25個有趣的心理小常識60篇
25個有趣的心理小常識1
**研究人員研究發(fā)現(xiàn)，易怒的人傷口愈合所需時間會比較長。
**俄亥俄大學(xué)的研究人員進(jìn)行了一項(xiàng)研究，志愿者事先都在其前臂上制造小的燒傷，接受了一系列心理測試，以評估他們?nèi)粘０l(fā)怒的頻率，然后被按“發(fā)怒等級”分類。測試結(jié)果表明，對于不能**憤怒情緒的人來說，測試中的小傷口需要4天以上時間才能痊愈，約是好脾氣的人的3倍。研究人員推測說，易怒的人應(yīng)激激素皮質(zhì)醇分泌量比較高，這可能是他們傷口難以痊愈的原因。
2.移動家具可以改善心情
大衛(wèi)·貝克漢姆每當(dāng)心情緊張、情緒焦慮的時候，他就會不停地搬動家具，將房間重新布置。當(dāng)然，他也不是個例，我們很多人在收拾完房間后會覺得心情舒暢。
其實(shí)，這種嗜好從心理學(xué)上不難找到解釋。人在受到外界壓力時，心理的*衡被破壞了。壓力越積越多，就容易使人產(chǎn)生緊張和焦躁的情緒，如果從內(nèi)心無法找到宣泄的出口，這時可以借助外部環(huán)境的有序來刺激內(nèi)心，如重新布置家具，就會給心理帶來愉悅感，這對緩解焦躁情緒確實(shí)大有裨益。
3.“巴納姆效應(yīng)”
人們常常認(rèn)為一種籠統(tǒng)的、一般性的人格描述十分準(zhǔn)確地揭示了自己的特點(diǎn)，心理學(xué)**這種傾向稱為“巴納姆效應(yīng)”。
巴納姆效應(yīng)在生活中十分普遍。拿算命來說，很多人請教過算命先生后都認(rèn)為算命先生說的“很準(zhǔn)”。其實(shí)，那些求助算命的人本身就有易受暗示的特點(diǎn)。當(dāng)人的情緒處于低落、失意的時候，對生活失去**感，于是，安全感也受到影響。一個缺乏安全感的人，心理的依賴性也**增強(qiáng)，受暗示性就比*時更強(qiáng)了。加上算命先生善于揣摩人的內(nèi)心感受，稍微能夠理解求助者的感受，求助者立刻會感到一種精神安慰。算命先生接下來再說一段一般的、無關(guān)痛癢的話便會使求助者深信不疑。
4.研究稱男性每天凝望靚女?dāng)?shù)分鐘 壽命延長4至5年
男性喜歡觀看美女，除了是出于男性的本能反應(yīng)外，其實(shí)還有一個好處。根據(jù)英國一份醫(yī)學(xué)雜志報道，男性每天凝望漂亮女性幾分鐘，可以延**均壽命4至5年。
英國研究人員耗時5年對200名男性進(jìn)行的一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，每天都能凝望漂亮女性的男性，血壓相對較低，脈搏跳動較慢，心臟疾病也較少，*均壽命可以延長4至5年。
研究顯示，男性彬彬有禮地凝視美麗的女性，就好像是欣賞美麗的風(fēng)景畫一樣，有助于身心健康。而凝視美麗的女性10分鐘，健身效果差不多相當(dāng)于做了30分鐘的有氧運(yùn)動。
雖然男性突然見到美女會產(chǎn)生自律神經(jīng)亢奮，出現(xiàn)臉紅心跳、手腳冰冷等現(xiàn)象。但是每天都能見到美女，大腦中的回路**機(jī)制，就會使腦中產(chǎn)生好的情緒記憶，讓情緒中樞保持穩(wěn)定狀態(tài)，能減低心血管疾病或中風(fēng)的風(fēng)險，而這項(xiàng)研究也透露出男性喜歡觀賞美女的原因。
5.“出點(diǎn)丑”心情更開朗
著名心理學(xué)家埃利斯發(fā)明了一種“打擊羞恥”的練習(xí)方法：讓人在公交車上大聲地報站名，或是跟陌生人借一塊錢等等。做完這些“蠢事”后，人們覺得很多擔(dān)心的事“不過如此”，從而心情大好。如果你怕出丑，沒有勇氣去追求心愛的姑娘，那么穿一件滑稽的衣服讓同事們盡情嘲笑一天后，你可能會有不同的看法。這會**提高你的被人嘲笑的“免疫力”，從而把自認(rèn)為很困難的事情就輕輕松松地完成了。
但需要注意的是。無論何時何地出丑，只要表現(xiàn)出明朗快樂的樣子就會被忽略，開開玩笑就能借此度過尷尬場面。
6.喝咖啡可讓人易妥協(xié)
想情人全聽你的話嗎?那請他或她喝咖啡吧!澳洲一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，喝咖啡不只能提神，更有令人“耳軟”(聽話)的奇效。
昆士蘭大學(xué)心理學(xué)院的研究人員請來140名學(xué)生。詢問他們對安樂死及墮胎的看法。其后，他們獲安排喝橙汁或咖啡，再看一些跟他們意見相反的游說文章。結(jié)果顯示，喝咖啡的學(xué)生較容易改變立場。
7.父親年紀(jì)大，孩子易患精神**
那些為了事業(yè)而推遲生子的男人要小心了，英國和瑞典的研究人員發(fā)現(xiàn)，父親年齡越大，孩子長大后患精神**的可能性就越大。
研究人員**了出生于1973—1980年的70萬名瑞典人，其中639人患有精神**。這些患者里有15%的人出生時父親已過了30歲。研究人員還發(fā)現(xiàn)，父親的年齡每增加10歲，孩子成年后患精神**的幾率就增加50%，出生時父親年紀(jì)在50歲以上的人，患精神**的風(fēng)險比出生時父親年齡在21—24歲的人高4—5倍。
這項(xiàng)研究的負(fù)責(zé)人、瑞典首都斯德哥爾摩卡羅林斯卡醫(yī)學(xué)院的費(fèi)恩·拉斯穆森認(rèn)為，隨著年齡的增長，男性**發(fā)生基因突變的可能性**增加，從而導(dǎo)致孩子成年后患精神**及其他疾病的風(fēng)險提高。
研究人員還在英格蘭和威爾士進(jìn)行了**，發(fā)現(xiàn)這兩地男性“初為人父”的年齡從1980年的29.2歲提高到2002年的32.1歲，在此期間，精神**病例也增加了不少。
拉斯穆森等人的研究是此類研究中規(guī)模最大的。2001年**科學(xué)家也發(fā)現(xiàn)，50歲以上男子所生的孩子日后患精神**的幾率是年輕父親所生孩子的3倍。
8.為什么女性更易患抑郁癥
一些醫(yī)學(xué)專家說，由于基因、心理及生理特征的不同，女性比男性容易患抑郁癥。在世界范圍內(nèi)，女性遭受抑郁癥困擾的幾率是男性的兩倍。女性易患抑郁癥的原因主要有：一是基因因素，遺傳因素提高了女性患抑郁癥幾率的50%;二是女性更容易緊張;三是妊娠、產(chǎn)后的特殊生理時期。
9.逛街跳繩有利女性健康
*婦聯(lián)**的一次女性健康**顯示，當(dāng)前*職業(yè)女性多處于亞健康狀態(tài)。女性體質(zhì)差主要表現(xiàn)在兩個方面：一是心肺功能較弱，脈搏頻率達(dá)不到正常值;二是身體柔韌性較差。這樣的后果之一就是導(dǎo)致虛胖，影響身體的靈敏度和協(xié)調(diào)性。在為自己身體狀況擔(dān)憂的同時，許多女性卻抱怨*時太忙，沒有時間健身。專家表示，女性朋友可以采取一些隨時隨地的簡易健身方法。
逛街，這個最受女性歡迎的消閑方式，是很好的有氧運(yùn)動。女性逛街少則一兩個小時，多則三四個小時，這樣不停地走動可增加腿部力量，消耗體內(nèi)大部分熱量，達(dá)到健身效果。
跳繩，這種再熟悉不過的童年娛樂方式，恰恰是女性最有效的健身方式之一。一根簡單的跳繩舞動起來，就是一種全身運(yùn)動，使身體各部分肌肉都能得到放松。
對長時間坐辦公室的女性來說，爬樓梯又是一個簡單可行的鍛煉方法。健身專家研究發(fā)現(xiàn)，一天多次爬樓梯運(yùn)動，可降低體內(nèi)膽固醇，增加靜止時脈搏跳動次數(shù)，增進(jìn)心血管功能。端坐在椅子上，雙腳著地收腹數(shù)十次，或者抬起雙腳，盡量用雙手將身體撐離椅子，再輕輕放下。這種健身操可讓女性在工作間隙輕松健身。
10.愛之源頭在何處
有過戀愛史的人都品嘗過愛情這杯神奇之酒的滋味。那么，這種令人如癡如醉、神魂顛倒的情感來源于何處呢?
一位**醫(yī)療心理學(xué)家這樣描述人在戀愛時腦中電化學(xué)活動的過程：在柔和的燭光里，男子望著女子，丘腦下部的神經(jīng)活動受到突然激發(fā)，神奇的愛情物質(zhì)大量產(chǎn)生，并隨血液循環(huán)流遍全身，引起飄飄欲仙的感覺;女性也一樣，腦細(xì)胞發(fā)生同樣的電化學(xué)活動過程，于是兩顆心激發(fā)出熾熱的愛情火花。
當(dāng)然，這樣的詞句比起文學(xué)家的描寫不知枯燥到何種程度，但它卻更真實(shí)，更接近于愛情的本質(zhì)。
科學(xué)家的愛情源于丘腦之說是有充分根據(jù)的。他們系統(tǒng)地觀察了一批腦垂體異常的男女，發(fā)現(xiàn)這些人，沒有熱戀中的狂熱心理活動，即使有伴侶，也無情欲的燃燒與美妙無比的感覺，補(bǔ)充激素也只能保證其體格方面的發(fā)育。究其奧妙，在于這類人丘腦下部通道的某一特定部位出現(xiàn)了故障，而這個部位恰在腦垂體附近，因而引起腦垂體病變。事實(shí)上，腦垂體受到各種損害(如腫瘤或結(jié)核菌的侵襲等)，都可能“株連”愛欲。
11.人在餓的時候愛亂花錢
在你感到饑餓時，最好不要輕易上街購物，因?yàn)轲囸I會讓你更愛花錢!據(jù)英國《每日郵報》報道，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，饑餓時人的購物欲望會**增加，不僅覺得食物更加誘人，對其他商品也更容易動心。
研究人員發(fā)現(xiàn)，人在饑餓時會分泌一種“饑餓激素”，這種激素會提高我們對食物的***，同時會對大腦施加影響，讓我們對貨架上的食物垂涎欲滴。參與研究的神經(jīng)病學(xué)家達(dá)格赫說：“這種激素會對整個大腦產(chǎn)生影響，人們會認(rèn)為食物更有**力，同時在購買其他商品時也變得更加大方�！�
12.獨(dú)身者早死率比已婚者高一半
**夏威夷大學(xué)心理學(xué)家伊萊恩·哈特菲爾德等人通過在**、***、墨西哥、巴基斯坦和印度等國進(jìn)行問卷**發(fā)現(xiàn)，無論在哪里，愛情都不可戰(zhàn)勝。她說：“在我研究的一切文化中，人們愛起來都如癡如醉�！�
統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，婚姻猶如一張健康保險單。一項(xiàng)為期8年的**研究發(fā)現(xiàn)，從未結(jié)婚者在**期間的**率比已婚者高58%。
**疾病預(yù)防中心的一份報告指出，與單身和離異或者鰥寡人士相比，已婚人士在吸煙和喝酒方面更為節(jié)制，生活方式更健康，有助于降低患心血管疾病、癌癥和呼吸道疾病的風(fēng)險。
13.談心里面大有文章
女孩一般都不喜歡聽別人的過去，而喜歡說自己的過去。你會發(fā)現(xiàn)你周圍的女性中，有許多人常常出現(xiàn)這樣的情形;“我小的時候與這個小女孩兒一樣”，“我在小學(xué)的時候常�！碑�(dāng)她們津津樂道地講自己的過去時，別人都沒有興趣聽她們那一套。于是，她們自己感到?jīng)]趣，也就閉口不再談了。女性一般自我中心的意識比男性強(qiáng)，所以女性常常自己關(guān)心自己，并以為對方也會關(guān)心自己，而一旦遭到對方的不理睬，便顯得有些迷惑不解。
女性有一個共性，即在自己覺得自己很懦弱的時候，總是希望找到一個可信賴的男性聊一聊自己的事情和自己的過去，盼望能從對方的理解中得到力量去解決自己的問題。這時男性常常會聽到許多自己從來不知道，而且從未敢想知道的女性心中的奧秘。當(dāng)然這與那些娛樂場所的女人不同，她們?yōu)榱嘶\絡(luò)住客人，給客人留下深一點(diǎn)的印象，常會編一點(diǎn)過去的歷史來給客人聽，她們這樣做是有意識的，應(yīng)另當(dāng)別論。
總之，如果一個男性能耐心與女孩談?wù)撍倪^去，不僅可以很好地了解她，而且，如果這個女孩是在完全坦誠地與他談話，那么她也許很快就會把他當(dāng)作自己戀愛的對象了。
14.性心中理想的男子
那么，什么樣的男人才是女性心中理想的男子漢呢?具體地說，男人要成為一個男子漢，很有必要在心理上磨練得成熟些。
他們不需要顯示自己在生理上是一個男人，而且在性格與心理特征上也表現(xiàn)出一個男人所具有的某些特點(diǎn)。
一個真正的男子漢應(yīng)該是：寬宏大度而不缺少機(jī)智，幽默風(fēng)趣而不流于急躁輕浮，善言辭而不夸夸其談，思想深沉而不沉默寡言，熱愛工作而不缺少對女性的溫存，富有幻想而應(yīng)該腳踏實(shí)地，懂得生活而不揮霍，更重要的是在精神上有壓不垮的氣質(zhì)，堅毅、剛強(qiáng)、敏銳、淳厚而顯出男子漢的特有風(fēng)采。
男人在愛與婚姻上，常常是主動者。一個成熟的男子漢懂得取悅女人的任何方式，都不能違背人倫之道。如果為了達(dá)到占有某一女子的愛情，采取任何卑劣的**，只會造成欺騙的愛情，而欺騙的愛情常常會是家庭**的預(yù)兆。
15.養(yǎng)**養(yǎng)貓更有利于身心
英國貝爾法斯特皇后大學(xué)“犬科行為研究”中心資深演講家、心理學(xué)家戴博拉·韋爾斯博士研究發(fā)現(xiàn)，養(yǎng)狗主人較少患低血壓癥與膽固醇偏高癥，較少患有身體不適癥，發(fā)展成嚴(yán)重醫(yī)學(xué)疾病的幾率也較小。韋爾斯的研究**同時顯示，與養(yǎng)狗相比，養(yǎng)貓卻不能改善健康。
這項(xiàng)研究的簡單結(jié)論是：在幫助防止癌癥與癲癇癥等嚴(yán)重疾病發(fā)生方面，狗可以發(fā)揮人類類似“早期預(yù)警機(jī)制”的作用。
16.自言自語有益健康
和親朋好友說說自己的近況與煩惱，能舒緩壓力，增強(qiáng)身體抵抗力，對健康大有好處。但親友們卻不一定總是有時間和耐心洗耳恭聽。弄不好反而傷害感情。
研究人員表示，如果你的嘮叨讓朋友覺得不耐煩，或者找不到合適的傾聽者，不如自言自語。與自己說說你的煩惱與不滿，一來可以調(diào)節(jié)自身情緒，二來能夠理清頭緒，幫助自己更理智地看待事情。而且不會耽誤別人的時間，更不會泄露自己的隱私。
17.電子游戲幫你鍛煉。
誰說玩電子游戲讓人變胖?**邁阿密大學(xué)的科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，人在玩電子游戲時，心率加快、呼吸急促，身體因此消耗更多的`能量。阿萊特。佩里博士認(rèn)為，如果不能參加真正的體育鍛煉，玩游戲也能幫著減肥，至少比傻坐在沙發(fā)上，吃著薯?xiàng)l看電視好，但前提是玩的時間不能太長。
18.偷點(diǎn)小懶助你長壽。
公共健康專家皮特。亞科斯特說，天天早起，忙忙碌碌的人可能過早地“鉆進(jìn)墳?zāi)埂�。不時地偷個小懶，不僅能減輕工作壓力，還是長壽的關(guān)鍵。研究表明，中午小憩片刻比打網(wǎng)球更有助長壽。老人總是跑步鍛煉反而會消耗本來用于細(xì)胞再生或抵抗疾病的能量。心理專家稱，就算躺在家里做白日夢，那也是大腦在處理重要的信息，你的思維反而更活躍.
19.專家稱理發(fā)有助緩解不良情緒
一個人的情緒好壞，似乎與理發(fā)扯不**何關(guān)系。然而，意大利心理學(xué)家萊森斯卻建議人們在情緒欠佳時，不妨去理發(fā)室理發(fā)，這樣可調(diào)節(jié)心理的不*衡。
研究人員發(fā)現(xiàn)，從美發(fā)廳出來的婦女，不僅看起來漂亮，而且她們的情緒也明顯地變好。
這位心理學(xué)家還認(rèn)為，一個人在情緒變壞時，若能改變一下發(fā)型，可以抑制壞情緒的早期發(fā)作及干擾引起抑郁癥的激素的產(chǎn)生。
20.短期壓力增強(qiáng)記憶。
長期的生活壓力，如離婚等，能破壞人的免疫系統(tǒng)，讓人容易感染。但布法羅大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，短期的緊迫性事件能提升大腦的學(xué)習(xí)能力和記憶力。 這是因?yàn)�，壓力激素影響大腦主管情感和學(xué)習(xí)能力的部分區(qū)域。壓力劇增會使傳遞信息的物質(zhì)———谷氨酸鹽的傳播速度加快，從而增進(jìn)記憶力。
21.逃避家務(wù)能防過敏。
有研究認(rèn)為，過敏性疾病和自身免疫性疾病的暴發(fā)都是因?yàn)楝F(xiàn)代社會太干凈了。但是罪魁禍?zhǔn)撞粌H僅是灰塵。布里斯托爾和布魯內(nèi)爾大學(xué)的**表明，孕期或產(chǎn)后的婦女經(jīng)常使用清潔設(shè)備，孩子7歲以前易患哮喘的幾率會升高41%。因?yàn)橐恍┦覂?nèi)清潔劑**的化學(xué)物質(zhì)會嚴(yán)重?fù)p害兒童的呼吸道。
22.愛臉紅的人更容易被原諒
臉紅，是泄露人內(nèi)心情感的一個明顯信號。據(jù)英國《每日郵報》報道，人們在感到尷尬、羞恥或害羞時臉會變紅，但這其中的奧秘卻讓科學(xué)家迷惑不解。近日有科學(xué)家將這歸為“歷史進(jìn)化的一個結(jié)果”。
著名生物學(xué)家、**埃默里大學(xué)的弗朗斯·德瓦爾教授指出，人是唯一在尷尬時臉會變紅的靈長類動物，這個信號讓人們的內(nèi)心情感表露無遺。
東安格利亞大學(xué)的心理學(xué)家雷·克羅茲分析，人們通過臉紅的方式，發(fā)送出對群體致歉的信號，這能讓人們知道臉紅人已經(jīng)認(rèn)識到自己的錯誤。“臉紅能*息敵對行為，消除怒火，讓人們更快地原諒你。”
23.吵鬧音樂激發(fā)腦力。
參加搖滾派對，調(diào)高音樂的音量都有助于激發(fā)大腦的活力。英國曼徹斯特大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，人內(nèi)耳里的球囊只對超過90分貝的音量**。而球囊和大腦處理性、快樂和饑餓感的區(qū)域相連。如果通過高分貝音樂的刺激使這些欲望得到滿足，我們內(nèi)心就會非常*靜、幸福。不開心時，可以用高分貝音樂激發(fā)你的“快樂激素”。
24.手干凈的人更容易寬容他人
英國樸茨茅斯大學(xué)的斯科那爾博士與同事共同進(jìn)行了這一研究。他們將44名受試者分成兩組，第一組要求洗手，第二組則不用。這些人同時觀看了一段3分鐘長、有關(guān)吸毒成癮的電影片段。接下來研究人員要求兩組人回答一份問卷，是對之前所看電影片段的評價。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，洗過手的受試者對不道德行為的容忍度要高于沒有洗手的人�？梢�，手干凈的人更愿意寬容和原諒他人。
25.婚姻幸�？蓭椭詼p壓
**科研人員的一項(xiàng)最新研究再次證明婚姻幸福帶給人們的好處。加利福尼亞大學(xué)洛杉磯分校心理學(xué)家達(dá)比·薩克斯比帶領(lǐng)的研究小組發(fā)現(xiàn)，與處在糟糕婚姻中的職業(yè)女性相比，那些擁有幸�；橐龅呐泽w內(nèi)應(yīng)激激素水*較低，從而回家后能較快地從工作壓力中恢復(fù)狀態(tài)。
研究人員認(rèn)為，那些擁有幸�；橐龅姆驄D在工作之余能更為*等地分擔(dān)家務(wù)勞動，這有助于職業(yè)女性下班后盡快放松精神，進(jìn)而**壓力。
25個有趣的心理小常識60篇擴(kuò)展閱讀
25個有趣的心理小常識60篇（擴(kuò)展1）
——心理健康小常識5篇
心理健康小常識1
1、了解自己，接納自己、肯定自己。
2、對自己的生活負(fù)責(zé)。
3、擁有一個偉大的夢想，設(shè)立明確的生活目標(biāo)。
4、學(xué)會自我**，克服**，活在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中。
5、學(xué)會舒緩舒解憤怒、低落、憂郁、厭倦的情緒。
6、對自己要時常鼓勵增強(qiáng)自信心。
7、建立良好的人際關(guān)系。
8、注意鍛煉身體，展現(xiàn)朝氣活力。
9、學(xué)會思考，養(yǎng)成積極進(jìn)取的學(xué)習(xí)生活態(tài)度。
10、凈化自己的心靈，追求*和的心境。
心理健康小常識2
智力正常
智力正常是人正常生活最基本的心理?xiàng)l件，是心理健康的首要標(biāo)準(zhǔn)。世界衛(wèi)生**(WHO)提出的國際疾病分類體系，把智力發(fā)育不全或阻滯視為一種心理障礙和變態(tài)行為。
善于協(xié)調(diào)與**情緒，心境良好
心理健康者能經(jīng)常保持愉快、開朗、自信、滿足的心情，善于從生活中尋求樂趣，對生活充滿希望。更重要的是情緒穩(wěn)定性好。
具有較強(qiáng)的意志品質(zhì)
健康的意志有如下特點(diǎn):目的明確合理，自覺性高;善于分析情況，意志果斷;意志堅韌，有毅力，心理承受能力強(qiáng);自制力好，既有現(xiàn)實(shí)目標(biāo)的堅定性，又能克制干擾目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的愿望、動機(jī)、情緒和行為，不放縱任性。
人際關(guān)系**
其表現(xiàn)：一是樂于與人交往，既有穩(wěn)定而廣泛的人際關(guān)系，又有知己的朋友；二是在交往中保持**而完整的人格，有自知之明，不卑不亢；三是能客觀評價別人，以人之長補(bǔ)己之短，寬以待人，友好相處，樂于助人；四是交往中積極態(tài)度多于消極態(tài)度。
能動的適應(yīng)和改造環(huán)境,保持人格的完整和健康
心理健康的最終目標(biāo)是保持人格的完整性，培養(yǎng)健全人格。人格完整健康的主要標(biāo)志是：
�、偃烁竦母鱾�結(jié)構(gòu)要素都不存在明顯缺陷與偏差；
�、诰哂星逍训淖晕乙庾R，不產(chǎn)生自我同一性混亂；
�、垡苑e極進(jìn)取的人生觀作為人格的核心，并以此有效的支配自己的行為；
④有相對完整**的心理特征。
心理行為符合年齡特征
一個人的心理行為經(jīng)常嚴(yán)重的偏離自己的年齡特征，一般都是心理不健康的表現(xiàn)。
隨著自然科學(xué)的飛速發(fā)展和信息時代的.到來，我們所處的社會也在發(fā)生著前所未有的變化。工業(yè)化、現(xiàn)代化、社會化、一體化程度在不斷提高；人們的生活節(jié)奏不斷加快，時間越來越寶貴，人越來越為效益所趨使；自主的、創(chuàng)造性的勞動和高級的智力勞動越來越多；人們的活動范圍在不斷拓展，人與人的交往越來越多，處理微妙復(fù)雜的人際關(guān)系為每個人所不可避免；各種各樣的競爭強(qiáng)度也越來越巨大，人與人之間的收入、社會地位等差異越來越顯著。
生活在這樣一個紛繁復(fù)雜和撲朔迷離的大環(huán)境里，就要求人必須具備較高的心理素質(zhì)來適應(yīng)時代與社會的要求。現(xiàn)在人們已經(jīng)開始意識到了心理健康的重要性，越來越關(guān)注自己及與自己朝夕相處的親友的心理健康狀態(tài)。
心理健康的標(biāo)準(zhǔn)定義：
一、具有充分的適應(yīng)力；
二、能充分地了解自己，并對自己的能力做出適度的評價；
三、生活的目標(biāo)切合實(shí)際；
四、不脫離現(xiàn)實(shí)環(huán)境；
五、能保持人格的完整與**；
六、善于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)；
七、能保持良好的人際關(guān)系；
八、能適度地發(fā)泄情緒和**情緒；
九、在不違背集體利益的前提下，能有限度地發(fā)揮個性；
十、在不違背社會規(guī)范的前提下，能恰當(dāng)?shù)貪M足個人的基本需求。
心理健康小常識3
1:告別遺尿癥
5歲以后的孩子還常常不能自立地排尿稱之為遺尿癥。精神因素是幼兒出現(xiàn)遺尿癥的重要原因之一。家長應(yīng)消除引起孩子情緒緊張的各種不利因素有針對性地進(jìn)行排尿訓(xùn)練。作為家長應(yīng)該幫助孩子樹立克服不俍習(xí)慣的信心不要對孩子橫加指責(zé)造成自卑心理。
2:消除口吃
矯正口吃的辦法需要家長注意兩點(diǎn)。首先不要過分地注意或議論孩子的口吃更不要模仿、嘲笑或嚴(yán)厲地強(qiáng)迫他矯正盡量減少和消除引起孩子精神緊張
的因素。另外家長可耐心地采取一些具體的言語矯正法來幫助孩子如設(shè)計特種練習(xí)分散孩子害怕口吃的***等等。
3:戒掉吮指癖
對待有吮指癖的孩子不能用嚇唬、在手指上涂藥水等**方法這些方法會使孩子產(chǎn)生緊張、害怕、恐懼的心理。家長應(yīng)采取更為關(guān)愛孩子的方法對年齡較大的孩子可以給他講道理加以引導(dǎo)對年齡較小的孩子可以用他喜愛的事物來分散他的***逐步幫助其改掉吮手指的不俍習(xí)慣。
4:糾正兒童多動癥
兒童多動癥需要接受正規(guī)治療如藥物治療、包含治療、行為治療等。行為治療被認(rèn)為效果較好，主要是通過糾正兒童偏常行為培養(yǎng)兒童俍好行為，增進(jìn)其學(xué)習(xí)能力和社會適應(yīng)能力的主要方法。行為治療主要采用合適的認(rèn)知活動來改善患兒的***克服分心并通過合適的訓(xùn)練程序減少患兒的過多活動和不良行為。
兒童心理健康十項(xiàng)注意
一、注意不要過分地關(guān)心孩子。這樣做容易使孩子過度地以自我為中心，認(rèn)為人人都應(yīng)該尊重他，結(jié)果成為自高自大的人。
二、不要賄賂孩子。要讓孩子從小知道**與義務(wù)的關(guān)系，不盡義務(wù)不能享受權(quán)
利。
三、不要太親近孩子。應(yīng)該鼓勵孩子與同年齡人一起生活、學(xué)習(xí)、玩耍，這樣才能學(xué)會與人相處的方法。
四、不要勉強(qiáng)孩子做一些不能勝任的事情。孩子的自信心多半是由做事成功而來，強(qiáng)迫他們做力所不能及的事情，只會打擊他們的自信心。
五、不要對孩子太嚴(yán)厲、苛求甚至打罵。這樣會使孩子養(yǎng)成自卑、膽怯、逃避等不健康心理，或?qū)е路纯埂埍�、說謊、離家出走等異常行為。
六、不要欺騙和無謂地恐嚇孩子。嚇唬孩子會喪失父母在孩子心目中的權(quán)威性，以后的一切告誡，孩子就不會服從了。
七、不要在小伙伴面前當(dāng)眾批評或嘲笑孩子。這會造成孩子懷恨和害羞的心理，**損害孩子的自尊心。
八、不要過分夸獎孩子。孩子做事取得了成績，略表贊許即可，過分夸獎會使孩子沾染沽名釣譽(yù)的不良心理。
九、不要對孩子喜怒無常。這樣會使孩子**多疑，情緒不穩(wěn)，膽小畏縮。
十、要幫助孩子去分析他所處的環(huán)境。幫助孩子解決困難，而不是代替他們解決困難。應(yīng)教會孩子分析問題、解決問題的方法。
當(dāng)然，要讓孩子的心理健康發(fā)展，不但要給予他們良好的教育，每一位做父母的更要給他們做出良好的榜樣。
一，忌哄騙。有些家長為圖一時安寧，不惜編造假話欺騙孩子，這樣使其耳濡目染，容易使孩子效仿父親，變得不誠實(shí)。
二，忌諷刺。對孩子諷刺挖苦，以為可以“激發(fā)”其上進(jìn)，結(jié)果適得其反。
三，忌袒護(hù)縱容。在日常生活中，孩子當(dāng)眾做錯了事，家長明知不對，卻以種種理由加以庇護(hù)和掩蓋，其結(jié)果必然使孩子不能正確對待缺點(diǎn)和錯誤。
四，忌嬌慣溺愛。開口不離“好”，吃飯任其要，穿衣任其挑，會養(yǎng)成兒童任性的性格。父親“愛子—溺子—誤子”，這往往是現(xiàn)實(shí)生活中一些青少年步入歧途的三部曲。
五，忌苛求。父母對孩子“恨鐵不成鋼”，凡事要求盡善盡美，稍有不順便大加訓(xùn)斥，使子女無所適從，思想感到壓抑，時間長了，孩子有可能走向反面，我行我素。
六，忌放任。對孩子不加引導(dǎo)和教育，放任自流，任其所為，不盡家長責(zé)任，后果難以預(yù)料。第七，忌打罵體罰。現(xiàn)實(shí)生活中，有些家長借奉“不打不成器”的信條，不能以理服人，而是打罵、體罰，結(jié)果這樣不但起不到教育的目的，反而損傷了孩子的自尊心，往往使其與家長感情對立。
八，忌***不集中。要讓孩子自己選擇適宜的運(yùn)動，培養(yǎng)他們***集中、專心地完成一項(xiàng)工作的能力，訓(xùn)練兒童持之以恒的毅力。而不要反復(fù)要求孩子更換活動內(nèi)容。
九，忌缺乏適應(yīng)能力。要訓(xùn)練兒童適應(yīng)環(huán)境的能力，這樣對孩子的發(fā)展是有益的。
十，忌無**力。要訓(xùn)練兒童學(xué)會**自己的情緒，包括**自己不合理的要求和愿望。
十一，忌憂郁沉默。要培養(yǎng)兒童樂觀幽默的性格。
十二，忌依賴。要讓兒童經(jīng)受一定的困難，讓其學(xué)會克服困難，從身心(性格和體格)兩方面進(jìn)行磨煉。從小培養(yǎng)兒童**的能力，是兒童心理健康的關(guān)鍵。
心理健康小常識4
大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)
1、 能保持對學(xué)習(xí)較濃厚的興趣和求知欲望。
2、 能保持正確的自我意識，接納自我。自我意識是人格的核心，指人對自己與周圍世界關(guān)系的認(rèn)識和體驗(yàn)。
3、 能協(xié)調(diào)與**情緒，保持良好的心境。心理健康者經(jīng)常能保持愉快、自信、滿足的心情，善于從行動中尋求樂趣，對生活充滿希望，情緒穩(wěn)定性好。
4、 能保持**的人際關(guān)系，樂于交往。
5、 能保持完整**的人格品質(zhì)。心理健康的最終目標(biāo)是保持人格的完整性，培養(yǎng)健全人格。人格完整是指人格構(gòu)成的氣質(zhì)、能力、性格和理想、信念、人生觀等各方面*衡發(fā)展。
6、 能保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力包括正確認(rèn)識環(huán)境及處理個人和環(huán)境的關(guān)系。
7、 心理行為符合年齡特征。一個人的心理行為經(jīng)常嚴(yán)重地偏離自己的年齡特征，一般都是心理不健康的表現(xiàn)。
心理健康狀態(tài)的等級
從健康狀態(tài)到心理疾病狀態(tài)一般可分為4個等級：健康狀態(tài)、不良狀態(tài)、心理障礙、心理疾病。
1、心理健康狀態(tài)
心理健康狀態(tài)與非健康狀態(tài)的區(qū)分標(biāo)準(zhǔn)一直是心理學(xué)界討論的話題，不少**外心理學(xué)學(xué)者根據(jù)自己研究**的結(jié)果提出了多種心理健康標(biāo)準(zhǔn)。簡捷的評價方法。即：從本人評價，他人評價和社會功能狀況三方面分析：
①本人不覺得痛苦—即在一個時間段中(如一周、一月、一季或一年)快樂的感覺大于痛苦的感覺。
�、谒瞬桓杏X到異常—即心理活動與周圍環(huán)境相協(xié)調(diào)，不出現(xiàn)與周圍環(huán)境格格不久的現(xiàn)象。
�、凵鐣δ芰己谩茨軇偃渭彝ズ蜕鐣巧�，能在一般社會環(huán)境下充分發(fā)揮自身能力利用現(xiàn)有條件(或創(chuàng)造條件)實(shí)現(xiàn)自我價值。
2、不良狀態(tài)
又稱第三狀態(tài)，是界于健康狀態(tài)與疾病狀態(tài)之間的狀態(tài)。是正常人群組中常見的一種亞健康狀態(tài)，它是由于個人心理素質(zhì)(如過于好勝、孤僻、**等)、生活事件(如工作壓力大、晉升失敗、被上司批評、婚戀挫折等)、身體不良狀況(如長時間加班勞累、身體疾病)等因素所引起。它的特點(diǎn)是：
①時間短暫—此狀態(tài)持續(xù)時間較短，一般在一周以內(nèi)能得到緩解。
�、趽p害輕微—此狀態(tài)對其社會功能影響比較小。處于此類狀態(tài)的人一般都能完成日常工作學(xué)習(xí)和生活，只是感覺到的愉快感小于痛苦感，“很累”、“沒勁”、“不高興”、“應(yīng)付”是他們常說的詞匯。
�、勰茏砸颜{(diào)整—此狀態(tài)者大部分通過自我調(diào)整如休息、聊天、運(yùn)動、釣魚、旅游、娛樂等放松方式能使自己的心理狀態(tài)得到改善。小部分人若長時間得不到緩解可能形成一種相對固定的狀態(tài)。這小部分人應(yīng)該去尋求心理醫(yī)生的幫助，以盡快得到調(diào)整。
3、心理障礙
心理障礙是因?yàn)閭�人及外界因素造成心理狀態(tài)的某—方面(或幾方面)發(fā)展的超前、停滯、延遲、退縮或偏離。它的特點(diǎn)是：
①不協(xié)調(diào)性—其心理活動的外在表現(xiàn)與其生理年齡不相稱或反應(yīng)方式與常人不同。如：**表現(xiàn)出幼稚狀態(tài)(停滯、延遲、退縮);兒童出現(xiàn)**行為(不均衡的超前發(fā)展);對外界刺激的反應(yīng)方式異常(偏離)等等。
�、卺槍π浴幱诖祟悹顟B(tài)的人往往對障礙對象(如**的事、物及環(huán)境等)有強(qiáng)烈的心理反應(yīng)(包括思維、信維及動作行為)，而對非障礙對象可能表現(xiàn)很正常。
�、蹞p害較大—此狀態(tài)對其社會功能影響較大。它可能使當(dāng)事人不能按常人的標(biāo)準(zhǔn)完成其某項(xiàng)(或某幾項(xiàng))社會功。如：社交焦慮考(又名社交恐懼)不能完成社交活動，銳器恐怖者不敢使用刀、剪，性心理障礙者難以與異性正常交往。
�、坌枨笾谛睦磲t(yī)生—此狀態(tài)者大部分不能通過自我調(diào)整和非專業(yè)人員的幫助而解決根本問題。心理醫(yī)生的指導(dǎo)是必須的。
4、心理疾病
心理疾病是由于個人及外界因素引起個體強(qiáng)烈的心理反應(yīng)(思維、情感、動作行為、意志)并伴有明顯的軀體不適感。是大腦功能失調(diào)的外在表現(xiàn)。其特點(diǎn)是：
�、購�(qiáng)烈的心理反應(yīng)—可出現(xiàn)思維判斷上的失誤，思維敏捷性的下降，記憶力下降，頭腦粘滯感、空白感，強(qiáng)烈自卑感及痛苦感，缺乏精力、情緒低落成憂郁，緊張焦慮，行為失常(如重復(fù)動作，動作減少，退縮行為等)，意志減退等等。
�、诿黠@的軀體不適感—由于中樞**系統(tǒng)功能失調(diào)可引起所**人體各個系統(tǒng)功能失調(diào)：如影響消化系統(tǒng)則可出現(xiàn)食欲不振、腹部脹滿、便秘或腹瀉(或便秘-腹瀉交替)等癥狀;影響心血管系統(tǒng)則可出現(xiàn)心慌、胸悶、頭暈等癥狀;影響到內(nèi)分泌系統(tǒng)可出現(xiàn)女性月經(jīng)周期改變、男性性功能障礙……等等。
③損害大—此狀態(tài)之患者不能或勉強(qiáng)完成其社會功能，缺乏輕松、愉快的體驗(yàn)，痛苦感極為強(qiáng)烈，“哪里都不舒服”、“活著不如死了好”是他們真實(shí)的內(nèi)心體驗(yàn)。
④需心理醫(yī)生的治療—此狀態(tài)之患者一般不能通過自身調(diào)整和非心理科專業(yè)醫(yī)生的治療而康復(fù)。心理醫(yī)生對此類患者的治療一般采用心理治療和藥物治療相結(jié)合的綜合治療**。在治療早期通過情緒調(diào)節(jié)藥物快速調(diào)整情緒，中后期結(jié)合心理治療**心理障礙并通過心理訓(xùn)練達(dá)到社會功能的恢復(fù)并提高其心理健康水*。
心理健康小常識5
一、心里健康常識
�。ㄒ唬┬睦斫】档臉�(biāo)準(zhǔn)
1、智力正常。
2、適應(yīng)良好。
3、情緒穩(wěn)定、意志正常。
4、良好的自我意識。
5、有良好的人格。
6、良好的人際關(guān)系。
�。ǘ┬睦斫】档亩x
心理健康又稱精神健康，它是一種持續(xù)的心理健康狀態(tài)。心理健康的水*大致分為一般常態(tài)心理、輕度失調(diào)心理、嚴(yán)重病態(tài)心理三個等級。
一般常態(tài)心理者表現(xiàn)為經(jīng)常有愉快的心理體驗(yàn)，適應(yīng)潛力強(qiáng)，善于與別人相處，能較好地完成同齡人發(fā)展水*應(yīng)做的活動，具有調(diào)節(jié)情緒的潛力。生活中大多數(shù)人屬于一般常態(tài)心理者。
輕度失調(diào)心理者表現(xiàn)出不具有同齡人所應(yīng)有的愉快，與他人相處略感困難，生活自理有些吃力。若主動調(diào)節(jié)或透過心理輔導(dǎo)專業(yè)人員的幫忙，就會消除或緩解心理問題，逐步恢復(fù)常態(tài)。
嚴(yán)重病態(tài)心理。表現(xiàn)為嚴(yán)重的心理適應(yīng)失調(diào)，不能維持正常的生活、工作。如不及時治療就有可能惡化，成為精神病患者。精神病是嚴(yán)重的心理疾病。
（三）學(xué)生常見的心理問題有哪些？
1、環(huán)境適應(yīng)問題。在大一新生中較為常見。
2、學(xué)習(xí)問題。學(xué)**的困難與挫折對中學(xué)生的影響是最為顯著的。
3、戀愛與性心理問題。中學(xué)生處于青年中后期，性發(fā)育成熟是重要特征，戀愛與性問題是不可避免的。
4、性格與情緒問題。性格障礙是中學(xué)生中較為嚴(yán)重的心理障礙，其構(gòu)成與成長經(jīng)歷有關(guān)，原因較為復(fù)雜，主要表現(xiàn)為自卑怯懦依靠神經(jīng)質(zhì)偏激敵對孤僻抑郁等。
5、神經(jīng)癥問題。長期的睡眠困難焦慮抑郁強(qiáng)迫疑病恐怖等都是神經(jīng)癥的臨床表現(xiàn)癥狀。
6、人際關(guān)系問題。如何與周圍的同學(xué)友好相處，建立**的人際關(guān)系，是中學(xué)生面臨的一個重要課題。
�。ㄋ模﹥�(yōu)化個性的關(guān)鍵是什么？
優(yōu)化個性的基礎(chǔ)是豐富和充實(shí)自己，途徑是從小事做起，養(yǎng)成良好習(xí)慣，土壤是融入群眾，關(guān)鍵是把握適度�？蓮囊韵聨追矫鎭砼Γ簩ψ约汉蜕畹氖澜缬杏眯牡目捶āＥc別人有親密的關(guān)系和對人信任。有時間冷靜地獨(dú)處和反省。在社會性、智力以及職業(yè)的各種技能方面取得成功。接觸新思想、新知識以及與有獨(dú)特見解的人交往。找出能充分表達(dá)自己情緒的方法，有興趣愛好。經(jīng)常提高**的程度，減少對他人的依靠。具有靈活性和創(chuàng)造性。關(guān)愛他人，**和扶助他人。
�。ㄎ澹┲袑W(xué)生應(yīng)掌握哪些與人交往的基本技能？
1、微笑，是人際交往的基本功。
2、傾聽是溝通的一半。
3、感激，是真情的回報。
4、贊美，一種誠懇的自然的情感流露，是每個人的心理需求。
5、認(rèn)同是溝通的切入點(diǎn)。
�。┮粋�人成就動機(jī)的強(qiáng)和弱有哪些特征？
成就動機(jī)強(qiáng)者的心理行為是：
1、工作效率高，能科學(xué)地運(yùn)籌時間，不輕易浪費(fèi)時間，珍惜時間。
2、能抓住機(jī)遇，創(chuàng)造機(jī)遇，獲得成功。
3、樂意選取有難度有把握的目標(biāo)。對人人都能取勝的目標(biāo)不屑為之。
4、有冒險精神，對學(xué)習(xí)工作全力以赴，為了成功能約束自己的行為，期望得到公正的評價。
5、在失敗面前不低頭，樂觀地對待挫折，對未來充滿信心，對成功有自豪感。
成就動機(jī)弱者的心理行為是：
1、做事沒計劃沒效率，得過且過，拖拉，懶散。
2、在失敗面前，怨天尤人，不肯承認(rèn)自己的主觀努力不夠。
3、不祈求成功，沒有明確地目標(biāo)，不敢冒險。從眾心理強(qiáng)。同時也期望輕而易舉地獲得成功。喜歡選取最容易或最難的目標(biāo)，以持續(xù)自信。當(dāng)任務(wù)最難時，一旦失敗，便可找到借口，以持續(xù)自尊心不受傷害。
4、對機(jī)遇不**，機(jī)遇到來也會丟失。
�。ㄆ撸┐煺坌睦淼淖晕艺{(diào)適方法有哪些？
1、降低目標(biāo)的難度，重新審視目標(biāo)和調(diào)整行為。
2、對壓力主動進(jìn)攻或緩解，即運(yùn)用有效方法對壓力進(jìn)行管理。
3、主動尋求社會**，調(diào)節(jié)沮喪等不良心態(tài)。
（八）什么是戀愛？健康的戀愛心理包括哪些要素？
戀愛是一種心理現(xiàn)象。心理學(xué)家給男女之愛下的定義是：“戀愛是一種與異性接近的欲望。是一種欲求兩人合而為一的沖動。”
健康的戀愛心理包括以下四個要素：戀愛的目的是為了尋求志同道合、同舟共濟(jì)的終身伴侶。戀愛的雙方要追求思想感情的一致。戀人之間盡量做到心理相容。戀愛過程中要有健康的理智感。
�。ň牛┚W(wǎng)絡(luò)綜合癥的表現(xiàn)及自我調(diào)適方法是什么？網(wǎng)絡(luò)綜合癥也稱：“互聯(lián)網(wǎng)癡癖癥”，其表現(xiàn)是：無節(jié)制地上網(wǎng)、不上網(wǎng)時情緒低落、無愉快無興趣。生物鐘紊亂、食欲下降、思維遲緩。不愿與人交往等。
自我調(diào)適的方法主要是：早發(fā)現(xiàn)早節(jié)制、理智上網(wǎng)、完善自我、科學(xué)用腦等。
二、持續(xù)心理健康的小竅門
（一）心靈減壓十二招
1、世上沒有完美，甚至缺少公正，只要自己努力了，不要計較結(jié)果。
2、作錯了事安慰自己“誰都有犯錯的時候”，以便繼續(xù)工作。
3、對小事不去計較，裝糊涂最好。
4、車到山前必有路，今日很快就會過去。
5、與人為善，不要懷恨在心。
6、不要害怕應(yīng)對自己的潛力有限，學(xué)會適當(dāng)?shù)卣f“不”。
7、聽音樂閱讀書報是增長知識和樂趣的最好辦法。
8、給久未聯(lián)系的朋友寫封信，吐露自己的感受。
9、開懷大笑，進(jìn)行發(fā)泄。
10、持續(xù)沉默有助于降壓。
11、在無人處大聲喊叫或大哭。
12、換一個角度看問題，找出恰當(dāng)?shù)慕鉀Q辦法。
�。ǘ┳晕倚睦�*衡術(shù)
1、自嘲法。生活中當(dāng)遇到一些尷尬或難堪的場合時，若一味埋怨和逃避往往會使自己的心態(tài)越來越壞。不妨自己調(diào)侃一下自己，透過自我貶抑而達(dá)出奇制勝的效果，從而使心理到達(dá)一種高層次的*衡。
2、移情法。它是宣泄調(diào)節(jié)情感的一種有效方式對于文化水*較高，情感體驗(yàn)較為豐富的中學(xué)生們來說，校園感情是他們中學(xué)生活中重要的一課。
3、閑聊法。閑聊對心理調(diào)適起很大功效。它可緩解緊張消除隔膜表達(dá)溫情躲避碰撞化解怨氣發(fā)泄怒火。
4、遺忘法�，F(xiàn)實(shí)中不少人終日生活在對往事的痛苦回憶中，反復(fù)品嘗舊時受到的挫折，陷入惡性循環(huán)中，使心理愈加不*衡。因此務(wù)必學(xué)會遺忘，這是對痛苦的解脫。能使身心獲得寬慰，從而激發(fā)出新的力量，人性得到了升華。
5、哭泣法。我們當(dāng)放棄有淚不輕彈的傳統(tǒng)戒條，讓自己隨情緒波動而哭泣�？弈苁谷水a(chǎn)生有益的激素，使人體更加協(xié)調(diào)反應(yīng)。
6、激勵法。要走出每日“消沉—后悔”的心理不*衡怪圈，給自己確立一個值得去追求的目標(biāo)。出去找個朋友開懷一下踏踏實(shí)實(shí)干點(diǎn)活發(fā)筆小財參加一個培訓(xùn)使自己的精力集中起來等。有了成功的經(jīng)驗(yàn)和自信，我們就能再選取更高的目標(biāo)激勵自己。
25個有趣的心理小常識60篇（擴(kuò)展2）
——物理生活的有趣小常識 (菁選2篇)
物理生活的有趣小常識1
1、掛在壁墻上的石英鐘，當(dāng)電池的電能耗盡而停止走動時，其秒針往往停在刻度盤上“ 9 ”的位置。這是由于秒針在“ 9 ”位置處受到重力矩的阻礙作用最大。
2、有時自來水管在鄰近的水龍頭放水時，偶爾發(fā)生陣陣的響聲。這是由于水從水龍頭沖出時引起水管共振的緣故。
3、對著電視畫面拍照，應(yīng)關(guān)閉照相機(jī)閃光燈和室內(nèi)照明燈，這樣照出的照片畫面更清晰。因?yàn)殚W光燈和照明燈在電視屏上的反射光會干擾電視畫面的透射光。
4、冰凍的豬肉在水中比在同溫度的空氣中解凍得快。燒燙的鐵釘放入水中比在同溫度的空氣中冷卻得快。裝有滾燙的開水的杯子浸入水中比在同溫度的空氣中冷卻得快。這些現(xiàn)象都表明：水的熱傳遞性比空氣好。
5、鍋內(nèi)盛有冷水時，鍋底外表面附著的水滴在火焰上較長時間才能被燒干，且直到燒干也不沸騰，這是由于水滴、鍋和鍋內(nèi)的水三者保持熱傳導(dǎo)，溫度大致相同，只要鍋內(nèi)的水未沸騰，水滴也不會沸騰，水滴在火焰上靠蒸發(fā)而漸漸地被燒干。
6、走樣的鏡子，人距鏡越遠(yuǎn)越走樣。因?yàn)殓R里的像是由鏡后鍍銀面的反射形成的，鍍銀面不*或玻璃厚薄不均勻都會產(chǎn)生走樣。走樣的鏡子，人距鏡越遠(yuǎn)，由光放大原理，鍍銀面的反射光到達(dá)的位置偏離正常位置就越大，鏡子就越走樣。
7、天然氣爐的噴氣嘴側(cè)面有幾個與外界相通的小孔，但天然氣不會從側(cè)面小孔噴出，只從噴口噴出 。這是由于噴嘴處天然氣的氣流速度大，根據(jù)流體力學(xué)原理，流速大，壓強(qiáng)小，氣流表面壓強(qiáng)小于側(cè)面孔外的大氣壓強(qiáng)，所以天然氣不會以噴管側(cè)面小孔噴出。
8、將氣球吹大后，用手捏住吹口，然后突然放手，氣球內(nèi)氣流噴出，氣球因反沖而運(yùn)動�？梢钥匆姎馇蜻\(yùn)動的路線曲折多變。這有兩個原因：一是吹大的氣球各處厚薄不均勻，張力不均勻，使氣球放氣時各處收縮不均勻而擺動，從而運(yùn)動方向不斷變化;二是氣球在收縮過程中形狀不斷變化，因而在運(yùn)動過程中氣球表面處的氣流速度也在不斷變化，根據(jù)流體力學(xué)原理，流速大，壓強(qiáng)小，所以氣球表面處受空氣的壓力也在不斷變化，氣球因此而擺動，從而運(yùn)動方向就不斷變化。
9、吊扇在正常轉(zhuǎn)動時懸掛點(diǎn)受的拉力比未轉(zhuǎn)動時要小，轉(zhuǎn)速越大，拉力減小越多。這是因?yàn)榈跎绒D(zhuǎn)動時空氣對吊扇葉片有向上的反作用力。轉(zhuǎn)速越大，此反作用力越大。
10、電爐“燃燒”是電能轉(zhuǎn)化為內(nèi)能，不需要氧氣，氧氣只能使電爐絲氧化而縮短其使用壽命。
11、從高處落下的薄紙片，即使無風(fēng)，紙片下落的路線也曲折多變。這是由于紙片各部分凸凹不同，形狀備異，因而在下落過程中，其表面各處的氣流速度不同，根據(jù)流體力學(xué)原理，流速大，壓強(qiáng)小，致使紙片上各處受空氣作用力不均勻，且隨紙片運(yùn)動情況的變化而變化，所以紙片不斷翻滾，曲折下落。
物理生活的有趣小常識2
光速并非每秒30W千米
這個結(jié)論是正確的。其實(shí)，物理老師并沒有蒙了大家，而是物理老師覺得真正的光速與每秒30W千米是在差不了多少、現(xiàn)在物理學(xué)界公認(rèn)的真空中的光速為299792.458千米、這一數(shù)值與30W確實(shí)所差無幾、、但是嚴(yán)格來說是不同的。而且，光在其它介質(zhì)中傳播速度比在真空中的速度小、它與風(fēng)速一樣，會受到不同阻力而變化。例如：光在水中的速度約為每秒22.5W千米，在玻璃中速度約為每秒20W千米，在冰中的速度約為每秒23W千米，在酒精中的速度約為每秒22W千米、
厚玻璃杯遇熱更容易炸掉
是不是又逆了你的思維?如果問你，“薄玻璃杯和厚玻璃杯，在倒入熱水時哪個更容易炸裂?”相信你會用直覺說薄被子容易炸裂。其實(shí)事實(shí)正好相反。通常，如果玻璃杯是涼的，如果突然倒入熱水，其內(nèi)壁由于受熱脹冷縮的影響會迅速膨脹，而由于玻璃是熱的不良導(dǎo)體，如果杯壁很厚，熱量就不能快速傳到外壁，這就會造成內(nèi)壁膨脹而外壁不變的情況，所以就會造成玻璃杯的炸裂、相反就不容易爆炸。
防輻射服可靠么
根據(jù)電磁輻射的原理，在不穿防護(hù)服的情況下，有輻射照射到人體，人體只會吸收一小部分，然后把絕大部分的輻射都反射出去。但是穿了防輻射服后，輻射會從衣服的下端，袖口等所有的縫隙射入，但卻無法反射出去，而是在輻射服內(nèi)進(jìn)行多次反射后交匯疊加，反而會使輻射強(qiáng)增大作用于人體。也就是說，只有像宇航員那樣的全封閉式屏蔽服，人體才有可能不接觸電磁輻射。
肥皂泡其實(shí)比太陽還“熱”
科學(xué)家經(jīng)過測量得知，當(dāng)液態(tài)的肥皂泡猛烈地收縮爆掉時，它的內(nèi)部溫度約為2W℃、、這幾乎是太陽表面溫度的4倍。
為什么一個小小的泡沫會在破裂時產(chǎn)生這么高的溫度呢?某些科學(xué)的家們解釋說，肥皂泡在爆裂的一瞬間，其內(nèi)部的分子、原子之間反省了激烈的碰撞，于是會使溫度急劇增加，那為什么感覺不到呢?那是因?yàn)檫@個“一瞬間”實(shí)在短暫、、就像我們用手在火焰上迅速劃過而感覺不到火焰的高溫一樣。
25個有趣的心理小常識60篇（擴(kuò)展3）
——25個有趣的心理小常識
25個有趣的心理小常識1
1.易怒的人傷口好得慢
**研究人員研究發(fā)現(xiàn)，易怒的人傷口愈合所需時間會比較長。
**俄亥俄大學(xué)的研究人員進(jìn)行了一項(xiàng)研究，志愿者事先都在其前臂上制造小的燒傷，接受了一系列心理測試，以評估他們?nèi)粘０l(fā)怒的頻率，然后被按“發(fā)怒等級”分類。測試結(jié)果表明，對于不能**憤怒情緒的人來說，測試中的小傷口需要4天以上時間才能痊愈，約是好脾氣的人的3倍。研究人員推測說，易怒的人應(yīng)激激素皮質(zhì)醇分泌量比較高，這可能是他們傷口難以痊愈的原因。
2.移動家具可以改善心情
大衛(wèi)·貝克漢姆每當(dāng)心情緊張、情緒焦慮的時候，他就會不停地搬動家具，將房間重新布置。當(dāng)然，他也不是個例，我們很多人在收拾完房間后會覺得心情舒暢。
其實(shí)，這種嗜好從心理學(xué)上不難找到解釋。人在受到外界壓力時，心理的*衡被破壞了。壓力越積越多，就容易使人產(chǎn)生緊張和焦躁的情緒，如果從內(nèi)心無法找到宣泄的出口，這時可以借助外部環(huán)境的有序來刺激內(nèi)心，如重新布置家具，就會給心理帶來愉悅感，這對緩解焦躁情緒確實(shí)大有裨益。
3.“巴納姆效應(yīng)”
人們常常認(rèn)為一種籠統(tǒng)的、一般性的人格描述十分準(zhǔn)確地揭示了自己的特點(diǎn)，心理學(xué)**這種傾向稱為“巴納姆效應(yīng)”。
巴納姆效應(yīng)在生活中十分普遍。拿算命來說，很多人請教過算命先生后都認(rèn)為算命先生說的“很準(zhǔn)”。其實(shí)，那些求助算命的人本身就有易受暗示的特點(diǎn)。當(dāng)人的情緒處于低落、失意的時候，對生活失去**感，于是，安全感也受到影響。一個缺乏安全感的人，心理的依賴性也**增強(qiáng)，受暗示性就比*時更強(qiáng)了。加上算命先生善于揣摩人的內(nèi)心感受，稍微能夠理解求助者的感受，求助者立刻會感到一種精神安慰。算命先生接下來再說一段一般的、無關(guān)痛癢的話便會使求助者深信不疑。
4.研究稱男性每天凝望靚女?dāng)?shù)分鐘 壽命延長4至5年
男性喜歡觀看美女，除了是出于男性的本能反應(yīng)外，其實(shí)還有一個好處。根據(jù)英國一份醫(yī)學(xué)雜志報道，男性每天凝望漂亮女性幾分鐘，可以延**均壽命4至5年。
英國研究人員耗時5年對200名男性進(jìn)行的一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，每天都能凝望漂亮女性的男性，血壓相對較低，脈搏跳動較慢，心臟疾病也較少，*均壽命可以延長4至5年。
研究顯示，男性彬彬有禮地凝視美麗的女性，就好像是欣賞美麗的風(fēng)景畫一樣，有助于身心健康。而凝視美麗的女性10分鐘，健身效果差不多相當(dāng)于做了30分鐘的有氧運(yùn)動。
雖然男性突然見到美女會產(chǎn)生自律神經(jīng)亢奮，出現(xiàn)臉紅心跳、手腳冰冷等現(xiàn)象。但是每天都能見到美女，大腦中的回路**機(jī)制，就會使腦中產(chǎn)生好的情緒記憶，讓情緒中樞保持穩(wěn)定狀態(tài)，能減低心血管疾病或中風(fēng)的風(fēng)險，而這項(xiàng)研究也透露出男性喜歡觀賞美女的原因。
5.“出點(diǎn)丑”心情更開朗
著名心理學(xué)家埃利斯發(fā)明了一種“打擊羞恥”的練習(xí)方法：讓人在公交車上大聲地報站名，或是跟陌生人借一塊錢等等。做完這些“蠢事”后，人們覺得很多擔(dān)心的事“不過如此”，從而心情大好。如果你怕出丑，沒有勇氣去追求心愛的姑娘，那么穿一件滑稽的衣服讓同事們盡情嘲笑一天后，你可能會有不同的看法。這會**提高你的被人嘲笑的“免疫力”，從而把自認(rèn)為很困難的事情就輕輕松松地完成了。
但需要注意的是。無論何時何地出丑，只要表現(xiàn)出明朗快樂的樣子就會被忽略，開開玩笑就能借此度過尷尬場面。
6.喝咖啡可讓人易妥協(xié)
想情人全聽你的話嗎?那請他或她喝咖啡吧!澳洲一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，喝咖啡不只能提神，更有令人“耳軟”(聽話)的奇效。
昆士蘭大學(xué)心理學(xué)院的研究人員請來140名學(xué)生。詢問他們對安樂死及墮胎的看法。其后，他們獲安排喝橙汁或咖啡，再看一些跟他們意見相反的游說文章。結(jié)果顯示，喝咖啡的學(xué)生較容易改變立場。
7.父親年紀(jì)大，孩子易患精神**
那些為了事業(yè)而推遲生子的男人要小心了，英國和瑞典的研究人員發(fā)現(xiàn)，父親年齡越大，孩子長大后患精神**的可能性就越大。
研究人員**了出生于1973—1980年的70萬名瑞典人，其中639人患有精神**。這些患者里有15%的人出生時父親已過了30歲。研究人員還發(fā)現(xiàn)，父親的年齡每增加10歲，孩子成年后患精神**的幾率就增加50%，出生時父親年紀(jì)在50歲以上的人，患精神**的風(fēng)險比出生時父親年齡在21—24歲的人高4—5倍。
這項(xiàng)研究的負(fù)責(zé)人、瑞典首都斯德哥爾摩卡羅林斯卡醫(yī)學(xué)院的費(fèi)恩·拉斯穆森認(rèn)為，隨著年齡的增長，男性**發(fā)生基因突變的可能性**增加，從而導(dǎo)致孩子成年后患精神**及其他疾病的風(fēng)險提高。
研究人員還在英格蘭和威爾士進(jìn)行了**，發(fā)現(xiàn)這兩地男性“初為人父”的年齡從1980年的29.2歲提高到2002年的32.1歲，在此期間，精神**病例也增加了不少。
拉斯穆森等人的研究是此類研究中規(guī)模最大的。2001年**科學(xué)家也發(fā)現(xiàn)，50歲以上男子所生的孩子日后患精神**的幾率是年輕父親所生孩子的3倍。
8.為什么女性更易患抑郁癥
一些醫(yī)學(xué)專家說，由于基因、心理及生理特征的不同，女性比男性容易患抑郁癥。在世界范圍內(nèi)，女性遭受抑郁癥困擾的幾率是男性的兩倍。女性易患抑郁癥的原因主要有：一是基因因素，遺傳因素提高了女性患抑郁癥幾率的50%;二是女性更容易緊張;三是妊娠、產(chǎn)后的特殊生理時期。
9.逛街跳繩有利女性健康
*婦聯(lián)**的一次女性健康**顯示，當(dāng)前*職業(yè)女性多處于亞健康狀態(tài)。女性體質(zhì)差主要表現(xiàn)在兩個方面：一是心肺功能較弱，脈搏頻率達(dá)不到正常值;二是身體柔韌性較差。這樣的后果之一就是導(dǎo)致虛胖，影響身體的靈敏度和協(xié)調(diào)性。在為自己身體狀況擔(dān)憂的同時，許多女性卻抱怨*時太忙，沒有時間健身。專家表示，女性朋友可以采取一些隨時隨地的簡易健身方法。
逛街，這個最受女性歡迎的消閑方式，是很好的有氧運(yùn)動。女性逛街少則一兩個小時，多則三四個小時，這樣不停地走動可增加腿部力量，消耗體內(nèi)大部分熱量，達(dá)到健身效果。
跳繩，這種再熟悉不過的童年娛樂方式，恰恰是女性最有效的健身方式之一。一根簡單的跳繩舞動起來，就是一種全身運(yùn)動，使身體各部分肌肉都能得到放松。
對長時間坐辦公室的女性來說，爬樓梯又是一個簡單可行的鍛煉方法。健身專家研究發(fā)現(xiàn)，一天多次爬樓梯運(yùn)動，可降低體內(nèi)膽固醇，增加靜止時脈搏跳動次數(shù)，增進(jìn)心血管功能。端坐在椅子上，雙腳著地收腹數(shù)十次，或者抬起雙腳，盡量用雙手將身體撐離椅子，再輕輕放下。這種健身操可讓女性在工作間隙輕松健身。
10.愛之源頭在何處
有過戀愛史的人都品嘗過愛情這杯神奇之酒的滋味。那么，這種令人如癡如醉、神魂顛倒的情感來源于何處呢?
一位**醫(yī)療心理學(xué)家這樣描述人在戀愛時腦中電化學(xué)活動的過程：在柔和的燭光里，男子望著女子，丘腦下部的神經(jīng)活動受到突然激發(fā)，神奇的愛情物質(zhì)大量產(chǎn)生，并隨血液循環(huán)流遍全身，引起飄飄欲仙的感覺;女性也一樣，腦細(xì)胞發(fā)生同樣的電化學(xué)活動過程，于是兩顆心激發(fā)出熾熱的愛情火花。
當(dāng)然，這樣的詞句比起文學(xué)家的描寫不知枯燥到何種程度，但它卻更真實(shí)，更接近于愛情的本質(zhì)。
科學(xué)家的愛情源于丘腦之說是有充分根據(jù)的。他們系統(tǒng)地觀察了一批腦垂體異常的男女，發(fā)現(xiàn)這些人，沒有熱戀中的狂熱心理活動，即使有伴侶，也無情欲的燃燒與美妙無比的感覺，補(bǔ)充激素也只能保證其體格方面的發(fā)育。究其奧妙，在于這類人丘腦下部通道的某一特定部位出現(xiàn)了故障，而這個部位恰在腦垂體附近，因而引起腦垂體病變。事實(shí)上，腦垂體受到各種損害(如腫瘤或結(jié)核菌的侵襲等)，都可能“株連”愛欲。
11.人在餓的時候愛亂花錢
在你感到饑餓時，最好不要輕易上街購物，因?yàn)轲囸I會讓你更愛花錢!據(jù)英國《每日郵報》報道，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，饑餓時人的購物欲望會**增加，不僅覺得食物更加誘人，對其他商品也更容易動心。
研究人員發(fā)現(xiàn)，人在饑餓時會分泌一種“饑餓激素”，這種激素會提高我們對食物的***，同時會對大腦施加影響，讓我們對貨架上的食物垂涎欲滴。參與研究的神經(jīng)病學(xué)家達(dá)格赫說：“這種激素會對整個大腦產(chǎn)生影響，人們會認(rèn)為食物更有**力，同時在購買其他商品時也變得更加大方�！�
12.獨(dú)身者早死率比已婚者高一半
**夏威夷大學(xué)心理學(xué)家伊萊恩·哈特菲爾德等人通過在**、***、墨西哥、巴基斯坦和印度等國進(jìn)行問卷**發(fā)現(xiàn)，無論在哪里，愛情都不可戰(zhàn)勝。她說：“在我研究的一切文化中，人們愛起來都如癡如醉�！�
統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，婚姻猶如一張健康保險單。一項(xiàng)為期8年的**研究發(fā)現(xiàn)，從未結(jié)婚者在**期間的**率比已婚者高58%。
**疾病預(yù)防中心的一份報告指出，與單身和離異或者鰥寡人士相比，已婚人士在吸煙和喝酒方面更為節(jié)制，生活方式更健康，有助于降低患心血管疾病、癌癥和呼吸道疾病的風(fēng)險。
13.談心里面大有文章
女孩一般都不喜歡聽別人的過去，而喜歡說自己的過去。你會發(fā)現(xiàn)你周圍的女性中，有許多人常常出現(xiàn)這樣的情形;“我小的時候與這個小女孩兒一樣”，“我在小學(xué)的時候常常……”當(dāng)她們津津樂道地講自己的過去時，別人都沒有興趣聽她們那一套。于是，她們自己感到?jīng)]趣，也就閉口不再談了。女性一般自我中心的意識比男性強(qiáng)，所以女性常常自己關(guān)心自己，并以為對方也會關(guān)心自己，而一旦遭到對方的不理睬，便顯得有些迷惑不解。
女性有一個共性，即在自己覺得自己很懦弱的時候，總是希望找到一個可信賴的男性聊一聊自己的事情和自己的過去，盼望能從對方的理解中得到力量去解決自己的問題。這時男性常常會聽到許多自己從來不知道，而且從未敢想知道的女性心中的奧秘。當(dāng)然這與那些娛樂場所的女人不同，她們?yōu)榱嘶\絡(luò)住客人，給客人留下深一點(diǎn)的印象，常會編一點(diǎn)過去的歷史來給客人聽，她們這樣做是有意識的，應(yīng)另當(dāng)別論。
總之，如果一個男性能耐心與女孩談?wù)撍倪^去，不僅可以很好地了解她，而且，如果這個女孩是在完全坦誠地與他談話，那么她也許很快就會把他當(dāng)作自己戀愛的對象了。
14.性心中理想的男子
那么，什么樣的男人才是女性心中理想的男子漢呢?具體地說，男人要成為一個男子漢，很有必要在心理上磨練得成熟些。
他們不需要顯示自己在生理上是一個男人，而且在性格與心理特征上也表現(xiàn)出一個男人所具有的某些特點(diǎn)。
一個真正的男子漢應(yīng)該是：寬宏大度而不缺少機(jī)智，幽默風(fēng)趣而不流于急躁輕浮，善言辭而不夸夸其談，思想深沉而不沉默寡言，熱愛工作而不缺少對女性的溫存，富有幻想而應(yīng)該腳踏實(shí)地，懂得生活而不揮霍，更重要的是在精神上有壓不垮的氣質(zhì)，堅毅、剛強(qiáng)、敏銳、淳厚而顯出男子漢的特有風(fēng)采。
男人在愛與婚姻上，常常是主動者。一個成熟的男子漢懂得取悅女人的任何方式，都不能違背人倫之道。如果為了達(dá)到占有某一女子的愛情，采取任何卑劣的**，只會造成欺騙的愛情，而欺騙的愛情常常會是家庭**的預(yù)兆。
15.養(yǎng)**養(yǎng)貓更有利于身心
英國貝爾法斯特皇后大學(xué)“犬科行為研究”中心資深演講家、心理學(xué)家戴博拉·韋爾斯博士研究發(fā)現(xiàn)，養(yǎng)狗主人較少患低血壓癥與膽固醇偏高癥，較少患有身體不適癥，發(fā)展成嚴(yán)重醫(yī)學(xué)疾病的幾率也較小。韋爾斯的研究**同時顯示，與養(yǎng)狗相比，養(yǎng)貓卻不能改善健康。
這項(xiàng)研究的簡單結(jié)論是：在幫助防止癌癥與癲癇癥等嚴(yán)重疾病發(fā)生方面，狗可以發(fā)揮人類類似“早期預(yù)警機(jī)制”的作用。
16.自言自語有益健康
和親朋好友說說自己的近況與煩惱，能舒緩壓力，增強(qiáng)身體抵抗力，對健康大有好處。但親友們卻不一定總是有時間和耐心洗耳恭聽。弄不好反而傷害感情。
研究人員表示，如果你的嘮叨讓朋友覺得不耐煩，或者找不到合適的傾聽者，不如自言自語。與自己說說你的煩惱與不滿，一來可以調(diào)節(jié)自身情緒，二來能夠理清頭緒，幫助自己更理智地看待事情。而且不會耽誤別人的時間，更不會泄露自己的隱私。
17.電子游戲幫你鍛煉。
誰說玩電子游戲讓人變胖?**邁阿密大學(xué)的科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，人在玩電子游戲時，心率加快、呼吸急促，身體因此消耗更多的`能量。阿萊特。佩里博士認(rèn)為，如果不能參加真正的體育鍛煉，玩游戲也能幫著減肥，至少比傻坐在沙發(fā)上，吃著薯?xiàng)l看電視好，但前提是玩的時間不能太長。
18.偷點(diǎn)小懶助你長壽。
公共健康專家皮特。亞科斯特說，天天早起，忙忙碌碌的人可能過早地“鉆進(jìn)墳?zāi)埂薄２粫r地偷個小懶，不僅能減輕工作壓力，還是長壽的關(guān)鍵。研究表明，中午小憩片刻比打網(wǎng)球更有助長壽。老人總是跑步鍛煉反而會消耗本來用于細(xì)胞再生或抵抗疾病的能量。心理專家稱，就算躺在家里做白日夢，那也是大腦在處理重要的信息，你的思維反而更活躍.
19.專家稱理發(fā)有助緩解不良情緒
一個人的情緒好壞，似乎與理發(fā)扯不**何關(guān)系。然而，意大利心理學(xué)家萊森斯卻建議人們在情緒欠佳時，不妨去理發(fā)室理發(fā)，這樣可調(diào)節(jié)心理的不*衡。
研究人員發(fā)現(xiàn)，從美發(fā)廳出來的婦女，不僅看起來漂亮，而且她們的情緒也明顯地變好。
這位心理學(xué)家還認(rèn)為，一個人在情緒變壞時，若能改變一下發(fā)型，可以抑制壞情緒的早期發(fā)作及干擾引起抑郁癥的激素的產(chǎn)生。
20.短期壓力增強(qiáng)記憶。
長期的生活壓力，如離婚等，能破壞人的免疫系統(tǒng)，讓人容易感染。但布法羅大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，短期的緊迫性事件能提升大腦的學(xué)習(xí)能力和記憶力。 這是因?yàn)�，壓力激素影響大腦主管情感和學(xué)習(xí)能力的部分區(qū)域。壓力劇增會使傳遞信息的物質(zhì)———谷氨酸鹽的傳播速度加快，從而增進(jìn)記憶力。
21.逃避家務(wù)能防過敏。
有研究認(rèn)為，過敏性疾病和自身免疫性疾病的暴發(fā)都是因?yàn)楝F(xiàn)代社會太干凈了。但是罪魁禍?zhǔn)撞粌H僅是灰塵。布里斯托爾和布魯內(nèi)爾大學(xué)的**表明，孕期或產(chǎn)后的婦女經(jīng)常使用清潔設(shè)備，孩子7歲以前易患哮喘的幾率會升高41%。因?yàn)橐恍┦覂?nèi)清潔劑**的化學(xué)物質(zhì)會嚴(yán)重?fù)p害兒童的呼吸道。
22.愛臉紅的人更容易被原諒
臉紅，是泄露人內(nèi)心情感的一個明顯信號。據(jù)英國《每日郵報》報道，人們在感到尷尬、羞恥或害羞時臉會變紅，但這其中的奧秘卻讓科學(xué)家迷惑不解。近日有科學(xué)家將這歸為“歷史進(jìn)化的一個結(jié)果”。
著名生物學(xué)家、**埃默里大學(xué)的弗朗斯·德瓦爾教授指出，人是唯一在尷尬時臉會變紅的靈長類動物，這個信號讓人們的內(nèi)心情感表露無遺。
東安格利亞大學(xué)的心理學(xué)家雷·克羅茲分析，人們通過臉紅的方式，發(fā)送出對群體致歉的信號，這能讓人們知道臉紅人已經(jīng)認(rèn)識到自己的錯誤�！澳樇t能*息敵對行為，消除怒火，讓人們更快地原諒你。”
23.吵鬧音樂激發(fā)腦力。
參加搖滾派對，調(diào)高音樂的音量都有助于激發(fā)大腦的活力。英國曼徹斯特大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，人內(nèi)耳里的球囊只對超過90分貝的音量**。而球囊和大腦處理性、快樂和饑餓感的區(qū)域相連。如果通過高分貝音樂的刺激使這些欲望得到滿足，我們內(nèi)心就會非常*靜、幸福。不開心時，可以用高分貝音樂激發(fā)你的“快樂激素”。
24.手干凈的人更容易寬容他人
英國樸茨茅斯大學(xué)的斯科那爾博士與同事共同進(jìn)行了這一研究。他們將44名受試者分成兩組，第一組要求洗手，第二組則不用。這些人同時觀看了一段3分鐘長、有關(guān)吸毒成癮的電影片段。接下來研究人員要求兩組人回答一份問卷，是對之前所看電影片段的評價。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，洗過手的受試者對不道德行為的容忍度要高于沒有洗手的人�？梢�，手干凈的人更愿意寬容和原諒他人。
25.婚姻幸�？蓭椭詼p壓
**科研人員的一項(xiàng)最新研究再次證明婚姻幸福帶給人們的好處。加利福尼亞大學(xué)洛杉磯分校心理學(xué)家達(dá)比·薩克斯比帶領(lǐng)的研究小組發(fā)現(xiàn)，與處在糟糕婚姻中的職業(yè)女性相比，那些擁有幸福婚姻的女性體內(nèi)應(yīng)激激素水*較低，從而回家后能較快地從工作壓力中恢復(fù)狀態(tài)。
研究人員認(rèn)為，那些擁有幸�；橐龅姆驄D在工作之余能更為*等地分擔(dān)家務(wù)勞動，這有助于職業(yè)女性下班后盡快放松精神，進(jìn)而**壓力。
25個有趣的心理小常識60篇（擴(kuò)展4）
——25個孩子1個爹觀后感60篇
25個孩子1個爹觀后感1
今天，我有幸觀看了《25個孩子一個爹》影片后，我的內(nèi)心有很多感觸，。故事里的主人公趙光是一個多么偉大的人�。∷阉袩o私、溫暖的愛全部給了25個孤兒，讓這些孤兒感受到人間最真摯、最幸福的愛。
影片主要講的是主人公養(yǎng)雞大戶——趙光：“我愿意當(dāng)所有孤獨(dú)孩子的爹”的一句話，讓趙光一下子成了25個無依無靠的孩子的爹。講述了他與孩子們在一起的酸甜苦辣。在觀看影片時，雖然有一些搞笑的小插曲，讓我們笑破肚皮，但它留給我們更多的是感動。故事有兩處深深觸動了我，讓我對趙光的敬佩之情油然而生。一是他為了能讓孩子們學(xué)到知識，跑到城里的學(xué)校趴在窗子外“偷”學(xué)習(xí)，再回來給孩子教。
他用雞蛋當(dāng)教具，給孩子們教加減法，這個畫面雖然有些幽默，但使我深深地體會到了趙光的良苦用心，趙光全心全意地為孩子們付出，對孩子們的愛。
還有一個情節(jié)，就是他為了給一個食物中毒的孩子看病，毫不猶豫地變賣了他所有的家產(chǎn)，他把這些孩子當(dāng)成了自己的生命，他盡一個當(dāng)父親的責(zé)任，他是可親、可敬而偉大的父親。他的胸懷比天空還廣闊。
當(dāng)孩子們?yōu)樗^生日時，他哭了！這是他感動的淚水，幸福的淚水！因?yàn)樗斋@了人世間最美好的'祝福，他收獲了常人用金錢無法買到的快樂與欣慰！
這25個孩子更是幸福，因?yàn)閻郏?5個孩子都有了爹，也因?yàn)閻郏?5個孩子都有了一個家。是��！只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛，世間將變成美好的人間。從這一刻起，我將會把趙光這種愛的火種繼續(xù)點(diǎn)亮，永遠(yuǎn)的傳遞下去。
老師寄語：孩子還小，影片中的深刻含義還不會挖掘，但孩子有了愛的種子，他會將這顆愛的種子播種，進(jìn)而會生根、發(fā)芽、開花、結(jié)果的。
25個孩子1個爹觀后感2
觀看《二十五個孩子一個爹》后，我只是意猶未荊讓我深有感觸的就是，趙光真是一個偉大的男人，偉大的父親，他是那樣愛二十五個不是自己親身的孩子。
這部電影講的是因?yàn)橼w光在**上說了一句話，導(dǎo)致一個個孤兒來認(rèn)“爹”。因?yàn)橼w光從小也是一個孤兒，是村里人帶大的，他也決定來幫助這些孤兒，于是就收留了這二十五個孩子。這些孩子在趙光家過的喜怒哀樂……成了一個個小鏡頭。
是誰說父愛沒有母愛那么偉大，在我心里父愛與母愛是相等的，里面包含著的是父母對你的愛。自從5·12大地震后，四川汶川的人民流離失所。死的死，亡的亡，使得一些孩子失去了父愛。他們沒有爸爸這樣的“大力士”為他們做一些小小的舉手之勞，也沒有爸爸為他們買自己心愛的玩具，更沒有爸爸為他們講故事，講笑話，就如同一首完美的曲子被添**一個休止符，少了一個音符，那樣的話整首歌就沒有那么完美了，那么優(yōu)美；我們的人生就像缺少了快樂，缺少了爸爸給予我們的父愛。我們應(yīng)該伸出我們那一雙援助之手，只要人人都獻(xiàn)出一片愛，世界就會變得更美好。我們同時也要關(guān)心一些孤兒，讓他們體會到愛的存在。
我的爸爸與趙光一樣都是好男人、好爸爸中的模范。我的爸爸每天都會教一些我不懂的知識，而趙光也是非常關(guān)心二十五個孩子的，教孩子們吹笛子、數(shù)學(xué)、語文、數(shù)學(xué)、三字經(jīng)……許多學(xué)科。我的爸爸在生活中也十分幫助我，媽媽沒時間的話爸爸就幫助我衣服洗了。小時候媽媽不在是爸爸幫助我梳頭發(fā)，爸爸用心中對我們的愛滋潤著衣服，滋潤著根根發(fā)絲，而趙光也不例外，為孩子們做飯，教他們游泳洗澡，教他們做人的道理。
一個父親要接受家中的二十五份壓力，要不是那份令人感動的愛心，二十五個孩子能有這么溫馨，這么幸福的家嗎？
趙光是一個與眾不同的，他那份感天動地的愛心，為孩子們譜寫了一曲美好的音樂，讓孩子們更加幸福永遠(yuǎn)。
這部電影給我的啟迪是：“給”永遠(yuǎn)比“拿”愉快。讓我們多為社會做一份事，讓我們的世界更加美好。
25個有趣的心理小常識60篇（擴(kuò)展5）
——育兒知識春季幼兒保健的4個小常識 (菁選3篇)
育兒知識春季幼兒保健的4個小常識1
無論是在幼兒園里，還是在家里，爸爸媽媽們都要培養(yǎng)自己的孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣，告訴他們要勤洗手，不要用臟手亂摸鼻子和眼睛。如果您的孩子總是流鼻涕，那么您還要教會他如何正確擦拭鼻涕。
每天早晚洗臉的時候，爸爸媽媽們可以用冷水為幼兒洗臉洗鼻，來增強(qiáng)幼兒的鼻黏膜對冷空氣的適應(yīng)能力。
除此之外，還要注意孩子房間的通風(fēng)換氣，被褥要經(jīng)常放在陽光下曬一曬，避免病菌蟲卵的繁殖，危害到孩子的健康。
育兒知識春季幼兒保健的4個小常識2
經(jīng)常鍛煉是增強(qiáng)幼兒體質(zhì)以及免疫能力的最佳方法之一了。春天的時候氣候適宜，陽光燦爛，常帶孩子進(jìn)行適量的戶外活動，鍛煉身體，能夠增強(qiáng)幼兒的抗病能力，改善體溫調(diào)節(jié)功能，同時更好的適應(yīng)多變的溫度，避免病菌的.侵襲。
春季適合孩子的運(yùn)動：
1、抻拉：雙臂上舉，然后向各個方向抻拉，同時踮起腳后跟，重復(fù)6—8次，中間稍休息。
2、單杠練習(xí)：懸垂(20秒、1分鐘)，同時身體向右、左轉(zhuǎn)動，雙腳并攏;身體向前、后擺蕩;順時針或逆時針方向擺蕩。
3、跳躍式引體向上：下蹲，脊背保持*直，向上跳起，抓住單杠，并利用跳躍的慣性做引體向上(單杠的高度和雙手的握距因人而異)。每次至少重復(fù)6—8次。
4、跳躍：向上跳，逐漸增高，或達(dá)到一既定高度;從稍高的地方向下跳;下蹲跳起。做30—60個不同姿勢的跳躍，雙腳用力蹬地�？蛇x擇練習(xí)，但一開始就要按規(guī)定數(shù)量做，逐漸加大運(yùn)動量。
育兒知識春季幼兒保健的4個小常識3
均衡的營養(yǎng)，科學(xué)的為孩子安排膳食，也是能夠幫助孩子提高免疫能力的。孩子一般喜歡色香味全的營養(yǎng)食譜，同時也喜歡色澤鮮艷豐富的食物，爸爸媽媽們在給孩子準(zhǔn)備飲食的時候，除了要力求營養(yǎng)均衡，保證孩子每一天都攝取到充足的蛋白質(zhì)和維生素，滿足他們的生長需要之外，還要注意膳食的多樣化，多元化，讓幼兒多吃一些新鮮水果和蔬菜等，開開胃，保證他們有充足的食欲。
春季氣候干燥，孩子每天喝水也是不能少的一個環(huán)節(jié)。多喝水不僅能夠及時補(bǔ)充孩子體內(nèi)缺少的水分，還能夠增強(qiáng)孩子的新陳代謝能力，有利于將體內(nèi)的有毒物質(zhì)的排出，降低生病的概率。
25個有趣的心理小常識60篇（擴(kuò)展6）
——心理健康小常識的順口溜 (菁選2篇)
心理健康小常識的順口溜1
1、吃飯七成飽，穿戴適當(dāng)少，耐點(diǎn)饑和寒，益壽又延年。這就應(yīng)驗(yàn)了，千古之名言：“若要身體安，三分饑和寒”。
2、有的人活著為了吃飯（貪圖享受，貪圖好吃），有的人吃飯為了活著（即好吃味鮮，又要注意營養(yǎng)保健。健康長壽，多給祖國做貢獻(xiàn)。）
1、早飯好而少，午飯厚而飽（八九分飽），晚飯淡而少。一頓吃傷，十頓喝湯。寧可鍋中存放，不讓肚腸飽脹。
2、細(xì)糧四、粗糧六；主食四、副食六；動物四、植物六；一把蔬菜一把豆，一個雞蛋加點(diǎn)肉。
5、學(xué)習(xí)深鉆細(xì)研，學(xué)識博大精湛。吃飯細(xì)嚼慢咽，身心健康**；學(xué)習(xí)馬虎粗心，知識真?zhèn)尾环�。吃飯虎咽狼吞，腸胃撐脹傷身。
6、飯前喝湯，苗條健康；飯后喝湯，越喝越胖。
7、保健主食：“黃金作物”老玉米，營養(yǎng)保健數(shù)第一�！盃I養(yǎng)之花”大黃豆，抗癌蛋白最優(yōu)秀。小米鎮(zhèn)靜又安眠，除濕健脾腸胃安。晚上睡個安穩(wěn)覺，大便不稀又不干。蕎麥、燕麥有三降：降壓、降脂、降血糖。山藥土豆紅白薯，它們都有四吸收：吸收血糖與血脂，吸收水分與毒素。防糖尿病護(hù)腸胃，通便不得胃下垂。
8、保健飲品：綠茶豆汁葡萄酒(紅)，抗癌健身命長久。酸奶蘑菇骨頭湯，延年益壽保健康。
9、保健肉魚，應(yīng)該知道：小比大好，野比養(yǎng)好，瘦比肥好，肥中之瘦更好；蝦比魚好，魚比肉好，肉比蛋好。水里比地上好，小魚小蝦最好，連頭帶尾全吃挺好（魚蝦軟化血管，保健長壽）。多條腿比兩條腿好，兩條腿比四條腿好，高原野生**最好（野生紅黑**，保健防治多種疾�。�
10、保健菜類，三好三美譽(yù)：三好：植物花粉很好，***非常好，***特別好。（花粉：植物子，美容健腎，維持腸道秩序；***：營養(yǎng)豐富，熟吃抗多種癌癥；***：稀釋凈化血液，降低血粘稠度，溶化血栓，防治心梗腦梗）。
11、提前生病，提前肥胖，提前衰老，提前**。當(dāng)今社會普遍現(xiàn)象。貪圖好吃，忽略健康。精神文明，還沒跟上。認(rèn)真學(xué)習(xí)，保健知識。加強(qiáng)鍛煉，調(diào)控飲食。心安神怡，強(qiáng)身健體。
12、選擇食品，注意四點(diǎn)：味美色艷，營養(yǎng)保健，心悅就餐，身體康��；但有些人，不知保健，貪圖味美，貪圖色艷。忽略營養(yǎng)，忽略保健。吃出病來，為時已晚，損害身體，受罪花錢。敬勸諸君，合理膳食。心安神怡，強(qiáng)身健體。
11、奧林匹克希臘圣地，山上刻著千古名句：“你想得到健康嗎？那你就跑步；你想得到聰明嗎？那你就跑步”。
12、不登高山，不見*地。不經(jīng)鍛煉，不會強(qiáng)堅。
15、走路使您童顏常在，運(yùn)動使你青春永駐。
16、水停百日要生毒，人閑百日要生病。腦子不用不聰明，身子不練不康寧。
17、飯后（半小時）百步走，活到九十九。飯后百步走，強(qiáng)似開藥鋪。
18、你坐轎車我步走，看誰生命更長久。每天步行二十里，百病皆無健身體。
19、頭要常涼，腳要常熱，身要常動，心要常靜。
20、行如風(fēng)，站如松，坐如鐘，臥如弓。
心理健康小常識的順口溜2
1、睡覺像個“狗”，活到九十九�；钜惶�，賺一天，活一天，樂一天。
2、生命在于運(yùn)動，生命在于休息。保持樂觀情緒，遵循生活規(guī)律。白天按時運(yùn)動，身體就會康寧。晚上按時休息，精神就會安逸。
1、少量之酒，健康之友；多量之酒，罪魁禍?zhǔn)住?/p>
2、煙有百害，而無一利。吞云吐霧，傷害身體，污染環(huán)境，損人害己，勸癮君子，戒煙勿吸。
5、大魚大肉，大酒，體胖血稠，命不長久。
6、酗酒失控，嗜酒丟命。不幸事故，屢屢發(fā)生，多飲傷身，偏要逞能。不以為悲，反以為榮。
7、酗酒殉命對聯(lián)：上聯(lián)：濃香型、醬香型、是酒就行。下聯(lián)：有病喝、沒病喝、每天都喝。橫批：喝死拉倒。
8、愚蠢的人勾心斗角，**奪勢；聰明的人活動鍛煉，生理保健。權(quán)勢是暫時的，健康是長久的。
9、心胸里頭能撐船，健康長壽過百年。心胸里頭能拉車，健康長壽一百多。
10、要活好，心別小，善制怒，壽無數(shù)。笑口開，病不來，心煩惱，病來了。
11、生氣四害：血壓變高，血脂變稠，血色變紫，血管變細(xì)。引發(fā)腦塞，心肌梗死!
12、治病先治神，藥療先療心；生理衛(wèi)生強(qiáng)身，心理衛(wèi)生強(qiáng)心。
11、治病花錢不要細(xì)，別跟自己過不去。病來身上心放寬，戰(zhàn)勝疾病須樂觀。
12、房寬樓寬，不如心寬；千好萬好，不如心好。
15、天怕烏云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心靈的疾病，比肌體的疾病更危險。
16、千保健，萬保健，心理*衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理*衡是“真經(jīng)”。
17、臨大事靜氣為先，遇險灘寧靜致遠(yuǎn)。
18、大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚**；晚保健，早**。終生保健，終生康健；終生養(yǎng)生，終生康寧。
19、順其自然，量力而行。善待自己，無愧于心。隨遇而安，自成天趣。信馬由韁，快樂安康。
20、人生有緣才相聚，何必與人過不去。人逢花甲嘆時短，我命在我不在天。
21、人無泰然之習(xí)性，必?zé)o健康之身體。
22、人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠。
21、心胸狹隘、鼠肚雞腸、斤斤計較、命不久長。寬宏大度、心曠神怡、處事大方、長壽健康。
22、難能之理宜停，難處之人宜厚，難為之事宜緩，難成之功宜智。
25、知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健。
26、生活像鏡子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。�？薏砹�，常笑病沒了。
27、天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好。
28、一日三笑，人生難老。一日三惱，不老也老。
29、笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽。
30、一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高。
25個有趣的心理小常識60篇（擴(kuò)展7）
——暈車小常識以及文明旅游小常識
暈車小常識以及文明旅游小常識1
頭暈、頭痛、惡心和嘔吐等一系列癥狀，這便是暈車(船、飛機(jī))的表現(xiàn)，醫(yī)學(xué)上稱之為暈動病。 過度疲勞、饑餓、過飽、身體衰弱、精神緊張、周圍環(huán)境濕悶、空氣污濁、身邊有人嘔吐等，都可能加重或誘發(fā)本病。暈動病嚴(yán)重時還會發(fā)生虛脫、休克，所以要想方設(shè)法來防治暈動病。
當(dāng)人們乘坐汽車、火車、飛機(jī)、輪船旅行時，由于顯著的顛簸或劇烈升降、旋轉(zhuǎn)，人**置也隨著頻繁變化，其變化程度甚至超過某些人*衡器官的適應(yīng)能力，使內(nèi)耳前庭神經(jīng)功能出現(xiàn)暫時紊亂，再加上旅途行進(jìn)中視覺、嗅覺受到不良刺激以及內(nèi)臟受到顛動等因素，于是就出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心和嘔吐等一系列癥狀，這便是暈車(船、飛機(jī))的表現(xiàn)，醫(yī)學(xué)上稱之為暈動病。 過度疲勞、饑餓、過飽、身體衰弱、精神緊張、周圍環(huán)境濕悶、空氣污濁、身邊有人嘔吐等，都可能加重或誘發(fā)本病。暈動病嚴(yán)重時還會發(fā)生虛脫、休克，所以要想方設(shè)法來防治暈動病。
首先，暈動病必須以預(yù)防為主。凡第一次外出旅行乘交通工具的、曾有過暈動病史的、第一次飄洋過海的及神經(jīng)過敏的人，在出發(fā)前一定要保持心情愉快，因?yàn)榭謶�、悲傷、焦慮等都是暈動病的誘因。同時，還要不斷自我暗示、堅信自己不會暈，這是一種較為有效的心理療法。如遇過饑、過飽和疲勞，要提前服用口服藥進(jìn)行預(yù)防，在下列藥物中選服一二種：飛賽樂(鹽酸苯環(huán)壬酯)、乘暈寧(茶苯海明)等。在啟程前半小時服1片，4-5小時后依據(jù)情況可加服1片。如是長途行駛，可每日服2-3次，每次1片。還可在太陽穴涂些驅(qū)風(fēng)油、風(fēng)油精、清涼油(油食品)等，或口含陳皮、話梅、嚼一把茶葉，來達(dá)到解汽油味和抑制惡心的作用。
其次，發(fā)生暈動病后，可用冷毛巾敷在面部和胸部，可使癥狀緩解。惡心想吐時，找個地方盡量吐，吐得越干凈，感覺會越好。看窗外景物時應(yīng)將視線移向遠(yuǎn)方，如果乘船，要調(diào)整臥姿。若船是左右搖晃，改為順船前進(jìn)方向而臥，然后閉目深呼吸;若船是迎浪前后起伏顛簸，改臥姿為橫向*臥，然后閉目深呼吸。如是乘車，可將座位換到車的前部，這樣可減輕顛動;改坐姿為面向前進(jìn)方向，這樣可減少外界景物快速移動帶來的不良刺激;打開車窗，讓新鮮涼風(fēng)吹拂，可減輕胸悶惡心的程度。如是乘飛機(jī)，應(yīng)張口呼吸，可減輕癥狀。
25個有趣的心理小常識60篇（擴(kuò)展8）
——股票的金融小常識
股票的金融小常識1
1.股票概念
股票是股份證書的簡稱，是股份公司為籌集資金而發(fā)行給股東作為持股憑證并借以取得股息和紅利的一種有價證券。每股股票都**股東對企業(yè)擁有一個基本單位的所有權(quán)。股票是股份公司資本的構(gòu)成部分，可以轉(zhuǎn)讓、買賣或作價抵押，是資金市場的主要長期信用工具。
2.股票特征
股票投資是一種沒有期限的長期投資。股票一經(jīng)買入，只要股票發(fā)行公司存在，任何股票持有者都不能退股，即不能向股票發(fā)行公司要求抽回本金。同樣，股票持有者的股東身份和股東權(quán)益就不能改變，但他可以通過股票交易市場將股票賣出，使股份轉(zhuǎn)讓給其他投資者，以收回自己原來的投資……
3.股票作用
�。�1）股票上市后， 上市公司就成為投資大眾的投資對象，因而容易吸收投資大眾的儲蓄資金，擴(kuò)大了籌資的來源。
�。�2）股票上市后， 上市公司的股權(quán)就分散在千千萬萬個大小不一的投資者手中，這種股權(quán)分散化能有效地避免公司被少數(shù)股東單獨(dú)支配的危險，賦予公司更大的經(jīng)營**度。
�。�3）股票交易所對上市公司股票行情及定期會計表冊的**，起了一種廣告效果，有效地擴(kuò)大了上市公司的知名度，提高了上市公司的信譽(yù)……
4.股票面值
股票的面值，是股份公司在所發(fā)行的股票票面上標(biāo)明的票面金額，它以元/股為單位，其作用是用來表明每一張股票所包含的資本數(shù)額。在我國上海和深圳證券交易所流通的股票的面值均為壹元，即每股一元。
股票面值的作用之一是表明股票的認(rèn)購者在股份公司的投資中所占的比例，作為確定股東**的依據(jù)。如某上市公司的總股本為1，000，000元，則持有一股股票就表示在該公司占有的股份為1/1，000，000。第二個作用就是在首次發(fā)行股票時，將股票的面值作為發(fā)行定價的一個依據(jù)。一般來說，股票的發(fā)行價格都會高于其面值。當(dāng)股票進(jìn)入流通市場后，股票的面值就與股票的價格沒有什么關(guān)系了。股民愛將股價炒到多高，它就有多高。
5.股票凈值
股票的凈值又稱為帳面價值，也稱為每股凈資產(chǎn)，是用會計統(tǒng)計的方法計算出來的每股股票所包含的資產(chǎn)凈值。其計算方法是用公司的凈資產(chǎn)（包括注冊資金、各種公積金、累積盈余等，不包括債務(wù)）除以總股本，得到的就是每股的凈值。股份公司的帳面價值越高，則股東實(shí)際擁有的資產(chǎn)就越多。由于帳面價值是財務(wù)統(tǒng)計、計算的結(jié)果，數(shù)據(jù)較精確而且可信度很高，所以它是股票投資者評估和分析上市公司實(shí)力的的重要依據(jù)之一。股民應(yīng)注意上市公司的這一數(shù)據(jù)。
6.股票發(fā)行價
當(dāng)股票上市發(fā)行時，上市公司從公司自身利益以及確保股票上市成功等角度出發(fā)，對上市的股票不按面值發(fā)行，而制訂一個較為合理的價格來發(fā)行，這個價格就稱為股票的發(fā)行價。
7.股票市價
股票的`市價，是指股票在交易過程中交易雙方達(dá)成的成交價，通常所指的股票價格就是指市價。股票的市價直接反映著股票市場的行情，是股民購買股票的依據(jù)。由于受眾多因素的影響，股票的市價處于經(jīng)常性的變化之中。股票價格是股票市場價值的集中體現(xiàn)，因此這一價格又稱為股票行市。
8.股票清算價格
股票的清算價格是指一旦股份公司破產(chǎn)或倒閉后進(jìn)行清算時，每股股票所**的實(shí)際價值。從理論上講，股票的每股清算價格應(yīng)與股票的帳面價值相一致，但企業(yè)在破產(chǎn)清算時，其財產(chǎn)價值是以實(shí)際的銷售價格來計算的，而在進(jìn)行財產(chǎn)處置時，其售價一般都會低于實(shí)際價值。所以股票的清算價格就會與股票的凈值不相一致。股票的清算價格只是在股份公司因破產(chǎn)或其他原因喪失法人資格而進(jìn)行清算時才被作為確定股票價格的依據(jù)，在股票的發(fā)行和流通過程中沒有意義。
25個有趣的心理小常識60篇（擴(kuò)展9）
——育兒知識的小常識
育兒知識的小常識1
1.眼角：如果眼角有眼屎出現(xiàn)，說明孩子有肝火了，這時的孩子往往容易發(fā)脾氣，不聽話。可以給孩子用生的嫩芹菜抹上花生醬和白糖吃，也可以榨些芹菜汁，煮粥喝。
2.舌頭：小孩子的舌頭，舌邊若是發(fā)紅，說明有心火了。
這時的孩子通常白天愛口渴，晚上愛折騰，睡不好覺。
祛心火的食物有很多，比如：趕上夏天，可以買鮮蓮子，剝了直接給孩子吃。還有茭白和茄子，最好素炒、蒸，不要用多油。
3.嘴角：仔細(xì)觀察，有些孩子經(jīng)常口角有「白茬兒」，是口干引起的，說明有了脾火。
可以尋來柿餅上的柿霜給孩子沖水，或是買來?xiàng)钐遥o孩子吃。
要是口舌生瘡、舌苔發(fā)黃，厚膩，那就趕緊給孩子吃點(diǎn)至保定之類的小中藥，趕快把火滅了，否則，孩子很快就會給你顏色看看。
4.**：小孩子的**正常時是粉***，腸內(nèi)有熱時，就會呈現(xiàn)紅色，顏色越深，說明體內(nèi)火越大。
一旦發(fā)現(xiàn)是紅色，就要給孩子吃些祛火的蔬菜或水果，比如***、白菜芯、甘蔗汁、或是喝點(diǎn)淡竹葉水、淡藤茶什么的。
一般用梨絲、白蘿卜絲、藕絲滴上蜂蜜，沁出汁來給孩子吃了、喝了就很管用了�？傊欢ㄊ呛⒆酉矚g的，能接受的，但不要太寒性的食物。
這時，一定記住不要讓孩子吃的過飽，尤其是熱量高的食物，盡量不吃，快餐更是要絕對禁止。
5.大便：每次孩子大便時，家長都應(yīng)觀察孩子，是否便得輕松，順利，孩子表情如何。如果孩子很痛苦，很費(fèi)力才便出來，大便又不是軟黃便，同時還有口臭，那就是有胃火了。
盡量給孩子空空胃，少吃點(diǎn)，喝點(diǎn)小米粥，百合粥，荸薺煮水或榨汁，都可以除胃火。
6.手心：經(jīng)常牽著孩子小手時，就摸摸孩子手心兒，如果是涼涼的，潮潮的，那就放心了。如果是干熱干熱的，晚上還出汗，那就是有虛火了。這樣的孩子，體質(zhì)弱，還不能用寒性大的食物，傷著了，反而更難辦。
25個有趣的心理小常識60篇（擴(kuò)展10）
——選購雞肉的小常識
選購雞肉的小常識1
1.注意雞肉的生產(chǎn)廠家、包裝和生產(chǎn)日期等。
2.要到正規(guī)的場所購買。一般來說，大型超市、商場出售的雞肉都小正規(guī)廠家供應(yīng)，其新鮮度和衛(wèi)生程度可靠性較大。
3.要注意雞肉的外觀、色澤、質(zhì)感。一般質(zhì)量好的雞肉顏色白軍透紅，有亮度，手感光滑。
雞肉是比較容易變質(zhì)的食品，因此一定要注意保存好。購買后應(yīng)立即放入冰箱，并在一兩天內(nèi)食用完。雞肉最好煮熟之后保存。
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