìn)一步學(xué)會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。

　　6、知道體育鍛煉對身體健康的好處，知道一些自我保護(hù)的簡單常識與方法，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

　　7、培養(yǎng)學(xué)生的基本活動能力和一些動作方法，保持正確的身體姿勢。積極參與體質(zhì)測試，爭取優(yōu)秀。

　　8、體驗參加體育鍛煉的樂趣，培養(yǎng)認(rèn)真觀察，積極思考，與同伴相互合作、守紀(jì)的良好品質(zhì)和習(xí)慣。

　　四、教學(xué)重點及難點

　　1、進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，特別是柔韌素質(zhì)和力量素質(zhì)。加強(qiáng)學(xué)生的體育基本素質(zhì)。

　　2、通過體育課教學(xué)促進(jìn)學(xué)生的社會適應(yīng)能力，包括培養(yǎng)學(xué)生個體的自我意識；培養(yǎng)學(xué)生同伴之間的互助意識及群體意識等。

　　3、通過體育課的學(xué)習(xí)體驗，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。

　　五、具體措施

　　1、在教學(xué)過程中教師積極引導(dǎo)學(xué)生，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。讓學(xué)生在玩的過程中主動學(xué)習(xí)、主動探索，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)、自練、自評的能力。多采用情景法主題法進(jìn)行教學(xué)，讓學(xué)生樂于其中。

　　2、從實際出發(fā)，根據(jù)大多數(shù)學(xué)生的年齡、原有知識能力基礎(chǔ)和身體發(fā)展水平以及學(xué)校的場地、器材設(shè)備和環(huán)境氣候條件等實際情況，實事求是、講究實效、改革創(chuàng)新，確定好教學(xué)目標(biāo)、安排好教學(xué)內(nèi)容、選擇好課的組織形式和教學(xué)方法、安排好運動負(fù)荷和心理負(fù)荷，使學(xué)生在原有的基礎(chǔ)上學(xué)好本課程。

　　3、要求全體學(xué)生要積極參加體育鍛煉活動，遵守考勤制度，按時上課。遵守體育課常規(guī)，認(rèn)真聽講，積極學(xué)習(xí)。

　　六、培優(yōu)輔差

　　培優(yōu)方面：課堂內(nèi)，關(guān)注表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生，給這些學(xué)生當(dāng)“小老師”的機(jī)會。課后制定學(xué)期興趣小組計劃，針對學(xué)有余力的學(xué)生，開展興趣小組活動，培養(yǎng)他們的體育興趣及能力。鼓勵這些學(xué)生發(fā)展自己的特長，積極推薦他們參加校運動會、棋類比賽等活動。讓他們有表現(xiàn)的機(jī)會。

　　輔差方面：課堂上，關(guān)注學(xué)習(xí)上的后進(jìn)生，給他們更多的耐心與指導(dǎo)。給課堂上難以跟上進(jìn)度的學(xué)生配備一個“小老師”，讓他們及時掌握學(xué)習(xí)的難點，跟上大家的學(xué)習(xí)進(jìn)度。課后，教師經(jīng)常關(guān)心這些孩子的身心健康發(fā)展，多與他們談心。對課堂上難以掌握的重點做有必要的輔導(dǎo)。建立后進(jìn)生跟蹤輔導(dǎo)檔案。及時給他們的點滴進(jìn)步以鼓勵。

　　最新體育課教學(xué)計劃 篇4

　　一、學(xué)情分析

　　五年級的學(xué)生年齡，處于敏感素質(zhì)發(fā)展即將交替的階段，速度、靈敏、柔韌等素質(zhì)的最佳發(fā)展階段快要過去，力量、耐力等素質(zhì)的敏感期即將到來，男生活潑好動，表現(xiàn)欲強(qiáng)；女生由于發(fā)育的原因，很少參加激烈的運動項目，但考慮到某些女生的天性，要因勢利導(dǎo)，加強(qiáng)男生的身體素質(zhì)練習(xí)，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣，使男女均衡發(fā)展特別是大肌肉群的發(fā)展時期，也將向大小肌群同時發(fā)展的時期過度。五年級是素質(zhì)發(fā)展的大好時期，相應(yīng)練習(xí)的容量要大。

　　二、教材分析

　　全學(xué)期教材內(nèi)容包括

　�。�1）、體育衛(wèi)生基礎(chǔ)知識，

　�。�2）、運動技能，

　　（3）、身體健康，

　　（4）、心理健康。

　　教材內(nèi)容較多，其中體育衛(wèi)生基礎(chǔ)知識的教學(xué)以課堂講授為主，并適當(dāng)運用課堂討論。室外授課，主要是讓學(xué)生掌握一定的運動方法、運動技能技巧，讓他們自覺鍛煉身體，達(dá)到“健康第一、安全第一”的目的。

　　三、教學(xué)目標(biāo)

　�。�1）使學(xué)生具有主動、積極參與

　　與體育活動的意識和行為，表現(xiàn)出樂于學(xué)習(xí)和對體育活動的濃厚興趣，并在活動中具有展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動的樂趣。

　�。�2）通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

　�。�3）培養(yǎng)運動的興趣和愛好，形成鍛煉的習(xí)慣。

　　（4）提高對個人健康和群體的責(zé)任感，形成健康的生活方式。

　　（5）發(fā)揚體育精神，形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。

　　四、重點與難點

　�。�1）重點是田徑的投擲與跳遠(yuǎn)及民族傳統(tǒng)體育的武術(shù)。

　�。�2）難點是耐久跑的呼吸，跨越式跳高的助跑與起跳，過桿。

　　五、教學(xué)內(nèi)容

　　1、跑

　　改進(jìn)快速跑和400米耐久跑的途中跑技術(shù)，培養(yǎng)跑的正確姿勢，主要以50米、400米為主要教學(xué)內(nèi)容。

　　2、跳躍

　　掌握跨越式跳高和蹲距式跳遠(yuǎn)的助跑，起跳空中姿勢和落地四個環(huán)節(jié)，重點改進(jìn)助跑和起跑相結(jié)合的技術(shù)，教學(xué)內(nèi)容以跨越式跳高和蹲距式跳遠(yuǎn)為重點教學(xué)內(nèi)容。

　　3、投擲

　　鞏固原地投擲的能力和上步投擲的方法，初步掌握協(xié)調(diào)用力技能，教學(xué)中以上步擲沙包為教學(xué)重點。

　　4、基本體操

　　主要以1分鐘跳繩，跪跳起為主要教學(xué)內(nèi)容。廣播體操

　　六、教學(xué)措施：

　　1、要改變只研究和強(qiáng)調(diào)教師的教法，而忽視學(xué)生的學(xué)法的傾向，加強(qiáng)對學(xué)生學(xué)法的

　　指導(dǎo)。教學(xué)過程是師生交往、共同發(fā)展的互

　　動過程，如果把體育學(xué)習(xí)理解為只是教師的講解與示范，學(xué)生模仿教師的動作，強(qiáng)調(diào)了教師的教法研究，忽視了學(xué)生學(xué)法的探索，只管教的怎么樣，不管學(xué)的如何，必然不利于調(diào)動學(xué)生的積極性，不利于提高教學(xué)質(zhì)量。因此，要重視學(xué)生學(xué)法的研究與探索，不僅要研究教法與學(xué)法，而且要研究教法與學(xué)法的變化；不僅要研究學(xué)生的“學(xué)會”，而且要研究學(xué)生的“會學(xué)”。

　　2、在教學(xué)中多運用游戲作為方法、手段，為學(xué)生參與體育活動，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣性和積極性提供了豐富的內(nèi)容。如主題式教學(xué)法、情景式教學(xué)法等充分發(fā)揮游戲和游戲法的功能與作用，激發(fā)學(xué)生的學(xué)與練的興趣，達(dá)到預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)效果。

　　3、隨著學(xué)生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。小學(xué)生好勝心強(qiáng)，可采用一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質(zhì)分組，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。

　　七、課時安排

　　1、體育基本知識

　　2、高抬腿，50米，100米跑

　　3、定時跑（3———6秒）

　　4、上步單跳模式，蹲鋸式跳遠(yuǎn)

　　5、單，雙手胸前推實心球，擲沙袋

　　6、徒手操

　　7、跳短繩

　　8、側(cè)手翻，仰臥起坐

　　9、山羊分腿騰越、籃球基本技術(shù)，教學(xué)比賽

　　11、武術(shù)基本技術(shù)，組合動作

　　12、韻律活動

　　13、游戲

　　14、復(fù)習(xí)

　　15、復(fù)習(xí)

　　16、迎接抽測

　　最新體育課教學(xué)計劃 篇5

　　1、前言

　　2002年體育課改為：“體育與健康課程”，同年國家頒布的《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（試行方案）》也取代了執(zhí)行多年的《體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》，這是一個非常重要的轉(zhuǎn)變。一個國家能夠振興，關(guān)鍵在于教育，成人高校肩負(fù)著各行各業(yè)職業(yè)技術(shù)型人才培養(yǎng)的重任。隨著體育教學(xué)的改革和發(fā)展，目前成人體育教學(xué)的模式的缺陷和不足已逐漸暴露出來，因此必須對落后的成人體育教育進(jìn)行教學(xué)改革。成人體育教育不同于普通高校的體育教學(xué)，有其自身獨特的活動規(guī)律和鮮明的特點，但長期以來，成人體育教學(xué)一直沒有得到應(yīng)有的重視，被許多成人高校當(dāng)作可有可無的一門課程，教學(xué)內(nèi)容仍是按照一般普通院校的體育教學(xué)大綱進(jìn)行。因此，研究高校成人體育的發(fā)展方向，有著重要的意義。

　　2、概念與分類

　　2.1成人體育教育的概念

　　成人教育是干部教育、職工教育、農(nóng)民教育、社會教育的總稱。它是實現(xiàn)終身教育的一種重要的教育形式。它以對各類從業(yè)人員進(jìn)行各種適應(yīng)性崗位培訓(xùn)為主要內(nèi)容，在提高勞動者科技文化素質(zhì)方面發(fā)揮顯著作用，直接有效地為經(jīng)濟(jì)建設(shè)和社會發(fā)展服務(wù)。成人體育教育，即對成人高校包含的所有在校學(xué)生進(jìn)行的體育教育。

　　據(jù)國家教育部統(tǒng)計，截止到2003年7月1日全國成人高校共有569所，成人高等教育在校學(xué)生約為560萬人。但目前我國開設(shè)體育教學(xué)的成人高等院校不足總數(shù)量的20%，不管哪種形式的辦學(xué)模式，體育教學(xué)在成人高等教育中始終處于弱勢地位。

　　2.2成人體育教育的對象分類

　　成教班的學(xué)生有的已參加工作，有的來自社會，也有應(yīng)屆畢業(yè)生。有農(nóng)村的，有城市的；有受過一些基本體育教育的，也有一些可以說完全沒有上過正規(guī)體育課的。年齡跨度大，集中在20—40歲，來源復(fù)雜。

　　3、我國成人體育教育的現(xiàn)狀

　　3.1教學(xué)計劃與課程設(shè)置

　　體育課教學(xué)計劃與課程設(shè)置是否合理，關(guān)系到學(xué)生的身心健康，直接影響著體育課的教學(xué)效果。目前大多數(shù)高校沒有專門的成教生體育教學(xué)計劃和課程設(shè)置，沿用的是大學(xué)生本科或?qū)？粕�體育教學(xué)計劃和課程設(shè)置。就大學(xué)本、�？粕�和成教生自身特點而言，有著較大的差異性。本科生大多在大一至大三開設(shè)體育課，年齡集中在18—22歲，專課生一般在大一至大二開設(shè)體育課，年齡集中在18—21歲間。這部分學(xué)生大都由高中直接進(jìn)入大學(xué)；而成教生年齡跨度較大，從20—40歲不等，多數(shù)學(xué)生是參加工作后考入大學(xué)。因此，大學(xué)本科或?qū)Ｕn體育教學(xué)計劃和課程設(shè)置基本不適合成教生的體育教育。

　　從生理上來講，成人學(xué)生隨著年齡的增長，各個器官和感知覺有下降的趨勢，身體各部分僵硬。那些大運動量、高難度的技術(shù)動作，對那些大齡人來說不是增強(qiáng)體質(zhì)，而是對身體的摧殘，對他們來說上體育課是非常頭痛的問題。

　　從心理上來講，有的人記憶力開始減退，但是思維判斷和理解能力有了很大的提高，意志堅韌并且有較強(qiáng)的自制力。但是由于年齡的不斷增長，不愿意運動的心理占據(jù)上風(fēng)，總認(rèn)為體育課還是老一套，不過是在操場上跑、跳、投，又臟又累，還學(xué)不到一點知識，不如有空坐下來多看些書。而且大部分成教生上學(xué)時都抱有為了晉升、得到高學(xué)歷、提高某方面的專業(yè)知識等等不同的目的，表現(xiàn)出單一的學(xué)習(xí)實用性，目的是提高某方面的專業(yè)知識技能，能順利拿到文憑才是關(guān)鍵，其他的都不重要。

　　許多成人高校的體育課程教學(xué)計劃缺乏彈性，不能及時因教師的需要而進(jìn)行調(diào)整；另一方面，在教學(xué)時間上也缺乏彈性，沒有充分考慮到脫產(chǎn)、半脫產(chǎn)或不脫產(chǎn)在職學(xué)習(xí)等各種形式的學(xué)習(xí)模式，這樣就給大部分成人學(xué)生造成了困擾。

　　體育理論課不受重視。我國體育課程的理論課教學(xué)時數(shù)少，理論部分只占12%，課程內(nèi)容過于強(qiáng)調(diào)學(xué)科本位，項目太多和缺乏整合，健康教育與體育教學(xué)是分開進(jìn)行的，健康教育只偏重于生理、心理知識內(nèi)容的灌輸。而體育理論課講授內(nèi)容應(yīng)主要是體育的目的、功能，體育鍛煉對增強(qiáng)體質(zhì)的作用，科學(xué)鍛煉身體的方法，學(xué)校體育衛(wèi)生，體育保健，運動損傷的處理和身體運動的自我感覺監(jiān)督等內(nèi)容，涉及心理、性、情感、家庭、社會、環(huán)境及行為改變技巧等的內(nèi)容有所欠缺。而很多成教生都已經(jīng)參加了工作和成家立業(yè)，扮演的社會角色較普高生復(fù)雜，面臨的社會和家庭的壓力較大，承受的心理壓力也比較大，對這方面知識的需要比較迫切。

　　3.2課堂組織結(jié)構(gòu)與教法

　　課堂組織依舊是傳統(tǒng)的體育課教學(xué)模式，教學(xué)手段偏重于學(xué)校教育和班級授課。不分男女生、不管你學(xué)過沒有、不論你的年齡大小，統(tǒng)一授課內(nèi)容。這樣不但得不到鍛煉身體的目的，而且對部分學(xué)生身體是有害處的，這就容易引起學(xué)生對體育課的生畏，甚至討厭上體育課。

　　傳統(tǒng)的體育教學(xué)中一直遵循的是凱洛夫的五環(huán)教學(xué)模式，其教學(xué)程序是：組織教學(xué)—復(fù)習(xí)舊課—講授新課—鞏固知識—布置課外作業(yè)。仍是講解、示范、學(xué)生練習(xí)三步曲，千篇一律，一個模式，一個宗旨，學(xué)生只能被動的練習(xí)，抹殺了學(xué)生個性的發(fā)展，使學(xué)生感到厭倦，出現(xiàn)了：課上不愛練習(xí)籃球的學(xué)生，課外卻在球場上打的熱火朝天等情況。同時“一律化”、“齊步走”容易造成素質(zhì)好、基礎(chǔ)好的學(xué)生“吃不飽”，素質(zhì)差、基礎(chǔ)差的學(xué)生“不消化”的現(xiàn)象，從而導(dǎo)致一部分學(xué)生厭倦并遠(yuǎn)離體育。

　　教學(xué)方法仍是注入式或填鴨式，忽視了體育本體和學(xué)生的主題體作用，忽視了學(xué)生興趣和能力的培養(yǎng)及個性發(fā)展，學(xué)生的主體性、創(chuàng)造性難以發(fā)揮。

　　在教學(xué)方式上缺乏創(chuàng)新，很少引進(jìn)目前流行的開放式教學(xué)手段，缺乏對現(xiàn)代化技術(shù)的應(yīng)用，計算機(jī)多媒體教學(xué)和網(wǎng)絡(luò)遠(yuǎn)程教學(xué)等手段流于形式。在教學(xué)手段與方法上還停留在灌輸式的教學(xué)，技術(shù)課教學(xué)也多以授課教師先講解師范，成教生再個體練習(xí)的模式，教學(xué)缺乏只管性和形象性，使教學(xué)變得機(jī)械呆板、枯燥乏味，教育手段無法適應(yīng)信息社會高速發(fā)展的需要。

　　教師應(yīng)該將傳授式的教學(xué)方法轉(zhuǎn)變?yōu)橹笇?dǎo)式的教學(xué)方法，在教師的精心設(shè)計、啟發(fā)誘導(dǎo)、科學(xué)組織下開展體育教學(xué)，將學(xué)生組織起來，讓學(xué)生活動起來，而不是重新回到“放羊式”的老路上去。在活動中進(jìn)行指導(dǎo)和傳授，盡可能不割裂學(xué)生的活動，從而使學(xué)生真正體驗到運動的樂趣。其次，結(jié)合全民健身運動，簡化及娛樂化競技運動項目，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的`積極性，提高教學(xué)效果。

　　3.3師資力量

　　體育教師嚴(yán)重短缺。成人學(xué)校體育教學(xué)的師資力量弱，專業(yè)、專職體育教師很少，兼職教師教學(xué)能力不強(qiáng)，而且一般對所兼體育課也不夠重視，有的完全是應(yīng)付了事。

　　目前世界各國尤其是發(fā)達(dá)國家都格外重視教師的職后再教育，而我國許多地區(qū)、學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)對體育教師的進(jìn)修還沒有加以足夠的重視和支持，體育教師的進(jìn)修還沒有被作為教師的義務(wù)和教師該有的權(quán)利來對待，這極大地影響了體育教師參加成人教育的積極性。李嵐清同志指出：“建設(shè)高質(zhì)量的教育，必須有高質(zhì)量的教師”，因此，建立一支與時代要求相適應(yīng)的體育教師隊伍，提高體育教師的綜合素質(zhì)和實施素質(zhì)教育的能力，優(yōu)化教師隊伍結(jié)構(gòu)，提高體育教師隊伍的整體素質(zhì)迫在眉睫。

　　3.4 場地器材

　　目前成人高校普遍存在著運動場地器材不足的情況。通常只有3—5個籃球場，極少數(shù)擁有室內(nèi)場地或田徑場。近年有資料顯示，有近70%成人高校的面積達(dá)不到國家的有關(guān)規(guī)定，體育場地設(shè)施存在著嚴(yán)重缺額，特別是大眾喜愛的健身運動項目場館。擁擠的場地，單調(diào)、簡易的設(shè)施器材阻礙了體育教學(xué)在成人高校中的順利進(jìn)行。對大學(xué)生的調(diào)查研究表明，影響他們參與體育活動的第一位因素是缺乏體育場地。體育場地的緊張，也影響到體育教學(xué)。隨著成人高等教育招生規(guī)模的不斷擴(kuò)大，成教生的人數(shù)也會大規(guī)模的增加，而體育場地設(shè)施在短期內(nèi)不可能大幅度的增加，因此體育場地設(shè)施缺乏的問題將會更加突出。這一情況，嚴(yán)重制約教學(xué)內(nèi)容、項目的選擇和學(xué)生參與課外體育活動。

　　3.5評價體系與標(biāo)準(zhǔn)

　　成教生體育課程學(xué)習(xí)的評價過分注重學(xué)生的體能和運動技能，對于其他方面的能力比較忽視，而且評價標(biāo)準(zhǔn)一刀切，采用絕對評價，導(dǎo)致一些學(xué)生對體育課產(chǎn)生厭惡情緒，使大多書學(xué)生體驗不到成功的樂趣。

　　在許多國家，如日、美、德、法、英等都非常重視個人參照評價方法，重視學(xué)生在學(xué)習(xí)中的努力程度和成績提高的幅度等因素。因此，應(yīng)堅持對學(xué)生實施鼓勵性評價，發(fā)現(xiàn)和肯定學(xué)生的每一點進(jìn)步和成功，重視學(xué)生的平時表現(xiàn)，如學(xué)習(xí)積極性、進(jìn)步情況、努力程度等，實現(xiàn)考核成績與平時表現(xiàn)相結(jié)合的相對評價的教學(xué)評價模式，即評價過程與結(jié)果評價相結(jié)合，即重視能力，更注重態(tài)度，使教學(xué)評價更加合理、客觀。

　　4、措施

　　4.1改革教學(xué)計劃與課程設(shè)置

　　1）確定成人教育體育教學(xué)大綱的指導(dǎo)思想、目的、任務(wù)。

　　2）改革課程設(shè)置。以素質(zhì)教育為指針，貫徹終身教育的思想。充分考慮成教生的身心特點，制定出符合成教生身心特點的課程安排，積極開發(fā)成教生對體育課科目學(xué)習(xí)的興趣；

　　3）精選教材，教材要反映成人教育的特點，根據(jù)教學(xué)條件，確定教材的數(shù)量和難度，并不斷更新教材，實現(xiàn)教材的科學(xué)化，現(xiàn)代化。合理安排教學(xué)內(nèi)容，從大眾健身考慮，應(yīng)選擇難度不大、易于開展、鍛煉價值高、終身能夠收益的運動項目；

　　4）加強(qiáng)體育理論課的教學(xué)

　　4.2改革課堂組織結(jié)構(gòu)與教法，以體育俱樂部活動的形式代替體育課

　　1）實行俱樂部式的體育教學(xué)模式。打破傳統(tǒng)的課時安排計劃，在正常的教學(xué)時間不開體育課，學(xué)生也不用上體育課，而是以體育俱樂部活動的形式代替體育課；

　　2）學(xué)生參與俱樂部實行雙向選擇，即自由選擇選擇教練員以及自由選擇訓(xùn)練項目。學(xué)生可以自由地選擇任何的教練員，通過查閱體育教師的資料，了解教練員的專項是什么，在哪些方面有特長，了解他的教學(xué)能力、教學(xué)方法和手段等等，選擇自己最喜愛的教練員；學(xué)生也可以根據(jù)自己的愛好，強(qiáng)、弱項、特長等因素選擇訓(xùn)練內(nèi)容，也可以根據(jù)自己的不足，為了提高某方面能力而選擇。因為是學(xué)生根據(jù)自己的需要而選擇的項目，這就保證了學(xué)生參與的積極性；

　　3）教師將傳授式的教學(xué)方法轉(zhuǎn)變?yōu)橹笇?dǎo)式的教學(xué)方法，讓學(xué)生活動起來；

　　4）充分發(fā)揮體育課的特殊德育功能，實現(xiàn)教書育人；有資料顯示，阿根廷政府鼓勵青少年參與足球運動，雖然只有極少數(shù)成材，但真正的目的是避免青年學(xué)生接觸毒；

　　4.3完善教師激勵機(jī)制，提高教師隊伍整體素質(zhì)

　　1）加強(qiáng)成人高校教師隊伍的建設(shè)，擴(kuò)大教師隊伍；

　　2）重視教師的職后再教育，定期派送老師去學(xué)習(xí)深造；

　　3）加強(qiáng)對體育教師或教練員的評定，優(yōu)化教師隊伍結(jié)構(gòu)，實行末尾淘汰制

　　4.4提高場地器材利用率，多開展一些對場地器材要求比較低的項目

　　1）加大對場地器材的經(jīng)費投入；

　　2）延長場地的開放時間，將成教生與普通學(xué)生的上課時間進(jìn)行協(xié)調(diào)安排，盡可能的在有限的場地里讓學(xué)生能夠充分享受體育帶來的樂趣；

　　3）充分考慮成教生的身心特點，并著眼于未來和學(xué)校的實際，傳授一些學(xué)生在離開校園后，在工作崗位、社區(qū)和家庭中能夠開展和易于開展的項目。如選擇一些適合各個年齡層次的人、對場地要求比較低的休閑娛樂項目，如體育舞蹈、飛鏢、羽毛球、游泳、趣味排球、趣味足球、趣味網(wǎng)球、趣味籃球等。這樣既可以激發(fā)學(xué)生的興趣和提高學(xué)生的積極性，又可以解決部分學(xué)校場地設(shè)施缺乏的困境；

　　4）增加理論課的課時，加強(qiáng)學(xué)生對體育理論的學(xué)習(xí)

　　4.5制定新的評價模式與標(biāo)準(zhǔn)

　　1）采用俱樂部學(xué)分制的考核辦法。根據(jù)具體項目可開設(shè)初級、中級和高級班，（如初級班2個學(xué)分，中級班3個學(xué)分，高級班4個學(xué)分），限定學(xué)生畢業(yè)時必須要達(dá)到的體育學(xué)分?jǐn)?shù)；

　　2）對體育成績的評價，采用到課情況、技術(shù)考核、參加健身俱樂部活動記錄、以及學(xué)生自評、學(xué)生互評（學(xué)習(xí)積極性、進(jìn)步情況、努力程度）四個板塊相結(jié)合的綜合評定方式；

　　3）制定不同項目的難以程度標(biāo)準(zhǔn)，使學(xué)生在了解教學(xué)內(nèi)容、技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)的基礎(chǔ)上，清楚訓(xùn)練到什么程度可以達(dá)到及格、良好或優(yōu)秀；

　　4）學(xué)生可根據(jù)自己的特長選擇任一個所學(xué)過的專項技術(shù)進(jìn)行考核；

　　5）學(xué)生只要是參與了俱樂部組織的訓(xùn)練，競賽等活動達(dá)到一定的次數(shù)或取得一定的名次，就可以得到額外的加分；

　　6）加強(qiáng)對體育教師或教練員的評定。主要從教師的工作量、責(zé)任心、技術(shù)能力等方面進(jìn)行考察。從學(xué)生的角度還要看學(xué)生參與及訓(xùn)練的人數(shù)，訓(xùn)練的成績水平及學(xué)生的滿意率等進(jìn)行綜合評價，從而促使教練員保持工作熱情和責(zé)任感；

　　5、結(jié)論與建議

　　成人體育教育改革應(yīng)立足于“健康第一”的指導(dǎo)思想，堅持“終身體育”的主導(dǎo)思想，堅持全面推進(jìn)素質(zhì)教育的觀念，以為國家培養(yǎng)健康的合格人才為目標(biāo)，充分考慮成教生的身心特點，改革教學(xué)計劃與課程設(shè)置，更新課堂組織結(jié)構(gòu)與教法，以體育俱樂部活動的形式代替體育課，完善教師激勵機(jī)制，提高教師隊伍整體素質(zhì)，制定新的評價模式與標(biāo)準(zhǔn)。

　　有人認(rèn)為，大學(xué)體育的目標(biāo)應(yīng)是：滿足學(xué)生的不同體育需求，進(jìn)一步打好終身體育的基礎(chǔ)，鍛煉身體，提高學(xué)生的體育文化素質(zhì)。在提倡素質(zhì)教育的今天，成人高校體育體育教學(xué)也應(yīng)注意結(jié)合實際，以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)和身心健康為出發(fā)點，將傳授知識、技能與科學(xué)鍛煉身體的原則、方法有機(jī)地結(jié)合起來，培養(yǎng)學(xué)生樹立終身的體育觀。既追求近期效益，更要追求長遠(yuǎn)效益。培養(yǎng)學(xué)生基本體育能力和終身體育意識，教會學(xué)生身體鍛煉的方法，并使他們選擇一、二個項目作為終身體育鍛煉的方法，使學(xué)生終身受益。