地震如何自救心得體會(huì)
地震時(shí)的應(yīng)急防護(hù)原則
震時(shí)就近躲避,震后迅速撤離到安全的地方是應(yīng)急防護(hù)的較好方法。所謂就近躲避,就是因地制宜地根據(jù)不同的情況作出不同的對(duì)策。
學(xué)校人員如何避震?
在學(xué)校中,地震時(shí)最需要的是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的冷靜與果斷。有中長(zhǎng)期地震預(yù)報(bào)的地區(qū),平時(shí)要結(jié)合教學(xué)活動(dòng),向?qū)W生們講述地震和防、避震知識(shí)。震前要安排好學(xué)生轉(zhuǎn)移、撤離的路線和場(chǎng)地;震后沉著地指揮學(xué)生有秩序地撤離。在比較堅(jiān)固、安全的房屋里,可以躲避在課桌下、講臺(tái)旁、教學(xué)樓內(nèi)的學(xué)生可以到開間孝有管道支撐的房間里,決不可讓學(xué)生們亂跑或跳-樓 。
地震時(shí),在街上行走時(shí)如何避震?
地震發(fā)生時(shí),高層建筑物的玻璃碎片和大樓外側(cè)混凝土碎塊、以及廣告招牌,馬口鐵板、霓紅燈架等,可能掉下傷人,因此在街上走時(shí),最好將身邊的皮包或柔軟的物品頂在頭上,無(wú)物品時(shí)也可用手護(hù)在頭上,盡可能作好自我防御的準(zhǔn)備,要鎮(zhèn)靜,應(yīng)該迅速離開電線桿和圍墻,跑向比較開闊的地區(qū)躲避。
車間工人如何避震?
車間工人可以躲在車、機(jī)床及較高大設(shè)備下,不可驚慌亂跑,特殊崗位上的工人要首先關(guān)閉易燃易爆、有毒氣體閥門,及時(shí)降低高溫、高壓管道的溫度和壓力,關(guān)閉運(yùn)轉(zhuǎn)設(shè)備。大部分人員可撤離工作現(xiàn)場(chǎng),在有安全防護(hù)的前提下,少部分人員留在現(xiàn)場(chǎng)隨時(shí)監(jiān)視險(xiǎn)情,及時(shí)處理可能發(fā)生的意外事件,防止次生災(zāi)害的發(fā)生。
地震發(fā)生時(shí)行駛的車輛應(yīng)如何應(yīng)急?
(1)司機(jī)應(yīng)盡快減速,逐步剎閘;
(2)乘客(特別在火車上)應(yīng)用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等,并注意防止行李從架上掉下傷人,面朝行車方向的人,要將胳膊靠在前坐席的椅墊上,護(hù)住面部,身體傾向通道,兩手護(hù)住頭部;背朝行車方向的人,要兩手護(hù)住后腦部,并抬膝護(hù)腹,緊縮身體,作好防御姿勢(shì)。
樓房?jī)?nèi)人員地震時(shí)如何應(yīng)急?
地震一旦發(fā)生,首先要保持清醒、冷靜的頭腦,及時(shí)判別震動(dòng)狀況,千萬(wàn)不可在慌亂中跳-樓,這一點(diǎn)極為重要。其次,可躲避在堅(jiān)實(shí)的家具下,或墻角處,亦可轉(zhuǎn)移到承重墻較多、開間小的廚房、廁所去暫避一時(shí)。因?yàn)檫@些地方結(jié)合力強(qiáng),尤其是管道經(jīng)過(guò)處理,具有較好的支撐力,抗震系數(shù)較大 ?傊,震時(shí)可根據(jù)建筑物布局和室內(nèi)狀況,審時(shí)度勢(shì),尋找安全空間和通道進(jìn)行躲避,減少人員傷亡。
在商店遇震時(shí)如何應(yīng)急?
在百貨公司遇到地震時(shí),要保持鎮(zhèn)靜。由于人員慌亂,商品下落,可能使避難通道阻塞。此時(shí),應(yīng)躲在近處的大柱子和大商品旁邊(避開商品陳列櫥),或朝著沒(méi)有障礙的通道躲避,然后屈身蹲下,等待地震平息。處于樓上位置,原則上向底層轉(zhuǎn)移為好 。但樓梯往往是建筑物抗震的薄弱部位,因此,要看準(zhǔn)脫險(xiǎn)的合適時(shí)機(jī) 。服務(wù)員要組織群眾就近躲避,震后安全撤離。
震后自救
地震時(shí)如被埋壓在廢墟下,周圍又是一片漆黑,只有極小的空間,你一定不要驚慌,要沉著,樹立生存的信心,相信會(huì)有人來(lái)救你,要千方百計(jì)保護(hù)自己。
地震后,往往還有多次余震發(fā)生,處境可能繼續(xù)惡化,為了免遭新的傷害,要盡量改善自己所處環(huán)境。此時(shí),如果應(yīng)急包在身旁,將會(huì)為你脫險(xiǎn)起很大作用。
在這種極不利的環(huán)境下,首先要保護(hù)呼吸暢通,挪開頭部、胸部的雜物,聞到煤氣、毒氣時(shí),用濕衣服等物捂住口、鼻;避開身體上方不結(jié)實(shí)的倒塌物和其它容易引起掉落的物體;擴(kuò)大和穩(wěn)定生存空間,用磚塊、術(shù)棍等支撐殘?jiān)珨啾冢苑烙嗾鸢l(fā)生后,環(huán)境進(jìn)一步惡化。
設(shè)法脫離險(xiǎn)境。如果找不到脫離險(xiǎn)境的通道,盡量保存體力,用石塊敲擊能發(fā)出聲響的物體,向外發(fā)出呼救信號(hào),不要哭喊、急躁和盲目行動(dòng),這樣會(huì)大量消耗精力和體力,盡可能控制自己的情緒或閉目休息, 等待救援人員到來(lái)。如果受傷,要想法包扎,避免流血過(guò)多。
維持生命。如果被埋在廢墟下的時(shí)間比較長(zhǎng),救援人員未到,或者沒(méi)有聽到呼救信號(hào),就要想辦法維持自己的生命,防震包的水和食品一定要節(jié)約,盡量尋找食品和飲用水,必要時(shí)自己的尿液也能起到解渴作用。
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