實(shí)習(xí)期間自我總結(jié)9篇范文

實(shí)習(xí)的這段經(jīng)歷還會很豐富的，三個月下來增長了很多知識，那么一起看看實(shí)習(xí)期間自我總結(jié)怎么寫吧!下面給大家分享實(shí)習(xí)期間自我總結(jié)9篇范文，歡迎閱讀!

實(shí)習(xí)期間自我總結(jié)篇1

20__年七月我第一次真正的踏上社會，開始了兩個月的工作實(shí)習(xí)體驗(yàn)生涯。時間不長，體會甚多。明白了那句讀萬里書，不如行萬里路的深刻體會，也許在此時此刻的我，真實(shí)的將實(shí)習(xí)當(dāng)做工作了吧。

本次實(shí)習(xí)的目的在于通過理論與實(shí)際的結(jié)合 、小我與社會的溝通，進(jìn)一步培養(yǎng)自己的業(yè)務(wù)水平、與人相處的技能、團(tuán)隊(duì)協(xié)作精力、待人處事的能力等、剖析息爭決問題的實(shí)際工作能力，以便提高自己的實(shí)踐能力和綜合素質(zhì)，希望能贊助自己以后加倍順利地融入社會，投入到自己的工作中。

一般來說，學(xué)校的生活情況和社會的工作情況存在很年夜的差距，學(xué)校主要專注于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和專業(yè)技能 ，社會主要專注于員工的專業(yè)知識和業(yè)務(wù)能力。要適應(yīng)社會的生存要求，除了要增強(qiáng)教室上的理論知識外，還必須 要親自接觸社會參加 工作實(shí)踐，通過對社會工作的了解指導(dǎo)教室學(xué)習(xí)。實(shí)際體會一般公司職員的根本素質(zhì)要求，以培養(yǎng)自己的適應(yīng)能力、組織能力、協(xié)調(diào)能力和剖析解決實(shí)際問題的工作能力。

實(shí)習(xí)在贊助從校園走向社會起到了異常重要的作用，因此要賜與高度的重視。通過實(shí)習(xí)，讓自己找出自身狀況與社會實(shí)際需要的差距，并在以后的學(xué)習(xí)期間實(shí)時彌補(bǔ)相關(guān)知識，為求職與正式工作做好充分 的知識、能力準(zhǔn)備，從而縮短從校園走向社會的心理適應(yīng)期。

雖然已經(jīng)是年夜三，但對于實(shí)際社會工作照樣茫茫然的，畢竟 書本上的只是一個概念，具體操作并沒有教你。難得的實(shí)習(xí)機(jī)會 ，我想把它做好。在這段時間學(xué)會了一些對照瑣碎的事情，但確實(shí)體會到了工作的辛酸，認(rèn)為自己在學(xué)校所學(xué)的專業(yè)知識嚴(yán)重不足，不克不及適應(yīng)激烈 的工作要求，像那些實(shí)際操作性極強(qiáng)的工作，我們這些剛出來沒什么工作經(jīng)驗(yàn)，并且自己就沒好勤學(xué)學(xué)校的專業(yè)課的人來說，根本 無法和那些熟手在行相競爭，有時候感到確實(shí)無從下手。

實(shí)習(xí)期間自我總結(jié)篇2

三個多月的_頂崗實(shí)習(xí)，很快接近尾聲，現(xiàn)在想來，所有的就剩下沉淀在心中的一份對教師的憧憬以及對孩子們的那份責(zé)任以及承擔(dān)這份責(zé)任的歷練以后的積淀。 20__年5月20日，我懷著激動地心情踏上了期待已久的頂崗實(shí)習(xí)之路。當(dāng)我坐上離開湖北民族學(xué)院的班車的那一刻起，我就知道我將經(jīng)歷一段特殊的不平凡的并且充滿收獲的人生旅途，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會在我的生命中留下絢燦多彩的回憶和無與倫比的財富。記得那天我們是早上8點(diǎn)多鐘從學(xué)校發(fā)車，下午6點(diǎn)多鐘才到實(shí)習(xí)點(diǎn)(鶴峰縣最偏遠(yuǎn)的一個鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學(xué)——鐵爐民族中學(xué))，坐了近10個多小時的車。

我們一行3人雖很疲勞但很興奮，畢竟這是我們第一次實(shí)習(xí)，是我們第一次以老師的身份走在校園里。接下來幾天并沒有什么實(shí)質(zhì)性的工作，只是分別聽了下教學(xué)主任和所頂?shù)膷彽睦蠋煹闹v話，并看了看學(xué)校的環(huán)境，算是對學(xué)校的初步了解吧，真正的工作是從第二周開始的。前幾天“上班”只有兩種感覺：忙， 累。每天覺得睡眠不足，早上6：30起床，晚上10點(diǎn)多彩回寢室。但我知道我的實(shí)習(xí)之路才剛剛開始，我要經(jīng)歷的還很多，這是我所預(yù)料的，也是我所想要的。因?yàn)槲抑�道人只有在艱苦的環(huán)境中才能磨練出堅(jiān)強(qiáng)的意志。我的實(shí)習(xí)頂崗被分配頂田紹劍語文老師的崗教802班的語文和701班的歷史。

這兩個班的課程全部放手由我獨(dú)自完成，完全成為一名真正的教師。這讓我在慶幸自己能大展拳腳的同時滲透了些許憂慮，畢竟自己還是出生的牛犢。但既然選擇了頂崗實(shí)習(xí)，就努力把它做好!我的頂崗實(shí)習(xí)有以下幾個方面：

教學(xué)工作第一周，我通過指導(dǎo)老師先熟悉802和701班的基本上課情況，以了解學(xué)生姓名，成績?yōu)橹�，同時學(xué)習(xí)指導(dǎo)老師的教學(xué)方法和教學(xué)模式流程。第二周，由于所頂?shù)膷彽睦蠋熂纯痰酱髮W(xué)深造，且我們在大學(xué)期間有充分的準(zhǔn)備，對于教師技能這一塊也比較有信心，所以在聽課的一周后就開始獨(dú)立走上講臺了。

在鐵爐中學(xué)，我對自己要求很嚴(yán)格，每次上課前都要充分的備課，并請一些資深的語文老師修正。所以我的工作就是聽在校優(yōu)秀老師講課—-寫教案---試講----修改---上課，反復(fù)練習(xí)，完善，盡量讓每節(jié)課所講的內(nèi)容爛熟于心為止，即使這樣，我還是遇到了許多平時沒有學(xué)過，也沒料到過的問題在課堂上出現(xiàn)。這讓我知道教學(xué)生知識時，我僅僅只懂得書本上的知識的話，那是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。對于上課，我有幾點(diǎn)體會：第一，如我所教的語文和歷史這兩門課程，是屬于文學(xué)方面的東西，本就應(yīng)該充滿樂趣于中。經(jīng)過3個月的講課，我的體會是必須把學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣調(diào)動起來，興趣是最好的老師。只有在樂趣中學(xué)習(xí)才能使學(xué)生愛上學(xué)習(xí)，不再視學(xué)習(xí)為負(fù)擔(dān)。

這樣才能更好的吸引學(xué)生的注意力。我聽了兩位老師的課，一位活潑一位嚴(yán)謹(jǐn)，從效果來看前者要好些。所以上課的例子一定要能提高學(xué)生的興趣。我覺得在這一點(diǎn)上，我以及另外兩位實(shí)習(xí)生隊(duì)友都做得很不錯。第二，上課的內(nèi)容一定要把握好，還要了解學(xué)生對于課程的掌握及記憶程度。還記得那次我上語文第四單遠(yuǎn)《桃花源記》這課，我要求背誦過，可這單元上完后，我檢查背誦情況，發(fā)現(xiàn)我錯了，全班竟沒幾個能完整的背出來。這時候，我覺得很傷心。對于這個，我自己反思了，我太過放松對他們的檢查過關(guān)情況了，且學(xué)生對于這們課的重視程度遠(yuǎn)不是我所想的。所以以后我一定要把握好課堂的內(nèi)容與強(qiáng)度，嚴(yán)格過關(guān)所學(xué)的知識。

第三，所有的課程要形成一定的聯(lián)系，那么，課程就會形成一條鏈。學(xué)生更加容易接受，講授起來也更加上手。第四，俗話說，要給學(xué)生一碗水，自己就要有一桶水。上好一堂課不僅要求我們能旁征博引，而且平時也會一些書上沒有涉及到的知識，這時候你不僅要自己對這些知識點(diǎn)有所了解，而且更重要的是你要能夠以學(xué)生能夠理解的平實(shí)話語將它表達(dá)出來。往往我們認(rèn)為容易的在學(xué)生眼里也許并不是這樣的認(rèn)為。我們要時刻站在學(xué)生角度想問題。在3個月的實(shí)習(xí)過程中，我所教的兩個班參加了三次大型的月考，我的語文，歷史成績得到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及學(xué)生家長的肯定與好評。

當(dāng)然我也認(rèn)識了自己的不足：首先，我的語速有點(diǎn)快。其次，我的板書有點(diǎn)亂且出現(xiàn)過錯誤。最后，在講授知識點(diǎn)時，在突出重點(diǎn)，難點(diǎn)的同時對學(xué)生的自主探索學(xué)習(xí)有所忽略。班主任工作在實(shí)習(xí)中，我還做了班主任工作。在原班主任彭老師的幫助下，順利完成了各項(xiàng)任務(wù)。我的班主任生活是從早上6：30開始的，簡單的洗漱加上倉促的吃點(diǎn)早餐，為的是能在7：10到達(dá)辦公室，7：25到教室督促學(xué)生做好值日和晨讀;中午12：30要到教室稍加管理學(xué)生午休的情況;下午17：20有時候到教室看學(xué)生的小自習(xí)的紀(jì)律;晚上19：00——22：00到教室督促學(xué)生晚自習(xí)。我一般一周去兩個晚上。所以，我們經(jīng)常是披星戴月。

頭幾天還能堅(jiān)持，而過幾天之后就會感到特別的苦與累。而像那些老教師，他們長年累月都是如此，教師這份工作的辛苦可見一斑。在班主任工作方面，我覺得對于學(xué)生最重要的就是“愛心”。

而且，我覺得對學(xué)生的管理最重要的就是“剛?cè)嵯酀?jì)”!通過實(shí)習(xí)，我初嘗到了身為一名教師的酸甜苦辣，也更讓我體會到了當(dāng)一名教師所肩負(fù)的責(zé)任;通過實(shí)習(xí)，我還懂得了作為一名教師一定要吃苦耐勞，腳踏實(shí)地，求真務(wù)實(shí)，用最好的精神投入到工作中，并不斷的豐富自己的知識，我將認(rèn)真總結(jié)教育實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，為明天走上教育工作崗位做好扎實(shí)基礎(chǔ)。今后，我一定盡自己最大努力，做一名出色的人民教師，三尺講臺我準(zhǔn)備好了!

實(shí)習(xí)期間自我總結(jié)篇3

我的大學(xué)專業(yè)是法律，可是卻一直沒有機(jī)會參加實(shí)習(xí)，終于有個朋友幫我找到一家律師事務(wù)所進(jìn)行實(shí)習(xí)。實(shí)習(xí)前我興奮的都睡不著覺了，第一次嗎，馬上就踏入社會了，有一次實(shí)習(xí)很有必要。在實(shí)習(xí)的過程中，有許多同事對我進(jìn)行了實(shí)際幫助，尤其是如何將所學(xué)法律知識成功有效的運(yùn)用到實(shí)際生活中去，使我受益匪淺。遠(yuǎn)離了學(xué)校的安靜和靜謐，遠(yuǎn)離了課堂和親愛的同學(xué)，遠(yuǎn)離了圖書館和難吃的食堂。

我開始由一名學(xué)生轉(zhuǎn)變成社會人士了，有彷徨，迷惘，無助，失落，痛苦，艱辛，也有快樂，幸福，滿足。我度過了人生中第一次美好的實(shí)習(xí)過程，我和實(shí)習(xí)地方的同事都成了良師益友，開始慢慢懂得了怎么去做人，做一個對社會有用的人，我感覺我慢慢的遍的成熟了。

來到了實(shí)習(xí)的地方，看到陌生的環(huán)境，剛開始還是有點(diǎn)害羞，無助，寂寞，不過很快的我就打消了這些顧慮，因?yàn)檫@里的人都主動和我說話，幫我完成實(shí)習(xí)的任務(wù)，指導(dǎo)。我在結(jié)束了一個月的實(shí)習(xí)過程后有了很深的感受，在這里我要表達(dá)出來：

首先，通過實(shí)際案例，我認(rèn)識到自己缺乏的不僅僅是相關(guān)專業(yè)知識，更重要的是一種經(jīng)驗(yàn)。這種經(jīng)驗(yàn)是在課本上無法學(xué)到的。雖然我已經(jīng)學(xué)了很多法律，可是實(shí)際以運(yùn)用就開始發(fā)怵了，因?yàn)橛泻芏酂o法做到活學(xué)活用。這就是沒有工作經(jīng)驗(yàn)的短處了。我跟著同事開始學(xué)習(xí)處理各種法律糾紛，不僅如此，通過處理別人的糾紛，自己今后遇到類似的問題，解決起來就游刃有余了。

其次，公益實(shí)習(xí)讓我體會到了只有把個人利益和社會利益結(jié)合起來才能更好的發(fā)揮自己的價值。此前，“公益”兩個字讓人肅然起敬，但總覺得那是很遙遠(yuǎn)的事，有了一定的社會地位和經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)才有能力熱衷公益。法學(xué)院的學(xué)生，入學(xué)之初，往往腦子里少不了公平正義，卻落不到實(shí)處，遇到或殘酷或黑暗或復(fù)雜的實(shí)際問題，就會陷入迷茫、無所適從，進(jìn)而對以往的自己全盤否定。齊齊哈爾假藥事件、奧克斯退市風(fēng)波、銀聯(lián)跨行查詢收費(fèi)等一系列問題的提出，起初讓我覺得無能為力，因?yàn)槟巧婕暗截澑�、壟斷、暴利這些社會問題。

老師在解說司法制度問題時常說一句話：“法律是政治的玩偶�！薄八痉ǜ母镄枰�一位有魄力的政治領(lǐng)袖去推動。”很多問題背后隱藏著地區(qū)、行業(yè)、部門的利益之爭，建設(shè)和諧社會不是一朝一夕的事業(yè)。作為一個法學(xué)院的青年人，面對種種社會現(xiàn)象要分析它背后的法律問題，也許暫時無藥可就，但那絕不是我們放棄努力的理由，正因?yàn)榇嬖诓蛔�，才需要我們盡自己的微薄之力，早日改善現(xiàn)狀。

最后，優(yōu)秀的同事們讓我看到了律師的職業(yè)道德。律師的工作壓力工作強(qiáng)度很大，你可能面對的是一個完全不懂法的人，他對某件事的憤怒和委屈可能會對你出言不遜，在你看來他完全是無理取鬧，但即使這樣，你也要以最大的忍耐和熱情真誠的去對待他，因?yàn)槁蓭煹穆氊?zé)就是最大程度的維護(hù)當(dāng)事人的合法權(quán)益。

短短一個月實(shí)習(xí)就這樣結(jié)束了，真的有一點(diǎn)不舍，舍不得離開這一個已經(jīng)有點(diǎn)讓我熱愛的工作，舍不得這么多教我實(shí)習(xí)的同事和益友，舍不得我已經(jīng)熟悉的法律知識，一切都是那么的舍不得，感覺。

可是我的學(xué)業(yè)還沒有完成，只有大學(xué)畢業(yè)了才可以名正言順的到公司去工作，去賺錢。雖然這么說是俗了點(diǎn)，應(yīng)該說是為人民服務(wù)。我回到學(xué)校一定要繼續(xù)努力完成我沒有觸及到的法律知識，將法律牢牢記在心中，完成所學(xué)法律與實(shí)際生活中的靈活運(yùn)用，這雖然不簡單，可是只要我熱愛法律，熱愛學(xué)習(xí)，再大的學(xué)習(xí)困難我都可以克服。

在這一個月里，我明白了很多社會生活的問題，競爭激烈，不可不防。這次實(shí)習(xí)是那么的及時那么的到位，我終于可以名正言順的對同學(xué)說，咱的社會經(jīng)驗(yàn)可比你們豐富。明年我就要畢業(yè)了，洗完給我能夠再來我實(shí)習(xí)的地方工作，這樣我就可以繼續(xù)我所熱愛的法律事業(yè)了。

實(shí)習(xí)期間自我總結(jié)篇4

短暫而充滿意義的一個月的實(shí)習(xí)以來，我的專業(yè)知識與實(shí)踐操作真正進(jìn)入了一成長的時期。隨著師傅與同班同志耐心的指導(dǎo)與提醒，我的操作能力在所具有的專業(yè)知識的基礎(chǔ)上很快的適應(yīng)與熟練了各個崗位上的工作內(nèi)容，步驟及要點(diǎn)。同時也提高了我對這份工作的認(rèn)識和了解。激起了我對這份工作的興趣和重大的責(zé)任感。我的每一步都必須從小事開始，從細(xì)節(jié)起。步，刻刻牢記操作規(guī)范，時時不離的堅(jiān)守自己的崗位職責(zé)。從不敢有過半點(diǎn)的馬虎和大意。每各項(xiàng)工作的操作中，我都虛心接受和聽取領(lǐng)導(dǎo)與同志的指導(dǎo)。不懂就問，不會就學(xué)。從不掩飾與含糊。并在每一項(xiàng)操作過程中不斷的刻苦鉆研，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷的吸取教訓(xùn)，以致使我在工作中學(xué)到了更多的東西，得到更大的進(jìn)步。

努力總會得到果實(shí)，在這一個月的工作里，使我在此崗位上操作的內(nèi)容有了不小的成就。在班里常受到班長與師傅的表揚(yáng)。每一次的收發(fā)油中，他們都會在此教會我新的東西。耐心細(xì)致的為我講解油品的流程和每個閥門所管轄的范圍及通過油品流量的大校特別是在每一次的儲油時，他們會按一步步細(xì)致嚴(yán)格的為我講述每一種牌號油的特點(diǎn)及怎樣通過看，聞，摸，測等方法驗(yàn)證油品的質(zhì)量，然后測出密度�？傊�，教到我學(xué)會，聽懂，熟練為止。這一切的工作內(nèi)容與工作氛圍，促使我更加的不怕臟不怕累，吃苦耐勞，勤奮好學(xué)。

一、堅(jiān)持專業(yè)知識指導(dǎo)實(shí)踐，努力學(xué)習(xí)各項(xiàng)hse管理規(guī)章制度，認(rèn)真履行hse崗位職責(zé)，提高h(yuǎn)se意識，嚴(yán)格執(zhí)行本崗位的操作規(guī)程，遵守工藝操作紀(jì)律，積極參加各項(xiàng)hse 活動，崗位技術(shù)兵和事故預(yù)案演練。熟練正確的使用各種防護(hù)裝備和消防器材，努力做到安全文明生產(chǎn)。

二、積極參加公司舉辦的各項(xiàng)活動，充分的鍛煉自己，磨練自己，充實(shí)自己，使自己的特長得到展現(xiàn)和升華。

三、保持謙虛的工作心態(tài)和學(xué)習(xí)的態(tài)度，認(rèn)真聽取建議，以最大的努力去工作，以 最大熱情去學(xué)習(xí)。把規(guī)章牢記心中，虛心接受與采納每一位同志的提議，累積經(jīng)驗(yàn)，以便更快的完善自己，充分的發(fā)揮一個員工的責(zé)任，為自己的前程打下一個牢固的基礎(chǔ)，從而實(shí)現(xiàn)自己的人生價值。

實(shí)現(xiàn)自我的人生目標(biāo)。是一項(xiàng)長期而艱巨的使命，需要我們持之以恒，不斷努力，不斷探索，不斷進(jìn)取善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，抓住自己的特長做到最好，那么人生的'目標(biāo)，也只不過是離我們一步之遙。

雖然我目前還缺乏經(jīng)驗(yàn)，缺乏在艱難局面中獨(dú)立開展工作的能力，但我相信年輕就是本錢，我正處于人生中精力充沛的時期，我渴望在更廣闊的天地里展現(xiàn)自己的才能，我不會滿足現(xiàn)有的知識水平，期望在實(shí)踐中得到鍛煉和提高。因此我一定會把所有的時間和精力放在我的工作上，積極投入到工作中，為實(shí)現(xiàn)自己的人生價值拼拼!

實(shí)習(xí)期間自我總結(jié)篇5

短暫而充滿意義的一個月的實(shí)習(xí)以來，我的專業(yè)知識與實(shí)踐操作真正進(jìn)入了一成長的時期。隨著師傅與同班同志耐心的指導(dǎo)與提醒，我的操作能力在所具有的專業(yè)知識的基礎(chǔ)上很快的適應(yīng)與熟練了各個崗位上的工作內(nèi)容，步驟及要點(diǎn)。同時也提高了我對這份工作的認(rèn)識和了解。激起了我對這份工作的興趣和重大的責(zé)任感。我的每一步都必須從小事開始，從細(xì)節(jié)起。步，刻刻牢記操作規(guī)范，時時不離的堅(jiān)守自己的崗位職責(zé)。從不敢有過半點(diǎn)的馬虎和大意。每各項(xiàng)工作的操作中，我都虛心接受和聽取領(lǐng)導(dǎo)與同志的指導(dǎo)。不懂就問，不會就學(xué)。從不掩飾與含糊。并在每一項(xiàng)操作過程中不斷的刻苦鉆研，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷的吸取教訓(xùn)，以致使我在工作中學(xué)到了更多的東西，得到更大的進(jìn)步。

努力總會得到果實(shí)，在這一個月的工作里，使我在此崗位上操作的內(nèi)容有了不小的成就。在班里常受到班長與師傅的表揚(yáng)。每一次的收發(fā)油中，他們都會在此教會我新的東西。耐心細(xì)致的為我講解油品的流程和每個閥門所管轄的范圍及通過油品流量的大小。特別是在每一次的儲油時，他們會按一步步細(xì)致嚴(yán)格的為我講述每一種牌號油的特點(diǎn)及怎樣通過看，聞，摸，測等方法驗(yàn)證油品的質(zhì)量，然后測出密度�？傊�，教到我學(xué)會，聽懂，熟練為止。這一切的工作內(nèi)容與工作氛圍，促使我更加的不怕臟不怕累，吃苦耐勞，勤奮好學(xué)。

實(shí)習(xí)期間自我總結(jié)篇6

兩個月的實(shí)習(xí)已經(jīng)畫上句號，通過這段時間的實(shí)習(xí)，我得到了全面的鍛煉，提高了自己的能力，實(shí)習(xí)的過程也使我完成了一個學(xué)生，在邁出社會時歷經(jīng)的過渡，為以后正式踏出社會奠定了扎實(shí)的基礎(chǔ)。雖然實(shí)習(xí)的工作與自己的預(yù)期有落差，但是在對各個基本崗位的學(xué)習(xí)工程中自己還是學(xué)到了很多東西，也發(fā)現(xiàn)了一下自己的缺點(diǎn)和不足。

第一，在工作中團(tuán)隊(duì)協(xié)作非常重要員工之間的交流和幫助對工作效率有很大的提高。

實(shí)習(xí)第一周由于剛?cè)肼�，自己也是慢熱的性格，所以和工作伙伴的交流很少，有問題也不敢提出來，這使我的工作效率大打折扣。尤其是高峰時段，更需要員工之間的相互配合。團(tuán)隊(duì)協(xié)作力不管是你以后從事什么工作都必備的能力，這兩個月的實(shí)習(xí)中，我的團(tuán)隊(duì)協(xié)作力有了很大的提升，我想這對我以后的工作會有很大幫助。

第二，認(rèn)真踏實(shí)的工作態(tài)度。

對于上級交給自己的任務(wù)或者自己的崗位職責(zé)都要認(rèn)真負(fù)責(zé)的去完成。剛?cè)肼毜臅r候我總在想應(yīng)聘的是見習(xí)經(jīng)理為什么要我從清潔大堂柜臺這些服務(wù)員做的工作做起，店長說每個經(jīng)理都是從基層干過來的，只有你自己掌握了每個崗位的操作要領(lǐng)之后才能更好的領(lǐng)導(dǎo)別人。所以對于即將要踏出校園的我們，在工作中一定不能好高騖遠(yuǎn)，要虛心學(xué)習(xí)，踏實(shí)認(rèn)真地走每一步。

第三，待人接物，禮儀禮貌。

在老娘舅這樣的服務(wù)行業(yè)，基本禮儀禮貌顯得尤為重要，比如在迎接歡送顧客、招待顧客過程中都要使用禮貌用語和身體語言，語言上多使用“您好、請、謝謝”，而行為上要主動協(xié)助顧客拉門，雙手呈遞，輕拿輕放等，在每一個細(xì)節(jié)上讓顧客舒適滿意。其實(shí)折射到生活中，這些品質(zhì)也是我們必須具備的。所以老娘舅給我上了很深的一課，在平時生活中待人接物、禮貌禮儀自我感覺還不錯的我也發(fā)現(xiàn)了自己還有很多要注意要學(xué)習(xí)的地方。不管是學(xué)習(xí)還是工作，做人是基本，步入社會，參加工作，我們更是要提高自己的修養(yǎng)，待人接物都要做到懂禮儀講禮貌。

實(shí)習(xí)雖然短暫，收獲卻頗多，當(dāng)中有成功的喜悅，有失敗的辛酸，有歡樂的笑容，也有苦惱，在店長經(jīng)理的指導(dǎo)下，在各位工作伙伴的支持幫助下，我在各方面都取得了很大的進(jìn)步，實(shí)習(xí)工作順利完成。這將對我以后的工作有著非常重要的影響，我相信我會做的更好。

實(shí)習(xí)期間自我總結(jié)篇7

作為公司一名會計(jì)實(shí)習(xí)生，在過去的三個月時間里，自己收獲了很多，在工作上和知識的積累上都很好的融入到公司里面去，在這里我首先要謝謝公司的領(lǐng)導(dǎo)，同事.現(xiàn)在我將這三個月的實(shí)習(xí)做自我評價：

一、根據(jù)核對后的應(yīng)付賬款余額重新建產(chǎn)新賬，并及時的填制應(yīng)付憑證、登記應(yīng)付賬款明細(xì)賬，除外協(xié)廠供應(yīng)商的期初余額尚需核對外，大部分的應(yīng)付賬數(shù)據(jù)已經(jīng)準(zhǔn)確。

二、建立庫存明細(xì)賬。在三四月份，因?yàn)樵瓉淼某杀緯��?jì)突然離職，在沒有任何交接的情況下，變壓力為動力，要求自己盡快的熟悉公司情況，不斷的對工作進(jìn)行改進(jìn)，以期更適合公司的現(xiàn)狀。將庫存明細(xì)賬分為青島庫、公司流動庫、公司原材料庫、沈陽庫、濟(jì)南庫、北京庫、上海庫和生產(chǎn)車間庫，并對成品庫進(jìn)行了匯總，形成公司總的庫存明細(xì)賬。在建賬的同時，將當(dāng)期該處理的單據(jù)進(jìn)行相應(yīng)的處理，但因期初數(shù)據(jù)不準(zhǔn)確，影響了報表的可信度，不過在這個過程中已經(jīng)積累了一些經(jīng)驗(yàn)，在以后的工作中會做的更好。

三、幫助采購核對前期的應(yīng)付賬款余額，并對賬袋進(jìn)行了分類整理，為以后的工作提供便利;

四、熱心回答同事詢問的問題。由于自己以前接觸計(jì)算機(jī)應(yīng)用多一點(diǎn)兒，積累了一些經(jīng)驗(yàn)，在工作中，經(jīng)常會有同事詢問，我總是會把自己知道的分享給大家。我認(rèn)為大家的能力都提高了，我們的公司才會整體的提高。

實(shí)習(xí)期間自我總結(jié)篇8

總住院醫(yī)師是內(nèi)科醫(yī)療工作正常開展的保證之一，這絕非夸大其詞。夜間和周末可能是總住院醫(yī)師最重要的工作時間。他們不僅要全面負(fù)責(zé)所有內(nèi)科病房的患者，還要隨時準(zhǔn)備為急診和其他科室提供援助。尤其是夜間和周末醫(yī)療資源相對較少，而患者病情容易變化，總住院醫(yī)師不僅要孤軍奮戰(zhàn)，而且要在最短的時間內(nèi)針對最危重的患者做出最合理的臨床決策，難度和壓力不言而喻。在值班時，以下幾方面尤其值得注意：

準(zhǔn)確判斷，合理處置

準(zhǔn)確判斷是指對患者的病情有正確的把握，而不為表面現(xiàn)象所迷惑。這需要一定的能力和經(jīng)驗(yàn)，有一定的難度，年資再高的醫(yī)生都有看走眼的時候。提高判斷能力的關(guān)鍵是要在臨床工作中善于總結(jié)，點(diǎn)滴積累。

患者病情突然變化很容易讓臨床醫(yī)師措手不及，在沒有思想準(zhǔn)備的情況下不僅搶救成功率低，而且來不及和家屬充分溝通，處理不當(dāng)很容易產(chǎn)生糾紛。有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師能夠“在無疑處生疑”，及時發(fā)現(xiàn)潛在的問題，“先下手為強(qiáng)”，提前處理，將風(fēng)險降至最低�！跋认率譃閺�(qiáng)”除了醫(yī)療措施出手要早要快以外，對于可能發(fā)生醫(yī)療糾紛的家屬解釋工作也要做在前面;對于夜間或假日病情可能變化的患者，應(yīng)及時與主治醫(yī)生溝通，了解和把握他們的意圖，避免一廂情愿地犯下戰(zhàn)略性錯誤。

有一次值夜班，轉(zhuǎn)到了血液科，住院醫(yī)師匯報說有一位粒缺發(fā)熱的患者意識模糊。床旁查體發(fā)現(xiàn)患者血壓105/50，心率130，全身大汗，外周補(bǔ)液速度很慢。立刻想到了感染性休克，當(dāng)即決定插入中心靜脈導(dǎo)管，加快補(bǔ)液速度。2小時后住院醫(yī)師再呼我，告知患者血壓75/45，呼之不應(yīng)。立即進(jìn)行液體復(fù)蘇，快速輸入生理鹽水4000ml后血壓回升，意識轉(zhuǎn)清�；叵肫饋�，如果不是在血壓下降前提前準(zhǔn)備輸液通路，將會非常被動。另一次值夜班在消化科看一位上消化道出血的患者，剛剛嘔完少量咖啡渣樣胃液，生命體征穩(wěn)定，但處于嗜睡狀態(tài)。立即決定置入胃管，同時向家屬交待病情，若再次出血可能因?yàn)闊o法保護(hù)氣道而需要?dú)夤懿骞堋?時后患者再次嘔吐大量鮮血后昏迷，立即氣管插管，由于事先經(jīng)過胃管引流，所以插管時沒有發(fā)生嚴(yán)重誤吸。最終患者消化道出血停止，很快拔除氣管插管康復(fù)。

合理處置是指針對患者的具體情況，綜合考慮各方面因素，做出最終決定。舉例來說，預(yù)后注定很差(Ultimatelyfatal)的臨終患者(例如腫瘤晚期)，了解家屬意愿就非常重要。在主治醫(yī)師不在的情況下，總住院醫(yī)師應(yīng)代表院方和家屬充分溝通，達(dá)成相互理解，有助于將潛在的糾紛消弭于無形。曾經(jīng)在夜班時被呼去看一個晚期腫瘤的患者，該患者化療多次后腫瘤復(fù)發(fā)，全身情況極差，發(fā)生了醫(yī)院獲得性肺炎，呼吸頻率40次，非常痛苦。由于住院時間長，治療效果不明顯，家屬對我們頗有微詞，情緒比較激動，病房值班醫(yī)師無法與其交流�？傋≡横t(yī)師到病房后，先床旁看患者，獲得初步印象，詳細(xì)復(fù)習(xí)了所有病歷資料，最后與家屬溝通。首先告知患者目前情況不好，應(yīng)先著眼于解決目前問題，然后分析患者目前的主要問題和解決方案，家屬的情緒逐漸平靜下來，但治療意愿仍很強(qiáng)烈，于是我決定將其轉(zhuǎn)到MICU病房。雖然該患者預(yù)后肯定不好，但將其轉(zhuǎn)到監(jiān)護(hù)病房至少有兩個好處，首先是滿足了家屬的治療愿望，其次是轉(zhuǎn)移了矛盾的焦點(diǎn)，有助于避免潛在的糾紛。

綜合考慮各因素還包括要考慮所處的環(huán)境(地利)和醫(yī)療人員的能力(人和)。例如同樣進(jìn)行心肺復(fù)蘇搶救，在急診與普通病房相比，總住院醫(yī)師能夠得到的配合與支持力度是不同的，取得的效果也可能差別很大;同樣是擴(kuò)容試驗(yàn)，接受過危重病培訓(xùn)的高年住院醫(yī)與低年住院醫(yī)或非內(nèi)科專業(yè)的醫(yī)生相比，總住院醫(yī)師需要叮囑和關(guān)注的程度也是不同的。因此，總住院醫(yī)師在進(jìn)行某些操作和處理之前，不僅要考慮自己是否有能力完成，還要考慮所處的環(huán)境和其它醫(yī)護(hù)人員是否有能力配合和管理后續(xù)問題。

擯棄“門戶之見”，與兄弟科室通力合作

最讓總住院醫(yī)師心煩的事情，莫過于其他科室要求你緊急會診一個并不緊急的患者。會診理由五花八門，最常見的是說明天要做手術(shù)，或是上級醫(yī)師要求，或是值班醫(yī)師完全不知道如何處理。面對這樣的情況，我們的經(jīng)驗(yàn)是若工作時間允許，盡量不要拒絕其他科室的會診要求，若是實(shí)在忙不過來，也應(yīng)婉言相告，切忌態(tài)度生硬。大家都是為了患者。

面對會診要求，首先要估計(jì)患者病情的輕重程度，以決定需要多快地前去會診。很多時候在電話里你并不能全面掌握患者的情況，尤其是其他科室醫(yī)師對于內(nèi)科疾病又不甚熟悉時，僅憑對方敘述的病史做出判斷就存在很大風(fēng)險，這時應(yīng)親自去看。有次接到會診電話，是五官科的一位患者，既往糖尿病，住院期間發(fā)熱，抗生素療效不好。對方醫(yī)師說患者今天主訴腹痛，但腹部并沒有體征。當(dāng)即感到必須去看患者，結(jié)果等趕到病房時，患者已經(jīng)淺昏迷，立即測血糖，高得測不出;急查電解質(zhì)和血?dú)猓�結(jié)果血鈉158，血?dú)鈖H7.12，HCO3僅有11，是典型的酮癥酸中毒，淺昏迷和腹痛都是酮癥的表現(xiàn)。經(jīng)過緊急處置后病情終于穩(wěn)定，倘若只是在電話里泛泛地說些原則性意見，不來床旁看，后果恐怕就很難預(yù)測了。

會診時有些意見和建議并不都適合寫在會診單上，因此最好能和主管醫(yī)生當(dāng)面溝通，這樣能更好地了解會診意圖并給出更有針對性的意見，也有助于減少反復(fù)無效會診的次數(shù)。

會診意見代表著會診者的思路和專業(yè)素養(yǎng)，不應(yīng)只用三言兩語敷衍，也不要寫一堆諸如“注意監(jiān)測生命體征”的籠統(tǒng)廢話。條理清楚、言簡意賅、結(jié)論明確、具有可操作性是好的會診記錄的特點(diǎn)。對于拿不準(zhǔn)的會診，直接轉(zhuǎn)給�？茣�診醫(yī)師固然省事，但也就失去了學(xué)習(xí)的機(jī)會，最好能跟著�？漆t(yī)師一起看或事后隨診，能學(xué)到不少“絕招”。對于會診過的病例最好建立自己的會診檔案、時常隨訪，并和其它總住院醫(yī)師分享和討論，有助于反思自己的處理是否得當(dāng)，也利于大家統(tǒng)一意見。

內(nèi)科醫(yī)師在成長過程中，不應(yīng)局限于內(nèi)科，要想得到全方位的鍛煉，要想勝任總住院醫(yī)師的工作，還要多從其他科室汲取“營養(yǎng)”。這樣的例子很多：急診的工作有助于提高我們迅速決斷的能力;ICU的訓(xùn)練有助于加深我們對危重病的理解;內(nèi)分泌/神經(jīng)科的輪轉(zhuǎn)有助于鍛煉我們對廣義內(nèi)科疾病的診治能力。還有一點(diǎn)非常重要，總住院醫(yī)師值班時常常要面臨緊急的氣道問題，一旦處理不好，會造成無法挽救的嚴(yán)重后果。有證據(jù)表明，住院醫(yī)師至少需要50——100例的氣管插管訓(xùn)練，才能將常規(guī)插管的成功率提高到90%以上。住院醫(yī)師培訓(xùn)階段在內(nèi)科病房完成這么大量的插管是不可能的。因此，為了提高搶救成功率，減少插管并發(fā)癥，我們應(yīng)當(dāng)在麻醉科接受正規(guī)的氣道訓(xùn)練。我們建議，所有總住院醫(yī)師上崗前，應(yīng)爭取到麻醉科學(xué)習(xí)1∽2個月，這是提高醫(yī)療質(zhì)量，保證患者安全的重要措施。

(3)團(tuán)隊(duì)精神，通力合作

內(nèi)科病房醫(yī)療工作的負(fù)責(zé)人是病房主治醫(yī)師，總住院醫(yī)師只有在主治醫(yī)師不在時才全面負(fù)責(zé)病房工作。由于工作分工不同，總住院醫(yī)師通常很少參與制定長期診療計(jì)劃。因此在決定前應(yīng)和病房主治醫(yī)師充分溝通，了解他們對患者診治的想法，以免彼此誤解。

內(nèi)科住院醫(yī)師和實(shí)習(xí)醫(yī)師既是總住院醫(yī)師的“下屬”，也是一起工作的伙伴。總住院醫(yī)師要善于調(diào)動低年醫(yī)師的積極性，發(fā)揮他們的長處，向他們施加正確的影響，這樣不僅自己工作能夠得心應(yīng)手，住院醫(yī)師和實(shí)習(xí)醫(yī)師們也都得到了提高。晚上轉(zhuǎn)病房時總住院醫(yī)師應(yīng)當(dāng)帶領(lǐng)他們進(jìn)行病例分析，搶救和處理危重患者，督促實(shí)習(xí)醫(yī)生完成病歷書寫，甚至有時間可以談?wù)劰ぷ魃�活等等，了解他們的�?nèi)心感受，幫助他們樹立正確的職業(yè)觀和人生觀。

實(shí)習(xí)期間自我總結(jié)篇9

一、堅(jiān)持專業(yè)知識指導(dǎo)實(shí)踐，努力學(xué)習(xí)各項(xiàng)HSE管理規(guī)章制度，認(rèn)真履行HSE崗位職責(zé)，提高HSE意識，嚴(yán)格執(zhí)行本崗位的操作規(guī)程，遵守工藝操作紀(jì)律，積極參加各項(xiàng)HSE活動，崗位技術(shù)兵和事故預(yù)案演練。熟練正確的使用各種防護(hù)裝備和消防器材，努力做到安全文明生產(chǎn)。

二、積極參加公司舉辦的各項(xiàng)活動，充分的鍛煉自己，磨練自己，充實(shí)自己，使自己的特長得到展現(xiàn)和升華。

三、保持謙虛的工作心態(tài)和學(xué)習(xí)的態(tài)度，認(rèn)真聽取建議，以最大的努力去工作，以最大熱情去學(xué)習(xí)。把規(guī)章牢記心中，虛心接受與采納每一位同志的提議，累積經(jīng)驗(yàn)，以便更快的完善自己，充分的發(fā)揮一個員工的責(zé)任，為自己的前程打下一個牢固的基礎(chǔ)，從而實(shí)現(xiàn)自己的人生價值。

實(shí)現(xiàn)自我的人生目標(biāo)。是一項(xiàng)長期而艱巨的使命，需要我們持之以恒，不斷努力，不斷探索，不斷進(jìn)取。善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，抓住自己的特長做到最好，那么人生的目標(biāo)，也只不過是離我們一步之遙。

雖然我目前還缺乏經(jīng)驗(yàn)，缺乏在艱難局面中獨(dú)立開展工作的能力，但我相信年輕就是本錢，我正處于人生中精力充沛的時期，我渴望在更廣闊的天地里展現(xiàn)自己的才能，我不會滿足現(xiàn)有的知識水平，期望在實(shí)踐中得到鍛煉和提高。因此我一定會把所有的時間和精力放在我的工作上，積極投入到工作中，為實(shí)現(xiàn)自己的人生價值拼拼!