心理學(xué)知識(shí)點(diǎn)記憶技巧1

　　1．一定要注意集中 記憶時(shí)只要聚精會(huì)神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會(huì)留下深刻 的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會(huì)**降低記憶效率。

　　2．興趣濃厚 如果對(duì)學(xué)習(xí)材料、知識(shí)對(duì)象索然無(wú)味，即使花再多時(shí)間，也難以記住。

　　3．理解記憶 理解是記憶的基礎(chǔ)。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背，則不容易記得住。對(duì)于重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容，如能做到理解和背誦相結(jié)合，記憶效果會(huì)更好。

　　4．過(guò)度學(xué)習(xí) 即對(duì)學(xué)習(xí)材料在記住的基礎(chǔ)上，多記幾遍，達(dá)到熟記、牢記的程度。

　　5.及時(shí)復(fù)習(xí) 遺忘的速度是先快后慢。對(duì)剛學(xué)過(guò)的知識(shí)，趁熱打鐵，及時(shí)溫習(xí)鞏固，是強(qiáng)化記憶痕跡、防止遺忘的有效**。

　　6．經(jīng)�；貞� 學(xué)習(xí)時(shí)，不斷進(jìn)行嘗試回憶，可使記憶有錯(cuò)誤得到糾正，遺漏得到彌補(bǔ)，使學(xué)習(xí)內(nèi)容難點(diǎn)記得更牢。閑暇時(shí)經(jīng)常回憶過(guò)去識(shí)記的對(duì)象，也能避免遺忘。

　　7．視聽(tīng)結(jié)合 可以同時(shí)利用語(yǔ)言功能和視、聽(tīng)覺(jué)器官的功能，來(lái)強(qiáng)化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。

　　8．多種** 根據(jù)情況，靈活運(yùn)用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法，均能增強(qiáng)記憶力。

　　9．最佳時(shí)間 一般來(lái)說(shuō)，上午9~11時(shí)，下午3~4時(shí)，晚上7~10時(shí)，為最佳記憶時(shí)間。利用上述時(shí)間記憶難記的學(xué)習(xí)材料，效果較好。

　　10．科學(xué)用腦 在保證營(yíng)養(yǎng)、積極休息、進(jìn)行體育鍛煉等保養(yǎng)大腦的基礎(chǔ)上，科學(xué)用腦，防止過(guò)度疲勞，保持積極樂(lè)觀的情緒，能**提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關(guān)鍵。

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心理學(xué)知識(shí)點(diǎn)記憶技巧（擴(kuò)展1）

——兒童發(fā)展心理學(xué)知識(shí)點(diǎn)3篇

兒童發(fā)展心理學(xué)知識(shí)點(diǎn)1

　　一、填空題

　　1、心理學(xué)的研究對(duì)象是（心理過(guò)程）和（個(gè)性心理）兩大類。

　　2、心理過(guò)程分為三個(gè)具體過(guò)程，它們是（認(rèn)識(shí)過(guò)程）（情感過(guò)程）和（意志過(guò)程）。

　　3、1879年，德國(guó)心理學(xué)家（馮特）在萊比錫大學(xué)設(shè)立第一個(gè)心理學(xué)實(shí)驗(yàn)室，標(biāo)志著科學(xué)心理學(xué)的誕生。

　　4、（腦）是心理的器官，（心理）是腦的機(jī)能。心理上腦對(duì)（客觀現(xiàn)實(shí)）的主觀反映。

　　5、人腦由（高級(jí)神經(jīng)中樞）和（低級(jí)神經(jīng)中樞）構(gòu)成，其中，高級(jí)神經(jīng)中樞指（大腦）。

　　6、（腦）和（脊髓）構(gòu)成中樞神經(jīng)系統(tǒng)。

　　7、高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)學(xué)說(shuō)認(rèn)為，神經(jīng)系統(tǒng)最基本的活動(dòng)方式是（反射）。

　　8、英國(guó)哲學(xué)家（洛克）摒棄了傳統(tǒng)的性惡論和性善論，指出兒童天生既不是善良的，也不是**的。

　　9、（盧梭）指出。兒童教育要順應(yīng)自然，不能催熟，不應(yīng)體罰，教育要注意個(gè)別差異，不要造就“稚氣的博士和衰老的兒童”。

　　10、1882年，德國(guó)兒童心理學(xué)家（普萊爾）出版（《兒童心理》）一書(shū)，標(biāo)志著兒童心理學(xué)的誕生。

　　11、兒童心理學(xué)的研究方法包括（實(shí)證研究法）和（理論研究法）兩大類。

　　12、任何研究都有一個(gè)時(shí)間上的取向。據(jù)此，我們把研究分為（橫斷研究）和（縱向研究）兩大類。

　　13、橫斷研究和縱向研究可以具體體現(xiàn)為三種方法，（觀察法）（**法）和（實(shí)驗(yàn)法）。

　　14、理論研究分為兩個(gè)層次，第一層次是（元分析研究），第二層次是（發(fā)展理論）的研究。

　　二、名詞解釋

　　1、心理學(xué)：心理學(xué)是研究心理現(xiàn)象及其發(fā)展規(guī)律的學(xué)科。

　　2、認(rèn)知過(guò)程：認(rèn)知過(guò)程是指人認(rèn)識(shí)客觀事物的過(guò)程，或者對(duì)信息進(jìn)行加工處理的過(guò)程，是人由表及里、由現(xiàn)象到本質(zhì)地反映客觀事物特征與內(nèi)在聯(lián)系的心理活動(dòng)。

　　3、情感過(guò)程：情感過(guò)程是人腦對(duì)客觀事物是否滿足自身物質(zhì)和精神需要而產(chǎn)生的態(tài)度體驗(yàn)，它是人對(duì)客觀事物要求的反映。

　　4、意志過(guò)程：意志過(guò)程是人自覺(jué)地確定目的，克服內(nèi)部和外部困難，力求實(shí)現(xiàn)預(yù)定目的的心理過(guò)程。

　　5、個(gè)性心理：一個(gè)人的心理過(guò)程的發(fā)展成熟水*，與其遺傳素質(zhì)、社會(huì)關(guān)系、所受教育和個(gè)人經(jīng)驗(yàn)相結(jié)合，最終整個(gè)成一個(gè)人總的精神面貌，這種總的精神面貌，成為個(gè)性。

　　6、橫斷研究：橫斷研究是指在同一時(shí)間對(duì)某個(gè)年齡組成幾個(gè)年齡組的兒童的心理發(fā)展水*加以觀測(cè)，求出某種心理水*的**值，或求出幾個(gè)年齡組兒童的**值并加以比較。

　　7、縱向研究：縱向研究指一個(gè)或一組兒童進(jìn)行定期的系統(tǒng)的隨訪觀測(cè)（即追蹤），找出心理發(fā)展過(guò)程的特點(diǎn)。

　　三、簡(jiǎn)答題

　　1、縱向研究和橫斷研究各有什么優(yōu)勢(shì)和不足？

　　（1）縱向研究的優(yōu)點(diǎn)：可以使研究者隨著時(shí)間的進(jìn)程，直接地測(cè)量個(gè)體變化的速率，取得發(fā)展的第一手資料。缺點(diǎn)：耗時(shí)費(fèi)力；對(duì)象有時(shí)缺乏典型性，且難以保持長(zhǎng)期的合作關(guān)系。

　�。�2）橫斷研究的優(yōu)點(diǎn)：較短時(shí)間得到大量數(shù)據(jù)，比較節(jié)省時(shí)間和精力。缺點(diǎn)：時(shí)間較短，難以尋找發(fā)展的連續(xù)性和轉(zhuǎn)折點(diǎn)，也難以分析出兒童早期經(jīng)驗(yàn)對(duì)當(dāng)前反應(yīng)的影響。如果**不當(dāng)，容易形成抽樣誤差，造成虛假結(jié)果。

　　2、作為一門學(xué)科，學(xué)前兒童發(fā)展心理學(xué)應(yīng)揭示發(fā)展的普遍規(guī)律，但又十分重視發(fā)展的差異性。為什么？

　�。�1）揭示發(fā)展的普遍規(guī)律是發(fā)展心理學(xué)這門學(xué)科的基本要求。

　�。�2）重視兒童心理發(fā)展的差異性，也就是承認(rèn)發(fā)展的多元性，承認(rèn)不同發(fā)展條件（包括不同的生理?xiàng)l件）、不同社會(huì)環(huán)境，不同文化對(duì)兒童心理發(fā)展的合理性。這是學(xué)科人文化嗯體現(xiàn)，也是社會(huì)認(rèn)識(shí)進(jìn)步的反映。

　　3、如何理解個(gè)體發(fā)展中生物性和社會(huì)性的**？

　　（1）個(gè)體心理發(fā)展的生物性和社會(huì)性是在人的活動(dòng)中得到**的。心理發(fā)展不能簡(jiǎn)單地歸結(jié)為先天程序的展開(kāi)，也不能機(jī)械地歸結(jié)為后天環(huán)境的復(fù)寫(xiě)。

　　（2）這里起決定作用的是主體與客體之間的相互作用。相互作用就是主體對(duì)客體采取的一系列活動(dòng)。這種活動(dòng)包括向外和向內(nèi)兩個(gè)不同方向。主客體相互作用向外可以把人的認(rèn)識(shí)對(duì)象加以**使這些外部對(duì)象與人的認(rèn)識(shí)形成特定的關(guān)系，主客體相互作用向內(nèi)可以將人的動(dòng)作加以**，連接成頭腦內(nèi)部連貫的，概括的，簡(jiǎn)縮的智力活動(dòng)。

　　4、如何理解個(gè)體心理發(fā)展中連續(xù)性和階段性的**？

　　（1）發(fā)展的連續(xù)性和階段性并不矛盾，可以把它們看作對(duì)立的**，即發(fā)展是一個(gè)有階段的連續(xù)過(guò)程。前一階段是后一階段的基礎(chǔ)和前提，后一階段是前一階段的完善和提高。在新階段中，前一階段并沒(méi)有消失，而且被整合在其中。新階段表面上是突發(fā)的，但實(shí)質(zhì)上是從先前的階段中衍生出來(lái)的。各個(gè)發(fā)展階段并不是簡(jiǎn)單的疊加，而是逐級(jí)包含。新階段的發(fā)展內(nèi)涵既是新的構(gòu)建，有是對(duì)原有水*的重新塑造。

　　（2）心理的發(fā)展階段在內(nèi)部是連貫的，有聯(lián)系的.，它們共同構(gòu)成一個(gè)既沒(méi)有絕對(duì)起點(diǎn)，又不是間斷跳躍的不斷建構(gòu)的發(fā)展全過(guò)程。

心理學(xué)知識(shí)點(diǎn)記憶技巧（擴(kuò)展2）

——心理學(xué)自考知識(shí)點(diǎn)

心理學(xué)自考知識(shí)點(diǎn)1

　　1、心理學(xué)科是研究心理現(xiàn)象及其規(guī)律的科學(xué)。心理現(xiàn)象又稱心理活動(dòng)，它包括：心理過(guò)程、個(gè)性心理。

　　2、心理過(guò)程：(1)認(rèn)知過(guò)程，包括感覺(jué)、知覺(jué)、記憶、思維和想象;(2)情緒、情感過(guò)程;(3)意志過(guò)程。

　　3、個(gè)性心理：(1)個(gè)性心理動(dòng)力(傾向)，包括需要、動(dòng)機(jī)、理想、信念、世界觀、價(jià)值觀等;(2)個(gè)性心理特征，包括能力、氣質(zhì)和性格。

　　4、心理是人腦的機(jī)能，腦是心理的器官。人的心理的實(shí)質(zhì)：客觀現(xiàn)實(shí)在人腦中的映象。

　　5、神經(jīng)系統(tǒng)的基本活動(dòng)方式——反射。

　　6、意識(shí)是人的心理反映的最高形式。意識(shí)的基本特性：自覺(jué)的目的性、主觀能動(dòng)性、社會(huì)制約性、以第二信號(hào)系統(tǒng)為主的兩種信號(hào)系統(tǒng)的協(xié)同性。

　　7、心理學(xué)科科的性質(zhì)：心理學(xué)科是一門介于自然學(xué)科和社會(huì)學(xué)科之間的交叉學(xué)科。

　　8、需要的種類：(1)根據(jù)起源分：生理需要、社會(huì)需要;(2)根據(jù)對(duì)象分：物質(zhì)需要、精神需要。

　　9、馬斯洛的需要層次，由低級(jí)向高級(jí)發(fā)展可分為：生理需要、安全需要、愛(ài)和歸屬的需要、尊重需要、求知需要、審美需要、自我實(shí)現(xiàn)需要。

　　10、動(dòng)機(jī)產(chǎn)生的條件：內(nèi)在條件是需要，外在條件是刺激誘因。

　　11、6l、興趣是指?jìng)�(gè)體積極認(rèn)識(shí)、探究事物、從事活動(dòng)的心理傾向。

　　12、興趣的品質(zhì)特性：傾向性(又稱指向性)、廣博性、穩(wěn)定性(又稱持久性)、效能性。

　　13、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的激發(fā)：(1)創(chuàng)設(shè)問(wèn)題情境，實(shí)施啟發(fā)式教學(xué)。(2)根據(jù)作業(yè)難度，恰當(dāng)**動(dòng)機(jī)水*。(3)充分利用反饋信息，有效進(jìn)行獎(jiǎng)懲。(4)合理設(shè)置課堂結(jié)構(gòu)，妥善**學(xué)習(xí)競(jìng)賽。(5)正確指導(dǎo)結(jié)果歸因，促使學(xué)生繼續(xù)努力。

　　14、耶克斯—多德森定律：動(dòng)機(jī)水*適中，最有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

　　15、成就結(jié)構(gòu)理論認(rèn)為：有三種現(xiàn)實(shí)的課堂結(jié)構(gòu)：合作型、競(jìng)爭(zhēng)型、個(gè)別化型。合作型目標(biāo)結(jié)構(gòu)能最大限度地調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)的積極性。

　　16、成敗歸因理論認(rèn)為，學(xué)生常將成功或失敗歸因于四個(gè)方面：能力、努力、運(yùn)氣、任務(wù)難度。

　　17、創(chuàng)設(shè)問(wèn)題情境的理論基礎(chǔ)是成就動(dòng)機(jī)理論。

　　18、感覺(jué)是人腦對(duì)直接作用于感覺(jué)器官的客觀事物的個(gè)別屬性的反映;知覺(jué)是人腦對(duì)直接作用于感覺(jué)器官的客觀事物的綜合整體的反映。感覺(jué)是知覺(jué)的基礎(chǔ)，知覺(jué)是感覺(jué)的整合。

　　19、生物鐘現(xiàn)象：人體內(nèi)的一切物理變化和化學(xué)都是有節(jié)律的，這些節(jié)律性的變化就是所謂的“生物鐘”的機(jī)制。

　　20、知覺(jué)的特性：選擇性、整體性、理解性、恒常性。

　　21、注意的的特點(diǎn)：指向性、集中性、心理活動(dòng)的**特性。

　　22、注意的種類：不隨意注意(無(wú)意注意)、隨意注意(有意注意)、隨意后注意(有意后注意)。

　　23、思維是人腦對(duì)客觀事物的本質(zhì)特征和內(nèi)在規(guī)律的間接、概括的反映。間接性與概括性是思維的兩大基本特征。

　　24、思維的種類：(1)根據(jù)憑借物與思維形態(tài)劃分：動(dòng)作思維、形象思維、抽象邏輯思維。

　　25、(2)根據(jù)是否遵循邏輯規(guī)則分：非形式邏輯思維、形式邏輯思維。(3)根據(jù)指向性和答案不同分：集中思維、發(fā)散思維(求異思維)。

　　26、思維的過(guò)程：分析與綜合、比較、抽象與概括、系統(tǒng)化與具體化。

　　27、思維的基本形式：概念、判斷、推理。

　　28、解決問(wèn)題的思維活動(dòng)：(1)提出問(wèn)題(發(fā)現(xiàn)矛盾的過(guò)程)。(2)明確問(wèn)題(找出主要矛盾的過(guò)程)。(3)提出假設(shè)(以假設(shè)形式找到解決問(wèn)題方案)。(4)檢驗(yàn)假設(shè)(通過(guò)理論和實(shí)踐形式檢驗(yàn)假設(shè))。

　　29、啟發(fā)是從其它事物能夠看出解決問(wèn)題的途徑。對(duì)解決問(wèn)題起到啟發(fā)作用的事物叫做原型。

　　30、定勢(shì)是指心理活動(dòng)的一種準(zhǔn)備狀態(tài)(心理傾向亢又稱心向。

　　31、遷移是已經(jīng)獲得的知識(shí)技能和學(xué)習(xí)方法對(duì)學(xué)習(xí)新知識(shí)和新技能的影響。一種知識(shí)技能的掌握促進(jìn)另一種知識(shí)技能的掌握是正遷移，如舉一反三、觸類旁通;反之為負(fù)遷移。

　　32、理解是學(xué)生對(duì)教材中有關(guān)事物的本質(zhì)和規(guī)律的認(rèn)識(shí)。理解是學(xué)生掌握知識(shí)的中心環(huán)節(jié)。

　　33、想象是人腦對(duì)已有表象進(jìn)行加工后創(chuàng)造新形象的過(guò)程。想象是一種特殊形式的思維。感性材料是想象的基礎(chǔ)，實(shí)踐活動(dòng)是推動(dòng)想象的原因和動(dòng)力。

　　34、想象的種類：(1)根據(jù)想象時(shí)有無(wú)目的意圖分：有意想象、無(wú)意想象：(2)在有意想象中，根據(jù)內(nèi)容的新穎性和創(chuàng)造性分：再造想象、創(chuàng)造想象;(3)根據(jù)想象活動(dòng)與現(xiàn)實(shí)的關(guān)系分：幻想、理想、空想。

　　35、良好思維品質(zhì)的特性：(1)廣闊性與深刻性。(2)**性與批判性。(3)邏輯性。(4)靈活性和敏捷性。(5)創(chuàng)造性。

　　36、記憶是過(guò)去經(jīng)驗(yàn)在人腦中的反映。它包括識(shí)記、保持、再認(rèn)和回憶三個(gè)基本環(huán)節(jié)，從信息加工況來(lái)看，即對(duì)輸入信息的編碼、儲(chǔ)存、提取的過(guò)程。

　　37、記憶的分類：(1)根據(jù)內(nèi)容與對(duì)象分：形象記憶、邏輯記憶、情緒記憶、動(dòng)作記憶。(2)根據(jù)信息加工與記憶階段分：瞬時(shí)記憶、短時(shí)記憶、長(zhǎng)時(shí)記憶。

　　38、保持是鞏固已獲得的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的過(guò)程。保持是記憶的中心環(huán)節(jié)。

　　39、遺忘：對(duì)識(shí)記過(guò)的材料不能再認(rèn)與回憶，或者表現(xiàn)為錯(cuò)誤的再認(rèn)與回憶。艾賓浩斯的遺忘曲線規(guī)律：遺忘進(jìn)程不均衡，有“先快后慢”的特點(diǎn)。

　　40、聯(lián)想的種類與規(guī)律：接近性聯(lián)想(空間、時(shí)間上的接近)、相似性聯(lián)想(性質(zhì)上相似)、對(duì)比律(性質(zhì)上、特點(diǎn)上形成對(duì)比)、因果律(因果關(guān)系)。

　　41、良好的記憶品質(zhì)有：敏捷性、持久性、準(zhǔn)確性、準(zhǔn)備性(指能否及時(shí)地從記憶中提取出所需的知識(shí)，是提取的應(yīng)用特性)。

　　42、技能是通過(guò)學(xué)習(xí)而形成的合乎法則的活動(dòng)方式。練習(xí)是操作技能形成的基本途徑。

　　43、知識(shí)為活動(dòng)提供定向依據(jù)，而技能**活動(dòng)的執(zhí)行。

　　44、高原現(xiàn)象：在操作技能練習(xí)到中期，會(huì)出現(xiàn)成績(jī)進(jìn)步的暫時(shí)停頓現(xiàn)象。

　　45、能力是直接影響活動(dòng)的效率、使活動(dòng)順利完成的個(gè)性特征。知識(shí)、技能達(dá)到遷移程度，能“舉一反三”、“熟能生巧”，才能促進(jìn)能力的發(fā)展。

　　46、抽象邏輯思維能力是智力的核心成份，創(chuàng)造力是智力的高級(jí)表現(xiàn)形式。

　　47、超常兒童：智商在130以上;低常兒童：智商在70以下。

　　48、情緒是與生理需要相聯(lián)系的;情感是與社會(huì)性的需要相聯(lián)系的�；�本情緒分為：快樂(lè)、悲哀、恐懼、憤怒;情緒按強(qiáng)度的持續(xù)時(shí)間可分為：心境、激情與應(yīng)激。

　　49、克服內(nèi)外困難是意志最重要的特征。

　　50、意志行動(dòng)的目的沖突有四種形式：雙趨式?jīng)_突、雙避式?jīng)_突、趨避式?jīng)_突、多重趨避式?jīng)_突。

　　51、巴甫洛夫把人的神經(jīng)活動(dòng)分成許多類型，***四種典型類型與氣質(zhì)類型相對(duì)應(yīng)：強(qiáng)、不均衡型為膽汁質(zhì);強(qiáng)、均衡、靈活型為多血質(zhì);強(qiáng)、均衡、不靈活型為粘液質(zhì);弱型為抑郁質(zhì)。

心理學(xué)知識(shí)點(diǎn)記憶技巧（擴(kuò)展3）

——考研應(yīng)用心理學(xué)知識(shí)點(diǎn)

考研應(yīng)用心理學(xué)知識(shí)點(diǎn)1

　　一、負(fù)啟動(dòng)效應(yīng)

　　1、Neill創(chuàng)設(shè)并比較了兩種條件。一種條件下，當(dāng)前刺激詞的印刷顏色與先前刺激詞的意義匹配。如被試先看到用紅色墨水印刷的“GREEN”(意義為“綠”)，緊接著看到用綠色墨水印刷的“BLUE”(意義為“藍(lán)”)。另一種條件下，當(dāng)前刺激詞的印刷顏色與先前刺激詞的意義，并不匹配。Neill所感興趣的是前一種條件。后一種條件實(shí)際上只是充當(dāng)基線。Neill要求被試命名Stroop刺激詞的印刷顏色。他發(fā)現(xiàn)，前一種條件下，被試的顏色命名顯得特別困難。Neill認(rèn)為，一定是起干擾作用的Stroop刺激詞的意義，如紅色墨水印刷的“GREEN”一詞的意義“綠”，受到了抑制。其邏輯是，如果被抑制的意義(如“綠”)后來(lái)恰好變得與任務(wù)有關(guān)，如后來(lái)的刺激“BLUE”正是用綠色墨水印刷的，那么，被試對(duì)后來(lái)的刺激詞的印刷顏色進(jìn)行命名，要相對(duì)困難。Tipper將上面這種現(xiàn)象命名為負(fù)啟動(dòng)。

　　二、負(fù)啟動(dòng)反轉(zhuǎn)

　　Neill(1977)在實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，當(dāng)使用寬松指導(dǎo)語(yǔ)，即指導(dǎo)語(yǔ)不強(qiáng)調(diào)準(zhǔn)確時(shí)，負(fù)啟動(dòng)消失，而出現(xiàn)正啟動(dòng)，這種現(xiàn)象被稱作負(fù)啟動(dòng)反轉(zhuǎn)。一種解釋是，過(guò)分強(qiáng)調(diào)速度，將導(dǎo)致被試不可能有足夠的時(shí)間，來(lái)抑制最初被激活的無(wú)關(guān)信息的表征。一旦這樣的表征后來(lái)變得與任務(wù)有關(guān)，正啟動(dòng)效應(yīng)就有可能出現(xiàn)，即觀察到反轉(zhuǎn)。

　　三、返回抑制

　　通常，有效提示會(huì)促進(jìn)加工，然而，外周提示之后延遲300ms或更長(zhǎng)時(shí)間，那一位置的目標(biāo)覺(jué)察，不僅沒(méi)有受到促進(jìn)，反而變慢，這種效應(yīng)稱為返回抑制。研究者認(rèn)為，這種抑制能夠保證高效的視覺(jué)搜索。具體地說(shuō)，一旦注意已經(jīng)指向某一位置，那一位置即被加上標(biāo)簽，結(jié)果無(wú)需返回去再次搜索那一位置。沒(méi)有這樣的記錄，搜索過(guò)程將處于一遍又一遍地重復(fù)訪問(wèn)同樣位置的危險(xiǎn)之中。

　　四、腦損傷病人的注意缺陷

　　1、視覺(jué)忽視：視覺(jué)忽視病人通常右半球頂葉受到損傷。這種損傷導(dǎo)致他們?cè)诤?jiǎn)單的定向任務(wù)上存在困難，換句話說(shuō)，他們不能注意到對(duì)側(cè)空間。

　　2、Driver和Halligan設(shè)計(jì)一個(gè)非常巧妙的實(shí)驗(yàn)。在這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)中，環(huán)境空間和以客體為中心的空間互相對(duì)立。其邏輯是，向視覺(jué)忽視病人呈現(xiàn)一幅圖，圖上畫(huà)有兩個(gè)無(wú)意義圖形，要求病人判斷兩個(gè)無(wú)意義圖形是否相同。當(dāng)環(huán)境軸和客體軸相同時(shí)，病人將作出錯(cuò)誤的判斷，即認(rèn)為兩個(gè)圖形相同。Driver和Halligan想知道，如果畫(huà)有無(wú)意義圖形的紙旋轉(zhuǎn)，因此客體的關(guān)鍵部分跨環(huán)境軸，從被忽視的空間移到非忽視空間。結(jié)果顯示，當(dāng)畫(huà)有無(wú)意義的紙旋轉(zhuǎn)之后，病人仍然認(rèn)為兩個(gè)圖形相同。這說(shuō)明病人忽視的是客體的一側(cè)。Driver和Halligan的實(shí)驗(yàn)非常清楚地證明，視覺(jué)忽視可以是客體主軸的一側(cè)，而不簡(jiǎn)單是那個(gè)客體所占據(jù)的空間的一側(cè)。

　　3、Hillis，Mordkoff和Caramazza對(duì)一名半側(cè)空間忽視病人進(jìn)行研究，該研究為回答注意窗口大小究竟是否可以調(diào)整，并進(jìn)而揭示空間注意機(jī)制，提供了非常好的來(lái)自病灶性腦損傷病人的證據(jù)。病人NG，在臨摹、劃線、閱讀、書(shū)寫(xiě)和其它視覺(jué)任務(wù)上，表現(xiàn)出嚴(yán)重的右半空間忽視。改變或調(diào)整NG期待空間的大小，是否會(huì)影響在特定位置上所呈現(xiàn)的刺激被忽視一側(cè)(右側(cè))的目標(biāo)覺(jué)察成績(jī)。刺激為視覺(jué)呈現(xiàn)200毫秒的圓環(huán)這些圓環(huán)或者左邊有缺口，或者右邊有缺口。NG的任務(wù)是判斷圓環(huán)上是否有缺口。如果認(rèn)為有，就按一下空格鍵，如果認(rèn)為沒(méi)有，不按任何鍵。

　　通過(guò)在在不同位置上呈現(xiàn)圓環(huán)，來(lái)改變注意窗口大小。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，當(dāng)圓環(huán)總是出現(xiàn)在屏幕中心，并且缺口在右邊時(shí)，NG的漏報(bào)率為94%。然而，當(dāng)圓環(huán)隨機(jī)地出現(xiàn)在左、右或中心等不同位置時(shí)，對(duì)出現(xiàn)在屏幕中心且缺口在右邊的圓環(huán)，NG的漏報(bào)率下降到46%，而出現(xiàn)在屏幕右側(cè)且缺口在右邊的圓環(huán)，漏報(bào)率為88%。顯然，同樣是出現(xiàn)在屏幕中心缺口在右邊的圓環(huán)，在不同條件下，漏報(bào)率卻發(fā)生了很大變化。左、右或中心等不同位置上隨機(jī)地呈現(xiàn)圓環(huán)，使得右半空間忽視病人NG的漏報(bào)率**下降。這說(shuō)明NG能夠在期望和任務(wù)要求的基礎(chǔ)上，調(diào)整注意窗口的大小。

　　通過(guò)變化刺激(圓環(huán))大小改變注意窗口的大小。所有的圓環(huán)都呈現(xiàn)在屏幕中心。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，當(dāng)只出現(xiàn)小圓環(huán)且小圓環(huán)的缺口朝右時(shí)，NG的漏報(bào)率為92%。然而，當(dāng)大、小圓環(huán)隨機(jī)出現(xiàn)時(shí)，同樣是缺口朝右的小圓環(huán)，NG的漏報(bào)率下降到60%。顯然，出現(xiàn)的大圓環(huán)放大了NG的注意窗口，使得這種條件下，缺口朝右的小,圓環(huán)上的缺口，遠(yuǎn)離注意窗口的邊緣，因此覺(jué)察成績(jī)有所改善。

　　上述兩項(xiàng)實(shí)驗(yàn)說(shuō)明：

　�、虐肟臻g忽視并不損傷病人調(diào)整注意窗口大小的能力，因此有必要對(duì)注意損傷的'性質(zhì)作限制;

　�、品莾�(yōu)勢(shì)頂葉損傷，能導(dǎo)致半空間忽視這種注意缺陷的梯度變化。注意窗口的中心，忽視現(xiàn)象最輕，腦損傷對(duì)側(cè)注意窗口的邊緣，忽視現(xiàn)象最嚴(yán)重。

心理學(xué)知識(shí)點(diǎn)記憶技巧（擴(kuò)展4）

——基礎(chǔ)心理學(xué)知識(shí)心得3篇

基礎(chǔ)心理學(xué)知識(shí)心得1

　　教育心理學(xué)研究教育和教學(xué)過(guò)程中教育者和受教育者心理活動(dòng)現(xiàn)象及其產(chǎn)生和變化規(guī)律的心理學(xué)分支。它是一門介于教育科學(xué)和心理科學(xué)之間的邊緣學(xué)科。教育心理學(xué)研究的內(nèi)容主要是學(xué)校教育過(guò)程中心理活動(dòng)的規(guī)律，如學(xué)生應(yīng)怎樣去掌握書(shū)本上的知識(shí)，學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)與學(xué)習(xí)成績(jī)有什么關(guān)系等。教育心理學(xué)，說(shuō)簡(jiǎn)單一點(diǎn)，教育心理學(xué)就是學(xué)與教這個(gè)過(guò)程的方方面面規(guī)律的科學(xué)，具體說(shuō)來(lái)，有以下幾個(gè)方面：

　　1、教師方面。

　　教師是學(xué)生的心理輔導(dǎo)者。因此，教師必須要懂教育心理學(xué)、心理學(xué)，應(yīng)了解不同學(xué)生的學(xué)習(xí)心理特點(diǎn)，選擇科學(xué)合理的、適合本班學(xué)生的學(xué)習(xí)策略，并在上課過(guò)程中多加思考，適時(shí)改進(jìn)教學(xué)方法和策略，以藝術(shù)的眼光去對(duì)待教學(xué)，爭(zhēng)取精益求精。教育心理學(xué)首先就要了解教育過(guò)程的執(zhí)行者。教師的特點(diǎn)，以及這些特點(diǎn)對(duì)教學(xué)過(guò)程會(huì)產(chǎn)生什么影響。不管你是否意識(shí)到，每位教師都有自己的一套教學(xué)觀念和方法，有些老師認(rèn)為教學(xué)就是“教師教，學(xué)生學(xué)”，因而采取填鴨式的教學(xué)方法；而有些老師則認(rèn)為應(yīng)該發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性，主張讓學(xué)生動(dòng)手操作，自己發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、提出問(wèn)題和解決問(wèn)題，在活動(dòng)中學(xué)習(xí)和提高。另外，研究還發(fā)現(xiàn)，教師的性格特征也會(huì)影響教學(xué)過(guò)程，嚴(yán)厲的老師更傾向于采用傳統(tǒng)教學(xué)法，課堂氣氛也不很活躍，而**活潑的老師則更愿意采用新式教學(xué)法，更愿意多作嘗試，課堂氣氛更活躍，

　　學(xué)生在老師目前也能夠更**的表現(xiàn)自己。作為師范生，只有學(xué)好教育心理學(xué)，以后在自己的崗位上才能更好的做一個(gè)優(yōu)秀的教師�！叭速F有自知之明”，教師要具有自知之明，就需要自覺(jué)地用心理科學(xué)理論去分析和評(píng)價(jià)自己的教育活動(dòng)，增強(qiáng)自己對(duì)學(xué)生心理和行為的影響力。每個(gè)有威信的教師，都是善于自我觀察，自我評(píng)價(jià)，****，自我完善的。所以，中學(xué)教育心理學(xué)問(wèn)題的研究，不僅是教書(shū)育人，培養(yǎng)學(xué)生的品德，而且是教職員工，特別是教師要提高自己的角色適應(yīng)力。教育心理學(xué)知識(shí)是所有教師的專業(yè)基礎(chǔ)，現(xiàn)代社會(huì)和教育的進(jìn)步日益證明，教師不僅要懂得教材本身，還要懂得教學(xué)本身。教師關(guān)于有效教學(xué)和教育的知識(shí)，在很大程度上是屬于教育心理學(xué)的。因?yàn)�，學(xué)校中的學(xué)和教，都是心理過(guò)程，懂得這種過(guò)程的教師才能更好地發(fā)展有效學(xué)習(xí)的程序和方法，教師才能夠形成用教師的專業(yè)方式處理教育問(wèn)題的能力和專長(zhǎng)。

　　2、學(xué)生方面。

　　教育上提倡“因材施教”，主張根據(jù)學(xué)生的不同特點(diǎn)施以不同的教育，提不同的要求，采用不同的教學(xué)方式和方法，因此，教師必須了解學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)，了解學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)能力、學(xué)**慣，才能有的放矢的實(shí)施教育，教育也才能最大限度的發(fā)揮其功效。因此，教育心理學(xué)還必須了解教育過(guò)程的另一半?yún)⑴c者。只有更好的了解了學(xué)生的心理特點(diǎn)，才能做好指導(dǎo)，讓學(xué)生往更好的方面發(fā)展。所以師范生學(xué)習(xí)教育心理學(xué)，就是學(xué)習(xí)怎樣更好的了解自己教育的對(duì)象，怎樣更好的引導(dǎo)他們，指導(dǎo)他們學(xué)習(xí)。只有充分的了解學(xué)生，才能熱愛(ài)學(xué)生。

　　3、教學(xué)方法。

　　教育心理學(xué)以教與學(xué)互動(dòng)作用為主線，以學(xué)習(xí)心理為核心，對(duì)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、知識(shí)和技能的掌握、學(xué)習(xí)策略與教學(xué)策略、學(xué)習(xí)遷移、智力與創(chuàng)造力、品德心理、群體心理、個(gè)性差異與因材施教、心理衛(wèi)生與教師心理等方面作了較為系統(tǒng)、深入淺出的分析。作為一個(gè)教育工作者，必須具備判斷學(xué)生是否熱愛(ài)學(xué)習(xí)以及引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)的能力。不同教學(xué)方法對(duì)于不同學(xué)科、不同教學(xué)內(nèi)容有什么影響，以及教師如何與教學(xué)方法進(jìn)行匹配才能取得良好的教學(xué)效果等等，也是教育心理學(xué)的研究?jī)?nèi)容。動(dòng)手操作的教學(xué)方法，對(duì)于物理、化學(xué)等操作性強(qiáng)的科目可能很有用，但對(duì)于歷史、語(yǔ)文等科目卻可能沒(méi)什么效果。對(duì)同一門學(xué)科，不同的內(nèi)容來(lái)說(shuō)，同一種教學(xué)方法的作用也可能相差很遠(yuǎn)。教師與學(xué)生之間最關(guān)鍵的就是教學(xué)方法了，它是最主要的因素。是學(xué)生能否學(xué)好的關(guān)鍵，所以教師學(xué)習(xí)教育心理學(xué)，就是學(xué)習(xí)怎樣更好的教會(huì)學(xué)生。同時(shí)，提供了學(xué)校教育、教學(xué)**和研究的理論和方法基礎(chǔ)，教育心理學(xué)來(lái)自實(shí)踐，又可指導(dǎo)實(shí)踐，它與教育的經(jīng)驗(yàn)互為基礎(chǔ)。它**了學(xué)校教育的那些能從實(shí)驗(yàn)、測(cè)驗(yàn)和觀察證實(shí)的方面，實(shí)實(shí)在在地是“學(xué)校教育的科學(xué)基礎(chǔ)”。在當(dāng)前教育**大潮中，特別在學(xué)校教育和課堂教學(xué)**中，其理論和方法是主要借鑒的武器；與此同時(shí)，教改和教研成果的價(jià)值大小、水*高低，在很大程度上取決于教育心理學(xué)理論和方法的'使用。經(jīng)驗(yàn)證明，學(xué)校教改和教研以教師學(xué)習(xí)教育心理學(xué)理論和方法為突破口是一條有效的途徑。

基礎(chǔ)心理學(xué)知識(shí)心得2

　　教師保持健康的心理不僅有利于教師自身的生理健康，有利于提高工作效率，而且有利于促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。

　　1.有利于工作效率的提高

　　教師的心理健康水*較高會(huì)使各方面機(jī)能都得到正常發(fā)揮，能客觀地評(píng)價(jià)、自如地應(yīng)對(duì)客觀環(huán)境，同事關(guān)系，師生關(guān)系關(guān)系基本上協(xié)調(diào)。從而有助于提高工作的效率。他們也能以*和的心態(tài)對(duì)待生活中的挫折，一般不會(huì)因偶爾的失敗而喪失信心，相反，一時(shí)的挫折只會(huì)增強(qiáng)其斗志，工作和學(xué)習(xí)效率必然優(yōu)于心理不健康的人。

　　2.有利于學(xué)生心理的健康發(fā)展

　　教師的心理健康問(wèn)題還不僅僅是個(gè)人的事情，它也影響著學(xué)生的心理健康水*。

　　教師是學(xué)生心目中的重要人物，是學(xué)生認(rèn)同的楷模，在師生日常接觸中，最能發(fā)揮潛移默化的作用。而且，心理健康的教師能通過(guò)教**程影響學(xué)生，使學(xué)生的心理也健康發(fā)展。能更好地促進(jìn)學(xué)生形成樂(lè)觀，向上良好心理品質(zhì)。

　　教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。

基礎(chǔ)心理學(xué)知識(shí)心得3

　　不做無(wú)謂的擔(dān)憂

　　在日常生活中，人們往往把一些棘手的事情稱為“頭痛問(wèn)題”。這是因?yàn)楫?dāng)我們遇到這樣的問(wèn)題時(shí)，很容易引起憂慮、煩躁、緊張等消極情緒。處于這種情緒狀態(tài)時(shí)，人們總是眉頭緊鎖，頭頸部的肌肉也被拉緊，呈現(xiàn)收縮狀態(tài)，甚至引起痙攣。由于肌肉對(duì)疼痛極其**，于是便引起頭痛。如果情緒一直低落，頭頸肌肉經(jīng)常處于高度收縮狀態(tài)，久了，頭痛就會(huì)反復(fù)發(fā)作。醫(yī)學(xué)上把這種由精神因素引起的頭痛，稱為情緒性頭痛或緊張性頭痛。

　　一位推銷員問(wèn)：“實(shí)行業(yè)務(wù)承包之后，需要做的事情日益增多，再加上市場(chǎng)激烈，行情變化太快，要完成承包任務(wù)只有到處跑，到處說(shuō)好話，到處找機(jī)會(huì)，有時(shí)甚至忘記吃飯、睡覺(jué)，一個(gè)星期下來(lái)，覺(jué)得緊張不安，精疲力竭，頭痛得要命，幾乎就要崩潰了，我該怎么辦呢？”我們從學(xué)角度分析這一現(xiàn)象，緊張、不安至少有三個(gè)方面的原因：第一是短、任務(wù)重，引起緊張；第二是的易感性，將緊張程度夸大；第三是生理基礎(chǔ)不實(shí)，例如營(yíng)養(yǎng)不足等。這位推銷員所說(shuō)的時(shí)常忘記吃飯睡覺(jué)，既是緊張的結(jié)果，又是它的原因。也就是說(shuō)，不吃飯讓他難以完成緊張的工作任務(wù)，并且將不甚緊張的事情也體驗(yàn)為緊張。從這個(gè)角度看，吃好飯對(duì)于消除緊張具有重要意義。它使人營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)充足，體力充沛，同時(shí)也讓人覺(jué)得精力十足，充滿，知道自己能夠戰(zhàn)勝各種困難，從而減少緊張。所以，不論工作多忙，都應(yīng)該按規(guī)定吃飯。實(shí)在不想吃，也應(yīng)該逼迫自己去吃，或者買些吃的東西，讓自己有充足的體能和充沛的精力，這樣可能就不會(huì)頭疼了。

　　根據(jù)一項(xiàng)不完全統(tǒng)計(jì)顯示，因緊張而引發(fā)的頭痛現(xiàn)象，約占所有頭痛患者的90%左右。對(duì)于這種由情緒失調(diào)而導(dǎo)致的頭痛，中醫(yī)學(xué)把它歸入內(nèi)傷頭痛的范圍，因?yàn)樗�與傷風(fēng)感冒，以及其他傳染疾病所引發(fā)的頭痛截然不同。情緒性頭痛說(shuō)發(fā)就發(fā)，說(shuō)停就停，像風(fēng)一樣地反復(fù)無(wú)常，變化很快，因此稱為頭風(fēng)痛。

　　我們的祖先很早就認(rèn)識(shí)到七情不調(diào)是引起頭風(fēng)痛的重要原因，例如曹操的頭風(fēng)痛就是由過(guò)度不安的情緒引起的�！度龂�(guó)演義》描寫(xiě)道：曹操自從埋葬關(guān)公以后，每夜合眼便看見(jiàn)關(guān)公，使他驚恐不安。為了求得安寧，曹操?zèng)Q定重新建造新的宮殿，誰(shuí)知當(dāng)他用佩劍去砍一株長(zhǎng)了近百年的老梨樹(shù)時(shí)，怪事發(fā)生了——他一劍劈下去，鮮血四濺。曹操大驚，當(dāng)晚睡臥不安，只好坐在殿中，靠著茶幾打了一會(huì)兒瞌睡，忽然看見(jiàn)那個(gè)“梨樹(shù)神”穿著破舊的衣服，舉起寶劍向他砍來(lái)，曹操嚇得大叫一聲，驚醒之后，馬上感到“頭腦疼痛難忍”，從此以后頭痛便經(jīng)常發(fā)作，令曹操十分痛苦。后來(lái)曹操又遇到幾次驚駭，病勢(shì)更重，終于**。這個(gè)故事雖然帶有夸張的色彩，但卻說(shuō)明了一個(gè)醫(yī)學(xué)道理：強(qiáng)烈緊張的情緒容易引起劇烈的頭痛。

　　怎樣才能消除這種緊張情緒呢？我們還是通過(guò)下面兩個(gè)案例分析，對(duì)癥下藥吧。

　　一位科研人員十分痛苦地說(shuō)：“為了盡早完成科研項(xiàng)目，我?guī)缀?*了所有的休息，甚至一整天都不吃飯、不睡覺(jué)，全身肌肉也像戰(zhàn)場(chǎng)上的士兵一樣，緊張得無(wú)法形容，經(jīng)常無(wú)法**地顫抖，就像一張繃緊了弦的弓。在這種條件下，怎樣才能消除或緩解緊張情緒呢？”

　　要消除這種情況，方法之一是保持身體和肌肉的放松。要知道人的情緒與身體是密切相關(guān)的，情緒緊張往往會(huì)引發(fā)其他生理上的反應(yīng)，尤其是內(nèi)分泌系統(tǒng)的活動(dòng)，更容易引起肌肉和其他生理器官的緊張，因此放松肌肉和身體，可以有效地緩沖情緒緊張。當(dāng)你感到勞累，身體變得僵硬，拳頭不自然地緊握起來(lái)時(shí)，應(yīng)該靜下心來(lái)坐在沙發(fā)上養(yǎng)養(yǎng)神，或者做一做放松操，也可以泡會(huì)兒熱水澡，這樣你會(huì)感到全身放松、肌肉舒展，情緒也會(huì)隨之舒暢起來(lái)。

　　有的人在面試時(shí)總感到緊張，手腳僵硬，不知該放在哪里，也不知道該怎樣做。學(xué)告訴我們，人的四肢和手腳都是緩和緊張的身體部位，如果讓它們僵滯不動(dòng)，就失去了這種功能，要緩和緊張，就要讓它們適量地活動(dòng)。你可能曾注意到，有的老師常常不知不覺(jué)地拿根粉筆往講桌上敲；有的年輕人在談話時(shí)，常常用手撥弄自己的發(fā)梢；有的足球運(yùn)動(dòng)員在比賽之前甚至?xí)�一個(gè)勁地往墻角踢球，這些動(dòng)作，都是為了緩解內(nèi)心的緊張。明白了這個(gè)道理，你在應(yīng)聘面試過(guò)程中，就可以在手里拿個(gè)小東西，比如證件、筆記本等，時(shí)不時(shí)擺弄幾下，這比僵化不動(dòng)的效果好得多。

心理學(xué)知識(shí)點(diǎn)記憶技巧（擴(kuò)展5）

——心理學(xué)知識(shí)講座策劃書(shū)3篇

心理學(xué)知識(shí)講座策劃書(shū)1

　　一、活動(dòng)背景

　　時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼間十月又到來(lái)了。這意味著***的西法大新生已經(jīng)在我們優(yōu)美的的校園里生活學(xué)習(xí)了兩個(gè)多月了。雖然在生活習(xí)慣上、學(xué)習(xí)的節(jié)奏上新一批的大一新生已經(jīng)開(kāi)始漸漸適應(yīng)了�？墒�，潛在的問(wèn)題也逐漸隨著對(duì)環(huán)境的熟悉而暴露出來(lái)。思想情懷日益濃厚；對(duì)學(xué)習(xí)和自己未來(lái)人生缺乏目標(biāo)，在迷茫的道路上徘徊；與同學(xué)之前的矛盾隨著相處時(shí)間增加而日漸矛盾。這一切困難將嚴(yán)重地影響著大一新生的日常生活和學(xué)習(xí)現(xiàn)因大學(xué)生心理健康問(wèn)題而發(fā)生的校園悲劇層出不窮，其原因大多是學(xué)生的心理問(wèn)題沒(méi)有得到及時(shí)的調(diào)試和解決。隨著社會(huì)的發(fā)展，學(xué)生暴露出的心理問(wèn)題也越來(lái)越多，主要表現(xiàn)在戀愛(ài)、人際關(guān)系、適應(yīng)學(xué)習(xí)等方面，這使得我們舉辦心理健康講座更有必要。

　　二、活動(dòng)主題

　　讓大學(xué)生在陽(yáng)光下健康成長(zhǎng)

　　三、活動(dòng)宗旨

　　通過(guò)這次活動(dòng)，引導(dǎo)大學(xué)生積極正確面對(duì)其在生活、學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的心理問(wèn)題，構(gòu)建**校園，迎接**奧運(yùn)。

　　四、活動(dòng)目的

　　這次活動(dòng)欲達(dá)到如下目的：

　　1、使同學(xué)們初步了解心理健康的基本知識(shí)；

　　2、在一定程度上解決同學(xué)們?cè)趹賽?ài)、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)等方面的困擾；

　　3、增強(qiáng)同學(xué)們對(duì)心理健康問(wèn)題的重視；

　　4、提高同學(xué)們的自我關(guān)注意識(shí)。

　　五、主辦單位

　　社聯(lián)心理學(xué)社

　　六、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)

　　七、邀請(qǐng)嘉賓

　　心理老師

　　八、參加人員

　　九、活動(dòng)內(nèi)容

　　由老師做一場(chǎng)講座，與同學(xué)們一起分析大學(xué)生心理經(jīng)常出現(xiàn)的普遍性問(wèn)題，引導(dǎo)、教育同學(xué)們通過(guò)正確的方法調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，在壓力方面保持一個(gè)良好的心態(tài)，以樂(lè)觀向上的態(tài)度去面對(duì)生活、學(xué)習(xí)和工作。

　　十、活動(dòng)流程

　　1、通曉心理的老師講解心理健康知識(shí)；

　　2、學(xué)生提出問(wèn)題，心理老師講解。

心理學(xué)知識(shí)講座策劃書(shū)2

　　一、講座主題：走進(jìn)心理學(xué)，心理知識(shí)講座; .

　　二、主講人：心理咨詢中心聶老師、高老師。

　　三、活動(dòng)時(shí)間：5月20號(hào)下午2點(diǎn)半;5月22號(hào)下午2點(diǎn)半。

　　四、活動(dòng)地點(diǎn)：舊教學(xué)樓501。

　　五、活動(dòng)意義：主要是為了讓廣大學(xué)生了解心理知識(shí)、提高自我心理保健知識(shí)，增強(qiáng)心理素質(zhì)而設(shè)的`年度大活動(dòng)，讓學(xué)習(xí)壓力大的我們提供一個(gè)調(diào)適的*臺(tái)，讓我們可以更勇敢、樂(lè)觀地面對(duì)人生。

　　六、活動(dòng)**機(jī)構(gòu)：心理咨詢中心。

　　七、講座對(duì)象：朋輩、心協(xié);心理部**;大一、大二所有心理委員和團(tuán)支書(shū)。

　　八、當(dāng)日講座現(xiàn)場(chǎng)工作安排

　　1、會(huì)場(chǎng)聯(lián)系及布置：與教室管理人員聯(lián)系好場(chǎng)地，工作人員在十二點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)地。確認(rèn)電腦、話筒、音響等設(shè)備是否具備、是否良好以及如何操作。黑板布置與寫(xiě)字，擺放桌椅及水(會(huì)計(jì)系與人文系負(fù)責(zé))。

　　2、具體工作安排：

　　2點(diǎn)工作人員**同學(xué)進(jìn)場(chǎng)，維持同學(xué)進(jìn)場(chǎng)次序，并告訴進(jìn)場(chǎng)同學(xué)盡量在縱排的中部位置和橫排的前方就坐(經(jīng)貿(mào)系與電控系負(fù)責(zé))。

　　臺(tái)上的準(zhǔn)備工作和話筒的調(diào)試。

　　2點(diǎn)20分安排主講與主持人進(jìn)行溝通。

　　預(yù)計(jì)報(bào)告會(huì)2點(diǎn)25分開(kāi)始，前后引導(dǎo)主講人、嘉賓等休息、就坐。

　　講座完后衛(wèi)生由信息系負(fù)責(zé)。

　　九、講座流程形式：講座和現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)交流相結(jié)合

　　1、引學(xué)生和老師進(jìn)場(chǎng)，安排座位，維持秩序。

　　2、看情況播放相關(guān)ppt(安排主持人和主講人溝通)。

　　3、主持人引言及介紹主講人。

　　4、主講人講授。

　　5、**互動(dòng)環(huán)節(jié)：由在場(chǎng)同學(xué)向主講人**，由主講人回答(安排人員傳遞話筒，并防止冷場(chǎng))。

　　6、主持人結(jié)語(yǔ)。

　　7、安排學(xué)生有序退場(chǎng)。

　　8、活動(dòng)結(jié)束后整理會(huì)場(chǎng)。

　　十、突發(fā)狀況應(yīng)對(duì)：

　　1、報(bào)告開(kāi)始前若出現(xiàn)觀眾少，座位多的情況，由部門同學(xué)負(fù)責(zé)要在座同學(xué)往報(bào)告廳中間坐，然后適當(dāng)撤去縱排最兩邊的座位，其他工作人員協(xié)助。

　　2、若報(bào)告會(huì)中出現(xiàn)主講與觀眾之間的問(wèn)答情況，需要話筒的傳遞，具體方法在當(dāng)時(shí)說(shuō)明。

　　3、報(bào)告進(jìn)行時(shí)工作人員必須負(fù)責(zé)維持現(xiàn)場(chǎng)秩序。必要時(shí)主持人發(fā)揮作用活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

　　十一、購(gòu)買水等費(fèi)用

心理學(xué)知識(shí)講座策劃書(shū)3

　　一、講座主題：

　　走進(jìn)心理學(xué)，心理知識(shí)講座;.

　　二、主講人：

　　心理咨詢中心聶老師、高老師。

　　三、活動(dòng)時(shí)間：

　　5月20號(hào)下午2點(diǎn)半;5月22號(hào)下午2點(diǎn)半。

　　四、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　舊教學(xué)樓501。

　　五、活動(dòng)意義：

　　主要是為了讓廣大學(xué)生了解心理知識(shí)、提高自我心理保健知識(shí)，增強(qiáng)心理素質(zhì)而設(shè)的年度大活動(dòng)，讓學(xué)習(xí)壓力大的我們提供一個(gè)調(diào)適的*臺(tái)，讓我們可以更勇敢、樂(lè)觀地面對(duì)人生。

　　六、活動(dòng)**機(jī)構(gòu)：

　　心理咨詢中心。

　　七、講座對(duì)象：

　　朋輩、心協(xié);心理部**;大一、大二所有心理委員和團(tuán)支書(shū)。

　　八、當(dāng)日講座現(xiàn)場(chǎng)工作安排

　　1、會(huì)場(chǎng)聯(lián)系及布置：與教室管理人員聯(lián)系好場(chǎng)地，工作人員在十二點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)地。確認(rèn)電腦、話筒、音響等設(shè)備是否具備、是否良好以及如何操作。黑板布置與寫(xiě)字，擺放桌椅及水(會(huì)計(jì)系與人文系負(fù)責(zé))。

　　2、具體工作安排：

　　(1)2點(diǎn)工作人員**同學(xué)進(jìn)場(chǎng)，維持同學(xué)進(jìn)場(chǎng)次序，并告訴進(jìn)場(chǎng)同學(xué)盡量在縱排的中部位置和橫排的前方就坐(經(jīng)貿(mào)系與電控系負(fù)責(zé))。

　　(2)臺(tái)上的.準(zhǔn)備工作和話筒的調(diào)試。

　　(3)2點(diǎn)20分安排主講與主持人進(jìn)行溝通。

　　(4)預(yù)計(jì)報(bào)告會(huì)2點(diǎn)25分開(kāi)始，前后引導(dǎo)主講人、嘉賓等休息、就坐。

　　(5)講座完后衛(wèi)生由信息系負(fù)責(zé)。

　　九、講座流程形式：

　　講座和現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)交流相結(jié)合

　　1、引學(xué)生和老師進(jìn)場(chǎng)，安排座位，維持秩序。

　　2、看情況播放相關(guān)PPT(安排主持人和主講人溝通)。

　　3、主持人引言及介紹主講人。

　　4、主講人講授。

　　5、**互動(dòng)環(huán)節(jié)：由在場(chǎng)同學(xué)向主講人**，由主講人回答(安排人員傳遞話筒，并防止冷場(chǎng))。

　　6、主持人結(jié)語(yǔ)。

　　7、安排學(xué)生有序退場(chǎng)。

　　8、活動(dòng)結(jié)束后整理會(huì)場(chǎng)。

　　十、突發(fā)狀況應(yīng)對(duì)：

　　1、報(bào)告開(kāi)始前若出現(xiàn)觀眾少，座位多的情況，由部門同學(xué)負(fù)責(zé)要在座同學(xué)往報(bào)告廳中間坐，然后適當(dāng)撤去縱排最兩邊的座位，其他工作人員協(xié)助。

　　2、若報(bào)告會(huì)中出現(xiàn)主講與觀眾之間的問(wèn)答情況，需要話筒的傳遞，具體方法在當(dāng)時(shí)說(shuō)明。

　　3、報(bào)告進(jìn)行時(shí)工作人員必須負(fù)責(zé)維持現(xiàn)場(chǎng)秩序。必要時(shí)主持人發(fā)揮作用活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

　　十一、購(gòu)買水等費(fèi)用

心理學(xué)知識(shí)點(diǎn)記憶技巧（擴(kuò)展6）

——心理學(xué)考研心理測(cè)量的知識(shí)點(diǎn) (菁選2篇)

心理學(xué)考研心理測(cè)量的知識(shí)點(diǎn)1

　　1、心理測(cè)驗(yàn)的目的是指：我們編測(cè)驗(yàn)干什么用。

　　2、測(cè)驗(yàn)?zāi)康姆N類：

　　(1)顯示性測(cè)驗(yàn)是指：測(cè)驗(yàn)題目和要測(cè)量的特征相似的測(cè)驗(yàn)，比如成就測(cè)驗(yàn)。

　　(2)預(yù)測(cè)性測(cè)驗(yàn)是：為了預(yù)測(cè)一些沒(méi)被測(cè)量的行為的測(cè)驗(yàn)。

　　3、心理測(cè)驗(yàn)的目標(biāo)是指：編制的測(cè)驗(yàn)是測(cè)什么的，即測(cè)什么樣的心理特征或人格特點(diǎn)。

　　4、目標(biāo)分析依測(cè)驗(yàn)不同可分為：

　　(1)工作分析：對(duì)于預(yù)測(cè)或選拔用的測(cè)驗(yàn)，主要任務(wù)就是對(duì)所預(yù)測(cè)行為活動(dòng)做具體分析，即任務(wù)分析或工作分析。

　　(2)對(duì)特定概念下定義：

　　(3)確定測(cè)驗(yàn)的具體內(nèi)容。

　　5、命題的基本原則：

　　(1)試題要符合測(cè)驗(yàn)的目的。

　　(2)內(nèi)容取樣要有**性。

　　(3)題目格式要不被人誤解。

　　(4)語(yǔ)句要簡(jiǎn)明扼要。既排除與答題無(wú)關(guān)的因素，又不能遺漏答題所依據(jù)的必要條件。避免使用生僻的字句或詞匯。

　　(5)答案確定，不應(yīng)引起爭(zhēng)議。(創(chuàng)造力測(cè)驗(yàn)和人格測(cè)驗(yàn)除外)。

　　(6)題目間內(nèi)容相互**、互不牽連，對(duì)不同題目的回答不致相互影響。

　　(7)題目不能含有答題傾向的線索。

　　(8)題目?jī)?nèi)容不超出受測(cè)團(tuán)體的知識(shí)水*和理解能力。

　　(9)比開(kāi)社會(huì)**性問(wèn)題，如涉及社會(huì)禁忌或個(gè)人隱私的題目不應(yīng)使用。

　　(10)便于施測(cè)，評(píng)分簡(jiǎn)捷。

　　6、如測(cè)驗(yàn)涉及社會(huì)**性問(wèn)題時(shí)的策略：

　　(1)命題時(shí)假定被試具有某種行為，使他不得不在確實(shí)沒(méi)有該行為時(shí)才否定，可避免否定答案過(guò)多的傾向。

　　(2)假定規(guī)范不一致。

　　(3)指出該行為是常見(jiàn)的，雖然是**的。

　　7、測(cè)驗(yàn)題目的來(lái)源：已出版的標(biāo)準(zhǔn)測(cè)驗(yàn)、理論和專家的經(jīng)驗(yàn)、臨床觀察和記錄。

　　8、心理測(cè)驗(yàn)題目的類型：根據(jù)對(duì)被試的要求不同來(lái)分，可有兩大類：提供型和選擇型的題目。前者求被試給出答案內(nèi)容，如論文題、簡(jiǎn)答題、填充題;選擇型題目要求被試在幾個(gè)有限的答案中選擇正確的答案，如是非題、匹配題(選擇題，由題干和選項(xiàng)構(gòu)成)、填充題等。

　　9、測(cè)驗(yàn)題目在編排時(shí)所遵循的普遍原則是：測(cè)試同一因素的題目放在一起、同類型的測(cè)試題盡可能組合在一起、題目的難度排列宜逐步上升。

　　10、測(cè)題的常見(jiàn)編排方式：并列-直進(jìn)式、混合螺旋式。

心理學(xué)考研心理測(cè)量的知識(shí)點(diǎn)2

　　1.選擇題

　　這部分題量較大，從歷年考研試卷來(lái)看，它是考生分?jǐn)?shù)拉開(kāi)差距、決定是否上線的關(guān)鍵。選擇題大多考查的是概念、觀點(diǎn)之間的聯(lián)系和區(qū)別。對(duì)一些重要的概念，不單要簡(jiǎn)單地記憶、背誦，更要在理解的基礎(chǔ)上，把學(xué)科中不同章節(jié)的概念、觀點(diǎn)綜合起來(lái)把握。這一部分也相對(duì)靈活，這也需要我們?cè)?u>學(xué)習(xí)的過(guò)程中，注意結(jié)合實(shí)際和實(shí)例，以幫助我們更好的理解。

　　選擇題一般分為單項(xiàng)選擇題和不定項(xiàng)選擇題兩種，由于考查方式不同，其解題方法就有差異。

　　單項(xiàng)選擇題。總的來(lái)講，解答單項(xiàng)選擇題要注意把握以下三種情況、三種思路和三種方法：

　　(1)答案唯一型。按題干要求的規(guī)定性，排除其他錯(cuò)誤的，所剩一項(xiàng)就為正確項(xiàng)，或直接將題干與選項(xiàng)掛鉤找出符合題意的項(xiàng)即可。

　　(2)答案最佳型。即題中的四個(gè)選項(xiàng)有兩個(gè)以上或全部都符合題意，但其中一個(gè)是最佳答案即符合題干規(guī)定性、指向性要求的，它或者是回答了試題所反映的客觀現(xiàn)象中的最主要或最根本問(wèn)題，或是回答了試題所反映的客觀現(xiàn)象中的最直接或最本質(zhì)的聯(lián)系或問(wèn)題。

　　(3)多項(xiàng)組合型。除了如前邊所講的在做題過(guò)程中進(jìn)行答案分解、逐個(gè)排查外，還有一個(gè)最簡(jiǎn)捷的辦法是排除錯(cuò)誤項(xiàng)，然后再進(jìn)行比較。

　　解答此類題要掌握一定技巧和正確思想。第一步是讀懂題，審好題，準(zhǔn)確把握題干的規(guī)定性，即題干所要求回答的是什么問(wèn)題，在什么范圍、方面、角度和條件下回答這一問(wèn)題。第二步是鑒別和判斷選擇題肢項(xiàng)。題肢選項(xiàng)分兩類，一類是不符合題意的應(yīng)排除掉。這又分三種：第一種是題肢選項(xiàng)本身觀點(diǎn)錯(cuò)誤和含有錯(cuò)誤成份，試題要求又是正確的;第二種是題肢選項(xiàng)本身觀點(diǎn)雖然正確，但與題干要求無(wú)關(guān)的;第三種題肢選項(xiàng)中概念和判斷的外延大于或小于題干規(guī)定的外延要求。另一類是最符合題意的該選出的題肢選項(xiàng)。

　　在解題中可先用排除法，把所有與題干要求不符合的，不論是正向、逆向思維設(shè)問(wèn)，還是題肢選項(xiàng)本身的錯(cuò)誤，統(tǒng)統(tǒng)排除，然后再比較余下的題肢，用所學(xué)的概念、觀點(diǎn)、原理判斷其是否正確，并確定哪個(gè)選項(xiàng)最符合題意，即該選項(xiàng)能否按試題所反映的客觀現(xiàn)象的方向、范圍和意義進(jìn)行解答。

　　多項(xiàng)選擇題。一般而言，多項(xiàng)選擇題是試卷中得分率最低的試題，解答時(shí)可遵循以下步驟：

　　(1)**題干，確定題干的規(guī)定性，明確題干對(duì)題肢的要求是什么。例如題干的說(shuō)法是全對(duì)的還是全錯(cuò)的，或者是正誤混雜的;它對(duì)題肢選擇的要求是相關(guān)的還是無(wú)關(guān)的。一定要注意理解題干的意思。

　　(2)**題肢，注意題肢的迷惑性，明確題肢本身是對(duì)的還是錯(cuò)的。

　　(3)**題肢與題干之間的關(guān)系，按題干的要求選出題肢。如果題干本身表述正確，且在正向選擇的前提下，有以下幾種方法：

　　第一，排謬法：排除本身表述錯(cuò)誤的題肢;

　　第二，排異法：題肢盡管正確，但與題干毫無(wú)關(guān)聯(lián)，須排除掉;

　　第三，排重法：題肢的觀點(diǎn)不是回答題干的問(wèn)題，而是對(duì)題干意思的變相重復(fù)，須排除掉;

　　第四，題肢中概念的外延大于或小于題干的規(guī)定性，須排除。

　　做多項(xiàng)選擇題要求必須吃透原理及相互之間的關(guān)系，而不必死記硬背。它重在理解、吃透，是體現(xiàn)能力的一種好題型。解題的方法也很多，但總的來(lái)講是四個(gè)字："正確、有關(guān)"。所謂"正確"即觀點(diǎn)正確;所謂"有關(guān)"，就是題肢的論點(diǎn)與題干的要求有關(guān)聯(lián)。題肢必須是正確而又有關(guān)聯(lián)的，才是對(duì)的。同時(shí)還要注意，只有直接有關(guān)聯(lián)的才能選，間接關(guān)聯(lián)的則不選。

　　2.簡(jiǎn)答題

　　仔細(xì)審題后，首先對(duì)于題目進(jìn)行要點(diǎn)的提取。再針對(duì)每個(gè)要點(diǎn)稍作擴(kuò)展，切忌只圍繞一個(gè)點(diǎn)反復(fù)地長(zhǎng)篇大論。

　　3.綜合題

　　綜合題形式獨(dú)特，分值比例大，難度也大，是考生考研中的`一大難點(diǎn)，這里就單獨(dú)列出并講述一下其答題技巧�？忌�在解答材料分析題時(shí)要注意兩點(diǎn)：一要注重聯(lián)系實(shí)際，材料歸納出來(lái)后，用相關(guān)的事實(shí)理論做依據(jù)進(jìn)行分析。二是結(jié)合理論分析問(wèn)題時(shí)，要盡可能全面。材料涉及幾個(gè)點(diǎn)，答題時(shí)就要將這幾個(gè)點(diǎn)答全，每個(gè)點(diǎn)不需要展開(kāi)太多，但要把基本要點(diǎn)說(shuō)到。解答材料題時(shí)，尤其要注意層次和邏輯，不要自相矛盾，在答案中最好把觀點(diǎn)一一羅列出來(lái)，便于閱卷教師找到要點(diǎn)。

　　解答材料題目的基本要求：在理論部分，要求準(zhǔn)確選擇與解題有關(guān)的基礎(chǔ)知識(shí)。這是解題的主導(dǎo)部分，是命題的出發(fā)點(diǎn)、立足點(diǎn)和依據(jù)。要準(zhǔn)確、簡(jiǎn)潔地回答出有關(guān)理論知識(shí)內(nèi)容。這一部分答好了，就能為下一步解題做好鋪墊，使后面的分析論述有理有據(jù)。

　　首先，"掐頭取尾"，看題干提示句和題后要求回答的問(wèn)題。一般的材料題開(kāi)題就有一句："下面是一組關(guān)于……的材料"，這就給考生在閱讀時(shí)獲取什么樣的信息界定了范圍，使閱讀不再盲目，以獲取相關(guān)信息為重;然后，再迅速瀏覽題后問(wèn)題，問(wèn)題的要求又進(jìn)一步縮小了信息取舍的范圍，什么是"的"，在這里就確定了。最后，帶著問(wèn)題閱讀材料。

　　其次，仔細(xì)而快速地閱讀材料。認(rèn)真研讀試題材料，準(zhǔn)確把握材料內(nèi)容，深挖材料內(nèi)涵。材料分析題的材料靈活多變，無(wú)一固定模式。有文字型的、圖表型的：文字型的可分為摘自報(bào)刊、古籍、文件、人物講話，也有命題者描述某種現(xiàn)象，提出幾種觀點(diǎn)的;圖表型的有漫畫(huà)、表格、地圖、歷史文物圖片、函數(shù)圖等。材料可能是一則，也可能有多則;既有單一類型的，也有文字型、圖表型混合的;材料長(zhǎng)短也各異，有的十分簡(jiǎn)短，有的篇幅冗長(zhǎng)。不管材料以何種形式出現(xiàn)，認(rèn)真閱讀材料是基礎(chǔ)，掌握其中信息是關(guān)鍵。

　　一般的材料提供信息很多，有主有次，還有重復(fù)的，這就提醒考生在做這類試題、閱讀材料時(shí)，邊讀邊用鉛筆將含義相同的歸類，并用1、2、3、……標(biāo)注，對(duì)重要的核心句或者關(guān)鍵詞，在下面畫(huà)線，以備答題時(shí)直接應(yīng)用，避免大量的重復(fù)閱讀，造成無(wú)為的浪費(fèi)。

　　第三，利用獲取的信息回答問(wèn)題。在答題論述時(shí)，要求做到觀點(diǎn)和材料的**。這是解題的主體部分，要求考生用選定的基礎(chǔ)理論知識(shí)，聯(lián)系題中的材料進(jìn)行分析論述，把理論與實(shí)際、觀點(diǎn)與事實(shí)結(jié)合起來(lái)，即做到事理交融，觀點(diǎn)統(tǒng)帥材料。要緊扣材料分析，或從材料中提煉出觀點(diǎn)，或用觀點(diǎn)分析材料，或用材料論證觀點(diǎn)。防止就事論事，或就理論談理論。

　　第四，簡(jiǎn)短有力地做好小結(jié)。在小結(jié)部分，要牢牢抓住題意，適可而止。這是答題的結(jié)尾部分，是解題的落腳點(diǎn)。在結(jié)尾時(shí)，或針砭時(shí)弊，或點(diǎn)明意義，或聯(lián)系自身，這些都要從題意出發(fā)，恰到好處，總的要求是思路清晰、表述簡(jiǎn)練、視角豐富，達(dá)到用畫(huà)龍點(diǎn)睛、升華主題的目的就可。

心理學(xué)知識(shí)點(diǎn)記憶技巧（擴(kuò)展7）

——心理學(xué)的知識(shí)

心理學(xué)的知識(shí)1

　　心理學(xué)包括基礎(chǔ)心理學(xué)與應(yīng)用心理學(xué)兩大領(lǐng)域，其研究涉及知覺(jué)、認(rèn)知、情緒、思維、人格、行為習(xí)慣、人際關(guān)系、社會(huì)關(guān)系等許多領(lǐng)域，也與日常生活的許多領(lǐng)域——家庭、教育、健康、社會(huì)等發(fā)生關(guān)聯(lián)。心理學(xué)一方面嘗試用大腦運(yùn)作來(lái)解釋個(gè)體基本的行為與心理機(jī)能，同時(shí)，心理學(xué)也嘗試解釋個(gè)體心理機(jī)能在社會(huì)行為與社會(huì)動(dòng)力中的角色；另外，它還與神經(jīng)科學(xué)、醫(yī)學(xué)、哲學(xué)、生物學(xué)、宗教學(xué)等學(xué)科有關(guān)，因?yàn)檫@些學(xué)科所探討的生理或心理作用會(huì)影響個(gè)體的心智。實(shí)際上，很多人文和自然學(xué)科都與心理學(xué)有關(guān)，人類心理活動(dòng)其本身就與人類生存環(huán)境密不可分。

　　心理學(xué)家從事基礎(chǔ)研究的目的是描述、解釋、預(yù)測(cè)和影響行為。應(yīng)用心理學(xué)家還有第五個(gè)目的——提高人類生活的質(zhì)量。這些目標(biāo)構(gòu)成啦心理學(xué)事業(yè)的基礎(chǔ)。

　　心理學(xué)符號(hào)的含義：符號(hào)在希臘語(yǔ)里是靈魂的意思，后來(lái)變成英文psyche。

　　心理學(xué)是研究行為和心理活動(dòng)的學(xué)科。19世紀(jì)末，心理學(xué)成為一門**的學(xué)科，到啦20世紀(jì)中期，心理學(xué)才有啦相對(duì)**的定義。

　　心理學(xué)作為一門科學(xué)，是從1879年德國(guó)學(xué)者馮特受自然科學(xué)的影響，建立心理實(shí)驗(yàn)室，脫離思辨性哲學(xué)成為一門**的學(xué)科開(kāi)始的。

　　1879年德國(guó)學(xué)者馮特受自然科學(xué)的影響，在萊比錫大學(xué)建立第一個(gè)心理實(shí)驗(yàn)室，標(biāo)志著科學(xué)心理學(xué)的誕生。

心理學(xué)知識(shí)點(diǎn)記憶技巧（擴(kuò)展8）

——趣味心理學(xué)心得

趣味心理學(xué)心得1

　　學(xué)習(xí)管理心理學(xué)這門課程已經(jīng)有一段時(shí)間了，雖然只有短短的幾節(jié)課，但是我從中學(xué)到了很多知識(shí)。對(duì)于我而言，選擇管理心理學(xué)這門課的主要原因在于我認(rèn)為無(wú)論是在日常學(xué)習(xí)，生活中，還是在未來(lái)要加入社會(huì)，開(kāi)始工作后，管理心理學(xué)都是應(yīng)用最廣泛，對(duì)我最有幫助的一門科目�！霸�21世紀(jì)，當(dāng)社會(huì)變革、國(guó)際交流、信息技術(shù)、個(gè)性發(fā)展等諸多挑戰(zhàn)與機(jī)遇降臨到社會(huì)分工的每一位參與者面前時(shí)，無(wú)論我們是否身處**者的職位，都應(yīng)該或多或少地具備某些**力”，這是毋庸置疑的。管理心理學(xué)可以應(yīng)用在我對(duì)自己日常生活、學(xué)習(xí)，合理安排時(shí)間等這些方面，更能幫助我更好的與身邊的老師、同學(xué)和朋友相處。同時(shí)，當(dāng)我們身處某一個(gè)團(tuán)體時(shí)，管理心理學(xué)能幫助我們更好地對(duì)團(tuán)隊(duì)成員進(jìn)行管理，更有效地挖掘每一個(gè)成員的價(jià)值，使團(tuán)隊(duì)工作更順利地進(jìn)行。

　　一、如何做好團(tuán)體工作

　　激勵(lì)是管理心理學(xué)中一個(gè)非常重要的功能，是管理心理學(xué)的核心問(wèn)題之一。想辦法激發(fā)動(dòng)機(jī)，強(qiáng)化動(dòng)機(jī)，運(yùn)用動(dòng)機(jī)的機(jī)能，影響職工行為。把**目標(biāo)變成每個(gè)職工自己的需要，把企業(yè)的利益與滿足職工個(gè)人的需要巧妙地結(jié)合起來(lái)，使職工積極地、自覺(jué)地努力工作。這就是激勵(lì)在團(tuán)體工作中的功能。

　　激勵(lì)的作用是不可忽視的。在大一時(shí)我加入了某院科協(xié)秘書(shū)部，我在這一年里的經(jīng)歷充分證明了這一點(diǎn)。科協(xié)在安排干事工作時(shí)沒(méi)有能夠統(tǒng)籌安排好各個(gè)人的具體工作，一有事情就是誰(shuí)有空誰(shuí)去做。結(jié)果每次做事的都是那幾個(gè)人，有些人總是沒(méi)空，但所有人得到的待遇都是一樣的。而且在下一任**的人員選擇上，它過(guò)早地透露出了傾向，導(dǎo)致其他成員消極怠工，甚至辭職。在下學(xué)期就已經(jīng)有三分之二的人退出了，造**員缺乏，很多工作都無(wú)法及時(shí)完成。該院科協(xié)沒(méi)有重視激勵(lì)的作用，更沒(méi)能充分利用激勵(lì)的功能，導(dǎo)致日常工作的不順利。然而怎樣正確運(yùn)用激勵(lì)也是一個(gè)值得深入研究的問(wèn)題。

　　首先我們看一個(gè)企業(yè)管理的案例。

　　**富士Xerox公司從1988年就開(kāi)始實(shí)施"關(guān)于事業(yè)風(fēng)險(xiǎn)投資與挑戰(zhàn)者的綱領(lǐng)計(jì)劃"。如果公司員工的新事業(yè)構(gòu)思被公司采納，則公司和提出人就共同出資創(chuàng)建新公司。并保證三年工資。假如失敗了，仍可以回到公司工作。對(duì)于新創(chuàng)立的公司，不但給予資金的**，還給予經(jīng)營(yíng)與財(cái)務(wù)等必須的人才的**。人是經(jīng)濟(jì)動(dòng)物，更是知識(shí)動(dòng)物。人是理性動(dòng)物，更是感情動(dòng)物。每個(gè)人都需要周圍人的**、鼓勵(lì)與幫助。創(chuàng)新是創(chuàng)造性活動(dòng)，探索新事業(yè)、研究開(kāi)發(fā)新產(chǎn)品，成功與失敗、風(fēng)險(xiǎn)與收益同時(shí)存在。我們不但要重獎(jiǎng)成功者，也要正確對(duì)待失敗和公正評(píng)價(jià)失敗者，對(duì)于歷經(jīng)艱辛努力、兢兢業(yè)業(yè)的開(kāi)拓者，雖然暫時(shí)失敗了，我們也應(yīng)該給予獎(jiǎng)勵(lì)。不僅僅是肯定開(kāi)拓、敢冒風(fēng)險(xiǎn)與挑戰(zhàn)精神，更重要的是"失敗是成功之母"!

　　可見(jiàn)，給予正確的激勵(lì)措施，我們將收到豐富的效益，就如**富士Xerox公司一樣，最終走向了成功。

　　然而，并非所有的激勵(lì)措施都會(huì)收到積極的作用，有的卻收到了異樣的效果。某校決定采用“滿勤給獎(jiǎng)”**來(lái)加強(qiáng)管理，出滿勤的發(fā)獎(jiǎng)金20元，如果上課、教研組活動(dòng)、**學(xué)習(xí)一次缺席、兩次遲到者，該月就沒(méi)有獎(jiǎng)金。這種辦法實(shí)行后第一個(gè)月效果很好，無(wú)人缺席、遲到，教學(xué)秩序趨于正常。兩個(gè)月后，工作一直認(rèn)真負(fù)責(zé)的王老師，因患病請(qǐng)假2天，病未痊愈，就來(lái)上班了，卻被扣發(fā)了當(dāng)月的獎(jiǎng)金;李老師經(jīng)常是小病大養(yǎng)，**散漫，實(shí)行“滿勤給獎(jiǎng)”后，人是來(lái)了，課也**，但教學(xué)效果差，獎(jiǎng)金卻照拿;趙老師在月初的第一周就遲到2次，在他看來(lái)，一個(gè)月的獎(jiǎng)金已經(jīng)沒(méi)了，于是在后幾周的工作就隨隨便便了，何必準(zhǔn)時(shí)來(lái)上班呢?

　　該校管理者的激勵(lì)措施為何失敗了呢?

　　由于管理者未明白教師工作的特點(diǎn)和實(shí)際。教師工作有其自身的特點(diǎn)，如：教師工作有松散化和彈性化的特點(diǎn)等。以全勤獎(jiǎng)激勵(lì)教師，不會(huì)起到真正的激勵(lì)作用。

　　當(dāng)今社會(huì)，講究人性管理，作為一個(gè)企業(yè)管理者應(yīng)給予員工更完美的心理上的激勵(lì)，這將比物質(zhì)上的激勵(lì)更有效。合理利用激勵(lì)，要求我們結(jié)合實(shí)際情況，那樣我們就將會(huì)收到其帶來(lái)的豐厚效益。

　　二、如何搞好人際關(guān)系

　　在心理學(xué)中，人際關(guān)系是指人們?cè)谏�活過(guò)程中形成的人與人之間的心理關(guān)系。它反映了人們之間的心理距離，人與人之間的這種心理關(guān)系是社會(huì)交往的基礎(chǔ)，它對(duì)于人們的日常生活工作，都是必不可少的。人際關(guān)系的主要特點(diǎn)就在于它具有明顯的情緒體驗(yàn)的性質(zhì)。人際關(guān)系的以定的情感為基礎(chǔ)建立起來(lái)的，并且以一定的情感為紐帶，人們?cè)诠餐�活�?dòng)的前提下建立起來(lái)的各種關(guān)系，在性質(zhì)、方式和過(guò)程完全相同的活動(dòng)中，人們之間的工作關(guān)系、行政關(guān)系、經(jīng)濟(jì)關(guān)系往往是固定的或相同的，而人際關(guān)系卻是不相同的，其根本原因就是在于人際關(guān)系具有情感體驗(yàn)的性質(zhì)。

　　由于各種因素的影響，每個(gè)人的性格都是不同的。對(duì)于兩個(gè)性格不同的人來(lái)說(shuō)，該怎樣相處呢?

　　1、學(xué)會(huì)求大同，存小異。

　　性格不同的人，處理問(wèn)題的方式往往不同，我們要學(xué)會(huì)在不同之中發(fā)現(xiàn)相同之處。比如，你若是一個(gè)性格*各的人，你給小李提意見(jiàn)，可能言辭不那么激烈，語(yǔ)氣也比較委婉。如果你身旁有一位性格剛強(qiáng)而倔強(qiáng)的同事，他給小李提意見(jiàn)，可能單刀直入，語(yǔ)言尖銳，甚至可能轉(zhuǎn)而批評(píng)你，說(shuō)你給別人提意見(jiàn)轉(zhuǎn)彎抹角，是鈍刀子割肉。這時(shí)候，如果你只看到那個(gè)直率的同事開(kāi)展批評(píng)的態(tài)度和方式跟你不一樣，覺(jué)得他太魯莽，太不講情面，你可能就會(huì)感到跟他格格不入，合不來(lái)，如果你除了看到你們兩個(gè)提意見(jiàn)的方式不一樣之外，還看到他也和你一樣，也是出于一片好心，真心幫助同事，這樣你可能就不會(huì)覺(jué)得他粗魯無(wú)情，而覺(jué)得他有難得的古道熱腸，同時(shí)也不會(huì)計(jì)較他對(duì)你的批評(píng)。我們要是多看別人和自己之間的共同點(diǎn)，就容易與不同性格的人相處。

　　2、要注意全方位了解別人。

　　人們?cè)诨ハ嘟煌�中，可能都有這樣的體驗(yàn)：你如果對(duì)一個(gè)人不了解，你和他在感情上就必然有距離。一個(gè)人性格的形成，往往跟他生活的時(shí)代，家庭的環(huán)境，所受的教育和經(jīng)歷，遭遇有關(guān)。我們?cè)诳疾煲粋�(gè)人的性格的時(shí)候，最好也要了解他性格形成的.原因。這樣，你可能就會(huì)理解他，體諒他，幫助他，慢慢地，你們之間就會(huì)相互增進(jìn)了解，甚至還可能成為好朋友。

　　3、注意多發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，取長(zhǎng)補(bǔ)短。

　　兩個(gè)性格不同的人在一起，由于對(duì)比明顯，雙方可能會(huì)很快發(fā)現(xiàn)對(duì)方的長(zhǎng)處和短處。發(fā)現(xiàn)了別人的短處之后，正確的態(tài)度是給別人指出來(lái)，幫助他。世界上一切事物都不是盡善盡美的，每個(gè)人在思想上，性格上都愛(ài)有缺點(diǎn)，我們對(duì)人不能求全責(zé)備。同時(shí)我們更要注意發(fā)現(xiàn)別人的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn)。這樣，大家不僅能夠和睦相處，相互還會(huì)有所補(bǔ)益。

　　4、胸懷應(yīng)該寬一些，氣量應(yīng)該大一些。

　　5、要注意講究不同的方式方法。

　　這不是指那些見(jiàn)人說(shuō)人話，見(jiàn)鬼說(shuō)鬼話的世故圓滑，也不是指那些逢場(chǎng)作戲的玩世不恭。我所說(shuō)的待人的別，是指要看到性格不同的人有他自身的特點(diǎn)，我們要針對(duì)這些特點(diǎn)采取因人而異的恰當(dāng)態(tài)度。

　　三、總結(jié)

　　管理心理學(xué)這門課程生動(dòng)有趣，并且和生活聯(lián)系緊密，記得一句話：一個(gè)人的成功，只有百分之十五是依靠專業(yè)技術(shù)，而百分之八十五卻要依靠人際交往、有效說(shuō)話等軟科學(xué)本領(lǐng)。管理心理學(xué)則在這百分之八十五中發(fā)揮了很大的作用，體現(xiàn)在自我管理中，與他人的合作中，更體現(xiàn)在步入社會(huì)后與上下級(jí)的人際關(guān)系處理中。日后我將會(huì)更多的關(guān)注這門學(xué)科，更好的利用所學(xué)知識(shí)，在自己的生活中努力奮斗。