心理委員工作總結(jié)
心理委員工作總結(jié)15篇
總結(jié)是對(duì)某一特定時(shí)間段內(nèi)的學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)情況加以回顧和分析的一種書面材料,它能夠使頭腦更加清醒,目標(biāo)更加明確,因此我們要做好歸納,寫好總結(jié)。但是卻發(fā)現(xiàn)不知道該寫些什么,以下是小編幫大家整理的心理委員工作總結(jié),歡迎閱讀與收藏。
心理委員工作總結(jié)1
心理委員的工作我已經(jīng)做了快兩年了,對(duì)于這份工作我覺得非常的喜歡,因?yàn)閺倪@份工作中我學(xué)到了很多也讓我改變了很多,以前的我不善于多多的去了解身邊的人心里在想什么,自從從事這份工作之后我漸漸地學(xué)會(huì)了如何去了解別人內(nèi)心的想法,因此我會(huì)更加的珍惜這份工作,希望我可以給更多的同學(xué)帶來幫助我會(huì)不斷完善自我,克服自身性格上的缺陷,更多的關(guān)注身邊的同學(xué),接下來就這個(gè)月的工作情況,我做出了如下總結(jié):
在這個(gè)月的工作中,我們在心理健康工作方面主要是按照上個(gè)月的計(jì)劃進(jìn)行的,總的來說做了如下的工作:
1、針對(duì)一些特殊的問題和有壓力的事情,適當(dāng)?shù)慕榻B一些減壓方法,關(guān)注同學(xué)們對(duì)學(xué)習(xí)的心理,激發(fā)同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情,這樣幫助同學(xué)們提高學(xué)習(xí)效率,從而使班級(jí)同學(xué)的成績有所提高。
2、在班級(jí)空間上面宣傳心理知識(shí),并轉(zhuǎn)載一些心理趣味測試,這樣可以激發(fā)同學(xué)們對(duì)心理知識(shí)的學(xué)習(xí)興趣,可以快速的讓同學(xué)們學(xué)習(xí)到更多的心理小知識(shí),從而讓同學(xué)們在快樂中學(xué)習(xí)知識(shí)。
3、我也找了一些好的心理書籍,豐富自己的心理知識(shí),也供對(duì)心理有興趣的同學(xué)閱讀,和同學(xué)們一起學(xué)習(xí),一起討論,激發(fā)更多同學(xué)的學(xué)習(xí)心理知識(shí)的熱情,從而帶動(dòng)了全部學(xué)習(xí)心理知識(shí)的熱情。
4、協(xié)助心理輔導(dǎo)員完成心理輔導(dǎo)工作,協(xié)助各班委,做好班委會(huì)會(huì)議決定,共創(chuàng)良好的班風(fēng)出一份力。較大的不能獨(dú)立解決的問題及時(shí)通知其他班委,上報(bào)老師和學(xué)校心理咨詢中心。
5、加強(qiáng)與同學(xué)們的溝通,了解同學(xué)們的心理需要,多主動(dòng)與同學(xué)們談心,接觸性格比較內(nèi)向的同學(xué)。對(duì)于前來質(zhì)詢的同學(xué)資料做到絕對(duì)保密,不能給同學(xué)們帶來壓力,只有這樣同學(xué)們才會(huì)信任我,才會(huì)找我給他們解答心理問題,這樣我才可以更好的完成班級(jí)的心理健康工作。
6、在這個(gè)月中,學(xué)校舉行了一系列的有關(guān)于心理健康和促進(jìn)同學(xué)們友誼的活動(dòng),在這些活動(dòng)中,同學(xué)們積極參與,不僅學(xué)到了許多新的知識(shí),而且還結(jié)交到了不同班級(jí)的朋友,溫暖了大家。
有人說,快樂是春天的鮮花,夏天的綠蔭,秋天的野果,冬天的漫天飛雪。其實(shí),快樂就在我們身邊。一個(gè)會(huì)心的微笑,一次真誠的握手,一次傾心的交談,就是一種快樂無比的事情,在這個(gè)洋溢這愛的校園里,讓我們真誠的給身邊的每一個(gè)人一個(gè)愛的擁抱吧。
心理委員工作總結(jié)2
擔(dān)任心理委員已經(jīng)一年有余,幾多歡笑,幾多辛酸,幾多收獲。但無論如何,我始終以認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度,較好地完成了去年的工作?偨Y(jié)起來有以下幾個(gè)方面:
第一,定期地在班級(jí)的內(nèi)部宣傳欄上宣傳心理知識(shí),向同學(xué)們宣傳學(xué)校的心理求助機(jī)構(gòu)和心理應(yīng)急處理方案。
第二,較好地采用了舍長協(xié)助心理委員進(jìn)行班級(jí)里同學(xué)們心理狀況的跟進(jìn)與了解的工作模式,建立了各位舍長之間相互了解與溝通的機(jī)制。
第三,比較密切地和有選擇性地與班里一些同學(xué)進(jìn)行溝通了解,及時(shí)地了解到班級(jí)里一些同學(xué)的心理狀況,并取得良好的效果。
第四,每月定期地向心理咨詢中心的黃老師匯報(bào)班級(jí)里的整個(gè)集體的心理狀況和個(gè)別同學(xué)存在的心理問題,并向老師請教如何處理。
第五,與文娛委員,宣傳委員合作,和本院兄弟班級(jí)十班進(jìn)行了一場足球賽,本班自己舉行了主題為“我自信,我成功”的聯(lián)誼活動(dòng)。通過這些活動(dòng),促進(jìn)同學(xué)們的心靈交流和溝通,以及緩解學(xué)習(xí)上的壓力。
第六,作為心理委員,具有強(qiáng)烈的責(zé)任感,每次都按時(shí)參加學(xué)校舉行的心理委員培訓(xùn)。及時(shí)了解一些心理方面的知識(shí),以及學(xué)校在這些方面的措施和政策,并且通過培訓(xùn)活動(dòng)還與其他班級(jí)的心理委員交流與學(xué)習(xí)。
第七,帶領(lǐng)我班積極參加學(xué)校組織的關(guān)于心理健康的活動(dòng)。如參加心理咨詢中心的黃老師在圖書館學(xué)術(shù)報(bào)告廳的健康心理知識(shí)講座。如學(xué)校舉行的“健康教育月”活動(dòng),我班同學(xué)積極參與主題為“珍惜生命”的心理健康征文比賽,并獲得老師的稱贊。
總體來說,上一學(xué)年的工作比較順利的完成了,各項(xiàng)活動(dòng)的開展也比較成功。但與學(xué)校的要求相比,我自身在工作當(dāng)中還存在著一些不足和缺陷有待提高,如下:
第一,沒有充分和每一個(gè)同學(xué)進(jìn)行溝通。
第二,同學(xué)們跟我反映的問題,有一些沒有得到實(shí)質(zhì)性地解決。有一些工作計(jì)劃,由于某些原因,也沒有得到實(shí)施。
第三,在與各個(gè)舍長之間的溝通方面,還存在著一些不足之處,沒有做到定期地開舍長會(huì),征求他們的意見。
第四,經(jīng)過與其他班級(jí)的心理委員的交流,我發(fā)現(xiàn)我班的關(guān)于心理方面的活動(dòng)舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會(huì)。因?yàn)檫@是一種寓教于樂的形式,同學(xué)們可以自由的發(fā)言,氣氛也會(huì)十分輕松,有助于增強(qiáng)同學(xué)們的自信心,同時(shí)還可以促進(jìn)同學(xué)們之間的團(tuán)結(jié)。
除以上外,我與老師的交流是不夠,人文關(guān)懷還有待提高。自己感覺工作上有時(shí)會(huì)慌亂,不夠有序,說明我的經(jīng)驗(yàn)還不足,要向其他人請教。
不過經(jīng)過一學(xué)年的工作歷練,以及各位同學(xué)的積極配合,對(duì)于心理委員的主要職責(zé)和工作,我已經(jīng)十分了解。感謝各位同學(xué)對(duì)我的信任,讓我本學(xué)期再次擔(dān)任心理委員一職。許多人認(rèn)為這一職務(wù)無足輕重,不必太負(fù)責(zé)認(rèn)真。我認(rèn)為這是錯(cuò)誤的想法,一個(gè)人只有擁有健康的心理,才能正確的對(duì)待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我們每個(gè)人都要認(rèn)真看待這一工作。
在接下來的學(xué)期,工作中必然免不了有些挫折和缺陷,但我會(huì)盡力做好每一件事情,不斷完善自己。如果同學(xué)們對(duì)我的工作有什么不滿意的地方,也希望同學(xué)們幫我指正,讓我們一起把工作做到最好,讓我們每個(gè)人都擁有一個(gè)健康的心靈。
心理委員工作總結(jié)僅供范文寫作參考,切勿完全照抄!
心理委員工作總結(jié)3
1、學(xué)習(xí)如何傾聽,完成傾聽能力調(diào)查表,了解自身的傾聽能力并掌握正確的練習(xí)方法和相關(guān)的技巧知識(shí)以便以后開展工作,并在班級(jí)中抽選兩人填寫傾聽能力調(diào)查表,對(duì)同學(xué)的情況有所了解。
2、組織全班同學(xué)進(jìn)行“寫給明年的自己”活動(dòng),購買信封信紙,并將信件統(tǒng)一收齊并妥善保管。
3、組織全班同學(xué)填寫心理情況調(diào)查問卷表,并進(jìn)行電子版的錄入和存檔,以便于自己更加了解同學(xué)們的心理健康情況,為以后工作的開展打下了基礎(chǔ)。
4、在班群里發(fā)送笑話。
5、在班群里推送有關(guān)于自我認(rèn)知的心理知識(shí)科普。
6、督促同學(xué)們學(xué)習(xí)大學(xué)生心理健康教育課的網(wǎng)課。
7、協(xié)助團(tuán)支書班長和組織委員組織了一次外出式團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。
8、和班內(nèi)同學(xué)一起參加趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),增進(jìn)對(duì)班內(nèi)同學(xué)的了解,并且加強(qiáng)了同學(xué)們之間的凝聚力。
心理委員工作總結(jié)4
轉(zhuǎn)眼之間,大二的上半學(xué)期已經(jīng)過去。我很榮幸在大一擔(dān)任了一年心理委員之后,大二又被大家選為心理委員。經(jīng)歷大20xx年的學(xué)習(xí)和工作,我已逐漸了解了心理委員的工作,也開始接受了這份工作。所以一升入大二,我就清楚地知道了自己的職責(zé)所在。
剛進(jìn)大一時(shí),我一直覺得心理委員是個(gè)閑差,心想都考上這么好的學(xué)校了,還能有什么心理問題啊。但后來我發(fā)現(xiàn),真的不是這樣,在同學(xué)們心中,真的存在很多心理問題,于是我意識(shí)到了心理委員的重要性。心理委員真的能成為很好的溝通橋梁,也真的能幫助班里同學(xué)緩解壓力。
進(jìn)入大二,我很快就進(jìn)入了工作狀態(tài),開始了如下工作:
。1)了解班里同學(xué)來自那些省份,并將其存入手機(jī),以便以后和同學(xué)有話可聊,能很快增進(jìn)與同學(xué)之間的感情。
(2)給班級(jí)同學(xué)群發(fā)飛信,詢問大家是否有困難需要幫助,是否有問題需要班委幫助解決。
。3)統(tǒng)計(jì)班里同學(xué)的生日,每到一個(gè)同學(xué)生日,我會(huì)在他生日的前一天晚上發(fā)短信告訴班里其他同學(xué),并讓他們在他生日那天給與最大的祝福,這樣不僅增進(jìn)了同學(xué)間的友誼,也讓同學(xué)們感受到了班級(jí)的溫暖。
。4)由于我是女生,怕一些男生遇到問題不想向我反映,我就叮囑班長、團(tuán)支書要多多注意班里男生的心理動(dòng)態(tài),有什么問題要及時(shí)幫助解決,還要通知我。
。5)開展以“交流與溝通”等為主題的班會(huì),讓同學(xué)們相互了解,減輕心理壓力。
。6)每月按時(shí)上交班級(jí)心理排查表,讓學(xué)院新協(xié)的領(lǐng)導(dǎo)放心。
在這半年的工作中,我也發(fā)現(xiàn)了同學(xué)們心里存在的一些問題,比如,有的同學(xué)課余時(shí)間很充足,卻不知如何去用,結(jié)果讓時(shí)間荒廢,之后心里又后悔;個(gè)別同學(xué)性格稍內(nèi)向,集體活動(dòng)中有點(diǎn)膽怯害羞,不愿表現(xiàn)自己;還有許多同學(xué)在中學(xué)階段都是班里的佼佼者,對(duì)自己定位比較高,而面對(duì)天外有天人外有人的環(huán)境,不能很好地調(diào)整自己的心態(tài),去面對(duì)現(xiàn)實(shí),接受挑戰(zhàn),以取得更好的進(jìn)步。
這些問題,很多時(shí)候也困擾著我,但作為心理委員,我要想辦法解決。所以我會(huì)通過閱讀有關(guān)心理學(xué)的書籍以及參加學(xué)校組織的培訓(xùn)提高自己的心理素養(yǎng)和心理委員的工作能力,這樣就能夠較為正確的解決同學(xué)們從在的心理問題,我也會(huì)根據(jù)自己和同學(xué)的時(shí)間,有正針對(duì)性的和同學(xué)談心交流,搞好和同學(xué)之間的關(guān)系,成為她們知心信任的朋友。
作為心理委員,我深知要具有強(qiáng)烈的責(zé)任感,所以每次我都按時(shí)參加學(xué)校舉行的心理委員培訓(xùn),并及時(shí)了解一些心理方面的知識(shí),以及學(xué)校在這些方面的措施和政策,并且通過培訓(xùn)活動(dòng)還與其他班級(jí)的心理委員交流與學(xué)習(xí)。
總體來說,上一學(xué)年的工作是比較順利的完成了,但與學(xué)校的要求相比,我自身在工作當(dāng)中還存在著一些不足,還有很多需要改進(jìn)的地方。
。1)我班的關(guān)于心理方面的活動(dòng)舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會(huì)和活動(dòng)。
(2)有時(shí)候不能和每一位同學(xué)充分交流,沒能及時(shí)了解他們的心理困惑。
以上就是我對(duì)上學(xué)期工作的總結(jié),雖然在籌劃組織協(xié)調(diào)的過程中,遇到過這樣那樣的困難,也投入了自己相當(dāng)?shù)臅r(shí)間和精力,但能和同學(xué)們這么坦誠的交流,能讓大家那么信任我,我真的很開心,也會(huì)覺得自己的工作是值得的。
新的學(xué)年,我會(huì)繼續(xù)努力,改進(jìn)工作方法,幫助大家塑造一顆堅(jiān)強(qiáng)的心,也會(huì)更積極配合學(xué)校、學(xué)院組織的相關(guān)心理活動(dòng),向班級(jí)同學(xué)宣傳心理健康常識(shí),鼓勵(lì)大家以積極的心態(tài)面對(duì)生活、面對(duì)學(xué)習(xí)。當(dāng)然,新的學(xué)期,我也會(huì)更加積極地配合班長、團(tuán)支書的工作,使我們班更加有愛,更加和諧。
心理委員工作總結(jié)5
不得不承認(rèn),時(shí)間在不經(jīng)意間又度過了半載,我們還來不及準(zhǔn)備,就已經(jīng)從懵懂無知的大一新生朝著大二的門檻邁進(jìn)。這一學(xué)期,經(jīng)歷了太多太多,也許有限的文字根本無法將這一學(xué)期的成長記錄下來,但,我明白,在這學(xué)期的工作中,我已經(jīng)收獲了意想不到的鍛煉與成長。
我們的大一上班學(xué)期的生活即將結(jié)束,而我作為心理委員。本期的工作也即將進(jìn)入尾聲。雖然工作中免不了有挫折缺陷,但我會(huì)盡力做好每件事.作為心理委員,經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的工作,以及各位同學(xué)的幫助配合,對(duì)于心理委員的主要職責(zé)我已分了解十分,下面我對(duì)自己的工作做出以下總結(jié):
一、心里情景劇積極調(diào)動(dòng)班里同學(xué)寫劇本,參演等,讓他們都積極參與進(jìn)來。
二、積極參加心理委員培訓(xùn),了解到了心理委員的重要性,知道了心理委員是心靈的使者,是朋輩相助的主要傳遞者。握一定的專業(yè)知識(shí)原則和技巧,便利同學(xué)的心理健康咨詢,并光榮的領(lǐng)到了學(xué)院頒發(fā)的結(jié)業(yè)證書。
三、按時(shí)參加每周日的例會(huì),聽取機(jī)電心協(xié)心委部對(duì)心理委員的工作安排,作好工作筆記,不明白的要及時(shí)問明白。
四、積極配合班長,組織班里的全體同學(xué)按時(shí)并有秩序的參加心理測評(píng),并向同學(xué)解說心理測評(píng)是為自己建立心理健康檔案,要他們認(rèn)真作答。
五、和班干部積極配合,共同商量怎么舉行心理交流會(huì),怎樣讓大家都參與進(jìn)來,怎樣調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性,讓大家共同參與,體會(huì)其中的樂趣。
六、加強(qiáng)同學(xué)們之間的聯(lián)系,尤其是鼓勵(lì)性格內(nèi)向的同學(xué),多與同學(xué)們交流。因?yàn)槊總(gè)人都希望彼此能夠更進(jìn)一步了解,每個(gè)人都希望班內(nèi)氣憤更加輕松,融恰。
七、通過開心理交流會(huì)調(diào)動(dòng)了全班男女同學(xué)的積極性,使班里的學(xué)習(xí)氣氛以及班里的人際關(guān)系更加和諧。
八、積極參加心協(xié)的各項(xiàng)活動(dòng),如羽毛球比賽,放電影等。
我自己也存在一定不足:在班內(nèi)與部分同學(xué)溝通不夠,班里的男女生相互交流也較少。心里情景劇沒有拿到較好的名次。作為班內(nèi)的一位班干,我覺得我有責(zé)任和義務(wù)帶頭促進(jìn)大家的互相交流,促進(jìn)班干的協(xié)作,我相信只要能夠不斷加深彼此的溝通,班內(nèi)的學(xué)習(xí)及成員的生活氛圍會(huì)更加濃厚,氛圍更加和諧。
起初,對(duì)心理委員這個(gè)班委的沒什么概念,因?yàn)橐郧霸趯W(xué)校沒有這個(gè)職位,心想,就是陪同學(xué)談?wù)勑氖,開導(dǎo)開導(dǎo)他們。但加入機(jī)電心協(xié)心委部后,就知道這個(gè)不簡單。我們要真正的幫助到同學(xué),這是一份重?fù)?dān)。班級(jí)心理委員,是心靈的使者,是老師與同學(xué)之間的橋梁,是同學(xué)與社會(huì)的潤滑劑。而我們的工作的內(nèi)容,就是做好一名排雷兵,一名陪伴者,給同學(xué)們提供簡單的心理輔導(dǎo)。有責(zé)任也有義務(wù)幫助那些處在低谷狀態(tài)的同學(xué),幫助他們走出低谷,沖破心理上的種種障礙,重新認(rèn)識(shí)自我,接納自我,勇敢地面對(duì)現(xiàn)實(shí),使同學(xué)們在自助的基礎(chǔ)上學(xué)會(huì)互助。
我深感責(zé)任重大,這不僅僅要求我們有極強(qiáng)的責(zé)任心,更需要我們掌握專業(yè)的技能,只有擁有實(shí)力和能力,熱情耐心、真誠負(fù)責(zé)、細(xì)心傾聽、寬容接納,才能真正的幫助同學(xué)。通過的幾次對(duì)心理委的培訓(xùn),我學(xué)到了在心理輔導(dǎo)上的技巧。比如如何觀察,怎樣傾聽,學(xué)會(huì)助人。郝老師給我們?nèi)w心理委員一個(gè)正確的定位,讓我們認(rèn)識(shí)到,作為心理委員的我們并不僅僅擁有著一個(gè)“委員“的頭銜,更是擔(dān)負(fù)著一種責(zé)任和義務(wù),一個(gè)光榮的使命,我們的目標(biāo)是幫助每一個(gè)同學(xué)健康快樂地學(xué)習(xí)、生活、成長,共建一個(gè)和諧、明朗、美好的生存環(huán)境,最終實(shí)現(xiàn)我們共同的理想:因?yàn)榛ブ鞓,因(yàn)樽灾砷L!她給我們舉了幾個(gè)她在從事這項(xiàng)工作中遇到的典例,讓我們清楚的明白具體做法。也懂得了判別心理健康的標(biāo)準(zhǔn)以及心理問題發(fā)生的高頻時(shí)期。例如同學(xué)們由高中步入大學(xué)校門,學(xué)習(xí)生活的方式驟然改變,不適應(yīng)是必須經(jīng)歷的階段,新學(xué)期剛來學(xué)校之際會(huì)有一定的不適應(yīng),環(huán)境的改變使人變得不安暴躁,或在學(xué)期期末因?yàn)閴毫Υ螅械耐瑢W(xué)會(huì)抑郁等。所以,以后我們要在季節(jié)轉(zhuǎn)換和放假收假的時(shí)期多關(guān)注同學(xué)。我們生活在大學(xué)這個(gè)環(huán)境里,難免會(huì)遇到形形色色的心理問題,所以我們掌握了這些知識(shí)能更好的服務(wù)同學(xué)。
接著我們在心理健康輔導(dǎo)中心郝老師的帶領(lǐng)下,了解了心理健康中心的歷史,辦公理念,工作流程等,讓我們在一種輕松的氛圍中學(xué)了一些基本的知識(shí)。她給我們講了自己在工作中的感受,給了我很大的啟示。平常生活學(xué)習(xí)中,要多關(guān)注同學(xué),一旦發(fā)現(xiàn)有問題,要多和他溝通,必要時(shí)上報(bào)輔導(dǎo)員以及心理健康中心的工作人員,這樣有可能拯救一個(gè)人。很多同學(xué)遇到困難,心情復(fù)雜時(shí),能有人傾聽,即便幫不上什么忙,情況也會(huì)好很多。有時(shí),我們只是心里難過,需要發(fā)泄一下;有時(shí),我們會(huì)感覺寂寞,想有個(gè)人交流;有時(shí),我們會(huì)在交流中發(fā)現(xiàn)我們面對(duì)的可能都是同樣的困難,我們可以同舟共濟(jì)。作為心理委員,我們有時(shí)能做的就是靜靜地傾聽,但就是這么簡單的事,有時(shí)卻可以解開復(fù)雜的心情。
學(xué)會(huì)用樂觀的眼光看待生活,學(xué)會(huì)用贊賞的眼光看待周圍的人。也許你不經(jīng)意的贊賞卻會(huì)給別人以強(qiáng)大動(dòng)力,不吝惜掌聲,不忘卻贊美,人與人之間的距離也不是那么難以逾越?鞓肥强梢詡魅镜模瑩碛锌鞓返男那,眼中的世界也是另一番景象。和諧校園是由我們每一個(gè)人構(gòu)建成的,我們都要為此盡一份力。我想我會(huì)盡自己最大的努力,將這份工作做好,讓同學(xué)們能夠生活得快快樂樂,少些煩惱和憂傷。很多時(shí)候,很多同學(xué)的心理問題是我們沒辦法解決的,但心理教育中心的專業(yè)老師們是我們堅(jiān)強(qiáng)的后盾,所以我們也有必要向同學(xué)們介紹我們學(xué)校的心理健康中心。我們還要大力宣傳心理健康的知識(shí),讓每位同學(xué)明白心理問題需要被解決,必須被解決。此外,我們也可以通過主題班會(huì),校園心理素質(zhì)拓展,職業(yè)傾向測試等活動(dòng),加強(qiáng)同學(xué)間的交流,感受溫暖。還有一個(gè)就是保密問題。很多人不愿意和他人分享秘密,把自己圈起來,我們應(yīng)該尊重他,這是對(duì)自己工作的負(fù)責(zé)。
人的一生會(huì)經(jīng)歷很多,比如人際交往,交友戀愛,職業(yè)選擇等。這些都有可能給我們心理帶來較大的浮動(dòng),所以從現(xiàn)在起應(yīng)該注重心理健康。建立起自己的龐大的心理體系,至少不能被一點(diǎn)小小的挫折打敗,F(xiàn)在自殺的問題很嚴(yán)重,有的原因卻簡單的讓人覺得可怕,生命不應(yīng)該敗給小問題。我們面對(duì)的是一生,沒有理由草草為它劃上句號(hào)。有一個(gè)堅(jiān)韌的心,才是對(duì)生命的負(fù)責(zé),所以要認(rèn)真對(duì)待心理問題。
學(xué)習(xí)了這么多,最受用的也是我們,幫助別人,得先調(diào)整好自己,對(duì)心理健康問題了解這么多,使我們更容易審視自身,發(fā)現(xiàn)自我缺陷,及時(shí)補(bǔ)救,這才是真正意義上的“助人自助,快樂成長”。
我相信,有付出一定會(huì)有收獲,用最真誠,最真心對(duì)待身邊每個(gè)人,每天都會(huì)很美好。予人玫瑰,手留余香。
心理委員工作總結(jié)6
一學(xué)年,就這樣一晃而過了。當(dāng)了一年的班級(jí)心理委員,做了些事,但也的確存在著諸多不足。
我一直認(rèn)為,作為心理委員,如果只是每個(gè)月寫寫心理匯報(bào)表,有心理委員培訓(xùn)的時(shí)候,去下,每次心協(xié)需要辦活動(dòng)的時(shí)候,在班級(jí)做做宣傳。那這個(gè)班委可以當(dāng)?shù)煤茌p松,而且,其最本職的工作也算完成了。但是,心理委員可以做得更好,細(xì)想起來,我們是有很多事情可以做的。
興許我們并不專業(yè),懂的心理知識(shí)不多,但是,我們可以擁有一份熱情,在同學(xué)需要幫助的時(shí)候,盡自己的可能去提供一些幫助。有的時(shí)候,我們并不需要去提什么建議,最重要的是當(dāng)個(gè)傾聽者,如果有必要,我們則可以在傾聽中,適當(dāng)引導(dǎo)同學(xué)們,排除消極心理影響,鼓勵(lì)大家積極看待事物。
平日里,我們不可能關(guān)注到所有同學(xué)的心理狀況,這則需要通過與部分同學(xué)的交流,從中發(fā)現(xiàn)。在這時(shí),宿舍長顯得尤為重要,同學(xué)如遇到困難,宿舍同學(xué)可能是第一發(fā)現(xiàn)者,這就需要通過舍友,及時(shí)幫助同學(xué)解決問題,若情況比較嚴(yán)重,可以及時(shí)向心理委員匯報(bào),以避免不必要的后果。還有,作為心理委員,我們還可以通過一些比較普遍的方式,提供一些有助于大家身心發(fā)展的信息。為此,我也不定期地尋找一些心理文章,發(fā)送到群郵箱里。其實(shí),定期發(fā)送會(huì)更好,但由于我自己的時(shí)間也安排得十分不恰當(dāng),因此,經(jīng)常沒有及時(shí)發(fā)郵件(為此,我要特別感謝下小鳥同學(xué),每次都是他在提醒我哈^^)。
在班級(jí)舉辦活動(dòng),或是需要班級(jí)同學(xué)去積極參與院亦或是校的活動(dòng)的時(shí)候,心理委員也有其用武之地。一項(xiàng)活動(dòng),并不總是有那么多人愿意參加的,這時(shí)候,可以配合班長、組織委員、學(xué)習(xí)委員等,做好班級(jí)同學(xué)的心理工作,鼓勵(lì)大家參加各項(xiàng)有意義的活動(dòng)。
以上就是,我對(duì)于心理委員這個(gè)職位的職責(zé)的理解,我雖也有按照這樣去努力去做,但是,難免存在著不足,有時(shí)候,做得還很不到位。這是自己需要反省的。
在這個(gè)過程中,我有時(shí)候會(huì)感覺到無助,有時(shí)候,覺得對(duì)于幫助同學(xué),或是如何開展心理委員的工作存在著困惑。所以,我一直希望有個(gè)平臺(tái),一個(gè)各班心理委員能交流的平臺(tái),無論有用沒有,大家在一起交流下,總是好的。本學(xué)期,有實(shí)施這項(xiàng)措施,但是由于時(shí)間靠的比較后,臨近期末,這項(xiàng)措施并沒有有效進(jìn)行。希望下學(xué)期能夠真正構(gòu)建這一平臺(tái),這不僅是為心理委員服務(wù),也是為各班同學(xué)服務(wù)。
心理委員工作總結(jié)7
1、在班級(jí)內(nèi)開展“寫給明年的自己”的活動(dòng),并將信件妥善保存;
2、參加“free hug“”活動(dòng),學(xué)習(xí)如何傳遞溫暖。
3、積極參加團(tuán)輔,學(xué)習(xí)團(tuán)輔知識(shí),積累經(jīng)驗(yàn)。
4、在班內(nèi)分發(fā)不同類型的調(diào)查問卷,并勸說不愿填寫問卷的同學(xué),積極配合心理中心的調(diào)查。
5、參加十佳心委評(píng)選并擔(dān)任評(píng)委,近距離學(xué)習(xí)優(yōu)秀心委事跡。
6、輔導(dǎo)心態(tài)有問題的同學(xué),并給予持續(xù)關(guān)注。
7、為本月生日的同學(xué)送上真摯的祝福。
心理委員工作總結(jié)8
不知不覺,當(dāng)我們班心理委員差不多一年了。首先,我想問大家一個(gè)問題:你們知道5月25日是什么日子嗎?——大學(xué)生心理健康日。那現(xiàn)在我來總結(jié)一下我的工作和感受。
上學(xué)期,我們班在11月份的“校心理活動(dòng)月”進(jìn)行過一次“我的宿舍我的家”的心理主題班會(huì)。我也參加過一次心理委員培訓(xùn),它相當(dāng)于一次講座,從那里我大概了解到心理委員的工作主要有3方面。
1、協(xié)助老師了解、收集同學(xué)們的心理信息,及時(shí)匯報(bào)異常情況。所以,每個(gè)有我要交一份我們班的心理總結(jié)匯報(bào)。當(dāng)然目前為止,我們小語班沒有出現(xiàn)異常情況,我相信以后也不會(huì)有。但這項(xiàng)工作還是必須的,大家都知道現(xiàn)在的“跳樓”事件不斷發(fā)生,英語老師也經(jīng)常跟我們說。心理委員的責(zé)任還是挺大的!
2、向同學(xué)們普及心理健康知識(shí)?赡芎芏嗤瑢W(xué)會(huì)覺得自己不是心理專業(yè)的,不懂得什么心理知識(shí),其實(shí)不是這樣的,我們每個(gè)人都懂得一些基本的、解決一般情緒問題的方法,例如:傾聽、安慰這些小小的舉動(dòng)都是很有用的。另外,我們學(xué)校跟學(xué)院也會(huì)定期開展一些心理健康知識(shí)的活動(dòng)和講座。我做得不夠好,就希望大家多點(diǎn)去參加。
3 、我覺得這方面是比較可行的,就是疏導(dǎo)、緩解一些同學(xué)的不良情緒,而且在這方面我還是比較注意的。不只是我,其實(shí)我們班有很多同學(xué)在這方面都做得很好。那以后如果有什么不開心的話,你們就找我吧,或者找其他同學(xué),最主要是不要憋在心里,一定要說出來。
最后,就跟大家來分享我的一些感受吧!我發(fā)現(xiàn)當(dāng)上心理委員后,自己對(duì)有關(guān)心理方面的一些活動(dòng)、講座或者報(bào)紙都很關(guān)注了,應(yīng)該是壓力化動(dòng)力的原因吧。還有心理委員也是班委的一分子,也要配合其他班干管理我們的班。這是我的總結(jié)和一些體會(huì),我很希望下一年有興趣的同學(xué)都來競選一下,嘗試一下。
以上是我的總結(jié),謝謝大家。在這里祝我們的小語班越走越好。
心理委員工作總結(jié)9
時(shí)光流逝,轉(zhuǎn)眼間我在成長中又渡過了一年半的大學(xué)生活。回首走過的這些日子里,很榮幸能作為班干部,與各位同學(xué)共同進(jìn)步,我在大家的身上學(xué)到不少的知識(shí)。這些日子我心中的感受便是要做一名合格的學(xué)生不難,但要做一名優(yōu)秀的班干部就不那么簡單了。我認(rèn)為:一名好的班干部不僅要為人謙和正直,對(duì)班里工作認(rèn)真兢兢業(yè)業(yè)。而且在思想政治上、能力上更要專研。我,作為一名班里的心理委員需要學(xué)習(xí)的東西還很多很多。
作為一名心理委員,要想完成工作的責(zé)任,首先必須具備良好的心理素質(zhì),樹立正確的世界觀和人生觀。在這一年半中我認(rèn)真參加各種學(xué)習(xí)和活動(dòng)。有句成語是:只要功夫深,鐵杵磨成針。是的,作為一名心理委員,我在工作中無意中會(huì)考慮不周顯得毛毛糙糙,不甚妥當(dāng)。當(dāng)意見、建議來臨時(shí),現(xiàn)在的我不再不悅,不再拒絕。而是以更高的要求來要求自己,努力告誡自己:換個(gè)角度靜心仔細(xì)想想如何能的好一些。
在學(xué)習(xí)中我認(rèn)真聽取經(jīng)驗(yàn),仔細(xì)記錄,并在活動(dòng)后的空余時(shí)間認(rèn)真思考推敲,有目的的在班中進(jìn)行一些嘗試。如:為何我與班里的同學(xué)關(guān)系很難處理好!
在工作中,我認(rèn)真投入,認(rèn)真學(xué)習(xí)。我感到人人都是我的師長,我能學(xué),要學(xué)的東西還很多。如:搞維修。在空余時(shí)間,我會(huì)閱讀一些班里訂的雜志,去心理辦公室翻閱、網(wǎng)上查詢有關(guān)相關(guān)資料,
學(xué)生這一年半以來的工作是觀察本班的學(xué)習(xí)和生活,聽心理知識(shí)講座。參加學(xué)校舉行的"健康教育月"活動(dòng),學(xué)生積極參與主題為"珍惜生命"的心理健康征文比賽,并獲得老師的稱贊。
總體來說,上一學(xué)年到現(xiàn)在的工作比較順利的完成了,各項(xiàng)活動(dòng)的開展也比較成功。但與學(xué)校的要求相比,我自身在工作當(dāng)中還存在著一些不足和缺陷有待提高,如下:
第一,沒有充分和每一個(gè)同學(xué)進(jìn)行溝通。
第二,同學(xué)們跟我反映的問題,有一些沒有得到實(shí)質(zhì)性地解決。有一些工作計(jì)劃,由于某些原因,也沒有得到實(shí)施。
第三,在與各個(gè)舍長之間的溝通方面,還存在著一些不足之處,沒有做到定期地開舍長會(huì),征求他們的意見。
第四,經(jīng)過與其他班級(jí)的心理委員的交流,我發(fā)現(xiàn)我班的關(guān)于心理方面的活動(dòng)舉辦的還不夠。缺少一些以"心理健康"為主題的班會(huì)。因?yàn)檫@是一種寓教于樂的形式,同學(xué)們可以自由的發(fā)言,氣氛也會(huì)十分輕松,有助于增強(qiáng)同學(xué)們的自信心,同時(shí)還可以促進(jìn)同學(xué)們之間的團(tuán)結(jié)。
除以上外,我與輔導(dǎo)員您的交流是不夠,人文關(guān)懷還有待提高。自己感覺工作上有時(shí)會(huì)慌亂,不夠有序,說明我的經(jīng)驗(yàn)還不足,要向其他人請教。不過經(jīng)過這些日子的工作歷練,以及各位同學(xué)的積極配合,對(duì)于心理委員的主要職責(zé)和工作,我已經(jīng)十分了解。感謝各位同學(xué)對(duì)我的信任,讓我本學(xué)期再次擔(dān)任心理委員一職。許多人認(rèn)為這一職務(wù)無足輕重,不必太負(fù)責(zé)認(rèn)真。我認(rèn)為這是錯(cuò)誤的想法,一個(gè)人只有擁有健康的心理,才能正確的對(duì)待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我們每個(gè)人都要認(rèn)真看待這一工作。
在接下來的學(xué)期,工作中必然免不了有些挫折和缺陷,但我會(huì)盡力做好每一件事情,不斷完善自己。如果同學(xué)們對(duì)我的工作有什么不滿意的地方,也希望同學(xué)們幫我指正,讓我們一起把工作做到,讓我們每個(gè)人都擁有一個(gè)健康的心靈,
在后續(xù)的時(shí)間里我要把工作做得更好!
第一,我將更充分和每一個(gè)同學(xué)進(jìn)行溝通。
第二,同學(xué)們跟我反映的問題,我會(huì)從實(shí)質(zhì)性地去解決。有一些工作計(jì)劃,由于某些原因,沒有得到實(shí)施的,我會(huì)努力的去實(shí)現(xiàn)。
第三,在與各個(gè)舍長之間的溝通方面,我盡量做到定期地開舍長會(huì),征求他們的意見。
第四,由于班里缺少一些以"心理健康"為主題的班會(huì)。我計(jì)劃舉行一期班會(huì),班會(huì)以是一種寓教于樂的形式召開,同學(xué)們可以自由的發(fā)言,氣氛也會(huì)十分輕松,有助于增強(qiáng)同學(xué)們的自信心,同時(shí)還可以促進(jìn)同學(xué)們之間的團(tuán)結(jié)。
通過這些日子的工作,我很幸運(yùn)學(xué)到了不少東西,學(xué)習(xí)上努力了。但這還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,尤其在心理工作方面上還顯得稚嫩。我將在未來繼續(xù)多學(xué),多思、多試努力把工作做的更好。
心理委員工作總結(jié)10
作為一名心理委員我覺得自己的工作還是很一般的,更多的時(shí)候還是輔助其他班干進(jìn)行工作。但是對(duì)于我來說只要對(duì)班級(jí)有益處的工作,只要需要我,我都會(huì)盡自己最大的努力去完成工作。在這一學(xué)期的工作中我也得到了鍛煉,也希望能更好的為大家服務(wù),我也會(huì)繼續(xù)努力,和大家一起為我們的12級(jí)網(wǎng)絡(luò)班奉獻(xiàn)自己的力量。因?yàn)槲抑兰w的榮譽(yù)就是我們大家的榮譽(yù)。
通過這一學(xué)期來,和同學(xué)們相互熟悉和理解,在學(xué)校的學(xué)習(xí)和生活中也學(xué)會(huì)了安排,大家在一起都有了不少成長,也希望大家能好好調(diào)節(jié)自己的身心變化,心情不愉快時(shí)可以向朋友們訴說,傾訴也是一種放松的方式,我也希望我能成為大家傾訴的對(duì)象,這也是我的奮斗目標(biāo)之一。
我自身在工作當(dāng)中還存在著一些不足和缺陷有待提高,沒有充分和每一個(gè)同學(xué)進(jìn)行溝通。但我會(huì)盡力做好每一件事情,不斷完善自己。如果同學(xué)們對(duì)我的工作有什么不滿意的地方,也希望同學(xué)們幫我指正,讓我們一起把工作做到最好,讓我們每個(gè)人都擁有一個(gè)健康的心靈。一個(gè)人只有擁有健康的心理,才能正確的對(duì)待每一件事情,才能把每一件事情做好。
心理委員工作總結(jié)11
擔(dān)任心理委員已經(jīng)一學(xué)期有余,幾多歡笑,幾多辛酸,幾多收獲。但無論如何,我始終以認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度,較好地完成了去年的工作。總結(jié)起來有以下幾個(gè)方面:
第一,定期地在班級(jí)的內(nèi)部宣傳欄上宣傳心理知識(shí),向同學(xué)們宣傳學(xué)校的心理求助機(jī)構(gòu)和心理應(yīng)急處理方案。
第二,較好地采用了舍長協(xié)助心理委員進(jìn)行班級(jí)里同學(xué)們心理狀況的跟進(jìn)與了解的工作模式,建立了各位舍長之間相互了解與溝通的機(jī)制。
第三,比較密切地和有選擇性地與班里一些同學(xué)進(jìn)行溝通了解,及時(shí)地了解到班級(jí)里一些同學(xué)的心理狀況并取得良好的效果。
第四,在本班自己舉行了主題為“相親相愛一家人”的主題班會(huì)。通過這些活動(dòng),促進(jìn)同學(xué)們的心靈交流和溝通,以及增加同學(xué)之間的凝聚力。
第五,作為心理委員,具有強(qiáng)烈的責(zé)任感每次都按時(shí)參加學(xué)校舉行的心理委員培訓(xùn)。及時(shí)了解一些心理方面的知識(shí),以及學(xué)校在這些方面的措施和政策,并且通過培訓(xùn)活動(dòng)還與其他班級(jí)的心理委員交流與學(xué)習(xí)。
第六,帶領(lǐng)我班積極參加學(xué)校組織的關(guān)于心理健康的活動(dòng)。如參加心理咨詢中心老師組織的健康心理知識(shí)講座和學(xué)校舉行的“健康教育月”活動(dòng)?傮w來說,上一學(xué)年的工作比較順利的完成了,各項(xiàng)活動(dòng)的`開展也比較成功。
但與學(xué)校的要求相比,我自身在工作當(dāng)中還存在著一些不足和缺陷有待提高,如下:
第一,沒有充分和每一個(gè)同學(xué)進(jìn)行溝通。
第二,同學(xué)們跟我反映的問題,一些沒有得到實(shí)質(zhì)性地解決。有一些工作計(jì)劃,由于某些原因,也沒有得到實(shí)施。
第三,在與各個(gè)舍長之間的溝通方面,還存在著一些不足之處,沒有做到定期地開舍長會(huì),征求他們的意見。
第四,經(jīng)過與其他班級(jí)的心理委員的交流,我發(fā)現(xiàn)我班的關(guān)于心理方面的活動(dòng)舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會(huì)。因?yàn)檫@是一種寓教于樂的形式,同學(xué)們可以自由的發(fā)言,氣氛也會(huì)十分輕松,有助于增強(qiáng)同學(xué)們的自信心,同時(shí)還可以促進(jìn)同學(xué)們之間的團(tuán)結(jié)。
除以上外,我與老師的交流是不夠,人文關(guān)懷還有待提高。自己感覺工作上有時(shí)會(huì)慌亂不夠有序說明我的經(jīng)驗(yàn)還不足,要向其他人請教。不過經(jīng)過一學(xué)年的工作歷練,以及各位同學(xué)的積極配合,對(duì)于心理委員的主要職責(zé)和工作,我已經(jīng)十分了解。
感謝各位同學(xué)對(duì)我的信任,讓我本學(xué)期再次擔(dān)任心理委員一職。許多人認(rèn)為這一職務(wù)無足輕重,不必太負(fù)責(zé)認(rèn)真。我認(rèn)為這是錯(cuò)誤的想法,一個(gè)人只有擁有健康的心理,才能正確的對(duì)待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我們每個(gè)人都要認(rèn)真看待這一工作。在接下來的學(xué)期,工作中必然免不了有些挫折和缺陷,但我會(huì)盡力做好每一件事情,不斷完善自己。如果同學(xué)們對(duì)我的工作有什么不滿意的地方,也希望同學(xué)們幫我指正,讓我們一起把工作做到最好,讓我們每個(gè)人都擁有一個(gè)健康的心靈。
心理委員工作總結(jié)12
我們大一上學(xué)期的生活即將結(jié)束,而我作為心理委員。本學(xué)期的工作也即將進(jìn)入尾聲。雖然工作中免不了有挫折缺陷,但我會(huì)盡力做好每件事。擔(dān)任心理委員以來,幾多歡笑,幾多辛酸,幾多收獲。但無論如何,我始終以認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度,較好地完成了大一上學(xué)期的工作。經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的工作,以及各位同學(xué)的幫助配合,對(duì)于心理委員的主要職責(zé)我已分了解十分,下面我對(duì)自己的工作做出以下總結(jié):
一積極參加心理委員培訓(xùn),了解到了心理委員的重要性,知道了心理委員是心靈的使者,是朋輩相助的主要傳遞者。握一定的專業(yè)知識(shí)原則和技巧,便利同學(xué)的心理健康咨詢。
二和班干部積極配合,共同商量怎么開班會(huì),怎樣讓大家都參與進(jìn)來,怎樣調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性,讓大家共同參與,體會(huì)其中的樂趣。
三積極支持心理健康部在每個(gè)班級(jí)開展的心理問題調(diào)查工作,詢求本班成員對(duì)學(xué)校心理健康部的意見和建議,并及時(shí)將我們?nèi)w成員中出現(xiàn)的一些情況及這些意見和建議上報(bào)給心協(xié)部,以便心理健康部更好地為全體同學(xué)服務(wù)
四加強(qiáng)同學(xué)們之間的聯(lián)系,尤其是鼓勵(lì)性格內(nèi)向的同學(xué),多與同學(xué)們交流。因?yàn)槊總(gè)人都希望彼此能夠更進(jìn)一步了解、都希望班內(nèi)氣憤更加輕松、融恰。
總體來說,上一學(xué)期的工作比較順利的完成了,各項(xiàng)活動(dòng)的開展也比較成功。但與學(xué)校的要求相比,我在工作當(dāng)中還存在著一些不足和缺陷有待提高,如下:
一沒有充分和每一個(gè)同學(xué)進(jìn)行溝通。
二同學(xué)們跟我反映的問題,有一些沒有得到實(shí)質(zhì)性地解決。有一些工作計(jì)劃,由于某些原因,也沒有得到實(shí)施。
三在與各個(gè)舍長之間的溝通方面,還存在著一些不足之處,沒有做到定期地開舍長會(huì),征求他們的意見。
除以上外,我與老師的交流是不夠,人文關(guān)懷還有待提高。自己感覺工作上有時(shí)會(huì)慌亂,不夠有序,說明我的經(jīng)驗(yàn)還不足,要向其他人請教。
而作為班內(nèi)的一位班干,我覺得我有責(zé)任和義務(wù)帶頭促進(jìn)大家的互相交流,促進(jìn)班干的協(xié)作,我相信只要能夠不斷加深彼此的溝通,班內(nèi)的學(xué)習(xí)及成員的生活氛圍會(huì)更加濃厚,氛圍更加和諧。
在接下來的學(xué)期,工作中必然免不了有些挫折和缺陷,但我會(huì)盡力做好每一件事情,不斷完善自己。讓我們一起把工作做到最好,讓我們每個(gè)人都擁有一個(gè)健康的心靈。
心理委員工作總結(jié)13
時(shí)間真的是如白駒過隙,轉(zhuǎn)眼之間大一的學(xué)習(xí)生活就要結(jié)束了,做了一年的心理委員,汗水、辛酸和歡笑陪我一路走來。在這個(gè)過程中收獲了同學(xué)們的友誼,心委們的互相支持,學(xué)長老師們的細(xì)心指導(dǎo),還有對(duì)心理委員這個(gè)工作的體會(huì)。
記得剛開學(xué)時(shí),一個(gè)人來到南方,有一些迷茫。在當(dāng)心委的這段期間,與學(xué)院眾多樂觀積極地心理委員在一起交流討論,接受專業(yè)的心理培訓(xùn),逐漸擺脫了自己的心理困擾。通過自己的這件事情,我認(rèn)識(shí)到同學(xué)們由高中步入大學(xué)校門,學(xué)習(xí)生活方式的驟然改變,心理不適應(yīng)是普遍的現(xiàn)象,所以心委這個(gè)工作很重要。保持良好心態(tài),放下心里負(fù)擔(dān),懷有一顆樂觀陽光的心是幫助同學(xué)走出陰影的最基本的要求。我很迅速的找到了自己的位置,努力打造一個(gè)具有溫馨和諧的班集體。在工作中,我深刻了解到傾聽的作用,很多同學(xué)遇到困難,心情復(fù)雜時(shí),能有人傾聽,即便幫不上忙,也算是對(duì)他的幫助,我學(xué)會(huì)了默默傾聽。有時(shí)心情不好,我們需要發(fā)泄一下;有時(shí)感到無聊時(shí),我們需要找個(gè)人交流一下;我們會(huì)在交流中理解對(duì)方的困難,作為心理委員,我們有時(shí)能做到的就是靜靜地傾聽,卻可以解開同學(xué)內(nèi)心的心結(jié)。做心理委員的工作,我學(xué)會(huì)了用樂觀的眼光看待生活,學(xué)會(huì)了贊賞的眼光看待周圍的人。有時(shí)不經(jīng)意的贊賞,往往會(huì)給別人以強(qiáng)大的動(dòng)力,不吝惜自己的掌聲,不吝惜贊美聲,我們心與心的距離就會(huì)貼近。
工作歷程
心理委員培訓(xùn)
原以為做一個(gè)心理委員是一件很簡單的事情,后來接受這個(gè)工作后才發(fā)現(xiàn),一個(gè)合格的心理委員是有嚴(yán)格的要求的。開學(xué)不久,學(xué)校就組織專業(yè)的心理老師為我們做培訓(xùn),內(nèi)容形式多樣:有室內(nèi)精彩的講座,有室外精彩的活動(dòng),還有老師與委員的互動(dòng),委員們之間的相互交流。學(xué)期最后,我順利的通過了心理委員考核,拿到了畢業(yè)證,成了一名真正的心理委員,心里非常激動(dòng)。
通過培訓(xùn),我對(duì)心理健康教育有了更深刻的認(rèn)識(shí)。
1.生活就是一面鏡子,你對(duì)它笑,它也會(huì)給你一個(gè)燦爛的笑容,所以要時(shí)刻保持一個(gè)樂觀的心態(tài)。
2.過去已經(jīng)成為歷史,我不能改變歷史,卻能創(chuàng)造歷史。我們要把握好當(dāng)前,珍惜眼前幸福的一切。
3.學(xué)會(huì)感恩,一顆感恩的心能使人變得年輕,對(duì)生活充滿激情與信心。
4.為小事而高興。生活中難免有不盡人意的事情發(fā)生,壓力大的時(shí)候要向雪松一樣,學(xué)會(huì)彎曲,發(fā)現(xiàn)生活的美好。
在工作中,挫折就是一筆寶貴的財(cái)富,夠我們終生享用,把問題當(dāng)成鍛煉成長的機(jī)會(huì),我們會(huì)成長的更快。心理班會(huì)的舉行
上大學(xué)之前,我從來沒有策劃過類似心理班會(huì)的經(jīng)驗(yàn),所以當(dāng)時(shí)不知道從何入手,我和我的搭檔向?qū)W長請教,與班上的同學(xué)討論,慢慢有了眉目,從寫心理主題班會(huì)策劃書,向同學(xué)們征集建議,到心理主題班會(huì)的順利召開,都是我們點(diǎn)點(diǎn)滴滴探索出來的,為我們以后的工作打下了基礎(chǔ)。
在班會(huì)上,同學(xué)們沒有平日里的拘束,以真心相待。精彩的節(jié)目讓大家釋放心中的喜悅;有意思的職業(yè)小測試,使大家在游戲中加深了對(duì)自己的認(rèn)識(shí);充滿的挑戰(zhàn)的游戲,讓大家樂此不彼。舉行半會(huì)確實(shí)是增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,加深同學(xué)感情交流的有效法寶,所以每個(gè)學(xué)期我們班都會(huì)舉行一次心理主題班會(huì),活躍氣氛。
制作班級(jí)板報(bào)
制作班級(jí)辦是一件耗時(shí)耗力的工作,那段時(shí)間我們幾乎把所有的課余時(shí)間都用來做班級(jí)板報(bào)上。為求更好,我和李可一次又一次的修改方案,重新設(shè)計(jì)。我們分工明確,李可收集全體同學(xué)的心靈便簽,剪紙,畫畫,我負(fù)責(zé)做全家福照片。雖然辛苦,但我們了在其中,最后功夫不負(fù)有心人,我們的板報(bào)順利完成。當(dāng)同學(xué)們圍著板報(bào)看時(shí),聽到他們的贊美聲,我們也很高興,那是同學(xué)們對(duì)我們工作的認(rèn)可與支持,即使現(xiàn)在回想起來,仍覺得記憶猶新。但是由于我們后期維護(hù)工作沒有做好,板報(bào)有所脫落,沒有保存好,這是值得努力的地方。排練心理情景劇心理情景劇是下學(xué)期最大也是最重要的一件事,每個(gè)學(xué)院都要參加,是一個(gè)全校性的大活動(dòng),具體操作程序有征集創(chuàng)意。在班上向全體同學(xué)宣講這次活動(dòng)的重要性,一個(gè)還劇本要有一個(gè)好的創(chuàng)意,同學(xué)們都紛紛提出自己的想法。
去參加培訓(xùn)。由于沒有演過劇本,所以有老師教給我們講寫劇本的方法技巧及在排演過程中我們應(yīng)注意的各方面的問題。
創(chuàng)作劇本。根據(jù)同學(xué)們給出的創(chuàng)意,我和李可很快的完成了據(jù)本的創(chuàng)作,并請教學(xué)長做了多次的修改,最終吧劇本定了下來。
招募演員。演員質(zhì)量的好壞直接關(guān)系到我們劇本主題的表達(dá),所以在找演員上,我們花了好多心思。
排練。經(jīng)過無數(shù)次排練,我們終于可以很流暢的把劇本演下來了,在據(jù)本地排練過程中,我們打成一片,意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)的力量。
雖然我們最后沒有拿到第一名,但是我們在排練過程中是朝著第一名去的,兩個(gè)月的精心準(zhǔn)備,五十二個(gè)人的大力支持,我們盡力百分百的努力,我們沒有留下遺憾,結(jié)果應(yīng)不重要了,重要的是我們贏得了過程,贏得了觀眾的掌聲。如果以后有機(jī)會(huì),我們的小團(tuán)隊(duì)依然會(huì)站在舞臺(tái)上。
工作中的教訓(xùn)與不足
上一學(xué)年的心委工作是比較順利的完成了,各項(xiàng)活動(dòng)的開展也比較成功。但與學(xué)校的要求相比,我自身在工作當(dāng)中還存在著一些不足和缺陷有待提高,如下:
沒有充分主動(dòng)的和每一個(gè)同學(xué)進(jìn)行溝通,與班干部,班主任做好工作上的交流,自己感覺工作上有時(shí)會(huì)慌亂,不夠有序。同學(xué)們跟我反映的問題,有一些沒有得到實(shí)質(zhì)性地解決。以后要加強(qiáng)解決事情的能力,更好的為同學(xué)們服務(wù)。
通過與其他班級(jí)的心理委員的交流,關(guān)于心理方面的活動(dòng)舉辦的還不夠。以后要把工作重心放到為同學(xué)做心理服務(wù)上。
參加部門例會(huì)經(jīng)常遲到,也沒有按要求積極參加學(xué)校里的培訓(xùn),對(duì)工作不夠認(rèn)真負(fù)責(zé),這時(shí)以后要改進(jìn)的地方。
小結(jié)
在當(dāng)心理委員這段日子,我確實(shí)收獲很多。我的溝通能力、專業(yè)知識(shí)水平和組織能力都得到了很大的提高,很感謝我能與這樣的一個(gè)機(jī)會(huì)做一個(gè)心靈的聯(lián)絡(luò)員。但是我的工作還是有很多不足,我一定會(huì)繼續(xù)努力,不僅是因?yàn)閷?duì)這份工作的熱愛,更是因?yàn)槲覀?0廣告52個(gè)人對(duì)我工作的信任和支持。
雖然我即將到一個(gè)新的學(xué)院去,但我絲毫不會(huì)放松的,用我的真心去服務(wù)每一位同學(xué)。
心理委員工作總結(jié)14
時(shí)間悄然飛逝,轉(zhuǎn)眼間又過了一個(gè)月。在本月中,我部門的工作開展得較為順利,但其中也存在著不足之處,在下月的工作中會(huì)做得更好,F(xiàn)將我部門本月工作總結(jié)如下:
一、日常簽到
周日到周四的簽到促進(jìn)了我們與系部的交流與溝通,使工作的開展變得更加便利,同時(shí),也了解到同學(xué)們的工作積極性。
二、心理廣播稿的征收
每周四為向各系征收心理廣播稿的時(shí)間,為此,我部門在各系心理廣播稿中挑選出優(yōu)秀的心理廣播稿,對(duì)班級(jí)、個(gè)人進(jìn)行登記下發(fā)到系部,不過,值得改進(jìn)的是心理廣播稿的質(zhì)量,在下月,我們將對(duì)系部心理廣播稿作一定的要求。
三、全院心理委員會(huì)議的召開
為了加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育,我部門在本月召開了全院心理委員會(huì)議,在老師、同學(xué)們的共同努力下,會(huì)議取得圓滿成功。本次會(huì)議我們請到了心理咨詢室的卜老師為全院心理委員講述了為什么要加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育,以及如何進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育的問題,并對(duì)這些問題作了深刻的闡述,讓更多的人意識(shí)到心理健康教育的重要性。
四、大學(xué)生心理健康知識(shí)競答賽的籌備工作。
目前各系正在進(jìn)行大學(xué)生心理知識(shí)競答賽的初賽工作,通過各系的初賽,將會(huì)有一批優(yōu)秀的參賽者參加由我部門組織的復(fù)賽及決賽,本月,我們?yōu)榱四艹晒Φ呐e辦我部門“第一屆大學(xué)生心理健康知識(shí)競答賽”,我們大家正積極查找相關(guān)資料及準(zhǔn)備工作,盡管在這或多或少的出現(xiàn)了一些毛病和漏洞,但經(jīng)過大家的細(xì)心查找,通過與各系溝通找到了相應(yīng)的策略,同時(shí)我們在題目籌備過程中與心理協(xié)會(huì)一同整合找來的相關(guān)資料,經(jīng)過嚴(yán)格的保密政策,讓我們各系開展的初賽有序進(jìn)行,同時(shí),對(duì)于有些系缺少人手的情況,我部門積極參,幫助各系順利完成初賽,在這過程中,不僅讓初賽正常舉行,更讓我們系統(tǒng)更加團(tuán)結(jié);在策劃活動(dòng)方面,由于本次活動(dòng)是我部門的第x屆,免不了出些漏洞,在策劃活動(dòng)過程中,我們積極翻閱資料及通過學(xué)習(xí)部的經(jīng)驗(yàn)從中學(xué)習(xí)借鑒,終于把策劃順利完成。相信,我們一定能順利完成此次活動(dòng)。
五、系統(tǒng)例會(huì)的召開
本月我部門召開了系統(tǒng)例會(huì),針對(duì)日常的工作進(jìn)行了總結(jié),對(duì)新的工作進(jìn)行了具體安排。對(duì)其中的不足在會(huì)議中指正以便以后不在出現(xiàn)同樣的不足,好讓我部門的工作開展做得越來越好。
六、配合其他部門的工作
我們是一個(gè)集體,在做好本部門工作的同時(shí),也積極配合其他部門工作。在本月,我們參加了院學(xué)習(xí)部“海納百川知識(shí)競答賽”活動(dòng),從中學(xué)習(xí)了他們的一些有關(guān)知識(shí)競答賽的相關(guān)知識(shí),以便我部門的知識(shí)競答賽能順利開展;配合生衛(wèi)部的打掃徐特立公園,在這過程中,我們不僅為公益獻(xiàn)出了一份力,更在這次活動(dòng)中得到了快樂,懂得了團(tuán)結(jié);體育部的“晴天大圣”活動(dòng)的開展,讓我們受益匪淺。
以上就是我部門本月的所有工作,總體來說,我部門在本月中工作比較順利,在下月的工作中,要吸取本月的經(jīng)驗(yàn),更好的完成工作。相信,大家團(tuán)結(jié)一心,一定會(huì)讓部門的工作完成的越來越好,越來越出色。
心理委員工作總結(jié)15
又一個(gè)學(xué)期結(jié)束了,作為班級(jí)的心理委員,我在這學(xué)期的工作也即將告一段落。和同學(xué)們相處了整整一年,我已經(jīng)大致了解我們班的基本情況,對(duì)于心理委員的職責(zé)也十分了解,知道自己的職責(zé)所在。
心理委員在班級(jí)里擔(dān)任相當(dāng)重要的角色,在日常生活中與同學(xué)們打成一片,以敏銳的觀察力,在和同學(xué)們的溝通中及時(shí)掌握同學(xué)們當(dāng)中心理異常的情況,并對(duì)其進(jìn)行心理調(diào)節(jié)工作。
以下是我這學(xué)期的工作總結(jié):
一、工作總結(jié)
。ㄒ唬┒路蓍_展的心理班會(huì),同學(xué)們受益匪淺,以班會(huì)形式,寓教于樂,在輕松的氛圍下,同學(xué)們認(rèn)識(shí)到心理健康問題的重要性,更加關(guān)注自身的心理健康。
(二)三月份,積極組織同學(xué)聽心理講座、參加健康教育中心的活動(dòng)(團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo))。隨著社會(huì)的發(fā)展,大學(xué)生的壓力越來越大,無論是來自家庭的,還是來自社會(huì)的,都使得每個(gè)大學(xué)生的心理承受著煎熬,為了讓我們保持一種健康的心理狀態(tài),多聽心理講座是有必要的,而同學(xué)們參加此類的活動(dòng)熱情也很高。
(三)四月份,參加了心理委員培訓(xùn),受益良多,更加懂得心理安全的重要性,學(xué)會(huì)了一些溝通技巧,這些技巧很好地運(yùn)用在后來的運(yùn)動(dòng)會(huì)上,有些運(yùn)動(dòng)員賽前的壓力較大,我積極關(guān)注這些同學(xué)的情緒,一旦發(fā)現(xiàn)異常就及時(shí)與其溝通。這些同學(xué)在最后的比賽中都取得了好成績,為班級(jí)和自己爭光。
。ㄋ模┪逶路菖e辦的“525心理知識(shí)宣傳周”系列活動(dòng)也圓滿完成;顒(dòng)種類豐富,比如“寫信給畢業(yè)的自己”、“勇敢抱一抱”、召開心理知識(shí)講座等等,許多同學(xué)都積極參加,取得了良好的宣傳效果。
。ㄎ澹┟總(gè)月定期找各寢室長談心也有極大的收獲。在與同學(xué)溝通時(shí),我會(huì)盡力做到多聽、少說、不批評(píng)、不說教,尊重對(duì)方,不說不該說的話,我不僅了解了同學(xué)們的生活狀態(tài),還和同學(xué)們建立了良好的朋友關(guān)系。
。┱J(rèn)真填寫班級(jí)日志,做好考前心理輔導(dǎo)工作,協(xié)助輔導(dǎo)員和班長組織好學(xué)期期末的考風(fēng)考紀(jì)會(huì)議。參與這些工作,我累積了很多經(jīng)驗(yàn),工作能力得到提升。
二、自我感想
擔(dān)任了一年的心理委員,我深知心理委員本身是一個(gè)需要大量時(shí)間和精力去投入的一個(gè)職位,心理委員要處理的問題很敏感很棘手,但是只要是我能力范圍內(nèi)的,我都一定竭盡所能,希望能做到最好。
在就職期間,我先從自我做起,不斷完善自我,克服自身性格上的缺陷,更多地關(guān)注同學(xué)們的想法,并主動(dòng)地進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏贤,從而更好地為大家服?wù)。我會(huì)努力引導(dǎo)大家用最積極平和的心態(tài)去面對(duì)生活、學(xué)習(xí)和工作上的問題,希望我所做的一切能使同學(xué)們擁有更完滿更充實(shí)的大學(xué)生活。我在工作中也存在一些不足,比如想問題有時(shí)有過于理想化的傾向,會(huì)和現(xiàn)實(shí)有較大的差距。對(duì)于這些問題,我要多多改正,才能更好地服務(wù)大家。
在這里要謝謝同學(xué)們對(duì)心理委員工作的支持和鼓勵(lì),對(duì)于大家給我提意見,我會(huì)努力改正并完善自己,爭取做一個(gè)盡職盡責(zé)的委員的。
版權(quán)聲明:本文內(nèi)容由互聯(lián)網(wǎng)用戶自發(fā)貢獻(xiàn),該文觀點(diǎn)僅代表作者本人。本站僅提供信息存儲(chǔ)空間服務(wù),不擁有所有權(quán),不承擔(dān)相關(guān)法律責(zé)任。如發(fā)現(xiàn)本站有涉嫌抄襲侵權(quán)/違法違規(guī)的內(nèi)容, 請發(fā)送郵件至 yyfangchan@163.com (舉報(bào)時(shí)請帶上具體的網(wǎng)址) 舉報(bào),一經(jīng)查實(shí),本站將立刻刪除