幼兒學(xué)舞蹈的9大好處

　　兒童學(xué)舞蹈有很多的好處，不僅可以塑造形體美，讓自身的動作更協(xié)調(diào)，還可以鍛煉毅力，提高自身的身體素質(zhì)，培養(yǎng)自信心，培養(yǎng)孩子的想像力等。下面小編為大家總結(jié)寶寶學(xué)習(xí)舞蹈的好處。

　　寶寶學(xué)舞蹈的好處

　　形體優(yōu)美：正處于快速生長發(fā)育時期的孩子，經(jīng)過舞蹈訓(xùn)練(如挺胸、抬頭、收腹)能使他們站得直，形體優(yōu)美，且能糾正駝背、端肩等形體問題。

　　動作協(xié)調(diào)：舞蹈需要全身各部位的配合，通過音樂與舞蹈動作的和諧達成動作協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練，并且使孩子更有節(jié)奏感。

　　肢體靈活性、柔韌性：由于經(jīng)常練習(xí)壓腳、劈叉、下腰等，孩子的柔韌性，動作靈活性好。

　　鍛煉毅力：從基本功開始訓(xùn)練能培養(yǎng)他們不怕吃苦的精神，磨練堅強意志。

　　提高身體素質(zhì)：舞蹈需要一定的體力消耗，剪除練習(xí)后能促進孩子食欲、增強消化機能，提高身體抵抗力，減少生病機會。

　　提高合作能力和集體榮益感：舞蹈有獨舞、雙人舞、集體舞，只有配合默契才能表演好，由此訓(xùn)練了孩子們的合作精神，養(yǎng)成自覺遵守規(guī)則、紀(jì)律，培養(yǎng)了協(xié)作的觀念。

　　培養(yǎng)審美情感：舞蹈是通過音樂、動作、表情、姿態(tài)表現(xiàn)內(nèi)心世界，使孩子潛移默化地接受到藝術(shù)表演的熏陶，使孩子們熱愛生活，并能欣賞美、體驗美。

　　培養(yǎng)自信心：舞蹈演出能培養(yǎng)孩子當(dāng)中表演的能力，使孩子們不怯場，表現(xiàn)力強，增強自信心和更好的心理素質(zhì)。

　　培養(yǎng)孩子的想像力：舞蹈是通過形體、動作、眼神來表現(xiàn)的，在跳舞的過程中能激發(fā)孩子的想像力、創(chuàng)造力，尤其是自編自演的作品，能促進孩子智力發(fā)展。

　　寶寶多大學(xué)舞蹈好

　　建議從4歲以上開始學(xué)習(xí)，集體授課每課時一般為1小時左右，但不宜超過1.5個小時，中間要進行一兩次的短暫休息。如果孩子天賦條件突出，很喜愛舞蹈，有意愿進行專業(yè)的舞蹈學(xué)習(xí)的話，建議等到10歲以上為最佳。因為專業(yè)舞蹈訓(xùn)練強度大、時間長，對于10歲以下孩子的生長發(fā)育是十分不利的。

　　拓展閱讀

　　那么孩子學(xué)習(xí)舞蹈，有哪些好處呢？

　　外在形象方面

　　孩子學(xué)習(xí)舞蹈最直觀也最顯而易見的變化，就是身體素質(zhì)方面的提高。通常學(xué)舞蹈的孩子正處于身體的快速生長發(fā)育期，經(jīng)過一些舞蹈訓(xùn)練（如抬頭、挺胸、收腹等），能讓孩子們站得更直、腰更挺拔。我們經(jīng)�？梢园l(fā)現(xiàn)，學(xué)習(xí)舞蹈的孩子要比其他同齡孩子在體態(tài)上更為優(yōu)美。

　　學(xué)舞蹈的.孩子在肢體的協(xié)調(diào)性、靈活性和柔韌度上，也有不俗的表現(xiàn)，因為舞蹈是需要全身各個部位去配合完成的，通過音樂和動作的和諧統(tǒng)一從而呈現(xiàn)完美的舞蹈表演。孩子在日常的舞蹈訓(xùn)練中又會經(jīng)常練習(xí)壓腳、劈叉、下腰等，這些動作除了幫助孩子提升身體的靈活性和柔韌度外，孩子身體的力量感、控制力、穩(wěn)定性以及耐力等方面的身體素質(zhì)也都得到了提升。

　　內(nèi)在品格方面

　　《禮記》云，“觀其舞，知其德�！蔽璧笇τ诤⒆觾�(nèi)在品行道德的教育是潛移默化的。

　　幼兒在學(xué)習(xí)舞蹈的過程中，第一次獨立完成一支舞蹈，他知道什么是樂觀、勇敢；當(dāng)和別的孩子在訓(xùn)練過程中不小心有了肢體觸碰，他知道什么是善良、寬容；當(dāng)需要對舞蹈進行形體展示的時候，他知道什么是謙讓，當(dāng)進行雙人舞、集體舞比賽時，只有配合默契才能表演好，他知道了什么叫團隊感和集體榮譽感……

　　諸如此類的美好品格，都是在學(xué)習(xí)舞蹈一點一滴的過程中獲得的。

　　情感陶冶方面　　

　　孩子們在舞蹈學(xué)習(xí)的過程中，舞伴間的親密合作和老師的親切鼓勵，所感受到的是美好、輕松、愉悅的氛圍。舞蹈是最直接、最形象的表達情感的一種方式，孩子通過舞蹈，感知美好的事物，感受到了對生活、對世界的熱愛，從中陶冶了情感。

　　審美情趣方面

　　舞蹈本身就是美的藝術(shù)，它通過音樂、動作、表情、姿態(tài)表現(xiàn)舞者的內(nèi)心世界，有著震撼人心的獨特魅力，孩子們在舞蹈表演的過程中，就是接受藝術(shù)的熏陶，從中欣賞美、體驗美，也提高了自身的審美能力。

　　孩子學(xué)習(xí)舞蹈有這么多好處，那在舞蹈學(xué)習(xí)過程中，要注意哪些呢？

　　適宜年齡

　　任何事物都有它的客觀規(guī)律，孩子的身心發(fā)展也是一樣。舞蹈學(xué)習(xí)有很多好處，但也要根據(jù)孩子的身體發(fā)展，選擇合適的年齡階段進行學(xué)習(xí)。通常學(xué)習(xí)舞蹈的年齡不宜低于3-4歲。

　　注意動作

　　要密切注意孩子的身體發(fā)育，有些危險的動作不宜讓孩子嘗試。例如，6歲以內(nèi)的孩子不宜選擇那些有壓腿、危險動作的舞蹈，以免對兒童造成不應(yīng)有的傷害。

　　引發(fā)興趣

　　在舞蹈教學(xué)過程中，需要符合幼兒身心發(fā)展特點，選擇一些節(jié)奏明快、生動活潑的舞蹈類型，讓孩子自己感受舞蹈的樂趣，這樣才能讓孩子愿意學(xué)習(xí)舞蹈，愿意投入舞蹈的意境中。

　　保持童真

　　少兒舞蹈不同于成人舞蹈，相較于成人，兒童的生理和心理或許不夠成熟，但每個孩子們心目中都有屬于它五彩斑斕的童話世界。我們在孩子的舞蹈學(xué)習(xí)中，不要凌駕于他們之上，就讓他們保持童真，保有童心！