卡耐基口才訓(xùn)練“十大法則” 訓(xùn)練口才的方法技巧
卡耐基口才訓(xùn)練“十大法則”
思維與口語表達(dá)的關(guān)系心理學(xué)家認(rèn)為,口頭表達(dá)是受復(fù)雜的生理和心理動制約的。嘴巴的講和大腦的想存在著相輔相成的、互為作用的依存關(guān)系。 口才的發(fā)揮,是藏之于內(nèi)心的無聲語言(內(nèi)部語言)向表之于外的有聲語言(外部語言)的 轉(zhuǎn)化過程;人們思考的是什么問題,在一般情況下,往往心里怎樣想,嘴巴就怎么說。嘴上說的, 就是剛才想的;剛才想的,就是下面要說的。 想與說,思維與表達(dá),相互之間交相傳遞,循環(huán)往復(fù),把無聲語言變?yōu)橛新曊Z言,以此在社會活動中交流思想,交換意見。
一、經(jīng)驗(yàn)法則
“成功來自正確的判斷,正確的判斷來自經(jīng)驗(yàn),經(jīng)驗(yàn)來自錯(cuò)誤的判斷。”你上臺的次數(shù)越多,你獲得的經(jīng)驗(yàn)越多,你成功的幾率越大。你成功的經(jīng)驗(yàn)越多,你會不斷獲得正確的積極的心態(tài);你失敗的經(jīng)驗(yàn)越多,你會不斷獲得更多的教訓(xùn),和處理危機(jī)的能力。不要在乎失敗,要在乎避免下一次同樣的失敗。一切演講大師,都要經(jīng)歷從“量變”到“質(zhì)變”的一個(gè)訓(xùn)練過程。你還沒有突破性的成長,因?yàn)槟愕挠?xùn)練“量”還達(dá)不到,你上臺的次數(shù)還不夠!
二、信念法則
人因?yàn)橛行拍畈庞袆恿!信念就是可以用生命去換取的強(qiáng)烈的渴望心理!強(qiáng)烈的信念,可以讓我們在任何時(shí)候能夠不拋棄、不放棄,堅(jiān)持到最后!剩者,一定是勝者!
三、激情法則
生命需要用激情去演繹!高君宇說:我是寶劍,我是火花。我愿生如閃電之耀亮,我愿死如彗星之迅忽。泰戈?duì)栒f:生如夏花之絢爛,死如秋葉之靜美。李清照說:當(dāng)作人杰,死亦為鬼雄。生命,就是一場激情的游戲;沒有激情的人生,永遠(yuǎn)是冷漠的一生?诓庞(xùn)練需要發(fā)揮你的激情!
四、分割法則
很多人從來沒有在成功之途上前行過一步,因?yàn)樗麄冋J(rèn)定那是一件“不可能完成的任務(wù)”。這種心態(tài)阻止了很多人。其實(shí),再巨大的任務(wù)也能被分割完成。你只需簡單地將你的大任務(wù)分成數(shù)個(gè)小的、容易完成的任務(wù),并且每完成一個(gè)小任務(wù)都要慶祝一番。設(shè)定一個(gè)小目標(biāo),去努力完成它;再設(shè)定一個(gè)小目標(biāo),再努力完成它;小目標(biāo)積累起來就是大目標(biāo)。不斷完成目標(biāo),是在積累一定的“量”——量變終會產(chǎn)生質(zhì)變!“質(zhì)變”的那一天,就是大目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的`那一天!
五、興趣法則
興趣是最好的老師。任何學(xué)習(xí),在沒有產(chǎn)生興趣之前的學(xué)習(xí),都是痛苦的;而一旦產(chǎn)生了強(qiáng)烈的興趣,自然是快樂的。從“學(xué)苦”到“學(xué)樂”是一個(gè)過程,這個(gè)過程就是興趣產(chǎn)生的過程。如果我們對卡耐基口才學(xué)培訓(xùn)產(chǎn)生了濃厚的興趣,那我們離成功就不遠(yuǎn)了。
六、清晰法則
你需要清楚地知道你在追求什么。如果你說,我想練好口才,那不是目標(biāo)。你應(yīng)該說:我每天堅(jiān)持朗讀半小時(shí),我每天堅(jiān)持上臺一次公眾演講,我每天堅(jiān)持背誦一個(gè)故事,我2023年底要做一次500人的演講,我2023年底要做十次以上的培訓(xùn)——這個(gè)才叫目標(biāo)。數(shù)字化你的目標(biāo),你才知道你要做什么!你看得越清晰,你會成功得越快。這個(gè)世界,永遠(yuǎn)是清晰的人在領(lǐng)導(dǎo)著模糊的人!
七、分享法則
聽別人的分享,學(xué)別人的經(jīng)驗(yàn);給別人分享,融會貫通自己的心得;彼此分享,碰撞更多的靈感。很多優(yōu)秀的作品、成功的策劃都是在閑聊之中產(chǎn)生的。分享,是學(xué)習(xí)的最捷徑的方法。分享你的快樂,你的快樂會傳染更多的人;分享你的痛苦,你的痛苦會減輕一半;分享你的知識,你的知識會有雙倍的回饋;接受別人的分享,你在加持別人的信心和慰藉別人的心靈。
八、習(xí)慣法則
每天我們的所思、所為都應(yīng)圍繞著成功,并使之成為一種習(xí)慣!皦牧(xí)慣形成容易,卻難承受,好習(xí)慣形成困難,卻易承受”。 事實(shí)上,成功與失敗的最大分別,來自不同的習(xí)慣。好習(xí)慣是開啟成功的鑰匙,壞習(xí)慣則是一扇向失敗敞開的門。我們必須每天堅(jiān)持摒除一項(xiàng)壞習(xí)慣,換取一個(gè)好習(xí)慣,使人進(jìn)步,走向成功。這也是自然法則之一,只有一種習(xí)慣才能抑制另一種習(xí)慣。
九、聚焦法則
每一天,調(diào)控好我們的焦距,是我們的責(zé)任。如果我們將焦點(diǎn)聚在所有的事情上,那就步入了歧途,成功便會遙不可及。瞄準(zhǔn)我們的目標(biāo),鍥而不舍地做下去,成功就會向你招手。在一段時(shí)間之內(nèi),把所以有精力放在同一件事上,自然成功在望,我們要學(xué)會打“殲滅戰(zhàn)”,而不是全面作戰(zhàn)。
十、快樂法則
很多人都遺漏了這一點(diǎn)。他們堅(jiān)信自己一定能夠成功,為此他們終日忙碌不停,完全忘記了歇息片刻,享受一番。
卡耐基告訴我們,生活中有兩件事我們都要竭力爭。阂,實(shí)現(xiàn)你的目標(biāo);二,享受你的人生。人生之旅,目的地重要,路邊的風(fēng)景也很重要。一旦有小成就不妨盡情地享受一下。智慧的人,懂得享受人生。
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