養(yǎng)生的經(jīng)典語錄

　　在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都知道一些經(jīng)典的語錄吧，語錄現(xiàn)指能引起共鳴的、發(fā)人深省，有一定傳播力的名人之言、網(wǎng)民言論、社會事件所產(chǎn)生的新詞條。那什么樣的語錄才算得上是經(jīng)典呢？以下是小編收集整理的養(yǎng)生的經(jīng)典語錄，歡迎大家分享。

　　1、養(yǎng)生八字訣童心猴行蟻食龜欲。像孩子一樣無憂無慮，像猴子一樣跳跳蹦蹦。像螞蟻一樣細(xì)嚼慢食，像烏龜一樣淡泊寡欲。

　　2、夫養(yǎng)生者先須慮禍，全身保性，有此生然后養(yǎng)之，勿徒養(yǎng)其無生也。

　　3、將紅糖煮成紅糖水喝比直接吃更容易吸收其中的營養(yǎng)成分，且更加具有補(bǔ)中益氣健脾胃暖胃的功效，紅糖水是早期最常見又實(shí)用的紅糖養(yǎng)生飲品。

　　4、衣服厚薄，欲得隨時合度。是以暑月不可全薄，寒時不可極厚�！�—《養(yǎng)生要錄》

　　5、牢齒之法，早朝叩齒三百下為良。《養(yǎng)生要集》

　　6、發(fā)，血之窮也，千過梳發(fā)，發(fā)不白。《養(yǎng)生要集》

　　7、樂觀是養(yǎng)生的惟一秘決，常常憂思和憤怒，足以使健康的身變得衰弱而有余。

　　8、發(fā)展體育運(yùn)動，增強(qiáng)人民體質(zhì)。體育于吾人占第一之位置。體育之效，在于強(qiáng)筋骨，增知識，調(diào)感情，強(qiáng)意志。體育者，人類自養(yǎng)生之道，是身體平均發(fā)達(dá)，而有規(guī)則次序之可言者也。德志皆寄予體，無體是無德志也。文明其精神，野蠻其體魄。

　　9、家中兄弟子侄，惟當(dāng)記祖父之個字，曰"考寶早掃書蔬魚豬"。余日記冊中又有本之說，曰"讀書以訓(xùn)詁為本，作詩文以聲調(diào)為本，事親以得歡心為本，養(yǎng)生以戒惱怒為本，立身以不妄語為本，居家以不晏起為本，作官以不要錢為本，行軍以不擾民為本。"此本者，皆余閱歷而確把握之論，弟亦當(dāng)教諸子侄謹(jǐn)記之，無論世之治亂，家之貧富，但能守星岡公之字與余之本，總不失為上等人家。

　　10、樂觀和歡笑是養(yǎng)生保健的金鑰匙；憂慮和憤怒是損害健康的腐蝕劑。

　　11、養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友。

　　12、每日頻行，必身輕目明，筋節(jié)血脈調(diào)暢，飲食易消，無所壅滯�！娥B(yǎng)生要錄》

　　13、吾生也有涯，而知也無涯。以在涯隨無涯，殆已已而為知者，殆而已矣�！娥B(yǎng)生主》

　　14、養(yǎng)心會使身體得到調(diào)整，運(yùn)動能使精神得到休息，養(yǎng)生要有豁達(dá)樂觀的心態(tài)，健身需要堅韌不拔的意志!

　　15、君子在蹇則有以處蹇，在困則有以處困，道無時不可行也，不以蹇而蹇，困而困也。

　　16、醫(yī)道，乃養(yǎng)生之道生活之道！

　　17、江山好改，本性難易。改變一個人的'習(xí)慣容易，改變一個人的稟性困難。為了養(yǎng)生，為了保健，改變稟性再難，也要改變。

　　18、惜命最好的方法不是養(yǎng)生而是折騰自己把自己的生命淋漓盡致地燃燒透了工作上折騰是對夢想的尊重

　　19、養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳。

　　20、見利不誘，見害不懼，寬舒而仁，獨(dú)樂其身，是謂靈氣

　　21、現(xiàn)在雖然不能一起，甚至將來也不會一起，然而，那微小的痛苦，卻能滋養(yǎng)生命，讓你知道，永遠(yuǎn)有一個人，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的輕輕的愛著你。

　　22、老人之情，欲豪暢，不欲郁郁閼，可以養(yǎng)生�！额愋抟�訣》

　　23、養(yǎng)心會使身體得到調(diào)整，運(yùn)動能使精神得到休息，養(yǎng)生要有豁達(dá)樂觀的心態(tài)，健身需要堅韌不拔的意志!

　　24、樂觀是養(yǎng)生的唯一秘訣，常常憂思和憤怒，足以使健康的身體變成衰弱而有余。

　　25、吃點(diǎn)蘿卜喝綠茶，寒冬養(yǎng)生好辦法；蔥蒜不離口，百病繞道走；多吃番茄營養(yǎng)好，美容抗癌疾病少；青菜豆腐保平安，水果海藻身體�。灰惶煲惶O果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我。

　　26、養(yǎng)生有五難名利不去為一難，喜怒不除為二難，聲色不去為三難，滋味不絕為四難，神慮精散為五難。五者必存，雖心希難老。

　　27、養(yǎng)生貴在養(yǎng)心。養(yǎng)心重要是為自己的心松綁靜心在退，潔心在空，寬心忘坎，忍心大度，用心心康。

　　28、養(yǎng)心莫善于寡欲。欲不可縱，欲縱成災(zāi)樂不可極，樂極生衰。——《養(yǎng)生四要》

　　29、大笑養(yǎng)心，抑郁傷心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡晚保健，早死亡。終生保健，終生康健終生養(yǎng)生，終生康寧。

　　30、多思則神殆，多念則志散，多欲則損智，多事則形疲。《養(yǎng)生要集》

　　31、安谷則生，絕谷則亡，飲食自倍，腸胃耐傷。《養(yǎng)生要訣》

　　32、樂觀和歡笑是養(yǎng)生保健的金鑰匙憂慮和憤怒是損害健康的腐蝕劑。

　　33、大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。終生保健，終生康�。唤K生養(yǎng)生，終生康寧。

　　34、齒，骨之窮也，朝朝琢齒，齒不齲�！�—《養(yǎng)生要集》

　　35、.我們想的是如何養(yǎng)生，如何聚財，如何加固屋頂，如何備齊衣衫而聰明人考慮的卻是怎樣選擇最寶貴的東西--朋友。

　　36、吾生也有涯，而知也無涯。莊子養(yǎng)生主

　　37、我們想的是如何養(yǎng)生，如何聚財，如何加固屋頂，如何備齊衣衫而聰明人考慮的卻是怎樣選擇最寶貴的東西朋友。

　　38、藥猶兵也。兵能衛(wèi)人之死，不能養(yǎng)人之生藥能去人之病，不能肥人之肉。故養(yǎng)生在人牧，肥肉在谷食。無病而服藥，猶不亂而設(shè)兵也。

　　39、市場經(jīng)濟(jì)對強(qiáng)者跪拜，向弱者下刀，社會保障是保護(hù)弱者，讓失去戰(zhàn)斗力的弱者休養(yǎng)生息，讓恢復(fù)自信的弱者繼續(xù)戰(zhàn)爭。

　　40、江山好改，本性難易。改變一個人的習(xí)慣容易，改變一個人的稟性困難。為了養(yǎng)生，為了保健，改變稟性再難，也要改變。

　　41、養(yǎng)生孰為本，元?dú)獠豢商濔B(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂觀。

　　42、人生匆匆如煙云，欣逢晚年好光景。經(jīng)常活動健身體，晝養(yǎng)生更要緊。許海清

　　43、吾生也有涯，而知也無涯。

　　44、冬曰溫足凍腦，春秋腦足俱凍，此乃圣人之常法也。

　　45、生活的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)入到一定層次之后的一種享受。跟每個人的文化修養(yǎng)生長環(huán)境有一定的關(guān)系。

　　46、為善無近名，為惡無近刑，緣督以為經(jīng)，可以保身，可以全生，可以養(yǎng)親，可以盡年。《養(yǎng)生主》