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趣味運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)方案(集錦15篇)

趣味運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)方案(集錦15篇)

  為保證事情或工作高起點(diǎn)、高質(zhì)量、高水平開展,就常常需要事先準(zhǔn)備方案,方案是闡明具體行動(dòng)的時(shí)間,地點(diǎn),目的,預(yù)期效果,預(yù)算及方法等的企劃案。那么大家知道方案怎么寫才規(guī)范嗎?以下是小編幫大家整理的趣味運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)方案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

趣味運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)方案1

  一、活動(dòng)目的

  為繁榮社區(qū)群眾文化生活,搭建社區(qū)居民交流學(xué)習(xí)的平臺,提高社區(qū)居民消防安全意識以及應(yīng)對火災(zāi)的快速反應(yīng)和自救互救能力,增強(qiáng)居民的歸屬感和認(rèn)同感,努力營造平安、和諧的社區(qū)環(huán)境,特舉辦社區(qū)首屆消防趣味運(yùn)動(dòng)會。

  二、活動(dòng)主題

  平安社區(qū) 歡樂家園

  三、舉辦、承辦、協(xié)辦單位

  舉辦單位:高塘嶺鎮(zhèn)人民政府

  承辦單位:高塘嶺社區(qū)居民委員會

  協(xié)辦單位:區(qū)文化體育廣播電視局

  區(qū)教研培訓(xùn)裝備中心

  四、參賽人員及報(bào)名方式:

  參賽人員:轄區(qū)內(nèi)機(jī)關(guān)企事業(yè)單位及純居民均可報(bào)名參加。

  報(bào)名方式:分居民小組和單位組成參賽隊(duì)伍。每隊(duì)由4-8人組成。

  1、轄區(qū)內(nèi)機(jī)關(guān)企事業(yè)單位干部職工可到單位安?茍(bào)名,由安?茍(bào)社區(qū)。

  2、純居民到所屬居民組組長處報(bào)名,由各居民組長報(bào)社區(qū)。

  聯(lián)系人:王艷秋 張錦 聯(lián)系電話:88067565

  五、比賽時(shí)間

  20xx年11月23日上午8:00-11:30,下午1:30-4:30,午餐請各參賽隊(duì)自行安排。

  六、比賽地點(diǎn)

  望城區(qū)教研培訓(xùn)裝備中心前坪

  七、運(yùn)動(dòng)會比賽項(xiàng)目及規(guī)則

  (一)、接力滅火(4人)

  ●比賽隊(duì)伍:每個(gè)參賽隊(duì)各派4名隊(duì)員參加比賽。

  ●比賽規(guī)則:

  1、每個(gè)參賽隊(duì)分別派出4名運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行比賽。

  2、發(fā)令哨響后,1號運(yùn)動(dòng)員提滅火器從起點(diǎn)出發(fā),將滅火器交給2號運(yùn)動(dòng)員(距起點(diǎn)30米)。

  3、2號運(yùn)動(dòng)員再傳遞給3號運(yùn)動(dòng)員(距離起點(diǎn)60米),3號運(yùn)動(dòng)員跑至著火點(diǎn)(距離起點(diǎn)90米),將滅火器交給4號運(yùn)動(dòng)員,由4號運(yùn)動(dòng)員將火撲滅。

  4、以火滅時(shí)記錄時(shí)間為該隊(duì)成績,火未滅者,取消本隊(duì)成績。

  ●比賽用品:滅火器12個(gè)、火盆3個(gè)、秒表1個(gè)、哨子2個(gè)。

  ●比賽要求:

  1、各接力處運(yùn)動(dòng)員必須嚴(yán)格站在接力處,未接力到自己時(shí)不能亂跑,否則本隊(duì)重新開始。

  2、因?yàn)橛谢鹪,工作人員注意保證自身安全與運(yùn)動(dòng)員安全,杜絕安全事故發(fā)生。

  3、運(yùn)動(dòng)員服從裁判員指揮。

  4、圍觀人員不得進(jìn)入比賽區(qū)域。

  (二)、快速接力穿消防服(4人)

  ●比賽隊(duì)伍:每個(gè)參賽隊(duì)各派4名隊(duì)員參加比賽。

  ●比賽規(guī)則:

  1、每個(gè)參賽隊(duì)分別派出4名運(yùn)動(dòng)員,同時(shí)進(jìn)行接力穿消防服比賽。

  2、發(fā)令哨響后,1號運(yùn)動(dòng)員從起點(diǎn)出發(fā)跑到穿衣服地點(diǎn)(距起點(diǎn)50米處),以最快的速度穿好消防服。

  3、裁判員判定該運(yùn)動(dòng)員穿戴合格后,向運(yùn)動(dòng)員示意:“穿著無誤,請繼續(xù)比賽!比襞卸ú缓细,指出不合格處,運(yùn)動(dòng)員更正衣著無誤后方可繼續(xù)比賽。

  4、1號運(yùn)動(dòng)員接到合格指示后,原地迅速脫下消防服,跑回起點(diǎn)接力2號運(yùn)動(dòng)員。

  5、2、3、4號運(yùn)動(dòng)員按照以上程序進(jìn)行比賽。

  6、比賽成績以最后一名運(yùn)動(dòng)員返回起點(diǎn)時(shí)間計(jì)算成績。

  ●比賽用品:消防服4套、秒表1個(gè)、哨子2個(gè)。

  ●比賽要求:

  1、運(yùn)動(dòng)員往返跑中,不能跑到別的跑道上。

  2、運(yùn)動(dòng)員返回起點(diǎn)接力下一名運(yùn)動(dòng)員時(shí),該運(yùn)動(dòng)員必須在起點(diǎn)內(nèi)觸碰到接力運(yùn)動(dòng)員的.手后,方可進(jìn)行比賽;否則,該運(yùn)動(dòng)員返回起點(diǎn)重新跑。

  3、運(yùn)動(dòng)員服從裁判員指揮。

  4、觀看人員不得進(jìn)入比賽區(qū)域。

  (三)、緊急救援(4人)

  ●比賽隊(duì)伍:每個(gè)參賽隊(duì)各派4名隊(duì)員參加比賽。

  ●比賽規(guī)則:

  1、每個(gè)參賽隊(duì)分別派出4名運(yùn)動(dòng)員同時(shí)進(jìn)行此項(xiàng)比賽。

  2、起點(diǎn)南側(cè)20米處,有一人(1名運(yùn)動(dòng)員扮演此角色)腿部受傷。

  3、起點(diǎn)處3名救援人員(剩余3名運(yùn)動(dòng)員扮演此角色)蓄勢待發(fā),準(zhǔn)備救援。

  4、起點(diǎn)處北側(cè)30米處放置制作簡易擔(dān)架的材料:兩根竹竿,一根繩子(10米)。

  5、發(fā)令哨響后,3名救援人員跑到擔(dān)架部件處將部件運(yùn)送到起點(diǎn),3人以最快的速度制作擔(dān)架。

  6、3名救援人員拿上制作好的擔(dān)架跑到傷員處,將傷員救起抬到起點(diǎn)處后將傷員放下,以此到達(dá)時(shí)間計(jì)算比賽成績。

  ●比賽用品:可制作擔(dān)架竹竿4根、10米長繩子2根、哨子2個(gè)、秒表1個(gè)。

  ●比賽要求:

  1、傷員不能自己上擔(dān)架,必須由救援人員抬或者抱上擔(dān)架,否則視為違規(guī)。

  2、運(yùn)動(dòng)員服從裁判員指揮。

  3、圍觀人員不得進(jìn)入比賽區(qū)域。

  (四)、穿越火線(4人)

  ●比賽隊(duì)伍:每個(gè)參賽隊(duì)各派4名隊(duì)員參加比賽。

  ●比賽規(guī)則:

  1、每個(gè)參賽隊(duì)分別派出4名運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行比賽。

  2、籃球場上工作人員用桌子圍成一片障礙區(qū),濃煙滾滾,各隊(duì)隊(duì)員一半人是“盲人”(能跑看不見),一半人是“瘸子”(不能跑看得見)。

  3、讓“盲人”背著“瘸子”,“瘸子”為期其指引方向,并用濕毛巾捂住口鼻,以最快的時(shí)間穿越障礙區(qū)。

  4、每個(gè)參賽隊(duì)自由配成2組,可以同時(shí)穿越障礙區(qū),但是碰到一次桌子,在本隊(duì)成績上加3秒,以此累計(jì)。

  5、以最后一組組員通過的時(shí)間為本隊(duì)比賽成績。

  ●比賽用品:毛巾12條、水桶2個(gè)、眼罩3個(gè)、冒煙盆2個(gè),秒表1個(gè),哨子2個(gè)。

  ●比賽要求:

  1、參賽隊(duì)自備四條毛巾。每隊(duì)“盲人”必須用眼罩捂著眼睛,瘸子腳不能著地,否則重新回到起點(diǎn)。

  2、“瘸子”雙手各拿一條毛巾,捂著自己和隊(duì)員的口鼻,以免“中毒”,若沒做到位,重新回到起點(diǎn)。

  3、運(yùn)動(dòng)員服從裁判員指揮。

  4、圍觀人員不得進(jìn)入比賽區(qū)域。

  (五)、兩盤水帶連接出水操(2人)

  ● 比賽隊(duì)伍:每個(gè)參賽隊(duì)各派2組運(yùn)動(dòng)員(每組2名)參加比賽。

  ● 比賽規(guī)則:

  1、每個(gè)參賽隊(duì)分別派出4名運(yùn)動(dòng)員,參與此項(xiàng)比賽中

  2、主干道上,以消防栓為中心,向西向南各延伸50米為比賽場地。

  3、發(fā)令哨響后,1號運(yùn)動(dòng)員前往消防栓西50米起點(diǎn)處,將消防水帶,水槍、扳手迅速運(yùn)到消防栓處。

  4、2名運(yùn)動(dòng)員團(tuán)結(jié)協(xié)作,要求:消防水帶平直向前鋪開,中間無打結(jié);消防水帶一端連接到消防栓上,另一端連接在水槍上;消防扳手放在消防栓的閥門上。

  5、以上項(xiàng)目完成后,裁判員判定合格后,比賽繼續(xù),運(yùn)動(dòng)員需將水帶對折卷好,比賽的運(yùn)動(dòng)員需要將水帶和噴頭,扳手一起送回到起點(diǎn)處,比賽結(jié)束。

  6、比賽成績以完成項(xiàng)目的時(shí)間記錄。

  7、該參賽隊(duì)結(jié)束比賽后,下一隊(duì)上場比賽,直到所有隊(duì)全部比賽結(jié)束。

  ●比賽用品:消防水帶4盤、水槍2支,扳手2個(gè)、秒表2個(gè)、哨子2個(gè)。

  ●比賽要求:

  1、運(yùn)動(dòng)員需按指定位置準(zhǔn)備比賽。

  2、平鋪的消防水帶須平直無打結(jié)、扭曲為合格。

  3、運(yùn)動(dòng)員服從裁判員指揮。

  4、觀看人員不得進(jìn)入比賽區(qū)域。

  (六)、消防知識有獎(jiǎng)問答環(huán)節(jié)

  ●比賽人員:參賽運(yùn)動(dòng)員,以及所有觀看運(yùn)動(dòng)會的社區(qū)居民均可參與搶答。

  八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置與記分規(guī)則:

  獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:一等獎(jiǎng)一名,二等獎(jiǎng)兩名,三等獎(jiǎng)三名,紀(jì)念獎(jiǎng)若干名。

  記分規(guī)則:按各單項(xiàng)比賽成績?nèi)∏傲旱谝幻?分,第二名記5分,第三名記4分,第四名記3分,第五名記2分,第六名記1分。以五項(xiàng)比賽累計(jì)得分計(jì)算總成績,前六名為一、二、三等獎(jiǎng)得主,凡參與比賽的團(tuán)隊(duì)均可獲紀(jì)念獎(jiǎng)。

趣味運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)方案2

  一、活動(dòng)目的:為培養(yǎng)員工積極參與及團(tuán)隊(duì)配合精神,特舉辦此次活動(dòng)

  二、時(shí)間:五月初(具體時(shí)間待定)

  三、地點(diǎn):

  四、參與對象:公司全體職員(門店可視營業(yè)情況選擇參與)

  五、運(yùn)動(dòng)會內(nèi)容:以部門或柜組為單位參與各項(xiàng)趣味比賽,獲勝者可得到相應(yīng)表彰獎(jiǎng)勵(lì)

  六、物料準(zhǔn)備:

  1、活動(dòng)項(xiàng)目物料:礦泉水、哨子、擴(kuò)音器、毽子、短繩、氣球、塑料球(籃球)、筐子、磚頭(具體物料可視所選比賽項(xiàng)目選購)

  2、比賽獎(jiǎng)品

  七、具體項(xiàng)目及細(xì)則:

  1、踢毽子比賽

  細(xì)則:以五人為一組,輪流踢毽子,一次性踢滿15個(gè)用時(shí)最短者獲勝。單人不得連踢,如毽子落地則重新開始,每組均有三次比賽機(jī)會,如三次均無法完成則視為失敗。

  2、二人三足跑比賽

  細(xì)則:兩人組成一組(男女各一人),賽前每單位兩位運(yùn)動(dòng)員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位,捆牢)。站立式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時(shí)起跑,以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面,方為到達(dá)終點(diǎn)。按比賽時(shí)間少者名次列前。

  3、螃蟹背西瓜

  細(xì)則:4名隊(duì)員(最好兩男兩女)同時(shí)站于起跑線后,共同用背部夾住球前行,途中背部離球,用其他部位碰球,或球掉落,皆為犯規(guī),須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;在規(guī)定距離內(nèi),用時(shí)少者勝出

  4、趣味繡球

  細(xì)則:(1)、接球者站于距拋球者6米之外的.圓圈(直徑0.5米)內(nèi)用簍子接球;(2)、接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球,不得計(jì)入成績;接球者只能用簍接球,否則接住的球亦不得記入成績; (3)、拋球者共拋出20個(gè)球,接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝;如有成績相同者,進(jìn)行復(fù)賽,直至決出勝負(fù)

  5、摸石過河

  細(xì)則:每個(gè)參賽者二塊磚頭,放在起點(diǎn)線后沿(縱向放置),聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后,運(yùn)動(dòng)員兩腳站在兩塊磚上,當(dāng)裁判員開始后,運(yùn)動(dòng)員即可起動(dòng),提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方木磚頭,這樣依此前進(jìn),直至兩塊磚頭均抵達(dá)終點(diǎn)線者為獲勝,途中如有腳落地,判為犯規(guī),不記成績。(該項(xiàng)目可各部門柜組各派出一名代表參賽)

  6、翻山越嶺

  細(xì)則:每組兩人參賽,賽道長50-100米均可,每隔5米標(biāo)記一次。A先在第一標(biāo)記物處當(dāng)“嶺”,B在哨響開始后從起點(diǎn)到達(dá)第一個(gè)“嶺”做山羊跳翻過嶺,抵達(dá)第二個(gè)標(biāo)記物處后B當(dāng)“嶺”,由A進(jìn)行翻越,依次循環(huán),直到2人均抵達(dá)終點(diǎn),以用時(shí)長短決定名次。如中途翻越不成功,則兩人均回到起點(diǎn)重新開始。(一次可多組比賽,可視部門柜組進(jìn)行人員安排)

趣味運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)方案3

  一,活動(dòng)宗旨:

  展現(xiàn)全體員工良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的活力.增強(qiáng)員工的競爭意識和集體凝聚力,融洽彼此感情,向著更 高,更快,更強(qiáng),更新的目標(biāo)邁進(jìn)!

  二,活動(dòng)時(shí)間:

  20xx 年 3 月 7 日,下午 13:30—17:00

  三,活動(dòng)地點(diǎn):

  中洲公園中央廣場,溪邊草坪,陽光沙灘

  四,人員安排:

  1,大會主席一名(SK); 2,總裁判長一名(SK); 3,裁判員,記分員四名(MH); 4,檢錄處一名(MH); 5,賽事指揮一名(MH); 6,賽事場記一名(MH).

  五,競賽項(xiàng)目:

  1,袋鼠跳 :

  比賽方法:比賽分四隊(duì)同時(shí)進(jìn)行,所有隊(duì)員全部參與.每支隊(duì)伍平均分為 2 個(gè)小隊(duì)記為 A,B,相向各排成一縱 隊(duì).比賽開始前,每組 A 隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向 B 隊(duì)前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿, 至 B 隊(duì)時(shí)脫去布袋,由 B 隊(duì)隊(duì)員套上布袋向 A 隊(duì)前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員.最終用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝. 若四隊(duì)隊(duì)員人數(shù)有差異,擇取平均成績?yōu)樵u判標(biāo)準(zhǔn).

  道具:每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線.A,B 兩隊(duì)

  起跑線間距離 20 米, 每條跑道寬 1.2 米.

  詳細(xì)規(guī)則:比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須

  重新套上后方可繼續(xù)比 賽.從開始脫下布袋交接,至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前,整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線. 所有隊(duì)的比賽結(jié)束后,以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍.

  2,端水梅花樁:

  比賽方法:比賽由四隊(duì)參加,每隊(duì) 10 人,5 男 5 女,男女間隔.比賽開始后,第一個(gè)人從起點(diǎn)處的水桶中向自 己的水盆中倒?jié)M水,然后端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點(diǎn)跑去.到達(dá)終點(diǎn)后將水盆中的水倒進(jìn)指定的水桶, 然后持空盆沿直線返回,將臉盆交給下個(gè)隊(duì)員,再由下個(gè)隊(duì)員完成同一任務(wù).10 個(gè)人循環(huán)輪流.從開始計(jì)時(shí),3 分 鐘后比較終點(diǎn)的水量,多者獲勝. 道具:用明顯的標(biāo)記劃出起跑線,終點(diǎn)線和跑道線,起終點(diǎn)間距離 20 米,每條跑道寬 2

  米.用 30 塊磚以一定間隔,擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路,目的是使運(yùn)動(dòng)員因?yàn)榭刂破胶舛阉畯呐柚袨⒊?兩條跑道間有 1 米的 間隔,而且磚塊擺法必須一致.起跑線外放置兩大桶水,要保證比賽時(shí)間內(nèi)不會將起點(diǎn)處的水運(yùn)空.終點(diǎn)要放置兩 只大空桶,要保證比賽時(shí)間內(nèi)不會將桶裝滿.

  3,智慧拔河:

  比賽方法:比賽分四隊(duì),每兩隊(duì)角逐,所有隊(duì)員全部參加.每隊(duì)賽前將隊(duì)員分成任意人數(shù)的三組,并將分組人 員數(shù)量報(bào)與裁判,比賽開始后人數(shù)不得更改.三組同時(shí)比賽,兩組以上獲勝則為勝利. 拔河時(shí)將繩子中線拉過己方 2 米處獲勝.

  道具: 長約 20 米的繩子三根.

  詳細(xì)規(guī)則:四對抽簽選擇對手,兩隊(duì)勝者正奪冠軍;兩隊(duì)敗者爭奪第三名.

  4,動(dòng)感顛球:

  比賽方法:一面四周綁了數(shù)根繩子的鼓.要求每位隊(duì)員拿起一根繩子,把鼓提起來;用這面鼓顛起一個(gè)排球, 在排球不落地并超出一米高的情況下連續(xù)顛,顛球次數(shù)最多得隊(duì)獲勝.

  道具: 綁著繩子的鼓四個(gè),排球四個(gè).

  六,娛樂項(xiàng)目:

  1,踩氣球:

  比賽方法:每次 10 人參賽,男女不限,每名隊(duì)員腳踝處綁上一個(gè)氣球,3 分鐘時(shí)間,在指定的范圍內(nèi),踩暴對 方選手的`氣球,并保證自己的氣球不被踩破.氣球被踩破的隊(duì)員要及時(shí)離場,不能參與比賽.比賽時(shí)間到,保留氣 球多的人獲勝.

  道具: 每組 20 個(gè)氣球

  詳細(xì)規(guī)則:自愿報(bào)名,夠 10 人開始游戲.

  2,喝啤酒:

  比賽方法:每次 5 人參賽,男女不限,裁判喊開始后,將面前準(zhǔn)備的啤酒喝光,速度最快者獲勝.

3,呼啦圈:

比賽方法:每次 5 人參賽,男女不限,裁判喊開始后,轉(zhuǎn)動(dòng)呼啦圈,三分鐘時(shí)間,

  堅(jiān)持到最后的人獲勝.

  七,評分標(biāo)準(zhǔn):

  1,每項(xiàng)比賽根據(jù)規(guī)則,評選名次;第一名加分 10 分,第二名 6 分,第三名 3 分,最后一名1 分.

  2,所有比賽項(xiàng)目結(jié)束后,將得分累計(jì),評選出前三名.

  3,競賽過程嚴(yán)格按照比賽評分標(biāo)準(zhǔn),由裁判監(jiān)督,每次違例將扣 2 分.

  4,整個(gè)比賽另評選出一隊(duì)最佳創(chuàng)意獎(jiǎng),評獎(jiǎng)標(biāo)準(zhǔn)如下:

  全隊(duì)入場時(shí)和競賽過程中表現(xiàn)的各種創(chuàng)意;

  全對整體精神面貌,比賽紀(jì)律的遵守;

  違規(guī)次數(shù)少,服從裁判;

  八,運(yùn)動(dòng)會時(shí)間流程:

  1,賽前分好比賽隊(duì)伍(4 隊(duì)),每隊(duì)選出隊(duì)長,起隊(duì)名,隊(duì)訓(xùn),制作好隊(duì)旗;

  2,場地布置,在運(yùn)動(dòng)會開始前,由 MH 提前布置好 11:30—12:30;

  3,運(yùn)動(dòng)員入場儀式;13:30—13:40; 播放運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲,各隊(duì)順序進(jìn)入比賽場地,并繞場一周; 各隊(duì)運(yùn)動(dòng)員在入場時(shí),將進(jìn)行即興才藝展示,可采用各種提前準(zhǔn)備的道具(如:鮮花,氣球等) 運(yùn)動(dòng)員可準(zhǔn)備各種口號,以提升整體士氣;各隊(duì)進(jìn)場后按順序進(jìn)入賽場中間等待宣布運(yùn)動(dòng)會開始.

  4,裁判長,運(yùn)動(dòng)員代表講話(3-5 分鐘)13:40—13:45; 提前選好裁判長及運(yùn)動(dòng)員代表,每人準(zhǔn)備不超過兩分鐘的演講稿;

  5,運(yùn)動(dòng)會主席宣布運(yùn)動(dòng)會正式開始(1 分鐘); 請 SK 領(lǐng)導(dǎo)宣布運(yùn)動(dòng)會開始; 各隊(duì)帶到指定休息區(qū)(比賽場地的四邊,每隊(duì)一邊);

  6,比賽開始(3 小時(shí))13:50—15:00; 運(yùn)動(dòng)員檢錄(2-3 分鐘)并了解比賽詳細(xì)規(guī)則; 工作人員布置比賽賽道; 運(yùn)動(dòng)員賽前練習(xí)(3-5 分鐘); 正式比賽(10-20 分鐘); 裁判員記錄成績.

  7, 兩項(xiàng)比賽后,休息 30 分鐘,進(jìn)行趣味游戲環(huán)節(jié) 15:00—15:30; 踩氣球; 喝啤酒; 呼啦圈.

  8, 繼續(xù)后兩項(xiàng)比賽 15:30—16:40;

  9, 根據(jù)成績,評選優(yōu)勝隊(duì)伍和精神文明獎(jiǎng)獲得者; 由總裁判長核算并公布成績

  10, 頒獎(jiǎng)儀式(10-20 分鐘),獲獎(jiǎng)隊(duì)感言 16:40—16:55; 由大會主席頒發(fā)獎(jiǎng)品; 獲獎(jiǎng)隊(duì)伍代表講話. 11, 運(yùn)動(dòng)會主席評語,宣布運(yùn)動(dòng)會結(jié)束 16:55—17:00; 12, 運(yùn)動(dòng)員退場.

  九, 場地安排:

  1,拱形門,橫幅標(biāo)語

  2,彩旗

  3,擴(kuò)音喇叭,口哨

  4,各種比賽道具,積分表

  5,各隊(duì)隊(duì)旗

趣味運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)方案4

  一、活動(dòng)目的

  值此元旦之際,為豐富學(xué)生課余生活,創(chuàng)建文明、健康、活潑、和諧的校園文化。讓學(xué)生積極投身健康的體育活動(dòng)中,做一個(gè)健康向上,充滿活力的小學(xué)生。

  二、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年12月XX日

  三、活動(dòng)地點(diǎn)

  地點(diǎn):甌海區(qū)郭溪一小操場

  四、活動(dòng)內(nèi)容:

 。保3年級:1分鐘跳短繩 50米迎面趣味接力比賽;

  4—6年級: 跳“8”字繩比賽 50米迎面趣味接力比賽

  五、參賽人員

 。1)1分鐘跳短繩:全班;

 。2)跳“8”字繩比賽:全班;

 。3)50米迎面趣味接力:

  一年級:每班報(bào):44人(男女不限)

  二年級:每班報(bào):40人(男女不限)

  三年級:每班報(bào)42人(男女不限)

  四年級:每班報(bào)44人 (男女不限)

  五年級:每班報(bào)48人(男女不限)

  六年級:每班50人(男女不限)

  六、參賽辦法

  1. 1分鐘跳短繩集體賽

 。痢⒁环昼姷臅r(shí)間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績。

 。隆⑵浞椒椋簡、雙腳起跳身體騰空后,跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周計(jì)算為一次,如未完成,則計(jì)算為一次失敗。

  C、比賽時(shí),須有二人記數(shù),然后互報(bào)數(shù)目,以低數(shù)為準(zhǔn)記錄成績。

  名次設(shè)定:全班成績總和除以人數(shù),求出平均數(shù),由高到低取前三名。

  2.跳“8”:字繩集體賽

 。、由12人組成,其中2人負(fù)責(zé)搖繩,其余10人進(jìn)行跳繩。

  B、比賽開始,先由裁判員提示做好比賽準(zhǔn)備,然后發(fā)出比賽指令,負(fù)責(zé)搖繩的隊(duì)員開始運(yùn)作,比賽正式進(jìn)行。

 。谩⒈荣惙椒ㄒ8字接力。

  D、比賽跳繩過程中可以停頓,以3分鐘結(jié)束時(shí)的.總次數(shù)為最后成績。

  名次設(shè)定:

  全班成績的總和除以小組數(shù),求出平均數(shù),由高到低取一名

  本次活動(dòng)各班需全員參與,如身體原因不能參加者,提前給老師說明。

  未盡事宜,另行通知。

  2.迎面趣味接力賽

  本次比賽采用迎面接力形式,塑膠跑道長50米,寬1.25米。

  (1)每班面對面站好,每人只跑1次,各隊(duì)持棒排頭向?qū)γ媾苋,將棒子傳交給對面排頭,排在隊(duì)伍后面;接棒者在接棒后迅速向前跑,依次進(jìn)行,直至各隊(duì)最后一人。

 。2)各班必須始終跑在本班級的跑道內(nèi),跑錯(cuò)跑道取消比賽名次。

  七、錄取、計(jì)分及獎(jiǎng)勵(lì):

  1.本次比賽只計(jì)團(tuán)體成績。

  2.團(tuán)體名次:各年級組按參加隊(duì)數(shù)量順減一名錄取。

趣味運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)方案5

  一、活動(dòng)目的

  為豐富全校師生課余文化生活,提倡“天天健身一小時(shí),健康生活一生”,全面推動(dòng)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入展開,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建“***校園”,我校將舉行趣味運(yùn)動(dòng)會,現(xiàn)制定活動(dòng)方案以下。

  二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組:

  組長:

  副組長:

  成員:各年級班主任

  三、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)

  1、時(shí)間:4月18日下午3::30—17:00

  2、地點(diǎn):校操場

  四、活動(dòng)內(nèi)容及方法:

  活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目。

 。ㄒ唬﹤(gè)人項(xiàng)目

  1、3年級:跳繩1分鐘單跳比誰跳的次數(shù)多,每班5人參賽。

  2、4、5、6年級:跳長繩比快(一次機(jī)會)每班3人參賽。

  (二)集體項(xiàng)目:

  1.三分鐘計(jì)時(shí)投籃(4-6年級參加)

  籃球3個(gè),參與學(xué)生10人

  規(guī)則:罰球線10人依序輪換投籃,三分鐘內(nèi)投中多者獲勝。

  2.大豐收接力賽(3-6年級)

  道具:實(shí)心球參賽職員:20。

  規(guī)則:第一位隊(duì)員將球運(yùn)送至指定圈內(nèi),第二名隊(duì)員將球收回。順次進(jìn)行接力。先完成的`獲勝。

  3.摸石頭過河接力賽(3-6年級)

  道具:小塑膠墊12

  參賽職員:15

  規(guī)則:

 。1)每個(gè)參賽隊(duì)員三塊“石頭”,雙腳分別踩在兩塊“石頭”上,用手來移動(dòng)另外一塊“石頭”,通過“石頭”交替前移過河(沿跑道前行 20米)。

 。2)人過河對岸,必須把“石頭”也同時(shí)拿過對岸,如河中還剩下“石頭”,則判犯規(guī)。

  (3)第二名隊(duì)員接過三塊“石頭”,重復(fù)前進(jìn)程,如此往復(fù),先完成獲勝。

 。4)發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員用腳觸及地面,則判犯規(guī)。

  4.集體跳長繩

  規(guī)則通上次跳長繩比賽一樣

  5.螃蟹接力(背夾球):籃球4

  比賽人數(shù):每隊(duì)20人,比賽賽距:20米間隔

  比賽賽制:一場決勝敗,按每隊(duì)用時(shí)前后按計(jì)時(shí)取名次

  比賽規(guī)則:

  1)兩端各站10人,每端分成5組,每組2人,背夾一籃球,步調(diào)一致向前走;

  2)向前走時(shí),雙手必須在前方,不能碰到球,否則一次罰2秒;

  3)進(jìn)行接力時(shí),接力方必須在線內(nèi)完成接力活動(dòng);

  比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為終究判決。

  運(yùn)動(dòng)會個(gè)人項(xiàng)目:

  1、3-4年級:跳繩1分鐘單跳比誰跳的次數(shù)多,每班5人參賽。

  2、4、5、6年級:跳長繩比快(一次機(jī)會)每班3人參賽。

  比賽項(xiàng)目一定,比賽人數(shù)可以視班級人數(shù)作調(diào)劑,同年級班主任自行商量

趣味運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)方案6

  一、比賽時(shí)間:

  3月28日下午2:00——4:00

  二、比賽地點(diǎn):

  學(xué)校教學(xué)樓前

  三、比賽項(xiàng)目:

  障礙賽跑、二人三足賽、投活動(dòng)籃、南水北調(diào)

  四、比賽方法及規(guī)則:

  1、障礙賽跑:同一年級選定相同人數(shù)的學(xué)生和家長進(jìn)行比賽,按計(jì)時(shí)成績排名次。(全體學(xué)生與家長共同參加。)

  2、投活動(dòng)籃:同一年級選定相同人數(shù)的學(xué)生和家長進(jìn)行比賽,限時(shí)5分鐘,以規(guī)定時(shí)間內(nèi)投進(jìn)筐的.個(gè)數(shù)計(jì)成績。每班派一名家長站在規(guī)定的圓圈里雙手持筐,其他人站在起投線后,發(fā)令后依次將沙包投進(jìn)筐內(nèi)。(全體學(xué)生與家長共同參加。)

  3、二人三足賽:同一年級選定相同人數(shù)的學(xué)生和家長進(jìn)行比賽,按計(jì)時(shí)成績排名次。(全體學(xué)生與家長共同參加。)

  4、南水北調(diào):每班限定學(xué)生和家長各16人(8男8女),依次在比賽場地一端站好,首名隊(duì)員持水杯跑至對面(距離15m)盛水的容器裝水并跑回,將水倒在起點(diǎn)的容器中并將水杯交下一名隊(duì)員,后面隊(duì)員依次繼續(xù),6分鐘內(nèi)“調(diào)水”最多的班級獲勝。

  注:

  1、最終上場人數(shù),以活動(dòng)當(dāng)天最少班級人數(shù)為準(zhǔn)。

  2、每個(gè)孩子準(zhǔn)備兩個(gè)沙包。

  3、已經(jīng)確定來校參與活動(dòng)的男家長,請不要再換人,我們要確保男家長的數(shù)量。

  4、望各位家長做好比賽準(zhǔn)備,注意著裝要便于運(yùn)動(dòng),以確保在運(yùn)動(dòng)安全。

趣味運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)方案7

  一、指導(dǎo)思想

  本次活動(dòng)以“面向全體幼兒,人人參與趣味運(yùn)動(dòng),促進(jìn)幼兒健康成長,體現(xiàn)新型的'師生關(guān)系”為活動(dòng)宗旨,以“師幼互動(dòng)顯和諧、游戲運(yùn)動(dòng)真快樂”為主題,以集體游戲、師幼游戲、親子游戲?yàn)橹饕问介_展各項(xiàng)健體活動(dòng),體現(xiàn)和諧新型的師幼關(guān)系,活躍幼兒園文化生活,激發(fā)幼兒興趣,增強(qiáng)幼兒體質(zhì),培養(yǎng)幼兒綜合素質(zhì)、團(tuán)隊(duì)意識和集體主義精神。

  二、時(shí)間地點(diǎn)

  時(shí)間——20xx年9

  月31日(周三)上午9點(diǎn)。

  地點(diǎn)——校園操場。

  三、參加人員

  幼兒園全體幼兒、教師和家長代表。

  四、活動(dòng)準(zhǔn)備

  1.制作橫幅:濟(jì)南市經(jīng)五路幼兒園大手拉小手——冬季趣味運(yùn)動(dòng)會.

  2.每班制作班級運(yùn)動(dòng)牌、口號、班級介紹詞、游戲玩法及串詞。

  3.全園以班為單位進(jìn)行。每個(gè)班設(shè)計(jì)兩個(gè)游戲:師幼互動(dòng)(集體)1個(gè)、親子游戲1個(gè);并做好游戲物品的準(zhǔn)備。

  4.隊(duì)列安排:自東往西依次為小一班、中一班、大一班、大二班、中二班、小二班。

  五、人員安排

  承辦方:新型師生關(guān)系教研組成員

  主持人:王嬋、陳楠音響:李曉瑩

  照相:孫萌錄像:劉金福

  六、活動(dòng)流程

  1.運(yùn)動(dòng)員進(jìn)場:小班花束隊(duì)圍場地站好,中大班幼兒分成自行車隊(duì)、滑板車隊(duì)、呼拉圈隊(duì)、跳跳球隊(duì)繞場一圈并喊口號,按指定位置站好,主持人上場。

  2.主持人帶領(lǐng)全體幼兒互動(dòng)熱身。

  3.園長致詞。

  4.趣味運(yùn)動(dòng)會開始

  (一)寶寶游戲,快樂無限

  師幼互動(dòng)游戲:

  1.大一班2.大二班3.中一班4.中二班

  5.小一班6.小二班

  親子游戲:

  1.大一班2.大二班3.中一班4.中二班

  5.小一班6.小二班

  (二)陽光運(yùn)動(dòng)、魅力教師

  由團(tuán)員教師展示游戲:花樣跳大繩、花樣跳皮筋

  (三)陽光運(yùn)動(dòng)、家長風(fēng)采

  以級部為單位,每班4名家長,級部共8名家長展示游戲:

  大班:花樣踢毽子中班:丟沙包小班:球技表演

  (四)游戲總動(dòng)員,和諧如一家

  每班由一個(gè)家長、一位教師、一名幼兒組成代表隊(duì),全園六個(gè)代表隊(duì)進(jìn)行“大腳小腳,兩人三足”游戲。

趣味運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)方案8

  一、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年10月24日(星期六)8:30~15:30

  二、活動(dòng)地點(diǎn)

  九峰中學(xué)

  三、參加人員

  公司全體職工(含子公司)、退休職工

  四、活動(dòng)流程

 。ㄒ唬8:30~9:30 九峰中學(xué)禮堂

  公司董事長黃峰紀(jì)念公司成立十三周年講話

 。ǘ9:30~9:55 九峰中學(xué)操場

  第三屆職工運(yùn)動(dòng)會開幕式 主持人:潘青煜 公司紀(jì)委書記

  1、運(yùn)動(dòng)員入場,領(lǐng)導(dǎo)評分

  2、升旗儀式

  3、運(yùn)動(dòng)員、裁判員代表宣誓

  4、公司領(lǐng)導(dǎo)宣布運(yùn)動(dòng)會開幕

  5、運(yùn)動(dòng)員退場

 。ㄈ10:00~11:30 九峰中學(xué)操場

  1、10:00~10:45 齊心協(xié)力、珠行萬里

  第三屆職工趣味運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)方案

  2、10:45~11:30 小冬筍、有軌電車

  第三屆職工趣味運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)方案

  第三屆職工趣味運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)方案

  3、11:30~11:45 男子、女子4×100接力賽

  第三屆職工趣味運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)方案

 。ㄋ模11:45~13:30 九峰中學(xué)食堂及禮堂

  午餐及午休

 。ㄎ澹13:30~15:00 九峰中學(xué)操場

  1、13:30~14:15 集體跳繩

  2、14:15~15:00 拔河

  (六)15:00~15:30 九峰中學(xué)操場

  閉幕式暨頒獎(jiǎng)儀式

  五、活動(dòng)要求

  1、公司各部門、子公司分為8支隊(duì)伍參賽,每隊(duì)有領(lǐng)隊(duì)一名、副領(lǐng)隊(duì)一名、執(zhí)行隊(duì)長一名、通訊員一名。

  2、賽前籌備和比賽過程中,執(zhí)行隊(duì)長和通訊員要配合工作人員做好活動(dòng)的組織工作。

  3、為使廣大員工充分參與到此次活動(dòng)中,每人限報(bào)名參加一個(gè)項(xiàng)目。運(yùn)動(dòng)員身體狀況必須適合所報(bào)參賽項(xiàng)目的基本要求,沒有心腦血管等不適合競技運(yùn)動(dòng)的疾病。(比賽項(xiàng)目說明見附件)

  4、開幕式各隊(duì)列隊(duì)入場,要求隊(duì)形整齊、著裝統(tǒng)一、口號響亮、精神面貌良好,各隊(duì)表現(xiàn)將作為最終成績的.參考內(nèi)容。

  5、比賽過程中,各隊(duì)通訊員負(fù)責(zé)將隊(duì)員表現(xiàn)及時(shí)以通訊稿形式報(bào)至組委會,稿件數(shù)量及質(zhì)量將作為最終成績參考內(nèi)容。

  6、參加人員注意保持會場清潔,不亂扔垃圾。

  7、因停車場地有限,全體員工統(tǒng)一乘坐大巴前往活動(dòng)地點(diǎn),不得自行開車前往。

  六、組織安排

  1、由綜合辦公室負(fù)責(zé)活動(dòng)整體組織籌備,黨委辦公室、團(tuán)委全力配合;

  2、各部門、子公司按照活動(dòng)要求組建隊(duì)伍,選拔參賽選手并按時(shí)報(bào)名,在活動(dòng)過程中聽從組委會安排;

  3、賽程組織、比賽器材、裁判員由奧體中心拓展訓(xùn)練及趣味運(yùn)動(dòng)事業(yè)部負(fù)責(zé)提供。

  比賽項(xiàng)目說明

  一、趣味項(xiàng)目

  1、齊心協(xié)力

  每隊(duì)5人,3男2女

  云梯

  比賽開始前,2組參賽隊(duì)員在起跑線上做好準(zhǔn)備,裁判發(fā)令后,隊(duì)員開始托同一根協(xié)力梯進(jìn)行奔跑,穿越各種障礙物,直到到達(dá)終點(diǎn)。

  2、珠行萬里

  每隊(duì)8人,5男3女

  網(wǎng)球、球槽

  整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)隊(duì)員手拿一根半圓形的球槽,將球連續(xù)傳動(dòng)(滾動(dòng))到下一個(gè)隊(duì)員的球槽中,并迅速地排到隊(duì)伍的末端,繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來的球,直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止。

  3、小冬筍

  每隊(duì)8人,5男3女

  指壓板

  每隊(duì)8人共同支撐在指壓板,在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成裁判指定的動(dòng)作,標(biāo)準(zhǔn)達(dá)到一致,以用時(shí)最快,動(dòng)作最規(guī)范的團(tuán)隊(duì)獲勝。

  4、有軌電車

  每隊(duì)8人,6男2女

  齊心協(xié)力走木板

  比賽前,參賽隊(duì)員的同側(cè)腳穿在一個(gè)“鞋子”上立于起跑線后。裁判發(fā)令后,8名隊(duì)友一起用手提著“鞋子”上的繩子協(xié)作前進(jìn),完成30米直線距離。以鞋板的頭部到達(dá)終點(diǎn)為準(zhǔn),按用時(shí)最短的順序排名。

  雙腳必須同時(shí)穿在“鞋子”上,若有任一只腳離開“鞋子”,則需停止前進(jìn),待穿好“鞋子”后繼續(xù)前進(jìn),否則罰時(shí)3秒。

  二、集體競賽項(xiàng)目

  5、男子及女子4×100米預(yù)、決賽

  每隊(duì)8人,4男4女

  接力棒

  所有運(yùn)動(dòng)員抽簽決定分組及預(yù)賽賽道,按小組一次進(jìn)行。比賽時(shí)運(yùn)動(dòng)員到各自賽道就位,起跑后不能串道,否則成績無效。搶跑犯規(guī)(未發(fā)令起跑或發(fā)令后0.02秒以內(nèi)起跑)需重新發(fā)令,之后搶跑的運(yùn)動(dòng)員直接取消比賽資格。決定前八名計(jì)入各隊(duì)團(tuán)體總分。

  6、集體跳繩

  每隊(duì)20人

  跳繩

  搖繩2人對面站立,手持1條長繩同時(shí)向1個(gè)方向搖動(dòng), 12名運(yùn)動(dòng)員原地起跳,在規(guī)定時(shí)間內(nèi),計(jì)連續(xù)跳繩數(shù)量,連續(xù)2次起計(jì),中斷后數(shù)量可累加。其余隊(duì)員替補(bǔ)。

  7、拔河

  每隊(duì)20人,15男5女

  拔河繩

  每場比賽會派2個(gè)比賽監(jiān)督員,清點(diǎn)對方人數(shù)是否正確,監(jiān)督是否有違反現(xiàn)象,在當(dāng)場比賽中不得更換比賽選手,如發(fā)現(xiàn)有違規(guī)行為立即取消比賽資格。每場比賽都采用三局兩勝制。

  三、計(jì)分規(guī)則

  各代表隊(duì)采取積分制,根據(jù)積分進(jìn)行團(tuán)體總分排名,評出一、二、三等獎(jiǎng),積分規(guī)則如下:第一名至第八名依照18、14、12、10、8、6、4、2分計(jì)入團(tuán)體總分。

趣味運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)方案9

  一、活動(dòng)主題:我運(yùn)動(dòng) 我健康 我快樂

  二、活動(dòng)時(shí)間:xx年x月xx日上午08:00--11:00

  三、活動(dòng)地點(diǎn):中心幼兒園內(nèi)

  四、活動(dòng)目標(biāo):

  1、培養(yǎng)幼兒對體育活動(dòng)的愛好,讓孩子體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂和競爭的樂趣。

  2、激發(fā)孩子的運(yùn)動(dòng)潛能,樹立孩子的自信心,增強(qiáng)集體榮譽(yù)感敢于克服困難,體驗(yàn)勝利的愉悅。

  3、讓幼兒感受和體驗(yàn)與家人一起游戲的樂趣,達(dá)到家園共育的目的。

  五、活動(dòng)原則:

  1、安全第一,保證每一個(gè)孩子的安全。

  2、讓孩子真真正正參與,真真正正獲得成功與快樂,實(shí)實(shí)在在為孩子、為家長服務(wù)。

  六、活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、幼兒園環(huán)境及會場布置

  2、音響(運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲)

  3、游戲道具、獎(jiǎng)品

  七、人員安排:

  總 裁判:黃 xx(負(fù)責(zé)人員和物資的'總協(xié)調(diào)、流程總把控、意外事情處理、授獎(jiǎng)等。)

  副總裁判:李 xx(協(xié)助總指揮檢查人員和物資準(zhǔn)時(shí)到位,負(fù)責(zé)展示活動(dòng)和游戲的組織、評判、人員分工、道具準(zhǔn)備。推進(jìn)活動(dòng)的順利進(jìn)行,組織授獎(jiǎng)。)

  活動(dòng)主持人:劉xx(主持活動(dòng)流程,把每個(gè)環(huán)節(jié)流暢串聯(lián)在一起。)

  音響設(shè)備:沈xx(負(fù)責(zé)音響設(shè)備及所有音樂的播放)

  會場布置: 程 x 陳怡然 (負(fù)責(zé)會場的環(huán)境布置)

  門衛(wèi)安全: 鄭xx(防止活動(dòng)中孩子單獨(dú)出園,不是本園家長擅自出入幼兒園。)

  記 錄員:李xx

  裁 判 員: 程xx

  各班負(fù)責(zé)人:各班班主任及教師(負(fù)責(zé)各班的安全,杜絕意外事故的發(fā)生)

  場地次序維護(hù):黃xx 屈xx 沈xx

  八、活動(dòng)流程:

  1、運(yùn)動(dòng)會開幕式

 。1)主持人宣布——親子趣味運(yùn)動(dòng)會開幕

 。2)園長致開幕詞

  2、 師幼舞動(dòng)健康 (節(jié)目表演)

 。1) 教師健美操《靚麗青春展翅飛翔》

 。2) 舞蹈《春曉》

 。3)舞蹈《牛奶歌》

  3、進(jìn)行家庭趣味親子運(yùn)動(dòng)

  4、運(yùn)動(dòng)會閉幕

  說明事項(xiàng):

  1、遵守比賽規(guī)則,服從裁判決定。友誼第一,比賽第二。

  2、各班級教師管理好本班幼兒,注意安全,不在賽場內(nèi)自由走動(dòng)或奔跑。

  3、講清潔,保持比賽場地衛(wèi)生,愛護(hù)公共設(shè)施,做文明人。

趣味運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)方案10

  一、活動(dòng)名稱:趣味運(yùn)動(dòng)會

  二、活動(dòng)主題:齊心協(xié)力,展現(xiàn)自我

  三、活動(dòng)目的:為了增強(qiáng)師生體育鍛煉意識,促進(jìn)師生之間的交流溝通,提高教師團(tuán)體與學(xué)生團(tuán)體的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識,增強(qiáng)凝聚力,提高學(xué)生的應(yīng)變能力,并磨練學(xué)生的意志,決定召開趣味運(yùn)動(dòng)會。

  四、活動(dòng)簡介:

  1.活動(dòng)時(shí)間:

  2.活動(dòng)地點(diǎn):運(yùn)動(dòng)場

  3.參賽對象:學(xué)院的老師和同學(xué)均可參加

  4.比賽項(xiàng)目及規(guī)則:

  集體賽:

  1.名稱:蒙眼投籃

  比賽規(guī)則:每隊(duì)由1人(A)指揮方向,1人(B)蒙上眼睛投籃,在A的指揮下B在規(guī)定時(shí)間內(nèi)(3分鐘)投籃,投中的數(shù)量最多的獲勝。若結(jié)束時(shí)數(shù)量相等,則進(jìn)入加時(shí)。

  2.名稱:趣味拔河

  比賽規(guī)則:比賽開始前,各隊(duì)按照10人的要求準(zhǔn)備好,比賽開始后,兩邊同時(shí)發(fā)力,于此同時(shí),旁邊一人出腦筋急轉(zhuǎn)彎,首先答對的一邊可多加上一個(gè)人,最后將對方拉過賽場所規(guī)定的`河界線為贏。

  3.名稱:兩人雙足跑

  比賽規(guī)則:每隊(duì)選出同學(xué)各2名,相互間背靠背用布條綁好小腿,以最快的速度橫著跑過規(guī)定的距離(20米)為勝。

  個(gè)人賽:

  1.名稱:氣球快跑

  比賽規(guī)則:用嘴吹充好氣的氣球,使其飄在空中,邊吹邊跑。途中若氣球

  落地則回到原點(diǎn)重來。

  2.名稱:定點(diǎn)投球

  比賽規(guī)則:男女分為兩組,每組中在規(guī)定的兩分鐘內(nèi)看誰投入的球多為勝。

  3.名稱:趣味單車

  比賽規(guī)則:站立在單車踏板上騎單車,先到終點(diǎn)為勝。途中不允許坐下,

  否則視為犯規(guī)。

  五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:  六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

趣味運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)方案11

  為了更好地展現(xiàn)城區(qū)婦女的風(fēng)采,以健康向上,充滿活力的精神面貌樹立城區(qū)婦女形象,并培養(yǎng)我們婦女團(tuán)隊(duì)合作精神,用健康的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)投身于工作中,特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會。

  一、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年3月 日(具體時(shí)間待定,臨時(shí)通知)

  二、活動(dòng)地點(diǎn)

  城區(qū)政府大院后院

  三、 參加人員

  區(qū)屬各單位的婦女,社區(qū)婦女以辦事處為單位,各參賽單位所參加的項(xiàng)目最多可報(bào)兩組人員參加。

  四、活動(dòng)項(xiàng)目:

  1、拔河(每隊(duì)10人)

  比賽開始后,繩子兩邊的運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力,將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。

  規(guī)則:比賽采取3輪次、積分循環(huán)制。每輪次一局勝,每輪次比賽時(shí)間最多2分鐘,2分鐘內(nèi)不能決出勝負(fù)者本局比賽結(jié)束。

  2、雙腿夾球接力

  將球放在兩膝上方用勁夾住,走到對面終點(diǎn)處,將球交給對面隊(duì)友,循環(huán)反復(fù)至全隊(duì)結(jié)束,時(shí)間最短者為勝。

  規(guī)則:(1)必須從起點(diǎn)線后起步。(2)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。(3)雙手必須放至身體兩側(cè),不可用手扶球。(4)每隊(duì)限報(bào)4人。

  3、蹲跳接力(每隊(duì)8人)

  出發(fā)時(shí)的姿式:運(yùn)動(dòng)員應(yīng)面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線。

  規(guī)則:(1)聽到發(fā)令后,第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳。(2)兩人都跳過終點(diǎn)線后,再跳回到起點(diǎn)線,然后第二組進(jìn)行,依次類推。(3)比賽途中,兩人挽臂不可分開,如分開,則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計(jì)時(shí)與名次:以最后一組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí)。用時(shí)少者勝出。

  4、穿針引線。

  方法:若干人一組站在起跑線后,聽到口令快速跑出到中點(diǎn)拿起線穿過五個(gè)針孔,快速返回起點(diǎn)以時(shí)間多少排定名次。

  規(guī)則:(1)必須用一條線穿過五個(gè)針孔,否則成績無效。

  (2)必須在自己跑道完成,如影響他人成績無效。(3)距離為30米。

  五、評分細(xì)則:

  比賽設(shè)集體獎(jiǎng):團(tuán)體取前六名,團(tuán)體獎(jiǎng)以四項(xiàng)積分的多少來定,報(bào)名組數(shù)加一為最高分。

  比賽設(shè)個(gè)

  人獎(jiǎng):每一項(xiàng)活動(dòng)取前三名。

  六、報(bào)名時(shí)間

  各參賽單位務(wù)必在20xx年2月13日前把參賽項(xiàng)目以及參賽人員名單報(bào)回區(qū)婦聯(lián),并注明領(lǐng)隊(duì)和負(fù)責(zé)人及其聯(lián)系方式,過期將不再報(bào)名。望各單位認(rèn)真組織,積極配合。

  報(bào)名聯(lián)系電話:

  

  活動(dòng)時(shí)間

  3.6日下午(周五)

  活動(dòng)地點(diǎn)

  愛格高爾夫練習(xí)場

  地址:關(guān)山一路關(guān)山春曉小區(qū)旁,向南方見左邊馬路路牌。

  光谷大道特一號國際企業(yè)中心旁,728路起點(diǎn)站。

  活動(dòng)內(nèi)容

  高爾夫體驗(yàn):

  球場由專業(yè)高爾夫教練進(jìn)行指導(dǎo)。球場安排專人負(fù)責(zé)引導(dǎo)老師,告之球道發(fā)放標(biāo)牌。每條球道可接待2-3名教師輪流練習(xí),并提供果嶺推桿區(qū)供練習(xí);練習(xí)完畢即組織開展趣味高爾夫比賽。

  教練指導(dǎo):

  專業(yè)高爾夫教練

  活動(dòng)流程

  14:00 行政、博樂分校教師、外教、高二年級教師在北門上車;到達(dá)并有序的`在球場范圍內(nèi)合影留念

  14:15 高一、高三年級教師在北門上車

  14:30 分組進(jìn)入指定場地

  14:40 在教練指導(dǎo)下進(jìn)行推桿、揮桿練習(xí)

  15:00 自由練習(xí)

  15:45 目標(biāo)賽和推桿賽參賽者互換場地進(jìn)行比賽

  16:30 由愛格高爾夫練習(xí)場為優(yōu)勝者頒發(fā)獎(jiǎng)品

  16:40 活動(dòng)結(jié)束

  17:20 慶祝晚宴

  比賽規(guī)則

  目標(biāo)賽:每位參賽者發(fā)三枚球(即三次擊球機(jī)會),依次將球擊出,進(jìn)入目標(biāo)即可獲得獎(jiǎng)品;

  推桿比賽:推桿比賽為桿數(shù)賽,參賽者發(fā)一枚球,然后依次將球推入果嶺區(qū)的三個(gè)球洞,總桿數(shù)最少者即可獲得獎(jiǎng)品;

  注意事項(xiàng):

  1. 不得隨意踏入安全線以

  內(nèi),小心被球桿擊倒。

  2. 不得隨意進(jìn)入球場草地或上草地?fù)羟颉?/p>

  3. 不得隨意把球場的練習(xí)球和毛巾等物品帶走。

  4. 練球時(shí)球桿被打斷由本人負(fù)責(zé)。

  5. 建議老師參加活動(dòng)不穿高跟鞋。

  6. 球場內(nèi)不得大聲喧嘩。

趣味運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)方案12

  為豐富全校教職工課余文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),健康生活一輩子”,推進(jìn)我校廣大教職工健身運(yùn)動(dòng)的深入開展,增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建和諧校園,我校將小學(xué)秋季教工趣味運(yùn)動(dòng)會,現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下:

  一、組織機(jī)構(gòu)

  組織策劃:校長室、校工會、校體育組

  裁判長:燕裁判:青、徐華、李霞、朱琍

  主持:慧醫(yī)務(wù):萍后勤保衛(wèi):周大龍器材準(zhǔn)備:體育組

  二、活動(dòng)時(shí)間:20xx年11月7日(暫定)

  三、活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校籃球場

  四、活動(dòng)項(xiàng)目:

  1、比賽總則:以工會組為單位組隊(duì)(共五隊(duì))參加,每人至少參加1項(xiàng)比賽,至多參加2項(xiàng)。各單項(xiàng)第一名積分為5分,第二名積分為4分,依次類推,(長繩積分翻倍)以總成績決定各工會組的最終名次。

  2、比賽項(xiàng)目及規(guī)則:

  項(xiàng)目

  規(guī)則

 。1)1分鐘短繩

  每工會組參加3人,以3人總成績決定得分。

  (2)毽子對踢

  兩人相距2米,對踢毽,時(shí)間為2分鐘,每工會組參加4人,以兩對人的個(gè)數(shù)總和來決定成績。

  (3)“8”字長繩

  每工會組參加8人,2人搖,6人跳。時(shí)間為3分鐘,以個(gè)數(shù)的多少?zèng)Q定成績。

 。4)分?jǐn)?shù)加加加

  參加者每人投5個(gè)小沙包,起投線前放有三個(gè)呼啦圈,每個(gè)圈的分值不一樣,投進(jìn)一號圈得一分,以此類推。每工會組參加2人,以2人的.總得分決定成績。

  (5)趕豬

  用桿子趕球,按規(guī)定的路線來回接力,以最終完成時(shí)間的長短決定勝負(fù),各工會組參加3人。

  五、實(shí)施步驟:

  1、10月中下旬將活動(dòng)規(guī)程下發(fā)到各工會組,工會組長組織訓(xùn)練及報(bào)名參賽。

  2、11月4日前工會組長將報(bào)名表交至體育組趙姜燕老師。

  3、11月7日中午召開工會組長會議,布置比賽相關(guān)事宜。

  備注:每個(gè)工會組準(zhǔn)備兩個(gè)文藝或娛樂節(jié)目(一個(gè)集體,一個(gè)個(gè)人)

  曹王小學(xué)工會體育組

  20xx年10月24日

  20xx年曹王小學(xué)秋季教工趣味運(yùn)動(dòng)會報(bào)名表

  第()工會組

  項(xiàng)目

  參加人員

  備注

  1分鐘短繩

 。3人)

  對踢毽子

 。4人)

  “8”字長繩

  (8人)

  分?jǐn)?shù)加加加

 。2人)

  趕豬

 。3人)

  文藝表演節(jié)目

  類型

  名稱

  表演者

  個(gè)人

  集體

趣味運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)方案13

  為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣,積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時(shí),幸福生活一輩子”的陽光體育運(yùn)動(dòng)。同時(shí)為了豐富校園文化生活。根據(jù)學(xué)校安排,特舉行我校小學(xué)部第三屆——趣味運(yùn)動(dòng)會,通過活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識、競爭意識、合作交流能力和創(chuàng)造能力,豐富學(xué)生的業(yè)余生活,激發(fā)學(xué)生的鍛煉熱情,弘揚(yáng)個(gè)性特長,促進(jìn)學(xué)生全面健康地發(fā)展,讓校園成為發(fā)展個(gè)性的樂園和溫馨和諧的家園。

  一、時(shí)間:

  20××年x月x日上午(視天氣情況調(diào)整)

  具體活動(dòng)安排時(shí)間:

  7:30到校

  7:40——7:55入場(由南到北分別是三年級、一年級、二年級,拿小凳坐好,做到主席臺前的跑道上,四路橫隊(duì),可作適當(dāng)調(diào)節(jié))

  二、活動(dòng)場地安排:

  以足球場地的'中線為分割線分為南北兩塊比賽場地,難免場地為三年級用,北面場地為二年級用,一年級機(jī)動(dòng)用地。

  操場草坪:1、陽光伙伴接力跑。2、海底撈月。3、定點(diǎn)投球。4、螃蟹背西瓜。5、春播秋收。6、合作接力運(yùn)球

  籃球場地:1、沙包至盤。2、兩分鐘跳長繩。3、一分鐘跳短繩。4、排球比多

  操場東邊的跑道:50賽跑

  三、參加對象:

  本校小學(xué)部全體師生

  四、活動(dòng)安排:

  1、活動(dòng)方案及內(nèi)容的確定。

  2、器材準(zhǔn)備。

  3、根據(jù)活動(dòng)項(xiàng)目對學(xué)生組織訓(xùn)練,由班主任組織,體育教師指導(dǎo)。

  4、組織比賽。

  五、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組:

  組長:

  成員:

  紀(jì)律安全衛(wèi)生組:

  音樂廣播及攝影:

  場地器材:

  總裁判長:

  三年級裁判員:(總負(fù)責(zé)人組織比賽開始結(jié)束)、(檢錄、清點(diǎn)人數(shù))、(計(jì)分計(jì)數(shù)成績錄用)

  二年級裁判:(總負(fù)責(zé)人組織比賽開始結(jié)束)、(檢錄、清點(diǎn)人數(shù))、(計(jì)分計(jì)數(shù)成績錄用)

  一年級裁判:遵從三年級:

  初中部教師志愿者:10人

  六、參加辦法:

  按年級組進(jìn)行比賽(每個(gè)項(xiàng)目25分鐘)

  七、項(xiàng)目及人數(shù)

  一年級

  集體項(xiàng)目:

  1、定點(diǎn)投球(4米)每班20人,男女不限

  2、海底撈月每班20人,男女不限

  3、合作運(yùn)球(20米)每班16人,男女各8人

  4、沙包至盤每班20人,男女不限

  5、春播秋收(30米)每班16人,男女各8人

  個(gè)人項(xiàng)目:沙包至盤(每人2次)排球比多(一分鐘)50米障礙跑

  二年級:

  集體項(xiàng)目:

  1、陽光伙伴接力跑(30米)每班12人,男女各6人,兩人為一組同性組合

  2、海底撈月每班16人,男女不限

  3、合作運(yùn)球(20米)每班12人,男女各6人

  4、2分鐘跳長繩每班7人,男女不限,兩人搖繩,5人跳繩

  5、春播秋收(30米)每班16人,男女各8人

  個(gè)人項(xiàng)目:沙包至盤(每人2次)一分鐘短跳繩50米障礙跑

  三年級

  集體項(xiàng)目:

  1、陽光伙伴接力跑(30米)每班12人,男女各6人,兩人為一組同性組合

  2、螃蟹背西瓜(20米)每班16人,男女各8人;4人一組學(xué)生自由組合

  3、合作運(yùn)球(20米)每班12人,男女各6人

  4、2分鐘跳長繩每班7人,男女不限,兩人搖繩,5人跳繩

  5、春播秋收(30米)每班16人,男女各8人

  個(gè)人項(xiàng)目:沙包至盤(每人3次)一分鐘短跳繩50米短跑

  八、活動(dòng)順序

  1、先集體項(xiàng)目后個(gè)人項(xiàng)目原則

  2、二、三年級同時(shí)進(jìn)行。一年級最后進(jìn)行

  3、各年級項(xiàng)目順序

  三年級:春播秋收、合作運(yùn)球、2分鐘跳長繩、陽光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜

  二年級:2分鐘跳長繩、海底撈月、春播秋收、合作運(yùn)球、陽光伙伴接力跑

  一年級:定點(diǎn)投球、海底撈月、沙包至盤、春播秋收、合作運(yùn)球

  九、計(jì)分方法

  本次活動(dòng)設(shè)所有項(xiàng)目,按年級評分,評出年級集體項(xiàng)目總分第一名(二年級取前兩名)(備注:個(gè)人比賽項(xiàng)目得獎(jiǎng)不加入集體項(xiàng)目評比中)。另外,活動(dòng)期間紀(jì)律、安全和衛(wèi)生保持對參賽班級評出精神文明獎(jiǎng)。

  十、項(xiàng)目方法與規(guī)則

  1、陽光伙伴接力跑

  器械:接力棒2根、綁帶8——10條

  比賽規(guī)則:

  以班級為單位,兩個(gè)班為一組,每隊(duì)依次進(jìn)行,兩人一組兩名隊(duì)員手搭肩,其中一名運(yùn)動(dòng)員手拿接力棒。

  站立式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時(shí)起跑,以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線繞過標(biāo)桿返回起點(diǎn),將接力棒傳給下組伙伴依次接力跑,直到本隊(duì)運(yùn)動(dòng)員跑完為止

  單程15米,往返30米。按1班2班順序分組進(jìn)行比賽,計(jì)時(shí)。

  按競賽時(shí)間少者為勝,按每年級班級的數(shù)量一次遞減,例如二年級共四個(gè)班,第一名積4分,依次為3分、2分、1分。

  裁判:3名計(jì)分一名()吹哨計(jì)時(shí)一名()巡視一名()

  2、海底撈月

  器械:籃球4個(gè)

  比賽規(guī)則:

  1)以班級為單位,每隊(duì)依次進(jìn)行。每個(gè)隊(duì)的隊(duì)員依次排開排成一列,間距一臂。

  2)第一名隊(duì)員雙手舉起籃球,其余隊(duì)員彎下腰,雙腳分開,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,持球隊(duì)員將球從胯下向后傳至排尾,排尾隊(duì)員持球跑到排頭前再次將球向后傳,以此類推。

  3)當(dāng)最后一位抱球跑到排頭時(shí)比賽結(jié)束,用時(shí)最短隊(duì)為勝。

  4)在傳球過程中,球落地后,須由傳球隊(duì)員撿球后重新傳球,否則將一次加罰2秒。

  裁判:4名計(jì)分1名()吹哨、計(jì)時(shí)1名()巡視、檢查名(志愿者)

  3、定點(diǎn)投球

  器械:沙包3個(gè),紙筒3個(gè)

  規(guī)則:一年級三個(gè)班同時(shí)進(jìn)行,各班運(yùn)動(dòng)員排成一長隊(duì),手持沙包,距離紙筒三米遠(yuǎn),當(dāng)聽到裁判員吹哨方可投球,投入紙筒記1分,每人有兩次機(jī)會,各班成績累計(jì)相加

  裁判:吹哨1名,計(jì)數(shù)3名

  4、拍球比多:

  器械:籃球5個(gè)

  規(guī)則:學(xué)生手持一球,教師發(fā)令“開始”后,學(xué)生原地運(yùn)球,以單位時(shí)間(1分鐘)以內(nèi)拍球次數(shù)多少判定名次。

  5、一分鐘跳短繩

  器材:跳繩若干根

  規(guī)則:在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳個(gè)數(shù)多者獲勝。

  6、螃蟹背西瓜

  器材:籃球1個(gè)

  方法:4人同時(shí)站于起跑線后背對背手挽手夾球到終點(diǎn)再返回起點(diǎn),把球交給下一組依次進(jìn)行。

  規(guī)則:比賽中4人要共同用背部夾住球前行,途中不得用手觸球,球掉落,須在掉球地停止前進(jìn),直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;四組先完成比賽返回起點(diǎn)為優(yōu)勝。

  7、春播秋收

  道具:沙包20個(gè)紙簍3個(gè)小呼啦圈15個(gè)

  規(guī)則:各班男女運(yùn)動(dòng)員分成兩組間隔30米迎面站立,中間等距離放上5個(gè)小呼啦圈,一組排頭手提紙簍,里面放5個(gè)沙包,聽到口令后提上紙簍跑邊把沙包放到小呼啦圈里,一個(gè)小呼啦圈放一個(gè)沙包,放完后,把小筐給另一組排頭,另一組排頭提著小筐邊跑邊把沙包收到小筐里。先播收完的算贏。

  8、兩分鐘跳長繩

  器材:長繩2跳

  規(guī)則:規(guī)定時(shí)間內(nèi),共同跳過的總個(gè)數(shù),決定名次。

  9、合作接力運(yùn)球

  器材:乒乓球6個(gè),羽毛球拍4個(gè)

  規(guī)則:各隊(duì)排隊(duì)站好,聽到裁判發(fā)令后單手持羽毛球拍將乒乓球放入羽毛球拍內(nèi)不得掉落,單程10米,往返20米,到終點(diǎn)后交到下一個(gè)同學(xué)的手中,若中途掉落則原地?fù)烨虿⒘P從起點(diǎn)出發(fā),用時(shí)最短者為勝。

  十一、備注:

  望各班見通知后積極參與,抓緊訓(xùn)練,迎接比賽。未盡之宜另行通知。

趣味運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)方案14

  一、運(yùn)動(dòng)會主題:

  和諧、創(chuàng)新、陽光、健美

  二、活動(dòng)目的:

  為進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育的實(shí)施,提高廣大學(xué)生體質(zhì),真正落實(shí)每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子的指導(dǎo)思想。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體,陶冶情操,發(fā)揮智力和個(gè)性特點(diǎn),創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時(shí)代小學(xué)生形象,并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,用健康的身體投身于學(xué)習(xí)之中,特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會。

  三、運(yùn)動(dòng)會時(shí)間、地點(diǎn):

  時(shí)間:20xx年4月29日

  地點(diǎn):運(yùn)動(dòng)場

  四、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組:

  組長:***

  副組長:*** ***

  成員:各班班主任

  五、裁判員

  總裁判:*** ***

  六、活動(dòng)內(nèi)容:

  一二年級組:穿越封鎖線

  三四年級組:過河拆橋

  五六年級組:臺風(fēng)中心

  教師組:

  七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

  各年級第一名為優(yōu)勝獎(jiǎng)。第二名為拼搏獎(jiǎng)。

  八、參賽人數(shù)及比賽辦法

  參賽人數(shù):

  各年級以人數(shù)多的`班為標(biāo)準(zhǔn)。人數(shù)不足的循環(huán)補(bǔ)足。

  各班主任要和本班學(xué)生一起參與活動(dòng)。

  比賽方法:

  穿越封鎖線:全體站在白線后,不許越線。各班由一名同學(xué)持小錘鉆過鐵鉆架、沿過跳箱、跳過體操墊,然后擊響銅鑼。隨后直接跑回本班隊(duì)伍交于下一位同學(xué)。先完成的班級為勝。

  過河拆橋:一名同學(xué)來回移動(dòng)兩個(gè)呼啦圈,但人必須在圈內(nèi),到終點(diǎn)白線處,拿起壘球,投入投擲靶。(必須投進(jìn))然后拿起呼啦圈跑回起點(diǎn),交于下一人。先完成的班級為勝。

  臺風(fēng)中心:四人一組,同時(shí)手持一根武術(shù)棍(手不得撒開棍),在跑動(dòng)中繞障礙物一周。通過四個(gè)障礙物后,直接跑后起點(diǎn),將武術(shù)棍交于下一組。

  九、注意事項(xiàng):

  1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得亂跑,觀看有秩序,在指定區(qū)域坐好,加油鼓勵(lì)方式合理。

  2、各班做好隊(duì)員的組織工作,按時(shí)參加比賽。

  3、請注意比賽過程中運(yùn)動(dòng)員的安全。

  4、貫徹和諧、友誼第一,比賽第二的精神。

  十、本細(xì)則未盡事宜由大會組委會賽前商定。

趣味運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)方案15

  一、活動(dòng)目的為豐富全校師生課余文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),健康生活一輩子”,全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開展,增強(qiáng)學(xué)生的.身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建“和諧校園”,我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會,現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。

  二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組: 組長:田長軍副組長:嚴(yán)強(qiáng)、唐清明、冉偉隆、蔣智高成員:吳光軍 張橋江 趙德濤 胡俊 田智 張小慶 任仕學(xué) 張志強(qiáng)嚴(yán)萍 高小梅

  三、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)1、時(shí)間:20xx年11月10日——14日 2、地點(diǎn):學(xué)校操場

  四、活動(dòng)內(nèi)容及方法活動(dòng)分單人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目 單人項(xiàng)目:單人跳繩、引體向上/仰臥起坐、踢毽子、袋鼠跳跳跳、摸石頭過河、1分鐘投籃、高腳集體項(xiàng)目:雙人跳繩、6人蹲跳接力、三人四足、雙人拋接球、6人雙腳夾球跳接力、10人跳繩、10人足式保齡球、3人板鞋

  五、參加對象:全體印江中等職業(yè)學(xué)校在校學(xué)生 六、競賽辦法:(一)個(gè)人項(xiàng)目每班不限制報(bào)名人數(shù),集體項(xiàng)目除10人跳繩、10人足式保齡球限制一組外,其他項(xiàng)目不限制報(bào)名組數(shù)。(二)已報(bào)名的運(yùn)動(dòng)員不得無故缺席或棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外)。 (三)集體項(xiàng)目可以邀請本班級科任教師參與。

  七、名次和獎(jiǎng)勵(lì)辦法:(一)個(gè)人項(xiàng)目取前6名,按7、5、4、3、2、1加入團(tuán)體分。 (二)團(tuán)體項(xiàng)目取前6名,按7、5、4、3、2、1加入團(tuán)體分。(三)個(gè)人項(xiàng)目前三名發(fā)獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)金,團(tuán)體項(xiàng)目前三名發(fā)獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)金(10人跳繩和10人足式保齡球前三名班級發(fā)獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)品)。 (四)團(tuán)體總分排名前六名發(fā)獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)金。

  八、注意事項(xiàng):1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng),觀看有秩序,加油鼓勵(lì)方式合理。2、任課教師無特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng)。

  九、備注:本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權(quán)屬活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。

  印江中等職業(yè)學(xué)校文藝之冬“娛樂身心 激揚(yáng)青春”趣味運(yùn)動(dòng)會組委會

  一、主辦單位:印江職校

  二、承辦處室:團(tuán)委 體育組

  三、組織委員會組長:田長軍副組長:嚴(yán)強(qiáng) 唐清明 冉偉隆 蔣智高成員:吳光軍 張橋江 趙德濤 胡俊 田智 張小慶 任仕學(xué)嚴(yán)萍 高小梅

  四、領(lǐng)隊(duì):各班班主任為領(lǐng)隊(duì)

  五、醫(yī)務(wù)組:譚海琴、趙四芳

  六、宣傳組成員:張橋江、嚴(yán)萍

  七、安全組:田智 張小慶 陳海鳳 未參加運(yùn)動(dòng)會的護(hù)校隊(duì)成員

  八、獎(jiǎng)品組:任仕學(xué) 嚴(yán)天萍 陳正勇

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