鞠躬禮儀常識(shí)

　　鞠躬是一種非常重要的禮儀性動(dòng)作,是為了表達(dá)對(duì)人或者對(duì)事的尊重而做出的動(dòng)作。以下是小編為大家?guī)��?lái)的鞠躬禮儀常識(shí)，希望大家喜歡。

　　一、鞠躬適用場(chǎng)合

　　鞠躬適用于莊嚴(yán)肅穆、喜慶歡樂(lè)的儀式場(chǎng)合。

　　日常生活中學(xué)生對(duì)老師、晚輩對(duì)長(zhǎng)輩、下級(jí)對(duì)上級(jí)、表演者對(duì)觀眾等都可行鞠躬禮。

　　領(lǐng)獎(jiǎng)人上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)時(shí)，向授獎(jiǎng)?wù)呒叭�體與會(huì)者鞠躬行禮。

　　演員謝幕時(shí)，對(duì)觀眾的掌聲常以鞠躬致謝。

　　演講者也用鞠躬來(lái)表示對(duì)聽(tīng)眾的.敬意。

　　遇到客人或表示感謝或回禮時(shí)，或是遇到尊貴客人，這時(shí)可行鞠躬禮。

　　二、鞠躬?jiǎng)幼饕�領(lǐng)

　　行鞠躬禮時(shí)面對(duì)客人，并攏雙腳，視線由對(duì)方臉上落至自己的腳前1.5米處(15度禮)或腳前1米處(30度禮)。

　　男性雙手放在身體兩側(cè)，女性雙手合起放在身體前面。

　　鞠躬時(shí)必須伸直腰、腳跟靠攏、雙腳尖處微微分開(kāi)，目視對(duì)方。

　　然后將伸直的腰背，由腰開(kāi)始的上身向前彎曲。

　　鞠躬時(shí)，彎腰速度適中，之后抬頭直腰，動(dòng)作可慢慢做，這樣令人感覺(jué)很舒服。

　　1.三鞠躬

　　三鞠躬的基本動(dòng)作規(guī)范如下：

　　(1)行禮之前應(yīng)當(dāng)先脫帽，摘下圍巾，身體肅立，目視受禮者。

　　(2)男士的雙手自然下垂，貼放于身體兩側(cè)褲線處；女士的雙手下垂搭放在腹前。

　　(3)身體上部向前下彎約90° ，然后恢復(fù)原樣，如此三次。

　　2.深鞠躬

　　其基本動(dòng)作同于三鞠躬，區(qū)別就在于深鞠躬一般只要鞠躬一次即可，但要求彎腰幅度一定要達(dá)到90° ，以示敬意。

　　三、社交、商務(wù)鞠躬禮

　　(1)行禮時(shí)，立正站好，保持身體端正；

　　(2)面向受禮者，距離為兩三步遠(yuǎn)；

　　(3)以腰部為軸，整個(gè)肩部向前傾15°以上(一般是60° ，具體視行禮者對(duì)受禮者的尊敬程度而定)，同時(shí)問(wèn)候“您好” 、“早上好” 、“歡迎光臨”等等；

　　(4)朋友初次見(jiàn)面、同志之間、賓主之間、下級(jí)對(duì)上級(jí)及晚輩對(duì)長(zhǎng)輩等等，都可以鞠躬行禮表達(dá)對(duì)對(duì)方的尊敬。

　　四、幾種錯(cuò)誤的鞠躬方式：

　　1.只彎頭的鞠躬。

　　2.不看對(duì)方的鞠躬。

　　3.頭部左右晃動(dòng)的鞠躬。

　　4.雙腿沒(méi)有并齊的鞠躬。

　　5.駝背式的鞠躬。

　　6.可以看到后背的鞠躬。

　　拓展：

　　日本鞠躬禮儀

　　日本人相互見(jiàn)面多以鞠躬為禮。比較熟悉的人見(jiàn)面互相鞠躬以二三秒鐘為宜;如果遇見(jiàn)好友，腰彎的時(shí)間要稍長(zhǎng)些;在遇見(jiàn)社會(huì)地位比較高的人和長(zhǎng)輩的時(shí)候，要等對(duì)方抬頭以后把頭抬起來(lái)，有時(shí)候甚至要鞠躬幾次。他們?cè)谏缃粓?chǎng)合上也施握手禮。

　　在日本鞠躬還分站式鞠躬和跪式鞠躬：

　　1、站式鞠躬：

　　“真禮”以站姿為預(yù)備，然后將相搭的兩手漸漸分開(kāi)，貼著兩大腿下滑，手指尖觸至膝蓋上沿為止，同時(shí)上半身由腰部起傾斜，頭、背與腿呈近90度的弓形(切忌只低頭不彎腰，或只彎腰不低頭)，略作停頓，表示對(duì)對(duì)方真誠(chéng)的敬意，然后，慢慢直起上身，表示對(duì)對(duì)方連綿不斷的敬意，同時(shí)手沿腳上提，恢復(fù)原來(lái)的站姿。鞠躬要與呼吸相配合，彎腰下傾時(shí)作吐氣，身直起時(shí)作吸氣，使人體背中線的督脈和腦中線的任脈進(jìn)行小周天的循環(huán)。行禮時(shí)的速度要盡量與別人保持一致，以免尷尬�！靶卸Y”要領(lǐng)與“真禮”同，僅雙手至大腿中部即行，頭、背與腿約呈120度的弓形�！安荻Y”只需將身體向前稍作傾斜，兩手搭在大腿根部即可，頭、背與腿約呈150度的弓形，余同“真禮 ”。

　　若主人是站立式，而客人是坐在椅(凳上的，則客人用坐式答禮�！罢娑Y”以坐姿為準(zhǔn)備，行禮時(shí)，將兩手沿大腿前移至膝蓋，腰部順勢(shì)前傾，低頭，但頭、頸與背部呈平弧形，稍作停頓，慢慢將上身直起，恢復(fù)坐姿�！靶卸Y”時(shí)將兩手沿大腿移至中部，余同“真禮”�！安荻Y”只將兩手搭在大腿根，略欠身即可。

　　2、跪式鞠躬：

　　“真禮”以跪坐姿預(yù)備，背、頸部保持平直，上半身向前傾斜，同時(shí)雙手從膝上漸漸滑下，全手掌著地，兩手指尖斜相對(duì)，身體傾至胸部與膝間只剩一個(gè)拳頭的空檔(切忌只低頭不彎腰或只彎腰不低頭)，身體呈45度前傾，稍作停頓，慢慢直起上身。同樣行禮時(shí)動(dòng)作要與呼吸相配，彎腰時(shí)吐氣，直身時(shí)吸氣，速度與他人保持一致�！靶卸Y”方法與“真禮”相似，但兩手僅前半掌著地(第二手指關(guān)節(jié)以上著地即可)，身體約呈55度前傾;行“草禮”時(shí)僅兩手手指著地，身體約呈65度前傾。