陽光心態(tài)作文（通用20篇）
陽光心態(tài)作文（通用20篇）
在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都寫過作文吧，根據(jù)寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編精心整理的陽光心態(tài)作文，歡迎閱讀與收藏。
陽光心態(tài)作文 篇1
陽光心態(tài)并不是人長的多么漂亮，多么有氣質(zhì)，多么有風(fēng)度。而是有樂觀心理。不管遇到什么樣的難事都要有信心戰(zhàn)勝。此刻我們的物質(zhì)生活一天比一天完美，可人們的滿足感越來優(yōu)越少了。酒桌上聚會多了，可有真情的朋友少了。辦公條件越來越現(xiàn)代化了，可人們感覺越來越累了。因此，我們只有用陽光的心態(tài)去對待這些現(xiàn)狀，我們才能時刻感到自己是幸福的。陽光心態(tài)的內(nèi)涵是：不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境，不能改變別人就改變自己，不能改變事情就改變對事情的態(tài)度，不能向上比較就向下比較。每個人要想有陽光心態(tài)，那就要善待周圍的每個人。學(xué)會換位思考問題，凡事都要站在對方的角度想一想，凡事都先替別人著想，真正學(xué)會把別人放在第一位，這樣就會減少煩惱。每個人要想有陽光心態(tài)，還要學(xué)會感恩。
感謝對你有所幫忙的人，感謝在十字路口為你指明方向的人，感謝給過你愛的人，感謝讓你學(xué)會走路的人，感謝給你知識的人，更要感謝一路走來和你風(fēng)雨同舟的人。正因有了這些人，才能使我們在風(fēng)雨路上一路暢通。如果都抱著一顆感恩的心態(tài)，我們每個人的心態(tài)就會變的更加陽光燦爛。學(xué)會珍惜眼前的人和事。不好看著誰都煩心，干著什么工作都不力爭做好，遇到了多么好的愛人都不知道去呵護，在別人面前總是表現(xiàn)的很聰明，凡事都要玩心眼，與同事總是相處不好。我們要珍惜一切，生活才會處處鮮花爛漫要塑造自己的陽光心態(tài)，就要善于更新知識，用知識武裝自己的頭腦。知識使人聰明，聰明的頭腦必定讓人塑造出陽光的心態(tài)。
有了陽光的心態(tài)，我們的周圍將會處處充滿陽光。有了燦爛的陽光，我們的生活就會更加完美，更加和諧。
陽光心態(tài)作文 篇2
人生活在這個世上，不可能都是一帆風(fēng)順的，或者遇到困難，或者遇到挫折，或者遇到變故，或者遇到不順心的人和事，這些都是人生前進中的正�，F(xiàn)象。然而，有的人遇到這些現(xiàn)象時，或心煩意亂，或痛苦不堪，或萎靡消沉，或悲觀失望，甚至失去應(yīng)對生活的勇氣
用陽光心態(tài)應(yīng)對生活不可否認(rèn)，當(dāng)這些現(xiàn)象出現(xiàn)時，會影響人的思維決定，會刺激人的言行舉止，會打擊人應(yīng)對生活的勇氣。比如，當(dāng)你在工作中受到了上司的批評后，你會思想低落；當(dāng)你在生活中遇到別人誤會你時，你會感到氣憤和委屈；當(dāng)你失去親人朋友時，你會悲痛至極；當(dāng)你在仕途中遇到不順時，你會怨天尤人，工作消極。
當(dāng)遇到這些現(xiàn)象時，人的這些表現(xiàn)都很正常。正因人是會思維的高級感情動物，這也是區(qū)別于一切低級動物的根本。但這些表現(xiàn)不能過而極之，否則你會活的很累，活的很不開心，活的很不幸福。
人在生活中，要學(xué)會用陽光般心態(tài)應(yīng)對生活。所謂陽光心態(tài)，就是一種用心的、向上的、寬容的、開朗的健康心理狀態(tài)。正因，它會讓你開心，它會催你前進，它會讓你忘掉勞累和憂慮。
當(dāng)你遇到困難時，它會給你克服困難的勇氣，它會讓你堅信“方法總比困難多”，讓你去檢驗“世上無難事，只要肯登攀”的道理。
當(dāng)你遇到不順時，它會讓你的頭腦更加理性，讓你應(yīng)對不順時，不是悲觀失望，而是反思自己的做事方法、做人原則，讓你有則改之，無則加勉，更上一層樓。
當(dāng)你遇到委屈時，它會給你安慰，會給你容人之度，它讓你的心胸像大海一樣寬闊，志向像天空一樣高遠。
當(dāng)你遇到變故時，它會讓你化悲痛為力量，讓你感受到自然規(guī)律不可違，順其自然則是福的真諦。
它會讓你的眼光更加深邃，洞察社會的潛質(zhì)更加敏銳，對待生活的態(tài)度更加自然，應(yīng)對人生的道路更加自信。
朋友們，陽光般的心態(tài)來之不易，它需要你生活的閱歷更加豐富，獲取的知識更加充實，對待人生的態(tài)度更加用心，它需要你用修養(yǎng)之水澆灌，勤勞之力扶持，寬容之心呵護。
…………
朋友們，從此刻起，為擁有陽光般的心態(tài)而發(fā)奮吧！
如果沒有人陪，學(xué)著一個人聽音樂看書寫文字。這是個好習(xí)慣。
不好對人隨便發(fā)脾氣。
如果一個人開始怠慢你，請你離開他。不懂得珍惜你的人不好為之不舍，更不必繼續(xù)付出你的友情或感情。
如果能夠不抽煙，別抽。如果能夠不喝酒，別喝。
再郁悶也不好去泡酒吧。一個孤獨的人手握高腳杯或者抽煙，會更添寂寞感與憂傷。
有喝下午茶、閱讀書本、聽音樂的習(xí)慣。
寧缺毋濫。不好正因寂寞隨手抓一個戀人，這對兩人都不公平，而且太缺乏職責(zé)感。
閑下來的時候，放一段柔情音樂，翻閱幾頁好書，然后睡個懶覺，快哉。情緒不好的時候，也能夠睡一覺。
從此刻開始，聰明一點，不好問別人想不想你？愛不愛你？若是要想你或者愛你自然會對你說，但是從你的嘴里說出來，別人會很驕傲和不在乎你。
有固定的消遣場所，比如固定的咖啡館、書店。讓那個地方的服務(wù)生認(rèn)識你，這樣，你會在孤單時有個溫暖的去處。
不好為了任何人任何事折磨自己。比如不吃飯、哭泣、自閉、抑郁，這些都是傻瓜才做的事。當(dāng)然，偶爾傻一下有必要，人生不必時時聰明。
任何狀況下，背后不說他人是非。如果必須要你說，說好話。
允許偶爾看肥皂劇，但不可成為依靠。允許偶爾披頭散發(fā)，但要注重場合。允許偶爾罵臟話，但只限在老友面前或者獨自一人時，記得說過后要忘掉那種暢快感。
必須要有幾個異性朋友，沒有非分之想。就是關(guān)鍵時候，幫你出出主意。
學(xué)會承受痛苦。有些話，適合爛在心里，有些痛苦，適合無聲無息的忘記。當(dāng)經(jīng)歷過，你成長了，自己知道就好。很多改變，不需要你己說，別人會看得到。
能不和人爭吵盡量避免。一個發(fā)怒的人是很恐怖的，會因控制不了情緒變成瘋子。
如果不可能和一個追求你的人在一齊，別玩曖昧，浪費別人的金錢和時刻。結(jié)果你可能會失去一個真心對你好的朋友，而且會被人看不起。
陽光心態(tài)作文 篇3
陽光心態(tài)
不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境
不能改變別人就改變自己
不能改變事情就改變對事情的態(tài)度
不能被別人的語言傷害
陽光心態(tài)的基礎(chǔ)應(yīng)當(dāng)是心態(tài)的陽光，一個人的受教育程度直接影響本人是否能夠正確的對待問題。
個人的經(jīng)驗閱歷是個人陽光心態(tài)的潤滑劑。世事通達，方能陽光心態(tài)。
個人與他人的交往過程中，持續(xù)陽光心態(tài)的條件是：嚴(yán)格要求自己，寬以待人，不好對他人或外界事物抱太高的期望。
陽光心態(tài)是以積極進取為基礎(chǔ)的，如果失去這點，就失去了陽光心態(tài)的出發(fā)點與立足點。
陽光心態(tài)并不代表一團和氣，這不貼合競爭發(fā)展的要求。最佳的陽光心態(tài)在競爭與合作中持續(xù)心境平和。
把心境分成三種狀態(tài)：不開心、平常、簡單。平常和簡單狀態(tài)的心境就屬于陽光心態(tài)了。
知足、感恩、達觀、用心是陽光心態(tài)的最佳狀態(tài)。
塑造陽光心態(tài)的前提是要有足夠的自我信任，很難想象一個不自信的人如何去塑造陽光心態(tài)。
擁有切合實際的理想：人總要有理想，但理想要切合實際，過高不行，永遠達不到不切合實際的理想，就無法有陽光心態(tài)。
學(xué)會欣賞別人：每個人都有優(yōu)點和缺點，在工作中與人接觸力爭從用心的角度去欣賞別人，在潛移默化中拉近與陌生人的距離，在可能的條件下與人結(jié)交。
要找適宜的機會發(fā)泄自己的情緒。
學(xué)會從工作中發(fā)現(xiàn)樂趣。任何工作，只要用心去體會，總會從中發(fā)現(xiàn)樂趣，找到成就感，使工作不再是一種負(fù)擔(dān)，從而延長快樂的時刻。
學(xué)會從小事中得到滿足。學(xué)會調(diào)低自己的期望值，會經(jīng)常得到滿足和驚喜。
珍惜此刻擁有的，不好等到失去了才知道珍重。從此刻發(fā)現(xiàn)和體會幸福，而不好等到過去了，在回憶中才意識到幸福。
善待他人，等于善待自己。處理好同周圍人的關(guān)聯(lián)，會使人時刻感到生活在幸福的溫暖中。
陽光心態(tài)作文 篇4
開一扇心窗，讓陽光進來。沐浴在陽光中，無比快樂。保持陽光心態(tài)，在成長路上，是必不可少的。陽光心態(tài)，快樂之源。
生命，必因陽光心態(tài)而精彩。記得一次考試失利，我回到家中煩悶不已。不服氣的淚水悄然從臉頰滑落。窗外的鳥語花香都無法撫慰我的心。媽媽進來安慰了我一番，最后說：“一切都過去了，重要的是未來。媽媽喜歡看你樂觀開朗的樣子�！蔽业男那樯陨院眯�，隨手拿起果碟里的一顆花生，用力一捏，花生殼碎了，留下紅紅的花生仁，再用手搓一搓，紅色的皮紛紛落下，只剩下潔白的果實，再用力捏，花生仍完好無損。望著手中的花生，猛然想到一篇小故事，故事中一顆花生在壓搓下剩下了果實，而果實確是如此堅強，人們?nèi)绾文笏彩峭絼跓o功。這說明了什么道理？雖然屢受挫折和磨難，失去可很多東西，但保持一顆堅強陽光的心，才會有成功的希望。我豁然開朗，再看窗外，麻雀歡唱，滿地綠草，陽光照在大樹上，葉兒綠油油的。多么美好呀！保持一顆楊光的心，縱使遇到失敗，也不能灰心喪氣，權(quán)當(dāng)是成長過程中的一種磨礪，調(diào)整心態(tài)，生活會變得更美好。在煩悶的過程中，我失去了多少快樂的時間，失去了多少感受窗外美景的機會啊。
陽光心態(tài)很重要，在心中種植一分陽光，收獲一種幸福。我們班上有個樂天派，整天樂呵呵的，被老師說了不要緊，下回不犯錯就行了；考試成績不好沒關(guān)系，還有下回呢。成天臉上掛著不變的微笑，快活自在。這份純真與陽光是許多人沒有的，保持那一份陽光，在成長過程中顯得那么重要。我們滿臉羨慕地望著別人快樂地學(xué)習(xí)、生活、做事，殊不知一切皆來源于那顆洋溢著溫暖陽光的心。
火紅的陽關(guān)照耀著萬物。翠翠的草兒上凝著露珠，在陽光的照射下，折射出熠熠光輝；向日葵追隨著陽光，有了陽光的烘托，金色的花盤才更加美麗。在大自然中，陽光有著無法比擬的巨大作用，在人心中，陽光也是那么重要。陽光心態(tài)就是樂觀開朗的心態(tài)，化痛苦為歡樂，撫摩人們的心房。在成長過程中，缺少了一份陽光心態(tài)，就如小花失去陽光照耀，美麗的色彩也變得黯淡無光。
陽光心態(tài)很重要。沐浴在陽光心態(tài)中，有如面朝大海，春暖花開。
陽光心態(tài)作文 篇5
一個陽光的心態(tài)會幫你很多。
朋友，當(dāng)你因遇挫折而氣餒，不要馬上灰心，找個有光的地方坐下來，跟自己談?wù)勑�，問問自己決定要“沮喪”還是要“陽光”。
朋友，這世上的壞事情有很多，不是舉一兩個例子就能概括出來的。正因為如此，你才要鍛煉自己的陽光心態(tài)，以樂觀的心去面對一切困難與挫折~一句話說的好“人生如同一面鏡子，你對它笑，它也對你笑，你對他哭，他也對你哭�！彼援�(dāng)事態(tài)向你擺出一副沮喪的臉時，你要以絢爛的笑顏給他以最溫暖的安慰。
朋友，意志是你戰(zhàn)勝困難的利劍，無論在什么樣的情況下，你都要相信你的信念，懷揣你的夢想，用最大的力量，像只海豚那樣，華麗的翻身吧，你馬上就會發(fā)現(xiàn)，今日的太陽無限好，今日的夜空多么的深邃!
朋友，如果你是一個有心的人，就更不應(yīng)該憂愁，因為上帝已經(jīng)賜予了你一切，只是以五個普通的包裹將它們贈予了你，他們是：勇敢、堅強、自信、樂觀、堅持。你也許從來沒有發(fā)現(xiàn)，每每你遇到困難，你都會不經(jīng)意的使用他們，是他們其中的幾個幫你從束縛中掙脫出來，重新享受太陽的光芒。
朋友，我只是一個很懂得大道理的人，其中的很多，我同你們一樣，都不一定能做到，但是只要我們理解自己的內(nèi)心，心靈向往有陽光的地方，花葵的種子就會在你我心靈深處，悄悄綻放……
陽光心態(tài)作文 篇6
每個人都有不同的心態(tài)，不同的心態(tài)對人的影響很大，比如你開心時，做什么事情都很愿意去做。哪怕是比較累的事而且你會覺得時間過得簡直像梭子一樣快，但當(dāng)你的心情糟透了，非常不開心，那么就算是舉手之勞的事你也不屑一顧。
像我本人的心態(tài)還是比較好的，其實一個人的心態(tài)可以通過周邊事物來改變，好比你來到一個噪音巨大的工廠附近，你就會感覺的十分煩躁，想盡快離開這個不毛之地。如果你來到一個山清水秀的好地方，你會感到非常舒適，可以多待一會。
另一方面，許多人相信命運，認(rèn)為自己是某種神設(shè)計好的，每當(dāng)他找到“神算”，得知自己今天會不如意時，他的心態(tài)就會非常失望，做什么事都心不在焉，因此，自己今天的經(jīng)歷才會被“神算”給算對，其實卻是你自己造成的，因此，聰明的人往往會盡自己的全力過好每一天，而不是去相信算命先生，所以生活很幸福。那些相信“神算”的人，日子往往過得不景氣。
其實，家長對待孩子的態(tài)度和家長本身的態(tài)度才是孩子心態(tài)變化的最大的原因。家長如果對孩子很冷漠，那么孩子就會變得很內(nèi)向，不愿與人交流，就像家長一樣，對待別的事物很冷漠甚至以后對待自己的子女也像自己的父母一樣冷漠。做事也很懶散，什么事不強迫他做，他才會去做，而且做事時總是會畏首畏尾，小心翼翼，經(jīng)不起挫折，這種人只能做一些上班族，并不會成就什么大事業(yè)。如果家長本身的心態(tài)好，很樂意與人交流，那么孩子的心態(tài)，性格也回像家長一樣，比較外向。對待任何事物都會充滿信心，抱著試一試，即使是失敗也沒關(guān)系的心態(tài)去做任何事，這種人，往往都是一些成功人士。
這些，都是我讀完吳維庫老師寫的《塑造陽光心態(tài)》后所聯(lián)想到的自己的親身經(jīng)歷，《塑造陽光心態(tài)》這篇文章對我的啟發(fā)很大，我知道了做人啊，就要隨時保持自己擁有陽光心態(tài)，那樣你的生活才會充滿朝氣，自己的事業(yè)才有可能興旺，才能使自己交到更多知心朋友。失敗是再所難免的，即使真的失敗，你如果抱著好的心態(tài)去看待，面對它，或許它就不再是一個困難了，而是一個前往成功彼岸的指向標(biāo)。
陽光心態(tài)作文 篇7
生活中總會有人抱怨工資太低，領(lǐng)導(dǎo)態(tài)度不好；總會有學(xué)生抱怨作業(yè)太多，老師太嚴(yán)厲。為什么會出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象呢？因為他們身上都缺少一種陽光心態(tài)。
陽光心態(tài)是對未來生活一種積極的向往，每個人身上都蘊藏著一種積極向上的正能量，就像是一種磁場。我們要激發(fā)出自己身上所蘊藏的正能量，去擁抱樂觀、向上的那一面，快樂地生活。
陽光心態(tài)體現(xiàn)在一個人真誠的笑容中，當(dāng)你看到身邊總有人臉上掛著笑臉時，是否會發(fā)現(xiàn)也有一種喜悅感在心中油然而生？當(dāng)你學(xué)會以微笑面對一切時，是否會發(fā)現(xiàn)身邊的人越來越喜歡你，你的人緣會越來越好，做什么事都感覺特別的順利？當(dāng)我們學(xué)會笑看世界之后，我們將不畏懼任何失敗，我們總會去往好的方面想，然后一切問題都會迎刃而解。
反之，當(dāng)一個人每天總板著臉時，他要是有什么事情需要別人的幫助，又有誰愿意幫呢？一個人總是緊鎖著自己的心靈之窗，不讓任何一縷陽光射入，自己也從不將它打開，那么他將永遠生活在一個黑暗的小屋，永遠也體會不到陽光的溫暖，體會不到人與人之間的關(guān)愛。所以，無論何時，我們都要敞開心扉，真誠地面對世間的一切，愛戴這個世界的每一個生命。
無論你是富甲一方的商人，還是窮困潦倒的乞丐；無論你是個健全的正常人，還是身殘志堅的殘疾人。只要擁有陽光心態(tài)，我們就能學(xué)會笑，無論何時，笑容永遠是我們身上最強有力的武器，它能帶領(lǐng)我們越過洶涌的海浪，抵達夢中彼岸。
當(dāng)我們自身產(chǎn)生了一種積極的陽光心態(tài)，我們便能去愛、去善待我們身邊的萬事萬物。在掌握愛的藝術(shù)之前，我只是世間的無名小卒，直至我學(xué)會以我的陽光心態(tài)，以我真誠的笑容去面對身邊的每一粒塵埃時，我發(fā)現(xiàn)這世界變成了我喜歡的樣子。無論何時、何地、何物，總能讓我開心。學(xué)會陽光，學(xué)會笑，我們將收獲無盡的財富。
記住，我們要像向日葵那樣，永遠朝著陽光，永遠笑著！
陽光心態(tài)作文 篇8
眾所周知，生命需要陽光。其實，心態(tài)更需要陽光。人生在世，要想擁有健康、幸福、快樂的人生，就要擁有并保持陽光的心態(tài)。那么，怎樣的心態(tài)才能稱為陽光心態(tài)呢？簡而言之，陽光心態(tài)就是一種積極、樂觀、寬容、感恩、知足和自信的心態(tài)。
擁有陽光的心態(tài)的人知道：一個人生活在這個世上，不會一帆風(fēng)順的，而是會時不地遇到這樣那樣的困難、挫折、變故、不稱心的人和不如意的事，這些都是人生活中的正常的現(xiàn)象，是個人的力量所不能左右的。他們對生活會始終抱有一種積極、樂觀、向上的態(tài)度，當(dāng)遭遇挫折、不幸、變故、不稱心的人和不如意的事時，會勇敢的去面對，積極的去解決。
擁有陽光心態(tài)的人懂得：現(xiàn)實中，許多終日苦惱的人實際上并沒有遭受多大的不幸，而是其心態(tài)存在著某種缺陷，對生活的認(rèn)識有偏差。擁有陽光心態(tài)的人不會因為擔(dān)心未來而憂心忡忡、庸人自擾，而只是去考慮力所能及的事情，力所能及則盡力，力不能及則由它去。
擁有陽光心態(tài)的人明白：一個人快樂不快樂、幸福不幸福，在本質(zhì)上和財富、地位、權(quán)力沒關(guān)系；快樂與幸福是由心態(tài)決定的，心可以造天堂，也可以造地獄，好心情就是天堂；只要學(xué)會為小事而高興，就會有更大的快樂出現(xiàn)。
要擁有陽光的心態(tài)，就要學(xué)會感恩，學(xué)會感謝對你有所幫助的人，感謝在十字路口為你指明方向的人，感謝給過你愛的人，感謝給你知識的人，更要感謝一路和你風(fēng)雨同舟的人。學(xué)會感恩，我們的心態(tài)才會變得更加陽光燦爛。
要想擁有陽光的心態(tài)，還要學(xué)會活在當(dāng)下。人生是一個過程，而不是一個結(jié)果，我們要享受過程，珍惜眼前的人和事，快快樂樂、開開心心的過好生命中的每一天。只有這樣，生活才會處處鮮花爛漫。
要想擁有陽光的心態(tài)，還要學(xué)會發(fā)現(xiàn)。亞里士多德說，生命的本質(zhì)在于追求快樂，而使得生命快樂的途徑有兩條：第一，發(fā)現(xiàn)使你快樂的時光，增加它；第二，發(fā)現(xiàn)使你不快樂的時光，減少它。
朋友們，讓我們努力的去培養(yǎng)、擁有并保持陽光的心態(tài)吧！有了陽光的心態(tài)，我們的周圍才會處處充滿陽光；有了陽光的心態(tài)，我們的生活才會更加美好、更加和諧；有了陽光的心態(tài)，我們才能擁有幸�？鞓返娜松�！
陽光心態(tài)作文 篇9
萬物復(fù)蘇的季節(jié)，陽光少了冬日的凌冽，料峭春風(fēng)中和煦溫暖，融入天地，流過指尖，觸動心靈——十二個春秋，陽光相伴的人生，十二個春秋，光影相隨的生活，見著，摸不著；覺著，知不透，究竟為何？意義何在？它要如影隨形！
陽光？
出生時第一抹光亮的拂過，喚醒了沉寂的世間萬物，青松上的積雪也慢慢融化成飄散的希翼，幼小的心靈并對那光亮留下莫名的好奇。稍長大了，識得太陽，知曉陽光是它灑向大地的溫暖，是萬物生長不可或缺的養(yǎng)分。只是于我，哪怕站在陽光下除了暖，別的感覺都沒有，依然無法明白我們沐浴著的陽光到底有何用意？
陽光！
我發(fā)現(xiàn)了陽光！在竹林中，她在那兒畫畫，畫筆忽上忽下，描繪了一片竹林，暗的可怕，但偶然透過竹頭的陽光讓人看見了光明。我驚嘆，沒想到我在這幅畫上找到了陽光！我上前與女孩講話：“你能將這畫送給我嗎？”“你好呀！”她轉(zhuǎn)過身了，一頭烏黑的長發(fā)，一張櫻桃小嘴，一雙忽閃忽閃的大眼睛——一個陽光女孩，全身散發(fā)著陽光的氣息：“為什么呀，要我的畫？”“因為，上面有陽光！”“不對，不對，陽光是在你心中的�！彼诘厣袭嬃艘粋�愛心桃：“陽光是積極向上的別稱，每個人心中都渴望陽光的滋潤與陪伴，萬物都在它的籠照下茁壯成長。憂郁的花兒不會綻放，殘破的花兒不會燦爛，悲傷的花兒不會長久，唯有生長在陽光下的花兒才是最美的，因為陽光點亮了它的生命，照亮著它的成長。所以陽光不在我的畫中，而在你的心中！”對！陽光不是一件物品，除了溫暖，更是一種心態(tài)，縱使在黑暗籠罩大地的時候，那一絲溫暖柔和而持久的光也不會消散，通過眼睛溫存每一縷陽光，讓它成為心底燦爛的永恒，如一汪永不干枯的河，引領(lǐng)我們堅定地，積極地，一步一個腳印的走向遠方。
陽光……
陽光永遠走不完，在從山里到山外，一路光亮相伴的旅程中，讓我明白了陽光永遠在心中，溫暖在心中，積極在心中，永遠在心中。
陽光心態(tài)作文 篇10
生活是一面鏡子。你悲觀，生活就展現(xiàn)出它的苦澀；你樂觀，生活自然為你照出笑顏。我們無法改變環(huán)境，但我們可以適應(yīng)環(huán)境，以陽光心態(tài)迎接生活。
陽光心態(tài)需要一份寬容。生活中需要與各種各樣的人交往，當(dāng)我們與他人產(chǎn)生一些摩擦與矛盾時，我們不能做到互相寬容，那么勢必會引發(fā)更大地矛盾。面對這些不如意的事時，我們應(yīng)該多一些寬容，多一些理解。俗話說：“寬容是在荊棘叢中長出的谷粒�！蓖艘徊剑ｉ熖炜�，人生自然幸福美滿。
陽光心態(tài)要有耐心，能甘于寂寞。一部《戰(zhàn)爭與和平》，草嬰翻譯了六年；一根普通的電燈燈芯，愛因斯坦試驗了3000次。學(xué)習(xí)，也沒有捷徑可走，需要長久的堅持與勤奮的付出。那些成績優(yōu)越者，他們都有漫長的努力過程，如果向他們學(xué)習(xí)，我們也應(yīng)該耐得住寂寞。用能耐于寂寞的陽光心態(tài)面對生活，生活必然為我們?yōu)M陽光。
陽光心態(tài)需要一些適當(dāng)?shù)拇煺�。短暫的�?fù)面情緒能激勵我們，讓我們變得勤奮，而適當(dāng)?shù)拇煺塾殖３Ｒl(fā)我們的負(fù)面情緒。當(dāng)然，我們不能長時間沉于負(fù)面情緒，這會讓我們變得消沉。陽光的心態(tài)，加上適量的負(fù)面情緒，還怕哪個角落照不到陽光呢？
有寬容，有耐心，有適當(dāng)?shù)拇煺鄣年柟庑膽B(tài)，去面對生活，生活會反饋給你溫暖的陽光。
陽光心態(tài)作文 篇11
人們常說，處于一個自己不喜歡的環(huán)境當(dāng)中，只能自己去適應(yīng)環(huán)境，不可能讓環(huán)境去適應(yīng)你。話雖然是這么說，但是，要想真正做到適應(yīng)環(huán)境，也絕非是一件容易的事兒，它是一個漫長的過程。
人生就是一個完成使命的過程，在紛繁復(fù)雜的大千世界中，總有一些事兒是不讓自己滿意的，畢竟這個社會少了誰都能運行。在這棵長了幾千年的大樹上，更多的是扮演的只是葉子的`角色，春天長出枝頭，為大樹增添一抹綠色。秋天，它就變黃，被秋風(fēng)吹落，落在地上化為塵土。下一個春天，這棵樹就會繼續(xù)長出新葉，繼續(xù)這個過程。不過，有的人扮演的是枝干，枝干上面長出更多的葉，一旦這枝干沒了，那些葉子也就蕩然無存了。
不過，就算這枝干沒了，也只是少了一些綠葉罷了，生長起來比較緩慢，那也是延緩了幾個小時，根本無所大礙。所以，我們來到這個世上，不是為了讓這棵樹來飼養(yǎng)你。這好像當(dāng)前的社會招聘一樣，你去一個公司應(yīng)聘，不是你選擇公司，而是公司選擇你。公司看的是你能為他們帶來多少利潤，而不是公司為你謀了多少福利。
雖然，人生是為了使命而來，但是，這個使命并不是一開始就能明確。在長期的社會實踐過程中，這個環(huán)境影響了你，你也知道自己的喜好。但是。這喜好難道就是你要完成的使命嗎？這一點，擺在殘酷的現(xiàn)實面前，它的立足點很低。
試問，在現(xiàn)實世界中，有誰真正喜愛自己的工作？就如一句話所說，生活就是被逼的，自己當(dāng)初也是身不由己。在古代，即使是皇帝，擁有至高無上的權(quán)力，也不能為所欲為。俗話說，水能載舟，亦能覆舟。君主也應(yīng)該當(dāng)個明君才對，當(dāng)了暴君，好像最后都沒有好下場。所以，是整個社會為你安排使命，而不是你自己去選。
在社會面前，我們個體的力量似乎微乎其微。盡管我們身上纏有無數(shù)道鎖鏈，但是，我們可以改變我們的心態(tài)。既然這就是現(xiàn)實，那我們還不如真心面對呢！擁有一個陽光的心態(tài)，真正把自己融入到這個社會里去，為這個社會貢獻自己的力量。同時，社會也會給予自己更多的陽光和雨露。
陽光心態(tài)作文 篇12
人生活在這個世界上，并不是做什么事都稱心如意，這是一條漫長坎坷道路，。它不是一帆風(fēng)順，或者遇到困難，或者遇到挫折，或者遇到變故，或者遇到不順心的人和事。它沒有你想的那么容易，它需要你努力，用陽光心態(tài)面對它，并不是消極和頹廢的壯態(tài)去面對，千萬不要心煩意亂，不要悲觀失望，要有陽光的心態(tài)和面對生活的勇氣。
生活是豐富多彩的，但是需要你自己努力創(chuàng)造。比如：當(dāng)你在工作中受到了上司的批評后，你會思想低落；當(dāng)你在生活中遇到別人的誤會時，你會感到氣憤和委屈；當(dāng)你失去親人朋友時，你會悲痛至極；當(dāng)你在仕途中遇到不順時，你會怨天尤人，工作消極。每當(dāng)遇到這些困難與挫折，一定要學(xué)會調(diào)整自己的情緒和心態(tài)，用樂觀之匙打開勇氣的枷鎖，用陽光心態(tài)面對生活，鼓勵自己，勇敢面對。
人生并不完美，可是并不代表人生不美。努力過后才有成果，難道我們不應(yīng)該盡自己的一份力去打造一個美好的人生嗎？在這個過程中，我們也許會遇到很多塊絆腳的石頭，你應(yīng)該做的不是氣餒，而是驅(qū)散心頭的一片陰霾，將它們踢開，讓通往成功的路上鋪滿芳香美麗的鮮花。
我們有時候會埋怨人生的不公平，可是改變不了事實，但我們能夠改變自己的心情，能改變我們對待不公平的心態(tài)，這樣我們就能夠擁有改變命運的魔力。其實可怕的不是人生的噩耗，而是當(dāng)遇到噩耗而萎靡消沉，痛苦不堪，甚至沒了面對生活的勇氣。這讓我想到貝多芬，他是一個偉大的鋼琴家，但上天奪走了他一雙能傾聽美妙旋律的耳朵，可這樣并沒有阻止他對音樂的靈感創(chuàng)作，也沒有湮滅他對音樂的熱情，他在他生命的長河中創(chuàng)造了奇跡；明天再看看海倫·凱勒，出生十九個月患急性腦充血病，重病去了她的視力與聽力，同時嘴巴也發(fā)不出聲音了，可是她沒有失去生活的勇氣，走出了黑暗，學(xué)會了很多語言，最后戰(zhàn)勝了厄運；還有霍金，他全身肌肉萎縮，甚至動不了了，可是他還是熱愛生活，沒有放棄一絲對生的希望，同時也撰寫了《時間簡史》。還有許許多多的例子，都證明了，只要擁有陽光心態(tài)，去面對生活，什么困難和挫折都會被打敗。
擁有陽光心態(tài)，會當(dāng)你遇到不順時，讓你頭腦更加理性，讓你面對不順時，不是悲觀失望，我是反思自己做事的方法，做人原則，讓你有則改之，無則加勉，更上一層樓。
擁有陽光心態(tài)，會當(dāng)你遇到委屈時，給你安慰，給你容人之度，讓你的心胸像大海一樣寬闊，志向像天空一樣高遠。
擁有陽光心態(tài)，會當(dāng)你遇到變故時，化悲痛為力量，讓你感受到自然規(guī)律不可違，順其自然則是幸福的真諦。
用陽光心態(tài)面對生活，讓自己面對人生的道路更加自信！
陽光心態(tài)作文 篇13
上學(xué)時，我每天早晨六點半起床，接著刷牙洗臉，再步行到學(xué)校，然后上課，寫作業(yè)，交作業(yè)，吃中餐，上課，寫作業(yè)，最后放學(xué)回家。貌似，小學(xué)的六年的生活中，都是這樣過的。我覺得很是枯燥。
期末時，隨著年紀(jì)的增高，年級也在增高，作業(yè)也越來越多，面對著每日一張的考卷，無奈，只好邊嘆氣邊拿起筆來。貌似，小學(xué)的六年生活中，都是這樣過的。對此，我很是煩惱。
直到有一天，我看到這樣一句話：“人生就像心電圖，一帆風(fēng)順，就說明你掛了�！�
不能否認(rèn)，在這個世界上，人生是不可能一帆風(fēng)順的，總會遇到困難，遇到煩惱，遇到變故，或遇到不順心的人與事，每當(dāng)這時候，有的人會消極萎靡，會心煩意亂，會失望悲觀，甚至?xí)ッ鎸ι畹男判呐c勇氣。比如，當(dāng)上班時，被上司狠狠地批評了一頓，而導(dǎo)致自己整天悶悶不樂，工作也漫不經(jīng)心的；學(xué)校里，取得了不理想的成績，不知如何回家面對家長而悲觀至極；面對親朋好友的失去而痛苦不堪，怨天尤人。
或許這是我們改變不了的事實，但我們可以改變自己的心情，讓自己用陽光心態(tài)來面對生活。
或許，在通往學(xué)校的路程中，可以享受一下陽光的沐浴，可以聞一下花朵的芬香，可以聽一下風(fēng)的聲音。
或許，在期末的緊張復(fù)習(xí)中，可以好好的放松一下。閑下來，在安逸的傍晚時，一個人坐在椅子上，放一段優(yōu)美的音樂，讀一段愉悅身心的文字，然后伸個懶腰，睡一會兒覺，多恬逸。
或許，用陽光心態(tài)面對生活，讓自己的人生道路上充滿陽光的氣息！
陽光心態(tài)作文 篇14
不要擔(dān)心你的前方有陰影，那是因為你的背后有陽光
——題記
人生就像一朵嬌嫩的花兒，而心態(tài)就像是溫暖的泉水，如果是陽光的心態(tài)，那么這朵花兒就會茁壯成長；如果是悲觀的心態(tài)，那么這朵花兒將會失去往日的一切。陽光的心態(tài)是一種積極、寬容、感恩、樂觀和自信的心智模式，人生沒有固定模式，你可以選擇屬于自己的一種心態(tài)，然而，我們的心態(tài)都應(yīng)該面對陽光。
在我們的生活中，經(jīng)常會遇到許許多多的挫折，工作的不順利、學(xué)業(yè)的繁重任務(wù)，這些煩惱在我們的生活中隨處可見，但是我們要用陽光的心態(tài)來面對，這樣才能夠迎接更加輝煌的人生。
有一種心態(tài)是悲觀的，一條漫長的人生道路就只剩下了傷心與難過兩點。而另一種心態(tài)是陽光的，它可以用心地停下來欣賞路邊盛開的鮮花，聆聽鳥兒的歡唱，與大樹分享快樂，就這樣開開心心的走完一生。
你愿意選擇哪一種呢？命運掌握在自己手中。你可以，讓人生充滿陽光，照亮前進的道路；讓人生充滿陽光，體會成長的快樂；讓人生充滿陽光，迎接每一天的微笑。你也可以，讓人生充滿悲觀，走在昏暗的道路上；讓人生充滿悲觀，體會孤獨、寂寞；讓人生充滿悲觀，每一天都在哭泣。這兩種截然不同的人生，都只在于你的心態(tài)，陽光心態(tài)，灑滿人生成功之旅；悲觀心態(tài)，充斥人生失敗之旅。
心態(tài)，雖然只是一個小小的心態(tài)，但是它卻能左右我們的人生，陽光心態(tài)其實并不難做到，只要你肯努力，只要你理解自己的內(nèi)心，心靈向往陽光的心態(tài)，花葵的種子就會在你我心靈深處，悄悄綻放……
陽光心態(tài)作文 篇15
溫暖的陽光普照大地，萬物沐浴在這恩賜之中顯得無比的和諧，沒有了陰影，沒有了頹廢。人就應(yīng)該像太陽一樣，擁有積極向上的心態(tài)，才能擁有陽光的人生。
曾有一位秀才要進京趕考，考試前兩天夢見自己在墻上種白菜和在下雨天既戴斗笠又打傘。解夢人說其種菜是為白費勁，戴斗笠又打傘為多此一舉。秀才一聽，心灰意冷，準(zhǔn)備回家。這時店主人聽其原因，便說：“高墻種白菜不是高中嗎？戴斗笠打傘是說你有備無患�！毙悴怕犃耍辉诖诡^喪氣，而是精神振奮的去參加考試，結(jié)果居然中了個探花。可見，擁有陽光心態(tài)多么重要。倘若秀才當(dāng)初聽信解夢人的胡話，心灰意冷，精神頹廢，以后的仕途恐怕是渺茫的，看到生活陽光的一面使他成功了。
生活的幸與不幸全在于自己的心態(tài)，擁有好的心態(tài)會擁有美好的人生，只看到陰暗的一面只會使你處在陰暗之中。處于荒漠中的旅行者，當(dāng)看到有半瓶水的時候，樂觀者會高興的說：“哇，太好了還有半瓶水可以利用，這樣足夠我走出荒漠了。”之后懷著高興滿足的心態(tài)繼續(xù)自己的旅程。自然而然，他的旅程不再是可怕的，而是充滿陽光的。相反，悲觀者則會抱怨只剩半瓶水，什么也不能做的狀況而意氣消沉，對他來說，只有半瓶水的現(xiàn)狀是黑暗的�？上攵�，他的旅程將會是充滿艱辛的，充滿苦楚的，沒有陽光心態(tài)的支撐，終點也許就再也找不到他的身影了。面對相同的狀況，不同的心態(tài)決定不同的結(jié)局，為何不選擇陽光，摒棄陰影呢？
俗話說得好：快樂也是一天，不快樂也是一天，為何不讓自己快樂呢？同樣，心態(tài)的好與壞不能改變現(xiàn)有的狀況，但它能改變事情發(fā)展的結(jié)果。秀才的例子讓我們看到陽光心態(tài)的巨大作用，精神振奮也懷著高中的心態(tài)去參加考試，結(jié)果金榜題名，沒有枉費十幾年的寒窗苦讀，使自己的人生道路更上一層樓，衣錦還鄉(xiāng)的他也許正享受著生活的美好呢。
陽光心態(tài)作文 篇16
人生活在這個世上，不可能都是一帆風(fēng)順的，或者遇到困難，或者遇到挫折，或者遇到變故，或者遇到不順心的人和事，這些都是人生前進中的正�，F(xiàn)象。然而，有的人遇到這些現(xiàn)象時，或心煩意亂，或痛苦不堪，或萎靡消沉，或悲觀失望，甚至失去面對生活的勇氣
不可否認(rèn)，當(dāng)這些現(xiàn)象出現(xiàn)時，會影響人的思維判斷，會刺激人的言行舉止，會打擊人面對生活的勇氣。比如，當(dāng)你在工作中受到了上司的批評后，你會思想低落；當(dāng)你在生活中遇到別人誤會你時，你會感到氣憤和委屈；當(dāng)你失去親人朋友時，你會悲痛至極；當(dāng)你在仕途中遇到不順時，你會怨天尤人，工作消極。
當(dāng)遇到這些現(xiàn)象時，人的這些表現(xiàn)都很正常。因為人是會思維的高級感情動物，這也是區(qū)別于一切低級動物的根本。但這些表現(xiàn)不能過而極之，否則你會活的很累，活的很不開心，活的很不幸福。
人在生活中，要學(xué)會用陽光般心態(tài)面對生活。所謂陽光心態(tài)，就是一種積極的、向上的、寬容的、開朗的健康心理狀態(tài)。因為，它會讓你開心，它會催你前進，它會讓你忘掉勞累和憂慮。
當(dāng)你遇到困難時，它會給你克服困難的勇氣，它會讓你相信“方法總比困難多”，讓你去檢驗“世上無難事，只要肯登攀”的道理。
當(dāng)你遇到不順時，它會讓你的頭腦更加理性，讓你面對不順時，不是悲觀失望，而是反思自己的做事方法、做人原則，讓你有則改之，無則加勉，更上一層樓。
當(dāng)你遇到委屈時，它會給你安慰，會給你容人之度，它讓你的心胸像大海一樣寬闊，志向像天空一樣高遠。
當(dāng)你遇到變故時，它會讓你化悲痛為力量，讓你感受到自然規(guī)律不可違，順其自然則是福的真諦。
它會讓你的眼光更加深邃，洞察社會的能力更加敏銳，對待生活的態(tài)度更加自然，面對人生的道路更加自信。
朋友們，陽光般的心態(tài)來之不易，它需要你生活的閱歷更加豐富，獲取的知識更加充實，對待人生的態(tài)度更加積極，它需要你用修養(yǎng)之水澆灌，勤勞之力扶持，寬容之心呵護。
陽光心態(tài)作文 篇17
樂觀是希望，樂觀是快樂，樂觀的人生是積極向上的，樂觀的人生是陽光燦爛的。
樂觀豁達是人生的一大財富，悲觀失望是人生的一深淵。身處險境，依然坦然；身居優(yōu)所，情志不舒。生活給予每一個人的經(jīng)歷與磨礪是不同的，而不同的心境與不同的思維，也會有不同的結(jié)果。
悲觀容易找上門，樂觀很難推開自己的心窗。人的一生，如果長期被悲觀的情緒所困擾，它會影響生命中的不各個階段，也會在各個階段產(chǎn)生不良的效應(yīng)，一生的情緒會在壓抑與憂郁中，影響身體的各個臟器，久而久之，慢慢會生出疾病來。戰(zhàn)勝悲觀情緒，用開朗、樂觀的情緒支配自己的生命，你就會發(fā)現(xiàn)生活處處有陽光，生活處處有春天。
人最難戰(zhàn)勝的敵人就是自己，征服自己的悲觀情緒便能征服世界上的一切困難之事。
其實，人最難戰(zhàn)勝的就是自己，自己也是自己最大的敵人，因此，要想征服世界，首先要征服自己的悲觀，人生路上如意之事，只一二，不如意之事十之八九，如果只是沉迷于不如意的憂愁中，只能讓自己的不如意，變得更加不如意。讓生活更隨意，讓心境更坦然，閑看庭前花開花落，漫隨天際云卷去舒。這是一種心境，又是一種境界。既然悲觀于事無補，我們何不換個角度，用樂觀的態(tài)度來對待人生、善待自己呢？
樂觀的人處處可見“青草池邊處處花”“百鳥枝頭唱春山”；悲觀的人時時感到“黃梅時節(jié)家家雨”“風(fēng)過芭蕉雨滴殘”。一個心態(tài)正常的人可在茫茫的夜空中讀出星光燦爛，增強自己對生活的自信；一個心態(tài)不正常的人讓黑暗埋葬了自己且越葬越深。因此，無論何時何地身處何境地，都要用樂觀的態(tài)度微笑著對待生活，微笑是樂觀擊敗悲觀的有利武器。微笑著，生命才能將不利于自己的局面一點點打開。
守住樂觀的心境不易，悲觀在尋常的日子里隨處可見，而樂觀則需要努力，需要智慧，才能使自己保持一種人生處處充滿生機的心境。悲觀使人生的路越走越窄，樂觀使人生路越走越寬。樂觀其實一種機智，是用堅忍不拔的毅力支撐起來的一種風(fēng)景。守住樂觀的心境，“不以物喜，不以已悲”，就能看遍天上勝景，覽盡人間春色。
生活中給予的痛是財富，生活中賜予的苦是寶藏，生活中賦予的難是珍寶。一切都可以承受，一切都會過去，風(fēng)雨之后的彩虹最美麗，經(jīng)歷過程的回眸更留戀。摔摔打打是人生可貴的歷練，磕磕絆絆是人生不可多得的幸福。樂觀面對，快樂向前，祝福人生路上的挑戰(zhàn)者與勇敢者，愛在，相伴，心在，相隨。只要樂觀，只要快樂，就好。保持一個樂觀向上的人生態(tài)度，心靈就會陽光明媚，春光無限。
陽光心態(tài)作文 篇18
每個人都渴望陽光，陽光代表著熱情向上，陽光代表積極健康的生活態(tài)度。看了《陽光心態(tài)》的視頻，給人印象最深的還是陽光、熱情。
“生活因為熱愛而豐富多彩，生命因為信心而瑰麗明快”，這是吳維庫教授其中講到的一句話。無論我們在家庭、企業(yè)、社會中，很多人都會告訴我們要有自信，因為自信可以讓一個人變得更有魅力。自信的人，敢于直面自己的人生，坦然面對挑戰(zhàn)。那么如何做一個自信的人呢?
在歷史上，在當(dāng)代世界上，都不乏成功者。這些成功者的生活經(jīng)歷、教育程度等等都是不同的，但他們在不同的領(lǐng)域都取得了成功，做出令人矚目的成績。他們靠什么?他們靠的就是信心。他們對自己能力、才智、事業(yè)充滿了自信，而自信的人大多擁有積極向上的陽光心態(tài)。
人的一生都可能遇到挫折和不幸，不如意事常有八九。前進路上困難、挫折、預(yù)想的目標(biāo)一時未能達到，都能使人產(chǎn)生一種自卑心理，自怨自艾，嚴(yán)重影響工作與學(xué)習(xí)，這個時候就要看你如何控制好自己的心態(tài)了，因為心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。
佛家說：“萬法由心生�！北３纸】捣e極的心態(tài)，放開些，冷靜地去想一想塞翁失馬，焉知非福的道理;想一想，失之東隅，收之桑榆的寓意。人生的旅程，哪會一帆風(fēng)順，總會有些坎坎坷坷，總會有些起起落落。失落時，權(quán)當(dāng)又是人生一個低谷罷了，灑脫的去看待一些事情，換個角度，或許能看到一片燦爛的天空。此時，你就又重新?lián)碛辛俗孕拧?/p>
做一個保持陽光心態(tài)、享受快樂人生的自信達人吧!
陽光心態(tài)作文 篇19
生活，就像一個大舞臺，每個人都可以在臺上扮演著不同的角色，為自己唱一場戲，或者是平平淡淡，或是轟轟烈烈。我希望自己能夠永遠保持積極向上的陽光心態(tài)，成為一個快樂的人。
有一句話叫“你開心也是一天，不開心也是一天，為什么不開開心心地過每一天呢？”我非常喜歡這句話。曾有位同學(xué)問我：“為什么你整天都是這么開心快樂？”我便是用這句話回答她的。如果你不開心，周圍的人也會不開心。悲傷的氣氛是會傳染的。沒有人樂意看一幅充滿哀愁的面孔，相反地，大家都更喜歡那些擁有開朗笑容，能給人帶來歡笑的人。所以，生活中遇上與朋友鬧矛盾、考試考砸等不快樂的事情，傷心過后都要學(xué)會站起來，要堅強與快樂，永不放棄。
人生路漫漫，難免會遇上黑暗、孤獨、無助、落寞、彷徨的時候，在那些時刻，我們期盼有人能提著一盞燈，來到自己面前，照亮我們，用燈光溫暖我們的心，引著我們走向光明。那么，點燈的人是誰？是我們自己。
給自己點一盞燈，一盞堅強之燈。沒有誰的一生是一帆風(fēng)順、平平坦坦、無驚無險。人生有太多的挫折和風(fēng)浪。在崎嶇不平的路上，我們需要堅強，需要以積極向上的心態(tài)來面對生活。在很多時候，給予我們力量的，是希望，是你心中那一份堅定的信念。生活中，許多人在絕境之中成功地抓住了那一絲絲希望，成功地逃離了困境。
為自己點一盞希望之燈！鼓勵自己以堅韌不拔的精神、積極向上的心態(tài)面對生活，永不放棄心中的理想，才不負(fù)此生。
陽光心態(tài)作文 篇20
最近讀了一本書，書名是《陽光心態(tài)》，閱讀后的感受很是愜意。書中的每句話都深深的吸引著我，很想重讀，我就想一定要把這本書推薦給我的好朋友。 書中第7頁寫到“人的情緒有九類，其中興趣與愉快是正面的，驚奇是中性的，而悲傷、厭惡、憤怒、恐懼、輕蔑、羞愧等六個情緒都是負(fù)面的，這九類情緒中只有兩類是好的，六類是不好的。
”我就想了，人的一生中還是不痛快的因素多呀，一星期有7天如果你把這幾個情緒排一下，也一個星期還派不上一個好的情緒呢！如果真的是那樣的話，那我們的生活到處就會讓負(fù)面的情緒覆蓋著，可想而知，是多么的可怕，難怪有想不開的人走上了不歸之路，也許就是這些過多的負(fù)面情緒常伴隨在我們的周圍，他們一時趕不走周旋在他們身邊的這些不好的感覺才離開了這個美麗的世界的，太可惜了!可在我們的現(xiàn)實生活中，挫折與痛苦與每個人都會交鋒的，就看我們怎樣招待“他們”了，也就是你怎樣調(diào)整自己的心態(tài)讓它成為陽光心態(tài)。
不開心時，就把“興趣和愉快”這兩個好情緒調(diào)動出來，使我們經(jīng)常處于積極的情緒狀態(tài)，你要盡快讓他們占據(jù)你的整個心，也就是替代你的不愉快，這樣你的不好的情緒就會慢慢轉(zhuǎn)化過來。真的，人的心情真是把握在自己的手心里，你掌控著自己的一切。
以前，我就覺得是你在哪種壞境中你的心情就是怎樣的，也就是我們常說的環(huán)境造就人，可我現(xiàn)在至少不完全認(rèn)為是這樣的。假如，你悶悶不樂的來到了歌舞廳，你想讓別人的快樂來感染一下自己，也不是說不可以，但你內(nèi)心的快樂一定得你自己調(diào)整，這時就要把興趣與快樂從你衣服的“口袋”里掏出來，放在你的“心上”，記得有這樣一句話是“勸了人，勸不了心”這句話真的向我們道出了快樂要自己把握，好的心態(tài)要自己調(diào)整。
如果你想讓自己天天開心，就調(diào)整自己的心態(tài)吧，記住一定要把“興趣與愉快”這兩個情緒放在自己最容易掏出的外衣“口袋”，千萬別藏在內(nèi)衣袋里，那可不好往外掏呀！祝各位天天都有好心情！
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