運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)
運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)300字(精選17篇)
當(dāng)我們經(jīng)過反思,對(duì)生活有了新的看法時(shí),可用寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來,這樣就可以通過不斷總結(jié),豐富我們的思想。那么問題來了,應(yīng)該如何寫心得體會(huì)呢?以下是小編精心整理的運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)300字,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
運(yùn)動(dòng)心得體會(huì) 篇1
今天,上午我們學(xué)校舉行了秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。當(dāng)說開始時(shí),我們的心都緊張起來了。
運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了,我們都在為自己班的運(yùn)動(dòng)員加油!吶喊。運(yùn)動(dòng)會(huì)我參加了兩個(gè)。一個(gè)什么也沒得到,一個(gè)得了第二名。而且我們班里別人也得了很多獎(jiǎng),其中一個(gè)人就得了兩個(gè)獎(jiǎng)。我們都在為自己高興時(shí),比賽也慢慢結(jié)束了,不過大家還是在議論比賽時(shí)的緊張和獲獎(jiǎng)后的不可思議。我獲獎(jiǎng)時(shí)心里還在問我自己這是真的嗎?不過他真的是真的。
運(yùn)動(dòng)會(huì)上我們活力很強(qiáng),在學(xué)習(xí)上我們腦力很強(qiáng),在各個(gè)方面上我們也要做的很強(qiáng),我們一定做一個(gè)真實(shí)的自我,不要因?yàn)槔劬筒慌芰,只要你相信自己就一定?huì)勝利的,這樣自己的人生才能有干頭。如果不接受失敗,那么接下來你會(huì)越來越脆弱,越來越不相信自己了,那樣的人生是沒有意思的。
所以說加油六年二班!我們會(huì)讓你更加光彩動(dòng)人。
運(yùn)動(dòng)心得體會(huì) 篇2
五四運(yùn)動(dòng)沉淀下的精神財(cái)富,激勵(lì)一代代青年。從北大荒、共青城墾荒中灑下的青春與汗水,到改革開放之初“團(tuán)結(jié)起來,振興中華”的時(shí)代強(qiáng)音,再到如今平均年齡只有30多歲卻能領(lǐng)先世界的中國(guó)航天科研團(tuán)隊(duì),廣大青年始終忘我勞動(dòng)、艱苦創(chuàng)業(yè),堅(jiān)持開拓奮進(jìn)、銳意創(chuàng)新,始終都是中國(guó)革命、建設(shè)、改革各個(gè)階段的生力軍和突擊隊(duì),一直都是中華民族偉大復(fù)興征程上的奔跑者和追夢(mèng)人。
青春理想,青春活力,青春奮斗,是中國(guó)精神和中國(guó)力量的生命力所在。作為當(dāng)代大學(xué)生,把個(gè)人理想融入民族復(fù)興偉大理想和中國(guó)特色社會(huì)主義思想,在以青春之我、奮斗之我,努力為民族復(fù)興鋪路架橋,為祖國(guó)建設(shè)添磚加瓦。
既做國(guó)家發(fā)展的見證者、受益者,更做民族復(fù)興的參與者、推動(dòng)者,把個(gè)人成長(zhǎng)與國(guó)家發(fā)展、與民族復(fù)興結(jié)合起來。歲月不老,青春不朽;生逢其時(shí),重任在肩。在祖國(guó)的萬(wàn)里長(zhǎng)空放飛青春理想,在復(fù)興的壯闊征程激揚(yáng)青春力量。
運(yùn)動(dòng)心得體會(huì) 篇3
在幼兒園一直都有聽說到億童的運(yùn)動(dòng)器械,但是都沒有真正用來給孩子上過課。也不知道這樣器械都有什么用處。今天,億童的老師來給我們做億童運(yùn)動(dòng)包的培訓(xùn),我才真正接觸到這些器械的用處。一接觸真是感慨良多、受益匪淺。原來這些運(yùn)動(dòng)器械的用法可以這么多,而且同一種器械可以有很多的用法,真是讓我大開眼界呀。
通過培訓(xùn),了解了這些器械的各種玩法,也與老師們利用這些器械玩各種游戲,真是快樂連連,驚喜不斷。我邊玩邊想:如果我們幼兒園也有一套這些器械的話,我一定要把這些器械運(yùn)用到我的體育活動(dòng)中去,讓孩子也體驗(yàn)玩這些運(yùn)動(dòng)器械的快樂。也希望億童的老師能經(jīng)常把這些好的運(yùn)動(dòng)器械介紹給我們,讓老師們不愁上體育課時(shí)沒有器械。這些運(yùn)動(dòng)器械也解決了我們老師上體育課沒有體育器械的煩惱。我相信我們會(huì)很好的利用這些器械的優(yōu)勢(shì)給我們的孩子體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂,讓孩子們愛上運(yùn)動(dòng),健康生活。
運(yùn)動(dòng)心得體會(huì) 篇4
時(shí)間過得真快啊,不知不覺又要開運(yùn)動(dòng)會(huì)了。同學(xué)們都帶著愉快的心情去報(bào)自己喜歡的項(xiàng)目。
今天是開運(yùn)動(dòng)會(huì)的日子,老師指揮同學(xué)們有秩序地做到指定位子上,不一會(huì)兒運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了,心情激動(dòng)的運(yùn)動(dòng)員站在屬于自己的跑道上。“砰”的一聲槍響,運(yùn)動(dòng)員們奮力的奔跑,隨著一陣歡呼,已經(jīng)有一名運(yùn)動(dòng)員沖破終點(diǎn)線了,第二名,第三名也隨著同學(xué)們的掌聲飛奔過來。輪到我比賽了,我報(bào)得是400米,我懷著激動(dòng)的心情站在屬于我的跑道上。我隨著一聲槍響,飛奔起來,第一圈我用最快的速度超越了我前面三位選手,第二圈我用不出來一點(diǎn)力氣,因?yàn)槲业牧庖言谂艿谝蝗κ褂猛炅,隨著我聽見同學(xué)們?yōu)槲壹佑偷穆曇,我頓時(shí)感到有一股力量在鼓勵(lì)著我前進(jìn),我順利到了終點(diǎn)線,最后,取得了第三名,獲得了一個(gè)鉛筆盒,我感到很高興,但我很需要繼續(xù)努力,爭(zhēng)取下次得第一名。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)我很高興,我要感謝我的同學(xué)和老師,是他們的鼓勵(lì)才使得我得到了第三名。
運(yùn)動(dòng)心得體會(huì) 篇5
這次因家中有事,錯(cuò)過了親子運(yùn)動(dòng)會(huì),回來聽了孩子繪聲繪色的講述,看了班上其它小朋友家長(zhǎng)發(fā)的視頻和照片,真的是感覺很遺憾。通過與孩子的交流,感覺到女兒除了還沉浸在興奮中外,也有不少的體會(huì)和感想。
一是認(rèn)為自己很棒。我女兒對(duì)自己的表現(xiàn)還是很滿意的,顯得更自信啦。
二是感覺到老師和同學(xué)的友愛。女兒說:“我們表演的時(shí)候就象一個(gè)人!蔽艺f:“那是大家都能互相幫助,所以才能表演這么好!迸畠赫f:“這次,我有時(shí)候慢點(diǎn),但好奇怪,沒有人說我,更沒有人罵我,現(xiàn)在,我越來越覺得大家都是我的好朋友!
三是體會(huì)到奶奶的親苦。女兒說:“這次,我奶奶都累倒了!蔽艺f:“那是奶奶為了你開心,感動(dòng)吧?”女兒說:“好感動(dòng)哦,我以后再也不惹奶奶生氣了!
這個(gè)星期一早上,我們都早早地來到了學(xué)校,今天學(xué)校里真是格外的熱鬧,因?yàn)榻裉煲_運(yùn)動(dòng)會(huì),工作人員正在忙碌地做著準(zhǔn)備工作。
比賽馬上要開始了,操場(chǎng)上人山人海,有精神抖擻的運(yùn)動(dòng)員們,有興奮不已的啦啦隊(duì)們,有忙碌不停的老師們。上午比賽項(xiàng)目有:立定跳遠(yuǎn)、200米跑、60米跑……比賽即將開始,好幾個(gè)同學(xué)忍不住站起來,他們東望望、西瞧瞧。只聽“砰”一聲,短跑比賽開始了,同學(xué)們像離弦的箭一樣飛快地跑出去。
另一邊跳遠(yuǎn)比賽也在緊張地舉行,只見他們咬緊牙關(guān),往前縱身一躍,跳得好遠(yuǎn)呀!
我們前面的比賽沒有取得好名次,大家覺得好可惜,后來終于有了第一名、第二、第三名……大家歡呼不停。
下午的比賽依然十分緊張,比賽項(xiàng)目有400米、200米決賽。我們大呼:“加油!加油!”
下午的比賽是一帆風(fēng)順,都在前幾名。
每一位運(yùn)動(dòng)員都很努力,也取得了不錯(cuò)的名次,我們班團(tuán)體獲得了第五名,這是運(yùn)動(dòng)員們所付出的努力,我們?yōu)槟銈兏械津湴粒銈冃量嗔。我也要好好鍛煉身體,爭(zhēng)取以后運(yùn)動(dòng)會(huì)上能參加比賽。
啊,這真是一場(chǎng)既難忘又激動(dòng)的運(yùn)動(dòng)會(huì)!
運(yùn)動(dòng)心得體會(huì) 篇6
這個(gè)星期一,我們?nèi)⑺哪昙?jí)舉行了運(yùn)動(dòng)會(huì)。
上午比賽,我們先把椅子拿到操場(chǎng)去入座。首先,我們先觀看了三年級(jí)的60米、100米、400米的比賽。比賽很精彩,你追我趕。三年級(jí)的比賽很快就節(jié)束,接下來就是我們四年級(jí)的比賽。
首先是60米的男子短跑賽,我們班有兩個(gè)男生參加。當(dāng)廣播上說60米男子去報(bào)到,于是運(yùn)動(dòng)員們陸陸續(xù)續(xù)的來到了比賽場(chǎng)。首先是何睿杰出場(chǎng),等發(fā)令員槍聲一響,運(yùn)動(dòng)員們就像箭一樣沖了出去。到了終點(diǎn)何睿杰得到了第一名,我們高興的拍手歡呼。后面,是成易非上場(chǎng)。雖然他奮力的向前跑,但得到了小組第五名。
400米的長(zhǎng)跑比賽,我們班只有駱宇翀去參加。隨著運(yùn)動(dòng)員們?cè)诟髯缘呐艿郎蠝?zhǔn)備就緒后,比賽也開始了。我們班運(yùn)動(dòng)員雖然起步慢了,但是后來把其它班級(jí)的運(yùn)動(dòng)員慢慢地、一個(gè)一個(gè)的超過去后,我們拉拉隊(duì)的喊聲也越喊越高了。經(jīng)過他不斷的努力,駱宇翀終于拿到了第一名。
運(yùn)動(dòng)會(huì)很快結(jié)束了,但運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上激動(dòng)人心的場(chǎng)面不時(shí)出現(xiàn)在我的腦海中,激勵(lì)著我們不斷向前進(jìn)。
運(yùn)動(dòng)心得體會(huì) 篇7
9月28日,是個(gè)陽(yáng)光明媚的日子。我們學(xué)校要在今天召開第15屆校運(yùn)動(dòng)會(huì)。大家都期待著這天的到來。
星期三,我們上完了上午的課,吃完午飯后,大家都開始討論這次的運(yùn)動(dòng)會(huì)。我們?nèi)啻蟛糠侄际沁\(yùn)動(dòng)員,剩下的就當(dāng)啦啦隊(duì)或者是后勤隊(duì)員。
別忘了,中午還要大掃除。大掃除接近尾聲時(shí),學(xué)校里開始放音樂。后來我才知道,這是運(yùn)動(dòng)會(huì)開始的音樂。老師等我們都進(jìn)入班級(jí),把我們帶下樓。到指定地點(diǎn)坐好后,運(yùn)動(dòng)員們就去檢錄處報(bào)到,其他人就開始玩了起來。
第二天,也就是星期四,我們又開始了運(yùn)動(dòng)會(huì)。這次運(yùn)動(dòng)會(huì)開始,就進(jìn)行了入場(chǎng)儀式。太陽(yáng)依舊在高空,溫度依舊很高。運(yùn)動(dòng)員們又在操場(chǎng)上揮灑這汗水。到了下午,天氣開始暗了下來,甚至開始下起了小雨。運(yùn)動(dòng)會(huì)敲響了結(jié)束的鐘聲。
一天半的運(yùn)動(dòng)會(huì)很快就結(jié)束了,但我相信三班團(tuán)結(jié)一心的信念永遠(yuǎn)不會(huì)結(jié)束。
運(yùn)動(dòng)心得體會(huì) 篇8
這個(gè)周一,周二是我們期盼已久的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。
隨著一聲聲槍響 ,一群矯健的身影從跑道上一閃而過。我也迎來了報(bào)名的第一個(gè)項(xiàng)目——200米跑。我努力調(diào)整著自己的心態(tài),讓自己平靜,放松下來。在一聲發(fā)令槍響中,我像一支離弦之箭,飛快地沖了出去,一心想著拿第一,可在下一個(gè)彎道上還是被一個(gè)小運(yùn)動(dòng)員給追上了,我使出吃奶的勁兒,第二個(gè)沖過終點(diǎn)線。我想:第二名也挺好的,總比最后一名強(qiáng)。這時(shí)裁判走過來,說:“這位選手,你將取消名次,因?yàn)槟銚屃藙e人的跑道。”“。〔粫(huì)吧,我沒有搶呀!”
可裁判仍然取消了我的成績(jī)。我只好垂頭喪氣地回到了坐位上,直到同學(xué)們請(qǐng)我一起玩游戲,我的心情才有所好轉(zhuǎn)。
中午,我迎來了第二個(gè)項(xiàng)目——扔壘球。我擺好姿勢(shì),把身體中所有的力量都集中在手上,只聽“咻”地一聲響,壘球在空中畫了一條弧線,落到了對(duì)面,后來成績(jī)出來了,徐老師告訴我,預(yù)賽和決賽我的成績(jī)都是第五名,為班級(jí)加了一分。
在四年級(jí)的運(yùn)動(dòng)會(huì)中,我一定要拿到更好的成績(jī)!
運(yùn)動(dòng)心得體會(huì) 篇9
周一,秋陽(yáng)高照,一年一度的校級(jí)運(yùn)動(dòng)會(huì)終于舉行了。雖然現(xiàn)在是秋天,但沒有一絲秋意,這可能是秋姑娘特意給我們準(zhǔn)備的好天氣。
首先,出場(chǎng)的是跑步運(yùn)動(dòng)員。只見他們擺好跑步的姿勢(shì),眼睛堅(jiān)定地看著前方,一聲槍響,他們便像離弦的箭一樣跑了出去,奮力擺動(dòng)著雙臂,邁著飛快的步子,沖過了終點(diǎn)。哎呀,糟糕!
有同學(xué)在跑步的過程中不小心摔了一跤,可他依然頑強(qiáng)地爬了起來,顧不上傷痛,繼續(xù)向前跑,這種精神值得我們?yōu)樗Q起大拇指。
接下來,我們見到的是跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員。他們個(gè)個(gè)站在沙坑旁,前后揮動(dòng)著手臂,雙腳彎曲,然后猛地一跳,穩(wěn)穩(wěn)地落在地上。
最后,輪到壘球運(yùn)動(dòng)員上場(chǎng)了。他們站在線上,拿起壘球,舉過頭頂,“嗖”地一聲,扔了出去,壘球像子彈一樣,飛得又高又遠(yuǎn)。運(yùn)動(dòng)員歡呼起來,一定是取得了不錯(cuò)的成績(jī)。
有好多同學(xué)都沒參加運(yùn)動(dòng)會(huì),我也不例外,于是,我們就組成了一支啦啦隊(duì),幫助運(yùn)動(dòng)員們吶喊助威,他們聽到我們的加油聲,一定會(huì)跑得更快,跳得更遠(yuǎn),扔得更高……
最后,經(jīng)過一天激烈的比賽,我們班取得了年段團(tuán)體第二名的好成績(jī)。305班,好樣的!
運(yùn)動(dòng)心得體會(huì) 篇10
星期一我們進(jìn)行了運(yùn)動(dòng)會(huì)。總共有兩場(chǎng),發(fā)為上午場(chǎng)和下午場(chǎng)。我參加兩個(gè)項(xiàng)目,一個(gè)是上午的跳遠(yuǎn),一上是下午的四百米跑步。
上午較園里突然響起輕快的音樂,就好像在跟我們說:“運(yùn)動(dòng)健兒上場(chǎng)嘍!”
然后我們拿起凳子來到了熱鬧的操場(chǎng)上。一到操場(chǎng),我就去參加跳遠(yuǎn)比賽,看到跳遠(yuǎn)的`運(yùn)動(dòng)員,他們的個(gè)子都好高。開始了,一個(gè)個(gè)排著隊(duì)輪流著,每個(gè)人跳三次,輪到我跳時(shí),我用盡全身的力氣,縱身向前一躍最后進(jìn)入決賽。在決賽時(shí)我們每個(gè)人又跳了三次,最后我只得到了第四名。
經(jīng)過一個(gè)中午的休息,到了下午的比賽,我精神百倍,在操場(chǎng)上我一直在深呼吸。四百米跑步開始了,這時(shí)只聽到“嘣”一槍聲,就像快馬一樣的奔了出去。跑到終點(diǎn)的時(shí)候老師說我拿了第二。
通過這次比賽,我也知道自己的缺點(diǎn),前面跑的快后面沖刺沒沖起來。等到明年的時(shí)候我一定要好好準(zhǔn)備。
運(yùn)動(dòng)心得體會(huì) 篇11
“呯!”隨著一聲槍響,我組的四位隊(duì)員立馬像箭一樣“飛”了出去。哎呀,不好,我——一號(hào)箭被人擠了一下,落在了最后。這可不行,我是代表班級(jí)來參賽的,一定不能托班級(jí)的后腿啊!
想到這兒,我咬緊牙關(guān),加快速度,奮力追了上去。到最后一圈的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)身邊的那位女隊(duì)員有點(diǎn)體力不支,速度漸漸慢下來了,借此機(jī)會(huì),我又加了把勁,追上了她。當(dāng)我沾沾自喜的時(shí)候,那個(gè)女隊(duì)員因?yàn)楸晃页希劭粗谌晃見Z走而惱羞成怒,“跑步流星”地追趕我,但最后因?yàn)槲业囊а缊?jiān)持,她體力不支而最終沒有追上,所以我“暫居第三”。
李老師也在一旁大聲為我加油,還在跑道邊陪我一起跑,她的溫暖的話語(yǔ)讓我信心倍增,把力量都爆發(fā)了出來,追上了第二名。
我乘勝追擊,本想爭(zhēng)取第一名,可惜沒有時(shí)間了,他已經(jīng)快沖到終點(diǎn)線了,我只奪得了第二名。
越過終點(diǎn)線,我感覺雙腿無力,站都站不穩(wěn)了。李老師和外婆趕緊扶著我去休息區(qū)。
我想明年的運(yùn)動(dòng)會(huì),我要爭(zhēng)取拿第一名!
運(yùn)動(dòng)心得體會(huì) 篇12
在一個(gè)天氣明朗,陽(yáng)光明媚的一天,我校一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)要在體育場(chǎng)拉開帷幕。
隨著音樂的響起,入場(chǎng)儀式開始了,我們邁著整齊的步伐走去,比賽正式開始了,有女子短跑,長(zhǎng)跑,壘球,跳遠(yuǎn)等眾多項(xiàng)目。最精彩的是長(zhǎng)跑四百米,只聽“砰”的一聲響,5名小運(yùn)動(dòng)員就像5只離弦的箭,從起跑線“飛”了出去,在觀看的啦啦隊(duì)中狠不得去幫他們一把,突然意外的情況發(fā)生了,這時(shí)正在飛速奔跑的4315號(hào)一個(gè)個(gè)踉蹌,身體一歪,倒在地上,我的心一下子提到了嗓子眼,這時(shí),已經(jīng)有兩個(gè)運(yùn)動(dòng)員趁機(jī)超過了他,我想完了,這下子他一定不行了!
誰(shuí)知,他立刻調(diào)整好了身體,恢復(fù)了正常狀態(tài),他用盡全力拼命地向前跑去,超過了一個(gè),沖刺!
他終于以拼搏的精神奪得了第二名。
運(yùn)動(dòng)健兒逞英豪,得了第一,不驕傲,努力努力,再努力,下次再創(chuàng)好成績(jī)!
這個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)體現(xiàn)了你只要努力向前跑,就不會(huì)落在后面,如果你不想跑的話,就會(huì)永遠(yuǎn)落在后面,這就表明了人的一生一定要向高遠(yuǎn)的地方跑。
運(yùn)動(dòng)心得體會(huì) 篇13
迎著朝陽(yáng),一個(gè)個(gè)朝氣蓬勃,意氣風(fēng)發(fā),整齊有序的方隊(duì)向我們走來,看!慧潤(rùn)階梯外國(guó)小學(xué)20XX冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕了。開幕式上,各年級(jí)組成的團(tuán)體操表演真實(shí)令人吃驚,尤其是一年級(jí)的小朋友,剛進(jìn)入小學(xué)半年之久,但他們?cè)趫F(tuán)體操中的表現(xiàn)絲毫不亞于高年級(jí)的哥哥姐姐,活潑又可愛。
在精彩的團(tuán)體操過后,運(yùn)動(dòng)會(huì)的各個(gè)項(xiàng)目開始了激烈的競(jìng)賽。有拍皮球、一分鐘跳繩、立定跳遠(yuǎn)、接力賽、還有一千米長(zhǎng)跑等等。比賽激烈的進(jìn)行著,在比賽中我看到更多的是孩子們的堅(jiān)持不懈和永不言棄的精神。一年的小朋友雖然年齡很小,在跳繩比賽中,有的剛剛才學(xué)會(huì)跳繩,一次只能跳一個(gè),但是他們沒有放棄,堅(jiān)持到了最后。一千米長(zhǎng)跑是個(gè)有難度的項(xiàng)目,但是,五年級(jí)韓洋龍瘦弱的身軀卻一直挺到了最后,而且也拿到了可喜的成績(jī)。
這樣的例子還有很多。孩子們堅(jiān)持著,他們從未放棄、勇于拼搏。運(yùn)動(dòng)會(huì)本著鍛煉身體,愉悅身心的目的圓滿的落下了帷幕。獎(jiǎng)項(xiàng)是對(duì)他們的肯定與鼓勵(lì),雖然還有很多同學(xué)沒有拿到獎(jiǎng),但是他們的精神已經(jīng)感動(dòng)了我們,相信他們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)中更會(huì)加快自己的步伐,不管是在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上,還是學(xué)習(xí)生活中,努力創(chuàng)造優(yōu)異的成績(jī),努力超越自己!
運(yùn)動(dòng)心得體會(huì) 篇14
本校也迎來了一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)。懷著“友誼第一,比賽第二”的心理,同學(xué)們都踴躍的報(bào)名參加。
在運(yùn)動(dòng)會(huì)上,同學(xué)們各個(gè)八仙過!黠@神通。展現(xiàn)著自己在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的威武雄姿。然而,在運(yùn)動(dòng)會(huì)上,最惹人注的最激動(dòng)人心的要數(shù)拔河比賽了。
通過這驚險(xiǎn)的一幕幕,我覺得在任何時(shí)候,只有人人團(tuán)結(jié)一心,是沒有什么事情可以被難倒的,雖然這次我們輸了,但我們發(fā)現(xiàn)了一個(gè)不錯(cuò)的對(duì)手,勝敗乃兵家常事,關(guān)鍵是經(jīng)歷的過程。一個(gè)班集體也是一樣,它就像一個(gè)大家庭,在這個(gè)大家庭里生活著許多的兄弟姐妹,只有每個(gè)家庭成員齊心協(xié)力,做好自己份內(nèi)的事情,那么生活該多么美好。
在生活中,我們不但要有一顆團(tuán)結(jié)的心,而且還要有頑強(qiáng)拼搏的精神。人的一生是一條崎嶇而漫長(zhǎng)的不歸路。不管是風(fēng)平浪靜還是狂風(fēng)暴雨,我們都只有一步一個(gè)腳印的向前沖,遇到困難,我們要記得“不拋棄,不放棄”,最后迎接我們的將是勝利的曙光!败嚨缴角氨赜新,船到橋頭自然直!睕]有什么困難是可以難倒我們的。當(dāng)回首往事,不因虛度年華而悔恨,也不因碌碌無為而羞愧。年輕的我們,嘴角永遠(yuǎn)堅(jiān)定地露出那世間最美的弧線。我們相信:三分天注定,七分靠打拼,愛拼才會(huì)贏。
運(yùn)動(dòng)心得體會(huì) 篇15
“加油!”“加油!”一陣陣吶喊聲從少體校傳出。原來,我們學(xué)校正在開一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
我參加的項(xiàng)目是800米。因?yàn)槭堑谝淮闻,所以感到很緊張。比賽即將開始,我和我們組的運(yùn)動(dòng)員一起走到紅色的跑道上。
我彎下腰,左腳在前,右腳在后,做好起跑姿勢(shì)!芭!”隨著槍聲響起,運(yùn)動(dòng)員們像脫了韁的野馬,飛快地往前沖,我也不例外。
一開始,我精神抖擻,跑得很輕松。可是兩圈下來,我沒力氣了,越跑越慢。眼看后面的人都追了上來,我急了,手使勁地?cái)[,腳使勁地跑,終于甩掉了后面的人。但過了一會(huì)兒,我的速度又變慢了。正當(dāng)我沒有信心的時(shí)候,聽到了我們班啦啦隊(duì)的加油聲,還有的人,我跑到哪,他在小操場(chǎng)里就追到哪為我加油?粗麄兣惆榈纳碛埃彝蝗桓杏X渾身重新充滿了力量和斗志。我振作起來,撒開腿飛快地跑著。最后一圈!我沖刺了,近了,近了!終點(diǎn)就在眼前!“哇!”我沖過了終點(diǎn),得到了小組第三名。
周圍的同學(xué)們都圍了過來,有的來扶我,有的來送水,我把我整個(gè)人的重量都放在了扶我的同學(xué)身上。這些同學(xué)中,大部分也都是運(yùn)動(dòng)員,他們不顧自己的疲倦,還過來幫我,這使我心中涌起一股暖流。
運(yùn)動(dòng)心得體會(huì) 篇16
我很榮幸在這期的“大家學(xué)堂”上開設(shè)了公開課《新文化運(yùn)動(dòng)》,從確認(rèn)課題開始我便尋思著怎么將這節(jié)課開得有亮點(diǎn)、開得活躍點(diǎn)、開得實(shí)用點(diǎn),如果做好這三點(diǎn),我想這節(jié)課就算開好了吧。
怎樣開得有亮點(diǎn)呢?我發(fā)現(xiàn)今年正好是新文化運(yùn)動(dòng)100周年,于是便在網(wǎng)絡(luò)上搜集了一些相關(guān)的信息,還下載到9月15號(hào)北京衛(wèi)視關(guān)于新文化運(yùn)動(dòng)的特別報(bào)道,我將這個(gè)報(bào)道應(yīng)用到這一課的導(dǎo)入當(dāng)中,單刀直入地引出這一課課題,學(xué)生們從看新聞的角度接觸新文化運(yùn)動(dòng)來激發(fā)學(xué)習(xí)這一課的興趣,并能在一開始就對(duì)這次歷史事件有個(gè)大致的了解。
怎樣才能將課堂開得活躍點(diǎn)呢?想來想去,形式上的創(chuàng)新那還是表面化的,還得用史料來豐富課堂,內(nèi)容豐富了才是真正的活躍。在這節(jié)課中我添加了一些史料,同學(xué)們可以根據(jù)史料自己歸納和體驗(yàn)新文化運(yùn)動(dòng)前期的內(nèi)容。
怎樣才可以使這節(jié)課實(shí)用,做題目會(huì)做,考試會(huì)考?其實(shí)還是老師的思路要清晰,事件的來龍去脈前后聯(lián)系講清楚;重點(diǎn)要抓牢,基礎(chǔ)知識(shí)要鞏固。體現(xiàn)在上就是結(jié)構(gòu)要清晰、內(nèi)容要簡(jiǎn)潔突出重點(diǎn)。
總之,在準(zhǔn)備“大家學(xué)堂”的公開課《新文化運(yùn)動(dòng)》中又使我快速地成長(zhǎng)了一次,尤其是集體備課的過程中學(xué)到了很多。
運(yùn)動(dòng)心得體會(huì) 篇17
昨天上午,幼兒園奧體分園召開了春季運(yùn)動(dòng)會(huì),本來是孩子們的運(yùn)動(dòng)會(huì),不料七零后爸媽卻玩得十分開心。踢毽子、跳皮筋、跳山羊,拔河等項(xiàng)目一一上場(chǎng),孩子在和家長(zhǎng)互動(dòng)的過程中不僅學(xué)到了技巧,也增長(zhǎng)了見識(shí)。更讓人驚喜的是,七零后爸媽玩出不少育兒心得。
上午九點(diǎn),親子抗挫運(yùn)動(dòng)會(huì)隆重開幕,升國(guó)旗、唱國(guó)歌,運(yùn)動(dòng)員上場(chǎng)儀式一個(gè)都不少。孩子們的認(rèn)真勁讓大人忍俊不禁。運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始了,孩子們愛玩的天性顯露無遺,小心翼翼地踩高蹺,你追我趕挑水過橋,和爸爸媽媽配合抬擔(dān)架、輪胎旅行,和小朋友配合穿大鞋、定點(diǎn)射門,十幾個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目讓孩子盡情參與,100多名孩子每人都可以自由選擇自己喜歡的項(xiàng)目。
運(yùn)動(dòng)會(huì)的高潮出現(xiàn)在親子抗挫環(huán)節(jié)中,所謂抗挫意思就是對(duì)孩子來說有一定難度,或者要在家長(zhǎng)的幫助下完成!白ノ舶汀庇螒蚴前职趾秃⒆优浜贤瓿傻模舶蛣e在爸爸背后,爸爸抱著孩子去抓別人的尾巴,有點(diǎn)像踩影子游戲。“兩人三足”游戲是孩子和媽媽配合完成的,孩子和媽媽的腿綁在一起,相互扶著往前跑,這對(duì)于四五歲的孩子來說,難度可不小,步調(diào)不一致就容易跌倒,在孩子們的尖叫聲和哈哈大笑聲中,游戲愉快地進(jìn)行著。
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