怎樣訓練寶寶走路 (菁選2篇)
怎樣訓練寶寶走路1
教寶寶走路，首先要寶寶學會站立，然后可以讓一個家長托住寶寶的手臂，另一個家長在嬰兒，用寶寶喜歡的玩具、喜歡的食物等物品逗寶寶，讓寶寶踮起腳尖向前走，需注意寶寶安全。慢慢的讓寶寶可以推著推車向前走，最后然后寶寶不用輔助器具，讓自己走寶寶走。此外，家長不宜過早訓練寶寶走路，寶寶學走路應(yīng)該在10月大以后，因為10月以后寶寶骨骼發(fā)育較好，骨骼也較硬，不會造成骨骼彎曲。雖然有研究表明寶寶學走路時最好不用學步車，但是開始時用一下不會有太大問題。家長需要在家墊上墊子，以防寶寶摔倒受傷。
1、訓練爬行：爬行是走路的前提，父母可以在較軟的床上，引導孩子慢慢的向前爬行。在訓練孩子爬行的過程中，應(yīng)該避免孩子摔傷、感染等情況，保障爬行地點的安全和衛(wèi)生。
2、利用工具：讓孩子利用小推車，雙手放在小推車上，靠小推車進行走路。這樣能夠讓孩子體驗走路的感覺，為將來自己走路奠定基礎(chǔ)。
3、利用玩具：孩子容易對身邊的事物感到好奇，長時間注視著一樣物品。父母可以選用寶寶喜歡的玩具，丟在離孩子三米左右的地方，讓孩子，嘗試著自己去拿玩具。在這個過程中，父母要時刻關(guān)注孩子的狀態(tài)。最好在地面上鋪一個地毯。
寶寶學走路主要是掌握*衡，學會把握重心，讓自己可以協(xié)調(diào)的走起來。寶寶十個月的時候一般就可以扶著東西橫著走了，這個時候媽媽們要及時的教寶寶學習走路。媽媽們可以用兩只手或是一只手拉著寶寶的小手，讓他蹣跚學步，也可以在后面扶著寶寶的腋下，讓寶寶學習走路，更加可以使用一條毛巾在后面拉著寶寶學走路。當寶寶可以走幾步的時候，媽媽最好是在前面逗引寶寶，讓寶寶向自己走來，這個時候的寶寶常�？梢缘沧驳呐苋雼�**懷抱中。
如何引導寶寶學走路
1、從爬行開始，爬行不僅可以提高身體協(xié)調(diào)性和靈活性，還能鍛煉寶寶腿部力量，并能夠站立打好根基，所以各位爸爸媽媽要誘導寶寶在地板或硬的墊子上爬行。
2、站立是走路的前提，攀爬是寶寶的天性，在保證周圍 環(huán)境安全的前提下，爸爸媽媽要引導寶寶練習攀爬，比如把玩具放在床上面，鼓勵寶寶扶著***抓取玩具。
3、放手站立練習，可以把玩具放在寶寶身后，逗引寶寶自己站立并且轉(zhuǎn)動身體，這個過程摔倒是不可避免的，但是爸媽要合理**情緒，家中的負面情緒可能會加劇寶寶對學步的恐懼。
4、扶走訓練，為寶寶提供可以扶走并且安全的環(huán)境，可以讓寶寶扶著大人的腿、墻體練習邁步。爸媽還可以在寶寶身后，扶住寶寶的胳膊，帶動寶寶向前邁步走。
5、這個階段要少抱寶寶，多給寶寶自己走的機會，讓寶寶自己探索技巧，鼓勵寶寶自己游走，自己對好奇的環(huán)境探索。這個階段寶寶摔倒時，家中應(yīng)給予安撫和鼓勵，讓寶寶有安全感。
一般情況下孩子在一歲到一歲半之內(nèi)可以**的步行，在十個月以后就可以開始練習站立，比較穩(wěn)定以后就可以開始練習步行，再練習步行的時候，一般需要進行多加練習，輔助孩子進行步行功能的練習，但是也需要注意盡量不要使用學步車，因為不利于形成一個比較好的步行姿勢。
同時也需要注意在孩子步行的過程當中，避免出現(xiàn)摔倒的情況，否則會影響孩子的**步行的主動性。也需要注意多練習孩子的下肢肌肉力量，多練習站立，多讓孩子體驗站立的感覺。站立穩(wěn)定以后，孩子以后**步行的穩(wěn)定性也會好一些。所以主要就是進行多加練習，在不斷的練習當中還在逐漸調(diào)整自我的姿勢，來逐漸的糾正一些不正確的步行姿勢。
怎樣訓練寶寶走路2
寶寶多大開始學習走路？
寶寶在11個月左右，就可以借助實物(或在大人的攙扶下)走動了，12個月后，在大人的保護下就能夠獨自邁出兩三步了。但寶寶的腿部力量，身體*衡力、各部位動作的協(xié)調(diào)能力還較差，會經(jīng)常摔倒，一般寶寶要到兩歲左右走的動作才能達到自如的程度。在寶寶走的動作發(fā)展過程中，大人可分兩個階段對寶寶進行訓練。
1、借助實物行走階段的訓練
(1)、擺走練習：讓寶寶扶欄桿站好，大人在寶寶右邊用玩具引逗，使其向右擺動，當寶寶擺近自己時，再到寶寶的`左邊引逗，使其轉(zhuǎn)換方向再向左側(cè)擺動。應(yīng)注意：如此反復進行2～3班時就應(yīng)使寶寶得到玩具，否則，寶寶將會失去興趣和信心。
(2)、扶棍練習：先準備一根長約50厘米、直徑2厘米、表面：光滑的7棍，然后扶寶寶站穩(wěn)，讓寶寶兩手同肩寬正握木棍，大人握木棍兩端慢慢退著走，使寶寶借助術(shù)棍的牽引力跟著大人朝前走。在練習的過程中，大人應(yīng)不斷用語言鼓勵寶寶走下去，但時間不宜過長。
(3)、拉手練習：大人先讓寶寶站穩(wěn)，然后拉住寶寶的雙手稍用力緩緩后退，迫使寶寶不斷朝前邁步。拉雙手練習一段時間后，可改為拉單手練習，或讓寶寶拉住大人的一個手指。在拉單手練習時，大人的手要隨寶寶身體前后、左右順勢移動，避免寶寶歪倒而扭傷關(guān)節(jié)。經(jīng)過這一階段的訓練后，寶寶的腿部力量、身體的*衡能力以及各部位動作的協(xié)調(diào)能力等部有明顯的提高，為**行走打下良好的基礎(chǔ)。
2、**行走階段的訓練
(1)、短距練習：讓寶寶靠欄桿或墻站穩(wěn)，大人在距寶寶1米左右的對面蹲下，用有趣的玩具引誘寶寶向自己邁步。這時寶寶會露出喜悅而緊張的神情，很快地兩三步跨到大人跟前，撲進大人的懷里。對于膽怯的寶寶要耐心誘導，切勿急躁。
(2)、加長練習：在短距練習的基礎(chǔ)上，大人離寶寶的距離可稍遠一點，再遠一點，逗引和鼓勵寶寶朝前走。也可以采用寶寶朝前邁一步，大人向后退一步的辦法，來加長寶寶行走的距離，這是提高寶寶行走能力和耐力的好方法。在做這種練習時，一定要注意保護好寶寶，避免寶寶跌倒揮傷。
經(jīng)過訓練，當寶寶學會獨自行走后，寶寶會帶著勝利、驕傲和好奇的心情走來走去，到寶寶想去的地方，摸寶寶所喜歡的東西。父母千萬不能阻止寶寶的的行動，要給寶寶以鼓勵和保護，盡量創(chuàng)造條件使寶寶有較多的行走機會，這不僅可以提高寶寶行走動作的熟練程度，而且還可以促進寶寶各種感覺器官的發(fā)展，擴大寶寶對外界事物的認識范圍。
怎樣訓練寶寶走路 (菁選2篇)擴展閱讀
怎樣訓練寶寶走路 (菁選2篇)（擴展1）
——怎樣教寶寶走路方法是正確 (菁選2篇)
怎樣教寶寶走路方法是正確1
寶寶1歲-1歲半
寶寶喜歡爬上爬下，嘗試**行走。在家中創(chuàng)設(shè)安全的學走環(huán)境，安裝防撞角，收放好細小的物品等，預(yù)防意外發(fā)生。
多提供機會鍛煉寶寶的腿部力量，如讓寶寶推小凳、小推車行走；從情感上**寶寶，鼓勵他放開爸爸媽**手，嘗試**行走。
此階段寶寶可能因**不好身體*衡，會用腳尖行走，這是正常的，要理解寶寶，蹲下來，面對面耐心鼓勵他反復自我練習。
游戲示例：推物行走
1、 準備一個高矮合適且穩(wěn)當?shù)男〉首踊蛐⊥栖嚒?/p>
2、 和他一起扶推著走：“寶寶，推著小凳走走看。”可稍微助他把握方向。
3、 在他推物行走較穩(wěn)時，可到他的前面：“寶寶，你的小鈴鐺在小床邊，你推著小凳去拿吧。”
4、 和他一起外出時，可以在*坦的地方，讓他自己推小車到處走走，注意看護在他身邊：“寶寶推著小車走到小樹叢邊上啦!”
游戲示例：走進媽媽懷抱
1、 讓他靠墻或沙發(fā)站立。
2、 媽媽在離他一米遠的地方蹲下來，張開雙手：“寶寶，到媽媽這里來�！�
3、 當寶寶邁出一到兩步就能走到媽媽懷里時，媽媽要及時給他擁抱與鼓勵。
4、 如他邁一、兩步很穩(wěn)定，媽媽可適時向后退一、兩步，逐漸增加脫手邁步的機會。
創(chuàng)設(shè)安全探索的環(huán)境
1、 創(chuàng)造滿足寶寶移動和行走需求的環(huán)境空間，地面保持干燥，防滑倒。
2、 家具安裝防撞角，把松動的家具零件都擰緊；電插座安裝安全插頭；收起桌布與家具上的擺件，利于寶寶扶站，避免寶寶摔倒或被砸傷。
3、 妥善收納對寶寶有危險性的物品，如剪刀、針線、電線、牙簽、回形針、洗潔劑等，避免誤傷。
4、 準備一個專門的柜子給他放玩具，以減少他到處翻弄。
5、 隨時看護在寶寶左右，做好防護，防止燙傷、摔傷、墜樓等意外發(fā)生。
6、 除了創(chuàng)設(shè)安全的物理環(huán)境外， 還應(yīng)提供安全的心理環(huán)境。
寶寶為什么總用腳尖走路？
剛學步的寶寶出現(xiàn)這種情況是正常的。多數(shù)寶寶此時還不能很好地**身體的*衡，膝關(guān)節(jié)力量還不夠，因此會出現(xiàn)這種現(xiàn)象。隨著寶寶身體的協(xié)調(diào)性的增強，這種情況就會好轉(zhuǎn)。若持續(xù)存在用腳尖走的情況，應(yīng)及時就醫(yī)。
隨著寶寶走得更穩(wěn)，有的寶寶不用扶也可以蹲下并***。寶寶可以到處走了，收放好危險物品，防止意外傷害的發(fā)生；鼓勵寶寶從有扶持逐漸過渡到不扶持的蹲下?lián)煳铩?/p>
游戲示例：蹲下?lián)煳?/strong>
1、 把寶寶放在沙發(fā)或小床圍欄邊站好，把小玩具放在寶寶的腳邊，通過語言提醒寶寶注意到玩具，“寶寶，看，你的小汽車在腳邊，快來拿它”。
2、 鼓勵寶寶扶著沙發(fā)邊或床欄蹲下?lián)煳�，“寶寶，加油，你就要拿到它了�?/p>
3、 如果寶寶在撿物時采取一屁股坐在地上的方式拿玩具，說明寶寶***衡以及腿部力量方面還有待加強，多多進行這個游戲會有助于增強腿部力量和*衡性。
寶寶學步期設(shè)“禁區(qū)”防意外
1、 將刀具、易碎物品、重器皿等危險物品收起來或放在寶寶夠不到的地方。
2、 使用安全門、門鎖以及把手套，防止寶寶夾手。
3、 鎖上他能接觸到的、放有不安全物品的柜子和抽屜。
4、 使用帶有寶寶安全蓋的垃圾筒，或放在寶寶打不開的櫥柜里。
5、 將暖氣片或散熱器罩起來或擋住。
6、 用安全鎖扣將冰箱及滾筒洗衣機門鎖住。
7、 暫不使用桌布或餐墊，以防寶寶拉拽掉落物品。
帶寶寶到戶外，鼓勵他嘗試挑戰(zhàn)走走上街沿（路牙）、跨跨小障礙物、抱著皮球走等，增強腿部力量與身體*衡能力；寶寶如果走路有點“羅圈腿”，大多是正常的，這是他在用自己的方法來掌握*衡，不必太過焦慮和急于糾正。
游戲示例：走路牙 跨障礙
1、 在小區(qū)散步時，選擇路邊有上街沿（路牙）的曲折小路。
2、 攙著寶寶的手并鼓勵他跨上上街沿（路牙）：“寶寶試試走上去�！�
3、 寶寶跨上上街沿（路牙）后，繼續(xù)扶著他：“好窄的路，寶寶試試走走。”
4、 他可能走走會從上街沿（路牙）踩到下面的路上，注意防護。
5、 也可以在家里地板上放上枕頭等，扶著寶寶邊走邊跨過去。
6、 隨著他動作能力增強，可以讓他抱著球、拉著小車等跨邁障礙，在關(guān)注安全的情況下鼓勵寶寶自己解決問題，提高對身體的**能力。
學步期寶寶穿鞋有學問
1、 學步期寶寶的鞋應(yīng)該有彈性，鞋底不滑也不能太軟。在戶外及任何可能有危險的地方（比如會扎腳的表面），都應(yīng)該讓寶寶穿上鞋子，鞋對腳都是一種保護。
2、 在室內(nèi)（以及安全的室外，比如沙地），剛學步的寶寶可以穿軟軟的嬰兒鞋或者襪子，如果足夠暖和的話，他還可以光著腳。讓寶寶光著腳或者只穿一層鞋或襪，有利于增強腿部和腳部的力氣以及協(xié)調(diào)性。
3、 鞋底越厚，彎曲就越費力，容易引起腳的疲勞，或許會影響到膝關(guān)節(jié)及腰部的發(fā)育。
隨著寶寶走得越來越*穩(wěn)，喜歡在草地上玩球、推球、追球，喜歡在家里推小車。讓寶寶每天堅持戶外活動，季節(jié)更替、溫差較大時注意護理；和寶寶一起在草地上玩球，用擁抱、語言等方式鼓勵他玩“推小車”等運動，增強他對**自己身體的信心，享受運動帶來的成就感。
游戲示例：推小車
1、 給寶寶準備一輛有車斗可以載物且底盤較重不會翻倒的小車。
2、 他開始推玩時，在一側(cè)，根據(jù)他的需要，幫助他把控小車，提醒他防止他撞物跌倒：“ 嘀嘀嘀，小車慢慢開！看到東西繞著走。” 家長也可示范和提示他正確的方法。
3、 當他推車走得較穩(wěn)時，可和他玩運載物品：“寶貝，把落葉撿起來放到車斗里。我們把落葉送到那邊堆起來吧�！�
提示：家中的方凳、紙箱等都可當作假想的小車來玩哦！ 當寶寶努力的**車速和方向時，要及時表揚寶寶幫助他建立自信心。
寶寶的行動越來越靈活，遇到障礙物能順利爬過或繞開。親子同玩“穿越叢林”，鍛煉寶寶身體**能力，增強*衡感。
游戲示例：穿越叢林
1、 到公園或外出散步時，可以和他玩繞樹走的游戲。
2、 在他前面的路上擺些小障礙，和他一起繞著走，看看誰本領(lǐng)大，不會碰到障礙物。
3、 遇到小山坡鼓勵他一起爬上去。
寶寶已經(jīng)不再僅僅滿足于走，而想學跑啦；還會做出踢球這樣較難的動作，想要玩的內(nèi)容也越來越豐富。提供戶外活動機會，如親子一起追泡泡、踢球等，增強寶寶腿部力量，促進走和跑的協(xié)調(diào)；寶寶摔跤的機會增多，在鼓勵勇敢的同時注意情緒安撫。
游戲示例：追泡泡
1、 帶好泡泡棒到公園或者社區(qū)開闊地帶。
2、 蹲下來用泡泡棒吹出泡泡：“看！好多泡泡啊，寶寶快去捉泡泡�！�
3、 還可把泡泡棒交給他吹，家長追逐泡泡。
游戲示例：踢球
1、 準備一只小皮球，帶他到草地上玩。
2、 將皮球放在自己腳下邊示范玩法，邊用語言講解：“抬腿，看準把球踢出去�！�
3、 把皮球給他踢。
4、 每天堅持玩玩，慢慢他會掌握動作并越來越熟練。
寶寶1歲半以后
寶寶開始能**跑步速度了。大部分寶寶能自如蹲下和站起。通過拉鞋盒、撿玩具等游戲提升幼兒蹲起以及物品分類的能力。如果寶寶已經(jīng)會跑，可以鼓勵寶寶原地跳。
游戲示例：拉鞋盒撿玩具
1、 和寶寶一起用繩子和鞋盒制作鞋盒小拉車，和他拉著奔跑，模擬開車。
2、 地上隨意放置各種日常物品，如玩具、積木、紙片、樹葉、寶寶的鞋襪等：“寶寶，小車要裝貨物了，請把積木放進車里”。
3、 當把地上的物品撿拾完了，可以引導他卸貨，再重新裝貨，增加游戲的趣味性，同時可以認識更多的物品。
寶寶仍然喜歡和大人游戲，所以，當寶寶主動要求陪玩時，要耐心回應(yīng)，并設(shè)法加強親子互動，增進游戲趣味性。
寶寶什么時候能自己學著跳起來？
當寶寶能夠穩(wěn)定向前跑步的時候，就可以嘗試跳躍了。一般從一歲半左右，可以鼓勵寶寶進行原地跳躍。到了兩歲左右，寶寶就可以原地起跳，并且能從約10厘米高的地方往下跳了。
怎樣教寶寶走路方法是正確2
1、從爬行開始。
爬行可以鍛煉寶寶腿部肌肉的張力和力量，有利于學步。經(jīng)常讓寶寶在較硬的墊子上爬行，可用玩具進行誘導。
推薦：小寶寶坐在學步車里好不好
2、做做仰臥起坐。
要練習寶寶的肌力，還可以與寶寶做仰臥起坐。寶寶仰臥，媽媽拉著他的雙手做以下動作；坐起——站立——坐下——躺下，如此反復幾次。
注意：拉寶寶的雙手不能太用力，以防用力不當造成寶寶脫臼。
3、蹬蹬腿腳。
雙手托住寶寶的腋下，托起寶寶，讓他做蹬腿彈跳動作，練習寶寶腿部的伸展能力。
4、赤腳學走。
爸媽們認為寶寶穿著鞋子走路可以保護寶寶的`腳踝，其實這是錯誤的想法，因為穿鞋子走路會增加寶寶走路的難度。讓寶寶光腳走路，會幫助肌肉記憶，最好是通過直接的皮膚層接觸，赤腳學習走路，這將增加寶寶的感官能力，對于加快寶寶學習走路的速度有著非常大的促進作用。
5、利用玩具。
利用寶寶喜歡的玩具來引誘寶寶勇敢的踏出第一步。媽媽們可以這樣循序漸進的來進行：首先將寶寶喜歡的玩具放在寶寶一只手距離的地方，寶寶只要向前走一步就能觸及，然后慢慢的拉遠到2個手的距離，寶寶需要向前走2步才能觸及。繼而不斷的拉長距離，鼓勵寶寶向前走更多步。
6、練習放手站立。
寶寶開始會因為害怕不愿意放手站立，爸媽可以遞給寶寶單手拿不住的玩具，如皮球、布娃娃等，讓寶寶不知不覺放開雙手，獨自站立。
7、扶走訓練。
讓寶寶在可以扶走的環(huán)境里活動，如讓他扶著墻面、沙發(fā)、茶幾、小床、欄桿、學步的推車、輕巧的凳子移步。
爸媽還可以在寶寶身后，扶住寶寶的胳膊，帶動他向前邁步走，慢慢地過渡到握住寶寶的一只胳膊讓他自己走。注意不能牽拉或提起寶寶的前臂讓他行走，這樣容易造成寶寶脫臼。
8、蹲在寶寶的前方。
當寶寶扶著會走后，爸媽可以蹲在寶寶的前方，展開雙臂，鼓勵寶寶過來，先是一兩步，再一點點增加距離。等寶寶敢走后，爸媽可以分別站在兩頭，讓寶寶在中間來回走。
9、少抱多走。
不要把寶寶抱著不放。應(yīng)多給寶寶**活動的機會，鼓勵他四處游走，進行探索。清理雜物和容易發(fā)生意外的物品，給寶寶一個安全的空間。
10、受挫后給予鼓勵。
摔倒是不可避免的，爸媽不宜過度緊張，過度緊張反而會加劇寶寶對學步的恐懼。當寶寶學步跌倒時，媽媽應(yīng)給予安撫和鼓勵，讓寶寶有安全感。
11、補充鈣質(zhì)。
多給寶寶吃含鈣食物，保證寶寶骨骼的正常發(fā)育，為學步加分。
怎樣訓練寶寶走路 (菁選2篇)（擴展2）
——怎樣教寶寶學走路呢 (菁選2篇)
怎樣教寶寶學走路呢1
寶寶學走路以前會有一些動作，比如可以常時間的自己站立。當寶媽發(fā)現(xiàn)寶寶這一動作以后就可以加以引導，讓寶寶邁出第一步。一開始寶寶是特別膽小的，寶媽可以用玩具吸引寶寶，鼓勵寶寶邁步。只要寶寶邁出第一步，就是好的開始，寶媽要及時表揚寶寶，親寶寶一下，讓寶寶明白自己做的很好。
如果寶寶很懶，不愿意自己邁步，寶媽可以誘導寶寶邁步。當寶寶伸手要抱抱的時候，寶媽可以假裝去抱寶寶，但是要離寶寶一段距離，寶寶如果想被抱，就必須自己邁步走過去。如果寶寶此時換做爬的了，寶媽可以收回雙手，明確告訴寶寶要走過來才可以抱抱。
寶寶學走路期間，寶媽一定要有耐心，不要對寶寶進行責備。同時還要注意安全，幫助寶寶清理腳下的東西，避免寶寶被絆倒。寶寶一旦學會走路就會樂此不疲，寶媽一定要保證寶寶的安全。
怎樣教寶寶學走路呢2
寶寶學走路的方法
1、練習蹲起動作
在學會走路之前，我們的寶寶肯定得做好身體上的準備工作，而蹲起的動作是可以很好地練習腿部肌肉的，對于會站立的寶寶，不妨常常讓他撿地上的東西，這樣一蹲一起，就能加強腿部的肌肉了。
2、使用學步車
學步車也是很多人小時候?qū)W走路的工具，使用學步車可以減少寶寶對走路的恐懼，更加放心大膽地往前沖了，但是學步車要少用，它有導致腿變形的危險。
3、短距離行走
這種學步方法也是很好操作的，只要兩個大人站在一個手臂距離的兩邊，讓寶寶離開你們的手，自己走到另一頭，雖然距離很短，但是也是練習走路的方法，練多了，不斷擴展距離，這樣不就能學會走路了嗎！
4、爬樓梯
如果家里有樓梯更好，不過你得在一旁看好哦，讓寶寶**地爬樓梯，也能增強他的腿部肌肉，還能讓他對學習走路有了更多的興趣呢。
5、使用學行帶
學行帶和學步車一樣，都是利用工具來幫寶寶學走路，不過這主要是適合已經(jīng)會走一點路的寶寶了，剛剛會走些路的寶寶經(jīng)常走不穩(wěn)，而且很容易摔倒，這時候用學行帶能夠減少他對摔倒的恐懼，更有學習走路的欲望，自信心也會增強哦！
怎樣訓練寶寶走路 (菁選2篇)（擴展3）
——怎樣訓練孩子走路 (菁選2篇)
怎樣訓練孩子走路1
1、練習蹲起動作
在學會走路之前，我們的寶寶肯定得做好身體上的準備工作，而蹲起的動作是可以很好地練習腿部肌肉的，對于會站立的寶寶，不妨常常讓他撿地上的東西，這樣一蹲一起，就能加強腿部的肌肉了。
2、使用學步車
學步車也是很多人小時候?qū)W走路的工具，使用學步車可以減少寶寶對走路的恐懼，更加放心大膽地往前沖了，但是學步車要少用，它有導致腿變形的危險。
3、短距離行走
這種學步方法也是很好操作的，只要兩個大人站在一個手臂距離的兩邊，讓寶寶離開你們的手，自己走到另一頭，雖然距離很短，但是也是練習走路的方法，練多了，不斷擴展距離，這樣不就能學會走路了嗎！
4、爬樓梯
如果家里有樓梯更好，不過你得在一旁看好哦，讓寶寶**地爬樓梯，也能增強他的腿部肌肉，還能讓他對學習走路有了更多的`興趣呢。
5、使用學行帶
學行帶和學步車一樣，都是利用工具來幫寶寶學走路，不過這主要是適合已經(jīng)會走一點路的寶寶了，剛剛會走些路的寶寶經(jīng)常走不穩(wěn)，而且很容易摔倒，這時候用學行帶能夠減少他對摔倒的恐懼，更有學習走路的欲望，自信心也會增強哦！
怎樣訓練孩子走路2
寶寶學走路應(yīng)注意什么
1、爸媽別急
很多家長面對寶寶學走路時都急得不得了，生怕自己的寶寶比別人晚了，其實在寶寶學走路期間，最忌的就是父母太過著急，寶寶走路也是一件順其自然的事，10個月能走的寶寶也有，過了一歲還不怎么會走的寶寶也有很多，都是正常的，只要你在*時適當培養(yǎng)寶寶的運動能力，他到時間肯定就會走了。
2、選軟一點的鞋子
很多時候，年輕的爸媽認為哪雙童鞋好看就給寶寶買，也不去注意一下鞋子是否夠柔軟，這種可是不稱職的爸媽哦！在學走路期間，最好是給寶寶穿柔軟的鞋子，甚至很多時候可以直接光腳爬行、走路，寶寶的骨骼還沒有長定型，硬底鞋和皮鞋不利于寶寶小腳的正常發(fā)育，記住哦！
3、少用學步車
學步車確實能省不少麻煩，但是四*八穩(wěn)的學步車也剝奪了寶寶體驗*衡的機會，很難練就好的*衡感，這樣對自主的走路反而還有些不利，而學步車最為詬病的就是它可能導致羅圈腿，讓寶寶走路姿勢嚴重錯誤，所以大家不要過于依賴學步車哦。
4、注意環(huán)境的安全
不讓寶寶在學走路時受傷相信是爸爸媽媽們最大的愿望，比如家里的桌角、開水瓶、地上的水漬或者外面的車輛、地上的坑、石頭等都是可能傷害寶寶的“兇器”，而爸爸媽**職責就是讓這些危險遠離寶寶，讓寶寶可以在更加安全的環(huán)境中學習走路。
怎樣訓練寶寶走路 (菁選2篇)（擴展4）
——中考體育跳繩怎樣訓練3篇
中考體育跳繩怎樣訓練1
跳繩的技巧
1、搖繩的`主要部位是手腕
2、跳起的高度不宜太高，一般在3--5CM之間，落地時稍有屈膝緩沖動作。
3、跳起的雙腳膝蓋一般都是直的。小腿更不能有明顯屈膝。
5、呼吸要有節(jié)奏，全身要放松。
如果跳的過程中繩子如果出現(xiàn)勾住腳，這說明：
1、跳繩的長短不適合你
2、跳起的高度不夠或者起跳時機和手的搖繩不配合，也就是協(xié)調(diào)性的問題
3、要時后半程才容易勾住腳的話就是體力問題
怎樣訓練寶寶走路 (菁選2篇)（擴展5）
——如何正確的指導寶寶走路3篇
如何正確的指導寶寶走路1
一：寶寶學走路的正常時間是什么?
專家解答：一般來情況下，寶寶9-15個月開始學走路都算正常，學走6個月后大部分寶寶基本都能走得很好了。當寶寶扶站已經(jīng)很穩(wěn)，甚至還能單獨站一會兒，這時就可以開始鼓勵寶寶練習走路了，影響寶寶學步時間早晚的因素有很多，比如性格、體型等等。
Tips：有些寶寶天生就是“冒險家”，他們不怕嘗試和摔倒，很早就開始嘗試學走；也有些寶寶膽子較小，要等到完全準備好才愿意開始嘗試。家長不要將寶寶與周圍的小朋友作比較，讓孩子自己決定什么時候邁出人生的第一步。但是，如果寶寶滿18個月仍未踏出第一步，家長則需要尋求醫(yī)生的幫助，檢查寶寶的身體情況。
二：寶寶學走路前需要做什么準備?
專家解答：寶寶從爬行變?yōu)樽呗�，意味著需要開始用雙腿支撐起全身的重量，而這個變化最為關(guān)鍵的一步就是骨骼的健康發(fā)育。有些爸媽認為寶寶骨骼發(fā)育得是否完善主要取決于鈣質(zhì)補充是否充分，事實上，與骨骼發(fā)育關(guān)系更為密切的是維生素A和維生素D的補充。維生素D可以促進鈣吸收，如果缺乏可能會導致佝僂病，如果缺乏情況未及時糾正就開始走路，會導致腿骨的變形，嚴重者會出現(xiàn)“O型腿”或“X型腿”；維生素A對于寶寶的骨骼發(fā)育來說同樣重要，具有調(diào)節(jié)成骨細胞和破骨細胞的功能，如果缺乏會導致成骨細胞與破骨細胞間的*衡被破壞，導致骨骼、牙齒等發(fā)育遲緩。因此，缺乏維生素AD的寶寶在學走路時很可能會出現(xiàn)不敢走路，或者雙腿雙腳無力的情況，甚至還會影響寶寶的身高發(fā)育。
Tips：維生素AD是無法通過日常飲食攝取足量的，因而醫(yī)生都會建議從寶寶出生15天每天1粒伊可新維生素AD滴劑，并堅持到3歲以上，可以為寶寶學走路打下堅實的營養(yǎng)基礎(chǔ)。此外，在寶寶學習走路時，應(yīng)穿著適宜的服裝，以肥大、寬松為好，同時家中的'安全措施一定要做好，需要做好家具棱角的防護工作，以防寶寶磕碰。
三：學走路時***給寶寶穿鞋?
專家解答：對于初學走路的寶寶而言，光著腳丫是最佳選擇。光腳走路不僅能刺激寶寶豐富的腳底神經(jīng)，促進血液循環(huán)，還可以加強足弓、強健腳踝，使寶寶的腳趾能夠更牢固地抓住地面，防止滑倒。
Tips：如果天氣寒冷，家長可以給寶寶穿上一雙防滑襪，帶寶寶外出時要挑選柔軟、防滑、合腳的鞋子；而且寶寶的腳丫長得飛快，家長每個月都要檢查寶寶的鞋子是否合腳。
四：學步時寶寶不敢邁步，該如何引導?
專家解答：家長可以循序漸進地對孩子進行引導：
�、�、利用學步帶協(xié)助寶寶，讓寶寶忘記走路的恐懼感覺，給寶寶安全感；
�、�、將玩具丟在地上，讓寶寶自己嘗試撿起來，訓練蹲的動作；
③、父母可以各自站在兩邊，讓寶寶慢慢從爸爸這一側(cè)走到媽媽那一側(cè)；
④、讓寶寶練習爬樓梯，一上一下、一下一上地練習；
�、�、利用木板放置成一邊高、一邊低的斜坡，但傾斜度不要太大，讓寶寶從高處走向低處或由低處走向高處，家長要在一旁牽扶，以防寶寶跌下來。
Tips：家長還可以蹲在離寶寶幾步遠的地方，張開雙手讓寶寶走向自己，并且對寶寶說一些鼓勵的話，還可以利用他喜歡的玩具吸引他，多用一些方法去引導。
五：寶寶學走跌倒時，扶還是不扶?
專家解答：寶寶摔倒之后，家長首先要消除自我緊張的情緒，敢于放手讓寶寶自己行走，從一開始就給寶寶建立良好的條件反射，即摔倒后很正常，沒必要大驚小怪。在保證安全的情況下，鼓勵寶寶自己爬起來，使寶寶從小受到一定的挫折訓練，變得更加堅強勇敢。
Tips：在寶寶的學步期，家長一定要淡定，摔跤是很自然的現(xiàn)象，也很有必要。寶寶只有通過一次次的摔倒，才能掌握*衡、**速度，并逐漸掌握走路這項新技能。
如何正確的指導寶寶走路2
1、從爬行開始。
爬行可以鍛煉寶寶腿部肌肉的張力和力量，有利于學步。經(jīng)常讓寶寶在較硬的墊子上爬行，可用玩具進行誘導。
推薦：小寶寶坐在學步車里好不好
如何引導寶寶學走路？怎樣正確教寶寶學走路
2、做做仰臥起坐。
要練習寶寶的肌力，還可以與寶寶做仰臥起坐。寶寶仰臥，媽媽拉著他的雙手做以下動作；坐起——站立——坐下——躺下，如此反復幾次。
注意：拉寶寶的雙手不能太用力，以防用力不當造成寶寶脫臼。
3、蹬蹬腿腳。
雙手托住寶寶的腋下，托起寶寶，讓他做蹬腿彈跳動作，練習寶寶腿部的伸展能力。
4、赤腳學走。
爸媽們認為寶寶穿著鞋子走路可以保護寶寶的腳踝，其實這是錯誤的想法，因為穿鞋子走路會增加寶寶走路的難度。
讓寶寶光腳走路，會幫助肌肉記憶，最好是通過直接的皮膚層接觸，赤腳學習走路，這將增加寶寶的感官能力，對于加快寶寶學習走路的速度有著非常大的促進作用。
5、利用玩具。
利用寶寶喜歡的玩具來引誘寶寶勇敢的踏出第一步。媽媽們可以這樣循序漸進的來進行：首先將寶寶喜歡的玩具放在寶寶一只手距離的地方，寶寶只要向前走一步就能觸及，然后慢慢的拉遠到2個手的距離，寶寶需要向前走2步才能觸及。繼而不斷的拉長距離，鼓勵寶寶向前走更多步。
6、練習放手站立。
寶寶開始會因為害怕不愿意放手站立，爸媽可以遞給寶寶單手拿不住的玩具，如皮球、布娃娃等，讓寶寶不知不覺放開雙手，獨自站立。
7、扶走訓練。
讓寶寶在可以扶走的環(huán)境里活動，如讓他扶著墻面、沙發(fā)、茶幾、小床、欄桿、學步的推車、輕巧的凳子移步。
爸媽還可以在寶寶身后，扶住寶寶的胳膊，帶動他向前邁步走，慢慢地過渡到握住寶寶的一只胳膊讓他自己走。注意不能牽拉或提起寶寶的前臂讓他行走，這樣容易造成寶寶脫臼。
8、蹲在寶寶的前方。
當寶寶扶著會走后，爸媽可以蹲在寶寶的前方，展開雙臂，鼓勵寶寶過來，先是一兩步，再一點點增加距離。等寶寶敢走后，爸媽可以分別站在兩頭，讓寶寶在中間來回走。
9、少抱多走。
不要把寶寶抱著不放。應(yīng)多給寶寶**活動的機會，鼓勵他四處游走，進行探索。清理雜物和容易發(fā)生意外的物品，給寶寶一個安全的空間。
10、受挫后給予鼓勵。
摔倒是不可避免的，爸媽不宜過度緊張，過度緊張反而會加劇寶寶對學步的恐懼。當寶寶學步跌倒時，媽媽應(yīng)給予安撫和鼓勵，讓寶寶有安全感。
11、補充鈣質(zhì)。
多給寶寶吃含鈣食物，保證寶寶骨骼的正常發(fā)育，為學步加分。
怎樣訓練寶寶走路 (菁選2篇)（擴展6）
——寶寶學會走路3篇
寶寶學會走路1
1、練習蹲起動作
在學會走路之前，我們的寶寶肯定得做好身體上的準備工作，而蹲起的動作是可以很好地練習腿部肌肉的，對于會站立的寶寶，不妨常常讓他撿地上的東西，這樣一蹲一起，就能加強腿部的肌肉了。
2、使用學步車
學步車也是很多人小時候?qū)W走路的工具，使用學步車可以減少寶寶對走路的恐懼，更加放心大膽地往前沖了，但是學步車要少用，它有導致腿變形的危險。
3、短距離行走
這種學步方法也是很好操作的，只要兩個大人站在一個手臂距離的兩邊，讓寶寶離開你們的手，自己走到另一頭，雖然距離很短，但是也是練習走路的方法，練多了，不斷擴展距離，這樣不就能學會走路了嗎！
4、爬樓梯
如果家里有樓梯更好，不過你得在一旁看好哦，讓寶寶**地爬樓梯，也能增強他的腿部肌肉，還能讓他對學習走路有了更多的興趣呢。
5、使用學行帶
學行帶和學步車一樣，都是利用工具來幫寶寶學走路，不過這主要是適合已經(jīng)會走一點路的寶寶了，剛剛會走些路的寶寶經(jīng)常走不穩(wěn)，而且很容易摔倒，這時候用學行帶能夠減少他對摔倒的恐懼，更有學習走路的欲望，自信心也會增強哦！
寶寶學走路的時間
寶寶學走路其實是一個循序漸進的過程，他不可能一下子就會走了，所以家長們不可操之過急，讓我們來看看寶寶學走路的具體時間表吧，這樣你就能好好觀察和培訓他了！
1、10~11個月
我們上文已經(jīng)說了，一般是從10個月開始，寶寶開始有意識地學走路了，走路的欲望增加，他自然就會嘗試，開始沿著矮桌子的邊緣行走，或者依靠桌子長期站立。
2、12個月
一周歲左右的寶寶是學走路的爆發(fā)期，很快不少寶寶就會走路了，這時候鍛煉腿部的肌肉很重要，等你發(fā)現(xiàn)他能自如地起蹲，說明他離會走路也不遠了。
3、12~13個月
這個時候的寶寶對走路有了更深的認識，他會扶著桌子的邊緣走路，而且還不止走幾步，他對走路更加熱衷了，可以連走帶爬去到家里的任何地方。
4、13~14個月
寶寶走路不僅與腿部有關(guān)，其實眼睛的協(xié)調(diào)也是很重要的，他需要眼腳協(xié)調(diào)來判斷一個地方怎么走，對不同的.地面有不同的適應(yīng)。
5、14~15個月
大部分寶寶基本上可以比較好地行走了，而且對周圍的食物也有了很多的探索欲，關(guān)鍵是他還能直接走到一個地方去看看發(fā)生了什么，帶他多去公園走走吧！
寶寶學會走路2
怎么鍛煉寶寶學走路
1、從爬行開始
爬行可以鍛煉寶寶腿部肌肉的張力和力量，有利于學步。經(jīng)常讓寶寶在地板或硬的墊子（太軟的*面不利于寶寶練習）爬行，可利用玩具進行誘導。
2、做做仰臥起坐
要練習寶寶的肌力，還可以與寶寶做仰臥起坐運動。寶寶仰臥，媽媽拉著他的雙手做以下動作；坐起--站立--坐下--躺下，如此反復幾次。注意、拉寶寶的雙手不能太用力，以防用力不當造成寶寶脫臼。
3、蹬蹬腿腳
雙手托住寶寶的腋下，托起寶寶，讓他做蹬腿彈跳動作，練習寶寶腿部的伸展能力。
4、抓拿玩具，攀攀爬爬
站立是走的前提，將寶寶喜歡的玩具放在與寶寶高度差不多的沙發(fā)或茶幾上，鼓勵他扶著***抓取玩具，還可以把玩具放在沙發(fā)上或拿在爸**手里，鼓勵寶寶攀爬。
5、練習放手站立
寶寶開始會因為害怕不愿意放手站立，爸媽可以遞給寶寶單手拿不住的玩具，如皮球、布娃娃等，讓寶寶不知不覺放開雙手，獨自站立。也可以把玩具放在另一邊，逗引寶寶轉(zhuǎn)動身體，獨自站立。
6、扶走訓練
讓寶寶在可以扶走的環(huán)境里活動，如讓他扶著墻面、沙發(fā)、茶幾、小床、欄桿、學步的推車、輕巧的凳子移步。爸媽還可以在寶寶身后，扶住寶寶的胳膊，帶動他向前邁步走，慢慢地過渡到握住寶寶的一只胳膊讓他自己走，可以配合口令，以調(diào)動寶寶的興趣。注意不能牽拉或提起寶寶的前臂讓他行走，這樣容易造成寶寶脫臼。
7、蹲在寶寶的前方
當寶寶扶著會走后，爸媽可以蹲在寶寶的前方，展開雙臂或者用玩具，鼓勵寶寶過來，先是一兩步，再一點點增加距離。等寶寶敢走后，爸媽可以分別站在兩頭，讓寶寶在中間來回走。
8、少抱多走
不要把寶寶抱著不放，或者把他困在一個地方。應(yīng)多給寶寶**活動的機會，鼓勵他四處游走，進行探索。清理雜物和容易發(fā)生意外的物品，給寶寶一個安全的空間。
9、安慰+鼓勵
寶寶學走路時，摔倒是不可避免的，爸媽不宜過度緊張，過度緊張反而會加劇寶寶對學步的恐懼。當寶寶學步跌倒時，媽媽應(yīng)給予安撫和鼓勵，讓寶寶有安全感。
10、營養(yǎng)儲備
多給寶寶吃含鈣食物，保證寶寶骨骼的正常發(fā)育，為學步加分。
怎樣訓練寶寶走路 (菁選2篇)（擴展7）
——軟骨病的寶寶會走路嗎
軟骨病的寶寶會走路嗎1
軟骨病是會影響孩子走路的，其實它就是佝僂病，佝僂病主要的特征是生長著的長骨干骺端軟骨板和骨**鈣化不全，維生素D不足使成熟骨鈣化不全。這一疾病的高危人群是2歲以內(nèi)（尤其是3～18個月的`)嬰幼兒，可以通過攝入充足的維生素D得以預(yù)防。**來，重度佝僂病的發(fā)病率逐年降低，但是北方佝僂病患病率高于南方，輕、中度佝僂病發(fā)病率仍較高。可以在體檢時發(fā)現(xiàn)，也可能首發(fā)表現(xiàn)為低鈣驚厥、生長遲緩、萎靡、易激惹或者嬰兒期易于發(fā)生呼吸道感染。
佝僂病的病因
1、圍生期維生素D不足研究指出雖然母親孕后期每日補充400IU的維生素D，對于足月兒血循環(huán)中25-OH-D3的影響很小，但是與孕期規(guī)律補充的母親相比，孕期母親未補充者，新生兒的維生素D很快就降至缺乏的水*，因此早產(chǎn)、雙胎更易于貯存不足。
2、日照不足由于城市生活中高大建筑**日光照射；大氣污染；寒冷的冬季日照短，紫外線較弱；沒有充足時間的室外活動；或者室外活動時皮膚暴露少；不論是氣候、季節(jié)、大氣云量、緯度、膚色、皮膚暴露都可影響內(nèi)源性維生素D的生成。
3、生長速度快如低體重、早產(chǎn)、雙胎、疾病等因素，嬰兒恢復后，生長發(fā)育相對更快，需要維生素D多，但體內(nèi)貯存的維生素D不足，易發(fā)生佝僂病。
4、食物中補充維生素D不足因天然食物中含維生素D少，純母乳喂養(yǎng)，沒有充足的戶外活動，如不補充維生素D，維生素D缺乏佝僂病的罹患危險增加。
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