火龍果汁的美味家常做法圖解

　　火龍果汁是一款用火龍果和大棗，蜂蜜制作的果汁，不僅營養(yǎng)非常豐富還美味，做法也比較簡單易學(xué)，深受大家的喜愛。學(xué)習(xí)啦小編給大家分享火龍果汁的做法，希望大家喜歡。

　　制作火龍果汁的食材

　　1.準(zhǔn)備食材

　　2.將火龍果切開取出果肉

　　3.放榨汁機里

　　4.大棗去核

　　5.放榨汁機里

　　6.準(zhǔn)備適量的飲用水和蜂蜜

　　7.所有食材全部放榨汁機里

　　8.按動電鈕榨汁即成。

　　9.成品

　　1、抗衰老

　　有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還具有抑制腦細胞變性，預(yù)防癡呆癥的作用。

　　2、保護胃黏膜

　　含有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內(nèi)的重金屬離子結(jié)合，通過排泄系統(tǒng)排出體外，從而起解毒的作用。此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。

　　3、美白皮膚

　　消除氧自由基，具有美白皮膚的作用。

　　4、有助于毒素的排除

　　具有減肥、降低膽固醇、潤腸、預(yù)防大腸癌等功效。

　　5、綜合作用

　　預(yù)防便秘、促進眼睛保健、增加骨質(zhì)密度、幫助細胞膜形成、預(yù)防貧血和抗神經(jīng)炎、口角炎。

　　6、促進消化

　　火龍果中芝麻狀的種子有促進胃腸消化的功能。