產(chǎn)前抑郁癥的表現(xiàn)有哪些 如何判斷自己有沒有產(chǎn)前抑郁
產(chǎn)前抑郁癥的表現(xiàn)有哪些
如何識(shí)別產(chǎn)前抑郁癥的癥狀?據(jù)了解,很多產(chǎn)婦在分娩前都會(huì)或多或少地出現(xiàn)一些抑郁癥狀。抑郁癥對(duì)于產(chǎn)婦和胎兒的影響很大,所以及時(shí)的發(fā)現(xiàn)不僅為治療贏得了時(shí)間,還有助于盡早的治愚。當(dāng)然,要做到及時(shí)發(fā)現(xiàn),首先要對(duì)產(chǎn)前憂郁癥的'癥狀有所了解。那么,產(chǎn)前抑郁癥的癥狀是什么呢?
1、睡眠問題:
許多憂郁癥患者失眠,常表現(xiàn)為入睡困難,淺眠多夢(mèng),易驚醒,以及早醒。早醒往往是憂郁癥病人的特征性癥狀之一。另外一些憂郁癥患者可能睡得太多,或他們除了正常的夜間睡眠之外還需要經(jīng)常性的磕睡。
2、幾乎每一天都情緒憂郁:
憂郁情緒和泣不成聲都是憂郁癥的癥狀。然而,很多產(chǎn)前憂郁癥患者感覺麻木,并不傷心。
3、胃口改變:
產(chǎn)前憂郁癥可導(dǎo)致胃口增加或減少,所以憂郁癥患者的體重可能增加或降低。
4、焦慮或坐立不安:
抑郁癥患者經(jīng)常是坐立不安和焦慮,有時(shí)達(dá)到激越的程度。焦慮可以引起缺乏耐心和憤怒,并且既使是低度的壓力,也使人難以應(yīng)付。
5、負(fù)罪感,無用感和無安全感:
憂郁癥患者通常對(duì)自己,周圍世界和未來感覺消極。他們可能對(duì)往事有負(fù)罪感。很多憂郁癥患者感到自己無用,認(rèn)為憂郁癥是對(duì)他們做過的或未做事情的一種懲罰。憂郁癥可以導(dǎo)致不安全感和對(duì)他人的依賴,亦可以導(dǎo)致不修邊服和不講個(gè)人衛(wèi)生。
6、難以集中精力和正常思維:
產(chǎn)前憂郁癥使人難以清晰地思維和作出甚至是很小的決定。憂郁癥患者常常無法集中精力,因此工作和日常生活變得沒有效率,挫折感和厭惡感就可能出現(xiàn)。
7、自殺念頭:
很多憂郁癥患者想到以死來解脫痛苦。患者經(jīng)常為了結(jié)束痛苦,受罪和困惑而產(chǎn)生死亡的念頭和行為。
8、全身上下都不舒服
大多數(shù)產(chǎn)前憂郁癥患者都有不同的軀體癥狀,甚至感到全身上下都不舒服。
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