職業(yè)生涯規(guī)劃評估（精選9篇）

　　導(dǎo)語：經(jīng)過正確的自我判斷與評價，應(yīng)試者會發(fā)現(xiàn)自己的知識結(jié)構(gòu)、能力結(jié)構(gòu)、個性心理、職業(yè)適應(yīng)性等與自己的理想有一定的差距，下面由小編為您整理出的相關(guān)內(nèi)容，一起來看看吧。

　　職業(yè)生涯規(guī)劃評估 篇1

　　1.評估的內(nèi)容

　　(1)職業(yè)目標(biāo)評估

　　如果在畢業(yè)前沒有找到合適的工作，那就去考村官或者考研。

　　如果工作一段時間后覺得自己不適合在中學(xué)里當(dāng)老師，那我會選擇新的工作。

　　如果覺得自己所在的中學(xué)不適合自己今后的發(fā)展，那我會選擇跳槽。

　　(2)職業(yè)路徑評估

　　在畢業(yè)前，如果我發(fā)現(xiàn)自己不適合當(dāng)老師，那我會選擇去企業(yè)發(fā)展，并重新制定職業(yè)生涯規(guī)劃。

　　在工作初期，如果我發(fā)現(xiàn)自己無法勝任教師工作，那我會選擇去考研或者換工作，謀求新的發(fā)展方向。

　　在工作中期，如果我發(fā)現(xiàn)我無法擔(dān)任教室領(lǐng)導(dǎo)的職務(wù)，那我會向其他老師討教經(jīng)驗，并詢問學(xué)生對自己的意見和看法，努力改善自己的教學(xué)方式。

　　在工作后期，如果我發(fā)現(xiàn)自己并不適合在這所學(xué)校當(dāng)教室領(lǐng)導(dǎo)，那我會考慮提前退休，或者去創(chuàng)業(yè)，或者到新的學(xué)校就職。

　　(3)實施策略評估

　　如果我覺得自己不適合當(dāng)老師，我會選擇其他的工作或自主創(chuàng)業(yè)。

　　如果短期內(nèi)工作過于勞累或者壓力偏大，那我會選擇請假，等調(diào)整情緒后繼續(xù)工作。

　　如果長時間處于勞累和壓力大的情況時，我會選擇其他學(xué)�；驌Q份工作。

　　如果覺得所在學(xué)校沒有發(fā)展前景，我會選擇跳槽。

　　(4)其他因素評估

　　如果身體出現(xiàn)重大疾病時，我會選擇辭職，等調(diào)理好身體后，再選擇就業(yè)。

　　如果家里發(fā)生重大變故，需要大量資金時，我會酌情選擇工資較高的單位就職;如果需要長時間陪伴家人時，我會選擇辭職，等家庭度過難關(guān)后再就職。

　　如果工作出現(xiàn)重大變化時，比如學(xué)校倒閉等突發(fā)事故，我會重新考慮是否繼續(xù)工作還是選擇其他工作。

　　2.評估的時間

　　一般情況下，我會一個月做一次評估規(guī)劃，并在年初制定具體計劃，年末進(jìn)行總結(jié)反思。每一階段的計劃將逐月修改，具體計劃按照年月周細(xì)分，最后再進(jìn)行調(diào)整或歸納。每月主動修正和核查策略和計劃，保證目標(biāo)有效實施。

　　在特殊情況下，例如換工作或職位調(diào)動時，我會隨時評估并進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整，酌情縮短規(guī)劃周期，做到事事有計劃。

　　3.規(guī)劃調(diào)整的原則

　　(1)、成功標(biāo)準(zhǔn)：我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。只要自己盡心盡力，實力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使將來我沒有獲得如預(yù)期中的結(jié)果，但我還是會繼續(xù)向著目標(biāo)努力奮斗。

　　(2)、差距：

　　A.教師豐富的教學(xué)經(jīng)驗與多樣的教學(xué)方式;

　　B.作為優(yōu)秀教師所具備的實力與素養(yǎng);

　　C.心理適應(yīng)實力有差距;

　　D.人際交往少。

　　E. 沒有達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)。

　　職業(yè)生涯規(guī)劃評估 篇2

　　職業(yè)規(guī)劃：盧梭說過，選擇職業(yè)是人生大事，因為職業(yè)決定了一個人的未來，只有有了明確的目標(biāo)，才會激勵人們努力奮斗，并積極創(chuàng)造條件實現(xiàn)目標(biāo)。

　　經(jīng)過兩年的學(xué)習(xí)，我們現(xiàn)在面臨了一個問題—畢業(yè)，意味著我們離開求學(xué)知識的殿堂，開始步入社會尋求職業(yè)。因此，現(xiàn)在規(guī)劃好今后的發(fā)展目標(biāo)尤為重要，職業(yè)生涯設(shè)計是一種人生的設(shè)計，也是命運(yùn)的設(shè)計。大一的一年了解專業(yè)知識，熟悉環(huán)境，明確目標(biāo)，適應(yīng)大學(xué)生活，大一的目標(biāo)實現(xiàn)了，拿到了一次國家勵志助學(xué)金，學(xué)院優(yōu)秀團(tuán)員，大二應(yīng)堅持自己的目標(biāo)，為以后能快速的找到適合自己的工作而努力。同時由于自己個方面的事，現(xiàn)在對大一的職業(yè)生涯規(guī)劃做一下評估與調(diào)整。

　　專業(yè)技能：經(jīng)過兩年的學(xué)習(xí)，知識的汲取，各種證書的獲得，使我變得成熟與穩(wěn)重，從企業(yè)需要的人才來看，企業(yè)需求的有四方面的人才，專家型，技術(shù)型，決策型，管理型。從我自身的角度來看，我沒有較高的學(xué)歷。

　　也就代表著我沒有較深的理論技術(shù)，隨著長時間的接觸專業(yè)，可能會成為一名專家型人才，但是，并不代表我現(xiàn)在是，決策型我們不是公司的高層，也不能成為我們的目標(biāo)，可能在今后的工作中我們可以朝著那個目標(biāo)前進(jìn)，但是我們一定要認(rèn)清自己的發(fā)展方向與自身的情況。

　　所以我決定在技術(shù)性和管理型上發(fā)展。而且，隨著就業(yè)壓力的增加，我們不單單面對著我們要學(xué)好自己的專業(yè)知識，因為技術(shù)是你在企業(yè)的立足之本，還要在你學(xué)好自己知識的同時學(xué)習(xí)管理方面的知識，我們不能確定我們所學(xué)的專業(yè)就不會在以后的發(fā)展中淘汰，現(xiàn)在企業(yè)最缺乏的是管理型和營銷方面的人才。我們學(xué)的是材料成型與控制技術(shù)，我們面臨的是鋼廠，鋼廠的企業(yè)，要的是利潤，同時還要節(jié)能減排，就需要我們有更多的能力，我們才能在企業(yè)中更好的發(fā)展，所以我在這學(xué)期開始報了會計班，想擁有一份除了專業(yè)以外的能力。

　　一、評估的內(nèi)容

　　職業(yè)目標(biāo)評估：

　　1、假如在公司內(nèi)一直不被其中，一直被排擠，我們剛剛開始工作，好的報酬并不代表今后有一個好的發(fā)展環(huán)境和成長空間，我們現(xiàn)在至工作三年的任務(wù)不是為了掙錢而去工作我們是為了學(xué)習(xí)更多的知識，只有我們現(xiàn)在又更多的知識我們才能看清一個企業(yè)的發(fā)展前景和自己的發(fā)展目標(biāo)。我們在學(xué)校學(xué)習(xí)的都是理論知識很少和實踐相結(jié)合，所以，我們在以后的工作中要學(xué)會更多的實踐知識，為我們的以后發(fā)展打下基礎(chǔ)。然后我將重新選擇公司。

　　2、假如公司在后期福利不好，或者工資水平與其他同等公司差距懸殊時，我會選擇離開公司，尋求新的公司。

　　3、假如公司倒閉，我會提前選好新的公司做準(zhǔn)備，并且隨時安排好自己以后的工作方向，至到公司結(jié)束運(yùn)營后再到新的公司面試就職。

　　職業(yè)路徑評估：

　　1、在大學(xué)階段時，假如我發(fā)現(xiàn)我并不適合從事焊接工作時，我會選擇走軋鋼方向的路線，進(jìn)入鋼鐵企業(yè)工作，并重新制定職業(yè)生涯規(guī)劃

　　2、在工作初期，假如我發(fā)現(xiàn)我并不適合從事軋鋼工作，我會考慮走管理方面還有會計財務(wù)方面發(fā)展方向。

　　3、在工作中期時，假如我發(fā)現(xiàn)我并適合從事軋鋼工作，爭取機(jī)會，我會進(jìn)一步提高自己在軋鋼方面的知識，會考慮靠去鋼鐵方面的研究生。

　　4、在工作后期是，如果發(fā)現(xiàn)我并不適合從事高層技術(shù)管理工作，我會選擇提前退休，或者到新的公司就職。

　　實施策略評估：

　　1、如果短期內(nèi)工作過于勞累或者壓力偏大時，過后我會選擇請假，到外地散心修養(yǎng)

　　2、如果長時間處于過度勞累或者壓力過大時，我會選擇其他公司。 其他因素評估

　　1、假如身體出現(xiàn)重大疾病時，我會選擇辭職，帶調(diào)理好身體之后，再度就業(yè)。

　　2、假如家庭發(fā)生重大變故，如需要大量資金時，我會酌情選擇工資較高的工資就職或者是抵押貸款；如需要長時間陪伴家庭時，我會選擇辭職，陪伴家庭度過難關(guān)。

　　3、經(jīng)濟(jì)狀況不足以維持整個家庭的開支時，我會盡量縮減開支，同時尋找第二份職業(yè)填補(bǔ)家用。

　　二、評估的時間

　　計劃往往趕不上變化，這要求我要做好職業(yè)目標(biāo)的評估和調(diào)整，及時了解情況的變化，通過對實際情況和目標(biāo)的實現(xiàn)程度分析，做好職業(yè)目標(biāo)的考核，修改和調(diào)整，重新制定適合自身發(fā)展的職業(yè)目標(biāo)，確�？尚行�，才能完成職業(yè)目標(biāo)的實現(xiàn)。一般情況下，我會一年做一次評估規(guī)劃，并在年頭制定該年具體計劃，并逐月修訂，將具體計劃按照年月周細(xì)分，并做好總結(jié)工作。積極修正和合核查策略和計劃，保證目標(biāo)有效實施。

　　在特殊情況下，例如職位變更或者職業(yè)變更時期，我會隨時評估并進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整，我會酌情縮短規(guī)劃周期，做到事事有計劃。

　　三、規(guī)劃調(diào)整的原則

　　1、成功標(biāo)準(zhǔn)

　　我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標(biāo)沒有實現(xiàn)（特別是經(jīng)濟(jì)目標(biāo)）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

　　2、差距

　　A.從事鋼鐵企業(yè)的經(jīng)驗和與同事之間的協(xié)調(diào)配合；

　　B.作為技術(shù)人員所必備的專業(yè)理論知識、創(chuàng)新能力；

　　C.身體適應(yīng)能力有差距。

　　D.社交圈太窄。

　　3、縮小差距的方法

　　A．教育培訓(xùn)方法

　�。�1）充分利用在校學(xué)習(xí)的時間，為自己補(bǔ)充所需的知識和技能。包括參與社會團(tuán)體活動、廣泛閱讀相關(guān)書籍、選修、旁聽相關(guān)課程、報考技能資格證書等。

　　（2）充分利用公司給員工提供的培訓(xùn)機(jī)會，爭取更多的培訓(xùn)機(jī)會。

　　B．討論交流方法

　�。�1）在校期間多和老師、同學(xué)討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進(jìn)行交流。

　�。�2）在工作中積極與直接上司溝通、加深了解；利用校友眾多的優(yōu)勢，參加校友聯(lián)誼活動，經(jīng)常和他們接觸、交流。

　　C．實踐鍛煉方法

　�。�1）鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進(jìn)行自我訓(xùn)練。

　�。�2）養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣。每天保證睡眠6－8小時，每周鍛煉三次以上。

　�。�3）充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。

　　職業(yè)生涯規(guī)劃評估 篇3

　　一、藥學(xué)專業(yè)環(huán)境及評價

　　藥學(xué)專業(yè)的就業(yè)方向十分廣闊，與藥品相關(guān)的各個領(lǐng)域(主要包括藥品研究開發(fā)部門、生產(chǎn)部門、管理部門、營銷及使用部門)都需要藥學(xué)專業(yè)的畢業(yè)生。具體而言有醫(yī)院、科研院所、藥廠、醫(yī)藥藥學(xué)專業(yè)的就業(yè)方向十分廣闊，與藥品相關(guān)的各個領(lǐng)域(主要包括藥品研究開發(fā)部門、生產(chǎn)部門、管理部門、營銷及使用部門)都需要藥學(xué)專業(yè)的畢業(yè)生。具體而言有醫(yī)院、科研院所、藥廠、醫(yī)藥公司、國家藥品管理機(jī)關(guān)等單位。

　　藥學(xué)專業(yè)學(xué)生畢業(yè)后可從事一切與藥物有關(guān)的工作：

　　科研人員——在研究所、藥廠的研究部門，從事藥物的研發(fā)工作;

　　醫(yī)院藥劑師——在醫(yī)院藥劑科，從事制劑、質(zhì)檢、臨床藥學(xué)等工作;

　　藥檢人員——在藥檢所從事藥物的質(zhì)量鑒定和制定相應(yīng)的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn);

　　公司職員——在醫(yī)藥貿(mào)易公司或制藥企業(yè)從事藥品生產(chǎn)、流通及國內(nèi)外貿(mào)易公司、國家藥品管理機(jī)關(guān)

　　二、藥學(xué)專業(yè)的現(xiàn)狀及前景

　　據(jù)了解，藥學(xué)畢業(yè)生在選擇工作時主要考慮單位的發(fā)展方向和知名度、是否能給自己提供充足的發(fā)展空間、工作地點(diǎn)和薪酬水平�！澳壳按髮W(xué)畢業(yè)生就業(yè)大環(huán)境普遍不好,他們的就業(yè)也日趨理性和務(wù)實”。中國藥科大學(xué)學(xué)生工作處余永久處長說，學(xué)校結(jié)合市場需求，開設(shè)的專業(yè)和招生數(shù)量與人才需求基本吻合。學(xué)生更注重對自己動手能力的培養(yǎng)，能結(jié)合自己的專長，選擇適合的工作。

　　目前藥學(xué)類專業(yè)�？飘厴I(yè)生期望的月薪為XX00～2000元，本科生在3000元左右，基本符合用人單位愿意支付的薪酬水平，但相比往年有所下降。就業(yè)選擇的結(jié)構(gòu)性矛盾突出表現(xiàn)在地域差別上。藥學(xué)類畢業(yè)生主要選擇在京、津、滬和浙、蘇、粵、魯?shù)难睾３鞘�、省會城市就業(yè)，而一些著名的大型藥企由于地域問題，很難招到滿意的人才。

　　三、藥學(xué)專業(yè)環(huán)境分析( 職業(yè)生涯規(guī)劃SWOT分析法)

　　1.優(yōu)勢(Strength)

　　我國醫(yī)院臨床藥學(xué)工作自80年開民以來，得到衛(wèi)生部的重視和支持，并將其工作作為評定醫(yī)院等級的一項重要內(nèi)容，因此在各地大醫(yī)院中工作開展得較好，在崗位方面，畢業(yè)生到制藥企業(yè)從事生產(chǎn)和銷售居多，這方面人才也是企業(yè)招聘的主體。現(xiàn)在學(xué)醫(yī)藥方面的前景很好,目前隨著人們的生活水平在不斷的提高,會對醫(yī)療,保健方面的需求會大大增加.所以只要你的技術(shù)夠好,前景很好!

　　2.劣勢(Weakness)

　　由于我國具體的國情和兩階段培養(yǎng)的藥師，在醫(yī)院中大多數(shù)仍在從事于調(diào)劑工作和藥品采購供應(yīng)以及從事于制劑生產(chǎn)，他們?nèi)狈�堅實的臨床醫(yī)學(xué)和相關(guān)臨床知識，難以勝任臨床藥學(xué)工作，這與發(fā)達(dá)國家培養(yǎng)的藥師，在專業(yè)相關(guān)臨床知識方面差距基大，當(dāng)前由于經(jīng)濟(jì)利益的驅(qū)動，許多醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)只關(guān)心醫(yī)院的經(jīng)濟(jì)利益，因此，難以支持將藥劑科人力、財力投向臨床藥學(xué)，故影響了臨床藥學(xué)工作的廣泛深入發(fā)展，但是隨著醫(yī)療衛(wèi)生體制改革的進(jìn)行，藥劑科應(yīng)主動轉(zhuǎn)變觀念，積極推進(jìn)開展臨床藥學(xué)，在一些有條件的醫(yī)院積極推進(jìn)藥學(xué)監(jiān)護(hù)。藥學(xué)監(jiān)護(hù)的對象是所在患者，其工作目標(biāo)和達(dá)到的結(jié)果是為所有接受藥物治療的患者改善生命質(zhì)量和身心健康，保證其用藥的安全和有效承擔(dān)責(zé)任，而臨床藥學(xué)的工作對象，大多是住院病人和為臨床醫(yī)師提供各種監(jiān)測數(shù)據(jù)和資料信息，這些意見采綱與否取決于醫(yī)院和患者，此外，臨床藥學(xué)的工作目標(biāo)大多是某些種類的藥物和疾病狀態(tài)，所以其工作范圍有一定局限性。因此實施藥學(xué)監(jiān)護(hù)，必然要求藥師應(yīng)具有廣泛的知識能力，才能做好此項工作。

　　3.機(jī)遇(Opportunity)

　　在全國就業(yè)形勢不容樂觀的情況下，藥科類畢業(yè)生的就業(yè)前景仍然普遍看好。醫(yī)藥英才網(wǎng)張美玲總經(jīng)理介紹說，總體來看，藥科類畢業(yè)生供小于求，各醫(yī)藥公司、制藥廠是吸收這類畢業(yè)生的大戶，制藥業(yè)對人才的需求是穩(wěn)中有升。據(jù)中國藥科大學(xué)、沈陽藥科大學(xué)、四川大學(xué)華西藥學(xué)院、北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部藥學(xué)院就業(yè)工作負(fù)責(zé)人介紹，近幾年，這幾所學(xué)校的畢業(yè)生就業(yè)率接近XX0%，總體供需比達(dá)到1∶3～1∶4。沈陽藥科大學(xué)學(xué)生工作處處長、就業(yè)辦公室主任劉彥介紹說，該校的市場營銷本科畢業(yè)生的供需比為1∶7，而藥物制劑、天然藥物化學(xué)等專業(yè)的研究生供需比甚至達(dá)到1∶XX。目前從教學(xué)資源情況看，各學(xué)校都沒有擴(kuò)招計劃。對藥學(xué)畢業(yè)生來說是一個機(jī)會。

　　4.威脅(Threat)

　　醫(yī)藥市場沒有形成統(tǒng)一的規(guī)范。現(xiàn)在假藥經(jīng)常出現(xiàn)，藥品質(zhì)量得不到保障，導(dǎo)致消費(fèi)者對很多藥品心存懷疑。而且現(xiàn)在越來越多的人開始關(guān)注醫(yī)藥行業(yè)，導(dǎo)致行業(yè)內(nèi)的競爭十分激烈。一些公司或企業(yè)會定期發(fā)放感冒藥，也使很多商機(jī)流失。

　　四、我的職業(yè)規(guī)劃

　　職業(yè)目標(biāo)：執(zhí)業(yè)藥師

　　1.20XX-20XX年：

　　成果目標(biāo);通過實習(xí)，總結(jié)出適合當(dāng)代藥學(xué)學(xué)員的基本理論

　　職務(wù)目標(biāo)：藥店普通職員

　　能力目標(biāo)：具備在經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域從事具體藥品的理論基礎(chǔ)，通過實習(xí)具有一定的實踐經(jīng)驗;接觸了解藥品流通程序。

　　2.20XX年-20XX年：

　　學(xué)歷目標(biāo)：通過執(zhí)業(yè)藥師考試

　　職務(wù)目標(biāo)：擔(dān)任藥店骨干，獲得更多學(xué)習(xí)的機(jī)會i。

　　能力目標(biāo)：熟練處理本職務(wù)工作，逐步發(fā)展自己獨(dú)立開店的能力

　　3.20XX年以后：

　　擁有自己的藥店，用自己扎實的理論基礎(chǔ)和熱情的服務(wù)去造福社會。

　　成功標(biāo)準(zhǔn)

　　我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。 只要自己盡心盡力，能力得到提高和發(fā)揮，每個階段都有了切實的自我提升。我相信我會活得很精彩。

　　五、職業(yè)規(guī)劃總結(jié)

　　從踏入醫(yī)學(xué)殿堂的那一刻起，我便深刻的認(rèn)識到，“精醫(yī)術(shù)，懂人文，有理想，能創(chuàng)新”是新時期下的藥師所應(yīng)具備的素質(zhì)。古訓(xùn)“健康所系，性命相托”時刻提醒我刻苦學(xué)習(xí)奮發(fā)向上。理論學(xué)習(xí)中，我克己求嚴(yán)，勤奮認(rèn)真，順利完成了必修課程。在良師益友的指導(dǎo)幫助下，系統(tǒng)掌握了藥學(xué)知識，為日后從業(yè)打下了扎實基礎(chǔ)。

　　作為一名藥學(xué)專業(yè)的學(xué)員，只學(xué)習(xí)書本知識是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，是不能學(xué)以致用的，理論和實踐相結(jié)合才能把我們所學(xué)的知識帶給人們，所以，我即將深入到基層在藥品銷售崗位接受鍛煉。零售藥店與醫(yī)院藥房的不同，醫(yī)院藥房的藥師只需憑醫(yī)師處方發(fā)藥，而零售藥店的顧客大多是對藥品認(rèn)識較少的非專業(yè)人員，所以，銷售人員在對顧客銷售藥品時，要盡可能的多向顧客說明藥品的用途及性能，對每一個顧客負(fù)責(zé)。實現(xiàn)自己的價值，為人民服務(wù)。

　　職業(yè)生涯規(guī)劃評估 篇4

　　1、確定特長 找準(zhǔn)定位

　　我們不需要更多前車之鑒來證明，盲目跳槽換工作只會是作繭自縛。

　　因此，在分析清楚自身能力特長、職業(yè)價值觀的基礎(chǔ)上，結(jié)合當(dāng)下就業(yè)機(jī)會、人才市場供需狀況來做出科學(xué)的職業(yè)定位，找到那個真正適合自己的行業(yè)和崗位，開始一步步踏實前進(jìn)。

　　萬事開頭難，如果在職業(yè)定位的問題上你把握不大，也難找到可靠的行業(yè)信息等，可請職業(yè)規(guī)劃師從旁協(xié)助。

　　2、調(diào)整心態(tài) 化解困難

　　職業(yè)生涯進(jìn)入平穩(wěn)發(fā)展期前，發(fā)展出現(xiàn)起伏、曲折，甚至是暫時“倒退”的情況都是有可能的，但只要你心中有明確的職業(yè)目標(biāo)，就不要擔(dān)心現(xiàn)在遭遇的艱難困苦。

　　有意識地鍛煉自己，用積極的方式思考，用及時的行動化解困難，減少抱怨，通過優(yōu)化和提升自身的能力來改變處境。

　　3、制定目標(biāo) 做好規(guī)劃

　　經(jīng)濟(jì)低迷時期，工作確實比較難找，但也要看到，即便在經(jīng)濟(jì)最低迷的時候，還是有人找到了工作，甚至有人成功。

　　原因就是他們不僅有清晰的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，還有可落到實處、可實踐的行動發(fā)展方案及學(xué)習(xí)方案。

　　在這個清晰的藍(lán)圖——職業(yè)規(guī)劃的指導(dǎo)下，他們就能撥開迷霧見明月。

　　成功的職場規(guī)劃一般要遵循的三大原則

　　職場人士在職業(yè)規(guī)劃時，必須考慮到行業(yè)的特性與個人的優(yōu)缺點(diǎn)，這樣才能制定合理、有指導(dǎo)意義的職業(yè)規(guī)劃。

　　一、職業(yè)發(fā)展目標(biāo)要契合自己的性格、特長與興趣。

　　職業(yè)生涯能夠成功發(fā)展的核心，就在于所從事的工作要求正是自己所擅長的。

　　從事自己擅長的工作，我們會工作得游刃有余；從事自己所喜歡的工作，我們會工作得很愉快。

　　如果所從事的工作，既是自己所擅長又是喜歡，那么我們必能快速從中脫穎而出。

　　而這正是成功的職業(yè)規(guī)劃核心所在。

　　為了更好的給員工提供學(xué)習(xí)機(jī)會，企業(yè)內(nèi)部可以培養(yǎng)各個類型的企業(yè)培訓(xùn)師或培訓(xùn)講師，跟蹤式的培訓(xùn)整體員工。

　　二、職業(yè)規(guī)劃要考慮到實際情況，并具有可執(zhí)行性。

　　有些職場人士很有雄心壯志，但營銷工作雖具有一定飛躍性，但更多時候卻是一種積累的過程——資歷的積累、經(jīng)驗的積累、知識的積累，所以職業(yè)規(guī)劃不能太過好高騖遠(yuǎn)，而要根據(jù)自己實際情況，一步一個腳印，層層晉升，最終方才能成就夢想。

　　三、職業(yè)規(guī)劃發(fā)展目標(biāo)必須有可持續(xù)發(fā)展性。

　　職業(yè)發(fā)展規(guī)劃不是一個階段性的目標(biāo)，而是一種可以貫穿自己整個職業(yè)發(fā)展生涯的遠(yuǎn)景展望，所以職業(yè)發(fā)展規(guī)劃必須具有可持續(xù)發(fā)展性。

　　如果職業(yè)發(fā)展目標(biāo)太過短淺，這不僅會抑制個人奮斗的熱情，而且不利于長遠(yuǎn)發(fā)展。

　　職業(yè)規(guī)劃的八個要素

　　一、無論你現(xiàn)在或?qū)�來從事的職業(yè)是什么，對職業(yè)要負(fù)責(zé)這一點(diǎn)切切不可忘記。

　　二、切記和諧融洽的人際關(guān)系非常重要。

　　三、要優(yōu)化你的交際技能。

　　四、要善于發(fā)現(xiàn)變化并適應(yīng)變化。

　　五、要善于學(xué)用新技術(shù)。

　　六、摒棄各種錯誤觀念。

　　七、選擇就業(yè)單位時事前應(yīng)多做摸底研究。

　　八、要不斷開拓進(jìn)取、不斷開發(fā)新技能。

　　職業(yè)規(guī)劃書要包含的六個方面內(nèi)容

　　1、自我評價就是要全面了解自己

　　審視自己的興趣、特長、性格、學(xué)識、技能、智商、情商、思維方式等。

　　即要弄清我想干什么、我能干什么、我應(yīng)該干什么等問題。

　　2、確立目標(biāo)

　　確立目標(biāo)是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，通常目標(biāo)有短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長期目標(biāo)和人生目標(biāo)之分。

　　3、環(huán)境評價

　　職業(yè)生涯規(guī)劃還要充分認(rèn)識與了解相關(guān)的環(huán)境，評估環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢以及發(fā)展趨勢。

　　4、職業(yè)定位

　　職業(yè)定位過程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配等。

　　5、實施策略

　　制定實現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)的行動方案，要有具體的行動措施來保證。

　　沒有行動，職業(yè)目標(biāo)只能是一種夢想。

　　要制定周詳?shù)男袆臃桨�，更要注重去落實這一行動方案。

　　6、評估與反饋

　　整個職業(yè)生涯規(guī)劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，找出相應(yīng)對策，對規(guī)劃進(jìn)行調(diào)整與完善。

　　職業(yè)生涯規(guī)劃評估 篇5

　　一、自我認(rèn)知的重要性

　　作為一名新時期的大學(xué)生，我們擁有著比前輩們更優(yōu)越的物質(zhì)條件和更高層次的精神財富。但是，現(xiàn)如今隨著高校的擴(kuò)招等一系列原因，有知識、有學(xué)歷的人不再是鳳毛菱角。以往的“天之驕子”和“天之驕女”們也在新的時期遇到了新的問題；我們擁有更多的機(jī)遇，但也面臨著巨大的挑戰(zhàn)與考驗。在人才競爭的時代，正確的自我認(rèn)知和完整的職業(yè)規(guī)劃毫無疑問將會成為我們手中的一柄利器，讓我們受益良多。對于每個人而言，職業(yè)生命都是有限的，不認(rèn)真的進(jìn)行規(guī)劃，勢必會浪費(fèi)我們寶貴的職業(yè)生命。當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入擁擠的社會，又怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？

　　二、職業(yè)興趣——喜歡干什么：

　　我出生在古城x市，是一個個性獨(dú)特的男孩，熱情而又開朗，倔強(qiáng)又更顯剛強(qiáng)，遇事冷靜沉著。興趣愛好廣泛，喜歡看書，勤于思考；喜歡運(yùn)動，熱衷于健身，散打；還經(jīng)常和朋友結(jié)伴去旅行，愉悅身心，開闊視野。我善于與人溝通，有一定組織能力，我是一個熱愛挑戰(zhàn)的人，對于新事物充滿好奇，所以總能很快接受新事物，并將滿腔熱血投入其中。

　　我的性格屬于外向感覺情感覺察性，喜歡結(jié)交朋友，待人真誠友善，讓每一件有趣的事情更為有趣，能夠讓別人感到快樂；喜歡行動，讓事情發(fā)生，知道正在發(fā)生什么事并且熱切參與，記憶事實比精通理論更容易，對需要常識判斷且務(wù)實技能的情況能夠妥善處理。作為一名國際經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易專業(yè)的學(xué)生，我更愿意成為一名商人，并且立志朝既定的方向努力。

　　三、職業(yè)能力——能夠干什么：

　　人的潛力是無限的，是需要不斷去開發(fā)的.。首先，我是一個特別細(xì)心的人，工作認(rèn)真投入，為人小心謹(jǐn)慎，做事腳踏實地，有耐心，有毅力，能吃苦耐勞，對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，能夠有計劃，有思考，專心的去完成一件事，總是想方設(shè)法做到最好，因為我堅信細(xì)節(jié)決定成敗。其次，我的動手能力相對較強(qiáng)，邏輯思維能力也不錯，擅長創(chuàng)新思維，但是偶爾也會過于糾結(jié)一些小問題，今后辦事要多注意借鑒別人的觀點(diǎn)，取長補(bǔ)短。最后，我還是一個非常有時間觀念，熱愛自己的團(tuán)隊，有集體榮譽(yù)感的人。我最大的缺點(diǎn)就是為人太過于耿直，有時候不善于變通，要想成為一名成功的商人，還必須接受更多的磨練，使自己變得圓潤而不失原則，糊涂中略顯睿智。

　　四、個人特質(zhì)——適合干什么：

　　我的氣質(zhì)類型屬于多血質(zhì)與膽汁質(zhì)混合。情緒較為活潑、熱情、情緒興奮性高。精力旺盛，反應(yīng)敏捷，樂觀大方，胸懷寬廣，不計小事，能委曲求全，自制力強(qiáng)。在新環(huán)境中能應(yīng)付自如，方應(yīng)迅速，靈活，辦事效率高。心理活動有條有理、深思熟慮、堅韌不拔。具有實事求是的精神。

　　五、職業(yè)價值觀——最看重什么：

　　我的職業(yè)價值觀傾向于領(lǐng)導(dǎo)力和成就感，我認(rèn)為工作的意義和價值，在于不斷創(chuàng)新和不斷取得成就，不斷得到同事和他人的掌聲，并且不斷實現(xiàn)自己想要做的事，并在此基礎(chǔ)上，獲得一定的管理權(quán)力，能指揮和調(diào)遣一定范圍內(nèi)的人和事物。

　　六、勝任能力——優(yōu)劣勢是什么：

　�。�1）我的優(yōu)勢能力：

　�、偬幚硎聦嵟c復(fù)雜系統(tǒng)

　　②重視效果及效率

　�、墼敢獾却�

　�、軇�(wù)實理性

　　⑤較不考量情緒問題

　�、薏欢嗾勊绞禄騻�人想法

　�、攮h(huán)境艱難則獨(dú)斷性強(qiáng)

　�、鄩毫�緩和則態(tài)度開明

　　（2）我的弱勢能力：

　�、俨恢匾暯浑H

　�、诒粍咏邮账�人的批評建議

　�、郾匾獣r主動提供意見

　　④比較情緒化

　�、菀资芩�人或環(huán)境影響

　　⑥考慮問題不夠全面

　�、咻^主觀

　　⑧協(xié)作性可能不夠

　�、峥赡鼙容^固執(zhí)

　　七、自我分析小結(jié)：

　　一個不能靠自己的力量改變自己的命運(yùn)的人事不幸的人，因為他沒有把命運(yùn)掌握在自己的手里，反而成為了命運(yùn)的奴隸。人的醫(yī)生究竟能有幾個春秋，多少事情是值得回憶的，值得紀(jì)念的。生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，去譜寫。所以我們要充分利用有限的時間，對自己的未來做好規(guī)劃。一個人若想要成功，必須拿出勇氣，付出努力，拼搏，奮斗。成功不相信眼淚，成功也不相信頹廢；未來還在自己手中，等著自己去打，去拼！

　　職業(yè)生涯規(guī)劃評估 篇6

　　1、職業(yè)興趣

　　作為一個典型的雙子座女生，我具有一定程度的雙重性格，一方面喜歡想象性豐富的自由創(chuàng)造性活動，一方面又傾向于遵守規(guī)則，既喜歡抽象的觀念性活動，又傾向于滿足固定化的事務(wù)活動。我比較能接受常規(guī)慣例性的工作，不適合過于挑戰(zhàn)性和變化的工作，但也可以適當(dāng)?shù)拇碳び纱藥�動我的主觀能動性。在工作中，我傾向于恪守事務(wù)規(guī)則，但往往對人并不十分苛求，樂于維護(hù)道德良知并有責(zé)任感，既喜歡幻想，但也注重現(xiàn)實。本著正經(jīng)的做事，認(rèn)真工作，追求完美的原則，雖然接受按部就班的工作，但也樂于有所創(chuàng)新。

　　2、職業(yè)能力

　　我比較突出的五項技能是：

　　批判性思考——在解決問題時，運(yùn)用邏輯分析和推理的方法，鑒別不同方案、決議或方法的優(yōu)劣。判斷和決策——思考多種可選行動或操作的相對得失，從中選擇出最適當(dāng)?shù)囊粋�。積極傾聽——注意傾聽他人的講話，理解要點(diǎn)，在恰當(dāng)?shù)臅r機(jī)提問，不在不合適的時候打斷對方的講話。

　　口頭表達(dá)——通過口頭交談有效地向他人傳遞信息。

　　人際敏感——關(guān)注他人的反應(yīng)，理解他們?yōu)槭裁醋龀鲞@樣的反應(yīng)。

　　3、個人特質(zhì)

　　我考慮問題理智、清晰、簡潔，不受他人影響，能客觀地批判一切，運(yùn)用高度理性的思維做出判斷，不以情感為依據(jù)。用批判的眼光審視一切，如果形勢需要，會非常堅強(qiáng)和果斷。不屈從于權(quán)威，并且很聰明，有判斷力，對自己要求嚴(yán)格，近乎完美，甚至也這樣去要求別人，尤其討厭那些不知所措、混亂和低效率的人。同時，我高度重視知識，能夠很快將獲取的信息進(jìn)行系統(tǒng)整合，把情況的有利與不利方面看的很清楚。在我感興趣的領(lǐng)域里，會投入令人難以置信的精力、專心和動力。 但是，我有時只注重自己，很少去理解他人，自以為是，對他人沒有耐心，總是想當(dāng)然的把自己的觀點(diǎn)強(qiáng)加給別人。有時又過于注重遠(yuǎn)見卓識，很容易忽略和錯過與自己理論模式不符的細(xì)節(jié)和現(xiàn)象。有時還會過于固執(zhí)和死板，沉迷于一些出色的但不重要的想法中，并且事事要求完美。過分獨(dú)立的個性和工作習(xí)慣，使得我總是“拒絕”別人的參與和幫助，難以發(fā)現(xiàn)自己計劃中的缺陷。

　　4、職業(yè)價值觀

　　我的人才素質(zhì)測評報告結(jié)果顯示，我最突出的職業(yè)價值觀是工作條件(10分)和支持滿足(6分)。轉(zhuǎn)工作條件表現(xiàn)的是，非常希望獲得有充分保障的工作(包括擁有良好的工作條件)。我希望獲得的工作是內(nèi)容豐富，充實可做的，不是簡單重復(fù)的勞動，并且擁有充分的金錢或物質(zhì)回報。工作時，擁有一個自由舒適的環(huán)境，有固定的較長假期，可以保證定期的娛樂活動。同時，工作地必須是處在交通便利的位。 支持滿足表示，一個期望在職業(yè)中，獲得管理層的支持。工作能夠在一個具有規(guī)范約束的背景下有序而順利的進(jìn)行，自己的工作能夠獲得公司的合理反饋，獲得應(yīng)有的資源，能夠及時獲得上級的支持與肯定，在工作的過程中，有比較好的培訓(xùn)機(jī)會，從而更好的勝任自己的工作，有一個合情理的、具有理解力的上司。

　　5、勝任能力 我的優(yōu)勢能力

　　1、能看到事情的可能發(fā)展情況及其潛在含義。

　　2、富于想象，善于創(chuàng)造體系，有創(chuàng)造性解決問題的能力，能客觀地審查問題。即使在面對阻撓時也會義無返顧地去實現(xiàn)目標(biāo)。

　　4、自信，且對自己的設(shè)想會不顧一切地采取行動去實行。

　　5、能很好適應(yīng)一個人單獨(dú)工作、獨(dú)立、自主。

　　6、標(biāo)準(zhǔn)高、工作原則性強(qiáng)。

　　7、能創(chuàng)造方法體系和模式來達(dá)到你的目標(biāo)。

　　8、堅決果斷，有高度的組織能力。

　　我的弱勢能力

　　1、易于像緊逼自己工作一樣去逼著別人工作。

　　2、對那些反應(yīng)不如你敏捷的人缺乏耐心。

　　3、可能和那些他們認(rèn)為能力不如自己的人不太容易共同工作。

　　4、唐突、不機(jī)智、缺乏交際手段，尤其在我匆忙..

　　5、不愿花時間適當(dāng)?shù)匦蕾p、夸獎雇員、同事和別人。

　　6、易于過份強(qiáng)調(diào)工作，從而損害了家庭的和諧。

　　7、可能因太過于獨(dú)立而不能適應(yīng)合作的環(huán)境。

　　8、缺乏挑戰(zhàn)精神，對失敗和挫折的承受力差。

　　6、自我分析小結(jié)

　　在性格方面：我感覺自己是一個比較內(nèi)向的人，有時喜歡憑直覺去做選擇;在技能方面：我是一個動手能力很強(qiáng)的人，而且數(shù)學(xué)能力也還不錯;在興趣方面：我感覺自己興趣是非常廣泛的，但可能不是很專;在職業(yè)價值觀方面：我希望在工作中獲得“崇尚獨(dú)立”，希望能夠在工作中獨(dú)前一面;在學(xué)習(xí)風(fēng)格方面，我感覺自己是一個理論性比較強(qiáng)的人。

　　職業(yè)生涯規(guī)劃評估 篇7

　　生理自我

　　身體素質(zhì)比較好，精神飽滿，朝氣蓬勃。熱愛運(yùn)動，有長跑的潛質(zhì)。愛好涼秋登山夏溜冰。

　　心理自我

　　我的個性：

　　優(yōu)點(diǎn)：心思細(xì)膩，溫柔善良;有責(zé)任感，誠實守信;有一定的洞察能力，能體貼對方心理;善于與人溝通，有團(tuán)隊合作精神;做事有條理，遇事比較鎮(zhèn)靜從容;虛心好學(xué)，善于吸收別人的優(yōu)點(diǎn);積極主動，心態(tài)樂觀。

　　缺點(diǎn)：不夠堅強(qiáng)，反應(yīng)慢半拍，時間觀念不夠強(qiáng);做事三分鐘熱度，意志不夠堅強(qiáng);不夠果斷，魄力方面有待加強(qiáng)。

　　人文素質(zhì)方面：

　　我從小受家人的耳濡目染，有書畫方面的興趣;休閑的時候喜歡唱歌，放飛一下年輕的心情;喜歡獨(dú)處一禹，在書的神秘花園里生根發(fā)芽，感受生活的美好，用心靈，用筆尖，去捕捉優(yōu)美的世界。

　　學(xué)習(xí)方面：

　　喜歡與數(shù)字打交道，喜歡研究一些計算機(jī)方面的東西，學(xué)習(xí)攝影相關(guān)方面的知識。

　　他人評價

　　除了對自己的全面分析外，我還結(jié)合了360度的多角度來做比，

　　優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)

　　家人評價心思細(xì)膩;有責(zé)任感，誠實守信;不夠堅強(qiáng)，做事情動作比較慢。

　　就業(yè)辦老師、處長評價做事有條理，遇事比較鎮(zhèn)靜從容;虛心好學(xué)，善于吸收別人的優(yōu)點(diǎn)。顧慮過多，不能當(dāng)機(jī)立斷，少了冒險精神。

　　年親密朋友評價有一定的洞察能力，能體貼對方心理;善于與人溝通，有團(tuán)隊合作精神; 太過單純，容易相信別人，在社會上當(dāng)心慧吃虧。

　　同學(xué)評價積極主動，心態(tài)樂觀。樂于助人，有愛心。做事情三分鐘熱度，意志力有待加強(qiáng)。

　　進(jìn)行客觀分析

　　通過多角度對自己興趣、個性的剖析，對自己的認(rèn)識還應(yīng)該從自己的綜合素質(zhì)和實際能力來了解自己。

　　職業(yè)生涯規(guī)劃評估 篇8

　　1、優(yōu)勢盤點(diǎn)：小時候的生活條件雖然有些艱苦，卻讓我養(yǎng)成了不怕吃苦，刻苦奮斗，愈挫愈勇的良好品格。人生漫漫，難免去經(jīng)歷風(fēng)吹雨打，面對紛繁復(fù)雜、競爭激烈的社會。這些品格將永遠(yuǎn)伴隨我，是我取得成功的重要保證，同時也是我人生中一筆彌足珍貴的巨大財富。

　　2、劣勢盤點(diǎn)：有時候不愛接受批評，推卸責(zé)任，明明是我的不對，卻想法推卸到別人身上�，F(xiàn)在雖然不那么嚴(yán)重了，但有時還是會有的。還有因為來自農(nóng)村，沒有經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，這決定了我的事業(yè)的起點(diǎn)相對而言要低，要做相對較長時間的物質(zhì)積累，才能去實現(xiàn)心中的種種夢想。而且，到目前為止，還沒有任何的工作經(jīng)驗，各類的榮譽(yù)證書也太少。而且目前我的專業(yè)課也不是很突出，這無疑為今后的求職之路帶來一定的阻力。

　　3、優(yōu)點(diǎn)盤點(diǎn)：本人活潑開朗，樂觀；善于坦誠待人，結(jié)交朋友，喜歡助人為樂，善于學(xué)習(xí)，時刻積累知識；善于組織活動，有一定的領(lǐng)導(dǎo)能力；容易與人相處，合作和適應(yīng)能力強(qiáng)，喜歡與人共同工作；而且，我口齒伶俐，膽大，動手能力較強(qiáng)做事認(rèn)真、投入，有毅力、有恒心，能堅持目標(biāo)，另外有一股不服輸?shù)那�脾氣�?/p>

　　4、缺點(diǎn)盤點(diǎn)：做事不夠細(xì)心，精力不夠集中，效率不高，態(tài)度也不夠?qū)ＷⅰＳ袝r候也比較懷疑自己的能力，面對重大事情總是猶豫不決，于是很多情況下會坐失良機(jī)，另外還愛幻想，惰性較大，行動更不上思想。有時候說話過于直率，有時候還會有點(diǎn)霸道，總不能三思而后行，對此我深感悔恨。

　　職業(yè)生涯規(guī)劃評估 篇9

　　(1)、自我介紹：

　　我是一個當(dāng)代本科生,是家里最大的希望—成為有用之才。性格內(nèi)向，但開朗、活潑。身形稍胖，個子較矮，平時喜歡上網(wǎng)，玩電子游戲，逛街，偶爾打打籃球，只喜歡看雜志類的書籍。

　　(2)、自己的優(yōu)勢盤點(diǎn)：

　　有理想，有追求，有不到黃河不死心的執(zhí)著和全身心投入的激情。做事有責(zé)任心、恒心，動手能力較強(qiáng)。

　　(3)、自己的劣勢盤點(diǎn)：

　　缺乏社會實踐經(jīng)驗，交際能力較差，組織能力較弱，口才欠佳。

　　(4)、生活中成功經(jīng)驗的盤點(diǎn)：

　　獨(dú)立自主，很多事都必須要自己一個人去面對去思考去決定。不管在學(xué)習(xí)上還是在生活中，都要自己親身經(jīng)歷才能領(lǐng)悟到其中的奧秘。

　　(5)、生活中失敗的教訓(xùn)：

　　目前我遇到的最大失敗就是高考，以前很傻很天真，沒有好好珍惜高中三年時間，導(dǎo)致高考沒有考上理想學(xué)校。

　　(6)、解決自我盤點(diǎn)中的劣勢和缺點(diǎn)：

　　利用假期找份兼職工作，增加實踐經(jīng)驗，提高對社會的認(rèn)識�？匆恍┬睦韺W(xué)方面的書籍或是向心理老師咨詢解決自己在性格方面的弱點(diǎn)。