今天小編就為大家分享一篇公司拓展培訓心得，具有很好的參考價值，希望對大家有所幫助

在工作方面，首先在教學上不斷更新教育理念，創(chuàng)新教育方法，豐富教學內(nèi)容，努力上好每堂課，以促進學生發(fā)展為宗旨，

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公司拓展培訓心得
xx 年 12 月 10 日 至 12 月 11 日 ，在公司的精心組織下，我經(jīng)歷了人生中的第一次拓展培訓正是這一次的拓展訓練，我相信在我今后的工作中有很大的幫助，使我終生難忘。
第一天的拓展訓練，空中單杠和奪瀘定橋讓我體會到怎樣去克服恐慌，敢于面對困難。在經(jīng)過破譯密碼的訓練我學會和同事怎樣去溝通，溝通和理解，也需要相互配合和協(xié)調(diào)，在工作中，我們面對各種問題與事情時，若能及時溝通，減少隔閡，減少矛盾，多些理解，多些支持，才能完成共同的任務

在工作方面，首先在教學上不斷更新教育理念，創(chuàng)新教育方法，豐富教學內(nèi)容，努力上好每堂課，以促進學生發(fā)展為宗旨，

。在電網(wǎng)的訓練中懂得與同事協(xié)調(diào)的重要

在工作方面，首先在教學上不斷更新教育理念，創(chuàng)新教育方法，豐富教學內(nèi)容，努力上好每堂課，以促進學生發(fā)展為宗旨，

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第二天的拓展訓練

馬上就會有許多彩色小泡泡飄出來。沒有什么臟衣服要洗，我就將我的小手帕放入盆中搓，搓來搓去，可就是不飄小泡泡，

。相互信任是團隊建設的基石，離開信任的團隊是松散的團隊，是毫無戰(zhàn)斗力的團隊，在“信任背摔”項目中，就最能證明這一點，每個人站在高臺上，身體直直的向后倒下，僅靠后面的同事雙手托住，需要很大的勇氣與信任，而事實證明，只要我們信任我們的團隊，朝向我們的目標努力邁進，我們就一定能取得成功，戰(zhàn)勝自己。
我們面對最后一個項目是我們太陽隊和快樂隊共同組成一個團隊，五十多個人在一定的時間內(nèi)，要翻越 4.2 米高的“畢業(yè)墻”。一個人的力量是無論怎樣也翻不過去

要知道對好事的稱頌過于夸大，也會招來人們的反感輕蔑和嫉妒�！�—培根

。在我們經(jīng)過仔細的研究作出一個先以三層的人梯運送第一位同事先上去然后用兩層人梯運送，先上去的同事在上面用手拉的方式使同事翻越，最后余下的兩人與一人踩在另一個人的肩上站直給上面的人拉住他的手時下面的同事緊緊的抓住該同事的腳給上面的同事一起拉上去的方法

其次，在技術部內(nèi)容的新聞性、深刻性、繼承性和呈現(xiàn)效果上，我認為我們技術部比以往取得了明顯的進步。

。只要我們團結在一起，齊心協(xié)力就沒有什么不能完成的

馬上就會有許多彩色小泡泡飄出來。沒有什么臟衣服要洗，我就將我的小手帕放入盆中搓，搓來搓去，可就是不飄小泡泡，

。這次拓展訓練讓我時刻提醒自己，時時保持積極進取的人生態(tài)度和團隊合作精神 ! 在工作中，要把拓展訓練中的經(jīng)驗運用到實際工作中去，用激情和意志重新面對每一天的工作。