篇一：歷練作文700字

梅花經(jīng)過(guò)寒冬的歷練，才能有傲人的怒放和沁人的芬芳；經(jīng)受暴風(fēng)雨的洗禮，才能無(wú)所畏懼地遨游于廣闊的大海之上；人生經(jīng)歷挫折的考驗(yàn)，才能勇敢地迎接生活的挑戰(zhàn)，活出精彩的人生。

軍訓(xùn)開始了，我腦海里浮現(xiàn)出電視上播放國(guó)慶時(shí)軍隊(duì)參加檢閱，士兵們雄赳赳、氣昂昂地從天安門廣場(chǎng)走過(guò)。那整齊的步伐，那颯爽的英姿，那莊嚴(yán)的表情，那響徹云霄的口號(hào)，真是說(shuō)有多帥，就有多帥！可是，現(xiàn)實(shí)總是這么殘酷。站軍姿，踢正步，走齊步，這些看上去容易的動(dòng)作，可實(shí)際做起來(lái)卻很難。驕陽(yáng)似火，滾燙的陽(yáng)光毫不留情地炙烤著大地，我們直直地站在那兒，陽(yáng)光條條杠杠直往我們臉上抽。分明覺(jué)著有一滴汗水沿面部艱難往下爬，在臉上開出一條小道。我的臉?lè)路鸨灰浑p無(wú)形的大手?jǐn)D壓在一起，展不開。一會(huì)兒，便汗如雨下，濕透了我們的背。我們一動(dòng)不敢動(dòng)，甚至能感覺(jué)到大顆的汗珠滾滾而下，滑過(guò)脖頸，流過(guò)后背，從腿滑下，直到滴在腳上的全過(guò)程……這時(shí)的我，真的是“度秒如年”。

漸漸地，殘酷的陽(yáng)光奪去了我的意識(shí)，精神和肉體做起了斗爭(zhēng)，背上已經(jīng)熱得發(fā)燙，腳上似火燒，臉也在火火辣辣的疼。頭昏沉沉的，開始搖搖欲墜……這時(shí)，一聲聲報(bào)告在耳邊接連響起，一個(gè)個(gè)跌跌撞撞的身影脫離了隊(duì)伍，我的心，開始動(dòng)搖�？粗�同學(xué)們?cè)跇涫a里乘著涼，飲著水嗎，舒適快活，我覺(jué)得我也扛不住了……我不自覺(jué)地咽了咽口水，嘴唇開始微微顫抖，兩個(gè)字已經(jīng)呼之欲出……不行，我要堅(jiān)持！已經(jīng)熬了那么久了，可不甘就這樣半途而廢啊！我抿了抿嘴，微微抬起頭，努力睜開被汗水浸濕的雙眼，目視前方，站如松……時(shí)間一分一秒過(guò)去，一聲哨響，全體解放，虛脫，癱坐在地上。

一種自豪中夾雜著一點(diǎn)兒小得意，瞬間貫穿全身——我，做到了！軍訓(xùn)，真的只是軍訓(xùn)嗎？當(dāng)然不是，軍訓(xùn)只是我人生中的一次歷練，歷練我堅(jiān)毅的品格，歷練我執(zhí)著的精神，勇敢地迎接生活的挑戰(zhàn)，活出精彩的人生。

篇二：歷練作文700字

歷練，是人生的必經(jīng)之路，是通向成功的門徑。

——題記

我們直直地站在那兒，陽(yáng)光打在臉上。一滴汗水沿著臉龐艱難地向下爬。我們?cè)跉v練，歷練堅(jiān)毅的品格，歷練執(zhí)著的精神。

距離武術(shù)操比賽已經(jīng)過(guò)去了近一個(gè)學(xué)期，但那生龍活虎的姿勢(shì)一直縈繞在我的腦海里揮之不去，讓我情不自禁再次提筆。

伴著涼爽的清風(fēng)，在偌大的操場(chǎng)上，一場(chǎng)武術(shù)操比賽拉開了序幕。這場(chǎng)比賽是我們初一新生苦練了一個(gè)多月的成績(jī)。雖然從開始到結(jié)束只有短短的三個(gè)小時(shí)，但在這段時(shí)間里，每一聲口令，每一個(gè)動(dòng)作，無(wú)不蘊(yùn)含著老師和同學(xué)們的共同努力。

那天下午，時(shí)間像是開了加速器，齒輪越轉(zhuǎn)越快。不一會(huì)兒外面的走廊里人山人海，我回頭看了看其他班，他們也都整裝待發(fā)，這讓我覺(jué)得更加緊張。老師帶我們來(lái)到彌漫著“火藥味”的操場(chǎng)，找到空位坐了下來(lái)。

比賽開始了，首先出場(chǎng)的是A組，他們胸有成竹，神采奕奕。時(shí)光的齒輪轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn)，很快就輪到我們上場(chǎng)了。我們穿著嶄新的校服，邁著矯健的步伐走到主席臺(tái)前。我看到那些評(píng)委個(gè)個(gè)表情嚴(yán)肅，我的心砰砰直跳，像揣著一只小兔子，手心里竟捏出汗來(lái)。

隨著武術(shù)操音樂(lè)的響起，同學(xué)們迅速進(jìn)入狀態(tài)，跟著牌子做起武術(shù)操來(lái)。

從上往下看，我們集體呈一個(gè)六邊形，動(dòng)作整齊劃一，猶如一支訓(xùn)練有素的軍隊(duì)。手中的招式剛勁有力，似乎堅(jiān)硬的石塊到我們這里都會(huì)化為粉末。清風(fēng)徐徐，一縷青絲飄得額前，我多想將它撥到兩旁，可如果這樣的話，這一個(gè)多月的努力不就都付之東流了嗎？腦海里又浮現(xiàn)出了比賽前老師那蘊(yùn)含著期待和信任的目光，這個(gè)想法就立刻消失了�？匆�(jiàn)評(píng)委老師那欣賞的目光和贊許的微笑，一瞬間，只覺(jué)得疲憊一掃而光，只剩下滿滿的活力。退場(chǎng)時(shí)，我們被掌聲環(huán)繞。

在激昂中開始，在沉雄中謝幕，精彩的武術(shù)操比賽告一段落。這次比賽讓我對(duì)“臺(tái)上一分鐘臺(tái)下十年功”有了更深刻的理解。到現(xiàn)在，每每回想，笑容都悄然浮現(xiàn)于臉上。

篇三：歷練作文700字

破繭方成蝶，涅槃才成凰，楓葉經(jīng)霜艷，梅花透雪香。歷練是花腹駝鹿旅途中的漫漫荊棘，也是石質(zhì)雕刻里的琢磨鑿磋。歷練，同義的是人生。

我翻開了回憶的篇章，目光被吸引到了一個(gè)令人難忘的九月。彼時(shí)的我們懵懵懂懂，還不知接下來(lái)的狂風(fēng)驟雨會(huì)掀翻我們平靜的小船。班主任站在教室門口，叫住了兩位會(huì)跳舞的同學(xué)。雖然聽不清他們說(shuō)了些什么，但能瞧見(jiàn)兩位同學(xué)進(jìn)門時(shí)臉色凝重。隨即，老師走進(jìn)教室，站在講臺(tái)旁，拍了拍桌臺(tái)緩緩說(shuō)道：“從明天開始，中午午自習(xí)期間按學(xué)號(hào)依次考查咱班同學(xué)武術(shù)操練習(xí)情況。這兩位同學(xué)，”他指了指剛才叫出去的兩位女生，“會(huì)監(jiān)督大家。大家一定要認(rèn)真！下午自習(xí)時(shí)間，我?guī)ьI(lǐng)大家在操場(chǎng)強(qiáng)化練習(xí)�！鳖D時(shí)，全班露出了不滿的神色。班主任微微嗔怒道：“你們從小都沒(méi)怎么吃過(guò)苦，正好這次歷練歷練。”同學(xué)們的臉拉得更長(zhǎng)了。

從這刻開始，我們的“魔鬼訓(xùn)練”拉開了序幕。一遍遍地練習(xí)，每個(gè)動(dòng)作都好像烙鐵一樣深深地刻在了我們的腦子里，每一天的肌肉都酸痛不已。我常常在心中埋怨道：為什么要進(jìn)行這么辛苦的訓(xùn)練呢？萬(wàn)一在正式比賽時(shí)，我做不出來(lái)怎么辦？如果我……這些負(fù)面情緒像淤泥一樣纏繞著我，怎么都甩不掉。

歷練的過(guò)程是痛苦的，抬眼甚至望不到這條路的盡頭。直到那天，終于出現(xiàn)了勝利的曙光。

比賽的日子到了，望著手上火紅的腕帶，一股無(wú)名的情感涌上心頭，像橡皮擦一樣，抹去了往日的委屈和此刻的焦慮。抱拳、抬腿……一招一式早已刻印在心里，整套動(dòng)作行云流水。抱拳的音樂(lè)響起，臺(tái)下如雷的掌聲將我們擁起，同學(xué)們的臉頰上像是綻開了一簇簇殷紅的桃花。

我抬頭看著一望無(wú)際的天空，陽(yáng)光閃耀，亮的讓人睜不開眼。環(huán)顧四周，同學(xué)們的身上似乎鍍了層金。是太陽(yáng)嗎？或許不是，是那股歷練后縈繞心間的喜悅吧。

歷練人生，讓鮮花綻放；歷練自己，讓夢(mèng)想遠(yuǎn)航！現(xiàn)在的我，也將攜著陽(yáng)光，伴著花香，走入下一段令人難忘的歷程。

篇四：歷練作文700字

最清晰的腳印，印在最泥濘的路上�！�—題記

大霧彌漫，看不到勝利的方向，視線被困難遮住了。在漫長(zhǎng)的成長(zhǎng)過(guò)程中，留給我的選擇只有歷練。

武術(shù)操比賽歷練的是耐心和堅(jiān)持。

學(xué)習(xí)武術(shù)操那個(gè)教學(xué)視頻看了七八遍，頭上的汗水從發(fā)際流下，緩緩從臉頰流過(guò)，在下巴上形成一滴滴小水珠，最后砸落在地上。身上的汗水浸濕了衣襟，衣服緊貼在身上。一遍又一遍地練習(xí)動(dòng)作，一個(gè)一個(gè)的練，很累，但是我堅(jiān)持著，我不能給班級(jí)拖后腿。

練習(xí)隊(duì)列隊(duì)形時(shí)，和同學(xué)們一起沒(méi)日沒(méi)夜的練習(xí)，散開要整齊，一排一排的隊(duì)列不整齊，再來(lái)，十遍不行十一遍。比賽那天，我們練了一早上，肌肉無(wú)法忍受的酸痛感，一次又一次打磨著我的意志。想要放棄，但我不能。

比賽時(shí)歷練的是心理素質(zhì)和勇氣。

上場(chǎng)前特別緊張，汗要忍著，不能流。心中不安的幻想著落榜后同學(xué)們那失望的目光，緊張纏繞著心，每一次心跳都如在響在耳畔一般格外清晰。腿不住地抖，血都涌到頭上，面頰感到一陣灼熱，十分害怕臺(tái)下一雙雙眼睛，怕出分毫差錯(cuò)。坐不下，站不住在后場(chǎng)里內(nèi)彳亍著。

到我表演啦，射燈一下子都打在我身上，一瞬間竟如此無(wú)助，傻傻的站在原地，面對(duì)臺(tái)下一雙雙眼睛，我想逃，但我不能，我必須堅(jiān)持到比賽結(jié)束。我努力把動(dòng)作做到最好。

馬上宣布結(jié)果了，這比候場(chǎng)更緊張，我低著頭，雙手不安地揉著裙子，不敢看主席臺(tái)。那十幾分鐘，如一天一樣長(zhǎng)，我用滿是汗的手擦額頭上流落的汗，心中默默的盼望著。回想起練習(xí)的點(diǎn)滴，生怕自己辜負(fù)了老師和家長(zhǎng)的付出，可一直到結(jié)束都沒(méi)聽到我的名字，淚水在眼眶中打轉(zhuǎn)，我忍住沒(méi)讓它流下來(lái)，告訴自己要堅(jiān)強(qiáng)，不能哭。

每一次不一樣的經(jīng)歷都是歷練，在每一次歷練中中堅(jiān)定必勝的信念，撇去雜念，才會(huì)變得專注冷靜，才能在成長(zhǎng)中經(jīng)住大風(fēng)大浪的考驗(yàn)，最終成為有用的人。我相信，經(jīng)過(guò)一次次的歷練，我一定會(huì)成為空中展翅翱翔的雄鷹！

篇五：歷練作文700字

當(dāng)聽說(shuō)學(xué)校安排各班級(jí)進(jìn)行武術(shù)操比賽時(shí)，我非常興奮。在準(zhǔn)備比賽的一個(gè)多月里，老師幾乎每天都帶領(lǐng)我們認(rèn)真訓(xùn)練，反復(fù)練習(xí)動(dòng)作。每一節(jié)體育課上，都要練習(xí)十幾遍的進(jìn)出場(chǎng)方陣，再?gòu)念^到尾練兩遍。

終于迎來(lái)我們期待已久的武術(shù)操比賽，大家都摩拳擦掌，想取得一個(gè)好成績(jī)，我也是信心百倍。比賽的這天上午，班主任專門空出一節(jié)課帶我們又練了幾遍。吃完午飯，提前三十分鐘下樓又練了一遍，然后才在指定的位置等待比賽開始。

很快，比賽就在校長(zhǎng)致詞后開始了。這次比賽順序是電腦隨機(jī)安排的，比賽總共十五輪，每輪兩個(gè)班級(jí)同時(shí)進(jìn)行，我們班是第十三輪出場(chǎng)。輪到我們班上場(chǎng)了，在體育委員響亮的口令聲下，我和同學(xué)們整齊有序地喊著口號(hào)“搏擊長(zhǎng)空，翱翔萬(wàn)里，追求夢(mèng)想，永不放棄”上場(chǎng)了。上場(chǎng)后，體育委員一聲令下，我們很快分散成武術(shù)操方陣。體育委員上前向裁判長(zhǎng)報(bào)告后，領(lǐng)操員出列，比賽正式開始了！在鏗鏘有力的武術(shù)操音樂(lè)伴奏下，我們的動(dòng)作整齊劃一，如幸運(yùn)流水一般，一次次出拳，虎虎生風(fēng)。大家跨馬步、做虎爪，猶如下山猛虎，每個(gè)動(dòng)作整齊有力干凈利落。當(dāng)比賽快結(jié)束的時(shí)候，我心里突然有點(diǎn)竊喜，覺(jué)得我們肯定能取得好成績(jī)，注意力一不集中，立馬連著做錯(cuò)了兩個(gè)動(dòng)作。我急忙集中精力，跟上了節(jié)奏。終于我們班級(jí)的武術(shù)操打完了，音樂(lè)也隨之停止。在體育委員的帶領(lǐng)下，我們回到了觀眾席上等待結(jié)果。我心里非常忐忑，如果因?yàn)樽约翰恍⌒淖鲥e(cuò)的動(dòng)作，影響了班級(jí)的成績(jī)，那就太對(duì)不起老師和同學(xué)們了。還好，比賽結(jié)果出來(lái)了，我們班最終拿到了二等獎(jiǎng)的好成績(jī)。

這次武術(shù)操訓(xùn)比賽，是一次很好的歷練，讓我明白了一個(gè)道理，做任何事情都要集中精力專心致志，即便是做熟悉的事情也不能馬虎大意，當(dāng)出現(xiàn)不利狀況時(shí)，不能亂了陣腳，而是要冷靜地及時(shí)補(bǔ)救，這樣依然可能取得滿意結(jié)果，否則就可能搞得一團(tuán)糟。

篇六：歷練作文700字

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。”不經(jīng)風(fēng)雨歷練，難以茁壯成長(zhǎng)，在歷練中成長(zhǎng)，會(huì)讓我們破繭成蝶。

那是初中剛?cè)雽W(xué)時(shí)，還未來(lái)得及認(rèn)識(shí)一下同學(xué)們就開始了嚴(yán)酷的軍訓(xùn)。從第一天開始，交頭接耳的我們被告知要像雕塑一樣佇立，身姿挺拔、不動(dòng)如山。開始的時(shí)候我還自信地認(rèn)為站幾分鐘沒(méi)什么難的，可后來(lái)僵直的動(dòng)作令我的雙腿麻木像灌了鉛一般�？釤岬年�(yáng)光令我汗流浹背，它摧殘著我的意志，我開始輕微的搖晃，感覺(jué)下一秒就可能頭暈?zāi)垦�、倒地不起。我開始打退堂鼓，心中有個(gè)聲音在誘惑我“實(shí)在堅(jiān)持不下來(lái)就放棄吧”，但還有一個(gè)聲音在鼓勵(lì)我“你可以的，堅(jiān)持下來(lái)”。一抹銳利的目光掃過(guò)我，我心中驚慌無(wú)比，我怕教練看出我的退縮，下意識(shí)地挺直了脊背。

一聲聲的“報(bào)告”此起彼伏在耳邊回蕩，很多同學(xué)已經(jīng)放棄，看著樹陰下的水桶，清涼的礦泉水在向我干燥的喉嚨發(fā)出邀請(qǐng)，我的嘴唇在顫抖，“報(bào)告”兩個(gè)字像要脫口而出，只要一張口我就能免去烈日的灼燒以及口舌間的干燥。可抬頭看見(jiàn)教官的身姿，我想到了邊防將士們?cè)隍滉?yáng)似火的南海，在寒風(fēng)刺骨的北疆，他們?nèi)缤Π蔚那嗨�、傲雪的梅花，意志�?jiān)定、不畏艱難。只是這樣我都堅(jiān)持不下來(lái)嗎？我有什么資格叫苦叫累？我微微地調(diào)整了姿勢(shì)，目視前方、挺胸抬頭，不論有多少汗水落下，咬牙堅(jiān)持。終于，一聲哨聲打破了寂靜，我放松下來(lái)，筋疲力盡但滿心自豪。

經(jīng)過(guò)了一周令人毛骨悚然的魔鬼訓(xùn)練，單調(diào)乏味的站軍姿、齊步走、敬禮……真累啊！可是我們都堅(jiān)持住，挺過(guò)來(lái)了。在汗水中我們戰(zhàn)勝了疲勞變得強(qiáng)健，扔掉了脆弱變得堅(jiān)強(qiáng)，脫去了稚嫩漸顯成熟。我們這個(gè)集體變得紀(jì)律嚴(yán)明，動(dòng)作整齊劃一，口號(hào)響徹云霄，我們變得更加斗志昂揚(yáng)、團(tuán)結(jié)向上。

軍訓(xùn)的歷練讓我們刻骨銘心，它鍛煉出我們堅(jiān)強(qiáng)的意志，使我們披荊斬棘、一路向前，或許這就是我們參加軍訓(xùn)經(jīng)受歷練的意義所在吧。

篇七：歷練作文700字

這場(chǎng)突如其來(lái)的疫情，打亂了我們正常的學(xué)習(xí)和生活的節(jié)奏，我們也無(wú)法歡聚一堂舉行期盼已久的元旦聯(lián)歡會(huì)了。但同學(xué)們的熱情沒(méi)有被疫情擊退，特殊時(shí)期采用特殊的歡慶方式，大家一致提議舉行線上元旦晚會(huì)。那晚，黑黑的幕布中灑著星星點(diǎn)點(diǎn)的幾顆星星，襯著這夜色柔和而溫馨，我站在鏡頭前等待著晚會(huì)的開始，那一刻時(shí)間似乎停住了……

作為元旦晚會(huì)籌備組小組長(zhǎng)的我義不容辭地承擔(dān)下了主持詞編寫與人員分工的工作，稿子在大家的商量中準(zhǔn)備得十分充分。但在彩排的時(shí)候沒(méi)有達(dá)到理想效果，沒(méi)有演繹出元旦的激情與歡樂(lè)。為了保證活動(dòng)的精彩，我們便利用課后時(shí)間，一天一天的練，一遍一遍的磨合。在我們的努力下總算有了一點(diǎn)成效，但問(wèn)題還是不少，我有些焦慮，緊鎖著眉頭，腦子卻在不停地思索著解決辦法。三天的準(zhǔn)備時(shí)間很快就過(guò)去了，晚會(huì)當(dāng)天我們從中午練到下午，同學(xué)們練得口干舌燥，甚至有些疲憊，我不斷地給大家鼓勁打氣，協(xié)調(diào)轉(zhuǎn)場(chǎng)過(guò)渡。這是一場(chǎng)沒(méi)有汗水的歷練，歷練的是我們的團(tuán)結(jié)與默契。

元旦那天時(shí)間似乎過(guò)得很慢，我整理好著裝第一個(gè)進(jìn)入了會(huì)議室，小小的手機(jī)那頭有全班一百多雙的眼睛，我嘴里反反復(fù)復(fù)的念叨著臺(tái)詞，安靜的屋里似乎能聽見(jiàn)我“砰砰砰”如兔子般的心跳，手心的冷汗幾乎浸濕了紙張，我眼睛緊緊的盯住屏幕中的我，四周漸漸的模糊了，視線中只有那抖動(dòng)著嘴巴和我略顯緊張面龐�！胺潘杉佑�，為了第一次的完美亮相！”我深吸一口氣，在老師話音剛落后緊跟上了那鏗鏘有力的第一句，定格那一刻，我放下了緊張地情緒，露出燦爛的笑容，完成了完美的亮相！

結(jié)束之時(shí)，已是明月當(dāng)空，可腦海中的景象卻遲遲不曾褪去。這次歷練了我們的團(tuán)結(jié)，歷練了我們的能力，更歷練的是我們的品質(zhì)，我們?nèi)缫咔橹�中逆流而上的一朵盛開的的花，為隔離在家的同學(xué)們送去快樂(lè)與溫暖，這是一場(chǎng)有非凡意義的歷練！

篇八：歷練作文700字

九月的秋風(fēng)從我面前略過(guò)，引領(lǐng)我走向成功的殿堂。而走在這條路上，免不了汗水與淚水。這，便是歷練。

脫離了小學(xué)的舒適圈，踏入了這新的校園，一切對(duì)我來(lái)說(shuō)都是那么陌生。進(jìn)了這門，遇上的第一場(chǎng)雨便是這軍訓(xùn)。開學(xué)的前一夜我還在期待這場(chǎng)國(guó)防夏令營(yíng)，認(rèn)為它只是一場(chǎng)印不出任何風(fēng)暴的幾滴露珠。但在過(guò)去十二小時(shí)以后，我這種不屑一顧的心態(tài)就如同跌入湯鍋里的一只板栗一般粉碎。取而代之的是無(wú)盡的畏懼和退縮。

剛?cè)胄�園，五顏六色的營(yíng)服藍(lán)色紅色的校服成了一道靚麗的風(fēng)景線。旁邊管樂(lè)團(tuán)的演奏更是為這道風(fēng)景線增添了一抹色彩。我懷著忐忑的心走進(jìn)了教室。呆了不知多長(zhǎng)時(shí)間，教官進(jìn)來(lái)了，“站起來(lái)同學(xué)們，訓(xùn)練軍姿！”他吐出的每一個(gè)字能表現(xiàn)出他對(duì)于細(xì)節(jié)的認(rèn)真。他追求完美的嚴(yán)厲的形象從此深深刻畫在我的腦海里。

這幾天的訓(xùn)練內(nèi)容無(wú)非就是稍息立正站軍姿。印象最深刻的是第三天下午，站在那熟悉的操場(chǎng)上，幾滴小雨從頭頂落下，逐漸，雨多了，也更大了。我們站的地方跟其他沒(méi)有遮蔽的地方的顏色區(qū)別也愈發(fā)大了。頭頂上汗水和雨水交融在一起，不斷往下滴，落在眼睛上，眼前霧蒙蒙一片，在大霧中還混有不少水滴。

伴隨著這雨，開始有人打退堂鼓了。“報(bào)告”聲開始逐漸響起。終于，雨停了，也聽到了久違的哨聲。但跟以往不同，這哨聲是叫教官的。又不知站了多長(zhǎng)時(shí)間，鏡片上的水已經(jīng)干了。大雨過(guò)后，取而代之的是陽(yáng)光。但這時(shí)候并不是合適的時(shí)候，這時(shí)候的陽(yáng)光已經(jīng)變成了一種折磨。腳底的疼痛也開始慢慢往上爬，從大腿，再到腰。逐漸蔓延到全身。頭頂上之前的汗水已經(jīng)干了，新的汗水又開始往眼睛里面鉆，又有“報(bào)告”聲了，我的腿已經(jīng)開始發(fā)抖，那聲“報(bào)告”就卡在嘴邊，呼之欲出。

終究那聲報(bào)告還是沒(méi)有出來(lái)。短短六天，讓我明白了許多道理。沒(méi)有誰(shuí)能幫助雄鷹飛翔，除非它本身。沒(méi)有誰(shuí)能幫助你成長(zhǎng)，除非你自己。

篇九：歷練作文700字

沒(méi)有哪朵玫瑰沒(méi)有荊棘，沒(méi)有誰(shuí)的生活沒(méi)有挫折，人生不如意事十之八九，我們要對(duì)挫折展開盛大反擊，從中歷練自己，刺破云層，丈了霧意。

武術(shù)操比寒，下一個(gè)體育活動(dòng)便是跳繩了，因?yàn)槲湫g(shù)操拿了最佳領(lǐng)操員、體測(cè)成績(jī)優(yōu)異，還被班長(zhǎng)戲稱為班里的體育扛霸，體育課代表直接給我報(bào)名參加比賽，卻勾起我內(nèi)心的一抹記憶。

小學(xué)的時(shí)候，跳繩成績(jī)確實(shí)很好，高光時(shí)刻莫過(guò)于二年級(jí)的單搖和四年級(jí)的后挽花，但取得了一點(diǎn)成績(jī)之后，便開始驕傲自滿，不把任何人放在眼里，直到五年級(jí)的跳繩比寒將我打回原形，看清自己，當(dāng)時(shí)的我本可以努力，然后重回巔峰，但我卻不，面對(duì)挫折之后任自以為是，不多加練習(xí)，六年級(jí)的也是稍稍應(yīng)付，本以為成績(jī)也不會(huì)差到哪里？實(shí)則看見(jiàn)成績(jī)后，徹底被打擊到，同學(xué)和老師眼中也少了對(duì)我的期望，我也將此事封存在的內(nèi)心，每當(dāng)想起，就會(huì)心疼。

但即然又一次地要正面對(duì)抗，那就不去逃避，勇于面對(duì)自己，跟挫折抗?fàn)幍降住Ｏ肫鹜瑢W(xué)的鼓勵(lì)，老師的企盼，我頓時(shí)心里暗暗發(fā)誓，一定要拿拿一個(gè)好的名次，我只好咬緊牙，繼續(xù)努力，拿起繩把，開始練習(xí)。

每天晚上的練習(xí)，雖苦，雖累，但一切都值得，每當(dāng)練不下的時(shí)候，腦海里浮現(xiàn)出了老師、同學(xué)們的臉龐，使我有了努力下的動(dòng)力。

比寒那天，心里十分緊張，仿佛有一只小兔子在活蹦亂跳，有一點(diǎn)想退縮，但又想到同學(xué)們企盼的目光，為我加油吶喊的聲音，我就知道我只能贏，不能輸。

上場(chǎng)了，隨著老師的哨聲響起，開始了，啪啪啪……漸漸地手臂沒(méi)有了力氣，本想慢下去的想起了爸爸的教導(dǎo)“沒(méi)有力氣了就慢跳幾個(gè)，然后繼續(xù)加速�！北銢](méi)有停下來(lái)，繼續(xù)努力，開始加速。時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)過(guò)去，嘟嘟聲響起，比寒結(jié)束，我內(nèi)心塵埃落定，不免有些許浮躁，直到計(jì)數(shù)的同學(xué)報(bào)出那個(gè)另我滿意的答案，內(nèi)心浮躁得到一絲安慰。

玫瑰因艷麗而被喜愛(ài)。生活也是充滿色彩而被熱愛(ài)，剔除荊棘跨過(guò)挫折，成為一個(gè)有夢(mèng)有未來(lái)的少年。

篇十：歷練作文700字

金秋九月，微風(fēng)拂過(guò)，掃起地上金黃的落葉，細(xì)碎的暖陽(yáng)穿過(guò)白紗一般的云層。每個(gè)人只有經(jīng)過(guò)歷練才能成就更好的自己，而我的那次歷練仍使我忘卻不掉……

記得開學(xué)第二個(gè)月中的一節(jié)語(yǔ)文課上，老師告訴我們，下周要圍繞《皇帝的新裝》這篇課文編排一部課本劇，希望大家認(rèn)真對(duì)待，積極參加！這次是以大組為單位，事后會(huì)評(píng)選最佳表演獎(jiǎng)并給予獎(jiǎng)勵(lì)哦！老師話音剛落，同學(xué)們便七嘴八舌的討論起來(lái)。

我靜靜地坐在座位上，如果是以前的話，我是肯定不會(huì)參加的，因?yàn)槲蚁騺?lái)是一個(gè)膽小，好面子，不善于參加集為體活動(dòng)的人，因此，我也錯(cuò)過(guò)了許多與同學(xué)交流的機(jī)會(huì)，看著同學(xué)們青洋溢，激情澎湃的面孔，我在心中反問(wèn)自己：“為何不試試實(shí)破下自己？”在內(nèi)心中糾纏了幾秒鐘之后，我慢慢地站起身來(lái)，走向他們，用小到幾乎只有自己能聽見(jiàn)的聲音問(wèn)道：“那個(gè)，能不能讓我試一下導(dǎo)演這個(gè)角色？”在問(wèn)完這句話以后，我低著頭，仿佛以經(jīng)看到我的臉已經(jīng)紅到了耳朵根。那一刻，時(shí)間仿佛靜止了一樣，過(guò)了大約兩秒鐘，他們其中一人說(shuō)：“好��！”其它人也陸續(xù)跟著附和，這時(shí)，我心中懸著的大石頭終于落地了。

為了演好這次話劇，我反復(fù)研究人物心理和形象特征，根據(jù)我們組每個(gè)人不同的性格特點(diǎn)，給他們安排合適自己的角色，利用課間進(jìn)行排練，我們?cè)谝黄鸸餐�討論人物的�?dòng)作語(yǔ)言、神態(tài)，那一刻，我仿佛一個(gè)真正的大導(dǎo)演一樣。

終于等到演出的這一天，我和大家做著最后的準(zhǔn)備。在欣賞完前面幾組的精彩表現(xiàn)后，輪到我們上場(chǎng)了，我緊張得心都提到了噪子眼兒，生怕出什么閃失。演出結(jié)束，臺(tái)下響起了潮水般的掌聲，我望向老師，看到老師眼中那欣慰的目光，我知道。我成功了！

所謂歷練，就是一次又一不斷地挑戰(zhàn)自己，突破自己，在一次又一次的歷練中，我們成長(zhǎng)與進(jìn)步，不斷追尋完美的自己，向以前那個(gè)稚嫩的自己招手再見(jiàn)，而我的膽小也如屢屢流水一般，化為灰燼……