算命真實(shí)案例1

　　1、***獎(jiǎng)獲得者李政道的哥哥也是大學(xué)名教授。一次電視采訪時(shí)他回憶道：小時(shí)候媽媽請人算命，算命先生說：你那幾個(gè)兒子都有出息，其中一個(gè)很有出息，不是一般地有出息，而是非常有出息。我當(dāng)時(shí)聽了非常高興，以為算命先生說的是我，因?yàn)槲耶?dāng)時(shí)在學(xué)校門門功課都是優(yōu)秀，是全優(yōu)生�，F(xiàn)在我知道他說的是我弟弟。

　　2、我部隊(duì)的戰(zhàn)友中有一對中年夫妻，男的是上海人，女的是四川人，夫妻很恩愛。不幸的是男的體檢查出胃癌，而且中晚期，不久就去世了。丈夫去世后，那女的十分悲傷，并向我們道出如下一件事：他們婚后不久有一次探親假去女的老家四川游玩，一天看到一個(gè)白胡子老頭在算命。他們當(dāng)時(shí)都穿著軍裝，**意氣奮發(fā)，根據(jù)不相信迷信。

　　男的就開玩笑地對妻子說：你去算一命，看他胡說些什么。那女的真的去算了命。結(jié)果，那算命老頭遞給她一張小紙條，上面寫著四個(gè)字：中年喪寡 。兩人看了哈哈一笑，把字條撕了；根本沒當(dāng)回事。沒想到真是這樣。她傷心地說。

　　3、我的.丈母娘生了女兒后想要兒子，就請人算命。算命先生說：你命中注定只有一個(gè)半兒子。她不信繼續(xù)努力生。結(jié)果共生了6個(gè)女兒，都存活了。還生了3個(gè)兒子，其中1個(gè)剛生下就死了，另一個(gè)在3歲時(shí)得病而死，最后只剩下一個(gè)兒子，就是我的小舅子。仔細(xì)算算，可不就是一個(gè)半。

　　4、我的小舅子年輕時(shí)插隊(duì)落戶，后來調(diào)內(nèi)蒙鐵路局工作，工作很忙，但沒有錢。他請人算命，算命先生說他50歲以后會(huì)有錢，結(jié)果他55歲調(diào)動(dòng)工作至津京附近的一家運(yùn)輸公司，因?yàn)榭蛻糍Y源豐富，很快就擔(dān)任老總一直干到退休以后，在天津和**房子買了好幾套房子，果然發(fā)起來了。

算命真實(shí)案例2

　　算命，即是指推測人命運(yùn)休咎之行為，屬玄學(xué)范疇。研究算命的學(xué)術(shù)叫易學(xué)，也叫命理術(shù)數(shù)；理論核心是陰陽五行、天干地支及伏羲八卦，理論系統(tǒng)較為復(fù)雜深?yuàn)W。

　　狹義的算命是指對人生辰八字（四柱八字、六柱預(yù)測）的推算預(yù)測；廣義的算命則涵蓋紫微斗數(shù)、看相（面相手相）、八卦六爻、奇門遁甲等等，古代的占卜、青烏術(shù)、筮法等均屬于算命范疇。社會(huì)上所言的算命泛指四柱八字推算預(yù)測。戰(zhàn)國竹簡中記述，算命起于先秦。

　　算命這門學(xué)問源遠(yuǎn)流長、博大精深，其是古典哲學(xué)陰陽五行學(xué)說的分支，民間多用于對未來事推測以求探知命運(yùn)發(fā)展軌跡�？鬃釉唬�"不知命，無以為君子"。

　　黃石公的《素書》也曰：“賢人君子，明于盛衰之道，通乎成敗之?dāng)?shù)，審乎治亂之勢，達(dá)乎去就之理。故潛居抱道，以待其時(shí)。若時(shí)至而行，則能極人臣之位；得機(jī)而動(dòng)，則能成絕代之功。如其不遇，沒身而已�！币馑技词牵�大智者應(yīng)了解盛與衰的規(guī)律，知道成與敗的時(shí)間，審視好與壞的時(shí)勢，知道去與回的時(shí)機(jī)，把握時(shí)機(jī)，適時(shí)而為、順勢而動(dòng)。

　　命運(yùn)是客觀存在的，這種客觀存在實(shí)際就是指生命狀態(tài)的個(gè)別性、特殊性，每個(gè)人生下命運(yùn)就不同。命運(yùn)問題始終是困擾人生的大問題，命運(yùn)處在可知與不可知之間，命運(yùn)肯定存在，因?yàn)槿酥�生活、前途確實(shí)存在外在的非人力可把控的偶然性因素。

　　如何注意、懂得、認(rèn)識(shí)、重視偶然性，要利用或抗衡這種偶然性，或不為其左右而在偶然性中建立起屬于自己的必然性，這就是安身立命，這樣就不會(huì)做非分之想，就是君子之所為了。

算命真實(shí)案例 (菁選2篇)擴(kuò)展閱讀

算命真實(shí)案例 (菁選2篇)（擴(kuò)展1）

——中年女性真實(shí)創(chuàng)業(yè)案例3篇

中年女性真實(shí)創(chuàng)業(yè)案例1

　　80后女生專注兒童早教產(chǎn)業(yè)創(chuàng)業(yè)

　　在這個(gè)“孩子是未來的一切”的年代，很多創(chuàng)業(yè)者都努力在兒童才藝培養(yǎng)方面努力占據(jù)屬于自己的市場。培訓(xùn)班，輔導(dǎo)班，才藝班……

　　家長們在急切希望自己的小孩在才藝方面有一技之長，創(chuàng)業(yè)家們希望自己的服務(wù)質(zhì)量能夠給小孩真正掌握一門才藝學(xué)問。

　　下面來說這位是一位80后才藝培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的創(chuàng)業(yè)名人——楊影潔，音博凡創(chuàng)始人，一位80后女生。與其說她是在教學(xué)，不如說是在傳遞快樂;與其說在創(chuàng)業(yè)，不如說是在用心生活。

　　“音博凡”專業(yè)少兒音樂教育，專注服務(wù)于2-6歲幼兒和7-12的少年音樂啟蒙和基礎(chǔ)音樂教育的品牌。課程體系完整、特色數(shù)字化教學(xué)、專業(yè)的音樂師資力量、完善周到的教學(xué)服務(wù)，保障每一位學(xué)員在音博凡音樂學(xué)校中，快樂地學(xué)習(xí)，并獲得卓有成效的學(xué)習(xí)成果。

　　下面來聽聽**對楊影潔的采訪

　　**：音博凡是從什么時(shí)候開始創(chuàng)辦的?

　　楊老師：這個(gè)想法醞釀了很久，2011年5月我們團(tuán)隊(duì)正式開始提上日程，并迅速付諸行動(dòng)。

　　**：創(chuàng)辦音博凡的理念是什么?

　　楊老師：音博凡的理念有以下四點(diǎn)：

　　第一是音樂啟智：孩子的成長離不開陽光、空氣、水和音樂，音樂對于孩子的智能發(fā)展非常重要。音博凡通過專業(yè)的少兒音樂教育，開啟孩子智能，培養(yǎng)全面素質(zhì)。

　　第二是不凡人生：不凡人生除了成功的物質(zhì)外，豐富精彩的精神世界更加重要。音博凡為*的新一代孩子打造出美妙絕倫的音樂世界和音樂人生。

　　第三是ENJOY：追求美是人之天性，也正是因此，人類欣賞美、締造美，人生才會(huì)其樂無窮。音博凡讓更多孩子從小體驗(yàn)音樂，享受音樂，樂在音樂人生之中。

　　第四是FUN：音樂本應(yīng)是開心快樂的，孩子不應(yīng)被枯燥乏味的技能教學(xué)摧毀了熱愛音樂的心靈。每一個(gè)音博凡的孩子都會(huì)覺得學(xué)習(xí)音樂是一件快樂的事情。

　　**：音博凡現(xiàn)在有多少位老師?有多少個(gè)學(xué)員?，家長們對音博凡的評價(jià)怎么樣?

　　楊老師：目前有16位老師，有不到200個(gè)學(xué)員，家長和孩子們非常認(rèn)可和喜愛我們的.專業(yè)音樂課程，好評率達(dá)到100%。我們是針對2-6歲的少兒的專業(yè)音樂課程，大部分學(xué)員每周一次課，也有每周兩次課的。每個(gè)教學(xué)中心會(huì)根據(jù)教學(xué)情況定期安排沙龍活動(dòng)，深受家長和孩子們喜歡。

　　目前我們已經(jīng)開發(fā)完成了音悅樂園(2歲)，知音課堂(2歲半)，愛樂課堂(3歲)，博樂鍵盤(3歲半)，卓樂鋼琴(4-6歲及7-12歲)全部課程的開發(fā)。而且已經(jīng)在近200位孩子的音樂教學(xué)中實(shí)踐過了，教學(xué)效果很好。這些專業(yè)音樂課程每半年為一個(gè)學(xué)期，各個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)內(nèi)容是系統(tǒng)進(jìn)階的。

　　**：初期是怎樣選擇創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)、合作伙伴的?

　　楊老師：我們經(jīng)�？吹揭恍�3-4歲的小孩子，從未接受過任何音樂素質(zhì)方面的教育，就直接被媽媽拉來學(xué)鋼琴，而且是一對一的教學(xué)方式，造成很多的孩子都無法堅(jiān)持，因?yàn)樘�枯燥。其�?shí)孩子們不是不熱愛音樂，而是教學(xué)方式有很大的問題，不吻合孩子的天性。

　　所以，我們就創(chuàng)辦了音博凡，是為了讓孩子快樂地學(xué)習(xí)音樂。

　　音博凡團(tuán)隊(duì)都是招募的志同道合的同事，所以，與其說他們是員工，還不如說他們是我的合作伙伴，我們都熱愛這個(gè)事業(yè)。

　　我們團(tuán)隊(duì)中有音樂院校畢業(yè)的，有師范院校畢業(yè)的。我們教材開發(fā)在上海音樂學(xué)院陳應(yīng)時(shí)教授和*藝術(shù)研究院秦序教授等組成的專業(yè)團(tuán)隊(duì)的指導(dǎo)下，由我們自己的專業(yè)課程開發(fā)小組完成，課程開發(fā)小組的成員，因?yàn)橛袑�業(yè)能力，又有共同的事業(yè)理想，而且，他們又是音博凡這個(gè)*臺(tái)自己培養(yǎng)出來的。這樣，更容易保證我們開發(fā)的課程和教材取得成功。我們認(rèn)為成功的教材和課程的標(biāo)準(zhǔn)是，第一，孩子們喜歡，第二，教學(xué)效果好。

　　**：您是學(xué)音樂出身的嗎?

　　楊老師：我雖然沒有學(xué)過音樂，但我熱愛音樂。就是因?yàn)槲沂且魳方逃�缺失的一代，我不想讓我們的孩子們再錯(cuò)過這個(gè)陪伴一生的心靈的朋友—--音樂。但遺憾的是，我們*目前的少兒音樂教育還是比較初級的，沒有規(guī)范的課程，也缺乏好的教學(xué)方式，幾乎全都是一對一的言傳口授的上課方式，再加上枯燥的技能學(xué)習(xí)，很容易讓孩子們迷失掉快樂學(xué)習(xí)音樂的本心。

　　**：音博凡現(xiàn)在的教學(xué)怎么樣?

　　楊老師：2012年7月，音博凡全面實(shí)現(xiàn)數(shù)字化教學(xué)。我們?nèi)�部的課程都是基于IPAD的互動(dòng)多**教學(xué)方式，音博凡是一家真正數(shù)字化教學(xué)的音樂教育機(jī)構(gòu)。8月，我們還入圍了上海市科委2012創(chuàng)新計(jì)劃。現(xiàn)在上海市科委給我們的資金**已經(jīng)到位，*非常重視我們，作為現(xiàn)代服務(wù)業(yè)的示范項(xiàng)目，我們一定會(huì)把音樂教育的智能服務(wù)*臺(tái)做好。

　　**：從開始運(yùn)營到現(xiàn)在遇到最大的困難是什么?

　　楊老師：困難有很多。我們遇到的第一個(gè)困難就是：作為一個(gè)新品牌，如何讓孩子們喜歡我們，家長信任我們?

　　首先，我們在課程上狠下功夫，除了開發(fā)出吻合孩子成長特點(diǎn)的樂感節(jié)奏、原聲回響、樂理基礎(chǔ)、鍵盤游戲、名曲解析、音樂劇場、交響動(dòng)畫等一系列豐富的專業(yè)音樂課程內(nèi)容之外，我們還全部實(shí)現(xiàn)數(shù)字化教學(xué)，通過多**互動(dòng)教學(xué)形式，提高孩子們的學(xué)習(xí)興趣以及學(xué)習(xí)的效果。我們的課程得到了孩子和家長們認(rèn)可和肯定。

　　其次，我們也非常強(qiáng)調(diào)師資的專業(yè)性。音博凡的老師都是音樂專業(yè)本科以上**，并且經(jīng)過長達(dá)六個(gè)月的專業(yè)培訓(xùn)，才能正式上課。

　　有了好教材，好老師才能有好效果。在我們的持續(xù)努力下，孩子們學(xué)習(xí)效果很好，半年時(shí)間，我們就獲得了良好的口碑�，F(xiàn)在，我們招生基本靠口碑，不需要再做什么特別的宣傳推廣。

　　目前我們的困難是，擴(kuò)張的需求與團(tuán)隊(duì)不足的矛盾。擴(kuò)張的要求很強(qiáng)烈，但團(tuán)隊(duì)明顯人手不足。所以，我們也在考慮以合作的形勢擴(kuò)張，而不是全部做直營教學(xué)中心。

　　**：那您覺得創(chuàng)業(yè)和家庭沖突嗎?如何合理的安排家庭和事業(yè)之間的*衡關(guān)系?

　　楊老師：人的時(shí)間和精力總是有限的，一頭投入多了，必然忽略另一頭。還好我是做少兒音樂教育的，我的兩個(gè)孩子都可以從我的事業(yè)中受益。她們都是音博凡的學(xué)員，很快樂地學(xué)習(xí)音樂。雖然，我陪伴她們的時(shí)間很少，但看到能夠創(chuàng)立這樣的音樂課程讓她們受益，我也得到了安慰。

　　的確，一方面我不是一個(gè)好媽媽，因?yàn)槲夷壳澳軌蚺愫⒆拥臅r(shí)間很少，我感覺蠻愧疚的。所以我現(xiàn)在絕大部分晚上的社交應(yīng)酬，基本是推掉的。因?yàn)槲蚁胍�保證每天晚上至少能夠陪陪孩子們。另一方面，我感覺到，孩子的健康成長，并不是僅靠24小時(shí)的陪伴就能達(dá)成的。我更相信媽媽身體力行的行為和態(tài)度，永遠(yuǎn)是孩子的示范榜樣。所以，每天做自己喜歡的、有意義的事業(yè)，健康、積極、自信的對待每一天的工作和生活，可能更能夠給孩子們帶來一個(gè)健康、積極、自信的人生。

　　**：您對音博凡未來的規(guī)劃是什么?

　　楊老師：未來，我們當(dāng)然希望能夠把我們教學(xué)中心做到更多，讓更多的孩子快樂地彈奏鋼琴，快樂地學(xué)習(xí)音樂，并且堅(jiān)持下去。所以，為了這個(gè)目標(biāo)，我想，僅靠我們開直營教學(xué)中心是肯定不夠的。

　　我在考慮一方面，把我們的課程植入幼兒園等更多的幼兒教育機(jī)構(gòu)。另一方面，和有同樣志向的人合作，讓有意愿有能力的人加入音博凡，幫助他們成立教學(xué)中心。我們會(huì)提供**音博凡的音樂課程，標(biāo)準(zhǔn)的教材，基于云技術(shù)的教務(wù)管理系統(tǒng)，以及對所有音博凡學(xué)員開放的E-LEARNING學(xué)習(xí)*臺(tái)，來**這些加盟的教學(xué)中心，讓他們做好。

　　我們特別希望有志向創(chuàng)業(yè)的音樂藝術(shù)專業(yè)的大學(xué)生們能夠關(guān)注音博凡項(xiàng)目，我們有一個(gè)音博凡的大學(xué)生成長及創(chuàng)業(yè)計(jì)劃。希望能夠有一些音樂藝術(shù)類專業(yè)畢業(yè)的大學(xué)生，先到我們音博凡任教，積累了足夠的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和運(yùn)營經(jīng)驗(yàn)后，對于那些有創(chuàng)業(yè)欲望，熱愛音樂教育事業(yè)的，我們來幫助他們開教學(xué)中心，希望他們把音博凡帶到全國各地去。我相信，我們能夠找到很多志同道合的音樂藝術(shù)專業(yè)學(xué)生們來共同發(fā)展。

　　全國市場是很大的，期待我們能夠扎根上海，盡快走向全國。希望更多喜歡音樂的孩子能夠更方便地到音博凡的教學(xué)中心來。

　　**：對于大學(xué)生創(chuàng)業(yè)難有什么看法?

　　大學(xué)生創(chuàng)業(yè)難在兩點(diǎn)：第一是

　　經(jīng)驗(yàn)不足，對市場缺乏真正的了解，對很多具體事務(wù)的操作又缺乏經(jīng)驗(yàn)。第二是資金不足，創(chuàng)業(yè)的先期是需要資金投入的，沒有錢，很多事情只是想，做不了。

　　**：那您對大學(xué)生創(chuàng)業(yè)有何建議?

　　楊老師：第一，建議大學(xué)生在創(chuàng)業(yè)前必須要經(jīng)過積累。不但要積累專業(yè)技能、管理思維能力、待人處事的方式，也要積累資金、眼界、胸懷，以及對待挫折和壓力的能力。我還是相信厚積而薄發(fā)，任何盲目草率的創(chuàng)業(yè)行為不足取。第二，創(chuàng)業(yè)是一個(gè)長跑的過程，不是沖刺。要想取得創(chuàng)業(yè)成功，兩點(diǎn)很重要，一是自己喜愛并能夠堅(jiān)持的，二是自己擅長的，兩者兼具。所以，找到適合的創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目很重要，這個(gè)項(xiàng)目除了市場認(rèn)可之外，一定要問自己能否堅(jiān)持，是否擅長。

　　因此，我還是建議大學(xué)生畢業(yè)后要先進(jìn)入一個(gè)企業(yè)*臺(tái)進(jìn)行實(shí)踐和歷練，同時(shí)不放棄尋找適合項(xiàng)目的創(chuàng)業(yè)熱情。等到自己有所準(zhǔn)備時(shí)，厚積而薄發(fā)吧。

　　**：謝謝楊老師接受我們的采訪，很高興和您聊聊創(chuàng)辦音博凡的那些事，也祝音博凡在未來的道路上越來越好，加油!

　　楊老師：謝謝。

算命真實(shí)案例 (菁選2篇)（擴(kuò)展2）

——?jiǎng)?lì)志真實(shí)故事案例分享3篇

勵(lì)志真實(shí)故事案例分享1

　　相信愛因斯坦這樣一個(gè)著名相信愛因斯坦這樣一個(gè)著名的人物，大家肯定都有所耳聞，可是你們知道嗎？

　　以前小時(shí)候愛因斯坦的老師布置同學(xué)回家，自己制作板凳，第2天上課時(shí)，同學(xué)們都爭先恐后地將板凳交給老師和愛因斯坦，卻最后一個(gè)交上去，老師看了看他的板凳，只見這個(gè)板凳還有一個(gè)腳的釘子都釘歪了，老師無奈的笑著，像大家說的，你們有誰還見過比這更糟糕的，大家都哄堂大笑，而愛因斯坦卻笑了笑和老師說確實(shí)有更糟糕的板凳呀。說著從桌子底下拿出兩個(gè)更糟糕的擺的`說道，這是我第1次和第2次制作的，這時(shí)全班同學(xué)都不笑了，老師也愣住了。

　　愛因斯坦小時(shí)候雖然不是很聰明，動(dòng)手能力也很差，大家都肯不肯定他�？墒且�?yàn)樗�的�?jiān)持不懈，努力而成就了他今天的遠(yuǎn)近聞名。

勵(lì)志真實(shí)故事案例分享2

　　我們村九十年代從貧困農(nóng)家孩子走出去現(xiàn)在成為杭州市某局**。

　　這位農(nóng)村孩子楊某，少年到青年時(shí)代家貧。初高中到大學(xué)讀書時(shí)常常交不起學(xué)費(fèi)生活費(fèi)。他利用假期打工掙錢養(yǎng)活自已。最困難的時(shí)侯他為節(jié)省費(fèi)用。長期步行幾十里赤足上學(xué)。大學(xué)學(xué)習(xí)期間因缺學(xué)費(fèi)生活被迫中途停學(xué)打工掙到錢后繼續(xù)讀書。

　　大學(xué)畢業(yè)后先后在多座城市當(dāng)教師，后經(jīng)過個(gè)人努力考取研究生。畢業(yè)后又經(jīng)過多次競爭考取杭州市某局**。

　　前年他快四十歲才結(jié)婚成家。去年他回老家過年時(shí)請我去聚時(shí)說起他多年艱辛奮斗的經(jīng)歷。

　　楊某現(xiàn)在在杭州市某廳任職。憑自已努力在杭州城安家落戶，去年喜添貴子。他是我村一位寒門子弟，是靠自已拼搏改變命運(yùn)的典型！

算命真實(shí)案例 (菁選2篇)（擴(kuò)展3）

——節(jié)食減肥真實(shí)成功案例及減肥方法 (菁選2篇)

節(jié)食減肥真實(shí)成功案例及減肥方法1

我的胖有一半以上的原因是因?yàn)槲页缘亩嘁�起的，所以剛開始減肥我就往減少食量上面走的。

我很喜歡吃蘋果，看到網(wǎng)上說吃蘋果能減肥，我就常識(shí)了下三日蘋果減肥法。我不曉得有沒有人成功過，反正我連續(xù)吃了五天蘋果，到有段時(shí)間一看到蘋果就想吐的地步，身上的肉肉也還是沒減多少，人倒是走路都開始有飄的感覺了。而且差不多沒到半個(gè)月，感覺體重又回來了。個(gè)人感覺這個(gè)減肥法子還不是很科學(xué)的，要是光吃三天蘋果就是瘦，世界上哪有那么多胖子?!

我減肥弄的最瘋狂的一次是內(nèi)服外敷，外面抹上一層纖體膏，然后用保鮮膜裹上，慢慢在家里做一些運(yùn)動(dòng)，還同時(shí)吃買來的減肥藥。那短時(shí)間真是把我害慘了，纖體膏倒是還好，沒出現(xiàn)將皮膚燒紅的跡象，好像沒擦過一樣，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)保鮮膜上倒是有不少水分，弄的整個(gè)皮膚皺巴巴的，那個(gè)減肥藥則是剛開始吃的時(shí)候沒有動(dòng)靜，連續(xù)吃了兩天后，讓我拉肚子拉到差點(diǎn)虛脫。不過總是有效果的，瘦了十來斤下來了。

但這個(gè)體重沒保持多久，我去醫(yī)院以后止住腹瀉之后也停止喝減肥藥敷纖體膏，喝了幾天水以后體重又呼呼的往上漲�？磥頊p的不是脂肪是水分，這樣減下去的體重很快就會(huì)反彈的。

這個(gè)是纖體膏，挺大一罐的，可是減掉的只是水啊~!!

反正后來過程也是相當(dāng)漫長的，磕磕碰碰，最終，我還是決定要使用正確的節(jié)食減肥方法。雖然堅(jiān)持的時(shí)間比較長，整整兩年，但總算是減下來了。我總結(jié)了下我日常生活中的幾個(gè)減肥妙招：

允許吃點(diǎn)口香糖

減肥瘦身不等于完全不吃你想吃的東西，其實(shí)吃一點(diǎn)甜食也無關(guān)緊要。嗜甜食的MM，嘴饞時(shí)不如改吃口香糖。它完全沒有脂肪，而且所含的卡路里比餅干和巧克力低得多。

低卡的制餓小食

辦公室加餐半個(gè)香蕉用60毫升腳旨奶攪拌成奶司，再添加印毫升胡蘿卜汁和60毫升蘋果汁，在冰箱里冰鎮(zhèn) 后 帶到辦公室飲用。它只含121千卡熱量，而且很容易產(chǎn)生飽脹感，是OL的.最佳小吃。

帶皮的熟土豆、早餐、午餐和晚餐吃1～2個(gè)帶皮的熟土豆，不容易覺得餓哦。

路途中的抗饑餓小吃外出時(shí)隨身帶1～2個(gè)水果，這樣你就能抵御途中快餐店的**。而蘋果是最佳的選擇。蘋果被譽(yù)為理想的脂肪燃燒能手，而且易于攜帶或隨時(shí)購買，同時(shí)還能消除嘴饞和饑餓感�？焖僦桂I的飲料250毫升***汁撒一點(diǎn)胡椒粉和辣椒粉飲用，它只含13千卡，而且制餓效果奇佳哦。

每周3個(gè)喝湯日

流體食品減肥法是**瘦身減肥的新潮流。該法的理論根據(jù)是：流體食物比固體食物更容易并更快速地產(chǎn)生飽脹感。專家因此建議：每周給自己留出3個(gè)喝湯日，以各種低脂的湯為主要食物。

派對前喝碗菜湯

應(yīng)邀參加派對自助餐或宴會(huì)?建議你在赴宴前先喝一碗自制的美味蔬菜湯，它既能讓你有飽腹感，也不會(huì)給你的胃增加負(fù)擔(dān)。這樣，你就能在派對上抑制自己的食欲，不至于見什么就吃什么，對你的減肥大計(jì)大有裨益哦。

小餐具，大妙用

人人皆知眼睛也參與進(jìn)食，你不妨要一下視覺的花招。小的碗碟盛滿飯菜，會(huì)讓你覺得是盛得滿滿的一大份飯食。研究者已證明，這能使飽感信號提前到來，有助于瘦身減肥。

別忘記蛋白質(zhì)

你應(yīng)多吃魚、雞蛋、瘦肉和豆腐。研究表明，蛋白質(zhì)是抑制饑餓的妙方。

維生素B6和鎂是好幫手

那你就求助于維生素B6和鎂吧。適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充它們，可以幫助你*衡體內(nèi)的荷爾蒙波動(dòng)，從而**饑餓。

智勝你的饑餓

當(dāng)你想吃點(diǎn)東西的時(shí)候，飲一杯水或一杯茶。如果再添加幾塊水果，便能將胃填滿，想吃東西的念頭也就能輕易地被打消了。

刷牙抵制食欲法

僅會(huì)讓你的牙齒更健康，而且也抑制你餐后的食欲。薄荷味的牙膏具有止餓的最佳功效。

規(guī)律地進(jìn)餐

任何情況下都不要不吃早餐!一天進(jìn)食3大餐或5小餐，但夜晚不再進(jìn)食!這樣，你就能避免嘴饞和饑餓**。

節(jié)食減肥真實(shí)成功案例及減肥方法2

1、每餐吃到7分飽

想要節(jié)食減肥，又不想傷害到身體的話，那就是要正常飲食，而每餐只吃到7分飽，這樣不僅利于養(yǎng)生，還能將你的胃口慢慢地縮小，這樣就能慢慢地**食欲，防止攝入過多的熱量。有些人總是會(huì)吃到胃撐撐的才停下來，這樣不僅難以消化，還會(huì)導(dǎo)致胃口越來越大，那時(shí)想要減肥可就難上加難了。有些人為了節(jié)食，就饑一頓飽一頓，這樣很容易造成胃部疾病。所以三餐要有規(guī)律，吃到7分飽的時(shí)候，就離開餐桌，慢慢地就能**自己的食欲。

2、大份換小份

其實(shí)人的飲食量與餐具的大小也有一定的關(guān)系，若是餐具偏大的話，那吃進(jìn)去的食物就會(huì)偏多。如果是與以往分量一樣多，但換成了小的餐具的話，人就會(huì)因?yàn)樾睦碜饔茫�覺得自己吃得過多而停下來，這樣就能減少進(jìn)食的數(shù)量。

3、不讓食欲暴漲

有些人長期節(jié)食，導(dǎo)致食欲暴漲，這樣體重不降反升。想**食欲，那就得慢慢來，若是過于著急，一天只吃少許東西，不足以供給人體一天所需的能量的話，那就會(huì)讓食欲暴漲，同時(shí)還可能出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)、閉經(jīng)等問題，到時(shí)可就得不償失了。

4、選擇熱量少的食物

想要減肥的話，那選擇的食物就要既能增加飽腹感，熱量也不能過高。蔬菜、粗糧雜豆、薯類等食物，不僅熱量低，而且營養(yǎng)價(jià)值非常高，還能增加人的飽足中，防止攝入過多的能量，在利于減肥的同時(shí)，也利于人體的健康。

5、減慢吃飯速度

減慢吃飯的速度也能降低人的食欲，若是吃飯過快的話，就會(huì)在不知不覺中攝入過多的食物。但如果是慢慢吃的話，就會(huì)覺得自己吃了很多很多，由于心理作用而產(chǎn)生飽腹感。而且細(xì)嚼慢咽的話，還能幫助我們消化，減輕胃腸的負(fù)擔(dān)。

算命真實(shí)案例 (菁選2篇)（擴(kuò)展4）

——材料真實(shí)承諾書 (菁選2篇)

材料真實(shí)承諾書1

　　本公司一貫實(shí)事求是，對所提供的文件、證件、有關(guān)材料及其復(fù)印件的.有效性、合法性、真實(shí)性、作保證，絕無弄虛作假，并為此承擔(dān)全部責(zé)任和后果。

　　單位：（公章）

　　授權(quán)人：（簽字）

　　二0**年六月十五日

　　通信地址：蘭州市永登縣中堡鎮(zhèn)五里墩村（丁娃燒餅有限公司） 聯(lián)系人：薛永琴

　　聯(lián)系電話： 手機(jī) 1391**** 辦公電話 641***

材料真實(shí)承諾書2

　　本公司鄭重承諾：在此次危險(xiǎn)廢物轉(zhuǎn)移計(jì)劃填報(bào)中，所提交的申請材料內(nèi)容和所附資料均真實(shí)、合法，如果不實(shí)之處，愿負(fù)相應(yīng)的法律責(zé)任，并承擔(dān)由此產(chǎn)生的一切后果。

　　特此聲明！

　　單位（蓋章） 單位法定**人：(簽字)

　　年 月 日

算命真實(shí)案例 (菁選2篇)（擴(kuò)展5）

——夢里的細(xì)節(jié)很真實(shí) (菁選2篇)

夢里的細(xì)節(jié)很真實(shí)1

　　夢始終只是夢，它不會(huì)給你現(xiàn)實(shí)的表現(xiàn)，也就是說，不是你夢見什么了，現(xiàn)實(shí)就會(huì)怎么樣，就算會(huì)，那也是類同，而且只是巧合！

　　由于好奇心強(qiáng)，再加上精力旺盛，很可能幻想到一些驚心動(dòng)魄的畫面，這樣在你的夢境中就會(huì)呈現(xiàn)像從高處墜落，在某個(gè)地方失腳，或是碰撞到什么東西，或者說絆倒，摔跤之類的等等驚險(xiǎn)畫面，此時(shí)，大多數(shù)人，都會(huì)驚醒，走進(jìn)現(xiàn)實(shí)才發(fā)現(xiàn)，只是個(gè)夢罷了，所以根本就不會(huì)導(dǎo)致有異樣發(fā)生！

　　夢是不可能預(yù)知未來的，或許你會(huì)在做一個(gè)夢之后，不久，就可能會(huì)發(fā)生一件與你夢境相似的事情，但很明確的告訴你，這不是你之前夢的預(yù)知，而是一種較為正常的心理反應(yīng)，也就是俗話所說的“日有所思，夜有所夢”說明白點(diǎn)就是，你過多的在乎某件事情，或是在這件事情上發(fā)費(fèi)太多的精力，再者說，就是過分的追求或是向往這件事情，各方面的因素導(dǎo)致你產(chǎn)生了一種潛在意識(shí)，所以你才會(huì)有類似現(xiàn)實(shí)的夢境出現(xiàn)，不必太在意！只要*時(shí)注意放松心情，調(diào)理好心態(tài)就行！

　　對于你后面說的，發(fā)現(xiàn)幾年前做的一個(gè)夢，和幾天前的幾個(gè)鏡頭完全一樣，這是因?yàn)樵谧鲞@件事情時(shí)，你產(chǎn)生了瞬間的思想模糊，也就是說突然之間，覺得這個(gè)事情在什么時(shí)候已經(jīng)發(fā)生過一樣，但事實(shí)上，這只是你的思維錯(cuò)亂所致，其實(shí)你根本就想不起來，自己到底有沒有在這之前做過同樣的事情，或者根本就不知道，此時(shí)，你就會(huì)強(qiáng)加給自己一個(gè)微妙的意識(shí)，就是“感覺這個(gè)事情我好像在以前做過”但又想不起來，所以微妙的'潛意識(shí)得到了升華，就開始向夢這個(gè)虛幻的事物靠近，最終，你就會(huì)把剛做過的事情和夢連在一起，所以就認(rèn)為“這個(gè)事情我好像在以前做過，好像夢到過”其實(shí)這只是一種錯(cuò)覺！

　　做相同的夢，也是很容易理解的，都知道夢是最容易忘記的，或許在你一醒來時(shí)，就已經(jīng)忘記，或是模糊不清，所以當(dāng)你在和別人談?wù)撃阍�做過的夢時(shí)，那只是你在回憶，而他也是在回憶，可能原本你們的夢是有點(diǎn)相似，但依靠彼此模糊的回憶，就會(huì)誤導(dǎo)你們相互提醒，共同去回憶起你們的夢，但事實(shí)上這時(shí)你們已經(jīng)在借助那一點(diǎn)相似的模糊夢境，去編造你們所做過的那個(gè)夢，由于模糊，又加上記憶上的盲點(diǎn)，再加上現(xiàn)在你們共同的出發(fā)點(diǎn)（借助相似去回憶），所以就會(huì)出現(xiàn)像你說的“有些人的夢一模一樣”實(shí)際上這只是你們探討的結(jié)果！是不可信的!

　　要知道，夢始終是夢，只要我們*時(shí)擺正心態(tài)，走近現(xiàn)實(shí)，不管夢是什么，不以夢好而喜，不以夢噩而悲！做實(shí)實(shí)在在的自己，努力的為理想奮斗，贏取真實(shí)的未來！

夢里的細(xì)節(jié)很真實(shí)2

　　睡眠對于人類來說是一件必不可少的事情，如果缺乏睡眠，我們就會(huì)沒有精力去完成第二天的事情和工作，相信很多人在睡眠的過程中都有過做夢的體驗(yàn)，有時(shí)候我們會(huì)發(fā)現(xiàn)夢境里面的事物與現(xiàn)實(shí)世界的有很大的相似之處，這到底是為什么呢？很多科學(xué)家都有這方面的研究，但是各自持有的觀點(diǎn)不一樣。

　　第一種認(rèn)為：大腦很可能在欺騙我們。很多人在做夢的時(shí)候，確實(shí)有身臨其境的感受，但是如果細(xì)微用心去感受一下，就會(huì)發(fā)現(xiàn)似乎夢境中的自己和真實(shí)的自己還是有一點(diǎn)差別的，自己就如同一個(gè)旁觀者一半，看著這個(gè)人去做一些自己有可能會(huì)經(jīng)歷的事情。

　　等同于大腦知道你此時(shí)此刻很思念一個(gè)人，于是睡眠時(shí)就會(huì)給你虛構(gòu)一段過往，讓你醒來的時(shí)候記憶深刻，但是很快又會(huì)進(jìn)入沉睡，并且將事情忘得一干二凈。

　　第二種認(rèn)為：夢境是你狀態(tài)的反應(yīng)。在你的夢中你所處于的狀態(tài)可能就是你最近生活中的狀態(tài)，或者是你即將出現(xiàn)的一種狀態(tài)。反正此時(shí)的夢境就是你個(gè)人真實(shí)狀態(tài)的體現(xiàn)，你有怎樣的狀態(tài)，你的夢境就會(huì)通過畫面映射到你的腦子中。

　　第三種認(rèn)為：*行時(shí)空的存在。這跟我們存在的時(shí)空有差異性而已，如果兩個(gè)時(shí)空的入口恰好就是一個(gè)人最放松警惕的時(shí)候打開，大腦會(huì)通過夢境將我們帶往*行時(shí)空，只是當(dāng)人類醒來的時(shí)候，就會(huì)忘記自己在*行時(shí)空做過什么事情，也僅僅只會(huì)將這些當(dāng)做一場夢境而已。

　　其實(shí)上面的諸多觀點(diǎn)依舊還沒有被科學(xué)事實(shí)證實(shí)過，但是我們相信隨著人類科技的不斷進(jìn)步與發(fā)展，科學(xué)家總有一天會(huì)揭示出夢境產(chǎn)生的真正原因的。

算命真實(shí)案例 (菁選2篇)（擴(kuò)展6）

——簡短真實(shí)生日感言 (菁選2篇)

簡短真實(shí)生日感言1

　　1、天再高又怎樣，踮起腳尖就更接近陽光。

　　2、微笑擁抱每一天，做像向日葵般溫暖的女子。

　　3、別小看任何人，越不起眼的人。往往會(huì)做些讓人想不到的事。

　　4、沒有傘的孩子必須努力奔跑！

　　5、我們什么都沒有，的本錢就是青春。夢想讓我與眾不同，奮斗讓我改變命運(yùn)！

　　6、你不勇敢，沒人替你堅(jiān)強(qiáng)！

　　7、自信的生命最美麗！

　　8、學(xué)會(huì)寬容，要有一顆寬容的愛心！

　　9、心有多大，舞臺(tái)就有多大。

　　10、相信夢想是價(jià)值的源泉，相信眼光決定未來的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折沒有失敗，相信生命的質(zhì)量來自決不妥協(xié)的信念。

　　11、如果心胸不似海，又怎能有海一樣的事業(yè)。

　　12、命運(yùn)如同手中的掌紋，無論多曲折，終掌握在自己手中。

　　13、真正的強(qiáng)者，不是流淚的人，而是含淚奔跑的人。

　　14、只做第一個(gè)我，不做第二個(gè)誰。

　　15、只有經(jīng)歷過**般的折磨，才有征服天堂的力量。只有流過血的手指才能彈出世間的絕唱。

　　16、窮則思變，差則思勤！沒有比人更高的山?jīng)]有比腳更長的路。

　　17、人生沒有彩排，每天都是現(xiàn)場直播。

　　18、帶著感恩的心啟程，學(xué)會(huì)愛，愛父母，愛自己，愛朋友，愛他人。

　　19、用愛生活，你會(huì)使自己幸福！用愛工作，你會(huì)使很多人幸福！

　　20、流過淚的眼睛更明亮，滴過血的心靈更堅(jiān)強(qiáng)！

　　21、當(dāng)世界給草籽重壓時(shí)，它總會(huì)用自己的方法破土而出。

　　22、既然人生的幕布已經(jīng)拉開，就一定要積極的演出；既然腳步已經(jīng)跨出，風(fēng)雨坎坷也不能退步；既然我已把希望播在這里，就一定要堅(jiān)持到勝利的謝幕……

　　23、我們可以失望，但不能盲目。

　　24、自己選擇的路、跪著也要把它走完。

　　25、業(yè)精于勤，荒于嬉；行成于思，毀于隨。

　　26、原以為“得不到”和“已失去”是最珍貴的，可…原來把握眼前才是最重要的。

　　27、我不去想是否能夠成功，既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程！

　　28、我走得很慢，但我從不后退！

　　29、這個(gè)社會(huì)是存在不公*的，不要抱怨，因?yàn)闆]有用！人總是在反省中進(jìn)步的！

　　30、不要輕易用過去來衡量生活的幸與不幸！每個(gè)人的生命都是可以綻放美麗的～只要你珍惜。

　　31、沒有創(chuàng)造的生活不能算生活，只能算活著。

　　32、志在山頂?shù)娜�，不�?huì)貪念山腰的風(fēng)景

　　33、沒有一種不通過蔑視、忍受和奮斗就可以征服的命運(yùn)。

　　34、生活不是等待風(fēng)暴過去，而是學(xué)會(huì)在雨中翩翩起舞。

　　35、你可以很有個(gè)性，但某些時(shí)候請收斂。

　　36、快樂不是因?yàn)榈玫降亩喽�是因�(yàn)橛?jì)較的少！

　　37、待人對事不要太計(jì)較，如果太計(jì)較就會(huì)有悔恨！

　　38、把艱辛的勞作看作是生命的必然，即使沒有收獲的希望也心*氣和的繼續(xù)。

　　39、前有阻礙，奮力把它沖開，運(yùn)用炙熱的激情，轉(zhuǎn)動(dòng)心中的期待，血在澎湃，吃苦流汗算什么。

　　40、失敗是什么？沒有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走過了所有通向失敗的路，只剩下一條路，那就是成功的路。

　　41、善待他人，體諒他人，熱愛生命，努力生活。

　　42、豈能盡人如意，但求無愧于心！

　　43、朋友是路，家是樹。別迷路，靠靠樹。

　　44、世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。

　　45、性格決定命運(yùn)，選擇改變?nèi)松��?/p>

　　46、永遠(yuǎn)要尋找比自己更積極的人，比自己更積極的環(huán)境。

　　47、一份耕耘一份收獲，未必；九份耕耘一份收獲，一定。

　　48、人既不是天使，又不是禽獸；但不幸就在于想表現(xiàn)為天使的人卻表現(xiàn)為禽獸。

　　49、只有一條路不能選擇—那就是放棄的路；只有一條路不能拒絕—那就是成長的路。

　　50、如果要后退，上帝就會(huì)在我們的后腦長雙眼睛了

　　51、祝自己陽歷生日快樂，不用再為無所謂的人難過。

　　52、愿祝�？M繞著你，在你繽紛的人生之旅，在你永遠(yuǎn)與春天接壤的夢幻里。祝你：心想事成、幸�？鞓�！

　　53、一身的疲憊，迎來了我的又一個(gè)生日。

　　54、一年又一年，真誠的祝福傳遞與你，愿開心、幸福！生日快樂！天天都有好心情！

　　55、一年又過去了，自己又長大了一歲，慢慢的走向成熟，慢慢的成長，我要學(xué)會(huì)生活，好好的照顧自己，不管未來會(huì)是怎樣的，我都要堅(jiān)強(qiáng)的面對，加油，相信自己，一定可以的！

　　56、一路有你，生日快樂！

　　57、幸福的淚水幾欲涌出，可是我壓抑住了，不要讓這咸咸的淚打濕了我今生的甜蜜，自從有了焱，我?guī)缀跬�記了所有的痛苦與悲傷，只想快樂籠罩著我們！歲月匆匆，彈指揮手間。不知不覺中迎來了自己46歲生日。

　　59、歲的生日，過的一般，見諒，見諒！

　　60、生日就是生活中日日歡笑滿足；生日就是生命中日日健康幸福。愿今天的你永遠(yuǎn)快樂！

　　61、都說獅子座的男女在情感上都有浪漫的情懷，都說七夕節(jié)是浪漫而又苦澀的情人節(jié)，我想我出生在七夕前夕，是不是也受到了其氛圍的感染，生活是現(xiàn)實(shí)的，也許正因?yàn)橛辛爽F(xiàn)實(shí)，所以才有了憂郁的情懷。

　　62、四十歲才真明白：君子愛財(cái)愛名，取之有道，且要用之有度，這樣才會(huì)得之坦然，失之淡然！得失皆緣！盡量遇事安然處之，靜而思之，勤而行之！

　　63、30歲的這一年，我的生活發(fā)生了巨大的改變，30歲以后我要一個(gè)人面對今后的人生，我的生活將從新的起點(diǎn)開始。人生有得有失，不管現(xiàn)在我擁有多少，失去多少，面對以后的人生，有兒子陪我渡過，這也是我人生的欣慰。

　　64、40歲了，還會(huì)很輕易的被感動(dòng)，會(huì)因?yàn)槟橙四呈律踔聊硞�(gè)情節(jié)流下眼淚，憧憬自己能變成那一個(gè)主角，去享受那一份真情。

　　65、40歲了，好多詞匯還領(lǐng)會(huì)的不夠深刻，比如理解，比如寬容，比如遷就�？偸窍矚g什么事都把自己放在第一位，為別人就考慮的少些。

　　66、20年前前我一無所有，20年后的我依然一無所有。20年間，曾經(jīng)得到的失去了，曾經(jīng)珍惜的消逝了，曾經(jīng)幸福的不在了，留下來的只有回憶�；貞浺苍S很美也許真的很美，但如果可以我寧愿自己不去回憶，很遺憾我做不到。

　　67、21歲，人真正的長大了，身上又多了一些責(zé)任，人也應(yīng)該變的更加的成熟，也已經(jīng)是成年人了。從1跨到2，而還向前跑著，并不僅僅是一個(gè)數(shù)字的跳躍。

　　68、我有一個(gè)幸福的家庭，有一個(gè)能干的老婆。有一個(gè)非�？蓯燮�亮的女兒。今晚她們陪我渡過了一個(gè)快樂的日子，讓我體驗(yàn)到家庭的快樂和溫暖。50歲的生日，對一個(gè)人來說是一個(gè)難忘的日子。經(jīng)過了50年的人生感慨太多了。

　　69、在這特別的日子里，還要感謝愛我和疼我的親人們，從小生活環(huán)境雖然不太優(yōu)裕，但卻從不失溫馨。生活的艱苦，讓我從小學(xué)會(huì)了自立，自強(qiáng)，讓我懂得了滿足。

　　70、20歲以前的我，充滿著孩童般的稚氣，雖然已經(jīng)知道事情的對錯(cuò)是非，但仍然一味地堅(jiān)信“我只做自己想做的事情”。如今的我，充滿著頹廢的傷感，雖然已經(jīng)知道無法繼續(xù)自己的執(zhí)著，但仍然一味逃避著不可以卻不得以的現(xiàn)實(shí)。

簡短真實(shí)生日感言2

　　1、26歲，也是該奮斗事業(yè)的年齡了。第一份職業(yè)，在做了3年旅游后，覺得沒錢途，而且不適合自己將來回國后的發(fā)展�；貒�后市場是有，但資金沒有，最主要的是沒有關(guān)系，所以決定轉(zhuǎn)行去貿(mào)易拼一拼，希望這是一條屬于自己的路。

　　2、年齡增長不可怕，青春逝去不遺憾，最可悲的是一個(gè)人的心蒼老了，沒有了活力。認(rèn)清自己的價(jià)值，坦然的面對今后的生活。我相信我的人生在坎坷中會(huì)迎來美好！

　　3、四十歲才真正明白：人生本來就是一個(gè)解決問題的過程，今天這個(gè)問題解決了，每天都會(huì)發(fā)生不同的事情，不同的挫敗，不同的考驗(yàn)，經(jīng)歷過一些事情，反而讓自己更堅(jiān)強(qiáng)。

　　4、20周歲滿了，我并不要求自己變得深刻或者發(fā)生什么翻天覆地的變化，已經(jīng)懂得且明白，所有的事情都是有它自己的規(guī)劃的只能慢慢地的順著它的規(guī)律慢慢發(fā)展。我所能要求自己的只有四個(gè)字：懂得，堅(jiān)持。

　　5、我要感謝我的父母；是他們把我?guī)У竭@個(gè)世界上，是他們把我撫養(yǎng)**，是他們教我走路，教我握筆，教我做人的道理。時(shí)間在飛速的流逝，歲月不饒人；當(dāng)我在長大的時(shí)候，偶爾回過頭來，發(fā)現(xiàn)身邊的人都變了。

　　6、我要感謝那些在我遇到苦難和挫折幫助我或者激勵(lì)我的人，沒有有你們，也許我很容易做事半途而廢。

　　7、21歲，好想停下來捆住年輪休息一陣子，怎奈年輪環(huán)環(huán)推出，只留給我一個(gè)茫茫然的大感嘆號。21歲，男兒的血液以啟示的方式再度提醒我去尋求生命的軌道。

　　8、20歲以前的我，表情是豐富的，微笑是喜悅的表現(xiàn)，痛苦是傷感的宣泄，如今的我，表情是誰也猜不透的，微笑中隱藏的是成長的辛酸，淚水中埋葬的是生活的點(diǎn)滴。

　　9、我要感謝那些曾經(jīng)欺騙過我的人，是你們，讓我增長了智慧。沒有你們的欺騙與背叛，我就不會(huì)了解到社會(huì)的黑暗！

　　10、四十歲才真正明白：能陪伴自己的那顆星星不一定是最亮的。不要再以為那些給你帶來過巨大快樂和悲傷的人才是你生命中值得重視、值得追憶的人。

　　11、第三個(gè)十年是人生中的重要時(shí)期，在這中間會(huì)有自己的家庭和事業(yè)，是人生的決定時(shí)期。這次回家跟爸媽談了一下很受啟發(fā)，我又明白了很多。認(rèn)真的對待每一件事情，珍惜所擁有的一切，再加上自己不斷的努力去迎接一切美好和挑戰(zhàn)。

　　12、四十歲才真正明白：有些戲劇性的事情會(huì)隨時(shí)發(fā)生在你的身上，也許本身自己就是個(gè)戲劇性的人，所以也常發(fā)生戲劇性的事，但不管怎樣，這讓自己更加明白：做為一個(gè)人，對人不僅要熱情更要熱心！

　　13、我要感謝那些瞧不起我的人，是你們，讓我更加地努力。因?yàn)槲也皇且粋�(gè)容易服輸?shù)娜�！沒有你們，我就不會(huì)感受到挑戰(zhàn)的感覺！

　　14、40歲了，消費(fèi)心理依然幼稚，看到喜歡的東西就會(huì)不問價(jià)格的買下來，然后拿給朋友、同事們顯擺，仿佛小的時(shí)候用省下來的零花錢買個(gè)鋁的小指環(huán)戴在手上一樣。

　　15、往事從頭，輕輕細(xì)說，回憶從20xx年開始，4年的光陰，從26歲到30歲多少美麗的往事落幕，多少快樂的往昔去追憶，統(tǒng)統(tǒng)化做了模糊卻又清晰的記憶，還好有這些照片留證，我們年輕的身影變成了永恒。

　　16、我要感謝那些我愛的人，是你們，讓我知道了愛是何物。是你們，讓我體會(huì)到了愛一個(gè)人是什么感覺。

　　17、明天就是我三十歲的生日了，三十年的人生歷程，坎坷中也常伴溫馨。在這特別的日子里，特別想念遠(yuǎn)方的母親，感謝母親給了我生命，都說“兒的生日，母親的苦日”，為人母，才真正感受到那種伴隨著幸福的疼痛，因有母，才有子。

　　18、一直不喜歡裝小孩，按家鄉(xiāng)的算法，現(xiàn)在的我已經(jīng)是21歲了。只是偶爾還會(huì)想要抓住十幾歲的尾巴，喬裝自己只是19周歲，今天呢，終于20周歲了。沒有任何理由說自己不是奔三大軍中的一員了。

　　19、20歲以前的我，曾經(jīng)一次次的憧憬明天的美好，也曾經(jīng)一次次的憂慮未來的坎坷。如今的我，已經(jīng)失去了對未來的想象，人生不是我們能夠說清楚的，生活不是我們能決定的。

　　20、感謝父母給了我生命，讓我有機(jī)會(huì)感受這個(gè)美麗而殘酷的世界；給了我健全的身體，讓我可以幸運(yùn)的通過努力創(chuàng)造想要的生活；感謝上天給了我獨(dú)特的經(jīng)歷，讓我安然長大，漸漸走向成熟；感謝親人給了我無微不至的關(guān)懷，讓我心中充滿溫暖；感謝朋友們陪我走過風(fēng)風(fēng)雨雨，分享我的喜怒哀樂；要感謝的人太多，突然覺得話不夠用。

　　21、人生的艱難，世事的無常，緣分的飄忽都是在所難免，可我依然對未來充滿了希望，對生活充滿了信心，我學(xué)會(huì)了寬容，豁達(dá)，樂觀，也學(xué)會(huì)了坦然迎接命運(yùn)的安排。

　　22、洗手的時(shí)候，日子從水盆里過去；吃飯的時(shí)候，日子從飯碗里過去；默默時(shí)，便從凝然的雙眼前過去”。時(shí)光飛擇，歲月如梭，荏苒的光陰不停歇，不知不覺中步入了人生的第25個(gè)年頭。

　　23、26歲的自己已經(jīng)在外面流浪了6年4個(gè)月15天，思家之情難以用言語來表達(dá)，還是那句話，現(xiàn)在的我特能理解落葉歸根的含義，不要罵我，是真的，盡管我還年輕。

　　24、40歲了，心智仍然沒有成熟，還會(huì)為一丁點(diǎn)兒的小事發(fā)脾氣、郁悶，并因此而吃不下飯睡不好覺。

　　25、我們總是老得太快。真不敢相信我已經(jīng)走過半個(gè)世紀(jì)了，已經(jīng)人到半百了！20歲、30歲、40歲。恍如昨日！雖然50歲意味著人生最黃金的時(shí)期已經(jīng)過去，

　　26、真不想把一切弄得那么感傷，真想我能積極地面對我的26歲，但這一刻我只是很懷念單純的小時(shí)候。和那漸漸逝去的青春。我感覺自己如此的蒼老。我要怎么做才能體會(huì)到自己仍然年輕呢？我迫切地需要讓自己感覺到自己仍然年輕，仍然活在這世上，仍然有些事情能深深地觸動(dòng)我的心。

　　27、三十歲意味著什么呢，意味著你已經(jīng)是一個(gè)女人了，一個(gè)成熟的女人，一個(gè)肩上擔(dān)著責(zé)任的女人。紅顏易老啊，曾經(jīng)艱難地一步步走過來的路，回首再看看時(shí)，也只能嘆息一聲匆匆，太匆匆了。

　　28、我要感謝身邊的朋友，是他們豐富了我的生活。簡單的一句話，簡單的表情，不用太多的語言，字里行間，我可以感受到你們對我的關(guān)心。是你們，讓我感受到了友誼的存在。

　　29、40歲了，沒有學(xué)會(huì)珍惜，很多值得把握的東西都被很輕易的放棄了�，F(xiàn)在想想，實(shí)在有些在可惜。雖然人這一生，不可能背負(fù)太多，金錢、**我不去追求，但至少不能丟掉友誼。

　　30、21歲之前曾不止一次地閉著眼睛夢想未來的輝煌，也一次次皺著眉設(shè)想未來的坎坷。而在今天看來，那都只是自己一廂情愿，自作多情罷了。生活不是一兩句話能夠說得清楚的，更不是我們主觀所能**的。

　　31、這25年，之前是壓抑的清教徒式生活，被老師和家長的一種無形之力推著，終日沉浸在書山題海里，直到考上大學(xué)為止。然后是一片迷茫，不知道自己喜歡的到底是什么，想了四年終于想明白了，但是也晚了。

　　32、我不算溫和，話不多說，喜歡鮮艷獨(dú)特的顏色，具有娛樂精神，討厭跟人討論時(shí)事**，更不想大談事業(yè)抱負(fù)，不急功近利，卻也不是清心寡欲的人。對于我來說，沒什么大不了的，世界不需要我挽救，也不會(huì)由我創(chuàng)造，我只需要對自己負(fù)責(zé)。只需要為了愛我的人和我愛的人而努力，而追求，而滿足。

　　33、人活到一定的階段就開始明白原來什么樣的活法都是可以的，什么樣的選擇都是不必后悔的，也是不可能回頭的。轟轟烈烈是一種絢爛，恬靜淡然也是一種境界，無論哪一種都是你自身的需要和對人生的詮釋。

　　34、40歲了，我不奢望太多，我只希望，再過40年，我還能坐在電腦前，向網(wǎng)友們宣布：今天我80了，祝我幸福吧！

　　35、回想自己走過的這四十年，可謂是酸甜苦辣不同尋常，有痛苦有悲哀也有幸福。如果說人生以八十年計(jì)算的話，那么到今天，自己正是站在了人生的中途，感嘆著人生的漫長，感慨著人生的短暫。不經(jīng)意的四十年，留下了難得的經(jīng)驗(yàn)和感悟。

　　36、三十歲前，還可以自詡是個(gè)女孩兒，可以依著父母撒嬌，可以自信地牢牢霸著老公，可以由著性子放著許多事情等以后再做，可是一旦走到三十心不由得慌了，看著一天天老去的父母想著也該盡盡孝了，看著慢慢長出的皺紋，開始追隨老公的眼神，充滿嫉妒的看著那些青春四溢的女人，想著父母老公孩子。

　　37、40歲了，感覺好象突然一下就從青年邁入了中年，可我的心還留在了過去，不肯承認(rèn)自己的長大與變老。

　　38、四十歲生日到了。這十年過得真是波瀾壯闊、跌宕起伏、變幻莫測呀！這十年也許是我一生中最豐富、最精彩也是最糟糕的十年。

　　39、現(xiàn)在已經(jīng)拿到新加坡**，算是一種身份了吧，這是在外這么多年覺得欣慰的。工作一直都不開心，打算這個(gè)月底辭職，可是自己和公司還有兩筆賬，他們應(yīng)該不會(huì)輕易的放自己走，肯定又是一場惡戰(zhàn)，不管了，為新生活而戰(zhàn)，為**而戰(zhàn)。

　　40、20歲以前的我，滿心歡喜的期待過生日，迫不及待的.慶祝自己又長大了一歲。如今的我，百無聊奈的等待過生日，滿懷悲情的感慨自己又老了一歲。

　　41、“三十而立”。過去常常會(huì)想人生到三十歲是什么樣的呢，也會(huì)常常問自己到底要過一種什么樣的生活呢？答案隨著飛奔的日子逐漸的蛻變，逐漸的清晰，逐漸的豁然。

　　42、雖然炎炎夏日還未退去，但秋風(fēng)蕭瑟，秋意朦朧的心境，卻在此時(shí)此刻籠罩了心靈的天空，一晃又是一年七月初五。在這個(gè)特別的日子，對于我及家人來說，應(yīng)該是一個(gè)溫馨浪漫地時(shí)刻，可是今天我卻。出生在七夕前兩日的我，也許注定了今生都將常伴多愁善感的思緒。

　　43、40歲了，做事還是喜歡沖動(dòng)，說話仍然直來直去不會(huì)拐彎，也不管對方愛不愛聽、能不能接受。

　　44、40歲了，我慶幸自己還能保持一顆年輕的心，能以快樂的心情接受家人、朋友、同事、網(wǎng)友們的生日祝福，還能坐在這里反省自己這40年。

　　45、到現(xiàn)在索性放輕松，盡努力去準(zhǔn)備，心態(tài)*和，活好當(dāng)下。寫到這里發(fā)現(xiàn)，因?yàn)樗季S被頻頻打斷，于是就都是一些敘述的片斷，胡言亂語終究算是完成了這個(gè)25歲的生日感言了吧。

　　46、今天，我滿二十一歲了。真正告別了自己的20歲！首先，我要感謝我的爸爸媽媽，給予我二十一年來的關(guān)心、疼愛與付出，沒有您們精心的培養(yǎng)，不會(huì)有我今天的一切，是你們讓了解到世界如此精彩。

　　47、40歲了，該有的我都有了，但總是不會(huì)滿足，就象廣告里說的：“女人的衣柜里永遠(yuǎn)缺一件衣服”，而我還缺很多：鞋，包，手鏈，戒指，項(xiàng)鏈，耳環(huán)。

　　48、我要感謝那些愛我的人，是你們，讓我感受到了愛的存在。你們的付出，我是感受得到的！

　　49、滿四十歲了，將走向下一個(gè)十年。歲月如梭，光陰似箭，就象電視劇《趟過女人河的男人》里唱的“昨天越來越多，明天越來越少”。下一個(gè)十年將會(huì)是怎樣？命運(yùn)之手又將會(huì)把自己推向何方？是再次重復(fù)往日的步子，還是“上帝給你關(guān)**一扇門，又給你開了另一扇窗”？

　　50、還真不知道為啥孔圣人說四十不惑。到底是人倒了四十歲時(shí)，經(jīng)歷的事太多，沒有困惑了還是人倒了四十歲，人生已經(jīng)走完了一半，不在需要困惑了呢我想，后者還是比較貼近的。

　　51、雖然50歲意味著人生最黃金的時(shí)期已經(jīng)過去，但我相信，人的精神是不分年齡的，我會(huì)永遠(yuǎn)保持精神常青！永葆童心！把命運(yùn)掌握在自己手里，做一個(gè)魅力無窮的小女人！

　　52、可是縈繞在我腦海中的那個(gè)年輕活潑的自己，卻如此遙不可及。我只有將自己深深埋入這世界的漩渦之中，漸漸沉沒，漸漸沉沒。讓那個(gè)遙遠(yuǎn)的影像，也慢慢淡出。

　　53、很多人都認(rèn)為生日是快樂的，但在我的世界里，生日對于我來說只能是老了一歲，從二十的年齡階段踏上三十的階坎，是滄桑，是感嘆？不是不承認(rèn)自己在漸漸的老去，是人生有太多的無柰，我很滿足，但我卻感覺不到人生的快樂。

　　54、20歲以前的我，任性，天真，沖動(dòng)，叛逆，瘋狂，一切的一切都是刻苦銘心的。如今的我，頹傷，絕望，麻木，逃避，迷茫，所有的所有都是無關(guān)痛癢的。

　　55、我要感謝我的家人，是他們給了我色彩繽紛的童年生活。即使小時(shí)候的我多么頑皮，你們都會(huì)遷就我，包容我。對你們，我感激不盡！是你們，讓我感受到了親情的存在！

　　56、四十歲，讓我感悟很多，腦海中盤旋著曾經(jīng)走過的路，回味著過過的日子，發(fā)生過的事，歲月的積淀已將我拉進(jìn)了新的征程，我要以一種從容的灑脫、以一種歲月的沉香、以一種對生命對生活的感悟，擁抱我的四十歲！

　　57、21歲青春，漲潮的心情變得一派蔥茂，一派生機(jī)勃勃。在流金的歲月中，飄逸的我們擁有激情，擁有豪邁。身披一襲燦爛，心系一份執(zhí)著，穿越人生的荒漠，穿越生命的懦弱，讓流浪的足跡走出青春的氣魄。

　　58、又大了一歲！26歲應(yīng)該是一個(gè)大人了，同齡人很多都已經(jīng)結(jié)婚，甚至有了孩子。26歲，人生也走過了三分之一，可總覺得自己還是個(gè)孩子，跟20歲的感覺沒什么區(qū)別，但隱隱約約又覺得不太一樣，可能是責(zé)任感又重了一份吧。

　　59、在這26年中，我努力的做過一些事情，取得過成績，現(xiàn)在也還抱有理想。大千世界中，我還只是個(gè)小小的我，這個(gè)我，對于自己和身邊愛我的人來說，仍然是珍貴無比的。并不成功耀眼，做不到太陽般的人，光芒也照耀不到廣泛的大地，只是希望盡自己的善意，溫暖身邊的一小撮人，讓他們感到心中總有牽掛，人生總有難以割舍。

　　60、回望過去人生里的點(diǎn)滴，最想對自己說的一句話是：“我已經(jīng)走過來了，是的，我已經(jīng)走過來了。無論過去是快樂的，甜蜜的，幸福的，還是悲傷的，痛苦的，絕望的，都已經(jīng)屬于過去。過去的經(jīng)歷，現(xiàn)今的沉淀！

算命真實(shí)案例 (菁選2篇)（擴(kuò)展7）

——讀《真實(shí)的幸福》有感 (菁選2篇)

讀《真實(shí)的幸�！酚懈�1

　　最初我在心里構(gòu)建了一篇讀后感《怎樣活出充滿幸福的人生》，但是近期5歲多的孫女在我身邊，我想還是寫關(guān)于孩子幸福感的構(gòu)建吧，這樣能讓我活學(xué)活用，以積極的情緒去陪伴孩子，去探討構(gòu)建孩子幸福感的方法。在讀《真實(shí)的幸�！返倪^程中，我了解到積極的情緒是培養(yǎng)出來的，且能夠幫助我們成長。

　　我也漸漸懂得積極情緒的三個(gè)教養(yǎng)原則：第一，積極情緒擴(kuò)展并構(gòu)建了孩子的智力的、社會(huì)的、身體的資源，這使他長大后有所依。第二，鼓勵(lì)孩子的積極情緒使他們能盡早啟動(dòng)積極情緒向上螺旋。第三，孩子的積極情緒特質(zhì)和消極情緒特質(zhì)一樣真實(shí)。

　　父母最快樂的事，應(yīng)該是構(gòu)建孩子的積極情緒和人格特質(zhì)（我認(rèn)為也包括陪伴的其他人），而不是去化解他的消極情緒，消除消極情緒的人格特質(zhì)。積極情緒一般都比優(yōu)勢和美德出現(xiàn)的早，所以孩子是從積極情緒發(fā)展出優(yōu)勢和美德，構(gòu)建孩子孩子的積極情緒，使孩子有幸福感是有方法的。

　　一、和寶寶一起睡

　　與寶寶同睡，最主要的理由是給寶寶安全感，因?yàn)楹⒆颖犻_眼睛就能看到熟悉的面孔，得到父母的注意，就能從小就知道他可以依靠父母，可以在真愛中長大。

　　二、同步游戲

　　讓孩子在同步游戲中找到可以影響愛的人的行為。當(dāng)孩子慢慢長大時(shí)，不要催促孩子，如果孩子要跟你聊天，讓孩子說，不要打斷他，直到孩子說出自己的想法。無論什么年紀(jì)的孩子，當(dāng)他正全神貫注地游戲時(shí)不要闖進(jìn)去說：時(shí)間到了，停止。

　　三、“是”和“不”

　　不要對孩子說太多“不行”“不要”，要提醒大人去找替代的言辭和方案。如果你的孩子從小聽到的都是很多“是”，就如同下面的歌所唱的：“是”是一個(gè)世界，在這個(gè)“是”的'世界中，整個(gè)世界都在里面。對孩子沖動(dòng)的要求，我們要把它轉(zhuǎn)化成對未來的期望。

　　四、稱贊與懲罰

　　當(dāng)孩子不論做什么都能得到獎(jiǎng)勵(lì)時(shí)，會(huì)造成兩個(gè)危險(xiǎn)：第一，他會(huì)變得被動(dòng)，因?yàn)樗�了解到自己不論做什么都�?huì)得到成長。第二，他可能無法享受真正的成功和真心的贊美所帶來的喜悅，如果一直給他無條件的積極評價(jià)，他以后可能無法從失敗和成功中學(xué)習(xí)。

　　愛、關(guān)心、熱情和溫暖都可以無條件地給予，越多的積極情緒孩子就越有安全感，越有安全感，他就越敢于探索和掌控。但稱贊是另外一回事，你要在孩子成功時(shí)稱贊他，而不是為了使他心情好一點(diǎn)，而且你的稱贊程度也要與他的成就相匹配。

　　懲罰孩子不是不可以，但懲罰孩子一定要讓他明確知道哪個(gè)行為引起了現(xiàn)在的懲罰，而且不要進(jìn)行人身攻擊，指責(zé)他的品格，你懲罰的是他的某一個(gè)行為，而不是人格。

　　五、讓孩子做點(diǎn)家務(wù)

　　童年時(shí)讓孩子做點(diǎn)家務(wù)會(huì)讓他長大后心理健康，所以我們可以要求孩子做點(diǎn)家務(wù)。

　　六、睡前活動(dòng)

　　孩子睡前，我們要用15分鐘做睡前活動(dòng)，常做的有兩種：最好的時(shí)光和夢鄉(xiāng)。睡前用最好的時(shí)光來塑造孩子積極的心理，要和孩子一起回想這一天喜歡什么，希望什么。孩子長大一點(diǎn)，我們可以把對明天的期待加入到對今天的回顧中，試著讓孩子對明天有期待。

　　做“夢鄉(xiāng)”的游戲：孩子在進(jìn)入夢鄉(xiāng)的最后一個(gè)想法，如果充滿了情緒和視覺景象，這些想法就會(huì)變成他做夢的材料。我們可以讓孩子講一個(gè)腦海中最幸福的景象并且描述它，讓他們把***集中到這個(gè)景象上，然后用催眠的語調(diào)引導(dǎo)孩子入睡。催眠語：第一，把這個(gè)景象留在你的腦海中。第二，在你入睡時(shí)一遍一遍地想這個(gè)游戲的名字，第三，想辦法去做一個(gè)這樣的夢。

　　還有很多方法能提高孩子的幸福感，慢慢踐行吧！陪伴孩子非常重要，要學(xué)習(xí)用心地陪伴，但絕不能嬌寵。

讀《真實(shí)的幸�！酚懈�2

　　很慚愧，斷斷續(xù)續(xù)用了1個(gè)多月的時(shí)間才把《真實(shí)的幸�！房赐辏�最大的收獲就是讓我從一個(gè)全新的角度去了解什么是幸福。它與我以前的理解有很大的偏差，我一直都覺得幸福只是一種感覺，就是知足常樂。但看完塞利格曼的書之后，發(fā)現(xiàn)幸福是有章可循的，是可以評估的，是可以養(yǎng)成的。我不得不佩服塞利格曼博士，他為我打開了一扇通往幸福的大門，而我也正努力使自己和身邊的人幸福！

　　這本書給我印象最深的是賽式幸福法則：過去就讓它過去，未來不全像你想象，抓住想要的幸福。

　　塞式幸福法則之一：過去的就讓它過去。每個(gè)人的成長道路都不可能****，總會(huì)遇到這樣或那樣的不幸，所以我們能否幸福，很大程度上取決于我們應(yīng)對不幸的能力。我們沒有辦法改變已經(jīng)發(fā)生過的事情，只能是積極面對未來。一切生機(jī)勃勃嫩綠的小草，有朝一日都會(huì)枯萎；一切鮮艷明麗沁人心脾的花朵，也往往盛開一季，就自然地凋謝了。小草的枯萎，鮮花的凋謝，都無法挽回，我們只能夠默默地接受。我們都有過快樂與幸福，也有過悲傷與痛苦，這些每個(gè)人都可以切身感受到。事實(shí)上，我們這樣的感受，總有一天會(huì)成為過去，既然已經(jīng)感受過，擁有過，你就必須承認(rèn)它的出現(xiàn)與存在，并且接受它，容忍它，讓它在你的生命里輕輕地滑過，你自然會(huì)收獲到一種坦然，一種誠實(shí)，一種豁達(dá)，這樣，才會(huì)得到升華、美化。

　　塞式幸福法則之二：未來不全像你想象。當(dāng)面臨同一問題時(shí)，不同的人想象的未來也是不一樣的。有的人就會(huì)把問題復(fù)雜化，將事情災(zāi)難化。有時(shí)候抓住一個(gè)想法不放的后果其實(shí)比它的真實(shí)性還要糟。所以換個(gè)思維思考問題吧。希望是一個(gè)人在成長過程中為之奮斗的最終目標(biāo)，只有永遠(yuǎn)心懷希望，才會(huì)拼盡全力去實(shí)現(xiàn)自己的夢想。

　　塞式幸福法則之三：抓住現(xiàn)在的幸福。正如書中所言：“人都不愿意糊里糊涂地過一生。你可能會(huì)像我一樣，午夜夢回，躺在床上想自己的生活是如何越變越幸福，而不是一天天減少痛苦�！焙苌凫o下心來，想想一段日子以來的幸福。在《真實(shí)的幸福》感召下，仔細(xì)想想，我是幸福的，從小在父母的呵護(hù)下成長，不必?fù)?dān)心什么。工作上，和同事們相處十分愉快，生活中時(shí)常跟三五好友逛街、喝茶、聚會(huì)、聊天，雖然生活中也會(huì)有一些不如意，但總體來說，這樣的生活讓我很知足。

　　我想，只要讓過去的悲傷隨風(fēng)而去，對現(xiàn)在的幸福好好珍惜，對將來的問題坦然面對，我們就擁有了真實(shí)的幸福。

算命真實(shí)案例 (菁選2篇)（擴(kuò)展8）

——高三勵(lì)志真實(shí)故事 (菁選2篇)

高三勵(lì)志真實(shí)故事1

　　——一個(gè)差生的高三生活

　　我不知道該怎樣表達(dá)我的心情，當(dāng)我寫下這些文字的時(shí)候，我一直在想，既然生命給了我們綻放的機(jī)會(huì)，即便沒有人欣賞，我們也要全心地盛開。

　　高三第一學(xué)期的成績單在過年之前寄到了父親手中，父親是黑著臉看完的。情況比我意料的還差些，在這所升學(xué)率本來就很低的中學(xué)，我排名全年級倒數(shù)21名，總分350都沒到，上線的機(jī)會(huì)幾乎等于零。那年的春節(jié)沒有了往年的歡顏、氣氛很是沉悶，一家人過得緊緊張張。春節(jié)后父親帶我到他承包的建筑工地干活。父親在我面前沉默寡言，甚至不想跟我講一句話。父親也許在想應(yīng)該把我逼到山窮水盡的地步，然后讓我自己去尋找柳暗花明。父親的舉動(dòng)讓我委屈得心疼，也讓我感動(dòng)得想落淚。我發(fā)泄似的跟父親干重體力活，我的賭氣幾乎讓全身骨架都散了般的疼痛，但軀體的疼痛也換來了心靈的輕松和覺醒。十天后，父親給我三百四十塊錢工錢，我?guī)е�他們回到了學(xué)校。

　　我去找物理老師，他接待了我。在幾乎所有老師都不對我抱有任何希望甚至無視我的存在的時(shí)候，這位僅教過我兩年的物理老師給了我父兄般的關(guān)懷。他在給我父親的信中說，這是個(gè)倔強(qiáng)的的孩子，有著廣泛的興趣愛好、深沉而不外露的感情、強(qiáng)烈的個(gè)性、獨(dú)特的思想，我們有理由相信他的才能。

　　我給自己制定了詳細(xì)的作息時(shí)間表，規(guī)定每天7：00起床，12：30準(zhǔn)時(shí)午睡，夜里堅(jiān)決不開夜差。我還估計(jì)了一下高考可能達(dá)到的分?jǐn)?shù)，一并上交班**。我并不清楚我的作息計(jì)劃是全班最懶散的，而分?jǐn)?shù)估計(jì)卻比很多成績拔尖的同學(xué)還高出不少。班**看后露出一絲笑意對我說，還是實(shí)際些吧，按你目前的情況，努力點(diǎn)的話也許能上專科線。

　　班**當(dāng)時(shí)說的也許是實(shí)情，但這對我并不造成什么影響。從他那兒出來，我反而更輕松了。沒有人寄以我過高的希望，所以我不必要在別人的希望里惶惶不安。

　　我知道我的時(shí)間不都了，情況又跟別人同，我唯一該做的不是多花時(shí)間，而是在較少的時(shí)間里取得較好的效果。我的弱勢在于基礎(chǔ)不牢，我默默地把三年的課本找出來，我得重新打好基礎(chǔ)。我放棄使用任何一種復(fù)習(xí)資料。我記起有位作家說過一句話：最原始的也是最實(shí)用的，最原始的東西最不會(huì)被淘汰。

　　復(fù)習(xí)的日子，生活開始變得**淡淡、簡簡單單，每天早晨，我洗臉?biāo)⒀�，然后調(diào)整情緒，帶著輕松的心情到教室看書，做題。良好的休息讓我耳聰目明、大腦清醒、思維活躍。炎炎的夏日里教室被暑氣重重包圍，不斷有人打瞌睡，把許多重要的復(fù)習(xí)遺忘在了課堂上，我很為他們感到宛惜。

　　我的沉默和從容讓我換來了一些成績，省統(tǒng)測我一下了躋身到班里的十五強(qiáng)之中，分?jǐn)?shù)第一次超過了400分。這是我所想不到的，也是老師們想不到的。接下來的日子，他們陸續(xù)找我了解情況，老師更愿意相信這僅是偶然。但不管怎么說，他們對我的態(tài)度有了極大的好轉(zhuǎn)。這次考試讓我信心大增，那種感覺，就像漂流在茫茫大海上的一條小船看到了遠(yuǎn)方的燈塔。

　　高考隨著倒記時(shí)牌上數(shù)字的減少變得觸手可及，我?guī)е�不被重視的心情，帶著沒有鮮花和被遺忘的過去，決定破釜沉舟，背水一戰(zhàn)。我默念著風(fēng)瀟瀟兮易水寒，壯士一去兮不復(fù)返的詩句，情緒激昂。那是一種無與倫比的悲壯心情。這種心情就像是一朵只能開一次的花，雖然明知只能開一次，但還是在烈日下熱烈地開了。開得那樣壯觀。

　　漫長的等待雖然異常苦悶和不安，但那已經(jīng)不太重要了。那年的高考結(jié)果出來，我雖然未能上重點(diǎn)線，但分?jǐn)?shù)已然高出本科線三十多分，很快就被第一批錄取院校錄取，成了每年高考后為學(xué)校爭光的少數(shù)學(xué)子中的一員。我常常聽說我的老師們在課堂上提起我來教育學(xué)弟學(xué)妹們說，只要努力了，一不小心就會(huì)考上大學(xué)。

　　對我心靈觸動(dòng)最深的，只是那段一個(gè)人默默地拼搏，一個(gè)人寂寞地把自己孕育成一個(gè)花骨朵兒，然后再等待時(shí)機(jī)全心地盛開的`時(shí)光。那里面的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，任憑歲月變遷，都將永遠(yuǎn)埋藏在心里，也永遠(yuǎn)不再消逝……

　　細(xì)節(jié)決定成敗，高中生日常細(xì)微差異會(huì)導(dǎo)致三年后的天壤之別!

高三勵(lì)志真實(shí)故事2

　　我知道有很多人由于成績差.都想放棄高考.很多人由于成績差,于是自暴自棄. 在這里我來說說我去年的高考經(jīng)歷.

　　我高中是在市重點(diǎn)中學(xué).當(dāng)時(shí)以為進(jìn)了重點(diǎn)中學(xué)就有了保障..于是我開始上網(wǎng),看小說.基本上每節(jié)課都拿著個(gè)電子詞典躲在后面看小說.放學(xué)了,先去網(wǎng)吧玩一個(gè)小時(shí)再回家.高二分班了.我是學(xué)理科的.當(dāng)時(shí)學(xué)校一共16個(gè)理科班.還有8個(gè)文科班.

　　頭兩個(gè)班是科技班.號稱清華班.雖然是這么說.每年考起清華的也就那么3~5個(gè)人..畢竟我這里不是什么大城市.

　　當(dāng)初我被分進(jìn)了最后5個(gè)班中.也就是全年級最差的幾個(gè)班.但我并沒有意識(shí)到什么.繼續(xù)看小說,上網(wǎng).一直持續(xù)到了高三.我那時(shí)的成績是200多分.從來沒超過300.

　　一直到了離高考還有260多天時(shí).那時(shí)老師也不對我們抱任何希望.只是每天跟我們說,你們加油吧,考個(gè)三本就行了.你們不要把目標(biāo)定的太高,要實(shí)事求是.

　　那時(shí)我也不知道為什么,我特別喜歡**.于是我就跟我的同學(xué)說我想去**上大學(xué).當(dāng)時(shí)什么情況你們應(yīng)該想得到.一個(gè)200多分的人想去**..所有人都笑我,說你這個(gè)樣子,能進(jìn)大學(xué)就不錯(cuò)了,還**.

　　我也在網(wǎng)上查了一下**.的確很難.而且學(xué)費(fèi)要40萬左右.我就跟我父母說我想去**,**的學(xué)費(fèi)好象要40萬.我家也不是很有錢.當(dāng)時(shí)我媽媽聽了我說想去**,非常高興,她認(rèn)為我終于想學(xué)習(xí)了.于是對我說,只要你考起**,我就算把房子賣了也要讓你去讀.當(dāng)時(shí)我聽了十分感動(dòng),想起以前那么不愛學(xué)習(xí),實(shí)在太對不起父母了.

　　我把自己關(guān)在房里痛哭了一場.下定決心一定要好好學(xué)習(xí).要?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)奇跡.. 我找了一個(gè)星期天,去書店買了大量的資料.開始認(rèn)真學(xué)習(xí)了..

　　那時(shí)離高考還有230天.我開始每天只睡7個(gè)小時(shí).晚上12點(diǎn)到6點(diǎn).中午在睡一小時(shí).我在手機(jī)上設(shè)了鬧鐘,每天不停的提示自己要考**.我把手機(jī)的背景也換成了**.

　　我就這樣不停的學(xué)習(xí),同時(shí)也忍受同學(xué)們的嘲笑.他們笑我裝正經(jīng),天天拿本書不知再看什么.他們的話我選擇一概不理.

　　一個(gè)月后,考了一次月考.我依然200多分,沒有任何起色.同學(xué)們更加嘲笑我了.我依然不理.兩個(gè)月后,有一次月考,我考了280多.同學(xué)們繼續(xù)嘲笑我,但我知道我已經(jīng)有了進(jìn)步,因?yàn)槲乙郧耙恢笔?40左右.由于我落后的太多,所以開始進(jìn)步實(shí)在慢了點(diǎn)..

　　直到第三個(gè)月.我終于突破了300分.同學(xué)們繼續(xù)嘲笑我,說,不錯(cuò)啊,從哪抄來的啊.考了300分啊.我繼續(xù)不理..

　　那時(shí)真的非常苦.幾乎除了吃飯睡覺,我都呆在教室里.(我是住宿的)

　　第四個(gè)月,離高考還有100天左右.這次月考我考了400多,由于我這個(gè)班是最差的,所以400分排在了前5名.這時(shí),同學(xué)們不再嘲笑我了,都驚訝我的進(jìn)步.差班就是差班,全班似乎除了我沒一個(gè)人進(jìn)步了.200多天前第一是400多分,現(xiàn)在,第一名還是400多..

　　老師找到我說,你進(jìn)步很快,加點(diǎn)油,爭取考個(gè)二本..這話我聽都懶得聽,在老師看來,差班的人似乎只配上二本..

　　雖然我進(jìn)了班上前5,但我知道我不能驕傲,這是差班,在這個(gè)班上即使第一也絲毫不能證明什么..

　　離高考還有100多天,我開始減少自己的睡眠時(shí)間,由以前的7小時(shí)變成6小時(shí)..我是十分不贊同熬夜的.每天必須保證最少6小時(shí)的睡眠時(shí)間..

　　最后30天.學(xué)校**最后一次模擬考試.我考了590分..

　　全班都驚呆了.老師也大為吃驚.也許她從沒見過差班的學(xué)生能上500的吧.但我知道我不能放松,我的目標(biāo)是**.590什么都不能證明..

　　最后一個(gè)月,我選擇了在家自習(xí)..這樣可以省下去食堂走路用的時(shí)間,還可以省下洗衣服的時(shí)間,我有了更多學(xué)習(xí)的時(shí)間..

　　高考結(jié)束了.我最后成績641.當(dāng)我知道成績時(shí),我在笑,我在狂笑.我就這么躺在地上笑了一整天......我證明了我自己.我讓所有人都看到了,差班一樣可以出好成績.