快樂的人能把自已的心比作一顆散發(fā)光芒的星星，無論四周有多么黑暗，都能將大地照亮，小編在這里為大家整理了關(guān)于擁有陽光作文600字初二的優(yōu)秀作文，大家如果有需要的話，可以參考一下。下面一起來看看吧！

擁有陽光作文600字初二1

生活中的壓力無處不在，如果能將壓力化為動力，你會發(fā)會發(fā)現(xiàn)人生就是無盡的享受，這有賴于——擁有好心情。

心理健康是所有精力充沛、事業(yè)有成者的標(biāo)志。人生活在社會上難免有這樣那樣的痛苦和煩惱，要想應(yīng)付各種挑戰(zhàn)，重要的是能通過心理調(diào)節(jié)維持心理平衡。

首先要正視現(xiàn)實。消極的心理防御，只能加重心理障礙。

必要時要自我暗示。要有發(fā)憤圖強(qiáng)的意愿，告訴自己要堅持、要重新開始。自我暗示療法本身就是對意志的鍛煉。

置身于舒適的環(huán)境。優(yōu)美的旋律和幽雅的香味有助于調(diào)理心境，減少情緒的波動，提高大腦的覺醒程度，帶來愉悅的感覺。

經(jīng)常沐浴陽光。俗話說“萬物生長靠太陽”，人也不例外。陽光照射能改變大腦中某些信號物質(zhì)的含量，使人情緒高漲。在上午照半小時陽光對經(jīng)常萎靡不振、有抑郁傾向者效果尤為明顯。

了解自己的生理周期。每個人的心理狀態(tài)和精力充沛程度在一天中不斷變化，有高峰，也有低谷。大多數(shù)人在午后達(dá)到精力的高峰，但也不乏個人差異�？蛇B續(xù)紀(jì)錄自己一天的心理狀態(tài)、覺醒程度、反應(yīng)速度和所進(jìn)行的活動，找出自己的精力變化曲線，然后合理安排每日的活動。

傾訴。自己不能抒解煩悶，能找一個能信賴的人，向他們傾訴自己的種種煩惱、失望、悔恨。也許你并不需要他們說些什么，需要的只是在可親可信的人面前將內(nèi)心的苦悶與煩惱全盤托出。這樣做能使郁悶的心情得到渲泄，有助于使不安的心境平和下來，重獲心理上的平衡。

求助于心理醫(yī)生。由心理醫(yī)生進(jìn)行正規(guī)的心理學(xué)干預(yù)不僅是一種直接的治療而且能增加心理承受能力和心理調(diào)節(jié)能力，盡快恢復(fù)心理平衡和健康。

擁有陽光作文600字初二2

這是一個允許觸摸的春天，我仿佛能感覺到她心臟的跳動，是那樣的富有活力！微風(fēng)輕輕拂過臉龐，像您的手那樣溫柔，輕輕閉上雙眼，腦海中又浮現(xiàn)出您的笑臉和依舊清晰的身影。您知道嗎？在那之后的每個季節(jié)都是春季，每一個日子都是紀(jì)念日。

那時的我因成績的平凡而顯得更加的平凡。優(yōu)美的'嗓音我沒有，強(qiáng)健的體魄我沒有，輕盈的舞姿我沒有。屬于我的，只有那一雙羨慕別人的眼睛。

我開始抱怨上天的不公，為什么你是如此地吝嗇，唯獨不讓我有值得自己驕傲的地方，哪怕只有一處？于是，我把內(nèi)心想說的一切塞進(jìn)了一個嚴(yán)嚴(yán)密密的信封，悄悄地放到了您的桌上。

兩天后，我的抽屜里竟然多了一個同樣的信封，我懷著忐忑不安但又驚喜的心情打開了它……

“孩子，‘天生我才必有用’，每個人生來都是有價值的。會唱歌，會跳舞，不是天生就有的才可，是要靠后天的努力慢慢培養(yǎng)的，不付出，怎么會有收獲？每個人都有自身的優(yōu)點，你也一樣。只要你把握好自己的實力，努力挖掘，你也同樣會迎別人羨慕的目光！”老師啊，這些話，也許在您的印象中已經(jīng)模糊了，可在我的腦海中，是永遠(yuǎn)也抹不掉的記憶。

在以后的日子里，努力學(xué)習(xí)成了我一直攻擊進(jìn)的方向。驕人的成績，羨慕的目光，學(xué)習(xí)上的一切一切，都來自于您的教誨。是您讓我明白，并不是所有的鳥兒都會唱歌，并不是所有的花兒都會結(jié)出碩果，并不是所有的幼苗都能長成參天大樹，并不是所有的角色都適合自己去扮演！只要找到適合自己的舞臺，每個人都能綻放自己的精彩！

老師，感謝您，讓我找到了自己的位置，明確了自己的目標(biāo)。每當(dāng)遇到困難，想起您的話，就感覺好溫暖。親愛的老師，您，就是我心中那一道永不熄滅的光！

擁有陽光作文600字初二3

老師常說：“給你一點陽光，你就燦爛；潑你一點洪水，你就泛濫。”

我就是這樣一個矛盾的女孩：我很開朗，既愛哭，也愛笑，喜歡無憂無慮、自由自在的生活；現(xiàn)實中，我又不得不承認(rèn)自己的無知和無能。平平的成績，使我產(chǎn)生極度的自卑感——盡管我明白，自己的落后只是由于沒有盡到全力。

有時候，我會突然的，陷入深深的沒有必要的煩惱之中。面對流水般逝去的歲月和實在太平凡乏味的生活，我痛恨自己那顆猶豫彷徨的心，或者是那千百個為自己的不肯進(jìn)步而找出來的“理由”。我苦苦地在為別人的不理解而煩惱，卻也不情愿讓人看透。我總是有意無意地慨嘆那份失落的心情，好想一個人站在高高的山頂，讓強(qiáng)勁的風(fēng)兒吹散心中的惆悵。

似乎還是在迎來日出、送走晚霞的瞬間，我就告別了六一，由無知無畏的孩童轉(zhuǎn)化為青少年。我們生活在這個社會的大家庭，未來的生活，也許好像我所渴望的那樣美好�？墒�，現(xiàn)在的生活，我們更需要“陽光”。

生活的全部不是痛苦，也不都是快樂。記得有那么句話“梅花香自苦寒來”，梅花的堅韌告訴我們，有了“陽光”，才能使生命力更強(qiáng)。

生活有時會讓我們不禁自問，生活怎么這樣？可是只要我們敞開心扉，擁抱生活，就擁有“陽光”，沒有“陽光”的生存不叫生活。

在這個世界上，假如總有一種什么東西能夠迅速擊中我柔弱的心扉，那就數(shù)得上是陽光，擁有陽光，才擁有希望。當(dāng)它在一瞬間開啟我的心扉時，我會懂得珍惜生活、熱愛生命和學(xué)會創(chuàng)造奇跡。

我渴望擁有陽光。讓我們能在陽光的哺育下，盡情的成長，散發(fā)各自濃郁的芳香！

擁有陽光作文600字初二4

還記得20xx年春晚上那個失去陽光的那個陽光嗎？他在人壽杯我最喜愛的節(jié)目中榮獲一等獎。其實他不僅歌唱的好，還特會模仿，他模仿的馬三立簡直是出神入化像極了，而我的偶像也正是馬三立，所以我特別喜歡他。

我喜歡他并不是因為他是一個殘疾人，也不是同情他，生活中總是覺得，失去眼睛能怎樣，失去光明又能怎樣，可我們卻從未體會過那種感受。在陽光的眼中，永遠(yuǎn)只是一片黑暗，任誰都會心生畏懼，可陽光相信，黑暗永遠(yuǎn)是一片霧，是霧就會有消散的一天，因為陽光擁有陽光。

我喜歡陽光的那份自信，那份執(zhí)著的信念。

陽光普照大地，是因為有擁有陽光的靈魂在輝映。20xx年度感動中國十大人物——浙江省金華市解放軍同志孟祥賓，這就是一個陽光的靈魂。風(fēng)和日麗的那天，孟祥賓與妻子女兒來到橋邊買鞋，忽然看到一個女子在橋頭駐足。不一會只聽“撲通”一聲，那名女子就跳到水中，孟祥賓把妻子女兒扔在橋邊，隨即也跳到水里。本不會游泳的他用盡全身的力氣，將女子救起。救生船到了，但孟祥賓也隨之去了，去了就在也沒回來。人救活了，可也去了。白色素帳明亮灼眼，黑色綢緞暗傷人心，無論是怎樣的哀愁與懺悔，早已變的蒼白無力。風(fēng)蕭蕭，江水寒，壯士一去不復(fù)返。同樣是生命，同樣有親人，他用一次輝煌的隕落，挽回另外一個生命。熾熱的輝煌隕落了，可他遺留下的陽光依舊普照著天空。

有一種感覺叫寒冷，有一種力量叫溫情。嚴(yán)寒天注定，溫暖在人心，陽光溫暖寒心人，今春南方下了場大雪，在寒冷的災(zāi)區(qū)，那些受苦受寒的人們，也真正的度過一個明媚的春天……。

朋友！擁有陽光吧，你的心里就永遠(yuǎn)是春天。

擁有陽光作文600字初二5

一個陽光的心態(tài)會幫你很多。

朋友，當(dāng)你因遇挫折而氣餒，不要馬上灰心，找個有光的地方坐下來，跟自己談?wù)勑�，問問自己決定要“沮喪”還是要“陽光”。

朋友，這世上的壞事情有很多，不是舉一兩個例子就能概括出來的。正因為如此，你才要鍛煉自己的陽光心情，以樂觀的心去面對一切困難與挫折~一句話說的好“人生如同一面鏡子，你對它笑，它也對你笑，你對他哭，他也對你哭。”所以當(dāng)事態(tài)向你擺出一副沮喪的臉時，你要以絢爛的笑顏給他以最溫暖的安慰。

朋友，意志是你戰(zhàn)勝困難的利劍，無論在什么樣的情況下，你都要相信你的信念，懷揣你的夢想，用最大的力量，像只海豚那樣，華麗的翻身吧，你馬上就會發(fā)現(xiàn)，今日的太陽無限好，今日的夜空多么的深邃！

朋友，如果你是一個有心的人，就更不應(yīng)該憂愁，因為上帝已經(jīng)賜予了你一切，只是以五個普通的包裹將它們贈予了你，他們是：勇敢、堅強(qiáng)、自信、樂觀、堅持。你也許從來沒有發(fā)現(xiàn)，每每你遇到困難，你都會不經(jīng)意的使用他們，是他們其中的幾個幫你從束縛中掙脫出來，重新享受太陽的光芒。

朋友，我只是一個很懂得大道理的人，其中的很多，我同你們一樣，都不一定能做到，但只要我們理解自己的內(nèi)心，心靈向往有陽光的地方，花葵的種子就會在你我心靈深處，悄悄綻放……

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