婚戀健康的心理

　　人的心理健康標(biāo)準(zhǔn)不及人的生理健康標(biāo)準(zhǔn)具體與客觀。讓我們一起來(lái)瀏覽婚戀健康的心理。

　　婚戀健康的心理

　　婚姻就像建立在一片傾斜的田野上，每件事都逐漸走向下坡路。很多情侶和夫婦早期心目中“生命的摯愛(ài)”，多年后都變成了“世界上最討厭的人”。

　　1838年，當(dāng)達(dá)爾文第一次考慮婚姻問(wèn)題時(shí)，他情不自禁地做了一個(gè)頗具科學(xué)性的婚姻利弊清單。而讓他下定決心結(jié)婚的關(guān)鍵因素竟然是“妻子無(wú)論如何都會(huì)比一條狗好”。但實(shí)際上，達(dá)爾文夫婦享受了幸福的婚姻生活。1882年，在達(dá)爾文的彌留之際，他簡(jiǎn)單地說(shuō)了一句：“我的愛(ài)人，我的摯愛(ài)。”

　　世界上這樣幸運(yùn)的人其實(shí)很少，婚姻就像建立在一片傾斜的田野上，每件事都逐漸走向下坡路。很多情侶和夫婦早期心目中“生命的摯愛(ài)”，多年后都變成了“世界上最討厭的人”，這真是一個(gè)令人困惑的悖論。

　　一、TA最開(kāi)始吸引我的優(yōu)點(diǎn)變成了后來(lái)最討厭的缺點(diǎn)

　　A女士和丈夫在高中時(shí)相戀，喜歡他有事業(yè)心，現(xiàn)在卻抱怨丈夫周末從來(lái)不陪她。B女士說(shuō)未婚夫從來(lái)不和她分享他的感受，而當(dāng)初正是被他的深沉氣質(zhì)所吸引。幾乎所有能想到的積極品質(zhì)，到最后都會(huì)變得非常討厭。

　　似乎不論是正在戀愛(ài)還是已經(jīng)分手的戀人，戀愛(ài)對(duì)象最開(kāi)始吸引我們的特點(diǎn)，逐漸變成了令我們討厭的缺點(diǎn)。

　　二、為什么當(dāng)初的吸引點(diǎn)變成缺點(diǎn)?

　　好萊塢影星安吉利亞·朱莉在身上紋了一句拉丁語(yǔ) “Quod me nutrit medestruit”(成就我者亦可亡我)，或許正是這種心態(tài)的最好注解。這被稱(chēng)為“致命吸引力”，這在某種意義上是心理學(xué)中的“快樂(lè)逆轉(zhuǎn)”(良性自虐”的`反面)。

　　快樂(lè)逆轉(zhuǎn)理論認(rèn)為，一些本來(lái)不愉快的事情，如吃辣椒，經(jīng)過(guò)反復(fù)的體驗(yàn)會(huì)變成一種享受。這種情況在大多數(shù)人身上都會(huì)經(jīng)常發(fā)生，其后果是導(dǎo)致原先的負(fù)面評(píng)價(jià)轉(zhuǎn)變成為正面評(píng)價(jià)。致命吸引力也是這樣，開(kāi)始的享受慢慢也會(huì)變成難受。這在全世界范圍得到驗(yàn)證。

　　另外，一個(gè)人越強(qiáng)烈地表現(xiàn)某一特質(zhì)，這種特質(zhì)越可能成為讓人討厭的特質(zhì)。極端的品質(zhì)可以產(chǎn)生獎(jiǎng)賞，但也會(huì)導(dǎo)致?lián)p失一些相關(guān)的東西，這在戀愛(ài)關(guān)系中尤其明顯。比如一個(gè)女性的獨(dú)立意味著她能夠自食其力，但是如果太獨(dú)立了，就會(huì)讓丈夫覺(jué)得自己的存在沒(méi)有什么意義了。

　　你找到一個(gè)至愛(ài)的人，他或她的優(yōu)秀品質(zhì)沒(méi)有消極面，這是不可能的。

　　三、為什么伴侶間越看越不順眼?

　　當(dāng)戀愛(ài)關(guān)系剛剛建立時(shí)，情侶們處于熱戀期，總是情人眼里出西施。這時(shí)候你并非沒(méi)看到過(guò)戀人習(xí)慣把指關(guān)節(jié)壓得咔咔響，但是你并不覺(jué)得這是什么大問(wèn)題。慢慢地當(dāng)激情褪去，情侶間便不再愿意容忍這些粗魯?shù)男袨榱�。一旦步入婚姻，人們通常不再那么注意自己的形象。因此戀�?ài)時(shí)那個(gè)胡須剃得干干凈凈，約會(huì)吃飯時(shí)會(huì)噴香水的戀人變成了穿著內(nèi)褲一整天不刷牙洗臉，并且搶走盤(pán)子里最后一塊排骨的老公。即使你的伴侶只是偶爾這樣，但是長(zhǎng)時(shí)間的共同生活也會(huì)讓你有大量機(jī)會(huì)看到這些行為。

　　這就是社會(huì)過(guò)敏原概念。社會(huì)過(guò)敏原是一些小事，一開(kāi)始不會(huì)引起什么反應(yīng)，但隨著次數(shù)的積累會(huì)導(dǎo)致情緒的集中爆發(fā)。這樣的小事可以分為四類(lèi)：

　　1、粗魯?shù)牧?xí)慣。例如出聲放屁或挖鼻屎;

　　2、有意無(wú)意地不顧及他人感受。比如妻子說(shuō)她會(huì)去干洗店取衣服，但是她一再忘記;

　　3、故意的冒犯行為，將自己的觀念強(qiáng)加于別人;

　　4、破壞規(guī)則，比如說(shuō)你按時(shí)交稅，那些沒(méi)交稅的人就讓人氣惱。

　　這四類(lèi)社會(huì)過(guò)敏原如果出現(xiàn)在你的伴侶身上，就會(huì)特別惹人生氣，大部分夫妻對(duì)此都深有體會(huì)。

　　四、怎樣才能避免社會(huì)過(guò)敏原破壞你們的關(guān)系呢?

　　你只能試著去接受伴侶那些令人惱怒的習(xí)慣，雖然這處方就像沒(méi)開(kāi)一樣，而且能不能做到全憑個(gè)人，但也是唯一的解決之道。一個(gè)人的缺點(diǎn)就是這個(gè)人的一部分，要愛(ài)其優(yōu)點(diǎn)就必須接受其缺點(diǎn)。另外你也應(yīng)該學(xué)著把伴侶的怪癖當(dāng)做可愛(ài)的特質(zhì)，不幸的是這常常發(fā)生在伴侶去世之后。

　　如何能在對(duì)方還活著時(shí)就這么想，你便領(lǐng)先死神一步了。