幼兒生活小知識

　　在我們的生活中是存在一些生活常識的，這些常識也是需要我們?nèi)フ莆盏�，尤其是幼兒的一些生活常識。以下是小編為大家收集的幼兒生活小知識，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　幼兒生活小知識

　　1、良好的護(hù)牙習(xí)慣應(yīng)從小培養(yǎng)，如每天早晚刷牙，睡前不吃零食等。

　　2、從小培養(yǎng)孩子與人平和相片和體貼別人的情操，是父母送給孩子最佳的瑰寶。

　　3、在生活中鍛煉孩子的應(yīng)變能力，對日后成才大有幫助。

　　4、讓孩子樹立珍惜時(shí)間的良好習(xí)慣，能更好地應(yīng)對學(xué)習(xí)和生活上的挑戰(zhàn)。

　　5、培養(yǎng)孩子的耐挫能力能讓其從小形成堅(jiān)毅頑強(qiáng)的心理素質(zhì)。

　　6、冬季應(yīng)多讓孩子參加戶外活動(dòng)，曬曬太陽。陽光中的紫外線可促進(jìn)骨骼生長。

　　7、孩子若不愛蔬菜只吃肉會(huì)吃出貧血，所以注重孩子飲食的葷素搭配尤為重要。

　　8、孩子之間的友誼是在共同活動(dòng)和交往中逐步建立和深化的，對孩子的人格發(fā)展很重要。

　　9、鋅是孩子成長必須的，孩子補(bǔ)鋅要多吃牡蠣、動(dòng)物肝臟、花生、魚、蛋、奶、肉及水果等食物。

　　10、家長應(yīng)讓孩子用自己的語言把意思表達(dá)出來，培養(yǎng)孩子的自主意識，做有主見的人。

　　11、切勿忽視孩子粗糧的攝入，粗糧中含有豐富的營養(yǎng)，多給孩子補(bǔ)充粗糧有益身體健康。

　　12、家長要注意和孩子之間的溝通，正確的溝通方法是形成良好親子關(guān)系的關(guān)鍵。

　　13、尊重孩子的意愿，正視孩子的價(jià)值更有利于讓孩子獲得獨(dú)立成長的安全感。

　　14、水果營養(yǎng)豐富，易感冒的孩子多吃些顏色深的水果可以起到預(yù)防作風(fēng)感冒的作用。

　　15、在家庭生活中，應(yīng)當(dāng)放手讓孩子參加自我服務(wù)勞動(dòng)，讓其學(xué)會(huì)照料自己的生活，讓孩子形成獨(dú)立的性格。

　　16、擁抱是一種力量，它是父母借著身體的接觸在告訴孩子，我們永遠(yuǎn)愛你。這種愛將影響孩子的一生、

　　17、營造和諧親子關(guān)系，一是要做到“言傳”與“身教”并重；二是要做到關(guān)注孩子的生理需求與心理需求并重。

　　18、如何管理壓歲錢，家長應(yīng)當(dāng)起引導(dǎo)作用，培養(yǎng)孩子的理財(cái)意識，讓壓歲錢能成為最有效的工具，給孩子上一堂理財(cái)課。

　　19、好奇心是興趣的先發(fā)部隊(duì)，善用好奇心的求知?jiǎng)恿Γ�可以開戶孩子智慧之門。

　　20、家長應(yīng)注意限制孩子過多地吃糖或甜食，這樣易使體內(nèi)的鈣和維生素D被消耗掉，導(dǎo)致身體缺鈣。

　　21、久存的水會(huì)被細(xì)菌污染，不利于身體健康，還會(huì)誘發(fā)多種腸道疾病。因此更要切記久存的水不宜給兒童喝，

　　22、從小鼓勵(lì)孩子多學(xué)知識，開闊孩子的視野，豐富孩子的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，對培養(yǎng)孩子氣質(zhì)十分有益。

　　23、菠菜營養(yǎng)豐富，富含鐵、維生素C等多種有益健康的營養(yǎng)素質(zhì)，是春季特別適用兒童食用的營養(yǎng)蔬菜。

　　24、面對無理取鬧的孩子，家長應(yīng)學(xué)會(huì)適時(shí)的說“不”，而不是盲目滿足孩子的所有求。

　　生活小知識

　　我們在生活中需要吃一些肉類食品，可是肉類食品如果長期冷凍的話，會(huì)弄得不新鮮，可是如果不冷凍的話，一下子就壞了。其實(shí)我們可以先把肉用鹽水泡一會(huì)，然后有塑料袋包起來，放入冰箱，就可以保鮮了。

　　我們家里面對淋浴噴頭長期使用就會(huì)堵住，如果我們想要清洗的話，會(huì)比較的麻煩，此時(shí)建議大家可以將牙膏擠出來，化成水，然后把淋浴頭放進(jìn)去。這樣一會(huì)就可以用清水沖洗，你會(huì)發(fā)現(xiàn)淋浴頭已經(jīng)暢通無阻。

　　家里面的廚房下水堵了以后，很多人沒有辦法只能請疏通管道的工人來，一次就需要花幾十元錢甚至上百元。其實(shí)建議大家用堿面和熱開水混合，然后每個(gè)月倒入下水道一次，即可解決這個(gè)問題。

　　床墊在家里面使用一段時(shí)間以后，需要進(jìn)行清理，可是床墊要是清洗，會(huì)比較的費(fèi)力氣。其實(shí)最簡單的辦法是，我們使用床墊半年以后，拿到陽光下晾曬，之后用生姜水和抹布擦拭一次，就可以解決這個(gè)問題。

　　夏季的時(shí)候難免家里面會(huì)有一些蚊蟲，其實(shí)這和家里面的垃圾有一些關(guān)系。建議大家可以在垃圾桶里面倒入一些洗衣服，或者是食用鹽，這樣就可以在源頭消滅蚊蟲了，而且沒有任何污染。

　　我們家里面的地毯，平時(shí)使用的時(shí)候十分便捷，而且也很舒適�？墒乔謇淼臅r(shí)候就會(huì)比較麻煩，其實(shí)建議大家可以使用陳醋跟水混合，然后用抹布進(jìn)行擦拭，這樣對地毯有很大的好處！

　　一家人出門旅游，一般孩子長時(shí)間坐車的話，會(huì)出現(xiàn)頭暈和惡心的情況。此時(shí)建議準(zhǔn)備一些橘子皮，將橘子皮曬干。當(dāng)孩子暈車的時(shí)候，放在鼻子旁邊聞一聞，很快就可以好起來，而且對身體無害。

　　幼兒衛(wèi)生保健知識大全

　　一、春季天氣變化無常，又是傳染病的多發(fā)季節(jié)，為了能保證幼兒的健康， 使幼兒在春季減少生病的機(jī)會(huì)，特向家長介紹幾種幼兒保健常識。

　　1、幼兒衣服的增減要適當(dāng)，最好能根據(jù)當(dāng)天天氣來決定穿多少衣服。

　　2、在春季傳染病多發(fā)季節(jié)，注意家中空氣的流通。

　　3、帶孩子外出時(shí)注意不要去人多的地方。

　　4、教育孩子注意衛(wèi)生，防止病從口入。

　　5、孩子運(yùn)動(dòng)后容易出汗著涼，請?jiān)诤⒆舆\(yùn)動(dòng)前先脫去一件外衣，運(yùn)動(dòng)后再及時(shí)穿上。

　　6、鹽水的妙用：家長可以為幼兒用鹽水刷牙，也可以用鹽水為幼兒

　　漱口，以保持口腔清潔，還可以在早晨讓幼兒喝點(diǎn)鹽水，對腸胃有清潔和清熱解毒的`功效。

　　二、春天是孩子生長發(fā)育較快的一個(gè)季節(jié)。為了適應(yīng)這一特點(diǎn)，也為了適應(yīng)春季干燥的氣候，家長在安排孩子的飲食時(shí)，要注意以下幾個(gè)方面。

　　保證鈣質(zhì)的充足供應(yīng)

　　春天是孩子長個(gè)的好季節(jié)，孩子長高主要是骨骼發(fā)育的結(jié)果。骨的主要成分是鈣。補(bǔ)鈣一般有兩個(gè)辦法：一是藥補(bǔ)，另一個(gè)是食補(bǔ)。最好采用食補(bǔ)法，含鈣豐富的食物有芝麻、黃花菜、籮卜、胡蘿卜、海帶、蝦皮等。再就是排骨湯和骨頭湯。不能讓孩子多吃糖、巧克力、糕點(diǎn)，因?yàn)槔锩婧�有較多的磷酸鹽，能阻礙鈣在體內(nèi)代謝。

　　多補(bǔ)充維生素 C

　　維生素C能提高免疫力和抗病能力，對孩子的腦和身體都有很重要的作用。春季多風(fēng)，氣候干燥，易引發(fā)出血癥，維生素C對防止出血有很好的作用，必須及時(shí)供給。補(bǔ)充方法也有兩個(gè)：其一是服用維生素C片，其二是盡量多吃些含維生素C的蔬菜和水果。如：柑橘、蘋果、西紅柿、蘿卜、大棗等。

　　粗糧、雜糧有好處

　　粗糧、雜糧首先是給人體補(bǔ)充礦物質(zhì)，保證微量元素的供應(yīng)，如鐵、鋅等，其次是纖維素和各種維生素，再次是具有特殊結(jié)構(gòu)的有機(jī)化合物。�？墒秤玫拇�、雜糧有玉米、小米、綠豆、黃豆等。

　　生活實(shí)用小知識

　　一、遠(yuǎn)離損害小兒免疫力的膨化食品

　　薯片、蝦條之類的膨化食品以價(jià)格便宜，口味甜美等特點(diǎn)成為兒童最喜歡的食品之一，但大多數(shù)家長都不知道，這一類的食品其實(shí)是沒多少營養(yǎng)價(jià)值可言的垃圾食品，而且這一類的食品里面含大量的鉛，長期食用，鉛蓄積過多會(huì)損害兒童的免疫系統(tǒng)造成易反復(fù)性感冒咳嗽，損害兒童的神經(jīng)系統(tǒng)造成兒童智力發(fā)育遲緩，損害兒童的消化系統(tǒng)造成食欲降低。膨化制品還會(huì)刺激兒童的咽喉部，造成某些上呼吸道感染的兒童咳嗽加重，因此家長一定要注意，盡量讓孩子不吃或少吃此類食品。

　　二、避開無營養(yǎng)價(jià)值又會(huì)致死人命的果凍

　　兒童喜歡果凍，但果凍里面除了有凝膠、香精、色素外，沒任何營養(yǎng)價(jià)值，甚至連糖分都很少，是名副其實(shí)的垃圾食品。而且果凍最大的危害就是一旦兒童誤嗆入氣管就很難取出，最終會(huì)導(dǎo)致死亡，我國每年都會(huì)有多例兒童死于果凍之下。兒童天性好動(dòng)，愛說愛笑愛哭鬧，兒童在吃東西時(shí)很容易嗆咳，因此，家長應(yīng)該讓孩子遠(yuǎn)離無營養(yǎng)的果凍殺手。

　　三、少吃對健康不利的巧克力和糖塊

　　很多家長認(rèn)為巧克力是高營養(yǎng)價(jià)值的食物，他們不知道如何判別食品營養(yǎng)價(jià)值的高低，其實(shí)最簡單的方法就是看食品里面蛋白質(zhì)含量的高低，牛羊肉、牛奶、海產(chǎn)品等類的產(chǎn)品因?yàn)楦叩鞍缀�量成為高營養(yǎng)價(jià)值的食物，巧克力屬于高糖高熱量的食物，但其營養(yǎng)價(jià)值卻不高，長期食用會(huì)使孩子發(fā)胖，胖并不等于健康，從某種意義上講反而不利于健康。尤其是在孩子感冒期間，吃巧克力會(huì)使孩子的痰液變的粘稠不容易咳出，因此，在孩子感冒期間不要讓孩子吃巧克力和糖塊。

　　四、了解濫用抗生素的危害

　　椐研究表明，預(yù)計(jì)到2015年，地球上將會(huì)出現(xiàn)某些無敵細(xì)菌，將會(huì)出現(xiàn)患者無藥可用的情況。尤其令人擔(dān)憂的是中國，中國是濫用抗生素最嚴(yán)重的國家，就在今年，在濟(jì)南的大醫(yī)院中已經(jīng)提前10年出現(xiàn)無藥可用的現(xiàn)象了。不過家長朋友也不要對未來喪失信心，中國有其他國家無法比擬的優(yōu)勢，我們有幾千年的中醫(yī)中藥治療經(jīng)驗(yàn)，能達(dá)到西藥無法達(dá)到的治療效果，只要我們充分發(fā)揮中醫(yī)的優(yōu)勢，是完全可以保證孩子有個(gè)健康的好身體的。

　　五、發(fā)燒，不當(dāng)退時(shí)不宜退；激素，能不用時(shí)就不用

　　現(xiàn)在的家長基本都存在這樣一種現(xiàn)象，當(dāng)自己的孩子發(fā)燒時(shí)恨不得一針就把孩子的燒退下去，其實(shí)這樣的想法是沒有必要的。發(fā)燒也分很多種，有很多發(fā)燒尤其是低燒也是有益的，一般來說，不超過38.5度的燒不要退，發(fā)燒是人體免疫系統(tǒng)在發(fā)揮作用的結(jié)果，強(qiáng)行把燒退下去的同時(shí)也是把孩子的免疫系統(tǒng)強(qiáng)行鎮(zhèn)壓下去了。有些情況下孩子發(fā)燒是正常的，并不是病，不一定非要打針輸液，尤其某些醫(yī)生在給孩子退燒時(shí)不合理的使用激素那更是不可取的，經(jīng)常使用激素會(huì)使孩子的免疫力越來越低，而且會(huì)影響孩子的生長發(fā)育和智力發(fā)育。

　　六、中藥一樣能退燒，退燒速度不比西藥慢

　　我國在幾千年的中醫(yī)實(shí)踐中總結(jié)出了很多治療感冒發(fā)燒的方劑，很多傳統(tǒng)的方劑退燒也很快，而且副作用很少，但現(xiàn)在人們卻很少使用中醫(yī)中藥，究其原因有三：一是很多傳統(tǒng)中醫(yī)都很保守，很多經(jīng)典藥方都隨著老中醫(yī)的去世失傳了。二是現(xiàn)在的學(xué)生一般都學(xué)西醫(yī)，很少有人研究中醫(yī)，致使中醫(yī)越來越少。三是古方不太適合治療現(xiàn)代人的疾病。我們經(jīng)過潛心研究古代中醫(yī)處方，結(jié)合現(xiàn)代人的生理特點(diǎn)，總結(jié)出了治療感冒、發(fā)燒、咳嗽的各類中藥方，應(yīng)用中藥不但能快速的退燒，而且能增強(qiáng)人的免疫力，尤其對于頑固性咳嗽有獨(dú)到的研究，而且解決了煎熬中藥的問題，服用方便。當(dāng)孩子發(fā)燒時(shí)如果有退燒的必要時(shí)可以使用中藥退燒，比西藥副作用要少的多。