模特禮儀知識10篇
模特禮儀知識1
雖然做禮儀模特不需要表演舞蹈之類的,但為了提高整體儀態(tài)美感,舞蹈及形體訓練必不可少。
2、站立:
著高跟鞋,頭上頂一本書,兩腿膝蓋間夾著一張普通的 A4 紙站立,不論是書還是紙都不可以掉落。這樣必須得保持一個小時以上。在一些儀式上,有時候站一兩小時保持一個姿勢是很正常的,因而在訓練的時候這些都是必經(jīng)的課程。
3、微笑:
標準是露 4~6 牙齒,先對著鏡子自己“傻樂”,然后再和同伴兩兩配合,面對面“傻樂”,互相糾正對方“露的牙齒數(shù)”,讓笑容最標準、最親切自然、最剛剛好。
4、托盤:
動作細化到厘米!手臂與側腰是一拳遠,端托盤時大拇指不能露在托盤外。培訓中標準姿勢“負重”練習參考星級酒店服務員*穩(wěn)托舉 3 瓶啤酒的場景,同時練習中必須保證身形沒有絲毫晃動。
5、步伐:
**步速保證與頒獎正好銜接。幾名頒獎禮儀**無論行走距離多長,間距必須**在 30 到 40 厘米之間。同時,還要時刻留意頒獎嘉賓的步伐,保證托盤不能與嘉賓發(fā)生碰撞。
拓展閱讀:模特基本分類
1.特定人物模特
特定人物模特是指模特特定適合某個具體職業(yè)或職務的形象。例如,為電腦或電子筆記本指定一個老板形象,為酒店經(jīng)理或服務員、警衛(wèi)指定一個合乎身份的形象等等,均為特定人物模特。這類模特不受年齡、身高的限制,相貌的選擇在注冊時比較寬泛。在使用特定人物模特時要求卻非常具體、細致。
2.產(chǎn)品形象模特
產(chǎn)品形象模特是模特界和廣告界乃至企業(yè)界的寵兒。在他們的身上幾乎挑不出形象上的毛病。人們在廣告上看到他們的相貌時,幾乎同時能聯(lián)想起某產(chǎn)品的品牌。產(chǎn)品形象模特在鏡頭前的表現(xiàn)不能有絲毫的過溫或過火。神、情、形的協(xié)調(diào)**和形象內(nèi)涵的純真、明確,是職業(yè)模特所追求的最高技能。在我國,目前由于技能和水*問題,產(chǎn)品形象模特還沒有廣泛應用于廣告界,但在汽車展、電腦展以及啤酒節(jié)、珠寶拍賣會等場合已在廣泛應用。
3.試衣模特
此類模特要求身材必須合乎標準。對模特的胸圍、腰圍、臀圍、頸圍、上下身比例、**位置等要求都很嚴格,但是對相貌沒有什么要求。他們的技能就是高層次的服裝鑒賞能力和準確表述所試服裝的問題所在。優(yōu)秀的試衣模特還能憑借經(jīng)驗提出流行的可能性。他們是服裝***的好參謀。
4.禮儀模特
目前在社會上有禮儀學校,職業(yè)高中也有禮儀班。這些學生對世界各國、各民族風俗和各種社交場所的禮儀知識有較深入的學習,但和禮儀模特的工作相差甚遠。禮儀模特多用于企業(yè)開業(yè)剪彩,比賽頒獎,大型會議接待,發(fā)放公司簡介,重大活動迎賓等等。禮儀模特是邀請單位的“面子”,其任務是用自己訓練有素的形象及文雅周到的言談舉止為邀請單位樹立良好的企業(yè)形象,起到壯大場面,烘托氣氛的效果。對禮儀模特的選擇標準是相貌較好,身材苗條,身高在1.70一1.75m之間。另外,模特還有兩個局部部位需在面試時注意挑選:
一是頸部,要求*滑、細膩、豐滿、線條優(yōu)美,主要用于拍攝項鏈。
二是腳部,要求腳型好,皮膚好,指甲健全,無青筋暴露,主要用于涼鞋拖鞋、健身器材等廣告的拍攝。挑選全面的符合各類條件的模特非常不易,但對于時裝模特來說,前三條是最主要的標準能夠達到即可錄取。后幾條標準可以挑選局部優(yōu)異者擔任。總之,模特是美的締造者和傳播者其最實際的標準只有一條:能夠勝任產(chǎn)品廣告形象的需要。
5.表演模特
電視模特大賽為模特提供了一個展示自己的機會.與其它種類的模特不同,電視模特不限身高,體型等因素,完全大眾化,面向泛圍廣大,只名副其實的“電視走秀”.
作為一位優(yōu)秀的模特,不僅要具備較好的生理條件、文化基礎,還要對服裝設計、制作與面料、配件以及音樂、舞臺燈光等具有一定的領悟.能力。模特的工作場所在T型臺上,若要在臺上取得成功,就必須在臺下加倍努力,試想,一個有文化基礎的模特,他(她)對不同的服裝風格有各種獨特的表演方式,這樣就便于形成自己的個性,在職業(yè)上就容易發(fā)展。其實,有很多文化知識是跟模特表演有很大的關系的,例如音樂知識,舞蹈知識、服裝設計、攝影藝術、舞臺燈光等等,都是從事模特
6.T臺模特
在各類模特中,T臺模特對身體條件的要求是最嚴的,因為模特是賦于服裝靈性的活動衣架,為達到服裝設計最理想的穿著效果,世界各國的***基本上都按標準尺寸制作樣衣。這樣,模特的身高、三圍比例就要有一個相對**的標準。職業(yè)T臺模特一般都必須符合這個標準。
女性:25周歲以下,身高:1.68米以上
男性:28周歲以下,身高:1.80米以上
要求:身材勻稱,整體感好,形象氣質佳。
因此,要想成為優(yōu)秀的T臺模特,除了自身身高等一些條件必須達到要求外,還必須經(jīng)過嚴格的長期訓練,包括體形、造型、體態(tài)、走姿、站姿、臺步、腿型、面型等訓練。
模特禮儀知識2
1、儀態(tài):雖然做禮儀模特不需要表演舞蹈之類的,但為了提高整體儀態(tài)美感,舞蹈及形體訓練必不可少。
2、站立:著高跟鞋,頭上頂一本書,兩腿膝蓋間夾著一張普通的A4紙站立,不論是書還是紙都不可以掉落。這樣必須得保持一個小時以上。在一些儀式上,有時候站一兩小時保持一個姿勢是很正常的,因而在訓練的時候這些都是必經(jīng)的課程。
3、微笑:標準是露4~6牙齒,先對著鏡子自己“傻樂”,然后再和同伴兩兩配合,面對面“傻樂”,互相糾正對方“露的牙齒數(shù)”,讓笑容最標準、最親切自然、最剛剛好。
4、托盤:動作細化到厘米!手臂與側腰是一拳遠,端托盤時大拇指不能露在托盤外。培訓中標準姿勢“負重”練習參考星級酒店服務員*穩(wěn)托舉3瓶啤酒的場景,同時練習中必須保證身形沒有絲毫晃動。
5、步伐:**步速保證與頒獎正好銜接。幾名頒獎禮儀**無論行走距離多長,間距必須**在30到40厘米之間。同時,還要時刻留意頒獎嘉賓的步伐,保證托盤不能與嘉賓發(fā)生碰撞。
模特禮儀知識3
手型與手位
1.按指手:食指向前微彎,拇指應按在中指的中節(jié)指肚側部,這種手型在模特造型中運用比較靈活。
2.亮掌手:手掌打開亮出手心,食指伸直,中指與五名指、小指并攏向上彎曲,這種手型在表演中最常見的一種手型。
3.蘭花指:手心朝上,中指與拇指挨近,造型就像蘭花
4.雙垂手:中指向前微彎,拇指應按在中指的中節(jié)指節(jié)部位。
5.開手:兩臂張開,左右胳膊向上抬起,胳膊肘微彎,做亮掌手型手心朝上。
6.正手插腰式:兩手虎口朝上插腰。
7.反手插腰式:兩手虎口朝下插腰。
8.背手貼腰式:手背貼后腰,要做的自然含蓄。
提示:對于模特來說手的姿勢做的好,會在表演中收到意想不到的效果。在做隨意的手位時手不能太軟弱、也步能太硬,要能舒適的保持身體的*衡。
腳型與腳位
1.正腳位:兩腳并攏,腳尖朝正前方。
2.分腳位:兩腳分開,距離與肩同寬,腳尖朝正前方。
3.小八字步:兩腳后跟并攏,腳掌分開成“八”字型。
4.丁字步:在小八字步型基礎上形成的一種腳位,一腳靠在另一腳的腳窩處,重心在兩腳上。
主力腿與動力腿造型
支撐人體重心的一條腿為主力腿;另一條腿為動力腿。
1.前腳虛步:右腿屈膝,腳尖點地,在左腿的正前方
2.后腳虛步:與前腳虛步是在做后腳虛步時右腿屈膝腳尖點地,位置應在左腿的后方
3.掩膝步:左腿屈膝在前,掩住右膝,腳尖點地位于左旁。
4.一字步:左腳在前右腳在后,踩在一條直線上,腳尖朝正前方,
5.小踏步:右腿伸直在左腿后,腳尖點地位于右后側。
行走練習
1.**階練習:腳向外小角度展開,曲膝內(nèi)靠,步子*穩(wěn),節(jié)奏必須同*時表演時一致,走近臺階時步要停下來看路,**階后體會轉體動作。(要防止步履上、下幅度太明顯,避免出現(xiàn)拖踏的腳步聲,走動時要確定身體姿態(tài)*穩(wěn),不要彎腰)
模特禮儀知識4
1、三種方式練出“女人味”
第一式:凡事有度且矝持,體現(xiàn)最高品位;
第二式:憑借少許智慧,盡顯一舉一動,一言一語,一顰一笑之至善至美;
第三式:妝要淡,話要少,笑可掬,愛執(zhí)著,使秀色可餐在明處,暗香浮動在深處。
2、體態(tài)美的主要內(nèi)容有哪些?
體態(tài)美內(nèi)容很廣泛,主要包括體型美、姿態(tài)美和動作美。體型美是指人體的體型勻稱、協(xié)調(diào),圍度尺寸及長度尺寸成比例。姿態(tài)美是指人在坐、立、行時的身體美態(tài)。動作美是指特殊作所表現(xiàn)出的美,如跑、跳、攀登、爬越、表演等。
3、20xx年3月全國*中有**發(fā)言提出:不會唱**的人沒有**資格。很好,素質太重要。
4、什么是人體的黃金比?
古希臘人在健美競技活動中,發(fā)現(xiàn)人體上有一種非常美的比例。這個比例就是1:1:618。舉例來說,以人體上的肚臍眼為界,上下兩部分的**部就接近這個比例。
5、第一位模特兒是誰?
1845年,高級手工時裝的創(chuàng)始人查理·沃斯讓自己店里漂亮的瑪麗·韋爾娜披上披巾走動,結果產(chǎn)生了轟動。于是,瑪麗成為世界上第一位真人模特兒。
6、模特兒的基本訓練包括哪些?
立半腳尖訓練,目的是增強腳各部分肌肉的力量;半蹲訓練,目的是養(yǎng)成上身與后背*直的習慣,同時拉長了跟腱,鍛煉跟腱的彈性;胯的訓練,目的是為了使身體靈活與協(xié)調(diào),為在舞臺上展示出優(yōu)美的曲線打下基礎。
7、模特兒走臺的基本轉體方法有哪些?
上步轉體、退步轉體、兩步轉體、插步轉體、*步轉體。
8、模特兒走臺時手型與手位有哪些?
交叉手、交錯指、雙抱手、單搭肩、雙搭肩、正插腰、軟插肩、反插腰、手貼腰、手掌腰、拳插腰、*開手、雙壓手、單提手、全插袋、半插袋、指插袋。
9、模特兒基本腳位有哪些?
正步、分步、八字步、丁字步、前點步、后點步、靠步、一字步、踏步。
10、模特兒的基本語言是什么?
形體動作,精神態(tài)勢。
11、模特兒的文化基礎有什么重要性?
模特兒的文化素養(yǎng)是其服裝表演質量和發(fā)展后勁的隱性因素。文化知識體現(xiàn)著人的整體素養(yǎng),是適應各種職業(yè)的條件,它與表演職業(yè)有著直接關系。
12、模特兒的人格素質是什么?
模特兒要學會尊重別人,尊重科學。失意泰然,得意淡然是一種巨大的人格力量。
13、模特兒著裝的五要素是什么?
可概括為“五W”原則:
WHEN——著裝的時間要素。
WHERE——著裝的空間要素。
WHO——著裝的.主體要素。
WHY——著裝的目的要素。
WHET——著裝的款式要素。
14、模特兒的類型有哪些?
女裝模特兒、男裝模特兒、特種模特兒(其中包括:高身體模特兒、兒童模特兒、名人模特兒、手模特兒、腿模特兒、足模特兒、頭部模特兒、人體模特兒、影視模特兒、演藝模特兒、禮儀模特兒)等。
15、模特兒除具備基本條件外,還應具備哪些條件?
1)文化基礎。模特兒的文化素質是其服裝表演質量和發(fā)展后勁的隱性因素,它可以使模特兒具有開闊的視野。
2)職業(yè)感覺。模特兒要有良好的職業(yè)道德,這是一種走在燈光閃爍的舞臺上的激情,是一種忘我陶醉的心理狀態(tài)。此外,舞臺感覺也很重要。
3)人格素養(yǎng)。良好的品格應該是入道者的重要素質,首先,要尊重別人,其次要尊重自己,還要尊重科學。
4)經(jīng)營意識。從長遠利益講,表演只是達到更高境界的**,而不是職業(yè)目的,學會經(jīng)營是從
模特禮儀知識5
模特禮儀知識
1、儀態(tài):雖然做禮儀模特不需要表演舞蹈之類的,但為了提高整體儀態(tài)美感,舞蹈及形體訓練必不可少。
2、站立:著高跟鞋,頭上頂一本書,兩腿膝蓋間夾著一張普通的 A4 紙站立,不論是書還是紙都不可以掉落。這樣必須得保持一個小時以上。在一些儀式上,有時候站一兩小時保持一個姿勢是很正常的,因而在訓練的時候這些都是必經(jīng)的課程。
3、微笑:標準是露 4~6 牙齒,先對著鏡子自己“傻樂”,然后再和同伴兩兩配合,面對面“傻樂”,互相糾正對方“露的牙齒數(shù)”,讓笑容最標準、最親切自然、最剛剛好。
4、托盤:動作細化到厘米!手臂與側腰是一拳遠,端托盤時大拇指不能露在托盤外。培訓中標準姿勢“負重”練習參考星級酒店服務員*穩(wěn)托舉 3 瓶啤酒的場景,同時練習中必須保證身形沒有絲毫晃動。
5、步伐:**步速保證與頒獎正好銜接。幾名頒獎禮儀**無論行走距離多長,間距必須**在 30 到 40 厘米之間。同時,還要時刻留意頒獎嘉賓的步伐,保證托盤不能與嘉賓發(fā)生碰撞。
模特之路的9大禁忌
1、沒有經(jīng)過專業(yè)培訓的不要做模特:一個自身條件再好的人也要經(jīng)過專業(yè)的模特培訓,沒有過硬的專業(yè)技能和綜合的職業(yè)素質怎么能在T臺上完美展現(xiàn)。這需要大量時間,和比較辛苦的訓練才可能達到專業(yè)! ,所以選擇一個權威的模特培訓機構作為職業(yè)生涯的起步是必不可少的。
2、怕辛苦就不要做模特:模特不光只有漂亮的樣子就可以的。必須有良好的素質,不要似靚生嬌!一條廣告片下至助理,上到總監(jiān)。都是為完成工作而工作的,不會遷就模特。不會因為模特累要休息而隨意停止工作的,有時候工作會很累的。
3、沒有堅持的心態(tài)就不要做模特:這個現(xiàn)實的世界,一步登天是不可能的。模特的心態(tài)是自己腳踏實地的去增長經(jīng)驗!獲取一個模特應該有的能力!從而機會一到的時候可以很好的把握!機會什么時候來呢?你不知道我也不知道!但一旦放棄,之前的付出就等于白費。也浪費的寶貴的青春!一般一個模特要走向成功,必須經(jīng)過一年以上的培訓才可能具備一定的素質。
4、沒有守時的習慣就不要做模特:這個是這個行業(yè)的基本要求,再大牌明星不準時也要挨罵!正面不說你,背后也會說你的。何況是一個小模特!
5、以為進入公司就絕對會成名的就不要做模特:每一個公司都想在模特身上賺錢,但這個僅僅是理想而已!這個也要看市場接受程度,模特樣貌等各方面的因素!公司不可能保證你可以成名,接多少廣告單。因為公司,必須對自己說出去的話負責任!
6、不聽經(jīng)理人安排和指揮的不要做模特:經(jīng)理人工作的目的都是想賺錢,經(jīng)理人都是按比例抽去傭金作為公司發(fā)展和生存的資金。有時候經(jīng)理人會根據(jù)業(yè)務的實際情況,對模特發(fā)展的程度而報出價格的。所以,未必每一個項目都有豐厚的回報,但當可以拿到經(jīng)驗及增加人氣的活動時,也許模特所得到的報酬肯定相應較底。例如電視**的節(jié)目參與,可能只會報銷車費。但對模特的發(fā)展是多多少少都是有幫助的。(不是一般人站在電視臺門口就可以拿到*的)
敢于面對困難
7、沒有自信的不要做模特:模特本來就是要展示自己的優(yōu)點!自己對自己都沒有信心,怎樣可以說服客戶請你拍攝廣告呢?任何選美比賽都一定有比肩尼穿著的。如果,連比基尼拍攝都存在心理問題的話。怎樣做一個全面的模特呢?
8、想一下子賺很多錢的不要做模特:模特成名必須經(jīng)歷一個艱辛的基礎建立過程,沒有任何一個模特可以一夜成名。在成名之前,必須不斷的接受一些比較廉價和外界傳聞收入相不符合的工作。但沒有這些廉價的工作經(jīng)驗,是無法打好基礎的。
9、最后處理好家人的情緒再做模特:因為,模特要常常各地到處跑,男朋友或者家人可能會不太理解并反對你做模特這個職業(yè),所以請跟他們協(xié)調(diào)好再做模特!
模特禮儀知識6
(一)人際交往中的注視范圍
模特與人交談時,目光應該注視著對方。但應使目光局限于上至對方額頭,下至對方襯衣的第二粒紐扣以上,左右以兩肩為準的方框中。在這個方框中,一般有三種注視方式:
a公務注視
模特一般用于洽談、磋商等場合,注視的位置在對方的雙眼與額頭之間的三角區(qū)域。
b社交注視
模特一般在社交場合,如舞會、酒會上使用。位置在對方的雙眼與嘴唇之間的三角區(qū)域。
c親密注視
模特一般在親人之間、戀人之間、家庭成員等親近人員之間使用,注視的位置在對方的雙眼和胸部之間。
(二)注視角度
模特禮儀培訓中,既要方便服務工作,又不至于引起服務對象的誤解,就需要有正確的注視角度。
1.正視對方
模特即在注視他人的時候,與之正面相向,同時還須將身體前部朝向對方。正視對方是交往中的一種基本禮貌,其含義表示重視對方。
2.*視對方
模特在注視他人的時候,目光與對方相比處于相似的高度。在服務工作中*視服務對象可以表現(xiàn)出雙方地位*等和不卑不亢的精神面貌。
3.仰視對方
模特在注視他人的時候,本人所處的位置比對方低,就需要抬頭向上仰望對方。在仰視對方的狀況下,往往可以給對方留下信任、重視的感覺。
模特禮儀知識7
少兒模特教育形體健康:重中之重的問題,學習模特可以修正身體姿態(tài)。如O型腿,X型腿,外八字,內(nèi)八字,含胸,駝背,走路會左右晃動搖擺,走路會墊腳走,走路會拖步等形體形態(tài)。能非常有效的幫助孩子糾正腿形和走路的姿態(tài),與糾正身姿等弊病,為日后發(fā)育打好底子。
自我表現(xiàn)力:孩子通過少兒模特表演,展示樂感能力,造型能力,鏡頭感能力,步態(tài)走姿能力及提升孩子們的個人氣質。開發(fā)孩子潛能,自我表現(xiàn)力及隨機應變能力。
藝術審美模特藝術學習可以培養(yǎng)我們孩子的時尚審美觀念與思想,模特是展示時尚,展現(xiàn)美的一個載體。在訓練孩子過程當中,會讓孩子懂得品味,懂得藝術。提升自我審美意識,潛移默化的自信度自然體現(xiàn)出來。
而調(diào)整形體健康正好為家長解決長期困擾,如同梳子一樣,梳理孩子們的肢體。上天賜給孩子們良好的形體狀態(tài),但是在日瀋生活中的不良習慣,如長時間寫作業(yè),玩電腦,看電視,低頭玩手機,老是重復固定的形體姿勢,讓孩子們失去了良好的形體狀態(tài)。但家長們苦惱不懂得如何幫助孩子們調(diào)整形體形象,過早出現(xiàn)了頸椎錯位,含胸駝背,腹部肥大,臀部下墜,走路托托拉拉、內(nèi)外八字腳等形體上的問題。
少兒模特可以幫助孩子如同一把梳子一樣從下到上一個部位一個部位的梳理,解決家長們長期以來困擾的問題。
禮儀學習:教孩子禮儀,就是教孩子自信優(yōu)雅的過一生,這一直樹禮儀教育的理念,讓每個孩子都成為懂禮知禮用禮的人。
儀態(tài)是指人在行為中表現(xiàn)出來的姿勢,主要包括站姿、坐姿、步姿等!罢救缢桑珑,走如風,臥如弓”是*傳統(tǒng)禮儀要求,在今天禮儀已經(jīng)被賦予了更豐富的'涵義。手勢從古至今都是一種重要的肢體語言,它可以幫助我們更好地表達講話的含義。比如跟人打招呼,要招手,請人喝茶要用手指向茶杯或者茶盤的位置,出入樓梯口,要謙讓并示意他人走的時候要用手指向樓梯。再比如,用手指指指點點的最降低一個人自身魅力的動作,它含有教訓人的意思?梢姡謩蓦m小,卻能夠看出一個人的個修養(yǎng)和內(nèi)在。
模特禮儀知識8
禮儀模特是邀請單位的“面子”,其任務是用自己訓練有素的形象及文雅周到的言談舉止為邀請單位樹立良好的企業(yè)形象,起到壯大場面,烘托氣氛的效果。
對禮儀模特的選擇標準是相貌較好,身材苗條,身高在1.70一1.75m之間。另外,模特還有兩個局部部位需在面試時注意挑選:
一是頸部,要求*滑、細膩、豐滿、線條優(yōu)美,主要用于拍攝項鏈。
二是腳部,要求腳型好,皮膚好,指甲健全,無青筋暴露,主要用于涼鞋拖鞋、健身器材等廣告的拍攝。挑選全面的符合各類條件的模特非常不易,但對于時裝模特來說,前三條是最主要的標準能夠達到即可錄取。后幾條標準可以挑選局部優(yōu)異者擔任。總之,模特是美的締造者和傳播者其最實際的標準只有一條:能夠勝任產(chǎn)品廣告形象的需要。
作為一位優(yōu)秀的模特,不僅要具備較好的生理條件、文化基礎, 還要對服裝設計、制作與面料、配件以及音樂、舞臺燈光等具有一定的領悟. 能力。模特的工作場所在T型臺上,若要在臺上取得成功,就必須在臺下加倍努力,試想,一個有文化基礎的模特,他(她)對不同的服裝風格有各種獨特的表演方式,這樣就便于形成自己的個性,在職業(yè)上就容易發(fā)展。其實,有很多文化知識是跟模特表演有很大的關系的,例如音樂知識,舞蹈知識、服裝設計、攝影藝術、 舞臺燈光等等,都是從事模特專業(yè)的人所必須知道的,這些東西即使無法 精通,也要熟悉。
模特的職業(yè)感覺一般包括服裝感覺和舞臺感覺。所謂服裝感覺就是 對服裝的一種直覺判斷,即能熟悉服裝潮流;懂得哪種款式適合哪種形 體和氣質的人;精通自己形象的個性要求。通俗來說,就是憑著自己的 直覺能摸索到最in的潮流,并依據(jù)潮流信息進行穿著打扮。
我們經(jīng)常看到,一些相貌不錯的人一**舞臺,一點神韻也沒有,這就跟舞臺感覺有關。我覺得舞臺感覺是跟個人的天分有關的,但有,這就跟舞臺感覺有關。舞臺感覺是跟個人的天分有關的,但后天的培養(yǎng)也是很重要的。我們經(jīng)?吹揭恍┏壝,她們在進行時裝表演時往往是進入了一種 得心應手、旁若無人的境界,一舉一動都能把時裝的美妙之處表現(xiàn)得淋漓盡致,她們的這種舞臺感 覺往往能將表演藝術帶進巔峰狀態(tài)。
模特禮儀知識9
1、儀態(tài):
雖然做禮儀模特不需要表演舞蹈之類的,但為了提高整體儀態(tài)美感,舞蹈及形體訓練必不可少。
2、站立:
著高跟鞋,頭上頂一本書,兩腿膝蓋間夾著一張普通的 A4 紙站立,不論是書還是紙都不可以掉落。這樣必須得保持一個小時以上。在一些儀式上,有時候站一兩小時保持一個姿勢是很正常的,因而在訓練的時候這些都是必經(jīng)的課程。
3、微笑:
標準是露 4~6 牙齒,先對著鏡子自己“傻樂”,然后再和同伴兩兩配合,面對面“傻樂”,互相糾正對方“露的牙齒數(shù)”,讓笑容最標準、最親切自然、最剛剛好。
4、托盤:
動作細化到厘米!手臂與側腰是一拳遠,端托盤時大拇指不能露在托盤外。培訓中標準姿勢“負重”練習參考星級酒店服務員*穩(wěn)托舉 3 瓶啤酒的場景,同時練習中必須保證身形沒有絲毫晃動。
5、步伐:
**步速保證與頒獎正好銜接。幾名頒獎禮儀**無論行走距離多長,間距必須**在 30 到 40 厘米之間。同時,還要時刻留意頒獎嘉賓的步伐,保證托盤不能與嘉賓發(fā)生碰撞。
拓展閱讀:模特基本分類
1.特定人物模特
特定人物模特是指模特特定適合某個具體職業(yè)或職務的形象。例如,為電腦或電子筆記本指定一個老板形象,為酒店經(jīng)理或服務員、警衛(wèi)指定一個合乎身份的形象等等,均為特定人物模特。這類模特不受年齡、身高的限制,相貌的選擇在注冊時比較寬泛。在使用特定人物模特時要求卻非常具體、細致。
2.產(chǎn)品形象模特
產(chǎn)品形象模特是模特界和廣告界乃至企業(yè)界的寵兒。在他們的身上幾乎挑不出形象上的毛病。人們在廣告上看到他們的相貌時,幾乎同時能聯(lián)想起某產(chǎn)品的品牌。產(chǎn)品形象模特在鏡頭前的表現(xiàn)不能有絲毫的過溫或過火。神、情、形的協(xié)調(diào)**和形象內(nèi)涵的純真、明確,是職業(yè)模特所追求的最高技能。在我國,目前由于技能和水*問題,產(chǎn)品形象模特還沒有廣泛應用于廣告界,但在汽車展、電腦展以及啤酒節(jié)、珠寶拍賣會等場合已在廣泛應用。
3.試衣模特
此類模特要求身材必須合乎標準。對模特的胸圍、腰圍、臀圍、頸圍、上下身比例、**位置等要求都很嚴格,但是對相貌沒有什么要求。他們的技能就是高層次的服裝鑒賞能力和準確表述所試服裝的問題所在。優(yōu)秀的試衣模特還能憑借經(jīng)驗提出流行的可能性。他們是服裝***的好參謀。
4.禮儀模特
目前在社會上有禮儀學校,職業(yè)高中也有禮儀班。這些學生對世界各國、各民族風俗和各種社交場所的禮儀知識有較深入的學習,但和禮儀模特的工作相差甚遠。禮儀模特多用于企業(yè)開業(yè)剪彩,比賽頒獎,大型會議接待,發(fā)放公司簡介,重大活動迎賓等等。禮儀模特是邀請單位的“面子”,其任務是用自己訓練有素的形象及文雅周到的言談舉止為邀請單位樹立良好的企業(yè)形象,起到壯大場面,烘托氣氛的效果。對禮儀模特的選擇標準是相貌較好,身材苗條,身高在1.70一1.75m之間。另外,模特還有兩個局部部位需在面試時注意挑選:
一是頸部,要求*滑、細膩、豐滿、線條優(yōu)美,主要用于拍攝項鏈。
二是腳部,要求腳型好,皮膚好,指甲健全,無青筋暴露,主要用于涼鞋拖鞋、健身器材等廣告的拍攝。挑選全面的符合各類條件的模特非常不易,但對于時裝模特來說,前三條是最主要的標準能夠達到即可錄取。后幾條標準可以挑選局部優(yōu)異者擔任?傊L厥敲赖木喸煺吆蛡鞑フ咂渥顚嶋H的標準只有一條:能夠勝任產(chǎn)品廣告形象的需要。
5.表演模特
電視模特大賽為模特提供了一個展示自己的機會.與其它種類的模特不同,電視模特不限身高,體型等因素,完全大眾化,面向泛圍廣大,只名副其實的“電視走秀”.
作為一位優(yōu)秀的模特,不僅要具備較好的生理條件、文化基礎,還要對服裝設計、制作與面料、配件以及音樂、舞臺燈光等具有一定的領悟.能力。模特的工作場所在T型臺上,若要在臺上取得成功,就必須在臺下加倍努力,試想,一個有文化基礎的模特,他(她)對不同的服裝風格有各種獨特的表演方式,這樣就便于形成自己的個性,在職業(yè)上就容易發(fā)展。其實,有很多文化知識是跟模特表演有很大的關系的,例如音樂知識,舞蹈知識、服裝設計、攝影藝術、舞臺燈光等等,都是從事模特
6.T臺模特
在各類模特中,T臺模特對身體條件的要求是最嚴的,因為模特是賦于服裝靈性的活動衣架,為達到服裝設計最理想的穿著效果,世界各國的***基本上都按標準尺寸制作樣衣。這樣,模特的身高、三圍比例就要有一個相對**的標準。職業(yè)T臺模特一般都必須符合這個標準。
女性:25周歲以下,身高:1.68米以上
男性:28周歲以下,身高:1.80米以上
要求:身材勻稱,整體感好,形象氣質佳。
因此,要想成為優(yōu)秀的T臺模特,除了自身身高等一些條件必須達到要求外,還必須經(jīng)過嚴格的長期訓練,包括體形、造型、體態(tài)、走姿、站姿、臺步、腿型、面型等訓練。
模特禮儀知識10
1、三種方式練出“女人味”
第一式:凡事有度且矝持,體現(xiàn)最高品位;
第二式:憑借少許智慧,盡顯一舉一動,一言一語,一顰一笑之至善至美;
第三式:妝要淡,話要少,笑可掬,愛執(zhí)著,使秀色可餐在明處,暗香浮動在深處。
2、體態(tài)美的主要內(nèi)容有哪些?
體態(tài)美內(nèi)容很廣泛,主要包括體型美、姿態(tài)美和動作美。體型美是指人體的體型勻稱、協(xié)調(diào),圍度尺寸及長度尺寸成比例。姿態(tài)美是指人在坐、立、行時的身體美態(tài)。動作美是指特殊作所表現(xiàn)出的美,如跑、跳、攀登、爬越、表演等。
3、20xx年3月全國*中有**發(fā)言提出:不會唱**的人沒有**資格。很好,素質太重要。
4、什么是人體的黃金比?
古希臘人在健美競技活動中,發(fā)現(xiàn)人體上有一種非常美的比例。這個比例就是1:1:618。舉例來說,以人體上的肚臍眼為界,上下兩部分的**部就接近這個比例。
5、第一位模特兒是誰?
1845年,高級手工時裝的創(chuàng)始人查理·沃斯讓自己店里漂亮的瑪麗·韋爾娜披上披巾走動,結果產(chǎn)生了轟動。于是,瑪麗成為世界上第一位真人模特兒。
6、模特兒的基本訓練包括哪些?
立半腳尖訓練,目的是增強腳各部分肌肉的力量;半蹲訓練,目的是養(yǎng)成上身與后背*直的習慣,同時拉長了跟腱,鍛煉跟腱的彈性;胯的訓練,目的是為了使身體靈活與協(xié)調(diào),為在舞臺上展示出優(yōu)美的曲線打下基礎。
7、模特兒走臺的基本轉體方法有哪些?
上步轉體、退步轉體、兩步轉體、插步轉體、*步轉體。
8、模特兒走臺時手型與手位有哪些?
交叉手、交錯指、雙抱手、單搭肩、雙搭肩、正插腰、軟插肩、反插腰、手貼腰、手掌腰、拳插腰、*開手、雙壓手、單提手、全插袋、半插袋、指插袋。
9、模特兒基本腳位有哪些?
正步、分步、八字步、丁字步、前點步、后點步、靠步、一字步、踏步。
10、模特兒的基本語言是什么?
形體動作,精神態(tài)勢。
11、模特兒的文化基礎有什么重要性?
模特兒的文化素養(yǎng)是其服裝表演質量和發(fā)展后勁的隱性因素。文化知識體現(xiàn)著人的整體素養(yǎng),是適應各種職業(yè)的條件,它與表演職業(yè)有著直接關系。
12、模特兒的人格素質是什么?
模特兒要學會尊重別人,尊重科學。失意泰然,得意淡然是一種巨大的人格力量。
13、模特兒著裝的五要素是什么?
可概括為“五W”原則:
WHEN——著裝的時間要素。
WHERE——著裝的空間要素。
WHO——著裝的主體要素。
WHY——著裝的目的要素。
WHET——著裝的款式要素。
14、模特兒的類型有哪些?
女裝模特兒、男裝模特兒、特種模特兒(其中包括:高身體模特兒、兒童模特兒、名人模特兒、手模特兒、腿模特兒、足模特兒、頭部模特兒、人體模特兒、影視模特兒、演藝模特兒、禮儀模特兒)等。
15、模特兒除具備基本條件外,還應具備哪些條件?
1)文化基礎。模特兒的文化素質是其服裝表演質量和發(fā)展后勁的隱性因素,它可以使模特兒具有開闊的視野。
2)職業(yè)感覺。模特兒要有良好的職業(yè)道德,這是一種走在燈光閃爍的舞臺上的激情,是一種忘我陶醉的心理狀態(tài)。此外,舞臺感覺也很重要。
3)人格素養(yǎng)。良好的品格應該是入道者的重要素質,首先,要尊重別人,其次要尊重自己,還要尊重科學。
4)經(jīng)營意識。從長遠利益講,表演只是達到更高境界的**,而不是職業(yè)目的,學會經(jīng)營是從
模特禮儀知識10篇擴展閱讀
模特禮儀知識10篇(擴展1)
——禮儀知識10篇
禮儀知識1
國際禮儀,是在長期的國際交往中形成的禮儀規(guī)范,是國際禮儀培訓最重要的課程之一,隨著歷史的發(fā)展,國際交往的頻繁,有的禁忌現(xiàn)已不太嚴格。但有些國家、民族仍然保留著一些禁忌,對之極為重視。如有觸犯、稍有不恭,就會引起不快,甚至產(chǎn)生糾紛,故應對其有所了解,以免與之交往和接觸時做出唐突之舉,造成不良影響。
國際禮儀主要為您介紹中**禮儀的起源,當代國際禮儀特點,國際禮儀內(nèi)容等。
國際禮儀之禮儀起源
*禮儀的起源
**民族是人類文明的發(fā)祥地之一,文化教育傳統(tǒng)源遠流長。禮儀作為**民族文化的基礎,也有著悠久的歷史。禮儀究竟何時何故而起,自古以來,人們做過種種探討,歸納起來,大體有五種禮儀起源說:一是天神生禮儀,二是禮為天地人的**體,三是禮產(chǎn)生于人的自然本性,四是禮為人性和環(huán)境矛盾的產(chǎn)物,五是禮生于理,起于俗。
禮儀起源于原始社會時期,在長達100多萬年的原始社會歷史中,人類逐漸開化。在原始社會中、晚期(約舊石器時期)出現(xiàn)了早期禮儀的萌芽。公元前1萬年左右,人類進入新石器時期,不僅能制作精細的磨光石器,并且開始從事農(nóng)耕和畜牧。在其后數(shù)千年歲月里,原始禮儀漸具雛形。公元前21世紀至公元前15世紀的夏代,開始從*原始社會末期向早期**社會過渡。在此期間,尊神活動升溫。
在原始社會,由于缺乏科學知識,人們不理解一些自然現(xiàn)象。他們猜想,照耀大地的太陽是神,風有風神,因此,他們敬畏“天神”,祭祀“天神”。春秋戰(zhàn)國時期是我國的**社會向封建社會轉型的時期。在此期間,相繼涌現(xiàn)出孔子、孟子、荀子等思想巨人,發(fā)展和革新了禮儀理論。
**禮儀的起源
在**,禮儀一詞,最早見于法語的Etiquette,原意為“法庭上的通行證”。但它一進入英文后,就有了禮儀的含義,意即“人際交往的通行證”。**的文明史,同樣在很大程度上表現(xiàn)著人類對禮儀追求及其演進的歷史。人類為了維持與發(fā)展血緣親情以外的各種人際關系,避免“格斗”或“戰(zhàn)爭”,逐步形成了各種與“格斗”、“戰(zhàn)爭”有關的動態(tài)禮儀。
在古希臘的文獻典籍中,如蘇格拉底、柏拉圖、亞里士多德等先哲的著述中,都有很多關于禮儀的論述。中世紀更是禮儀發(fā)展的鼎盛時代。文藝復興以后,歐美的禮儀有了新的發(fā)展,從上層社會對遵循禮節(jié)的繁瑣要求到20世紀中期對優(yōu)美舉止的贊賞,一直到適應社會*等關系的比較簡單的禮儀規(guī)則。
國際禮儀特點
1、必須以相互尊重為原則
現(xiàn)代的國際關系,應當是完整的*國家之間的關系。這與過去的封建割據(jù),閉關自守的封建國家之間的關系不同,也與宗主國與**地附屬國之間的關系不一樣。我們認為現(xiàn)代國家,不分大小強弱,*應一律*等。因此,現(xiàn)代的外事禮儀也必須體現(xiàn)這種*國家之間的相互關系。
2、國與國之間的往來增加
國家間,除雙邊關系發(fā)展外,多邊往來大量增加的趨勢十分明顯。從而在禮儀做法上也提出了許多新問題,產(chǎn)生了新的做法。
3、外交禮儀更加豐富
外交禮儀更加豐富,包括**外交、經(jīng)濟貿(mào)易、文化交流、軍事國防以及民間往來等多方面,多層次的國際往來,都必須通過一定的禮儀形式來進行。
4、禮儀活動更加靈活
舉行宴會講究禮儀但不事鋪張;參加宴會的人數(shù)有所壓縮;宴會上發(fā)表正式講話的次數(shù)有所減少,動員眾多群眾參與大規(guī)模活動場面正在減少;相互訪問的**團人數(shù)得到**,生活接待更加注重安全、舒適、方便和較少鋪張等。
國際禮儀內(nèi)容
國際禮儀的內(nèi)容有個人儀容儀表禮儀,問候禮儀,遞名片禮儀,握手禮儀,介紹禮儀,電話禮儀,餐桌禮儀,社交禮儀等。關于餐桌禮儀,每個國家都各有不同,下面給大家介紹幾個與我國交往比較密切的國家的禮儀。
***餐桌禮儀
吃面條時,要右手拿餐叉叉起幾根面條,旋轉后將面條卷在餐叉上,再放到嘴里,切不可用嘴吸食面條;
吃魚時,要左手拿一小塊面包按住魚塊,右手用餐叉剔除魚刺再吃;
吃煮雞蛋時,而要用羹匙先將雞蛋大頭的蛋殼輕輕敲裂,然后剝下這部分的蛋殼,切不可將蛋殼全部剝光,須用羹匙挖著吃。
用餐的時候用手將手橫放在頸部比劃一下,表示“我已經(jīng)吃到嗓子眼兒了,不能再吃了”;
用手指在頸部輕輕地彈一下,則表示要喝酒。
韓國餐桌禮儀
吃飯時,一般用筷子,為環(huán)保,韓國人的會為你提供鐵餐具;
與長輩吃飯時不許先動筷子,不可以用筷子對別人指指點點,用餐完畢后將筷子整齊放在餐桌的桌面上;
吃飯時,不宜高談闊論,吃東西時,嘴里響聲太大,也是非常丟人的;
在韓國人的家里宴請時,賓主一般都是圍坐在一張矮腿方桌周圍,盤腿席地而坐,切勿用手摸腳,伸直雙腿,或是雙腿**;
在長輩面前不可吸煙.跟長輩喝酒時.不可望著長輩.要側身喝;
長輩未取的食物不可取.長輩未離開餐桌不得離開。
法國用餐禮儀
使用餐具最基本的原則是由外至內(nèi),完成一道菜后侍奉收去該份餐具,按需要或會補上另一套刀叉;
吃肉類時應從角落開始切,吃完一塊再切下一塊,遇到不吃的部分或配菜,只需將它移到碟邊;
如嘴里有東西要吐出來,應將叉子遞到嘴邊接出,或以手指取出,再移到碟子邊沿,整個過程要盡量不要引別人注意,之后自然地用餐便可;
吃完抹手抹嘴切忌用餐巾大力擦,注意儀態(tài)用餐巾的一角輕輕印去嘴上或手指上的油漬便可;
就算凳子多舒服,坐姿都應該保持正直,不要靠在椅背上面。進食時身體可略向前靠,兩臂應緊貼身體,以免撞到隔壁;
吃完每碟菜之后,如將刀叉四邊放,又或者打交叉亂放,非常難看。正確方法是將刀叉并排放在碟上,叉齒朝上。
國際禮儀是我國與其他國家接軌的禮儀,沒有通用的禮儀世界無法交往,我們只有在本國禮儀的基礎上,學習使用國際禮儀以才能與世界接軌。
禮儀知識2
餐桌禮儀在日常生活中扮演著重要的角色,也體現(xiàn)了中**文化的差異。
餐具的擺放及使用
(1)筷子的擺放、使用及禁忌(忌諱、講究)
通常就餐之前,在*筷子的擺放應該放在飯碗的右側,并且一定要兩端對齊的整齊地擺放。如果是就餐期間使用筷子夾完菜之后,但是并沒有連續(xù)進食,筷子則應整齊地豎向飯碗的正中間。
在*餐桌上會看到一些這樣的場景,客人拿起筷子夾菜時會舉棋不定,不知道夾什么好,這種現(xiàn)象被稱為疑筷,在正式的場合中疑這是較為忌諱的,在非正式的場合中則不是很嚴格。在夾菜時一些客人用筷子在菜盤里來來*扒拉到底要夾什么菜,這種現(xiàn)象被稱為臟筷。臟筷從淺層意義上來講是不禮貌的。有時候大家會在*的餐桌上看到兩個人同時夾同一道菜時,不小心筷子撞在一起的情形,這一現(xiàn)象被稱之為搶筷。為避免尷尬,人們在遇到這種情況時會巧妙地半開玩笑地說一句:讓我來幫你夾怎么樣?或者一方表示謙讓地讓對方來先夾。一般在連續(xù)就進餐時,筷子上仍然留著吃上一道菜留下的殘跡就去夾菜的情況被稱之為粘筷,這是忌諱的,所以在打算夾菜時要輕輕小嘬筷子,來避免夾別的菜時筷子上還粘著東西。
在吃放間隙聊天的時候,筷子的一大禁忌就是指筷,及用筷子指人。在用餐之時,最為忌諱的是供筷,就是將筷子插在飯菜上或者自己的飯碗**。在*的傳統(tǒng)當中,一般在祭奠去世的人會上香叩拜,如果將筷子插在飯菜**就與這一情形及其相似,因此,供筷不論在正式的還是非正式的*餐桌上都是最大的禁忌之一。
除了以上描述的之外,中餐當中使用筷子的禁忌還有忌刺筷,即在夾不起菜的時候將筷子當叉子用,扎著夾;忌別筷,就是拿筷子當?shù)妒褂,用筷子撕扯肉類?忌淚筷,即在夾菜的時候使菜上有的湯汁淋了一桌;忌敲筷子。在等待就餐時,不能坐在桌邊一手拿一根筷子隨意敲打或用筷子敲打碗盞或茶杯。忌叉筷。筷子不能一橫一豎交叉擺放,不能一根大頭,一根小頭。用餐完畢,筷子應整齊地擱在靠碗右邊的桌上。
(2)**餐具的擺放、使用以及禁忌
相對于中餐,西餐的餐具則更為復雜。狹義上的西餐餐具有:刀、叉、匙三大件。刀子分為食用刀、魚刀、肉刀(刀口有鋸齒,用以切牛排、豬排等)、黃油刀和水果刀。叉子分為食用叉、魚叉、肉叉和蝦叉。匙子則有湯匙、甜食匙、茶匙。公用刀、叉、匙的規(guī)格明顯大于餐用刀叉。而廣義上的西餐餐具則包含:刀、叉、匙、盤、杯、餐巾等。其中盤又有菜盤、布丁盤、奶盤、白脫盤等。
在餐具擺放中,各個**國家擺放西餐餐具遵循的共同規(guī)則是:墊盤居中,左叉右刀,刀尖向上,刀口向內(nèi)。具體的規(guī)則有:盤前橫匙,主食靠左,餐具靠右,其余用具酌情擺放;酒杯的數(shù)量與酒的種類相等,擺法是從左到右,依次擺烈性酒杯,葡萄酒杯,香檳酒杯,啤酒杯;西餐中餐巾放在盤子里,如果在賓客尚未落坐前需要往盤子里放某些物品,餐巾就放在盤子旁邊。
西餐用餐餐具擺放為八字形,如果在用餐中途暫時休息片刻,可將刀叉分話盤中,刀頭與叉尖相對成一字形或八字形,刀叉朝向自己,表示還是繼續(xù)吃。用餐結束的擺置方式有兩種:用餐結束后中,可將叉子的下面向上,刀子的刀刃側向內(nèi)與叉子并攏,*行放置于餐盤上。在宴會中,每吃一道菜用一副刀叉,對擺在面前的刀叉,是從外側依次向內(nèi)取用,因為刀叉擺放的順序正是每道菜上桌的順序。刀叉用完了,上菜也結束了。刀與叉除了將料理切開送入口中之外,還有另一項非常重要的功用:刀叉的擺置方式傳達出用餐中或是結束用餐之訊息,而服務生是利用這種方式判斷客人的用餐情形,刀叉柄朝向自己并列放在盤子里,則表示這一道菜已經(jīng)用好,服務員就會把盤子撤去。
隨著社會的發(fā)展,各國互相開展各種交流活動,不同種族,,不同語言的人們相聚在一起,世界真的成了一大家,我們*當然也不例外。
**開放以來,國門大開,經(jīng)貿(mào)交流日益增多,隨之而來的人們?yōu)榱诉m應這一世界交流,很多事情也要相應發(fā)生改變。我們喜歡奉承遵守孔子曰:“有朋自遠方來不亦樂乎”的儒家之禮,有遠方的朋友到來,為表示歡迎,好酒好菜自是少不了。但在盡地主之誼的時候就要注意東**之間的差別了,如果沒有注意到這些差別,那或許還真的會整成好心辦壞事的結果,所以為了避免這種狀況的出現(xiàn),大家有必要了解一些中**餐飲的禮儀常識,因為這部分禮儀常識的內(nèi)容太多,在這里我只先說中西餐酒水菜肴的搭配禮儀常識
首先看我們中餐,在正式宴會上通常為白酒和葡萄酒兩種酒水,用餐者桌面正前方依左而右擺放的是白酒杯、葡萄酒杯和水杯菜肴搭配方面講究不多,酒水可以自便。但是對于西餐來說呢?講究的會更多一些。首先它的酒水主要為葡萄酒系列,宴會上的酒按先后次序分為餐前酒、佐餐酒、餐后酒三種。而且在佐餐酒進行的時候還要注意和菜肴搭配的原則,那就是“白酒配白肉,紅酒配紅肉”。這里的白肉指的是魚肉、海鮮、雞肉;紅肉指的是牛肉、羊肉、豬肉;當然白酒也指的是白色的葡萄酒喔。
除此之外,飲用的酒杯也要根據(jù)酒水的不同而分設專用酒杯。大家在宴請遠方賓朋的時候可一定要注意。
禮儀知識3
手型與手位
1、按指手:食指向前微彎,拇指應按在中指的中節(jié)指肚側部,這種手型在模特造型中運用比較靈活。
2、亮掌手:手掌打開亮出手心,食指伸直,中指與五名指、小指并攏向上彎曲,這種手型在表演中最常見的一種手型。
3、蘭花指:手心朝上,中指與拇指挨近,造型就像蘭花
4、雙垂手:中指向前微彎,拇指應按在中指的中節(jié)指節(jié)部位。
5、開手:兩臂張開,左右胳膊向上抬起,胳膊肘微彎,做亮掌手型手心朝上。
6、正手插腰式:兩手虎口朝上插腰。
7、反手插腰式:兩手虎口朝下插腰。
8、背手貼腰式:手背貼后腰,要做的自然含蓄。
提示:對于模特來說手的姿勢做的好,會在表演中收到意想不到的效果。在做隨意的手位時手不能太軟弱、也步能太硬,要能舒適的保持身體的*衡。
腳型與腳位
1、正腳位:兩腳并攏,腳尖朝正前方。
2、分腳位:兩腳分開,距離與肩同寬,腳尖朝正前方。
3、小八字步:兩腳后跟并攏,腳掌分開成“八”字型。
4、丁字步:在小八字步型基礎上形成的一種腳位,一腳靠在另一腳的腳窩處,重心在兩腳上。
主力腿與動力腿造型
支撐人體重心的一條腿為主力腿;另一條腿為動力腿。
1、前腳虛步:右腿屈膝,腳尖點地,在左腿的正前方
2、后腳虛步:與前腳虛步是在做后腳虛步時右腿屈膝腳尖點地,位置應在左腿的后方
3、掩膝步:左腿屈膝在前,掩住右膝,腳尖點地位于左旁。
4、一字步:左腳在前右腳在后,踩在一條直線上,腳尖朝正前方,
5、小踏步:右腿伸直在左腿后,腳尖點地位于右后側。
行走練習
1、**階練習:腳向外小角度展開,曲膝內(nèi)靠,步子*穩(wěn),節(jié)奏必須同*時表演時一致,走近臺階時步要停下來看路,**階后體會轉體動作。(要防止步履上、下幅度太明顯,避免出現(xiàn)拖踏的腳步聲,走動時要確定身體姿態(tài)*穩(wěn),不要彎腰)
禮儀知識4
國際商務禮儀的八個要點
1、 要了解與尊重各國的特殊習俗,最新國際商務禮儀的八個要點總結。出國前最好是多查閱些有關訪問國資料,了解其特殊的風俗習慣與禮節(jié);否則會使訪問國的主人誤以為對他們不尊重,以致整個商務訪問活動賓主雙方的不愉快,甚而轍底失敗。
2、 見面進要有禮有節(jié)。一般在做自我介紹時要先講自己的身份,然后請教對方。此外,國際上往往在互相介紹時有互相交換名片的習慣。
3、 參加商務活動要守時,因為出席商務活動抵達時間的遲早在一定程度上反映了對訪問國主人的尊重程度。
4、 參加宴請活動要有禮節(jié)。出席宴會應正點或提前二、三分鐘抵達,告辭時要等主賓退席后才能退席。確實有事需提早退席,應向訪問國主人歉后悄悄離去,工作總結《最新國際商務禮儀的八個要點總結》。
5、 選擇適當之稱呼方式。在國際交流中,一般在招呼上均稱先生、女士和**。但是要注意在招呼地位高的**人士時,要選用“閣下”或稱呼其“職銜”方式。
6、 帶備適當之禮品。***,大多數(shù)商業(yè)機構有鼓勵或禁止送禮,有時贈送禮品會使訪問國主人處于一種在道德上進退兩難的境地。但是適當之友誼禮品,如國產(chǎn)的一些很有特色且花銷不大的紀念品或帶有公司標志的意義與獨到的作用。
7、 穿著服飾要合適。參加商務活動或宴請,**的西服和領帶是必要的,對女士來說一般也應著禮服或西服。
8、 交流方式要注意。***幾乎所有的會談都是英語,如果語言上有障疑,可隨團帶備或在當?shù)仄刚堃晃环g。此外,在多數(shù)會談中,開場白都非常簡短,交流也都很快進入正題;切忌在會議中斜靠在椅子上,或把手放在頭后面,或二、三人竊竊私語,或閉目小睡,或無精打采等,這些都是對交談雙方的不尊重并會引致反感。
商務禮儀的3A原則
商務禮儀的3A原則是商務禮儀的立足資本,是**學者布吉尼教授提出來的。3A原則實際上是強調(diào)在商務交往中處理人際關系最重要的需要注意的問題。
1、第一原則接受(Accept)對方。告訴我們在商務交往中不能只見到物而忘掉人。強調(diào)人的重要性,要注意人際關系的處理,不然就會影響商務交往的效果。3A原則是講對交往對象尊重的三大途徑。第一接受對方,寬一待人,不要難為對方,讓對方難看,客人永遠是對的。比如在交談時有“三不準”:不要打斷別人;不要輕易的補充對方;不要隨意更正對方,因為事物的答案有時不止一個。一般而言,不是原則性的話,要盡量接受對方。
2、第二原則重視(Attention)對方。欣賞對方。要看到對方的優(yōu)點,不要專找對方的缺點,更不能當眾指正。重視對方的技巧:一是在人際交往中要善于使用尊稱,稱行政職務,技術職稱,凡尊稱;二是記住對方,比如接過名片要看,記不住時,千萬不可張冠李戴。
3、第三原則贊美(Admire)對方。對交往對象應該給予的一種贊美與肯定,懂得欣賞別人的人實際上是在欣賞自己。贊美對方也有技巧:一是實事求是,不能太夸張,二是適應對方,要夸到點子上。
商務禮儀中的握手禮儀:
握手是在相見、離別、恭賀、或致謝時相互表示情誼、致意的一種禮節(jié),雙方往往是先打招呼,后握手致意。
一、握手的順序
主人、長輩、上司、女士主動伸出手,客人、晚輩、**、男士再相迎握手。
二、握手的方法
1、一定要用右手握手。
2、要緊握雙方的手,時間一般以1~3秒為宜。當然,過緊地握手,或是只用手指部分漫不經(jīng)心地接觸對方的手都是不禮貌的。
3、被介紹之后,最好不要立即主動伸手。年輕者、職務低者被介紹給年**、職務高者時,應根據(jù)年**、職務高者的反應行事,即當年**、職務高者用點頭致意代替握手時,年輕者、職務低者也應隨之點頭致意。跟年輕女性或異國女性握手,一般男士不要先伸手。男士握手時應脫帽,切忌戴手套握手。
4、握手時雙目應注視對方,微笑致意或問好,多人同時握手時應順序進行,切忌交叉握手。
5、在任何情況拒絕對方主動要求握手的舉動都是無禮的,但是手上有水或不干凈時,應謝絕握手,同時必須解釋并致歉。
6、握手時首先應注意伸手的次序。在與女士握手時,男士要等女士先伸手之后再握,如女士不伸手,或無握手之意,男士則點頭鞠躬致意即可,而不可主動去握住女士的手;在與長輩握手時,年輕者一般要等年**先伸出手再握;在和上級握手時,下級要等上級先伸出手再趨前握手。另外,接待來訪客人時,主人有向客人先伸手的義務,以示歡迎;送別客人時,主人也應主動握手表示歡迎再次光臨。
7、握手時一定要用右手,這是約定俗成的禮貌。在一些東南亞國家,如印度、**等,人們不用左手與他人接觸,因為他們認為左手是用來洗澡和上衛(wèi)生間的。如果是雙手握手,應等雙方右手握住后,再將左手搭在對方的右手上,這也是經(jīng)常用的握手禮節(jié),以表示更加親切,更加尊重對方。
商務禮儀中的舉止禮儀:
。1)要塑造良好的交際形象,必須講究禮貌禮節(jié),為此,就必須注意你的行為舉止。舉止禮儀是自我心誠的表現(xiàn) ,一個人的外在舉止行動可直接表明他的態(tài)度。做到彬彬有禮,落落大方,遵守一般的進退禮節(jié),盡量避免各種不禮貌、不文明習慣。
(2)到顧客辦公室或家中訪問,進門之前先按門鈴或輕輕敲門,然后站在門口等候。按門鈴或敲門的時間不要過長,無人或未經(jīng)主人允許,不要擅自進入室內(nèi)。
。3)在顧客面前的行為舉止
☆ 當看見顧客時,應該點頭微笑致禮,如無事先預約應先向顧客表示歉意,然后再說明來意。同時要主動向在場人都表示問候或點頭示意。
☆ 在顧客家中,未經(jīng)邀請,不能參觀住房,即使較為熟悉的,也不要任意撫摸或玩弄顧客桌上的東西,更不能玩顧客名片,不要觸動室內(nèi)的書籍、花草及其它陳設物品。
☆ 在別人(主人)未坐定之前,不宜先坐下,坐姿要端正,身體微往前傾,不要蹺“二郎腿”。
☆ 要用積極的態(tài)度和溫和的語氣與顧客談話,顧客談話時,要認真聽,回答時,以“是”為先。眼睛看著對方,注意對方的神情。
☆ 站立時,上身要穩(wěn)定,雙手安放兩側,不要背在背后,也不要雙手抱在胸前,身子不要側歪在一邊。當主人起身或離席時,應同時起立示意,當與顧客初次見面或告辭時,要不卑不亢,不慌不忙,舉止得體,有禮有節(jié)。
☆ 要養(yǎng)成良好的習慣,克服各種**舉止。不要當著顧客的面,擤鼻涕、掏耳朵、剔牙齒、修指甲、打哈欠、咳嗽、打噴嚏,實在忍不住,要用手帕捂住口鼻,面朝一旁,盡量不要發(fā)出聲響,不要亂丟果皮紙屑等。這雖然是一些細節(jié),但是它們組合起來構成顧客對你的總印象。
需要說明一點的是:當眾化妝是男士們最討厭的女**慣。關于這一點,慣例放寬了。女性在餐館就餐后,讓人見到補口紅,輕輕補粉,誰也不再大驚小怪。不過,也只能就這么一點,不能太過分。需要梳頭,磨指甲,涂口紅和化妝時,或者用毛刷涂口紅時,請到化妝室,或盥洗室進行。在人前修容,是女性使男性最氣惱的一個習慣。
同樣,在人前整理頭發(fā)、衣服及照鏡子等行為應該盡量節(jié)制。
禮儀知識5
站姿
站立的時候身體要挺直,不駝背,手臂自然下垂。不要把手交叉在胸前,也不要插在褲袋里,不要做小動作。
女性站立時雙腿要并攏。抬頭挺胸。
坐姿
男士可以微分雙腿但不要超過肩寬,雙手自然放在膝蓋或椅子扶手上。
女士穿裙裝入座時,應將裙子后片攏一下,并膝或雙腿交叉向后,保持上身端正,肩部放松,雙手放在膝蓋或椅子扶手上。
走姿
走路的時候要抬頭挺胸收腹,上體正直,雙肩放松,身體重心稍微前傾,兩臂自然前后擺動,不要東張西望。
交談禮儀
抱著一顆誠懇的心與人交談,會給人親切的感覺。說話的時候,不要隨便指人,要和對方保持一定的距離。
對長輩、師長、上級說話要尊重,對下級、晚輩、學生說話則注意*易近人。同時與幾個人談話,不要把***集中在一兩個人身上,要照顧到在場的每一個人,注意聽取對方的話。
說話要中肯,不要夸夸其談,不要無理取鬧,不要對別人造成言語侮辱。
出現(xiàn)意見不一致時,要保持冷靜,要豁達,包容他人。
不要在公眾場合大聲喧嘩、爭執(zhí)打鬧。
服飾禮儀
公務場合著裝要端莊大方;參加應酬交際舞會要穿得時尚個性;休閑場合穿著舒適自然。全身上下衣著的顏色一般不超過三種。
男士著裝
男士穿西裝講究很多,套裝的面料和顏色要統(tǒng)一,內(nèi)穿單色襯衫,打領帶,穿深色皮鞋。三件套的西裝,在正式場合下不能脫外套。
領子要保持清潔。
領帶結要打好,不要松散。
穿西裝一定要穿皮鞋,鞋的顏色不應淺于褲子。黑皮鞋可以配黑色、灰色、藏青色西服,深棕色鞋子配黃褐色或米色西服,鞋要上油擦亮。襪子一般選擇黑色、棕色或藏青色,與長褲顏色相配,千萬不要黑皮鞋配白襪子。
男士只能佩戴戒指、領飾、項鏈等,注重少而精,以顯陽剛之氣。
女士著裝
根據(jù)場合的不同,穿著也不同。要與環(huán)境相搭配。穿著舒適,不影響正常行動。
飾物的佩帶要與體形、發(fā)型、臉型、膚色、服裝和工作性質相搭配。吊唁時只能戴結婚戒指、珍珠項鏈和素色飾物。
社交禮儀
一個人生活在這個社會上,要想讓別人尊重自己,首先要學會尊重別人。掌握規(guī)范的社交禮儀,能為交往創(chuàng)造出**融洽的氣氛,建立、保持、改善人際關系。社交禮儀的基本原則為尊重、遵守、適度、自律。
問候禮儀
對不同環(huán)境里所遇見的人,要用不同方式的問候語。
和初次見面的人問候,最標準的說法是:“您好”、“很高興能夠認識您”、“見到您很高興”等。
如果對方是有名望的人,也可以說“久仰”,“幸會”;
與熟人想見,用語可以親切、具體一些,如“好久不見”,“總算見到您了”。
對于一些業(yè)務上往來的朋友,可以使用一些稱贊語:“您氣色不錯”、“您越長越美麗了”等待。
稱呼禮儀
稱謂,也叫稱呼,屬于道德范疇。大家的祖先使用稱謂十分講究,不同的身份、不同的場合、不同的情況,在使用稱謂時無不入幽探微,絲毫必辨,F(xiàn)在的現(xiàn)代禮儀,雖不必泥古,但也不可全部**重來,要在前人的基礎上,推陳出新,表現(xiàn)出新一代禮貌稱謂的新風貌。
人際交往,禮貌當先;與人交談,稱謂當先。使用稱謂,應當謹慎,稍有差錯,便貽笑與人。恰當?shù)厥褂梅Q謂,是社交活動中的一種基本禮貌。稱謂要表現(xiàn)尊敬、親切和文雅,使雙方心靈溝通,感情融洽,縮短彼此距離。正確地掌握和運用稱謂,是人際交往中不可缺少的禮儀因素。
符合身份稱謂
當清楚對方身份時,既可以對方的職務相稱,也可以對方的身份相稱;當不清楚對方身份時,可采用以性別相稱“某先生”、“某女士”或“XX老師”,亦不失為一個權宜之計。
符合年齡稱謂或稱謂
當稱呼年**時,務必要恭敬,不應直呼其名,也不可以直接呼“老張”、“老王”等,尤其是年齡相差較大隔代人之間,更不可以直接呼“老張”、“老王”等;“老張”、“老王”只能是一種稱謂,不應當是稱呼;可以將“老”字與其姓相倒置,如“張老”、“王老”,或“王老先生”、“張老先生”或姓+職務(或職稱等),如“李**”、“劉總”、“楊工”、“羅老師”、“陳師傅”等等;總之,要有尊敬**之意。
當稱呼同輩的人時,可稱呼其姓名,有時甚至可以去姓稱名,但要態(tài)度誠懇、表情自然,體現(xiàn)出真誠;當稱呼年輕人時,可在其姓前加“小”字相稱,如“小張”、“小李”,或直呼其姓名,但要注意謙和、慈愛,表達出對年輕人的喜愛和關心。
一定要注意稱呼與稱謂之間的區(qū)別。比如“爸爸”“媽媽”是稱呼,“父親”、“母親”、“家父”、“家母”是稱謂,不可以混為一談。
介紹禮儀
介紹可分為:自我介紹、為他人作介紹、被人介紹三種。
自我介紹
主動向對方打招呼,得到回應后,再自報家門,要表現(xiàn)出友好和謙恭。
為他人作介紹
應遵循“讓**、客人先知”的原則。即先把身份低的、年紀輕的介紹給身份高的、年紀大的;先將主人介紹給客人;先將男士介紹給女士。
被人介紹
被人介紹的時候要面帶微笑,介紹得對就微微點頭示意。介紹完了,主動和對方打招呼。
握手禮儀
要注意自己的手干不干凈,濕不濕。不能戴手套和墨鏡跟人握手。握手的時候不要坐著。
握手的順序一般講究“**決定”,即待女士、長輩、已婚者、職位高者伸出手之后,男士、晚輩、未婚者、職位低者方可伸手去呼應。*輩之間,應主動握手。
若一個人要與許多人握手,順序是:先長輩后晚輩,**人后客人,先上級后下級,先女士后男士。握手時要用右手,目視對方,表示尊重。男士同女士握手時,一般只輕握對方的手指部分,不宜握得太緊太久。右手握住后,左手又搭在其手上,是我國常用的禮節(jié),表示更為親切,更加尊重對方。
電話禮儀
打電話的禮儀
給別人打電話需要想一想對方這個時候接電話方不方便,如果可能在休息,就不要打。在適合的時間打過去,先自我介紹,然后詢問對方是否方便接聽電話。通話時,最好簡潔明了。談話完后,說拜拜。使用公用電話,不長時間占線。
接聽電話禮儀
聽到電話鈴聲后,要第一時間接聽電話,主動問好,自報家門,然后問對方為什么來電。通話完畢后,等對方掛了電話,再輕輕掛電話。
手機禮儀
鈴聲要選擇適合自己身份的,音量不要太大,內(nèi)容要健康。開會、上課或其他重要*時應關機或設置靜音。非經(jīng)同意,不能隨意動別人的手機或代別人接聽手機。不要用手機偷拍。
工作禮儀
注重服飾美、強調(diào)語言美、提倡交際美、推崇行為美。
接待禮儀
接待上級要面面俱到,貼身伺候。**有需要,第一時間滿足。對**的問話,如實回答。**告辭時,要起身相送,互道“再見”。
接待下級或群眾來訪要親切熱情,讓人覺得你是十分尊重他的。對提出的問題,要耐心細致的回答。
同事禮儀
對**要表現(xiàn)出*易近人,尊重對方。適當表揚**。接受**服務時應說“謝謝”。**給你打招呼,你要點頭回應。
對**犯的錯誤要耐心批評指正;對**的建議和意見應虛心聽取,對合理之處及時給予肯定和贊揚。
**對**禮儀
尊重**,不要挑戰(zhàn)**的權威。見到**要主動打招呼。進電梯或門口時,要讓**先進。跟**談話要注意分寸,不要失禮。
同事之間禮儀
對待同事要有禮貌,相互尊重。主動招呼對方,語氣要溫和。
不要隨便議論同事的長短,對同事所遇到的困難要熱心幫助。
會務禮儀
會場布置要提前完成,所有設備都要調(diào)試到最佳效果。
排列*臺座次的慣例是:前排高于后排,**高于兩側,左座高于右座。當**同志人數(shù)為奇數(shù),1號**居中,2號**排在1號**左邊,3號**排右邊,其他依次排列;當**同志人數(shù)為偶數(shù)時,1號**、2號**同時居中,1號**排在居中座位的左邊,2號**排右邊,其他依次排列。聽眾席的座次,一是按指定區(qū)域統(tǒng)一就座,二是**就座。
簽字儀式,主人在左邊,客人在右邊。雙方其他人數(shù)一般對等,按主客左右排列。合影時人員排序與*臺安排相同。
辦公室禮儀
和同事要保持禮貌,不要勾心斗角。穿著得體。沒有得到他人同意,不要亂碰別人東西。
在辦公室不做私活、不談私事,非必要不打私人電話。
閱覽室禮儀
穿著整潔,手機關閉或調(diào)到靜音。不要在室內(nèi)接聽電話。不要占座。不要與他人閑聊。要愛護公物。
影劇院禮儀
一般提前15分鐘到場,根據(jù)座位號入座。
如果自己的座位在中間,應當有禮貌地向已就座者示意請其讓自己通過。通過讓座者時要與之正面相對,切勿讓自己的臀部正對別人的臉。
不要吃會發(fā)出聲音的食物,不要大聲喧嘩,不把腳踩在前排的座位上。演出結束亮燈后再有秩序地離開。
商場禮儀
要維護公共衛(wèi)生,愛護公物。禮貌對人。穿著得體。遇到排隊時,不要插隊。不要哄搶商品。
旅游觀光禮儀
遵守公共秩序,愛護環(huán)境衛(wèi)生,愛護公物。不要擁擠。不要去禁止通行的危險地帶。不攜帶危險品、違禁物品乘機乘船。
座次
尊長一般坐后排的右邊。
特別提示
佩戴飾物要考慮人、環(huán)境、心情、服飾風格等諸多因素間的關系,力求整體搭配協(xié)調(diào)。遵守以少為佳、同質同色、符合身份的原則。
禮儀知識6
文明禮儀常識之一--基本禮儀
個人禮儀是其他一切禮儀的基礎,是一個人儀容光煥發(fā)、儀表、言談、行為舉止的綜合體現(xiàn),是個人性格、品質、情趣、素養(yǎng)、精神世界和生活習慣的外在表現(xiàn)。總的規(guī)范為:整潔清爽、端莊大方。
一、儀表儀態(tài)禮儀
保持頭發(fā)清潔,修飾得體,發(fā)型與本人自身條件、身份和工作性質相適宜。男士應每天修面剃須。女士化妝要簡約、清麗、素雅,避免過量使用芳香型化妝品,避免當眾化妝或補妝。表情自然從容,目光專注、穩(wěn)重、柔和。手部保持清潔,在正式的場合忌有長指甲。
站姿
挺直、舒展,手臂自然下垂。正式場合不應將手插在褲袋里或交叉在胸前,不要有下意識的小動作。女性站立時雙腿要基本并攏,腳位應與服裝相適應。穿緊身短裙時,腳跟靠近,腳尖分開呈“V”狀或“Y”狀;穿禮服或者旗袍時,可雙腳微分。
坐姿
入座時動作應輕而緩,輕松自然。不可隨意拖拉椅凳,從椅子的左側入座,沉著安靜地坐下。女士著裙裝入座時,應將裙子后片攏一下,并膝或雙腿交 叉向后,保持上身端正,肩部放松,雙手放在膝蓋或椅子扶手上。男士可以微分雙腿(一般不要超過肩寬),雙手自然放在膝蓋或椅子扶手上。
離座時,應請身份高者先離開。離座時動作輕級,不發(fā)出聲響,從座位的左側離開,站好再走,保持體態(tài)輕盈、穩(wěn)重。
走姿
行走時應抬頭,身份重心稍前傾,挺胸收腹,上體正直,雙肩放松,兩臂自然前后擺動,腳步輕而穩(wěn),目光自然,不東張西望。
遵守行路規(guī)則,行人之間互相禮讓。三人并行,老人、婦幼走在中間。男女一起走時,男士一般走在外側。走路時避免吃東西或抽煙。遇到熟人應主動打招呼或問候,若需交談,應靠路邊站立,不要防礙交通。
二、交談禮儀
態(tài)度誠懇,表情自然、大方,語言和氣親切,表達得體。談話時不可用手指指人,做手勢動作幅度要小。談話者應保持一定距離。在公共場合男女之間不要耳鬢廝磨,與非親屬關系的異性避免長時間攀談、耳語。
對長輩、師長、上級說話要尊重,對下級、晚輩、學生說話則注意*易近人。同時與幾個人談話,不要把***集中在一兩個人身上,要照顧到在場的每一個人,注意聽取對方的話。
不可出言不遜、強詞奪理。不可談人隱私,揭人短處。不可背后議論他人,撥弄是非。不說荒誕離奇、聳人聽聞的事,不搞小廣播。談話中意見不一致 時,要保持冷靜,以豁達的態(tài)度包容異已或回避話題。忌在公眾場合為非原則性問題大聲喧嘩、爭執(zhí)打鬧。遇有攻擊、侮辱性言辭,一定要表態(tài),但要掌握尺度。
三、服飾禮儀
服飾是一種文化,反映一個民族的文化素養(yǎng)、精神面貌和物質文明發(fā)展的程度;著裝是一門藝術,正確得體的著裝,能體現(xiàn)個人良好的精神面貌、文化 修養(yǎng)和審美情趣。公務場合著裝要端莊大方;參加宴會、舞會等應酬交際著應突出時尚個性;休閑場合穿著舒適自然。全身衣著顏色一般不超地三種。
男士著裝
男士穿著西裝時務必整潔、筆挺。正式場合應穿著**面料、**顏色的套裝,內(nèi)穿單色襯衫,打領帶,穿深色皮鞋。三件套的西裝,在正式場合下不能脫外套。按照國家慣例,西裝里不穿毛背心和毛衣,在我國最多只加一件“V”字領毛衣,以保持西裝線條美。
襯衫的領子要挺括,不可有污垢、汕漬。襯衫下擺要塞進褲子里,系好領口和袖扣,襯衫領口和袖口要長于西服上裝領口和袖口1—2厘米,以顯有層次感,襯衫里面的內(nèi)衣領口和袖口不能外露。
領帶結要飽滿,與襯衫領口要吻合。領帶的長度以系好后大箭頭垂到皮帶扣為宜。西裝穿著系鈕扣時,領帶夾夾在襯衫的第三粒和第四粒鈕扣之間。
穿西裝一定要穿皮鞋,鞋的顏色不應淺于褲子。黑皮鞋可以配黑色、灰色、藏青色西服,深棕色鞋子配黃褐色或米色西服,鞋要上油擦亮。襪子一般應選擇黑色、棕色或藏青色,與長褲顏色相配任何時候,忌黑皮鞋配白襪子。
女士著裝
辦公室服飾的色彩不宜過于奪目,應盡量考慮與辦公室色調(diào)、氣氛相**,并與具體的職業(yè)分類相吻合。服飾應舒適方便,以適應整日的工作強度。坦 露、花哨、反光的服飾是辦公室所忌用的。較為正式的場合,應選擇女性正式的職業(yè)套裝;較為寬松的職業(yè)環(huán)境,可選擇造型感穩(wěn)定、線條感明快、富有質感和挺感 的服飾。服裝的質地應盡可能考究,不易皺褶。
穿裙子時,襪子的顏色應與裙子的顏色相協(xié)調(diào),襪子口避免露在裙子外面。年輕女性的短裙至膝蓋上3—6厘米,中老年女性的裙子要及膝下3厘米左右。鞋子要舒適、方便、協(xié)調(diào)而不失文雅。
飾物
佩戴飾物要考慮人、環(huán)境、心情、服飾風格等諸多因素間的關系,力求整體搭配協(xié)調(diào)。遵守以少為佳、同質同色、符合身份的原則。
男士只能佩戴戒指、領飾、項鏈等,注重少而精,以顯陽剛之氣。女性飾物種類繁多,選擇范圍比較廣,飾物的佩帶要與體形、發(fā)型、臉型、膚色、服裝和工作性質相協(xié)調(diào)。吊唁時只能戴結婚戒指、珍珠項鏈和素色飾物。
文明禮儀常識之二--社交禮儀
社交禮儀是社會交往中使用頻率較高的日常禮節(jié)。一個人生活在社會上,要想讓別人尊重自己,首先要學會尊重別人。掌握規(guī)范的社交禮儀,能為交往創(chuàng)造出**融洽的氣氛,建立、保持、改善人際關系。社交禮儀的基本原則為尊重、遵守、適度、自律。
一、問候禮儀
問候是見面時最先向對方傳遞的信息。對不同環(huán)境里所見的'人,要用不同方式的問候語。和初次見面的人問候,最標準的說法是:“你好”、“很高興 認識您”、“見到您非常榮幸”等。比如說果對方是有名望的人,也可以說“久仰”,“幸會”;與熟人想見,用語可以親切、具體一些,比如說“可見著你了”。對于一些 業(yè)務上往業(yè)的朋友,可以使用一些稱贊語:“你氣色不錯”、“你越長越漂亮了”等待。
二、稱呼禮儀
在社交中,人們對稱呼一直都很**,選擇正確,恰當?shù)姆Q呼,既反映自身的教養(yǎng),又體現(xiàn)對他的重視。
稱呼一般可以分為職務稱、姓名稱、職業(yè)稱、一般稱、代詞稱、年齡稱等。職務稱包括經(jīng)理、**、董事長、醫(yī)生、律師、教授、科長、老板等;姓名 稱通常是以姓或姓名加“先生、女士、**”;職業(yè)稱是以職業(yè)為特征的稱呼,比如說:秘書**、服務先生等;代詞稱是用“您”、“你們”等來代替其他稱呼;年齡 稱主要以“大爺、大媽、叔叔、阿姨”等來稱呼。使用稱呼時,一定要注意主次關系及年齡特點,比如說果對多人稱呼,應以年長為先,上級為先,關系遠為先。
禮儀知識7
1、稱謂禮儀
(1)對爸爸媽媽長輩不能直呼姓名,更不能以不禮貌言詞代稱,要用準確的稱呼,比如說爸爸、奶奶、老師、叔叔等。(2)不給他人取綽號、說花名。
2、問候禮儀
向爸爸媽媽、長輩問候致意,要按時間、場合、節(jié)慶不同,采用不同的問候。
(1)早起后問爸爸、媽媽早上好。
(Good morning,Dad/Mum.)
(2)睡覺前祝爸爸、媽媽晚安。
(Good night,Dad/Mum.)
(3)爸爸媽媽下班回家:爸爸、媽媽回來啦。
(Hello,Dad/Mum.)
(4)過生日:祝長輩生日快樂、身體健康。
(Happy birthday to you!)(Wish you good health!)
(5)過新年:祝爸爸、媽媽新年愉快。(Happy New Year!)
(6)當爸爸、媽媽外出時說:祝爸爸、媽媽一路**、辦事順利。
(Wish you a good journey!)
(7)當爸爸、媽媽外出歸來時說:爸爸、媽媽回來啦,辛苦了。
(Welcome home!)
(8)自己告別家人時:您放心吧,我會照顧好自己。離家時間較長,寫信或打電話問候家人。
3、 餐桌禮儀
A、在家時:
(1)請長輩先入座。
(Sit down/Have a seat/Take a seat,please.)
(2)等長輩先拿碗筷后,自己再拿碗筷。
(3)吃東西或喝湯時要小口吞咽,閉嘴咀嚼,盡量不發(fā)出響聲。
(4)別人給自己添飯菜,要說“謝謝”。
(Thank you.)
(5)主動給長輩添飯加菜。
(6)先吃完飯要說“大家慢慢吃”。
(Enjoy your Breakfast/lunch/supper!)
B、在學校:
(1)在老師的指導下有秩序地進入餐廳。
(2)坐在指定的座位上,兩腳自然并攏,雙腿自然*放,坐姿自然,背直立。
(3)要安靜、文明進餐。
(4)飯、菜、湯要吃凈;不偏食、不挑食。
(5)碗、碟輕拿輕放,擺放整齊。
4、待客禮儀
(1)客人來訪,要事先有準備,把房間收拾整潔。要熱情接待,幫助爸爸媽媽排座、遞茶后可告辭離開,待爸爸媽媽送客時應與客人說“再見”。比如說爸爸媽媽不在家,要以主人身份接待客人。
(2)自己的同學、朋友來訪,應熱情迎接。初次來訪,應給爸爸媽媽逐個介紹,然后把最佳座位讓給客人,可用茶水、糖果、玩具、圖書等招待。
(3)爸爸媽**朋友帶小孩子來訪,應同小孩一同玩,或給他講故事,和他們一起聽音樂、看電視。
(4)吃飯時,同學、朋友來訪,應主動邀其一起用餐,比如說果客人申明吃過,先安排朋友就坐,找些書報或雜志給他看后再接著吃飯。
(5)接待老師應象接待長輩一樣熱情莊重。
(6)送客要送到門外,并歡迎客人下次再來。
5、做客禮儀
(1)去親戚朋友家做客要儀表整潔,盡可能帶些小禮品,以表示對主人的尊重。
(2)在親戚朋友家,不能大聲大氣說話,要談吐文明。
(3)不經(jīng)主人允許,不可隨意動用主人家里的東西,即便是至親好友也應先打招呼,征得主人同意后才能動用。
(Excuse me, may I …?)
(4)比如說果在主人家用餐,要注意用餐禮儀,不能搶先入座,不能先動食物;
(5)告別時,要說感謝的話,比如說“今天真高興”、“歡迎到我家去”。
(Thank you very much. I/We really had a good time.) (Ill/Well be expecting your visit.)
6、 穿著禮儀
(1)按要求穿規(guī)定的校服,不穿奇裝異服。
(2)著裝整齊,樸素大方,不把上衣捆在腰間,不披衣散扣。
(3)不穿背心、拖鞋、褲衩在校園行走和進入教室。
(4)課堂上不敞衣、脫鞋。
(5)不穿名牌鞋,不穿中高跟鞋,不穿厚底時裝鞋,以球鞋或*底鞋為好。
(6)不佩戴項鏈、耳環(huán)(針)、戒指、手鏈、手鐲等飾物。
(7)不涂脂抹粉,不畫眉,不紋眉,不紋身,不留長指甲,不涂指甲油。
(8)按要求修剪頭發(fā),不染發(fā),不燙發(fā),不留長發(fā)。
7、行走禮儀
(1)走路要抬頭挺胸,目視前方,肩臂自然擺動,步速適中,忌諱八字腳、搖搖晃晃,或者扭捏碎步。
(2)上下樓、過樓道靠右行,出入教室、辦公室,會場等按指定線路走,不擁擠,出入各功能室輕聲慢步,不影響他人。
(3)遇到熟人要打招呼,互致問候,不能視而不見;需要交談,應靠路邊或到角落談話,不能站在道路當中或人多擁擠的地方。
(4)行人互相禮讓,主動給**讓路,主動給殘疾人和有需要的人士讓路。
(5)向別人打聽道路,先用禮貌語言打招呼,比如說“對不起,打擾您一下”、“請問”等,年輕人問路應選適當稱呼,比如說“老爺爺”、“阿姨”、“叔叔”等,然后再問路;聽完回答之后,一定要說:“謝謝您!”比如說果被陌生人問路,則應認真、仔細回答,自己不清楚,應說:“很抱歉,我不知道,請再問問別人!(Excuse me, could you tell me how to get to…?) (Sorry, I dont know. Please ask somebody else.)
8、尊師禮儀
(1)見老師主動問好,分別時說“再見”。
(Good morning/Good afternoon/Good evening/Goodbye,teacher!)
(2)進出校及上下樓梯給老師讓行。
(3)進辦公室要喊“報告”,聽到“請進”后方可進入;問老師要用“請問”,老師答后要道謝,說“再見”后再離開;不隨便翻閱老師辦公室的東西;不私自打開教師電腦。
(May I come in?) (Excuse me,…?) (Thanks.Goodbye.)
(4)指出老師的錯處要有禮貌。
(Teacher, Im afraid you made a mistake.)
(5)虛心聽取老師的教誨,接受師長的教育。
(6)對老師說實話、真話,不欺騙老師。
(7)珍惜老師的勞動成果,按時完成老師布置的各項任務。
(8)服從老師管理,不頂撞老師。
(9)在校道上遇見老師主動停下,微微鞠躬問好。遇見兩個以上的老師,問“老師們好”;排隊在行進中遇見老師,由領隊帶領全體同學問“老師好”。
(Hello,teachers.)
(10)與老師交談時,要起立并主動給老師讓坐。
(Have a seat,please,teacher.)
(11)老師在辦事或與別人在交談時,不可隨意打擾老師,躬身站立一側,等老師辦完事或談完話后再找老師。
(12)老師進入學生宿舍,學生主動站起問好讓坐;老師離開時起身送出。
9、同學禮儀
(1)同學間要互相問候“你早”、“你好”可點頭、招手。(Good morning,Tom.)(Hello,Jane.)
(2)與同學說話態(tài)度誠懇、謙虛,語調(diào)要*和,聽同學說話要專心,不輕易打斷別人的話。
(3)同學間的交往應使用禮貌用語。問同學問題,問前要用謙語“請問”、“對不起”、“打擾你一下”、“向你請教個問題”等,問后要道謝;同學回答不上來,說“不要緊,這個問題比較難回答,耽擱了你的時間,謝謝”等。
(Excuse me,…) (May I disturb you for amoment?) (May I ask you a question?)(Its OK. Its difficult to answer this question.Ireally appreciate your time/help.)
(4)尊重同學,不給同學取綽號,或叫同學的綽號,不說使別人感到傷心羞愧的話。
(5)同學之間互助互愛,主動幫助有困難的同學。
(6)尊重和照顧**學,不欺侮**學。
(7)向同學借東西,要先征得同學的同意。對同學的東西要特別愛護,且按時歸還。
(Excuse me, may I use your…/May I borrow your…/Could you lend me your…?)
(8)不在同學面前說長論短、搬弄是非。
(9)不斤斤計較,對同學的過失或冒犯要寬宏大量。
(10)講究信用,答應別人的事要盡力辦到。
禮儀知識8
1.公共場所主要是指哪些場所?
答:主要指影劇院、體育場(館)、歌舞廳、商場、醫(yī)院、旅游景點、會場(會議室)、圖書館、閱覽室、候車室、候機室和汽車上、火車上、輪船上、飛機上等場所。
2.如何做講文明懂禮貌的合格公民?
答:語言美、心靈美;謙遜禮讓,虛心進取;談吐文雅,自然大方;衣著得體,舉止端莊;作客文雅,遵紀守時;講究衛(wèi)生,注重健康;文明通知,提高覺悟;公共場所,文明禮貌。
3.80年代,全國開展了以“五講四美三熱愛”為中心的全民文明禮貌月活動,“五講四美三熱愛”的內(nèi)容是什么?答:
五講是:講文明、講禮貌、講衛(wèi)生、講秩序、講道德。四美是:心靈美、語言美、行為美、環(huán)境美。三熱愛是:熱愛祖國、熱愛****、熱愛**。
4.作為市民和參觀者應如何愛護綠地?答:一是不要進入綠地拍照、游玩、踏坐。二是不要拋擲瓜皮、果核、煙頭、紙屑等廢棄物。三要愛護綠地配套設施,保持其完整和清潔。
5.提倡文明言行,要著力糾正哪些行為?
答:要著力糾正公共場所缺乏禮貌,不遵守規(guī)則、不愛護公物等行為。
6.如何做文明乘客?答:一是要自覺排隊,按順序上下,不擁擠。二是自覺為不方便的乘客讓座位。三是要保持衛(wèi)生。四是不帶易燃、易爆等危險品。
7.怎樣文明使用手機?答:一是手機宜放在公文包或專門的手機包中攜帶,不要以手相握,招搖過市。二是用手機時,不宜在人面前大喊大叫。三是在開會、觀看演出時應關閉手機,在飛機上,醫(yī)院等特定場所,使用手機有礙安全,應停止使用。
8.怎樣自覺地維護市容衛(wèi)生?答:不亂搭亂建;不亂擺攤設點;不亂貼亂畫;不亂堆亂放物品;不沿街晾曬衣被;不亂停亂放車輛;搞好施工現(xiàn)場管理。
9.如何保持公共場所環(huán)境衛(wèi)生?答:不隨地吐痰,不隨地亂丟果皮、紙屑、雜物等;不在禁止吸煙的場所吸煙;保持公共設施清潔。
10.怎樣才能做到不亂丟雜物?答:在公共場所最好不吃帶核、殼、皮的食物,如果要吃,應將皮、核裝袋放在垃圾筒內(nèi)。包裝紙、盒、杯等應放進果皮箱內(nèi)。商店、個體攤販、賣菜的農(nóng)民和商販都應設置專門容器,為顧客提供方便。沿街機關商店和市民居住區(qū)的生活垃圾,應按規(guī)定的時間、方式倒在指定的地點,以便清運。
11.怎樣才能做到不隨地吐痰?
答:在設有痰盂的公共場所,要把痰吐到痰盂里,在沒有設備痰盂的場所,要把痰吐到手帕里,或吐在隨身攜帶的衛(wèi)生紙里,放在垃圾筒內(nèi),任何情況下都不能把痰吐到地上,也不能把痰吐到陰暗角落、綠化草坪、人行道樹坑里。
12.文明健**活方式的十六個字是什么?答:合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理*衡。
13.日常交際有哪些禮節(jié)?答:握手禮:握手時宜讓女士、長輩、上級先伸手,以示尊重。通常是右手相握,有時也可左手加握。鞠躬禮:在莊重場合下***,在一般場合下一鞠躬。點頭禮:微微點頭,以對人表示禮貌,適用于比較隨便的場合。注目禮:行注目禮時應脫帽、立正、挺胸、抬頭,目光*視前方或受禮者。招手禮:招手時為空手,并可同時說“您好”、“再見”等問侯語、告別語。鼓掌禮:一般表示歡迎、祝賀、贊同、致謝等意。致意禮:在公共場合遠距離遇到相識的人,一般舉右手并點頭致意。擁抱禮:在與外國朋友交往時,對方主動擁抱時,可“隨俗”。
15.怎樣做到文明交往?
答:一要熱情禮貌。要主動、熱情、大方,講禮儀、講禮貌,謙虛恭敬,語言文明,舉止得體,裝束優(yōu)雅,儀表大方。二要公道正派。待人接物,為人處事,要公道正派,不要對他人說三道四,撥弄是非。三要實事求是。不說大話、假話,對方提出的問題,知之為知之,不知為不知,對根本做不到的事,不要輕易許諾。
16.請問什么樣的握手才是文明禮貌的?
答:與人握手時要熱情,面帶微笑,注視對方的眼睛,身體可稍微前傾,以示尊重,不能心不在焉。握手時一般是主人、**、**、女士先伸手,客人、年輕人、被**者、男士后伸手。握手的力度要適當,不能太緊或軟綿無力。
17.交談中應注意避免哪些體態(tài)語?答:一是翹起二郎腳,并將翹起的腳尖對著別人。二是打哈欠,伸懶腰。三是剪指甲,挖耳朵。四是跺腳或擺弄手指。五是看表。
18.交換名片應注意哪些禮節(jié)?
答:一是交換名片時應起身站立,用兩手捏住名片的兩個角遞上,字體正面朝向對方,應向對方說“請多關照”或“希望今后保持聯(lián)系”等,以示客氣。二是與多人交換名片時應由職位高到職位低,或由近及遠。三是接受名片時應起立,雙手相接并道謝。四是接過名片后要認真看一遍,以示對對方的尊重。五通常情況下不宜向別人索取名片。
19.行路時應遵循哪些規(guī)范?
答:首先要遵守交通規(guī)則,走人行道,橫過馬路時“紅燈停、綠燈行”,要走斑馬線,不要橫越圍欄和草坪。在進行中,不要連奔帶跑,急停亂拐,也不要走得太慢,**他人。與他人同行時,不要拉拉扯扯、多人并行,不要在路上停下來交談。不要在路上邊走邊吃喝,不要亂扔廢棄物。
20.打電話需要注意哪些禮節(jié)?答:主動友好,自報家門;用語文雅,口氣溫和;說話簡明,節(jié)約時間;通話完畢,輕放電話。
21.行路時應遵循哪些規(guī)范?
答:首先要遵守交通規(guī)則,走人行道,橫過馬路時“紅燈停、綠燈行”,要走斑馬線,不要橫越圍欄和草坪。在進行中,不要連奔帶跑,急停亂拐,也不要走得太慢,**他人。與他人同行,不要拉拉扯扯,多人并行,不要在路上停下來交談。不要在路上邊走邊吃喝,不要亂扔廢棄物。
22.升**時應注意些什么問題?
答:升**時,參加者要面向**肅立致敬,**要行軍禮,少先隊員要行隊禮,其他人員要行注目禮,可以奏**或唱**。升**時,凡經(jīng)過現(xiàn)場的人員都應面對**,自覺肅立,待升**完畢后,方可**活動。
禮儀知識9
1、在公共場合看視頻聽音樂玩游戲等,請戴上耳機!
2、要拜訪別人記得提前預約。別在聊到開心時提議說:“走,去您家坐坐”!
3、進出一扇門的時候記得停一小會,幫后面的人把門開著。
4、在地鐵上不要一個人靠著扶欄,可憐一下別人無處安放的手。如果背上有背包記得取下來放在身前。
5、兩個人或團體聚會的時候,請不要自顧自低頭玩手機。
6.公共場合請不要吸煙,體諒一下默默忍受二手煙侵害的人。
7.咳嗽或者打噴嚏的時候要用手遮住嘴,公開場合不要摳鼻孔。
8.看電影及演出時請?zhí)崆叭雸,盡量別吃零食,也別中途評說。尊重別人的辛苦付出,保持安靜。
9.注意禮儀。不要穿背心、插入拖鞋等進入圖書館、博物管等公共場合。
10.進入超市選購商品,選取后決定不要的商品,請記得及時放回貨架。
11.排隊的時候,扎馬尾的女生不要來回甩頭!您的長發(fā)會甩到別人的臉。
12.別人在用電腦的時候,別在旁邊沖著人電腦屏幕看!
13.不要沒經(jīng)過同意就隨便看別人手機。給你看照片,請不要左右滑動。
禮儀知識10
大學生社交禮儀知識
1、服飾禮儀
服飾是最生動的自我介紹。穿著要符合自己的年齡特征、形體條件和職業(yè)特點。著裝的基本要求是合體、合適、合度、有新意、有個性,整潔衛(wèi)生。大學生則主要是以整潔、大方為主。
2、行為禮儀
在生活中,美來自于各個方面,優(yōu)雅、大方的舉止行為是人體動態(tài)美和靜態(tài)美的造型,它來自人 的本身。
站姿:正確健康的站姿,身體重心應置于雙足的后部;雙膝并攏,收腹收臀,直腰挺胸;雙肩 稍向后放*;梗頸、收頦、抬頭:雙臂自然垂置于身體兩側,或雙手體前相搭放置小腹位。
坐姿:正確坐姿上體直挺,與桌、椅均應保持一拳左右的距離;雙膝并攏,不可兩腿分開;雙 腳自然垂地,不可交叉伸在前,或腿伸一前一后,甚至呈內(nèi)八字狀。雙手應掌心向下相疊或兩 手相握,放于身體的一邊或膝蓋之上。
走姿:*時在走路時要抬頭、目視前方、雙肩放*。
3、溝通禮儀
*人講究“聽其言,觀其行”,把語言談吐作為考察人品的一個重要內(nèi)容。
言談過程中, 目光應以溫和、,大方、親切為宜,應多用*視的目光語,雙目注視對方的眼 鼻之間,表明重視對方或對其發(fā)言頗感興趣,同時也體現(xiàn)出自己的坦誠。
內(nèi)在修養(yǎng)的培訓
1 、文化修養(yǎng)
大學生要努力學習禮儀知識,了解和掌握社會對人們在禮儀方面的基本要求,以禮儀的理論武 裝頭腦。有教養(yǎng)的**都懂科學、有文化。他們思考問題周密,分析問題透徹,處理問題有 方,而且反應敏捷,語言流暢,自信穩(wěn)重,在社會交往中具有吸引力,讓人感到知識上獲益匪 淺,身心上愉快舒暢。相反,文化修養(yǎng)較低的人,缺乏自信,給人以木訥、呆滯或狂妄、淺薄的印象。
在現(xiàn)實生活中,有的人之所以有這樣或那樣不合禮儀要求的行為,甚至發(fā)展為危害社會公共利益,往往并不是一開始就有意做不合禮儀的事情,而是由于對各種事情、場合、活動等方面的 禮儀無知和不能正確理解造成的。提高認識,是加強禮儀修養(yǎng)的起點。
2、道德修養(yǎng)
有德才會有禮,缺德必定無禮,道德是禮儀的基礎、現(xiàn)實生活中,為人虛偽、****、斤斤 計較、唯我獨尊、嫉妒心強、苛求于人、驕傲自滿的人,對別人不可能誠心誠意、以禮相待。 因此,只有努力提高道德修養(yǎng),才能使人的禮儀水*得到相應的得高。
3、要時常自省
自省就是一個人*時要經(jīng)常自我反省,是由禮儀修養(yǎng)的特點決定的。眾所周知,禮儀修養(yǎng)是一 個自我認識、自我解剖、自我教育、自我改造、自我提高的過程,在這個過程中,必要的外部 條件的影響是不可少的。自省是一種經(jīng)常性的自覺的自我檢查,提高判斷是非能力的重要途 徑!拔崛杖∥嵘怼笔侨寮业男摒B(yǎng)法則,對當代大學生也是適用的。
4、注重實踐
人的認識來源于實踐,認識正確與否,只能用實踐來檢驗。因此,大學生應該身體力行地使用 禮儀,用禮儀培育自己美好的心靈,同時還要用自己的禮儀行為去影響他人,用禮儀縮短人與 人之間的距離,同時贏得別人對自己的尊敬。
大學生具備社交禮儀常識好處
1、有助于提高大學生與人交往的能力
大學生一般都遠離家鄉(xiāng)父母,過著集體生活,與其他同學處在*等位置,因此,通過人際交 往活動,并在交往過程中獲得友誼,是適應新的生活環(huán)境的需要,事實上,在大學期間,能否與他人建立良好的人際關系,對一個人的成長和學習有著十分重要的影響。
社交禮儀就是一種特殊的語言,讓大學生學習和掌握社交禮儀的基本知識和規(guī)范,他們就能憑 借它去順利地開啟各種交際活動的大門和建立**融洽的人際關系。
2、有助于大學生的道德教育
通過學習禮儀課可以讓大學生更好的認識社會,更好的明白社會生存法則、與人接觸等。更好 的認識到一個真正的人應該做出怎樣的選擇。人的素質是不斷自我選擇的結果。
3、可以更好的適應社會
現(xiàn)在的社會人們交往的范圍已逐步從人際溝通擴展為大范圍的公眾溝通,從面對面的近距離溝 通發(fā)展到了不見面的遠程溝通,從慢節(jié)奏、低頻率的溝通變?yōu)榭旃?jié)奏、高頻率的溝通。這種現(xiàn) 代信息社會的人際溝通的變化,給人類社交禮儀的內(nèi)容和方式均提出了更高的要求。
模特禮儀知識10篇(擴展2)
——模特禮儀文化常識有哪些
模特禮儀文化常識有哪些1
1.展示服飾的表演者;
2.藝術家創(chuàng)作藝術形象的參照物;
3.人類社會對現(xiàn)實美的把握。
模特禮儀知識10篇(擴展3)
——禮儀模特的基本知識
禮儀模特的基本知識1
1、儀態(tài):雖然做禮儀模特不需要表演舞蹈之類的,但為了提高整體儀態(tài)美感,舞蹈及形體訓練必不可少。
2、站立:著高跟鞋,頭上頂一本書,兩腿膝蓋間夾著一張普通的 A4 紙站立,不論是書還是紙都不可以掉落。這樣必須得保持一個小時以上。在一些儀式上,有時候站一兩小時保持一個姿勢是很正常的,因而在訓練的時候這些都是必經(jīng)的課程。
3、微笑:標準是露 4~6 牙齒,先對著鏡子自己“傻樂”,然后再和同伴兩兩配合,面對面“傻樂”,互相糾正對方“露的牙齒數(shù)”,讓笑容最標準、最親切自然、最剛剛好。
4、托盤:動作細化到厘米!手臂與側腰是一拳遠,端托盤時大拇指不能露在托盤外。培訓中標準姿勢“負重”練習參考星級酒店服務員*穩(wěn)托舉 3 瓶啤酒的場景,同時練習中必須保證身形沒有絲毫晃動。
5、步伐:**步速保證與頒獎正好銜接。幾名頒獎禮儀**無論行走距離多長,間距必須**在 30 到 40 厘米之間。同時,還要時刻留意頒獎嘉賓的步伐,保證托盤不能與嘉賓發(fā)生碰撞。
模特禮儀知識10篇(擴展4)
——校園禮儀知識5篇
校園禮儀知識1
為了迎接建校1周年,豐富校園文化生活,創(chuàng)建美好生活空間,營造良好的學習氛圍,倡導文明,展現(xiàn)大學生的風采,引導學生發(fā)揮自我教育、自我提高、自我管理、自我服務的作用,促進大學生綜合素質的全面發(fā)展。我們女生部將舉辦文明禮儀知識競賽的活動。
一﹑活動目的:
(一)提高全校師生的文明水*,增強同學們的環(huán)衛(wèi)意識,讓他們從自身做起,從小事做起,杜絕不良習慣。
(二)提高個人素質,體現(xiàn)自身價值,振奮師生的精神,使其以飽滿的熱情,昂揚的斗志,投入學習和生活中。
二、活動主題:
樹文明新風,做文明新小人。
三、策劃主辦單位:
學生會女生部
贊助單位:
四、活動對象:
全院學生
五、活動內(nèi)容:
(一)參賽隊以班級為單位,參賽人數(shù)為3名,競賽分為初賽和決賽兩個階段。
(二)初賽
活動時間:4月8日
活動地點: 教學樓
活動內(nèi)容:筆試。試卷采取百分制,題型分為選擇題、判斷題、論述題。答題時間為一小時。班級3人各完成一份試卷,班級*均成績前8名者進入決賽。
(三)決賽
活動時間:4月15日
活動地點:教學樓
活動內(nèi)容:必答題、搶答題、心有靈犀題、選分題。
比賽規(guī)則:
必答題:由每隊隊員依次回答一題,其他隊員不可提示,若違反則回答無效不記分。答對加5分,答錯不扣分。
搶答題:必須在主持人宣布搶答后才能開始搶答,限時1秒,可相互商討。答對加1分,答錯扣5分。
心有靈犀:在ppt上顯示有關文明禮儀的詞匯,由一個隊員表演,另一個隊員來猜,在一分鐘內(nèi),猜出一個詞得5分,猜對越多,得分越多。
選分題:有1-3分的分值題,每隊從中選擇某一分值的一題,限時3秒,答對加相應分數(shù),答錯扣除相應分數(shù)。
六、獎項設置:
一等獎1名 獎金2元及榮譽證書。
二等獎1名 獎金1元及榮譽證書。
三等獎1名 獎金5元及榮譽證書。
優(yōu)秀獎3名 榮譽證書
七、經(jīng)費預算:
獎金:35元
橫幅:15元
場地布置及宣傳:1元
總計:陸佰圓
**審批:
**審批:
校園禮儀知識2
課堂禮儀:遵守課堂紀律是學生最基本的禮貌。
(1)上課:上課的鈴聲一響,學生應端坐在教室里,恭候老師上課,當教師宣布上課時,全班應迅速肅立,向老師問好,待老師答禮后,方可坐下。學生應當準時到校上課,若因特殊情況,不得已在教師上課后進入教室,應先得到教師允許后,方可進入教室。
(2)聽講:在課堂上,要認真聽老師講解,***集中,**思考,重要的內(nèi)容應做好筆記。當老師**時,應該先舉手,待老師點到你的名字時才可***回答,發(fā)言時,身體要立正,態(tài)度要落落大方,聲音要清晰響亮,并且應當使用普通話。
(3)下課:聽到下課鈴響時,若老師還未宣布下課,學生應當安心聽講,不要忙著收拾書本,或把桌子弄得乒乓作響,這是對老師的不尊重。下課時,全體同學仍需起立,與老師互道:"再見"。待老師離開教室后,學生方可離開。
(4)服飾儀表:穿著的基本要求是:合體;適時;整潔;大方;講究場合。
(5)尊師禮儀:學生在校園內(nèi)進出或上下樓梯與老師相遇時,應主動向老師行禮問好。學生進老師的辦公室時,應先敲門,經(jīng)老師允許后方可進入。在老師的工作、生活場所,不能隨便翻動老師的物品。學生對老師的相貌和衣著不應指指點點,評頭論足,要尊重老師的習慣和人格。
(6)同學間禮儀:同學之間的深厚友誼是生活中的一種團結友愛的力量。注意同學之間的禮儀禮貌,是你獲得良好同學關系的基本要求。同學間可彼此直呼其名,但不能用"喂"、"哎"等不禮貌用語稱呼同學。在有求于同學時,須用"請"、"謝謝"、"麻煩你"等禮貌用語。借用學習和生活用品時,應先征得同意后再拿,用后應及時歸還,并要致謝。對于同學遭遇的不幸,偶爾的失敗,學**暫時的落后等,不應嘲笑、冷笑、歧視,而應該給予熱情的幫助。對同學的相貌、體態(tài)、衣著不能評頭論足,也不能給同學起帶侮辱性的綽號,絕對不能嘲笑同學的生理缺陷。在這些事關自尊的問題上一定要細心加尊重,同學忌諱的話題不要去談,不要隨便議論同學的不是。
行走禮儀
1.走路要抬頭挺胸,目視前方,肩臂自然擺動,步速適中,忌諱八字腳、搖搖晃晃,或者扭捏碎步。
2.上下樓、過樓道靠右行,出入教室、辦公室,會場等按指定線路走,不擁擠,出入各功能室輕聲慢步,不影響他人。
3.遇到熟人要打招呼,互致問候,不能視而不見;需要交談,應靠路邊或到角落談話,不能站在道路當中或人多擁擠的地方。
4.行人互相禮讓,主動給**讓路,主動給殘疾人和有需要的人士讓路。
5.向別人打聽道路,先用禮貌語言打招呼,如“對不起,打擾您一下”、“請問”等,年輕人問路應選適當稱呼,如“老爺爺”、“阿姨”、“叔叔”等,然后再問路;聽完回答之后,一定要說:“謝謝您!”如果被陌生人問路,則應認真、仔細回答,自己不清楚,應說:“很抱歉,我不知道,請再問問別人!
尊師禮儀
1.進校門時,見了老師面帶微笑,站定后行隊禮或鞠躬禮問候,老師回禮后再走開;見到同學互相問好。
2.放學時,排好路隊集體離校,主動與老師和同學說“再見”,不無故在校內(nèi)或校園周邊區(qū)域逗留。
3.進入老師辦公室要先輕聲敲門,老師同意后方可進入。與老師談話時,眼睛不要左顧右盼,說話要輕聲細語,盡量不影響別人。老師辦事或與別人交談時,不隨意打擾,等教師忙過后再說明來意。
4.不隨便翻閱老師辦公室的東西,不私自打開老師電腦。如果要找的老師不在,但確實有急事,可給老師寫個留言。如果是與老師事先約好,則要按時到達約定地點。
5.上下樓梯時,要輕聲慢步靠右行走。遇到老師或客人時主動問好,并向右側避讓,讓老師和客人先行。
6.要誠懇接受老師的教導。和老師、同學有不同意見時,要心*氣和地進行溝通,不賭氣,不吵鬧,不在背地里非議他人。
7.指出老師的錯處要有禮貌。
校園禮儀知識3
課堂上
1、在上課時,除了要遵守一般的課堂紀律外(不遲到,不早退,不交頭接耳等),要積極回答問題,參加課堂內(nèi)的討論。許多老師是給學生的課堂表現(xiàn)評分的,而且有時比重還很高。在**的課堂里,你問錯了問題是沒有關系的。因此,上課時,當老師要大家回答問題,**題,或發(fā)表意見時,要大膽發(fā)言。當然,若是你上課前能好好準備,能問一些有深度的問題,或能回答一些有難度的問題,那就更好了。
2、與人交談時要看著對方,保持眼神接觸看著對方,保持眼神接觸。跟老師說話要抬頭挺胸,看著她得眼睛說話,這樣**你***集中。上課時也不能總是低頭記筆記或者跟同桌說話,要看著老師。
3、要專心聽其他人所說的內(nèi)容。不要一直想自己該怎么回應,要全神貫注的聽別人說。
作業(yè)與考試
1、做的作業(yè),要整潔,清楚。手寫的最好用印刷體,若是較長的文字作業(yè),要用打印。若錯過了交作業(yè)的時間,要如實地與老師說明原因,委婉地問老師能否再接受你的作業(yè)。
2、做作業(yè)時一般可以與其他同學討論,也可以參考各種資料,但是,要特別注意,千萬別抄襲他人的東西或同學的作業(yè)。
學校走廊
1、當你想越過你前面的人時要說“Excuse me”。
2、向身邊的人打招呼,hello或者點頭都可以。
3、遇到老師一定要打招呼,要表現(xiàn)出尊重,可以稱呼,可以說早上好,如果只是不認識的老師,點下頭也可以。
與老師相處
1、尊重老師的個人空間:不要距離老師太近,不要讓他們覺得太擁擠,一個手臂的距離最好。
2、不要打斷老師:如果你去找老師,老師在做其他事情,不要打斷,只能在旁邊耐心等待。
3、不要挑戰(zhàn)老師的權威:如果你答對了的問題,老師判錯了,要單獨跟老師溝通;如果老師覺得你看著她說話,沒有認真聽課,但其實你在做筆記,這時候也不要挑戰(zhàn)老師的權威,可以晚一點再解釋,不要跟老師**。
4、在給老師的電子郵件、信件里,也要用正式的稱呼。開頭要加上“Dear”,結尾要有致謝、問候語、及署名。
總之,在學校要時刻注意你的言行,時刻做一個友善且恭敬有禮的人。無論何時,和他人打招呼時,不急不慌,慢慢感知身邊的人和事,給予老師足夠的尊重和威信。
校園禮儀知識4
一、在老師課堂教學中應注意的禮儀
這些禮儀包括:
1、為教師作好課前準備。如擦干凈黑板、講臺、搬教學儀器等。
2、教師宣布上課,班長喊“起立”,同學起立站好對老師行注目禮,老師向同學告別說“同學們再見”,同學向老師告別說“老師再見”,待老師離開課堂,同學再**活動。
3、同學起立向老師問候時姿態(tài)要端正。具體要求:
(1)頭正,雙目*視,嘴角微張,下頜微收,面容*和自然。
(2)雙肩放松,稍向下沉,人體有向上的感覺。
(3)軀干挺直,做到挺胸、收腹、立腰
(4)雙肩自然下垂于身體兩側,手指貼攏褲縫。
(5)雙腿直立,并攏,腳跟相靠,腳尖分開成60度。
4、班長喊“起立”的聲音要洪亮有力。同學們問候的聲音要大聲清楚,充滿對老師的尊重的真感情。
5、為了上好每堂課老師都要花費很多的心思。因此學生以飽滿的情緒,集中精神,積極思考,聽好每一堂課。
6、老師**,學生應該***回答,答不上來的問題應說:“對不起,我還沒考慮好”有疑問**,應先舉手,經(jīng)老師允許后發(fā)言不應邊舉手邊說問題。
7、老師布置的作業(yè),是課堂教學的延續(xù),同樣傾注了老師的苦心,學生應該按時、認真、**地完成各種作業(yè),并且認真體會老師在 作業(yè)上細心批改之處。
8、對老師講述的內(nèi)容有異議時,最好下課后單獨找老師交換意見,共同探討。若非提不可也要注意場合和方式,態(tài)度要誠懇,謙虛恭維,不可擾亂課堂秩序,影響授課計劃。
9、虛心接受老師的批評教育,并認真的改正自己的缺點錯誤。若老師的批評與事實有出入時,要在老師講過后*心靜氣地加以解釋,或在事后尋找適當?shù)膱龊稀r機加以說明。若與老師發(fā)生矛盾,不要頂撞老師,更不要在課下散布對老師不滿的情緒,發(fā)泄無理言辭。
10、上課遲到的同學應先在教室門外喊“報告”,待老師允許后在進入教室,未經(jīng)允許不得擅自進入。
11、對老師的相貌和衣著不要指指點點,品頭論足,要尊重老師的人格和習慣。
二、請教老師問題時要注意的禮節(jié)
具體內(nèi)容有:
1、事先把請教的問題考慮清楚,以便明確地向老師**。
2、請教的態(tài)度要謙虛,不要隨意打斷老師的講述,若遇到觀點不同,可用征詢語氣委婉地說出自己想法,謙虛地與老師探討。不要反問和質問老師。
三、到老師家拜訪應注意的禮節(jié)
1、要有約在先。在飛速發(fā)展的今天,時間就是效率。五天工作制,天天有工作計劃,人人有工作安排,所以有事需要拜訪老師應該事先約好,臨時拜訪、不速之客不禮貌。預約時間要盡量準確,并且要照顧老師的時間。拜訪時間不宜太早,白天避開吃飯和休息時間,晚上不要太晚。約時間的同時要說清楚拜訪事由,讓老師事先有準備。
2、守時踐約。拜訪老師要準時,不要提前,更不要遲到。若提前到了可到外面轉轉,到時再進。因為到居室拜訪,提前去,別人沒準備好,容易引起尷尬。遲到是很不禮貌的事,因不可避免的原因不能按時到達,應想辦法提前通知老師并誠懇道歉;通知不了老師,過后一定要專門道歉,爭取諒解。
3.禮貌登門。到了老師家門口要線按門鈴或敲門,門即使開著的也要敲門。按門鈴或敲門是動作要輕,要有節(jié)奏的停頓,仔細聽是否有回音。不要連續(xù)不斷用力敲門。
4.見面禮節(jié)。老師開門后要問候老師。若去不認識的老師家拜訪應先確認老師的身份,然后再問候,作自我介紹,如說“你好,請問這是張老師的家嗎?”“張老師在家嗎?”“張老師打擾你了我是中文系的學生,叫×××”。如果敲錯門別忘了道歉。老師請你進門后你在進門。進屋后,屋里若有其他的人應與其他人點頭致意。
5.拜訪中的禮儀。進屋后東西不要亂放,老師請坐后再坐下,并向老師謝座。與老師交談時注意交談禮節(jié)。
6.拜訪時間不應太長,一般不超過20分鐘為好。到吃飯、休息時間應告辭。有其他客人來訪時也應告辭。不要老看表,讓人覺得你急于想走,也不要在老師說完一段話或一件事后,立即提出告辭,這樣會使老師覺得你不耐煩和不感興趣。告辭時一般遵從“先謝后辭”的原則。如恭敬地對老師說“打擾多時了,我該告辭了,謝謝你的幫助指教,再見”。老師相送,應及時請老師留步。
校園禮儀知識5
一、課堂禮儀
學生在課堂上應表現(xiàn)出對老師的極大尊重。學生的坐姿要端正;學生要衣著整潔,夏天上課時不能赤腳拖鞋,不能穿無袖背心,不可敞胸露懷,聽講進不能扇扇子;冬天上課時不應戴帽子、戴手套、戴口罩,不能在課堂上隨便**子走動、吃東西、喝水、嚼口香糖、聽錄音機等。
教師走進教室,班長喊“起立”,全體學生應即起立站直(教室條件好的應站立在行距中間,起立進不得讓桌椅發(fā)出很大的聲響),向老師行注目禮,待老師回禮后再坐下。坐下時動作要輕。
遲到的同學應先在教室喊報告,待老師允許后再進入教室,未經(jīng)允許,不可擅自推門而入。
有疑問提出工回答問題時,應先舉半臂右手,經(jīng)老師允許后起立發(fā)言,不應邊舉手邊說。對老師講述的內(nèi)容有異議,應下課后單獨找老師交換意見,共同探討。若非提不可時,也要注意時機和方式,態(tài)度要誠懇,謙虛恭敬,不可攪亂課堂秩序,影響授課計劃。
下課鈴響,在聽到老師說“下課”后,班長喊“起立”,同學們起立站好,向老師行注目禮,待老師離開課堂后**活動。
二、尊敬老師
尊師是**民族的傳統(tǒng)美德,也是禮儀規(guī)范的一項傳統(tǒng)內(nèi)容。
教育事業(yè)是神圣的事業(yè),教師理應受到社會的尊重。
。1)尊敬老師。教師首要的責任是利用現(xiàn)代化的教學方式,通過課堂教學來完成知識的傳授。為了講好每一節(jié)課,教師們都要花費很大心血。因此,學生應以最飽滿的情緒,集中精粹,積極思索,聽好每一節(jié)課。這是對老師艱苦勞動的最大尊重,是尊敬老師的具體表現(xiàn)。
。2)老師布置的作業(yè),是課堂教學的延續(xù),同樣傾注了老師的苦心。學生應該按時、認真、**地完成各種作業(yè),并且認真體會老師在作業(yè)上悉心批閱之處。這同樣是對老師老師的一種尊重。
。3)學生應該虛心接受老師的批評教育。****教育事業(yè)的根本目的是要把學生培養(yǎng)成為“有理想,有道德,有文化,有紀律”的“四有”新人。這就是說老師不僅要教書,還有育人。在這一點上,絕大部分的老師都是以最大的熱忱、最審慎的眼光來觀察、分析和研究他所教導的每一個學生的思想品質和性格特征的。正因如此,教師對每一位學生提出的鼓勵或者批評,都是為了幫助學生盡快的成長起來。人另外一層意義上講,教師的教導之所以可貴,是因為他超越了血緣親情,無須克服溺愛的情感障礙,因而比父母親人的教育來得客觀、公正、深刻、嚴肅。為了報答教師的教導之恩,應虛心接受老師的批評幫助,認真地改正自己的缺點錯誤。這同樣是對老師的尊敬的熱愛。
。4)除了述內(nèi)容之外,學生還要在禮儀上自覺地維護教師威信,對老師應該虛心誠實,言行有禮,在行動上應按規(guī)范去做。早晨進校見到老師,不管是否給自己任課,均應行禮,問早、問好,一般以鞠躬禮問候;*日在校園內(nèi)與老師相遇,也應打招呼問好,如道路(樓道、走廊)狹窄應向右手邊跨開一步,給老師讓道。學生進老師辦公室,應先敲門,經(jīng)老師談話時,聲音要輕,自己站立,面對老師,認真聽老師講話,與老師談話時,聲音要輕,以免影響其他老師辦公、休息。中午休息時,學生盡量少打擾老師。
。5)老師的批評若與其實有出入時,學生要在老師講過之后*心靜氣地加以解釋,或在事后尋找適當?shù)膱龊、時機加以說明。與老師發(fā)生矛盾,學生不要頂撞老師,更不要在課下散布對老師的不滿情緒,發(fā)泄無禮的言辭。
學生對老師的相貌和衣著不應指指點點品頭論足,要尊重老師的人格和習慣。對學校里所有的教職工,要一視同仁,都要尊敬禮貌相待。
。6)老師在家訪時在,學生要禮貌地將老師請進家門,將老師介紹給家長,熱情地請老師坐下,沏茶倒水;老師和家長交談時,學生可根據(jù)情況,決定是陪坐還是回避;老師告辭時,要將老師送出門,向老師致謝,與老師道別。
。7)節(jié)假日到老師家中去拜訪,要掌握好時間,既要慰問老師又不要過分打擾老師的各種活動和休息。遇到老師生病或家中有事,前去看望的人不易過多,應選派**去看望,并酌情幫助老師做一些力所能及的事情。
三、友愛同學
在校學習時,同學們朝夕相處,是親密的伙伴,彼此應以禮相待,注重文明禮貌。
(1)同學間應互相尊重,不傷害他人的自尊心。有些學生認為,同學之間長期相處,友誼日深,親密無間,不必以禮相待,其實這是一種誤解。同學之前的感情是在互相尊重、互相幫助、互相愛護的基礎上形成的,越是如此,就也應該珍惜這種感情,絕不能輕易的破壞它。對于同學遭遇的不幸,或偶爾的失敗,學**暫時的落后等,不僅不應嘲笑、冷漠、歧視,而且應該熱情幫助。不能嘲笑有生理缺陷同學,對同學的相貌、體態(tài)、衣著不能品頭論足,更不能給同學起帶侮辱的綽號,否則,就會傷害自己伙伴的自尊心,***就就會遭到破壞。
男**學之前交往要互相尊重,談吐舉止要有分寸,交往既要大方得休,又不能輕;開玩笑要講究尺度,不許動手動腳,打打鬧。
。2)與同學應和睦相處,友愛團結。校內(nèi)生活中,在思想上同學們要互幫互促,共同進步。對有缺點錯誤的同學既不要包庇袒護,也不要挖苦諷刺,應熱情關懷,勉勵上進;對取得了優(yōu)異的成績或進步明顯的同學,應該虛心學習,衷心祝賀,不應嫉妒。
。3)在學**,同學之間要互相幫助。學習好的同學要保持謙虛、戒驕戒躁的態(tài)度,同時要主動真誠地幫助學習差的同學;學習較差的同學應虛心求教,**思考,不能照抄作業(yè)或偷看答案。在日常接觸中應該和睦相處。有意見分歧時,可心*氣和地講道理,不能用不文明的語言辱罵同學,更不能粗暴地動手打架。
(4)時時處處都應與同學禮貌相待。每天早上同學相見時,應互相致意問早、問好;同學間可彼此直呼其名,但不能用“喂”、“哎”等不禮貌的用語稱呼同學;在有求于同學時,須用“請”、“謝謝”、“麻煩你”等禮貌用語;借用學習用品時,應先征得同學的同意后再拿,用后及時歸還,并要致謝。
。5)在教室里要隨時保持安靜、整潔,維護教室良好的學習環(huán)境。課間不要追跑打鬧,以免教室桌椅歪斜,塵土飛揚,影響同學的學習,休息及身心健康。
(6)課間休息時,在樓道內(nèi)行增要靠右慢行,不要快速奔跑猛拐;遇到同學時,應放小腳步慢行、禮讓。在圖書館,閱覽室看書要肅靜,汪要影響他人閱覽。在宿舍里要互相體諒,保持個人及環(huán)境衛(wèi)生,按時起床、就寢,不要亂抄適合別人的物品。
(7)參加校內(nèi)各項集體活動,要遵守時間,不遲到,不早退,要謙讓有禮。觀看影劇時,要將好票讓給同學;勞動、游玩等活動中,老同學要照顧新同學,大同學要愛護小同學,男同學要謙讓**學;進出校園或其他的活動場所時,也要互謙互讓,按秩序的行進,不可亂擁亂擠,無意碰撞或踩了別人,應賠禮道歉。
四、校園其他禮儀
校園生活中,豐富多彩。升旗、開學、領獎、清潔校園、自行車擺放等各項活動均應該按嚴格的禮儀規(guī)范。
。1)升**。每星期一早晨,同學們在操場上舉行升旗儀式時,應**著裝列隊,面向**;當升**、奏**時,全體同學應肅立、脫帽,向**行注目禮;在校外,遇到舉行升旗儀式時也應馬上肅立,面向**,往注目禮,待升旗儀式后再行走。
(2)開學上、結業(yè)或舉行其他慶典儀式時,要準時整隊入退場,要保持會場肅靜,汪得隨意說笑走動,不做與大會無關的事情。姿勢要端正,必要時需**著裝。
**發(fā)言、領獎、表演時,走路要穩(wěn)重,從規(guī)定的臺口**。站在臺上要雙手自然下垂,站姿端正;接受獎品、獎狀時要用雙手去接,行鞠躬禮,然后轉過身體,面向臺下,將獎狀高舉過關向大家展示,然后雙手拿好貼在胸前;**時要腳步穩(wěn)重,從指定臺口退下;臺下同學要遵守會場秩序,注意聽講,適時報以掌聲,汪要交頭接耳隨意談笑,更不要起哄、喊叫。
。3)要隨時保持校園整潔,不在教室、樓道、操場亂扔紙屑、果皮,不隨地吐痰,不亂倒垃圾、不在黑板、墻壁和桌椅上亂涂、亂畫、亂抹、亂刻。愛護學校的公共財物、花草樹木、節(jié)約用水用電。
將自行車存放在指定的地點,不亂扔亂放,不許在校內(nèi)騎車。
在食堂用餐時要排隊禮讓,不擁擠、加塞兒;愛惜糧食,不亂倒剩菜剩飯;若使用便餐盒時,飯后將其扔入垃圾袋。
模特禮儀知識10篇(擴展5)
——模特站姿禮儀常識 (菁選2篇)
模特站姿禮儀常識1
1、站姿要正直,即挺拔,正立,站正,兩腳跟相靠,女性兩角分成“v”字形,腳尖開度為45~60男性雙腳與肩同寬,身體中心主要支撐在腳掌,腳弓上,不要偏移。
2、膝蓋要自然挺直,小腿向后發(fā)力。
3、頭正,兩眼*視,嘴微閉,面帶笑容,頸,后背挺直,胸略向前上方挺雙肩展開向下沉,使人體有向上的感覺。
4、收腹,立腰,提臀。
5、兩臂放松,自然下垂,雙手可放于身體兩側,付錢或背后,虎口向前,手指自然彎曲。
6、女士四指并攏,虎口張開,雙臂自然放松,將右手搭在左手上,拇指**。
7、女士旗袍時,可占成丁字步型,領略收,雙手交叉與肚臍位置上,有亭亭玉立的'形象。
8、如果站立時間過長,感到疲憊時,可將一條腿向前或向后半步,讓身體重心輪流放在兩條腿上。
模特站姿禮儀常識2
1、站姿要正直,即挺拔,正立,站正,兩腳跟相靠,女性兩角分成“v”字形,腳尖開度為45~60男性雙腳與肩同寬,身體中心主要支撐在腳掌,腳弓上,不要偏移。
2、膝蓋要自然挺直,小腿向后發(fā)力。
3、頭正,兩眼*視,嘴微閉,面帶笑容,頸,后背挺直,胸略向前上方挺雙肩展開向下沉,使人體有向上的感覺。
4、收腹,立腰,提臀。
5、兩臂放松,自然下垂,雙手可放于身體兩側,付錢或背后,虎口向前,手指自然彎曲。
6、女士四指并攏,虎口張開,雙臂自然放松,將右手搭在左手上,拇指**。
7、女士旗袍時,可占成丁字步型,領略收,雙手交叉與肚臍位置上,有亭亭玉立的形象。
8、如果站立時間過長,感到疲憊時,可將一條腿向前或向后半步,讓身體重心輪流放在兩條腿上。
模特禮儀知識10篇(擴展6)
——求職面試禮儀知識
求職面試禮儀知識1
一、首先明確什么是職業(yè)禮儀
就要畢業(yè)了,誰不想找份好工作?所以,這面試的第一關簡直比會情人還重要,給人的印象既不能太弱,也不能太過。除了良好的談吐舉止外,令人舒服和喜愛的外表也是極為重要的。這時,巧妙的化妝就顯出了非同凡響的意義。清爽潤澤的妝面,不僅讓人覺得朝氣蓬勃,更能在無言中顯示出良好的個人修養(yǎng)和富于個性的審美趣味。如果妝面能夠與投報單位的職業(yè)特征巧妙結合,則更能表現(xiàn)出你的機智與靈活。
可是,在校的大部分女孩子都是不太化妝的。怎么辦呢?所謂素面朝天總比畫虎不成反類犬要好,至少不至于落個沒品位的惡俗印象。但說實在的,這總是一個小小的遺憾。有統(tǒng)計表明,能在大街上博得高回頭率的幾乎都是化過妝的女子。相信面試也是一樣。想得到百分百的完美印象,有心的同學還是應該試試淡妝的魅力。這就是必要的職業(yè)禮儀。
職業(yè)禮儀是在人際交往中,以一定的、約定俗成的程序、方式來表現(xiàn)的律己、敬人的過程,涉及穿著、交往、溝通、情商等內(nèi)容。從個人修養(yǎng)的角度來看,禮儀可以說是一個人內(nèi)在修養(yǎng)和素質的外在表現(xiàn);從交際的角度來看,禮儀可以說是人際交往中適用的一種藝術,一種交際方式或交際方法;是人際交往中約定俗成的示人以尊重、友好的習慣做法;從傳播的角度來看,禮儀可以說是在人際交往中進行相互溝通的技巧。
例如,你知道怎樣與人正確交換名片嗎?首先,放名片的位置,一般名片都放在襯衫的左側口袋或西裝的內(nèi)側口袋,名片最好不要放在褲子口袋;其次,要養(yǎng)成檢查名片夾內(nèi)是否還有名片的習慣,以免在需要換名片的時候,找不到名片而倍加尷尬;上司在場時不要先遞交名片,要等上司遞上名片后才能遞上自己的名片;名片的遞交方法:將各個手指并攏,大拇指輕夾著名片的右下,使對方好接拿;名片的拿取方法:拿取名片時要用雙手去拿,拿到名片時可輕聲念出對方的名字,以讓對方確認無誤;如果念錯了,要記住說對不起。拿到名片后,可放置于自己名片夾的上端夾內(nèi)。同時交換名片時,可以右手遞交名片,左手接拿對方的名片。收到名片后,不要無意識地玩弄對方名片,也不要當場在對方名片上寫備忘的事情。一般不要伸手向別人討要名片,必須如此時,應以請求的口氣,說您方便的話,請給我一張名片,以便日后聯(lián)系。等類似的話。
二、面試禮儀
走進房間的時候人們往往一緊張,就連*時掛在嘴邊的話都想不起來,把一些常用詞匯,時事用語、經(jīng)濟術語整理一下,面試前隨手翻閱。所整理的詞匯可根據(jù)具體應聘職務而有所不同。
面試時要留神的小地方
前一天的表情練習
面試當天一早,做些簡單的緩解臉部肌肉緊張的運動,就從發(fā)啊、噢、哦、嗚等音開始。
小巧的耳環(huán)
佩帶小瞧精致的耳環(huán),不失為一種禮儀,而且也起到了亮點的作用,不過切忌戴上夸張的首飾。
整齊,干凈的指甲
看似很隱蔽,但據(jù)說觀察指甲的面試官卻比想象中多得多,修飾整齊的指甲也是很有必要的
與旁人嘮叨是禁忌
在接待室恰巧遇到朋友或熟人,就旁若無人地大聲說話或笑鬧,對剛才面試的過程大肆渲染,往往會有這種情況出現(xiàn)。別忘了關于這些,面試官的視線是不會饒過你的。
口香糖,香煙要三思
走進公司的時候,口香糖和香煙最好都收起來,因為大多數(shù)的面試官都無法忍受你邊面試邊嚼口香糖或吸煙。
要注意面試官可不止一人
有些應聘者對面試官彬彬有禮,走出門卻對普通員工或其他工作人員傲慢無禮。不要忘記,進入公司的瞬間,就要接受所有人的面試,公司里的每個人都是你的面試官。
還要注意的是許多求職者只留意應聘面試時的禮儀,而忽略了應聘后的善后工作,而這些步驟亦能加深別人對你的印象。面試結束并不意味著求職過程就完了,也不意味著求職者就可以袖手以待聘用通知的到來,有些事你還得干。
房間的時候自己的名字被喊到,就有力地答一聲是,然后再進門。如果門關著的話,就要以里面聽得見的力度敲門,聽到回復后再進去。開門關門盡量要輕,向招聘方各位行過禮之后,清楚地說出自己的名字。
坐姿
在沒有聽到請坐之前,絕對不可以坐下,面試官還沒有開口,就順勢把自己掛在椅子上的人,已經(jīng)扣掉了一半分數(shù)了,從門口走進來的時候,也要挺起胸膛堂堂正正的走。
坐下時也不要在椅沿上輕坐,要舒服地坐進去。并攏雙膝,把手自然的放在上面。
使用敬語
使用過分夸張的`敬語是一件令雙方都很尷尬的事。所以,這一點在*時待人接物上下工夫,如習慣于對長輩說敬語等。
視線處理
說話時不要低頭,要看著對方的眼睛或眉間,不要回避視線。不要一味直勾勾地盯著對方的眼睛也會覺得突兀。做出具體答復前,可以把視線投在對方背景上,如墻上約兩三秒鐘做思考,不宜過長,開口回答問題時,應該把視線收回來。
要集中***
無論談話投機與否,或者對方有其他的活動,如暫時處理一下文件,接個電話等,你都不要因此分散***。不要四處看,顯出似聽非聽的樣子。如果你對對方的**漫不經(jīng)心,**空洞,或是隨便解釋某種現(xiàn)象,輕率下斷語,借以表現(xiàn)自己的高明,或是連珠炮似地發(fā)問,讓對方覺得你過分熱心和要求太高,以至于難以對付,這都容易破壞交談,是不好的交談習慣。
知之為知之,不知為不知
在面試場上,常會遇到一些不熟悉,曾經(jīng)熟悉現(xiàn)在竟忘記或根本不懂的問題。面臨這種情況,默不作聲、回避問題是失策;牽強附會、強不知為知之更是拙劣,坦率承認為上策。
面試前五分鐘最后檢查一下儀表
需不需要補一下妝,看看發(fā)型有沒有亂,口紅及齒間有沒有事物等,用小鏡子照一下。在感覺一切準備就緒的狀態(tài)下,才能從容地接受公司的面試。
檢索簡單常識
人們往往一緊張,就連*時掛在嘴邊的話都想不起來,把一些常用詞匯,時事用語、經(jīng)濟術語整理一下,面試前隨手翻閱。所整理的詞匯可根據(jù)具體應聘職務而有所不同。
三、感謝
為了加深招聘人員對你的印象,增加求職成功的可能性,面試后兩天內(nèi),你最好給招聘人員打個電話或寫封信表示謝意。
感謝電話要簡短,最好不要超過5分鐘。
感謝信要簡潔,最好不超過一頁。感謝信的開頭應提及你的姓名及簡單情況。然后提及面試時間,并對招聘人員表示感謝。感謝信的中間部分要重申你對該公司、該職位的興趣,增加些對求職成功有用的事實內(nèi)容,盡量修正你可能留給招聘人員的不良印象。感謝信的結尾可以表示你對自己的素質能符合公司要求的信心,主動提供更多的材料,或表示能有機會為公司的發(fā)展壯大做出貢獻。
面試后表示感謝是十分重要的,因為這不僅是禮貌之舉,也會使主考官司在作決定之時對你有印象。據(jù)**,十個求職者往往有九個人不回感謝信,你如果沒有忽略這個環(huán)節(jié),則顯得鶴立雞群,格外突出,說不定會使對方改變初衷。
不要過早打聽面試結果
在一般情況下,考官司組每天面試結束后,都要進行討論和投票,然后送人事部門匯總,最后確定錄用人選,可能要等35天。求職者在這段時間內(nèi)一定要耐心等候消息,不要過早打聽面試結果。
收拾心情面試回來后,你已經(jīng)完成一次面試,但這只是完成一個階段。如果你向幾家公司求職,則必須收拾心情,全身心投入應付第二家的面試,因為,未有聘書之前,仍未算成功,你不應放棄其他機會。
四、查詢結果
一般來說,你如果在面試兩周后或在主考官許諾的通知時間到了,還沒有收到對方的答復時,就應該寫信或打電話給招聘單位或主考官司,詢問是否已作出了決定。應聘中不可能個個都是成功者,萬一你在競爭中失敗了,也不要氣餒。這一次失敗了,還有下一次,就業(yè)機會不只一個,關鍵是必須總結經(jīng)驗教訓,找出失敗的原因,并針對這些不足重新做準備,吃一塹,長一智,謀求東山再起。
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