食品安全知識試題及答案
食品安全知識試題及答案
無論是身處學校還是步入社會,我們都離不開試題,試題是學;蚋髦鬓k方考核某種知識才能的標準。大家知道什么樣的試題才是規(guī)范的嗎?以下是小編收集整理的食品安全知識試題及答案,希望能夠幫助到大家。
一、單項選擇題
1、人體所需的營養(yǎng)素主要包括:蛋白質、脂類、碳水化合物、礦物質、維生素和水六大類,F(xiàn)代營養(yǎng)學把(C)列為第七大營養(yǎng)素。
A、維生素B、蛋白質C、膳食纖維D、糖類
2、食用油分為植物油和動物油兩大類,油的主要成分是(A)。
A、脂肪B、碳水化合物C、蛋白質D、糖類
3、鈣是組成人體骨骼和牙齒不可缺少的元素,缺鈣小孩會得(B),成人會得軟骨病或致骨質疏松。
A、呆小癥B、佝僂病C、營養(yǎng)不良D、骨質疏松
4、缺乏下列哪種維生素會導致壞血病。(C)
A、維生素AB、維生素BC、維生素CD、維生素D
5、人體鐵質缺乏易導致(C)。食物中含鐵最多的是動物肝臟及其它內臟,瘦肉和蛋黃。維生素C可促進鐵的吸收。
A、侏儒癥B、甲亢C、缺鐵性貧血D、周圍神經炎
6、消化系統(tǒng)各主要器官的功能:(D)是人體最主要的消化和吸收器官。
A、胃B、大腸C、肝臟D、小腸
7、蛋白質在人體中的作用不包括:(D)
A、構成人體組織B、構成抗體,維持體內免疫功能C、調節(jié)生理功能D、提供能量
8、食物中毒后錯誤的做法是:(D)
A、飲水稀釋B、催吐減毒C、聯(lián)系急救D、倒掉食物
9、人體消化道不包括:(C)
A、口腔B、咽C、氣管D、食管
二、判斷題
1、講究衛(wèi)生,飯前洗手,飯后漱口,不抓食物。(√)
2、吃飯要細嚼慢咽,不要狼吞虎咽。專心吃飯,不說笑打鬧。(√)
3、不在街頭無證小攤點購買食品。(√)
4、不購買來歷不明的產品或過期食品。(√)
5、生吃瓜果、蔬菜要洗凈。帶皮的水果和蔬菜應盡量削皮吃。(√)
6、長期挑食、偏食不利于健康,往往會造成營養(yǎng)不良、缺鐵性貧血等。(√)
7、一日三餐要合理,飲食要有度,吃飯有規(guī)律。不挑食、不偏食、不暴飲暴食。(√)
8、貪吃使能量和營養(yǎng)攝入過量,容易造成肥胖,影響人的健康。(√)
9、飲食要清淡少鹽,過多吃過咸的食品加大得高血壓的風險。(√)
10、膨化食品如薯片、雪餅等,屬于高油脂、高熱量、低粗纖維類食品,可以經常食用。(×)
11、冷飲不要貪吃,多吃冷飲會使消化道內溫度驟降,導致胃腸功能紊亂,遏制胃酸分泌。(√)
12、吃零食要有選擇、適時、適量。不要在接近正餐時吃,臨睡前和看電視時吃零食都不是好習慣。(√)
13、花生、核桃等堅果類食品含較多的蛋白質、植物油、磷脂、維生素、鐵鋅等礦物質,有助大腦發(fā)育,增強記憶力,是較好的`小零食。(√)
14、少吃肥肉、鹽腌、煙熏和油炸的食品。(√)
15、巧克力不是營養(yǎng)品。巧克力熱量高,但營養(yǎng)價值較低,吃巧克力太多容易出現(xiàn)胃腸道癥狀,影響胃口,不能多吃。(√)
16、每天適量飲水有益健康,白開水是最好的飲用水。多喝白開水,少喝甜飲料。(√)
17、學生每天飲水要做到多次少量,每次200毫升左右,不要等口渴了再喝水。(√)
18、長期大量飲用含糖飲料可能造成青少年身材矮小、骨折、齲齒、肥胖的危險,別把飲料當作白開水。(√)
19、蔬菜可供給人體維生素、礦物質、膳食纖維素等,因此我們需要每天攝取蔬菜。(√)
20、蛋白質的食物來源主要是魚蝦、肉、蛋、奶、大豆及其制品。(√)
21、奶是人體鈣的最好來源,奶中的鈣極易被人體吸收,是促進青少年骨骼和牙齒發(fā)育的理想食品。(√)
22、長期堅持喝牛奶,能增強免疫力,達到預防減少疾病的目的。(√)
23、有的人體內乳糖酶含量少,喝牛奶后出現(xiàn)腹瀉或腹脹的癥狀,醫(yī)學上稱“乳糖不耐受癥”。(√)
24、牛奶如果出現(xiàn)脹包、結塊或者分層等現(xiàn)象,可以食用。(×)
25、乳糖不耐者享用乳制品的最好方式是酸奶或奶酪,也可以改喝豆?jié){。(√)
26、大豆(黃豆)是植物中含蛋白質最豐富的食品,營養(yǎng)價值高,被稱為綠色牛奶。(√)
27、腐爛、變質和受污染的食物可以吃。(×)
28、發(fā)芽或變綠的土豆含有有毒的龍葵素,不能吃。(√)
29、野生蘑菇不能隨便采來吃,有毒蘑菇誤食會發(fā)生嚴重的中毒,甚至危及生命。(√)
30、不要隨便在路邊、樹木、河溝邊采摘野果吃。(√)
31、桃、李、杏、梅等果仁,含有植物毒素,嚴禁食用。(√)
32、經過化凍的魚肉類,可以再次冷凍保存。(×)
33、吃剩的飯菜要盡早放入冰箱中保存,保存時間不宜太長,再吃時要徹底加熱。(√)
34、鍍鋅的容器不能存放酸性食品或飲料。(√)
35、購買食品要仔細辨認生產日期和保質期,不購買來歷不明的產品或過期食品。(√)
36、保健食品一般只適用于特定人群食用,人參、蜂王漿、鹿茸等不適宜少年兒童吃。(√)
37、飲食要節(jié)制,暴飲暴食影響人的消化功能,嚴重的可能造成急性胃腸炎、急性胃擴張等疾病。(√)
38、早餐非常重要,理想的早餐要谷類、動物性食物、奶類、蔬果搭配吃,不吃早飯易造成血糖不足,使人反應遲鈍、注意力不集中。(√)
39、從營養(yǎng)學角度食物分為五類:谷類及薯類;動物性食物;豆類和堅果;蔬菜水果和菌藻類;純能量食物。(√)
40、脂肪在人體中的作用:(1)供給能量;(2)促進脂溶性維生素被人體吸收;(3)維持體溫、保護臟器。(√)
41、鈣在人體中作用:(1)構成骨骼;(2)調節(jié)生命活動,維持機體細胞正常功能;(3)維持正常的肌肉伸縮與舒張功能以及神經肌肉傳導功能。(√)
42、保健食品不是藥品是食品,可能會有一定的保健作用但不會有治療作用。(√)
43、缺鐵性貧血預防:多吃動物肝臟、瘦肉、豬血、雞血等;多吃豆腐、芝麻、綠葉蔬菜、蘑菇、木耳、蝦皮、魚等含鐵量豐富的食品。(√)
44、奶和奶制品是鈣的最好來源,豆制品、蝦皮、芝麻醬中也含有豐富的鈣質。(√)
45、牛奶營養(yǎng)成分齊全,含有優(yōu)質蛋白質,易被人體吸收的脂肪,人體必需的維生素A、D等,豐富的鈣、磷、鉀等無機鹽和其他微量元素及多種免疫球蛋白。(√)
46、碳水化合物又稱糖類,是人體最主要的熱能來源。膳食中的碳水化合物主要是淀粉,其來源主要是谷類、薯類、豆類、堅果、食糖。(√)
47、維生素是維護人體健康的必需物質,分為脂溶性維生素和水溶性維生素兩大類。(√)
48、維生素A一般在動物肝臟、蛋黃里含量較高,胡蘿卜中含有的胡蘿卜素在人體內可轉化生成維生素A。人體缺少維生素A,會得夜盲癥。(√)
49、綠色、黃色、紅色的蔬菜中含有較多的胡蘿卜素。胡蘿卜、菠菜、小青菜、蕃茄、大蒜等都含有豐富的胡蘿卜素。(√)
50、維生素C一般在新鮮水果和蔬菜中含量豐富,能增強抵抗力,促進鐵質的吸收。缺少維生素C,會得壞血酸病,造成牙齦出血、萎縮。(√)
51、含維生素C豐富的蔬菜有:香菜、生菜、豌豆苗、圓白菜、蘿卜、辣椒等;水果有:鮮棗、獼猴桃、山楂、柑、橙、桔等。(√)
52、肉類食品中含有膽固醇最高的部分是內臟。(√)
53、碘遇熱易揮發(fā),碘鹽保存要注意密封,避免受熱和久存。烹調時加鹽不要過早,以減少碘的損失。(√)
54、碘的良好食物來源是海帶、紫菜、魚類、海鹽,食用加碘鹽可以防治碘缺乏病。(√)
55、人體消化系統(tǒng)由消化道和消化腺兩大部分組成。消化腺包括唾液腺、胃腺、肝臟、胰腺、腸腺。其主要功能是分泌消化液,參與代謝,肝臟是消化系統(tǒng)中最大的消化腺。(√)
56、消化系統(tǒng)的主要功能:(1)將食物分解為能被人體所利用的小分子化合物;(2)將這些小分子化合物吸收到血液中;(3)將消化后產生的殘渣排出體外。(√)
57、常見的食品污染主要有三種:生物性污染、化學性污染、放射性污染。(√)
58、沒有煮熟的四季豆含有皂素和血球凝集素,吃了不熟的四季豆會發(fā)生中毒,一定要燒爛了吃。(√)
59、霉變的花生、玉米等含有大量黃曲霉素,可引起慢性中毒,同時有明顯的致癌作用,對人危害大,不能食用。(√)
60、河豚魚是帶毒的魚,河豚毒素有劇毒,防止誤食第一關。(√)
61、在生大豆和豆?jié){中含有多種不利于消化吸收的“抗營養(yǎng)因子”,這些物質必須經過充分的煮沸處理才能被破壞,大豆制品必須熟食。(√)
62、豆?jié){必須煮透后喝。豆?jié){加熱出現(xiàn)泡沫后,要再充分煮沸10分鐘才算好。(√)
63、燒開水以煮沸5分鐘為佳,反復燒開的水和長時間煮沸的水含亞硝酸鹽,危害人體健康,不宜飲用。(√)
64、生熟食品要分開,生熟案板分開有利于防止細菌交叉污染食品,冰箱中生熟食品可以一起存放。(×)
65、不買病死、毒死或死因不明的禽類、畜類和水產類食品。不買死的黃鱔、甲魚、河蟹和貝類。(√)
66、去除蔬菜中的殘留農藥的方法:流水沖洗、堿水浸泡法、削皮、儲存、加熱。(√)
67、食物的保存方法:隔離空氣;減少水分;低溫冷凍,抑制微生物生長;加熱高溫殺菌。(√)
68、冰箱中生熟食品分開放;要將食物包裹存放,防止脫水、串味或相互污染;食物要趁熱放入冰箱。(×)
69、冰箱只是一個低溫環(huán)境,只能延緩或阻止細菌等微生物的生長繁殖,但并不能殺滅它們,冰箱不是“保險箱”。冰箱不宜長時間存放食品,特別是魚、肉等動物性食品需要長時間存放時,要放于冷凍室。(√)
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