狠狠操网,91中文字幕在线观看,精品久久香蕉国产线看观看亚洲,亚洲haose在线观看

素菜湯菜譜大全

  說到素菜湯,大家應(yīng)該都很熟悉。在大家每天生活中,吃飯的時(shí)候免不了一碗熱乎乎的素菜湯,這碗素菜湯在夏天的時(shí)候不僅能解渴,在冬天還能暖胃,下面就由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的,歡迎閱讀。

  素菜

  材料:

  1.苦瓜0.25個(gè),芹菜2根,豆干少許,木耳5朵,蒜末適量,干貝汁適量做法1.苦瓜洗凈后去囊切絲;芹菜洗凈后切粒;木耳用清水浸軟后洗凈切剪成小朵;豆干洗凈。

  2.鍋內(nèi)放少量油,燒熱后加入蒜末,爆香后加入豆干及木耳。

  3.炒香后加入苦瓜及芹菜。

  4.加入適量干貝汁及清水,蓋上鍋蓋鍋2分鐘即可。

  黃瓜木耳湯

  材料:

  1、黃瓜削去皮,開出瓜瓤,切厚塊;

  2、木耳用溫水浸發(fā)洗凈,摘去硬帝,瀝去水分;

  3、燒熱鍋下少許油爆木耳;

  4、加適量水和少許醬油燒滾,然后倒入黃瓜;

  5、黃瓜滾至夠焓時(shí),以味精、鹽、麻油調(diào)味即可供食。

  紫菜蛋花湯

  材料:

  雞蛋一枚,紫菜15克,食鹽適量,雞精少許,香油2滴,香蔥少許,胡椒粉少許

  (1)準(zhǔn)備的材料

  (2)姜片拍碎加入肉末中,再加入少許糖、鹽、油腌制肉末。雞蛋打散成雞蛋液、泡發(fā)好的紫菜

  (3)鍋里下少許油煸炒肉末至變色

  (4)加入適量的水煮開

  (5)水開后下紫菜

  (6)下適量的鹽

  (7)最后加入蛋液,邊倒邊攪拌均勻

  (8)攪拌均勻即可關(guān)火

  (9)可撒上一些木魚花味道更鮮

  素菜卷

  材料:

  大白菜6片,青椒1個(gè),青瓜半個(gè),紅蘿卜半根,香菇3朵,生抽適量做法1.青椒去囊洗凈后切絲;青瓜及紅蘿卜去皮洗凈后切絲;香菇用清水浸軟后洗凈切絲;大白菜片洗凈。

  2.將大白菜片煮軟后冷水,瀝干水分。

  3.在靠近大白菜根部的一端,擺上青椒絲、青瓜絲、紅蘿卜絲、香菇絲,然后卷起來擺在碟中。

  4.隔水蒸10分鐘,然后在上面淋上生抽即可。

版權(quán)聲明:本文內(nèi)容由互聯(lián)網(wǎng)用戶自發(fā)貢獻(xiàn),該文觀點(diǎn)僅代表作者本人。本站僅提供信息存儲空間服務(wù),不擁有所有權(quán),不承擔(dān)相關(guān)法律責(zé)任。如發(fā)現(xiàn)本站有涉嫌抄襲侵權(quán)/違法違規(guī)的內(nèi)容, 請發(fā)送郵件至 yyfangchan@163.com (舉報(bào)時(shí)請帶上具體的網(wǎng)址) 舉報(bào),一經(jīng)查實(shí),本站將立刻刪除