走在校園的羊腸小道上，欣賞著綠葉紅花，是多么可愛。一陣陣微風吹來，輕輕敲擊著我的心靈。

生活本是如此美好，但有一天，繁瑣的事物闖進了我們這片寧靜的空間，將這里據(jù)為己有，只給我們自己留下了一片小的可憐的殘余。

我的生活原本就是這樣——繁忙、疲于奔命應(yīng)付瑣事，這些不知不覺地成為了生活的主旋律，而我們自身的事，卻在慢慢減少，我感到很痛苦。

就在那一天，我又進入了這種狀態(tài)，心中和靈魂都被填滿，感覺無比煩惱與疲憊。在教室里，我壓抑、悶堵、被禁錮，于是我決定：出去走走。

我邁著沉重的步子，緩緩下樓，頓時，喧嘩與吵鬧消失了，取而代之的只有寂靜；禁錮消失了，取而代之的是空曠、廣闊的沉穩(wěn)之心；壓抑痛苦消失了，取而代之的是開放與如釋重負。我從容地漫步，好似來到了公園，我所做的一切都是愉快的，我忘記了繁重的功課，心中只留下了美麗校園的樸素之景。

在那一刻，我懂得了：慢下來，在快節(jié)奏生活中加入舒緩的插曲，撫慰你的心靈。

我在心靈世界中肆意奔跑。繁忙與勞累，永遠追不上我，只有愉悅與舒緩，與我共同前行。我感到世界在漸漸淡化，在這空無一人的世界里我感到新奇，又美麗。

只要換個角度來看，世界就會向你展現(xiàn)出完全不同的一面：從世俗的一面走向愉悅，美麗的一面。

不一會兒，也許是幾分鐘，也許是幾秒鐘，也許只是一剎那，上課鈴就響了。我從剛剛的世界中回來，完全沒有來時的壓抑，只覺得一身輕松。

我從容地走回教室。

一切看似都沒變——桌上的物品仍在原位，就像走時完全一樣。但一切就都變了——煩悶消散，愉快和輕松入住我的心。此刻的我精神百倍，迎接著未來。

那一刻，我懂得了：心中的煩悶，壓抑，只會帶來痛苦與悲觀；只有放松愉快，才能讓我們面對將來！

在這種快速、壓抑的生活背景下，我們更應(yīng)該放松自身內(nèi)心，趕走自己心中的無用瑣事，讓心中永駐青春與快樂，讓愉悅與樂觀充滿每一天。我從此懂得了生活的真諦：

給心中始終留下一片不被污染的“凈土”。