紫甘藍(lán)的禁忌與最佳搭配1

　　紫甘藍(lán)不能與什么同吃

　　1、紫甘藍(lán)+蘋(píng)果：紫甘藍(lán)不能和蘋(píng)果一起吃，這樣會(huì)**的影響身體對(duì)維生素的吸收。

　　2、紫甘藍(lán)+蝦：據(jù)研究表明紫甘藍(lán)不適合和蝦一起吃，因?yàn)樽细仕{(lán)中含有比較豐富的維生素C，如果和蝦一起吃可能會(huì)導(dǎo)致中毒。

　　3、紫甘藍(lán)+黃瓜：黃瓜中含有分解酶物質(zhì)，紫甘藍(lán)中的維生素C含量比較豐富，二者結(jié)合黃瓜能分解掉紫甘藍(lán)的維生素C，導(dǎo)致身體吸收維生素C的含量降低，因此也會(huì)讓兩種食材的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低。

　　紫甘藍(lán)適合與什么同吃

　　1、紫甘藍(lán)+青椒：能很好的促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，從而起到加快代謝，促進(jìn)消化的功效，這對(duì)于一些便秘患者有很好的作用。

　　2、紫甘藍(lán)+木耳：這兩者結(jié)合有強(qiáng)健骨骼、補(bǔ)充腦部營(yíng)養(yǎng)的功效。

　　3、紫甘藍(lán)+鯉魚(yú)：紫甘藍(lán)和鯉魚(yú)結(jié)合食用，會(huì)讓身體更好的吸收兩者的營(yíng)養(yǎng)，也會(huì)讓營(yíng)養(yǎng)的吸收更全面。

　　紫甘藍(lán)不適合什么人吃

　　1、腹瀉、腸胃不佳：紫甘藍(lán)中含有豐富的纖維素，能加速腸胃的蠕動(dòng)，加快身體的代謝，如果本身就有腹瀉或者腸胃不佳的現(xiàn)象，大量的進(jìn)食紫甘藍(lán)會(huì)導(dǎo)致腹瀉腹脹，嚴(yán)重的可能會(huì)造成腸胃不適等現(xiàn)象。

　　2、體虛：體虛也就是免疫力不高的表現(xiàn)，因?yàn)樽细仕{(lán)屬于可以利濕的蔬菜，體虛的人吃紫甘藍(lán)只會(huì)導(dǎo)致身體更虛弱，因此不建議食用。

紫甘藍(lán)的禁忌與最佳搭配2

　　紫甘藍(lán)的食譜推薦

　　1、涼拌紫甘藍(lán)

　　做法：紫甘藍(lán)、雞粉、食鹽、白芝麻、火麻油、鹽、白糖、白醋、雞精。紫甘藍(lán)**，切絲(可以切細(xì)點(diǎn))。加入適當(dāng)鹽和糖腌制一會(huì)兒，把多余的水分倒掉。準(zhǔn)備調(diào)味汁：鹽、白糖、白醋、亦舒堂火麻油、雞精，可以自己嘗一下，覺(jué)得味道可以就好。將調(diào)味汁倒入紫甘藍(lán)中拌勻，撒上白芝麻。

　　功效：這道菜品適用于對(duì)減肥、塑身有需求的人群，紫甘藍(lán)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，能夠起到一定消耗脂肪、減肥塑身的功效。

　　2、紫甘藍(lán)炒雞蛋

　　做法：紫甘藍(lán)1/4個(gè)、雞蛋2枚、姜絲少量，植物油、米醋、鹽適量。紫甘藍(lán)**切成絲，姜切絲，雞蛋加一茶匙清水打碎。鍋燒熱后倒入少量油，將雞蛋炒熟盛出備用。再加入少量油，放入姜絲、菜絲，旺火快炒，烹入一茶匙米醋，可使菜絲爽脆。加入雞蛋、少量鹽即可。

　　功效：這道菜品適用于免疫力低下、容易生病的人群，以此方法服用紫甘藍(lán)有一定的提高免疫力、抗氧化的功效。

　　3、紫甘藍(lán)沙拉

　　做法：紫甘藍(lán)1/4顆、小***6個(gè)、芝麻沙拉醬3勺、橄欖油半勺。紫甘藍(lán)取1/4顆，**切成條狀。鍋里加水/鹽，燒開(kāi)后加入紫甘藍(lán)焯1分鐘。小*****對(duì)半切開(kāi)，備用。將所有的材料放進(jìn)沙拉碗，淋上沙拉醬和橄欖油即可食用。

　　功效：此道菜品適合于對(duì)美容養(yǎng)顏有需求的人群，用這種方式食用紫甘藍(lán)能夠起到維持皮膚健康狀態(tài)，防止皺紋產(chǎn)生的功效。

　　4、素炒紫甘藍(lán)

　　做法：紫甘藍(lán)500克、白醋、色拉油、精鹽適量、大蒜3瓣、味精少量。紫甘藍(lán)**切成小塊或?qū)挆l，大蒜拍碎。鍋放油加熱，放大蒜爆香，放入紫甘藍(lán)，旺火與蒜炒勻，即放入白醋(如太干可加少量清水或肉湯)，旺火快炒至菜軟，放精鹽、味精拌勻即出鍋盛盤(pán)。

　　功效：此道菜品適用于免疫力差、對(duì)抗氧化有一定需求的人群食用，它有著預(yù)防衰老和抵抗疾病的'作用。

紫甘藍(lán)的禁忌與最佳搭配 (菁選2篇)擴(kuò)展閱讀

紫甘藍(lán)的禁忌與最佳搭配 (菁選2篇)（擴(kuò)展1）

——紫甘藍(lán)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值-紫甘藍(lán)的功效與作用 (菁選3篇)

紫甘藍(lán)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值-紫甘藍(lán)的功效與作用1

　　紫甘藍(lán)，又名紅甘藍(lán)，赤甘藍(lán)等等，因其顏色紫紅而得名，葉面有蠟粉，外形近球形。紫甘藍(lán)生性喜涼喜水，抗旱能力強(qiáng)，多種植于沿海地帶。紫甘藍(lán)在我國(guó)的種植時(shí)間僅有五六年，但是作為一種新型而營(yíng)養(yǎng)豐富的'菜種，紫甘藍(lán)已經(jīng)深入*消費(fèi)者的心，頗得消費(fèi)者的青睞。紫甘藍(lán)的營(yíng)養(yǎng)元素很豐富，有優(yōu)質(zhì)蛋白，碳水化合物，礦物質(zhì)，維生素，膳食纖維等等，尤其膳食纖維和維生素尤為豐富，因而人們常將紫甘藍(lán)煮來(lái)促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)排便排尿，降低膽固醇，補(bǔ)充活力精力，還可滋潤(rùn)皮膚，保護(hù)皮膚健康，保持皮膚水分。

紫甘藍(lán)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值-紫甘藍(lán)的功效與作用2

　　紫甘藍(lán)的營(yíng)養(yǎng)元素很豐富，有優(yōu)質(zhì)蛋白，纖維素，鈣鐵等礦物質(zhì)，碳水化合物，維生素等等，我們吃紫甘藍(lán)，可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，強(qiáng)身健體。據(jù)測(cè)定，每100克紫甘藍(lán)就含有100毫克鈣，吃紫甘藍(lán)，可以補(bǔ)充鈣質(zhì)，促進(jìn)骨骼的健康發(fā)育，保護(hù)骨骼的健康。

　　另外，紫甘藍(lán)還富含維生素，據(jù)測(cè)定，紫甘藍(lán)中的維生素以維生素E，維生素B，維生素C居多，吃紫甘藍(lán)，補(bǔ)充這些維生素，可以滋潤(rùn)皮膚，促進(jìn)皮膚的健康發(fā)育，保護(hù)皮膚健康，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，利于排毒排便，還可補(bǔ)充精力，保持活力。

　　紫甘藍(lán)的功效也有很多，比如促進(jìn)排毒排便，滋潤(rùn)皮膚，保護(hù)骨骼的健康，調(diào)節(jié)人體酸堿*衡等等。

　　紫甘藍(lán)的營(yíng)養(yǎng)元素很豐富，每100克紫甘藍(lán)就含有以下?tīng)I(yíng)養(yǎng)元素：

　　能量350千卡、蛋白質(zhì)11.9克、脂肪0.1克、碳水化合物75.4克、錳0.67毫克、膳食纖維0.4克、鉀209毫克、鈉35毫克、鈣14毫克、核黃素0.03毫克、碳水化合物6.2克

紫甘藍(lán)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值-紫甘藍(lán)的功效與作用3

　　1、促進(jìn)排毒排便。紫甘藍(lán)富含膳食纖維，每100克紫甘藍(lán)就含有3克纖維素，吃紫甘藍(lán)，補(bǔ)充纖維素，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)排毒排便。

　　2、滋潤(rùn)皮膚。紫甘藍(lán)富含鐵元素和維生素E，吃紫甘藍(lán)，補(bǔ)充鐵元素和維生素E，可以滋潤(rùn)皮膚，養(yǎng)顏美容，避免皮膚干燥，還可幫助治療皮膚病。

　　3、保護(hù)骨骼的健康。紫甘藍(lán)富含鈣質(zhì)，每100克紫甘藍(lán)就有100毫克鈣質(zhì)，吃紫甘藍(lán)，可以補(bǔ)充鈣質(zhì)，保護(hù)骨骼的健康。

　　4、調(diào)節(jié)人體酸堿*衡。紫甘藍(lán)富含磷，每100克紫甘藍(lán)就有56毫克磷，吃紫甘藍(lán)，可以補(bǔ)充磷，調(diào)節(jié)人體酸堿*衡。

紫甘藍(lán)的禁忌與最佳搭配 (菁選2篇)（擴(kuò)展2）

——紫甘藍(lán)的做法有哪些-紫甘藍(lán)做法 (菁選2篇)

紫甘藍(lán)的做法有哪些-紫甘藍(lán)做法1

原料：紫甘藍(lán)、青紅椒、紅糖、白醋、蒜、白芝麻、橄欖油、鹽

做法：

1.準(zhǔn)備好原材料;

2.紫甘藍(lán)和青紅椒切成細(xì)絲;

3.加入適量的鹽;

4.加入蒜泥和白糖;

5.再加入白醋和橄欖油;

6.最后拌均勻，盛入小碗中，表面撒些白芝麻。

小貼士：

1.青紅椒搭配在里面是為了顏色好看，而且口感更跳躍些，但不要選太辣的辣椒;

2.涼拌紫甘藍(lán)最好加入點(diǎn)糖，口感更好些。

紫甘藍(lán)的做法有哪些-紫甘藍(lán)做法2

材料：紫甘藍(lán)、雞蛋、金槍魚(yú)罐頭、玉米粒、小番茄、土豆、土司塊、色拉醬

做法:

1、紫甘藍(lán)**切絲，小番茄對(duì)半切開(kāi)

2、土豆煮熟切塊，雞蛋煮熟切塊，土司切小塊烤箱烤5分鐘

3、將紫甘藍(lán)，土豆雞蛋，玉米粒和金槍魚(yú)罐頭放入碗里，擠上色拉醬拌勻即可

紫甘藍(lán)的禁忌與最佳搭配 (菁選2篇)（擴(kuò)展3）

——香蕉的最佳搭配與禁忌 (菁選2篇)

香蕉的最佳搭配與禁忌1

　　香蕉的最佳搭配：

　　1、香蕉+銀耳

　　二者搭配食用，有養(yǎng)陰潤(rùn)肺、生津整腸的功效。

　　2、香蕉+冰糖

　　香蕉可清熱潤(rùn)燥、解毒生津，冰糖甘潤(rùn)，二者搭配食用可起到通便瀉熱、止咳生津的功效。

　　香蕉不能和什么一起吃

　　1、香蕉與西瓜不能在晚上同時(shí)食用，否則會(huì)引起拉肚子的癥狀。

　　2、香蕉不可與芋頭一同食用。如果食用了牛肉后，就不要再食用香蕉了，否則會(huì)引起胃絞痛癥狀。

　　3、飲用牛奶時(shí)不要一起食用香蕉，否則會(huì)引起中毒癥狀。

　　4、飲用酸牛奶時(shí)也不要同時(shí)食用香蕉，容易產(chǎn)生致癌物質(zhì)。

　　吃香蕉注意事項(xiàng)

　　1、香蕉性寒濕重、脾胃虛寒者不宜多吃

　　香蕉屬于寒性食物，體質(zhì)偏虛寒者如果經(jīng)常吃或一次吃的較多，可導(dǎo)致腹瀉等情況，影響身體健康。若一天吃五六根，可能不少脾胃虛寒或消化功能不良的人早就受不了。

　　2、長(zhǎng)期吃香蕉易痛經(jīng)

　　香蕉屬于寒性食物。在月經(jīng)期間吃過(guò)多過(guò)冷食物后，血液受到溫度改變的刺激，就會(huì)致使流通度變差，容易產(chǎn)生血塊，造成痛經(jīng)。

　　3、香蕉多吃也會(huì)胖

　　雖然香蕉具有一定的排毒減肥功效，但是香蕉屬高熱量水果，所含的熱量較大，據(jù)分析每100克果肉的發(fā)熱量達(dá)91大卡。如果吃多了卻不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的話，也會(huì)發(fā)胖。

　　4、長(zhǎng)期空腹吃香蕉有害健康

　　長(zhǎng)期空腹食用香蕉，非但對(duì)胃酸分泌不利，還可因營(yíng)養(yǎng)攝入過(guò)于單一造成貧血。而對(duì)于患有急慢性腎炎、腎功能不全的人群來(lái)說(shuō)，這種減肥方法更是大忌。因?yàn)橄憬吨泻�有較多的.鉀鹽，如果食用過(guò)量會(huì)增加腎功能的負(fù)擔(dān)，延緩病情的好轉(zhuǎn)，并有引起病情惡化的可能。另外，香蕉含淀粉和糖分比較豐富，因此，糖尿病患者也要注意攝入量，以免血糖異常引發(fā)疾病。還有懷孕期腳腫的患者，也最好不要吃香蕉。

香蕉的最佳搭配與禁忌2

　　香蕉不能搭配的食物

　　1、哈密瓜

　　哈密瓜與香蕉同食會(huì)導(dǎo)致腎衰與關(guān)節(jié)病人病癥的加重。各位喜歡做水果沙拉的MM們注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，因?yàn)楣�密瓜含糖量�?5%左右，鉀離子含量相當(dāng)高。香蕉含鉀也很豐富，據(jù)檢測(cè)，每100克香蕉含鉀283~472毫克。

　　因此，腎衰者尿少時(shí)不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。

　　2、酸牛奶

　　酸牛奶能降低膽固醇�？崭购人崮虝�(huì)因胃內(nèi)的酸度太強(qiáng)，乳酸菌在胃液里很難存活，降低酸奶的保健作用。與香蕉同食則對(duì)身體健康無(wú)益。

　　一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，喝了剛從冰箱拿出來(lái)的酸奶，再加上促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的“滑腸”食品香蕉，容易發(fā)生腹痛腹瀉等問(wèn)題。

　　3、土豆

　　土豆是我們餐桌上經(jīng)常出現(xiàn)的食物，香蕉又是我們經(jīng)常吃的水果，或許很多人都不知道他們一起使用產(chǎn)生副作用。

　　如果兩樣食物一起食用或食用的時(shí)間沒(méi)有相隔十五分鐘的話，兩者所含有的元素會(huì)發(fā)生化學(xué)作用并產(chǎn)生一定的毒素。這些毒素會(huì)導(dǎo)致人們長(zhǎng)斑。愛(ài)美的MM記住咯，不要一起吃這兩種食物。

　　4、芋頭

　　芋頭中富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分，所含的礦物質(zhì)中，氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護(hù)牙齒的作用。

　　芋頭營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高但忌與香蕉同食，同食會(huì)引起腹脹，中毒。

　　5、甘薯

　　甘薯是一種藥食兼用的健康食品。含有膳食纖維、胡蘿卜素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10余種微量元素，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，被營(yíng)養(yǎng)學(xué)家們稱(chēng)為營(yíng)養(yǎng)最均衡的保健食品。

　　香蕉、甘薯同食會(huì)發(fā)生不良生化反應(yīng)，引起身體不適。紅薯和香蕉吃后容易脹肚子，而且還伴有胃反酸現(xiàn)象，吃多了，會(huì)造成食品長(zhǎng)時(shí)間停留在胃里，產(chǎn)生胃堵。如果紅薯香蕉和紅薯一起吃會(huì)慢性中毒。

　　6、阿司匹林

　　阿司匹林與含糖多的食品，如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食，容易形成復(fù)合體，從而減少初期藥物的吸收速率。

　　7、牛肉

　　都說(shuō)秋季要進(jìn)補(bǔ)，要知道牛肉不僅味道鮮美，更富含大量營(yíng)養(yǎng)，實(shí)為秋季滋補(bǔ)的不二食材。牛肉蛋白質(zhì)含量高，而脂肪含量低，所以味道鮮美，受人喜愛(ài)，享有“肉中驕子”的美稱(chēng)。

　　但吃了牛肉就不要吃香蕉，會(huì)胃絞痛。

紫甘藍(lán)的禁忌與最佳搭配 (菁選2篇)（擴(kuò)展4）

——涼拌紫甘藍(lán)的做法3篇

涼拌紫甘藍(lán)的做法1

　　第一步

　　涼拌紫甘藍(lán)的做法非常簡(jiǎn)單，大致來(lái)說(shuō)就是將紫甘藍(lán)切絲焯水之后放一些調(diào)味料就可以了，這種做法做出來(lái)的涼拌紫甘藍(lán)口感非常爽脆。也有人不焯水直接涼拌，這種做法也是可以的�，F(xiàn)在我將給大家介紹一下涼拌紫甘藍(lán)的做法。首先要做的是把紫甘藍(lán)切成細(xì)絲，如果喜歡粗一些的就切得寬一些也可以。

　　第二步

　　鍋中放好水，燒開(kāi)后把紫甘藍(lán)放進(jìn)去焯一下。

　　第三步

　　焯好的紫甘藍(lán)迅速放入冷水中冷卻，夏天天氣熱可以換一下**泡一會(huì)兒，可以提升口感。

　　第四步

　　最后撈出紫甘藍(lán)，控水后加入調(diào)料，我放的'是鹽、生抽、白醋、蒜末、橄欖油和辣椒油，不喜歡吃辣的可以不加辣椒，一樣很好吃�？匆幌聸霭枳细仕{(lán)的做法是不是很簡(jiǎn)單呢，做出來(lái)的涼拌紫甘藍(lán)特別清爽可口，能夠很好地**燥熱，你學(xué)會(huì)涼拌紫甘藍(lán)的做法了嗎，趕緊試試吧~

涼拌紫甘藍(lán)的做法2

　　主料:紫甘藍(lán),100g

　　輔料:鹽,適量;白糖,1湯匙;白醋,1湯匙

　　涼拌紫甘藍(lán)的做法

　　1.紫甘藍(lán)剝掉老皮，切絲。

　　2.把切好的紫甘藍(lán)盛到干凈容器里，撒少許精鹽拌勻腌漬10分鐘。

　　3.取干凈小碗，倒入一湯匙白醋，灑入白糖攪勻成酸甜湯汁。

　　4.把腌漬的紫甘藍(lán)控凈水，**酸甜湯汁，拌勻即可。 喜歡辣味的可以再澆上一匙子辣椒油，拌勻后香辣酸甜的味道就出來(lái)了。

　　5.裝盤(pán)即可享用。

紫甘藍(lán)的禁忌與最佳搭配 (菁選2篇)（擴(kuò)展5）

——床的最佳風(fēng)水方位朝向及擺放禁忌 (菁選2篇)

床的最佳風(fēng)水方位朝向及擺放禁忌1

　　如果按生肖概括來(lái)看：

　　生肖為豬、生肖為鼠的朋友，床頭宜朝北或者朝西，而不宜朝西北或者西南。

　　生肖為牛的朋友，床頭宜朝西、朝北、東北或者東南，但不宜朝西北或者西南，也不宜朝南。

　　生肖為虎、生肖為兔的朋友，床頭宜朝東、朝南或者朝北，而不宜朝西，生肖為兔的朋友有時(shí)也不宜朝北。

　　生肖為龍的朋友，床頭宜朝北、朝西、朝東南或者東北，而不宜朝西北或者正東。

　　生肖為蛇、生肖為馬的朋友，床頭宜朝南或者朝東，而不宜朝北。

　　生肖為羊的朋友，床頭宜朝南、朝西南，而不宜朝東北或者西北，也不宜朝北。

　　生肖為猴、生肖為雞的朋友，床頭宜朝西或者朝東南、東北，而不宜朝南;

　　生肖為狗的朋友，床頭宜朝南、朝東或者朝西北，而不宜朝東南與東北。

　　如果按八字喜忌五行來(lái)看：

　　八字喜水者，床頭宜朝北或者朝西;而不宜朝南。

　　八字喜木者，床頭宜朝東或者朝北;而不宜朝西。

　　八字喜火者，床頭宜朝南或者朝東;而不宜朝北。

　　八字喜土者，床頭宜朝南、或者朝西，或者朝向四個(gè)偶位，即東南、東北、西南、西北。這四個(gè)偶位中，也分干土與濕土，如果喜干土，則宜向西南西北，如果喜濕土，則宜向東南東北;而不宜朝東。

　　八字喜金者，床頭宜朝西、朝北，或者朝東南、東北，而不宜朝南，或者朝西南。

　　如果生肖與八字發(fā)生沖突時(shí)，以八字喜忌為準(zhǔn)。如果臥室條件限制，沒(méi)辦法按上述喜忌調(diào)整床位，或者床位正好與自己生肖或者喜忌相反，那床頭可以不動(dòng)，而倒回頭來(lái)，向床尾睡，也就不管床頭床尾，使自己的頭部，朝向喜用的方位而睡。

床的最佳風(fēng)水方位朝向及擺放禁忌2

　　1、床頭不宜太接近窗戶(hù)

　　床風(fēng)水上表明，床頭最好不要靠近窗戶(hù)，因?yàn)榍缣�，從窗口透入的�?yáng)光會(huì)直射床頭，而在雨天時(shí)，風(fēng)雨又會(huì)從窗縫滲入，影響睡眠，一陽(yáng)一陰，變換過(guò)多過(guò)快，容易對(duì)身體健康不利。尤其是一旦遇到刮大風(fēng)或行雷閃電，床頭貼近窗口便更加危險(xiǎn)，因?yàn)闀?huì)被窗口跌落的玻璃弄傷。其實(shí)撇開(kāi)床頭朝向風(fēng)水不談。單以環(huán)境衛(wèi)生而論床頭亦不宜貼窗口的。因此，為了睡眠安寧及家居安全著想，應(yīng)該盡量避免床頭貼近窗口。

　　2、床頭不宜對(duì)正鏡子

　　鏡子用來(lái)**煞氣的，作用是把直沖來(lái)的煞氣反射回去，所以鏡子不宜正對(duì)著床。床頭正對(duì)鏡子，往往會(huì)被自己的反映嚇了一驚，有些人在房中擺了很多鏡子，時(shí)常覺(jué)得　鬼影幢幢，其實(shí)這只是鏡子影子晃動(dòng)所引起的幻覺(jué)而已。床頭不宜安裝鏡子，因?yàn)檎龑?duì)床頭觸犯忌諱，往往會(huì)嚴(yán)重影響睡眠安寧，導(dǎo)致心悸失眠，精神渙散，甚至疾病纏身的。睡房中不宜擺放太多鏡子，最理想是在衣柜內(nèi)邊的門(mén)裝鏡，如此一為，*時(shí)看不到鏡，但要穿衣服及打扮時(shí)，打開(kāi)柜門(mén)便有鏡子可用。

　　3、床頭不宜對(duì)正房門(mén)

　　床頭不宜對(duì)正房門(mén)，床頭對(duì)正房門(mén)是不吉利的，因?yàn)檫@會(huì)導(dǎo)致一個(gè)人的健康及事業(yè)走下坡路 ; 所以應(yīng)該盡量避免。避免的方法有如下兩種：一是把睡床移開(kāi)，避免頭與房門(mén)成一直線，**床頭被外氣直沖之害。如果睡床不能移動(dòng)，那么可以換另一頭睡覺(jué)，亦是一個(gè)變通可行的方法。這樣床頭就可以避免受房門(mén)外氣直沖。

　　4、頭不宜橫梁壓頂

　　床頭不宜橫梁壓頂，風(fēng)水學(xué)上有 “ 橫梁壓頂 ” 不吉利的說(shuō)法，認(rèn)為如果真有情況出現(xiàn)，便會(huì)對(duì)人的健康產(chǎn)生不良影響，應(yīng)該盡量避免。風(fēng)水學(xué)認(rèn)為這會(huì)對(duì)人的頭部健康造成損害，例如頭暈、頭痛、失眠以及引起其它種種腦部疾病等等。避的方法是把床關(guān)移過(guò)一些來(lái)避開(kāi)橫梁，這樣就可以化解。倘若因?yàn)榉块g的.面積太小或因其它原因而避不開(kāi)，可采用遮的方法，用天花板把橫梁遮掩起來(lái)，這一來(lái)是 “ 眼不見(jiàn)不妨 ” ，籍此減少心理壓力，二來(lái)是讓天花板來(lái)承受橫梁壓頂之害。

紫甘藍(lán)的禁忌與最佳搭配 (菁選2篇)（擴(kuò)展6）

——梅子的功效與作用禁忌 (菁選2篇)

梅子的功效與作用禁忌1

　　食材：梅子

　　中藥：梅子

　　做法：梅子的做法

　　別名：梅、青梅、梅實(shí)。

　　性味：性*，味酸。

　　季節(jié)：夏

　　適宜人群：肺虛久咳、虛熱煩渴、久瀉、久瘧、痢疾、便血、尿血、血崩、蛔蟲(chóng)腹痛患者宜食。

　　功效與作用

　　梅子有斂肺止咳、生津止渴、澀腸止瀉、安蛔止痛等功效。

　　梅子對(duì)大腸桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌、霍亂弧菌、綠膿桿菌、結(jié)核桿菌以及各種皮膚真菌等均有抑制作用，并能收縮膽囊，促進(jìn)膽汁分泌，還有一定的抗過(guò)敏作用。

　　梅子含有豐富的檸檬酸與蘋(píng)果酸，檸檬酸能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增進(jìn)食欲，消化蛋白質(zhì)。檸檬酸與鈣結(jié)合后，能強(qiáng)化骨骼，促進(jìn)鐵的吸收和血液循環(huán)，具有消除疲勞與減緩衰老的功效；同時(shí)檸檬酸在血液中囤積，因而也可防止肩膀酸痛等癥。另外梅子中富含維生素，可預(yù)防感冒，改善宿醉造成的不適癥狀。

　　缺點(diǎn):話梅吃多了對(duì)身體是沒(méi)有好處的。在加工過(guò)程中一些蜜餞或是果脯往往加入了太多的糖或鹽也有些果脯等食品中可能還含有防腐劑、色素、香精經(jīng)常食用會(huì)影響健康如話梅等零食的含鹽量就很高多吃無(wú)益長(zhǎng)期攝入大量的鹽分會(huì)誘發(fā)高血壓。

　　話梅含鹽量過(guò)高，如果長(zhǎng)期攝入大量的鹽分會(huì)誘發(fā)高血壓。

梅子的功效與作用禁忌2

　　【性征】梅子，又稱(chēng)青梅、梅、烏梅、花梅和酸梅等，是落葉喬木梅子樹(shù)的果實(shí)，性*，味酸，可生食。梅子樹(shù)在我國(guó)至少有2000年以上的歷史，現(xiàn)主產(chǎn)于浙江、福建、廣東、湖北、河南和四川等地。呈圓形，比杏子大但又比桃子小，未成熟時(shí)為青色，成熟后為黃色或青紫色、紫黃色。依采收時(shí)的不同果色，可分為白梅、青梅和花梅(帶紅色)等類(lèi)型。白梅、青梅(又叫烏梅)可人藥或做飲料；花梅可在小滿(mǎn)前后上市，以肉厚、清脆而又不帶苦味者為佳。較為著名的梅子是浙江長(zhǎng)興梅和湖北黃崗的黃梅。烏梅是未成熟果實(shí)的干燥體，可入藥。

　　【營(yíng)養(yǎng)】每100克烏梅肉中約含蛋白質(zhì)6.5克，能量879.2千焦，脂肪2.3克，粗纖維35克，碳水化合物42.5克，維生素B1 0.06毫克，維生素B2 0.26毫克，維生素C3毫克，煙酸1.2毫克，鈣67毫克，磷18毫克，鐵0.1毫克，鉀256毫克。另含各種無(wú)機(jī)鹽并富含枸櫞酸、蘋(píng)果酸、檸檬酸和琥珀酸。梅子的最大特點(diǎn)是含鉀量高，每7個(gè)大梅子中約含有0.5克的鉀，而含鈉量很少。

　　【宜忌】中醫(yī)認(rèn)為梅子有生津止渴，開(kāi)胃澀腸，消炎止痢之功效。適宜于虛熱口渴，胃呆食少，胃酸缺乏，消化不良以及慢性痢疾腸炎之人食用。

　　在夏季，各地歷來(lái)都有用梅子和白糖煎水而制成的酸梅湯飲料消暑的習(xí)慣，可見(jiàn)梅子是清涼解暑的佳品。

　　在熱茶中放一枚梅干，喝后能很快解酒。

　　烏梅是一味著名的中藥，味酸而溫，有除煩、安神、斂肺、止瀉、驅(qū)蛔等功效，可用于久痢、久嗽和蛔厥吐逆諸癥，膽道蛔蟲(chóng)絞痛者服用本品有**疼痛之效。

　　烏梅不能生吃，生吃后會(huì)引起腹瀉甚至中毒，這是因?yàn)榍嗝分泻�有微量氰酸，能產(chǎn)生劇**氰酸鉀而造成的。多食梅會(huì)損齒，可嚼些核桃肉來(lái)解。

　　【用法】除生食和人藥外，還可制成蜜餞、果脯、果醬。各地制成的梅脯在市場(chǎng)上很受婦女和兒童們的歡迎。將梅子汁與白糖共煎熬即成消暑用的酸梅湯。

紫甘藍(lán)的禁忌與最佳搭配 (菁選2篇)（擴(kuò)展7）

——紋身禁忌與講究 (菁選2篇)

紋身禁忌與講究1

　　1、紅紋身“四獸”損氣場(chǎng)：一些年輕人曲解風(fēng)水中的“四獸”，在紋身中表現(xiàn)：左胳膊紋青龍，右胳膊紋白虎，前胸紋骷髏，后背紋玄武。這種紋身兇相連連。且不說(shuō)骷髏和玄武將給你帶來(lái)諸多兇星。

　　2、五官紋身神燈失：也有些時(shí)尚者在自己的腦袋紋，的確也煞是好看，然好看不好用，沒(méi)準(zhǔn)你的額前神燈就被自己糟踏啦。

　　3、**、**紋身亂后人：更有甚者，在自己的**、肚臍眼、**紋上巧妙的圖案。不過(guò)，一個(gè)人最藏風(fēng)納氣處氣場(chǎng)外瀉，那么，不是亂了自己的桃花運(yùn)，就是亂了后人，要慎之又慎。

　　4、屁股紋身是非多：位理學(xué)上強(qiáng)調(diào)“巒頭”，屁股是一個(gè)人最重要的巒頭處，巒頭招**，是非跟著來(lái)。你會(huì)處處遭遇“小鬼”，難纏啊難纏。

　　5、兩腿花瓣路曲折：一個(gè)人如果原本好好的運(yùn)勢(shì)，突然變得曲折困難，險(xiǎn)象環(huán)生，那么看看自己已經(jīng)紋了的雙腿吧。如果劉祥也如此？呵呵，就跑不動(dòng)啦。

　　6、紋身蓋疤運(yùn)氣差：有人神機(jī)妙算企圖用紋身來(lái)掩蓋自己身上的疤痕。卻不知如果疤痕本身就影響你氣場(chǎng)，紋身后只能亂上加亂；如果疤痕本無(wú)礙，你動(dòng)了此疤，后果就不明說(shuō)了吧。

　　7、鉤皮懸空苦一生：與紋身類(lèi)似的是如果有人玩最新潮，用鐵鉤將自己吊起來(lái)，那么，痛苦的快感之下，很可能你的運(yùn)勢(shì)也被“吊銷(xiāo)”了，今后如果走背子且莫怪他人

　　8、動(dòng)物血紋身沖自身：誰(shuí)都知道屬相相沖。如果用動(dòng)物血紋身沖自身那將使自己不沖也變沖，因?yàn)殛庩?yáng)五行已被破壞，且不說(shuō)用動(dòng)物血紋身生理上也是相當(dāng)危險(xiǎn)的。

　　9、強(qiáng)度等級(jí)分為三：從風(fēng)水的位理學(xué)和命理學(xué)來(lái)看，紋身類(lèi)的時(shí)尚動(dòng)作對(duì)自身的運(yùn)勢(shì)影響有三等級(jí)：最嚴(yán)重的是刺破發(fā)自父母的肌膚紋身，包括鉤皮懸空；其次是畫(huà)在身上的假紋身，當(dāng)然如果在身上停留不長(zhǎng)時(shí)間比如三天，那么就不會(huì)有事；再次是粘在身上的假紋身，道理同前。

　　10、我們并非完全否認(rèn)紋身這一即時(shí)尚又性感的潮流，僅僅是從風(fēng)水的氣運(yùn)來(lái)解析紋身對(duì)人的一生的影響。當(dāng)然，影響人的一生還會(huì)有諸多因素，但是這的確是我們所不能忽視也不因忽視的問(wèn)題

紋身禁忌與講究2

　　1、關(guān)公：歷來(lái)就有鎮(zhèn)邪驅(qū)災(zāi)的說(shuō)法，但是不是誰(shuí)都可以文的。講究一個(gè)“扛”或者“背”。有的人扛不住，那就是適得其反，保不了你不說(shuō)，反而多災(zāi)多難。關(guān)二爺只能文在前胸，忌諱文在后背或者其他地方，女生不能紋關(guān)公。前天見(jiàn)一女生紋身圖案，竟然在后背紋了一個(gè)關(guān)公，這里我只能祝福她了。紋關(guān)公，講究最大！騎馬關(guān)公，持刀關(guān)公，關(guān)公夜讀兵書(shū)，關(guān)公踏龍！具聽(tīng)說(shuō)，紋上關(guān)公還能抗的住，這人就相當(dāng)?shù)逆�X了.不過(guò)紋的必須是閉眼的關(guān)二爺,因?yàn)殛P(guān)公睜眼是要**的`.

　　2、佛祖、菩薩：菩薩佛祖也是屬于保佑之神，講究一個(gè)“抱”。雖然是抱，但是忌諱文前胸。必須文在干凈的地方，否則就是大不敬。五官要清楚，面帶慈祥。

　　3、虎：說(shuō)法很多。上山虎、下山虎都有自己的講究。上山虎**收山、金盆洗手之意；下山虎**準(zhǔn)備闖蕩江湖，揚(yáng)名立萬(wàn)。多以****犯較多。而且文虎要求膘肥體壯，我見(jiàn)過(guò)一個(gè)人文了一只瘦虎。文動(dòng)物講究個(gè)形，餓虎只能是招災(zāi)。

　　4、 龍：講究最多的一個(gè)，道上混的人，多以龍為首選。講究的是一個(gè)“降”字。所謂命硬。文龍基本上都是求財(cái)。分云中龍（老大）、過(guò)江（肩）龍（創(chuàng)業(yè)）、盤(pán)龍 （守業(yè)）等。但是很多人不注意的就是文龍的時(shí)候露出幾只爪子，爪子是幾個(gè)指頭的。文龍忌諱五、三爪龍，應(yīng)以四爪（四指）為優(yōu)。位置多以肩膀上身為佳。一個(gè) 人只能文一條龍。目前為止沒(méi)見(jiàn)過(guò)文兩條以上的能活過(guò)四十。

　　5、死神、夜叉等瞑神，講究的就是一個(gè)“鎮(zhèn)”，鎮(zhèn)不住那就不多說(shuō)了。建議，少的瑟，二般人都鎮(zhèn)不住。

　　6、狼、狗：強(qiáng)烈建議不文，本身帶有兇險(xiǎn)之含義。

紫甘藍(lán)的禁忌與最佳搭配 (菁選2篇)（擴(kuò)展8）

——萊陽(yáng)梨的功效與作用與禁忌 (菁選2篇)

萊陽(yáng)梨的功效與作用與禁忌1

　　我們吃萊陽(yáng)梨的時(shí)候是可以起到促進(jìn)腸胃健康的功效了，對(duì)于萊陽(yáng)梨來(lái)說(shuō)，首先萊陽(yáng)梨是富含膳食纖維的，同時(shí)萊陽(yáng)梨還可以幫助我們起到促進(jìn)好的我們腸胃健康的功效。而且對(duì)于萊陽(yáng)梨來(lái)說(shuō)，對(duì)于我們解決常見(jiàn)的便秘問(wèn)題是非常有好處的。而且我們選擇愛(ài)飯后的時(shí)候去吃萊陽(yáng)梨，是很不錯(cuò)的選擇

　　這是能幫助我們有效促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的，同時(shí)還可以通過(guò)吃萊陽(yáng)梨的方法來(lái)幫助我們排毒，是可以讓積存在體內(nèi)的有害物質(zhì)得到一個(gè)大量的排出，這樣還可以有效的避免便秘情況產(chǎn)生。同時(shí)我們吃萊陽(yáng)梨的時(shí)候還可以發(fā)現(xiàn)，實(shí)際上萊陽(yáng)梨還可以有潤(rùn)燥消風(fēng)的功效，特別是在氣候干燥的時(shí)候，這時(shí)候我們是容易出現(xiàn)會(huì)感到皮膚瘙癢、口鼻干燥的情況，同時(shí)在*時(shí)還會(huì)有干咳少痰的問(wèn)題，我們每天吃一兩個(gè)萊陽(yáng)梨，這樣是可以起到緩解干燥的功效。

　　吃萊陽(yáng)梨的時(shí)候可以發(fā)現(xiàn)，實(shí)際上萊陽(yáng)梨對(duì)于我們的健康是有意義的，很多人在吃萊陽(yáng)梨的時(shí)候，是會(huì)覺(jué)得梨核對(duì)于我們身體是沒(méi)有一點(diǎn)好處的`，但是實(shí)際上我們吃萊陽(yáng)梨是很不錯(cuò)的，能夠?qū)ξ覀兘】涤泻锰�，是可以起到養(yǎng)生功效的，對(duì)于萊陽(yáng)梨來(lái)說(shuō)首先口感是非常好的，同時(shí)在萊陽(yáng)梨中是非常有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的，在萊陽(yáng)梨中是富含大量的蛋白質(zhì)存在，同時(shí)我們吃萊陽(yáng)梨還可以起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的功效，對(duì)于我們保護(hù)皮膚健康是有好處的。

　　大家吃萊陽(yáng)梨是能夠有降低血壓、養(yǎng)陰清熱功效的，這樣對(duì)我們健康是非常有好處的，同時(shí)吃萊陽(yáng)梨還可以起到促進(jìn)我們健康的效果，主要是對(duì)于患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人來(lái)說(shuō)吃萊陽(yáng)梨是不錯(cuò)的選擇，我們經(jīng)常吃萊陽(yáng)梨是很不錯(cuò)的，是能夠有非常大益處的。

　　同時(shí)吃萊陽(yáng)梨還可以發(fā)現(xiàn)，萊陽(yáng)梨是性味涼的食物，同時(shí)萊陽(yáng)梨也是甘、酸的，而且吃萊陽(yáng)梨還可以有生津、潤(rùn)燥、清熱、化痰以及解酒的作用，對(duì)我們健康是非常有幫助的，同時(shí)在萊陽(yáng)梨中是含有大量水分和豐富的維生素、鈣、磷、鐵、碘等我們?nèi)梭w所需要的微量元素存在，對(duì)于我們補(bǔ)水是有好處的，而且萊陽(yáng)梨是屬于味甘酸而*的一種食物，我們吃萊陽(yáng)梨是能夠有潤(rùn)肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌功效的，對(duì)于我們的健康是非常有好處的，所以說(shuō)對(duì)于喉干燥、癢、痛、音啞、痰稠等常見(jiàn)的問(wèn)題來(lái)說(shuō)，實(shí)際上是有好處的。

　　萊陽(yáng)梨的食用禁忌

　　(1)梨性偏寒助濕，多吃會(huì)傷脾胃，故脾胃虛寒、畏冷食者應(yīng)少吃。

　　(2)梨含果酸較多，胃酸多者，不可多食。

　　(3)梨有利尿作用，夜尿頻者，睡前少吃梨。

　　(4)血虛、畏寒、腹瀉、手腳發(fā)涼的患者不可多吃梨，并且最好煮熟再吃，以防濕寒癥狀加重。

　　(5)梨含有糖量高，糖尿病者當(dāng)慎。

　　(6)梨含果酸多，不宜與堿性藥同用，如氨茶堿、小蘇打等。梨不應(yīng)與螃蟹同吃，以防引起腹瀉。

　　(7)用以止咳化痰者，不宜選擇含糖量太高的甜梨。

萊陽(yáng)梨的功效與作用與禁忌2

　　清喉降火

　　萊陽(yáng)梨可清喉降火，播音、演唱人員經(jīng)常食用煮好的熟梨，能增加口中的津液，起到保養(yǎng)嗓子的作用

　　化痰止咳

　　萊陽(yáng)梨可清肺、化痰止咳，用它制作的萊陽(yáng)梨糕、止咳糖漿是治療支氣管炎、傷風(fēng)咳嗽的良藥。

　　降低血壓

　　萊陽(yáng)梨還有降低血壓、清熱鎮(zhèn)靜的作用。高血壓患者，如果有頭暈?zāi)垦�、心悸耳鳴者，經(jīng)常吃梨，可減輕癥狀。

　　保肝助消化

　　梨含有豐富的糖分和維生素，有保肝和幫助消化的作用。

　　萊陽(yáng)梨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

　　萊陽(yáng)梨含糖量高達(dá)9、76%，比一般梨高2～3%，并含有各種有機(jī)酸、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分。萊陽(yáng)梨不但是美味的時(shí)鮮果品，還可以加工成梨干、梨脯、梨醬、梨罐頭等，又可以用來(lái)釀酒、釀醋。此外，它還具有清肺、化痰、止咳的功效，用它制作的“萊陽(yáng)梨膏”、“止咳糖漿”是治療支氣管炎、傷風(fēng)咳嗽的良藥。

　　萊陽(yáng)梨的熱量

　　萊陽(yáng)梨的熱量總卡路里：49大卡

　　攝入49大卡熱量相當(dāng)于做以下運(yùn)動(dòng)：

　　走路 12分鐘

　　跑步 6分鐘

　　跳繩 4分鐘

　　健美操 10分鐘