突破作文600字(一)

“媽。“你放心好了，我肯定會(huì)減肥成功的”我信誓旦旦地告訴我媽。

我是個(gè)吃貨，無(wú)論是家里的飯，還是飯店的飯，我來(lái)者不拒，脂肪也是一點(diǎn)點(diǎn)的積累我也越來(lái)越胖，但我絲毫沒(méi)有意識(shí)到問(wèn)題嚴(yán)重性。直到上了初中，要體有考試，每次40分都到不了。

我也對(duì)這一身脂肪十分的煩惱，老爸老媽每天調(diào)侃我，有好看的衣服穿身上光顯那個(gè)大肚子，我急于突破脂肪，提高體育成績(jī)。我便去了體育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，每天必須去。第一次上課，我就廢了，一開始就先跑八圈，剛跑完兩圈，那雙粗腿就邁不動(dòng)了，看著旁邊的人，從我身邊跑過(guò)，卻一臉的輕松，心中很不是滋味，只好強(qiáng)迫那雙腿，向前跑，一跑我的大肚了就上下抖動(dòng)，內(nèi)臟像過(guò)了年，相互穿門，氣也喘不上來(lái)，我��！我要減肥！當(dāng)時(shí)這句在我腦海中重復(fù)了無(wú)數(shù)次！可算是跑完了，我剛準(zhǔn)備體息一會(huì)，沒(méi)想到又緊接著熱身，我心里是崩潰的，但又不得去，前面還能接受，一到行進(jìn)間的，我的腦海里在重復(fù)那句話—突破脂肪。因?yàn)榕�，我的�?dòng)作極其不協(xié)調(diào)、同學(xué)們總是忍不住笑出來(lái)。啊，社死了！沖刺的時(shí)候，連一個(gè)女生都跑不過(guò)，我不歸隊(duì)了，讓我死這吧！第一天上課面子就丟盡了，但是為了突破脂肪，不讓其它人笑話我，讓自己過(guò)的舒服一點(diǎn)，我堅(jiān)持了下來(lái)。

每天的汗流頰背早已成了日常，我也漸漸適應(yīng)了每天的巨大訓(xùn)練量，我的脂肪也在我堅(jiān)持不懈的訓(xùn)練下，一點(diǎn)點(diǎn)消磨，我的肚子沒(méi)了，個(gè)也高了，但還沒(méi)有完全瘦下來(lái)，我仍需要努力，繼續(xù)實(shí)破脂肪。

說(shuō)自己減不下來(lái)肥的都是懶人，減不下來(lái)肥，是對(duì)自己的懶惰找借口，所以，去訓(xùn)練吧去突破脂肪，更好的明在等你。

突破作文600字(二)

清晨，天氣冷得嚇人，搓著凍得通紅的手，嘴里呼出的“云煙”從眼前飄過(guò)，我抱怨：“這么冷的天，出來(lái)跑什么操嘛！”

站定，一對(duì)對(duì)方陣陸續(xù)入場(chǎng)，我們也該起跑了。排頭緩緩移動(dòng)，身后的隊(duì)伍也如彈簧一般被逐漸拉伸，我跟著隊(duì)伍向前跑去。

寒風(fēng)從臉頰刮過(guò)，如刀削一般，每多跑一步，疼痛便加劇一分。前路漫漫，每一步似有千斤，我不由打起退堂鼓。

汗水沾濕了頭發(fā)，不久又被風(fēng)吹干，雙腿如生銹的機(jī)器，每動(dòng)一步都艱難萬(wàn)分，肺部開始感到強(qiáng)烈的不適。

周圍陸陸續(xù)續(xù)有同學(xué)下場(chǎng)，“放棄嗎？”我問(wèn)自己。猶豫間，視線掃過(guò)左右的同學(xué)，顯然，臉上的汗珠掩飾不了他們的疲憊，但是，他們的眼神很堅(jiān)定，一個(gè)個(gè)昂首挺胸。“還是再堅(jiān)持一會(huì)兒吧�！蔽覍�(duì)自己說(shuō)。

一圈又一圈，我有些上氣不接下氣，肌肉開始酸痛，多么希望下場(chǎng)去，哪怕休息一下下！

“一二一，一二一，別停下，繼續(xù)跑！”扭過(guò)頭，是一群七年級(jí)的學(xué)弟學(xué)妹，說(shuō)話的，正是那個(gè)領(lǐng)隊(duì)�！耙灰欢�二三三四！”隊(duì)伍發(fā)出整齊、嘹亮的口號(hào)，那聲音氣壯山河，直達(dá)心底。那是一群怎樣的少年啊！一個(gè)個(gè)活潑伶俐，臉上掛著笑容，步伐矯健鏗鏘。整個(gè)操場(chǎng)回蕩著他們整齊的口號(hào)，一股莫名的力量注入我的四肢。

“一圈，再一圈�！�

“加油，最后一圈�！�

“還有半圈了！”

我不斷地鼓勵(lì)自己，隊(duì)伍漸漸慢下來(lái)，排頭開始慢走，終于跑完了！剎那間，疲勞沒(méi)了，有的只是喜悅、舒暢與自豪。

生而為人，我很平凡，只是七十億分之一。但是，去嘗試突破。如果你一天只能背一篇文章，那就嘗試去背兩篇，甚至三篇；如果你只能跑六圈，那就嘗試跑七圈、八圈。只有去嘗試突破，你才能脫胎換骨，成為七十億中的唯一。

突破作文600字(三)

時(shí)間好像一把尺子，它衡量著奮斗者前進(jìn)的進(jìn)程；時(shí)間好像一條皮鞭，它能鞭策我們追趕人生的目標(biāo)�？辞迥_下的道路，突破心靈的牢籠。

浮躁為牢籠，靜心可突破。每當(dāng)回到家剛放下書包便盯著電視看，總喜歡把作業(yè)留在深夜做，可有時(shí)候?qū)懽鳂I(yè)的時(shí)候心中被浮躁所困，坐立不安，手中抓著筆，可心中想的是另一件事。有時(shí)候?qū)戦喿x題，心中很煩躁，都是亂讀亂讀，這就是我的缺點(diǎn)之一，靜不下心。偏偏在回想起一句話“最忌的是急躁，唯靜才可思，唯思才可勝。”這一句話，給我?guī)��?lái)了一份清涼，撫平了那裝滿浮躁的心，我開始思索，也漸漸定下來(lái)，浮躁的牢籠便悄然突破。做什么事要心靜，心靜才能辦好事，做任何事都要用心，不可以一心兩用，那樣的話，即使你把這件事做完了，可它還是殘缺的，是不完美的，要是想做就應(yīng)該把它做到最好，做到極致。

挫折為牢籠，堅(jiān)持可突破。在成長(zhǎng)的道路上，總會(huì)遇到一些挫折，成長(zhǎng)的道路不可能風(fēng)雨無(wú)阻，所以我們應(yīng)該堅(jiān)持，不應(yīng)該退縮，要勇于探索。在學(xué)習(xí)上，總會(huì)有一些難題，挫折似牢籠鎖住了前方，無(wú)妨再戰(zhàn)，堅(jiān)持可突破。再入“戰(zhàn)場(chǎng)”拿起那支陪伴我許久“飽經(jīng)風(fēng)霜”的圓珠筆，似又回到了最初的相遇，初心依舊在，勝負(fù)仍未定，命運(yùn)不是注定的，你的努力定會(huì)改變命運(yùn)，堅(jiān)持下去，你的努力不會(huì)白費(fèi)，相信自己，定會(huì)反敗為勝。不能在挫折中敗退，只能在挫折中學(xué)會(huì)成長(zhǎng)，只能在挫折中進(jìn)步，遇到挫折，怎可輕言放棄？立定決心，突破牢籠。

蕭伯納說(shuō)過(guò)：“自我控制是最強(qiáng)者的本能”，青春就該勇于拼搏，不能輸?shù)靡凰�糊涂。人的一生很長(zhǎng)，一切始于足下，突破心靈的牢籠，勇敢的前行吧！

突破作文600字(四)

我們經(jīng)常會(huì)聽到“敢于突破自己”、“敢于去做自己能力之外的事”、“敢于去創(chuàng)造一個(gè)全新的自己”的話語(yǔ)，而這些話往往會(huì)引起一個(gè)人的一時(shí)沖動(dòng)，去做自己沒(méi)有能力去做的事，而一時(shí)沖動(dòng)的結(jié)果只有是失敗。

做自已力所能及的事，才是對(duì)自已負(fù)責(zé)，對(duì)人生負(fù)責(zé)。

紅軍的萬(wàn)里長(zhǎng)征規(guī)模是宏大的，路途是艱苦的，環(huán)境是惡劣的。其實(shí)萬(wàn)里長(zhǎng)征是可以避免的，當(dāng)時(shí)紅軍躲過(guò)了一次又一次的圍剿，紅軍也是慢慢壯大起來(lái)。只是再一次反圍剿的時(shí)候，領(lǐng)導(dǎo)人覺(jué)得不必再逃下去，而應(yīng)該與國(guó)軍正面交戰(zhàn)。最終紅軍敗了下來(lái)，這才決定要萬(wàn)里長(zhǎng)征，其實(shí)萬(wàn)里長(zhǎng)征是可以避免的，只是當(dāng)時(shí)的領(lǐng)導(dǎo)人認(rèn)為自己的能力已經(jīng)足夠強(qiáng)大，沒(méi)有正確認(rèn)識(shí)自己，而是一如既往的做自己能力以外的事，而后果更是慘痛的，做自已力所能及的事，保證的是自己不會(huì)有太大的損失，而做自己能力之外的事，會(huì)使自己走上錯(cuò)誤的道路。

“股神”巴菲特，人們往往只會(huì)看他的成績(jī)和數(shù)不清的家產(chǎn)，認(rèn)為他在股市賺到的錢全是靠膽量和勇氣賺來(lái)的，其實(shí)并不是這樣。巴菲特曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“我不是神，而是人，其實(shí)在我每一次投股時(shí)都是認(rèn)真思考的，仔細(xì)分析，并且做好最壞的最好的打算，我只是做自己力所能及的事，并不會(huì)以一時(shí)沖動(dòng)做自己能力之外的事，做自己力所能及的事是保證自己正常生活不會(huì)脫軌�！�

在生活的各個(gè)方面都體現(xiàn)了做自己力所能及的重要性，例如：買一件衣服，我會(huì)從衣服的價(jià)格和質(zhì)量進(jìn)行思考，仔細(xì)考慮后才做出決定，不會(huì)以一時(shí)沖動(dòng)而買下超出自己財(cái)力范圍的衣服。

做自己力所能及的事是對(duì)自己負(fù)責(zé)，更是對(duì)家人，對(duì)他人負(fù)責(zé)，做一個(gè)真正的自己，并不是非得去突破自己，去做自己能力之外的事，而是去做自己力所能及的事，這樣足矣。

突破作文600字(五)

暮色漸漸地暗了下來(lái)，天空中的顏色也隨之變化，從黃昏的火紅漸漸變成了紫色，淡藍(lán)色，再慢慢轉(zhuǎn)化成了深藍(lán)色。我的第一次朗讀比賽也逐漸拉開了帷幕。

舞臺(tái)下，觀眾們紛紛入場(chǎng)，看著逐漸坐滿的觀眾席，我不由得開始緊張起來(lái)。候場(chǎng)區(qū)內(nèi)，選手們?cè)缭绲卦诖说群蛄恕Ｃ總�(gè)人的手中都拿著備戰(zhàn)已久的稿子，不停地熟讀、背記。有的坐在椅子上，拿著手稿默默背記，有的放聲朗誦，還有的模仿者上臺(tái)的姿態(tài)排練。而我也全身緊繃，手心中都冒出了冷汗，拿著稿子的那端，早已被汗水浸濕了。

隨著燈光亮起，比賽正式開始了。選手們逐一登臺(tái)亮相，各個(gè)神采飛揚(yáng)，朗誦地聲情并茂。感染了觀眾席中的很多人。

“23號(hào)準(zhǔn)備！”隨著工作人員急促的催場(chǎng)，我的內(nèi)心開始忐忑不安。原本早就熟悉的文稿，現(xiàn)在腦袋一片空白。我緩慢地走向舞臺(tái)，站在候場(chǎng)區(qū)撇了一眼窗外，此刻夜幕早已降臨，與這漆黑的舞臺(tái)融為一體，不由得打了個(gè)哆嗦，內(nèi)心也砰砰直跳。

當(dāng)我站在舞臺(tái)上時(shí)，看著臺(tái)下烏壓壓的一片都坐滿了觀眾，我的心頓時(shí)感覺(jué)好似一塊石頭壓著我一般。突然，一速光打在了我的身上，雙腿不經(jīng)意間有些微微顫抖。我多么希望此刻能在觀眾席中找到媽媽，讓她帶給我一絲勇氣。終于在觀眾席中間位置，我看到媽媽為我加油的手勢(shì)，內(nèi)心瞬間充滿了能量，全身心投入到朗誦比賽中。

下臺(tái)后，我抱著媽媽，手上全是汗，媽媽也不停的安慰我。盡管沒(méi)有得到最好的名次，但我突破了自己，收獲了自信。

人生的道路很長(zhǎng)，當(dāng)你回過(guò)頭來(lái)，回憶你在這漫漫長(zhǎng)路中每一次突破時(shí)，都會(huì)感到無(wú)比開始，富有成就感。

突破作文600字(六)

從上小學(xué)開始，自己就特別喜歡上體育課，每一次都對(duì)體育課抱有很大的期待。我每一次飛奔在操場(chǎng)上，就感覺(jué)自己翱翔在藍(lán)天中自由自在的飛翔，沒(méi)有束縛的那種感覺(jué)是輕松的。慢慢的從一年級(jí)開始，已經(jīng)過(guò)了五年了，但感覺(jué)這五年過(guò)的特別快，我從來(lái)沒(méi)有為班級(jí)做過(guò)任何的貢獻(xiàn)，唯獨(dú)在五年級(jí)的一次運(yùn)動(dòng)會(huì)上。

那時(shí)候傳來(lái)運(yùn)動(dòng)會(huì)這個(gè)消息令全班都沸騰，對(duì)于我們班那些體育積極分子來(lái)說(shuō)是一個(gè)莫大的機(jī)會(huì)，因?yàn)樯狭宋迥昙?jí)以后體育課越來(lái)越少了，注重學(xué)業(yè)主科老師就把體育課幾乎占光了，我們一周也見不著體育老師幾面，這么一占見面的機(jī)會(huì)就更少了，現(xiàn)在終于迎來(lái)了運(yùn)動(dòng)會(huì)，他們?cè)趺磿?huì)不好好表現(xiàn)呢？這次參加運(yùn)動(dòng)會(huì)大家都踴躍的報(bào)名，唯獨(dú)一千米沒(méi)有女生去報(bào)�？赡芤�?yàn)橐磺�米�?duì)一個(gè)女生來(lái)說(shuō)是一個(gè)很大的突破，現(xiàn)在一千米對(duì)于一個(gè)小學(xué)生來(lái)說(shuō)真的很難。眼看著沒(méi)有人參加，我頭腦一熱，不知從哪里冒出來(lái)的勇氣竟然使我舉手去報(bào)名，可報(bào)完名的瞬間我就后悔了，我還從未跑過(guò)一千米，這對(duì)于我來(lái)說(shuō)可能是一個(gè)突破但也是一個(gè)新的挑戰(zhàn)，既然已經(jīng)報(bào)名了就不吃回頭草，一窩踹到底。

站立在熟悉到不能再熟的跑道上，只聽那一聲哨響，在我的腦中只有四個(gè)字“往死里跑”，那天下著朦朦朧朧的小雨，我飛奔在跑道上，身心特別放松，感覺(jué)根本不是在比賽，就是平常的那種跑步，再加上雨滴飄落在臉上，那種清涼的感覺(jué)讓我感覺(jué)不到乏累，反而覺(jué)得特別輕松，這可能是這個(gè)跑道給我的力量吧！也是因?yàn)檫@股力量讓我完成了比賽。

這對(duì)于我來(lái)說(shuō)是一個(gè)突破點(diǎn)，但也落下了一點(diǎn)傷，讓我以后跑步會(huì)有點(diǎn)吃力，但我相信，只要我努力，就一定會(huì)成功。

突破作文600字(七)

偉人之所以偉大，是因?yàn)樗麄儾粷M足于現(xiàn)狀，永遠(yuǎn)在追求突破與進(jìn)步。

——題記

在人的一生中，唯有突破才讓人更加充滿自信；唯有突破才造就了夢(mèng)。

勇于突破，就要樹立目標(biāo)，并為之奮斗。讀書不僅需要耐心，而且更需要腦力和毅力。如果你在中途放棄，那么將會(huì)面臨各種各樣的困難，如：在社會(huì)上找不到自己的立足點(diǎn)；找不到自己存在的價(jià)值；人生從此碌碌無(wú)為……讀書不僅能使人學(xué)到知識(shí)，還能讓人明辨是非、走出迷茫、樹立人生遠(yuǎn)大目標(biāo)。為此我們就要為之努力，奮斗。

勇于突破，就要找到動(dòng)力�？纯瓷砗蟮募胰�、老師、朋友。家人無(wú)時(shí)無(wú)刻在關(guān)注自己的學(xué)習(xí)，他們每天辛勤地勞作，還不忘時(shí)時(shí)鼓勵(lì)自己：“要好好讀書，不要有過(guò)重的心理負(fù)擔(dān)�！钡�是一次又一次考試失利，讓自己甚是失望，這時(shí)他們一如既往鼓勵(lì)自己：“失利并不代表失敗，從那摔倒，就從那里站起來(lái)，繼續(xù)努力、加油！”我明白他們是擔(dān)心我有壓力，從而失去信心。老師也不時(shí)地激勵(lì)、鼓舞我們，讓我們調(diào)整好心態(tài)，在前進(jìn)的道路上勇往直前，永不退縮……想著家人殷切的期望，老師滿懷期盼的眼神，朋友真摯的友誼，動(dòng)力悄無(wú)聲息地隨之而來(lái)。

勇于突破，就要經(jīng)得起大風(fēng)大浪。如若將中考比作大風(fēng)大浪后的彼岸，我們將是風(fēng)浪上的帆船。中考倒計(jì)時(shí)一百天——在這一百天中，揚(yáng)帆前行，抓住機(jī)會(huì)，拼搏一把。在此期間，我們需要一次次地突破，一次比一次自信。我們不甘做后悔的奴隸，要做后悔的主人；要成功后喜悅，不要失敗后的痛徹心扉。

勇于突破，讓它造就我們非同凡響的理想，成就我們光輝燦爛的人生。

突破作文600字(八)

站在全市中小學(xué)生籃球比賽的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，我不禁流下了激動(dòng)的淚水，我成功了！

那是三年前的夏天，班上組織籃球比賽，在最后一項(xiàng)比賽上，我出手時(shí)，總是猶豫不決，以至于錯(cuò)過(guò)了最佳時(shí)機(jī)，球要么被搶斷，要么被帽掉，最終以10分之差，輸?shù)袅吮荣悺?/p>

賽后，我十分自責(zé)，都是因?yàn)槲叶�輸�(shù)袅吮荣悺?/p>

在此后的比賽，我面對(duì)著人高馬大的隊(duì)手，球剛出手，就被隊(duì)手高高跳起，“啪”地一聲，送給了我一個(gè)“火鍋大帽”，從此，投籃便成了我的陰影，一直繞在我的心頭，無(wú)法散去……

一天，回到家中，打開電視，發(fā)現(xiàn)電視正在轉(zhuǎn)播NBA，只見一人持球正準(zhǔn)備出手，而他的對(duì)手顯然也已經(jīng)察覺(jué)到了，跳了起來(lái)，準(zhǔn)備蓋掉這個(gè)球，突然，持球人虛晃一槍，“嗖”地一下突進(jìn)內(nèi)線，上籃，得手了。整個(gè)動(dòng)作行云流水，沒(méi)有絲毫猶豫。

我完全看呆了，子是下定決心要將這個(gè)動(dòng)作練好。

不久，我參加了市里的籃球比賽，一路上過(guò)關(guān)斬將，來(lái)到了決賽。

決賽的對(duì)手十分強(qiáng)勁，我們僵持了十多分鐘，仍難分勝負(fù)，然而時(shí)間卻所剩無(wú)幾。

隊(duì)友將球傳給了我，盯防我的人也緊逼上，我假裝準(zhǔn)備投籃，盯防我的人，迅速跳了起來(lái)，臉上露出了輕蔑的笑容，“上當(dāng)了！”我趁機(jī)向內(nèi)線突進(jìn)，另外一名對(duì)手，又逼了上來(lái)，我將身形一晃，撤步，跳起，投籃。我在籃筐上顛了幾下，“拜托了，一定要進(jìn)��！”，我心里焦急萬(wàn)分，只聽“唰”地一聲，球進(jìn)下，與此同時(shí)，時(shí)間也結(jié)束了。

懸著的心終于放了下來(lái)，賽后，我和隊(duì)友緊緊地?fù)碓谝黄�。我知道，在我晃開對(duì)手的那一瞬間，我突破了。

人生又何嘗不是如此呢？在你無(wú)法解決的困難面前，冷靜下來(lái)，或許，換種方式，你就突破了這所謂的困難。