心理小故事之狐貍吃葡萄
心理小故事之狐貍吃葡萄
在一位農(nóng)夫的果園里,紫紅色的葡萄掛滿了枝頭,令人垂涎欲滴,當(dāng)然,這種美味也逃不過(guò)安營(yíng)扎寨在附近的狐貍們,它們?cè)缇拖胂硎芤幌铝恕?/p>
心理小故事之狐貍吃葡萄 篇1
第一只狐貍
來(lái)到了葡萄架下,它發(fā)現(xiàn)葡萄架要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高出它的身高。它站在下面想了想,不愿就此放棄,機(jī)會(huì)難得啊!想了一會(huì)兒,它發(fā)現(xiàn)了葡萄架旁邊的梯子,回想農(nóng)夫曾經(jīng)用過(guò)它。因此,它也學(xué)著農(nóng)夫的樣子爬上去,順利地摘到了葡萄。
心理解讀:這只狐貍采用的就是問(wèn)題解決方式,它直接面對(duì)問(wèn)題,沒(méi)有逃避,最后解決了問(wèn)題。
第二只狐貍
來(lái)到了葡萄架下,它也發(fā)現(xiàn)以它的個(gè)頭這一輩子是無(wú)法吃到葡萄了。因此,它心里想,這個(gè)葡萄肯定是酸的,吃到了也很難受,還不如不吃。于是,它心情愉快地離開(kāi)了。
心理解讀:這只狐貍運(yùn)用的是心理學(xué)當(dāng)中經(jīng)常提到的"酸葡萄效應(yīng)",也可以稱為文飾作用或合理化解釋,即以能夠滿足個(gè)人需要的理由來(lái)解釋不能實(shí)現(xiàn)自我目標(biāo)的現(xiàn)象。
第三只狐貍
來(lái)到了葡萄架下,它剛剛讀過(guò)《鋼鐵是怎樣煉成的》,深深地被主人公的精神打動(dòng)。它看到高高的葡萄架并沒(méi)有氣餒,它想:我可以向上跳,只要我努力,我就一定能夠得到。"有志者事竟成"的信念支撐著它,可是事與愿違,它跳得越來(lái)越低,最后累死在了葡萄架下,獻(xiàn)身做了肥料。
心理解讀:這只狐貍的行為,在心理學(xué)上我們稱為"固執(zhí)",即反復(fù)重復(fù)某種無(wú)效的行為,有時(shí)我們也稱它為強(qiáng)迫癥。它說(shuō)明,不是任何事情的最佳方案都是解決問(wèn)題,要看自己的能力、當(dāng)時(shí)的環(huán)境等多種因素。
第四只狐貍
來(lái)到了葡萄架下,一看到葡萄架比自己高,愿望落空了,便破口大罵,撕咬自己能夠得到的藤,正巧被農(nóng)夫發(fā)現(xiàn),一鐵鍬把它拍死了。
心理解讀:這只狐貍的行為我們稱它為"攻擊",這是一種不可取的應(yīng)對(duì)方式,于人于己都是有害無(wú)利的。
第五只狐貍
來(lái)到了葡萄架下,它一看自己的身高在葡萄架下顯得如此的渺小,便傷心地哭起來(lái)了。它傷心為什么自己如此矮小,如果像大象那樣,不是想吃什么就吃什么嗎?它傷心為什么葡萄架如此高,自己辛辛苦苦等了一年,本以為能吃到,沒(méi)想到是這種結(jié)果。
心理解讀:這只狐貍的表現(xiàn)我們?cè)谛睦韺W(xué)上稱之為"倒退",即個(gè)體在遇到挫折時(shí),從人格發(fā)展的較高階段退到人格發(fā)展的較低階段。
第六只狐貍
來(lái)到了葡萄架下,它仰望著葡萄架,心想,既然我吃不到葡萄,別的狐貍肯定也吃不到,如果這樣的話,我也沒(méi)什么好遺憾的了,反正大家都一樣。
心理解讀:這只狐貍的行為在心理學(xué)中稱之為"投射",即把自己的愿望與動(dòng)機(jī)歸于他人,斷言他人有此動(dòng)機(jī)和愿望,這些東西往往都是超越自己能力范圍的。
第七只狐貍
來(lái)到了葡萄架下,它站在高高的葡萄架下,心情非常不好,它在想為什么我吃不到呢,我的命運(yùn)怎么這么悲慘啊,想吃個(gè)葡萄的愿望都滿足不了,我的運(yùn)氣怎么這么差啊?越想它越郁悶,最后郁郁而終。
心理解讀:這只狐貍的情況是"抑郁癥"的表現(xiàn),即持久的心境低落狀態(tài)為特征的神經(jīng)性障礙。
第八只狐貍
來(lái)到了葡萄架下,它嘗試著跳起來(lái)去夠葡萄沒(méi)有成功,它試圖讓自己不再去想葡萄,可是它抵抗不了,它還試了一些其他的辦法也沒(méi)有見(jiàn)效。它聽(tīng)說(shuō)有別的狐貍吃到了葡萄,心情更加不好,最后它一頭撞死在葡萄架下。
心理解讀:這只狐貍的下場(chǎng)是由于它心理不平衡造成的,在現(xiàn)實(shí)生活中我們經(jīng)常會(huì)遇到類似的"不患無(wú),患不均"的現(xiàn)象。很多人在與別人比較的時(shí)候,因?yàn)樾睦聿黄胶膺x擇了不適當(dāng)?shù)膽?yīng)對(duì)方式。
第九只狐貍
來(lái)到了葡萄架下,同樣是夠不到葡萄。它心想,聽(tīng)別的狐貍說(shuō),檸檬的味道似乎和葡萄差不多,既然我吃不到葡萄,何不嘗一嘗檸檬呢,總不能在一棵樹(shù)上吊死吧!因此,它心滿意足地離開(kāi)去尋找檸檬了。
心理解讀:這只狐貍的行為在心理學(xué)上我們稱之為"替代",即以一種自己可以達(dá)到的方式來(lái)代替自己不能滿足的愿望。
第十只狐貍
來(lái)到了葡萄架下,它看到自己的能力與高高的葡萄架之間的差距,認(rèn)識(shí)到以現(xiàn)在的水平和能力想吃到葡萄是不可能的了,因此它決定利用時(shí)間給自己充下電,報(bào)了一個(gè)研究生課程進(jìn)修班,學(xué)習(xí)采摘葡萄的技術(shù),最后當(dāng)然是如愿以償了。
心理解讀:這只狐貍采用的是問(wèn)題指向應(yīng)對(duì)策略,它能夠正確分析自己和問(wèn)題的關(guān)系和性質(zhì),找到最佳的解決方案,是一種比較好的應(yīng)對(duì)方式。
第十一只狐貍
來(lái)到了葡萄架下,它同樣也面臨著相同的問(wèn)題。它轉(zhuǎn)了一下眼睛,把幾個(gè)同伴騙了來(lái),然后趁它們不注意,用鐵鍬將它們拍昏,將同伴摞起來(lái),踩著同伴的身體,如愿以償?shù)爻缘搅似咸选?/p>
心理解讀:這只狐貍雖然最后也解決了問(wèn)題,但它是在損害他人利益的基礎(chǔ)上來(lái)解決的,這種應(yīng)對(duì)方式不可取。
第十二只狐貍
來(lái)到了葡萄架下,這是一只漂亮的狐貍小姐。它想我一個(gè)弱女子無(wú)論如何也夠不到葡萄了,我何不利用別人的力量呢?因此,它找了一個(gè)男朋友,這只狐貍先生借助梯子給了狐貍小姐最好的禮物。
心理解讀:這在心理學(xué)上稱為"補(bǔ)償原則",即利用自己另一方面的優(yōu)勢(shì)或是別人的優(yōu)勢(shì)來(lái)彌補(bǔ)自己的不足,這種方式在一些情境下也不失為一種好方法。
第十三只狐貍
來(lái)到了葡萄架下,它對(duì)葡萄架的高度非常不滿,這導(dǎo)致了它不能嘗到甜美的葡萄,于是它就怪罪起葡萄藤來(lái)。說(shuō)因?yàn)槠咸烟偬酶唑\遠(yuǎn),爬那么高,說(shuō)葡萄的內(nèi)心其實(shí)并沒(méi)有表面看上去那么漂亮。發(fā)泄完后,它平靜地離開(kāi)了。
心理解讀:這只狐貍的`行為在心理學(xué)上我們可以稱之為"抵消作用",即以從事某種象征性的活動(dòng)來(lái)抵消、抵制一個(gè)人的真實(shí)感情。
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