垂盆草顆粒孕婦可不可以服用1

　　垂盆草顆粒的注意事項是，孕婦及過敏體質(zhì)者慎用。垂盆草顆粒性狀發(fā)生改變時禁止使用，將垂盆草顆粒放在兒童不能接觸的地方;垂盆草顆粒是一種抗病毒的藥物及肝細胞保護劑，能通過抑制乙肝病毒復制、改善肝細胞的損傷從而使轉(zhuǎn)氨酶下降。但垂盆草顆粒也是一種轉(zhuǎn)氨酶活性抑制劑，它通過抑制血清中的轉(zhuǎn)氨酶活性，造成轉(zhuǎn)氨酶下降的假象。

　　垂盆草顆粒用于急性肝炎及遷延性肝炎、 慢性肝炎的活動期。主治濕熱黃疸，淋癥，瀉痢，咽喉腫痛，癰腫瘡毒，濕疹，燙傷，蟲蛇咬傷，咯血，衄血，尿血。 清利濕熱，有降低谷丙轉(zhuǎn)氨酶基轉(zhuǎn)移酶作用。用于急性肝炎、遷延性肝炎及慢性肝炎活動期。

　　垂盆草顆粒主要是由鮮垂盆草所制成。垂盆草善解蛇毒，為民間治療毒蛇咬傷的常用藥品，可單用鮮草半斤，用冷開水**，搗爛絞汁內(nèi)服，每日一至二次，也可配合半枝蓮、野菊花、鬼針草、車前草、生大黃等藥煎湯內(nèi)服，并用鮮草**搗爛外敷。垂盆草顆粒為棕色至棕褐色的顆粒;味甜而苦。垂盆草顆粒具有清熱解毒，活血利濕的作用。用于急慢性肝炎濕熱瘀結證。

垂盆草顆粒孕婦可不可以服用2

　　垂盆草顆粒為棕褐色的.顆粒;味微甜而苦。其用法用量，開水沖服，一次1袋，一日2-3次;或遵醫(yī)囑。請仔細閱讀垂盆草顆粒的作用說明，并在 藥師 指導下購買和使用。

　　垂盆草顆粒是治療急性肝炎、慢性肝炎的有效藥物，可清利濕熱，對降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶(ALT)有顯著療效，對肝細胞損傷有保護作用，對肝炎患者的口苦、胃口不好、小便黃等濕熱癥狀有減輕和消除的效果，無毒副作用，可以長期服用。垂盆草顆粒具體有清利濕熱，有降低谷丙轉(zhuǎn)氨酶基轉(zhuǎn)移酶作用。垂盆草顆粒用于急性肝炎、遷延性肝炎及慢性肝炎活動期。

　　急性肝炎患者一個月一療程，慢性肝炎患者和 乙肝 患者3個月一個療程，患者要嚴格遵照 醫(yī)生 囑咐使用，孕婦禁用，過敏體質(zhì)者必須在醫(yī)生指導下使用。不要吃那些有損肝臟的食物，還要多注意休息。

垂盆草顆粒孕婦可不可以服用3

　　垂盆草顆粒在降低轉(zhuǎn)氨酶方面有一定的效果。比如在治療初期有一定的作用，但在后期大部分會出現(xiàn)反彈的現(xiàn)象。因而并不建議使用垂盆草顆粒降低轉(zhuǎn)氨酶。

　　另外雖然通常情況下血清轉(zhuǎn)氨酶降低，就**著肝臟炎癥的緩解，但在特殊的情況下，轉(zhuǎn)氨酶的降低并不**肝臟病情的好轉(zhuǎn)。在過去的研究中發(fā)現(xiàn)，血清轉(zhuǎn)氨酶水*高低并不能評價肝內(nèi)炎癥活動程度的輕重，有時應用降酶藥物使轉(zhuǎn)氨酶復常，但肝**炎癥壞死仍很明顯，從而失去了判斷病情的尺度。

　　垂盆草顆粒是治療急性肝炎、慢性肝炎的有效藥物，可清利濕熱，對降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶(ALT)有顯著療效，對肝細胞損傷有保護作用，對肝炎患者的口苦、胃口不好、小便黃等濕熱癥狀有減輕和消除的效果，無毒副作用，可以長期服用。垂盆草顆粒具體有清利濕熱，有降低谷丙轉(zhuǎn)氨酶基轉(zhuǎn)移酶作用。用于急性肝炎、遷延性肝炎及慢性肝炎活動期。

　　除了飯前吃還是飯后吃需要注意外，患者朋友還要知道垂盆草顆粒為中成口服藥，是要用開水沖服的，每天服用2-3次，每次1袋， 兒童 用量要稍減。

　　可見，垂盆草顆粒是一個口碑較好的藥物，治療肝炎功效顯著，患者朋友可以放心使用。

垂盆草顆粒孕婦可不可以服用3篇擴展閱讀

垂盆草顆粒孕婦可不可以服用3篇（擴展1）

——垂盆草沖劑孕婦可不可以吃3篇

垂盆草沖劑孕婦可不可以吃1

　　垂盆草沖劑是孕婦懷孕后用的保肝藥物，懷孕后肝臟的代謝加重后都會引起肝功能異常。肉和海鮮影響應該不是很大的，懷孕早期飲食調(diào)節(jié)上應注意少量多餐的原則，多喝水、多吃蔬菜和水果，吃一些清淡可口、量少質(zhì)精的食品，想吐就吐，能吃就吃，盡量保障每日熱量的基本供應。

　　因為這時期正是胎兒腦及神經(jīng)系統(tǒng)迅速分化時期，所以要注意維生素(尤其是葉酸、維生素B12)、蛋白質(zhì)的攝入。多吃一些蔬菜水果補充維生素，也可以吃一些花 生、核桃、瓜子等堅果以補充微量元素，肉類選擇瘦肉及動物內(nèi)臟。

垂盆草沖劑孕婦可不可以吃2

　　1.耐干旱、耐高溫：垂盆草旱時自身可調(diào)節(jié)水分;吸水能力強，一個月不澆水(含天然降水)也不會**;垂盆草極耐高溫：在 45℃左右的'高溫，仍能旺盛生長。

　　2.抗寒性強：在沈陽最低氣溫達-32℃時，能安全越冬，毫無凍害。

　　3、耐濕、耐鹽堿、耐貧瘠：能常年生長在山坡巖石縫隙之間。

　　4.綠期長，觀賞價值高：在沈陽綠葉觀賞期達8-9個月，一般3月底返青，12月初枯萎。草姿美，色綠如翡翠，頗為整齊壯觀;花色金黃鮮艷，觀賞價值高。

　　5.抗病蟲害能力強：在沈陽地區(qū)運用多年，基本無病蟲害。

　　6.生長速度快，繁殖容易，不用修剪。

垂盆草顆粒孕婦可不可以服用3篇（擴展2）

——垂盆草顆粒孕婦可不可以吃3篇

垂盆草顆粒孕婦可不可以吃1

　　一般來講垂盆草沖劑是孕婦懷孕后用的保肝藥物，懷孕后肝臟的代謝加重后都會引起肝功能異常。建議在醫(yī)生指導下服用。

　　垂盆草顆粒是一種中藥制成的顆粒，主濕熱黃疸;淋病;瀉痢;肺癰;腸癰;瘡癤腫毒;蛇蟲咬傷等，通過閱讀垂盆草顆粒的說明書，我們可以發(fā)現(xiàn)孕婦是可以使用垂盆草顆粒的。

　　1、禁止隨意用藥;孕婦不要隨便使用非處方藥，一切用藥都應在 醫(yī)生 指導下進行。

　　2、孕早期避免用藥：非病情必需，能不用的藥或暫時可停用的藥物，盡量避免在妊娠早期使用。

　　3、盡量減少劑量和使用時間:應按照最少有效劑量、最短有效療程使用，避免盲目大劑量、長時間使用，避免聯(lián)合用藥。

　　4、用藥前注意閱讀說明書:用藥前應詳細閱讀《藥物說明書》，盡量不用“孕產(chǎn)婦慎用”和“孕產(chǎn)婦禁忌”的藥。

　　5、注意選擇藥物:如可以局部用藥有效的，應避免全身用藥;如母親的' 疾病 使胎兒染病時，應選用胎兒、羊水的藥物濃度與母體的藥物濃度相接近的安全的藥物，母子同治。

垂盆草顆粒孕婦可不可以吃2

　　1、任何藥物的應用均在醫(yī)生、藥師的指導下使用。

　　2、能少用的藥物絕不多用;可用可不用的，則不要用。

　　3、必須用藥時，則盡可能選用對胎兒無損害或影響小的藥物;如因治療需要而必須較長期應用某種可致畸的藥物，則應終止妊娠。

　　4、切忌自己濫用藥物或聽信“偏方、秘方”，以防發(fā)生意外。

　　5、避免應用廣告藥品或不了解的新藥。

　　6、根據(jù)治療效果，盡量縮短用藥療程，及時減量或停藥。

　　7、孕婦用藥時，注意包裝上的“孕婦慎用、忌用、禁用”字樣。

　　8、孕婦誤用致畸或可能致畸的藥物后，應找醫(yī)生根據(jù)自己的妊娠時間、用藥量及用藥時間長短，結合自己的年齡及胎次等問題綜合考慮是否要終止妊娠。

　　垂盆草顆粒清利濕熱，有降低谷丙轉(zhuǎn)氨酶作用。用于急性肝炎，遷移性肝炎及慢性肝炎活動期。因此本品孕婦慎用。

垂盆草顆粒孕婦可不可以服用3篇（擴展3）

——孕婦可不可以吃垂盆草顆粒3篇

孕婦可不可以吃垂盆草顆粒1

　　垂盆草沖劑是孕婦懷孕后用的保肝藥物，懷孕后肝臟的代謝加重后都會引起肝功能異常。建議在醫(yī)生指導下服用。

孕婦可不可以吃垂盆草顆粒2

　　垂盆草顆粒是一種抗病毒的藥物及肝細胞保護劑，能通過抑制乙肝病毒復制、改善肝細胞的損傷從而使轉(zhuǎn)氨酶下降。但垂盆草顆粒也是一種轉(zhuǎn)氨酶活性抑制劑，它通過抑制血清中的轉(zhuǎn)氨酶活性，造成轉(zhuǎn)氨酶下降的假象。

　　垂盆草顆粒在降低轉(zhuǎn)氨酶方面有一定的效果。比如在治療初期有一定的作用，但在后期大部分會出現(xiàn)反彈的現(xiàn)象。因而不建議使用垂盆草沖劑降低轉(zhuǎn)氨酶。另外雖然通常情況下血清轉(zhuǎn)氨酶降低，就**著肝臟炎癥的緩解，但在特殊的情況下，轉(zhuǎn)氨酶的降低并不**肝臟病情的好轉(zhuǎn)。在過去的研究中發(fā)現(xiàn)，血清轉(zhuǎn)氨酶水*高低并不能評價肝內(nèi)炎癥活動程度的輕重，有時應用降酶藥物使轉(zhuǎn)氨酶復常，但肝**炎癥壞死仍很明顯，從而失去了判斷病情的尺度。

　　藥物是不可以隨便服用的，一定要檢查好身體，來對癥下藥，才能達到預計的效果，當然了垂盆草顆粒適應的人群還是很多的，該藥物具有清利濕熱，有降低丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶作用，主要適用于急性肝炎及慢性肝炎活動期。不屬于以上病癥的患者千萬不要誤食。如果是兒童患者一定要在監(jiān)護人的**下進行服用該藥物。

孕婦可不可以吃垂盆草顆粒3

　　由于垂盆草所含的甲基異石榴皮堿對胃腸道有刺激作用，副作用表現(xiàn)為惡心、饑餓感、胃部灼痛、腸鳴、腹瀉。 雖然在制劑過程已經(jīng)對垂盆草進行過一定的處理，副作用**的減少削弱，但或許還是會有***群會出現(xiàn)相關的不良反應，如果出現(xiàn)這種情況，請立即停止用藥并及時就醫(yī)。

　　此外，由于垂盆草性涼，脾胃虛寒及無實火的患者和孕婦一定要慎用。對垂盆草過敏的患者請勿服用。

　　那么，臨床上什么病癥會用得到垂盆草呢?

　　垂盆草顆粒臨床除了可用于急性肝炎及遷延性肝炎，慢性肝炎的活動期外，還能清熱，解毒，消腫利濕，排膿生肌;用于濕熱黃疸、小便不利、癰腫瘡瘍、急慢性肝炎、喉痛、蛇咬傷、燙傷等癥。

　　最后提醒各位患者，垂盆草顆粒為處方類藥物，請患者們切忌自行服用藥物，一定要在醫(yī)師正確指導下服用藥物，用量用法一定要遵循醫(yī)囑，如需與其他藥物同時服用也請咨詢醫(yī)師確定藥物間不會產(chǎn)生相互作用影響療效。

垂盆草顆粒孕婦可不可以服用3篇（擴展4）

——喝豆?jié){可不可以減肥3篇

喝豆?jié){可不可以減肥1

　　喝豆?jié){可以減肥。研究發(fā)現(xiàn)，豆?jié){中含有非常豐富的大豆蛋白，不但能為人體補充營養(yǎng)，還可以幫助減少血液內(nèi)的膽固醇，促進脂肪的分解和燃燒，而且豆?jié){中還含有大量的卵磷脂，可以抑制脂肪在體內(nèi)大量堆積，對對于提高睡眠質(zhì)量也非常有幫助。

　　晚上睡覺前2個小時喝一小杯的無糖豆?jié){，有利瘦身減肥同時，還能有效為人體提供鈣質(zhì)含量，預防骨質(zhì)疏松。另外，有暴飲暴食習慣的人，或者是經(jīng)常攝入高熱量的人群，常喝豆?jié){都能夠幫助調(diào)節(jié)好身體的脂肪代謝功能，清理腸胃，并且降低血脂。

　　豆?jié){怎么喝減肥

　　據(jù)專家研究發(fā)現(xiàn)，喝豆?jié){最好是和豆渣一起喝。這是因為豆渣中還含有豐富的蛋白質(zhì)、纖維素和鈣。纖維素能吸附食物中的糖分，從而減少胰臟的負擔。而且，豆渣中的脂肪含量很低，經(jīng)常食用能有效防治肥胖。

　　什么人不能喝豆?jié){

　　1、腸胃不好的人少喝豆?jié){，因為豆?jié){性質(zhì)偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人盡量少喝豆?jié){。而豆?jié){在酶的作用下能產(chǎn)氣，所以腹脹、腹瀉的人最好別喝豆?jié){。

　　2、有痛風癥狀的人不能喝豆?jié){，痛風是由嘌呤代謝障礙所導致的疾病，而大豆富含嘌呤，豆?jié){是由大豆磨成漿的，所以痛風病人做好少喝豆?jié){。

　　3、正在服用抗生素的人不宜喝豆?jié){，豆?jié){一定不能與紅霉素等抗生素一起服用，因為二者會發(fā)生化學反應。喝豆?jié){與服用抗生素的間隔時間最好在1個小時以上。

　　4、缺鋅的人不宜常喝豆?jié){，豆類中含有抑制劑、皂角素和外源凝集素，這些都是對人體不好的物質(zhì)。對付它們的最好方法就是將豆?jié){煮熟，而長期食用豆?jié){的人要記得補充微量元素鋅。

　　5、手術或病后處于恢復期的病人，手術或生病后的人群身體抵抗力普遍較弱，腸胃功能不是很好，因此，在恢復期間最好不要飲用寒性的豆?jié){，這樣容易產(chǎn)生惡心、腹瀉等癥狀。

垂盆草顆粒孕婦可不可以服用3篇（擴展5）

——垂盆草可不可以降低轉(zhuǎn)氨酶3篇

垂盆草可不可以降低轉(zhuǎn)氨酶1

　　垂盆草由于太過普通和常見，許多人根本沒把它當回事，有的甚至將它作為一種觀賞性盆景。只在少數(shù)農(nóng)村地區(qū)，一些農(nóng)村用垂盆草做菜或者腌制成咸菜食用。

　　這種野草可以利濕退黃，清熱解毒，能降低轉(zhuǎn)氨酶，可用于急性肝炎、慢性肝炎有很好的療效。在民間，還將垂盆草用于治療肝癌，這種野草含有N-甲基異石榴皮堿物質(zhì)，與半枝蓮、生瓦楞、石燕、當歸等多種藥材配伍，煎水服用，能治療腫瘤，使癥狀消除，讓肝腫縮小。

垂盆草可不可以降低轉(zhuǎn)氨酶2

　　服用方法：

　　內(nèi)服：煎湯，15-30g;鮮品50-100g;或搗汁。

　　外用：適量，搗敷;或研末調(diào)搽;或取汁外涂。或煎水濕敷。

　　副作用：

　　垂盆草可以消炎止痛，消痛退腫，也可以治療蟲蛇之毒。但是，需要注意的是，脾胃虛寒者慎服。因為垂盆草有可能對人體的腸胃機能造成一定的損傷，尤其是體寒體弱者。

　　原因：垂盆草中含有甲基異石榴皮堿等生物堿，對胃腸道有強烈的刺激作用。

　　不適表現(xiàn)為：惡心、饑餓感、胃部灼痛、腸鳴、腹瀉。

垂盆草顆粒孕婦可不可以服用3篇（擴展6）

——孕婦可不可以吃獼猴桃嗎3篇

孕婦可不可以吃獼猴桃嗎1

　　可以肯定的說，孕婦是可以吃獼猴桃的。

　　一天吃1~2是最佳的食用量，但切記不能空腹吃，飯前飯后1—3個小時吃都比較合適，它含有的大量蛋白酶可以幫助消化。而且吃完獼猴桃后不能喝牛奶或其它乳制品，以免引起腹脹、腹瀉。

　　獼猴桃含有豐富的維生素C，可以滿足一個人一天所需維生素C含量的兩倍之多。

　　獼猴桃中含有可溶性膳食纖維，具有抗氧化的作用，它還含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質(zhì)，是營養(yǎng)價值非常豐富的水果之一。

　　孕婦吃獼猴桃有補血止血的作用，能預防出血性疾��；

　　能護膚，消除妊娠斑；

　　強化免疫力；能起到潤燥通便的作用；

　　獼猴桃中富含葉酸，是胎寶寶生長發(fā)育不可缺少的營養(yǎng)素；

　　還含有獼猴桃堿，對胃癌、食道癌、風濕、黃疸有預防和治療作用。

　　孕媽媽每日進食1~2個獼猴桃，能滿足對膳食纖維和維生素C的需求，還能夠穩(wěn)定情緒，提高睡眠質(zhì)量，所以說孕婦吃獼猴桃對自己和胎寶寶都有好處。

　　孕婦也可以吃獼猴桃干哦，營養(yǎng)價值和獼猴桃一樣。

　　孕婦吃獼猴桃的注意事項

　　1、獼猴桃性質(zhì)寒涼，脾胃功能較弱的孕婦應慎食，經(jīng)常性腹瀉和尿頻者不宜食用。

　　2、食用獼猴桃后一定不要馬上喝牛奶或其他奶制品，以免引起腹脹、腹瀉。

　　3、先兆性流產(chǎn)現(xiàn)象的孕媽咪千萬別吃獼猴桃。

　　4、獼猴桃一定要放熟才能食用。不成熟的獼猴桃果實酸澀，覺得刺口，其中含有少量蛋白酶，會分解舌頭和口腔黏膜的蛋白質(zhì)，惹起不適感。

　　獼猴桃經(jīng)催熟后，用手指肚悄悄按壓獼猴桃的兩端左近，假如覺得不再堅固，按壓處有細微的變形，但也不是很軟，就是最佳的食用形態(tài)。把它切開，用勺挖食，正好酸甜適口。

　　5、猴桃最好是在當季吃，秋季是獼猴桃大量上市的季節(jié)，孕婦在這個時期可每天吃1~2個獼猴桃。

　　6、有攪拌機的話可以攪拌以后吃。獼猴桃+蘋果，一起攪拌出來的果泥是最有營養(yǎng)的，兩種水果的營養(yǎng)成分可以互補，不甜的話可以加一些糖。

　　燕窩富含蛋白和燕窩酸，純天然燕窩口感類似蛋清味。具有滋養(yǎng)、潤肺、護膚、滋潤人體、養(yǎng)陰益氣和調(diào)理身體的功效，燕盞經(jīng)清水或純凈水浸泡后，可與冰糖、核桃、紅棗、桂花、枸杞、人參等燉煮搭配食用，不僅能有效改善人體中的水分含量和細胞活力，養(yǎng)顏美容、美白肌膚，也是極富營養(yǎng)價值的孕婦滋補品和禮品。

垂盆草顆粒孕婦可不可以服用3篇（擴展7）

——純種的博美犬可不可以吃肉 (菁選3篇)

純種的博美犬可不可以吃肉1

　　博美犬是雜食性的動物，它們可以吃肉也可以食素，但不能長期單一的給博美犬吃肉，而且新生的博**犬最好不要給它吃肉。肉類中含有比較多的蛋白質(zhì)營養(yǎng)，但維生素A，維生素D，維生素E和腆含量是較少，此外肉類中鈣營養(yǎng)少而磷元素含量較多，如果你長期單一的給博美犬吃肉，就很容易導致它身體營養(yǎng)不均衡，缺乏營養(yǎng)。臨床研究，長期給博美犬吃肉容易造成狗狗身體缺鈣，由于鈣、磷比例失調(diào)骨骼發(fā)育容易形成障礙，跛行、O或X形腿等等。

　　所以，我們可以給博美犬吃肉，但是要適量，而且不要長期只吃肉。除了肉食，其它的食物，如新鮮的蔬菜，**等都要適量的準備一些。為博美犬準備營養(yǎng)豐富均衡的食物，以滿足它成長所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，讓它的身體棒棒地。

純種的博美犬可不可以吃肉2

　　有些狗主非常喜愛自己的博美犬�？偸桥伦约旱膼廴疇I養(yǎng)不良，恨不得一夜長成“獅子”，于是總是不斷加強營養(yǎng)，不斷的喂自己小博美犬吃肉。其實這是一種非常錯誤的做法!全吃肉類不僅不能使博美犬變健壯，反而會容易消化不良，難以吸收而使多數(shù)犬發(fā)生腹瀉。

　　雖然肉類中蛋白質(zhì)雖多，但維生素A，維生素D，維生素E和腆較少;同時博美犬價格肉類中鈣少磷多，長期吃肉，易造成博美小狗體內(nèi)因鈣、磷比例失調(diào)而骨骼形成障礙，易于斷裂或出現(xiàn)肢行。特別是對大型犬如大丹犬等，更不宜過早喂以多量肉類，否則可能引起前肢彎曲。

　　博美犬雖然不算是大型犬，但是身體體積也不算小。所以狗主也要小心，過多進食肉類，也容易引起骨關節(jié)疾病。

　　有的朋友是新買的博美犬，狗齡還不到2個月。這種情況下，最好別給小博美吃肉，不然小狗會非常難以消化，容易生病。這個年齡段的博美小博美犬，最好吃些幼犬專用的奶糕奶粉之類。還要記得千萬別喝牛奶，因為如果博美犬腸胃不適應會拉肚子的。

　　如果實在小狗身體瘦弱，實在想給博美犬喂點肉，就要把肉弄碎一點，火腿腸的話最好是捏成肉泥伴飯。再大一些可以用米飯伴肉沫，再伴點青菜給它吃。

　　如果狗主喂養(yǎng)的是博美犬幼犬的話，大于3個月后，什么飯啊、蛋黃啊、小牛肉粒粒、可以慢慢給博美犬吃，但是一定要記住先把**先泡軟了再給博美犬吃。還有別吃的太多，博美犬吃飯六分飽就夠了。

純種的博美犬可不可以吃肉3

　　1.選擇適合寵物狗吃的食物。例如，寵物**、狗餅干、狗狗雞肉干和牛肉干等等。當然，主人也可以親自DIY美食里喂養(yǎng)博美。注意：其他寵物的飼料，如貓糧、數(shù)量、魚飼料等等都是不能給博美吃。同時，任何含鹽量多，辛辣刺激的食物也都不能給博美吃。

　　2.*時給博美犬吃的肉，應該用清水先煮熟，然后切成細條或者是小塊給博美犬�？梢詫⑷馐撑c與熟干素料混合拌和后再喂養(yǎng)博美。所煮的肉類不能放其它的烹飪材料，如辣椒、鹽、胡椒、雞精等等。

　　3.每天可以適量的給博美犬吃肉，但是不能長期、單一、大量的吃肉。我們知道肉類食物中含有豐富的蛋白質(zhì)和磷元素，但是維生素A、D、E、碘元素、鈣元素是比較缺乏的`。如果長期大量單一的給博美吃肉，就容造成身體營養(yǎng)不良，營養(yǎng)失衡，嚴重影響狗狗身體對鈣營養(yǎng)的吸收，對博美犬的骨骼發(fā)育成長有很大的不利影響。

垂盆草顆粒孕婦可不可以服用3篇（擴展8）

——男人練瑜伽可不可以減壓減肥

男人練瑜伽可不可以減壓減肥1

　　男人也能練瑜伽嗎？**體育大學的竇文浩教授認為，瑜伽是一種身心合一的運動，男女都適宜，因此，并不是女性 專屬。如果被瑜伽動作表面的柔性 所迷惑，對很多男性 而言無疑是一種損失。

　　對于腳步匆匆的現(xiàn)代人來說，如果不能學會放松宣泄，就會引發(fā)一系列心理和生理上的病變，像心血管、高血壓、頸椎病、骨刺等疾病也會悄然來到身邊。不僅如此，人體在腦部疲勞的時候，很多功能都會受到影響，使人陷入疲憊、無精打采的亞健康狀態(tài)。而瑜伽正是一種有意識調(diào)整呼吸，以身體姿式達到全身*衡，并恢復身體自愈能力的訓練。瑜伽的深呼吸有助集中***，完整均衡的收縮、伸展動作，則可訓練全身肌肉與關節(jié)的彈性 ，這是走路或騎腳踏車等單一運動無法達到的。

　　由于瑜伽動作比較舒緩，節(jié)奏較慢，對柔韌性 要求相對較高。同時，瑜伽更強調(diào)的是呼吸的方法和讓身體進入*靜狀態(tài)。一般來說，男性 的柔韌度沒有女性 好，所以在開始入門時不是很快，可是隨著練習的深入就會發(fā)現(xiàn)，由于身體韌性 增加，男性 從瑜伽中獲得的好處可能更多，他們的體力會變得更好，心態(tài)會更*和。

　　其次，瑜伽在雕塑外在形象的同時，還給人一種來自內(nèi)心的力量。經(jīng)過一段由內(nèi)而外、由外而內(nèi)的鍛煉后，人們會驚奇地發(fā)現(xiàn)，在體重減輕了幾公斤的同時，心態(tài)也已經(jīng)迥然不同。女性 練瑜伽多半是為了尋求更完美的身材，在做動作時也會對姿態(tài)的優(yōu)美很在意，而男性 對動作的美感不是非常注重，反而更能體會瑜伽修身養(yǎng)性 的真諦。雖說瑜伽在初級階段時的柔韌性 很重要，可是越練到難度大的動作，對力量的要求越高，很多動作對女性 而言幾乎是不可能完成的，而男性 卻能輕松完成。

　　令人更想不到的是，練習瑜伽還能帶給男人們另一個睡覺都要笑醒的好處。據(jù)資料顯示，瑜伽的一些姿勢，對改善房事相當有效，如趨前彎腰、向后伸展、眼鏡蛇姿勢、肩膀站立姿勢等，都能幫助伸展腰圍和腹部的肌肉，有助于人們在行房時更為順利。

　　減壓、減肥、增添男人風采，有這么多令男人興趣倍增的.益處，男人們還有什么理由不快快來練瑜伽呢。

　　男人練瑜伽的好處

　　1、舒緩壓力

　　雖說現(xiàn)**放許多，但是社會賦予男人更多的責任和要求，令男人承受巨大壓力。瑜伽有意識調(diào)整呼吸，以身體姿式達到全身*衡，并恢復身體自愈能力，能讓人的身心放松，卸下心靈壓力。

　　2、塑造體形

　　中年以后，男人發(fā)福比例增高，練習瑜伽對減少身體局部的贅肉、脂肪具有特別的效果，增加身體的柔韌性 ，可以幫助男人保持正常的體形。

　　3、增強性 能力

　　練習瑜伽給男人性 能力帶來的好處是自然而然的，最大的好處不是時間的延長和能力的提高，而是幫助修煉者增強身體的感覺，延伸性 快感并達到更高的性 喚醒狀態(tài)。如果能夠不斷練習的話，女性 們可以增加她們獲得多重性 **的機會，而男女雙方都可以把性 **引向身體的各個部位。

　　4、提高工作效率

　　瑜伽會讓人拋開浮躁的事物，讓心情沉靜下來，頭腦自然就會變得更加清醒，提高人的洞察力、判斷力，進而讓你的工作更有效率。