水是人體內(nèi)不可缺少的重要物質(zhì)，大約占到體重的60%一70%。如果一歲多的孩子已經(jīng)形成少喝水的習(xí)慣，不利于他們的成長。那么應(yīng)對(duì)不愛喝水的寶寶，家長有什么妙招?小編為大家準(zhǔn)備了相關(guān)的資料，接下來就讓小編帶大家一睹為快!

　　1歲寶寶不愛喝水怎么辦

　　妙招一

　　養(yǎng)成良好的飲水習(xí)慣

　　父母是孩子的最好老師，特別是對(duì)于那個(gè)在照顧嬰幼兒的人而言平時(shí)你自己一定要養(yǎng)成定時(shí)喝水，經(jīng)常喝水的習(xí)慣的。要知道孩子的模仿能力是超強(qiáng)的，孩子也會(huì)隨著你在不知不覺之中愛上喝水 這件事的。同時(shí)我們也知道對(duì)于孩子而言最好的飲品就是白開水了，所以家長們千萬不要在孩子面前喝飲料，啤酒或者一些其它的飲品，盡量給孩子營造一個(gè)最適合喝水的氛圍。

　　妙招二

　　和孩子一起玩喝水游戲

　　這是我個(gè)人的一個(gè)小妙招，我的寶寶平時(shí)不喜歡喝水，我就找來兩個(gè)帶卡通圖案的水杯，然后在杯中倒入相同多的水，一杯給自己，一杯給寶寶然后和寶寶玩“干杯”游戲，通常寶寶都會(huì)“樂此不�！钡�。

　　妙招三

　　你真棒，喝了好多水

　　也就是平時(shí)我們所說的鼓勵(lì)政策了。如果平時(shí)寶寶主動(dòng)喝水了就馬上說寶寶真乖，多喝水的孩子才是好孩子等等。要知道嬰幼兒喝小但是人家也喜歡被夸獎(jiǎng)的感覺的。

　　妙招四

　　把握好喝水的好時(shí)機(jī)

　　寶寶喝水也是需要講究“時(shí)機(jī)”，如果說寶寶不渴或者剛喝了水的話，你還讓他喝只會(huì)引起反感的，所以呢?平時(shí)就要抓住孩子想要喝水的時(shí)候才讓孩子喝水，比如說早上起來的時(shí)候就是讓寶寶喝水的最好時(shí)機(jī)了，因?yàn)榻?jīng)過一夜的水份的流失，早上醒來自然會(huì)感覺到口干舌燥的。平時(shí)喝水的時(shí)機(jī)盡量把握在兩餐之間，進(jìn)餐前，或者正在吃飯，剛吃完飯都是不是特別適合讓寶寶喝水的。平時(shí)如果出汗多，或者天氣較干燥的話，都應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩嘟o寶寶補(bǔ)充水份。

　　妙招五

　　抓住“跟風(fēng)”效應(yīng)

　　嬰幼兒的一個(gè)最大的特點(diǎn)就是看到別的孩子有什么，自己也要做什么，所以平時(shí)如果和別的小朋友在一起玩的 時(shí)候，建議寶媽們都事先預(yù)備準(zhǔn)備一瓶水，當(dāng)看到其它的孩子在喝水的時(shí)候就可以讓寶寶馬上喝水了。

　　妙招六

　　水杯的效應(yīng)

　　平時(shí)買水杯的時(shí)候一定要買有寶寶最喜歡的圖案，比如說卡通的圖案，動(dòng)物的圖案，或者是讓寶寶選擇不同的器皿，選擇寶寶覺得有趣的杯子等等，這樣會(huì)讓寶寶愛屋及烏，從而愛上喝 水這件事的。

　　妙招七

　　給水增加點(diǎn)味道

　　在這里首先要強(qiáng)調(diào)的是千萬不要給寶寶的水中加入糖或者過多的甜味食品，因?yàn)樘欠莩缘眠^多是會(huì)引起蛀牙的，再者也不要用飲料代替水份。而 這里的增加水的味道指的是在白開水中放入蘋果片，梨片，或者平時(shí)寶寶喜歡的果蔬的味道就可以了。

　　妙招八

　　多準(zhǔn)備幾個(gè)水杯

　　最好是在家里的每一個(gè)角落都可以準(zhǔn)備幾個(gè)水杯，這樣孩子如果玩累了就可以隨時(shí)隨地的喝上水了。

　　嬰幼兒的很多習(xí)慣都是由父母養(yǎng)成的，所以如果你希望自己的寶寶可以多喝水的話，那么最好從以上的這些小妙招做起吧。

　　寶寶不喝水的壞處

　　1、寶寶不喝水，很容易發(fā)生脫水現(xiàn)象。

　　特別是在寶寶拉肚子的情況下。若是不注意補(bǔ)充水分，身體就會(huì)嚴(yán)重缺水。針對(duì)拉肚子情況比較嚴(yán)重的情況，媽媽們可以給寶寶們喝一些淡鹽水，既補(bǔ)充水分又彌補(bǔ)流失的鹽分。

　　2、寶寶不愛喝水，大便就容易干結(jié)，就會(huì)很容易產(chǎn)生便秘的情況。

　　體內(nèi)的宿便和毒素?zé)o法順利排出，腸胃功能受到抑制，這對(duì)寶寶的身體傷害是極大的。

　　3、夏季天氣炎熱，寶寶體內(nèi)的水分和有機(jī)鹽會(huì)隨著汗液排出。

　　如果水分得不到及時(shí)的補(bǔ)充，就會(huì)影響寶寶皮膚的散熱能力，很容易導(dǎo)致寶寶中暑。因此，夏天的時(shí)候媽媽們不要忘記給寶寶多喝點(diǎn)水，補(bǔ)充下水分。

　　4、經(jīng)常不喝水，寶寶的皮膚就會(huì)很容易干燥并且缺乏彈性，導(dǎo)致寶寶的皮膚不能正常地代謝。

　　特別是冬天的時(shí)候，天氣比較干燥，若是不喝點(diǎn)水補(bǔ)補(bǔ)水，寶寶的全身的肌膚都會(huì)變得粗糙甚至還有可能脫皮。

　　幼兒不愛喝白開水主要的原因

　　1.父母及長輩溺愛幼兒，生活飲食方面過分包辦代替，幼兒過著“衣來伸手，飯來張口”的“小皇帝式”生活，養(yǎng)成了依賴家人照顧生活的習(xí)慣。經(jīng)常看到有家長來接幼兒時(shí)，追著幼兒喂水喝。

　　2.幼兒剛?cè)雸@，接觸到新環(huán)境，生活作息規(guī)律發(fā)生變化，在生理和心理方面都需要有一個(gè)逐步的適應(yīng)過程;要使用許多新的物品，尤其是要和其他同伴一起使用易消毒清洗的不銹鋼口杯喝水，不能再用自己獨(dú)享專用的口杯。

　　3.年輕家長忽視白開水對(duì)幼兒身體健康的積極作用，往往盲目地相信商品標(biāo)識(shí)上寫的營養(yǎng)價(jià)值成分，以大量的牛奶、果汁和各種飲料來代替白開水給孩子喝;而花花綠綠的飲料包裝非常吸引幼兒的眼球，各種各樣的重口味也牢牢地抓住了幼兒的味蕾，幼兒手不離飲料的現(xiàn)象十分普遍。