全國(guó)愛耳日教育講話稿

　　在當(dāng)下社會(huì)，需要使用講話稿的場(chǎng)合越來越多，講話稿可以起到指引或總結(jié)會(huì)議，傳達(dá)貫徹上級(jí)精神等作用。那么你有了解過講話稿嗎？下面是小編為大家收集的全國(guó)愛耳日教育講話稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

全國(guó)愛耳日教育講話稿1

老師們，同學(xué)們：

　　早上好！

　　今天我國(guó)旗下講話的題目是：減少噪聲保護(hù)聽力。

　　3月3日是第十三次全國(guó)愛耳日，本次全國(guó)愛耳日的活動(dòng)主題是減少噪聲保護(hù)聽力。長(zhǎng)期處在嘈雜環(huán)境可導(dǎo)致聽力永久損傷。

　　很多人已經(jīng)習(xí)慣性地依賴耳機(jī)聽音樂，好像戴上它們，就到了另外一個(gè)不受他人干擾的世界。很多人都認(rèn)為只有80分貝以上才會(huì)導(dǎo)致聽力損傷，其實(shí)低于80分貝一樣可以導(dǎo)致耳聾。

　　有關(guān)醫(yī)學(xué)資料表明，當(dāng)人耳聽到的音量達(dá)到100分貝時(shí)，時(shí)間較長(zhǎng)可造成不可恢復(fù)性聽力損傷;當(dāng)音量高達(dá)110分貝時(shí)，足以使人體內(nèi)耳的毛細(xì)胞死亡，嚴(yán)重者還會(huì)造成聽力喪失。其實(shí)很多青少年在ktv或是聽搖滾樂等時(shí)，音量已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了80分貝。一些mp3的音量可高達(dá)115分貝，即使音量沒有開到最大，收聽激昂的音樂時(shí)也可以超過90分貝。

　　就算稍微低于80分貝，一樣存在危險(xiǎn)。損傷聽力的分貝數(shù)和時(shí)間是呈反比的，如果100分貝以上噪音只需要短短三五個(gè)月就導(dǎo)致人的聽力永久受損，80分貝可能需要半年才會(huì)有此后果，而60、70分貝環(huán)境下，長(zhǎng)期處在其中，潛移默化一樣可能帶來不可逆的耳聾，只是時(shí)間更長(zhǎng)、更不容易被人們發(fā)覺。現(xiàn)代人比50年前的.聽力水平下降很多，不少年輕人都多多少少存在輕微聽力下降，就是因?yàn)榻K日處在一個(gè)嘈雜的噪音環(huán)境中。音響、電視機(jī)、手機(jī)、mp3、電話都在或多或少一點(diǎn)一點(diǎn)地腐蝕人的聽力。聽耳機(jī)半小時(shí)應(yīng)休息，戴耳機(jī)睡覺傷害加倍。

　　同樣的分貝數(shù)，戴耳機(jī)聽音樂危害遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于免除耳機(jī)。這是因?yàn)榇蟛糠侄鷻C(jī)都是入耳式設(shè)計(jì)，音量太大可以直接對(duì)耳膜造成傷害。所以歐洲等不少地區(qū)都不提倡使用耳塞式耳機(jī)。

　　耳機(jī)聽音樂相對(duì)于外放的音樂，缺少了對(duì)聲音的緩沖、過濾功能，所以哪怕分貝數(shù)比外放音樂稍低，殺傷力也可能絲毫不差。據(jù)了解，目前市場(chǎng)上耳機(jī)大致有頭戴式和耳塞式兩種，頭戴式耳機(jī)聽音效果好，耳塞式耳機(jī)攜帶方便，但兩種耳機(jī)對(duì)耳朵的傷害其實(shí)都是一樣的。用耳機(jī)聽音樂，由于耳膜與耳機(jī)振動(dòng)片距離很近，聲波傳導(dǎo)范圍小而集中，對(duì)耳膜聽覺神經(jīng)刺激較大。

　　在熱鬧的公眾場(chǎng)合如大街上、公車地鐵上，人因?yàn)槭苤車�噪音干擾，會(huì)不知不覺加大音量，對(duì)耳朵的傷害更大，所以最好是在安靜環(huán)境聽耳機(jī)音樂。雖然各個(gè)廠家對(duì)自己生產(chǎn)設(shè)計(jì)的音響、收音機(jī)、mp3、手機(jī)的總音量不一樣，但是大多會(huì)經(jīng)過檢測(cè)，限定在一個(gè)人耳能接受的范圍內(nèi)。這個(gè)范圍最高值卻依然很可能超過80分貝，所以，建議大家，如果佩戴耳機(jī)收聽mp3等音樂，最好音量不超過其設(shè)計(jì)總音量的2/3。

　　另外，一次用耳機(jī)聽音樂時(shí)間不要超過半小時(shí)，然后必須讓耳朵徹底休息。同時(shí)，切不可長(zhǎng)時(shí)間聽，最好每次不超過1小時(shí)。所以睡覺時(shí)千萬(wàn)別戴耳機(jī)，否則一不小心睡著了，耳朵可能就連續(xù)不斷聽了幾個(gè)小時(shí)以上，所受損害明顯增加。同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在做起，遠(yuǎn)離噪音，保護(hù)聽力。

全國(guó)愛耳日教育講話稿2

尊敬的老師、同學(xué)們：

　　早上好，今天是3月3日，也是全國(guó)愛耳日。xx年第xx次全國(guó)愛耳日宣傳教育活動(dòng)主題確定為——。

　　耳朵是我們?nèi)梭w非常重要的器官之一，但是，我們?nèi)粘：芏嗟纳�活�?xí)慣都在不斷的損害著我們的耳朵，如游泳進(jìn)水，長(zhǎng)時(shí)間戴耳機(jī)聽歌等等，都是非常不好的。如果我們的耳朵受到傷害，聽不到聲音了，那就會(huì)沒法聽老師講課，影響我們的學(xué)習(xí)，給我們生活的方方面面帶來很大的不便。今天我們就一起來聊聊日常如何保護(hù)耳朵。

　　1、戴耳機(jī)注意時(shí)間，不能太長(zhǎng)。

　　現(xiàn)在有一個(gè)非常常見的現(xiàn)象，特別是許多青少年，不管是走路，還是等車、坐車、吃飯，都是手上拿著手機(jī)，耳朵里塞著耳機(jī)。其實(shí)音樂耳機(jī)帶久了，總會(huì)感覺耳朵隱隱的痛，因?yàn)槲覀兺瑢W(xué)年紀(jì)小，現(xiàn)在還不怎么感覺的出來，但是可以肯定，長(zhǎng)此以往，耳朵總會(huì)出問題的。所以，愛聽歌的同學(xué)，盡量注意一下勞逸結(jié)合，一個(gè)小時(shí)左右要休息一會(huì)，讓耳朵透透氣。除此之外，爆竹、一些聲音嘈雜的玩具、對(duì)著耳朵大聲喊話等等都會(huì)對(duì)耳朵產(chǎn)生危害，聲音越大，接觸時(shí)間越長(zhǎng)，對(duì)我們的聽覺影響越大。

　　2、盡量少掏耳朵，千萬(wàn)不要用尖銳的工具掏耳朵。

　　如果我們經(jīng)常使用耳機(jī)聽歌，或是聽其他東西，耳朵是比較容易產(chǎn)生更多耳垢，還會(huì)偶爾伴隨著癢，總想去掏耳朵，也總會(huì)有時(shí)不小心弄疼耳朵，更有可能挖傷耳道甚至損壞耳膜。其實(shí)耳垢是耳油分泌混合死皮，一般不用清理，會(huì)自行排出，推回去反而會(huì)構(gòu)成耳道閉塞。同時(shí)耳油具有殺菌作用，耳垢就像小防線，阻止塵垢入侵。所以啊大家不要挖耳朵。如果耳垢確實(shí)很多，堵塞了耳道，影響聽力，應(yīng)該讓父母帶著到醫(yī)院找醫(yī)生幫忙清理。

　　3、日常注意外耳清潔，每天洗臉時(shí)多注意洗洗耳朵周圍。

　　有時(shí)候我們可能沒有注意到，我們的.耳朵外耳部分，耳朵背后，因?yàn)榭床灰�，也沒人注意，經(jīng)常會(huì)殘留很多污垢在上面，所以，建議多清潔自己的外耳部分，特別是耳朵背后，一般每天洗臉的時(shí)候，有意的洗洗耳朵背后，基本上這樣就差不多了。

　　4、洗澡，游泳耳朵進(jìn)水及時(shí)清理。

　　在洗澡，洗頭的時(shí)候，或是我們游泳的時(shí)候要注意耳朵的防水，當(dāng)不小心導(dǎo)致耳朵里進(jìn)水，特別是不干凈的水的時(shí)候，一定要注意及時(shí)清理干凈，不然很容易發(fā)炎的。如果洗頭洗澡進(jìn)水了，出來用棉簽吸干凈就可以了。如果游泳進(jìn)水了，頭偏一側(cè)，踮腳跳跳，水就出來了。

　　5、擤鼻涕。傷風(fēng)感冒時(shí)，千萬(wàn)不要捏住鼻子兩邊一起擤鼻涕，以免壓力過大，帶菌的鼻涕乘勢(shì)進(jìn)入耳咽管到中耳，引起中耳炎。要擤鼻涕，應(yīng)該逐個(gè)鼻孔來。

　　愛護(hù)耳朵，請(qǐng)同學(xué)們記住一首兒歌：耳朵長(zhǎng)在頭兩旁，要聽聲音它幫忙。不摳不掏保護(hù)好，耳聽八方能力強(qiáng)。

　　謝謝大家!