春季幼兒保健常識(shí)知識(shí)3篇
春季幼兒保健常識(shí)知識(shí)1
培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣,如勤洗手,不亂摸鼻子和眼睛,不隨地吐痰等,要教會(huì)幼兒
正確的擦拭鼻涕的方法,建議家長(zhǎng)早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻,以增強(qiáng)幼兒鼻黏膜對(duì)冷空氣的適應(yīng)能力.冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時(shí)開(kāi)始進(jìn)行.一旦開(kāi)始,便要堅(jiān)持,即使冬天也不要間斷.室內(nèi)要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),保持房間的濕度。
二、經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)。
孩子在幼兒園每天都有足夠的戶外活動(dòng)時(shí)間,讓幼兒得到足夠的日光照射,充分呼
吸新鮮空氣,幼兒園還為幼兒安排了多樣化的體育鍛煉項(xiàng)目,以提高幼兒自身的抵抗力.家長(zhǎng)應(yīng)充分利用雙休日和*時(shí)飯后散步時(shí)間,進(jìn)行幼兒樂(lè)于接受的親子游戲活動(dòng),循序漸進(jìn)地加大幼兒的運(yùn)動(dòng)量.春季氣候變化無(wú)常,及時(shí)為幼兒增減衣服,避免幼兒受涼,同時(shí)還要保證幼兒有足夠的睡眠時(shí)間.
三、合理營(yíng)養(yǎng)，科學(xué)安排膳食。
為幼兒準(zhǔn)備多樣化的,色香味全的營(yíng)養(yǎng)食譜,力求營(yíng)養(yǎng)均衡,保證幼兒獲得足夠的蛋
白質(zhì)和維生素,滿足幼兒的生長(zhǎng)需要.另一方面,家長(zhǎng)在家中也應(yīng)為孩子提供合理的,營(yíng)養(yǎng)的正餐.鼓勵(lì)幼兒多喝水,多吃新鮮水果和蔬菜等,以增強(qiáng)幼兒的`抵抗力.
四、悉心保育.防患未然.
春光明媚的日子,幼兒戶外活動(dòng)時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng),穿得較多極易出汗,一旦活動(dòng)結(jié)束,就
容易著涼,體質(zhì)較弱的孩子常常會(huì)感冒.所以戶外活動(dòng)前,要給穿得多的孩子脫減1--2件衣服并幫他們把衣褲塞好,以免肚子受涼,待活動(dòng)完畢后及時(shí)為他們穿上衣服.幼兒開(kāi)始活動(dòng)前提醒他們喝水,這樣,既可避免因出汗而導(dǎo)致的失水狀態(tài),又能防止因口渴而誘發(fā)的咽喉炎等。
除以上幾點(diǎn)做法外,春季感冒流行時(shí)家長(zhǎng)盡量少帶幼兒去公共場(chǎng)所.若家庭成員有感冒癥狀,則應(yīng)及早做好幼兒的防護(hù)工作,如可以給幼兒服用一些板藍(lán)根,抗病毒顆粒等中成藥予以預(yù)防,以避免和減少幼兒呼吸道感染的機(jī)會(huì)。
春季幼兒保健常識(shí)知識(shí)2
尊敬的各位家長(zhǎng)：
您們好！
****，萬(wàn)物復(fù)蘇，各種致病菌生長(zhǎng)、繁殖加快，加上氣候變化無(wú)常，早晚溫差較大，導(dǎo)致人的抵抗力下降，因此春季是各種傳染病的高發(fā)季節(jié)，加之幼兒年齡較小，很容易被傳染（如流感、腮腺炎、手足口、水痘、麻疹、腦炎等）。
1、幼兒免疫系統(tǒng)發(fā)育還不成熟，為生理性免疫功能低下時(shí)期。
2、從呼吸道的解剖結(jié)構(gòu)來(lái)看，幼兒上呼吸道粘膜稚嫩、薄弱、管腔短小、狹窄、功能不健全，特別容易受到侵害。
3、上呼吸道直接與外界相連，正常情況下，咽部有病毒、細(xì)菌等微生物寄生，當(dāng)突然受涼、情緒不好、抵抗力低下時(shí)，局部**極易受到病毒、細(xì)菌的侵害，引起炎癥。
4、幼兒對(duì)周圍環(huán)境冷熱變化的適應(yīng)力和對(duì)疾病的抵抗力都比較差。
作為家長(zhǎng)，我們可以為孩子做些什么呢？
1、室內(nèi)經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣流暢，定期用各種空氣消毒劑噴酒房間。注意室內(nèi)環(huán)境的溫度、濕度、空氣新鮮度。溫度在18-20℃，濕度在50—60%最為合適，每天開(kāi)窗3—4次，每次約15分鐘左右，每天用濕布擦桌子和地面，使室內(nèi)空氣新鮮而濕潤(rùn)。
2、加強(qiáng)體育鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體對(duì)病原菌的抵抗力。注意從小給孩子必要的身體鍛煉，多增加戶外活動(dòng)，以鍛煉幼兒各器官、各系統(tǒng)的功能，提高幼兒對(duì)周圍環(huán)境冷熱變化的適應(yīng)力和對(duì)疾病的抵抗力，從而增強(qiáng)體質(zhì)減少患病。容易患呼吸道疾病的孩子多是因?yàn)榈挚沽θ�，耐寒能力差造成的。因此建議家長(zhǎng)從春天起用冷水為孩子洗臉，增強(qiáng)孩子的抗寒能力。
3、注意孩子的衣著，孩子穿衣要適當(dāng)，隨氣溫變化增減，衣著要以脊背無(wú)汗為適度。很多家長(zhǎng)把孩子包裹得很嚴(yán)密，誤以為這樣就不會(huì)得病。其實(shí)孩子活動(dòng)量大、容易出汗，衣服就穿得太多了，孩子不能動(dòng)，一活動(dòng)就汗水淋淋，風(fēng)一吹就易感冒。所以及時(shí)增減衣服十分必要，一味地“捂”并不可取。*時(shí)不要給孩子穿太多衣服，讓孩子稍微感覺(jué)有點(diǎn)冷是比較合適的做法。
4、注意給孩子*衡膳食，這樣可以增強(qiáng)身體的抵抗力。在飲食上可以多給孩子補(bǔ)充些維生素，多給孩子喝水也可以達(dá)到預(yù)防的目的。
5、嚴(yán)格按照兒童計(jì)劃免疫接種程序按時(shí)注射疫苗，提高對(duì)傳染病的免疫力，以預(yù)防傳染病。
6、教育孩子講究飲食衛(wèi)生、個(gè)人衛(wèi)生和文明的生活方式。養(yǎng)成餐前便后洗手的習(xí)慣。盡量少去公共場(chǎng)所和人群較為擁擠的地方。呼吸道傳染病主要是通過(guò)飛沫傳播，如打噴嚏、咳嗽等。必須去人多的地方，必要時(shí)可以戴口罩。不要去患了傳染病的兒童家串門。一旦孩子患了傳染病，就應(yīng)隔離，不要去幼兒園及公共場(chǎng)所，以免傳染其他人。
7、孩子的被褥、衣物、手帕經(jīng)常拿到陽(yáng)光下暴曬，食具、玩具和便器要定期消毒，消除病原菌的傳播。
8、注意給孩子*衡膳食，這樣可以增強(qiáng)身體的抵抗力。在飲食上可以多給孩子補(bǔ)充些維生素，多給孩子喝水也可以達(dá)到預(yù)防的目的。
9、嚴(yán)格按照兒童計(jì)劃免疫接種程序按時(shí)注射疫苗，提高對(duì)傳染病的免疫力，以預(yù)防傳染病。
10、教育孩子講究飲食衛(wèi)生、個(gè)人衛(wèi)生和文明的生活方式。養(yǎng)成餐前便后洗手的習(xí)慣。盡量少去公共場(chǎng)所和人群較為擁擠的地方。
11、孩子的被褥、衣物、手帕經(jīng)常拿到陽(yáng)光下暴曬，食具、玩具和便器要定期消毒，消除病原菌的傳播。
春季幼兒保健常識(shí)知識(shí)3
一、春季天氣變化無(wú)常，又是傳染病的多發(fā)季節(jié)，為了能保證幼兒的健康，減少生病，要注意以下幾點(diǎn)：
1、幼兒衣服的增減要適當(dāng)，最好能根據(jù)當(dāng)天天氣來(lái)決定穿多少衣服。
2、在春季傳染病多發(fā)季節(jié)，注意家中空氣的流通。
3、帶孩子外出時(shí)注意不要去人多的地方。
4、教育孩子注意衛(wèi)生，防止病從口入。
5、孩子運(yùn)動(dòng)后容易出汗著涼，請(qǐng)?jiān)诤⒆舆\(yùn)動(dòng)前先脫去一件外衣，運(yùn)動(dòng)后再及時(shí)穿上。
二、春天是孩子生長(zhǎng)發(fā)育較快的一個(gè)季節(jié)，家長(zhǎng)在安排孩子的飲食時(shí)，要注意以下幾個(gè)方面：
1、保證鈣質(zhì)的充足供應(yīng)
春天是孩子長(zhǎng)個(gè)的好季節(jié)，孩子長(zhǎng)高主要是骨骼發(fā)育的結(jié)果。骨的主要成分是鈣。含鈣豐富的食物有牛奶、肉類、蝦皮、芝麻、海帶等。不能讓孩子多吃糖、巧克力、甜飲料，因?yàn)槔锩婧休^多的磷酸鹽，能阻礙鈣在體內(nèi)吸收代謝。
2、多補(bǔ)充維生素 C
維生素C能提高免疫力和抗病能力，對(duì)孩子的身體有很重要的作用。盡量多吃些含維生素C的蔬菜和水果。如：柑橘、蘋果、***、青菜、大棗等。
3、多吃粗糧、雜糧有好處
粗糧、雜糧能給人體補(bǔ)充微量元素、各種維生素和纖維素，可以多食用粗、雜糧，如玉米、小米、山芋、干豆等。
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春季幼兒保健常識(shí)知識(shí)3篇（擴(kuò)展1）
——春季幼兒保健小常識(shí)3篇
春季幼兒保健小常識(shí)1
春季幼兒養(yǎng)生小常識(shí)之春季幼兒易發(fā)病種
春季乍暖還寒，氣溫變化多端，幼兒肌膚薄，寒冷不能自調(diào)，且鼻腔短小，黏膜血管豐富，**部粘膜血管收縮，血液循環(huán)發(fā)生障礙導(dǎo)致抵抗力降低時(shí)，就容易使病毒和細(xì)菌大量繁殖，從而導(dǎo)致幼兒呼吸道反復(fù)感染。早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療是對(duì)付春季多發(fā)病、常見(jiàn)病的“上上策”。
這篇春季幼兒養(yǎng)生小常識(shí)給廣大家長(zhǎng)整理出春季幼兒易發(fā)病種如下：1、傳染性疾病，含流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、猩紅熱、麻疹、流行性腮腺炎、百日咳、風(fēng)疹、小兒急疹。春季幼兒易發(fā)的傳染性疾病詳細(xì)防護(hù)及治療知識(shí)，；2、過(guò)敏性疾病，含過(guò)敏性哮喘、過(guò)敏性結(jié)膜炎、過(guò)敏性皮炎。春季幼兒易發(fā)的過(guò)敏性疾病詳細(xì)防護(hù)及治療知識(shí)，；3、其他疾病，含上呼吸道感染、佝僂病、鼻出血。春季幼兒易發(fā)的其他疾病詳細(xì)防護(hù)及治療知識(shí)，；各大類疾病涉及內(nèi)容很多，本春季幼兒養(yǎng)生小常識(shí)篇幅有限，這里就不再多做贅述。
春季幼兒養(yǎng)生小常識(shí)之春季幼兒家居環(huán)境
不論是幼兒園還是家庭，都要培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣，這是春季幼兒養(yǎng)生小常識(shí)說(shuō)在最前面的，家長(zhǎng)和幼兒園一定要引起重視。如勤洗手，不亂摸鼻子和眼睛，不隨地吐痰等。要教會(huì)幼兒正確的擦拭鼻涕的方法，**健康網(wǎng)中醫(yī)頻道建議家長(zhǎng)早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻，以增強(qiáng)幼兒鼻黏膜對(duì)冷空氣的適應(yīng)能力。中醫(yī)認(rèn)為驚蟄一過(guò)，基本可以開(kāi)始冷水洗臉。北方可以適當(dāng)延遲到春分節(jié)氣。冷水洗臉一旦開(kāi)始，便要堅(jiān)持一年，這樣即使氣候變化頻繁，也不致患上感冒。這篇春季幼兒養(yǎng)生小常識(shí)著重強(qiáng)調(diào)室內(nèi)要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持房間的濕度。幼兒園要定期對(duì)空氣消毒，幼兒床單被褥勤洗勤曬。此外，在打掃衛(wèi)生時(shí)，應(yīng)盡量避免塵土飛揚(yáng)。尤其要避免讓幼兒被動(dòng)吸二手煙。
春季幼兒養(yǎng)生小常識(shí)之春季幼兒活動(dòng)方法
春季幼兒養(yǎng)生小常識(shí)最要強(qiáng)調(diào)的就是加強(qiáng)經(jīng)常性鍛煉。增強(qiáng)幼兒體質(zhì)。孩子在幼兒園每天要保證有足夠的戶外活動(dòng)時(shí)間，讓幼兒得到足夠的日光照射，充分呼吸新鮮空氣，幼兒園應(yīng)為幼兒安排多樣化的體育鍛煉項(xiàng)目，以提高幼兒自身的抵抗力。**健康網(wǎng)中醫(yī)頻道建議幼兒家長(zhǎng)充分利用雙休日和*時(shí)飯后散步時(shí)間，進(jìn)行幼兒樂(lè)于接受的親子游戲活動(dòng)，循序漸進(jìn)地加大幼兒的運(yùn)動(dòng)量。春季氣候變化無(wú)常，家長(zhǎng)和教師應(yīng)及時(shí)為幼兒增減衣服，避免幼兒受涼，同時(shí)還要保證幼兒有足夠的睡眠時(shí)間。
春季幼兒養(yǎng)生小常識(shí)之春季幼兒合理膳食
春季幼兒養(yǎng)生小常識(shí)還要注意合理營(yíng)養(yǎng)�？茖W(xué)安排膳食。一方面，應(yīng)為幼兒準(zhǔn)備多樣化的，色香味全的營(yíng)養(yǎng)食譜，力求營(yíng)養(yǎng)均衡，保證幼兒獲得足夠的蛋白質(zhì)和維生素，滿足幼兒的生長(zhǎng)需要。另一方面，家長(zhǎng)在家中也應(yīng)為孩子提供合理的，營(yíng)養(yǎng)的正餐。在幼兒的飲食上，幼兒園要同步，鼓勵(lì)幼兒多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜等，以增強(qiáng)幼兒的抵抗力。給各位家長(zhǎng)一個(gè)提醒，春季萬(wàn)物復(fù)蘇，又加上春季氣候潮濕，寒溫不定，此時(shí)不宜多食“發(fā)物”，以免發(fā)病，所謂“發(fā)物”中醫(yī)是指容易上火、生痰的食物。
春季幼兒保健小常識(shí)2
春季，氣溫回升，萬(wàn)物復(fù)蘇，大地一片生機(jī)盎然的景象。我們?cè)谙硎?***的時(shí)候，別忘了春季也是各種細(xì)菌、病菌滋生的時(shí)候，咋暖還寒的氣候?qū)е旅利惖拇杭臼巧虾粑栏腥竞諣柸傺椎母甙l(fā)季節(jié)。學(xué)齡兒童由于有自己的活動(dòng)空間和自主的意識(shí)，在看似溫暖的春季更容易感染疾病。
一、春季兒童一日食譜安排：
早餐：溫開(kāi)水1杯，菠菜雞蛋餅，雜糧米糊一小碗，圣女果一把，腐竹拌蘆筍。
加餐：牛奶，堅(jiān)果小半把帶殼。
午餐：米飯，香菇油菜，胡蘿卜燉牛腩，香椿芽拌豆腐。
加餐：酸奶1杯，獼猴桃1個(gè)。
晚餐：紅豆二米飯，蔥油拌萵筍絲，魚(yú)頭燉魚(yú)頭湯，西芹百合炒肉片。
加餐：牛奶，蘋果半個(gè)。
春季是生發(fā)的季節(jié)，人體陽(yáng)氣生發(fā)，是補(bǔ)陽(yáng)氣的季節(jié)，也是干燥的季節(jié)。只有身體代謝旺盛、免疫能力增強(qiáng)，才能夠低于漸漸活躍起來(lái)的病菌的侵害。
二、春季飲食安排要點(diǎn)：
1、清晨一杯白開(kāi)水
督促孩子清晨起床喝杯白開(kāi)水，有助于喚醒睡眠中的消化系統(tǒng)，刺激消化液的分泌，增強(qiáng)食欲，還能補(bǔ)充身體在夜里消耗的水分。
2、保證富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物
孩子正處于生長(zhǎng)發(fā)育的年齡，充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)有助于在生發(fā)的季節(jié)更好的成長(zhǎng)。富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物有：蛋類、魚(yú)蝦類、各種瘦肉、奶及豆制品。
3、蔬菜水果不能少
蔬菜水果中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)及膳食纖維，可以補(bǔ)充過(guò)節(jié)時(shí)大魚(yú)大肉造成身體微量元素和膳食纖維的不足。
4、食物多樣是根本
粗雜糧和薯類含有較多的膳食纖維，具有幫助排除污染的作用，同時(shí)還可以溫補(bǔ)脾胃功能，促進(jìn)消化，適量的魚(yú)禽蛋類，可以提供孩子生長(zhǎng)發(fā)育所需的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。菌類和酸奶有助于提高免疫能力，如能安排香椿、薺菜、柳芽等野菜就更為理想了。
三、春季飲食安排的注意事項(xiàng)：
1、忌燥熱食物
春季空氣干燥，不適于過(guò)于燥熱的食物，如，煎炸食物、辛辣食物等，一方面對(duì)呼吸系統(tǒng)不利，一方面會(huì)增加皮膚生痘長(zhǎng)皰的危險(xiǎn)。
2、忌太涼
雖說(shuō)春季氣溫回升，但溫度仍然不太高，整體飲食安排以溫?zé)釣橹鳎^(guò)涼的食物容易損傷脾胃，影響消化吸收能力，引發(fā)食火，嚴(yán)重時(shí)導(dǎo)致感冒等癥狀。
3、忌過(guò)于油膩
過(guò)于油膩的食物容易產(chǎn)生飽腹感，影響食欲，且不易消化，尤其晚餐后活動(dòng)量不多，過(guò)于油膩的食物還影響睡眠，出現(xiàn)胃腸道受涼而導(dǎo)致上呼吸道感染等。
四、增強(qiáng)免疫能力的營(yíng)養(yǎng)素
維生素A：具有對(duì)基因的調(diào)控結(jié)果，可以提高免疫細(xì)胞產(chǎn)生抗體的能力，還可以促進(jìn)細(xì)胞免疫的功能及T淋巴細(xì)胞產(chǎn)生淋巴因子，對(duì)身體免疫功能具有維護(hù)和促進(jìn)作用。
B族維生素：B1、B2具有促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、排毒的作用；B6直接參與免疫反應(yīng)，組建免疫大軍；B12以蛋氨酸合成酶的形式**葉酸進(jìn)入細(xì)胞，影響紅細(xì)胞的'生長(zhǎng)和功能；葉酸直接參與免疫細(xì)胞生成，影響免疫大軍的組建。
維生素C：促進(jìn)鐵的吸收、葉酸的形成，將攝入食物中的胱氨酸還原為半胱氨酸參與抗體的合成。
維生素E：對(duì)多形核細(xì)胞的吞噬能力和T淋巴細(xì)胞的介導(dǎo)能力有直接的影響作用。
鐵：直接參與淋巴細(xì)胞的轉(zhuǎn)化率、中性粒細(xì)胞的吞噬功能，缺鐵會(huì)導(dǎo)致免疫能力低下，但過(guò)量的鐵會(huì)細(xì)菌和病菌的滋生，不利于炎癥的**。
鋅：以酶的形式直接參與免疫大軍的組建，免疫系統(tǒng)的組建和功能的完善都與鋅有直接關(guān)系。
鉀：直接參與細(xì)胞的新陳代謝和酶的催化反應(yīng)，間接影響免疫系統(tǒng)的功能。
五、特殊孩子的飲食搭配技巧：
對(duì)于本身體質(zhì)比較弱，愛(ài)感冒的孩子而言，其消化吸收能力也比較弱，在飲食安排和制作上應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
1、粗糧細(xì)做：粗雜糧中含有的維生素B1、B2不僅可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，幫助營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在體內(nèi)的代謝，具有排毒的作用，還具有調(diào)理脾胃的功能，細(xì)做是為了減輕孩子的消化負(fù)擔(dān)，所以，一定要適量給孩子安排粗雜糧。
2、科學(xué)選擇食物：對(duì)于學(xué)齡兒童來(lái)說(shuō)，維生素A、鐵和鋅還是比較缺乏的人群，而這幾種營(yíng)養(yǎng)素又是直接影響免疫能力的營(yíng)養(yǎng)素。而動(dòng)物肝臟、紅色肉類、貝殼類及新鮮的蔬果則可以提供以上營(yíng)養(yǎng)素。
3、理性選擇高蛋白食物：由于體質(zhì)弱的孩子，消化能力不如正常孩子，過(guò)多的高蛋白食物會(huì)增加孩子的消化負(fù)擔(dān)，并且也要做到多樣化，肉蛋魚(yú)樣樣都要。
4、避免高油高糖食物：高油高糖食物不僅不宜消化，而且還會(huì)消耗更多的維生素B1、B2，進(jìn)而影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的代謝利用。
六、如何給體質(zhì)弱的孩子進(jìn)補(bǔ)？
讓孩子健康成長(zhǎng)是每一個(gè)家庭最大的心愿，尤其對(duì)于家有體質(zhì)比較弱的家庭，更是想方設(shè)法的給孩子補(bǔ)，但是不是所有的滋補(bǔ)品都適合，一般來(lái)說(shuō)，猴頭菇，竹蓀，靈芝、羊肚菌，黃芪，霸王花，蟲(chóng)草花，海參等比較適合給體質(zhì)弱，愛(ài)感冒生病的孩子補(bǔ)補(bǔ)。中醫(yī)認(rèn)為，這類滋補(bǔ)品比較溫和，不寒不燥，具有清熱潤(rùn)肺、補(bǔ)脾益氣之功效�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)則認(rèn)為，具有促進(jìn)其免疫功能的完善，增強(qiáng)抗病能力的作用。
傳統(tǒng)的滋補(bǔ)品中人參、西洋參、*參、鹿茸、阿膠、枸杞、天麻等滋補(bǔ)品需要辯證體質(zhì)才能使用，盲目用來(lái)給孩子補(bǔ)身體，可能不僅起不到滋補(bǔ)效果，反而會(huì)出現(xiàn)一些副作用，如流鼻血、頭暈、惡心嘔吐等現(xiàn)象。
七、營(yíng)養(yǎng)品的挑選
除了給孩子燉制滋補(bǔ)湯補(bǔ)身體外，現(xiàn)代科學(xué)還研制出更方便的營(yíng)養(yǎng)品，即保健品。采用現(xiàn)代工藝，將一些營(yíng)養(yǎng)成分或者化學(xué)成分做成一些片劑、膠囊、糖漿等，既能起到很好的補(bǔ)充作用又食用方便。但不是所有的保健品都適合，就算都標(biāo)著可以增強(qiáng)免疫能力的也要分幾類看待。
1、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)，根據(jù)孩子實(shí)際情況，合理選擇營(yíng)養(yǎng)素進(jìn)行補(bǔ)充，可以調(diào)整孩子的營(yíng)養(yǎng)狀況，達(dá)到增強(qiáng)免疫能力的效果。
2、益生菌、益生元及其制品具有促進(jìn)消化吸收、調(diào)節(jié)腸道菌群、糾正腸道紊亂、增強(qiáng)免疫能力的效果。對(duì)于消化不好，免疫力低下的孩子可以給補(bǔ)充一些。
3、蜂王漿、蜂膠、牛初乳等則需要謹(jǐn)慎選擇，雖說(shuō)沒(méi)有足夠的資料證明其中所含的激素能造成寶貝性早熟，值得提醒大家的是，不要輕易拿著寶貝的做試驗(yàn)品。
八、預(yù)防上火的食療小方
食療小方一：溫開(kāi)水
溫開(kāi)水是指自來(lái)水燒開(kāi)后晾涼至30度左右的開(kāi)水。足夠的水可以調(diào)節(jié)體內(nèi)能量代謝所產(chǎn)生的熱，補(bǔ)充因孩子的活動(dòng)和春節(jié)氣候干燥所消耗的水分，起到預(yù)防因缺水而導(dǎo)致的上火。但太涼的水或者冰水卻起不到此效果，原因就在于過(guò)涼的水與胃的溫差過(guò)大，會(huì)導(dǎo)致胃粘膜表皮細(xì)胞收縮，出現(xiàn)痙攣，反而傷了胃，影響胃腸道功能。
食療小方二：綠豆粥。
原料：綠豆、大米。
做法：1、將綠豆、大米**。
2、將綠豆和大米放入鍋內(nèi)，加入適量的水，大火燒開(kāi)，改小火慢煨成粥即可。
食療原理：中醫(yī)認(rèn)為：綠豆有滋補(bǔ)強(qiáng)壯、健脾養(yǎng)胃、清熱解毒的功效，粳米具有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃、生津的作用，此款粥具有清熱解毒，養(yǎng)胃生津之功效。
春季幼兒保健小常識(shí)3
春天是孩子長(zhǎng)個(gè)的好季節(jié)，孩子長(zhǎng)高主要是骨骼發(fā)育的結(jié)果。骨的主要成分是鈣，因此，春季應(yīng)供給孩子充足的鈣。孩子每天適宜的供給量是每日不少于1000毫克。補(bǔ)鈣最好采用食補(bǔ)法，含鈣豐富的食物有芝麻、黃花菜、蘿卜、胡蘿卜、海帶、芥菜、田螺、蝦皮等。再就是排骨湯或骨頭湯，這些湯不僅含鈣豐富，而且有助于身體對(duì)鈣的吸收。不能讓孩子多吃糖、巧克力、糕點(diǎn)，因?yàn)槔锩婧休^多的磷酸鹽，能阻礙鈣在體內(nèi)代謝。
2、多補(bǔ)充維生素c和鋅，抗病又健腦
維生素c在人體內(nèi)的作用是提高腦神經(jīng)的靈敏程度，使腦對(duì)刺激的反應(yīng)靈活，鋅元素還能提高免疫力和抗病能力，對(duì)孩子的腦和身體都有很重要的作用。補(bǔ)充維生素c和鋅的方式也有兩種：其一是服用維生素c片和新稀寶牌鋅硒寶片，其二是盡量多吃些含維生素c的蔬菜和水果。如柑橘、蘋果、***、蘿卜、大棗等。
3、多吃粗糧，增強(qiáng)消化
粗糧、雜糧能給人體補(bǔ)充礦物質(zhì)，保證微量元素的供應(yīng)，如鐵、鋅、錳、銅、鈣、磷等，而且食物的多樣化對(duì)促進(jìn)食欲、引發(fā)孩子胃口和增強(qiáng)孩子的消化吸收能力也很有幫助。�？墒秤玫拇�、雜糧有玉米、小米、糯米、綠豆、黃豆等。
4、多吃蔬菜，預(yù)防疾病
春天小朋友易患各種呼吸道感染和傳染病，易缺乏維生素C、B2等營(yíng)養(yǎng)素。如下幾種蔬菜具有清熱利咽、散淤消腫、利腸通便的作用，春天里多給寶寶吃一些，可增強(qiáng)身體防病抗病的能力。
1、油菜：特別是早春的油菜，性*、溫和，其中富含胡蘿卜素、維生素C、B2、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)素，具有清熱解毒之功效，可防治春天里易發(fā)生的口角炎、口腔潰瘍及牙齦出血等疾病。而且，油菜清香味美，做出來(lái)的菜寶寶也喜歡吃。
2、薺菜：特別是野生的薺菜，具有獨(dú)特的清香味，其中含有較多蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、多種礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素，維生素C含量超過(guò)柑橘。春天多給寶寶做些薺菜粥喝，或用薺菜炒雞蛋、燴豆腐干，或做薺菜春卷、餛飩、**湯等，可防治麻疹、流腦等春季傳染病及呼吸道感染。
3、芹菜：鮮嫩的芹菜，既可炒食，又可做餡、煮粥，還可涼拌，具有清熱止咳、利腸通便之功效。春天里常吃芹菜，可增強(qiáng)寶寶骨骼的發(fā)育，預(yù)防小兒軟骨病、便秘；把芹菜搗爛，加茶油調(diào)敷在腮腺處，可治療春季易發(fā)的流行性腮腺炎。
春季幼兒保健常識(shí)知識(shí)3篇（擴(kuò)展2）
——大班幼兒春季保健小常識(shí)3篇
大班幼兒春季保健小常識(shí)1
立春后，人們都嗅到了春的氣味，日頭暖洋洋的，風(fēng)兒也變得柔柔的，于是，不少人就急著脫失了厚重的寒衣冬春瓜代的時(shí)候溫差大、氣候變化快，而孩子身體的適應(yīng)能力較差，最好不要輕易脫去寒衣，多焐焐更利于孩子的健康但在戶外勾當(dāng)時(shí)要適時(shí)給幼兒增減要適當(dāng)?shù)囊路�，最好能根�?jù)氣候預(yù)告來(lái)決定第二天穿多少衣服幼兒運(yùn)動(dòng)后容易出汗著涼，請(qǐng)?jiān)谟變哼\(yùn)動(dòng)前先脫去一件外套，在運(yùn)動(dòng)后在實(shí)時(shí)穿上也不克不及給孩子穿的太厚，以免孩子出汗后受涼，孩子出汗后應(yīng)拿快干毛巾墊在幼兒違部，幫助汗液的吸收老師和家長(zhǎng)應(yīng)常帶孩子去戶外勾當(dāng)，接受陽(yáng)采光射，呼吸新鮮空氣，讓孩子奔跑、玩耍，增強(qiáng)體質(zhì)在春季傳染病多發(fā)季候，注意家中空氣的流通，家中有人傷風(fēng)，請(qǐng)實(shí)時(shí)給孩子服預(yù)防藥，并給孩子多吃大蒜。
這里供給大家一些用來(lái)能增強(qiáng)幼兒抵當(dāng)能力的催進(jìn)健康方法：
一、鹽的妙用
家長(zhǎng)可認(rèn)為幼兒用鹽刷牙家長(zhǎng)也能夠用鹽水為幼兒漱口，以保持口腔清潔也能夠在清晨讓幼兒喝點(diǎn)鹽水對(duì)腸胃有清潔和清熱除毒的功效。
二、姜水的妙用
姜水可以浸腳，也能夠用毛巾以姜水趁熱為幼兒擦擦心口和違部這樣做可以增強(qiáng)心肺功能，提高身體抵當(dāng)能力。
春天，寶寶易患各種呼吸道傳染和傳染病，易缺乏維他命C、B2等營(yíng)養(yǎng)素如下幾種菜蔬具有清熱利咽、散淤消腫、利腸通便的作用，春天里多給寶寶吃一些，可增強(qiáng)身體防病抗病的能力：
1、油菜。油菜，特別是早春的油菜，性*、溫文，其中富含胡蘿卜素、維他命C、B2、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)素，具有清熱除毒之功效，可防治春天里易發(fā)生的吵嘴炎、口腔潰瘍及牙齦出血等疾病而且，油菜清香味美，做出來(lái)的菜寶寶也喜歡吃。
2、薺菜。薺菜，特別是野生的薺菜，性*甘淡，具有獨(dú)特的清香味，其中含有較多氨基酸、脂肪、胡蘿卜素、多種礦事物等營(yíng)養(yǎng)素，維他命C含量超過(guò)柑桔春天多給寶寶做些薺菜粥喝，或用薺菜炒雞蛋、燴豆腐干，或做薺菜春卷、餛飩、**湯等，可防治麻疹、流腦等春季傳染病及呼吸道傳染。
3、菠菜。春天的菠菜嫩而鮮，性涼滑腸，含有氨基酸、脂肪、鈣、鐵、維他命C、B1、B2及胡蘿卜素等多種營(yíng)養(yǎng)素寶寶常吃菠菜，不僅可防治貧血、唇炎、舌炎、口腔潰瘍、便秘，還可掩護(hù)肉皮兒和眼睛的健康提醒一點(diǎn)，新鮮菠菜**后，最好先在開(kāi)水中焯一下，撈出后再做菜，另外，寶寶拉稀時(shí)不宜吃菠菜。
4、芹菜。鮮嫩的芹菜，既可炒食，又可做餡、煮粥，還可涼拌，具有清熱止咳、利腸通便之功效春天里常吃芹菜，可增強(qiáng)寶寶骨骼的發(fā)育，預(yù)防小兒脆骨病、便秘；把芹菜搗爛，加茶油調(diào)敷在耳下腺處，可治療春季易發(fā)的風(fēng)行性耳下腺炎。
大班幼兒春季保健小常識(shí)2
一、家園配合，培養(yǎng)良好習(xí)慣。
培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手，不亂摸鼻子和眼睛，不隨地吐痰等，要教會(huì)幼兒正確的擦拭鼻涕的方法，建議家長(zhǎng)早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻，以增強(qiáng)幼兒鼻黏膜對(duì)冷空氣的適應(yīng)能力。冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時(shí)開(kāi)始進(jìn)行。一旦開(kāi)始，便要堅(jiān)持，即使冬天也不要間斷。室內(nèi)要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持房間的濕度。
二、經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)。
孩子在幼兒園每天都有足夠的戶外活動(dòng)時(shí)間，讓幼兒得到足夠的日光照射，充分呼吸新鮮空氣，幼兒園還為幼兒安排了多樣化的體育鍛煉項(xiàng)目，以提高幼兒自身的抵抗力。家長(zhǎng)應(yīng)充分利用雙休日和*時(shí)飯后散步時(shí)間，進(jìn)行幼兒樂(lè)于接受的親子游戲活動(dòng)，循序漸進(jìn)地加大幼兒的運(yùn)動(dòng)量。春季氣候變化無(wú)常，及時(shí)為幼兒增減衣服，避免幼兒受涼，同時(shí)還要保證幼兒有足夠的睡眠時(shí)間。
三、合理營(yíng)養(yǎng)，科學(xué)安排膳食。
為幼兒準(zhǔn)備多樣化的，色香味全的營(yíng)養(yǎng)食譜，力求營(yíng)養(yǎng)均衡，保證幼兒獲得足夠的蛋白質(zhì)和維生素，滿足幼兒的生長(zhǎng)需要。另一方面，家長(zhǎng)在家中也應(yīng)為孩子提供合理的，營(yíng)養(yǎng)的正餐。鼓勵(lì)幼兒多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜等，以增強(qiáng)幼兒的抵抗力。
四、悉心保育。防患未然。
春光明媚的日子，幼兒戶外活動(dòng)時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng)，穿得較多極易出汗，一旦活動(dòng)結(jié)束，就容易著涼，體質(zhì)較弱的孩子常常會(huì)感冒。所以戶外活動(dòng)前，要給穿得多的孩子脫減1—2件衣服并幫他們把衣褲塞好，以免肚子受涼，待活動(dòng)完畢后及時(shí)為他們穿上衣服。幼兒開(kāi)始活動(dòng)前提醒他們喝水，這樣，既可避免因出汗而導(dǎo)致的失水狀態(tài)，又能防止因口渴而誘發(fā)的咽喉炎等。
除以上幾點(diǎn)做法外，春季感冒流行時(shí)家長(zhǎng)盡量少帶幼兒去公共場(chǎng)所。若家庭成員有感冒癥狀，則應(yīng)及早做好幼兒的防護(hù)工作，如可以給幼兒服用一些板藍(lán)根，抗病毒顆粒等中成藥予以預(yù)防，以避免和減少幼兒呼吸道感染的機(jī)會(huì)。
春季飲食小提示
1、鹽的妙用
家長(zhǎng)可以為幼兒用鹽刷牙，也可以用鹽水為幼兒漱口，以保持口腔清潔。也可以在早晨讓幼兒喝點(diǎn)鹽水對(duì)腸胃有清潔和清熱解毒的功效。
2、姜水的妙用
姜水可以浸腳，也可以用毛巾以姜水趁熱為幼兒擦擦胸口和背部。這樣做可以增強(qiáng)心肺功能，提高身體抵抗能力。
3、添加蔬菜
有些蔬菜具有清熱利咽，散淤消腫、利腸通便的作用，春天里多給寶寶吃下面的蔬菜，可增強(qiáng)身體防病抗病的能力：
油菜：特別是早春的油菜，性*、溫和，有清熱解毒的功效，可防治春天里易發(fā)生的口角炎、口腔潰瘍及牙齦出血等疾病。
薺菜：最好是從正規(guī)超市購(gòu)買來(lái)的薺菜。春天多給孩子做些薺菜粥喝，或用薺菜炒雞蛋，燴豆腐干，或做薺菜春卷、餛飩、**湯等，不僅可補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng)，還可防治麻疹、流腦等春季傳染病及呼吸道感染。
菠菜：春天的菠菜嫩而鮮，性涼滑腸。孩子常吃菠菜，不僅可以防止貧血、唇炎、舌炎、口腔潰瘍、便秘，還可保護(hù)皮膚和眼睛的健康。提醒一點(diǎn)，新鮮菠菜**后，最好先在開(kāi)水里焯一下，撈出后再做菜，另外，孩子腹瀉時(shí)不宜吃菠菜。
芹菜：鮮嫩的芹菜，具有清熱止咳、利腸通便的功效。春天里常吃芹菜，可增強(qiáng)孩子骨骼的發(fā)育，預(yù)防軟骨病、便秘；把芹菜搗爛，加茶油調(diào)敷在腮腺處，可治療春季易發(fā)的流行性腮腺炎。
春季幼兒的衣食住行應(yīng)注意什么
日前的季節(jié)雖已進(jìn)入春季，但氣溫表現(xiàn)起伏較大，時(shí)常溫度驟升，時(shí)常溫度驟降，在這一季節(jié)幼兒極易受到呼吸道傳染病病原的感染而發(fā)病，應(yīng)特別注意預(yù)防。下面根據(jù)本幼兒園的疾病預(yù)防經(jīng)驗(yàn)談?wù)劥杭居變旱囊�、食、住、行，僅供家長(zhǎng)參考。
衣：注意保暖，衣著恰當(dāng)。幼兒在這忽冷忽熱的氣溫下，容易引起氣管炎等上呼吸道疾病，因此，要根據(jù)氣溫的變低及時(shí)增減衣服。但又不要穿得過(guò)多。小兒好動(dòng)，活動(dòng)量大，易出汗，由于出汗時(shí)皮膚呈開(kāi)放狀態(tài)，易受涼，所以家長(zhǎng)送幼兒入園時(shí)要為幼兒穿些寬松易脫的衣服，以便幼兒戶外活動(dòng)時(shí)老師能為幼兒及時(shí)增減衣服。
食：保證充足的營(yíng)養(yǎng)，*衡膳食，我們根據(jù)春季幼兒生長(zhǎng)發(fā)育較快的特點(diǎn)，在膳食中注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白食物，如雞蛋、瘦肉、雞肉、魚(yú)類、豆類…等，適量增加一些蒜苔、洋蔥、大蒜等，提高幼兒機(jī)體抗病能力。希望家長(zhǎng)在家里安排早晚餐時(shí)，也應(yīng)注意幼兒的營(yíng)養(yǎng)*衡。
�。罕３志邮覂�(nèi)陽(yáng)光充足，開(kāi)窗通風(fēng)，保證空氣新鮮。鼓勵(lì)孩子多接觸陽(yáng)光。陽(yáng)光中的紫外線可以殺死細(xì)菌。其次，陽(yáng)光能使皮膚中的膽固醇轉(zhuǎn)化成維生素D，促進(jìn)鈣、磷的吸收，促進(jìn)幼兒生長(zhǎng)。因此幼兒園每日保證幼兒戶外活動(dòng)時(shí)間不少于兩小時(shí)。（小提示：陽(yáng)光還能提高紅細(xì)胞的含氧量，增強(qiáng)皮膚調(diào)節(jié)溫度的功能以及神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)技能，從而增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)）
行：鍛煉身體，提高自身免疫功能。增強(qiáng)集體適應(yīng)外界環(huán)境變化的能力，即使感冒也能很快恢復(fù)。休息天家長(zhǎng)應(yīng)盡量少帶孩子去公共場(chǎng)所，如影院、商店等人多擁擠的`地方。宜帶幼兒去公園、體育場(chǎng)等空氣好的地方。切忌帶孩子去探望病人，以減少傳染病的機(jī)會(huì)。
流行性感冒：是常見(jiàn)的呼吸道傳染病，潛伏期1—3日，主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳、全身肌肉酸痛，發(fā)熱一般持續(xù)3—4天。
預(yù)防春季傳染病措施
不同的傳染病有不同的治療方法，但基本的預(yù)防措施是相通的，我們只要注意以下幾點(diǎn)，就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1、合理膳食，增加營(yíng)養(yǎng)，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物；積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，增強(qiáng)體質(zhì)。
2、不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場(chǎng)所去；
3、勤洗手，并用流動(dòng)水徹底清洗干凈，包括不用污濁的毛巾擦手；
4、每天開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮；
5、合理安排好作息，做到生活有規(guī)律；注意不要過(guò)度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降；
6、不食、不加工不清潔的食物；
7、注意個(gè)人衛(wèi)生，不隨便吐痰，打噴嚏；
8、發(fā)熱或有其它不適及時(shí)就醫(yī)；
9、避免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行疫區(qū)。
春季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預(yù)防工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。
春季幼兒保健常識(shí)知識(shí)3篇（擴(kuò)展3）
——春季幼兒保健常識(shí) (菁選3篇)
春季幼兒保健常識(shí)1
春季幼兒保健飲食妙方：
一、鹽的妙用
家長(zhǎng)可以為幼兒用鹽刷牙。家長(zhǎng)也可以用鹽水為幼兒漱口，以保持口腔清潔。也可以在早晨讓幼兒喝點(diǎn)鹽水對(duì)腸胃有清潔和清熱解毒的功效。
二、姜水的妙用
姜水可以浸腳，也可以用毛巾以姜水趁熱為幼兒擦擦胸口和背部。這樣做可以增強(qiáng)心肺功能，提高身體抵抗能力。
春季交替溫差大，小寶寶最容易得病了。究竟在冬春轉(zhuǎn)換的季節(jié)里容易引發(fā)哪些疾病呢?“春天好發(fā)的疾病，通常和冬季沒(méi)有太大的區(qū)別，基本上我們可以將它分為兩大類，一是感染性疾病，會(huì)通過(guò)飛沫等傳染給他人;二是非感染性疾病，一般不會(huì)傳染�！�
感染性疾病
以細(xì)支氣管炎、流行性感冒、合胞病毒所導(dǎo)致的感冒最為常見(jiàn)。
細(xì)支氣管炎
“細(xì)支氣管炎”是發(fā)生在幼兒身上一種下呼吸道疾病，多發(fā)于冬季和早春的季節(jié)。細(xì)支氣管炎會(huì)侵犯整個(gè)呼吸道，特別是肺部的細(xì)支氣管，它是由數(shù)種病毒侵犯所造成的，其中又以呼吸道合胞病毒(RSV)最為常見(jiàn)，其次為副流感病毒(PIV)等。主要侵犯2歲以下幼兒，毛細(xì)支氣管炎主要侵犯2歲以下幼兒，患兒剛開(kāi)始會(huì)呈現(xiàn)感冒等病癥，伴隨著發(fā)燒、鼻塞、流鼻涕等現(xiàn)象，經(jīng)過(guò)2～4天，病毒將會(huì)慢慢地傳播到細(xì)支氣管，而導(dǎo)致咳嗽、聲音沙啞、呼吸急促、煩躁不安等癥狀。
造成毛細(xì)支氣管炎主要原因是病毒的侵犯，因此預(yù)防細(xì)支氣管炎的最好方法就是避免讓寶寶接觸感染源，但家長(zhǎng)要注意，毛細(xì)支氣管炎很容易繼發(fā)細(xì)菌感染。
觀察的重點(diǎn)是否有呼吸急促、呼吸次數(shù)每分鐘超過(guò)60下、臉色蒼白、呼吸時(shí)胸部和腹部之間的肋間肌會(huì)出現(xiàn)凹陷的癥狀、呼吸時(shí)鼻孔會(huì)變大且鼻翼扇動(dòng)、煩躁不安、胃口不好等癥狀，如果有應(yīng)及早到醫(yī)院診治。如果發(fā)生心率過(guò)快、呼吸過(guò)快、尿少等癥狀，那可能是發(fā)生了心力衰竭，須立即住院搶救。
春季幼兒保健常識(shí)2
一、家園配合，培養(yǎng)良好習(xí)慣。
培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣,如勤洗手、勤換衣，不亂摸鼻子和眼睛,不隨地吐痰等,要教會(huì)幼兒正確的擦拭鼻涕的方法,建議家長(zhǎng)早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻,以增強(qiáng)幼兒鼻黏膜對(duì)冷空氣的適應(yīng)能力。室內(nèi)要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),保持房間的濕度。幼兒床單被褥勤洗勤曬，此外，在打掃衛(wèi)生時(shí)，盡量避免塵土飛揚(yáng)。
二、經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)。
春季氣候適宜，陽(yáng)光燦爛，通過(guò)適量的戶外活動(dòng)增加幼兒抗病能力，改善體溫調(diào)節(jié)功能，以減少春季疾病的發(fā)生。春季陽(yáng)光中的紫外線能刺激造血功能，加速血液循環(huán)，促進(jìn)維生素的生成，從而有效地促進(jìn)體內(nèi)鈣的吸收，提高骨骼對(duì)鈣的攝取能力;孩子在幼兒園每天都有足夠的戶外活動(dòng)時(shí)間,讓幼兒得到足夠的日光照射,充分呼吸新鮮空氣,以提高幼兒自身的抵抗力，循序漸進(jìn)地加大幼兒的運(yùn)動(dòng)量。
三、合理營(yíng)養(yǎng)，科學(xué)安排膳食。
為幼兒準(zhǔn)備多樣化的，色香味全的營(yíng)養(yǎng)食譜，力求營(yíng)養(yǎng)均衡，保證幼兒獲得足夠的蛋白質(zhì)和維生素，滿足幼兒的生長(zhǎng)需要，鼓勵(lì)幼兒多吃新鮮水果和蔬菜等，以增強(qiáng)幼兒的抵抗，春季氣候干燥，幼兒還應(yīng)多喝水，活動(dòng)量加大使幼兒體內(nèi)缺少水份，多飲水有利于體內(nèi)有毒物質(zhì)的排出，有利于體內(nèi)新陳代謝，減少患病的機(jī)率。另外還有一點(diǎn)也非常重要，就是要在幼兒開(kāi)始活動(dòng)前提醒他們喝水，這樣既可避免因出汗而導(dǎo)致的失水狀態(tài)，又能防止因口渴而誘發(fā)的咽喉炎等。
四、悉心保育，防患于未然。
春季氣溫變化大，而且多風(fēng)，要注意幼兒衣物的增減，孩子身體的適應(yīng)能力較差，最好不要輕易脫去冬衣，多焐焐更利于孩子的健康，雖然原則上要"春焐"，但也不宜穿的密不透風(fēng)，限制孩子運(yùn)動(dòng)，不僅不利于汗液蒸發(fā)，風(fēng)一吹更容易受涼。戶外活動(dòng)前，要給穿得多的孩子脫減1--2件衣服并幫他們把衣褲塞好，以免肚子受涼，待活動(dòng)完畢后及時(shí)為他們穿上衣，孩子出汗后應(yīng)快拿干毛巾墊擦拭，幫助汗液的吸收。
五、充足的睡眠。
幼兒要有充足的睡眠，注意早睡早起，人體睡眠時(shí)分泌旺盛的生長(zhǎng)激素，對(duì)孩子的生長(zhǎng)具有積極的意義，為了克服春困，可以安排午休時(shí)間，以彌補(bǔ)睡眠不足。此外，春季各種病原微生物肆虐，要保證兒童的住所有充分的光照并注意經(jīng)常開(kāi)窗換氣，采取一些消毒措施。
除以上幾點(diǎn)做法外，春季感冒流行時(shí)家長(zhǎng)盡量少帶幼兒去公共場(chǎng)所，若老師或家庭成員有感冒癥狀，則應(yīng)及早做好幼兒的防護(hù)工作，以避免和減少幼兒呼吸道感染的機(jī)會(huì)。要注意孩子保暖尤其是雙腳的保暖，因?yàn)殡p腳是肢體的末端，血循環(huán)差，如果腳部著涼，會(huì)返射引起鼻、咽、氣管等上呼吸道粘膜的改變，使抵抗病原體的能力下降，潛伏在體內(nèi)的致病菌會(huì)大量生長(zhǎng)繁殖，使患兒發(fā)病。
春季幼兒保健常識(shí)3
春季，氣溫回升，萬(wàn)物復(fù)蘇，大地一片生機(jī)盎然的景象。我們?cè)谙硎?***的時(shí)候，別忘了春季也是各種細(xì)菌、病菌滋生的時(shí)候，咋暖還寒的氣候?qū)е旅利惖拇杭臼巧虾粑栏腥竞諣柸傺椎母甙l(fā)季節(jié)。學(xué)齡兒童由于有自己的活動(dòng)空間和自主的意識(shí)，在看似溫暖的春季更容易感染疾病。
一、春季兒童一日食譜安排：
早餐：溫開(kāi)水1杯，菠菜雞蛋餅，雜糧米糊一小碗，圣女果一把，腐竹拌蘆筍。
加餐：牛奶，堅(jiān)果小半把帶殼。
午餐：米飯，香菇油菜，胡蘿卜燉牛腩，香椿芽拌豆腐。
加餐：酸奶1杯，獼猴桃1個(gè)。
晚餐：紅豆二米飯，蔥油拌萵筍絲，魚(yú)頭燉魚(yú)頭湯，西芹百合炒肉片。
加餐：牛奶，蘋果半個(gè)。
春季是生發(fā)的季節(jié)，人體陽(yáng)氣生發(fā)，是補(bǔ)陽(yáng)氣的季節(jié)，也是干燥的季節(jié)。只有身體代謝旺盛、免疫能力增強(qiáng)，才能夠低于漸漸活躍起來(lái)的病菌的侵害。
二、春季飲食安排要點(diǎn)：
1、清晨一杯白開(kāi)水
督促孩子清晨起床喝杯白開(kāi)水，有助于喚醒睡眠中的消化系統(tǒng)，刺激消化液的分泌，增強(qiáng)食欲，還能補(bǔ)充身體在夜里消耗的水分。
2、保證富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物
孩子正處于生長(zhǎng)發(fā)育的年齡，充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)有助于在生發(fā)的季節(jié)更好的成長(zhǎng)。富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物有：蛋類、魚(yú)蝦類、各種瘦肉、奶及豆制品。
3、蔬菜水果不能少
蔬菜水果中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)及膳食纖維，可以補(bǔ)充過(guò)節(jié)時(shí)大魚(yú)大肉造成身體微量元素和膳食纖維的不足。
4、食物多樣是根本
粗雜糧和薯類含有較多的膳食纖維，具有幫助排除污染的作用，同時(shí)還可以溫補(bǔ)脾胃功能，促進(jìn)消化，適量的魚(yú)禽蛋類，可以提供孩子生長(zhǎng)發(fā)育所需的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。菌類和酸奶有助于提高免疫能力，如能安排香椿、薺菜、柳芽等野菜就更為理想了。
三、春季飲食安排的注意事項(xiàng)：
1、忌燥熱食物
春季空氣干燥，不適于過(guò)于燥熱的食物，如，煎炸食物、辛辣食物等，一方面對(duì)呼吸系統(tǒng)不利，一方面會(huì)增加皮膚生痘長(zhǎng)皰的危險(xiǎn)。
2、忌太涼
雖說(shuō)春季氣溫回升，但溫度仍然不太高，整體飲食安排以溫?zé)釣橹�，過(guò)涼的食物容易損傷脾胃，影響消化吸收能力，引發(fā)食火，嚴(yán)重時(shí)導(dǎo)致感冒等癥狀。
3、忌過(guò)于油膩
過(guò)于油膩的食物容易產(chǎn)生飽腹感，影響食欲，且不易消化，尤其晚餐后活動(dòng)量不多，過(guò)于油膩的食物還影響睡眠，出現(xiàn)胃腸道受涼而導(dǎo)致上呼吸道感染等。
四、增強(qiáng)免疫能力的營(yíng)養(yǎng)素
維生素A：具有對(duì)基因的調(diào)控結(jié)果，可以提高免疫細(xì)胞產(chǎn)生抗體的能力，還可以促進(jìn)細(xì)胞免疫的功能及T淋巴細(xì)胞產(chǎn)生淋巴因子，對(duì)身體免疫功能具有維護(hù)和促進(jìn)作用。
B族維生素：B1、B2具有促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、排毒的'作用；B6直接參與免疫反應(yīng)，組建免疫大軍；B12以蛋氨酸合成酶的形式**葉酸進(jìn)入細(xì)胞，影響紅細(xì)胞的生長(zhǎng)和功能；葉酸直接參與免疫細(xì)胞生成，影響免疫大軍的組建。
維生素C：促進(jìn)鐵的吸收、葉酸的形成，將攝入食物中的胱氨酸還原為半胱氨酸參與抗體的合成。
維生素E：對(duì)多形核細(xì)胞的吞噬能力和T淋巴細(xì)胞的介導(dǎo)能力有直接的影響作用。
鐵：直接參與淋巴細(xì)胞的轉(zhuǎn)化率、中性粒細(xì)胞的吞噬功能，缺鐵會(huì)導(dǎo)致免疫能力低下，但過(guò)量的鐵會(huì)細(xì)菌和病菌的滋生，不利于炎癥的**。
鋅：以酶的形式直接參與免疫大軍的組建，免疫系統(tǒng)的組建和功能的完善都與鋅有直接關(guān)系。
鉀：直接參與細(xì)胞的新陳代謝和酶的催化反應(yīng)，間接影響免疫系統(tǒng)的功能。
五、特殊孩子的飲食搭配技巧：
對(duì)于本身體質(zhì)比較弱，愛(ài)感冒的孩子而言，其消化吸收能力也比較弱，在飲食安排和制作上應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
1、粗糧細(xì)做：粗雜糧中含有的維生素B1、B2不僅可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，幫助營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在體內(nèi)的代謝，具有排毒的作用，還具有調(diào)理脾胃的功能，細(xì)做是為了減輕孩子的消化負(fù)擔(dān)，所以，一定要適量給孩子安排粗雜糧。
2、科學(xué)選擇食物：對(duì)于學(xué)齡兒童來(lái)說(shuō)，維生素A、鐵和鋅還是比較缺乏的人群，而這幾種營(yíng)養(yǎng)素又是直接影響免疫能力的營(yíng)養(yǎng)素。而動(dòng)物肝臟、紅色肉類、貝殼類及新鮮的蔬果則可以提供以上營(yíng)養(yǎng)素。
3、理性選擇高蛋白食物：由于體質(zhì)弱的孩子，消化能力不如正常孩子，過(guò)多的高蛋白食物會(huì)增加孩子的消化負(fù)擔(dān)，并且也要做到多樣化，肉蛋魚(yú)樣樣都要。
4、避免高油高糖食物：高油高糖食物不僅不宜消化，而且還會(huì)消耗更多的維生素B1、B2，進(jìn)而影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的代謝利用。
六、如何給體質(zhì)弱的孩子進(jìn)補(bǔ)？
讓孩子健康成長(zhǎng)是每一個(gè)家庭最大的心愿，尤其對(duì)于家有體質(zhì)比較弱的家庭，更是想方設(shè)法的給孩子補(bǔ)，但是不是所有的滋補(bǔ)品都適合，一般來(lái)說(shuō)，猴頭菇，竹蓀，靈芝、羊肚菌，黃芪，霸王花，蟲(chóng)草花，海參等比較適合給體質(zhì)弱，愛(ài)感冒生病的孩子補(bǔ)補(bǔ)。中醫(yī)認(rèn)為，這類滋補(bǔ)品比較溫和，不寒不燥，具有清熱潤(rùn)肺、補(bǔ)脾益氣之功效。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)則認(rèn)為，具有促進(jìn)其免疫功能的完善，增強(qiáng)抗病能力的作用。
傳統(tǒng)的滋補(bǔ)品中人參、西洋參、*參、鹿茸、阿膠、枸杞、天麻等滋補(bǔ)品需要辯證體質(zhì)才能使用，盲目用來(lái)給孩子補(bǔ)身體，可能不僅起不到滋補(bǔ)效果，反而會(huì)出現(xiàn)一些副作用，如流鼻血、頭暈、惡心嘔吐等現(xiàn)象。
七、營(yíng)養(yǎng)品的挑選
除了給孩子燉制滋補(bǔ)湯補(bǔ)身體外，現(xiàn)代科學(xué)還研制出更方便的營(yíng)養(yǎng)品，即保健品。采用現(xiàn)代工藝，將一些營(yíng)養(yǎng)成分或者化學(xué)成分做成一些片劑、膠囊、糖漿等，既能起到很好的補(bǔ)充作用又食用方便。但不是所有的保健品都適合，就算都標(biāo)著可以增強(qiáng)免疫能力的也要分幾類看待。
1、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)，根據(jù)孩子實(shí)際情況，合理選擇營(yíng)養(yǎng)素進(jìn)行補(bǔ)充，可以調(diào)整孩子的營(yíng)養(yǎng)狀況，達(dá)到增強(qiáng)免疫能力的效果。
2、益生菌、益生元及其制品具有促進(jìn)消化吸收、調(diào)節(jié)腸道菌群、糾正腸道紊亂、增強(qiáng)免疫能力的效果。對(duì)于消化不好，免疫力低下的孩子可以給補(bǔ)充一些。
3、蜂王漿、蜂膠、牛初乳等則需要謹(jǐn)慎選擇，雖說(shuō)沒(méi)有足夠的資料證明其中所含的激素能造成寶貝性早熟，值得提醒大家的是，不要輕易拿著寶貝的做試驗(yàn)品。
八、預(yù)防上火的食療小方
食療小方一：溫開(kāi)水
溫開(kāi)水是指自來(lái)水燒開(kāi)后晾涼至30度左右的開(kāi)水。足夠的水可以調(diào)節(jié)體內(nèi)能量代謝所產(chǎn)生的熱，補(bǔ)充因孩子的活動(dòng)和春節(jié)氣候干燥所消耗的水分，起到預(yù)防因缺水而導(dǎo)致的上火。但太涼的水或者冰水卻起不到此效果，原因就在于過(guò)涼的水與胃的溫差過(guò)大，會(huì)導(dǎo)致胃粘膜表皮細(xì)胞收縮，出現(xiàn)痙攣，反而傷了胃，影響胃腸道功能。
食療小方二：綠豆粥。
原料：綠豆、大米。
做法：1、將綠豆、大米**。
2、將綠豆和大米放入鍋內(nèi)，加入適量的水，大火燒開(kāi)，改小火慢煨成粥即可。
食療原理：中醫(yī)認(rèn)為：綠豆有滋補(bǔ)強(qiáng)壯、健脾養(yǎng)胃、清熱解毒的功效，粳米具有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃、生津的作用，此款粥具有清熱解毒，養(yǎng)胃生津之功效。
春季幼兒保健常識(shí)知識(shí)3篇（擴(kuò)展4）
——幼兒園春季學(xué)期保健工作計(jì)劃3篇
幼兒園春季學(xué)期保健工作計(jì)劃1
伴著春天的到來(lái)，新的一學(xué)期又開(kāi)始了，為了更好的開(kāi)展工作，提高我園的衛(wèi)生保健水*，培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生等習(xí)慣，特制定衛(wèi)生保健工作計(jì)劃。
一、指導(dǎo)思想：
以《幼兒園衛(wèi)生保健工作意見(jiàn)》為指導(dǎo)，以學(xué)校工作計(jì)劃為目標(biāo)，**教師認(rèn)真學(xué)習(xí)保健保育知識(shí)，做好幼兒園各項(xiàng)保健保育工作，不斷提高幼兒園保教質(zhì)量。
二、主要工作：
�。ㄒ唬┬l(wèi)生保健
1、認(rèn)真做好晨檢，做到“一摸二看三問(wèn)四查五記錄�！鄙钊敫靼嘌惨�，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)處理，加強(qiáng)對(duì)體弱兒的管理及患病兒童的全日觀察工作并且有次序地做好記錄。
2、做到春夏季節(jié)的幼兒健康護(hù)理工作，按時(shí)幫助幼兒脫、添衣服，做好春夏季節(jié)常見(jiàn)病，多發(fā)病的預(yù)防工作，做好夏季的消殺、滅蚊工作，消滅傳染病的傳染源，切斷傳播途徑，杜絕傳染病在園內(nèi)的發(fā)生。
3、做好幼兒的體格發(fā)育測(cè)量及評(píng)價(jià)工作。
4、定期檢查園所內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生及安全工作，發(fā)現(xiàn)事故隱患，及時(shí)采取措施。
5、配合防疫部門進(jìn)行幼兒的預(yù)防接種工作。
�。ǘ┬l(wèi)生習(xí)慣
1、為幼兒準(zhǔn)備清潔衛(wèi)生、安全符合幼兒特點(diǎn)的盥洗和入廁設(shè)備，進(jìn)食或入廁后必須用肥皂洗手。特別是小班幼兒，教師要及時(shí)教會(huì)幼兒洗手的方法，以便養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
2、將幼兒每天所需餐巾擺放在固定的地方，方便幼兒取用，并及時(shí)做好消毒工作。
3、培養(yǎng)幼兒洗完手后要做雙手和起來(lái)的動(dòng)作，保持雙手干凈的好習(xí)慣，加強(qiáng)午餐習(xí)慣培養(yǎng)，教育幼兒不能挑食，確保營(yíng)養(yǎng)的合理吸收。
�。ㄈ┫�、隔離。
1、實(shí)行一人一杯、二巾專用**，各班做好標(biāo)記。
2、按保健要求配置消毒柜及紫外線燈，做到專人負(fù)責(zé)，定期消毒及時(shí)記錄。
3、做好春季流行病的預(yù)防工作，對(duì)有病患兒所在班級(jí)的玩具、物品要 消毒、曝曬。
（四）安全保護(hù)
1、加強(qiáng)幼兒的安全意思教育，各班教師要認(rèn)真負(fù)責(zé)，杜絕縫針、骨折、燙傷、走失等事故的發(fā)生，確保幼兒的身體健康和生命安全。
2、值班或負(fù)責(zé)接送幼兒的教師要仔細(xì)觀察，對(duì)可疑者來(lái)園接幼兒要詳細(xì)詢問(wèn)并登記。
三、每月工作具體安排：
二月份：
1、 做好全園衛(wèi)生消毒工作，迎接幼兒入園。
2、 制定新學(xué)期工作計(jì)劃。
3、 穩(wěn)定插班生的情緒，初步培養(yǎng)幼兒的衛(wèi)生保健意識(shí)。
4、 添置日常保健品，如創(chuàng)口貼、藥棉、雙氧水等醫(yī)藥用品。
5、 做好創(chuàng)評(píng)“省級(jí)幼兒園”各項(xiàng)保健資料的整理規(guī)劃等。
三月份：
1、 把好晨檢關(guān)，做好春季傳染病的預(yù)防、防治工作。
2、 向家長(zhǎng)宣傳有關(guān)春季衛(wèi)生常識(shí)，做到家園配合，**春季流行病的傳染。
3、 檢查日常的保育工作和消毒工作是否落實(shí)到實(shí)處。
4、 配合做好慶“三八”活動(dòng)。
5、 對(duì)全園幼兒進(jìn)行隔離、體重的檢查。
四月份：
1、 堅(jiān)持把好晨檢關(guān)，杜絕一切傳染源入園。
2、 各班加強(qiáng)對(duì)幼兒進(jìn)行安全教育。
3、 檢查各班日常消毒和保育工作。
4、 全面進(jìn)行大掃除，檢查各班幼兒的衛(wèi)生、消毒情況。
五月份;
1、 檢查各班的衛(wèi)生情況及幼兒的日常行為習(xí)慣。
2、 做好各種賬冊(cè)的登記、統(tǒng)計(jì)工作。
3、 各班開(kāi)展安全、衛(wèi)生、健康知識(shí)活動(dòng)，提高幼兒自我保護(hù)能力。
六月份：
1、 各班對(duì)幼兒進(jìn)行夏季飲食衛(wèi)生教育。
2、 **中大班進(jìn)行視力測(cè)查，并做好登記統(tǒng)計(jì)工作。
3、 為全園幼兒測(cè)量身高、體重，評(píng)價(jià)幼兒生長(zhǎng)發(fā)育情況。
4、 做好夏季衛(wèi)生消毒工作和防暑降溫工作。
5、 整理資料，做好衛(wèi)生保健工作總結(jié)。
6、 做好放假前的安全教育。
幼兒園春季學(xué)期保健工作計(jì)劃2
春季乍暖還寒，氣溫變化多端，幼兒抵抗力低，容易使病毒和細(xì)菌大量繁殖，容易使孩子得病，為了確保孩子的生理心里健康發(fā)展，為了提高幼兒園的保教質(zhì)量，特制定如下衛(wèi)生保健計(jì)劃:
一、衛(wèi)生保健加強(qiáng)晨間檢查力度，做好晨檢關(guān)
晨檢做到一問(wèn)，二看，三摸，四查，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)處理;接受家長(zhǎng)委托，收下藥品，按藥品名稱，孩子姓名，班級(jí)，服藥時(shí)間填好晨檢、班級(jí)全日觀察記錄。同時(shí)做好孩子的全日觀察工作。
二、衛(wèi)生消毒建立室內(nèi)外環(huán)境衛(wèi)生消毒**
1、實(shí)行一人一杯、一巾專用**，各班做好標(biāo)記。
2、消毒柜、紫外線燈定時(shí)消毒及時(shí)記錄。
3、傳染病預(yù)防，發(fā)生**潔消毒**;做好孩子各類用品的衛(wèi)生消毒工作。
4、培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
三、衛(wèi)生工作方面
1、健全幼兒園管理規(guī)章**。學(xué)校根據(jù)通知要求，結(jié)合我園幼兒實(shí)際，制定了《學(xué)校衛(wèi)生工作管理**》、《學(xué)校衛(wèi)生檢查評(píng)比**》。每年初都制定衛(wèi)生保健工作計(jì)劃，年末寫出工作總結(jié)。學(xué)校評(píng)選先進(jìn)班級(jí)和先進(jìn)個(gè)人，都和衛(wèi)生保健工作考核掛鉤。為了確保幼兒身體健康，每年我園都要對(duì)幼兒進(jìn)行一次身體檢查，檢查身體時(shí)，教師深入幼兒之中，了解掌握幼兒身體健康狀況，以便發(fā)現(xiàn)情況，及時(shí)解決。
2、加強(qiáng)健康教育宣傳工作。我園通過(guò)各種活動(dòng)向幼兒傳授健康教育知識(shí)，增強(qiáng)幼兒自我保健意識(shí)。為了加強(qiáng)幼兒對(duì)衛(wèi)生知識(shí)的了解，對(duì)常見(jiàn)病的預(yù)防，我們教師**學(xué)習(xí)，然后對(duì)幼兒進(jìn)行衛(wèi)生知識(shí)宣傳，堅(jiān)持預(yù)防為主的方針。
3、在校各級(jí)**重視之下，為了搞好我園衛(wèi)生保健工作，我園定期召開(kāi)衛(wèi)生委員會(huì)議，定期指導(dǎo)他們的工作。并要求衛(wèi)生委員協(xié)助做好班級(jí)的衛(wèi)生工作。班級(jí)衛(wèi)生要求重在保持，輔以清掃。個(gè)人衛(wèi)生做到天天檢查。園內(nèi)衛(wèi)生每天有檢查，每月開(kāi)展衛(wèi)生評(píng)比活動(dòng)，對(duì)優(yōu)秀的班級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)文明分10分，形**人講衛(wèi)生、班班爭(zhēng)當(dāng)衛(wèi)生先進(jìn)班的良好風(fēng)氣。
四、意外傷害預(yù)防
制定安全計(jì)劃，確立安全措施，加強(qiáng)對(duì)孩子與工作人員的安全教育，有專人定期檢查。
1、加強(qiáng)幼兒的安全意識(shí)教育，各班教師要認(rèn)真負(fù)責(zé)，制定規(guī)則，杜絕縫針、骨折、燙傷、走失等事故的發(fā)生，確保幼兒的身體健康和生命安全。
2、當(dāng)班和接送幼兒的老師要仔細(xì)觀察，對(duì)可疑者來(lái)園接幼兒要仔細(xì)詢問(wèn)并登記。
3、堅(jiān)持不定期的午餐、午睡、衛(wèi)生安全工作檢查。
4、做好體弱兒與肥胖兒的管理工作。
五、合理營(yíng)養(yǎng)，科學(xué)安排膳食
幼兒正處在長(zhǎng)身體的關(guān)鍵階段，食堂為幼兒準(zhǔn)備多樣化，色香味全的營(yíng)養(yǎng)食譜，力求營(yíng)養(yǎng)全面、均衡，保證幼兒獲得足夠的蛋白質(zhì)和維生素，滿足幼兒的生長(zhǎng)需要;教師要鼓勵(lì)幼兒多吃新鮮水果和青菜、粗糧等，增強(qiáng)幼兒的抵抗力，粗纖維還可以疏通大腸，保證孩子消化吸收;春季氣候干燥，幼兒應(yīng)多喝水，有利于體內(nèi)有毒物質(zhì)的.排出，有利于體內(nèi)新陳代謝，減少患病的機(jī)率。
六、工作安排
二月份
衛(wèi)生知識(shí)宣傳〈春季(流感)病的認(rèn)識(shí)與預(yù)防〉
三月份
1、注意消毒方法，做好晨間清潔衛(wèi)生、晨間接待工作。
2、各班幼兒測(cè)身高體重，中大班測(cè)視力
3、各班衛(wèi)生抽查
四月份
1、舉行全園衛(wèi)生大掃除，迎接“五一”到來(lái)。
2、對(duì)“五一”假進(jìn)行衛(wèi)生知識(shí)宣傳
五月份
1、抽檢教師的保育知識(shí)，保育工作是否規(guī)范。
2、各班衛(wèi)生抽查
六月份
1、做好“六一”體檢，做好體檢登記工作。
2、做好體檢結(jié)果評(píng)價(jià)，提出改進(jìn)方案。
3、衛(wèi)生知識(shí)宣傳
4、展開(kāi)全園大掃除，做好全園的學(xué)期結(jié)束工作
幼兒園春季學(xué)期保健工作計(jì)劃3
一、指導(dǎo)思想
本學(xué)期我園的工作，繼續(xù)認(rèn)真貫徹《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》的精神，以幼兒園《3——6歲兒童發(fā)展指南》為指導(dǎo)思想，認(rèn)真執(zhí)行《幼兒園、托兒所衛(wèi)生保健**》，以全面提高園所保教質(zhì)量為根本，以促進(jìn)幼兒富有個(gè)性健康發(fā)展為最終目標(biāo)，扎實(shí)而有效地開(kāi)展各項(xiàng)工作。
二、工作目標(biāo)
以培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣，自我保護(hù)能力為重點(diǎn)，以促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展，創(chuàng)造良好的生活、學(xué)習(xí)環(huán)境，加強(qiáng)各班的班級(jí)常規(guī)管理，不斷提高保育、保健工作的質(zhì)量。
三、主要工作
(一)衛(wèi)生保健
進(jìn)一步完善各種衛(wèi)生保健**，認(rèn)真**全園教職工實(shí)施我園園本體系中的有關(guān)教育目標(biāo)，貫穿于一日生活活動(dòng)中。
1、嚴(yán)格執(zhí)行新生入園體檢，體檢不合格者拒絕接收入園。
2、繼續(xù)做好晨檢和全日健康觀察記錄工作，認(rèn)真執(zhí)行一摸、二看、三問(wèn)、四查的原則，發(fā)現(xiàn)精神、體溫異常及時(shí)通知家長(zhǎng)。
3、積極與****協(xié)調(diào)，做好幼兒的預(yù)防接種、疾病防治(麻疹、水痘、風(fēng)疹、手足口病及甲型流感)及傳染病隔離、膳食均衡與營(yíng)養(yǎng)分析、。
4、積極認(rèn)真**保育員及后勤工作人員開(kāi)展業(yè)務(wù)培訓(xùn)工作，全面提高保育質(zhì)量。
5、負(fù)責(zé)患病幼兒在園服藥工作，堅(jiān)持認(rèn)真、仔細(xì)、耐心、把安全服藥放在第一位，做好“三對(duì)”：對(duì)班級(jí)、對(duì)姓名、對(duì)藥名。
6、隨時(shí)隨地檢查園內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生、班級(jí)環(huán)境衛(wèi)生及個(gè)人衛(wèi)生，并隨時(shí)記錄衛(wèi)生情況，與考核掛鉤。
(二)、飲食與營(yíng)養(yǎng)
1、管理好兒童膳食，每周制訂帶量食譜，食物品種多樣，注意營(yíng)養(yǎng)成分的搭配，保證按量供給.要求炊事人員做好飲食衛(wèi)生及餐具消毒。
2、制定合理的進(jìn)餐時(shí)間與次數(shù)，幼兒進(jìn)餐提倡定時(shí)定點(diǎn)定量，各餐合理熱能，供給分配，以保證幼兒生長(zhǎng)發(fā)育需要。
3、隨時(shí)為幼兒提供飲水機(jī)會(huì)，水溫符合要求。
4、遵守開(kāi)飯時(shí)間，不宜提早或推遲，做好餐前準(zhǔn)備，餐后管理工作，分餐時(shí)要洗手，分發(fā)干菜、干點(diǎn)不直接用手接觸。
5、幼兒在進(jìn)餐過(guò)程中，教師要讓幼兒情緒愉快，專心用餐，細(xì)嚼慢咽，不挑食，不剩飯菜，教師經(jīng)常向幼兒宣傳食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育的好處。
6、食堂從業(yè)人員具有健康證，按食品衛(wèi)生法烹飪，食物煮熟煮透，生熟分開(kāi)，操作時(shí)保持食品營(yíng)養(yǎng)素，制作食品色、香、味俱全。
(三)、衛(wèi)生習(xí)慣
1、為幼兒準(zhǔn)備清潔衛(wèi)生、安全符合幼兒特點(diǎn)的盥洗室和入廁設(shè)備，進(jìn)食和入廁后必須用肥皂洗手。特別是小班幼兒，教師要及時(shí)教會(huì)幼兒洗手的方法，以便養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
2、將幼兒每天所需餐巾擺放在固定的地方，方便幼兒取用，并及時(shí)做好消毒工作。
3、注意幼兒的五官保健，定期調(diào)換幼兒位置，正確指導(dǎo)幼兒看書(shū)、畫圖畫、寫字等的良好習(xí)慣，保護(hù)幼兒視力培養(yǎng)幼兒良好用眼習(xí)慣及良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。
4、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成飯前便后洗手，保持雙手干凈的好習(xí)慣，加強(qiáng)午餐習(xí)慣培養(yǎng)，教育幼兒不挑食，確保營(yíng)養(yǎng)的合理吸收。
5、**好幼兒午餐，養(yǎng)成就餐秩序好，安靜進(jìn)餐的習(xí)慣，能在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)吃完，吃飽。培養(yǎng)幼兒飯后漱口、洗臉的習(xí)慣，**幼兒散步，遵守幼兒午睡作息時(shí)間。
6、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，足夠的睡眠對(duì)幼兒身高發(fā)育起著重要作用，教師要做好睡前教育，為幼兒創(chuàng)造良好的心理環(huán)境，讓幼兒愉快入睡。
7、學(xué)會(huì)整理：幼兒活動(dòng)室中，要養(yǎng)成哪里拿的東西哪里放，并歸放整齊的好習(xí)慣。大班幼兒要學(xué)會(huì)自己整理床鋪，中班幼兒嘗試整理自己的床鋪。
8、努力做好幼兒自我保護(hù)工作，利用晨間談話、健康安全教育課、宣傳櫥窗針對(duì)一些常見(jiàn)問(wèn)題向幼兒介紹自我保護(hù)的方法，提高幼兒自我保護(hù)能力。
(四)、清潔衛(wèi)生、消毒隔離工作
1、實(shí)行一人一杯、一巾專用**，各班做好標(biāo)記。做到口杯、毛巾每日消毒。
2、各室定期、定時(shí)消毒，及時(shí)記錄。
3、定期利用空氣和日光中的紫外線消毒一些不宜清洗的玩具、圖書(shū)、被褥等。及時(shí)換洗被褥、枕套(每月清洗一次)，晾曬(每?jī)芍芤淮?。
4、食堂：清洗消毒工作嚴(yán)格按照食堂衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)及我園制定的各種**、規(guī)定執(zhí)行，每周定時(shí)對(duì)餐具、用具及空氣進(jìn)行消毒。做好每天每餐的食物品嘗、留樣、觀察、登記等工作，杜絕購(gòu)買無(wú)證、腐爛、變質(zhì)等有損于健康的食品。
5、建立健全室內(nèi)外環(huán)境清潔**，責(zé)任到班，班級(jí)每天一小掃，每月大掃除，隨時(shí)保潔，玩具每周消毒一次，定期檢查和不定期檢抽查相結(jié)合，檢查結(jié)果及時(shí)公布，并納入期末考核。
6、園內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生由專人負(fù)責(zé)，每天堅(jiān)持清掃一次，隨時(shí)保潔，各種大型玩具每周堅(jiān)持擦洗并消毒一次。每月環(huán)境大掃除一次，定期檢查和不定期檢抽查相結(jié)合，檢查結(jié)果及時(shí)公布，并納入期末考核。
7、保健室藥品標(biāo)簽清楚，妥善保管理醫(yī)療器具和日常藥品，防止用錯(cuò)藥。
8、加強(qiáng)晨檢力度，做到一摸、二看、三問(wèn)、四查，摸摸有無(wú)發(fā)燒，看看精神狀態(tài)，面色、皮膚有無(wú)皮疹，可疑者及時(shí)隔離;問(wèn)問(wèn)飲食、睡眠、大小便情況，檢查有無(wú)攜帶不安全物品，發(fā)現(xiàn)后及時(shí)處理。對(duì)有患病的幼兒協(xié)助當(dāng)班老師全面細(xì)心的觀察，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)處理。
9、做好流行病的預(yù)防工作，對(duì)體弱兒加強(qiáng)檢疫，防止水痘、流感等傳染病的蔓延，對(duì)有傳染病患兒所在班級(jí)的玩具、物品要徹底消毒、暴曬。
(五)、安全保護(hù)
1、加強(qiáng)幼兒的安全意識(shí)教育，各班教師要認(rèn)真負(fù)責(zé)，制定規(guī)則，杜絕縫針、骨折、燙傷、走失等事故的發(fā)生，確保幼兒的身體健康和生命安全。
2、當(dāng)班和接送幼兒的老師要仔細(xì)觀察，對(duì)可疑者來(lái)園接幼兒要仔細(xì)詢問(wèn)并登記。
3、堅(jiān)持不定期的午餐、午睡、衛(wèi)生安全工作檢查。
4、做好體弱兒與肥胖兒的管理工作。
(五)宣傳教育工作
根據(jù)季節(jié)以家園聯(lián)系欄、通知單、告家長(zhǎng)一封信等形式向家長(zhǎng)及全體教職工宣傳有關(guān)常見(jiàn)病、季節(jié)性的傳染病防治知識(shí)、預(yù)防保健常識(shí)、幼兒健康體檢、幼兒衛(wèi)生生活行為習(xí)慣等。
四、具體月安排
每月全園衛(wèi)生大掃除、清洗幼兒被褥，每月隨機(jī)衛(wèi)生檢查。
二月份：
1、全園大掃除、暴曬幼兒被褥。
2、消毒被褥、毛巾、口杯、玩具等。
3、召開(kāi)保育員及后勤工作人員會(huì)議。
4、制定衛(wèi)生保健計(jì)劃。
5、做好新生保健，建檔工作。
6、后勤工作培訓(xùn)
(1)廚房烹飪知識(shí)(2)采購(gòu)員采購(gòu)食品知識(shí)(3)園外接送車衛(wèi)生安全知識(shí)(4)保育員配班工作
三月份：
1、保育知識(shí)培訓(xùn)
(1)消毒方法(2)消毒種類及班級(jí)常用消毒制品
(3)園外接送車春季疾病預(yù)防工作
2、做好春季疾病預(yù)防工作，對(duì)幼兒、家長(zhǎng)進(jìn)行春季疾病預(yù)防宣傳教育工作。
四月份：
1、保育知識(shí)培訓(xùn)
(1)戶外活動(dòng)中的護(hù)理(2)盥洗方法。
2、做好各項(xiàng)保育工作，加強(qiáng)幼兒育好習(xí)慣和飲食衛(wèi)生教育。
3、幼兒保健知識(shí)宣傳(水痘)
五月份：
1、保育知識(shí)培訓(xùn)
(1)餐前、餐后管理(2)幼兒睡眠管理
2、幼兒健康知識(shí)宣傳(水痘)
六月份：
1、保育知識(shí)培訓(xùn)
(1)幼兒個(gè)人衛(wèi)生的注意
(2)幼兒生活物品管理
2、培養(yǎng)幼兒良好的生活習(xí)慣。
3、暑期安全衛(wèi)生教育。
春季幼兒保健常識(shí)知識(shí)3篇（擴(kuò)展5）
——春季幼兒園保健工作計(jì)劃3篇
春季幼兒園保健工作計(jì)劃1
新的學(xué)期馬上開(kāi)始了，根據(jù)市婦幼保健所的要求，結(jié)合本園實(shí)際情況，制定合理的保健計(jì)劃，使幼兒園的保健工作有條不紊完成。為了確保每個(gè)孩子在幼兒園健康快樂(lè)成長(zhǎng)。幼兒園本著“預(yù)防為主”的方針，根據(jù)本學(xué)期氣候及幼兒身心發(fā)育特點(diǎn)，特?cái)M定以本學(xué)期計(jì)劃：
一、把好本學(xué)期新入園幼兒的體檢關(guān)，對(duì)于新入園幼兒必須持有體檢單及接種證，并且體檢合格后才準(zhǔn)入園;做好接種、漏種登記，做好在園幼兒的年度體檢，對(duì)體弱幼兒建立管理檔案。
二、做好晨檢工作，嚴(yán)格按照“一摸、二看、三問(wèn)、四查”的**;天氣氣溫在遂步回升，做好預(yù)防春季呼吸道傳染病的發(fā)生，晨檢注重入園幼兒的體溫摸查;每天做好帶藥幼兒的帶藥記錄工作，并按時(shí)發(fā)藥、喂藥，做好幼兒的全天觀察記錄。
三、做好春夏季節(jié)的幼兒健康護(hù)理工作，按時(shí)幫幼兒脫、添衣服;做好春夏季節(jié)常見(jiàn)病、多發(fā)病的預(yù)防工作;做好夏季的消殺、滅蚊工作，消滅傳染病的傳染源、切斷傳播途徑，杜絕傳染病在園內(nèi)的發(fā)生。
四、開(kāi)展幼兒心理健康教育，提高幼兒心理素質(zhì);開(kāi)展幼兒安全教育，提高幼兒的安全意識(shí);安排科學(xué)、合理的一日生活、活動(dòng)常規(guī)并執(zhí)行。
五、繼續(xù)認(rèn)真貫徹、落實(shí)每周一小檢、每月一大檢的衛(wèi)生檢查**，杜絕一切衛(wèi)生死角，做好教室內(nèi)每天的通風(fēng)工作，使幼兒有一個(gè)干凈、明朗、清爽的生活環(huán)境……
六、對(duì)保育員進(jìn)行定期的業(yè)務(wù)培訓(xùn)、學(xué)習(xí)，實(shí)行以老帶新的'工作作風(fēng)，不斷提高保育員的業(yè)務(wù)知識(shí)，提高服務(wù)質(zhì)量，使全園同心協(xié)力把工作做得更好。
七、做好期末各項(xiàng)統(tǒng)計(jì)，寫期末保健工作總結(jié)。
附：每月工作重點(diǎn)
三月份：
1、向家長(zhǎng)宣傳有關(guān)春季衛(wèi)生常識(shí)，做到家園配合，**春季流行性疾病的傳染;
2、堅(jiān)持把好晨檢關(guān)，杜絕一切傳染源入園;
3、**全園教職工學(xué)習(xí)衛(wèi)生保健知識(shí);
4、召開(kāi)伙食委員會(huì);
5、開(kāi)展幼兒健康教育活動(dòng);
6、開(kāi)展兒童心理衛(wèi)生知識(shí)宣傳教育;
7、保教人員健康講座;
8、更新健康教育專欄。
四月份：
1、檢查各班戶外活動(dòng)開(kāi)展情況;
2、更新健康教育專欄。
3、召開(kāi)伙食委員會(huì);
4、開(kāi)展幼兒健康教育活動(dòng);
5、開(kāi)展兒童心理衛(wèi)生知識(shí)宣傳教育;
五月份：
1、召開(kāi)家長(zhǎng)座談會(huì)，向家長(zhǎng)宣傳有關(guān)夏季的衛(wèi)生工作;
2、檢查各班的衛(wèi)生情況及幼兒的日常行為習(xí)慣;
3、根據(jù)檢查情況，**教師、后勤人員學(xué)習(xí)相關(guān)的衛(wèi)生保健知識(shí);
4、召開(kāi)伙食委員會(huì);
5、開(kāi)展幼兒健康教育活動(dòng);
6、開(kāi)展兒童心理衛(wèi)生知識(shí)宣傳教育;
7、保教人員健康講座;
8、更新健康教育專欄。
各新農(nóng)合定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)、縣直衛(wèi)生有關(guān)單位：
春季幼兒園保健工作計(jì)劃2
伴著春天的到來(lái)，新的學(xué)期開(kāi)學(xué)了，隨著天氣的逐漸轉(zhuǎn)暖，氣候的變化，人類機(jī)體也在發(fā)生著微妙的變化，但對(duì)于免疫系統(tǒng)發(fā)育還不夠成熟的幼兒來(lái)說(shuō)，一些細(xì)菌、病毒便會(huì)趁虛而入，我園本著“預(yù)防為主”的方針，根據(jù)本學(xué)期氣候及幼兒身心發(fā)育特點(diǎn)，特?cái)M定以下學(xué)期計(jì)劃：
一、指導(dǎo)思想：
本學(xué)期我園的工作，繼續(xù)認(rèn)真貫徹《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》的精神，以全面提高園所保教質(zhì)量為根本，以促進(jìn)幼兒富有個(gè)性健康發(fā)展為最終目標(biāo)，扎實(shí)而有效地開(kāi)展各項(xiàng)工作。
二、把好“管理關(guān)”“指導(dǎo)關(guān)”為保教質(zhì)量的提高打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
1、加強(qiáng)膳食管理，充分發(fā)揮膳食小組的力量，提高膳食質(zhì)量，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)。
2、加強(qiáng)幼兒體格檢查和常規(guī)衛(wèi)生、保健工作的開(kāi)展，重視安全工作，加大檢查力度，做到防患于未然。
3、把好財(cái)物關(guān)，做到財(cái)產(chǎn)分門別類，帳物相符，克服浪費(fèi)現(xiàn)象，節(jié)約經(jīng)費(fèi)開(kāi)支，保證幼兒園各項(xiàng)活動(dòng)的正常進(jìn)行。
4、引用現(xiàn)代化管理**，改進(jìn)保健、財(cái)務(wù)的工作效率。
三、主要工作
(一)、衛(wèi)生保健
1、認(rèn)真做好晨檢，做到“一摸二看三問(wèn)四查”。深入各班巡視，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)處理，加強(qiáng)對(duì)體弱兒的管理及患病兒童的全日觀察工作并且有次序地做好記錄。
2、完善各項(xiàng)衛(wèi)生保健**。
3、做好兒童的體格發(fā)育測(cè)量及評(píng)價(jià)工作。
4、定期檢查園內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生及安全工作，發(fā)現(xiàn)事故隱患，及時(shí)采取措施，避免發(fā)生。
5、配合防疫部門進(jìn)行幼兒的預(yù)防接種工作。
(二)、兒童營(yíng)養(yǎng)
1、管理好兒童膳食，每周制訂帶量食譜，食物品種多樣，注意營(yíng)養(yǎng)成分的搭配，保證按量供給.每月一次營(yíng)養(yǎng)計(jì)算并分析，要求炊事人員做好飲食衛(wèi)生及餐具消毒。
2、制定合理的進(jìn)餐時(shí)間與次數(shù)，幼兒進(jìn)餐提倡定時(shí)定點(diǎn)定量，各餐合理熱能，供給分配，以保證幼兒生長(zhǎng)發(fā)育需要。
3、隨時(shí)為幼兒提供飲水機(jī)會(huì)，水溫符合要求。
4、遵守開(kāi)飯時(shí)間，不宜提早或推遲，做好餐前準(zhǔn)備，餐后管理工作，分餐時(shí)要洗手，分發(fā)干菜、干點(diǎn)不直接用手接觸。
5、食堂從業(yè)人員具有健康證，按食品衛(wèi)生法烹飪，食物煮熟煮透，生熟分開(kāi)，操作時(shí)保持食品營(yíng)養(yǎng)素，制作食品色、香、味具全。
(三)、衛(wèi)生習(xí)慣
1、為幼兒準(zhǔn)備清潔衛(wèi)生，安全符合幼兒特點(diǎn)的盥洗室和入廁設(shè)備，進(jìn)食和入廁后必須用肥皂洗手。特別是小班幼兒，教師要及時(shí)教會(huì)幼兒洗手的方法，以便養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
2、將幼兒每天所需餐巾擺放在固定的地方，方便幼兒取用，并及時(shí)做好消毒工作。
3、各班加強(qiáng)餐前擦桌子的消毒工作，正確使用消毒液。
4、培養(yǎng)幼兒洗完手后要做雙手合起來(lái)的動(dòng)作，保持雙手干凈的好習(xí)慣，加強(qiáng)午餐習(xí)慣培養(yǎng)，教育幼兒不能挑食，確保營(yíng)養(yǎng)的合理吸收。
5、**好幼兒午餐，就餐秩序好、安靜，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)吃完。
6、飯后**幼兒散步，遵守幼兒午睡作息時(shí)間。
7、掌握好幼兒看電視的時(shí)間，**幼兒看電視注意坐姿與距離。
(四)、消毒、隔離
1、實(shí)行一人一杯、二巾專用**，各班做好標(biāo)記。
2、消毒柜、紫外線燈專人負(fù)責(zé)，定時(shí)消毒及時(shí)記錄。
3、定期利用空氣和日光中的紫外線消毒一些不宜清洗的玩具、圖書(shū)、被褥等。
4、加強(qiáng)晨檢力度，做到一摸、二看、三問(wèn)、四查，對(duì)有患病的幼兒協(xié)助當(dāng)班老師全面細(xì)心的觀察，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)處理。
5、做好流行病的預(yù)防工作，對(duì)體弱兒加強(qiáng)檢疫，防止水痘、流感等流行病的蔓延，對(duì)有病患兒所在班級(jí)的玩具、物品要徹底消毒、暴曬。
6、及時(shí)換洗被褥、枕套(每月清洗一次)，晾曬(每周一次)。
(五)、安全保護(hù)
1、加強(qiáng)幼兒的安全意識(shí)教育，各班教師要認(rèn)真負(fù)責(zé)，制定規(guī)則，杜絕縫針、骨折、燙傷、走失等事故的發(fā)生，確保幼兒的身體健康和生命安全。
2、當(dāng)班和接送幼兒的老師要仔細(xì)觀察，對(duì)可疑者來(lái)園接幼兒要仔細(xì)詢問(wèn)并登記。
3、堅(jiān)持不定期的午餐、午睡、衛(wèi)生安全工作檢查。
4、期初、期末**各班測(cè)幼兒身高、體重，中大班測(cè)視力，并做好記載與評(píng)價(jià)。
5、做好體弱兒與肥胖兒的管理工作。
四、具體工作安排
(一)、二月份
1、全園清掃、曬被。
2、保育員會(huì)議。
3、幼兒健康知識(shí)宣傳(流感)。
4、做好新生保健，建檔工作。
(二)、三月份
1、保育知識(shí)培訓(xùn)：
①保教人員的工作職責(zé)、職業(yè)道德規(guī)范
�、谙痉椒�
�、巯痉N類及班級(jí)常用消毒制品
�、艹块g清潔衛(wèi)生、晨晨間接待
2、清洗被褥。
3、幼兒健康知識(shí)宣傳(流腦)。
4、各班幼兒測(cè)身高體重，中大班測(cè)視力。
5、各班衛(wèi)生抽查。
6、伙委會(huì)會(huì)議。
7、作好春季疾病預(yù)防工作。
(三)、四月份
1、保育知識(shí)培訓(xùn)：
�、賾敉饣顒�(dòng)中的護(hù)理
�、诖笮”懔�(xí)慣的培養(yǎng)
�、垲孪�
④餐前管理
2、清洗被褥。
3、幼兒保健知識(shí)宣傳(麻疹)。
4、各班衛(wèi)生抽查。
5、伙委會(huì)會(huì)議。
6、全園大掃除。
7、家長(zhǎng)保健知識(shí)競(jìng)賽。
(四)、五月份
1、保育知識(shí)培訓(xùn)：
①餐后管理。
�、诟鞑妥⒁馐马�(xiàng)。
③幼兒睡眠管理。
2、清洗被褥。
3、幼兒健康知識(shí)宣傳(水痘)。
4、各班衛(wèi)生抽查。
5、伙委會(huì)會(huì)議。
6、“六一”體檢。
(五)、六月份
1、保育知識(shí)培訓(xùn)：
�、儆變簜�(gè)人衛(wèi)生
�、谙挛琰c(diǎn)心安排
�、凵钗锲饭芾�
�、苡變阂轮茖W(xué)
2、清洗被褥。
3、幼兒健康知識(shí)宣傳(乙腦)。
4、各班衛(wèi)生抽查。
5、各班幼兒測(cè)身高體重，中大班幼兒測(cè)視力。
6、伙委會(huì)會(huì)議。
(六)七月份
1、匯總各班衛(wèi)生抽查結(jié)果進(jìn)行評(píng)比。
2、全園大掃除[內(nèi)容結(jié)束]。
春季幼兒園保健工作計(jì)劃3
幼兒園衛(wèi)生保健工作是幼兒園工作的重要組成部分，《幼兒園指導(dǎo)綱要》中明確指出：“幼兒園是實(shí)施保育和教育的機(jī)構(gòu)，要實(shí)施保育和教育相結(jié)合的原則”。為幼兒提供身心健康發(fā)展的良好環(huán)境，培養(yǎng)幼兒保持和增進(jìn)自身健康的能力，使幼兒健康成長(zhǎng)，是幼兒園保健工作的重點(diǎn)。為了能使在園幼兒得到營(yíng)養(yǎng)中的保育、環(huán)境中的保育、安全中的保育以及科學(xué)中的保育，以便幼兒園衛(wèi)生保健工作更加系統(tǒng)化、科學(xué)化、規(guī)范化、現(xiàn)將本年度衛(wèi)生保健工作計(jì)劃如下：
(一)保健工作：
1、做好兒童保健各項(xiàng)工作，第一學(xué)期末測(cè)量身高、體重，中大班測(cè)視力，第二學(xué)期末對(duì)全園幼兒全面體檢，并做好評(píng)價(jià)、匯總、登記、統(tǒng)計(jì)，掌握全園幼兒生長(zhǎng)發(fā)育動(dòng)態(tài)及健康狀況，對(duì)體弱多病的幼兒采取有效措施，使其逐步達(dá)到正常標(biāo)準(zhǔn)。
3、協(xié)助婦保所、防疫站做好幼兒預(yù)防接種及幼兒保健等工作。
4、協(xié)助班級(jí)老師做好幼兒日常衛(wèi)生行為習(xí)慣的培養(yǎng)。
5、每月**保育員培訓(xùn)，不斷提高保育員的理論和實(shí)踐操作能力。
(二)安全保護(hù)工作：
1、努力做好安全保護(hù)工作，嚴(yán)格執(zhí)行園門開(kāi)關(guān)**和幼兒接送**，防止意外事故的發(fā)生，開(kāi)設(shè)安全知識(shí)專題講座，針對(duì)一些常見(jiàn)問(wèn)題向幼兒介紹自我保護(hù)的方法，提高幼兒自我保護(hù)能力。
2、發(fā)生小傷小病及時(shí)進(jìn)行簡(jiǎn)單處理：如清洗傷口，涂上藥水等，情況嚴(yán)重的進(jìn)行簡(jiǎn)單處理后及時(shí)送至醫(yī)院治療，有外傷事故實(shí)事求是做好記錄。
3、保健室藥品標(biāo)簽清楚，消毒藥品保管好，防止用錯(cuò)藥。
4、密切與當(dāng)?shù)匦l(wèi)生**聯(lián)系，及時(shí)做好計(jì)劃免疫和常見(jiàn)病防治工作，在疾病高發(fā)期要做好加強(qiáng)消毒（紫外燈消毒、服板藍(lán)根等）
5、妥善保管理醫(yī)療器具和日常藥品。
(三)衛(wèi)生消毒和健康檢查：
1、嚴(yán)格把好體檢關(guān)，做到新入園的教職員工和幼兒的100進(jìn)行體檢。
2、嚴(yán)格把好晨檢關(guān)，做到“一摸二看三問(wèn)檢查”，摸摸有無(wú)發(fā)燒，看看精神狀態(tài)，面色、
皮膚有無(wú)皮疹，可疑者及時(shí)隔離；問(wèn)問(wèn)飲食、睡眠、大小便情況，檢查有無(wú)攜帶不安全物品，在常見(jiàn)病、傳染病多發(fā)的秋、春季特別注意幼兒身上、耳后有無(wú)異常情況，發(fā)現(xiàn)后及時(shí)處理。
3、建立健全室內(nèi)外環(huán)境清潔**，每天一小掃，每周一大掃，定期檢查和不定期檢抽查相結(jié)合，檢查結(jié)果及時(shí)反饋。
4、幼兒飯前便后用肥皂流水洗手，培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
5、做好日常消毒工作，茶杯、毛巾、餐具按常規(guī)及時(shí)清洗、消毒，季節(jié)交替時(shí)期，流行病期間做好加強(qiáng)性消毒，請(qǐng)保育員對(duì)紫外線燈定期進(jìn)行擦灰清理。
6、注意幼兒的五官保健，培養(yǎng)幼兒良好用眼習(xí)慣。
(四)營(yíng)養(yǎng)膳食：
1、每周制定合適幼兒年齡的帶量食譜，搭配合理，做好營(yíng)養(yǎng)分析，注意看看營(yíng)養(yǎng)搭配是否合理。
2、幼兒園炊事員有一定烹飪技術(shù)及衛(wèi)生營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，能為幼兒烹飪出色、香、味美的食品，并注意保存營(yíng)養(yǎng)素。
(五)保健臺(tái)帳信息化管理：
1、完善保健各種臺(tái)帳簿卡，注意*時(shí)的積累，及時(shí)填寫，在晨檢時(shí)發(fā)現(xiàn)病兒與班上老師配合，注意觀察，及時(shí)給予按劑量服藥，測(cè)量體溫等。
2、統(tǒng)計(jì)及時(shí)，該公布的及時(shí)公布，發(fā)現(xiàn)存在問(wèn)題及時(shí)上報(bào)或和班上老師商量。
3、對(duì)體檢中發(fā)現(xiàn)的體弱兒、眼病等患兒特別注意，關(guān)心，及時(shí)將觀察了解到的情況記錄下來(lái)。
�。�、家長(zhǎng)工作
1、每月向老師和家長(zhǎng)開(kāi)展宣傳衛(wèi)生保健專欄。
2、建立家園聯(lián)系，利用各種方式與家長(zhǎng)保持聯(lián)系，了解幼兒在家情況，也使家長(zhǎng)及時(shí)了解幼兒在家的健康情況，更好為幼兒健康服務(wù)。
春季幼兒保健常識(shí)知識(shí)3篇（擴(kuò)展6）
——中班幼兒保健知識(shí)3篇
中班幼兒保健知識(shí)1
入春以后雖然氣溫轉(zhuǎn)暖，但有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)寒流，使得氣溫驟降，因此給孩子減衣服要慢慢減，并注意氣溫變化。當(dāng)氣溫下降時(shí)應(yīng)及時(shí)添加衣服，但也不要不管孩子的熱與不熱，一味地捂著。
通常孩子手心、后背或鼻尖有汗時(shí)，說(shuō)明穿多了，應(yīng)減衣服。還要看率孩子是否在活動(dòng)。當(dāng)孩子不停地跑動(dòng)時(shí)，可以穿的比**少些。
因?yàn)楹⒆踊顒?dòng)時(shí)易出汗，穿多了一遇風(fēng)吹，反而容易著涼感冒。
另外春季天氣變化多端，春季又是傳染病的多發(fā)季節(jié)，為了能保證幼兒的健康，使幼兒在春季減少生病的機(jī)會(huì)，現(xiàn)介紹幾種幼兒保健小常識(shí)：
1.幼兒衣服的增減要適當(dāng)，最好能根據(jù)天氣預(yù)報(bào)來(lái)決定第二天穿多少衣服。
2.在春季傳染病多發(fā)季節(jié)，注意家中空氣的流通，家中有人感冒，請(qǐng)及時(shí)給孩子服預(yù)防藥，并給孩子多吃大蒜。
3.教育幼兒注意衛(wèi)生，防止病從口入。
4.幼兒運(yùn)動(dòng)后容易出汗著涼，請(qǐng)?jiān)谟變哼\(yùn)動(dòng)前先脫去一件外衣，在運(yùn)動(dòng)后在及時(shí)穿上。
5.一星期只能吃四顆蛋，吃太多對(duì)身體不好
6.飯后吃水果的觀念是錯(cuò)誤的，應(yīng)飯前吃(水果是早上吃金中午吃銀下午吃鐵晚上吃鉛)
7.喝豆?jié){時(shí)不要加糖，不要和雞蛋一起吃，也不要喝太多。
8.空腹不要吃番茄。(飯后吃最好)
9.早上醒來(lái)先喝杯水，預(yù)防結(jié)石。(最好是白開(kāi)水，不會(huì)對(duì)胃照成刺激)
10.睡前三小時(shí)不要吃東西，會(huì)胖。
中班幼兒保健知識(shí)2
美麗的春季即將來(lái)臨，面對(duì)這天氣變化多端，又是傳染病多發(fā)的季節(jié)，如何保證幼兒的健康，使孩子在春季減少生病的機(jī)會(huì)，這里介紹幾種春季幼兒保健小常識(shí)，供各位家長(zhǎng)借鑒。
1、給孩子增減衣服要適當(dāng)，最好能根據(jù)天氣預(yù)報(bào)來(lái)決定第二天穿多少衣服。
2、在春季傳染病多發(fā)季節(jié)，注意家中空氣的流通，如家中有人感冒，請(qǐng)及時(shí)給孩子服預(yù)防藥，并給孩子多吃大蒜。
3、不斷提醒教育孩子注意個(gè)人衛(wèi)生，防止病從口入。
4、提醒孩子白天多喝水，晚上少喝水。
5、督促孩子養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，最佳睡眠時(shí)間是在晚上10點(diǎn)到清晨6點(diǎn)。
6、不挑食，引導(dǎo)孩子多吃些粗糧、蔬菜，食物不要過(guò)于精細(xì)，盡量做到營(yíng)養(yǎng)均衡。
7、能做到每天讓孩子攝取新鮮的蔬菜與水果，做到飲食均衡而不過(guò)量。
8、讓孩子養(yǎng)成正確的飲食習(xí)慣，(也就是早吃好，中吃飽，晚吃少)，注重孩子的早餐，盡量讓孩子少吃零食。
春季幼兒保健常識(shí)知識(shí)3篇（擴(kuò)展7）
——春季幼兒健康小知識(shí)及保健知識(shí) (菁選2篇)
春季幼兒健康小知識(shí)及保健知識(shí)1
一：堅(jiān)持戶外活動(dòng)
有些父母惟恐孩子凍著，天氣一涼，就不讓小兒出屋，小兒呼吸道長(zhǎng)期不接受外界空氣的刺激，得不到耐寒鍛煉，接觸了感冒病人后，因?qū)Σ≡挚沽Σ睿芤谆疾�。所以，�?yīng)該堅(jiān)持讓小兒做戶外活動(dòng)，天氣冷可選擇太陽(yáng)光充足、風(fēng)較小的時(shí)候，讓小兒在大自然中活動(dòng)半小時(shí)到一小時(shí)，可提高小兒的體質(zhì)。同時(shí)不坐涼地：春季地面溫度相對(duì)很低，兒童坐在上面，體內(nèi)的熱量就會(huì)大量散失，容易感冒、腹瀉。
二：合理飲食
季是感冒的高發(fā)季節(jié)，合理的飲食能增加機(jī)體的抗病能力。母乳不僅是孩子體格和智力發(fā)育的最佳食品，含有對(duì)呼吸道黏膜有保護(hù)作用的幾種免疫球蛋白，可減少呼吸道疾病的發(fā)生。除了母乳喂養(yǎng)外，應(yīng)根據(jù)小兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要，及時(shí)添加輔食，補(bǔ)充富含維生素的食物，如新鮮的水果、蔬菜、蛋魚(yú)及肉類，均衡營(yíng)養(yǎng)，防止偏食及挑食，以防維生素及微量元素缺乏使小兒機(jī)體抵抗力下降，適量補(bǔ)充水分，防止呼吸道干燥，以減少呼吸道疾病的發(fā)生。
三：注意節(jié)制飲食
“若要小兒安，三分饑與寒。”現(xiàn)在有些父母總擔(dān)心孩子吃得少，吃不飽，總想讓孩子多吃一點(diǎn)兒。孩子吃多了，幾天下來(lái)就容易形成食積便秘。因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為，“肺與大腸相表里”，即大腸有病會(huì)影響到肺的功能。研究表明，大腸的糞食燥結(jié)，能夠引起巨噬細(xì)胞**率增高，肺**抵抗力下降，進(jìn)而引起反復(fù)的肺及呼吸道感染。
四：多曬太陽(yáng)
陽(yáng)光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細(xì)菌，幫助幼兒對(duì)鈣、磷的吸收，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。此外，陽(yáng)光也能提高紅細(xì)胞的含氧量和增強(qiáng)皮膚的調(diào)溫作用，以及能增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)技能和幼兒的體質(zhì)。
五：減少病源感染機(jī)會(huì)
冬季是呼吸道傳染病流行季節(jié)，家長(zhǎng)應(yīng)盡量避免帶孩子去人多擁擠的公共場(chǎng)所，如電影院、聚會(huì)場(chǎng)所、大商場(chǎng)等。注意督促好小兒的手不要亂碰臟東西，及要勤洗手，防止病從口入。
六：注意保暖
春季濕氣重，氣溫變化大，兒童易著涼、感冒、常會(huì)引起許多大病，如肺炎、心肌炎、急性腎炎，因此春季也要給兒童保暖，避免著涼。特別是在兒童玩耍出汗以后，要做好防寒保暖工作。
春季幼兒健康小知識(shí)及保健知識(shí)2
如下幾種蔬菜具有清熱利咽，散淤消腫，利腸通便的作用，春天里多給幼兒吃，可增強(qiáng)身體預(yù)防疾病能力。
【油菜】
油菜富含胡蘿卜，維生素C，B2，鈣，鐵等營(yíng)養(yǎng)元素，具有清熱解毒之功效，可防治春天里易發(fā)生的口角炎，口腔潰瘍等疾病。
【薺菜】
薺菜，在清明節(jié)前后是采集的最佳時(shí)節(jié)。很多地方流傳著這樣的民謠：“三月三，薺菜當(dāng)靈丹”。薺菜性*，味微甘，具有清熱解毒、止血降壓、益胃、明目等功效，對(duì)高血壓、吐血、衄血、腎炎水腫等均有一定的食療作用。薺菜的.藥用價(jià)值，源于其豐富的營(yíng)養(yǎng)。薺菜含有多種氨基酸、豐富的蛋白質(zhì)和胡蘿卜素。薺菜中維生素C的含量?jī)H次于辣椒，鈣、鐵、鉀、磷、錳的含量也比一般果菜要高。薺菜含有豐富的維生素A，可防治麻疹，流腦等春季傳染病及呼吸道傳染病。
【菠菜】
春天的菠菜嫩而鮮，性涼滑腸，按照中醫(yī)理論“四季各有側(cè)重”的養(yǎng)生原則，春季養(yǎng)生重在“養(yǎng)肝”。菠菜為春天應(yīng)時(shí)蔬菜，具有滋陰潤(rùn)燥、舒肝養(yǎng)血等作用，對(duì)春季因肝陰不足所致的高血壓、頭暈、糖尿病、貧血等都有較好的輔助治療作用。菠菜含有豐富維生素C、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)以及鐵、鈣、磷等礦物質(zhì)。其中胡蘿卜素，在人體內(nèi)轉(zhuǎn)變成維生素A，能維護(hù)正常視力和上皮細(xì)胞的健康，增加預(yù)防傳染病的能力。菠菜還含有大量的植物粗纖維，具有促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的作用，利于排便，且能促進(jìn)胰腺分泌，幫助消化。
【蕨菜】
蕨菜，性寒味甘，有清熱解毒、潤(rùn)腸、降氣、化痰等功效。經(jīng)常食用可治療高血壓、頭暈失眠、**出血、慢性關(guān)節(jié)炎等癥，對(duì)流感也有預(yù)防作用。蕨菜富含多種維生素和礦物質(zhì)，吃起來(lái)不僅鮮嫩滑爽，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，享有“山菜之王”的美譽(yù)。
【豆芽】
春天應(yīng)該多吃豆芽，豆芽處于一種不斷的生長(zhǎng)過(guò)程中，其中的維生素、礦物質(zhì)、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)最為鮮活。在萬(wàn)物復(fù)蘇的春季，人的身體也在生長(zhǎng)，尤其需要這種高質(zhì)量的營(yíng)養(yǎng)。從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，開(kāi)春吃豆芽，能幫助五臟從冬藏轉(zhuǎn)向春生，有利于肝氣疏通、健脾和胃。
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