心臟供血不足的原因
心臟供血不足的原因1
心臟供血不足的原因
1、主要是因?yàn)楣跔顒?dòng)脈狹窄引起的一種心臟病,而且尤其是老年人會(huì)比較容易患病,如果患者還伴有一些高血壓和高血脂等疾病,心肌供血不足的情況會(huì)更加明顯,是需要引起重視的。
2、患者*時(shí)應(yīng)該增加膳食纖維攝入。膳食纖維能吸附膽固醇,阻止膽固醇被人體吸收,并能促進(jìn)膽酸從糞便中排出,減少膽固醇的體內(nèi)生成,故能降低血膽固醇。故在防治冠心病的膳食中,應(yīng)有充足的膳食纖維。
3、維生素C可以促進(jìn)身體膽固醇形成膽酸,從而有降低血膽固醇作用;還能改善冠狀循環(huán),保護(hù)血管壁。尼克酸能擴(kuò)張末梢血管,防止血栓形成;還能降低血中甘油三酯的水*。維生素E具有抗氧化作用,能阻止不飽和脂肪酸過氧化。
心臟供血不足食物選擇要點(diǎn)
1、**主食及脂肪攝入量,要點(diǎn)同高血壓病。
2、保證新鮮蔬菜、水果供給,以提供維生素C、B族維生素和適量膳食纖維。
3、應(yīng)多選用豆類及豆制品,這樣既可保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)供給,又能提供必需脂肪酸,避免動(dòng)物性食品飽和脂肪酸和膽固醇的過多攝入,而且黃豆等還含卵磷脂及無機(jī)鹽,對(duì)防治冠心病有利。
4、適當(dāng)增加海產(chǎn)品,如海帶、紫菜、海蜇等,以便為機(jī)體提供豐富的碘。
5、可多選用水產(chǎn)魚類,因其蛋白質(zhì)優(yōu)良,易消化吸收,且對(duì)血脂有調(diào)節(jié)作用,與畜肉類食品相比更適合老年人特點(diǎn),對(duì)防治冠心病有利。
6、可多選用冬瓜、蘿卜、蜂蜜、山楂等食品。
7、盡量少用動(dòng)物肝、腦、腎,魚子,墨斗魚,松花蛋等含膽固醇高的食物以及含飽和脂肪酸高的食品,如肥肉、動(dòng)物油脂、黃油、奶油等。
心臟供血不足的原因擴(kuò)展閱讀
心臟供血不足的原因(擴(kuò)展1)
——心腦供血不足什么原因 (菁選3篇)
心腦供血不足什么原因1
這一類先兆征象最常見。由于腦供血不足使掌管人體運(yùn)動(dòng)功能的神經(jīng)失靈,常見的表現(xiàn)如突然嘴歪,流口涎,說話困難,吐字不清,**或語不達(dá)意,吞咽困難,一側(cè)肢體無力或活動(dòng)不靈,持物跌落,走路不穩(wěn)或突然跌跤,有的出現(xiàn)肢體痙攣或跳動(dòng)。
心腦供血不足什么原因2
由于腦供血不足而影響到腦部的分析區(qū)域,感覺器以及感覺神經(jīng)纖維,常表現(xiàn)為面麻、舌麻、唇麻以及一側(cè)肢體發(fā)麻或異物感;有的人視物不清,甚至突然一時(shí)性失明;不少人有突然眩暈感;有的肢體自發(fā)性疼痛;還有的突然出現(xiàn)耳鳴、聽力減退等。
心腦供血不足什么原因3
如總是想睡,整天昏昏沉沉地睡,不是過度疲勞所致,而是腦供血不足的先兆征象。也有的人表現(xiàn)為失眠,有的人性格有些變化,如孤癖、沉默寡言或表情淡漠,有的為多語急躁;有的可以出現(xiàn)短暫的意識(shí)喪失或智力衰退,甚至喪失了正常的判斷力,這些都與腦供血不足有關(guān)。
眾所周知,疾病的.形成不是一天兩天的,引發(fā)腦供血不足的原因有很多,尤其以中老年患者居多。專家指出,腦供血不足這種疾病的出現(xiàn)還與患者的日常生活習(xí)慣息息相關(guān),以下就介紹幾點(diǎn)患者需要預(yù)防的注意事項(xiàng)。
1.八分飽
改變飲食習(xí)慣,以吃七八成飽為宜,可以降低一天的周期性心腦血管缺血程度。建議早上喝500毫升牛奶,吃100克面食、1個(gè)雞蛋和100克 牛肉或羊肉、雞肉、魚肉;午餐吃300克蔬菜、200克主食,午睡后吃150克水果;晚餐吃200克蔬菜、100克豆制品。這些飲食量大抵是**食量的七八成,這樣的飲食結(jié)構(gòu)會(huì)有效降低人的周期性心腦血管缺血。
2.睡眠好
睡覺前可聽些輕音樂、洗個(gè)涼水澡、喝袋冷酸奶,這些都有利于盡快入睡。午睡對(duì)胖人很重要,應(yīng)該堅(jiān)持天塌下來我也要先午睡的做法。
3.心*靜
少想心事,減少思慮,以免心火氣盛,誘發(fā)心腦疾病。夏日心火旺盛,中醫(yī)養(yǎng)生專家建議肥胖者減少思慮,尤其是涉及眾多人際關(guān)系的煩心事,以免心火氣盛,誘發(fā)心腦血管疾病。胖人一天至少洗兩次澡,一來保證皮膚健康,二可帶來好心情。
4.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度小
適量運(yùn)動(dòng)是防治肥胖的最佳途徑,它可以減少脂肪蓄積量,使致病性血脂降低。
心臟供血不足的原因(擴(kuò)展2)
——腦供血不足如何預(yù)防-腦供血不足的危害 (菁選2篇)
腦供血不足如何預(yù)防-腦供血不足的危害1
1.適當(dāng)加強(qiáng)身體鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì),提高機(jī)體對(duì)外界環(huán)境變化的適應(yīng)能力。最好是多做戶外運(yùn)動(dòng),吸收新鮮充足的氧氣。大腦需要氧氣,大腦雖然只占人體體重的2%,但耗氧量卻達(dá)全身耗氧量的25%。充足的氧氣可以讓大腦快速思考,*時(shí)多吃一些含鐵食物,如豬肝、***等,因?yàn)殍F能增強(qiáng)血紅蛋白運(yùn)輸氧氣的能力。如果每周堅(jiān)持3-4次30分鐘以上的運(yùn)動(dòng)量,身體上的變化一定是顯而易見的。體質(zhì)好了,心血管系統(tǒng)的功能就自然好了,保證充足的血液供應(yīng),腦供血不足便得到最根本的**。
2.保證足夠的睡眠,讓腦細(xì)胞得到充分的休整,F(xiàn)代人工作緊張,競爭壓力大,很多人的'神經(jīng)每天都處于高度的緊張狀態(tài),腦細(xì)胞的消耗大,如果晚上再加班加點(diǎn)忙于工作或者應(yīng)酬,減少睡眠時(shí)間以致腦細(xì)胞得不到充分修復(fù)最終引起腦供血不足。因此每天保證足夠的睡眠時(shí)間也是預(yù)防腦供血不足發(fā)生的關(guān)鍵。
3.保證供給大腦足夠的營養(yǎng)。每天為身體提供足夠的蛋白質(zhì)、脂類、糖、礦物質(zhì)和維生素,是保證大腦細(xì)胞完成其功能的前提,只有營養(yǎng)充足了,才能使其發(fā)揮正常的思維活動(dòng)功能。夏季減肥的女性更要注意不能因?yàn)閱渭兊臏p肥而采取不恰當(dāng)?shù)臏p食方法,任何不科學(xué)的減肥都會(huì)造成營養(yǎng)不良,長期的營養(yǎng)不良很可能導(dǎo)致腦細(xì)胞功能下降,從而出現(xiàn)腦供血不足。
4.補(bǔ)充足夠的水分。大腦害怕缺水,大腦電解質(zhì)的運(yùn)送大多依靠水分。所以身體缺水的時(shí)候,人會(huì)頭疼、頭暈、無法集中***。而在夏天由于天氣炎熱,人們的排汗量增加,水分丟失的同時(shí),也造成能量的過分消耗,每天可以多喝水,多喝維生素和礦物質(zhì)豐富的果汁等,以補(bǔ)充丟失的營養(yǎng),從而保證機(jī)體有足夠的營養(yǎng)**。
5.最好有短暫的午睡。炎熱天氣工作了一上午的你,如果能有一個(gè)短暫的午睡,哪怕只睡上10分鐘,你的大腦細(xì)胞也能得到良好的修復(fù)從而保證午后的工作質(zhì)量,否則即使硬著頭皮勉強(qiáng)堅(jiān)持工作,也很難保證有好的效率和質(zhì)量,更重要的是腦供血不足引發(fā)的不良后果會(huì)讓你得不償失。
腦供血不足如何預(yù)防-腦供血不足的危害2
1.適當(dāng)加強(qiáng)身體鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì),提高機(jī)體對(duì)外界環(huán)境變化的適應(yīng)能力。最好是多做戶外運(yùn)動(dòng),吸收新鮮充足的氧氣。大腦需要氧氣,大腦雖然只占人體體重的2%,但耗氧量卻達(dá)全身耗氧量的25%。充足的氧氣可以讓大腦快速思考,*時(shí)多吃一些含鐵食物,如豬肝、***等,因?yàn)殍F能增強(qiáng)血紅蛋白運(yùn)輸氧氣的能力。如果每周堅(jiān)持3-4次30分鐘以上的運(yùn)動(dòng)量,身體上的變化一定是顯而易見的。體質(zhì)好了,心血管系統(tǒng)的功能就自然好了,保證充足的血液供應(yīng),腦供血不足便得到最根本的**。
2.保證足夠的睡眠,讓腦細(xì)胞得到充分的休整。現(xiàn)代人工作緊張,競爭壓力大,很多人的神經(jīng)每天都處于高度的緊張狀態(tài),腦細(xì)胞的消耗大,如果晚上再加班加點(diǎn)忙于工作或者應(yīng)酬,減少睡眠時(shí)間以致腦細(xì)胞得不到充分修復(fù)最終引起腦供血不足。因此每天保證足夠的睡眠時(shí)間也是預(yù)防腦供血不足發(fā)生的關(guān)鍵。
3.保證供給大腦足夠的營養(yǎng)。每天為身體提供足夠的蛋白質(zhì)、脂類、糖、礦物質(zhì)和維生素,是保證大腦細(xì)胞完成其功能的前提,只有營養(yǎng)充足了,才能使其發(fā)揮正常的思維活動(dòng)功能。夏季減肥的女性更要注意不能因?yàn)閱渭兊臏p肥而采取不恰當(dāng)?shù)臏p食方法,任何不科學(xué)的減肥都會(huì)造成營養(yǎng)不良,長期的營養(yǎng)不良很可能導(dǎo)致腦細(xì)胞功能下降,從而出現(xiàn)腦供血不足。
4.補(bǔ)充足夠的水分。大腦害怕缺水,大腦電解質(zhì)的運(yùn)送大多依靠水分。所以身體缺水的時(shí)候,人會(huì)頭疼、頭暈、無法集中***。而在夏天由于天氣炎熱,人們的排汗量增加,水分丟失的同時(shí),也造成能量的過分消耗,每天可以多喝水,多喝維生素和礦物質(zhì)豐富的果汁等,以補(bǔ)充丟失的營養(yǎng),從而保證機(jī)體有足夠的營養(yǎng)**。
5.最好有短暫的午睡。炎熱天氣工作了一上午的你,如果能有一個(gè)短暫的午睡,哪怕只睡上10分鐘,你的大腦細(xì)胞也能得到良好的修復(fù)從而保證午后的工作質(zhì)量,否則即使硬著頭皮勉強(qiáng)堅(jiān)持工作,也很難保證有好的效率和質(zhì)量,更重要的`是腦供血不足引發(fā)的不良后果會(huì)讓你得不償失。
心臟供血不足的原因(擴(kuò)展3)
——心臟供血不足注意事項(xiàng)與食物選擇
心臟供血不足注意事項(xiàng)與食物選擇1
1.**熱量,保持理想體重
2.**食糖攝入
碳水化合物是機(jī)體熱能的主要來源,碳水化合物攝入過多(在我國人民膳食結(jié)構(gòu)中就是主食量過多),可造成熱量入超,在體內(nèi)同樣可轉(zhuǎn)化生成脂肪,引起肥胖,并使血脂升高。經(jīng)研究證明,在碳水化合物中升高血脂的作用,果糖高于蔗糖,蔗糖高于淀粉。
在碳水化合物中升高血脂的作用,果糖高于蔗糖,蔗糖高于淀粉
**、***等國,人們的食糖量可占一日熱能的15~20%,其冠心病發(fā)病率遠(yuǎn)高于其它國家和地區(qū)。因此,要嚴(yán)格**碳水化合物攝入總量,尤其是**食糖攝入量,一般以不超過總熱量的`10%為宜。
3.適當(dāng)增加膳食纖維攝入
膳食纖維能吸附膽固醇,阻止膽固醇被人體吸收,并能促進(jìn)膽酸從糞便中排出,減少膽固醇的體內(nèi)生成,故能降低血膽固醇。故在防治冠心病的膳食中,應(yīng)有充足的膳食纖維。
4提供豐富的維生素
維生素C能促進(jìn)膽固醇生成膽酸,從而有降低血膽固醇作用;還能改善冠狀循環(huán),保護(hù)血管壁。尼克酸能擴(kuò)張末梢血管,防止血栓形成;還能降低血中甘油三酯的水*。維生素E具有抗氧化作用,能阻止不飽和脂肪酸過氧化,保護(hù)心肌并改善心肌缺氧,預(yù)防血栓發(fā)生。
心臟供血不足的原因(擴(kuò)展4)
——血的教訓(xùn)小學(xué)作文5篇
血的教訓(xùn)小學(xué)作文1
今天中午,我正在吃午飯.“喵”……,原來我家的小貓咪回來了,我正好有一只吃剩下的蝦頭,于是我拿著蝦的觸角想看小貓?zhí)蟻淼臉幼!柏堖洹薄液糁∝,聽到呼聲,小貓看到了蝦頭,飛快的奔過來,兩只后腿著地,兩只前腳騰空并伸出銳利的爪子像抱東西一樣牢牢地鉤住蝦頭往下拖。蝦頭從我的手中滑過被小貓搶去。小貓開心地吃著“戰(zhàn)利品”。我又拿起了一個(gè)蝦頭,小貓聞蝦頭,小貓聞到了蝦味,趕了過來,我一不小心,蝦頭滑落到地上。我趕忙彎下腰去撿,可小貓卻捷足先登把蝦頭搶了去。我趕緊把小貓抓起來,準(zhǔn)備用手去拿回來。手剛伸出去,便被小貓用銳利的爪子抓著了手,爪子深深地嵌進(jìn)我的手指頭的肉里,痛得我呲牙咧嘴,大聲叫了起來,緊接著小貓用嘴巴咬住我的手。手被咬出了血,我眼睛里不經(jīng)意地流下了眼淚。我慢慢地、慢慢地把手放下,小貓見我松了手也把爪子和嘴巴松開了。我氣得火冒三丈,立刻把小貓抓起來重重地摔了出去。小貓的腳剛好撞到三輪車上,痛得它把腳翹得老高,盡量靠另三只腳走路。我看見它滑稽的樣子又好氣又好笑,手上的傷痛頓時(shí)減輕了好多,不那么疼了。
這就是我家的小貓給我的教訓(xùn),血的教訓(xùn)。
血的教訓(xùn)小學(xué)作文2
戰(zhàn)爭是**。1937年8月28日,**來了。
這一天早上,小于和爸爸媽媽一起回老家看望爺爺奶奶。小于最喜歡回老家了,爺爺奶奶會(huì)給他做許多好吃的,小于最喜歡吃奶奶做的豆腐花了,家里還有美麗的小河,可以和小伙伴們一起捉魚、抓泥鰍,還可以和小伙伴們一起做游戲呢。
火車站里人來人往,爸爸媽媽帶著小于找到了一處空座位坐了下來。爸爸看了看時(shí)間,已經(jīng)不早了,于是便急急忙忙地去買票了。
爸爸剛走,一陣轟鳴,周圍便亂了起來,人們開始離開原地,一窩蜂地散去,每個(gè)人臉上都露著驚恐的神色。媽媽一邊焦急地尋找孩子父親,一邊抱起小于就往出站口走。砰砰砰——尖銳的槍聲穿破云霄,人群尖叫著,慌亂著,四下逃竄,而媽媽抱著他卻不走了,一下子趴在了地上。此時(shí)的小于沒有覺察到有危險(xiǎn),還在玩手上的小石子,直到眼前的車站被夷為*地,才發(fā)現(xiàn)媽媽不見了,爸爸也不知道在哪。他在人們的尸體上爬來爬去,哭喊著:“爸爸媽媽……”卻沒人應(yīng)答……
如今,十年過去了,當(dāng)年的場景還歷歷在目。小于清晰地記得,天黑了,人散了,他被一位年輕的姐姐抱回了。從此以后,他再也沒有見到過爸爸媽媽。
現(xiàn)在,小于是一名**,他下定決心要保衛(wèi)和*,為爸爸媽媽報(bào)仇,決不讓侵略者踐踏祖國的土地!決不讓悲劇重現(xiàn)。
血的教訓(xùn)小學(xué)作文3
人的生命僅僅只有一次,因而我們要分外地珍惜,等完全失去后,后悔也來不及了。我們要珍惜生命,遠(yuǎn)離危險(xiǎn),健康成長。
“溺水”,一個(gè)大家都很熟悉的字眼,可就這兩個(gè)字卻讓多少家庭支離破碎,讓多少的父母失去孩子,讓多少白發(fā)人送黑發(fā)人。說起這些,許多人就認(rèn)為這一切都是“水”的錯(cuò)?墒且俏覀?nèi)祟惒蝗フ腥撬沁@些悲劇就也不會(huì)發(fā)生了。
悲劇就在我們的身邊:在一個(gè)炎熱的夏天,太陽就像一個(gè)火球,烤著大地,人們熱得汗流浹背。這時(shí)有三位兒童結(jié)伴來到甌江。當(dāng)他們看到*靜的湖水,其中的二位小伙伴再也忍不住了,當(dāng)場脫下衣服跳進(jìn)甌江。另一位小伙伴想起老師,家長的告誡,在河邊勸阻他們?蛇@二位小伙伴就嘲笑他是膽小鬼。他禁不住小伙伴的嘲笑,也脫下衣服跳進(jìn)甌江,拼命地向湖中間游去。游啊游啊,忽然,這位小朋友在水中扭了幾下就慢慢地往下沉下去。另二位小朋友覺得不對(duì),馬上爬上岸,向?qū)W校沖去,去報(bào)告老師。等老師們趕到湖邊,那位小伙伴卻再也沒有從水里爬出來。
如果他們當(dāng)時(shí)沒有到湖邊玩,如果他們不嘲笑這位小朋友,如果他能禁受住同學(xué)的嘲笑,如果他們沒有跑到學(xué)校里找老師而是當(dāng)時(shí)就向路邊人呼救……,那這樣的悲劇就不會(huì)發(fā)生了。這真是個(gè)活生生的血的教訓(xùn)呀!
為了父母不再傷心,為了自已的安全,為了健康快樂地成長,我們應(yīng)自覺得遠(yuǎn)離危險(xiǎn)。因此我在這里呼吁:遠(yuǎn)離溺水,還水一個(gè)“清白”。
血的教訓(xùn)小學(xué)作文4
“來!再來一杯!我們不醉不歸!”只見黑熊大聲嚷嚷著,喝的滿臉通紅,連細(xì)小的眼睛都是赤紅的,只見它一張開嘴就有一股濃郁的酒氣撲面而來,使人想靠近它都要捂住鼻子。
當(dāng)黑熊準(zhǔn)備回去的時(shí)候,它的好友猴子拉住了它問:“老兄,你到哪里去?”黑熊打了個(gè)嗝說:“我去找車,我要回家了!”猴子連忙說:“黑熊大哥!酒后駕駛可不好呀!這可要被**抓去了就不好了,更嚴(yán)重的還可能會(huì)發(fā)生撞車的風(fēng)險(xiǎn)呢!要不今兒個(gè)就在我家歇了吧!”黃牛也附和著說:”對(duì)呀!要不我給你找個(gè)代駕也行!你這樣回家我們不放心!”黑熊不以為然地?fù)]著手說:“不用了!我腦子清醒著呢,我運(yùn)氣也好著呢!不會(huì)發(fā)生事情的,再見了!”只見黑熊就走出了猴子家里,它一走出去就差一點(diǎn)兒被一塊石頭給絆倒了。接著,黑熊一搖一晃地來到了自己的車前,打開車門,就往里一坐,就把車開走了。
“呯——”的一聲巨響,打破了夜晚的寧靜,黑熊開的汽車被撞得慘不忍睹,黑熊也滿頭鮮血,不省人事地趴在方向盤上。救護(hù)車,警車從遠(yuǎn)處飛奔而來,護(hù)士鹿**連忙叫了幾個(gè)護(hù)工用擔(dān)架把黑熊抬**救護(hù)車。救護(hù)車馬上飛一般地直奔醫(yī)院。經(jīng)過長時(shí)間的搶救,黑熊的性命總算保了下來,不過有條腿卻是永遠(yuǎn)地?cái)嗔。黑熊在病床上慢慢地睜開了眼睛,護(hù)士**對(duì)黑熊說:“先生!您的朋友猴子、野豬等在病房外急著要見你呢!”于是,護(hù)士**把黑熊的朋友都請(qǐng)了進(jìn)來,大家都安慰著黑熊。黑熊悔不當(dāng)初地當(dāng)著所有朋友說:“我真后悔,如果當(dāng)初聽你們的話該多好呀!看我現(xiàn)在少了一條腿,真是活該啊!”
“喝酒不開車,開車不喝酒”。這真是血的教訓(xùn)呀!
血的教訓(xùn)小學(xué)作文5
每當(dāng)看到自己的左臂,我就不由自主地想起那次血的教訓(xùn)。
我的思緒飛回了那個(gè)不幸的日子。那是暑假里的一天下午,我們一家正在看電視,突然聽到一個(gè)小朋友叫我一起去練跆拳道。我看看表才一點(diǎn)多鐘,時(shí)間還早著呢!可是我覺得在家里呆得乏味,就給爸爸媽媽說了一聲,興沖沖地跑下了樓,騎上自行車飛也似的來到了體育場。
雖然天氣很熱,可是我們玩得還是很有開心。玩著玩著,我腦海里閃出了一個(gè)鬼點(diǎn)子,我對(duì)小伙伴說:“我們飚車吧!”小伙伴都同意了。
飚車開始了,我得意地想:憑我的車技,一定會(huì)把他們甩得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的!耙弧⒍、三、開始!”小裁判一聲令下,我們都像離弦的箭一樣沖了出去。我一馬當(dāng)先,騎在最前面。我得意洋洋地,他們果然不是我的對(duì)手。可就在這時(shí),一個(gè)小朋友超了過去,我急忙奮力去追,可他還是把我甩得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。要轉(zhuǎn)彎了,我突然想起了游戲“跑跑”里面的“漂移”那樣既可以減少時(shí)間,又可以增加速度,就用它了。我一捏閘,猛地轉(zhuǎn)了過去。不好,車子失去*衡了,我還沒反應(yīng)過來就已經(jīng)被重重地摔在了地上,一陣鉆心的疼痛使我無法忍受,我蹲在那里痛哭起來。
小伙伴們趕快把教練找來了,教練趕快把我送到醫(yī)院,一拍片才知道是骨折了,醫(yī)生熟練地為我打**石膏,系**繃帶,此后的一個(gè)多月,我成了一名真正的“傷員”了?墒,由于我沒有聽大人的話,活動(dòng)過多,又造成了胳膊的畸形,爸爸媽媽為了給我校正,又帶我重新做了手術(shù),至今鋼板還沒去呢。
現(xiàn)在,一看到自己的左臂,我就會(huì)想起這次血的教訓(xùn),我時(shí)刻告誡自己玩時(shí)一定要注意安全。
心臟供血不足的原因(擴(kuò)展5)
——中小企業(yè)人力資本投資不足的原因、隱患及建議論文3篇
中小企業(yè)人力資本投資不足的原因、隱患及建議論文1
摘要:
在當(dāng)代商業(yè)環(huán)境中,中小企業(yè)是經(jīng)濟(jì)環(huán)境中極為重要的一個(gè)環(huán)節(jié),然而我國大部分中小企業(yè)管理者對(duì)于人力資本投資重視程度不足。本文對(duì)人力資本投資本身和中小企業(yè)在經(jīng)濟(jì)環(huán)境中的地位進(jìn)行了解釋說明,以及人力資本投資對(duì)于中小企業(yè)的重要性以及其關(guān)于人力資本投資的問題癥結(jié)所在進(jìn)行闡釋,進(jìn)而說明由這些問題可能會(huì)給企業(yè)以及整個(gè)經(jīng)濟(jì)環(huán)境帶來的風(fēng)險(xiǎn)。最后,從企業(yè)外部環(huán)境、企業(yè)主自身、員工個(gè)人來給出建議及措施。本文對(duì)于人力資本投資如何影響中小企業(yè)的未來發(fā)展以及對(duì)于整個(gè)區(qū)域經(jīng)濟(jì)有積極意義。
關(guān)鍵詞:
中小企業(yè);人力資本投資;人力資源管理機(jī)制;
引言
人力資本投資的概念界定,是由上世紀(jì)60年代有"人力資本"之父之稱的經(jīng)濟(jì)學(xué)家舒爾茨首先提出,在農(nóng)業(yè)經(jīng)濟(jì)的背景下,他認(rèn)為對(duì)人本身的投資,能夠推動(dòng)社會(huì)經(jīng)濟(jì),尤其是農(nóng)業(yè)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展。自此,人力資本理論由人們的思想轉(zhuǎn)化為一門科學(xué)。
1、中小企業(yè)人力資本投資不足的原因
1.1外部原因
1.1.1籌資渠道方面
中小企業(yè)規(guī)模較小,盈利較少。可抵押的資產(chǎn)太少,資金運(yùn)轉(zhuǎn)不暢通,企業(yè)只能在各方面減少投入,首當(dāng)其沖便是人力資本投入,職工的薪酬、福利、應(yīng)得的培訓(xùn)得不到滿足,對(duì)企業(yè)的業(yè)績和發(fā)展會(huì)造成極大的負(fù)面影響。
1.1.2**方面
地方*為了保障地區(qū)的稅收收入,往往將**偏向地方的國有大型企業(yè)和上市企業(yè)。作為直接監(jiān)管者的地方*,對(duì)于中小企業(yè)的管理存在粗放式管理的情形,認(rèn)為其對(duì)于中小企業(yè)發(fā)展的大方向只要不存在問題即可。國家層面對(duì)于中小企業(yè)的優(yōu)惠落不到實(shí)處,造成**方面的偏差。
1.2內(nèi)部原因
1.2.1人力資源管理機(jī)制不完善
由于中小企業(yè)規(guī)模較小,企業(yè)的規(guī)章**不會(huì)做到面面俱全,而人力部門則是企業(yè)通常會(huì)忽略掉的一個(gè)部分,不重視導(dǎo)致的管理機(jī)制就不會(huì)太完善
1.2.2企業(yè)管理者自身原因
中小企業(yè)的生命是現(xiàn)金流量,如果提高人力資本投資比例,對(duì)于中小企業(yè),尤其是科技型中小企業(yè),意味著現(xiàn)金流出多,而流入少。導(dǎo)致中小企業(yè)管理者對(duì)于人力資本投資的不重視,往往會(huì)忽略掉這個(gè)部分。
2、中小企業(yè)人力資本投資不足帶來的隱患
2.1企業(yè)生存風(fēng)險(xiǎn)
在市場需求瞬息萬變的競爭環(huán)境中,企業(yè)應(yīng)時(shí)刻關(guān)注市場需求的變化,與市場接軌中小企業(yè)規(guī)模較小,與健力寶這種大型集團(tuán)相比對(duì)于經(jīng)濟(jì)環(huán)境的變化更加**,但是為中小企業(yè)員工提供的培訓(xùn)機(jī)會(huì)少,員工學(xué)習(xí)不到現(xiàn)行前沿技術(shù),導(dǎo)致企業(yè)業(yè)務(wù)能力下滑,企業(yè)的發(fā)展與市場南轅北轍,終究會(huì)被市場所淘汰。
2.2人才流失風(fēng)險(xiǎn)
中小企業(yè)為員工提供的薪酬、福利、保健等得不到有力保障,新入職的員工在熟悉業(yè)務(wù)后感受不到重視和提升的空間,會(huì)跳槽去往更加能提升自身能力的*臺(tái),企業(yè)只有繼續(xù)招新才能維持各項(xiàng)工作能夠進(jìn)行下去,這樣過快的員工流動(dòng)速度,隨之而來的是招新、培訓(xùn)成本的增加,造**力資本投資的浪費(fèi)。
3、對(duì)于中小企業(yè)人力資本投資不足造成原因的建議
3.1外部環(huán)境
3.1.1拓寬籌資渠道
中小企業(yè)籌資問題的根源在于信用情況模糊,可以選擇信用要求較為寬松的貸款或者機(jī)構(gòu)進(jìn)行:
(1)內(nèi)部籌資。在員工內(nèi)部進(jìn)行籌資。
。2)尋求新興金融機(jī)構(gòu),如阿里巴巴旗下支付寶等金融機(jī)構(gòu)進(jìn)行貸款
3.1.2中小企業(yè)抱團(tuán)尋求****
民營經(jīng)濟(jì)不太發(fā)達(dá)的地區(qū),同一行業(yè)或者同一條產(chǎn)業(yè)鏈的中小企業(yè)抱團(tuán),進(jìn)行戰(zhàn)略合作,以更大的體量、更強(qiáng)的實(shí)力去跟*洽談,由*牽頭吸引本地區(qū)高水*高校的人才,或者去外地高水*高校招攬人才,解決中小企業(yè)招徠不到高素質(zhì)人才的難題。
3.2內(nèi)部環(huán)境
3.2.1完善企業(yè)人才培訓(xùn)機(jī)制
由于中小企業(yè)員工較少,針對(duì)每個(gè)員工自身特點(diǎn)與能力情況制定培訓(xùn)計(jì)劃,企業(yè)是完全有能力做到的。培訓(xùn)完成后,應(yīng)跟蹤每名員工的業(yè)務(wù)落實(shí)情況,評(píng)測培訓(xùn)計(jì)劃的效用,對(duì)計(jì)劃里存在風(fēng)險(xiǎn)的條款應(yīng)及時(shí)做出評(píng)估預(yù)測,以防資源浪費(fèi)。
3.2.2構(gòu)建與完善企業(yè)人力資源激勵(lì)機(jī)制
在建立激勵(lì)機(jī)制的過程中,企業(yè)應(yīng)制定適宜的激勵(lì)**,切忌承諾于員工超越實(shí)際的激勵(lì)內(nèi)容,也不可給予遠(yuǎn)低于行業(yè)水*的激勵(lì)內(nèi)容。企業(yè)采取的激勵(lì)方式也應(yīng)追求多元化,不能**給出福利、待遇這種激勵(lì)方式來鞭策員工,還應(yīng)有明確的激勵(lì)培訓(xùn)計(jì)劃、情感激勵(lì)等多種激勵(lì)方式,刺激員工的工作意愿。
4、結(jié)語
在我國經(jīng)濟(jì)進(jìn)入新常態(tài)的時(shí)代背景下,中小企業(yè)作為民營經(jīng)濟(jì)的基礎(chǔ),是社會(huì)經(jīng)濟(jì)指向標(biāo)。中小企業(yè)運(yùn)營情況良好,我國經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)便更為牢固。在實(shí)踐中,大多數(shù)中小企業(yè)中,人力資本投資沒有得到足夠的重視,導(dǎo)致管理者對(duì)于員工的價(jià)值沒有辦法得到一個(gè)科學(xué)清晰的認(rèn)識(shí)與解讀。在將來,作者希望企業(yè)的管理者能夠重視人力資本投資,這不僅是對(duì)自身企業(yè)的一種負(fù)責(zé)態(tài)度,也是推動(dòng)社會(huì)經(jīng)濟(jì)向前發(fā)展的動(dòng)力。
中小企業(yè)人力資本投資不足的原因、隱患及建議論文2
摘要:
文章在簡述了企業(yè)人力資本相關(guān)概念的基礎(chǔ)上,分析了企業(yè)人力資本投資風(fēng)險(xiǎn)因素及人力資本投資**的必要性,并針對(duì)人力資本投資風(fēng)險(xiǎn)因素提出了幾點(diǎn)防范措施:準(zhǔn)確把握企業(yè)外部環(huán)境變化和內(nèi)部崗位需求,降低投資對(duì)象的選擇風(fēng)險(xiǎn)和人職匹配的風(fēng)險(xiǎn);完善激勵(lì)措施;規(guī)范勞動(dòng)合同內(nèi)容,預(yù)防人力資本外流的風(fēng)險(xiǎn);提高人力資本質(zhì)量,滿足科技創(chuàng)新需求。以期為**企業(yè)改善人力資本投資現(xiàn)狀,提高人力資本投資實(shí)效貢獻(xiàn)微薄之力。
關(guān)鍵詞:
企業(yè)人力資本;投資風(fēng)險(xiǎn);投資**;防范措施
當(dāng)前,很多發(fā)達(dá)國家企業(yè)對(duì)人力資本的投資力度不斷加大,而我國企業(yè)在人力資本投資方面與他們相比還存在著很大差距。究其原因有兩個(gè)方面:一是人力資本投資存在一定的風(fēng)險(xiǎn),企業(yè)在這方面發(fā)揮的作用存在局限性;二是人力資本投資和物質(zhì)資本投資需要*衡,過分強(qiáng)調(diào)其中的一方都會(huì)損失效率。因此,要加強(qiáng)企業(yè)人力資本投資這項(xiàng)工作,就要重視人力資本投資中存在的風(fēng)險(xiǎn)因素,重新認(rèn)識(shí)人力資本投資**的必要性,并積極探尋預(yù)防風(fēng)險(xiǎn)的的對(duì)策。
一、人力資本投資相關(guān)概念簡述
所謂人力資本,指的是勞動(dòng)者受到教育、培訓(xùn)、保健、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、勞動(dòng)力遷移等方面的投資而取得的學(xué)識(shí)、技能水*的積累總和。與其它(如:物質(zhì)、貨幣)資本相比,人力資本的增加和積累對(duì)經(jīng)濟(jì)增長和社會(huì)發(fā)展的貢獻(xiàn)率更高。企業(yè)人力資本投資,是企業(yè)對(duì)人力資本進(jìn)行投入,以積累和增加人的技能水*、知識(shí)存量以及改善人的健康狀況,并期望通過此投資獲取更大回報(bào)的一種行為。當(dāng)前,人力資本投資已經(jīng)成為企業(yè)投資中不可或缺的一項(xiàng)重要活動(dòng)。而所謂企業(yè)人力資本投資風(fēng)險(xiǎn),就是指企業(yè)在人力資本投資過程中因?qū)θ肆Y本的屬性認(rèn)識(shí)欠缺、資本配置不合理以及一些不可控因素的影響,導(dǎo)致投資有可能出現(xiàn)損失或投資收益的模糊性。其中投資收益的模糊性,一般而言是企業(yè)實(shí)際的收益尚未達(dá)到預(yù)期的可能性,屬于低風(fēng)險(xiǎn)。而投資損失就有可能出現(xiàn)較大的風(fēng)險(xiǎn)。
二、企業(yè)人力資本投資風(fēng)險(xiǎn)因素
1、選擇投資對(duì)象的`風(fēng)險(xiǎn)
企業(yè)人力資本投資對(duì)象應(yīng)當(dāng)是既能夠適合企業(yè)文化又能夠適應(yīng)工作崗位特點(diǎn)的應(yīng)聘者。然而,因?yàn)槿肆Y本投資的過程很長,因此在選擇投資對(duì)象中,要重視員工與企業(yè)各個(gè)方面的適應(yīng)和匹配情況,如此才能讓投資發(fā)揮有效作用。反之,既不能取得良好的投資效益,又增加了投資對(duì)象選擇的風(fēng)險(xiǎn)。
2、激勵(lì)措施不科學(xué)的風(fēng)險(xiǎn)
人力資本具有能動(dòng)性。雖然員工與企業(yè)具體工作崗位相適應(yīng)或匹配,但是如果缺乏科學(xué)的激勵(lì)措施,就無法充分調(diào)動(dòng)起人的主觀能動(dòng)性和創(chuàng)造力。沒有了積極主動(dòng)性,人力資本的潛能就無法得到充分發(fā)揮,進(jìn)而導(dǎo)致企業(yè)沒有獲得預(yù)期的投資收益,甚至無法彌補(bǔ)人力資本投資的成本。
3、人力資本外流風(fēng)險(xiǎn)
企業(yè)人才外流風(fēng)險(xiǎn),尤其是企業(yè)技術(shù)骨干人才的外流風(fēng)險(xiǎn),會(huì)給企業(yè)帶來巨大的損失。比如:技術(shù)骨干人才流失,會(huì)帶走一些技術(shù),甚至是商業(yè)秘密,會(huì)直接或間接的影響企業(yè)生產(chǎn)效率、產(chǎn)品質(zhì)量等。因?yàn)槠髽I(yè)培養(yǎng)一個(gè)高技能人才,所花費(fèi)的金錢和時(shí)間較多,如果這類人才一旦外流,就很難在短期內(nèi)進(jìn)行彌補(bǔ)的,同時(shí),此類人才的外流,提高了其他企業(yè)的市場競爭能力,降低了本企業(yè)的市場競爭力。
4、科技創(chuàng)新風(fēng)險(xiǎn)
當(dāng)前,科學(xué)技術(shù)水*已經(jīng)成為一個(gè)國家實(shí)力雄厚與否的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。而科技進(jìn)步和創(chuàng)新因素的判定,對(duì)企業(yè)人力資本投資決策至關(guān)重要,只有準(zhǔn)確、客觀地對(duì)此因素進(jìn)行預(yù)判,才能夠正確確定人力資本投資的方向、內(nèi)容和數(shù)量。如果低估了科技進(jìn)步的速度,不僅會(huì)導(dǎo)致人力資本投資無法適應(yīng)新技術(shù)、新產(chǎn)品開發(fā)的需要,還會(huì)加大企業(yè)的決策風(fēng)險(xiǎn)。
三、人力資本投資**的必要性
隨著知識(shí)經(jīng)濟(jì)日益發(fā)展,企業(yè)人力資本投資存在風(fēng)險(xiǎn)因素,因此,為了促進(jìn)企業(yè)的生存和發(fā)展,加強(qiáng)人力資本投資**十分必要,具體而言,這種必要性主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。
1、提高企業(yè)人力資本存量,有助于勞動(dòng)力質(zhì)量的提高
一般而言,企業(yè)勞動(dòng)力質(zhì)量的提高意味著在員工數(shù)量不變的情況下企業(yè)增加了有效的勞動(dòng)投入。同時(shí),也意味著在技術(shù)水*不變的情況下加大資本投入會(huì)減弱生產(chǎn)率,阻礙企業(yè)經(jīng)濟(jì)增長。然而,提高人力資本存量,不僅有助于勞動(dòng)力科學(xué)文化知識(shí)水*和生產(chǎn)能力的提高,還能夠提高物力資本的使用效率,為企業(yè)創(chuàng)造出更多的、高效率的機(jī)器和設(shè)備。
2、人力資本本身具有收益遞增性的特點(diǎn)
根據(jù)發(fā)達(dá)國家企業(yè)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)表明,人力資本的存量不僅會(huì)弱化或抵消其他要素收益遞減的狀態(tài),而且其自身對(duì)于經(jīng)濟(jì)增長表現(xiàn)出收益遞增的特性。知識(shí)和技能作為企業(yè)人力資本的主要含量,對(duì)企業(yè)在提高經(jīng)濟(jì)效益過程中具有重要的作用。具體表現(xiàn)在企業(yè)知識(shí)積累越多,其所蘊(yùn)含的生產(chǎn)能力就越高。與此同時(shí),當(dāng)一種新知識(shí)或新技能在某個(gè)企業(yè)或部門被使用,就會(huì)給其他企業(yè)和部門起到示范作用,進(jìn)而形成外部經(jīng)濟(jì)效益。由此可見,用于發(fā)展企業(yè)員工教育培訓(xùn)、技能提高等方面的人力資本投資具有收益遞增的特性。
3、有助于員工轉(zhuǎn)變理念,全面提升
企業(yè)的發(fā)展,離不開員工的開拓進(jìn)取、與時(shí)俱進(jìn)和思想理念的轉(zhuǎn)變。一般來說,企業(yè)員工的思想境界越高、工作能力越強(qiáng)、開拓創(chuàng)新意識(shí)濃,對(duì)現(xiàn)代化管理水*和理想追求就越高,企業(yè)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的力度就越大。反之,員工思想僵化、因循守舊、固步自封、缺乏憂患意識(shí)、不思進(jìn)取,會(huì)使企業(yè)生產(chǎn)效率低下,阻礙企業(yè)經(jīng)濟(jì)增長。然而,與任何物力資本投資相比,人力資本投資所起的作用越來越明顯,并成為促進(jìn)現(xiàn)代企業(yè)經(jīng)濟(jì)增長的重要源泉,因此,加強(qiáng)人力資本的投資十分必要,這也對(duì)改善企業(yè)經(jīng)濟(jì)增長質(zhì)量和效益、全面提升員工素質(zhì)和企業(yè)競爭力具有功不可沒的積極意義。
四、加強(qiáng)企業(yè)人力資本投資風(fēng)險(xiǎn)的防范措施
1、準(zhǔn)確把握企業(yè)外部環(huán)境變化和內(nèi)部崗位需求,降低投資
對(duì)象的選擇風(fēng)險(xiǎn)和人職匹配的風(fēng)險(xiǎn)企業(yè)要及時(shí)準(zhǔn)確地掌握國家的**傾向和*關(guān)于產(chǎn)業(yè)**的調(diào)整變化,并對(duì)其變化進(jìn)行科學(xué)分析和研究,從而促使企業(yè)制定合理的人力資本投資計(jì)劃,確保企業(yè)在**環(huán)境變化中對(duì)人力資源在數(shù)量上和質(zhì)量上的需求,實(shí)現(xiàn)企業(yè)與個(gè)人的長遠(yuǎn)發(fā)展。同時(shí),還要做好企業(yè)內(nèi)部人員崗位的分析工作和人員的評(píng)估工作。即:通過使用有效的工作方法(如問卷法、訪談法、觀察法等)對(duì)收集到的工作資料和信息進(jìn)行分析和評(píng)估,全面了解人的知識(shí)能力、技能、性格、個(gè)性等,將不同的人才安排到不同的崗位上,降低投資對(duì)象的選擇風(fēng)險(xiǎn)和人職匹配的風(fēng)險(xiǎn),實(shí)現(xiàn)工作績效的最佳化。
2、完善激勵(lì)措施
企業(yè)要健康長遠(yuǎn)發(fā)展,就要結(jié)合員工需求的多樣性、層次性,制定或完善科學(xué)合理的、全方位的考評(píng)及激勵(lì)機(jī)制,充分調(diào)動(dòng)起員工的積極主動(dòng)性、創(chuàng)造性。另外,由于員工的需求各不相同,對(duì)某個(gè)人有效的獎(jiǎng)勵(lì)措施,可能對(duì)其他人就沒有效果,因此,還要結(jié)合員工的不同差異對(duì)他們進(jìn)行個(gè)別化的獎(jiǎng)勵(lì)。如:對(duì)于普通員工,可以通過提升工資和給予績效獎(jiǎng)勵(lì)來進(jìn)行激勵(lì);對(duì)知識(shí)型員工和企業(yè)中高層管理員工,可以在提升職能工資和績效之外,通過股份獎(jiǎng)勵(lì)進(jìn)行激勵(lì)。實(shí)現(xiàn)多種激勵(lì)形式相結(jié)合,確保激勵(lì)措施公*、公正和合理,真正起到激勵(lì)員工努力向上、凝聚和團(tuán)結(jié)員工力量的積極作用。
3、規(guī)范勞動(dòng)合同內(nèi)容,預(yù)防人力資本外流的風(fēng)險(xiǎn)
人力資本外流的風(fēng)險(xiǎn),不僅是企業(yè)面臨的重要風(fēng)險(xiǎn),還是管理好一個(gè)企業(yè)所面臨的重要課題。因此,要預(yù)防人力資本外流的風(fēng)險(xiǎn),就要不斷規(guī)范勞動(dòng)合同內(nèi)容,**風(fēng)險(xiǎn)損失。如果一旦出現(xiàn)人力資本外流的風(fēng)險(xiǎn),企業(yè)能夠依據(jù)開始投資和所規(guī)定的回報(bào)率向投資對(duì)象進(jìn)行追償,從而使人力資本外流帶來的風(fēng)險(xiǎn)和損失降到最低限度。
4、提高人力資本質(zhì)量,滿足科技創(chuàng)新需求
人力資本是經(jīng)濟(jì)增長的源泉,技術(shù)進(jìn)步是經(jīng)濟(jì)增長的動(dòng)力,人力資本對(duì)技術(shù)創(chuàng)新的作用更是不言而喻的。因此,企業(yè)要提高經(jīng)濟(jì)效益,就要通過多種途徑來加強(qiáng)人力資本的相關(guān)培訓(xùn)工作,提高人力資本的質(zhì)量,滿足科技創(chuàng)新需求。
心臟供血不足的原因(擴(kuò)展6)
——白帶帶血是怎么回事 白帶帶血是什么原因
白帶帶血是怎么回事 白帶帶血是什么原因1
女性隨著身體的逐漸發(fā)育,到了青春期后,隨著女性卵巢功能的逐漸成熟,其**內(nèi)會(huì)產(chǎn)生一種乳白色或半透明的液體,會(huì)排到**外,這就是我們常說的白帶。白帶是**內(nèi)膜腺體、尿道旁腺、前庭大腺、**頸腺體、**上皮脫落細(xì)胞、少量白細(xì)胞等**分泌的混合后的粘液而形成的白帶,白帶的量時(shí)多時(shí)少,有一定的規(guī)律性,白帶具有保持**粘膜濕潤的作用。
一般而言,女性正常的白帶為乳白色或無色透明狀,略帶腥味或沒有明顯的味道,一般月經(jīng)期之前的`白帶量多,這與女性排卵期之前,其體內(nèi)雌激素水*升高有直接的關(guān)系,雌激素水*的提高,往往會(huì)促使宮頸粘液的分泌量增加,宮頸腺體的上皮細(xì)胞增生,因此,在月經(jīng)來臨之前女性的白帶增多,如雞蛋清;在月經(jīng)之后,雌激素水*漸低,宮頸粘液的分泌受到抑制,白帶的量會(huì)明顯的減少。
心臟供血不足的原因(擴(kuò)展7)
——自我評(píng)價(jià)的不足與改進(jìn)
自我評(píng)價(jià)的不足與改進(jìn)1
通過近一段時(shí)間的工作,反省自身,還存在許多不足和缺點(diǎn),現(xiàn)將近期的工作、學(xué)習(xí)中存在的不足和缺點(diǎn)簡要總結(jié)如下:
1、自身的專業(yè)業(yè)務(wù)水*不高,事故應(yīng)急處理能力不強(qiáng)。雖然通過學(xué)習(xí)和工作經(jīng)驗(yàn)的積累,在業(yè)務(wù)水*上有了一定的提高,但業(yè)務(wù)水*和工作經(jīng)驗(yàn)與其它老同志比還是比較低。在日常工作中偏重于日常生產(chǎn)工作,也忽視了自身思想素質(zhì)的提高,工作中爭強(qiáng)當(dāng)先的意識(shí)不強(qiáng)。
2、工作上滿足于正常化,缺乏開拓和主動(dòng)精神,有時(shí)心浮氣躁,急于求成*穩(wěn)有余,創(chuàng)新不足;處理問題有時(shí)考慮得還不夠周到,想得多,行動(dòng)中實(shí)踐得少。工作中總習(xí)慣從壞處著想,缺乏敢于打破常規(guī)、風(fēng)風(fēng)火火、大膽開拓的勇氣和魄力。另外,**理論水*不夠高。雖然*時(shí)也比較注重學(xué)習(xí),但學(xué)習(xí)的內(nèi)容不夠全面、系統(tǒng)。對(duì)公司**理論鉆研的不深、不透。有時(shí)候也放松了對(duì)自己的要求和標(biāo)準(zhǔn)。
3、全局意識(shí)不夠強(qiáng)。有時(shí)做事情、干工作只從自身出發(fā),對(duì)公司及車間作出的一些的重大決策理解不透,盡管也按**要求完成了要做的工作,心理上還是有一些其他的想法。在工作中還存在看到、聽到、想到但還沒做到的情況,還需要進(jìn)一步增強(qiáng)事業(yè)心和責(zé)任感。
在今后的工作中,我決心從以下幾方面進(jìn)行改進(jìn):
1、繼續(xù)拓寬自己的理論知識(shí)面,加強(qiáng)自己對(duì)理論知識(shí)的應(yīng)用,在日常工作中,遇問題多查閱文獻(xiàn),熟悉相關(guān)知識(shí),從而提高自己解決實(shí)際問題的能力。
2、在思想工作方面,深化學(xué)習(xí),努力提高自己的思想理論水*,加強(qiáng)自己的事業(yè)心和責(zé)任感,用新理念武裝自己的頭腦,增長自己的才干,提高駕馭工作的能力,并堅(jiān)持理論聯(lián)系實(shí)際,注重學(xué)以致用。
3、在實(shí)際工作中,要更加積極主動(dòng)的向**請(qǐng)教遇到的問題,并多與同事們進(jìn)行溝通,學(xué)習(xí)他們處理實(shí)際問題的方法及工作經(jīng)驗(yàn)。通過多學(xué)、多問、多想來不斷提高自己的實(shí)際工作能力。
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