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中醫(yī)立夏孩子常見疾病預(yù)防知識3篇

中醫(yī)立夏孩子常見疾病預(yù)防知識1

  當(dāng)天氣炎熱,人體汗量流失過度,如喝水不足,體內(nèi)就慢慢開始缺水,若長時間皆處此狀態(tài),容易發(fā)生輕度中暑,如再在烈日高溫下活動,就更容易導(dǎo)致中暑。兒童是夏季中暑的高危人群,孩子口干、喊累、頭痛、頭暈等是輕度中暑征兆,如不及時處理或治療,可能引起中暑,對身體造成更大的傷害。

  預(yù)防:預(yù)防幼兒中暑,居室首先要注意開窗通風(fēng),用電風(fēng)扇或空調(diào)降低調(diào)節(jié)節(jié)室溫。給孩子穿寬松透氣的服裝,勤洗澡、勤換衣、勤喝水。戶外活動時,避開強烈陽光,正午前后兩小時最好不要外出,外出時帶遮陽帽。

  對策:將中暑的孩子移到?jīng)鏊,用比孩子體溫低兩度左右的水給孩子浸浴,每次30分鐘,每日兩次。體溫高時可用酒精加等量水擦頸部、腋下、腹股溝和四肢。可食用鹽開水、西瓜汁、5%糖開水等,也可服用一些人丹、十滴水、霍香正氣水等藥物,必要時給一些退熱藥。

  2、皮膚病

  幼兒的皮膚細嫩,易受病毒、細菌及其他因素的損害,引起局部皮膚發(fā)紅、發(fā)炎、生出痱子。痱子在身體的各部位都可發(fā)生,多見盱頭面部、頸、前胸及臀部,有瘙癢感及輕微的燒灼感,容易形成囊腫和毛囊炎。抓破后,又很容易成為膿皰瘡。

  膿皰瘡是一種傳染性皮膚病,重癥的孩子會發(fā)生鄰近的淋巴結(jié)腫大、發(fā)熱等,有的還會并發(fā)敗血癥、風(fēng)濕熱及小兒急性腎炎。

  預(yù)防:主要辦法是保持皮膚清潔,勤洗澡,及時更換汗?jié)竦囊路R鸦拣蜃拥暮⒆,不要讓他搔抓,不要用熱水或堿性肥皂燙洗,也不能用涼水刺激,要用溫水洗浴,可搽止癢劑。另外,要讓孩子多喝水,及時補充水份,可多吃些綠豆湯、冬瓜湯、西瓜、金銀花露等,起到祛暑、除濕、解毒作用。

  對策:對患了膿皰瘡的孩子,要勤洗澡、勤剪指甲,膿皰瘡處涂紫藥水、金霉素、新霉素等軟膏,切忌濫用“膚輕松”等激素類軟膏,以防皮損擴散,加重病情。對于一些精神差,食欲不振、面部微腫的幼兒,要警惕并發(fā)急性腎炎,需要做尿常規(guī)檢查,確診為腎炎者,應(yīng)盡早治療。

  3、腸道疾病

  夏季幼兒易患急性胃腸炎、腹瀉、細菌性痢疾等腸道疾病。

  夏季的腸道疾病以細菌感染為主,因為氣溫高,病菌繁殖快,各種食物、水、飲品、物品很容易受到病菌的污染,加上幼兒腸道的抵抗力弱,自我保健意識差,吃了被病菌污染的食物,更容易患病。另外,受涼受熱,過食冷飲,暴飲暴食都會造成消化功能紊亂,患腸道疾病。

  預(yù)防:關(guān)鍵是把好“病從口入”這一關(guān)。避免孩子暴飲暴食,讓孩子飯前便后洗手。吃瓜果要**、削皮,不喝生水,不吃過期、變質(zhì)的食物,不買“三無”食品。盡量少吃冷飲,因為冷飲中的病菌不會被凍死。少吃街頭小攤販的食品和鹵菜、熟食,這些食物夏季易變質(zhì)、易被污染。放入冰箱的剩飯菜,要重新熱透再食用。

  對策:孩子患了腸道疾病,除了按醫(yī)生的要求進行治療外,家庭護理是極其重要的。腹瀉的孩子,大便次數(shù)多,每次大便后要用溫水洗屁股,保持**清潔;及時補充水分及電解質(zhì),可少量多次服用口服寂液及糖鹽水。合理安排飲食,可以給米湯去油肉湯、去脂的牛奶及酸奶、稀飯、軟面湯等。腹瀉稍緩解后,可以給低渣、少油、少糖、不產(chǎn)氣的飲食,如大米粥、藕粉、蛋花湯、面片、魚泥、碎瘦肉、果汁等。忌食刺激性食物、發(fā)酵和脹氣的食物、高脂肪高蛋白食物,并要做到少食多餐。

  4、流行性乙型腦炎

  乙腦主要通過蚊子傳播。乙腦發(fā)病有季節(jié)性,90%的病人發(fā)生在7.8.9三個月,特別是2~7歲兒童發(fā)病率最高。孩子患病時,往往起病較急,體溫在1~2天內(nèi)高達39~40度,伴頭痛、惡心和噴射性嘔吐,同時多伴有嗜睡和精神倦怠,繼而出現(xiàn)意識混亂,抽搐、甚至呼吸衰竭,危及生命。孩子一旦染上乙腦,不僅帶來身體上的痙攣,嚴重的還會有**、吞咽困難、肢體運動障礙等神經(jīng)系統(tǒng)后遺癥。

  預(yù)防:自從實行計劃免疫以來,學(xué)齡前兒童普遍接受了乙腦病***的預(yù)防接種,患乙腦的兒童明顯減少,可是預(yù)防接種后的保護率只有76%~90%,所以仍不能掉以輕心。同時,在流行季節(jié)、流行地區(qū),家長要提高防病意識,居室外要安裝紗窗,消滅蚊子,防止蚊子叮咬。

  5、呼吸道感染

  夏季氣溫高,細菌生長、繁殖也更加迅速,兒童由于自身的抵抗力較差,病毒、細菌也就容易乘虛而入,讓孩子們患上呼吸道感染疾病。

  預(yù)防:要防治呼吸道感染,家長應(yīng)盡量少帶兒童去那些人多、空氣不好的公共場所。其次,如果家里已經(jīng)有感冒的大人,應(yīng)盡量避免與寶寶接觸,或戴上口罩杜絕傳染給小孩。第三,應(yīng)讓孩子多喝水,多吃新鮮的蔬菜、水果。

  對策:遇到小兒感冒有發(fā)燒咳嗽時,不要一上來就服抗生素,應(yīng)該以清熱解毒、止咳化痰的中藥為主,如果合并了細菌感染,比如細菌性肺炎,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗生素。退熱藥一般需要每隔4小時才能喂一次,而且低燒或中度發(fā)燒可以不服退燒藥,高熱時(39℃以上)再服,如果服藥后發(fā)燒不退,又沒到四個小時,可以采取物理降溫的方法退燒,比如冷毛巾冷敷頸部兩側(cè)、大腿根部、雙腋窩部,或洗熱水澡(千萬別著涼),頭枕涼水袋等。

中醫(yī)立夏孩子常見疾病預(yù)防知識2

  兒童活潑好動,夏季出汗多,容易導(dǎo)致水分、無機鹽、水溶性維生素及可溶性含氮物的丟失,同時,由于胃腸消化液分泌的減少,會引起消化功能和食欲的'下降。因此,兒童夏季保健要注意,重點注意“四個要點”。

  1、飲食應(yīng)葷素搭配

  夏日炎炎,家長怕孩子上火,往往只給孩子吃些清淡飲食,實際上這樣做并不好,因為幼兒正處于生長發(fā)育期,對營養(yǎng)的需求量較大,過于清淡的飲食,會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)營養(yǎng)障礙。夏季幼兒的飲食,仍應(yīng)多樣化,新鮮的魚、肉、雞蛋、豬肝等,都是應(yīng)該吃的,可做成粥,這樣既便于幼兒消化,又有營養(yǎng)。

  2、飲料不宜多喝

  各種飲料,如汽水、果汁、可樂等,由于含有較多的糖分及電解質(zhì),幼兒過多攝入,會影響其食欲和消化功能,而且過多糖分也會使幼兒發(fā)胖,因此夏季兒童出汗較多時,最好多喝白開水,給其補充水分。

  3、生冷食物不宜多吃

  夏季各種瓜果較多,家長常會做一些爽口的涼菜,一家人同桌進食時,若生冷的涼菜、瓜果無意間讓幼兒吃得過多,往往會使孩子消化功能紊亂,甚至出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等,因此需特別留心。

  4、大汗后不宜沖涼水澡

  較胖幼兒夏季極易出汗,如用冷水洗澡,會使其全身毛孔迅速閉合,血管迅速收縮,進而影響到其機體功能,容易使幼兒生病,因此夏天孩子大汗后,洗澡仍以溫水為宜。

中醫(yī)立夏孩子常見疾病預(yù)防知識3

  1、中暑

  當(dāng)天氣炎熱,人體汗量流失過度,如喝水不足,體內(nèi)就慢慢開始缺水,若長時間皆處此狀態(tài),容易發(fā)生輕度中暑,如再在烈日高溫下活動,就更容易導(dǎo)致中暑。兒童是夏季中暑的高危人群,孩子口干、喊累、頭痛、頭暈等是輕度中暑征兆,如不及時處理或治療,可能引起中暑,對身體造成更大的傷害。

  預(yù)防:預(yù)防幼兒中暑,居室首先要注意開窗通風(fēng),用電風(fēng)扇或空調(diào)降低調(diào)節(jié)節(jié)室溫。給孩子穿寬松透氣的服裝,勤洗澡、勤換衣、勤喝水。戶外活動時,避開強烈陽光,正午前后兩小時最好不要外出,外出時帶遮陽帽。

  對策:將中暑的孩子移到?jīng)鏊,用比孩子體溫低兩度左右的水給孩子浸浴,每次30分鐘,每日兩次。體溫高時可用酒精加等量水擦頸部、腋下、腹股溝和四肢?墒秤名}開水、西瓜汁、5%糖開水等,也可服用一些人丹、十滴水、霍香正氣水等藥物,必要時給一些退熱藥。

  2、皮膚病

  幼兒的皮膚細嫩,易受病毒、細菌及其他因素的損害,引起局部皮膚發(fā)紅、發(fā)炎、生出痱子。痱子在身體的各部位都可發(fā)生,多見盱頭面部、頸、前胸及臀部,有瘙癢感及輕微的燒灼感,容易形成囊腫和毛囊炎。抓破后,又很容易成為膿皰瘡。

  膿皰瘡是一種傳染性皮膚病,重癥的孩子會發(fā)生鄰近的淋巴結(jié)腫大、發(fā)熱等,有的還會并發(fā)敗血癥、風(fēng)濕熱及小兒急性腎炎。

  預(yù)防:主要辦法是保持皮膚清潔,勤洗澡,及時更換汗?jié)竦囊路R鸦拣蜃拥暮⒆,不要讓他搔抓,不要用熱水或堿性肥皂燙洗,也不能用涼水刺激,要用溫水洗浴,可搽止癢劑。另外,要讓孩子多喝水,及時補充水份,可多吃些綠豆湯、冬瓜湯、西瓜、金銀花露等,起到祛暑、除濕、解毒作用。

  對策:對患了膿皰瘡的孩子,要勤洗澡、勤剪指甲,膿皰瘡處涂紫藥水、金霉素、新霉素等軟膏,切忌濫用“膚輕松”等激素類軟膏,以防皮損擴散,加重病情。對于一些精神差,食欲不振、面部微腫的幼兒,要警惕并發(fā)急性腎炎,需要做尿常規(guī)檢查,確診為腎炎者,應(yīng)盡早治療。

  3、腸道疾病

  夏季幼兒易患急性胃腸炎、腹瀉、細菌性痢疾等腸道疾病。

  夏季的腸道疾病以細菌感染為主,因為氣溫高,病菌繁殖快,各種食物、水、飲品、物品很容易受到病菌的污染,加上幼兒腸道的抵抗力弱,自我保健意識差,吃了被病菌污染的食物,更容易患病。另外,受涼受熱,過食冷飲,暴飲暴食都會造成消化功能紊亂,患腸道疾病。

  預(yù)防:關(guān)鍵是把好“病從口入”這一關(guān)。避免孩子暴飲暴食,讓孩子飯前便后洗手。吃瓜果要**、削皮,不喝生水,不吃過期、變質(zhì)的食物,不買“三無”食品。盡量少吃冷飲,因為冷飲中的病菌不會被凍死。少吃街頭小攤販的食品和鹵菜、熟食,這些食物夏季易變質(zhì)、易被污染。放入冰箱的剩飯菜,要重新熱透再食用。

  對策:孩子患了腸道疾病,除了按醫(yī)生的要求進行治療外,家庭護理是極其重要的。腹瀉的孩子,大便次數(shù)多,每次大便后要用溫水洗屁股,保持**清潔;及時補充水分及電解質(zhì),可少量多次服用口服寂液及糖鹽水。合理安排飲食,可以給米湯去油肉湯、去脂的'牛奶及酸奶、稀飯、軟面湯等。腹瀉稍緩解后,可以給低渣、少油、少糖、不產(chǎn)氣的飲食,如大米粥、藕粉、蛋花湯、面片、魚泥、碎瘦肉、果汁等。忌食刺激性食物、發(fā)酵和脹氣的食物、高脂肪高蛋白食物,并要做到少食多餐。

  4、流行性乙型腦炎

  乙腦主要通過蚊子傳播。乙腦發(fā)病有季節(jié)性,90%的病人發(fā)生在7.8.9三個月,特別是2~7歲兒童發(fā)病率最高。孩子患病時,往往起病較急,體溫在1~2天內(nèi)高達39~40度,伴頭痛、惡心和噴射性嘔吐,同時多伴有嗜睡和精神倦怠,繼而出現(xiàn)意識混亂,抽搐、甚至呼吸衰竭,危及生命。孩子一旦染上乙腦,不僅帶來身體上的痙攣,嚴重的還會有**、吞咽困難、肢體運動障礙等神經(jīng)系統(tǒng)后遺癥。

  預(yù)防:自從實行計劃免疫以來,學(xué)齡前兒童普遍接受了乙腦病***的預(yù)防接種,患乙腦的兒童明顯減少,可是預(yù)防接種后的保護率只有76%~90%,所以仍不能掉以輕心。同時,在流行季節(jié)、流行地區(qū),家長要提高防病意識,居室外要安裝紗窗,消滅蚊子,防止蚊子叮咬。

  5、呼吸道感染

  夏季氣溫高,細菌生長、繁殖也更加迅速,兒童由于自身的抵抗力較差,病毒、細菌也就容易乘虛而入,讓孩子們患上呼吸道感染疾病。

  預(yù)防:要防治呼吸道感染,家長應(yīng)盡量少帶兒童去那些人多、空氣不好的公共場所。其次,如果家里已經(jīng)有感冒的大人,應(yīng)盡量避免與寶寶接觸,或戴上口罩杜絕傳染給小孩。第三,應(yīng)讓孩子多喝水,多吃新鮮的蔬菜、水果。

  對策:遇到小兒感冒有發(fā)燒咳嗽時,不要一上來就服抗生素,應(yīng)該以清熱解毒、止咳化痰的中藥為主,如果合并了細菌感染,比如細菌性肺炎,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗生素。退熱藥一般需要每隔4小時才能喂一次,而且低燒或中度發(fā)燒可以不服退燒藥,高熱時(39℃以上)再服,如果服藥后發(fā)燒不退,又沒到四個小時,可以采取物理降溫的方法退燒,比如冷毛巾冷敷頸部兩側(cè)、大腿根部、雙腋窩部,或洗熱水澡(千萬別著涼),頭枕涼水袋等。


中醫(yī)立夏孩子常見疾病預(yù)防知識3篇擴展閱讀


中醫(yī)立夏孩子常見疾病預(yù)防知識3篇(擴展1)

——春季常見疾病預(yù)防知識 (菁選2篇)

春季常見疾病預(yù)防知識1

  1、定時開窗自然通風(fēng).可有效降低室內(nèi)空氣中微生物的數(shù)量,改善室內(nèi)空氣質(zhì)量,可用食醋噴灑或熏蒸進行室內(nèi)空氣消毒,個人用品毛巾、牙刷、餐具應(yīng)定期消毒或更換。

  2、接種疫苗。常見的傳染病現(xiàn)在一般都有疫苗,進行計劃性人工自動免疫是預(yù)防各類傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié),預(yù)防性疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳積極**。

  3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,保持工作、生活場所衛(wèi)生;飯前便后、以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手;打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用衛(wèi)生紙掩蓋,用過的衛(wèi)生紙不要隨地亂仍;勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥;不隨地吐痰,個人衛(wèi)生用品切勿混用。

  4、加強鍛煉,增強免疫力。春天人體新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛煉的好時機,積極參加體育運動,經(jīng)常鍛煉增強抵抗力。

  5、生活有規(guī)律。勞逸結(jié)合,保證睡眠,對提高自身的抵抗力相當(dāng)重要。

  6、衣、食細節(jié)要注意。春季氣候多變,乍暖還寒,適時增減衣服;合理膳食,易清淡、高維生素、宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。要減少對呼吸道的刺激,要多飲水。

  7、勤曬被褥。

  8、切莫諱疾忌醫(yī)。由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀,易被忽視,因此身體有不適應(yīng)及時就醫(yī),特別是有發(fā)熱、皮疹癥狀,應(yīng)盡早明確診斷,及時治療。如有傳染病的情況,應(yīng)立刻采取隔離措施,以免范圍擴大。

春季常見疾病預(yù)防知識2

  春季常見傳染病預(yù)防措施:

  1、定時開窗自然通風(fēng).可有效降低室內(nèi)空氣中微生物的數(shù)量,改善室內(nèi)空氣質(zhì)量,可用食醋噴灑或熏蒸進行室內(nèi)空氣消毒,個人用品毛巾、牙刷、餐具應(yīng)定期消毒或更換。

  2、接種疫苗。常見的傳染病現(xiàn)在一般都有疫苗,進行計劃性人工自動免疫是預(yù)防各類傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié),預(yù)防性疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳積極**。

  3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,保持工作、生活場所衛(wèi)生;飯前便后、以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手;打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用衛(wèi)生紙掩蓋,用過的衛(wèi)生紙不要隨地亂仍;勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥;不隨地吐痰,個人衛(wèi)生用品切勿混用。

  4、加強鍛煉,增強免疫力。春天人體新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛煉的好時機,積極參加體育運動,經(jīng)常鍛煉增強抵抗力。

  5、生活有規(guī)律。勞逸結(jié)合,保證睡眠,對提高自身的抵抗力相當(dāng)重要。

  6、衣、食細節(jié)要注意。春季氣候多變,乍暖還寒,適時增減衣服;合理膳食,易清淡、高維生素、宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。要減少對呼吸道的刺激,要多飲水。

  7、勤曬被褥。

  8、切莫諱疾忌醫(yī)。由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀,易被忽視,因此身體有不適應(yīng)及時就醫(yī),特別是有發(fā)熱、皮疹癥狀,應(yīng)盡早明確診斷,及時治療。如有傳染病的情況,應(yīng)立刻采取隔離措施,以免范圍擴大。

  春季常見傳染病知識:

  1、流感(流行性感冒)

  簡稱流感,由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強的傳染性,其發(fā)病率占傳染病之首位。潛伏期1—3日,主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等,發(fā)熱一般持續(xù)3—4天,也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。傳染源主要是病人和隱性感染者,傳染期為1周。傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過被病毒污染的物品間接傳播。人群對流感普遍易感。

  2、流腦(流行性腦脊髓膜炎)

  簡稱流腦,它是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病,傳染性較強。流腦發(fā)病初期類似感冒,流鼻涕、咳嗽、頭痛、發(fā)熱等。病菌進入腦脊液后,頭痛加劇,嗜睡、頸部強直、有噴射樣嘔吐和昏迷休克等危重癥狀。傳染源主要病人或帶菌者,傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主,潛伏期一般為2—3天,最長的為一周。人群普遍易感,好發(fā)于小年齡段兒童。

  3、麻疹

  由麻疹病毒引起的傳染病,潛伏期8—12日,一般10天左右可治愈。典型的臨床癥狀可概括為“三、三、三”,即前驅(qū)期三天:出疹前3天出現(xiàn)38度左右的中等度發(fā)熱,伴有咳嗽、流涕、流淚、畏光,口腔頰粘膜出現(xiàn)灰白色小點(這是特點);出疹期三天:病程第4-5天體溫升高達40度左右,紅色斑丘疹從頭而始漸及軀干、上肢、下肢;恢復(fù)期三天:出疹3-4天后,體溫逐漸恢復(fù)正常,皮疹開始消退,皮膚留有糖麩狀脫屑及棕**素沉著。麻疹是通過呼吸道飛沫途徑傳播,病人是唯一的傳染源;疾『罂色@得終身免疫,二次發(fā)病者極少見。未患過麻疹又未接種過麻疹疫苗者普遍具有易感性,尤其是6個月~5歲幼兒發(fā)病率最高(占90%),**感染癥狀加重。

  4、水痘

  是傳染性很強的疾病,由水痘——帶狀皰疹病毒引起的。水痘的典型臨床表現(xiàn)是中低等發(fā)熱,很快成批出現(xiàn)紅色斑丘疹,迅速發(fā)展為清亮的卵圓形的小水皰,24小時后水皰變渾濁,易破潰,然后從中心干縮,迅速結(jié)痂。臨床上往往丘疹、水皰疹、結(jié)痂同時存在,呈向心性分布,即先軀干,繼頭面、四肢,而手足較少,瘙癢。接受正規(guī)治療后,如果沒有并發(fā)感染,一般7-10天可治愈。傳染源主要是病人。傳播途徑為呼吸道飛沫傳染和接觸了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等接觸傳染。人群普遍易感,兒童多見。由于本病傳染性強,患者必須早期隔離,直到全部皮疹干燥結(jié)痂為止。

  5、流行性腮腺炎

  由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染的傳染病,一般2周左右可治愈。典型的臨床癥狀是發(fā)熱、耳下腮部、頜下漫腫疼痛,腮腺腫大的特點是以耳垂為中心向前、后、下方蔓延,可并發(fā)腦膜腦炎、急性胰腺炎等。傳染源是腮腺炎病人或隱性感染者,病毒經(jīng)過飛沫使健康人群受感染。多見于兒童及青少年,預(yù)后良好,病后有持久的免疫力。

  6、風(fēng)疹

  風(fēng)疹是一種由風(fēng)疹病毒引起的急性呼吸道傳染病,春季是風(fēng)疹的高發(fā)季節(jié)。開始一般僅有低熱及很輕的感冒癥狀。多在發(fā)病后1到2天出現(xiàn)皮疹,疹的形狀及分布與麻疹相似,出疹迅速由面部開始發(fā)展到全身只需要1天的時間,發(fā)熱即出疹,熱退疹也退,這些是風(fēng)疹的特點。枕后、耳后、頸部淋巴結(jié)腫大,也是本病常見的體征。風(fēng)疹患者、帶有風(fēng)疹病毒卻沒發(fā)病的人和先天性風(fēng)疹患者是此病的傳染源。兒童及**都可能得此病,發(fā)病前5天至7天和發(fā)病后3天至5天都有傳染性,起病當(dāng)天和前一天傳染性最強。感染后基本上能獲得永久保護?諝怙w沫傳播是風(fēng)疹的主要傳播途徑,日常的密切接觸也可傳染。風(fēng)疹無需要特殊治療,診斷明確后,在家觀察,做好皮膚、口腔的清潔護理,給以易消化富有營養(yǎng)的.流食或半流食,注意安靜休息。

  7、猩紅熱

  由A組鏈球菌引起的急性呼吸道傳染病。早期咽部充血、扁桃體紅腫,表現(xiàn)為發(fā)熱、咽痛、頭痛、惡心、嘔吐等癥狀。一般發(fā)熱24小時內(nèi)出現(xiàn)皮疹,開始于耳后,頸部,上胸部,一日內(nèi)蔓延至全身。皮疹呈鮮紅色,針頭大小,有像“雞皮疙瘩”,若用手指按壓時,可使紅暈暫時消退,受壓處皮膚蒼白,經(jīng)十余秒鐘后,皮膚又恢復(fù)呈猩紅色,面部充血潮紅,但無皮疹,口唇周圍及鼻尖則顯得蒼白,舌**紅腫。猩紅熱的傳染源為病人和帶菌者,主要通過呼吸道飛沫傳播,偶可經(jīng)接觸傳播。人群普遍易感,兒童少年多發(fā)。該病有特效的治療藥物,治療效果好,故治愈率高,危害已明顯下降,但早診斷、正確治療是關(guān)鍵。


中醫(yī)立夏孩子常見疾病預(yù)防知識3篇(擴展2)

——常見疾病預(yù)防心得體會

常見疾病預(yù)防心得體會1

  我不愛去人多的地方,結(jié)核分枝桿菌(簡稱結(jié)核菌)是通過空氣傳播的,肺結(jié)核患者經(jīng)咳嗽、打噴嚏、吐痰、大聲說話等方式將結(jié)核菌排出體外,漂浮在空氣中,結(jié)核菌生命力頑強,可以存活很長時間,當(dāng)呼吸道天然防病屏障被消弱時,一旦吸入,即可造成結(jié)核感染,成為潛伏感染結(jié)核病,當(dāng)機體免疫功能下降時,可發(fā)展成為活動性結(jié)核病。有文獻報道,一個排菌的肺結(jié)核患者一年可以傳染10到15人。所以人特別多的地方,就別去湊熱鬧了。

  開窗通風(fēng),回家洗手。居室和辦公室應(yīng)該定時開窗通風(fēng),我*時上班的時候,不管天冷天熱,習(xí)慣每天幾次開窗換氣。此外,要養(yǎng)成由公共場合返家后洗手、洗臉、更換鞋及外衣的習(xí)慣,避免將外界病原體帶回個人生活環(huán)境。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,合理膳食,加強體育鍛煉,提高抵御疾病的能力是預(yù)防結(jié)核病的好方法。

  不泡吧,不熬夜,保持樂觀心態(tài)。網(wǎng)吧和酒吧的空氣比較渾濁,而長期泡吧熬夜的人體內(nèi)的生物鐘紊亂,時間一長,體內(nèi)潛伏的的“結(jié)核分枝桿菌”就復(fù)活了,發(fā)展成為活動性結(jié)核病。健康的生活習(xí)慣還體現(xiàn)在生活中的方方面面。保持標(biāo)準(zhǔn)體重;勞逸結(jié)合,避免經(jīng)常性的連續(xù)加班,保證充足睡眠時間都是需要注意的。

  微笑面對生活、工作中的困難。無論遇到什么樣的事,都以一顆*常心對待。,因為我深知樂觀豁達的生活態(tài)度是防病第一要素。樂觀的豁達的生活態(tài)度不但可以保持精神上處于健康狀態(tài),還可以使人體的各項“防御機能”處于良好狀態(tài),隨時可以殺滅外來病原體(感染性疾病的元兇)的入侵,識別并**發(fā)生突變的細胞(癌癥的元兇),保障身體永遠處于健康狀態(tài)。

  每年體檢一次。堅持每年一次的健康體檢,有不適癥狀及時就診:目的是早期發(fā)現(xiàn)亞健康狀態(tài)及疾病,以便早期進行行為糾正、早期診斷疾病、早期治療,將患病損失降到最低。如果持續(xù)咳嗽、咳痰兩周以上,或者痰中有血絲,就要懷疑是否得了肺結(jié)核,應(yīng)及時到醫(yī)院排查。


中醫(yī)立夏孩子常見疾病預(yù)防知識3篇(擴展3)

——春季常見疾病及預(yù)防措施

春季常見疾病及預(yù)防措施1

  現(xiàn)在正是早春時節(jié),氣溫仍較寒冷,而且近期氣溫變化較大,開始了由寒到暖的轉(zhuǎn)換。在這一時期,科學(xué)的飲食調(diào)養(yǎng)對保持身體健康、預(yù)防疾病很有幫助。 春季人易上火,出現(xiàn)舌苔發(fā)黃、口苦咽干等,因此飲食宜清淡,忌油膩、生冷及刺激性食物。有明顯上火癥狀的人可以吃一些清火的食物如綠豆湯、金銀花茶、菊花茶、蓮子心泡水等。

  稍微有一些辛味的東西,如蔥、生姜、韭菜、蒜苗等都是養(yǎng)春氣的食物。唐朝的《千金方》里有一句話叫做“二三月易食韭”。吃這些食物對于人體春季陽氣生發(fā)很有好處。

  中醫(yī)認為,春季為人體五臟之一的肝臟當(dāng)令之時,宜適當(dāng)食用辛溫升散的食品,而生冷粘雜之物則應(yīng)少食,以免傷害脾胃,所以春季應(yīng)該適當(dāng)多吃些甜味食物,少吃酸味食物。

  “春困”使人身體疲乏,精神不振,應(yīng)多吃紅黃色和深綠色的蔬菜,如胡蘿卜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等,對恢復(fù)精力,消除春困很有好處。

  春季氣溫逐漸升高后,細菌、病毒等微生物也開始繁殖,活力增強,容易侵犯人體而致病。所以在飲食上應(yīng)攝取足夠的維生素和礦物質(zhì)。塔菜、芥藍、西蘭花等新鮮蔬菜和柑橘、檸檬等水果,富含維生素C,具有抗病毒作用;胡蘿卜、菠菜等黃綠色蔬菜,富含維生素A,具有保護和增強上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮細胞的功能,從而可抵抗各種致病因素侵襲。

  胃及十二指腸潰瘍等疾病易在春天發(fā)作,飲食上應(yīng)避免攝取含肌酸、嘌呤堿等物質(zhì)豐富的肉湯、雞湯、魚湯、動物內(nèi)臟和刺激性調(diào)味品,因為這些食物有較強的刺激胃液分泌的作用或形成氣體產(chǎn)生腹脹,增加胃腸負擔(dān)。

  慢性氣管炎、支氣管炎也易在春季發(fā)作,宜多吃具有祛痰、健脾、補腎、養(yǎng)肺的食物,如枇杷、橘子、梨、核桃、蜂蜜等,有助于減輕癥狀。

  又是一年春天,暖花開,陽光足,到處一片欣欣向榮景象。然而每年春天,是個疾病易發(fā)和傳染的季節(jié)。在“吹面不寒楊柳風(fēng)”的季節(jié)里,偶爾有個身體疲勞、頭疼腦熱。各大醫(yī)院的門診部內(nèi)往往人滿為患,鼻炎、流感、肺炎、麻疹、精神疾病……一時之間眾癥齊發(fā),有人因此把春季戲稱為“多病之春”。醫(yī)學(xué)專家指出,春季是冷暖空氣頻繁交匯的時期,天氣多變忽冷忽熱,若不注意健康保養(yǎng),很容易患上流行疾病。忙碌的人們在計劃自己一年的工作之余,也要抓緊關(guān)心一下自己的身體。

  上呼吸道感染

  不少疾病與病毒活躍且感染機會多。一年四季都會遭遇呼吸道感染,但春季是上呼吸道感染的多發(fā)時節(jié)。上呼吸道感染,俗稱“傷風(fēng)”,普通感冒起病較急,早期癥狀有咽部干癢或灼熱感、噴嚏、鼻塞。

  季節(jié)原因:

  風(fēng)和日麗的季節(jié),群體活動會增多,大家交叉感染的機會也就增多了,以及生活環(huán)境對身體的不利,如室內(nèi)裝修不合格等。

  自我預(yù)防:

 、俣喑运菏忱、甘蔗、蘿卜、草莓、紫葡萄等深色水果,它們富含抗氧化劑,可以對抗造成免疫細胞破壞和免疫功能降低的**基。

 、谘a充維生素C和維生素E:它們有抗感染功效,并可減輕呼吸道充血和水腫。 ③體育鍛煉:適度運動可以使血液中白細胞介素增多,進而增強免疫細胞的活性,消滅病原體,達到提高人體免疫力的目的。

 、艹渥闼撸喝嗽谒邥r,機體其他臟器處于休眠狀態(tài),而免疫系統(tǒng)處于活躍狀態(tài),白血球增多、肝臟功能增強,從而將侵入體內(nèi)的細菌、病毒消滅。

  過敏性皮炎

  春季對于**體質(zhì)的人來說是個難熬的季節(jié),麻煩可能出現(xiàn)在皮膚上,尤以臉部較常見。春天風(fēng)大,空氣中浮塵很多,飛揚著柳絮、花粉等容易引起過敏的因子,很容易使皮膚過敏。很多人還會感覺皮膚發(fā)干,而且用完護膚品后,皮膚會呈現(xiàn)干燥紅腫現(xiàn)象。

  季節(jié)原因:

  因為春天人體新陳代謝能力逐漸提高,皮脂腺分泌日益增多,皮膚在自我改變。這個時期,皮膚非常**,如果不注重防護和保養(yǎng),就會患上皮炎,女性的皮膚更易過敏。造成過敏的原因很多,其中最常見的原因有食物、動物皮毛、螨、昆蟲、空氣中大量飄散的花粉、灰塵、空氣污染、農(nóng)藥、化肥、洗滌劑、橡塑鞋、化纖原料以及鮮為人知的真菌過敏等。而且,季節(jié)的變化使機體中與過敏相關(guān)的細胞出現(xiàn)不穩(wěn)定,過敏癥狀隨之出現(xiàn)。

  自我預(yù)防:

 、僬裟槪簩⒎兴谷氪罂谕,把臉置于其上約15分鐘,或更簡單,僅需將熱毛巾蓋在面部或長點時間的熱水浴,都有助于治療過敏性皮炎。

 、谟盟崮套雒婺ぃ核崮讨泻写罅康娜樗幔鼈兛梢园l(fā)揮剝離性面膜的功效,作用溫和,不會刺激皮膚,每日使用,會使肌膚柔嫩、細膩。

  ③減少搔癢:喝冰糖銀耳湯,對皮膚有良好的滋養(yǎng)效用。

 、芗訌娖つw的養(yǎng)護,遠離過敏原,尤其是本身是過敏體質(zhì)的人,更要加以注意。 ⑤限制多脂多糖飲食,忌飲酒,多食蔬菜和水果。

  皮膚病

  春季,患有各種皮膚病患者明顯增多。像病毒性皮膚病,主要是水痘、風(fēng)疹等;顏面再發(fā)性皮炎俗稱春季皮炎,多見于18~40歲的女性,主要表現(xiàn)為脫屑、瘙癢、干燥等癥狀,有的表現(xiàn)為紅斑、丘疹和鱗屑,經(jīng)一周而減退。還有些女性表現(xiàn)為雀斑增多或褐斑加重。此外,由蚊蟲叮咬等原因所致的丘疹性蕁麻疹以及接觸性或吸入性過敏所致的皮炎也比較常見。

  季節(jié)原因:

  南方地區(qū)春季氣溫比北方高,且比較潮濕,故容易真菌感染,如體癬、股癬等多發(fā)的皮膚病就開始“光顧”。

  自我預(yù)防:

  ①通風(fēng)設(shè)備:要保證居室和辦公環(huán)境的通風(fēng),少去或不去人多群聚的地方,多喝水,多休息。

 、诒3稚眢w干燥:預(yù)防體癬、股癬等真菌性皮膚病須保持皮膚干燥、衛(wèi)生,如洗澡、洗腳后一定要把水分擦干,遠離濕熱環(huán)境。

 、埏嬍常荷倭炕蚪臭~、蝦、蟹、羊等腥發(fā)之物,雞、鴨、鵝等禽類食物以及蔥、姜、蒜、辣椒、芫荽、酒類等刺激食物或油炸等難以消化的食物。

 、芷つw的清潔:避免蚊蟲叮咬,盡量少到不潔的水域或草叢中游玩。

  關(guān)節(jié)炎等舊病

  氣溫、氣壓、氣流、氣濕等氣象要素最為變化無常的季節(jié)是春季。與氣溫變化有關(guān)的舊病,如關(guān)節(jié)炎、哮喘病等,在季節(jié)變化無常的時節(jié)自然會復(fù)發(fā)。 季節(jié)原因:

  受氣候影響的疾病,因為*時溫度調(diào)節(jié)機制就比健康人差很多,更何況像早春這樣氣溫時高時低,時風(fēng)時雨的季節(jié),病人在此期間對氣象要素的變化適應(yīng)性差,抵抗力弱,極易引起復(fù)發(fā)或使病情加重或惡化。

  自我預(yù)防:

  ①腳步保暖:應(yīng)重視關(guān)節(jié)及腳部保暖。如果受寒,應(yīng)及時用熱水泡腳,以增加關(guān)節(jié)血液循環(huán)。

 、跀y帶藥物:為了避免舊病的突然發(fā)作,要把日常服用藥物備好。

 、凼逞a:適當(dāng)?shù)氖骋恍┻M補食品增強身體抵抗力,如豬蹄燉海風(fēng)藤、木瓜雞蛋酒,可祛風(fēng)通絡(luò)、化濕止痛。

  春困

  每天早晨一上班,只見辦公區(qū)內(nèi)**事、男同事哈欠連天,一個二個都說沒睡醒,提不起精神,渾身懶洋洋的。這是很多人的一種狀態(tài),這種現(xiàn)象叫做春困。由于季節(jié)變化明顯,早晨環(huán)境又宜人酣睡,大多數(shù)人都說睡不醒,出現(xiàn)“春困”。 季節(jié)原因:

  由于冬春兩季的氣候變化大,人的身體需要有一個適應(yīng)調(diào)整的過程。人們在寒冷的冬季和初春時,受低溫的影響,皮膚汗腺收縮,以減少體內(nèi)熱量的散發(fā),保持體溫恒定。進入春季,氣溫升高,皮膚毛孔舒展,供血量增多,而供給大腦的氧相應(yīng)減少,大腦工作受到影響,生物鐘也不那么準(zhǔn)了。

  自我預(yù)防:

 、8小時睡眠:一般情況下,每天睡眠8小時左右就可以了,再增加睡眠反而可能降低大腦皮層的興奮性,使之處于抑制狀態(tài),人會變得更加昏昏欲睡,無精打采,結(jié)果是越睡越困。

 、诖翰栉墩悖憾嗪刃┣宓南悴枰材苄涯X助神,減輕春困。

 、墼黾尤伺c人之間的來往:與朋友一起說說笑話,談?wù)勅ぢ,會有很好的解困效果?/p>

 、芏炖锷儆玫娘L(fēng)油精、清涼油、香水、花露水等,也是良好的解困佳品。有條件者可種養(yǎng)些有芳香味又可提神的時令花草,同時增加點勞作**春困倦意。 ⑤慢跑:慢跑有助于細胞和**得到額外的氧,促使大腦清醒。

  春天應(yīng)防“流腦”

  “流腦”是流行性腦脊髓膜炎的簡稱,不但小年齡段的兒童易得此病,就是大年齡段孩子的得病人數(shù)也高于往年,這是一個值得家長注意的問題!傲髂X”是一種經(jīng)呼吸道感染和傳播,由一種叫腦膜炎雙球菌的細菌感染引起的疾病。它可使患兒出現(xiàn)高熱、頭疼、精神減退,甚至出現(xiàn)噴射狀嘔吐、嗜睡、昏迷、抽風(fēng)等癥狀,少數(shù)患兒還可出現(xiàn)呼吸衰竭、休克等危險情況。

  “流腦”一般好發(fā)于小年齡段兒童,因幼兒自身抵抗力差,容易患病;大年齡段兒童中,如果是機體免疫功能有缺陷(或比較低下),家長也應(yīng)當(dāng)警惕。兒童受到感染后,一般會出現(xiàn)發(fā)熱、咽疼等癥狀,隨后身上就出現(xiàn)為數(shù)不等的斑點,有針尖大小的,也有綠豆、黃豆大小的,這些斑點融合成片狀,形成出血點、出血斑、淤斑。隨著皮疹的出現(xiàn),孩子的精神頭越來越差。所以當(dāng)孩子發(fā)燒時,父母應(yīng)當(dāng)密切注意其皮膚,一旦孩子在發(fā)燒的同時又出現(xiàn)皮疹,家長就應(yīng)該帶孩子及時就醫(yī),做到及早發(fā)現(xiàn)、對癥治療,不要自行處理,隨意給孩子吃藥。一旦孩子的班上有同學(xué)、小朋友得病,家長可以預(yù)防性地給孩子服一些青霉素類藥物或復(fù)方新諾明。

  如何預(yù)防“流腦”?首先,由于春天是傳染病多發(fā)的季節(jié),氣候冷暖不定,要注意增減衣服;盡量少帶孩子到人群密集、通風(fēng)效果差的場所去;其次,要保持居住環(huán)境的空氣清潔和流通;還要堅持鍛煉身體,合理飲食,*時多喝水,多吃新鮮的水果和蔬菜。而最重要的一點就是:按時預(yù)防接種流腦疫苗。

  女性春季養(yǎng)生應(yīng)注意什么?

  著裝適宜、注意保暖。

  春回大地,但乍暖還寒,氣候變化頻繁而劇烈。所以,應(yīng)特別注意防寒保暖。根據(jù)“春捂秋凍”的原則,不宜過早地脫去冬衣。要隨氣溫的變化而增減衣服。否則極易感受風(fēng)寒,引發(fā)呼吸系統(tǒng)等疾病發(fā)生。

  2、早睡早起,不可戀床。

  《內(nèi)經(jīng)》指出:春三月,“夜臥早起,廣步于庭。”春天應(yīng)早睡早起,多到室外活動,舒展形體。這樣可使精力更加充沛,減少困倦,還可增強心肺功能、增強機體的免疫功能。對老年人來講,久臥最易傷氣,春眠太久,不但會造成新陳代謝功能下降,致氣血運行不暢,身體虧損虛弱,筋脈僵硬不舒,還容易加速腦血栓的形成。

  3、調(diào)節(jié)飲食、避免助火。

  春天新陳代謝旺盛,飲食宜富營養(yǎng)、清淡可口、甘甜少酸。宜適當(dāng)多吃蔬菜、水果,吃飯不可過飲,酒宜少喝,生冷與年糕等粘滯食品不可多食,尤不宜多進大辛大熱和煎炸熏烤等香燥之品,以免助熱生火引發(fā)癤子、痤瘡等發(fā)生。

  4、運動鍛煉、增強體質(zhì)。

  春天空氣清新,最有利于機體吐故納新充養(yǎng)臟腑。春天多運動鍛煉,是增強體質(zhì)、增強機體免疫力與抗病能力的最佳時機,可使全年疾病減少發(fā)生。

  5、風(fēng)和日麗、最宜春游。

  春天要注意精神調(diào)攝,特別要注意“制怒”,做到疏泄條達。風(fēng)和日麗的天氣,外出踏青問柳,游山戲水,最有利于陶冶情操,使心胸開闊,氣血舒暢,精神旺盛。

  6、節(jié)制房事、不可過度。

  春天陽氣上升,人的**功能也有增強的趨勢。因此,切忌因精神興奮而房事過度,特別是飲酒之后、剛剛洗浴后不可馬上進行房事,否則會耗氣傷精不利身心健康。甚至?xí)T發(fā)心梗、中風(fēng)等疾病。

  7、萬物復(fù)蘇、注意防病。

  俗語說:“百草回芽,百病引發(fā)”春天萬物萌動,也適合細菌、病毒等病源微生物的繁殖和傳播,不但容易引發(fā)流感、肺炎、流腦、猩紅熱、腮腺炎等,若不重視養(yǎng)生保健,一些舊病宿疾也易復(fù)發(fā)與加重,如偏頭痛、咽炎、過敏性哮喘、高血壓、****、精神病等。所以,春天應(yīng)特別注意講衛(wèi)生、防蟲害、多開窗通風(fēng),注意調(diào)攝身心,防止疾病發(fā)生。

  春季飲食應(yīng)遵循春季養(yǎng)生的原則

  大家都知道飲食要講究營養(yǎng)健康,特別在春季,因為忽冷忽熱的天氣對人身體的影響很大,稍不注意飲食就會給感冒病毒以可趁之機。人們的飲食不僅僅滿足于溫飽的層面,更注意養(yǎng)生保健。其中飲食養(yǎng)生是人們最為關(guān)注的。遵循合理的飲食原則,能為我們的健康提供最佳的保障。春季是一年的開始,同時也是養(yǎng)生的最好時節(jié)。

  原則一:飲食宜清淡,忌食油膩、生冷及刺激性食物

  春季應(yīng)由冬季的膏粱厚味轉(zhuǎn)為清溫*淡,在動物食品上,應(yīng)少吃肥肉等高脂肪食物,因為油膩的食物吃后容易產(chǎn)生飽腹感,人體也會產(chǎn)生疲勞現(xiàn)象。飲食宜溫?zé),忌生冷。胃寒的人可?jīng)常吃點姜,以驅(qū)寒暖胃。 原則二:適當(dāng)增加飲食中的果蔬比重以攝取足夠的維生素和無機鹽

  春天,又是氣候由寒轉(zhuǎn)暖的季節(jié),氣溫變化較大,細菌、病毒等微生物開始復(fù)發(fā),活力加強,容易侵犯人體而致病,如春季常見的口角炎、舌炎、夜盲癥和某些皮膚病等,這些大都因為新鮮果蔬吃得少而造成的營養(yǎng)缺乏所致,所以,在飲食上應(yīng)適當(dāng)增加飲食中的果蔬比重以攝取足夠的維生素和無機鹽。

  小白菜、油菜、柿子椒、***等新鮮蔬菜和柑橘、檸檬等水果富含維生素C,具有抗病毒的.作用,胡蘿卜、莧菜等黃綠色蔬菜富含維生素A,具有保護和增強上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮細胞的功能。

  可增強抵抗各種致病因素的侵襲,富含維生素E的食物也應(yīng)食用,以提高人體免疫功能,增強機體的抗病能力。這類食物有芝麻、青色卷心菜、菜花等。

  此外,從科學(xué)飲食的觀點來看,春季還應(yīng)強調(diào)蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪等營養(yǎng)素攝入量的相對比例,以增強抵抗力,防止暴飲暴食,避免引起肝功能障礙和膽汁分泌異常。

  原則三:春季飲食應(yīng)省酸增甘,以養(yǎng)脾氣

  唐代名醫(yī)孫思邈說:“春日宜省酸,增甘,以養(yǎng)脾氣!币馑际钱(dāng)春天來臨之時,人們要少吃點酸味的食品,多吃些甜味的的食品,這樣做的好處是能補益人體脾胃之氣。

  春為肝氣當(dāng)令,根據(jù)中醫(yī)五行理論,肝屬木,脾屬土,土木相克,即肝旺可傷及脾,影響脾的消化功能。且中醫(yī)認為,五味入五臟,而酸入肝,甘入脾,因此若多吃酸味食物,會增強肝的功能,使本來就偏亢的肝氣更旺,這樣就會傷害脾胃之氣。

  有鑒于此,春季飲食調(diào)養(yǎng),宜選甘溫之品,忌酸澀,主要以補益脾氣為主,故可多吃一點大棗、山藥、鍋巴等。

  原則四:千金難來泄,消脂排毒正當(dāng)時

  整個冬天,大多數(shù)人處于蟄伏狀態(tài):深居簡出、運動量減少,又偏好膏粱厚味之食物,一冬下來,體內(nèi)積存了大量的脂肪和毒素。古語有說:“千金難來泄”,意思指的就是“春季消脂排毒正當(dāng)時”。

  這里值得注意的是,不要一味地偏信民間的排毒藥物,其實,簡單的蘋果和鮮奶就有非常好的排毒功效。 試試早上起來喝一杯鮮奶,吃一個蘋果。溫和有益,又有排毒的效果。其他的水果,例如:草莓、櫻桃、葡萄也有不錯的排毒功效。還有海帶綠豆湯,因海帶中的膠質(zhì)成分能促進體內(nèi)有毒物質(zhì)的排出,綠豆性寒涼,可清熱解毒,所以,飲用此湯,毒素自然會隨著大小便排出。

  原則五:根據(jù)個人體質(zhì)及病情對癥食補

  祖國醫(yī)學(xué)提出,“春季養(yǎng)生當(dāng)需食補”。但必須根據(jù)春天人體陽氣逐漸生發(fā)的特點,選擇其*補、清補的飲食,以免適得其反。


中醫(yī)立夏孩子常見疾病預(yù)防知識3篇(擴展4)

——大班健康活動預(yù)防疾病教案3篇

大班健康活動預(yù)防疾病教案1

  活動目標(biāo)

  1、簡單了解紅眼病、水痘、腮腺炎、手足口病等傳染病的傳播途徑、預(yù)防方法。

  2、增強自身預(yù)防疾病的意識,能夠做到患傳染病時主動在家隔離治療。

  活動重、難點

  重點:簡單了解紅眼病、水痘、腮腺炎、手足口病等傳染病的傳播途徑、預(yù)防方法。

  難點:增強自身預(yù)防疾病的意識,能夠做到患傳染病時主動在家隔離治療。

  活動準(zhǔn)備

  1、大眼睛胸飾兩個;紅色顏料

  2、教學(xué)ppt。

  活動過程

  1、活動導(dǎo)入:出示課件圖片。

  教師出示課件圖片,并**:小朋友,請你們看一看,圖上畫的是什么地方?我們一起進去看看,圖上的小朋友在干什么?他們怎么了?(幼兒觀察并描述)教師:圖上畫的是醫(yī)院,醫(yī)院里那么多小朋友一起打點滴,因為他們得了傳染病。

  2、活動展開:討論什么是傳染病,常見傳染病有哪些。

  (1)隨著春天的腳步向我們走來,各種傳染病也悄悄的來到我們身邊。你們知道什么是傳染病嗎?(幼兒討論、回答)

  教師小結(jié):傳染病是日常生活中最常見的疾病之一,它能通過呼吸、身體接觸等方式傳播病菌。如果有小朋友或者小動物得病,就有可能會傳染給其他人,所以叫做傳染病。小朋友容易得的傳染病有紅眼病、水痘、腮腺炎、手足口病等。

  (2)師:傳染病是通過什么方式進行傳播的?

  以紅眼病為例,演示"傳染"。

  請兩名幼兒(A、B)戴上大眼睛胸飾,教師用紅色顏料充當(dāng)肉眼看不到的紅眼睛細菌(或病毒),涂抹在A幼兒胸飾的"眼睛"中,以此假設(shè)A得了"紅眼病",B幼兒"眼睛"健康;A用手揉"眼睛"將細菌(或病毒)帶到自己的手上;A和B手拉手玩游戲,將細菌(或病毒)傳染到B的手上;B在不經(jīng)意的時候,用手摸了"眼睛",紅眼病細菌或病毒(即紅色顏料)就這樣傳染到B的"眼睛"里,B被傳染得**"紅眼病"。

  小結(jié):紅眼病主要是通過手的接觸來傳染的,所以小朋友要養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣。(請幼兒A和B去洗手間洗手)。

  引導(dǎo)幼兒了解水痘、腮腺炎、手足口病等傳染病的傳播途徑。

  水痘:在發(fā)病初期,飛沫傳播;皰疹潰破,會感染健康皮膚;患病期間,還會通過衣物、用具傳播。

  腮腺炎:病毒存在于患者的唾液中,經(jīng)過飛沫傳播。

  手足口。航(jīng)皮膚、物品用具傳播。

  (3)引導(dǎo)幼兒討論預(yù)防傳染病的方法。

  討論:得了傳染病的小朋友應(yīng)該怎么做才能不傳染給別人?怎樣才能快點好起來?

  小結(jié):得了傳染病的小朋友要回家隔離治療,不去人多的公共場所,不到親戚朋友家串門,咳嗽、打噴嚏時用手絹、紙巾或用胳膊肘捂擋住口鼻,外出時戴口罩。

  傳染病會傳播病菌,那你們怕不怕被傳染?雖然傳染病很容易傳播,但是,如果養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,就能很好的預(yù)防傳染病,F(xiàn)在請你和旁邊的小朋友說一說,你覺得用什么樣的方法可以預(yù)防傳染病?

  幼兒討論、講述。

  教師:看看老師這有一些小朋友,他們是怎樣預(yù)防傳染病的呢?(洗手、多吃水果、充足睡眠、打預(yù)防針、戴口罩、不去人多的地方、不朝別人打噴嚏)小結(jié):傳染病流行季節(jié),不去人多的公共場所,不去病人家里,避免與患病的人接觸;家中有人患傳染病,要勤開窗通風(fēng)、講衛(wèi)生、勤洗手,勤曬被祿,毛巾、水杯、餐具等專用;多參加戶外運動和體育鍛煉,增強體質(zhì);有的傳染病也可注射疫苗預(yù)防。

大班健康活動預(yù)防疾病教案2

  活動目標(biāo):

  1、了解傳染病的相關(guān)知識。

  2、能說出并掌握預(yù)防傳染病的方法。

  3、增強自身預(yù)防疾病的意識。

  活動準(zhǔn)備:

  幻燈片、白板、胸卡

  活動過程:

  一、情景活動導(dǎo)入。

  1、教師出示幻燈片,并**:請你們看一看,圖上的小朋友是在什么地方?為什么在醫(yī)院掛吊瓶?

  2、活動展開討論什么是傳染。酷t(yī)生阿姨是怎么說的?

  二、了解傳染病的傳播方式及常見的傳染病有哪些?

  1、教師**孩子們討論傳染病的傳播方式有哪些?

  2、教師小結(jié):傳染病是日常生活中最常見的.疾病之一,它能通過呼吸、身體接觸等方式傳播病菌。如果有小朋友或者小動物得病,就有可能會傳染給其他人,所以叫做傳染病。

  3、教師**:常見的傳染病有哪些?孩子們回答后教師總結(jié)小朋友容易得的傳染病有流行性感冒、水痘、腮腺炎、紅眼病等。

  4、教師隨便說出一種病請孩子們判斷它是否是傳染。考由詈⒆訉魅静〉恼J識和理解。

  三、討論總結(jié)傳染病的預(yù)防方法。

  1、教師:雖然傳染病很容易傳播,但是,如果能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,就能很好地預(yù)防傳染病,那有哪些方法可以預(yù)防傳染病呢?

  2、孩子們討論后回答傳染病的預(yù)防方法。

  3、出示幻燈片瀏覽總結(jié)預(yù)防傳染病的方法:多吃蔬菜水果,可以提高身體抵抗疾病的能力;勤洗手可以消除病菌;保證充足的睡眠;可以增強免疫力;接種流感疫苗可以預(yù)防流感;打噴嚏時要用手或手帕遮起來,避免對著他人打噴嚏;在傳染病的多發(fā)季節(jié)避免去人多的地方;情況嚴重時需要戴口罩。

  4、討論:還有哪些方法可以預(yù)防傳染?

  四、玩游戲"智力大闖關(guān)"鞏固所學(xué)傳染病的相關(guān)知識。

  每人取一張胸卡戴在胸前,將孩子們分成A、B兩組,教師提出問題后搶答,給回答正確的那一組添加一個圓形,最后圓形多的那組就是勝者。


中醫(yī)立夏孩子常見疾病預(yù)防知識3篇(擴展5)

——如何預(yù)防寶寶常見口腔疾病3篇

如何預(yù)防寶寶常見口腔疾病1

  口腔潰瘍可能是自身原因引起的,也可能是外部刺激造成的。例如單純的外傷,食用過硬的食物,口腔黏膜破損就可能形成潰瘍。另外有的寶寶有咬舌,或咬嘴唇的壞習(xí)慣,黏膜反復(fù)受到刺激之后就會形成潰瘍。還有一些寶寶挑食,導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡,這也是形成反復(fù)性口腔潰瘍,且經(jīng)久不愈最主要的原因。

  媽媽還要注意調(diào)節(jié)寶寶的飲食,除了日常補鈣外,還要科學(xué)的添加輔食和水果蔬菜等,不要讓寶寶吃太多的糖果。而太硬的食物會劃傷寶寶口腔黏膜,盡量不要給寶寶食用。

如何預(yù)防寶寶常見口腔疾病2

  寶寶口臭出現(xiàn)的原因有以下幾種:

  第一,口臭。眾所周知,口臭源于口腔衛(wèi)生問題。如果一個人長期不刷牙,不注意口腔衛(wèi)生,食物殘渣在口腔內(nèi)就會產(chǎn)生異味。另外口腔與消化道直接相通,所以如果飲食不合理,或者身體疾病在消化道產(chǎn)生一些味道,也會造成口臭。

  其次,口腔疾病,例如口腔炎癥。有的寶寶有了口腔炎癥之后,整個口腔黏膜紅腫,充血,嚴重的時候可能發(fā)生糜爛,這時口腔也會有異味。另一種情況是,蛀牙內(nèi)部神經(jīng)腐壞,化膿以后也會產(chǎn)生異味。

  所以寶寶出現(xiàn)口臭時,媽媽首先要注意查看具體是何種原因引起的。注意寶寶日?谇恍l(wèi)生和飲食習(xí)慣,多給寶寶吃一些粗纖維食物,例如涼拌青菜,粗纖維水果,以及稍微粗糙一點的食物。這樣可以讓寶寶在咀嚼的時候,起到自潔作用。另外還要注意刷牙,一定要在最短的時間內(nèi)把牙齒清潔干凈。如果有炎癥,要及時就醫(yī)。


中醫(yī)立夏孩子常見疾病預(yù)防知識3篇(擴展6)

——兒童常見口腔疾病預(yù)防及治療 (菁選3篇)

兒童常見口腔疾病預(yù)防及治療1

  癥狀:

  上頜乳切牙(門牙)的唇側(cè)面,及鄰面的大面積齲壞,牙齒患齲病后不能自愈(即不能再長好)。

  病因:

  由于嬰幼兒乳牙鈣化程度低,抗齲化弱,長期用奶瓶喂牛奶等易產(chǎn)酸發(fā)酵的飲料,特別是嬰兒喜歡長時間叼著奶瓶,睡眠時不斷吸吮奶瓶,而口腔自潔能力又差,導(dǎo)致大量酸性物質(zhì)環(huán)繞在牙齒周圍,很容易換齲齒。

  治療:

  針對奶瓶齲,較淺齲齒,可采用敷藥法,較嚴重可采用樹脂嵌體美容修復(fù)法。

  預(yù)防措施

  (1)重中之重:正確使用奶瓶喂養(yǎng)

  **幼兒每次使用奶瓶的時間,一般限在15分鐘以內(nèi),千萬不要讓孩子一直叼著奶瓶或含著奶瓶睡覺,一周歲后停止使用奶瓶, 可訓(xùn)練用杯子喝奶, 喝完奶后可再給少量白開水。

  (2)注重口腔衛(wèi)生

  讓孩子養(yǎng)成喝白開水的習(xí)慣,可一定程度清潔口腔;三歲以下可用清水刷牙,三歲以上可選用兒童含氟牙膏(不要選用**含氟牙膏)。

  (3)定期檢查

  長出第一顆乳牙后開始,應(yīng)每隔3個月就帶孩子去醫(yī)院檢查一次牙,按照牙醫(yī)建議使用氟制劑,提高乳牙的抗齲力。

  (4)增強嬰兒體質(zhì)

  建議 從6個月起逐漸添加輔食,如添加米湯、菜泥、蛋黃等食物, 減少含糖食物, 補充機體營養(yǎng), 增強幼兒體質(zhì)。

兒童常見口腔疾病預(yù)防及治療2

  兜齒又稱之為地包天,多發(fā)于3-12歲,不僅影響我們的咀嚼功能及口腔健康,而且由于咀嚼功能的下降,會導(dǎo)致胃腸負擔(dān)的加重,并且影響面部發(fā)育。

  對于兒童兜齒有三個需要注意的治療時期。

  01第一個階段:乳牙牙合期

  此階段的最佳矯治年齡為3-5歲,這階段的早期治療對患兒頜面部的正常生長發(fā)育是大有益處的。

  02第二階段:替牙牙合期

  患兒上下各四個前牙替換后,在約八、九歲時就可以繼續(xù)進行矯治了。如果治療及時,對于患兒面型的`改善及生長發(fā)育很有幫助。

  03第三階段:恒牙牙合期

  乳牙替換完約在十二歲左右,由于兒童下頜的生長與身高的增長基本上同步進行,所以兜齒矯治完成后仍需觀察至兒童生長發(fā)育高峰期結(jié)束。而且牙齒矯正要選擇大正規(guī)口腔醫(yī)院和有豐富經(jīng)驗的牙醫(yī)進行矯治。

  預(yù)防措施:

  在嬰幼兒時期一定要正確使用奶瓶,不能讓其*躺自抱吸吮奶瓶;對于有咬上頜或下頜前伸不良習(xí)慣的幼兒應(yīng)及早幫助其改掉惡習(xí)。

兒童常見口腔疾病預(yù)防及治療3

  癥狀:

  上頜乳切牙(門牙)的唇側(cè)面,及鄰面的.大面積齲壞,牙齒患齲病后不能自愈(即不能再長好)。

  病因:

  由于嬰幼兒乳牙鈣化程度低,抗齲化弱,長期用奶瓶喂牛奶等易產(chǎn)酸發(fā)酵的飲料,特別是嬰兒喜歡長時間叼著奶瓶,睡眠時不斷吸吮奶瓶,而口腔自潔能力又差,導(dǎo)致大量酸性物質(zhì)環(huán)繞在牙齒周圍,很容易換齲齒。

  治療:

  針對奶瓶齲,較淺齲齒,可采用敷藥法,較嚴重可采用樹脂嵌體美容修復(fù)法。

  預(yù)防措施

  (1)重中之重:正確使用奶瓶喂養(yǎng)

  **幼兒每次使用奶瓶的時間,一般限在15分鐘以內(nèi),千萬不要讓孩子一直叼著奶瓶或含著奶瓶睡覺,一周歲后停止使用奶瓶, 可訓(xùn)練用杯子喝奶, 喝完奶后可再給少量白開水。

  (2)注重口腔衛(wèi)生

  讓孩子養(yǎng)成喝白開水的習(xí)慣,可一定程度清潔口腔;三歲以下可用清水刷牙,三歲以上可選用兒童含氟牙膏(不要選用**含氟牙膏)。

  (3)定期檢查

  長出第一顆乳牙后開始,應(yīng)每隔3個月就帶孩子去醫(yī)院檢查一次牙,按照牙醫(yī)建議使用氟制劑,提高乳牙的抗齲力。

  (4)增強嬰兒體質(zhì)

  建議 從6個月起逐漸添加輔食,如添加米湯、菜泥、蛋黃等食物, 減少含糖食物, 補充機體營養(yǎng), 增強幼兒體質(zhì)。

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