2022年暑伏是從什么時(shí)候開始

　　暑伏指的就是三伏天，那么2022年的`暑伏是從什么時(shí)候開始的呢，下面我們一起來了解吧。

　　2022年暑伏是從什么時(shí)候開始

　　2022年三伏天具體時(shí)間(2022年初伏第1天開始： 2022年7月11日——2022年末伏第10天結(jié)束： 2022年8月20日)

　　2022年7月12日(庚子日)~2022年7月21日 為初伏 10 天

　　2022年7月22日(庚戌日)~2022年8月10日 為中伏 20 天

　　2022年8月11日(庚午日) ~2022年8月20日 為末伏 10 天

　　所以，2022年暑伏從7月12日(庚子日)開始，到8月20日結(jié)束。

　　署伏，有的地方也叫數(shù)伏。說的是北方進(jìn)入夏天最熱的時(shí)候，一般是從小暑開始，每十天為一伏，共三伏，所以署伏天又叫三伏天。

　　暑伏如何做好防暑降溫的準(zhǔn)備

　　1、開空調(diào)也要通風(fēng)

　　居室環(huán)境要保證清爽，也可以使用空調(diào)，溫度保持在25—30攝氏度為佳。在空調(diào)運(yùn)行前必須對(duì)空調(diào)過濾網(wǎng)進(jìn)行徹底清洗，運(yùn)行中也要根據(jù)情況進(jìn)行清洗。

　　開空調(diào)時(shí)還要經(jīng)常通風(fēng)換氣，每?jī)尚�時(shí)開窗一次，每次通風(fēng)半小時(shí)。不管是開空調(diào)還是開窗通風(fēng)，不要讓風(fēng)直吹孩子，避免孩子著涼感冒。另外，使用空調(diào)時(shí)室內(nèi)外溫差不宜過大。溫差大了，出入房間冷熱驟變，易患感冒。

　　2、更換夏涼竹木家具

　　布藝沙發(fā)和棉墊子夏季會(huì)讓人覺得悶熱，夏天如果身體直接靠在這些軟制品上，會(huì)更容易出汗。要想讓家里更涼快，不妨多擺放造型簡(jiǎn)潔、色調(diào)偏冷的藤、竹制、木制和玻璃等家具家飾，像藤制品、竹制品，本身就可以吸熱，不僅在視覺、觸覺上讓人感到?jīng)鏊�，還可以吸收室內(nèi)部分熱量，輔助降溫。