心理健康活動(dòng)方案13篇
心理健康活動(dòng)方案13篇
為了確保事情或工作有序有效開展,預(yù)先制定方案是必不可少的,方案的內(nèi)容和形式都要圍繞著主題來展開,最終達(dá)到預(yù)期的效果和意義。那么什么樣的方案才是好的呢?下面是小編幫大家整理的心理健康活動(dòng)方案,歡迎大家分享。
心理健康活動(dòng)方案 篇1
一、活動(dòng)目的
為推進(jìn)我校心理健康教育工作的開展,提高廣大師生的心理健康意識(shí),營造和諧的校園心理氛圍,擴(kuò)大心理健康教育的影響,以“5?25”心理健康日為教育契機(jī),我校將于20xx年5月25日至5月31日舉辦心理健康周活動(dòng)。
二、活動(dòng)主題
關(guān)注心理健康,預(yù)防心靈感冒
三、活動(dòng)組織
1、活動(dòng)指導(dǎo):羅明智、王文斌、張偉
2、活動(dòng)負(fù)責(zé):政教處、團(tuán)委、心理咨詢室、各班班主任
四、活動(dòng)時(shí)間:20xx.5.25——20xx.5.31
五、活動(dòng)內(nèi)容:
(一)心理健康周啟動(dòng)儀式
活動(dòng)時(shí)間:5月25日上午課間活動(dòng)
活動(dòng)形式:“關(guān)注心理健康,預(yù)防心靈感冒”現(xiàn)場簽名活動(dòng),通過學(xué)生們自我的'廣泛參與,激發(fā)出他們關(guān)注自我心理健康的意識(shí)
對象:全校學(xué)生
地點(diǎn):教學(xué)樓前
(二)心理健康知識(shí)手抄報(bào)大賽
活動(dòng)時(shí)間:5月30日上午檢查
活動(dòng)形式:由各班班主任指導(dǎo),各班創(chuàng)辦“關(guān)注心理健康,預(yù)防心靈感冒”為主題的手抄報(bào),每班兩張,用紅紙或剪紙等裝飾成展板,在校園展出并由團(tuán)委打分評(píng)比,選出一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)和參與獎(jiǎng),分別給予班級(jí)量化加8分、6分、4分、兩分的獎(jiǎng)勵(lì)。
(三)心理健康主題黑板報(bào)
活動(dòng)時(shí)間:5月30上午課間檢查
活動(dòng)對象:初一年級(jí)
活動(dòng)形式:各班創(chuàng)辦“珍愛生命,呵護(hù)心靈”為主題的黑板報(bào),由政教處檢查打分評(píng)比,選出一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)和參與獎(jiǎng),分別給予班級(jí)量化加8分、6分、4分、兩分的獎(jiǎng)勵(lì)。
。ㄋ模┬睦斫】抵R(shí)講座
活動(dòng)時(shí)間:5月30日(具體時(shí)間另行通知)
活動(dòng)對象:七年級(jí)全體學(xué)生
活動(dòng)形式:現(xiàn)場講座
心理健康活動(dòng)方案 篇2
一、活動(dòng)主題:關(guān)注自我 放飛青春
二、活動(dòng)宗旨:
在學(xué)校中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍,通過組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對性強(qiáng)的活動(dòng),在宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的`平臺(tái),全方位地加強(qiáng)對我校學(xué)生的心理健康教育。
三、活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月
四、參與對象:全校學(xué)生
五:活動(dòng)項(xiàng)目:
活動(dòng)一:心理健康征文賽
主題:我的青春我做主
要求:1、1000字以內(nèi)手寫稿(統(tǒng)一用作文紙)或打印稿
2、內(nèi)容健康、積極向上
3、嚴(yán)禁抄襲
參與方法:各班語文課代表統(tǒng)一收齊,于5月28 日前上交學(xué)生處,每個(gè)班級(jí)至少選送一份(初、高三除外)
注:稿件須注明作者的真實(shí)姓名、班級(jí)、學(xué)號(hào)。
活動(dòng)二: 心理漫畫大賽
心理漫畫作品要求:
1、統(tǒng)一規(guī)格:四開紙
2、原創(chuàng)作品,作品題目自擬,力求突出所繪作品表達(dá)的核心意義。
3、作品要集中體現(xiàn)學(xué)生成長過程中的心路歷程或心情片斷,以校園、家庭、社會(huì)生活為大背景,表達(dá)真情實(shí)感。主題明確,內(nèi)容完整,創(chuàng)意新穎,風(fēng)格獨(dú)特,富有情趣。
4、形式要求:單幅或多格漫畫,黑白或彩色畫稿皆可,創(chuàng)作方式不限。
5、參賽作品必須由參賽者原創(chuàng)。
參與方法:各班宣傳委員統(tǒng)一收齊,于5月28 日前上交學(xué)生處,每個(gè)班級(jí)至少選送一份(初、高三除外)
注:稿件須注明作者的真實(shí)姓名、班級(jí)、學(xué)號(hào)。
活動(dòng)三:心理健康知識(shí)宣傳板報(bào)比賽
主題:關(guān)注自我 放飛青春
參加對象:各個(gè)班級(jí)(初、高三除外)
評(píng)比時(shí)間:5月25日
活動(dòng)四: 心理圖片展
展覽時(shí)間:時(shí)間另行通知
展覽地點(diǎn):校門口宣傳欄
活動(dòng)五:現(xiàn)場心理咨詢、測量
時(shí)間:時(shí)間另行通知
地點(diǎn):校門口宣傳欄旁
活動(dòng)六:心理影片放送
時(shí)間:5月24日、25日中午12點(diǎn)
地點(diǎn):電教樓1樓會(huì)議室
結(jié)束工作:
1、心理健康宣傳月成果展 (屆時(shí)將獲獎(jiǎng)文章、漫畫、班級(jí)板報(bào)發(fā)布到校園網(wǎng)上)
2、頒獎(jiǎng)活動(dòng):征文賽、漫畫大賽、班級(jí)板報(bào)活動(dòng)將評(píng)選出一、二、三等獎(jiǎng)若干名,頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
心理健康活動(dòng)方案 篇3
20xx學(xué)年至今,州溫體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校已經(jīng)成功舉辦了三屆心理健康月的活動(dòng),本校師生經(jīng)過了三屆心理健康月的活動(dòng),對于心理健康的認(rèn)識(shí)有了很大程度的提高。為了鞏固心理健康教育和宣傳的效果,我校將在12月份展開第四屆“幸福校園快樂成長”之快樂學(xué)習(xí)篇心理健康月活動(dòng)。本次活動(dòng)將延續(xù)之前的主題,秉持著從學(xué)生出發(fā),回歸學(xué)生本身的信念,舉行一系列豐富多彩的活動(dòng)。現(xiàn)將第四屆心理健康月活動(dòng)具體事項(xiàng)安排如下:
一、活動(dòng)主題:“幸福校園、快樂成長”之快樂學(xué)習(xí)篇
二、活動(dòng)目標(biāo):通過活動(dòng),在原有的校園心理氛圍基礎(chǔ)上,突出“快樂學(xué)習(xí)”的理念,幫助學(xué)生更好地認(rèn)清自己的學(xué)習(xí)心理狀態(tài),交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),提高學(xué)習(xí)能力,并調(diào)適學(xué)習(xí)心理問題。引導(dǎo)教師更加關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)心理問題,并且提高輔導(dǎo)技巧,使學(xué)生更樂于學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)。
三、活動(dòng)時(shí)間:20xx年12月1-31日
四、活動(dòng)模塊:
。ㄒ唬┛鞓穼W(xué)習(xí)講壇
1.講座內(nèi)容:小學(xué):學(xué)習(xí)習(xí)慣講座
中專:高考形勢分析
2.具體安排:主講人:zz;講座次數(shù):2次。
時(shí)間地點(diǎn):11月至12月,具體時(shí)間另行通知;地點(diǎn)在學(xué)校五樓多媒體教室。
。ǘ┬睦砉庥霸
1.活動(dòng)主題:心理電影
2.具體安排:小學(xué)電影《我看起來很好吃》;中學(xué)電影《風(fēng)雨哈佛路》
3.電影提供者:學(xué)校心理健康指導(dǎo)中心
(三)心理測驗(yàn)
1.測量內(nèi)容:學(xué)習(xí)障礙評(píng)定量表
2.具體安排:時(shí)間為12月班會(huì)課,具體時(shí)間由班主任確定;地點(diǎn)各班教室;測驗(yàn)者為班主任。
3.量表提供者:學(xué)校心理健康指導(dǎo)中心
。ㄋ模┛鞓穼W(xué)習(xí)課堂
1.上課者:班主任
2.主題:學(xué)習(xí)輔導(dǎo)
3.教案提供者:學(xué)校心理健康指導(dǎo)中心提供參考教案,班主任根據(jù)自己班級(jí)實(shí)際自行設(shè)計(jì),并開好主題班會(huì)。
。ㄎ澹┬睦砺嬚梗ū荣悾
1.評(píng)審要求:提倡學(xué)生全員參與參加班級(jí)為小學(xué)高年級(jí)和初中、中專部全體班級(jí)。參與者自創(chuàng)“心理漫畫”,班級(jí)匯總后送學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)中心,發(fā)送郵箱zz;聯(lián)系人zz,截止日期為12月31日。
2.評(píng)審標(biāo)準(zhǔn):
內(nèi)容要求:主題明確,題材形式多樣(以漫畫為主,配有文字說明)。畫面生動(dòng)活潑,具有健康心態(tài)積極向上的意義,支持學(xué)生原創(chuàng)。
畫面要求:統(tǒng)一4K畫紙,設(shè)計(jì)新穎,構(gòu)圖合理,畫面整潔。
3.評(píng)審步驟:邀請美術(shù)老師和心理健康指導(dǎo)中心人員作為評(píng)審委員對所有參賽作品進(jìn)行公正、公平的評(píng)選,評(píng)委委員各自獨(dú)立評(píng)審,按評(píng)審要求選出優(yōu)秀作品。各位評(píng)委選出的作品交叉部分將直接進(jìn)入最終評(píng)審名單。剩余部分由評(píng)委組集體斟酌再?zèng)Q定。
。┙處熜睦硇F(tuán)體
1.參加對象:報(bào)名參加小團(tuán)體輔導(dǎo)的.教師,8-10人
2.活動(dòng)主題:自我認(rèn)識(shí)、自我接納
3.具體安排:主講人:z
時(shí)間:11月中下旬,團(tuán)員招募;12月上旬-下旬,小團(tuán)體輔導(dǎo),共計(jì)3次。具體時(shí)間另行安排。
地點(diǎn):小團(tuán)體輔導(dǎo)室
(七)快樂學(xué)習(xí)站
1.參加對象:學(xué)生志愿者,8-10人
2.活動(dòng)主題:學(xué)習(xí)輔導(dǎo)
3.具體安排:主講人:z
時(shí)間:11月中下旬,團(tuán)員招募;12月上旬-下旬,小團(tuán)體輔導(dǎo),共計(jì)6次。具體時(shí)間另行安排。
地點(diǎn):小團(tuán)體輔導(dǎo)室
五、心理健康活動(dòng)月日程安排
活動(dòng)主題 時(shí)間 內(nèi)容 負(fù)責(zé)人 宣傳
11月15日—11月30日
更新宣傳欄,懸掛橫幅標(biāo)語,營造良好的校園心理氛圍。
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快樂學(xué)習(xí)講壇
12月上旬至12月下旬
小學(xué):學(xué)習(xí)習(xí)慣講座
中專:高考形勢分析
z
心理光影院
12月1日——31日
心理電影賞析
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心理測驗(yàn)
12月1日——31日
學(xué)習(xí)障礙評(píng)定量表
z
快樂學(xué)習(xí)課堂
12月1日——31日
班主任組織“快樂學(xué)習(xí)”主題班會(huì)
z
心理漫畫展
12月1日——31日
心理漫畫比賽
z
教師心理
小團(tuán)體
12月1日——31日
以“自我認(rèn)識(shí)、自我接納”為主題的教師小團(tuán)體輔導(dǎo)
z
快樂學(xué)習(xí)站
12月1日——31日
以“學(xué)習(xí)心理”為主題的學(xué)生小團(tuán)體輔導(dǎo)
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心理健康活動(dòng)方案 篇4
一、指導(dǎo)思想:
為了營造人人關(guān)注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍,促進(jìn)心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入的開展,今年我校結(jié)合本校學(xué)生特點(diǎn)及環(huán)境因素,特制定我校在這次心理健康教育月實(shí)施方案。
二、活動(dòng)時(shí)間: 20xx年5月18日——5月25日
三、活動(dòng)主題: 快樂成長,創(chuàng)建美好的學(xué)習(xí)生活。
四、活動(dòng)目的:
1、引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)并體驗(yàn)成長的快樂,激發(fā)學(xué)生熱愛生命,熱愛生活的健康情感。
2、潛移默化地陶冶學(xué)生的情操,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、自信心和上進(jìn)心,能促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展,為學(xué)生的'成長提供一個(gè)和諧發(fā)展的平臺(tái)。
3、營造校園心理教育的氛圍,擴(kuò)大心理教育的影響;引導(dǎo)家長參與到心育隊(duì)伍中來,共同做好學(xué)生的心理健康教育工作。
五、活動(dòng)對象:全體師生
六、活動(dòng)內(nèi)容:
1、組織一個(gè)心理健康教育活動(dòng)周啟動(dòng)儀式,周一升國旗時(shí)組織國旗下的講話,擴(kuò)大心理健康教育影響力,營造人人為健康、健康為人人的氛圍。
2、組織一次主題班會(huì)。以班級(jí)為單位,根據(jù)學(xué)生不同年齡特點(diǎn)
組織一次心理健康教育專題班會(huì),引導(dǎo)學(xué)生自主分析、自主解決自身所面臨的心理困惑,達(dá)到釋疑解惑、減壓減負(fù)的目的;顒(dòng)內(nèi)容可從網(wǎng)上觀看一些心理教育視頻。活動(dòng)時(shí)間20xx年5月24日下午活動(dòng)課,黑板寫上主題“快樂成長,創(chuàng)建美好的學(xué)習(xí)生活”。
3、開展一次創(chuàng)意比賽。組織開展心理藝術(shù)創(chuàng)意競賽活動(dòng),讓學(xué)生通過心里涂鴉、心里漫畫、心里動(dòng)漫等藝術(shù)創(chuàng)意比賽,達(dá)到宣泄情緒、緩解壓力、調(diào)節(jié)心理平衡的目的。三四五年級(jí)每班上交3幅優(yōu)秀作品,A4紙張大小。
4、寫一封傾訴信。四五年級(jí)組織學(xué)生給父母或者老師寫一封信,或傾訴心聲,或分享快樂,或分擔(dān)苦惱,釋放心理壓力,調(diào)節(jié)情感體驗(yàn)。每班上次3篇優(yōu)秀作品,作文稿紙自備。
5、觀看一次主題電影。根據(jù)學(xué)生不同的心理特點(diǎn),組織學(xué)生觀看《背著爸爸去上學(xué)》,培養(yǎng)學(xué)生積極向上的陽光心態(tài),四五年級(jí)的學(xué)生寫一篇觀后感,作文稿紙自備;顒(dòng)時(shí)間周末由家長陪同觀看。
七、活動(dòng)要求:
各班活動(dòng)資料于5月29周一完成上交。
心理健康活動(dòng)方案 篇5
我們知道,種子萌芽生長,必須經(jīng)過黑暗中的掙扎才會(huì)有破土而出時(shí)的第一縷光亮;蛹破繭而出,必須經(jīng)過苦苦掙扎才會(huì)有彩蝶的翅膀美麗如畫。21世紀(jì)的中學(xué)生,必須排除人生道路上的種種困惑,克服前進(jìn)道路上的種種困難,才能在學(xué)習(xí)、工作與生活中乘風(fēng)破浪,勇往直前。“未來社會(huì)也日益要求個(gè)人在社會(huì)中具有健康的自我和主動(dòng)發(fā)展的意識(shí)與能力!碑(dāng)今社會(huì)競爭日益激烈,而且這種競爭也被移植到學(xué)校。剛結(jié)束一天緊張的學(xué)校生活,學(xué)生們拖著疲憊的身體回到家中,還沒來得及吃飯就開始伏案做作業(yè)了。周末,悠閑的大人們在家中看電視,學(xué)生們卻在忙碌著大人為他們準(zhǔn)備的各種補(bǔ)習(xí)。他們只能透過窗戶凝視著蔚藍(lán)的天空,數(shù)著天空飄過的白云,看電視更成了他們遙不可及的奢望。在這種緊張的學(xué)習(xí)生活里,那些幼小的心靈漸漸承受不住,表現(xiàn)出各種各樣的問題。時(shí)下,中學(xué)生的心理問題越來越受人關(guān)注,心理健康教育也隨之受到了重視。
一、中學(xué)生常見的心理問題: 。1)學(xué)習(xí)和升學(xué)競爭導(dǎo)致的過度焦慮。
有關(guān)這方面的問題年級(jí)越高情況越嚴(yán)重,但現(xiàn)在也出現(xiàn)了向低年齡、低年級(jí)發(fā)展的趨勢。一些孩子剛剛升入初中,其家長就把注意力放在孩子是不是能考高中上。一旦成績不理想,就連嚇帶逼、連罵帶損,給孩子造成巨大的心理壓力,致使學(xué)生視學(xué)習(xí)如畏途。
。2)交往中的心理矛盾與沖突。
現(xiàn)在的學(xué)生,絕大部分都是獨(dú)生子女,許多人從小養(yǎng)成了自我為中心,不關(guān)心他人,依賴性強(qiáng)、不容他人等不良傾向。而且孤僻、不合群的情況也很嚴(yán)重,這使他們在處理人際關(guān)系方面,面臨很大的問題。中學(xué)生因?yàn)槿穗H關(guān)系沖突苦惱的比例相當(dāng)大,由于同學(xué)關(guān)系緊張和沖突而患病,比如學(xué)?謶职Y,或出走、自殺的情況也屢有發(fā)生。
(3)與父母、師長缺乏理解和溝通導(dǎo)致的心理矛盾和沖突。
中小學(xué)生與父母、師長難以溝通,相互間缺乏必要的理解也是造成他們心理問題的一個(gè)重要因素。這種沖突隨著學(xué)生年齡的增長,進(jìn)入青春期之后,更加突出,使他們普遍感到壓抑、苦悶、無助和煩躁。一方面他們特別希望父母、老師理解他們的想法和做法;而另一方面,我們的家長和老師除了在物質(zhì)上關(guān)心他們,從學(xué)習(xí)上要求他們之外,卻不能認(rèn)真地、客觀地了解和認(rèn)識(shí)他們的思想、情感,理解他們的苦衷。在教育實(shí)踐中教師經(jīng)常遇到因與家長和教師難以溝通而苦惱的學(xué)生前來尋求幫助,一些學(xué)生甚至痛哭流涕,足見其心理上壓力之大。
二、如何開展中學(xué)生心理健康教育:
所謂心理健康教育,是指根據(jù)心理活動(dòng)的規(guī)律,采用各種方法和措施,以維護(hù)個(gè)體的心理健康及培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)。就其內(nèi)容來看,心理健康教育包括心理素質(zhì)培養(yǎng)與心理健康維護(hù)任務(wù)。心理素質(zhì)培養(yǎng),主要是教育和培養(yǎng)個(gè)體形成各種良好的心理素質(zhì),以助其學(xué)業(yè)、事業(yè)成功。心理健康維護(hù),它主要是使個(gè)體形成并維持正常的心理狀態(tài),從而能適應(yīng)社會(huì),正常地成長、發(fā)展。這兩個(gè)任務(wù)層次不同,心理素質(zhì)培養(yǎng)主要是使學(xué)生能成功、成才;心理健康維護(hù)則主要是使學(xué)生能正常地生長發(fā)展,能適應(yīng)、成人。
基于上面對心理健康教育分析和理解,要做好心理健康教育工作。首先要為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。創(chuàng)造健康教育環(huán)境,避免學(xué)生經(jīng)常性地陷入危機(jī)狀態(tài),維持其心理的平和、積極、順暢。這對于實(shí)現(xiàn)心理健康教育的基本目標(biāo)是至關(guān)重要的。比如,切實(shí)開展素質(zhì)教育;教師和家長應(yīng)采用恰當(dāng)?shù)慕逃绞揭约敖⒑椭C的師生關(guān)系、親子關(guān)系。
同時(shí),為了更好地實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo),要將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項(xiàng)工作中去,形成多渠道實(shí)施。心理素質(zhì)教育、心理咨詢與心理治療就是專門的渠道。但是,僅限于專門的渠道是不夠的,應(yīng)該將心理健康教育工作滲透到各教學(xué)中去,任課老師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動(dòng)的特點(diǎn)滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容;同時(shí),心理健康教育也應(yīng)該滲透到學(xué)校各項(xiàng)活動(dòng)如班主任工作、團(tuán)活動(dòng)中去;這樣就能形成眾多的非專門渠道,促進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作的開展。
三、開展心理健康教育采用的幾種方法:
任何一種教育活都具有其自身的特點(diǎn),心理健康教育最大的特點(diǎn)就是,它是一種建立在心理學(xué)基礎(chǔ)上的教育活動(dòng),因此,要開展好心理健康教育時(shí)采用了以下方法:
。1)要掌握基本的心理學(xué)原理和了解青少年的心理特點(diǎn)。青少年的心理特點(diǎn)是我們開展工作的立足點(diǎn),心理學(xué)原理則是指導(dǎo)我們開展工作的方法論。青少年期是指11、12歲到17、18歲這一時(shí)期,大致相當(dāng)中學(xué)階段。青少年階段是個(gè)體從童年向成人發(fā)展的過度期,是人生中的“疾風(fēng)怒濤”的'時(shí)期,也是智力發(fā)展的快速期,具有矛盾動(dòng)蕩性。亞里士多德認(rèn)為是:“暴躁、易發(fā)脾氣、易于為沖動(dòng)所驅(qū)而失去控制。”在青少年時(shí)期里,青少年的生理、心理、智力都有很大的變化,自我逐漸形成。但個(gè)體身心還很不穩(wěn)定,容易表現(xiàn)兩極性:情緒行為兩極波動(dòng);“中學(xué)生處于情緒與情感的‘疾風(fēng)怒濤’時(shí)期,情緒與情感的兩極性明顯。“閉鎖性與開放性:對成人閉鎖,對同伴開放;反叛性:反叛傳統(tǒng),喜歡標(biāo)新立異。青少年期是最容易出現(xiàn)心理行為和行為異常問題時(shí)期。這是青少年的基本心理特點(diǎn),把握好這一特點(diǎn)對我們開展團(tuán)體的心理健康教育有著舉足輕重的作用。此外,我們還要把個(gè)別與一般相結(jié)合,對個(gè)別學(xué)生我們要具體問題具體分析,遵循在心理學(xué)的基本原理指導(dǎo)下,開展好團(tuán)體和個(gè)別的心理健康教育。
(2)尊重學(xué)生個(gè)人尊嚴(yán),以平等、民主的態(tài)度對待學(xué)生。師生之間的交流應(yīng)該是平等、雙向的,教育實(shí)踐表明,許多有心理健康問題的學(xué)生往往不能接受自己,感覺不到自己的價(jià)值。他們只有先被別人接受,才能接受自己;只有先被別人尊重,才能尊重自己。如果教師不能尊重學(xué)生,學(xué)生就感覺不到自尊,心理健康也就產(chǎn)生不了實(shí)效。在對學(xué)生心理問題判別上,要堅(jiān)持把科學(xué)的心理健康標(biāo)準(zhǔn)和客觀、科學(xué)的心理異常判別手段結(jié)合起來的原則。在這一原則下,要正確掌握中學(xué)生的正常心理特點(diǎn)及發(fā)展變化規(guī)律,正確看待學(xué)生的各種行為表現(xiàn)。還有,必須慎重區(qū)分和對待學(xué)生的心理問題,切忌亂貼標(biāo)簽、亂發(fā)議論。有的教師輕率地指責(zé)學(xué)生是 “弱智”、“變態(tài)”,這是極不負(fù)責(zé)任的。對待學(xué)生的心理問題,不宜出現(xiàn)匆忙下結(jié)論,最好能請心理專家進(jìn)行診斷。最后,還要防止在判別時(shí)出現(xiàn)以下幾種偏差。把一般心理障礙視為嚴(yán)重心理障礙;把主要是心理障礙引起的問題,視為主要是或全部是生理因素引起的問題;把主要是教育不當(dāng)造成的心理障礙,視為是學(xué)生自身因素或其他社會(huì)因素造成的心理障礙;把個(gè)性品質(zhì)不良導(dǎo)致的心理障礙,視為智力因素導(dǎo)致的心理障礙;把心理障礙視為道德品質(zhì)惡劣等。只有對學(xué)生出現(xiàn)的問題做出科學(xué)的判別,才能做到對癥下藥。
(3)建立科學(xué)的學(xué)生心理檔案。學(xué)生心理檔案有一個(gè)特點(diǎn)是系統(tǒng)性和連貫性。我們開展心理健康教育不是一時(shí)的需要,而是一個(gè)長期系統(tǒng)的工作。學(xué)生心理檔案的建立有利于我們實(shí)行連貫性的跟蹤教育。學(xué)生每一階段的心理狀況作為檔案保存下來,方便我們進(jìn)行比較和分析,從而制定科學(xué)的教育計(jì)劃,實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo)?茖W(xué)的學(xué)生心理檔案不僅可以為心理學(xué)和教育學(xué)的研究提供豐富的第一手材料;而且還可以作為評(píng)價(jià)學(xué)生身心發(fā)展和學(xué)校教育效果的可靠指標(biāo)。所以,開展心理健康教育要盡可能建立學(xué)生心理檔案,以有利于系統(tǒng)、連貫性的心理健康教育進(jìn)行。
開展心理健康教育的必要性是不言而喻的,同時(shí),這也是一項(xiàng)很講究科學(xué)與方法的工作。我們要堅(jiān)持科學(xué)的態(tài)度和遵循心理發(fā)展規(guī)律以及在正確的教育思想指導(dǎo)下,結(jié)合心理學(xué)基本原理和運(yùn)用科學(xué)的方法,深入全面地了解學(xué)生的實(shí)際問題,這樣才能為較好地實(shí)現(xiàn)心理健康教育目標(biāo)提供現(xiàn)實(shí)的可能性。
心理健康活動(dòng)方案 篇6
一、指導(dǎo)思想:
認(rèn)真貫徹《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》、《教育部關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》的精神,營造良好的關(guān)愛心理健康氛圍,使全體學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識(shí)心理健康、了解心理健康知識(shí),掌握必要的心理調(diào)適方法,形成正確的心理健康觀念。引導(dǎo)學(xué)生以積極的態(tài)度面對生活,樹立“尊重生命、珍惜生命、敬畏生命”的意識(shí),增強(qiáng)耐挫能力,提高心理調(diào)適能力,促進(jìn)師生和諧成長。
二、活動(dòng)目的:
為了進(jìn)一步推進(jìn)我校學(xué)生心理健康教育宣傳工作深入開展,為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育,形成“人人關(guān)注心理健康、助人自助攜手成長”的校園文化氛圍,提高我校學(xué)生心理素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力,充分開發(fā)學(xué)生的潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì),增強(qiáng)自信心,樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀, 促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。學(xué)校決定在20xx年4月24日—5月31日開展“關(guān)注心理健康,奠基幸福人生”心理健康教育月活動(dòng)。
三、活動(dòng)主題:
關(guān)注心理健康,奠基幸福人生
四、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年4月24日—5月31日
五、活動(dòng)安排:
。ㄒ唬┬撵`相約——讓暖陽拂照心靈,讓生命充盈力量
1、20xx年心理健康教育月活動(dòng)啟動(dòng)暨國旗下講話《關(guān)注心理健康,奠基幸福人生》
2、通過張貼橫幅,電子屏滾動(dòng)播放標(biāo)語、廣播宣傳等形式進(jìn)行主題宣傳,營造活動(dòng)氛圍。
3、“快樂心愿”。 開展“爸媽/老師/同學(xué)我想對你說……”活動(dòng),學(xué)生對父母親說一段心理話或一段感恩的話。要求人人撰寫,各班擇優(yōu)3篇5月5日前將電子稿打包上傳政教處。
。ǘ┬穆穯⒑健撵`與和諧共舞,青春與夢想齊飛
1、活動(dòng)主題:心靈與和諧共舞 青春與夢想齊飛
2、活動(dòng)時(shí)間:五月份完成,時(shí)間自定
3、活動(dòng)形式:立足校園生活,活動(dòng)形式不限(如心理座談會(huì)、心理專題討論、知識(shí)競賽、心理游戲等)。
4、活動(dòng)內(nèi)容:
1)刻不容緩的心靈關(guān)注——中學(xué)生心理健康與成才
2)消除煩惱,讓生命放出光彩——做一個(gè)人格健全的現(xiàn)代人
3)學(xué)會(huì)感恩,推開窗就是滿屋陽光——探索人生的意義
4)成功的起點(diǎn)——面對現(xiàn)實(shí),學(xué)會(huì)適應(yīng),接受挑戰(zhàn)
5、活動(dòng)要求:各班認(rèn)真填寫《xx中學(xué)主題方案設(shè)計(jì)表》,此表于6月1日前連同活動(dòng)照片及相關(guān)資料,電子稿打包上傳政教處。
(三)心隨影動(dòng)——以不同視角感悟本我,于流光聲色感受快樂
1、活動(dòng)目的:通過觀看欣賞《當(dāng)幸福來敲門》這部電影,讓學(xué)生看到在困難挫折面前怎樣去更好的面對,使學(xué)生更加懂得,信念是如何影響一個(gè)人一生的生活。《放牛班的春天》這部電影讓學(xué)生明白在壓抑的情緒下如何去釋放壓力,發(fā)揮自己最大的潛能。
2、活動(dòng)時(shí)間:5月5日下午班會(huì)課
3、活動(dòng)地點(diǎn):教室
4、活動(dòng)對象:初一 初二年級(jí)學(xué)生
5、活動(dòng)要求:在晴山德育群文件提前下載影片,選擇其中一部觀看,看完電影后寫好影評(píng)或觀后感,各班擇優(yōu)三篇電子稿上傳政教處。
。ㄋ模┬睦韴F(tuán)輔——讓夢想照進(jìn)現(xiàn)實(shí),讓心態(tài)主導(dǎo)一切
1、團(tuán)隊(duì)凝聚力心理團(tuán)體訓(xùn)練
活動(dòng)主題:團(tuán)結(jié)就是力量
活動(dòng)時(shí)間:5月8日- 5月12日(初定)
活動(dòng)地點(diǎn):各班教室
活動(dòng)目的:為了增強(qiáng)部門成員之間的`團(tuán)隊(duì)凝聚力,以一種體驗(yàn)式的學(xué)習(xí)方式讓同學(xué)們主動(dòng)去體會(huì)、去解決問題,在參與體驗(yàn)的過程中,讓大家成長。
活動(dòng)對象:初一學(xué)生
活動(dòng)負(fù)責(zé):沈婷華老師
2、人際交往心理團(tuán)體訓(xùn)練
活動(dòng)主題:“緣來有你”
活動(dòng)時(shí)間:5月15日- 5月19日(初定)
活動(dòng)地點(diǎn):報(bào)告廳
活動(dòng)目的:提升學(xué)生的人際交往能力,掌握處理人際交往過程的能力。
活動(dòng)對象:初二學(xué)生
活動(dòng)負(fù)責(zé):徐麗老師
3、中考考前心理輔導(dǎo)
具體安排另行通知
。ㄎ澹┬幕ㄅ拧棚w心情記錄美好,傳播笑臉傳遞快樂
1、活動(dòng)名稱:學(xué)生陽光笑臉征集活動(dòng)
2、活動(dòng)主題:陽光你我,微笑瞬間
3、活動(dòng)目的:展現(xiàn)當(dāng)代中學(xué)生青春活力的精神面貌,講述笑容背后的真實(shí)故事。不斷提升中學(xué)生在生活中尋找美、發(fā)現(xiàn)美的能力。傳播笑臉,讓快樂傳遞。
4、活動(dòng)范圍:全體同學(xué)
5、作品提交:5月25日前
6、作品要求:
1)鼓勵(lì)班主任、家長和學(xué)生發(fā)現(xiàn)并記錄身邊學(xué)生最燦爛的笑容,講述笑容背后的真實(shí)故事,每個(gè)笑容需附100以內(nèi)的文字介紹。故事簡介字體為仿宋小四。
2)照片須為清晰的正面像,要突出面部表情,照片中的笑臉要包括全部的頭、頸部及肩部偏上部分。
3)拍攝照片要色彩明亮,拒絕藝術(shù)照、抄襲和PS,以JPG格式提交。
4)各班請于5月25日前上交作品至少3張,政教處將對上報(bào)圖片進(jìn)行篩選,篩選出二十名“校園燦爛笑容”學(xué)生陽光笑臉,通過展覽進(jìn)行展示。
7、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:評(píng)選推薦“校園燦爛笑容”20個(gè)
(六)青春儀式—— 感恩責(zé)任助成長,激揚(yáng)青春展風(fēng)采
具體方案另定
六、活動(dòng)要求
1、老師要重視學(xué)生的心理健康教育,充分認(rèn)識(shí)心理健康教育的意義和作用,除做好平時(shí)學(xué)科滲透、心理輔導(dǎo)、心理咨詢外,重點(diǎn)結(jié)合活動(dòng)方案積極開展活動(dòng)。
2、各班開展教育活動(dòng)時(shí),要盡量達(dá)到“針對性、目的性、廣泛性”的要求。
3、活動(dòng)結(jié)束后,要做好各類講稿、主題班會(huì)設(shè)計(jì)等材料、照片的收集、整理、歸檔工作。
心理健康活動(dòng)方案 篇7
一、活動(dòng)主題:
暢想五月,讓心飛翔
二、活動(dòng)目的:
1.通過一系列的心理健康知識(shí)宣傳,向同學(xué)們傳授豐富的心理健康知識(shí),以此提高學(xué)生的知識(shí)水平,拓展學(xué)生的視野。
2.通過一系列有趣的活動(dòng),對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,積極引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀,并努力營造良好、和諧的校園氛圍。
3.通過此次宣傳活動(dòng),向?qū)W生傳授一些關(guān)于人際交往的方法和技巧,以幫助學(xué)生提高自身的人際交往能力和自身協(xié)調(diào)能力。
三、活動(dòng)時(shí)間:5月2日——5月26日
四、活動(dòng)對象:法學(xué)院全院師生
五、活動(dòng)內(nèi)容:
附一:“愛,就大聲說”——母親節(jié)活動(dòng)策劃(校級(jí))
附二:“心”漫畫大賽活動(dòng)策劃(院級(jí))
附三:心理主題班會(huì)活動(dòng)策劃(院級(jí))
附四:法學(xué)院第三屆心理劇大賽活動(dòng)策劃書(院級(jí))
附表一:
“愛,就大聲說”
——母親節(jié)活動(dòng)策劃
一、活動(dòng)背景:
母親節(jié),五月的第二個(gè)星期天,作為一個(gè)向母親表達(dá)愛的節(jié)日,往往被快節(jié)奏的校園生活所遺忘。同時(shí),很多人往往不知道以什么方式來表達(dá)對母親的愛。時(shí)至五月母親節(jié)來臨之際,遠(yuǎn)離父母在異地求學(xué)的我們,該如何祝福親愛的母親,然他們感受到我們的愛。
二、活動(dòng)目的:
通過本次活動(dòng),呼吁同學(xué)們關(guān)愛母親,關(guān)心家人,并鼓勵(lì)同學(xué)們勇敢的'對母親表達(dá)自己的愛。
三、活動(dòng)主題:
感恩母親節(jié),愛就大聲說
四、活動(dòng)時(shí)間:5月13日(母親節(jié))
五、活動(dòng)地點(diǎn):北校電信路口
六、活動(dòng)對象:北校全體學(xué)生
七、活動(dòng)流程:
1、請廣告部幫忙制作相關(guān)的宣傳海報(bào)以及許愿樹。
2、準(zhǔn)備好便利貼、筆、調(diào)查問卷(詳見附表)。
3、5月13日請志愿團(tuán)幫忙,在北校電信路口擺臺(tái),
八、活動(dòng)內(nèi)容:
向路過同學(xué)發(fā)放調(diào)查問卷,并請他們來許愿樹前寫下自己相對母親說的話,鼓勵(lì)同學(xué)現(xiàn)場打電話,對母親說:“媽媽,我愛你。”
九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:便利貼:3__2=6元
調(diào)查問卷:0.1__150=15元
合計(jì):21元
法學(xué)院心理健康教育部
二〇一二年三月二十四日
附:調(diào)查問卷
你對母親了解多少?性別______出生年月______
1、你為媽媽過母親節(jié)嗎?每年都過□偶爾過□從來不過□
2、母親節(jié)你會(huì)為媽媽準(zhǔn)備什么禮物?
只是簡單的問候□鮮花、衣服、首飾、化妝品等□請媽媽吃飯或帶媽媽出去玩□
送媽媽一份diy禮物□媽媽喜歡卻舍不得買的□從來不送禮物□其它______
3、你知道媽媽的生日是哪天嗎?不知道□知道,但是記不清□知道□
4、你認(rèn)為報(bào)答媽媽的方式是?
多陪伴媽媽□努力工作、學(xué)習(xí)□給媽媽經(jīng)濟(jì)回報(bào)□其他_______
5、你知道媽媽的省體狀況如何嗎?知道□不知道□大概知道□
6、你陪媽媽去做過體檢嗎?
每年1次□每年2-4次□偶爾□不定時(shí)□從來沒有□
7、你多久與母親用心的交流一次?
每日或每周一次□每月一次□很少□從來沒有□
不固定,有合適的機(jī)會(huì)就會(huì)溝通□
8、你知道媽媽的衣服和鞋子尺碼多大嗎?知道□不知道□
9、你知道媽媽喜歡吃什么口味的菜嗎?知道□不知道□
10、你對媽媽說過“媽媽,我愛你”嗎?
說過□想說,但不好意思說□不會(huì),不用說她也明白□
用行動(dòng)表示就可以了□
11、你驕傲地向別人介紹過母親嗎?
經(jīng)常□偶爾□想說,但不好意思□不想介紹□
12、母親對你來說意味著?
生活上的依靠□情感上的依靠□物質(zhì)依靠□負(fù)擔(dān)□其他________
13、覺得和母親溝通有困難嗎?
她能和同齡人一樣與我溝通□基本可以溝通□
她不太了解我的生活和感受□年齡代溝太深,無法溝通□
14、你在意過母親的穿著時(shí)尚嗎?
從沒注意過□有,但不干涉□經(jīng)常提建議添置時(shí)尚服飾
總覺的媽媽不喜歡時(shí)尚的東西□
15、你替母親做過什么?
陪同母親聊過天、聽過她嘮叨□陪母親散過步□
給母親洗過腳□耐心陪伴過病榻中的母親□
16、母親最關(guān)心你的什么問題是:
學(xué)習(xí)工作□日常生活□身體健康□戀愛和家庭□朋友□
17、離家這么久了,你知道母親最近的心事嗎?
18、母親最想去的地方是哪里?
19、母親為你哭過嗎?你為母親哭過嗎?
21、你給自己母親打多少分?問問母親給你打多少分。
心理健康活動(dòng)方案 篇8
一、活 動(dòng) 背 景
5月25日是全國大學(xué)生心理健康日,“5·25”的諧音即為“我愛我”,提醒大學(xué)生“珍惜生命,關(guān)愛自己”。大學(xué)生是十分寶貴的人才資源,是民族的希望,是祖國的未來,然而在競爭激烈的當(dāng)代社會(huì),大學(xué)生普遍面臨著越來越多的人際交往、情感、學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)、擇業(yè)就業(yè)等壓力,心理健康狀況問題已成為制約大學(xué)生成長成才的重要因素之一。做好大學(xué)生心理健康教育工作,提高大學(xué)生心理健康素質(zhì)是高校大學(xué)生思想政治教育工作的一項(xiàng)重要任務(wù)。
二 、活 動(dòng) 目 的
為迎接5.25全國大學(xué)生心理健康日的到來,同時(shí)在全校范圍普及心理健康知識(shí),號(hào)召更多同學(xué)關(guān)注心理健康問題,讓同學(xué)們有更多的機(jī)會(huì)了解自己,認(rèn)識(shí)自己,正視自己,幫助同學(xué)們排解心理困擾,減輕心理壓力,增強(qiáng)大學(xué)生的心理素質(zhì)和承受能力,積極營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的.校園氛圍,特舉辦本次“5.25”大學(xué)生心理健康節(jié)。通過“心理講座”、“漫畫和征文大賽”、“心理情景劇表演”、“現(xiàn)場咨詢與心理健康知識(shí)普及”、“心靈健康使者評(píng)選”等系列活動(dòng)讓同學(xué)們了解心理健康的新概念,讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量。同時(shí),讓同學(xué)們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心,提高班級(jí)凝聚力,構(gòu)建和諧的蘭職校園。
三、活 動(dòng) 主 題
塑造健康人格 享受快樂生活
四、組織單位
活動(dòng)由學(xué)生處、團(tuán)委主辦;
大學(xué)生心理互助協(xié)會(huì)承辦;
五、活 動(dòng) 安 排
1、參與人員:學(xué)院全體在校學(xué)生
2、活動(dòng)項(xiàng)目:健康心理拓展訓(xùn)練及心理健康知識(shí)講座;健康心理、從我做起,心理健康漫畫和征文大賽;關(guān)注心理、教育先行,心理健康情景劇表演;健康你我、文明校園,心理健康知識(shí)現(xiàn)場咨詢;心靈健康使者評(píng)選等五個(gè)項(xiàng)目。
3、活動(dòng)地點(diǎn):總校區(qū)四樓多功能廳、各校區(qū)階梯教室、教室等。
4、活動(dòng)時(shí)間:5月1日——5月30日。具體劃分為以下階段:
(1)前期宣傳階段:5月1日——10日。
內(nèi)容包括:學(xué)習(xí)活動(dòng)方案,活動(dòng)宣傳等。
(2)活動(dòng)開展階段:5月15日——5月25日。
內(nèi)容包括:各項(xiàng)活動(dòng)的全面展開。
(3)總結(jié)獎(jiǎng)勵(lì)階段:5月26日——5月30日。
內(nèi)容包括:活動(dòng)總結(jié)及頒獎(jiǎng)。
六、活 動(dòng) 內(nèi) 容
(一)健康心理拓展訓(xùn)練及心理健康知識(shí)講座
1、活動(dòng)月期間,由各院系心理健康指導(dǎo)教師以不同主題面向不同需求的學(xué)生提供針對性的團(tuán)體輔導(dǎo)服務(wù),開展心理健康主題教育活動(dòng),重點(diǎn)講解同學(xué)們比較關(guān)注的熱點(diǎn)話題,列舉主題如下:
主題一:心理危機(jī)與團(tuán)體輔導(dǎo)
主題二:大學(xué)生戀愛技巧
主題三:情緒調(diào)節(jié)和壓力管理
主題四:人際交往與個(gè)人成長
主題五:健康人格與快樂生活
主題六:怎樣提升自己的心理
活動(dòng)對象:學(xué)院17、18級(jí)在校學(xué)生
時(shí)間安排:5月15日——5月24日
活動(dòng)地點(diǎn):總校區(qū):四樓多功能學(xué)報(bào)廳及綜合樓二樓學(xué)報(bào)廳
雁兒灣校區(qū)和桃林校區(qū):由心理健康教師自行聯(lián)系地點(diǎn)。
(二)健康心理、從我做起,心理健康漫畫和征文大賽
心里有春天,心花才能怒放;胸中有大海,胸懷才能開闊。讓我們心里住進(jìn)陽光,才能幸福、快樂、健康成長。開開心心學(xué)習(xí),健康的生活,用積極陽光的心態(tài)釋放自我,尋找屬于自己的快樂!
1、心理健康主題美文征集活動(dòng)
作品要求內(nèi)容健康,積極向上,真情實(shí)感,嚴(yán)禁抄襲、下載,字?jǐn)?shù)在800-1000字左右(詩歌除外),作品要求A4紙張打印,在封面上注明所在院系、班級(jí)、姓名、聯(lián)系電話,由各班心理委員收齊后于5月21日前統(tǒng)一交于大學(xué)生心理互助協(xié)會(huì)。
每班推選不少于4篇。
2、心理健康主題漫畫征集活動(dòng)
作品要求主題鮮明、思想積極、內(nèi)容豐富、形式多樣;版面制作均使用手繪圖,不能有任何剪貼;版面自由設(shè)計(jì),同時(shí)具備知識(shí)性、趣味性等;作品大小統(tǒng)一為A3單面版式,在作品背面注明所在院系、班級(jí)、姓名、聯(lián)系電話,由各班心理委員收齊后于5月21日前統(tǒng)一交至大學(xué)生心理互助協(xié)會(huì)。
要求每班選送作品不少于2幅
(三)關(guān)注心理、教育先行,心理健康情景劇表演
1、心理健康主題情景劇
(1)活動(dòng)目的
通過心理情景劇表演反映大學(xué)生活的方方面面與點(diǎn)點(diǎn)滴滴,讓同學(xué)們關(guān)注自己與他人的心理健康,使同學(xué)們從情景劇中學(xué)會(huì)更好地處理自我、人際交往、情緒管理等方面的問題,更懂得享受生活,珍愛生命,構(gòu)建和諧心靈,健康成長。
(2)活動(dòng)對象:各班心理委員、心協(xié)會(huì)員
(3)排練時(shí)間:5月1日-5月24日
(4)演出時(shí)間:5月25日13:00
(4)活動(dòng)地點(diǎn):總校區(qū)四樓多功能廳
(四)健康你我、文明校園 ,心理健康知識(shí)現(xiàn)場咨詢
1、現(xiàn)場咨詢,普及心理健康知識(shí)活動(dòng)
(1)活動(dòng)主題:“健康知識(shí),直通你我”
“5.25”心理健康日,心理健康教研室咨詢師將在總校區(qū)心理咨詢中心為廣大學(xué)生提供生活、學(xué)習(xí)、人際、情緒情感等方面的專業(yè)心理咨詢和心理服務(wù),幫助廣大學(xué)生解答生活中的困惑,遠(yuǎn)離情感的煩惱,消除情緒的困擾,釋放學(xué)習(xí)的壓力。
(2)活動(dòng)對象:學(xué)院17、18級(jí)在校學(xué)生
(3)時(shí)間安排:5月20日——5月24日,13:30至16:30
2、現(xiàn)場簽名活動(dòng)
(1)活動(dòng)主題:攜手你我,放飛夢想,快樂學(xué)習(xí)
(2)活動(dòng)時(shí)間:5月14日17:00——18:00
(3)活動(dòng)地點(diǎn):文化廣場
(4)活動(dòng)方式:學(xué)生在橫幅上簽名,并且佩發(fā)“笑臉徽章”,營造“5.25——我愛我”心理健康節(jié)氛圍;簽名結(jié)束后將橫幅在學(xué)生生活區(qū)域懸掛、宣傳。
(五)心靈健康使者評(píng)選
為了進(jìn)一步提升學(xué)院心理健康教育工作,肯定大學(xué)生心理互助協(xié)會(huì)和班級(jí)心理委員發(fā)揮的作用,增強(qiáng)心協(xié)成員和心理委員在廣大學(xué)生中的陽光健康、積極助人的形象大使形象,鼓勵(lì)更多的同學(xué)加入和諧校園、和諧班級(jí)的建設(shè),決定開展學(xué)院心靈健康使者的評(píng)選活動(dòng),具體評(píng)選辦法如下:
1、參評(píng)對象:大學(xué)生心理互助協(xié)會(huì)全體成員。
2、參評(píng)條件:
(1)參加大學(xué)生心理互助協(xié)會(huì)年滿一年、擔(dān)任班級(jí)心理委員工作滿一年,心理健康,工作積極;
(2)了解本班同學(xué)的心理動(dòng)態(tài),積極關(guān)注周圍同學(xué)的心理健康狀況;
(3)主動(dòng)參與心理健康知識(shí)的學(xué)習(xí)和活動(dòng),不斷地提升自己,完善自己;
(4)在本次心理健康月活動(dòng)中成績優(yōu)秀、有突出貢獻(xiàn)。
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
1、心理健康主題美文征集活動(dòng)
設(shè)一等獎(jiǎng)2名,二等獎(jiǎng)4名,三等獎(jiǎng)8名,頒發(fā)榮譽(yù)證書和獎(jiǎng)品,獲獎(jiǎng)作品將通過微信平臺(tái)、《職院心韻》報(bào)紙進(jìn)行展示。
2、心理健康主題漫畫征集活動(dòng)
設(shè)一等獎(jiǎng)2名、二等獎(jiǎng)4名、三等獎(jiǎng)8名。頒發(fā)榮譽(yù)證書和獎(jiǎng)品,獲獎(jiǎng)作品將通過微信平臺(tái)、《職院心韻》報(bào)紙進(jìn)行展示。
3、心靈健康使者評(píng)選
設(shè)“心靈健康使者”學(xué)生10名,頒發(fā)榮譽(yù)證書和獎(jiǎng)品。
4、情景劇表演活動(dòng)
設(shè)一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)2名、三等獎(jiǎng)3名,頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
5、優(yōu)秀工作者
設(shè)10名優(yōu)秀工作者。頒發(fā)榮譽(yù)證書和獎(jiǎng)品。
(注:一名會(huì)員不能同時(shí)參評(píng)兩項(xiàng))
八、活動(dòng)要求
心理健康教育是大學(xué)生思想政治教育的重要工作,以“5.25大學(xué)生心理健康日”和心理健康月為契機(jī),全面展開心理健康教育活動(dòng)是加強(qiáng)學(xué)院內(nèi)涵建設(shè)的重要途徑之一。因此,所有參與活動(dòng)組織工作的全體工作人員要抱著為學(xué)院穩(wěn)定負(fù)責(zé),為學(xué)生成長服務(wù)的態(tài)度認(rèn)真做好每一項(xiàng)工作,注重工作細(xì)節(jié),確保各項(xiàng)活動(dòng)安全、有序。各院系也要給予高度重視,全面動(dòng)員、精心組織學(xué)生積極參加各項(xiàng)活動(dòng),力爭取得優(yōu)異成績。
心理健康活動(dòng)方案 篇9
活動(dòng)目標(biāo):
1、通過學(xué)習(xí),讓學(xué)生理解友誼的真諦。
2、通過活動(dòng),使學(xué)生體會(huì)友誼帶來的歡樂,學(xué)會(huì)如何建立和維護(hù)友誼。
3、懂得與同學(xué)相處要寬以待人,嚴(yán)于律己,培養(yǎng)同學(xué)之間的情感。
活動(dòng)重點(diǎn):
理解友誼的真諦,正確處理同學(xué)間的人際關(guān)系,學(xué)會(huì)如何建立和維護(hù)友誼。
活動(dòng)形式:游戲、小品表演、問題討論。
活動(dòng)準(zhǔn)備:課件,歌曲《友誼天長地久》。
活動(dòng)過程:
一、感受開心
1、圖片欣賞:課間活動(dòng)游戲圖片。你喜歡玩這些游戲嗎?都喜歡和誰一起玩?
2、談感受:你能體會(huì)到圖片中這些同學(xué)現(xiàn)在的心情嗎?和好朋友一起玩游戲,感受如何?
3、引出課題:和好朋友一起玩游戲那么開心,是因?yàn)楸舜碎g存在一份真摯的友誼。友誼就像一枝花開滿了我們的校園。怎么能讓這朵花開得更漂亮,更美麗呢?今天我們就一起來研究《讓友誼之花常開》,共同培育友誼之花吧!
二、交友標(biāo)準(zhǔn)
1、我的朋友:老師知道每個(gè)同學(xué)都有不少的好朋友,誰來向大家介紹一下你的朋友?
生自由匯報(bào)。
2、交往中:你為什么喜歡和他(她)交朋友?
3、交友標(biāo)準(zhǔn):在和朋友交往的過程中你是怎樣做的?應(yīng)該怎樣做呢?
先在小組說說,然后請部分學(xué)生說
(待人和善、大方爽朗、誠實(shí)守信、樂于助人、熱情有禮、做錯(cuò)事勇于改正等)
三、聯(lián)系實(shí)際,談做法
1、《爭吵》
和好朋友在一起的時(shí)光是充滿快樂,但是有時(shí)候也會(huì)鬧矛盾。請看這兩個(gè)好朋友。學(xué)生表演小品《爭吵》,大概內(nèi)容;韓少岳經(jīng)過好友吳怡欣的桌子,不小心碰倒了小明桌面上的書,兩人爭吵起來,還打起來。
。1)看小品《爭吵》后討論:他們?yōu)槭裁磿?huì)吵起來?如果這件事不解決會(huì)有什么結(jié)果?
。2)讓我們一起想辦法幫他們恢復(fù)友誼好嗎?以對話的形式直接告訴故事中的人物。
。3)如果你和好朋友發(fā)生了矛盾內(nèi)心感到內(nèi)疚的',借助今天這個(gè)機(jī)會(huì),現(xiàn)在就對朋友真誠地說一句……
朋友之間難免也會(huì)有矛盾,鬧別扭。如果解決的方法不得當(dāng),友誼會(huì)冷淡、降溫,甚至可能破裂。所以有了別扭時(shí),應(yīng)當(dāng)開誠布公,不失禮貌地談開,使友誼得到維持和鞏固。
2、真正的朋友
是不是朋友說的、要求做的任何事都應(yīng)言聽計(jì)從,百依百順,從不說一個(gè)“不”呢?請看下面的好朋友。
學(xué)生表演小品《抄作業(yè)》,大概內(nèi)容:老師馬上就要收作業(yè),但董照瑞還沒做完,就向好友李淑婕借作業(yè)來抄,李淑婕答應(yīng)了。
。1)看了小品后,同學(xué)們有什么看法?
。2)我們在什么情況下說“不”呢?(先討論,再回答)
四、玩游戲,維護(hù)友誼:
生活中沒有了朋友,我們的感受是怎樣的呢?現(xiàn)在我們玩一個(gè)“找朋友”的游戲
。1)、“找朋友”游戲規(guī)則:以小組為單位,老師叫人數(shù)(2個(gè)人、3個(gè)人等)音樂停下來,同學(xué)們就按規(guī)定的人數(shù)擁抱在一起,看哪組最快、最準(zhǔn)確。
談感受:找到朋友時(shí),你的感受怎樣?找不到朋友時(shí),你的感受又是怎樣?
。2)、有朋友的感覺真好!那你認(rèn)為怎樣做才能維護(hù)朋友間的友誼,讓友誼之花常開呢?讓我們通過下面的游戲來體驗(yàn)一下。
小組合作完成,連詞成句,使其組成一個(gè)短句:“用真誠換取友誼,用熱情灌溉友誼,用原則凈化友誼,用諒解保護(hù)友誼。忠厚是友誼的橋梁!
你能說說對這句話的理解嗎?(先討論,再回答)
小結(jié):同學(xué)們,請敞開你的心接受友誼吧,請交出你的心珍惜友誼吧。你將會(huì)無比的幸福和快樂!
五、贈(zèng)友誼卡,共享溫馨
通過今天的學(xué)習(xí),我想已經(jīng)有不少的同學(xué)很想和自己的好朋友,說幾句心理話了。老師提個(gè)建議,把你最想說的話寫下來,設(shè)計(jì)一張友誼卡,親手交給你的好朋友怎么樣?
先讓幾位同學(xué)讀讀卡上寫的內(nèi)容,然后送給他的好朋友,感受友誼的溫馨。然后同學(xué)們互贈(zèng)友誼卡。(放《友誼天長地久》一歌。)
3、談收獲:通過學(xué)習(xí),同學(xué)們學(xué)到了什么?懂得了什么?
小結(jié):同學(xué)們,人的一生有許多感情是很寶貴,其中之一就是友誼。
著名科學(xué)家培根說“友誼能使快樂倍增,能使痛苦減半”。同學(xué)們學(xué)會(huì)了怎樣維護(hù)我們的友誼。那就祝愿我們的友誼之花常開吧!
心理健康活動(dòng)方案 篇10
一、活動(dòng)主題:
2-心理健康周---健康從心開始,生命因你綻放
二、活動(dòng)宗旨
1、為宣傳我校心理健康的主題活動(dòng),努力營造積極向上、健康明的化氛圍,培養(yǎng)學(xué)生的健康心理同時(shí),向全校師生宣傳心理健康的重要性。
2、引導(dǎo)以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活。
三、活動(dòng)時(shí)間:20xx年月22日--月26日
四、活動(dòng)內(nèi)容
1、利用國旗下講話宣傳。
2、充分利用校園媒體(橫幅、黑板報(bào)、廣播、校園網(wǎng)絡(luò)等)。營造良好的`輿論氛圍。
利用班級(jí)主題班會(huì)進(jìn)行正能量宣傳。
五、活動(dòng)安排
1、周一國旗下講話:《健康從心開始,生命因你綻放》
講話人:
2、周一班級(jí)主題班會(huì):《珍愛自己》責(zé)任人:班主任
校園廣播:《2心理專題內(nèi)容》責(zé)任班級(jí):82班
4、“2心理健康教育”手抄報(bào)展責(zé)任人:政教處
心理健康咨詢活動(dòng)責(zé)任人:郝培鳳周波
。凶稍儠r(shí)間:月22日--月26日的大間)
6、觀看心理健康教育視頻。
xx礦區(qū)學(xué)校
20xx年月17日
心理健康活動(dòng)方案 篇11
一、活動(dòng)簡介
“5.25”與“我愛我”諧音,表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題。5月是青年們的月份,在當(dāng)代大學(xué)理 問題凸顯的今天,選擇這樣一個(gè)日子,是有其特殊意義的。今年我國5.25“全國大學(xué)生心理健康日”也即將來臨,幾屆以來成功舉辦了我院大學(xué)生心理健康日系列活動(dòng)后,我們將借此機(jī)會(huì)在我校開展又一屆“5.25大學(xué)生心理健康日”活動(dòng),本次活動(dòng)目的是呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心里健康,追求更高生活質(zhì)量的意識(shí)。并以此掀起社會(huì)管制心理健康的熱潮。
二、主題思想
關(guān)愛自我,給心里一片晴空
三、活動(dòng)目的
提高大學(xué)生的心理健康水平、關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題、讓更多的人意識(shí)到心理健康的重要性、宣傳心理知識(shí)、引導(dǎo)健康人生、提高心理素質(zhì)、營造良好的'校園心理氛圍,共建文明校園。
四、主辦單位
主辦方:學(xué)院心理教育資詢中心
承辦方:建工系心理健康協(xié)會(huì)
五、活動(dòng)對象
學(xué)院全體師生
六、活動(dòng)材料
展板兩塊(用紙包裹)、圓珠筆、簽名筆各5支、紅黃藍(lán)綠紫5色紙片(心形)共500張、心理宣傳畫若干、條幅、小獎(jiǎng)品若干(為游戲設(shè)置獎(jiǎng)項(xiàng))、宣傳單1000份、綠絲帶若干、繩子一根、布條三條(蒙眼用)、氣球100個(gè)、氫氣氣筒一個(gè)
七、活動(dòng)地點(diǎn)
紅星禮堂前、二教409
八、活動(dòng)時(shí)間
5月24日——5月25日
九、活動(dòng)方式
心理學(xué)影片賞析、心理游戲、心理健康圖片展、現(xiàn)場心理健康咨、萬人簽名、許愿墻等活動(dòng)
十、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)
5.25 活 動(dòng) 內(nèi) 容
一心理圖片展
活動(dòng)時(shí)間:5月24日至5月25日
活動(dòng)主題:和諧社會(huì)文明校園美麗心靈
活動(dòng)方式:①圖片的收集(大約15幅心理圖片);
、趫D片的制作(噴繪或彩打,圖文并茂),在硬紙板上用繩子將
圖片排成一排置于禮堂道路兩側(cè);
、5名同學(xué)做現(xiàn)場圖片解釋
二萬人簽名活動(dòng)
活動(dòng)時(shí)間:5月24日至5月25日
活動(dòng)主題:不論年齡、不論專業(yè)、不論流淚還是微笑,讓我們并肩走過。
活動(dòng)方式:禮堂前橫放寫有宣傳標(biāo)語的條幅,舉行為時(shí)兩天的簽名活動(dòng)
條幅內(nèi)容:(任選)
“我愛我心——走出心靈的孤島”
“我愛我心美麗心靈文明校園和諧社會(huì)”
“健身健心,你我同行,文明校園,你我同創(chuàng)”
心理健康活動(dòng)方案 篇12
活動(dòng)背景:
第二屆心理健康周
活動(dòng)目的:
現(xiàn)今學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大普遍存在于各大校園,很大一部分是由于缺乏人與人之間必要的溝通所造成的。心理社旨在通過本次以“人際溝通”為主題的心理健康周的活動(dòng),宣傳心理的`基本知識(shí),調(diào)節(jié)學(xué)生學(xué)習(xí)壓力,促進(jìn)學(xué)生與老師、家長們更合理地溝通。
活動(dòng)時(shí)間:
12月最后一個(gè)星期
活動(dòng)地點(diǎn):
詳見活動(dòng)構(gòu)成與活動(dòng)流程
活動(dòng)構(gòu)成:
1、宣傳折頁設(shè)計(jì)(類似于宣傳小卡片)
2、預(yù)約卡設(shè)計(jì)比賽
3、廣場心理游戲
4、心理劇展示
5、心理社宣傳窗展示
6、心理導(dǎo)報(bào)紀(jì)念周刊
7、教室心理測試及講座
8、與華師大合作、掛牌
9、心理輔導(dǎo)中心墻體設(shè)計(jì)
活動(dòng)流程:
第二屆心理健康周(十二月的最后一個(gè)禮拜)
指導(dǎo)老師:zz
總負(fù)責(zé)人:501 zz
503 zz
一、主題:人際溝通(師生、學(xué)生與學(xué)生、家長與孩子)
二、參與人員:高中各班心理委員、心理社全體社員、興寧初中部分學(xué)生
指導(dǎo)老師:徐兒
三、內(nèi)容:
1、宣傳折頁設(shè)計(jì)(類似于宣傳小卡片)
時(shí)間:12月初開始。大約12月中旬可展示成果
組長:501 zz zz
組員:403 zz zz
406 zz zz zz
2、預(yù)約卡設(shè)計(jì)比賽(由各班的心理委員傳達(dá)比賽詳細(xì)規(guī)則。最終統(tǒng)一評(píng)比)
參與形式:作品評(píng)比
參與人員:高中各班
3、廣場心理游戲
參與形式:游園活動(dòng)
時(shí)間:聽從學(xué)校統(tǒng)一安排
地點(diǎn):三自廣場
組織人: 503 zz
工作人員: 403 zz zz
402 zz zz
405 zz zz zz
408 zz zz zz
409 zz zz zz
411 zz zz zz
4、心理劇展示
時(shí)間:迎新晚會(huì)上
人員:待定
5、心理社宣傳窗展示
6、心理導(dǎo)報(bào)紀(jì)念周刊
7、教室心理測試及講座
8、與華師大合作、掛牌
9、心理輔導(dǎo)中心墻體設(shè)計(jì)
心理健康活動(dòng)方案 篇13
為進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)我校心理健康教育工作,加強(qiáng)校園心理文化氛圍,提升大學(xué)生的心理調(diào)適能力,培育理性平和的健康心態(tài),預(yù)防和減少各種心理危機(jī)事件的發(fā)生,結(jié)合我校實(shí)際,開展“心理健康月”活動(dòng),F(xiàn)通知如下:
。ㄒ唬└叨戎匾,認(rèn)真組織。各學(xué)院要高度重視,結(jié)合學(xué)院實(shí)際開展各具特色的心理健康宣傳活動(dòng),充分組織和發(fā)動(dòng)廣大學(xué)生積極參與,認(rèn)真做好各項(xiàng)活動(dòng)的總結(jié)工作。
。ǘ┘訌(qiáng)宣傳,營造氛圍。各學(xué)院要充分利用展板、網(wǎng)絡(luò)等多種方式廣泛宣傳心理健康知識(shí),營造心理健康月活動(dòng)的良好氛圍。
(三)調(diào)查研究,務(wù)求實(shí)效。各學(xué)院要深入調(diào)查研究,排查大學(xué)生心理問題,教育和引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自身心理健康。
(四)注重加強(qiáng)學(xué)生心理問題求助意識(shí)的培養(yǎng)。各學(xué)院要將“出現(xiàn)心理問題是正常的、有心理問題求助是正當(dāng)?shù)、發(fā)現(xiàn)心理危機(jī)事件主動(dòng)報(bào)告是正確的”的觀念深入到學(xué)生心里,引導(dǎo)學(xué)生正確看待心理問題,幫助學(xué)生樹立提高面臨心理問題時(shí)的自助、求助、助人意識(shí)和能力。
。ㄎ澹└鲗W(xué)院應(yīng)借此次活動(dòng)進(jìn)一步完善心理健康教育組織機(jī)構(gòu),將學(xué)生心理健康教育滲透到學(xué)生日常管理之中,及時(shí)發(fā)現(xiàn)、反饋學(xué)生心理異,F(xiàn)象,協(xié)助開展適時(shí)的心理輔導(dǎo)和心理健康教育,達(dá)到及時(shí)解決問題的目的。
各學(xué)院本月活動(dòng)安排如下:
(一)心理健康知識(shí)宣傳普及活動(dòng)
各學(xué)院結(jié)合自身情況,在心理健康月開展心理健康知識(shí)宣傳工作,通過網(wǎng)站、微信、微博、QQ等多種網(wǎng)絡(luò)媒體,宣傳和普及心理健康知識(shí),指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)心理調(diào)節(jié)的方式方法。
。ǘ┬睦碇黝}班會(huì)活動(dòng)
在心理健康月期間,各學(xué)院以班級(jí)為單位,舉行與心理健康有關(guān)的主題班會(huì)活動(dòng),活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)、主題可自行安排。主題可根據(jù)不同年級(jí)、不同班級(jí)的'狀況而定。
。ㄈ﹫F(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)
以班級(jí)或團(tuán)學(xué)組織為單位,采取團(tuán)體輔導(dǎo)的形式,促進(jìn)團(tuán)體成員的凝聚力、歸屬感以及個(gè)人成長。每個(gè)學(xué)院至少舉行2個(gè)團(tuán)體活動(dòng)。
。ㄋ模⿲W(xué)生“心事采集”活動(dòng)
各學(xué)院設(shè)置一個(gè)“心事采集”郵箱,或者網(wǎng)絡(luò)平臺(tái),搜集學(xué)生中存在的一些心理困擾或困惑,并給予指導(dǎo)或解答,也可以將學(xué)生的問題整理后上交給心理咨詢室,由心理咨詢室解答后,反饋給各學(xué)院。
。ㄎ澹肮ぷ髦械男睦頍⿶馈庇懻摃(huì)
各學(xué)院可以組織輔導(dǎo)員召開“工作中的心理煩惱”討論會(huì),對工作中存在的一些困惑、問題、或者學(xué)生的疑難問題,進(jìn)行討論交流。
。┌嗉(jí)心理委員培訓(xùn)
各學(xué)院根據(jù)心理委員月匯報(bào)反饋結(jié)果,針對本院實(shí)際情況,組織心理委員進(jìn)行學(xué)習(xí)和交流。
(七)學(xué)院學(xué)生心理需求及心理工作滿意度調(diào)查
各學(xué)院通過各種調(diào)查手段,了解本學(xué)院學(xué)生的心理需求及對心理健康教育的需要,并對本學(xué)院心理健康教育工作滿意度及工作建議進(jìn)行調(diào)查,完成調(diào)研報(bào)告。
。ò耍⿲W(xué)院特色心理健康教育活動(dòng)
結(jié)合實(shí)際,開展自主創(chuàng)新的學(xué)院特色心理健康教育活動(dòng)。
請各學(xué)院認(rèn)真開展“心理健康月”活動(dòng),于5月31日前將本次心理健康月活動(dòng)總結(jié)、相關(guān)圖片等支撐材料,紙質(zhì)版報(bào)送至心理咨詢室,地點(diǎn):大學(xué)會(huì)館221。電子版發(fā)送至郵箱:xx。聯(lián)系人:許老師,電話:xx
學(xué)生工作處
心理咨詢辦公室
5月4日
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