體育舞蹈論文范文第1篇

根據(jù)網(wǎng)上資料搜索調(diào)查，體育舞蹈的迅速發(fā)展實(shí)在90年代中期以后。也是那個(gè)時(shí)期成為高校體育舞蹈教學(xué)內(nèi)容的。相關(guān)研究人員丁婧認(rèn)為：由于體育舞蹈教學(xué)發(fā)展迅速，但其課程設(shè)計(jì)的理論研究和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)比較薄弱，所以，體育舞蹈教學(xué)的訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)的普及與推廣、活動(dòng)的展開(kāi)等有許多的不足。相關(guān)研究人員王波認(rèn)為體育舞蹈教學(xué)的內(nèi)容、教學(xué)措施、器材場(chǎng)地以及師資力量的配合等，都需要改進(jìn)和完善。張敏、劉進(jìn)則認(rèn)為，要使體育舞蹈教學(xué)水平有進(jìn)一步的提高和發(fā)展，則需要科學(xué)的制定適合社會(huì)發(fā)展和現(xiàn)代教學(xué)需要的教材，并且合理定位體育舞蹈教學(xué)內(nèi)容，同時(shí)開(kāi)展多樣的科研和學(xué)術(shù)活動(dòng)，進(jìn)而不斷提高體育舞蹈教師的專業(yè)水平，才能使體育舞蹈教學(xué)整體水平有進(jìn)一步的提高。除此之外，同樣從事相關(guān)研究的人員張春莉認(rèn)為，目前體育舞蹈教學(xué)研究體系空泛而缺乏針對(duì)性，有待于進(jìn)一步的系統(tǒng)化和深化。查艷認(rèn)為。體育舞蹈教學(xué)如果能將教學(xué)、實(shí)踐相結(jié)合重視課前、情境教學(xué)，通過(guò)多媒體教學(xué)展現(xiàn)，注重培養(yǎng)學(xué)生對(duì)舞蹈文化的創(chuàng)新意識(shí)，激發(fā)學(xué)生的積極性，會(huì)有事半功倍的效果。綜上所述，體育舞蹈教學(xué)在教師水平，教材內(nèi)容、學(xué)習(xí)興趣，教學(xué)器材以及能力、創(chuàng)新等都存在著問(wèn)題。此外，體育舞蹈教學(xué)的內(nèi)在音樂(lè)及形體藝術(shù)也是需要重視的。

2.教學(xué)研究的內(nèi)容方法

邏輯上來(lái)講，舞蹈藝術(shù)的體育表現(xiàn)形式就是體育舞蹈。體育舞蹈是通過(guò)身體形態(tài)的技能化，配合音樂(lè)的節(jié)奏，結(jié)合音樂(lè)意境來(lái)表現(xiàn)的。在所有人群中，對(duì)于美的追求，年輕人是最有表現(xiàn)力的。而且體育舞蹈的節(jié)奏感強(qiáng)，簡(jiǎn)單易學(xué)。

2.1從參加體育教學(xué)課程班級(jí)的同學(xué)中選取男生20人，女生20人。分成兩組，即實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組。每組男生10人，女生10人。

2.2試驗(yàn)方法。為實(shí)驗(yàn)組每周安排課程教學(xué)一次，訓(xùn)練課兩次，藝術(shù)欣賞一次，音樂(lè)欣賞一次，從而進(jìn)行全方面的綜合訓(xùn)練。為對(duì)照組安排教學(xué)課程一次，訓(xùn)練課兩次。16周后，將兩組進(jìn)行比較、評(píng)估。

3.結(jié)果與分析

經(jīng)過(guò)16周的訓(xùn)練，從而得到如下結(jié)論：實(shí)驗(yàn)組技能熟練的同時(shí)，其節(jié)奏感、準(zhǔn)確度、流暢度等都有相對(duì)明顯的提高。而對(duì)照組雖然由于訓(xùn)練課的增加，各方面也有輕度的提高，但相對(duì)于實(shí)驗(yàn)組來(lái)說(shuō)，不那么顯而易見(jiàn)。

4.探討與建議

4.1看過(guò)這樣一句話“歌詞是靈魂”，這句話是相對(duì)于一首歌而說(shuō)的。而相對(duì)于體育舞蹈，他的靈魂可以說(shuō)是音樂(lè)，或者說(shuō)是音樂(lè)的內(nèi)在。而對(duì)于體育舞蹈中音樂(lè)的理解則是體育舞蹈表現(xiàn)的根本。本文開(kāi)頭說(shuō)過(guò)，體育舞蹈是集武術(shù)、體操等為一體的。以音樂(lè)伴奏，以舞釋動(dòng)。其節(jié)奏感強(qiáng)，活潑健康，而其中的音樂(lè)展現(xiàn)了舞蹈的神韻。經(jīng)由上文所述的研究說(shuō)明，體育舞蹈教學(xué)中的音樂(lè)對(duì)舞蹈神韻的體現(xiàn)尤為重要。深層次的理解學(xué)習(xí)音樂(lè)，可以提高舞蹈的整體水平。

4.2當(dāng)代大學(xué)生作為新一代的年輕人，喜歡相對(duì)來(lái)說(shuō)節(jié)奏分明的音樂(lè)。而體育舞蹈教學(xué)中的音樂(lè)則大多選擇現(xiàn)成的配樂(lè)。如果可以以學(xué)生的身心狀態(tài)為出發(fā)點(diǎn)，重新編排新的舞蹈，或許，更能讓學(xué)生們準(zhǔn)確清晰的表達(dá)他們的內(nèi)心。

4.3關(guān)于體育舞蹈的創(chuàng)新，可以更多的融入中國(guó)的人文精神，重點(diǎn)培養(yǎng)健康文化理念，重視終身健身。比如加入太極、長(zhǎng)拳等元素，或者如《十面埋伏》等獨(dú)具特的舞蹈，從而舞出更具中國(guó)特色的路程。除此之外，學(xué)習(xí)與實(shí)踐相結(jié)合，可以充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性以及積極性。在課程中結(jié)合適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)設(shè)計(jì)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性以及自組織性。讓學(xué)生在學(xué)習(xí)基本知識(shí)的同時(shí)，勇于創(chuàng)新。有利于舞蹈靈魂的體現(xiàn)。

4.4現(xiàn)階段，就體育舞蹈教學(xué)，我國(guó)大多數(shù)高校中還只是著重技能而音樂(lè)以及藝術(shù)的重要。這樣的舞蹈也許會(huì)顯得空洞蒼白，缺乏讓人回味的一些東西。所以，將舞蹈的技能與靈魂的展現(xiàn)融為一體。是體育舞蹈教學(xué)今后的重要教程內(nèi)容之一。

5.總結(jié)

體育舞蹈論文范文第2篇

[關(guān)鍵詞]體育舞蹈　高校　校園體育文化

作為一種文化現(xiàn)象的校園體育文化以其豐富多彩、健康活躍的形式充實(shí)了師生的精神生活，促進(jìn)了學(xué)生對(duì)體育知識(shí)和技能的學(xué)習(xí)，鍛煉了學(xué)生身體素質(zhì)和身體機(jī)能，培養(yǎng)了學(xué)生自我鍛煉及獨(dú)立思考的能力，也為學(xué)生個(gè)性的充分展現(xiàn)創(chuàng)造了理想的環(huán)境和條件，有利于增強(qiáng)學(xué)生的自信心和社會(huì)活動(dòng)能力。國(guó)家《全民健身計(jì)劃綱要》的實(shí)施，對(duì)我國(guó)學(xué)校體育的開(kāi)展產(chǎn)生了深刻的影響，校園內(nèi)廣大師生參加體育鍛煉的熱情產(chǎn)生了質(zhì)和量的巨大變化，也對(duì)體育在校園中的開(kāi)展提出了更新的標(biāo)準(zhǔn)和要求。伴隨著全民健身的浪潮，社會(huì)上出現(xiàn)了普及與推廣體育舞蹈的熱潮。處于改革大潮中的大學(xué)校園，其校園體育文化的建設(shè)應(yīng)適應(yīng)社會(huì)多樣化需求，向多元化的方向進(jìn)行探索。體育舞蹈正是順應(yīng)這種形勢(shì)的“啟動(dòng)項(xiàng)目”，它將為大學(xué)校園體育文化氛圍的營(yíng)造增添新的內(nèi)容和注入新的活力。

1.體育文化、校園體育文化及高校校園體育文化建設(shè)的現(xiàn)狀。著名學(xué)者盧元鎮(zhèn)將體育文化界定為：體育文化，是關(guān)于人類體育運(yùn)動(dòng)的物質(zhì)、制度、精神文化的總和。校園體育文化是一種有著深刻內(nèi)涵和豐富外延的獨(dú)特的文化現(xiàn)象。它是師生員工在校園的體育實(shí)踐中形成和擁有的所有的物質(zhì)和精神財(cái)富。根據(jù)要素不同，校園體育文化可分成意識(shí)、行為和物質(zhì)三類文化，文章討論了它們的特點(diǎn)、相互關(guān)系，闡述了校園體育文化的教育熏陶、健身怡情兩大功能，并提出了發(fā)展校園體育文化的主要途徑。高校體育文化是在高校這一特定的范圍里，人們?cè)趯?shí)踐過(guò)程中創(chuàng)造的體育精神財(cái)富與物質(zhì)財(cái)富的總和。它包括高校體育意識(shí)文化、體育物質(zhì)文化和體育行為文化三大類。

2.體育舞蹈的形成與發(fā)展�！绑w育舞蹈”又稱“國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)交誼舞”，簡(jiǎn)稱“國(guó)標(biāo)”。體育舞蹈的形成，有著悠久的歷史，由于世界地域、民族風(fēng)情、文化素質(zhì)的不同，各舞種起源于西方不同國(guó)家的民間舞。但同其它各種藝術(shù)形式一樣，都是不斷地從勞動(dòng)人民的文化中吸取豐富的營(yíng)養(yǎng)，在流傳過(guò)程中，舞姿、舞步逐漸得到發(fā)展、豐富和提高，形成了各種形式的交誼舞。隨著社會(huì)的變革和經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，現(xiàn)代交誼舞與拉美當(dāng)?shù)睾婪�、灑脫的黑人文化相碰撞從而產(chǎn)生了拉丁舞。直到上世紀(jì)20年代，由英國(guó)皇家舞蹈教師協(xié)會(huì)將流行于各國(guó)知名的舞步和舞姿加以整理，使之系統(tǒng)化、規(guī)范化，才形成了富有時(shí)代氣息的、新規(guī)范的兩大類舞蹈：摩登舞和拉丁舞，即是當(dāng)今風(fēng)靡全球的體育舞蹈。30年代，交誼舞開(kāi)始傳入我國(guó)的上海、沈陽(yáng)、天津、廣州等城市。在期間，交際舞銷聲匿跡。改革開(kāi)放后，我國(guó)的體育舞蹈活動(dòng)逐漸開(kāi)展起來(lái)。特別是80年代后期以來(lái)，世界上許多國(guó)家的體育舞蹈精英相繼來(lái)華表演和授課，致使我國(guó)體育舞蹈蔚然成風(fēng)。1991年，“中國(guó)體育舞蹈聯(lián)合會(huì)”成立。1987年，國(guó)際奧委會(huì)正式承認(rèn)“國(guó)際體育舞蹈聯(lián)合會(huì)”，標(biāo)志著體育舞蹈從此進(jìn)入奧林匹克的大家庭。2000年悉尼奧運(yùn)會(huì)閉幕式上進(jìn)行了體育舞蹈的表演，為體育舞蹈的開(kāi)展開(kāi)辟了更廣闊的天地。在近三十年時(shí)間里，體育舞蹈發(fā)展迅速，已成為2023年廣州亞運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目。

3.校園體育文化的營(yíng)造需要體育舞蹈。校園體育文化是指以學(xué)生為主體、教師為主導(dǎo)，在學(xué)校體育這個(gè)空間所形成的文化形態(tài)(包括體育精神、體育價(jià)值觀、體育道德、體育形為等)，是通過(guò)體育課教學(xué)、課外體育活動(dòng)等形式所形成并保存的所有內(nèi)容的總和。校園體育文化也是一種體現(xiàn)學(xué)生意志的客觀精神，是對(duì)人類理性精神和人文精神的繼承和發(fā)展，并用這種精神去表達(dá)人的個(gè)性和情感，使人們不自覺(jué)地受到某種情緒的感染和思想的教育，樹(shù)立起榮譽(yù)感、責(zé)任感和價(jià)值觀，從而產(chǎn)生凝聚力和向心力。

健康的校園體育文化，既需要有高雅的學(xué)術(shù)活動(dòng)作為支撐骨架，又需要有活潑的體育活動(dòng)作為豐滿的血肉。這樣，整個(gè)校園體育文化運(yùn)作起來(lái)才會(huì)既生動(dòng)活潑又健康向上。青年學(xué)生富有青春的活力和想象力，朝氣蓬勃，他們是校園體育文化建設(shè)的主體。要營(yíng)造一個(gè)活躍、豐富多彩的校園體育文化氛圍，積極引導(dǎo)學(xué)生參與體育鍛煉，使其養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣。終身受益，而昔日的體育活動(dòng)項(xiàng)目已不能充分滿足學(xué)生的需求，學(xué)生需要具有新時(shí)代、新內(nèi)容、新氣息的體育活動(dòng)形式。而體育舞蹈集娛樂(lè)、運(yùn)動(dòng)、藝術(shù)于一體，是文明社會(huì)坐的一種高雅活動(dòng)，這正迎合了學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)利文化的需求。在體育舞蹈的活動(dòng)中，能使學(xué)生忘掉學(xué)習(xí)和生活的煩惱，達(dá)到陶冶情操、凈化心靈、健身娛樂(lè)、社會(huì)交往的目的。

4.體育舞蹈對(duì)推動(dòng)校園體育文化建設(shè)的作用。

4.1　豐富大學(xué)生校園體育文化生活。體育舞蹈具有很強(qiáng)的群眾性、藝術(shù)性、娛樂(lè)性和創(chuàng)造性，顯示出其在校園體育文化活動(dòng)內(nèi)容中的重要位置，成為廣大學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的一種文化藝術(shù)活動(dòng)。體育舞蹈豐富的內(nèi)容和精神改變了健身運(yùn)動(dòng)多年來(lái)千孔一面的傳統(tǒng)模式。由于體育舞蹈舞種較多，風(fēng)格各異，練習(xí)者可靈活多樣地選用各種舞蹈作為活動(dòng)內(nèi)容充實(shí)到自我鍛煉中去，不僅可以激發(fā)自身的鍛煉熱情，又可以改變大學(xué)生的精神面貌，活躍氣氛。學(xué)生們?cè)跉g快、輕松的樂(lè)曲中翩翩起舞，這和諧的氣氛也有效地促進(jìn)了人與人之間的交往，增進(jìn)了友誼和情感的交流，豐富和充實(shí)了校園體育文化生活，同時(shí)展示了青年人朝氣蓬勃的青春活力和團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、拼搏進(jìn)取的時(shí)代精神。

4.2　促進(jìn)大學(xué)生身心健康。在體育舞蹈的摩登舞套路動(dòng)作中，講究升降與擺蕩，傾斜與反身：拉丁舞要求腰、胯前后左右的擺動(dòng)。這些動(dòng)作都很好的活動(dòng)了髖、膝、踝等關(guān)節(jié)，而且大大增加了常使人們忽視的腹腔運(yùn)動(dòng)，塑造了大學(xué)生日臻完美的體形。根據(jù)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的價(jià)值理論，學(xué)術(shù)界曾提出如下結(jié)論：心率在110次／min以下，機(jī)體血壓、血液成份、尿蛋白和心電圖等都沒(méi)有顯著變化，健身價(jià)值不大；心率在130次／min時(shí)，每搏輸出量開(kāi)始接近和達(dá)到一般人的最佳狀態(tài)，健身效果明顯；心率在150次／min時(shí)，每搏輸出量開(kāi)始出現(xiàn)緩慢下降；心率增加至160～170次／min之間雖無(wú)不良的反應(yīng)，但亦未能出現(xiàn)更好的健身跡象。查閱有關(guān)資料可知，在各舞種活動(dòng)中，華爾茲平均心率為l42.8次／main，探戈舞平均心率為142.6次／min，恰恰舞平均心率為145 2次／min，牛仔舞平均心率為172.8次／min，所以說(shuō)體育舞蹈有明顯的健身效果。

4.3　滿足大學(xué)生對(duì)美的追求。席勒說(shuō)：“誰(shuí)要是受到美的魔力的誘惑，他就會(huì)忘掉自己的局限�！弊非竺朗菚r(shí)代賦予教育的內(nèi)容，是學(xué)生的客觀需求。大學(xué)生對(duì)追求健美的體格、優(yōu)美端莊的姿態(tài)、勻稱和諧的形體、舉止瀟灑的風(fēng)度

非常重視。而集形體美、音樂(lè)美、服裝美于一體的體育舞蹈，是隨著樂(lè)曲的節(jié)奏變化，通過(guò)身體各關(guān)節(jié)、各肌肉群的協(xié)調(diào)活動(dòng)，創(chuàng)造出千變?nèi)f化的舞步與姿態(tài)，并通過(guò)身體的各種形體動(dòng)作與表情變化，表達(dá)出一個(gè)人的內(nèi)心世界對(duì)美的向往與追求，使舞者活動(dòng)于美的海洋中。另外，體育舞蹈中的團(tuán)體舞更是美不勝收，通過(guò)群體的位置配合、隊(duì)形的變化。伴以相應(yīng)的音樂(lè)，構(gòu)成一幅幅剛健、優(yōu)美、豐富多彩的動(dòng)態(tài)畫(huà)面，在豐富校園體育文化的同時(shí)，對(duì)提高大學(xué)生的精神素質(zhì)有著潛移默化的作用。

5.體育舞蹈推動(dòng)校園體育文化建設(shè)的途徑。

5.1　校園體育文化建設(shè)必須堅(jiān)持正確的方向，有明確的目標(biāo)。在高校校園體育文化建設(shè)中，應(yīng)該貫徹“健康第一”的教的教育思想，圍繞提高學(xué)生思想道德和科學(xué)文化水平這個(gè)中心，努力建設(shè)豐富多彩、生動(dòng)活潑、健康向上的具有個(gè)性特色的校園體育文化。

5.2　納入體育課程教學(xué)。體育課是對(duì)學(xué)牛進(jìn)行有目的、有組織的教育過(guò)程，是校園體育文化的基本組成部分。目前，我國(guó)的許多體育院校和一些師范院校的體育專業(yè)已把體育舞蹈列入選修課內(nèi)容，并深受大學(xué)生喜愛(ài)。但在普通高校的公共課中開(kāi)設(shè)此課并不普及。高校是青年人集中的地方，他們思想比較活躍，對(duì)新事物的鑒別、接受能力也比較強(qiáng)。而且高校有開(kāi)展這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的良好條件。高校有雄厚的師資力量和高素質(zhì)的體育教師以及較好的物質(zhì)條件保證，例如場(chǎng)館、音響設(shè)備等等。體育舞蹈既有運(yùn)動(dòng)性又有藝術(shù)性，顯示出其在校同體育文化建設(shè)中的重要位置。

5.3　組建業(yè)余訓(xùn)練隊(duì)。高�？梢栽跇I(yè)余時(shí)間組建體育舞蹈訓(xùn)練隊(duì)，面向全體學(xué)生，吸收愛(ài)好該項(xiàng)活動(dòng)的大學(xué)生參加。不僅可以提高大學(xué)生體育舞蹈練習(xí)水平，而且可以培養(yǎng)出一批該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的骨干，對(duì)學(xué)校體育舞蹈活動(dòng)的普及起到指導(dǎo)和畫(huà)龍點(diǎn)睛的推動(dòng)作用，從而營(yíng)造了良好的校園體育文化氛圍。

5.4　加大宣傳力度。學(xué)校可以利用黑板報(bào)、櫥窗的宣傳欄和海報(bào)對(duì)體育舞蹈的一般知識(shí)和發(fā)展現(xiàn)狀進(jìn)行定期或不定期的宣傳、展覽，加深大學(xué)生對(duì)體育舞蹈的認(rèn)識(shí)和了解。還可以經(jīng)常性地舉辦多種多樣的體育舞蹈活動(dòng)，如表演、比賽、知識(shí)競(jìng)賽、知識(shí)講座等等，以提高大學(xué)生對(duì)體育文化知識(shí)的積累和參與體育舞蹈活動(dòng)的積極性，從而形成了有獨(dú)特風(fēng)格的校園體育文化。

體育舞蹈論文范文第3篇

關(guān)鍵詞：體育舞蹈價(jià)值體育運(yùn)動(dòng)

價(jià)值是人們對(duì)物質(zhì)、文化需要的體現(xiàn)，價(jià)值的產(chǎn)生是由物質(zhì)、文化自身固有的功能決定的。功能的多少，作用的大小，決定了人們需要的程度。“體育價(jià)值觀是體育行為的杠桿”。體育舞蹈作為一種特殊的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，是體育運(yùn)動(dòng)的一部分。它的興起和發(fā)展深受廣大群眾的青睞，顯示出不可估量的作用和強(qiáng)大的生命力。自1984年以來(lái)先后有日本、英國(guó)、美國(guó)、香港、等國(guó)家和地區(qū)的體育舞蹈專家前來(lái)我國(guó)進(jìn)行表演與教學(xué)。北京、廣州、上海、南京等大城市組織了相應(yīng)活動(dòng)，掀起了全國(guó)各地學(xué)習(xí)與推廣體育舞蹈的熱潮。我國(guó)體育舞蹈在體育中的作用已被國(guó)家教委所重視，1987年國(guó)家教委為高師體育增設(shè)了體育舞蹈課，一些大學(xué)在體育課中也增加了體育舞蹈的內(nèi)容。體育舞蹈在我國(guó)得到如此迅猛發(fā)展，從本質(zhì)上講，是其自身功能與價(jià)值所決定的。為了能使體育舞蹈在我國(guó)長(zhǎng)期穩(wěn)定的發(fā)展，應(yīng)首先對(duì)其功能與價(jià)值進(jìn)行研究，以求得共識(shí)。本文通過(guò)自身的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，查閱了有關(guān)文獻(xiàn)資料，對(duì)體育舞蹈的價(jià)值進(jìn)行了幾方面研究，旨為廣泛宣傳推廣這一新興體育項(xiàng)目，起到拋磚引玉的作用。

1運(yùn)動(dòng)學(xué)價(jià)值

體育舞蹈是根據(jù)人體解剖、生理特征，在音樂(lè)在伴奏下，通過(guò)人體各環(huán)節(jié)有節(jié)奏的變化而塑造出不同難度的形體動(dòng)作和造型，表現(xiàn)不同的情感和技藝，達(dá)到自?shī)首詷?lè)和增強(qiáng)體質(zhì)或進(jìn)行競(jìng)技的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。體育學(xué)是研究人的身體全面發(fā)展的一般規(guī)律的綜合性學(xué)科。作為體育運(yùn)動(dòng)的基本內(nèi)容和實(shí)現(xiàn)體育目的手段與方法的體育舞蹈，是體育文化系統(tǒng)中的新生事物，是體育研究的對(duì)象。當(dāng)前社會(huì)已經(jīng)步入了科學(xué)化、自動(dòng)化、信息化時(shí)代，人們繁重的勞動(dòng)量將減少，工作時(shí)間縮短、休閑時(shí)間增多，豐富多樣的體育活動(dòng)必然成為人們提高生活質(zhì)量滿足自我需要的高級(jí)精神享受和追求。隨著社會(huì)的不斷發(fā)展進(jìn)步，人們對(duì)體育內(nèi)容、手段和方法，提出了多樣化的要求，通過(guò)在娛樂(lè)中運(yùn)動(dòng)，達(dá)到更好地完善自身，改造自我，適應(yīng)社會(huì)需要的目的。

體育舞蹈在我國(guó)的興起與蓬勃發(fā)展的實(shí)踐證明，它是實(shí)現(xiàn)體育目的，使身體得到全面發(fā)展的基本手段，是人們十分喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。

體育舞蹈的形式有個(gè)體練習(xí)，但更多的是群體練習(xí)，在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中要求參加者相互配合，在音樂(lè)的伴奏下翩翩起舞。體育舞蹈運(yùn)動(dòng)的過(guò)程，也是一個(gè)追求美、創(chuàng)造美、實(shí)現(xiàn)美的過(guò)程，參加者在活動(dòng)中可以表現(xiàn)美、欣賞美，獲得美的享受。

運(yùn)動(dòng)學(xué)是體育科學(xué)中的一門(mén)綜合性學(xué)科。研究對(duì)象是人體運(yùn)動(dòng)的一般規(guī)律，把運(yùn)動(dòng)知識(shí)化、系統(tǒng)化、理論化，更好地指導(dǎo)體育運(yùn)動(dòng)實(shí)踐，實(shí)現(xiàn)體育的目的。體育舞蹈遵循了人體運(yùn)動(dòng)的一般規(guī)律，形成了具有獨(dú)特風(fēng)格的運(yùn)動(dòng)形式，豐富了體育運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容，是強(qiáng)身健體的有效手段和可靠方法。體育舞蹈動(dòng)作，以人體肌肉活動(dòng)特有的運(yùn)動(dòng)形式產(chǎn)生負(fù)荷，刺激內(nèi)臟器官，促進(jìn)呼吸、循環(huán)、消化、神經(jīng)等系統(tǒng)機(jī)能的增強(qiáng)，滿足肌肉負(fù)荷后的需要，維持機(jī)體在新的情況下的平衡。由此可見(jiàn)，體育舞蹈具有明顯的體育運(yùn)動(dòng)學(xué)價(jià)值，因而贏得了廣大群眾的喜愛(ài)，是當(dāng)今社會(huì)中人們喜聞樂(lè)見(jiàn)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

2生理學(xué)價(jià)值

運(yùn)動(dòng)生理學(xué)是一門(mén)研究人體對(duì)運(yùn)動(dòng)的反應(yīng)和適應(yīng)的學(xué)科。根據(jù)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的價(jià)值或理論，學(xué)術(shù)界曾提出如下結(jié)論：即心率在110次／分以下，機(jī)體的血壓、血液成分、尿蛋白和心電圖等都沒(méi)有明顯的變化，健身價(jià)值不大；心率在130／分時(shí)，每搏輸出量開(kāi)始出現(xiàn)接近或達(dá)到一般人的最佳狀態(tài)，健身效果明顯；心率在150次／分時(shí)每搏輸出量開(kāi)始出現(xiàn)緩慢的下降；心率增加到160—170次／分之間雖無(wú)不良的反應(yīng)，但亦未能出現(xiàn)更好的健身跡象。因此，通常把一般人的健身效果的最佳區(qū)間保持在120—140次／分之間。生理學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，心率在120—140次／分情況下活動(dòng)，身體各組織能得到充分的血液供應(yīng)，代謝狀態(tài)最好。查閱有關(guān)資料可知，華爾茲最高平均心率為142．8次／分，探戈舞最高平均心率為142．6次／分，恰恰舞最高平均心率為145．2次／分，牛仔舞最高平均心率為172．8次／分，以上四種舞蹈對(duì)健身效果明顯，具有生理學(xué)價(jià)值。

3心理學(xué)價(jià)值

體育舞踞是一項(xiàng)全身性?shī)蕵?lè)運(yùn)動(dòng)，對(duì)參加者的身心很有好處，有明顯的心理學(xué)價(jià)值。從心理學(xué)角度來(lái)講，人的注意是受指向性刺激制約的。在翩翩起舞的過(guò)程中，人的注意力必須集中在欣賞優(yōu)雅的舞曲和依照音樂(lè)節(jié)奏將內(nèi)心情感抒發(fā)在舞姿上，由于注意的轉(zhuǎn)移，能使其它部分機(jī)體得到調(diào)整和充分休息，所以體育舞踞具有消除疲勞、陶冶情操、康復(fù)機(jī)體、消除心理障礙的作用。另外體育舞蹈還具有調(diào)整人際關(guān)系的作用。由于體育舞蹈是一種群體運(yùn)動(dòng)，在集體場(chǎng)所進(jìn)行，能使參加者體驗(yàn)到個(gè)人與集體的關(guān)系，把“我”置于“我們”之中，起到協(xié)調(diào)人與人之間的關(guān)系的作用。

4美學(xué)價(jià)值

體育舞蹈是一項(xiàng)融體育、舞蹈、音樂(lè)為一體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，其綜合性、藝術(shù)性很強(qiáng)，具有豐富的美學(xué)內(nèi)容。

體育舞蹈論文范文第4篇

關(guān)鍵詞: 素質(zhì)教育 幼兒舞蹈教學(xué) 體現(xiàn)

當(dāng)今社會(huì)知識(shí)化、信息化高速發(fā)展,社會(huì)的進(jìn)步不僅加速了對(duì)人才的需求,而且注重了對(duì)人才高素質(zhì)的期望。而強(qiáng)調(diào)幼兒的素質(zhì)教育不僅僅是面向二十一世紀(jì)、面向現(xiàn)代化的遠(yuǎn)期目標(biāo)的需要,更是與小學(xué)素質(zhì)教育銜接的必要。所謂素質(zhì)教育,概括地說(shuō),就是通過(guò)科學(xué)的教育途徑,充分發(fā)掘人的天賦條件,提高人的各種素質(zhì)水平,并使其按照社會(huì)要求的目的,最大限度地得到全面、充分、和諧發(fā)展的教育。而幼兒舞蹈是用幼兒身體動(dòng)作、幼兒語(yǔ)言、戲劇表演和音樂(lè)相結(jié)合的綜合手段,反映幼兒生活,表達(dá)幼兒情趣的一種藝術(shù)形式,是幼兒音樂(lè)藝術(shù)教育中比較重要的一部分。它舞蹈性較強(qiáng),藝術(shù)性較高,又直觀形象、生動(dòng)、活潑,深受孩子們的喜愛(ài)。一部好的舞蹈作品,能夠使幼兒在受到美的熏陶的同時(shí),受到潛移默化的啟迪和教育,從而達(dá)到寓教于樂(lè)、寓教于美的效果。幼兒舞蹈匯演能使幼兒的各項(xiàng)技能都有一次綜合提高的機(jī)會(huì)。而現(xiàn)代幼兒素質(zhì)教育的新觀念,則是以“完整兒童”為培養(yǎng)目標(biāo),指的是幼兒教育應(yīng)著眼于幼兒生理素質(zhì)、社會(huì)文化素質(zhì)的完整培養(yǎng),達(dá)成幼兒體、智、德、美全面和諧發(fā)展。WWW.133229.cOM平時(shí),幼兒的各項(xiàng)技能都是分散地進(jìn)行培養(yǎng)、鍛煉的,而幼兒舞蹈匯演給了幼兒把各項(xiàng)技能融會(huì)貫通的機(jī)會(huì)。孩子們需要運(yùn)用平時(shí)體育活動(dòng)、形體訓(xùn)練時(shí)積累的經(jīng)驗(yàn)來(lái)表現(xiàn)各種舞蹈動(dòng)作;需要運(yùn)用音樂(lè)、美術(shù)活動(dòng)中的技巧來(lái)領(lǐng)會(huì)樂(lè)曲的節(jié)奏,詮釋舞蹈的核心意義;還需要運(yùn)用語(yǔ)言活動(dòng)中得到的知識(shí)去聽(tīng)取老師的指導(dǎo),融入自己的理解。這樣的一系列活動(dòng),不僅鞏固了體育、音樂(lè)、美術(shù)、語(yǔ)言等顯性課程,而且發(fā)展了情感教育等影響幼兒發(fā)展的隱性課程,體現(xiàn)了素質(zhì)教育的全面課程觀,使幼兒在科學(xué)教育的影響下,各方面素質(zhì)在原有水平上都有所進(jìn)步。

一、通過(guò)舞蹈訓(xùn)練,提高孩子們的身體素質(zhì)

幼兒由于年齡特點(diǎn),骨骼、肌肉、肌腱未定型,可塑性非常強(qiáng),經(jīng)常組織幼兒參加生動(dòng)、活潑的舞蹈教育和教學(xué)活動(dòng),可以增長(zhǎng)他們的體力,促進(jìn)其骨骼、肌肉、心臟和呼吸器官的健康發(fā)展,而且有利于神經(jīng)系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)的生理機(jī)能發(fā)育,有利于加快幼兒的新陳代謝,使他們的機(jī)體不斷地生長(zhǎng)發(fā)育。舞蹈是人體動(dòng)作的藝術(shù),它的主要藝術(shù)表現(xiàn)手段是人體的舞蹈動(dòng)作。而要展現(xiàn)一些具有藝術(shù)表現(xiàn)力的舞蹈動(dòng)作就要求人體的各部位有一定的軟度、開(kāi)度和跳躍、旋轉(zhuǎn)等能力,這也就必須對(duì)舞蹈機(jī)能進(jìn)行學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。從某個(gè)角度來(lái)說(shuō),這也是一種體育鍛煉。舞蹈的訓(xùn)練有益于促進(jìn)幼兒的體型勻稱健美。

從幼兒時(shí)期開(kāi)始訓(xùn)練舞蹈,可以矯正一些不良習(xí)慣導(dǎo)致的形體毛病。如有的孩子由于習(xí)慣于內(nèi)八字腳型走路導(dǎo)致小腿內(nèi)側(cè)彎曲或是形成“x型腿型”,有的孩子凹胸,有的習(xí)慣于端肩,還有的呈現(xiàn)輕微駝背等不良形態(tài),這些形體毛病在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的舞蹈訓(xùn)練后都能得到矯正和改善。多年的幼兒舞蹈教學(xué)實(shí)踐證明:幼兒舞蹈訓(xùn)練除了能促進(jìn)孩子們身體的健康發(fā)展外,還有利于他們形成良好的氣質(zhì)、風(fēng)度、儀態(tài)等。

二、通過(guò)舞蹈教學(xué),開(kāi)發(fā)孩子們的智力

每個(gè)幼兒的最近發(fā)展區(qū)都不同,素質(zhì)教育強(qiáng)調(diào)的是讓每位幼兒在原有水平上得到最大限度的發(fā)展。幼兒舞蹈匯演給了每個(gè)幼兒“跳一跳,夠得著”的機(jī)會(huì),幫助他們勇敢地迎接挑戰(zhàn),激發(fā)思考力、創(chuàng)造力,使他們不斷地克服困難并體驗(yàn)成功的喜悅,讓孩子們都在自己的最近發(fā)展區(qū)內(nèi)獲得最大的提高。

(一)培養(yǎng)幼兒奮發(fā)向上的心理素質(zhì)

首先,幼兒舞蹈教育能幫助幼兒增強(qiáng)自信心。一位哲人說(shuō)得好:誰(shuí)擁有自信,誰(shuí)就成功了一半。自信是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的精神核心,是促使孩子充滿信心地努力實(shí)現(xiàn)自己的愿望和理想的動(dòng)力。但是,現(xiàn)實(shí)中許多孩子缺乏自信,懼怕嘗試新事物,在平時(shí)活動(dòng)中都畏縮在集體的后面,得不到鍛煉的機(jī)會(huì)。而舞蹈表演的“人人參與”原則就給了他們這樣的機(jī)會(huì)。他們從雷鳴般的掌聲中感受到成功的喜悅,在成功中獲得自信。

其次,舞蹈訓(xùn)練,鍛煉了孩子們的意志�，F(xiàn)在的孩子大都是獨(dú)生子女,很多孩子剛開(kāi)始練基本功時(shí),因?yàn)榭唷⒁驗(yàn)槔�、因�(yàn)樘鄱�掉淚。我經(jīng)常引導(dǎo)他們向周圍熟悉的哥哥姐姐們學(xué)習(xí),給他們講述舞蹈家的生平和體育健將的感人事跡,讓他們從小就認(rèn)識(shí)到吃苦是為了什么。并且告訴他們“苦盡甘來(lái)”的道理,讓他們明白:只要努力拼搏,汗水、淚水都不會(huì)白流,總有一天會(huì)換來(lái)鮮花和掌聲。

舞蹈隊(duì)的每堂課,都時(shí)刻張揚(yáng)著競(jìng)賽意識(shí)和挑戰(zhàn)的風(fēng)氣,不允許消極懶惰和漫不經(jīng)心,需要每個(gè)孩子的刻苦努力和持之以恒。通過(guò)訓(xùn)練,孩子們?nèi)淌苤��?培養(yǎng)了自尊、自愛(ài)、自強(qiáng)、自信的健康個(gè)性,從小就樹(shù)立了知難而上、奮發(fā)進(jìn)取的精神。特別是當(dāng)辛勤勞動(dòng)獲得榮譽(yù)的時(shí)候,孩子們笑得那樣甜、那樣開(kāi)心,真正加強(qiáng)集體主義意識(shí)。

二、通過(guò)舞蹈教學(xué),開(kāi)發(fā)孩子們的智力

每個(gè)幼兒的最近發(fā)展區(qū)都不同,素質(zhì)教育強(qiáng)調(diào)的是讓每位幼兒在原有水平上得到最大限度的發(fā)展。幼兒舞蹈匯演給了每個(gè)幼兒“跳一跳,夠得著”的機(jī)會(huì),幫助他們勇敢地迎接挑戰(zhàn),激發(fā)思考力、創(chuàng)造力,使他們不斷地克服困難并體驗(yàn)成功的喜悅,讓孩子們都在自己的最近發(fā)展區(qū)內(nèi)獲得最大的提高。

(一)培養(yǎng)幼兒奮發(fā)向上的心理素質(zhì)

首先,幼兒舞蹈教育能幫助幼兒增強(qiáng)自信心。一位哲人說(shuō)得好:誰(shuí)擁有自信,誰(shuí)就成功了一半。自信是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的精神核心,是促使孩子充滿信心地努力實(shí)現(xiàn)自己的愿望和理想的動(dòng)力。但是,現(xiàn)實(shí)中許多孩子缺乏自信,懼怕嘗試新事物,在平時(shí)活動(dòng)中都畏縮在集體的后面,得不到鍛煉的機(jī)會(huì)。而舞蹈表演的“人人參與”原則就給了他們這樣的機(jī)會(huì)。他們從雷鳴般的掌聲中感受到成功的喜悅,在成功中獲得自信。

其次,舞蹈訓(xùn)練,鍛煉了孩子們的意志�，F(xiàn)在的孩子大都是獨(dú)生子女,很多孩子剛開(kāi)始練基本功時(shí),因?yàn)榭�、因�(yàn)槔�、因�(yàn)樘鄱�掉淚。我經(jīng)常引導(dǎo)他們向周圍熟悉的哥哥姐姐們學(xué)習(xí),給他們講述舞蹈家的生平和體育健將的感人事跡,讓他們從小就認(rèn)識(shí)到吃苦是為了什么。并且告訴他們“苦盡甘來(lái)”的道理,讓他們明白:只要努力拼搏,汗水、淚水都不會(huì)白流,總有一天會(huì)換來(lái)鮮花和掌聲。

舞蹈隊(duì)的每堂課,都時(shí)刻張揚(yáng)著競(jìng)賽意識(shí)和挑戰(zhàn)的風(fēng)氣,不允許消極懶惰和漫不經(jīng)心,需要每個(gè)孩子的刻苦努力和持之以恒。通過(guò)訓(xùn)練,孩子們?nèi)淌苤��?培養(yǎng)了自尊、自愛(ài)、自強(qiáng)、自信的健康個(gè)性,從小就樹(shù)立了知難而上、奮發(fā)進(jìn)取的精神。特別是當(dāng)辛勤勞動(dòng)獲得榮譽(yù)的時(shí)候,孩子們笑得那樣甜、那樣開(kāi)心,真正加強(qiáng)集體主義意識(shí)。

(二)培養(yǎng)幼兒的注意力、記憶力及快速反應(yīng)能力

優(yōu)美動(dòng)人的幼兒舞蹈能調(diào)動(dòng)孩子們的無(wú)意注意,激發(fā)他們學(xué)習(xí)舞蹈的興趣,從而發(fā)展他們的有意注意,通過(guò)高度的指向和集中感受舞蹈的內(nèi)在情感、韻律、節(jié)奏。例如我在教授舞蹈《勞動(dòng)最光榮》時(shí),富有感染力的童真、爛漫的歌聲及生動(dòng)活潑的舞蹈示范動(dòng)作,吸引著孩子們的學(xué)習(xí)注意力,使他們產(chǎn)生強(qiáng)烈的渴望,高度注意著老師的一舉一動(dòng)、情感的流露。他們一邊觀察、記憶著動(dòng)作的規(guī)律和特點(diǎn),一邊在老師的啟發(fā)下產(chǎn)生著聯(lián)想,并反復(fù)地投入到親身實(shí)踐中。他們?cè)谀X海中記憶著舞蹈動(dòng)作的變化、舞蹈情感的變化,并使之融入自身的舞蹈表演中。幼兒舞蹈訓(xùn)練能使幼兒的反應(yīng)能力(包括腦、體兩個(gè)方面)、協(xié)調(diào)能力、旋轉(zhuǎn)能力、感受能力等在反復(fù)的鍛煉中得到培植,促進(jìn)幼兒思維的活躍和應(yīng)變能力的提高。而當(dāng)他們立于舞臺(tái)上,迎著耀眼的舞臺(tái)燈光,面對(duì)臺(tái)下眾多企盼的目光時(shí),自然能于有意無(wú)意間表現(xiàn)出良好的記憶力和快速反應(yīng)能力,贏得臺(tái)下熱烈的掌聲。

(三)培養(yǎng)幼兒的理解力、想象力和創(chuàng)造力

素質(zhì)教育要求孩子不僅僅是通過(guò)受動(dòng)、順應(yīng)來(lái)學(xué)習(xí)規(guī)則,更多的是在游戲中主動(dòng)地進(jìn)行體驗(yàn)和創(chuàng)造。對(duì)于幼兒來(lái)說(shuō),快樂(lè)、優(yōu)美的舞蹈同樣是游戲。如果幼兒舞蹈不符合孩子們的年齡特點(diǎn),盲目追求難度,就不會(huì)和孩子們產(chǎn)生共鳴。我們把幼兒實(shí)實(shí)在在地放在了首位,教師設(shè)計(jì)動(dòng)作、臺(tái)型,首先考慮的是符不符合幼兒的年齡特點(diǎn),能不能被幼兒所接受、認(rèn)可,這樣,舞蹈才能博得幼兒的喜愛(ài)。

幼兒有著奇特、美麗而又豐富的想象力和創(chuàng)造力。多變的情緒,甚至成人看起來(lái)不太合乎常理的情趣,都是兒童世界的“真理”。教師結(jié)合這一特點(diǎn)采用科學(xué)的教育方法——賞識(shí)教育,充分調(diào)動(dòng)幼兒的心理最活躍的因素,能使他們由被動(dòng)學(xué)習(xí)變主動(dòng)地探索、創(chuàng)新。敏銳的觀察力和較強(qiáng)的理解力,能對(duì)幼兒增強(qiáng)表象力及創(chuàng)造力起到極其重要的推動(dòng)作用。

三、舞蹈藝術(shù)的特有感染力,能夠培養(yǎng)幼兒良好的思想道德品質(zhì)

我國(guó)著名的舞蹈家吳曉邦說(shuō):“藝術(shù)以它的感染力去培養(yǎng)人們良好的道德情操和高尚品質(zhì),鼓舞人們的樂(lè)觀主義和進(jìn)取精神�！庇變何璧敢愿星榛顒�(dòng)為中心,通過(guò)潛移默化來(lái)塑造美的心靈,教會(huì)幼兒來(lái)辨別真、善、美和假、惡、丑,激發(fā)和培養(yǎng)幼兒熱愛(ài)生活、向往人生的優(yōu)良品德。這也是德育的基本要求。并且舞蹈是人體動(dòng)作的藝術(shù),既適合孩子們活潑好動(dòng)的天性,又可對(duì)他們的無(wú)規(guī)律行為進(jìn)行規(guī)范,讓孩子們?cè)谇О俅蔚墓餐�起舞、�?duì)形變化中,懂得文明禮貌,懂得配合與尊重;在對(duì)舞蹈知識(shí)的日積月累中,認(rèn)識(shí)中華民族的傳統(tǒng)精神,使身心均在舞蹈藝術(shù)中得到滋養(yǎng)、凈化和升華。

幼兒受年齡特點(diǎn)影響,思維、語(yǔ)言、智力等方面,都處于不十分成熟的狀態(tài),對(duì)事物的興趣和認(rèn)識(shí),有明顯的直觀性、表面性和具象性。所以,我們要從幼兒的生活中去尋覓,從幼兒的心態(tài)出發(fā),用那些有趣的、有強(qiáng)烈感情色彩的和新奇的表現(xiàn)活動(dòng)來(lái)吸引他們,即所謂的“求童心、喚童趣”。我們威海當(dāng)年曾榮獲“全國(guó)第一衛(wèi)生城”的光榮稱號(hào),那一年,我編排了舞蹈《花滿小城》,以美麗的家鄉(xiāng)——海濱小城威海為背景,以孩子們?cè)谖枧_(tái)上舞動(dòng)手絹花為主題。當(dāng)舞臺(tái)上所有的花兒頃刻間一齊怒放,陣陣?yán)坐Q般的掌聲鼓勵(lì)著小主人翁的心靈。孩子們?cè)诔晒Φ乇硌萘斯?jié)目的同時(shí),又接受了愛(ài)家鄉(xiāng)、美化家鄉(xiāng),增強(qiáng)環(huán)保意識(shí)的教育。像舞蹈《洗手絹》、《勤勞的小蜜蜂》所表現(xiàn)的愛(ài)勞動(dòng),《公共汽車上》表現(xiàn)的尊老愛(ài)幼,《一分錢(qián)》所展示的拾金不昧等都很容易引起孩子們情感上的共鳴。幼兒舞蹈藝術(shù)以“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的方式將德育滲透到孩子們的日常生活,在孩子們幼小的心靈上留下深深的印記。

四、舞蹈藝術(shù)使幼兒學(xué)會(huì)感知美、表現(xiàn)美和創(chuàng)造美,提高了審美能力

幼兒舞蹈由于本身的藝術(shù)蘊(yùn)涵和歷史文化的積淀,以及直接明了的形體語(yǔ)言和動(dòng)作節(jié)奏的韻律,因而具有詩(shī)意的構(gòu)思、美的藝術(shù)造型,活潑可愛(ài)的形象、悅耳動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)旋律,這些顯然是最易于幼兒認(rèn)識(shí)、接受的藝術(shù)形式,是帶給幼兒真、善、美熏陶的最佳形式和載體,自然而然地成為潛移默化培養(yǎng)兒童審美情趣的因素。幼兒舞蹈通過(guò)韻律節(jié)奏等,展示多彩的思想感情,給人以美的享受,是一種融內(nèi)涵外延于一體的理想的美育形式。它通過(guò)無(wú)聲勝有聲的美陶冶著孩子們的道德情操,美化著孩子們的思想感情,讓孩子們從中感知美、表現(xiàn)美和創(chuàng)造美。

總之,幼兒舞蹈教育是充滿活力與希望的事業(yè),它的廣泛傳播,不僅對(duì)幼兒教育事業(yè),而且對(duì)舞蹈事業(yè)的未來(lái),都將起到難以估價(jià)的積極作用。 -

整理

參考文獻(xiàn):

[1]李晶.少兒舞蹈藝術(shù)教育的社會(huì)功能.少兒舞蹈藝術(shù)論文集,2000.7:195-198.

體育舞蹈論文范文第5篇

本文作者：王洪娥工作單位：東華理工大學(xué)體育學(xué)院

體育舞蹈的教學(xué)方法探析在以往的體育舞蹈教學(xué)中我們總是按部就班的進(jìn)行動(dòng)作講解、講訴舞蹈知識(shí)以及練習(xí)，這使得我們的體育舞蹈教學(xué)變得枯燥無(wú)味，難以吸引學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)。而今由于學(xué)生自身意識(shí)、社會(huì)需求等各方面的原因，體育舞蹈教學(xué)方法也應(yīng)該得到改良，不再只是單純的進(jìn)行動(dòng)作教學(xué)，應(yīng)該將思想、樂(lè)感、欣賞等綜合素質(zhì)滲透其中，通過(guò)各種活動(dòng)、演練等方式進(jìn)行課堂及課堂外的教學(xué)。體育舞蹈中動(dòng)作與音樂(lè)是相互配合的，是美的集合體，音樂(lè)是體育舞蹈教學(xué)的靈魂，動(dòng)作是表現(xiàn)形式。所以，在教學(xué)中我們可以由欣賞音樂(lè)、聆聽(tīng)音樂(lè)、觀賞動(dòng)作、模仿學(xué)習(xí)動(dòng)作等能激起學(xué)生興趣的活動(dòng)的輔助教學(xué)開(kāi)始展開(kāi)。體育舞蹈欣賞內(nèi)容欣賞是對(duì)體育舞蹈美的欣賞，它的內(nèi)容十分豐富，學(xué)生可以欣賞體育舞蹈舞種、各舞種的技術(shù)、音樂(lè)特點(diǎn)、運(yùn)動(dòng)技術(shù)發(fā)揮以及欣賞人都健康美、力量美、青春美和形體美。學(xué)生通過(guò)感知舞者優(yōu)美動(dòng)人的體態(tài)舞姿,，輕快熱烈的音樂(lè)節(jié)奏，喚起人們心中的美感愉悅。而美感的強(qiáng)烈刺激會(huì)引起自身的動(dòng)作的感知，使欣賞者不由自主地在內(nèi)心里與舞者一起有節(jié)奏地律動(dòng)，甚至是肢體上的隨之而動(dòng)。這種下意識(shí)的律動(dòng)可以使得生理上與精神上的美感相結(jié)合，不僅能使人的情感得到宣泄，而且還能使人肌體舒適,，身體機(jī)能增強(qiáng)。

欣賞不僅可以引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，而且可以幫助學(xué)生培養(yǎng)樂(lè)感。教師在欣賞的過(guò)程中，可以滲透樂(lè)感的教學(xué)，把“節(jié)奏感”的認(rèn)識(shí)教給學(xué)生，使他們懂得音樂(lè)節(jié)奏與舞蹈節(jié)奏該怎樣配合。最好可以在教學(xué)中逐步的將以往的節(jié)拍教學(xué)進(jìn)行改變，誠(chéng)然，“一嗒嗒”“二嗒嗒”的節(jié)拍可以幫助我們進(jìn)行舞蹈動(dòng)作的教學(xué)，可是卻總是使得學(xué)生動(dòng)作顯得多余呆板，不如教師將音樂(lè)引入教學(xué)中，以音樂(lè)為基礎(chǔ)進(jìn)行教學(xué)以增強(qiáng)學(xué)生對(duì)音樂(lè)的樂(lè)感的感知，這樣使的學(xué)生在體育舞蹈的表現(xiàn)會(huì)更自然。其次，作為體育項(xiàng)目，體育舞蹈的教學(xué)必不可少的會(huì)有講解動(dòng)作等較為干澀的內(nèi)容教學(xué)，這是教師需要靈活運(yùn)用語(yǔ)言，吸引學(xué)生的注意力，激發(fā)學(xué)生學(xué)舞的興趣。教師要善于運(yùn)用形象性語(yǔ)言，將舞蹈和生活中的各種活動(dòng)巧妙的結(jié)合。比如標(biāo)準(zhǔn)舞中西班牙拖步這個(gè)動(dòng)作，用傳統(tǒng)的教學(xué)講解則是“第一步前半拍時(shí)左側(cè)身體向后形成反身，后半拍時(shí)左側(cè)身體再向前”。這樣的語(yǔ)言，學(xué)生既無(wú)法掌握準(zhǔn)確的度，又提不起興趣。但是，如果告訴他們像打拳擊一樣，先用右手擋住敵人攻擊，再迅速出左拳，他們則會(huì)做得很好。最后，我們?cè)诮虒W(xué)中常常是進(jìn)行很多的單人練習(xí)，其實(shí)我們?cè)诠�體可重的體育舞蹈完全可以更多的采取男女雙人配合學(xué)習(xí)及練習(xí)，這樣以全面、多樣、直觀的方式展現(xiàn)各自的形體美與氣質(zhì)美，展現(xiàn)動(dòng)作的流動(dòng)美和靜態(tài)造型美，可以減少學(xué)生動(dòng)作的僵硬感，也可以減少配合中的不協(xié)調(diào)性。

高校公共體育舞蹈課程的目標(biāo)并非是要求學(xué)生有參加競(jìng)技的高規(guī)格體育舞蹈動(dòng)作，只是希望通過(guò)課程的學(xué)習(xí)達(dá)到強(qiáng)身健體，培養(yǎng)自身審美及滿足自身發(fā)展需要的目的。所以，在體育舞蹈的教學(xué)中，我們完全可以加入更過(guò)的創(chuàng)新元素，以提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣及自身素養(yǎng)的培養(yǎng)。首先，在教育的觀念上我們需要?jiǎng)?chuàng)新，力圖發(fā)展娛樂(lè)體育。曾經(jīng)有學(xué)者提出了高校公共體育向娛樂(lè)體育的方向發(fā)展的必然性。從某種程度來(lái)說(shuō)，娛樂(lè)體育與高校體育教育中的終身體育思想異曲同工。體育舞蹈如果成為一種娛樂(lè)體育，學(xué)生可能不止是在學(xué)習(xí)的過(guò)程中學(xué)習(xí)體育舞蹈，及至在往后的生活、工作都可能會(huì)接觸和運(yùn)用體育舞蹈。這正達(dá)到了我們終生體育的目的。其次，我們可以從其他很多的方面增強(qiáng)體育舞蹈課堂教學(xué)的趣味性和多樣性。體育舞蹈起源于歐洲，從我國(guó)開(kāi)始接觸體育舞蹈至今，有越來(lái)越多的人開(kāi)始接受并喜愛(ài)體育舞蹈，為了使體育舞蹈這種舞蹈形式在中國(guó)有更多的觀眾可以理解和欣賞，我們?cè)隗w育舞蹈的教學(xué)中可以融入中國(guó)的元素，使學(xué)生更能夠理解并欣賞體育舞蹈，進(jìn)而學(xué)習(xí)體育舞蹈。作為體育舞蹈基本元素的音樂(lè)，常是使用歐美等國(guó)外音樂(lè)，而在我國(guó)，我們可以在音樂(lè)的制作中添加具有民族元素與傳統(tǒng)文化特征的中國(guó)民族音樂(lè)作為主旋律，這是極其新穎的結(jié)合，也可以讓并難以理解體育舞蹈的學(xué)生更加容易熟悉課程音樂(lè)及舞蹈動(dòng)作。

隨著社會(huì)的變革，學(xué)校體育教育正由單一向多元化發(fā)展，體育概念的內(nèi)涵不斷擴(kuò)大，它需要不斷注入時(shí)代的新內(nèi)容。體育舞蹈是一項(xiàng)高雅的運(yùn)動(dòng)，是適合于高校體育的理想教學(xué)內(nèi)容。我們應(yīng)當(dāng)全面地、深刻地認(rèn)識(shí)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，決不能僅僅著眼于舞步本身，而應(yīng)從品德、知識(shí)、技術(shù)三個(gè)環(huán)節(jié)人手，使體育舞蹈這顆璀璨的新星在高校得到健康的、科學(xué)的發(fā)展。