有關(guān)戶外活動(dòng)方案范文集合七篇
有關(guān)戶外活動(dòng)方案范文集合七篇
為了確保事情或工作扎實(shí)開(kāi)展,常常需要提前進(jìn)行細(xì)致的方案準(zhǔn)備工作,方案是闡明行動(dòng)的時(shí)間,地點(diǎn),目的,預(yù)期效果,預(yù)算及方法等的書(shū)面計(jì)劃。方案應(yīng)該怎么制定才好呢?下面是小編為大家整理的戶外活動(dòng)方案7篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
戶外活動(dòng)方案 篇1
目標(biāo)
增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力,讓學(xué)員了解一個(gè)群體內(nèi)各個(gè)成員的角色和責(zé)任,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員的責(zé)任感和榮譽(yù)感:
啟發(fā)想象力與創(chuàng)造性,提高解決問(wèn)題的能力;
樹(shù)立相互支持配合的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí),增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力;
認(rèn)識(shí)自身潛能,增強(qiáng)自信心,克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力增進(jìn)了解與溝通;
提高創(chuàng)新意識(shí);
通過(guò)團(tuán)隊(duì)游戲培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)、提高相互間的配合與溝通、打破人與人之間的隔膜、熔煉團(tuán)隊(duì)、建立友誼、挖掘潛力、釋放激情。
培訓(xùn)計(jì)劃
09:00抵達(dá)基地
09:30精神整裝,闖拓展培訓(xùn)第一關(guān)
[破冰]
形式:15—20人組成一隊(duì),自我介紹
選隊(duì)長(zhǎng):主要領(lǐng)導(dǎo)者
起隊(duì)名:隊(duì)伍的名字、隊(duì)伍的文化和理念
編隊(duì)訓(xùn):放下壓力、敞開(kāi)心扉
設(shè)計(jì)隊(duì)徽:本隊(duì)的標(biāo)志、前景與展望
設(shè)計(jì)隊(duì)旗:旗幟飄揚(yáng),代表著整支隊(duì)伍,代表著“1”代表著我們不敗的信念
編隊(duì)歌:表現(xiàn)創(chuàng)造力、展示活力、煥發(fā)激情[破冰訓(xùn)練]
目標(biāo):
用特殊的'形式相互了解,團(tuán)隊(duì)成員“融冰”
形成熱烈的團(tuán)隊(duì)氛圍,為接下來(lái)一天的培訓(xùn)做好心理準(zhǔn)備
了解學(xué)員狀態(tài),使學(xué)員初步熟悉培訓(xùn)形式
10:30戶外場(chǎng)地培訓(xùn),有效溝通與協(xié)作
[孤島求生]
項(xiàng)目介紹:
將每隊(duì)學(xué)員分為三組,安置在不同的島嶼上(珍珠島、聾啞島、盲人島),在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成各項(xiàng)任務(wù),其中一項(xiàng)任務(wù)貫穿三個(gè)島嶼。
12:00午餐
13:30場(chǎng)地挑戰(zhàn)類項(xiàng)目
[挑戰(zhàn)NO1]
現(xiàn)代團(tuán)隊(duì)越來(lái)越重視團(tuán)隊(duì)與成員之間的情感交流和對(duì)個(gè)人歸屬感的培養(yǎng),而拓展則是實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)非常重要的一環(huán)!
加深個(gè)人對(duì)團(tuán)隊(duì)的感情;
增進(jìn)隊(duì)員之間的溝通和交流;
增強(qiáng)隊(duì)員之間的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí);
創(chuàng)造企業(yè)內(nèi)積極向上的工作氛圍,提升隊(duì)員士氣!
A能量傳輸
規(guī)則:利用所給工具在制定人數(shù)后將“能量”傳送到終點(diǎn)在“能量”向前運(yùn)動(dòng)過(guò)程中,禁止回流觸手和掉落停止。如出現(xiàn)犯規(guī)將退回起點(diǎn)從新開(kāi)始。
目的:提高整體協(xié)調(diào)能力,體現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)意識(shí)。
B巧接彩球
規(guī)則:在規(guī)定范圍內(nèi)其中將彩球通過(guò)反彈,另一人將其接如容器整個(gè)過(guò)程不允許跨越教練所指定區(qū)域接球人不允許身體任何部位接觸彩球,當(dāng)彩球空心落入容器成功目的:互動(dòng)娛樂(lè)
C不倒森林
規(guī)則:教練給予統(tǒng)一口令,所有隊(duì)員圍成一圈人與人相隔一稈所有隊(duì)員右手后背不允許接觸手中工具完成7次以后且手重工具不倒成功
目的:整體的協(xié)調(diào)能力信任的重要性
D激情鼓掌
規(guī)則:挑戰(zhàn)NO1的最后一項(xiàng)所有人圍成一圈以鼓掌形式進(jìn)行每隊(duì)將總結(jié)4字代表自己團(tuán)隊(duì)的口號(hào)在教練所述規(guī)則完成在整個(gè)過(guò)程中需口徑一致如有先后便從頭在來(lái)最短時(shí)間完成者為獲勝。
目的:領(lǐng)導(dǎo)力團(tuán)隊(duì)合作力思維方式互換
16:30總結(jié)與評(píng)估
介紹:每個(gè)隊(duì)派代表展示一天培訓(xùn)的收獲培訓(xùn)師對(duì)一天的活動(dòng)總結(jié)頒發(fā)證書(shū)培訓(xùn)評(píng)估
目標(biāo):經(jīng)驗(yàn)分享,理論總結(jié)樹(shù)立“大團(tuán)隊(duì)”觀念,團(tuán)隊(duì)氣氛再一次達(dá)到高潮評(píng)估培訓(xùn)效果
17:00返程
活動(dòng)注意事項(xiàng)
1所需設(shè)備和資料:由基地負(fù)責(zé)提供,需要特別通知個(gè)人攜帶的物品另行轉(zhuǎn)告;
2在計(jì)劃實(shí)施前將本次活動(dòng)預(yù)先告訴參加的員工,以盡早做好準(zhǔn)備;
3安全第一,嚴(yán)格按培訓(xùn)中規(guī)定內(nèi)容行事,發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,服從培訓(xùn)師和基地教練的統(tǒng)一安排,否則后果自負(fù);
4參加者身體健康,有一定體力保證;有心臟病、高血壓史者不參加高空項(xiàng)目;
5著裝要求:所有參訓(xùn)人員必須穿寬松的運(yùn)動(dòng)裝或休閑裝,必須穿軟底運(yùn)動(dòng)鞋,女士不能穿裙裝;
6培訓(xùn)期間,任何人不得飲酒;
7培訓(xùn)課程可根據(jù)時(shí)間、天氣、安全等因素做出相應(yīng)的調(diào)整;
8參訓(xùn)者需妥善使用和保管各種培訓(xùn)器材,如有故意損壞,必須按價(jià)賠償;
9注意環(huán)保,不亂扔垃圾,不破壞植被,不隨意浪費(fèi)食品,共同保護(hù)基地及周圍環(huán)境的清潔,自己的垃圾自己帶走;基地內(nèi)嚴(yán)禁吸煙;飲用水采取空瓶換新瓶方式。
戶外活動(dòng)方案 篇2
一、開(kāi)場(chǎng)歌:拉個(gè)圓圈走走
目標(biāo):
1、邊唱歌邊隨歌曲進(jìn)行游戲邀請(qǐng)幼兒進(jìn)入場(chǎng)地,體驗(yàn)游戲的快樂(lè)。
2、能根據(jù)老師的要求示范進(jìn)行模仿,并在歌曲結(jié)束時(shí)蹲下或站好。
步驟:
1、播放歌曲,吸引幼兒的注意。
2、引導(dǎo)幼兒根據(jù)歌詞做出相應(yīng)的動(dòng)作。
二、問(wèn)候
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、兒歌《say hello》
2、小朋友們大家好,我是海貝拉國(guó)際幼稚園的媛媛老師,今天晚上呀,媛媛老師要和你
們一起做許多好玩的游戲,F(xiàn)在我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)我們下個(gè)節(jié)目時(shí)什么
三、音樂(lè)律動(dòng):《小娃娃捏泥巴》
準(zhǔn)備:小娃娃捏泥巴的圖片。
步驟:教師帶著幼兒跳捏泥巴的舞蹈。
三、游戲名稱:魔法箱
目標(biāo):
1、能說(shuō)出幾種常見(jiàn)的水果名稱。
2、能用完整語(yǔ)言表述出物體的特征。
3、提高辨析能力。
準(zhǔn)備:箱子一個(gè),各種水果道具若干個(gè)。 步驟:請(qǐng)小朋友上來(lái)摸一個(gè)水果,不告訴別人,只從顏色、大小、味 道等說(shuō)出水果的特征,請(qǐng)其他小朋友猜測(cè)水果名稱,猜出來(lái)的幼兒上 來(lái)摸水果繼續(xù)游戲 ,猜不出的做才藝表演。
四、游戲名稱:我是小藝術(shù)家
目標(biāo):通過(guò)跟孩子一起創(chuàng)作,通過(guò)色彩和線條增強(qiáng)孩子的視覺(jué)感受。 適合年齡:2-4歲。
準(zhǔn)備:水彩筆、顏料、白紙步驟:1、爸爸媽媽先在自己的手掌上涂上水彩,然后蓋印在白紙上。
2、讓孩子自己涂,或是由爸媽協(xié)助孩子在手掌上涂上喜歡的色彩, 在涂水彩的過(guò)程中,孩子會(huì)對(duì)于水彩冰冰涼涼,以及毛刷刷過(guò)的感覺(jué) 感到好奇。
3、請(qǐng)孩子張開(kāi)小手,將手蓋印在爸媽的手印旁邊,就是一幅好看的 作品了。
4、當(dāng)然,除了色彩的選擇外,爸媽們還可以跟孩子討論,除了手掌 以外,還可以用哪些東西來(lái)蓋印,增加作品的`創(chuàng)作變化,也培養(yǎng)孩子 對(duì)藝術(shù)創(chuàng)作的興趣。
五、游戲名稱:小雞出殼
目標(biāo):培養(yǎng)孩子動(dòng)作的靈活性、細(xì)心和自信心。
準(zhǔn)備:大張的廢報(bào)紙若干,每張畫(huà)大雞蛋,分散放在地上。
步驟:
1、讓孩子發(fā)令說(shuō):“預(yù)備——起!”父母和孩子趕快拿起報(bào)紙,小心機(jī)靈地從蛋中間撕破一個(gè)洞,然后將頭、肩、軀干和腳從報(bào)紙中穿過(guò)。
2、再跨出報(bào)紙。發(fā)出“嘰、嘰”聲,一只小雞孵成了?梢越又偎涸巽@,要是將報(bào)紙撕破了,就算失誤。最后孵出小雞最多的人為優(yōu)勝。
3、讓幼兒與家長(zhǎng)分組比賽
六、游戲名稱:兩只老虎
目標(biāo):讓幼兒在音樂(lè)與舞蹈動(dòng)作中感受節(jié)奏,鍛煉身體的靈活性。
準(zhǔn)備:老虎的圖片、以及老虎頭飾若干。
步驟:
1、讓幼兒先聽(tīng)老虎的聲音,再由老師拿出老虎圖片讓幼兒觀看 。
2、分發(fā)老虎頭飾,跳幼兒舞蹈。
七、再見(jiàn)
準(zhǔn)備:兒歌《say goodbye》歡樂(lè)的時(shí)光就要結(jié)束了,歡迎各位小朋友和爸爸媽媽爺爺奶奶到海貝拉國(guó)際幼稚園做客,
讓我們一起來(lái)?yè)]揮小手say goodbye吧!
戶外活動(dòng)方案 篇3
為了豐富員工的業(yè)余生活,為大家在緊張的工作之余能夠充分放松,促進(jìn)加深員工之間的交流和溝通,并加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)文化建設(shè),增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,加強(qiáng)企業(yè)文化的建設(shè),本周公司組織員工開(kāi)展戶外拓展活動(dòng)---寶安公園拓展之旅。具體如下:
一 活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月18日(具體時(shí)間暫定為:8:30—13:00)
二 集合地點(diǎn):寶安公園(寶安公園網(wǎng)球場(chǎng),附近公交站牌:上華村)
三 活動(dòng)口號(hào):放松心情,勇攀高峰
四 方案策劃:XXX
五 活動(dòng)組織:綜合管理部
六 參加人員:公司所有員工。
活動(dòng)總指揮:XX
監(jiān)督:XX
后勤服務(wù)與記分:XXX 安全與紀(jì)律:XX 游戲主持人:XXX 后勤保障:XX
七、活動(dòng)形勢(shì):以戶外拓展活動(dòng)為主,宣傳為輔(以公司旗幟為主要形式)
八 活動(dòng)行程:
拓展活動(dòng)行程安排表
九 拓展活動(dòng)安排
(一) 拓展競(jìng)賽部分
全體員工分為紅、黃、藍(lán)三組,每組需任命一名隊(duì)長(zhǎng),由該名隊(duì)長(zhǎng)組織確定隊(duì)名口號(hào)并負(fù)責(zé)該隊(duì)拓展競(jìng)賽的進(jìn)程及相關(guān)事宜。
1、 拓展競(jìng)賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
任務(wù)1(15分):跟陌生人要電話號(hào)碼。每組必須跟陌生人要3個(gè)電話號(hào)碼,3個(gè)號(hào)碼必須來(lái)自不同的陌生人,要到1個(gè)號(hào)碼得5分、2個(gè)為10分、3個(gè)為15分(判定標(biāo)準(zhǔn)為手機(jī)號(hào)能撥通并與人對(duì)話(采用揚(yáng)聲器方式撥打),說(shuō)聲“謝謝”。。
任務(wù)2(15分):跟陌生人合影。每組所有成員需分別與3個(gè)陌生人合影,合影一張為5分、2張為10分、3張為15分(判定標(biāo)準(zhǔn)為全體隊(duì)員及路人都必須必須正面清晰出鏡)。
任務(wù)3(12分):找人。公司會(huì)提前派一名同事隱藏起來(lái),各組需找到此名同事,每個(gè)隊(duì)員拿到這名同事手中的信物,每個(gè)信物為2分(判定標(biāo)準(zhǔn)為信物完好無(wú)損)。 任務(wù)4(20分):最早到達(dá)終點(diǎn)的加20分、第二名到的隊(duì)伍加15分,最后到達(dá)的加10分。
2、 游戲評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):
游戲1(20分):第一名20分,第二名15分,第三名
10分
游戲2(20分):第二名20分,第二名15分,第三 10分
游戲3(20分):第一名20分,第二名15分,第三名
10分
游戲4(20分):第一名20分,第二名15分,第三名
10分
游戲5(20分):第一名20分,第二名15分,第三名
10分
3、 第一名的隊(duì)伍將獲得由XXX送出的精美禮品一份。
。ǘ┯螒颦h(huán)節(jié)
游戲1:無(wú)敵風(fēng)火輪
項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技型
道具要求:報(bào)紙、膠帶
場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地 游戲時(shí)間:10分鐘左右 詳細(xì)游戲玩法:12-15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán),將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。
6) 活動(dòng)目的:本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致,密切合作,克
服困難的團(tuán)隊(duì)精神;培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。
游戲2:2人3足
1)項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作型
2)場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地 3)需要道具: 一米的繩子三條 4)詳細(xì)游戲規(guī)則:
參賽隊(duì)伍為3隊(duì)。每隊(duì)2人一組,分成3組以接力賽方式進(jìn)行比賽。每組2名隊(duì)員把腿系在一起,站在同一起跑線,一起走向終點(diǎn),用時(shí)最短的隊(duì)勝出。
1) 2) 3) 4) 5)
5)活動(dòng)目的: “2人3足”項(xiàng)目體現(xiàn)的'是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合
和信任,本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力。
游戲3:搭橋過(guò)河
1)項(xiàng)目類型:戶外素質(zhì)拓展游戲、競(jìng)技娛樂(lè)游戲
2)參賽人員:全體隊(duì)員
3)場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地 比賽賽距:30米 4)需要道具:小地毯(報(bào)紙或者毛巾布等)
5)競(jìng)賽方法:(三組同時(shí)進(jìn)行)三賽道兩頭各一組,每組分三人自由組合,起點(diǎn)組手持兩塊“小地毯”,比賽選手踩著“小地毯”前進(jìn)到賽道另一頭,要求腳只能踩在地毯上不能觸地,待比賽隊(duì)員過(guò)界后另一名隊(duì)員將接過(guò)“地毯”以同樣的方式往回走,最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次,按名次記分。
游戲4:背人踢球
1) 2) 3) 4) 5)
項(xiàng)目類型:戶外素質(zhì)拓展游戲、競(jìng)技娛樂(lè)游戲 參賽人員:全體隊(duì)員
場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地 需要道具:兩個(gè)皮球
競(jìng)賽方法:比賽分三輪,第一輪:比賽三組隊(duì)長(zhǎng)進(jìn)行猜拳,贏的那組為不戰(zhàn)而勝組,第二輪:輸?shù)哪莾山M進(jìn)行背人路踢球比賽,比賽勝利的那組為優(yōu)勝組,第三輪:第一輪的不戰(zhàn)而勝組與第二輪的優(yōu)勝組進(jìn)行背人踢球比賽,第三輪比賽中勝的那一組為第一名,輸?shù)哪墙M為第二名,在第二比賽中輸?shù)哪墙M為第三名。
6) 競(jìng)賽規(guī)則:每組2人參賽,背上隊(duì)員邊走邊踢球到賽道終點(diǎn),背上的隊(duì)員不
能掉下來(lái),不然返回起點(diǎn)重新開(kāi)始,順得到達(dá)終點(diǎn)后由下兩位隊(duì)員接著比賽,由同樣的方式到賽道的另一頭,最快完成任務(wù)的那一組為第一名,最后完成任務(wù)的為第三名,剩下的那組為第二名。
游戲五:障礙賽
1) 項(xiàng)目類型:戶外素質(zhì)拓展游戲、競(jìng)技娛樂(lè)游戲 2) 3) 4) 5)
參賽人員:全體隊(duì)員
場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地 需要道具:無(wú)
競(jìng)賽方法:每組分開(kāi)進(jìn)行,每次每組派3人進(jìn)行比賽,其中1隊(duì)員蒙上雙眼聽(tīng)指揮穿越障礙,1隊(duì)員面對(duì)賽道另1隊(duì)員背對(duì)賽道,面對(duì)賽道的隊(duì)長(zhǎng)不能說(shuō)話只能運(yùn)用肢體語(yǔ)言將賽道的信息傳達(dá)給背對(duì)賽道的隊(duì)員,而背對(duì)賽道的隊(duì)員根據(jù)面對(duì)賽道隊(duì)員傳達(dá)的信息用語(yǔ)言表達(dá)出來(lái),對(duì)穿越障礙的對(duì)員進(jìn)行引導(dǎo)。賽道上的障礙由另外兩組的隊(duì)員扮演,障礙物擺好姿勢(shì)后在比賽過(guò)程
中不許輕易變換姿勢(shì)。成功穿越障礙的那組為第一名,最后完成任務(wù)的為第三名,剩下的那組為第二名。
十 注意事項(xiàng):
1 此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng),請(qǐng)參與人員請(qǐng)自行準(zhǔn)備服裝與運(yùn)動(dòng)鞋。
3 提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電,出游全程保持手機(jī)處于開(kāi)機(jī)狀態(tài),方便隨時(shí)聯(lián)系
4 行為舉止大方得體、注意維護(hù)公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環(huán)境
5 期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí),要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人,負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作
6 在登山及游玩中,要盡量結(jié)伴而行
7 為了增加野餐的豐富性,公司安排部分小吃,大家可以自帶食物。 8 比須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定,并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合地點(diǎn),及時(shí)簽到。服從負(fù)責(zé)人的管理和安排
9 請(qǐng)保管好自己的隨身物品,特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。并時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。
10 登山途中,每位同事都要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神,同事之間互幫互助,不讓任何一名成員掉隊(duì)。
11.登上及活動(dòng)途中任何同事不得私自離開(kāi),統(tǒng)一按照公司規(guī)定行動(dòng)。
活動(dòng)方案一:公司預(yù)算(200元以內(nèi))
礦泉水1箱,餅干零食2斤,相關(guān)藥品:創(chuàng)口貼(已有) 面包30個(gè),餅干3斤(30個(gè)),火腿腸30個(gè),辣魚(yú)30個(gè)
活動(dòng)方案二:各組自行商定任命每隊(duì)隊(duì)長(zhǎng),以及該隊(duì)的隊(duì)名和口號(hào)(在活動(dòng)舉行前三天確定)
活動(dòng)方案三:隊(duì)員分級(jí)如下: A組(紅組):XXX B組(黃組):XXX C組(藍(lán)組):XXX
戶外活動(dòng)方案 篇4
活動(dòng)目的:
搭建平臺(tái):以團(tuán)員青年為主,在青年和青少年群體中倡導(dǎo)健康的生活方式,搭建互動(dòng)型成長(zhǎng)平臺(tái),促進(jìn)跨年齡、跨階層、跨專業(yè)的青年和青少年交流,充實(shí)精神生活,實(shí)現(xiàn)成長(zhǎng)互助;促進(jìn)成長(zhǎng):為白領(lǐng)精英、青年團(tuán)干、優(yōu)秀學(xué)生分別提供有針對(duì)性的、有實(shí)際意義的活動(dòng),幫助未婚白領(lǐng)尋覓人生伴侶,幫助青年團(tuán)干提升組織力和團(tuán)隊(duì)精神,幫助優(yōu)秀學(xué)生增長(zhǎng)社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和自立能力;影響未來(lái):建立在青年、青少年中具有強(qiáng)大影響力的活動(dòng)品牌和和穩(wěn)定的活動(dòng)模式,為未來(lái)的青年和青少年活動(dòng)帶來(lái)積極的影響,引發(fā)社會(huì)聯(lián)動(dòng),開(kāi)展更多強(qiáng)調(diào)環(huán)境友好、資源節(jié)約、親近自然、有益身心與成長(zhǎng)的.活動(dòng),
活動(dòng)創(chuàng)意:
活動(dòng)主題:
我們一起過(guò)青年節(jié)!
活動(dòng)口號(hào):
我參與、我成長(zhǎng)、我快樂(lè)、我健康!
組織機(jī)構(gòu):
主辦單位:
承辦單位:
協(xié)辦單位:
活動(dòng)組織:
白領(lǐng)精英組:
組織形式:以交友會(huì)所(協(xié)辦單位)及其網(wǎng)站為平臺(tái)組織社會(huì)上有興趣的白領(lǐng)未婚青年群體參與。
人數(shù)要求:不超過(guò)40人,不少于20人,男女各半。
報(bào)名方式:4月25日前,在指定地點(diǎn)報(bào)名,填寫(xiě)報(bào)名表并繳納相關(guān)費(fèi)用五四青年節(jié)戶外活動(dòng)策劃方案3篇五四青年節(jié)戶外活動(dòng)策劃方案3篇。
青年團(tuán)干組:
組織形式:以共青團(tuán)長(zhǎng)沙市委牽頭,號(hào)召各級(jí)團(tuán)干部自愿報(bào)名參與。建議采取限制名額、單位擇優(yōu)推薦的形式
人數(shù)要求:不超過(guò)60人,不少于20人
報(bào)名方式:4月25日前,在指定地點(diǎn)報(bào)名,填寫(xiě)報(bào)名表并繳納相關(guān)費(fèi)用。
優(yōu)秀學(xué)生組:
組織形式:以各中學(xué)(協(xié)辦單位)牽頭在本校發(fā)布信息,由學(xué)生自愿報(bào)名參與。共選擇10所中學(xué),每校限報(bào)10人。
人數(shù)要求:不超過(guò)100人,不少于40人五四青年節(jié)戶外活動(dòng)策劃方案3篇策劃書(shū)。
報(bào)名方式:4月25日前,在指定地點(diǎn)報(bào)名,填寫(xiě)報(bào)名表并繳納相關(guān)費(fèi)用。
活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月2日至5月3日
活動(dòng)地點(diǎn):平江伍市基地
活動(dòng)收費(fèi):白領(lǐng)精英組:RMB328元/人(含往返交通、食宿、活動(dòng)、場(chǎng)地及保險(xiǎn))
青年團(tuán)干組:RMB328元/人(含往返交通、食宿、活動(dòng)、場(chǎng)地及保險(xiǎn))
優(yōu)秀學(xué)生組:RMB258元/人(含往返交通、食宿、活動(dòng)、場(chǎng)地及保險(xiǎn))
活動(dòng)內(nèi)容:
時(shí)間 事項(xiàng) 地點(diǎn)
07:0指定地點(diǎn)集合,接人
07:00-08:1前往平江基地,途中分發(fā)制服,介紹教練,前期宣講,小游戲
08:10-09:1抵達(dá)基地,開(kāi)展破冰熱身活動(dòng),
規(guī)劃方案
有緣相聚(分組) 眾志成城(熱身)
團(tuán)隊(duì)手工(小隊(duì)文化建設(shè)) 團(tuán)隊(duì)展示
09:10-12:0分組進(jìn)行集體團(tuán)隊(duì)游戲,充分展示自己,促進(jìn)了解和熟悉:穿越電網(wǎng)、高空單杠
12:0午餐
13:00-14:0午間游藝會(huì)
14:00-16:0極限挑戰(zhàn):大橋速降
16:00-17:3扎營(yíng)知識(shí)學(xué)習(xí)和營(yíng)地建設(shè)
17:3晚餐
18:30-20:0晚間節(jié)目排練
20:0互動(dòng)營(yíng)火會(huì)
23:0就寢,營(yíng)房值哨
06:3起床,晨運(yùn)、洗漱
08:0早餐
08:3拔營(yíng)
08:30-09:0熱身游戲
09:00-10:0配對(duì)環(huán)節(jié)
10:00-11:0兩人情感游戲:心靈之旅
11:0定向?qū)殞W(xué)習(xí)
12:0午餐、午休
13:0選拔下午代表全組參加全體競(jìng)賽的3對(duì)選手
13:30-15:3全體大競(jìng)賽:終極任務(wù)
15:3頒獎(jiǎng)、回顧
17:0乘車返回
青年團(tuán)干組:
時(shí)間 事項(xiàng) 地點(diǎn)
07:0指定地點(diǎn)集合,接人
07:00-08:1前往平江基地,途中分發(fā)制服,介紹教練,前期宣講,小游戲
08:10-09:1抵達(dá)基地,開(kāi)展破冰熱身活動(dòng)。
有緣相聚(分組) 眾志成城(熱身)
團(tuán)隊(duì)手工(小隊(duì)文化建設(shè)) 團(tuán)隊(duì)展示
09:10-12:0團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽,感受團(tuán)隊(duì)精神,學(xué)習(xí)組織協(xié)調(diào):
信任背摔、齊眉棍
12:0午餐
13:00-14:0午間分享會(huì)
14:00-16:0團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽:高空單杠、勝利墻
16:00-17:3扎營(yíng)知識(shí)學(xué)習(xí)和營(yíng)地建設(shè)
17:3晚餐
18:30-20:0晚間節(jié)目排練
20:0互動(dòng)營(yíng)火會(huì)
23:0就寢,營(yíng)房值哨
06:3起床,晨運(yùn)、洗漱
08:0早餐
08:3拔營(yíng)
08:30-09:0熱身游戲
09:00-11:0團(tuán)隊(duì)大型沙盤模擬:紅黑博弈
11:0定向越野學(xué)習(xí)
12:0午餐、午休
13:0選拔下午代表全組參加全體競(jìng)賽的3對(duì)選手
13:30-15:3全體大競(jìng)賽:終極定向
15:3頒獎(jiǎng)、回顧
17:0乘車返回
優(yōu)秀學(xué)生組:
時(shí)間 事項(xiàng) 地點(diǎn)
07:0指定地點(diǎn)集合,接人
07:00-08:1前往平江基地,途中分發(fā)制服,介紹教練,前期宣講,小游戲
08:10-09:1抵達(dá)基地,開(kāi)展破冰熱身活動(dòng)。有緣相聚(分組) 眾志成城(熱身)團(tuán)隊(duì)手工(小隊(duì)文化建設(shè)) 團(tuán)隊(duì)展示
09:10-11:0野外知識(shí)學(xué)習(xí):紅十字急救知識(shí)和實(shí)踐
11:00-12:0生火和野炊技能
12:0野炊
13:00-14:0午間休息
14:00-16:0團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽:飛躍斷橋、設(shè)計(jì)游戲
16:00-17:3扎營(yíng)知識(shí)學(xué)習(xí)和營(yíng)地建設(shè)
17:3晚餐
18:30-20:0晚間節(jié)目排練
20:0互動(dòng)營(yíng)火會(huì)
23:0就寢,營(yíng)房值哨
06:3起床,晨運(yùn)、洗漱
08:0早餐
08:3拔營(yíng)
08:30-09:0熱身游戲
09:00-11:0戶外知識(shí)與體驗(yàn):山地藥用植物搜尋比賽
11:0定向越野學(xué)習(xí)
12:0午餐、午休
13:0選拔下午代表全組參加全體競(jìng)賽的3對(duì)選手
13:30-15:3全體大競(jìng)賽:終極任務(wù)
15:3頒獎(jiǎng)、回顧
17:0乘車返回
戶外活動(dòng)方案 篇5
裝備:
1、燒烤爐、插、鏟、鐵夾子、尖針、木碳、錫紙等等
2、小刀、剪子、打火機(jī)(火柴)、竹簽、刷子(用來(lái)刷油和醬之類的東西)、牙膏牙刷、香皂及洗發(fā)水(洗手洗澡用的)等等……
3、舊報(bào)紙、紙皮、塑料野餐布
4、鋁鍋、鏟子、湯勺
5、刀、砧板、紙巾、濕紙巾、一次性筷子、碗等等
食物:
牛肉、羊肉、雞肉、豬肉、生魚(yú)、雞翅、雞腿、玉米、茄子、地瓜、饅頭、海鮮等等
調(diào)味料:
基本調(diào)料:鹽、孜然粉、椒鹽、胡椒粉、辣椒粉,辣椒醬(滿足喜歡吃辣的朋友)、調(diào)和油(考雞翅時(shí)不刷油會(huì)沒(méi)法吃的)、蜂蜜等等,還可以根據(jù)個(gè)人喜好選不同口味的燒烤醬、調(diào)味醬(刷在雞翅上非常非常的`好吃,分為很多種)。
飲料:可樂(lè)、果粒橙、雪碧、啤酒等。
礦泉水:一定要多帶點(diǎn)水,大桶水2桶。
水果:西瓜、蘋果、香蕉、梨、桔子等
人員具體分工
準(zhǔn)備工作:
報(bào)名登記:已基本完成
總協(xié)調(diào):吳淑思同志
向?qū)В簭堖b
活動(dòng)方案策劃組織:吳淑思、張瑤同志等。
物品采購(gòu):吳淑思、張瑤、麥明錦同志協(xié)助(28日列出需采購(gòu)清單,領(lǐng)取采購(gòu)費(fèi)用,開(kāi)始采購(gòu),30日上午之前完成采購(gòu)任務(wù),30日下午14:30準(zhǔn)時(shí)出發(fā))
集合負(fù)責(zé)人:吳淑思、張瑤、麥明錦同志確認(rèn)參加人員出席情況,確保所有人員按時(shí)集合。
物資準(zhǔn)備:吳淑思、張瑤、麥明錦同志負(fù)責(zé)將所有物品運(yùn)送到活動(dòng)地點(diǎn)。
活動(dòng)主持:吳淑思、張瑤、麥明錦、林偉同志等。
后勤保障:吳淑思、張瑤、麥明錦、黎經(jīng)緯同志負(fù)責(zé)(燒烤設(shè)備、食物、水果、飲用水等物品的分發(fā))
拍照:吳淑思、張瑤、麥明錦、陳小鏗同志等。
戶外活動(dòng)方案 篇6
活動(dòng)目標(biāo):跳皮筋是幼兒喜歡的一種民間游戲,跳皮筋能鍛煉幼兒的腿部力量,提高幼兒身體動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性,并能激發(fā)幼兒對(duì)民間體育游戲的興趣和體驗(yàn)合作游戲的快樂(lè)。
活動(dòng)準(zhǔn)備:皮筋4至5根;兒歌、古詩(shī)等
玩法:
三人一組或多人一組
1、雙腳站在皮筋左側(cè),右腳邁入皮筋里,左腳跟上,右腳在左腳之后向皮筋外側(cè)點(diǎn), 接著右腳再收回,同時(shí)左腳跳出,右腳跟著跳皮筋,跳皮筋的高度逐漸增高,以增加難度。
2、說(shuō)兒歌、古詩(shī)跳皮筋。在說(shuō)兒歌跳皮筋時(shí)要注意節(jié)奏感。
3、探索、創(chuàng)編皮筋的多種玩法。
活動(dòng)計(jì)劃:
1、首先有具體的活動(dòng)計(jì)劃,及時(shí)發(fā)現(xiàn)幼兒的所好、所想,掌握幼兒學(xué)習(xí)規(guī)律,使每個(gè)幼兒能在玩中得到快樂(lè)和進(jìn)步。
2、第一階段:讓幼兒自由玩皮筋,引導(dǎo)幼兒嘗試探索跳皮筋的基本方法(鉆、跳、跨、踩……),能邊說(shuō)兒歌邊跳皮筋。
3、第二階段:能這換皮筋的.形狀跳(長(zhǎng)方形、正方形、三角形……〕,并嘗試雙腳交替跳及繞圈跳。
滾木輪
活動(dòng)目標(biāo):
1、鍛煉孩子的平衡能力和靈敏性。
2、培養(yǎng)幼兒的大膽能力和協(xié)調(diào)性。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
整修好的廢舊電纜芯6至7個(gè)。
玩法:
1、首先讓幼兒自己先推著木輪走動(dòng),熟悉了以后雙腳跨上木輪嘗試自己手腳并用向前慢慢滾動(dòng)。
2、在以上基礎(chǔ)上可以慢慢站直身體,用腳踩著讓木輪向前滾動(dòng)。
3、在熟練的程度上可以站直身體用腳踩踏木輪前后滾動(dòng)或在木輪上轉(zhuǎn)動(dòng)身體。
活動(dòng)計(jì)劃:
第一階段:先讓幼兒練習(xí)用手推動(dòng)木輪滾動(dòng),然后雙腳踩上木輪手腳并用讓木輪向前動(dòng)起來(lái)。
第二階段:在熟練的基礎(chǔ)上站直身體用腳踩踏木輪向前滾動(dòng)。
第三階段:兩個(gè)幼兒同時(shí)在木輪上站立,在保持平衡的狀態(tài)下一起向前滾動(dòng)。
戶外活動(dòng)方案 篇7
一、活動(dòng)主題:團(tuán)結(jié)協(xié)作,提升能力。
二、活動(dòng)目的:通過(guò)戶外拓展訓(xùn)練,培養(yǎng)員工的組織能力、團(tuán)結(jié)協(xié)作能力以及思維創(chuàng)新能力,使管培生更好地融入到集體中,形成良好的團(tuán)隊(duì)精神和主人翁意識(shí)。同時(shí),挖掘管培生的潛力,促進(jìn)管培生間的交流與合作,提升管培生對(duì)工作的激情和活力。
三、主辦單位:集團(tuán)公司
四、活動(dòng)對(duì)象:公司管培生
五、活動(dòng)地點(diǎn):海邊沙灘
六、活動(dòng)時(shí)間:待定
七、活動(dòng)前準(zhǔn)備工作:
宣傳方式:會(huì)議通知各組長(zhǎng),組長(zhǎng)下達(dá)活動(dòng)精神
考察場(chǎng)地、準(zhǔn)備道具
召開(kāi)參加人員會(huì)議。
八、具體活動(dòng)方案:
蜘蛛網(wǎng)
。1)游戲目的:培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,增進(jìn)溝通,體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問(wèn)題中的重要作用。
。2)討論問(wèn)題:
你們?cè)谟螒蜻^(guò)程中碰到了什么問(wèn)題?怎樣分析問(wèn)題的?
每個(gè)人的任務(wù)是什么?
整個(gè)小組的運(yùn)作是否有效?為什么?
你們遇到了什么困難?是如何克服這些困難的?E、哪些因素有助于安全成功地完成游戲?
雷池取物
。1)活動(dòng)目的:建立小組成員間的相互信任,促進(jìn)溝通與交流,培養(yǎng)隊(duì)員間的團(tuán)結(jié)合作,使小組充滿活力。
。2)討論問(wèn)題:例:A做完了這個(gè)游戲,大家感受如何?B游戲過(guò)程中遇到了什么問(wèn)題?C如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來(lái)?
信任背投
。1)活動(dòng)目的1、建立小組成員間的相互信任。
使隊(duì)員挑戰(zhàn)自我。
發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,互相幫助。
。2)討論問(wèn)題:例:
A最初你們對(duì)游戲有何認(rèn)識(shí)?
B參加游戲之后你們有何感受?
C當(dāng)站在平臺(tái)上準(zhǔn)備向后倒時(shí),你有何感想?
十、在海邊野餐,食物可以集體去選購(gòu)
十一、活動(dòng)后期宣傳工作
用照片、文字報(bào)道示活動(dòng)過(guò)程的精彩畫(huà)面。突出我公司管培生戶外拓展培訓(xùn)的風(fēng)采。
制作活動(dòng)精彩畫(huà)面視頻,傳到公司網(wǎng)站。加大集團(tuán)公司企業(yè)文化宣傳力度。
十二、活動(dòng)預(yù)算:
道具費(fèi)用:150元
海邊野炊費(fèi)用:900元
交通費(fèi)用:200元
共計(jì):1250元
十一、附注
注意事項(xiàng):做好安全保障工作,確;顒(dòng)順利進(jìn)行。
。ㄓ螒蚓唧w內(nèi)容見(jiàn)附錄)
游戲附錄:
開(kāi)場(chǎng)小游戲:人山人海——各隊(duì)圍圈,雙手搭在對(duì)方的肩膀上,順時(shí)針走動(dòng),在教練喊停的時(shí)候,集體坐下,看是否會(huì)摔跤。要點(diǎn)是要保持較小的間距,勻速前進(jìn)。之后加大難度,雙臂伸開(kāi),在行進(jìn)中坐下后,再集體坐著順時(shí)針挪動(dòng)20步,要點(diǎn)是要所有人步調(diào)一直,必須由聽(tīng)一個(gè)人的指揮,左右左、左右左這樣慢慢前進(jìn),我們眾人齊心,順利完成任務(wù),歡呼雀躍。
蜘蛛網(wǎng)游戲
時(shí)間:
l小時(shí)以上
人數(shù):
不限,人數(shù)較多時(shí),需要將隊(duì)員劃分成若干個(gè)由8~12個(gè)人組成的小組。
道具:
。總(gè)小組)
選取兩棵結(jié)實(shí)的大樹(shù)(用來(lái)支撐蜘蛛網(wǎng))。
尼龍繩或其它類似的繩子(用來(lái)編織蜘蛛網(wǎng))。
8個(gè)如圖1所示的螺栓,或者幾節(jié)電線,甚至幾小節(jié)繩子亦可(用來(lái)把蜘蛛網(wǎng)固定在樹(shù)上)。
蒙眼布,如果有人被蜘蛛咬著了,他的眼睛就會(huì)被蒙起來(lái)。
選項(xiàng):用來(lái)做警報(bào)器的小鈴鐺;用來(lái)制造氣氛的大橡膠蜘蛛。
概述:
這是一個(gè)廣為人知的著名的戶外游戲,它是幻想和挑戰(zhàn)的完美融合。它可以被用來(lái)創(chuàng)建團(tuán)隊(duì)、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神、學(xué)習(xí)沖突處理技巧、培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)才能、鍛煉溝通能力。雖然這個(gè)游戲需要培訓(xùn)專員進(jìn)行一定的準(zhǔn)備工作,但是這些準(zhǔn)備工作一定會(huì)帶來(lái)超值回報(bào)。
目的:
培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。
增進(jìn)溝通。
體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問(wèn)題中的作用。
把隊(duì)員團(tuán)結(jié)在一起。
學(xué)會(huì)克服看似難以解決的問(wèn)題。
準(zhǔn)備:
培訓(xùn)專員需要為每個(gè)小組架設(shè)一個(gè)蜘蛛網(wǎng),具體方法如下:
用螺栓或繩子在2棵樹(shù)上做出8個(gè)固定點(diǎn)(如圖1),每棵樹(shù)上4個(gè)點(diǎn),最低固定點(diǎn)距離地面約20cm(8英寸),同一棵樹(shù)上的固定點(diǎn)間距為70era(2英尺4英寸)。這樣最高固定點(diǎn)距離地面約為2、3m(7英尺8英寸)。
固定點(diǎn)做好后,利用固定點(diǎn)來(lái)測(cè)量編織蜘蛛網(wǎng)邊框所需的尼龍繩的長(zhǎng)度。
尼龍繩的長(zhǎng)度= (兩棵樹(shù)的間距+最高固定點(diǎn)與最低固定點(diǎn)之間的距離)×2
在編織邊框之前,最好先在尼龍繩上打出繩結(jié)。繩結(jié)的做法是從尼龍繩的一端開(kāi)始,每隔10~15cm打一個(gè)結(jié)。打繩結(jié)的作用是阻止內(nèi)部網(wǎng)線的任意滑動(dòng)(如圖2)。
編織蜘蛛網(wǎng)的邊框。具體做法如下:從樹(shù)l開(kāi)始,把尼龍繩的一端系在樹(shù)l的最低固定點(diǎn)上;用繩子由下至上穿過(guò)樹(shù)1的其他三個(gè)固定點(diǎn),到達(dá)最高固定點(diǎn);把繩子從樹(shù)1的最高固定點(diǎn)拉到樹(shù)2的最高固定點(diǎn);用繩子從上到下穿過(guò)樹(shù)2的四個(gè)固定點(diǎn),到達(dá)最低固定點(diǎn);把繩子從樹(shù)2的最低固定點(diǎn)拉回到樹(shù)l的最低固定點(diǎn);拉緊繩子,形成一個(gè)長(zhǎng)方型,把繩子的剩余部分固定在樹(shù)1的最低固定點(diǎn)上。
編織蜘蛛網(wǎng)的內(nèi)部。從邊框一個(gè)的角落開(kāi)始,模擬蜘蛛網(wǎng)的樣子,編成一張網(wǎng)。注意要在網(wǎng)上編出適量的足夠大的網(wǎng)洞,以便游戲時(shí)隊(duì)員們能夠從中鉆過(guò)去。(詳見(jiàn)主圖)
。ǹ蛇x)蜘蛛網(wǎng)編完之后,你可以在網(wǎng)上放上一只橡膠蜘蛛和一個(gè)小鈴鐺。橡膠蜘蛛可以烘托氣氛,小鈴鐺可以充當(dāng)警報(bào)器,報(bào)告大家有人觸網(wǎng)。
步驟:
將游戲者分成若干個(gè)由8~12個(gè)人組成的小組。
致游戲開(kāi)場(chǎng)白。開(kāi)場(chǎng)自如下:
你們小組陷入在一片原始森林之中。走出森林的唯一出路被一個(gè)巨大的蜘蛛網(wǎng)封鎖了,你們必須從蜘蛛網(wǎng)中鉆過(guò)去(不能繞過(guò)去,也不能從網(wǎng)的上面或下面過(guò)去)。值得慶幸的是,蜘蛛目前正在睡覺(jué)。但是非常不幸,蜘蛛很容易被驚醒。在穿越蜘蛛網(wǎng)的過(guò)程中,任何人一旦碰到蜘蛛網(wǎng),不論輕重,蜘蛛都會(huì)立刻被驚醒,并撲過(guò)來(lái)咬人,其結(jié)果是造成正在穿越的.人和已經(jīng)過(guò)去的人立刻雙目失明。另外,每個(gè)網(wǎng)洞只能用一次。即不同的人必須從不同的網(wǎng)洞穿越過(guò)去。
在多個(gè)小組參加游戲的情況下,讓先做完游戲的小組做監(jiān)護(hù)員,觀察其他小組能游戲情況。
等所有小組都做完游戲之后,引導(dǎo)隊(duì)員們就團(tuán)隊(duì)合作、溝通、沖突和領(lǐng)導(dǎo)等問(wèn)題展開(kāi)討論。
討論問(wèn)題示例:
你們?cè)谟螒蜻^(guò)程中碰到了什么問(wèn)題?
怎樣分析問(wèn)題的?每個(gè)人的任務(wù)是什么?
你們是如何克服困難的?
哪些因素有助于成功地完成游戲?
游戲過(guò)程中有無(wú)沖突產(chǎn)生?你們是如何處理沖突的?
游戲過(guò)程中有無(wú)領(lǐng)導(dǎo)者產(chǎn)生?其他人是否屬于被迫接受領(lǐng)導(dǎo)?他們對(duì)此感受如何?
這個(gè)游戲揭示了什么道理?
如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來(lái)?
安全:
注意不要讓游戲者從網(wǎng)洞中跌落下去。
變通:
可以在游戲進(jìn)行過(guò)程中變更游戲規(guī)則,加大游戲的難度。
觸網(wǎng)的后果也可以是立刻使游戲者變成啞巴。
如果你發(fā)現(xiàn)某些人領(lǐng)導(dǎo)欲極強(qiáng),已經(jīng)完全控制了整個(gè)游戲,你需要改變這種局面,那么,你可以讓蜘蛛咬他們一下。這樣,他們就會(huì)失明或失聲。這種失明或失聲可以是暫時(shí)的(比如5分鐘);也可以是永久的,即持續(xù)到游戲結(jié)束。這樣就可以使其他人也有機(jī)會(huì)充當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)的角色。
如果可能會(huì)多次使用這個(gè)游戲,那么我們建議您用PVC管子做一個(gè)支架,用來(lái)支撐蜘蛛網(wǎng)。在管子上打出固定點(diǎn),拉好網(wǎng)線。這樣每次做培訓(xùn)的時(shí)候,把它拿出來(lái)用就可以了。
為了增加游戲的難度,你還可以要求每個(gè)小組帶著滿滿的一桶水穿越蜘蛛網(wǎng),這桶水可以被描述成解毒藥水,用來(lái)在穿越成功后治療那些被蜘蛛咬傷的人。
雷池取物——用沙子圍成一個(gè)直徑為5米的圈,圈中間放有一瓶沒(méi)有蓋子的礦泉水,圈內(nèi)假設(shè)為雷區(qū),進(jìn)入則必死無(wú)疑;礦泉水假設(shè)為一劇毒化學(xué)元素,一旦泄漏,后果不堪設(shè)想。給一根約14米的粗繩子,要求不借用任何外力,將該水取出,排出“繩抬人”的辦法。
信任背投:
時(shí)間:
1個(gè)小時(shí)以上,取決于參加人數(shù)的多少。
人數(shù):
12—20人。
道具:
一個(gè)1、5~1、8m高的平臺(tái)(如果沒(méi)找到平臺(tái)。可以用梯子或者樹(shù)樁代替)。
概述:
幾乎每一個(gè)戶外培訓(xùn)小組都可以參加這個(gè)游戲。它表面上看起來(lái)很嚇人,但是如果隊(duì)員動(dòng)作規(guī)范,實(shí)際上是相當(dāng)安全的。
目的:
建立小組成員間的相互信任。
使隊(duì)員挑戰(zhàn)自我。
發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,互相幫助。
步驟:
臺(tái)下隊(duì)友將雙手交叉,與其他隊(duì)友形成結(jié)實(shí)的承接平臺(tái)。
高臺(tái)上隊(duì)友背對(duì)臺(tái)下隊(duì)友,向后傾倒,不允許曲腿,否則不合格,重新做一次。然后輪流換隊(duì)友上臺(tái)。
討論問(wèn)題示例:
最初你們對(duì)游戲有何認(rèn)識(shí)?參加游戲之后你們有何感受?
當(dāng)站在平臺(tái)上準(zhǔn)備向后倒時(shí),你有何感想?
安全:
任何時(shí)候,都不能讓隊(duì)員從1、8米以上的地方向后倒。否則跌落者的頭或肩將比身體的其他部位先接觸承接隊(duì)伍,導(dǎo)致摔傷。因?yàn)榈湔呦侣鋾r(shí),重量主要集中在這些部位,頭很容易撞在地上,那樣是相當(dāng)危險(xiǎn)的。
必要時(shí)多安排幾個(gè)監(jiān)護(hù)員,監(jiān)護(hù)員的數(shù)量取決于培訓(xùn)隊(duì)員的組成狀況。
務(wù)必讓承接員摘下手表、戒指或其他尖銳的物件;跌落者掏空所有衣兜,解下帶扣的腰帶。
變通:
對(duì)于那些既成的團(tuán)隊(duì),可以考慮給跌落者蒙上眼罩,增加游戲難度。
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