高三學(xué)習(xí)計劃范文匯總8篇

　　時間過得可真快，從來都不等人，我們的工作又進入新的階段，為了在工作中有更好的成長，立即行動起來寫一份計劃吧。相信許多人會覺得計劃很難寫？下面是小編為大家收集的高三學(xué)習(xí)計劃8篇，希望對大家有所幫助。

高三學(xué)習(xí)計劃 篇1

　　進入高三，每個人的基礎(chǔ)不一樣，對自己的期望值也不一樣，策劃我的高三。但一年的時間對每個人是相同的，那么，如何利用這一年的時間，讓自己最大程度地逼近甚至超過自己的預(yù)期目標(biāo)呢？有以下幾點建議供同學(xué)們參考。

　　一、啟動你的成功動機

　　英文中有句諺語叫All great achievements were gained with enthusiasm,意思是說，沒有激情成不了大事。這里的激情，就是指對成功的渴望，從內(nèi)心里激發(fā)出來的對成功的追求。

　　強烈的成功動機主要靠內(nèi)部激發(fā)。當(dāng)你把高三與自己一生的使命相聯(lián)系時，你會發(fā)現(xiàn)高三的每一天都有它確定的意義。所以，明確自己人生的大目標(biāo)，對把握好高三這一年有直接的促進作用。

　　認識到自己的責(zé)任與使命，并愿意為之付出努力，是內(nèi)部激發(fā)成功動機的最直接的方式。無論通過何種方式激發(fā)自己的成功動機，有一點是明確的，即這種動機越早激發(fā)越好。因為它將引導(dǎo)自己的行為。

　　二、認真策劃高三每一步

　　有道是：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，千真萬確。對自己做的或?qū)⒁�做的事沒有任何準(zhǔn)備，就是在為失敗做準(zhǔn)備。

　　實際上，學(xué)會制訂每一階段的計劃，不僅僅是一個學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)問題，也是一個對運籌能力的鍛煉過程。一份切實可行的學(xué)習(xí)計劃，要綜合考慮自己各科的發(fā)展水平，充分把握并有效利用自己的作息規(guī)律，還有對學(xué)習(xí)資料的合理搭配等等，高考心理《策劃我的高三》�？梢哉f，一份好的學(xué)習(xí)計劃，就是一個小而全的系統(tǒng)工程。它能整合各種學(xué)習(xí)資源以達到最優(yōu)，從而大大提高學(xué)習(xí)效率。而且這一能力，對同學(xué)們將來走入社會也是非常有用的。

　　切實可行的學(xué)習(xí)計劃可以讓你遠離沒有計劃的無序和恐懼狀態(tài)。如果你每天每周的計劃都能完成得很好的話，那么你所盼望的大學(xué)錄取通知書，實際上是一個水到渠成的結(jié)果。

　　有計劃地學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)，最關(guān)鍵的因素是按計劃實施的決心和毅力，它是對個人自覺性和自制力的最大挑戰(zhàn)，只有那些經(jīng)受了這一挑戰(zhàn)的人，才有機會獲得成功豐厚的饋贈。

　　制訂每一階段的計劃務(wù)必做到具體而明確。有一個著名的馬拉松運動員在談到他成功的秘訣時說：“我有意將我長跑路線上的幾個地點記得爛熟，所以，每當(dāng)我跑完一個里程時，我就心里想著下一個里程的名字，這樣，一段很長的路線就被我在心里分割成好幾段小的里程，而我需要做的就是全力跑完這些短的里程。”

　　每天進步一點點，這一數(shù)學(xué)上叫做微積分的`原理其實也很適合于完成我們的學(xué)習(xí)的。

　　三、成熟地理解競爭

　　現(xiàn)在已很難找到?jīng)]有競爭的領(lǐng)地。生活中處處存在著競爭，大到整個社會，小至一個班級。因為競爭已成為這個社會向前發(fā)展的巨大動力。高三年級即將面臨的高考，是選拔人才的運作方式，也必然有競爭。競爭，像一根無形的警示牌，在不時地督促我們，使我們不致松懈。伴隨著一次次考試后名次的上升或下降，同學(xué)之間都在暗暗較勁，展開著看不見的你追我趕，其目的只有一個，那就是為了在高考的競爭中處于領(lǐng)先地位。

　　高考的競爭是一個客觀現(xiàn)實，它是存在一些不盡人意的地方，但它能催人向上，奮發(fā)圖強；它能公平合理地選拔人才，使不少人才脫穎而出。對這一客觀現(xiàn)實沒有清醒的認識，就會有淹沒于自己虛設(shè)的桃花源的危險。所以，如何對待高考的競爭也是衡量一個中學(xué)生成熟程度的標(biāo)準(zhǔn)。

　　高三這一年，不管你做何打算，抑或沒有任何打算，高考總將如期而至。與其因毫無準(zhǔn)備而倉促被動，不如靜下心來，想一想，理一理，認真策劃這一年。因為，策劃高三，也就是在策劃成功。

高三學(xué)習(xí)計劃 篇2

　　1.晚上一定要保證睡眠。

　　2.上課聽好課(不要只顧著記筆記，聽明白其實更重要)

　　3.哪不懂，這些就是今天自己要消化的東西。

　　4.晚上不用苦命的熬夜!

　　5.每個周末都要把這周的知識，哪怕是草草的，也要過一遍。

　　好的學(xué)習(xí)成績，在于好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。 學(xué)習(xí)規(guī)律

　　要想分配好學(xué)習(xí)時間就要制定學(xué)習(xí)計劃!!!!這是相當(dāng)重要的!!!

　�、賹W(xué)習(xí)計劃主要是計劃對空余時間的利用。這個時間一般規(guī)定兩件事：補課和提高。

　�、诹谐鼍唧w任務(wù)，然后把學(xué)習(xí)任務(wù)具體分配到每一周、每一天去，再計算一下，每天可以有多少學(xué)習(xí)時間，每項內(nèi)容大致需要花費多少時間。計劃中一定要安排嚴(yán)格的、足夠數(shù)量的基本功訓(xùn)練，力戒好高騖遠。

　　③檢查效果，及時調(diào)整：每個計劃執(zhí)行到結(jié)束或執(zhí)行一個階段后，就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，進行必要的調(diào)整。檢查內(nèi)容是：是不是基本按計劃去做?計劃任務(wù)是否完成?學(xué)習(xí)效果如何?沒完成計劃的原因是什么?什么地方安排太緊?哪些環(huán)節(jié)安排輕松?等等。通過檢查后，再修訂計劃，改變不科學(xué)、不合理的地方。

　　④不要貪心，要注意留出空余時間。一張一弛，文武之道，計劃制定時，也要考慮吃飯、睡覺、休息、娛樂、體育鍛煉等活動時間。

　　⑤靈活調(diào)整學(xué)習(xí)計劃：確定計劃后，就應(yīng)該嚴(yán)格執(zhí)行，但在學(xué)習(xí)中，根據(jù)實際情況靈活安排，不可過于拘泥。注意和同學(xué)交流學(xué)習(xí)心得，向老師請教學(xué)習(xí)方法，及時充實調(diào)整學(xué)習(xí)計劃。

　　最后補充幾句:計劃雖然制定好了,但必須嚴(yán)格按照計劃去做,否則辛苦制定的計劃一點用也沒有!!!而且還浪費墨水!! 呵呵! 開個玩笑! 總之一定要嚴(yán)格按照計劃的去做,才能達到最理想的效果!!

　　高三復(fù)習(xí)計劃

　　把高三的復(fù)習(xí)計劃分為三大階段。每個階段有不同的任務(wù)、不同的目標(biāo)和不同的學(xué)習(xí)方法。

　　第一階段，是整個高三第一學(xué)期時間。這個階段時間大約五個月，約占整個高三復(fù)習(xí)的.一半時間左右。這高三文科復(fù)習(xí)四忌

　　一忌拋開考綱，盲目復(fù)習(xí)。高考各科都有《考試說明》，學(xué)生首先應(yīng)該依據(jù)《考試說明》，明確高考的考查范圍和重點內(nèi)容，再有針對性地進行復(fù)習(xí)。

　　二忌急于求成，忽視小題。有些學(xué)生認為文科需要背誦的知識點太多，而在高考中基礎(chǔ)知識題的分值不高，所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎(chǔ)知識，正是提高文科成績的關(guān)鍵所在。

　　三忌支離破碎，缺乏系統(tǒng)。有些學(xué)生認為與理科相比，文科知識缺乏系統(tǒng)性和邏輯性，可以隨意撿章節(jié)進行復(fù)習(xí)。其實文科復(fù)習(xí)應(yīng)兼顧知識、能力、方法三個層次。

　　四忌浮光掠影，只重皮毛。有些學(xué)生只重視知識的背誦，缺乏專題性反思，不知道自己的漲分點在哪里。

高三學(xué)習(xí)計劃 篇3

　　金秋十月是收獲的季節(jié)、多彩的季節(jié)，更是高三學(xué)生過渡復(fù)習(xí)、設(shè)計學(xué)習(xí)規(guī)劃的最佳時期。如果你還沒找到“高三”的學(xué)習(xí)感覺？還沒選好復(fù)習(xí)方式？還沒做好沖刺高考(論壇)的準(zhǔn)備？

　　學(xué)習(xí)規(guī)劃篇

　　為什么有些高二學(xué)生順利過渡到高三考生的學(xué)習(xí)心態(tài)？王老師說這些考生在剛步入高三的時候就已經(jīng)成功的給自己制定了有保障的“學(xué)習(xí)計劃”。提前制定計劃、按計劃復(fù)習(xí)，使得這些剛升入高三的學(xué)生，在一開始就搶在其他學(xué)生前面，已經(jīng)贏得高考勝利的第一步。

　　制定學(xué)習(xí)計劃，也不是什么難事，各位考生只要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)狀況定制貼身的學(xué)習(xí)步驟即可�？梢詮恼n堂學(xué)習(xí)、課后習(xí)題、課外輔導(dǎo)、查漏補缺等環(huán)節(jié)入手。

　　當(dāng)前，正處在“中秋”、“十一”長假即將來臨的'時候，如果有些高三考生還沒給自己制定一套合理的“學(xué)習(xí)計劃”，那么，快快抓緊這兩個假期給自己補上這課吧。

　　學(xué)習(xí)資料篇

　　有些學(xué)生剛升到高三就四處批量購買各種參考書、模擬試題、預(yù)測試題等等。北京四中網(wǎng)校王老師指出，考生一定不要過多購買沒有針對性的課外輔導(dǎo)資料，首先要保證在學(xué)校認真聽好課的前提下，找一些有品質(zhì)保證的輔導(dǎo)機構(gòu)進行輔導(dǎo)，做一些有針對性的試題。不要盲目只管做題數(shù)量，不管做題質(zhì)量。王老師還提醒大家，現(xiàn)在社會的一些輔導(dǎo)機構(gòu)存在不正規(guī)的地方，請考生和家長在選擇的時候一定要注意。此外輔導(dǎo)書籍也盡量購買正版的，盜版教材有好多文字等內(nèi)容錯誤，以免耽誤考生復(fù)習(xí)使用。

　　合理日程篇

　　“十一”假期對每位高三學(xué)生來說都是個調(diào)整轉(zhuǎn)折期，過了假期，將真正步入到高三的學(xué)習(xí)生活。北京四中網(wǎng)校教學(xué)部王老師建議每位考生都能充實且放松過好這幾天假期。學(xué)生每天可以多增加睡眠時間，比如可以8點—9點起床，上午進行2—3小時學(xué)習(xí)；中午注意飲食搭配，不要在過節(jié)期間暴飲暴食，以免產(chǎn)生腸胃方面疾病，影響健康；下午可以來個短暫的午休，下午3點—6點進行密度復(fù)習(xí)，中間也要注意活動活動身體；晚飯過后可以看看新聞節(jié)目；晚上8點—10點半可以再學(xué)習(xí)兩個半小時；晚上11點準(zhǔn)時休息。

　　高三生活本來就是緊張而忙碌的，但不是枯燥無味的，每位考生要調(diào)整好心態(tài)，按照規(guī)劃步步求穩(wěn)的進行學(xué)習(xí)。希望每位考生都可以既享受了“十一”假期帶來的快樂，同時也合理進行了學(xué)習(xí)規(guī)劃。

高三學(xué)習(xí)計劃 篇4

　　進入高三的復(fù)習(xí)階段了，對于高三的上學(xué)期來說，我還是在適應(yīng)階段，畢竟高三的學(xué)習(xí)氛圍變得更加緊張了，為了能夠在上學(xué)期里把學(xué)習(xí)搞好，本學(xué)期要制定一個學(xué)習(xí)的計劃。以下就是我的學(xué)習(xí)計劃：

　　首先，就是要制做自己各科的錯題本。錯題本有助于自己自己收集自己做錯了的題，這樣在遇到同類的題型，就可以翻翻錯題本上的記錄，幫助自己找到解決的方法。每一科，我都要弄一個本子，專門用做記錄錯題，把各種�？加秩菀族e的題摘抄到本子上，同時也把正確的解題方法寫在旁邊，用做對比，這樣就很容易找到錯誤的地方在哪，方便自己糾正錯誤。而且錯題本還能夠長久的保存，在每次考試前看看，都是有益于考試的，能夠避免一些分的錯失，導(dǎo)致成績不理想。

　　第二，早上和晚上的自習(xí)課，專門用來背書和練習(xí)。以前沒有什么打算的時候，早自習(xí)和晚自習(xí)都是隨意的，現(xiàn)在高三了，就不能這樣隨意了，我必須要做好計劃，自習(xí)課都做什么。所以本學(xué)期，我打算早自習(xí)就用來背書，把所有要背的科目都盡量在早自習(xí)的時候背下來，晚自習(xí)就用來做練習(xí)題，規(guī)定自己做哪些練習(xí)，把一天的.量控制在一個點上，不過分做題，也不能少于基本量。畢竟高三的每分鐘都要充分利用，才能把學(xué)習(xí)搞好。

　　第三，睡前溫習(xí)理論知識。睡前看會書，有益于記憶。以為睡前的我一個記憶還是很牢的，所以睡前我打算每天記一些理論知識，把重點的知識讀讀，這樣也能增加記憶，在以后進行考試的時候，也能用上去。這樣不僅能夠記一些東西，還能鍛煉自己的記憶力，長期保持，最終一定可以達到我想要的效果。

　　高三大家都是處于一個環(huán)境，學(xué)習(xí)壓力都很大，這個時候就必須要有自己的計劃了，不然面對緊張的氣氛，會很難堅持下去。所以越是，面臨這樣的局面，就越要去給自己制定一個合適的計劃，按著自己的計劃執(zhí)行，才不會迷失方向，不會被壓的踹不過氣來，高三才能安然的度過，直到高考來臨。我相信我跟著自己的學(xué)習(xí)計劃走，一定能夠在高考取得自己滿意的成績，至少自己不會后悔沒有去努力，我想努力過，那么遺憾就不會很大。

高三學(xué)習(xí)計劃 篇5

　　我這個學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃：

　　一、要平衡心態(tài)

　　不要過于緊張，雖然高考很重要，但也要保持一顆平常心，勝不驕，敗不餒，把平時做題都當(dāng)成高考，這樣高考時就能像平時一樣自如。并且適當(dāng)進行娛樂活動，保持好心情，但不能耽誤學(xué)習(xí)。

　　二、要找到適合自己的學(xué)習(xí)方法

　　上課認真聽講，下課多做習(xí)題，查漏補缺，分層次的系統(tǒng)的復(fù)習(xí)。要保持各科均衡發(fā)展，千萬不能偏科。

　　三、要調(diào)整作息時間

　　不要晚上熬夜到太晚，不然可能會影響白天的學(xué)習(xí)，得不償失。

　　四、多跟老師同學(xué)溝通

　　不懂就問，既能豐富知識，也能搞好人際關(guān)系，為自己減輕心里壓力。

　　五、要對自己有信心

　　時常憧憬一下未來，可以增加學(xué)習(xí)的動力。不妨試試心理暗示。

　　六、要有計劃的復(fù)習(xí)

　　比如為自己定下每次考試的目標(biāo)，制定每天的'學(xué)習(xí)計劃，把時間和知識都分成小塊，效率比較高。

　　七、要做好四輪復(fù)習(xí)

　　1、全面復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)知識(看課本)。

　　2、用試卷來檢驗自己第一輪的復(fù)習(xí)情況。詳細分析存在的問題，做好查缺補漏的復(fù)習(xí)

　　3、分版塊復(fù)習(xí)。做到同中有異，異中有同。

　　4、專題復(fù)習(xí)。綜合能力的培養(yǎng)，拓展自己的應(yīng)用能力

高三學(xué)習(xí)計劃 篇6

　　高三學(xué)習(xí)計劃：成績不理想學(xué)生如何制定學(xué)習(xí)計劃所謂學(xué)習(xí)成績不理想的學(xué)生，也就是成績在專科線上、二本線下的考生。這部分考生所面臨的處境有點尷尬，因為成績不盡如人意，往往受到老師的忽略與同學(xué)的嘲笑，因此他們的內(nèi)心非常脆弱。但是其實每個人的內(nèi)心都有一種向上的力量，這部分同學(xué)也想在輔導(dǎo)的時候能夠發(fā)揮超常，取得一個不錯的成績。不管這算不算是僥幸的心理，單是這種想擺脫困境的意識，我們就要大力支持。那么，學(xué)習(xí)成績不理想的學(xué)生是不是想要提高成績就無計可施了呢？這部分孩子在制定學(xué)習(xí)計劃的時候家長要提醒孩子注意哪些問題呢？以下兩點建議值得大家關(guān)注：

　　樹立臨考自信是前提。剛才說過，成績不理想的孩子一般存在自卑心理，因?qū)W習(xí)成績不理想，而對自己全盤否定。因此在制定計劃的時候也會畏首畏尾，不敢對自己有太多的期待。這個時候，非常需要家長幫助孩子制定學(xué)習(xí)計劃時樹立信心，不管是在模擬考試當(dāng)中還是最后的輔導(dǎo)，只要發(fā)揮出自己的'最好水平就是輔導(dǎo)成功。要知道，對于這些考生來說，只要在自己原有的水平之上有所提高就是一種進步，我們應(yīng)該為每跟上一個知識點而高興，成績哪怕有點滴進步也應(yīng)感到自豪！更何況，從另一個角度來說，成績不好也就意味著有較大的提升空間，因此只要學(xué)習(xí)方法運用得當(dāng)，想在原有的基礎(chǔ)上提升成績，困難并不很大。按照以往的經(jīng)驗，倘若考生掌握正確的學(xué)習(xí)方法，以頑強的毅力緊追猛趕，成績迅速提升的可能性相當(dāng)大。

　　所以，不管在什么時間段，都不能放棄自己追逐的腳步。

高三學(xué)習(xí)計劃 篇7

　　從高考試卷來看，更加注重考查學(xué)生的思維能力：即記憶、分析、判斷、解讀、空間想象、學(xué)科綜合、知識衍生等能力。近年來高考題型更加靈活多變，需要學(xué)生的思路進一步拓寬。在進入高三之前，首先要提高兩項能力：

　　一、學(xué)習(xí)課本的能力：會讀書，將知識點形成知識體系;會學(xué)習(xí)，紛繁復(fù)雜的知識可以簡化;會思考，可以透過現(xiàn)象抓本質(zhì)。

　　二、題目的分析和應(yīng)對能力：會讀題，可以利用題目所給信息做題;會思維，可以利用必要性客觀思維邏輯推理;會考試，了解標(biāo)準(zhǔn)化考試的命題原則。

　　在進入總復(fù)習(xí)之前，首先解決上述問題，讓自己具備知識體系，擁有考試技術(shù)，科學(xué)迎戰(zhàn)高考。高三學(xué)生尤其要在高三解決以下幾項問題：

　　1、怎樣合理復(fù)習(xí)高中三年的知識點?如何做好全年學(xué)習(xí)計劃?如何落實每個計劃?如何將全年計劃落實到每個月、每一周、每一天?如何把控自己的復(fù)習(xí)進度?

　　2、怎樣構(gòu)建各個學(xué)科以及學(xué)科之間的知識體系?(學(xué)生即將面臨的考試不再是階段性知識點的考察了。而且也不是簡單的知識掌握程度考察了，而是綜合能力、尤其是思維能力、學(xué)習(xí)能力的考察。這個時候你該怎么辦?)

　　3、每個學(xué)科的學(xué)習(xí)方法?

　　4、如何高效聽課?

　　5、如何高效作業(yè)?

　　6、如何做題?

　　7、如何調(diào)整自己的情緒?

　　8、最關(guān)鍵的，是如何考試!也就是一定要具備考試技術(shù)。這樣才能讓我們的學(xué)生在進入大考前的一年里，用心準(zhǔn)備、有的放矢、循序漸進地做好這一年的學(xué)習(xí)工作。我們說高考是一個大項目，我們參與其中的人必須全面考慮、精心準(zhǔn)備、有策略有技術(shù)的應(yīng)對。

　　新高三學(xué)生，如何解決上述八個核心問題?

　　對于高二年級學(xué)生來說，這個暑假實際上是高三的起點。下學(xué)期開學(xué)后，學(xué)生大多會在老師的引領(lǐng)下進行學(xué)習(xí)，很難有相互趕超的額外學(xué)習(xí)時間;而這個暑期，則為學(xué)生們提供了相互追趕、習(xí)練“彎道技術(shù)”的時間。

　　假期補習(xí)，新高三學(xué)生應(yīng)從四方面入手：

　　第一，補狀態(tài)。學(xué)生如果不在學(xué)習(xí)狀態(tài)，費再多的時間、精力都是徒勞。學(xué)生首先要分析自己是否已經(jīng)具備了沖刺高考的學(xué)習(xí)狀態(tài)，是否能夠自覺、主動的學(xué)習(xí)并且持之以恒。另外，好的學(xué)習(xí)狀態(tài)表現(xiàn)為專注程度�！皩W(xué)生投入學(xué)習(xí)的絕對時間很重要，但更重要的是投入學(xué)習(xí)的專注時間�！壁w老師解釋說，高二學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)與交友是頗為普遍的現(xiàn)象，要及時調(diào)整自己的`狀態(tài)。

　　第二，補知識。新高三學(xué)生要利用這個假期好好整理以往學(xué)過的知識，分析自己所掌握的知識體系是否完備，知識的條理性、系統(tǒng)性、完整性是否足夠。知識分為鏈條式和塔基式兩種，鏈條式知識(比如語文課程)如果缺少一環(huán)，相對好辦;而塔基式知識(外語、數(shù)學(xué)等)如缺少一部分，學(xué)生的知識體系就會處于“漂浮”狀態(tài)。因此，新高三學(xué)生要及時將自己掌握的知識夯實、牢靠。

　　第三，補能力。高考不僅考知識，更重要的是考察學(xué)生的能力。學(xué)生要在這個假期思考自己的寫作技能、運算技能、實驗技能，特別是分析解決問題的能力如何，還有哪些不足，需要加強哪方面的訓(xùn)練等。

　　第四，補方法�！爱�(dāng)狀態(tài)和決心都具備了，方法也非常重要。”不同的學(xué)科、不同的時段，學(xué)生需要掌握的學(xué)習(xí)方法是不一樣的。比如理科學(xué)習(xí)和文科學(xué)習(xí)的方法大不相同，而高三正常上課的方法與總復(fù)習(xí)階段的方法也大相徑庭。學(xué)生要利用這個假期反思和整理，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。

高三學(xué)習(xí)計劃 篇8

　　案例：

　　開學(xué)都兩周多了，高三（十二）班的走讀生李天明的學(xué)習(xí)和生活還是沒能進入正軌。幾乎每天早上，他都是在媽媽的反復(fù)催促下，才睡眼惺忪地從床上爬起來，接著扒兩口飯亦或是干脆不吃，就匆匆忙忙地跑去學(xué)校上課了，而且還隔三差五地遲到。進入教室后，他還是一副沒精打采、睡意濃濃的樣子，拿起課本就發(fā)呆。聽講時注意力難以集中。上自習(xí)的時候，也是東翻翻、西翻翻，忙活了半天，到頭來卻發(fā)現(xiàn)自己啥都沒復(fù)習(xí)好。

　　最讓李天明郁悶的是，他又沒坐在教室里玩，跟那些自暴自棄、干脆將高考這檔子事甩到一邊的同學(xué)相比，他不過是心不在焉而已，可復(fù)習(xí)的效果比那些不好好學(xué)的同學(xué)也好不到哪里去。李天明一想到馬上要高考了，心里十分焦慮，一分鐘也不敢耽誤，可又無法專心致志地學(xué)習(xí)。他常常情不自禁地回憶起寒假暑假里的美好生活：睡覺睡到自然醒，打游戲打到手抽筋；想打球就去打球，想干啥就干啥，貌似只要不是犯罪的事情，他都可以去做一做。

　　這種自由自在的寒假暑假生活，現(xiàn)在想起來是多么地愜意和瀟灑啊�？涩F(xiàn)在呢，他回到了學(xué)校，回到了這種競爭激烈且還沉悶單調(diào)的環(huán)境里，心里總覺得亂糟糟的，就好像有一團亂麻在心里攪來拌去似的。他不愿意寒假暑假就這樣過去，不愿意那種自由自在的生活就此消失。可是，高考在即，必須要加把勁了，否則幾個月后的高考該怎辦呢？如果繼續(xù)這樣忙亂地學(xué)習(xí)下去，考上好大學(xué)必定沒戲。李天明開始有點小疑惑了，禁不住思考：究竟我該怎么辦呢？

　　分析：

　　寒假暑假雖然比較短暫，但相對其他節(jié)日來說，還算是一個時間比較長的假期。對于高三的學(xué)生來說，由于平時學(xué)習(xí)緊張、壓力大，所以，不少人都打算在寒假暑假里好好放松一下自己。很多父母也支持孩子的這種想法，認為高三的確蠻辛苦的.，放松一下未嘗不可。但問題是，不少同學(xué)因此完全放縱了自己，整個寒假暑假期間完全將學(xué)習(xí)擱置一邊，瘋狂地睡懶覺、看電視、玩游戲、逛街，導(dǎo)致作息規(guī)律被打亂，生物鐘紊亂。以至于返校后，不少同學(xué)仍然沉浸在那種自由散漫的狀態(tài)中且無法自拔，其具體表現(xiàn)是學(xué)習(xí)沒計劃也沒目標(biāo)，像只無頭蒼蠅四處亂撞�？梢韵胂�，以此種狀態(tài)進入高三下學(xué)期的復(fù)習(xí)，怎么可能取得好成績呢？

　　對策做好學(xué)習(xí)計劃：

　　首先，開學(xué)后高三生應(yīng)對寒假暑假生活做一個了斷。寒假暑假既然已經(jīng)過去，你就要告訴自己，必須和寒假暑假說再見了。當(dāng)然，可以將自己的寒假暑假體驗用一段文字記錄下來，作為寒假暑假生活的總結(jié)，就像游戲里的封印一樣，封起來；也可以向好朋友說出自己的寒假暑假感悟，傾訴完后，在心里給新學(xué)期的學(xué)習(xí)挪出足夠的空間。

　　其次，制定一個學(xué)習(xí)計劃。俗話說，凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。學(xué)習(xí)也是如此，也需要計劃，尤其是在高考的腳步逐漸走近的時候。因此，你現(xiàn)在就應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況做一個詳細的學(xué)習(xí)計劃。包含的內(nèi)容有：一是制定好作息表，并想方設(shè)法地保證自己能按照該表作息，比如用鬧鐘、請家長或者同學(xué)監(jiān)督等方式來提醒自己；二是制定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并盡可能地細化自己每天、每周、每月的復(fù)習(xí)內(nèi)容和復(fù)習(xí)進度；三是明確自己的復(fù)習(xí)方法，找出每個科目最適合自己的復(fù)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率，從而起到事半功倍的作用；四是保證休息時間和娛樂時間，以便保持良好的精力，從而保證自己的課堂聽課效率，遠離熬夜學(xué)習(xí)導(dǎo)致的上課精神渙散和走神頻發(fā)。